六年级寻访红色足迹征文优秀篇（20篇）

我曾幻想她一定拥有一双羽翼，护佑着中华十三亿的儿女;她一定拥有光环，照亮前面的路;她一定有着天使般的面孔，和蔼可亲。以下是小编给大家整理的寻找红色足迹征文的内容，欢迎大家查看。

记忆像一张网，承载的东西太多，总有一些是会被遗漏掉，也有一些，因为足够重要，总也不能忘怀，甚至在时光的洪流中，仍然念念不忘，熠熠生辉。譬如，那一抹若隐若现的红色。

党——对我来说很神秘，看不见，摸不着。可是在她的光辉下我觉得满足、幸福、充满希望。我多么想知道她究竟是什么样的。于是，我开始踏上了寻找党的足迹的旅途。

我曾幻想她一定拥有一双羽翼，护佑着中华十三亿的儿女;她一定拥有光环，照亮前面的路;她一定有着天使般的面孔，和蔼可亲。

曾听老一辈的人讲他们小时候的故事，那段不为人知的属于他们自己的艰苦青涩的时光。年轻的我们根本想象不出那段苦日子，甚至有时候还认为是天方夜谭。玉米、红薯是早中晚饭的主打歌，饮料则是玉米粥，多种做法的大白菜，可是却没有什么油，连盐都放得很少，日复一日年复一年，即使吃得反胃也还是这些。但是却没有想到，我们的餐桌上多了许多那时没有的佳肴，我们的衣柜里多了许多那时没有的衣装，我们的书包里多了许多那是没有的书本，我们的脑海里多了许多那时没有的知识，我们的记忆中多了许多那时没有的快乐……

大概这就是她的羽翼吧，护佑着我们过上了好日子，我们从小就有着幸福的生活，虽然我家不算富裕，可是我却可以拥有一个屋顶遮阴避雨，拥有墙壁挡风;我也拥有一台属于我的电风扇，在炎热难耐的夏天送来凉爽的风;我家还有暖气，能在严冬送来丝丝暖意……我们所吃的、用的、穿的甚至是交通工具都体现着我们生活的优越。从改革开放到现在，发生了惊天动地的变化，这不就是党的力量么?党就是这样，造福于人民。所以，我们更不能遗忘党的历史，我们应时刻关注着党，追寻党的足迹。

为响应“追寻红色足迹，锤炼坚定信仰”的主题，我们在暑假期间走访了革命圣地——西柏坡。

西柏坡位于河北省石家庄市平山县中部，是解放战争时期中央工作委员会、中共中央和解放军总部的所在地。1947年5月，刘少奇、朱德率中央工委进驻西柏坡。1948年5月，毛泽东、周恩来、任弼时率中共中央和解放军总部来到西柏坡与中央工委汇合，西柏坡成为当时中国革命的领导中心。在这里，召开了中国共产党全国土地会议，通过了《中国土地法大纲》，实现了耕者有其田;指挥了辽沈、淮海、平津三大战役，取得了战略决战的决定性胜利;召开了中共七届二中全会，描绘了新中国宏伟的蓝图。1949年3月23日，中共中央和解放军总部离开西柏坡赴京建国。是全国五大革命圣地之一和新中国的摇篮。

一踏进西柏坡纪念馆的大门，一件件珍贵的文物，一幅幅感人的照片,生动展示了“新中国从这里走来”的历史画卷,展现了中国共产党人坚持“两个务必”的伟大实践，令我们异常振奋。而讲解员动情的解说，更让我们一次次接受着心灵的洗涤，留下了一个个难忘的印象。

1958年修建岗南水库时，西柏坡中共中央旧址被水库淹没。1971年在离水库不远的同一座山上兴建了新的西柏坡村，大体保持原貌。1977年在旧址西南又新建了西柏坡纪念馆。纪念馆主要包括陈列展

览馆、石刻园等部分。1978年5月26日，为纪念中共中央和解放军总部移驻西柏坡30周年，与中共中央旧址同时开放。目前的基本陈列《新中国从这里走来》荣获“全国十大精品陈列特别奖”的殊荣。目前，西柏坡纪念馆馆藏文物5000多件，国家等级以上文物200多件。1992年以来，相继修建了西柏坡石刻园、西柏坡国家安全教育馆、西柏坡廉政教育馆、领袖风范雕塑园、五大书记铜铸像、西柏坡纪念碑、周恩来评语碑、西柏坡文物保护碑、西柏坡青少年绿色文明园等革命传统教育系列工程。建馆以来，西柏坡纪念馆接待社会各界观众2800多万人次，收到了很好的社会效益。

中共中央旧址大院原来位于西柏坡村东头，有房屋40多处。1955年，因修建岗南水库，中共中央和解放军总部旧址及西柏坡村一起搬迁。1970年冬在距原址北500米、海拔提高57米的地方开始对旧址进行复原建设。现已陆续复原了17处，房屋196间、建筑面积2760平方米，占地16440平方米。主要有：毛泽东、朱德、刘少奇、周恩来、任粥时、董必武的旧居，中国共产党七届二中全会会址，中央军委作战室旧址，中共中央九月会议会址，中共中央接见国民党和平代表和苏共代表米高扬的旧址，中央机要室旧址，中央机关小学旧址及防空洞等。在复原过程中，遵循了高度一致、修旧如旧、精益求精的原则，基本保持了原貌，屋内陈设按原状进行了布置，展品主要是当年领袖们的办公和生活用品。

通过此次社会实践，同学们都说，在这片红色土地上接受了很好的教育，我们今天的幸福是这里是无数先辈换来的，如此来之不易，新一代青年，应该保持先进性，树立坚定的理想和正确的世界观、人生观、价值观。发扬艰苦奋斗的精神，努力学习、争取做一个合格的大学生，为和谐社会贡献自己的力量。

任何人都不会被忘记，任何事都不会被遗忘!”

硝烟早已散尽，伤痛不能忘却，珍惜和平吧!六十五年前卢沟桥的枪声，揭开了中国人民反击日本法西斯侵略、全民抗战的序幕。中国人民坚持了7年局部抗战?8年全面抗战，计15年，经过艰苦卓越的斗争，赢来了抗战的胜利?1945年5月9日，历史翻开了崭新的一页：法西斯德国无条件投降;1945年8月15日日本天皇宣布无条件投降，9月2日，日本政府代表正式签字无条件投降，徐永昌代表中国政府在日本投降书上签字确认，从程序上讲这才是正式的投降?至此，中国的抗日战争胜利结束，世界反法西斯战争也取得了全面的胜利。历时八年的峥嵘岁月，中国人民终于熄灭了日寇在华夏大地燃起的战火硝烟。日本将中国视为世界四大强国之一，正式向中国投降?按照国际惯例，签字的次日，即9月3日，是日本签字投降正式生效的日子?当时的国民政府于第二天下令举国庆祝3天，并从第二年开始以每年9月3日为“抗战胜利纪念日”。民主党派“九三学社”就是为了纪念这个日子而命名的。

虎门销烟揭开了中华儿女反侵略的序幕。太平天国的旗帜、戊戌变法的惊雷，义和团战士的大刀、辛亥革命的枪声，无一不向全世界表明：中华民族不可辱，中国人民不可欺。

战争、硝烟，带给人们的是什么?是无尽的伤痛，是家破人亡，是流离失所。1937年7月7日卢沟桥事变，日本帝国主义向中国发动了大规模的侵略战争，中国人民奋起抵抗，从而揭开了抗日战争的序幕。九一八!九一八!!!侵略者惨绝人寰的行为，令多少人们丧失生命，多少人无家可归，背井离乡!一首用血泪和仇恨谱写的歌《松花江上》唱出了人们的心声，就唱出了他们的思乡之情：

“九一八，九一八，从那悲惨的时候，脱离了我的家乡，抛弃那无尽的宝藏，流浪!流浪!整日价在关内，流浪!哪年，哪月!才能够回到我那可爱的故乡?哪年，哪月!才能够收回我那无尽的宝藏……”

这首歌唱出了3000万东北同胞的悲惨遭遇和思乡之情，尤其是唱到“爹娘啊，爹娘啊!什么时候才能欢聚在一堂”时，更是让人心酸不已。同时，这首歌也愤怒地控诉了蒋介石丧权辱国的“不抵抗”政策给中国人民带来的灾难。这首歌受到了广大群众的喜爱，传遍了祖国的山山水水，成为了亿万人高唱的战歌，鼓舞了人民抗击日寇收复失地的战斗热情。

1919年产业工人已经发展到200万人左右。无产阶级的产生和发展，为中国共产党的建立奠定了阶级基础。1917年俄国十月革命的胜利给中国送来了马克思列宁主义，使中国的先进分子找到了救国救民的真理。马克思列宁主义在中国的广泛传播，为中国共产党的建立奠定了思想基础。1919年爆发的五四运动，促进了马克思主义同中国工人运动的结合，为中国共产党的建立作了思想上和干部上的准备。1921年7月23日—31日，在上海召开了中国共产党的第一次全国代表大会。大会通过了中国共产党的第一个纲领和决议。纲领规定：党的名称是“中国共产党”;党的性质是无产阶级政党;党的奋斗目标是推翻资产阶级，废除资本所有制，建立无产阶级专政，实现社会主义和共产主义;党的基本任务是从事工人运动的各项活动，加强对工会和工人运动的研究与领导。大会选举产生党的领导机构——中央局，陈独秀为书记，张国焘负责组织，李达负责宣传。这是中国历史上开天辟地的大事变。

自从有了中国共产党，中国革命的面目就焕然一新了，多年前，一叶小舟在风雨飘摇的南湖上扬帆起航，此时的华夏大地，正是满目疮痍，破碎的河山遍布着断壁残垣与坟白骨，多少人的期盼和梦想，多少人的血汗和泪水，终于在死亡线上看到了曙光。您，如喷薄而出的一轮红日，在东方地平线上冉冉升起，指引着万千热血战士，乘风破浪，奋勇前进，如不灭的灯塔，在漫漫长夜，照亮战士前行方向;您是力量的象征，激励着无数战士披荆斩棘，共产党领导的军队，虽然都是人民大众组成的，没有上过军校，没有统一的军装，没有好的装备。炎黄子孙都是好样的，“我们靠的是什么，我们靠的就是这种军魂，靠的就是我们的军队广大战地指导员的战斗意志。纵然是敌众我寡，纵然是身陷重围，但是我们敢于亮剑，我们敢于战斗到最后一人。一句话，狭路相逢勇者胜。亮剑精神，精神我们国家军队的军魂。剑风所指，所向披靡。”他们凭借自己坚韧的性格，换来了胜利，换来了自由，换来民族的解放。

谁说炎黄子孙是东亚病夫!炎黄子孙都是好样的!

谁说中华人民共和国是一头沉睡的雄狮，1949年10月1日，毛主席在天安门城楼上的一句话，响彻天空，穿越时空，一个世纪的屈辱随着这声巨响，销声匿迹。华夏民族从此站立起来了，中国从此不再是一头沉睡的雄狮，那些所谓的东亚病夫的称号已不复存在，中国从此屹立在世界的东方，光阴似箭，日历撕了一张又一张，60多年了，在中共的领导下，中国人民过上了好日子!

谁说中国人没志气，左权一腔热血洒太行、戴安澜马革裹尸抗敌枭、吉鸿昌变卖家产为抗日、马本斋回民支队的司令员、杨靖宇侵略军最害怕的抗联司令、赵一曼：着名的巾帼英雄、卫立煌：指挥忻口战役的抗日将领、谢晋元：八百壮士的指挥官、张自忠：尽忠报国的一代名将、赵登禹：血战南苑的北方大汉……他们都是好样的!!!

60多年的光辉，弹指一挥间，在前进的路上，美好的未来向人们招手。不是阳春白雪，也不是高山流水，而是人民在前进的高歌!

鲜艳的五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌歌声飘扬。啊!我的祖国!中国共产党!我伟大的祖国母亲!你的儿子衷心祝愿你：

愿您的人民更加幸福安康!

愿您的明天更加繁荣昌盛!

为了缅怀无产阶级革命家军事家叶剑英元帅的光辉事迹，金秋十月，我们踏着凉爽的秋风来到梅县雁洋镇的叶剑英元帅纪念馆。 纪念馆占地面积3千多平方米，高两层，为现代园林式建筑，庄重典雅。纪念馆外观呈几何构造，规模宏大，气势雄伟。由原国家主席杨尚昆题写馆名，设四个展厅，“少怀壮志”、“泉井情深”、“力挽狂澜”、“翰墨飘香”、“百战归来”五大主题系列，共展出叶帅各个时期的图文600多张，艺术品22件及一大批手稿、文稿、文献与实物史料，充分展现出叶剑英元帅崇高的革命风范，独特的精神风貌和伟大光辉的一生。

纪念馆正门口左侧的台基上，一棵棵翠柏，一簇簇鲜花掩映着叶剑英元帅的坐姿铜像。铜像高2米，叶帅身着中山装，右手拿着大圆草帽，坐在石头上与群众促膝谈心的形态，栩栩如生的表现了叶帅艰苦朴素、深入基层、平易近人，始终与人民群众打成一片的优良作风。

领略了叶剑英元帅的光辉一生，特别是在革命危难时刻的伟大贡献，我的心情久久不能平静。我想：我们要向叶帅学习，学习他那艰苦奋斗的精神，学习他那一心为国为民的高尚情怀。我们要珍惜这来之不易的幸福生活，好好学习，做一个对社会有用的人。

《历史为什么选择了毛泽东》这本书为读者权威解答了“历史为什么选择了毛泽东”这一意义重大的问题。作者李洪峰通过对丰富的史料进行分析，梳理了毛泽东在政治理论和革命实践中不断前进的步伐：毛泽东接受马克思主义的过程、如何确立其领导地位、如何解决革命道路上的种种矛盾，以及在何种情况下提出“枪杆子里面出政权”的著名论断等等。

历史选择了毛泽东的第一个根本原因就是毛泽东的独特的个人素质、能力和人格魅力。他和当时中国党内其他领导人相比，我觉得其个人特征可概括为以下四个“最”。

一、最熟悉中国国情和中国农民

毛泽东本身就是农民出身，他在童年时期就不满不平等的剥削压迫，同情贫苦的农民。在长沙求学时，特别关注农民。他和他的同学萧子升的“游学”经历就说明他特别注重对中国最基层的状况特别是农民状况的了解。他曾经说过，我觉得我对自己的国家了解得还很不够，把我的时间花在中国会更有益处。

二、最丰富的革命斗争经验和军事领导才能

1927年9月，毛泽东领导了著名的秋收起义，在攻打长沙失败后，毅然决然地把起义队伍带到井冈山，正是在毛泽东的亲自领导下，创建了中国共产党人领导的第一个革命根据地和10万多人的中央红军队伍，粉碎了国民党多次大规模“围剿”，展现出杰出的军事才能。在这种复杂的实践斗争中，毛泽东不仅在同反动军阀和国民党斗争实践中，也在反对陈独秀的右倾投降主义和瞿秋白、李立三、王明等人的“左”倾机会主义错误路线斗争实践中积累了极其丰富的正反两方面的经验教训。这种丰富的实际斗争经验是当时党其他任何领导人都无法相比的。

三、最能够把马克思主义与中国革命实际相结合

毛泽东极其重视对马克思主义书本的学习，但他认为，《共产党宣言》中只是讲欧洲的阶级斗争，而没有讲中国的阶级斗争。中国的阶级斗争与欧洲的阶级斗争有共同点也有不同点，从事中国革命就必须研究中国的阶级斗争的特殊性。因此他极其重视对中国国情和中国农民状况的研究。他写的《星星之火，可以燎原》等文章充分表明毛泽东对马克思列宁主义基本观点的熟知和掌握，说明其能够自觉运用马克思主义的立场、观点、方法分析、认识、总结、提炼实践问题的高超能力和水平。这是当时党内任何其他领导人没有也根本无法做到的。

四、最善于团结大多数人

毛泽东在革命实践中不仅善于发动群众，更善于团结绝大多数人。例如毛泽东初上井冈山时，就面临如何对待袁文才、王佐等山大王问题。党内有些人把袁、王二人看作土匪竭力排斥打击之，毛泽东却力排这些错误观念，最后把二人改造成为红军的优秀指挥员。没有这种团结、改造政策，就没有红军最终立足和创立井冈山根据地。毛泽东这种正确对待不同意见，最大程度团结大多数人的工作作风也是高于当时党内其他领导同志的。

结

书中，还从更加宏观的角度，分析了佛教、犹太文化等各种理念的碰撞如何影响了中国传统文化，进而追根溯源，探讨了马克思主义与我国传统文化的交融如何影响了毛泽东的战略决定与理论创新。

在世情、国情深刻变化的今天，我们不能割断历史。只有深入分析和总结伟人毛泽东给我们的宝贵经验，不断深化对新形势特点和规律的认识，才能在工作和生活中更好地体现时代性、把握规律性、富于创造性。

1894年日本海军试图侵略朝鲜攻打中国。但是，想要攻打威海必须经过一个岛。这就是我们小记者的活动----参观刘公岛。这次威晚小记者要和来自韩国的朋友们一起交流，建立起友谊之桥。

我们先后去了中国甲午战争博物馆、陈列馆，北洋海军提督署。中韩小记者两人一组进行一对一的互助交流参观活动。

中国甲午战争博物馆几个大字是江泽民爷爷来参观刘公岛时题写的。博物馆里面有甲午战争纪念碑和许多古建筑。1894年，日本发动了侵略中国的甲午战争。北洋海军勇挫强敌，虽然这次战役没能取得成功，但他们的英勇事迹却永载史册。

甲午战争陈列馆是一座全面展示中日甲午战争历史的综合性展馆。门前矗立着一个塑像，他是黄海海战的一个大将军——邓世昌。他手提望远镜、腰上挂着剑、披着随风飘扬的战袍，无不彰显英勇杀敌的气势。整个陈列馆占地10000万多平方米，分为序厅、甲午战前的中国和日本、甲午战争、深渊与抗争、尾厅五个部分。通过珍贵历史图片、场景还原、3D影视、声光电与多媒体复合等多种手段，生动展示了黄海大战、威海卫保卫战等战争场面。其中令我印象最深刻的是深渊与抗争的画面:当时日本人要抢一家人的粮食，威胁说不给就杀了他们。一家人宁死不屈，背着粮食纵身跳下井里自杀了，死也不死在日军手里。展现了他们傲骨正气的精神。

北洋海军提督署内珍藏打捞舰船文物。标本300多件，其中济远舰双主炮被称为“镇馆之宝”。让我们小记者看得眼花缭乱，无不赞叹叫好。另外，北洋海军六座炮台分别位于黄岛、麻井子、旗顶山、迎门洞、东泓、南嘴。

这次刘公岛之旅让我感受到中国人在清末年前受到的凌辱之压，也感受到中国人坚强不屈、誓死抗争的精神。我们会永远铭记为甲午海战牺牲的将士们。

此行，我们中韩小记者虽然语言不通，可心却在一起。我们一同感受着历史的创伤，同时也为未来的和平祝福祈祷!

据介绍，井冈山背后的历史深厚，它可是十年内战中第一个农村革命根据地，当时，我国伟大的领袖——毛泽东，慎重分析了当时的形势，决定向敌人力量薄弱的农村进军，采取了农村包围城市的作战计划，正因这星星之火，形成了那燎原之势，革命的胜利打下了丰厚的基础。

经驱车6小时左右，我们终于到达目的地——井冈山，的山脚下，绕着绵延的盘山公路，来到了有着“冰雪小镇”之称的茨坪镇，那里冰雪环绕，俨然一个冰雪圣地，心中的不快即瞬逝去，久违的快乐涌入心中。我们踏进这历史的博物馆，在展览台中，透过玻璃，看见一把锈迹斑斑的毛瑟手枪，枪把上刻着“朱德自用”“四个大字，不禁脑中又浮现出朱德将军在战场上奋勇杀敌的情景，看着这得以残存的历史，心中怀着一份深深的情思踏出了这历史的见证地。

我们乘着缆车，居高凝望着这雪茫茫的天地之间，依稀见到几点人影，仿佛是几个红军战士，正在对敌人展开追剿呢!下了缆车，钻进冰洞中，几根钟乳石般的冰柱倒挂着是否是那先辈遗下的大刀，残存的长矛，散落的枪支，被封存在此。证明着这难以回首的历史。站在观景台上，山林间万籁寂静，原本缓缓流淌的小溪已被冻结。不过，鱼儿正在冰层下婉转游动。尽管这么多年过去了，那些往事仍在心中涌动。

革命先辈的子孙见证了这一切，何况一个匆匆过客呢?这不由得我们深思。

九十年风风雨雨，多少故事多少感动，与党一起成长。

打开电视，随便哪台都上映着红色影片。从《小兵张嘎》到《建国大业》、从《亮剑》到《潜伏》，每观一遍都有一种感动不住涌上心头。听着那感人又振奋人心的音乐，感受着那些爱国志士宁死不屈的坚韧，我都有一种想哭的冲动。

《亮剑》中的李云龙是我比较佩服的人物。他不是一个头脑简单的战士，而是一位有着惊人的战略头脑与不出平常牌的灵活的指挥官，往往使那妄想取得胜利的鬼子无计可施。这其中有一种亮剑精神，有着他对国家、部队的忠诚，使他们经常取得胜利。

看到一个情节，使我感触万千：一个月黑风高的晚上，鬼子悄然从断崖上摸上来。一位狙击手拿出匕首，悄悄挪到哨兵身后。寒光一闪，士兵被袭，士兵拼死抵开敌人的刀，拉响一枚手榴弹……这一举动，在我脑海挥之不去。在生命的最后一刻，他都没有忘记党，而是拼死拉响一枚手榴弹，拉响最后一声警铃。试想，要是我是那位士兵，在短短几秒，我来不及去思索部队的安危，况且是在敌人大刀枪口的底下。不是无缘无故的大胜仗，而是在士兵军官对部队的热爱下，不打胜也是难事。这是感人的忠诚，永远的忠诚。

记得《潜伏》，也记得与敌人斗智斗勇的余则成与翠平。打入敌人内部，肯定会受到怀疑。那么他们怎么做?坚持。在面对敌人三番五次的“ 轰炸”，并没有恐惧，没有背叛，而是在逆境中坚持潜伏在敌人的包围圈中。看到一个激动感人的情节：一位共产党员被捕，敌人对他威逼利诱，不妙的是，他知道潜伏在敌人内部的人。为了不会说出机密，他硬生生地将自己的舌头咬下……他的精神，是我不能比的。想到那些可怕的刑具，看到受刑的人那生不如死的悲惨景面，我的心都揪在了一起。要是让我受此待遇，我无法向他那样坚韧，忍受这严刑拷打。短短一幕，我的心起伏不平。

看完众多红色影片，我不禁被那些爱国志士的壮举潸然泪下。在硝烟弥漫前线，我们被李云龙崇高的信仰所打动;在背后无形的战场，我们佩服余则成对党的忠诚……不管是兵是官，他们的信仰相同!

试问，他们为什么会成功?我认为，他们有统一不变的理想。他们从未被艰巨的形势所软化，而是向着解放的光明所进发。也是如此，他们赢得了群众的心，当几亿人民心相同，劲往一处使时，怎能不获得最后的胜利?

他们还有对党的忠诚。在抗日时期，如果都向那些叛徒一样，我们的军心涣散，今天就迎来不了黎明的曙光。官兵宁死不屈的顽强，后盾坚定的支持，俘虏守口如瓶的坚韧，塑造了战争的胜利。前辈用鲜血铺成的红色大道，通向了胜利的大门。

他们有信仰，从而获得成功。我们生在和平时期的新一代又该怎么办?对，有理想。还记得那首歌吗?“我们是共产主义接班人…….”我们是接班人，应该好好学习，天天向上，为新世纪添光彩。我们应向人们展示出一个新世纪学生的魅力。九十年风风雨雨，一起走过来的，不仅仅是战争的胜利。还有那永远的忠诚与坚定不变的信仰。

在党成立九十年的庆典上，我悟红色电影，体验前辈们感人的精神不变的忠诚。在这和平的年代， 我向着理想，进发!

在我们身边，有着许许多多为祖国做出贡献的知名大人物，人们永远不会忘记他们，但还有一种人默默无闻地为祖国奉献着，不图回报，他们也值得我们敬佩。

老师，是无私的中华魂。他们为了中华民族的伟大复兴无私奉献着，打造出一批又一批精英良材，为中华民族种下希望的种子。当学生们进入梦乡时，老师的台灯却依然明亮，他们还在为明天的上课内容准备;当学生们下课一窝蜂地奔出教室时，他们还在批改作业。他们就是这样日复一日、年复一年，默默无私地为学生们的将来，为祖国的未来打拼着。

警察，是正义的中华魂。他们为了马路的安宁坚守岗位。我们享受安适生活时，有没有想过这生活是谁给予我们的。是啊，警察为了维护我们和平的生活，废寝忘食地与不法分子斗智斗勇。

医生，则是善良的中华魂。他们那双灵巧的手挽救了无数人的性命，如果没有他们，那么世界将会暗无天日，无法可想。

还有那平凡的工人们，他们是勤劳的中华魂。建筑工人为了我们能住上温暖舒适的房子而汗水淋漓;清洁工人为了我们能生活在良好的环境里，寒来暑往，尽职尽责。

中华民族里这些平凡的劳动者身上，都有一颗颗璀璨的中华魂。正因为他们尽心尽力的履职尽责，我们中华民族才能一步步走向繁荣富强。

历史的车轮滚滚前进，许许多多的事被我们遗忘，尘封在历史的记忆里。然而，我们不能忘记，是谁让我们拥有了如今美好的生活。那，就是伟大的中国共产党。中国共产党自建立起，就走上了解救中国人民于苦难中的光荣道路。中国共产党革命前辈留下的足迹，永远不应被忘记。

正因这个缘故，不知从何时起，我们一家便踏上了寻访红色足迹的道路。从中国共产党的诞生地一大会址，到西路军马场滩战役遗址，从微山湖的铁道游击队纪念园，到上海的中国共产党代表团驻沪办事处，从延安的宝塔山，到南京的雨花台，都留下了我们寻访的身影。

印象最深刻的是中共“一大”会址。在一片片石库门中，“一大”会址并不显眼。然而，就在这间普通的小屋中，诞生了解救中国于危难中的中国共产党。我怀着崇敬的心情，小心翼翼地走入简朴而神圣的“一大”会址。这是一座普通的上海民居，由多间小屋组成，其内摆放着桌椅等物，在最大的一间屋中，许多座椅围绕着一张拼接而成的大桌，这便是当时的会议室。就在这里，召开了一次决定中国命运，给中国带来光明前途的会议。当时的代表们，在极端困难的条件下，运用机智使会议顺利进行，避开了外国巡捕的阻挠。在一大会址旁，中国共产党创建历史陈列馆讲述了这一艰难历程。

陈列馆从近代中国受列强侵略说起，进而介绍中国人民的求亡图存运动，从中引出马克思主义在中国的传播。陈列馆中，公共租界的界牌石诉说了外敌人入侵;鸦片战争时期的固定式清军大炮，表明了中国的落后;太平天国的《资政新篇》，反映了中国人民的抗争;《新青年》等杂志，则展示了当时有识青年的蓬勃朝气与进取之心;而后便到了中共一大，十几个人在一间小屋中创出了惊天动地的事业。诚然，初期的苦命是艰苦的，邓恩铭、王尽美等许多一大代表为革命事业光荣献身;代表中也有张国焘、陈公博等背叛革命之人。在这样艰难的情况下，毛泽东 、董必武等始终始终如一的革命者，一直坚持到革命的胜利。能在如此困难中坚持下来的，才是烈火中炼出的真金。他们留下的，是永不磨灭的红色足迹。

“西边的太阳快要落山了，微山湖上静悄悄。弹起我心爱的土琵琶，唱起那动人的歌谣……”每当这熟悉的旋律在耳边响起，我总会想起铁道上那惊心动魄的抗日烽火，想起那些普通的革命先辈们留下的红色足迹。

当年活跃在临枣铁路附近的“飞虎队”，只是一支小小的游击队。然而，他们却用自己顽强的意志、不懈的努力建下了永垂不朽的功勋。他们常年居住在微山湖中的微山岛上。如今在这座岛上，已经建起了铁道游击队纪念园，重现铁道抗日的烽火，缅怀英勇战斗的先烈，纪念那平凡而伟大的红色足迹。

走进大门，首先看到两座巨型雕塑：右侧是“铁道雄风”，铁道游击队的战士们扒在火车周围，展现出一幅在铁道上战斗的场景;左侧是“微湖曙光”，战士们立于一艘大船之上，高唱凯歌，欢庆抗战的胜利。 在展览馆中我们看到破袭铁路的场景，看到了两军对垒的惨烈，看到了被迫弃岛的悲凉，看到了得胜凯旋的喜悦……在展柜中，陈列着游击队使用过的枪支、大刀，还有一个土琵琶……游击队员们一幕幕战争和生活场景在这里一一再现：夺取武器的不易，在敌占区立足的艰难;躲避敌人费尽周折，伤亡不断雪上加霜;定居孤岛，频扰铁道;日寇上岛扫荡，游击队藏匿芦苇荡消灭侵略者;政委归来传喜报，荡气回肠凯歌还。一个个英雄的形象深深印在人们心中。

追寻一个个红色足迹，凝视一幕幕场景从眼前展现，感受一份份激情在心中燃起。那些光辉耀眼的红色足迹走过了祖国的千山万水，换来了如今的美好人间。他们激励着中国人民努力奋斗，把祖国建设的更加繁荣富强。

为了贯彻落实两会精神，学习实践科学发展观，促进我们大学生在了解国情中坚定理想的信念，在服务社会中彰显人生的价值、在实践学习中增长才干，进一步增强我们的社会责任感和调查研究能力.我们通过寻访红色足迹，了解中国共产党一路走来的艰辛，警醒我们安定的生活来之不易，我们应该有像革命先辈一样不怕困难的勇气，有像革命先辈一样坚持自己正确信念的决心，同时也告诉我们，我们应该坚持中国共产党的信念，坚持走社会主义道路，坚持科学的社会主义发展观，应该在服务社会中彰显自己的价值。

刘牧英老人的家住在临沂市沂南县张庄镇，而张庄镇在抗日战争年代处于敌我争夺的一个要塞地带，所以刘牧英老人亲眼见证了战争的激流，敌人的残暴，和我八路军战士的英勇奋战。

战争年代，刘牧英老人和其他村民一起积极投身我八路军根据地的后勤工作，为前线队伍源源不断的提供各种物资，尽管条件十分艰苦，还要面临敌人的多次扫荡，但村民们以民族大义为重，不畏艰险，顽强斗争，为我八路军的前线战斗提供了有效的后备支援。

当时，我八路军某部战后医院因敌人扫荡，不得已面临被迫转移的境地。医院里有位医生刚刚产下一名女孩，在如此紧张的形式之下，为不拖累自己，影响了工作，这位医生决定将自己的亲生女儿托付给当地的村民。可是，由于敌人的多次未交扫荡，村名手中的粮食就连自己的家人都养活不起，更何况再添加一人，谁来照顾这名战火中出生的婴儿成了需要迫切解决的难题。就在此时，刘牧英老人站了出来，毅然担负起照顾革命后代的艰难任务。老人一家的生活和其他家庭一样，都非常艰苦，后来老人的大儿子又出生了，一下子照顾两个本该身处襁褓之中的儿女，让老人的生活更加艰辛。但是，老人并没有抱怨什么，为了赢取党和祖国的伟大胜利，再大的牺牲，老人也义无反顾。敌人来了，老人一手领着年龄稍大的女儿，身上还背着刚出生不久的儿子，还得时刻注意着敌人的攻击，伤了哪一个，老人也不愿意。 就这样，老人在战火燃烧的岁月里坚持了下来，后来，女儿差不多六岁的时候，被她的亲生父母接走，虽然离开了刘牧英老人的红色家庭，但她的根却深深扎在了沂蒙山区的每一寸红色土地。

时至今日，老人当初抚养的女儿每年都会来到沂蒙老区看望老人，说到这里老人特别欣慰，直夸现在生活的好，感谢党和祖国为人民所做的一切。岁月的苦涩没有让老人倒下，相信等待刘牧英老人的一定会是一个幸福安康的晚年。 浓浓恩情造就红色沂蒙魂 在与我们的交谈中，刘牧英老人讲到了许多那么多八路军先辈们的地方，我们真想每一个地方都去看看，去感受一下八路军先辈们往日抗战的艰苦与战争的激烈，以及感受一下他们在那枪林弹雨中的生活。 那时的战争环境非常紧张，敌人更是相当的残暴，每次进村扫荡都会把老百姓的粮食掏空，祸害村民。据老人讲，有一次老人在家正忙着，听见外面传来熙熙攘攘的嘈杂声，等到她趴到墙头一看，外面来了一群鬼子，把老人可吓坏了，幸好及时发现，老人带着孩子急忙从后墙逃走，躲开了鬼子。这算是老人经历的最为惊险的一次了，直到今天说起这件事，老人还是特别后怕。

刘牧英老人与她的家人在和我们的交谈中，一边点头一边称赞八路军好。不管老少，在那里我们看到了八路军在那个古老的山村一代被一代人的传颂了下去，人们爱戴八路军，听老人讲，八路军战士在那里中转休息，睡的是军民的屋门外，不管刮风下雨，吃的是军队的干粮，不拿走居民的一分一毫，铁一样的纪律，铁一样的组织，成就了抗战的胜利，造就了伟大的沂蒙精神。

老人一共有三个儿子，大儿子是在战火中出生的，后来入了伍，也亲身经历了战争你年代的艰苦和残酷，并向我们讲述了很多发生在当地的革命故事。再后来，另外的两个儿子也相继当了兵。老人希望家里的红色精神能代代相传。

经过三个多小时的长谈，我们刘牧英老人那里听到了很多发生的抗战时期的革命故事，也了解到了很多发生在沂蒙老区人民身上的那些不为人知的经历，带着依依不舍的心情，我们与刘牧英老人拍照留念，结束了我们的拜访。

看着这脚下的土地，仿佛看见了革命先辈们以前走过的风风雨雨，那些发生在他们身上的每一个故事，对我们任何一个人来说都是一个经验，一次教训，一种刻苦铭心的记忆。虽然我们没有经历过，但是我们会用我们的热情去感悟，去聆听革命先辈们留下每一寸足迹。看着眼前的山山水水，我们感受到了那些革命先辈们的奉献和牺牲的激情岁月，我们仿佛身临其境，看见了那些先辈们正将燃烧着的革命火焰交给我们。星火相传，我们一定会从革命先辈们那里担负起新的更具挑战性的历史使命。

我们的党在一步步壮大，一步步发展，每一次的实践，每一次的改变，每一次的回顾都是在汲取历史留给我们的经验。中国在发展，经过了那最艰难的岁月，我们一步一个脚印的迈得更稳，迈得更快，不管前面是荆棘还是悬崖，我们在那些革命先辈们的洗礼下，必将更加的勇敢，更加的坚强。

还记得奥运的精彩，汶川的悲壮，世博的盛大，党和人民空前的团结，那时我深刻的体会到了中国力量的强大，我们正在强盛，我们正在崛起，这些我们都应该感谢党的领导，感谢在党的历史上有过贡献的人们，革命先辈给了我们一个榜样，我们深深的体会到我们正在经历着我们最宝贵的时光，我们应用我们的激情去点亮我们未来的路，应用我们的热情去开拓我们美好的明天!

莎士比亚曾经说过：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。我爱读书，因为读书能解开我心中的各种谜团，丰富自己的知识，美化自己的灵魂，使自己更勤奋、更聪明……

我从小就爱看书，妈妈说那是我九个月的时候，只要看到书我就会爬过去，把一本本书都“消化”掉，看到我爱书，于是妈妈从新华书店买回了一大堆“撕不烂”的趣味学习卡，我一拿起来就在那里津津有味的“阅读”起来了。

一休息，我最爱去的地方就是书店。记得有一次，是我上二年级的时候，爸爸有事，没时间看我，我让爸爸把我放在书店里看书，说好了一个小时后在书店的门口等，结果，爸爸三个小时才办完事，他想，我可能等不到他，一定哭了。可当爸爸满头大汗地赶到书店门口却找不到我，这下可把他急坏了，赶忙去找。找了一层找二层，找了二层又跑到负一层，最后，看到我正坐在一个座位上津津有味地看《童话大全》呢!他长长地出了一口气，开心的笑着。“儿子!”“儿子!”……他叫了好几声我都没有听到，直到爸爸走到我跟前，我才看到爸爸。一看时间，我已经在那里呆了三个多小时了，最后爸爸看到我非常喜欢看着本书，就把这本书买了下来，我的心里跟吃了蜜一样甜。

“读万卷书，行万里路”，读书丰富了我的视野。去年暑假我和姥姥、姥爷去四川的九寨沟旅游，当我们来到一片蓝色的湖边时，还没等导游给我们介绍，我就大声说：“大家快看，这是五彩池，它是几万年来，由黄龙沟四周高山上的冰雪融水和地表水不断流淌下来，渗入冰碛物中，在松散的石灰岩下部形成浅层潜流，并在流动过程中溶解了大量石灰岩的碳酸钙物质。随后，饱含碳酸钙质的潜水出露地表，形成无数小溪散流而下……”听着我的介绍，导游阿姨都停了下来问我是不是来过，我自豪地告诉她：“没有，我是在来以前从书上看到的。”一起旅游的游客们夸我了不起。

我的弟弟只有八个月，每天吃鸡蛋时只能吃蛋黄，可是要想分开蛋清和蛋黄并不是一件容易的事情，妈妈每天都很头疼做这件事。我告诉妈妈：把鸡蛋打在碗里，用空塑料瓶在蛋黄上轻轻吸取即可轻松地将蛋清、蛋黄分开。这就是我在百科全书中学到的，是不是很有用!

我喜欢畅游在书的海洋里，书可以带我去月球看嫦娥，可以带我去白垩纪看恐龙，可以带我去未来世界做地球卫士……书是我的良师益友，你喜欢它吗?

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂.这句诗用来形容清明节的样子,再贴切不过.

又一个清明节到来了,虽然没有上面诗中描写的景象,但是沉重,悲痛的心情是少不了的.

每当回想起抗日战争时期的抗日英雄,和默默无闻被掩盖在黄沙泥土下的诸位战士,心中不免有些惆怅,有些悲伤.他们正在一步一步的远离我们,但是历史不允许我们忘记他们,一刻也不行.

在战争中,他们抛头颅,洒热血,为新中国的成立,奠定了扎实的基础,可以说,没有那些将生死置之度外的,将自己的生死同国家的命运联系起来的民族英雄就没有现在的中国,就不会有中华民族.所以我们要用最赤诚的信去缅怀为国家作出贡献的那些不求回报的革命先烈.

先烈们,你们在面对中华民族的生死存亡的时刻,是你们用你们那热血和不屈的意志将敌人阻挡在外,是你们敢于对外来的入侵者说不,你们用行动证明了中国不是一个怯懦的国家,只是还没有苏醒而已,一旦中国崛起,那将让全人类对中国刮目相看.

在历史的长河中,你们是不可或缺的一部分.少了你们中国或许早已消失在历史的长河中.

因为有了你们(先烈),所以现在的中国变得完全不一样,虽然目前的中国处于发展阶段,但是处于发展阶段的中国,却超越了许多发达国家,虽然中国在某项方面差强人意,但是在未来,那些缺点将会被改变不是么?

这一切的一切,就是因为有了您——先烈们.

在此,请接受我的缅怀.让您的精魂永留我心.

中国梦我的梦。梦想如大海上的白帆，带我们迎风远航;梦想如一盏路灯，照亮人生前进的道路;梦想如夜空中的星辰，点缀整片天空;梦想如一朵美丽的花，绽放在我们的心田;梦想如一场绵绵的春雨，滋润着我们的心田。

从古至今，每个人都有属于自己的中国梦，既然有梦想，为何不去实现它呢?有梦想，必定有追求，有追求也必定有失败或成功。实现自己梦想的人，成功的背后必定有99%的汗水。有梦想，要坚持不懈，努力付出百倍的辛苦，如果你成功实现自己的梦想，那你就换来千倍的喜悦，万倍的惊喜。如果梦想是一粒种子，勤劳的人会把它种在地里，努力耕耘，收获的却是甜美的果实;懒惰的人则会一直守着它，不去努力，结果会是虚度光阴、浪费精力。梦是一种欲望，想是一种行动，梦想是梦与想的结晶。心存希望，幸福就会降临你;幸存梦想，机遇就会笼罩你。梦想是熊熊烈火，激起你的斗志，创造你的辉煌。

梦想并不是梦，如果没有梦想的鼓舞，那么人生就会变得虚无和渺小，梦想是人生的原动力，没有梦想的人，终日一事无成，有梦想而不去实现的人，只是虚度光阴。梦想说着容易做着难，梦想不是句空话，而是鼓舞人心的两个字。

我们身为祖国的花朵，祖国的栋梁应怀有梦想去建设祖国，保卫家园。

梦想是成功的基石，力量的源泉，梦想是指南针，指引我们正确的方向;梦想是一棵树，开花结果只为美化家园;梦想是一张乐谱，美妙动听唱出爱的旋律。梦想并不遥不可及，只要你去努力，只要你去付出，你就一定会成功。让我们放飞我们的中国梦!

冯玉祥，一个铁骨铮铮的名字!从滦州起义，到北京政变，再到反蒋战争。。。。。。他一路走来，哪里没有洒下他的汗水?冯玉祥，这位忠诚的爱国者，踏浪而归，却魂断黑海。。。。。。他，伟大的爱国将军背后，却有过一段不堪回首的往事。。。。。。冯玉祥出身贫寒，而他的父母却在他年幼时染上了鸦片，而且屡戒屡犯，对于冯玉祥来说，“鸦片”一词，这是个多么可恶的字眼啊!

可是，冯玉祥并没有抱怨，而是以他那稚嫩的肩膀扛起了他本不该扛起的一切。。。。。。为了养家糊口，他就要找农活干，年幼的他，为了家里，就要去干活，这是多么痛苦啊。。。。。。但对冯玉祥来说，贫困或许是一剂良药，让他知道生活艰苦，学会坚强。。。。。。哪怕是幼年时的痛苦生活，长大后的他却没有被这给影响。。。。。。他反而喜欢上了读书。深爱读书的他，晚上也不忘读书。

而在当士兵时，他晚上读书时害怕会给别人带来不便，于是他便找来一个箱子，在看书时把头伸进箱子里，借着微弱的灯光看起了书。。。。。。这不正就是，古有凿壁偷光，今有“暗箱”惜时吗?在他担任旅长时，每天早上必须学习两小时，学习时，他避免学习时被打扰，在门上挂上一个牌子，上面写着“冯玉祥死了”，然而在学习完后，牌上的字改成了“冯玉祥活了”。。。。。。1981年，在这个时期，全国人民正掀起抵制日货的高潮，常德有一家专售日货的商店，一些学生天天在这家商店门前发表演讲，让人们不去购买日货。商店的商人告诉了日本留民会会长高桥新二，于是高桥新二告诉了冯玉祥，要求冯玉祥保护这家商店，冯玉祥满口答应了。

第二天，一群荷枪实弹的士兵围住了那家商店，害得一些正准备购买日货的人连忙逃走。。。。。。高桥新二对冯玉祥的做法十分不满，于是找来了冯玉祥，要求冯玉祥撤回哪些军队，而冯玉祥说:“我们中国人最恨不守信用的人了，既然我们答应了要保护，就要保护到底，决不能失信!”高桥新二没有办法，只好就此罢手。。。。。。过不久，那家商店因为生意萧条而关门大吉了。。。。。。他，尝尽人间酸甜苦辣，就是这样的磨练，练就了他刚毅的性格;他，对知识无比渴望，对生命无比珍惜;他，顺水推舟爱国家，有节、有理地进行反抗。。。。。。他，冯玉祥，一个足以让历史铭记的名字，让我们时刻记住他--伟大的爱国者，冯玉祥!

1921年，一个血雨腥风的年代，1921年7月1日，一个庄严神圣的日子，以救国救民为己任的中国共产党在这一天诞生了!我们感谢这一天，因为从这一天开始，中国共产党带领全国人民浴血奋战，以坚韧不拔的品质顶住了来自国内外的各种压迫，撑起了共和国的一片天空;我们赞美这一天，因为从这一天开始，中国共产党带领全国人民艰苦奋斗，以顽强不屈的精神开辟了社会主义道路，使中国逐步走向了繁荣和富强!

回首中国共产党的奋斗历程，一幕幕可歌可泣的场景、一个个英勇顽强的人物便跃然于脑海，俨然一部充满了生命豪情的红色史册!当年毛泽东主席坚守井冈山根据地，本着“引敌深入”的作战方针，取得反围剿的一次次胜利，恼羞成怒的蒋介石发动了第五次全面围剿，王明应战失利导致反围剿失败，中国工农红军被迫开始了令世人震惊的两万五千里长征。爬雪山、过草地、巧渡金沙江、飞夺泸定桥……工农红军凭借着坚定的共产主义信念和顽强的意志，攻克了一道又一道艰难险阻，创造了一个又一个世界奇迹，毛主席为此题写了一首《七律·长征》：

红军不怕远征难， 万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪， 乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖， 大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪， 三军过后尽开颜。

这首诗不仅真实地再现了红军长征的艰险，更赞美了共产主义战士宝贵的乐观革命精神，将革命的火种播撒到了祖国的各个角落。

1931年，日本帝国主义发动了惨无人道的侵华战争，毛主席带领中国共产党和有志之士开始了八年的抗日斗争。我仿佛听到了狼牙山五壮士跳崖前悲壮而坚定的口号声，那声音惊天动地、气壮山河;我仿佛看到了董存瑞手举炸药包时与这世界最后的回眸，那眼神执着而坚定，一声炮响后雕堡颓然倒落，但英雄的身影却在战火中永远屹立……

钟山风雨起苍黄， 百万雄师过大江。

虎踞龙盘今胜昔， 天翻地覆慨而慷。

宜将剩勇追穷寇， 不可沽名学霸王。

天若有情天亦老， 人间正道是沧桑。

当祖国大地处处响起这首《七律·人民解放军占领南京》时，我们的革命已经取得了决定性的胜利!

1949年10月1日，毛主席在天安门城楼上向世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!那个昔日受尽凌辱与压迫的东方巨龙苏醒了，中国人民站起来了!

合上这本用无数中国共产党和革命志士的鲜血染红的史册，我的血已然沸腾了，他们用鲜血铺就了我们革命胜利的道路，用生命换来了国家真正的解放，给了人民尊严和幸福。少年强则国强，让我们燃起心中的豪情和斗志，好好学习，天天向上，为祖国的繁荣富强而读书。

我们的党九十岁了，依然风华正茂、干劲十足;依然蓬勃向上、前途无量。作为一名党和国家的接班人，唯愿我们的党更好、我们的国更强!

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

1.六年级关于珍爱生命预防溺水征文

2.小学六年级青岛之变寒假征文

3.关于2015年母亲节征文600字

4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字

5.小学生关于书香伴我行征文【精选】

和谐才有活力，平安才能发展，法治是社会和谐平安的基石，法在心中，自然心安，法在心中，自然理得。国无法而不治，民无法则不立。法并不遥远，它无处不在就像邻居家的小弟弟，带给你安全，快乐。

法律像一张铺天盖地的大网，笼罩着我们心，笼罩着我们家庭，笼罩着我们家园，笼罩着我们祖国!正是有法，才使中国人有着一片法的蔚蓝天空!

我们的国家是一个依法治国，崇尚法治的国家，所以我们的国家必然是一个充满希望的国家，我们的民族也必然是一个受人尊重的民族。那么，生长在这样一个国度里的小学生首先要学法、知法、懂法、守法。我们小学生作为国家的小公民，社会的小主人只有多学习法律知识，从小养成遵纪守法的好习惯，长大后才能成为对国家、对人民有贡献的人。

可能有人会说：法离我们很遥远。但我要告诉大家：法时刻在我们身边——当你走在马路上看到那些横穿马路、跳跃铁栅栏的人，那些不靠右侧通行、抢红灯的人，你也许会认为这只是一种不文明行为，不用太过在意，那你就是一个不懂祖国法律法规的人!这些人是在违法!当你看到一些人在公园随意折毁花草，践踏草坪，随意污染环境，你是否意识到这些人法律观念淡薄;当有些人侮辱谩骂他人，大街上打架斗殴随意破坏社会安宁，你不觉得他们是在犯法吗?这些事虽小，可这些看似小的事情却都是违法的行为。三国时期的刘备曾告诫他儿子：“勿以小恶而为之，勿以小善而不为”，是啊!“小恶不治，必然发展”，我们千万不要因放纵小错而酿成终身大错，更不能成为人民的罪人!

法律在我心中!

在纪念中国共产党建党95周年之际，为加快推进原中央苏区县饶平经济文化建设的步伐，把饶平建成生态环境优美、富庶文明的社会主义新农村，中共饶平县委宣传部和广东省饶平商会联合举办“红色苏区·生态饶平”有奖征文活动。

征文主题与内容：主题为歌颂原中央苏区县饶平革命先辈的光辉业绩和优良的革命传统;记述推介饶平新貌和优良的生态环境。内容：1、反映发生在原中央苏区县饶平革命斗争的生动故事;2、记述朱德、陈毅、叶剑英、李硕勋等党和人民军队领导人到饶平的生动故事;3、歌颂饶平新貌、优良的生态环境和美好的前景。

征文对象：各地饶籍乡亲，包括学生、教师、文艺工作者等;以及全国各地关心原中央苏区县饶平建设的各行各业人士。

征文要求：征文体裁为小故事、散文、旧体诗词(格律诗词)、新体诗。小故事、散文每篇在2000字以内;小故事要求真实性，散文要求情景交融，新体诗每首在30行以内。每位作者限投一篇(首)，投稿时需附本人身份证复印件、真实姓名、通讯地址、联系电话。参评诗文将推荐在《潮州日报》、《饶平人》等报刊发表。

奖项和评奖方法：设立一等奖1名，奖金人民币5000元;二等奖2名，奖金人民币各2500元;三等奖3名，奖金人民币各1000元;优秀奖若干名，奖品各一份。并颁发奖状。征文活动坚持公开、公平、公正的原则，由征文组委会聘请专家采取无记名投票方式评出获奖名单，并在报纸、网络、电视台公布。一、二、三等奖获奖作者将邀请出席在广州举办的颁奖仪式(食宿交通费由举办单位负责)。

征文时间：2016年8月1日至2016年8月25日。

投稿要求：投稿发送至广东省饶平商会邮箱gzrpr@126.com，邮件主题请标明“‘红色苏区·生态饶平’有奖征文”字样;若邮寄请用快递，地址广东省广州市天河区龙口东路19号悦华大厦506室，邮编510630，联系电话020-85588268，联系人黄海燕(18926124916)。

中共饶平县委宣传部

广东省饶平商会

2016年7月31日

年幼时，父亲常教导我：“有关家国书常读，无益心身事莫为。”那时我还不理解这句话的真正要义。此次，我有幸参加了“红色追寻”采访活动，在车流如织的蔡锷北路边一个小小弄堂里，找到了八路军驻湘通讯处旧址。这里曾是伟大无产阶级革命家徐特立先生的办公地。在旧址陈列馆里，一副字迹隽永的对联使我倍感亲切：“有关家国书常读，无益心身事莫为。”

随行采访的文史专家介绍，徐特立先生1938年9月赴延安出席党的六届六中全会，途经湘潭，在一家油盐店住宿了一晚。当时店里几位青年店员围坐在徐老面前，要他讲革命道理。徐老从国家大事谈到社会生活，深受鼓舞的青年要求徐老题词留念。次年12月，徐老便履诺为他们题写了这副对联。

此联，语重心长。上联中的“家国”，应该是指齐家治国。一个人应该先修身，尔后才有可能齐家、治国、平天下。“无益身心事莫为”，告诫我们，对身心健康没有益处的事情不要做。

今天重温徐老的金玉良言，感慨万千。作为上世纪80年代出生的我们，应该常读一些利于家国的好书，这对个人修身，陶冶情操，树立崇高理想，服务于国家的建设是大有裨益的。

从浏阳，到常德、桑植、通道、邵阳，我这个从未踏上过湖南土地的湖北人，有幸以腾讯新闻特派员身份加入“红色追寻”采访团，走进革命老区。每往前走一公里，带着故事启程的心，便沉重一分。

还在采访途中，记者与读者、读者与读者，记者与记者便通过腾读微博热闹互动起来。毛泽东率领红一军团在浏阳文家市东升岭战斗过的战壕;革命烈士贺锦斋的墓碑;常德人民为解放大西南作出过巨大贡献……一张张图片，一段段短小的文字，感染了无数腾讯微博网友……

穿出大山，回到北京，耳旁喧嚣浮华，却难忘湘西的大山情深。此行让我有幸接触到当年信仰坚定、英勇无畏的老红军，让我听到九旬老红军在80年后的今天还能吹出的嘹亮军号……

愿蒲公英种子能深深扎根于三湘四水，生根发芽;愿我带去的种子能扎根于湖南老区，将红色精神飘向全国。

在今天我们一家人都去了山西省的延安，进行了一次红色之旅!

这延安是革命的圣地，新中国的摇篮。党中央、毛泽东曾在这度过了13个春秋。这13年，是中国革命由挫折走向胜利的13年，是共产党领导全国人民艰苦创业的13年，是中华大地发生翻天覆地变化的13年;这13年，也形成一种具有深远意义的精神——延安精神。

我们怀着十分崇敬的心情走进毛泽东故居，这是一幢朴素的农舍，灰色的瓦，黄土色的墙壁，里面的摆设简单得不能再简单、朴素得不能再朴素，一代伟人毛泽东就诞生在这里。在回来的路上，我不断地想，不断地对自己说：“这就是我们中国共产党的缔造者，这就是新中国的一代伟人。他的知识是多么渊博，思想是多么伟大、工作是多么劳苦、生活是多么简朴。

我们更加应该珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大报效祖国!