蔬菜水果的说明文推荐20篇

提起西红柿，大家都很熟悉，它是一种老少皆宜的蔬菜，但也许人们还不知道关于西红柿的故事吧!

西红柿的故乡在南美秘鲁，那里居民认为它是有毒植物，便给它取了一个坏名字——狼桃。到了十八世纪，一名法国画家冒死品尝狼桃，可他不但没有死去，反而食欲大增。从此，西红柿便成了人们的开胃佳品。

西红柿的形状有扁圆形的，像一个个红红的小灯笼;也有圆形的，如果颜色是黄的，那么排列起来就像一座小金山;另外西红柿还有一头略尖的圆柱形，像一个个可爱的小桃子。它的颜色除了红、黄之外，还有绿色的，看起来好像没有熟，所以名叫“贼不偷”。

它的外皮是一层薄薄的膜，光滑柔软，里面的果肉嫩嫩的，吃起来酸甜可口。

西红柿还有一个名字叫番茄，所以它被做成番茄酱在大超市里安家落户。如果把西红柿洗干净，直接食用，那就是爽口的水果;还可以把它切成一块一块的，再拌上糖，那甜滋滋、凉爽爽的感觉就甭提了;西红柿还可以做汤;也可热炒，加上鸡蛋营养更丰富。

这漂洋过海来到中国的“老外”，已经成了人们生活中不可缺少的“座上宾”了。

今天我向大家介绍一种我最喜欢的水果——美味的葡萄!葡萄又大又圆，穿着一件紫色的外衣，成群结队地挂在枝头，好像一串串晶莹的紫宝石。拿起一颗放在嘴里，细细的嚼动，那鲜嫩的果汁流在嘴里却甜在心里!

葡萄又称草龙珠，山葫芦，水晶明珠……它还被誉为世界四大水果之首呢!葡萄用途广泛，营养丰富，是果中佳品。据科学家分析，每一百克葡萄里含有87。9克水分，0。4克蛋白质，0。6克脂肪，4毫米钙，0。8毫米铁，还含有多种维生素，胡萝卜素，果酸等其他营养品。

通常我们吃葡萄会把皮丢掉，可这样的吃法是不对的。葡萄有许多招牌营养在葡萄皮里，它的果肉和它的皮比起来可谓之千里!因此“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。

一些贫血，高血压，神经衰弱的人应该多吃，也特别适合儿童，妇女，体弱的人作为补品食用。但你们千万要记住，吃过葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻!

导语：春韭自饶滋味，野蔬可拾新柔。下面是小编整理的一些关于水果的优秀对联，欢迎查阅，谢谢!

暖棚宜种冷门菜;

闲暇偏多忙碌人。

散郁鲜瓜红黄白绿般般好，

生津嫩菜春夏秋冬季季鲜。

一拜深情千户乐，

满堂蔬菜四时鲜。

雪飞花斗艳;

风紧豆飘香。

种下茄子、椒子、柿子;

收来舒心、乐心、开心。

碗豆花花开妩媚;

火龙果果溢清香。

软菘带露，

早韭含春。

春韭自饶滋味，

野蔬可拾新柔。

选准品种拓市场，人无我有;

依靠科学增效益，人有我优。

莴苣不嫌翡翠绿，

葡萄偏妒辣椒红。

一年常有当令菜，

四季不乏地头鲜。

葱韭菜根滋味美，

茄瓜豆蒜养分多。

两个棚种菜种花种幸福;

一双手迎风迎雪迎小康。

开畦剪棘，

灌圃浇蔬。

我非常喜欢吃土豆，不管怎么吃也吃不腻。

土豆的学名叫马铃薯。它们是椭圆形的，外面有一层薄薄的土黄色皮，皮上有一个个的小坑，如果时间放久了，小坑上会长出小芽来。吃的时候要把皮削得干干净净，尤其是小芽，削不干净就会中毒、生病、住院的噢!土豆苗生长的时候，土豆不是长在土豆苗上，而是在地底下，把土豆苗拔起来再挖几下就看见土豆了。我想，“土豆”这个名字就是这样来的。

土豆有好几种吃法。可以切成土豆丝吃。先把土豆切成丝，用水洗净淀粉，倒进炒瓢里炒几下，放点儿辣椒，加几滴醋。吃上一口，嘿!脆脆的，还有一点点辣味，这么好吃的菜，我是天天吃。把土豆切成方块儿，和牛肉炖在一起，是有名的一道菜----土豆炖牛肉。香喷喷的土豆块一放进嘴里，哇!软软的，面面的;“麦当劳”炸薯条也是它的“杰作”，吃时蘸点番茄酱，甜丝丝、酸溜溜的，越吃越爱吃。

小朋友，你们听了我的介绍，一定非常想吃吧，让我们一起吃土豆。

【评语】：作者想象力很丰富，用诙谐幽默的语言写出了蔬菜与水果间的争吵，运用了拟人的修辞手法，同时也写出了个水果的益处，通过写蔬菜和水果使读者明白，蔬菜和水果对人都是有益的。

【正文】：

宁宁的妈妈从菜市场买了一些蔬菜和水果，放在菜篮子里。她一回来，就把菜篮子放在厨房，上楼睡觉去了。

菜篮子里的蔬菜水果叽叽喳喳地议论着，一刻不能安宁。

苦瓜说：兄弟们，我的营养价值是很高的，宁宁吃了我，一定会很健康的！

胡萝卜说：苦瓜兄弟，不是我说你，宁宁吃了你，一定苦得‘呸’出来了，我呢，营养价值又高，又甜又脆，宁宁一定很喜欢吃我！

豆苗温和地说：我虽然营养价值不高，但是我是纯绿色健康食品，宁宁一定信任我，然后用我煮汤。

我也是绿色健康食品，而且营养价值又高，宁宁绝对very very喜欢我的。菠菜骄傲地说。

番茄说：你们蔬菜供给一些营养就够了！主要看我们水果榨成果汁给宁宁喝，让宁宁有个健康的身体。

哈密瓜说：用我来榨汁吧！在水果家族里，我最甜，宁宁肯定很喜欢我的！

木瓜慢吞吞地说：我既有营养又甜，宁宁一定喜欢我，用我榨汁！

这时，宁宁从楼上下来了，她说：你们对我都有用，不用争了！

厨房里顿时安静了许多。

[四年级作文：篮子里的蔬菜和水果

人们喜欢的水果很多，比如：香蕉、草莓、西瓜、葡萄、雪梨等。我最喜欢的水果是苹果，因为有人说：“一天一个苹果，医生远离你。”苹果的作用很多。

苹果的颜色很多，有红色的、绿色的、半红半绿的。

苹果的形状有许多，有的大、有的小，大的像灯笼，小的像圆球。最有趣的是心形的，像两个半圆合一起，有趣极了。苹果的味道也有很多种，有的酸、有的甜，咬起来有的脆脆的，有的甜甜的，甜极了。里面是黄色的，感觉面面得。

我从网上查资料，还知道了世界上苹果的品种很多，经过人们的精心栽培和选育，迄今不下一万余种，营养价值更是非常丰富。有的科学家把苹果誉为“全方位健康水果”或“全科医生”。苹果还有降血压、抗感冒和抗过敏的作用，对儿童还有预防蛀牙等许多功能。当我知道苹果的作用后，就更爱苹果了！

听了我的介绍，你是否感到苹果就在你身边呢？

西瓜最爱炎热的地方。下面是小编整理的水果蔬菜的拟人句，欢迎阅读。

1、 石榴也俏皮地咧开了小嘴，有的笑破了肚皮，露出晶莹剔透的籽儿。

2、 石榴笑得咧开了嘴，露出一颗颗洁白的牙齿。

3、 西瓜最爱炎热的地方。

4、 提子最喜欢结伴同行，挤着，挨着，笑着，闹着。

5、 桃子撑起圆鼓鼓的身子,在微风在摇晃着

6、 桃花脱去秀丽的外衣，一转身变成了可爱的桃子宝宝

7、 熟透了的石榴高兴地笑了，有点笑弯了腰，还有些甚至笑破了肚皮。

8、 柿子最喜欢红色，穿得像门前的大红灯笼。

9、 柿子树妈妈已帮小柿子们打扮的漂漂亮亮的

10、 柿子看人们还不来摘它们，急得脸变得比太阳还红……

11、 石榴最不矜持，笑得咧开了嘴巴。

12、 石榴果仿佛知道了秋天的到来，它笑了，笑得那样地欣慰、可爱

13、 秋天果园里的景色特别迷人，果园里一排排梨树、苹果树、柿子树和桃树，它们个个长得很茂盛，你不让我，我不让你的。

14、 秋天，苹果红着脸垂挂在枝头，高兴的笑着

15、 葡萄叶下有大片玛瑙般的葡萄，一个个晶莹透亮，好像在说：“想不想尝尝我这晶莹的葡萄呀?”

16、 苹果在枝头笑着，笑得涨红了脸庞。

17、 远处的柴禾垛上爬满了参差不齐的大南瓜，它们争先恐后的往上抢，仿佛是在举行登山比赛

18、 一阵风吹来，菜园里的蔬菜们唱起了欢乐的歌曲!

19、 一阵风吹来，菜园里的蔬菜发出“嗖嗖”的歌声来迎接风的到来。

20、 一阵风吹来，菜园里的蔬菜伴随着嗖嗖的音乐翩翩起舞

21、 西红柿摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

22、 丝瓜藤摆动着枝叶，向我们点头笑。

23、 茄子也成熟了，穿上了紫色的衣裳。

24、 墙角一大排甜杆正站着整齐的队伍，穿着碧绿的军装，仿佛在迎接秋天的检阅，帅极了!

25、 绿油油的小青菜被风吹弯了腰。

有人喜欢吃西瓜，有人喜欢吃葡萄，还有人喜欢吃樱桃，但我更喜欢吃香蕉。

每梳香蕉像小船，它们一根根地挤在一起又像兄弟姐妹拥抱在一起显得亲密无间，看到这香蕉我就馋涎欲滴，真想狠狠的咬上一口。

每根香蕉都弯弯的，横看像一张哈哈大笑的嘴巴，斜着看像月亮，竖着看又像电话筒。成熟了的香蕉是黄色的，用手一摸软软的，光溜溜的。像摸在小弟弟的脸蛋上一样柔嫩光滑。

从顶部将香蕉皮剥至蒂部，那皮一瓣一瓣像盛开的花朵，仔细一看，皮上有许多乳白色的网络，这是香蕉的茎。它是给香蕉的果肉输送营养的。香蕉的果肉是乳白色的，一眼望去就像冬天树上挂的银条一样。当你凑过去闻一闻，会有一种淡淡清香扑鼻而来，当你一口口吃下去，会发觉它又香又甜，又软又滑，吃下去后嘴里还有一种麻麻的感觉，让人回味无穷。

香蕉不仅好吃，还有药用价值。它可止渴、润肺、通便、通血脉、解酒、降血压。

听了我这番介绍，你喜欢吃香蕉吗？

我们小区里有很多株丝瓜，我家阳台上也有丝瓜，沿着墙往上爬，一直爬到四楼的窗户边上。

丝瓜刚长出来的叶子是嫩绿的，不几天叶子长大就变成深绿的。丝瓜的叶子就像一只只手掌，大的“手掌”挨着小的“手掌”，小的“手掌”挨着大的“手掌”，就像大手牵着小手。叶子重重叠叠的，不留一点儿空隙。一阵风拂过，一墙的叶子随风飘动，漾起波纹，好看得很。

每到六七月，丝瓜就会开出一朵朵黄色的小花。每当开出一朵小花，就会引来许多蜜蜂和蝴蝶，勤劳的蜜蜂“嗡嗡”地叫着，忙着采蜜，蝴蝶在叶丛里翩翩起舞，若隐若现。丝瓜花枯萎后，在小花的底部就会结出一根丝瓜，新长出来的丝瓜跟手指般大小，后来越长越粗，越长越长，最后，丝瓜就像一根绿色的棍子，一直垂到地上。只要把丝瓜摘下来，炒一炒吃，美味极了。

以前，我只知道这种植物叫丝瓜，可不知道它怎样能爬。今天，我注意了，原来丝瓜的细丝可以缠绕住障碍物爬，茎上长叶柄的地方，反面伸出枝状的一根细丝，每根细丝就像蜗牛的触角。细丝跟新叶子一样，也是嫩绿的。这就是丝瓜攀爬的工具。

丝瓜的细丝碰到障碍物时，细丝就弯曲了，一圈一圈地缠绕起来。细丝原先是直的，现在弯曲了，把丝瓜的嫩茎一拉，使它紧紧地贴在障碍物上。丝瓜就是这样一脚一脚往上爬的。

你千万不要小瞧那些细丝，那些细丝缠绕在障碍物上相当牢固，要是你的手指不费一点儿劲，休想拉下丝瓜的一根茎。

番茄是一种草本植物，有半米来高。它的枝干柔弱长着软毛。叶子是齿状的，挨挨挤挤，显得十分茂盛。最好看的是番茄花了。那黄色的小花有五片花瓣，三五成群地长成一簇，像几只小蝴蝶聚在一起说悄悄话。

花谢以后，茎上结满了青色的小番茄。慢慢地，番茄长大了，变得结实饱满，圆滚滚的，它好像一位爱美的姑娘，它先是披上一身充满青春活力的绿风衣。接着，换上一件黄色的连衣裙，最后穿上一件红色的皮衣。这时候，番茄成熟了。你看，它红得鲜艳，红得发亮，像搽过油一样。远远看去，想一个个红灯笼，又像一张张扑扑的脸。

番茄不仅营养丰富，而且好吃，还可以防癌呢!番茄的吃法有很多种。我最喜欢生吃了。把番茄轻轻切开，就会看见那红嫩的肉和黄色的小籽，在上面撒上一些白糖，吸一口鲜红的汁水，凉丝丝的。再把整边番茄放在嘴里一咬，酸酸甜甜，味道好极了。有人说，番茄成熟吃更是美味可口。不论是番茄炒蛋。、番茄沙律、番茄色拉、番茄煮汤……都送给一道道营养丰富的美味佳肴。番茄还可以制成美味的茄酱。如果你吃过麦当劳，用那番茄酱蘸薯条，一定会让你回味无穷。

春天，葡萄树抽出技条，长出绿叶，春光抚摸着每一片绿叶，春雨让它们喝饱甜润的水，春雷给予它们敲着动听的鼓声，葡萄树一天天地长大。

随着夏天的到来，葡萄树藤连着藤，已经长得很茂盛了，葡萄叶子都有巴掌大小了，它们像一把把绿色的大伞，为人们挡住那火球似的太阳，给人们乘凉。

秋季，我们走进葡萄园。那挂在葡萄架上的一串串晶莹剔透的葡萄映入我眼帘，葡萄一颗接着一颗，有绿的，金黄的，紫的……五光十色，我拿着篮子在葡萄园里走，这一大片葡萄，有的像珍珠，有的像玛瑙，我摘了满满一篮，又去吃别的葡萄，我从一棵挂满“珍珠”的树藤上摘下一颗吃进嘴里，甜甜的汁水从嘴里甜到心里，比吃了蜜还要甜，我慢慢地品尝着，心里可快乐了。

葡萄树，你那绚丽，你那光彩，真惹人喜爱。

我喜欢吃水果，在各种各样的水果中，我尤其是喜欢吃草莓。

到了草莓上市的季节，每当走到草莓摊前，那红彤彤的草莓，闻到一股甜丝丝的香味，我就会像只馋嘴的小猫，口水忍不住“飞流直下三千尺”。

我喜欢吃草莓，因为它的颜色、形状和味道都特别惹人喜爱。草莓的形状像颗鸡心，浑身长满了细细软软的小刺，摸上去毛茸茸的，不像仙人掌的刺会扎人。熟透了的草莓穿着红艳艳的“外衣”，头上戴着一顶绿色的“太阳帽”，样子可爱极了。取一颗熟透了的草莓放在嘴里轻轻一咬，软软的，那酸酸甜甜的红色液溢的满口都是。

我喜欢吃草莓的另一个原因，因为它没有皮和壳，吃起来特别方便，这样我就不用剥皮，吐壳了。嘻嘻，一口一个，痛快极了。

草莓不但好吃，营养也非常丰富，含有多种维生素。草莓的吃法有很多种，除了直接食用，还可以榨成汁或者腌着吃。我们家的金典吃法就是酸奶拌草莓，妈妈把刚买回来的新鲜草莓切成一块一块的放进一个大碗里，我把原味酸奶浇在上面，再拌一拌，等酸奶的颜色变得艳红艳红的，草莓就腌好了。哈哈，吃上一口酸奶草莓，更是回味无穷。

这就是美味的草莓，怎么样，听了我对草莓的介绍，你一定口水“飞流直下三千尺”了吧?保管你吃了还想吃!

在蔬菜王国里，有一种与众不同的蔬菜―一个个灯笼似的果实真叫人馋涎欲滴，粉嘟嘟的，表面上还有一层细细的毛，给人以奋发向上的精神。它就是我最爱的蔬菜―西红柿

我们叫它西红柿，其实西红柿是它的小名，就像我们每个人都有自己的小名。它的大名叫番茄。从前，西红柿只是一种观赏植物，被人们称为“狼果”，人们不敢食用，后来经过一位画家以身试“毒”，结果他觉得“狼果”不但没有毒，而且味道非常鲜美，从此，西红柿就进了我们的餐桌。看来，不仅第一个吃螃蟹的人很伟大，第一个吃西红柿的人也很伟大呀!我这么爱吃西红柿也应该感谢他呢!

西红柿不仅外表可爱，而且营养十分丰富。未成熟的西红柿是绿色的;快成熟的西红柿是淡红色的。西红柿的味道又酸又甜，吃起来软软的，甘甜可口，让人吃了爽口极了!其实，西红柿不仅能够生吃，还能熬汤、做菜、榨番茄酱呢!我最喜欢喝的汤就是妈妈给我熬的鸡蛋柿子汤了。那种汤不仅味道鲜美、可口，而且营养丰富。西红柿含有大量的维生素C、胡萝卜素和B族维生素，这些元素都是对人体有益的。

我最喜爱西红柿，不仅仅是因为它的美味，还因为一个小小的西红柿居然能包含那么多对人体有益的维生素。我希望我们大家都能像西红柿一样有许多的“维生素”!

新的一学期开始了，一进校门，就看见校园主干道两旁的石榴树上硕果累累，玛瑙似的大石榴戴着个王冠挂满了树枝。第一周的周五，我们终于迎来了一年一度的星海石榴节。

下午三点，老师带着我们来到了采摘石榴的区域，我们先搬来一张桌子，然后让金满满爬上桌子去摘石榴。金满满眼神好，她瞅准一个石榴，伸长手，踮起脚，握住一个石榴，一扭，一拽，石榴就落在了她的手里。一个、两个……眼看着石榴就要被她摘完了，我连忙对上面忙得不亦乐乎的金满满大喊大叫：“喂，你都快把石榴摘完了!给我留点呀!”说罢，便催促她快点下来。金满满的脚刚落地，我就以最快的速度爬上桌子，踩在树杈上，一点儿也不畏惧。我瞄准一个大石榴，准备从它开始下手。我伸出手，握住石榴，扭了几圈，又扯了几下，石榴没有掉，我又扯了几下，石榴还是没有掉。我心想：我就不信我摘不掉你!我鼓起劲，使劲一拽，结果用力过猛，石榴“啪”的一声，掉到地上去了,摔的石榴上满是灰。第二次，我还是扯不下来，一用力，倒把一根树枝给扯断了。第三次，我吸取前两次的经验,控制了力度,终于把石榴好好地摘下来了。我和同学们一直忙了一个多小时，最后在老师的催促下才回教室享受甜甜的石榴去了。

吃着甜甜的石榴，我体会到了劳动和收获的快乐!

今天，我和爸爸一起到菜市场买菜，爸爸特地买了很多的芹菜。听说，芹菜还是一种草本植物呢!

芹菜的茎长长的，浑身都是绿色的。只要用折断它脆嫩的茎，那晶莹`剔透的乳汁便会自然而然地流出来，滴在你的手上，溅在你的脸庞上，就像是蒙蒙的细雨，感觉凉丝丝的。轻轻扒开它那绿色`发亮的皮，里面的裸肉就好像是全都浸在水的海洋里。摸一摸，顿时感到全身惬意，心旷神怡，凉爽的滋味立刻沁人肺腑;闻一闻，别具芳香，一定会让你食欲大增。

芹菜的叶与其他的蔬菜的叶子形状可谓是大相径庭，它的叶子就像鸭“脚掌”，脚掌上好像是擦过油似的，光滑`清脆，给人一种清新`凉爽`的感觉。再细看，芹菜的经脉清晰可见，活像一幅五彩缤纷的地图。

芹菜的味道怪怪的。你可别小瞧了这其貌不扬的绿家伙，他的营养十分丰富。100克芹菜中含有2。2可蛋白质，钙8。5毫克，磷61毫克，铁8。5毫克其中蛋白质比一般瓜果蔬菜高一倍，铁含量为番茄的20倍左右，芹菜中还含有丰富的胡萝卜素和多种的维生素，对人体健康十分有益。

春天吃它可以解渴，还冷预防感冒`肝病`高血压等疾病都有较好的帮助。我可有提醒一下大家哦!芹菜的叶子也可以吃，营养成分比芹菜茎高许多。

请大家赶快来尝尝芹菜吧!它不仅是一道好菜，或许还有一种意想不到的奇特功效呢!

今天，我要向大家介绍一种既清凉可口又美丽漂亮的水果。

你知道它的名字叫什么吗？嘿嘿，猜不出来了吧！我也不跟你们卖关子了，其实呀！它的尊姓大名就叫：石榴，瞧，人家这石榴，不仅美丽、可口，名字也好听，真是完美无缺呀！

可是，当我看见妈妈拿来的没有剥开的石榴时，我呆住了，心里在想：为什么石榴会是这种样子的呢？石榴不是很漂亮的吗？见我呆在那一动不动，妈妈好像猜透了我的心思，急忙用刀把石榴那“丑陋”的外衣“脱”掉了，我看着眼前那一颗颗犹如红玛瑙一样的石榴籽，心满意足的开心地笑了起来。

有一次，我正在和妈妈一起吃石榴，只见妈妈嘴里发出的声音比我大得多，一问才知道，原来妈妈把石榴的籽也吃掉了。我连忙问：“妈妈，你为什么要吃石榴籽，石榴籽不能吃的呀！”可是，妈妈却说：“能吃！怎么不能吃，这籽对身体还有好处呢！”听到有好处，我便又开始刨根问底的问妈妈：“妈妈，妈妈快给我说说，有什么好处呢？有什么好处呢？快说一下吧！”听到这问题，妈妈便给我解释起来，“这石榴呀！你吃过饭后，觉得吃的太饱了，肚子涨得难受，吃一把石榴，连石榴籽一起吃掉，会帮助你消化！”我听了后，恍然大悟，心想：原来石榴籽还有这么大的作用呀！

听了我的介绍后，你是不是觉得石榴，更加漂亮、美丽，更加香甜、可口了呢？

说起水果，我就会不由自主地高兴起来，因为从小我就非常喜欢吃水果，像西瓜呀、桃呀、葡萄和苹果等等。有的时候我饭吃得不多，但是每天我都要吃很多的水果，家长还老说我是吃水果长大的漂亮的女孩呢！

在我爱吃的水果当中，草莓是我的最爱。因为它不仅成熟早，可以在所有瓜果中率先上市，而且新鲜味美，酸味不大，甜味清淡，酸甜可口，还不伤肠胃。草莓是一种光泽红艳，形状优美，口味丰富的水果。

为了了解草莓是怎样生长的，我还专门上网查看了很多草莓的资料呢，从中我知道了草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲。草莓品种繁多，有2000多个品种。草莓喜欢温暖的天气，不耐寒冷。我国的河北省、山东省和很多南方省市都有草莓的种植。 每当家长买回草莓的时候，只要我有时间，我都要亲手把草莓下面的绿叶摘下来，如果叶子是水灵灵鲜绿色的，那么草莓一定是新鲜的。我真希望有机会去种植草莓的地方亲眼看看草莓是怎样生长的。 我还有很多种吃草莓的方法呢，有的是家长告诉我的，有的是我自己发明的。比如：把草莓洗净用小刀切成四块放入盘中，在上面洒上一点白糖，这样吃起来，就算是不太熟的草莓，也不会感到很酸了。还可以把切好的草莓和切好的黄瓜和小西红柿放在一起，放入沙拉酱拌好，就成了一道美味的水果沙拉。

草莓不仅芳香，而且味美，人见人爱！草莓，是粉色的，是幸福的颜色！就好像我们生活中点点滴滴的情谊，就像甜蜜的友情，总能带给我们意想不到的幸福。有草莓的世界，宁静而美丽，纯纯的粉色，淡淡的粉色，很温馨，很和谐……

草莓飘香，恬静而清爽，就像彼此之间的情谊，就像爱！有爱的世界是美丽的，是温暖的，能让我们忘掉所有的悲伤……

苹果， 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高，约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

2050年的一天，我在科学院做实验时。突然，电话铃响了，我来到我发明的自动电话机前瞧了瞧，噢!原来是从和银河系相隔几千光年的绿色星系打来的。我刚接起电话就听到一个熟悉的声音“嗨，我是HJ博士，我的时空飞机已经打开大门了，你快来，我们去看未来水果、蔬菜展览。”说完就挂了电话。我迫不及待地坐上星系飞船，来到了绿色星系。

我慢悠悠地降落在了代码是“12345678”的星球上。我走下飞船，第一眼就看见了一座实验大厦，实验大厦上停着一条巨型时空飞船。我赶忙跑上大厦，看见了HJ博士，我正准备说些什么，还没等我说出口，HJ博士就把我拉上了飞船。瞬时，飞船两侧闪出了两道白光。过了一会儿，飞船就降落在了一个半圆形建筑物前，我走出飞船，看见上面有一个牌子，

上面写着一句英语，因为我英语不是很好，所以只认出了两个单词“fruit”和“vegetables”，他们分别是“水果、蔬菜”的意思，可第三个单词就把我给难住了，经过HJ博士的翻译，我知道了，这原来是“展览”的意思，我走进展览厅的一层，看见到处都是奇形怪状的东西。忽然，我看见了一些“饼干”，我连忙拿起一个塞到嘴里，啊!真好吃，五香具全、里嫩外脆。一不留神，我被一个东西绊倒在地，我迅速爬起来，往地下一看，这是什么?又长又细，还散发着香味。我顺手摘了一个，就往第二层走。来到第二层，这里和第一层大不相同，到处都是树木，还有许多导游机器人呢!我急忙把HJ博士以前送给我的“金卡”拿出来，塞进一个机器人的手里，那个机器人就开始做我的导游了，它先把我领到了树林里，给我摘了一个果子，我拿着果子左瞧瞧、右看看，终于发现了一个小按扭。我刚按下去，果子就自动分成了两块、三块、四块……我怕它变没了，急忙再按了一下按扭，果子就停止了分割。接着，它又带我参观了许多东西。

我恋恋不舍地离开了蔬菜展览馆，发现HJ博士已经在等我了，我急忙和HJ博士一起回到了代码是“12345678”的星球，我自己转乘星系飞船，回到了地球。

草莓，又叫红梅，地梅等，它的外形呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，还有一般水果没有的怡人芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此被人们称为“果中皇后”。

草莓中所含的胡萝卜素是合成纤维A的重要质，它具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化。草莓对肠道和贫血都有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对预防动脉硬化，冠心病也有好的功效。草莓富有鞣酸，可以预防癌症。据研究，女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。草莓还可以减肥，因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中医认为，草莓性凉，胃酸，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

选购草莓，以色泽鲜亮、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。可以用高锰酸钾按1：5000的比例稀释，把草莓放进去浸泡5到10分钟，也可以用食盐代替，最后用凉开水浸泡1到2分钟，即可食用。

用500克草莓，加入少许的白糖和100毫升冷冻汽水，搅成汁，可以去除面疱。

草莓的营养成分，容易被人体消化吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

你说怪不怪，森林里竟开了一场水果、蔬菜的评选大会。来来来，我们快来看看吧!这天，赛场上挂了一条横幅，上面写着：水果、蔬菜大评选。各位评委：胃、舌头、肠(包括大肠、小肠、盲肠)，还有鼻子，都到齐了，观众席也被塞得水泄不通。 大会开始了。

主持人鹦鹉小姐清了清嗓子，飞到了一棵大树上，大声说：“大会正式开始!”观众席上传来一阵阵欢呼声，鹦鹉小姐待大家安静下来，又说：“请一号队上场!”苹果、梨、桃代表水果队唱着歌儿上台了，红彤彤的苹果小姐脆生生地说：“我们水果含有丰富的营养和可口的味道，令人吃了还想吃，把我们加工后，可以各种美味的食品，例如苹果汁、香蕉片、黄桃罐头、山渣片等，难道我们不是冠军吗?”舌头点点头，发话了：“水果确实味道很好，汁水又很多，他们当冠军我同意!”胃也说：“水果容易消化，我喜欢水果!”小肠说：“水果营养丰富，我最喜欢小主人吃水果了!”水果听了他们的评价，有些洋洋得意，谁知大肠、盲肠对他们的评价有些出乎意料：“水果有些爱结肠，拉不出大便来，所以我不同意他们当选冠军。”苹果不服气地狡辩：“你们这两个整天排便的恶心鬼，还想当我们的评委，有些不太对劲吧!”小肠为大肠和盲肠打抱不平：“你们可别小看大肠和盲肠，他们整天排毒，也为人们做出了贡献啊!”水果们被说红了脸，低着头走出会场，被舌头拉住了，舌头语重心长地说：“你们对人们做出了大贡献，那一点缺点，比起你对人们做出的贡献又算得了什么呢?”舌头的一句话说得水果们又笑了。

“轮到蔬菜队上场了!”不知谁喊了一声，胡萝卜、黄瓜、白菜等又蹦又跳得上场了。水灵灵的白菜微笑着说：“我们蔬菜有丰富的维生素和美滋滋的味道，把我们和动物内脏或猪肉一起炒菜，能做出各种美味食品。有本领的人，还可以用我们做出营养更丰富的食物。世界上如果没有我们的话，人们一定都会害病呢!”舌头满嘴的蔬菜(服务员给他们准备了蔬菜)，直点头：“蔬菜味道真好，我喜欢吃蔬菜!”胃也说：“蔬菜可真容易消化!”小肠吐了口唾液，说：“蔬菜营养丰富，我特喜欢!”大肠和盲肠也一致同意蔬菜当选。

经评委们一系列仔细的评论，评出：两个冠军。观众们欢呼起来。最后，水果、蔬菜被评为优秀食品。