防溺水作文五百多字（实用20篇）

尊敬的中小学生家长朋友：

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周未、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带队的情况下游泳;不到无安全设施、无求援人员的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救人，立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。祝您的孩子平安、健康、快乐!

教育部基础教育一司

20xx年4月

河像一条玉带从我们村庄绕过，河岸上堤脚边有几棵硕大的樟树。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉。村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园。但……白塔河演绎着生活的欢乐，但也见证了生命的消失。

那是暑假的一天中午，我们小区的几个老人玩着麻将。我正坐在一旁仰望着天空。几个小孩慌慌张张地跑来，“不好了，雨熙跌进水里了。”当大人们拿着网、扛着竹排把两个小孩捞上来的时候，聪聪和刚刚已经奄奄一息，无论怎样做人工呼吸，还是扑放在牛背上，都无济于事。懊恼声、叹息声、哭声响成一片。雨熙是个好学生，是她爸爸妈妈的骄傲，可她才9岁，连世俗都还未看破的一个小女孩，那条河无情地结束了她的生命。人们只能从两人慌张的姿态，想象水中挣扎的情景。

假如，做爷爷的不带孩子到河里游泳，也许孩子就不会因好奇而下水;假如河里没有挖机，也许河水就不至于很深;假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。河水是我们的生命之源，她有时是温柔平静的，有时又是刚烈澎湃的;有时是清澈见底的，有时又是深不可测的。为了不再使我们美丽的江河蒙受不白之冤，请我们珍爱生命，谨防溺水吧!

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

夏天已到，大家最喜欢的暑假也距离我们越来越近了。那大家知道，在夏季的高发事故是什么吗?没错，就是溺水身亡。

据统计，我国一到四岁孩童因溺水死亡的排名在各种死亡原因的第三位。中小学生平均每天约有四十人因溺水而死亡。每年大约有五万七千人溺水死亡，相当于每天有一百五十多人因溺水而死亡。

某年x月x日七岁儿童下午与同龄伙伴结伴游泳，结果溺水身亡，悲痛欲绝的母亲闻讯赶到现场后抱着儿子尸体数小时不放。而就在近日，又连续发生三起小学生溺水事件，共造成四名儿童死亡，一个接一个的不幸事件发生令人心痛，水火之患，猛于虎焉。

那我们应该如何预防这些悲痛的事情在身边发生呢?那就应该提高家庭、学校和少年儿童，对于溺水风险的认识，同时加强急救，特别是心肺复苏的培训。提高青少年人群的急救能力，降低溺水死亡率。

一定要记住，生命无价，水无情，也让我们大家行动起来，要珍爱生命，严防溺水，还水一个“清白”。

随着暑假的到来，越来越多的学生都选择了游泳，来作为自己暑假里的娱乐方式，这本是非常好的，可是，却有很多人，没有到正规的地方游泳，甚至去池塘，河流等危险的地方游泳。

目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前两名。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子，让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。

身边，也许这些沉重的画面时常可见，就在我们身边，悲剧正在上演着。

当你看见朋友要私自去河里游泳时，你会阻拦吗?

当你看见有人在水中挣扎时，你会张皇失措吗?

当你在没有家长陪同，有炎热难耐时，你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜，不知水深，潜入水中，还做出各种各样的姿势，导致体力不支。碰到这种情况的学生，有的被救了，但另外的学生呢，则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?

离去的学生或许很后悔，但再也来不及改正了，只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生，带着侥幸心理，但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人，趁来得及，更加珍惜自己的生命。

溺水时可以避免的，只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。

身边的河流只便于用来欣赏，享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧，他们总是预料到一些可能发生的事情，准备好应对的方法。

在不知水深的情况下，绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中，也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必须要有懂水性的家长陪同，还要做一些准备活动，否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋，应立即上岸，在无人时，也要学会自救的方法：先吸一口气，仰浮在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌，压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失，请记住这一个个教训。

预防溺水，珍爱生命，希望我们每个人都能够重视这些问题，不要为了一时的快乐，而让自己的生命陷入危险之中。

今天晚上，我在观看了湖南卫视的《新闻大求真》栏目的中小学生安全教育特别节目，从节目中我了解到今年是第二十一个国家安全教育日，而今年的主题是“强化安全意识，提升安全素养”

通过了今天《新闻大求真》安全教育片的观看，使我知道了：人的生命只有一次，生命对我们每个人都是那么的宝贵，但在我们看是平常的生活中，其实隐藏着很多的安全隐患，我们一定要增强安全意识，多学习安全保护知识，这样才可以健康地成长，快乐地生活。

一、预防溺水的措施：

1、应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！

四、同伴溺水后如何急救？

万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院

通过放溺水安全教育班会，使学生提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。下面是语文迷为大家整理的班会教案，希望你喜欢。

一、 教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，暑假未到，我省、我市均已发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。我市常平、塘厦、樟木头也发生了学生溺水死亡事故，其中常平镇6月7日有两名小学生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘厦镇一名小学池塘里学游泳遇溺身亡。特别需要提醒的是，我市近年来的学生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

水，是我们人类的生命之源，是人们生活必不可少的。可同学们你们知道吗，水也有的时候吞没了一些人的生命。

暑假即将来临，而这也是溺水事件的严重期，许多小学生和同学因为炎热结伴去江边，河里游泳，才导致溺水事件再次发生。

记得有一次，我在一篇报道上看到有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴的时候，其中的一位同学不知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上孩子，把落水的孩子送往医院，但还是因为抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩，但是安全还是最重要的，无论你有多厉害，如果一个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一”。所以为了安全起见，同学们想去游泳的话一定要和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。

同学们!夏天是炎热的，它的炎热牵引着多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”才夺走了一个又一个含苞待放的生命，是让一个原本幸福美满、快乐的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!

让我们一起大声地呼喊：“珍爱生命，预防溺水!

时间过得飞快，转瞬之间，一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候，是发生溺水事故的高峰期，夺走了无数青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片，我的心中充满了深深的感叹。

短片通过一件件事例，让大家掌握了怎么样预防溺水。同学的惊呼声，旁人的叹息声，爸爸妈妈的痛苦声，这一件件事历历在目，给我的心灵以很大的震撼。或许是由于贪玩，或许是由于向对方炫耀，还有可能是由于按捺不住的好奇心，许多青少年都不小心遭遇危险，在水中拼命地挣扎，最后缓缓沉入水底除此以外，当溺水发生后，许多同学使用了错误的施救办法：有的采用手拉手去拽人的办法，有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的，含苞待放的鲜花，在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候，就这样在逆溺水中早早夭折，与爸爸妈妈和亲人阴阳两隔……

看完《防溺水》视频，我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的爸爸妈妈多么悲痛啊!联想到我一个人，虽然我必定不会和同学结伴去游泳，但学会一些自救，救人的办法也是非常重要的。

假如不慎落入水中，第一，必须要调整好心态，不可以手足无措的挣扎，这只能造成自身耗尽力气迅速沉入水底。此时，正确的办法应是仰起身体，至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气，吸气，直到飘到岸边或有人来救援。

当然，学会救人也非常重要。在大人或用粗木条，泡沫板，长竹竿，长绳子等物体的协助下把人救出后，必须要准时拨打“120”，并清理溺水者口中的杂草，保证其呼吸通畅。假如对方已没有呼吸，必须要准时采用胸外心脏按压加好友工呼吸的办法进行施救，并坚持到专业医护职员前来救援才能停下来。

人的生命只有一次，不可以重新来过，大家必须要牢记这些血的教训，学会珍惜生命，让生命的花朵可以绚丽的绽开。

尊敬的学生家长：

在每年发生的中小学安全事故中，溺水是造成广大中小学生非正常死亡的主要杀手之一，随着天气越来越热，中小学生因游泳溺水事故又进入了高发期，学校预防溺水教育形势非常严峻。为加强学生预防溺水教育，进一步增强广学生的安全意识，减少乃至避免溺水事故的发生，根据有关文件精神，我校决定在四月份开展防溺水教育活动。

学校将本着“以人为本”的精神，严防因游泳带来安全事故的发生，要求学生坚决做到“五不”，即：不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在没有家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

希望家庭、学校互相配合，重视对孩子进行防溺水教育工作，提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

一、发生溺水的常见原因：

1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。

2、游泳时抽筋或在水中打闹。

3、到井边打水不慎落入水中。

4、雨天掉入沟坑。

二、预防孩子溺水的措施：

1、教孩子学会游泳，小学生应在成人带领下游泳。

2、教育孩子不要独自在河边玩耍。

3、不去非游泳区游泳。

4、不会游泳者，不要游到深水区。即使带着游泳圈也不安全。

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

6、雨天行走、在井边打水时要格外小心。

三、教孩子溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3、身体下沉时，可将手掌向下压。

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即呼救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

四、现场救援溺水儿童的方法：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道畅通，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。

2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩。

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

“珍爱生命，预防溺水”。请各位家长担负起你的监护责任，与学校共同做好孩子的安全管理工作，让你的孩子安全、健康、快乐地成长!

xx小学

2015年4月9日

辖区居民朋友们：

近期随着天气转热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。为切实加强安全教育，防止发生溺水死亡事件，提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、预先逃生的能力，创造更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生。人民路社区特发出如下倡议：

一、牢固树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域进行游泳、捞鱼、钓鱼等活动。

二、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。 严禁在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

三、节假日不要到河涌、河边去游泳，防止发生溺水，发现有人溺水时，要请在第一时间报警。

四、遇到阴雨天气不要外出，即使在野外，千万不要到大树下、电杆下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天气不要看电视，玩电脑，更不要接打手机。

五、严禁私自或结伴到河涌、河边等水域嬉戏或游泳;严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;严禁在河边附近逗留玩耍;严禁私自到河边看涨大水;严禁自行下河救人。

为了自己和他人的安全,让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

据世界卫生组织发布《全球溺水报告：预防一个主要杀手》的报告称，溺水是中国儿童非正常死亡头号杀手。为进一步做好预防学生溺水的安全教育和防范工作，二七区淮河东路小学利用升国旗时间举行“珍爱生命，预防溺水”安全教育宣誓签名活动，做到人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，让安全教育警钟长鸣。

早上8点，全体师生排着整齐的队伍在操场集合隆重举行“珍爱生命预防溺水”宣誓签名活动。首先大队干部发出“珍爱生命，预防溺水”的倡议，接着大队辅导员王瑞勤副主任带领全体师生宣誓：

我是淮河东路小学学生，我郑重宣誓：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到危险的水域玩耍；不擅自下水施救。珍爱生命，远离危险，争做文明学生！

最后，全校师生共同在“珍爱生命，预防溺水”的横幅上郑重地签下了自己的姓名，把防溺水教育活动推向了新高潮。此次防溺水教育签名活动，进一步提升了全校师生的防溺水安全意识，为平安校园建设、教育教学工作的稳步运行保驾护航！

每一个人的生命都只有一次，而许许多多的人都因为忽视了它使自己离开了这一个世界，它就是溺水。

水，一只性情温顺的野兽。它给了人类许多的益处，但是也同时被人们看成一只凶猛、残忍的凶兽，因为它夺去了成千上万的生命。但是人们溺水，和它发洪水不都是人们造成的吗?人们改变河道，使它五马分身，上天为它悲痛发生了洪水。人们溺水也是自己下去送死的呀。

因此为了增强防溺水意识，今天我们做了个溺水后的感受活动。首先一盆水摆在了我的面前，三、二、一，一声令下。一头扎进了水里，忽然，鼻子里的气泡，一个又一个地跑了出来，我总感觉自己离死亡越来越近了。好似明天的太阳已经离我而去了。水一点一点地爬进了我的鼻子，要夺走我的生命，我越来越难受，如同在水下几千米。死神也已经在向我招手说：“你好。”我一听老师说好了，立马把头伸出了水盆。大口呼吸了几口新鲜的口气。啊!我感觉我那时仿佛要离开了这个世界，活着可真好啊!

我们的生活离不开水，但是水也有着被我们忽视的一个巨大的危险，那便是溺水，我从此知道了溺水的可怕，在水中我们的力量是多么的渺小，多么的不起眼，没有外界的力量根本没有一点回天之力，那怕是一丝一缕都没有。

我们为了防止溺水，一起做到防溺水六不吧。我们的生命重于泰山，防溺水让家人不面对悲痛，也不让自己面对死亡。让我们一起防溺水，一起行动起来吧!

6月25日是悲伤的一天。一个小男孩淹死了，永远离开了这个世界。那天，天气很热。他和他的伙伴们去鱼塘游泳，以消暑。一开始大家都在浅水里游泳。慢慢的，水质好的男生放松了警惕。他兴奋地游向深水。几分钟后，两个同伴找不到小男孩了。他们爬上岸，到处寻找，大喊大叫，但没有发现小男孩的踪迹。不知所措的两个同伴悄悄收拾好书包回家了。

在家里，男孩的同学把刚才发生的事情告诉了父母，两家人的父母赶到了鱼塘。当他们看到男孩的书包还在鱼塘里时，他们打了110报警。当这个男孩从鱼塘的深水区被打捞上来时，他已经喘不过气来了。

这件事给我们上了深刻的一课。在这里，我提醒大家，孩子一定要有父母的照顾。不会游泳的人不要下水，尤其是在水很深的地方。即使他们出去游泳，也应该一起旅行，这样他们就可以互相照顾。他们必须记住血的教训，珍惜生命，防止溺水。

水是我们的生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是大家都喜欢的事情，可你知道吗?溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要谨防溺水。

今天，我们小记者组织防溺水活动，一大早我便和奶奶兴致勃勃来到市体育中心，已经有很多小记者到了，我赶紧换好泳衣加入到队伍中。教练先带我们做下水前的热身运动，防止我们突然下水不适应会抽筋。

首先，教练教我们憋气，深吸一口气，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因为你需要换气，头抬出水面再吸一口气。我们跟着教练开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好!”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像

泄了气的皮球早早的“没了气”。一开始吐泡泡时我总会不小心呛水，喝了好几口水，很不舒服，都想要放弃学习了。

但是教练不停地鼓励我，我又坚持练习了十几次，终于学会了换气。接下来，教练教我们的是蛙泳，蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、夹、蹬、合”四个动作组成。教练带我们来到水池边，让我们下水。心里既渴望又紧张。面对水池，我的腿开始颤抖起来。小记者们一个一个下了水，我还是不敢下。教练说：“这是浅水池，没事的。”迫不得已，我只好硬着头皮下了水。按照老师要求的去做，没过几分钟，我把头露出来，呛了一大口水，鼻子也好像进了水似的，酸溜溜的。我说：“哇!好难受呀”。老师继续要我们按他的要求去做，这样做了几次，我感觉好多了。

教练还在水中为我们示范了常见的溺水情况和应对措施并告诫我们不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

这次防溺水学游泳就让我体会到，任何一样本领都不是一朝一夕便能练成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反复练习，这样才能练成真本领。

我独自一人站在太鹤大桥上，眺望瓯江，瓯江平静地躺在大地的怀抱中，似乎还在半睡半醒中。多么安详、多么恬静、多么迷人的一位女郎啊!风缓缓地吹过，吹过脸颊，吹起我的长发，让它与她流水秀发一起在这安详的早晨中随风翩然起舞，看到这一切我心中的问号不仅串了又串：如此秀美的女郎竟是剥夺无数青少年生命的凶手?

多么可怕女郎啊!我不禁心寒了，静静地低下了头。这是她干的吗?这是她的错吗?谁才是真正的凶手?透明的液体在眼眶 中打转，突然觉得面颊有些湿。“又有人溺水了”人行道上的人多起来了，越来越多，人们议论纷纷“又有人溺水了……”“唉，这些孩子……”“昨天傍晚放学天气闷热，他们就跳到瓯江来凉快凉快……”“听说两人死亡，还有一人正在医院抢救呢……”“他们父母咋过呀!“唉!!!”人们一声接着一声的叹息把我的心带入了无底深渊。我害怕观看那惨不忍睹的场面，我更害怕那种撕心裂肺的场景。我抬起头，再一次将目光投向瓯江，可它依然是那么安详、那么平静，仿佛一点也感觉不到刚刚发生的一切。我不禁要问谁才是真正的凶手?瓯江，是不是真是你的错?

生命看起来是那么的强大，可是在死神面前却又是如此的不堪一击。流水是那么柔美，却又是如此的无情。是不是天地万物都是如此阴阳相克，相辅相生呢?你小心谨慎的对待她，她也不会为难你。我想生命也是如此吧!上天赋予我们每人仅有的一次生命，我们没有理由拿来挥霍浪费呀!因为她不仅仅属于你自己，她还属于许许多疼你爱你的人呀!

今天午自习时，贾老师带我们一起观看了《防溺水安全警示教育专题片》，看完后，我的心五味杂陈，有说不出来的滋味。

我虽年纪小，但我有安全意识。但是，有的小朋友以为自己学会了游泳，就私自下河去游，却不知危险重重；有的小朋友自高自大，为了逞能，不顾一切跳下河，却再也没能回来；有的小朋友好奇心强，禁不住水里小鱼小虾的诱惑，结果一失足，成千古恨；有的小朋友见人落水，盲目下水救人，却搭上了自己的性命……因此，发生了一场又一场的悲剧。

听妈妈讲过一个真实的故事：六年前，学校两名二年级的男生周末一起去家门口的小水池戏水，他们没意识到，因为才下过暴雨，原本浅浅的小水池，变成了要命的深水塘。结果，两人双双溺亡，留下悲痛万分的父母，度日如年。

我虽小，但我知道，宝贵的生命只有一次，我们千万不能抱着侥幸的心理去做危险的事情。让我们学会保护自己，珍爱生命，远离溺水！

今天我演讲的题目是《珍爱生命 预防溺水》

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。 当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!

今年的4月26日，在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到老畀河游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这5名同学相继坠入水中，溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?

也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。2010年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。

正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到“五不”承诺：1、不私自下水游泳;2、不擅自与同学结伴游泳;3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

人不能像野草那样，“春风吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全，我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

夏天来了的时候，你是否想一头扎进水里，化作一条自由又欢快的鱼儿，在泳池里畅快的游泳呢?

游泳不仅可以减肥，还能提高心肺的功能，让你的身体更加健康，心情愉悦拥有更好的体能。

凡事有利也有弊，游泳也不例外。像抽筋、水溅到眼睛里等，它们就像一位无情的抢夺者，随时可能抢夺我们的生命。那么我们要如何预防这些问题呢?

首先，我们在下水前要做好热身运动，检查好防水眼镜是否损坏。其次，做好“三不一要”：不私自下河游泳;不私自与他人结伴游泳;不到不熟悉水域游泳;要经过爸爸妈妈的同意，才可以到游泳池里游泳。

当我们看见有人溺水，不要自己就跳下去救人，因为人在危险的时候是会爆发潜力的，就算他只是一个小孩子，也能够一同将你拉进水里。正确的做法是第一时间在附近寻找木板或竹竿等物品，再进行施救;若附近并没有这些物品，就向周围的大人寻求帮助。

同学们，生命只有一次，请大家务必要珍惜自己的生命。

湖南卫视《新闻大求真》栏目于2012年开通，节目用科学的方法关注社会热点，用实验的方式还知识于民。昨晚的溺水专题节目让我们印象深刻。

在现实生活中，这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故，又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说：我国每天都有近40名学生意外死亡，也就是说中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊!

同学们，我们即将迎来期末考试，为了迎接这一学期中最重要的时刻，我们需要做好充分的准备，除课堂上专心听讲外，课后要认真完成作业，更重要的是还应该合理安排时间，按时作息，中午一定要好好休息，保证下午以充沛的精力投入学习，使自己的学习效果更高效。

中午要好好休息，就一定要呆在家里睡觉，不可以到处乱跑，任何活动都不要参与，特别是不要私自跑去游泳。咱们高市乡没有专门的游泳池，部分同学因为天热喜欢到瓯江、水库、水潭、小溪等游泳。因为水不卫生，水下不平坦，水下也许有暗礁、暗流、杂草等，所以不要私自去游泳。

最后请同学们允许我送给你们三句话：

少一次水中嬉戏，就少一次安全隐患。

莫贪一时凉，徒留一世悲。

别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。

1) 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

2) 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

3) 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

4) 懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

5) 参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

6) 不要以感伤的眼光去

7) 珍爱生命,远离危险水域

8) 齐抓共管,联防联动,严防溺水事故

9)安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起

10) 严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生

11) 强化教育,增强青少年儿童的安全意识

12) 加强领导,切实落实预防溺水安全措施

13) 珍爱生命,远离危险水域

14) 齐抓共管,联防联动,严防溺水事故

15) 安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起

16) 严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生

17) 强化教育,增强青少年儿童的安全意识

18) 加强领导,切实落实预防溺水安全措施

19) 珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作、生命只有一次,安全伴君一生;

20) 生命仅一次,水火无情谊;