登上人生的山顶（经典20篇）

爱默生说：自信是成功的第一秘诀。

----题记

记得一位伟人说过：一个人是否能够成功，只要看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。可见对于一个人来说，自信是多么重要。人生在世，不可能总是一帆风顺，有顺境，也会有逆境。一个自信的人在逆境中，会以积极乐观的态度去对待，想方设法去解决。而不自信的人则会咳声叹气，低落消沉。

原一平长得身材矮小，25岁当实习推销员时，身高仅1.45米，又小又瘦，横看竖看，实在缺乏吸引力，可以说是先天不足。然而，这一切并没有打垮原一平，相反愈挫愈勇的他，内心时刻燃着一把永不服输的火焰，凭着;我不服输，永远不服输!、;原一平是举世无双，独一无二的!的超自信自强心态，成功的用泪水和汗水造就了一个又一个的推销神话，最终成为日本保险推销第一人。

从原一平的身上，我们能够看到：在遇到困难和挫折时，自信的人，能够奋发向上，自强不息，征服挫折和失败，在挫折与失败中获得成功。而缺乏自信的人，遇到困难和挫折时，往往想到的是自己这样不行，那样不中，从而灰心丧气，萎靡不振，最终一事无成。所以说，自信者，可望获得成功；不自信者，与成功无缘。

华罗庚，我国著名的数学家，中国科学院院士。他一生著有200篇学术论文，10部专著，还有10余部科普作品。不过，在他读小学的时候，他的学习成绩并不好，小学没有拿到毕业证书，只是拿到一张修业证书。读初中一年级的时候，数学课还是经过补考才及格的。所以，同学们都讥笑他，叫他是;废物。同学们的嘲讽并没有让华罗庚灰心，他暗暗下决心：一定要学好数学，他也一直相信自己能够学好数学。信心树立起来，就会产生无穷无尽的力量。他知道自己并不比别人聪明，就用;以勤补拙的办法：别人学习一小时，我就学习两小时。最后，他终于成为我国著名的数学家。

大家知道;乡巴佬考军校的故事吗？1773年，法国雄心勃勃的青年都想进入炮兵学校，考取该校能取得少尉军衔。这年有180名青年应考，大多是巴黎有财有势的富家子弟。主考官为数学家拉普拉斯。考试开始后，门突然被推开了，只见门口站着一个矮小的农民装束的人，穿着一双笨重的破皮鞋，手里还拿着一根木棒充当扁担。当知道乡巴佬是来考试时，全场哗然。最后，轮到这个农民上场了，可是出乎意料，乡巴佬神态自若，从容自信，无论多难的题目，他都能有条有理地作出正确回答。主考官喜出望外，立即宣布他为第一名。这个乡巴佬，就是后来在拿破仑军队里屡建奇功的德鲁奥将军！

这些事实说明，自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶才能步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望的境界，才能实现心中的梦想。

朋友，带着自信上路吧！只有充满了自信，才会有激情，有热情；只有高高扬起自信的风帆，乘风破浪，勇敢前行，才会穿越层层险滩暗礁，抵达成功的彼岸！

朋友，带着自信上路吧！因为人生需要自信，自信让人成功！

自信人生二百年，会当击水三千里！与君共勉。

人生就像一条漫长的道路，有鲜花，也有荆棘；有平坦，也有泥泞；有幸福，也有痛苦。唯有笑对人生，才能让生命不虚此行。

记得三年前的某一天，我进初中的第一次考试就考砸了，我看到试卷上鲜红的叉叉，心里很不是滋味。再加上那是正处于适应期，还未完全融入初中的环境，和周围人也很生分。种。种压力像山一样压在我身上，我快喘不过气了。放学后，我走在回家的路上，秋风裹挟着树叶，落了一地的悲凉。走在寒风中，我好冷，心更冷，我感到眼泪快要夺眶而出了。

此时，爸爸来接我了，我很意外，因为平时都是我自己一个人回家。爸爸给我带来了外套，他说天冷才来送衣服，顺便打听一下我考试的情况。我一下子泪雨滂沱，扑在爸爸怀里，把我考砸这回事儿还有我内心的感受一五一十全说了。爸爸听完，笑了：“就为了这点事呀，还哭，多丢人。”之后他语重心长地劝我，“这次考试又不决定你的命运，只要你把错误纠正、吸取教训就行了，胜不骄、败不馁嘛！至于环境，我相信你迟早会适应的，要满怀希望、要相信自己、要笑对人生，这样才会过好生活，迎接灿烂的朝霞！”听完父亲这一番话，我如醍醐灌顶，是啊，哭也是一天，笑也是一天，我为何不笑对人生呢？虽然人生路上有很多苦难和挫折，但是心态可以有自己控制，自己阳光了，乌云才会离你远去。于是，我收拾好心情，照爸爸的话把错题统统看一遍，找出错误的原因。在处理同学关系的问题上，我也抱着积极的态度，终于让身边的同学感受到了我的乐观，与我交了朋友，很快，我就完全适应了初中生活。

从那以后，无论生活中发生了什么不如意的事情，我都会笑着面对它。因为我知道，只有笑对人生，才能驱散阴霾、战胜困难！

在去塔山路上，老师就说，这座山上是有蛇的，工人们在开辟小路时看到有蛇脱下的蛇皮。好像有三米长，上山的时候小心一点。听了老师的话，本来一蹦一跳跑来跑去的我，突然停了下来，要知道我可是最怕蛇的。这时，一个人叫住我，那是我的一个舍友，对我说，你不会是听见老师有蛇，不敢去了吧。我听了，勉强挤出一个微笑：“怎么会，我只是找一个东西而已。”说完，假装刚从地上拿起什么东西。

然后与他一起走向塔山，一边走心里还一边用“这路是刚开辟的应该没有蛇吧。”来安慰自己。终于揣着不安的心情来到塔山的山脚下。跟着大部队一路走到仙人洞。这一路上，我心惊胆战，生怕脚下或头上有蛇正等着我踩中或走过它的下方，然后偷袭我，但我一想到马上到了目的地就可以回去后，我便鼓起勇气走了出去。

走出仙人洞，我想这山是没有蛇的吧，正在这时，有个人大叫，我被咬到啦！我心中一惊。难道是被蛇咬了，可在这刚开辟的小路上，即便有蛇，也被工人吓跑了啊。我跑去一看，这是被蚊虫叮咬，我的心就落了下来。出来后，我感觉走山路很简单。人生也是如此，看似很难，事实上这只是自己给自己的心理压力，实际上是很简单的。

他出生于贫苦人家，两岁丧父，母亲无力维持生活，不得不带他改嫁，依旧穷困的生活使他从小就懂得“知识改变命运”的道理，所以他读书很刻苦。 十几岁时，他借宿在醴泉寺，昼夜苦读。每天煮一锅稀粥，等它凝结以后，用刀划成四块，早晚各取两块作主食。副食呢，更简单，切几根盐菜就行了，这就叫断齑划粥(“齑”是成菜的意思)。

他有个家境不错的同学，看他生活清苦，就给他送来一些好吃的饭菜，他却不肯动筷。同学问是何故，他解释说：“我并非不感激你的好意，只是多年吃粥，已成习惯，如今骤然享受佳肴美馔，恐怕将来吃不得苦，你还是拿回去吧。”

他不重吃穿，唯重学问，多年勤学苦练，获得了丰富的知识；贫苦的生活铸就了他坚强的性格，长大以后成了北宋著名的政治家、军事家，他的名字叫范仲淹。

海伦·凯勒好像注定要为人类创造奇迹，或者说，上帝让她来到人间，正是为了向常人昭示残疾人的尊严和伟大。她一岁半时突患急性脑充血。连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来。眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊。

但是，她没有向命运屈服，她要搏击人生，做一个不被生活和噩运打败的人。她从噩运的沼泽里勇敢地爬起来，顽强地走出了没有声音和光明的世界，她不但成为了著名女作家，还把一生献给了盲人福利和教育事业。赢得了全世界人民的尊敬。

一般来说，运动员只有拿到世界冠军才算是拼搏人生的最高境界。有那么一个人，他从来没有拿过世界冠军，而且随着年龄的增长，以后估计也没有可能拿到世界冠军。

但他依然活跃在赛场上，一方面积极参赛，一方面大力提携新人。他常说：“只要有棋可下，只要我的徒弟能拿世界冠军，我这一生就无怨无悔。”

拼搏过的人生很精彩，虽然他没有拿过世界冠军，但他却因为对中国围棋不可磨灭的贡献而被誉为“棋圣”，他也是迄今为止，中国围棋历史上唯一一位“棋圣”头衔获得者，他就是――聂卫平。

天道酬勤，一分辛苦一分收获，就算因为种种原因没有实现目标，但只要你曾努力地拼搏过，执著地奋斗过，你的人生依然很精彩。

在福州西湖边上的永辉超市门口，有一名老人正在地上摆摊售卖他自家地里种的盖菜。他那饱经风霜的脸上，有着深深的皱纹，削瘦的双颊凹陷进去。两只布满皱纹眼睛有点浑浊，他的手背上爬满了青筋，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，象是放久的腌菜。他头戴草帽，身穿一件洗得发白的旧上衣，并且纽扣还有几个掉了没有补上。

老伯大概是第一次进城卖菜，他不懂如何招呼客人，只是傻愣愣地将自己的摊子在超市门口摆好，安安静静地守在边上。有人路过停下来问价时，他才会简短地介绍一下自己所卖的商品。所以一整个白天过去了，他的货还剩下小半没有卖出去。随着时间一分一秒地流逝，太阳的余晖撒满大地，街上的行人多了起来。人们步履匆匆地从他的菜摊边经过，却无人留意到这个老汉和他那有些蔫儿吧唧，已经有些脱水，看上去不太新鲜的盖菜了。

这时远处走来一位身穿白色羽绒服四十多岁的中年妇女，只见她来到摊子前对老人说：“这菜多少钱一斤啊？”老汉眼看生意上门就飞快地答道：“二元一斤，这是自家地里种的，没施农药。”妇女听了摇了摇头，说：“都不新鲜了，一斤还卖二元，太贵了。”说完就放下菜走进了超市。

太阳彻底落山了，路灯晕黄的灯光照了下来，把老人佝偻瘦长的身影拉得长长的，好像一阵风刮过就能将老人吹散。刚才那个问价的中年妇女又一次出现在老人面前，只见她左手拎着一个白色购物袋，里面装满了各种大大小小的商品。她走到老人面前，和蔼地对老大爷说：“我今天正好想吃盖菜面，你这些菜我全包了。这里有一百元钱，不用找了，大爷，你将钱收好，赶紧回家去吧！”说着递出一张红通通的“毛爷爷”。老伯却使劲的摇了摇头真挚地说：“这些菜不值这么多钱，您给得太多了，这钱我不能要。”两人争执一会儿，老人终于抵不过中年妇女的好意将菜卖给了她。当老人的背景消失在茫茫人海中时，中年妇女身后却走来一个少年，只听他说：“妈，我们今天不是吃牛排吗？为什么要买盖菜？这菜看上去还不新鲜。”只听中年妇女说：“天气这么冷，天又黑，我只想让老伯卖完菜早点回家。"

目睹了中年妇女买菜全过程的我，听到最后这短短的几句话，心像被热水浸泡过一样，感觉全身暖洋洋的。我仿佛感觉到中年妇女那温暖的目光正目送着老人远去的背影。是的，我看见了她那颗火热透明的心，一颗时时想到别人的心。我被深深感动了。

远方，萧索的寒风在呼啸着，肆无忌惮地如毁天灭地一般，是在为谁哀吟？大片的乌云从天边席卷而来，空气中顿时弥漫着恐怖的气息……

我独自一人走在街头，任凭风雨击打着我的肌肤。是啊，做题时的一往无前、不知变通，如梦魇一般萦绕在我的心头；一个个血红的大叉，如同一把把利刃，刺痛着我此时的心境，我没有屈原般“众人皆醉我独醒”的清高，也没有李白般“我辈岂是蓬莱人”的潇洒，更没有陈胜般“王侯将相宁有种乎”的豪情壮志，只剩下孤零零的抑郁、落魄……

雨势渐起。突然，我注意到那一群蚂蚁，正合力举着食物前进。它们是多么的雄赳赳、气昂昂啊！一块石头，如大山一般，屹立在蚂蚁们的面前。它们是多么的渺小，多么的自不量力啊！我冷笑着。的确，它们一次次地尝试，只换来了一次次的失败。

雨势渐大，豆大的雨珠从空中前赴后继地飘落。我那饱受折磨的内心似已扭曲，看着它们的狼狈，我的内心竟升腾起一种可怕的喜悦！

猛地，我在它们身上看到了曾经的我！同样是一往无前，同样是不知变通，同样是“不撞南墙不回头”，我竟有点怜悯、有点共鸣。

可是，还没等我反应过来，“曾经的我”仍在苦苦向前的时候，那些聪明的蚂蚁们，早已不仅绕过了眼前的大山，更是绕过了心中的“大山”！只见它们若无其事、闲庭信步一般，绕过巨石。它们离去的背影，是更加的“雄赳赳，气昂昂”。这不正是对我的无情的讽刺吗？如果我起初对它们的嘲笑，只是“五十步笑百步”的尴尬；那么，在现在看来，这正不是“五十步笑百步”的荒唐吗？

它们走了，只留下那块巨石，与我相视无言。

是啊！没有谁的人生是如直线一般一帆风顺，总有许多如曲线一般的阻碍，正如蚂蚁所遇到的巨石，我所遇到的不如意一般。

但是，那些聪明的蚂蚁面对着曲线的人生，没有如我一般，只是一味地直线地往前冲，而是，走了曲线的道路，才将这难于登天的任务完成地那样云淡风轻。试想一下，如果蚂蚁们只是如曾经的我一样，那么，或许它们此时仍在无休止地做着那无用功。

此时的我如拨开云雾见到了青天一般恍然大悟。那和顺的微风如同一只大手，抚摸着我的心灵；那丝丝细雨如同甘露一般，滋润着我的内心。

我跨过了心灵上的那块巨石，宣示着我的曲线人生的一路前行！

关爱是一盏明灯，照亮了人们前进的道路;关爱是一艘小船，把人们带到了爱的彼岸;关爱是一把火，温暖了人们的心。随着关爱的脚步，我轻轻地打开了记忆的阀门。

记得那一天，天空乌云密布，雷公敲锣打鼓，闪电雷鸣。眼看一场大雨就要来临，那时，我和妈妈正在饭店吃饭呢。突然看见老天爷裹上了一件黑外衣，心里一惊，急忙告辞，因为我家的棉被正在奶奶家晒太阳呢!我心想：奶奶你可一定要记得收被呀!

我的话音刚落，天就下起了倾盆大雨，我们立刻跑回奶奶家，我对妈妈说："快点呀!再晚，棉被可就没救了!”妈妈说："那赶紧跑快点。”

终于，我们到达了奶奶家，我急忙飞奔上楼，嘿!就那速度可以和刘翔相比了!我冲到楼上时，打开门，咦?门怎么是开着的呀，不管了，先收棉被再说吧，等我进屋时，我才发现棉被已经收好了，真是虚惊一场呀!

后来，我才明白事情原来是这样的。那天奶奶下楼去买菜，门忘了关，对面的邻居王阿姨正好回家，突然看见风云变色，又看见我家的棉被正在晒太阳，王阿姨立刻以最快的速度向阳台走去，当阿姨进屋时没走几步，雨“哗哗”地下了。王阿姨不由自主的说：“真是好险啊!”

我想：虽然阿姨帮我们收棉被只是举手之劳而已，但是她却有着关爱别人的一颗火热的心。我也要把关爱传递与他人，让世界充满关爱，让关爱造福世界和人类吧!

我的理想是当一名优秀的人民警察，为人民服务。爸爸妈妈说：“想要当警察就要好好读书，上一所好的大学，特别是‘中国人民公安大学’从那毕业后当警察就容易多了。”

因此，我用了一张很大的纸，用了艳丽的彩色笔把“理想：中国人民公安大学――北京”以及几句格言工整的抄在那纸上，并把那张纸粘在房间的墙上，非常醒目。我觉得我这样做是不足的，我要用自己的实际行动来体现我一定回有好成绩，一定会当上一名优秀警察。

首先，我在课堂上的表现一定要好。认真听课，积极发言是一定要做到的。回家后认真完成家庭作业也是一定的。同时语、数、英三科主课的测验争取要考好，每次作业争取得到“优”字，数学的作业每次都要上95分(100分更好)数学方面也要注意：计算不能太粗心大意，应用题要多读几遍题目，深刻理解题目意思;多读概念、定律，多做口算题、复习题。英语要读背课文，多默写单词，把英语短语背熟，多听英语录像带，深刻理解英语课文的意思。

不仅仅是主课要努力，副课也一样要努力。因为现在的社会需要全面发展的人，需要能力强的人，如果我们有一科没学好，在社会激烈的竞争中被淘汰。因此，我们要重视每一门课程，热爱每一门课程。每一门课程对我们都是很重要的。

为了我的理想而努力，经过我不断的努力，我一定会圆梦的。

人生在世，总是要追求一些东西，追求甚么是人的自由，但是如果用尽心计，不择手段，那未免对不起自己的人生。

所谓人各有志，也要在不违法，手段正当不损害别人，符合道德伦理的条件下，追求人生的。

人生的加法，使人生更富有、更丰富多彩。人在社会上不是孤立存在的，所谓“人人为我、我为人人。”从这一意义上讲，人生增加自己的内涵并不全都意味著自私自利，而是对社会大有好处。加法人生是一种积极的人生。

人生需要用减法

人生是对立统一体。哲人说人生如车，其载重量有限，超负荷运行促使人生走向其反面。人的有限，而无限。如此看来，学会辩证看待人生，看待得失是十分必要的，有时，我们也应用减法，减去人生过重的负担，否则，负担太重，人生不堪重负，结果往往事与愿违。

柳宗元在《柳河东集》中写了一篇文章《虫负虫版传》发人深思。虫负虫版是一种很会背东西的小虫子，爬行时遇到东西，它总要捡起来，抬起头来使劲地背上它，背的东西越来越重，即使疲劳到了极点，还是不停地往背上加东西。虫负虫版的脊背非常粗糙，东西堆积在上面散落不了。这样，虫负虫版终于压得倒在地上爬不起来了。

有人很同情它，便替它去掉背上的东西。但是它只要能够爬行，仍要背上许多东西，直到仆倒在地，虫负虫版往高处爬，用尽了最大力气也不停止，一直摔死在地上为止。

柳宗元借用虫负虫版告诉我们，人生即要有所取又要有所弃的道理。人生应有所为，有所不为。著名科普作家高士其原名叫高仕金其，后改成了高士其，有些不解其意，他解释说：“去掉“人”旁不做官，去掉”金“旁不要钱。”

华盛顿是美国的开国之父，他在第二届总统任期期满时，全国“劝进”之声四起，但他以无比坚强的意志坚持卸任，完成了人生的一次具有重要意义的减法，至今美国人民仍每每自豪于华盛顿为美国建立的制度。

有人说：“理想是人生航行的灯塔，是指引我们前进的方向。” Some people say: "The ideal is the lighthouse of life sailing, which is the direction to guide us."

——题记

理想是幸福的种子，播撒于我们的心田。理想如果在春天不播种，夏天就不能生长，秋天就不能割收，冬天就不能品尝。

我心中萌生这个念头已经很久了，。从小我就和我的“朋友们”生活在一起，它们在我伤心的时候“逗我笑”，在我伤心的时候“安慰我”，它们在我快乐的时候“陪我笑”。它们活生生的像个小丑。它们就是我最疼爱的狗狗们。

一天我上网浏览网页，看到了一篇文章：小狗遭遇车祸，同伴舍命救助，使尽全力想把小狗拖到路的对面。面对一辆辆呼啸而过的车辆，那只狗并没有一点胆怯的样子，反而全身掩护住小狗的身体。一位市民看了后感叹道：“这场面真令人感动呀!动物尚且有如此真挚的感情，又怎不让人感到脸红呢?”还有一篇是：1位盲人跟他的导盲犬7年形影不离，但在4月6日外出200多公里后出现异常，途中主人感到它身体不适，一直担心，但导盲犬坚持带主人换乘列车，安全走过人行道，最后送回家中，当主人松开绳子的那个瞬间，导盲犬倒下，后经医生诊断，它走于癌症晚期。

所以，我要当一名兽医，当一名优秀的兽医。

从此，我就一直为着这个理想奋斗着。我虽然现在没有能力去去收养动物们，但是我现在好好学习，认真听老师讲，考上高中，考上大学，考上兽医医院，做一名优秀的兽医，治好动物们的病，让它们健健康康的和主人在一起，这也是我的梦想。

现在我正在通往理想的道路上，不管未来的路有多少坎坎坷坷，我也不会放弃我当兽医的理想。人生通往理想的道路不会是平平坦坦的，而我要为我的理想奋斗。

云舒云卷，净朗的天空掠过一排南归的秋雁。花开花落，秋雨的庭院划过一阵凉爽的清风。

他，二十多岁，双腿残疾，但他并没有气馁，相信自己能够战胜困难。他把痛苦转化成力量，努力地写作，一次次向刊社寄稿，但一次次被退回，也一次次地失望。但功夫不负有心人，他的努力被大家认可，成为了一名优秀的作家。

他是史铁生，他没有在黑暗的夜里低声叹气，而是用自己的信念照亮黑暗。我们应该为他喝彩。

人生，没有一帆风顺，总需要经历狂风暴雨的洗礼，奔腾的激流才会有美丽的浪花。机会不是靠别人布施，而是要自己去赢取。人生的意义在于不断地挑战自己，战胜自己，但是在失败的曲折小径上，一声鼓舞的言语成了最有力的声音。

迈克·乔丹，众所周知，他是美国NBA最好的成员，可是有多少人知道他的成长故事？他在高中的时候参加学校的篮球队，他的教练一针见血地告诉他：你的身高不合适，而且你的投篮技术不符合篮球队的标准。迈克·乔丹的热情被一句冷言冷语给浇灭。聪明的乔丹并没有从此放弃自己的梦想。之后，他也呆在篮球队，但他并不是打球，而是做球员的跑腿，做后勤工作。在休息的时候，专心地看球员们练习，每天坚持跑步。慢慢地，他已经掌握了打球的技术，个头也快速地长高了。他在大学的时候，加入篮球队，成为了一名优秀的球员。迈克·乔丹曾说：“自己的加油声、喝彩声都是我最好的动力。”

我们都会有这么一个信念——希望得到别人的认同，有那么一首喝彩曲给自己加油、给自己鼓励。

我，一位平平凡凡的人，没有西施般婀娜多姿，没有林黛玉的多愁善感，我只是我。我初中时的英语成绩在班上一般般。一次，我曾十分努力想得到同学们与老师的认可，但一次又一次的破灭。终于功夫不负有心人，我在班上得了第一名。那一阵鼓掌声，那一阵的喝彩声触动了我的心弦并且永远铭记于心。

感谢大家为我喝彩。不管是为别人喝彩，为自己喝彩，还是别人给我喝彩，都是在静朗的天空下最为响亮的声音。或多或少，秋雁的纷飞为天空绽放一道亮丽的风景线；或轻或狂，清风的飕动吹浮一曲柔美的音乐。赞美别人，欣赏自我！

用喝彩之声激励人生，你会发现在前进的旅途中更有动力！

寂寞总是悄悄地溜进人的心里夺去你心中的欢乐，在你的心里，渐渐的，使你的笑容抹去。

寂寞是无色无味的，当不经意间，就溜进人的心里。压轴在马路上的轮胎，轮胎和马路总是最开心的、最亲近的朋友。歇息在电线上的小鸟们，总是有同类伙伴一起嬉戏。

笑容，是抵抗寂寞最好的办法。朋友，是你心中永远存下的欢乐。人的心里一共有两种状态，一种是笑容，一种是寂寞。当你感受到委屈时，总是寂寞先发出挑战。当你感受到快乐时，总是笑容先发出挑战。经常，这两种状态撕打的面目全非，但是他们不可放弃。所以有时是寂寞赢，有时是笑容赢。当寂寞赢时，会让你的欢乐消失的无影无踪，甚至，让你流下眼泪。当笑容赢时，总是让你开怀大笑，和朋友们共同分享快乐。

寂寞像一棵仙人掌，生命力顽强，一有机会就冲出去。而笑容就像落叶，你一不留心，就落了下来，消失了！

家人，给的温暖可以让寂寞永远的消失。就像水滴在小溪里一样，散开来。时间是笑容的最大克星，笑容笑的时间少，你心中的寂寞就留下的越多。

如果你想让寂寞不存在，你就要珍惜每一个家人，每一次时间，每一个朋友，这样子开始，从今天做起，寂寞就会渐渐消失了。

“台上一分钟，台下十年功”。我终于体会到了其中的含义。

我们舞蹈学校这次要演出，是基本功展示。我愁眉苦脸:“这下有的压腿了，哎。”为了使演出达到效果，老是铁了心都要把这次演出弄好。星期六到了，我又得上舞蹈课去。“叮叮叮……”上课铃响了。我跑进教室看见同学们都在压腿，下腰的，我赶紧穿上舞蹈衣，压腿去了。老师说，这次一定要非常用功。我也想把这次演出办得漂亮。我慢慢地把右腿放上把干上，开始压腿。把身体摆正，然后身体贴着腿压下去。腿上的筋像橡皮筋一样绷得十分疼，我牙齿咬着嘴唇，忍住了。不一会儿，豆大的汗珠从我的额头上流下了。一滴，二滴……压完正腿后，开始压旁腿，旁腿扯得更疼，咬紧牙关，压了下去。最痛苦的就是后腿了，我小心翼翼地把腿放上去，刚一放上去就有一种撕裂的感觉，我终于忍不住了，痛苦的喊了出来，然后大口大口的喘着粗气。腿上的每一根筋都像被针扎一样。脸上流下来的不是汗了，简直就是水流下来一般。压腿还是训练的一部分。接下来就是毯功。练毯功非常危险，所以我们都在毯子上练习的。我们练的是非常危险的“侧空翻”，就是不要用手，凭身体的力量翻过去。到我了，我小跑几步，快接近毯子时，一个腾空，啊，不好，脚一下没踩稳，“ 噗通”。一个大跟头，把我的脚崴到了。我忍着的疼痛爬了起来。经过了一天天的努力，我终于有了进步。

到了演出那天，台下有许多观众，老师告诉我们，演出那天拿出自己平时的水平。节目开始了。只听见主持人清脆的声音传入我的耳朵。下面请07104班的同学带来的 基本展示 。我们迅速走上舞台，摆好姿势。音乐响起来了，音乐刚劲、有力。我们的动作也做得十分有力。18位同学站在舞台上，都搬起自己的腿，又长又直。观众们看到了这样的场景，热烈的鼓起了掌。听到掌声的我们更有力，迅速的转成了旁腿。掌声又一次热烈响起。观众的掌声的舞台的灵魂，让我觉得台下吃得苦值得。最后一个侧空翻，观众们都惊呆了，掌声像炸药一样“爆”出来……

磨炼化成了

掌声，告诉我，值得。

笑，是写在脸上的美丽，挂在嘴角的芬芳，是一支动听的歌，拨动人的心弦。

笑对于每个人来说都非常重要，你的一个欣慰的笑，能让暖暖的阳光去抚摸心灵，给人带来希望；一个真诚的笑，能在人的心灵间搭起沟通的桥梁；一个歉意的笑，能带来别人的宽容；一个鼓励的笑，能给人以力量……

在我小时候，参加了幼儿园的舞蹈队，每天都非常努力地学习。在参加一次比赛时，我从一个小动作开始练起，一个动作要排练好几次。练到一个比较难的动作时，怎么也做不好，我的眼眶里充满了泪水，老师微笑着看着我，我也笑了。我下定决心继续努力。

于是，每天我都早早起床，在椅子上开始练习，腿向后靠在椅子上，慢慢地练习。练完了这个又开始在窗前练习。经过了努力之后，终于学会了。开始正式排练时，我每天也要起来好好排练。

终于到了比赛的时候，我在舞台上随着音乐翩翩起舞。到了音乐结束后，台下响起了热烈的掌声。我得知成绩后，心里激动极了，我笑了，眼泪也滴落下来了。

坎坷算什么，失败算什么，把它们踩在脚下，昂首挺胸，用笑去面对明天。留一个笑，在你遇到坎坷时，它会帮你战胜它，因为坎坷是敌不过坚强的人的。在悲伤时，笑一个，它会使悲伤的乌云消散，因为悲伤是害怕笑的。把你善意的笑留给弱者，让他感受到冬日里的温暖……

笑的力量是无穷的，让我们都扬起嘴角笑一笑吧，让我们的生活更加灿烂。

2016年的里约奥运会上，中国女排时隔十二年重新摘得桂冠。一时间，各方的目光，聚光灯与摄像头都汇聚到这群传奇人物上。每当被问起对这次夺冠有何感想，他们都说：“感谢之前的失败，让十几年的奋斗更充实而有意义，让今天的成就更有价值。”

是的，若从未经过挫折的坎，又怎能收获属于自己的传奇呢？

挫折，让我们更好地认识自己，最大程度上地激发潜能。阿根廷前国家队员梅西，自幼便有强大的射门能力。但身患侏儒症的他因身高限制一度被人认为与国家队无缘。正是因为对“桎梏”的不甘，被挫折的激发，他一边接受治疗，一边付出更大的努力与之对抗。当他走上足球界的顶峰时，他的人生故事也让他的成就更具意义。正是因为挫折，他浇灌了多出若干倍的汗水，他将前途的赌注推向了极限，而正是这种“极致”之观，成就了他的精彩人生。

挫折激起了人们的抗争精神，让人们坦然前进，遇见更多可能，而这正是人生所谓“自由之意志”的美丽之处。董竹君，一位白手起家的成功实业家，她出版了自传《我的一个世纪》。其中，我们看到了挫折在她的生命中激起的层层涟漪-早年沦为青楼卖唱女，后来又深受封建家庭和夫权统治的摧残，然而这些却让她意识到，人的生活不应甘于如此沉沦，而是应该跳出樊笼，寻找拥抱新生活的途径。于是，才造就了这个遇见生命最好可能的，受到众人钦佩的百岁老人。

有些事，挺一挺就过过去了。有些苦，笑一笑就释然了。有颗心，伤一伤也就坚强了。这些苦过累过伤过的经历，让人走过坎坷人生路，坦然遇见更多可能。

人生的进步与不同凡响，往往源自于波澜，而若没有挫折，那些名著中的风云人物，能被如此世代传颂吗？试想基督山伯爵当初没有被人陷害，能否开辟自己的江山，并让有罪之人归于法网？假如简爱与罗切斯特的爱情一帆风顺，未曾受到阻扰，我们又怎会爱上这个独立自主，自尊自强的女性？设想玛丽雅姆若一直活在生父的关怀里，我们还会张着泪眼向她身后“一千个灿烂的太阳”致以最崇高的敬意吗？渴望不同，渴望挑战是人的本能，而那些战胜颠簸的经历，是人们所称道的。不难发现，挫折塑造了我们认为“经典而美好”的人物，是挫折打造了他们的精彩人生。

沧海横流，方显英雄本色。无限的潜能，不尽的可能，都在挫折中熠熠生辉。

人生因挫折而精彩，笑对挫折，创传奇人生。

她是我们班的副班长，她有着一双水灵灵的大眼睛，高挺的鼻子下是一张能说会道的嘴。可能是学舞的缘故吧!她身上，总能散发出一股优雅的气质。

她学习很好。记得有一次，学校举行了“英语作文大赛”。老师毫不犹豫地选择了她。在这几天里，她不断地翻找词典，不断地跟读录音，不断地写稿子，不断地修改稿子在比赛结果出来那天，她不负众望地拿了奖。她这种学习精神，不值得我们学习吗?

还有一次，那便是上学期期末考试前几个星期，虽说是考试前夕，但同学们依旧是该怎么样就怎么样。她却不同，每次课间我从她课桌旁边经过时，都看见她“埋头苦读”。不是在读笔记，就是背单词;不是记公式，就是做习题。那认真的模样，仿佛什么东西都无法打动她。期末考试后，发下成绩单时，果然!她那班级第一的“宝座”，是无人能撼动的。

她不仅学习好，跳舞更是令人赞不绝口。

她是学校舞蹈队的。去年的元旦文艺汇演，她和其他队员一起跳了一支舞。你看!她时而舒展双臂，像雏鹰展翅，时而左右摇摆，像那风中杨柳。舞姿轻盈曼妙，让人充满无限遐想

在众多荣誉的背后，她也付出了无尽的汗水，这就是她我们“能文能舞”的副班长。

运动场是每位同学展现自己的地方，也是震撼心灵的地方。

记得那时我才一年级的时候，学校举办了一场运动会。那时，我们班主任挑了几个在我们班跑步比较快的同学去参加比赛。当然啦，也不是只有跑步这一项运动，还有很多……像我们一些没有参加比赛的同学，就是在班级的位置上当啦啦队队员，给自己班里的同学呐喊助威。

第一项跑步准备开始了，裁判员也各就各位了。只听见“砰”的一声，运动员就开始向终点跑去，我们这些啦啦队的队员们也开始呐喊助威了。忽然，我们班有一位同学一不小心摔了一跤，膝盖受伤了，但她却没有放弃比赛，而是重新站起来，往终点跑去。眼看有一位同学即将到达终点了，而后面的那位同学却追了上来，就感觉她脚上似乎没有受伤一样，还照样跑这么快。还差一点儿就到达终点了，她在拼命地往前冲刺。到达了终点，这时，我们在欢呼，并跑过去扶住了那位同学去处理伤口。这时，班主任走了过来，对她说：“嗯，不错！就算在运动场上摔了一跤也能勇敢地爬起来，继续向前冲，这给了我们班一个极好的榜样！”

听了班主任的话，我想：她竟然能这么勇敢坚强地站起来，向着终点去冲刺，这是一种不服输的精神，我也要学习这种精神。通过这件事，我懂得了一个道理：不论做什么事情，都不要轻易地去放弃，只有勇敢地抬起头，向成功走去，这样，生活才是有意义的。

光和影是相对的。日出时分，一抹晨光刚刚沾染大地，月虽仍在苍穹，但这抹薄光却已让暗影褪尽。时至傍晚，暮色降临大地，一切归于月影朦胧是的，人生中也有光影的变化，也有潮起潮落。

人生起始于这抹淡淡的微光。谈不上伟大，却也生机无限。行走在初晨的青石小路上，淡淡微煦的阳光从指尖透过，由心底萌发出一股充实感。正因为这抹光，谱写了多少绝美的画面。这抹光，总是在我寒冷、悲伤、绝望的时候透过我的心扉，把一米阳光照进我的心房。

是的，这抹光是希望。希望让种子萌发，拔根而起成为参天大树;希望让寒冰化雪，让破冰的鱼儿欢腾奔跳;希望让彩虹弥散天空;透过白云飘散的是多少念想多少期望是的，希望可以是童年时的一颗糖那般伸指可触，也可以是飞上九天遥摘星辰般虚无缥缈。希望是工程师让座座高楼大厦拔地而起，让大桥长堤绵延数里;希望是科学家让火箭载着飞船直冲星空，摘取千百亿年间璀璨发光的星辰中最亮的一颗;希望是老师把知识甘霖无私哺育给莘莘学子，教他们在知识的天空展翅翱翔;希望是诗人对着含苞待放的花朵沉吟最优美的诗句，让它在梦想中悄然萌发希望可以是地上的一棵草，希望可以是天边的一抹霞，倘若你问这抹光在哪，这抹光就是笼罩着你的，在你心中闪烁的希望之光。这抹光还可以是成功之光、理想之光、信念之光、勇气之光只要你用心去寻找，用心去感受，你一定会寻觅到这人生中最美的一抹光。

光转化为影，是一瞬之间，恰似日月星辰变换离转之迅速，蓦然回首，只不过是一缕微风吹过，阳光已然隐匿在了月影的身后。这暗影中蕴含的，或许是失败、悲伤、挫折，却也可以重新迎来光明。有的人，当他被幻影所笼罩的时候，非常笃定冷静，那么他定能迎接光明;有的人，当他被幻影所笼罩的时候，恐惧不定、惊慌失措，那么他必定要深陷于其中，不能自拔;有的人把失败看开了，并不为了名利去争斗，那么他的一生将是光明磊落，风轻云淡;有的人把成功看得高于一切，那么他会成为唯利是图、斤斤计较的小人

光影转化仅在一瞬之间，唯有把握好心态，方能把人生的光影变化囊括于你的鼓掌之间，唯有如此，才能达到真正的“闲看庭前花开花落，静观天边云卷云舒”的境界。

凌晨3点半，我看完了《追风筝的人》。我很感谢作者写了一个美好的结局，正如他在《灿烂千阳》一样，这是我喜欢他的书的主要原因。他是一个善良、乐观、敏感、细腻的好人，正如小说中的阿米尔。我真的不喜欢那些看似理性实则冷酷的作者，那么冷冰冰地揭开一道道伤疤，毫无同情之心。

我敬仰父亲的伟大人格，虽然他曾经有过一点点小错；我为哈桑的“为你，千千万万遍”而流泪；为阿米尔的软弱、自私而叹息；为索拉博的悲惨命运而心痛；为索拉雅最终遇见了阿米尔这样的开明善良的阿富汗男人而庆幸……

对于阿富汗的苦难作者没有在《灿烂千阳》里写的多，但也涉及了圣战组织、塔利班的愚昧、残暴，更多的是作者对于传统阿富汗文化的珍爱。即使如此，和平状态下的传统阿富汗文化还是显得太束缚人们的心灵，太不平等，其实还是对女人的太冷漠，在那样的社会，女人从来没有被当作人。

对于塔利班，我在想是不是有脸谱化的描写？也许吧，想想我们的红卫兵。人的本性就是动物，只有受了教育、加强修养、努力向善才能具有人性的光辉，否则具有现代科技文化的人比动物更加残忍。

在尘封的历史里，我寻找着苏轼走过的路，一条艰辛却无比自由的路。或选择奋发向上、惊艳朝堂，或选择潇洒流放、只顾豁达。

风雨飘摇、山河破碎，那小小的密州之郭容纳不下你的鸿鹄之志。“老夫聊发少年狂”是你抹不去的豪情，是你对建功的向往。“持节云中，何日遣冯唐?”是你辉雄的宣战，是你日夜的期盼。“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼!”是你积郁已久的宣泄，是你骄傲地抬首。“世事一场大梦，人生几度秋凉?”是你无助时精神的寄托，是你感叹人生的虚幻。

乌台诗案黯淡了你脸上的容光，却浇不灭你内心的不屈。望着赤壁的江水，咏出“大江东去浪淘尽，千古风流人物，故垒西边”的千古绝唱。哪怕一贬再贬，你却选择谈笑间来到岭南。回首人生的三起三落，大笑道：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”乐观与坚定信念，终将为你带来另一份自由。

虽然尽可以选择在京城享尽富贵繁华，但你仍选择了坚守本心。无论你身在何方，都未忘记报国之志。再贬于杭州未寄哀怨于诗文，而是救灾民于水火：立“安乐坊”、修“苏公堤”、清淤取水、填土造湖，尽为佳话。造就传世美景“苏堤春晓”、“三潭印月”，换得那杭州那天下无双。豁达与务实精神，最终与你的诗文一起千古流芳。

我们阅读先贤的文字，遥想当年的慷慨悲歌。透过纸背，握住古人那传世的信念。无论生活给我们怎样的考验，都想到千年之前曾经有过那么一个人，无论如何都坚持着最初的理想。理解并且感受他当时的情景，给自己生活以指引，才是我们阅读的目的。

苏轼是一个坐标，他的乐观与豁达激励着我的前进，他的信念与精神指引着我的方向。人生之路哪怕充满荆棘，也要坚信前方无限的光明。正所谓：

此心安处是吾乡!

从小，我就是一名吃货。吃的力量是强大的，它促使我我对成为美食家产生了一种由衷的渴望， Since childhood, I am a foodie.The power of eating is strong, it prompts me to have a sincere desire for becoming a gourmet.

一个下午，我轻轻的靠在沙发上，不经意地转到了旅游卫视，一个画面深深地吸引了我。我一蹦三尺高，跳到地上，目不转睛的盯着电视上那一个个做工精美，分量特大的巨无霸汉堡。令人垂涎欲滴的美食，让我的小心脏“砰砰”直跳。浓郁的鹅黄色芝士拉出了长长的丝，好似那挂在树上的蜘蛛网。

中间夹着一片又一片的风干肉肠片，搭配酸甜可口的小黄瓜，再挤上新鲜而且富有光泽的番茄沙司和甜丝丝的蛋黄酱。接着撒上一把青椒丁.洋葱丁，最后扣上两块很有风味让人欲罢不能的牛扒，真是一绝!放在一个大大的白盘子里，周围摆上了营养而美味的蔬菜沙拉。其他地方堆满了香喷喷的炸薯条，沾上一点布迪酱，幸福写在脸上!大口大口地嚼着，各种味道很融洽地混合在一起，电视上的那些人吃得津津有味。而我呢?口水“哗哗”直流。

美食是我的动力，追寻美食是我的目标。“美食家”这份工作是我梦寐以求的理想。我认为有两种美食家，一种是美食节目的主持人，另一种是吃了一样东西发表文章登在报刊上的作家，他们都必须拥有敏锐的嗅觉和能记忆多种味道的舌尖味蕾。我当然希望不仅上得厅堂，也下得厨房啦!我常常幻想着：

台灯斜斜地照在书桌上，此刻的我正在埋头赶稿。我的脑子高速运转，不断构思美味而且极其富有吸引力的字句。“呼~”我停下手中的工作，擦了擦额头上的细细的汗珠，捏起咖啡杯的把儿，小小抿了一口，真不错!工作室里有两排书柜，里面摆满了我的作品和奖杯。待会就要出国了，这次是介绍俄罗斯的冰激凌，期待以久啦!收拾行李，准备出发。

我所做的一切，只为让更多人能了解其它国家食物的文化，也为了可以大饱口福，安抚一下我这吃货的心。