关于中学生体育的作文(精品20篇)

敬爱的解放军叔叔：

你们好!

轰!一场百年不遇的山洪泥石流，一夜之间使舟曲这个千年古城一下子失去了美丽的容貌。

人们正在悲伤无助的时候，你们来了，与洪魔展开了顽强的搏斗，你们日夜奋战在抗洪救灾的第一线，你们一边抢修道路，一边抢救灾民，你们为了抢救更多的生命几天几夜不合眼，饿了就吃干馍馍，渴了就喝矿泉水。

解放军叔叔，你们为了灾民的安全，将自己的生命置之度外。

是你们使交通恢复畅通，是你们使通讯提早恢复，是你们使成千上万的灾民暂时有地方住。

在泥石流的废墟上，我们时时都能看到一些身影，他们就是坚强不屈的解放军。解放军叔叔，你们是人民的希望，你们是祖的守护者，你们是人民的骄傲。你们在抗洪救灾中，从不喊苦，叫累，显示出了只要团结一心，必定能胜天的这种精神。

哪里有灾难，哪里就有解放军出现，不管多么远的路，只要一听到哪里有灾难你们就会赶到，你们这种不怕困难，不怕危险的精神永远值得我们学习。

啊!解放军叔叔，你们是舟曲人民的恩人，是舟曲人民的救星，我一定会向你们学习，“我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬”的这种精神和“解放军永远跟祖国人民在一起”这种品质。

祝：

解放军叔叔身体健康，扎西德勒!

此致!

敬礼

此刻正是寒冬腊月，我依旧还念那美丽的春天，这正让我想到了去年的春天。 At this moment, it is the cold winter month. I still read the beautiful spring, which made me think of last spring.

有一天清晨，我一进学校，一阵花香扑鼻而来。映入眼帘的是一片花海。一个圆形花坛里有红、白、紫、粉……中间还有一就棵高大挺拔，身穿铁甲装的木棉花树。火红的木棉花花蕾高高地挂在枝头，仅有一个花骨朵羞答答地开放了。两旁还有两排“士兵”——松柏，整齐的站着，守卫着木棉花树。大门两旁有两个池塘，过完一个冬天，荷叶也睡醒了，露出嫩绿的小芽，蜻蜓总是停在嫩芽上歇息，真是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”可是，羞答答的荷花还在与春姑娘猫。

再走近一看，一个大大的操场印在我的眼前。那中间的草，绿的耀眼。那青青的小草在春姑娘的滋润下，在春雨的浇灌下，阳光的照耀下。小草探出头来，迎接春姑娘来。小鸟在柔软的草坪上休息、捕捉虫子……在这柔软的草坪上，同学们也很喜欢在上头休息，在上头玩耍，在上头翻跟斗……

还有那长长的校道，很幽静，两旁都有一排芒果树。此刻是春天，那芒果树上都结满了一小粒一小粒的、米黄色的小花。当微风轻轻地一吹，你就会沉醉在迷人的芳香中。不止芒果的花香，那刚刚长出的叶子也带着那浓浓的香味。我们的同学春天时常常坐在校道旁看书，在芬芳下学习。

我们的教学楼也很美，每一层的杜鹃花都慢慢地露出它红红的面蛋儿。阳光照在那刚被水喷过的，嫩绿的叶子上。那一颗颗晶莹的的小水珠，像一颗颗星星在那儿向太阳眨眼睛。

春天的气息已经弥漫了我们的学校，那嫩绿洒满了我们的学校，花香的芬芳在同学身边围绕……真不愿意回到现实那冰冷的世界中啊。

我家院子里有许多花坛，各个花坛内的片片小草，沿着潮湿的坛壁繁衍生息着，那一股清亮的色彩流动在寂寞的角落，它们那样平凡，那样卑微，没有人关注过它的存在与消亡。 There are many flower beds in my yard, and the small grass in various flower beds is reproduced along the humid altar wall.In the corners, they are so ordinary, so humble, and no one has paid attention to its existence and demise.

院里住着我的一个朋友，脾气暴躁，有一天不知为了什么，他恼羞成怒，以致放学回家的路上都在不停的搞破坏，那临近他的花坛内的小野草便成了出气筒。他冲上去，使出浑身力气去拔坛壁边缘的柔嫩的小草。草，承受着酷刑，脱离了沃土，散落在周围的地上，七零八落的，顿时一角的翠绿色，就这样消失在了阴暗里，很长一段时间，没人留意它们。

一个偶然的机会，我把目光投向那片潮湿的坛壁一角时，不由得眼前一亮，一片绿色遮住了那片裸露的泥土，那些小草荡漾着绿意，也荡起了我无法抑制的激动。我的心被一股莫名的力量冲击着;它有知觉，它在搏击，它追求的是什么?

望着那重生后随风摇摆的小草，我不禁陷入沉思，小草，它们虽不能像大树那样伸展枝丫，也不会像鲜花那样凭借芬芳赢得人们的喜爱，但他们却以自己的顽强昭示着一种执着，一种追求，它告诉我们，即使再渺小的生命也依然可以焕发出生机，生命，并不在乎外表华丽。而是注重其中强大的力量，小草，它们在人们眼中是卑微的，但它们的生命力却是强大的。

之后每次进出院子，目光掠过墙角，绿意盎然的小草便让我一次次心动，我也要在心里栽种一棵生命的小草，我也要走出自己的艳阳天……

为什么会犯罪?

今天的班会课，是开学以来令我们班同学最有感触的一节。这节班会课的内容并不只是针对某些同学而言，我们每一个人都深受教育。

现在，青少年犯罪的频率已越来越高，其实他们原先和我们都一样，但由于生活中一些令他们抵挡不住的诱惑或某些令他们感到“不公平”的事情，使他们为了讨回“公道”而走错步，既而导致他们一步步陷入犯罪的深渊。违反纪律的人可以说他们都可能是犯罪的“预备军”。

其实，我们每个人都知道，往往一些“严重的后果”都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的，但因为有些人都是被宠坏了的“小王子”，根本容不得自己受半点委屈。就是因为这样的心理加上“实际行动”，是导致悲剧发生的最主要原因。总的来说,

就是面子比什么都重要。但是我们为什么不为他人想想，如果每个人都报以这种心态对待生活对待社会，那世界岂不乱套了!

许多犯罪分子太缺乏法律意识,

对法律这根“高压线”根本不屑一顾。最终使他们走上犯罪道路，有许多的犯罪青年都是在无意中犯罪，谁又能预料到接下来会发生什么事呢?“杀人偿命”的道理谁又不明白呢?

近两个星期，我们班也发生了几起打架事件,这令许多人都不敢相信，非常值得反思。同学在一起的时间仅有一年，为了那份真挚的友谊，浓烈的学习气氛，我们怎么舍得“动粗”呢?而且，在不经意的瞬间，可能会付出血的代价。老师的那一番话，并不是阔论高谈，而是针对我们现在的事实而言。

不要拿自己的青春和生命开玩笑，作为中学生的我们，首要任务是把学习搞好。遵纪守法、对人宽容是我们的“人身保险”,能够做到这些，成功离我们还会遥远吗?

清淡，我们能从清淡的生活中，欢唱着一首歌，感受着一丝丝甜蜜。记忆中的那首歌在岁月流逝的日子里，在每一个人的心田里。他有一个浓得化不开的结，创造的每一个旋律。

记忆中的歌是儿时外婆那香醇的桂花绿豆汤，熟悉的清甜的味道，仿佛越过一重又一重的时光，飘满了整个世界。还有那哗啦哗啦的甜酒酿丸子、松花红豆糕、切成薄片的糯米糖藕。那时我还是一个小小的扎着羊角辫的小孩!她的歌是我幸福之歌!

记忆中的歌是小时候那条小巷，弯弯曲曲，望不到尽头。悠长悠长的青石板路，和山上的流水一起，穿行在四方方，古朴小镇。白墙红瓦的屋子，沿着石街一直走，一直去向青山深处。一只竹篮，一把蒲扇，一辆小三轮，一顶小草帽……春风吹绿了小巷，夏日的蝉歌，秋雨的凉爽飞扬着孩子们的欢笑，冬日的童话是换人们回家的歌谣……小巷的色，小巷的声，小巷的影，永远停留在我的记忆里。这是我成长的歌曲。

记忆中的歌是幽静的荷塘。记忆中的荷塘不如朱自清《荷塘月色》那样大，它清新脱俗，只是一片小小的池塘，爷爷在的几朵荷花显得那么清新宁静，让你感到周围是那么幽静，那么柔美，仿佛进入了世外桃源，微风袭来，使人神清气爽。丝毫不孙色于《荷塘月色》，每当我心事重重时便会端坐在塘边，呆呆地望着它们:曲折碧绿的荷塘上，铺着田田莲叶，叶尖尖尖的，像亭亭舞女的绿裙，层层叶间，零零星星的缀着粉白色的花儿，有的袅娜开放，有的不愿探出头来，羞涩的打着花骨朵儿，宛如黑夜里闪闪的明珠又宛如碧空中的点点繁星。小鱼儿跳跃的回漩涡变成涟漪，一圈又一圈荡漾开去。高雅幽静的荷塘将我的心洗刷一遍又一遍，那样静谧，那样透亮。美丽的荷塘，是我长大的歌谣。

此时的窗外，是来自记忆中的美好，正在又一季初春的阳光飞舞，他那明净的色彩，在多个春季后，依旧关泽如初。

我爱我们的校园，我更爱秋天的校园。秋天到了，天气渐渐的变凉了，同学和老师都穿上了秋装。 I love our campus, I love the autumn campus more.The autumn is here, the weather is getting colder, and the classmates and teachers are wearing autumn.

校园里，菊花开了，你看它们正在争奇斗艳呢，有红的、金黄的、紫的、白的、粉红的、橘黄的好看极了。桂花看见了，也毫不示弱地跟菊花比美，向人们展示着娇艳的花朵和浓郁的香气，看着枝头上一团一团的小黄花，我闻到了浓浓的香味，这香味覆盖了整个校园，仿佛还能飘到世界的每一个角落。天空碧蓝碧蓝的，几只小鸟在天上飞来飞去，一边飞还一边叽叽喳喳的叫着什么，可能是呼唤它们的朋友或家人一起来欣赏我们校园的美景吧。

上课时间，校园里寂静无声，教室里老师绘声绘色地给我们讲课，同学们专心致志地听讲，记笔记的声音像蚕吃桑叶的声音。老师讲课的声音和同学们记笔记的沙沙声组成了一首动听的交响乐，秋天的校园仿佛在和同学们一起认真的听讲。

下课铃一响，秋天的校园却有夏天的火热场景，有的同学在跳绳，一个、两个、三个，慢点，我都数不清了嗯，操场那边的几个人在干嘛?一个个像火烧屁股似的?哦，原来是在那儿比赛跑步，于是我也加入了，开始，跑!哎，等等我，你们怎么跑得这么快?看来我再不加速就要落到最后了。看哪，教室前面的空地上还有几个女同学在踢毽子，一个、两个、三个哦，踢了十几个呢，我都快数不过来了。小小的毽子在她们脚上上下翻飞，像五颜六色的蝴蝶在飞舞，真好看，看得我都想学踢毽子了。

怎么还有读书声?这声音在活泼的欢笑声中却一点也不显得格格不入，而是象音乐一样的和谐，仿佛在给笑声伴奏。

校园，是我们的家，是我们心灵的天堂。是遮风档雨的伞，是知识的乐土。我爱我们的校园，因为她是我们的乐土，是我们知识的摇监。

因为书中无可抗拒的悲剧结局，我躺下后翻来覆去睡不着。布恩迪亚家族百年兴衰的历史，每个人无可排解的焦灼与孤独，冥冥中无可抗拒的宿命都让我无法入眠。这是一部拉美历史的兴衰史，伴随着城镇的建立，科技的发展，殖民者的入侵，自然灾害的肆虐，原著民的反抗、挣扎、屈从乃至安于命运的安排。整部书充溢着灵异鬼魅的色彩、异于西方现代文明的情调。文字富有写实性，生动逼真的再现生活的同时，又不乏诗意、幽默与浪漫，许多段落读下来津津有味，忍俊不已。

今天整本书大概又过了一下，整理了一下布恩迪亚家族七代百年的谱系，对书中的情节愈发的明晰起来。这本书是我接触到的第一本拉美文学的书籍。可以说这是一个很高的起点。该书是1982年的诺贝尔文学奖得主。同时，该书也是中国第一次获得加西亚__马尔克斯的中国文版授权，据说是天价。2011年6月第一版。我很庆幸选在这个时候来读这本书。我记得以前也经常看到这本书的中文版，但是只知其名，不曾深入。原来以前的都是盗版啊。如果十年前读这本书，我未必能理解其中的精髓。我现在读一部作品，更喜欢作品中体现人性，揭示人性的东西。我相信，无论历史如何变迁，人性的东西总是最基本的最恒远的。加西亚__马尔克斯的高明之处在于他把人性置于广阔的时代变迁之中，举重若轻地把拉美的历史通过一个孤独的家族历史体现了出来，并警示世人，拉美将走向何方?

人们习惯于把《百年孤独》看作魔幻现实主义小说，而我更赞同马尔克斯自己所说的：“我写的都是现实。”我相信超自然自量的存在。而在越是落后的地区，灵魂与鬼神都是与人类同在的。譬如在广大的农村地区，我想极少人不相信人死后是有灵魂的，所以灵异的事件总是频频出现，你把它看做是迷信也罢，只是人的意识也好，它就是存在着，在现实中，或者在脑海里，反正总有一个所在。你可以把它看做魔幻，也可以把它当做现实。

这本书的译者是范晔，是我们的同龄人，70后。他的中国文学的功底也是相当好的，语言华美、幽默、又满是无可奈何的忧伤。我真以为自己在读中文原著呢。一个翻译者能够让读者有废寝忘食读下去的冲动，就已经是成功的了吧。哎，跟人家比起来，我们真是惭愧。人家年纪轻轻，翻译起来竟是大家手笔，我辈读此书，竟然还有不认识的汉字，惭愧惭愧啊。唯一困惑的是，根据网友的介绍，好象别的版本里出现的猪尾巴是个女婴，范晔的译本里却是个男婴，真想赶紧找到其它的版本看看，或者如果自己懂西班牙文，找来原文看看也好。

不知道是不是阅历增加了，我读此书，倒是没有太多时光错乱或者身在魔幻或者异国的感觉。相反，我倒觉得布恩迪亚家族的百年历史跟中国的历史有相近之处，难道是书中有东方的元素?还是因为同样曾经遭遇外敌的入侵?或者是经历了从落后到文明的苦难过程?包括书中人物的命运我在今日的农村依然可见。

这样一部作者倾其心血写了一年多的巨著，当然不是我三天就可以领略其精髓的。这也是我读书的习惯。对于喜爱的书，第一遍往往是要焚膏继晷通读，了解故事梗概，知道其结局，方可安心;第二遍则是理清人物脉络，了解故事发生的时代背景;之后则不知道是不再读或者是若干遍地咀嚼，取决于对作品的喜爱程度及作品对我的影响。

又是凌晨了，明天继续“孤独之旅”。

我用了一个塑料瓶，装了一些土，种了几颗绿豆，浇好水，就开始等待着绿豆的发芽。

几天后，最后功夫不负有心人，绿豆成功地发出了一棵棵嫩绿的小苗。我看着他们，觉得他们像一个个骑士，带着一把把尖利的大刀，奋力地挣扎着，一个个都想争谁是第一个钻出来的，第一个能看到外面的精彩世界。

又过了几天，我发现我的豆苗都长高了，长大了。我用尺子大约量了一下，没想到长得快的已经了两厘米，慢的也长了一毫米。我但是高兴极了，期望自己种的绿豆越长越快。

大约又过了三，四天，我又去看我的豆苗时，竟然发现他们又长了一点。虽说很高兴，但是还是有那么一点失望，可能是因为我无法量出他们的根有多少长吧。因为如果有了根的长度，就能明白他们的总长是多少，这样会让我对这几棵绿豆苗的怀疑略微缩小一些吧。

又过了一些时间，这些豆苗竟无缘无故地长出了一些圆圆的小东西。我左看看，右看看，却还是不明白这是什么东西，于是我便去问了妈妈，问了以后我才明白，原先这是他们的果实呀!但是我却又想把他们给摘掉，好喜欢这种小东西，但是我还是忍住了。看看还会长出些什么?

透过这件事，我明白了凡事都要有耐心，着急但是不行呀。

祥子是一个健壮的农村青年，他正直善良，忠厚朴实，热爱生活，“仿佛就是在地狱里也能作个好鬼似的。”他非常喜欢拉洋车，他的梦想就是拥有一辆属于自己的洋车。于是，他不惧辛苦的当人力车夫，苦干三年，终于凑足一百块钱，买了辆新车，不曾想却连人带车被宪兵抓去当苦工。但是，梦想始终没有放弃!于是他从兵营里逃跑时牵了三只骆驼，卖了三十五块钱准备再买新车，还因此得了“骆驼祥子”的外号。然而厄运并没有结束，在祥子拉包月时不幸被侦探敲诈了辛苦攒下的全部积蓄，祥子的洋车梦想再一次破灭。虎妞的出现，令祥子看到了希望，虎妞以低价给祥子买了一辆车，祥子娶了她，原本想踏踏实实地过安稳的日子，但虎妞却因难产死去。为了置办虎妞的丧事，祥子卖掉了车，并且染上了吃喝__赌的恶习，还为了一点小小的利益出卖朋友，从此彻底沦为行尸走肉……

《骆驼祥子》讲述了一个令人辛酸的故事，作者老舍透过描写旧中国的一位老北京人力车夫的曲折生活，在对劳动人民深切同情的同时，也痛斥了当时的社会对贫民百姓的压迫，揭露了黑暗的旧社会对淳朴善良的劳动者所进行的剥削。

祥子是值得学习的，生活中接二连三的打击，并没有让他失去获取洋车的愿望;祥子是令人可悲的，他想要凭自己的坚持和勤劳来打败命运，痛苦中的一次次挣扎却使身心一次又一次地伤痕累累;祥子是让人可气的，在受到打击后，他自甘堕落，对社会充满敌意，并开始欺骗自己的朋友、利用他们，报复身边的所有人;祥子是令人可耻的，他不求上进，变得__诈，为了钱，他什么都可以做得出。祥子的坚强与上进最终被黑暗所扭曲，他所被剥夺掉的，不仅仅是车子、积蓄，还有身为一个劳动者的品质和美德，以及奋发向上的生活意志。

祥子的悲惨遭遇告诉了我们，遇到任何事情都不能轻言放弃，而要坚持不懈，让自己成为一个逆风中的航向标，成为一个坚强者!我们生活在新社会，成长在祖国的温暖怀抱中，为了这来之不易的幸福生活，我们更应用一颗感恩的心来回报祖国，感激社会。无论在生活中还是学习上，都应以一个积极的心态迎接各种挑战，为了心中的梦想而奋斗拼搏，勇往直前!

乐观，相对而言也是一种自信。只有生活充满乐观的人才能更胜一筹。 optimism is relatively confident.Only people with optimism of life can be better.

乐观这件事，对每个人来说都是so easy，只是取决于你有没有把乐观当回事。

乐观是一种人生道路上必备的行囊，没有过多的负荷，有的只是正能量。乐观是一味强烈的镇定剂，它可以让你在万事中都保持着一种冷静自信的态度。乐观是一簇春生的小草，纵使火再大，依然安谧地等待着春风地吹拂，重新燃起生命的希望。

我们应该保持一种良好的心态，亦如乐观。

宋濂幼时嗜学，好读书，家贫没有阻止他读书的脚步，总借书阅读。后来拜师学习，纵使天气恶劣，环境不好，皮肤都冻得皲裂了，他依然保持着一种乐观的心态，积极向上以至成就自我。一种良好的心态会带领人们走向成功之路。

韩寒面对别人的质疑，他乐观地面对。面对别人的诽谤，他依然保持着乐观的心态，正是由于这种乐观以至他不被打击，依然在文坛中行走，以至最后沉冤得雪，为自己更加打造了一种人气。让人不得不认为他是文坛中的一个宠儿。

美国心理学家对学生毕业照的研究调查，发现乐观的孩子其成功率及幸福指数均高于那些不乐观的孩子。悲观会使人丧失一种前进的动力，没有了动力，没有了那一份激奋又何以成功。乐观的人就会怀揣着激情以至努力奋斗出成就。

人的一生可能燃烧也可能腐朽，乐观可以燃烧起来，悲观使人腐朽下去。人生不就这样吗?乐观也是一天，悲观也是一天，何尝不乐观下去呢?

悲观会使人构建出一种心理上的障碍。或许以你的能力可以完成一切你本该完成而没有完成的事，因为悲观，你就断定自己没那本事，这种消极的心态就不会让你与成功握手了。

乐观会使人的精神为之一振。能力稍微欠缺也可以成事，也许并不完美，但终究是成了。能力到位的人更不用说了，乐观一直在为你持续着加分。

乐观，你将看见幸福的曙光。到达终点，你会在别人问及成功之法时自信地回答：“嘿嘿，乐观这件事。”

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的`崇拜。

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，阳光的......

有一次，我去参加跑步比赛，可在400米得预赛中，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负，也没有这么快乐过，虽然没有得到名次，但我也很自豪，因为我学会了坚持，懂得了超越自我，我现在才觉得，跑步也是这么的快乐。

友谊与关爱，快乐和奋斗，斗志和毅力，一切都在跑步的过程中表现着.延续着.传承着。

我爱跑步，我要一直爱下去!

刚进入乐园，就看到了一个有鲜花衬托的一个大钟。往后走一点就可以到一个在池塘中央的一个“喷泉”，这个“喷泉”是不是就会换一个“造型”，可漂亮了。

继续往里走，可以看到一个叫“中国龙中国梦”的游戏项目，往上看，可以看见一个金色的龙头，它的嘴巴是张着的，在它的嘴里，还有一条“河”。突然我看见一艘黄色的船从龙口飞驰而下，水上滑起的两支“巨大的翅膀”。这个游戏看起来挺刺激的，我让爸爸陪我玩，可是爸爸说，他的心脏受不了，我只好让叔叔陪我玩了。

坐上船，工作人员按了一下按钮，船开始启动了。首先，我们正在进行一个缓冲过程。船行驶的很慢，已经越来越接近龙头，而我的心情也越来越紧张了。终于到达龙口了，我的心一直在“扑通扑通”的跳。突然，船一下子往下冲去，整个人都往前“倒”，广告上讲的“身体被掏空”，而当时我觉得是心脏被掏空。因为太害怕，所以我全程都是闭着眼的。

刺激的项目不止这一个，我还玩了跳楼机。刚坐上座位时，有些紧张。到达最高层的时候，我居然有些后悔。这时，叔叔说：“你看，这上面的景色多美啊!”我紧张的说：“是很美，但是这个时候啊”还没等我说完，我们就“飞”下去了。当时我把腿紧紧夹在一起，可是后来冲力太大，我只好把双腿展开。当时，我觉得魂都飞出去了，虽然已经到达，但我还是有点换不过神来，下来走的时候双腿都发抖。

我还玩了许多其他项目，到了下午，虽然人已经很累了，但还是不想走，在大人们的再三催促下，我只好依依不舍的离开了。

望着满柜的书，我心中暗暗想：读过的书，绝不会成为过往云烟，他们会化作甘雨，滋润着你的心田，使生命之花绽放。满柜的书，折皱的页角，悄悄地记载着我的读书史。 Looking at the book full of cabinet, I secretly thought: The books I read will never become the past cloud smoke, they will turn into sweet rain, moisturize youHeartfield, make the flowers of life bloom.The book of the full cabinet, the wrinkled page corner, quietly recorded my reading history.

记得刚学语，母亲便领着我诵读《三字经》。我读得十分起劲，“咿咿呀呀”仿佛不会疲倦。那时的我将读书当作一种游戏，并不懂也弄不懂其中的玄妙。读书兴趣的种子在萌芽。

五六岁时，我无意间取出书柜的一本书，饶有兴趣地翻看了起来。那是一本《成语故事精编》，我费劲地理解书中文字的意思，对照着插图揣摩，读不明白就放弃，接着往下翻。夜幕悄至，母亲叫我去吃晚饭，我才不舍得将它归回原位。饭后，我放弃了最爱的动画片，默默地“潜伏”在书房里这书中我印象最深的成语就是囫囵吞枣，铭记于心对此的一句标语：“读书不能囫囵吞枣，要细细地用心去品读。”看了这个故事后，我当真一字一句，慢慢仔细地阅读接下来的故事，学会了耐心，也尝到了读书的滋味。

上小学后，随着熟识的字词越发得多，读书的视野也拓宽了不少。我喜欢读一些有深度的文章，例如《朝花夕拾》;痴迷于林清玄先生淡淡的、雅雅的散文;曹文轩先生的系列纯美小说，也让我为之沉醉，也为之落泪;安徒生的童话二年级读了，六年级时再读，越是发人使人深思;那些冰心先生的小诗一品再品，翻来覆去，净化了心灵，也是一种美妙的享受。其实，这时我心中的芽也在一点一滴“散步在别人的知识与灵魂”中慢慢得到滋养，渐渐绽开花苞，由内而外而外散发一缕芳香宁静而充盈的书卷气。

伴着书香我渐渐向初中。我欣喜得知，学校每天设有一节阅读课。我惊慌不定的心终于平复下来。紧张的寄宿制生活中，倘若没有书籍，我又何从激发自己前进呢?我不敢想象。闲暇时，捧一本《骆驼祥子》，翻开序章。此刻我才发现，读书早已成为我生活的一部分，那心中的花少不了书籍这方沃土!

书读得越多，我越会觉得自己太浅薄，迫不及待去寻觅、去探索、去了解那些我不知道的广袤世界。我会继续前行，让单薄的心沉淀于书香，持一卷在手，去塑造一个更具气质的自己，让生命之花开得更加灿烂!

今天我想为妈妈分担一些家务，因为在平时的时候我看着妈妈做家务非常的辛苦，一般都是早起，然后一直做到很晚的时候，今天我想要分担一下这些辛苦，让妈妈觉得我是一个懂事的人，并且做一些力所能及的家务，首先就要从洗碗开始。

我主动请求妈妈把中午洗碗的机会让给我，因为中午的时候饭菜比较多，所以要写的东西也是比较多的，我想要通过这一次希望来学会习惯，并且在以后也可以尽可能地帮助妈妈洗碗，首先我看到一些玩的时候我就开始头疼了，因为这些话实在是太多了，但是这话毕竟是我自己说的，我也要做到。刚碰到水的时候我就觉得非常的凉，甚至有放弃的念想，但是我又想到妈妈就是这样，用凉水洗碗洗了很久，而且她也不仅仅要洗碗，还需要用凉水洗衣服，这些都是非常辛苦的，想到这些我也就不再退缩了。

我忍着水的冰凉开始将锅里面都放满了水，其实到之后多接触凉水之后发现水没有这么凉了，只要适应就好，然后妈妈就在旁边告诉我要放一些洗洁精进去，一开始我把握不好洗洁精的量，然后妈妈给我指示，我就能够非常准确的来把握放洗洁精的量了，我将洗洁精倒入了锅里并且将一些小小的洗洁精放在了碗里，然后便开始用旁边的洗碗布开始搓，有时候搓不下来的还要用上钢丝球。

在洗碗的时候我经常会遇到一种不好的情况，就是晚上的东西总是掉不下来或者时候总是冲不干净，冲完之后觉得上面还是有油污。这个时候妈妈就说要用手洗，不能再用洗碗布了，然后我就只能克服水的冰凉把手放进碗里面搓，另外我还要搓碗的旁边和碗底，把这些都洗完之后我的任务才算完成，把碗洗完之后我还要刷锅洗筷子和洗勺子，洗这些东西是比较方便的，我很快就弄完了。

今天我学会了洗碗，我也发现了，希望并不是一件容易的事情，以后一定要尽自己的可能去帮助妈妈做一些家务。

忙于学习，很少看一些名著，加自己对西方文化背景了解肤浅的缘由，对外国作品总是敬而远之，偶尔拿来以充“门面”，事后都不了了之。可面对《老人与海》时，我的眼睛一亮，仿佛被唤醒了什么。

我十分佩服小说中老渔夫的意志，他让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神，才能获得成功。小说描写的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。

当我读到“老渔夫想：这里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼……”时，我十分佩服这位老渔夫，因为他这时已经打到了一些鱼，但他没有安于现状，而是向着更大的目标前进。再看看我们，平时遇到一点小困难，我们都叫苦连天。我们是祖国的未来，应该像这位老人一样胸怀大志，去追求更好、更大的目标

老人没有被任何困难压服，他尽自己最大的努力与生活中的磨难做不屈不挠的斗争。他的一句话，把我深深地折服了。他说：“一个人并不是生来就要给打败的，你可以消灭他，却不能打败他。”这句话表现着一种尊严和生命努力争取的本能。当故事结尾老人带着那副空骨架回到小镇，大家都为他欢呼，视他为英雄。因为真正的胜利，不在于赢得多少收获，而是不畏艰险、不肯轻易屈服的精神以及为它拼搏的过程。

当我读到这本书的结尾时，我的脑海中浮现出一个问题：作者海明威最终为什么没有让老人胜利呢?当我读完这本书时，我终于明白了。用小说中老人的话来说：“一个人并不是生来就要给打败的，你可以消灭他，却不能打败他。”这就是《老人与海》想揭示的哲理。不可否认，只要是人就都会有缺陷，但最重要的是你怎么去看待它。承认了这个缺陷之后，是努力去战胜它还是去屈从它呢?当你努力去战胜它之后，不管结果怎样，都已经无所谓了，因为一个人的生命价值已在那追捕马林鱼的过程中充分地体现了。曾经为自己的理想努力追求过、奋斗过，难道他不是一个胜利者吗?老渔夫就是敢于挑战自身缺陷及自己勇气和信心的胜利者。因为他没有向大海，向马林鱼，向鲨鱼妥协和投降。虽然老人战胜了大海，战胜了马林鱼，输给了鲨鱼，但从另一个角度看，老人是最终的胜利者。就如音乐大师贝多芬所说：“我可以被摧毁，但我不能被征服。

一位名人曾经说过，命运是不可改变的，可改变的是我们对命运的态度。“人生自古无直路”，可见如何对待生活中的挫折和不幸也是一门学问。现实中，考试落榜，工作受困，疾病缠身，有权者的压制打击，无权者的诽谤嘲讽，每个人都会遭遇难题。但即使身处山穷水尽集中，也不要灰心，因为柳暗花明又一村!

“锄禾日当午，汗滴禾下土;谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。” "Noon of hoeing day, sweat dripping the soil; who knows the Chinese food, the grains are hard."

春暖花开，是谁，在播种田地?是农民伯伯。烈日炎炎，是谁，在弯腰锄苗?是农民伯伯。硕果累累，是谁，在耐心收割?是农民伯伯。我们的成长离不开农民伯伯的辛勤耕耘，因为有他们，我们才从一棵不起眼的小树长成了能庇荫的大树;从牙牙学语的孩子长成了一名中学生。“粒粒皆辛苦”，这是对农民伯伯辛勤工作的高度肯定。

滚烫的太阳照着大地，农民伯伯在农田里，洒下了辛劳的汗水。在秋高气爽的季节，他们收获了他们耕作一年的成果，脸上露出了欣慰的笑容。可现在，我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。

据统计，每年，全球三分之一的粮食被浪费，年浪费量达13亿吨，相当于全球谷物产量的二分之一。这么惊人的数字，都是由于我们不爱惜粮食，浪费粮食造成的。在贫困山区的人们，每天都面临吃不饱的问题，他们的心愿就是每天一日三餐能吃上饱饭，如果我们每个人每一天都节约一粒粮食，那么他们的心愿将在不久实现。

“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”这是我们从小就知道的道理，可是又有多少人明白这句话的含义呢?又有多少人可以爱惜粮食，节约粮食呢?如果每个人都能明白这句话的含义，倒掉的粮食还会那么多吗?所以，从现在开始，把节约粮食当成我们力所能及的事，爱惜粮食，不能辜负农民伯伯的辛勤劳动。要记住，10月16日是“世界爱粮日”。

还记得那则公益广告吗?“有一种节约，叫‘光盘’;有一种公益，叫‘光盘’;节约，是一种美德;节约，是一种智慧;节约，是我的行动，也是，我的习惯。今天，让我们重新找回，对粮食的敬意;今天，让我们接力，成为‘光盘’一族;今天，让我们一起，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少;拒绝浪费，珍惜粮食，从我做起，从今天开始!”是的，正如广告中所说的，节约，是公益，是美德，是智慧，也应该是行动和习惯。让我们一起坚决抵制“舌尖上的浪费”。

‘光盘’行动，我们都在努力;“浪费粮食”，终将与我们告别。我们今天的节约，就是在为我们的子孙后代的生存做努力。“爱粮节粮”，从我做起!

从小体育就不好的我和体育可以说是有着很深的感情了。记得以前学校举行运动会，班主任让大家踊跃报名，我永远都是一脸的无奈。开运动会的时候，我一般都是站在一旁，也永远是呐喊助威的那个。一边看着别人在运动场上健步如飞，一边感叹怎么可以这么厉害，然后再默默地惭愧一番。这种情况一直持续到了初中，那时候当我知道中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。要知道我仰卧起坐一个也做不起来，跳远也只能跳一米五几，跑步也是最慢的一个。可是能怎么办，要想有个好成绩，还得过了体育这关，只能咬紧牙关练呗。

记得那个时候大冬天的，班主任借了几块垫子，然后班上的女生五点半就起来，轮流着练仰卧起坐。我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了，做了半天硬是一个也没做起来。几度的气温，身上竟然出了一层薄汗。但是不能这么轻易就气馁了，第一次不行就接着第二次再不行就三次四次。就这样咬牙练了几天，我终于能练十几个了，但是这远远不够，中考的标准是四十多个，还差了一大截呢。每天女生在宿舍练完仰卧起坐，然后全班在操场集合练习跳远。我尽了全身的力也只能跳个一米五，看看别人一迈就能跳好远，心里又气又急。我发了狠地每天练，一天天也有一点进步，一点点达标。练完跳远就是一百米短跑了，我属于那种耐力型的，就是长跑还可以，但是比速度一百米冲刺就不行了。每次冲刺完都感觉上气不接下气，气喘吁吁，心跳砰砰砰，感觉要跳出来了。

从冬天练到了夏天，从穿着棉袄练到穿短袖练，我终于各项都达标了，而测试也如期到来。测试那天还是有点紧张的，调整了呼吸我就自信慢慢的去了。测试成绩出来了，虽然没有达到满分，跳远和短跑个扣了一分，但是这个结果我还是挺满意的。毕竟我开始体育那么差，能拿到这个成绩我就没什么抱怨了，毕竟我付出了努力也看到了成绩，人嘛要懂得知足。

我和体育之间的故事就讲到这里了，这段日子虽然苦了点，但是我收获了很多。拿到了成绩，我也因此喜欢上了体育，身体素质也变好了。

苦瓜，听着这名，一股苦味就涌上心头。很久很久以来，不管母亲如何劝说，我都不喜欢吃苦瓜，也不轻易吃上一口。因为确实很难接受它入口即苦的感觉……

像香蕉，像月牙，可淡绿色的表皮上却起了许多卵形的小疙瘩。没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，连名字听起来都叫人感到苦涩——苦瓜——人们就是这样称呼它的。

记得第一次吃苦瓜，那是因为夏天时我嗓子疼。妈妈做了一碗凉拌苦瓜放在桌上，我看见了，就说：“怎么明明知道我不吃这个，还做它干什么?”“你不吃我们吃啊。这可是消暑去火清凉的好菜呢!昨天我牙齿痛，吃了一些今天就好多了。你的嗓子疼如果吃点只有好处没有坏处。”妈妈头也不抬自顾自地说道。吃这个菜对嗓子有好处?可以不吃药就降火?这可是我喜欢听的话呢!“那……我就吃点……试试吧!”于是我极不情愿地夹了一筷子放进口中，“咦，怎么不苦呢，这么清凉!”我竟然一下子连着吃了好几口，怎么不苦呢?于是我用疑惑的眼神望着母亲。

“我在里面放了点糖，这样你吃着就不苦了，不过它的降火效果是挺好的。”妈妈望着我，笑了笑说。原来妈妈为了让我吃苦瓜，竟然在里面放了糖，我有一丝感动了。于是便又夹了几口吃了，我竟一点都不觉得它的苦。于是我对妈妈说：“以后，我就学着吃吧，不用再放糖了。”没想到吃了半盘苦瓜的我，下午竟然真得感觉嗓子痛好了些。

从那以后，不知是因为母亲的关爱之心，还是确实不觉得苦瓜有那么苦了。我便不再那么排斥它，慢慢吃上一点了。

“苦瓜能有效抑止脂肪吸收，具有减肥功效外，也是极强的抗癌高手。其中苦瓜种籽还可以阻止恶性肿瘤的生长。而且苦瓜含有促进胰岛素分泌的成份，具有帮助血糖的控制，预防糖尿病。丰富的维生素C、能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效果……”苦瓜有这么多的功效，顿时令我肃然起敬!

渐渐地，我便喜欢上了苦瓜，喜欢上了这个外表不是那么好看，但是实际上却很有用的一种蔬菜。是啊，苦尽甘来，像诗人舞者杨丽萍、一代女皇武则天、教育家魏书生、歌唱家……他们哪一个不是历尽千辛万苦，才获得成就的呢?

我爱苦瓜那绿色的生命，我爱它那奋勇向上的藤蔓，然而，我更爱的是它的本质——苦尽甘来!

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

看到过太多太多关于友情的文字，也看到过好多好多称赞友情的语句。友情在我们的生活中真的有非常重要的作用，可是友情不一定都是美好的。 I have seen too many words about friendship, and I have seen many words of praise of friendship.Friendship really has a very important role in our lives, but friendship is not necessarily beautiful.

真正的朋友心灵相通，真正的朋友能够明白你自己想的是什么，是那么的相扶相和，是那么的默契。是怎么样都不想分开的关系，在遇到好事的时候，第一个想到分享的人就是你真正的朋友。真正的朋友恨不得24小时都黏在一起，想在一起分享所有的喜怒哀乐，想和他分享自己的小秘密，有什么新奇的事总是想第一个告诉她。两个人对一件事情的看法也会出奇的一致，对什么事情都会有共同的话题，想永远永远的在一起。

一起笑的朋友也许不是最好的最真的朋友，但能够一起哭的朋友一定是你生命中永远无法缺少的知己。

友情是双方的，如果只有一方在拼命的搞好关系，拼命的靠近对方，也许就会像两个相同的磁极，你越靠近，他离你越远。也许有时候会出现短暂的友好，可是这种关系不会长久，总有一天会变得僵硬，会出现裂痕，那时候才会发现友情也不能勉强。如果两个性格迥异的人硬拼命的相连在一起，两个人都不会快乐，两个人也不会收获真正的友情。

一生中，我们会遇到那么多那么多的人，我们不可能每个都发展成友情关系，朋友是有条件的，朋友不是想发展就能发展起来的。

友情，在我们生活中发挥着极其重要的作用。但我们也要学会挑选朋友，我们要挑选那些能陪我们走一辈子的人，大多数人都是一时的过客，那些喜怒哀乐也许我们并不需要那么的在意，因为那些人不会在我们脑海里停留很长的时间。抓住时机，找到那几个陪我们走完余生的人，那样，我们的人生就不会枯燥，我们的人生就会充满友情之花，一起分享生命中的每一次快乐，每一次哭泣，每一次激动，每一次悲哀。

朋友，我在这里。真正的朋友，在我心里……

友情，不会褪色。在我的童年里，有这样一个女孩，她长得非常漂亮，她叫小西。只因为她姓西，我便理所当然地喊她小西，那样一段青葱时光，似乎一切那么都理所当然。我们一直是最好的姐妹，直到那件事发生。

那是一个风和日丽的假日，在美术班忙忙碌碌地度过了一个上午，我利用午休的闲暇时光，从桌肚里抽出小西借给我的《可怕的科学》准备研究学习，却不料几个男生从后门挤进来，推搡中，不知谁用力了一把，一声清脆的撕裂声在空气中响起，精美的封面被生生撕成两半。我懵了，几个男生也识相地不再多嘴，欢天喜地跑进来的小西猛然看见这一幕，笑容凝结在脸上，嘴唇哆嗦起来，一滴清澈的泪滑下脸庞。

“你怎么了?”我有些不知所措了。毕竟以前很少见到小西哭，她就像一个小太阳，浑身上下都散发着温暖的气息，从来没有冬日的阴霾，就算再迷茫的时候，小西也会给你一个坚定的笑容，哪怕她自己也不知道该怎么办。

小西转过身，没有答理我一个字，甚至都没有向我问清原委，她抓起书就走了，空洞的脚步声传了很远很远。小西的举动彻底磨灭了我仅存的歉意。她干吗?我并没有犯任何错!她究竟算不算我的朋友呢?朋友不是可以包容的吗?我怒火中烧，第二天把新书狠狠地撂在桌子上便扬长而去。此后，我便和小西形同陌路。大约又过了一个多月，我和小西的关系依旧没有缓和。一天，外面正下着大雨，我抖了抖小洋伞，踏上了上学的路途。我一不留神，踏上了湿滑的青苔，一个踉跄狼狈的跌倒在地。我的脚踝传来一阵刺痛，用尽力气，依然不能爬起来。“喏。”一只白皙的手出现在我的眼前，虽然不大，但充满了温暖和力量。我顺着手的方向看过去，竟然是小西!她把我拉起来，利落地替我拍了拍身上的灰，向我坦白：“其实那天的事我不怪你，但是书的封皮里面夹了一张以前同学写给我的信，所以我才会反应这么激烈。”小西偏过头，红着脸小声地说了一句话：“再说，我们本来就是最好的朋友。”我给了她一个大大的拥抱，经过了两个月的冷战，我们终于冰释前嫌。小西用行动告诉我了一个真理，真正的友情，就算经过许多风雨和波折，也永远不会褪色。