户外亲子活动项目通用20篇

用残缺创造完美

还记得那聋哑少女的表演吗?

她们一出世就面临残疾，可她们没因为这感到悲哀，却以乐观心态面对生活，面对着舞台，面对着观众。这些可爱的聋哑少女，在舞台上，每个动作都表现出她们向往美好的渴望;每个动作都是她们牢记的音乐，因为她们听不见音乐。不知她们花了多长时间才把动作和那有声的音乐配合起来，组成令人震撼不已的舞蹈——千手观音。

但回忆着千手观音的每个动作,你又曾想起另一个他们吗?

女孩没有右臂，男孩没有左腿，空空的裤脚和衣袖，却把生命的意义挥荡地如此完美，他们表演的舞蹈是那么完美无缺.

无论是舞蹈的功底，还是和谐地配合，都毫不逊色肢体健全的舞蹈演员。两位残疾人用舞蹈语言把人与人之间情感上的牵挂、帮助表演得淋漓尽致。从天而降的意想不到的灾难，没有击倒他们，他们相扶、相携地站了起来，并勇敢、美丽、昂扬地走向生命的高峰!感动了一颗颗炽热的心灵，碰撞出了人们心灵深处的灵魂……

他们都是用自己的力量,用自己的双手创造了这些奇迹,所以,他们没有什么事情做不到,他们比肢体健全的人还要努力……

关爱残疾人

在我们身边有许多的残疾人,只是我们没有去注意而已。

记得在香港的时候,我看过许多残疾人,在坐车-----一次,我和妈妈去逛街,到车站去乘车,看到一幕画面,我看见了一位脚不能走路的人在车站的一个地方等车,那里不是很多人,我问妈妈那个人为什么不到这边来,妈妈说他那个地方是残疾人等车的地方。过了一会而,车来了,我又想.那个人腿不方便怎么上车呢?想着想着.就看到了司机叔叔下了车，把车门下面的一个像滑滑梯的一个小东西拉了出来,然后把那个人推上了车,原来,那个像滑滑梯的东西是专门为腿不方便的人设计的,进了车以后,我又看到了一个没有坐位的安全带,原来那是是为了让做轮椅的人记上,开车的时候比较不会东撞西撞。

然而,我又回想起石狮这个美丽的家,我从来没有看到一个肢体不健全的人走在大街上虽然有盲人专用的人行道,可是却被那些摩托车自行车给占住了,根本没办法走。还有公共汽车上根本没有坐轮椅的人的位置,还有老师曾问我们。知道为什么残疾人从不到人多的地方----因为,他们走在大街上,会有各种奇怪的目光注视着他们……这些就是我们帮助残疾人的方法吗?我想你们会说不是,可嘴上说说有什么有呢?我们要用自己的行动来证明。

关爱残疾人

在学校的组织下，星期三下午举行了关于《法制建设与经济》的讲座，时间虽然很短，但是我们却都受益匪浅，也学到了很多课本上学不到的知识。让只有半只脚踏入社会的我们，学到了很多东西。

我国是一个讲法律的国家。在我们的生活中，法律真是无处不有，无处不在，它好像一张网，虚若无物

无声无息，却悄悄约束着我们。少年富则国富，少年强则国强。青少年是祖国的未来，民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。所以法制建设讲座是必不可少的一门课。通过这次讲座，我主要有以下几点体会：

一

当今社会充斥着各种诱惑，人的思想和观念难免会受到金钱和利益的诱惑与侵蚀，作为受过高等教育的的大学生，这就更需要我们能够摆正思想，坚定信念，树立正确的人生观与价值观。通过这次讲座以及平时班导对我们的苦口婆心，也使我们更加牢固树立科学发展观

正确的人生观和价值观，彻底找出自己思想

纪律等方面存在的突出问题，有效增强自我的法律意识，能够做到面对诱惑不为之所动，严格规范自己的一言一行，做到自我约束。反对拜金主义

享乐主义和极端个人主义。我们必须增长安全法律知识，增强安全法律意识，提高自我保护能力。

二

坚持理论与实践相结合，严格依法办事。只有懂得学习法律与学会用法有机结合起来，才能使自己健康发展。在今后各项活动中我个人认为，我们应该做到：研究问题先学法，制定决策遵循法，解决问题依照法，言论行动符合法。在法制教育讲座中，使我从中学到了许多关于法的知识，充实自己不断与我的学习以及工作结合起来，使我在学法的同时也在用法不断提升我的法律意识。

三 社会文化对我们青少年学生的成长也发生着重要的影响。由于改革开放，文化也日益繁荣。一些非主流文化的负面影响及不同背景的西方文化

港台文化对我们产生了不可低估的影响。这些影响也是导致我们可能犯罪的原因之一。社会的主流文化是健康向上的，对青少年起着积极的正面引导作用，暴力 荒谬

享乐主义以及西方 港台文化中所宣传的私有化

极端个人主义文化及文化商业化作用下产生的文化糟粕，则在社会上起着极坏的影响，诱导着我们走上违法犯罪之路。所以我们自己应该懂得自重 自省 自警

自励，以及学习法律相关知识，懂得明辨是非，洁身自好，形成自己的科学发展观和人生价值观。

最后，作为一名当代大学生，我感觉到现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复

跳楼 自杀

投毒的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要!今后的努力方向：一是始终坚持安全法制教育学习，不断提醒自己作为一名合格大学生所要履行的职责，重点加强安全法制教育学习，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，警惕各种落后思想的侵蚀。二是要加强对诈骗

盗窃 抢劫 等安全问题的注意，汲取经验教训，时刻为自己敲响警钟，进一步提高安全防范意识和自我防范能力。

生命属于我们的只有一次，我们每个人都应该珍惜生命，自觉尊重法律，没有规矩，不成方圆。

今年四月份，我们学校举行了田径运动会。

我、王基睿、兰子恒和邱浩轩参加了四乘一百米的比赛。哨声一响，场下的同学们尖叫了起来。王基睿如同一把利剑，飞了出去，瘦小的他过了一会儿就来到了我身边。

我开始慢跑了起来，右手身在后方，如一个血盆大口，希望食物的快点到来。接力棒到手了，我两腿肌肉紧绷了起来，一手握紧接力棒，生怕它掉了下来，左手握拳，快速的摆动了起来。我如同一个离弦的箭，飞了出去风在我耳边呼呼的吹着，时间仿佛凝固了，定在了这一刻，我一定要使出全力。

场边的欢呼声和加油声此起彼伏，声音充斥在整个比赛场。太阳将阳光洒在了整个场地，仿佛也是一位观众，正在呐喊助威。连平时不说话的女生也呐喊了起来。

我的速度更快了，感觉自己要飞了起来，凌空翱翔。前方兰子恒也慢跑了起来，我将接力棒成功的递给了兰子恒，他也跑了起来。只见他脸绷得紧紧的，双臂和双腿有节奏的摆动着，不一会儿就到了最后一棒。

邱浩轩格外淡定，像一只鸟，飞了起来，冲向了终点。比赛结束了，场地上的呐喊声和加油声也渐渐的消失了，场地安静了。

不一会儿，当看到我们六十一秒多的成绩拿下第一时，心里美滋滋的。

运动不仅仅是带给我们快乐，还带给了我们拼搏的精神，体育精神!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”每到公历4月5日前后，天空便笼罩着一层层灰蒙蒙的雾，蒙蒙细雨中，人来人往，大家都挤在小商铺里购买扫墓祭祖的纸钱和祭品。

这天，趁着雨还没开始下，我和爸爸带上香火，扛着锄头，赶赴陵园凭吊，以寄托思念之情。到了陵园，我接过锄头，疑惑地问道：“我拿着锄头干什么?”爸爸摸了摸我的头说：“这锄头是用来除草的。”我点点头，开始卖力地除草了。我左锄一会儿，右锄一会儿，忙得不可开交。爸爸则蹲在墓前，专心致志地叠纸。转眼间，一个小时过去了，杂草终于被我清理得一干二净了。爸爸递给我一些纸钱，我又好奇地看着爸爸问：“这是什么?”“这是冥钱，把冥钱拿去烧，祖先在地下就不愁没钱用了。”我恍然大悟，开始和爸爸一起烧冥钱。然后，我们恭恭敬敬地在先祖墓碑前磕了三次头，便回家吃饭了。

回到家，我就看到了如翡翠一般的清明果。奶奶做的食物最好吃了，味道也分很多种。我吃了萝卜馅、豆沙馅和菜肉馅的清明果，味道都好极了!

吃完饭，天空下起了牛毛般的细雨。望着如烟如雾的细雨，我心里感慨万千，不知这飘飘洒洒的细雨，是否代表苍天也在为人间的真情而动容。但我敢肯定的是，这清明的雨中掺杂着人们无尽的哀思，融合了人们永恒的怀念。

今天下午，班级开展了赏古诗、品月饼的活动。同学们从家里带来了美味的月饼和茶。伴随着悠扬的音乐，开始了我们的赏古诗大会。

首先，我们先分月饼，把一块月饼分成好几块，大家都争先恐后的抢着吃。我也抢到了好几块，真是美味啊！之后，我们就该一起欣赏同学们自创的诗词了。每一位同学的诗都非常有文学气息，非常生动，感觉就像是身临其境似的。把那种思乡之情都表达出来了。

通过这次活动让我更深的了解了中秋节，也让我学到了很多有关中秋的文化与诗词。下次中秋节我们还一起尝月饼，赏古诗。

3月12日八点整，我们六年级的所有同学都集中在了曲江公园的北门，老师用诗一般的声音对我们说:"今天，我们来到曲江公园，是为了给我们赖以生存的地球以及大自然添一片绿，所以，请大家加油吧!"

听了老师的鼓舞，同学们都信心大增。这次植树是每两人植一棵，我恰好分到和副班长周佳康搭档，这让我兴奋不已。我看着陈老师铲土，挖坑都没什么困难，便拿着铁锹挖了起来。刚开始还比较轻松，但越往下铲，就越困难，铲了不到十厘米高的坑，我已是大汗淋漓"我不铲了!"我对着土坑气呼呼地说，"别呀，这可是我们两个汗水的结晶呀"。可这个土坑老是跟我作对，怎么办?这时，陈老师好像猜透了我的心思，主动来到我身边，亲切地对我说:"是不是不会铲呀，我帮你们"。说完，便拿过我手中的铲子熟练地铲起来。终于铲好了，我把树扶好，陈老师又将小树埋好，只剩下浇水了。这时，胡荣康夺过我手中的水桶，对我说:"我来帮你打水"。没等我回答，他已飞奔到江边，帮我打好了水，我又亲自把水浇到小树上。

"咔嚓"一声，陈老师给我们照了一张相，照片里的小树上挂着一小木牌，上面写着:为地球母亲添一片绿。

生活中，我们每当遇到一些事时，心理总会产生一些想法，便是心理活动。在作文中把自己的心理活动如实地写出来，能够把人物写“活”，使文章的内容更加突出。例如：《回家的路上》

路灯亮了。我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。

这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。片段开头清楚地交待了心理活动产生的原因。如写“我”的心咯噔一下：“糟了，这回又晚了。”这个心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。接着叙述了自己心里的想法，使短文一层进一层地铺展开去。

从这个事例可以看出，写心理活动的基础是叙事，有了实实在在的事情，才能写出实实在在的心理活动。

今天下午，虽然依然是艳阳高照，但吹在脸上的风中却已经开始夹杂着几分秋意。在这几分秋意中，我们班的选手们挺胸抬头，站在操场上准备拔河比赛。

老师简洁明了地告诉我们比赛规则：地上画了三条线，中间的一条是绳子中心红带子的初始点，其余两条是和线，只要拉过了己方的和线，我们就胜利了。

第一场是我们和五班的小组比赛。我们班的队员们分列在绳子两侧，腿呈“弓”步式，双手像钳子一样牢牢地握住绳子，身子往后倾，卯足了劲向自己的方向拉。19号嘴唇闭的紧紧的，别看他平时一副迷迷糊糊的样子，可在这种时候他却是那么的精神抖擞，他双脚像钉在了地上似的，紧紧地把胜利握在手中，终于，在19号和其他队员的共同努力下，我们胜利了。

我们欢呼着，每个人的心中都装满了喜悦。

小组赛后，是半决赛。我们要和那“穷凶极恶”的一班先进行比赛，胜利者将挺进决赛。也许是我们队的队员体力不支，也许是对手的力量太猛了，这一次的比赛进行得并不是那么顺利。比赛才刚开始，19号的手背上就青筋暴起，额头上渗出了密密的汗珠，眉毛皱得紧紧的，紧咬着牙，发出咯吱咯吱的声音，他浑身上下，乃至每一根头发都在使劲。尽管我们所有队员都拼尽全力，尽管啦啦队员们的嗓子都快喊哑了，可我们还是输了。

真可惜，只差一点点就可以赢的。但是我们丝毫不觉得沮丧，我们依然觉得信心满满。因为拔河比赛不仅是力量的比拼，更是团结和坚持的较量。虽然我们输掉了半决赛，但是通过拔河比赛，我们也看到了我们班同学们的团结一心的面貌和坚持不懈的毅力。我想，有了这两样法宝，今后的我们一定能够取得更多的胜利和成绩。

在一个阳光明媚的星期五，我们兴致勃勃地来到了向往已久的宁波博物馆，去参观参观侏罗纪恐龙化石大展览，见识见识爬行动物时代的“地球王者”——恐龙。

之前，我曾查阅过一些资料，知道两亿三千万年前的地球生存着形态各异的恐龙。它们有的高大无比，有的小巧玲珑;有的是食肉恐龙，有的是食植恐龙;有的是凶猛巨大的霸王龙，有的是小型灵活的鹦鹉嘴龙，千姿百态，数不胜数，地上爬的，空中飞的，水里游的，组成了一个庞大的恐龙家族。

一进博物馆，首先映入眼帘的是庞大的天府峨眉龙。它生活在中侏罗世，是一种大型蜥脚类恐龙，体长20米，喜欢生活在河湖岸边，以植物为食。它的颈子很长很长，由一块块的骨头组成，我数了数，共有20多块，这么长的颈子，把头给挤到了很前面，使人见了立刻产生一种恐惧感。我还知道它被人们称为是笨重的马门溪龙的祖先。再往前走几步，我一眼就看见一只悬挂在半空中的体型小巧的翼龙。它张开两翼，后退和身体平衡成一条线，仿佛在空中自由自在欢快地飞翔着。看，一只原始剑龙正站在沙地上虎视眈眈地望着我，它的头骨大而厚重，嘴里长满了像叶子的形状一样的牙齿。它用四只脚走路，喜欢吃柔嫩的灌木树叶，是植食动物。因为背上插满了像剑一样的鳞板，一副威风凛凛的样子，所以人们称它为剑龙。瞧，那边有一只食肉的兽脚类恐龙，用两只脚走路，身体足足有5米长，头大大的，露出锋利的牙齿，行动极其敏捷，常常三五成群地围在一起攻击猎物。比较厉害要算是肉食恐龙了，头特别大，约1。1米长，身子长达10米左右，口中长满了匕首状的牙齿，脚上长满了锋利无比的爪子，喜欢独居，性格相当残暴，专吃植食性恐龙。鹦鹉嘴龙、蜥脚类恐龙、蜀龙的大小、形态、行走方式、吃食等特点形象逼真地展现在我的眼前，看得我眼花缭乱。

我在语文书上学到，在中生代时期，一些猎食性恐龙经过漫长的演化，最终变成了凌空翱翔的鸟儿。今天，在博物馆里展示的大型画卷中，我亲眼目睹了这一演化过程。图片上清晰地展示了有与恐龙同时代的生命，在空中飞的有：四翼龙、中华龙鸟、孔子鸟、尾羽龙、冀北鸟、古大蚊、张和兽等;水中游的有古蛙、满洲鳄、鳞齿鱼、狼鳍鱼、北碚鳄等。那时可能是因为一些猎食性恐龙的身体渐渐缩小，长得越来越像鸟类：骨骼中空，身体轻盈;脑颅膨大，行动敏捷;前肢越来越长，能像鸟翼一样拍打;它们的体表长出了美丽的羽毛，不再披着鳞片或鳞甲，所以原本不会飞的恐龙最终变成了天之骄子——鸟类，它们飞向了蓝天，从此开辟了一个崭新的生活天地。科学家们的这一发现让我知道了恐龙与鸟类不仅有亲缘关系，而且很有可能小型恐龙的后裔是鸟类。现在，我总算对书本里所描绘的知识有了更进一步的认识。

这一次的参观，令我大开眼界，不但增长了许多关于恐龙的知识，而且激发了我学习科学的兴趣。科学家们既异想天开，又实事求是的品质深深地打动了我。将来，我也要在无穷的宇宙长河中探索无穷的奥秘。

Christmas is annual festival in western world that is one of the most important festivals forthem. Previously, only westerners or Christians celebrate it. But in recent years,more and more Chinese people celebrate it, especially among young people. Thereare many activities in that day. I think there are the following reasons thatmake Christmas popular in China. First, it’s a western holiday and it’s new toChinese. Second, with the development of the world, the mutual influence betweenChina and the west makes it work. Last, the merchants make great contributionto its popularity.

盼啊，盼啊!中秋节终于来到了，我心里特别得高兴。

八月十五这天，爸爸带着妈妈和我，捎着礼物高高兴兴地到奶奶家过中秋节。我们走在峡山水库的大坝上，真是秋高气爽。放眼望去：近处，水波荡漾，野鸭在水边休息;远处，白鹭飞翔，水天相接，景色真美啊!

到了奶奶家，我和哥哥在院子里玩耍，妈妈和奶奶在不停地忙着做好吃的呢!晚饭可丰盛啦!鸡呀，鱼呀，肉呀摆了满满地一桌子，我们全家人欢欢乐乐地坐在一起吃团圆饭，席间不时传出欢快的笑声。

晚饭后，我和哥哥一起到外面赏月。皎洁明媚的.月亮从东边升起，高高地挂在空中，像圆圆的银盘，又像光滑明亮的月饼，我真想摸一摸空中的“大月饼”啊!天渐渐地黑了下来，在月光的照耀下，星星少了许多，没有往日的明亮，闪闪的星星象一盏盏光线昏暗的电灯，不停地眨着眼睛。我仔细观察，月亮上有的地方暗，有的地方明。我不由地想起“嫦娥奔月”的故事，嫦娥姐姐和玉免在月宫里一定很寂寞吧?我暗下决心：一定好好学习，制造先进的宇宙飞船，将嫦娥姐姐接回来，让她和后羿团聚，并看一看我们伟大的祖国。

中秋节真快乐!我期盼着明年的中秋节快一点到来。

大家来到了__公园游玩，老师在一棵树下转了一圈，打量一番，就掏出一根彩色绳子。大家还没看清楚，老师就像西部牛仔一样，把手中的绳子甩了两圈后抛了出去。只听“嗖”的一声，绳子挂到了树枝的边上，摇摇欲坠。

一次不成功，老师斗志满满，瞄准目的第三抛出，这次中了，绳套在了树枝的分叉上。老师把绳子使劲地拽了几下，确定绳子已经绑结实后，笑嘻嘻地对大家说：“大伙听我说，咱们来玩个游戏叫过河，大伙看树上是否有根长绳子?”我和同学们回答：“是。”老师说：“大伙就想象着后面有百万追兵，前路迷茫，大家要急速跑到河对面，攥紧绳子飞快地荡过去，你就可能逃出生天。不过，河深不可测，如果不小心坠河，那就意味着你光荣牺牲了。如果成功荡过去，那就等于你平安无事了。”我想与其坐以待毙，干等死，还不如荡过去还有一点期望、一线生机。

老师先拽紧绳子做表率，后脚蓄力奋力蹬地，一跃而起成功地荡了过去。老师那胖胖的体格，把绳子和树枝都压得咔咔作响，宛若在旧石器年代的“人猿泰山”。同学们也不甘示弱，纷纷地冲上前去“过河”去了。

最经典的一幕发生了。只见周国庆，真不愧是个肥猪仔，手脚并用，拖着身子，跐着地猛地荡了过去。哪个知天有不测风云，一不小心手一滑，摔了个嘴啃泥。只见他慢腾腾地爬了起来，溜到队伍后面排队进行下一轮“过河”了。

第五个上场的是贾燃，他真不是吃素的，只用一只手就腾空而起，身轻如燕，感觉就像是飞过去。

该我啦，必须要过去啊，我给自身鼓劲儿。我咽了口唾沫，使劲拽紧绳子，又转了一圈，双脚齐用、使劲蹬地，身体后仰，脚步不停，飞冲过去。离岸边只差一点了，我猛蹬了地面，“唰!”过去了，我松了口气，终于成功了。

真是虚惊一场，我拍拍胸口，心想这真是有惊无险呀!之后我经过多次冲锋，都获得了胜利，真是畅爽过瘾。同学们连连取胜，仿佛再现了一幕一幕惊险的“人猿泰山”。

这次活动真是撼动人心、惊险刺激，让我体验到了游戏的快乐，也训练了我的反应能力。

社会的爱,对于残疾人来说就像疲倦的人得以依靠;就像迷路的人,找到一盏明灯;就像炎热的人找到浓浓的绿荫;就像心灵干枯的人们找到一泓清澈山泉.

海伦?凯勒好像注定要为人类创造奇迹,或者说,上帝让她来到人间,是向常人昭示着残疾人的尊严和伟大.她一岁半时突患急性脑充血病,连日的高烧使她昏迷不醒.当她苏醒过来,眼睛烧瞎了,耳朵烧聋了,那一张灵巧的小嘴也不会说话了.从此,她坠入了一个黑暗而沉寂的世界,陷进了痛苦的深渊.在这寂寞的世界里,她并没有放弃,而是自强不息,在导师安妮?莎莉文的帮助下,海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的痛苦.

创造这一奇迹,全靠一颗不屈不挠的心.海伦接受了生命的挑战,用爱心去拥抱世界,以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了人生的光明面,最后又把慈爱的双手伸向全世界.

张海迪在1991年做了癌症手术,但继续以不屈的精神与命运抗争,她开始学习哲学专业研究生课程.经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》.1993

年,她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试,并通过了论文答辩,被授予硕士学位.张海迪以自身的勇气证实着生命的力量,正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样,我把艰苦的探询本身当作真正的幸福.”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路.她不断地努力,不断地创造,以不完整的身躯奏响了一曲完美的生命乐章.

理论物理学家霍金坐轮椅回柏林公寓,过马路时被小汽车撞倒,左臂骨折,头被划破.虽然身体的残疾越来越重,霍金却力图像普通人一样生活,完成自己所能做的任何事情.1985年,霍金动了一次穿气管手术,从此完全失去了说话的能力.他就是在这样的情况下,极其艰难地写出了的《时间简史》.霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才,也因为他是一个令人折服的生活强者.他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人.

关爱是一个眼神,给人无声的祝福;关爱是一缕春风,给人身心的舒畅;关爱是一问候,给人春天的温暖;关爱是一场春雨,给人心田的滋润;关爱是一个微笑,给人亲切的关怀;关爱是一湾清泉,给人心灵的洗涤.让我们一起关爱残疾人,和他们共享一片蓝天!

各位宗亲，各位来宾，大家好!

物有报本之心，人有思祖之情。在这春风拂面，杨柳依依，绿波荡漾，鲜花盛开的清明时节，我们怀着万分激动和敬仰的心情，从各地会聚上马石祠，隆重祭奠我们的李氏祖先，追思先人的丰功伟业，联谊今人的亲情友情，共谋李氏家族的发展大业。我们感到无比的自豪和荣幸。在这庄严而隆重的时刻，我们首先要虔诚地感谢我们的先祖，是他们把我们这些各地的同族宗亲凝聚、团结在一起!同时，我要代表李氏家族由衷地感谢三房东分承办的这次祭祖大典。是你们克服重重困难，四处奔波，成功地组织了这次祭祖活动。感谢你们为这次祭祖活动付出的众多辛劳。明年轮到我们西分祭祖，我相信我们一定会把你们的优点发扬光大，把活动办得风生水起。

李氏子孙，家兴族旺，遍及华夏。在政界、商界等各行业的功德榜上，无不有我们李姓的名字。这是先祖功德的庇佑，这是后世子孙自强不息、拼搏奋进的见证。我们李氏家族历经了几千年的风风雨雨，有过无数的辉煌，也经历了诸多的磨难。我们的先祖凭着他们的卓越智慧、高尚的品德和坚强意志，使我们的家族日渐繁荣兴旺。先祖的丰功伟业和勤劳质朴值得我们李氏家族的子子孙孙永远敬仰!

今天，我们怀着一颗虔敬至诚的心，来祭奠我们的先祖，就是要缅怀先祖的英德，就是要感激先祖的教诲。古人有云，国之大事，唯祀与戎。祭祀大地，报天地覆载之德;祭祀祖先，报先辈养育庇佑之恩。

斯人已乘黄鹤去，辉煌前程待后人。今天站在这里的我们李氏后人，当弘扬先祖美德，积极促进和加深宗族联谊，念血脉相通之情，思同宗共祖之谊。我辈当以全族利益为重，不分南北，不分支系，明礼诚信，互通有无，族亲融合，互帮互助，共谋发展。

孔子说，慎终追远，明德归厚矣。不忘先人，追念先人，是为了后人更加腾达，是为了宗族更加辉煌。

当今社会，时逢盛世。正是因为国家的繁荣富强和家族骨肉亲情的支撑，我们今天才得以相识、相聚，才能够在这里举行隆重的祭祖仪式。一个人，一个宗族，只有在一个和谐的大环境中，才有可能发展壮大，才有可能走上阳光大道。因此，我们不仅要倡导家族的和睦团结，更要把我们这个宗族融入到中华民族的大家庭中。我们的家族活动，要在国家法律法规的范畴内正常开展。我们要响应党和政府创建的和谐社会的号召，做到遵纪守法，精诚团结，世代和睦，为构建和谐社会贡献出我们家族的力量!

各位宗亲，这次祭祖活动，可以说是我们家族活动的又一个新起点，是非常成功的。今后，我们将会更加有序，更加深入地开展各项家族活动，以促进我们这个大家庭的交流和团结。我们相信，通过大家的不懈努力，将使我们的家族更加和睦，更加团结，更加兴旺繁荣!让我们的先祖欣慰于九泉!在此，我们衷心祝愿各位宗亲，身体健康，事业成功，家庭幸福!

谢谢大家!

重阳节就要到了，我们四一班按照计划于9月27日周三下午去敬老院看望老人。到了周三这一天，天公公好像是要考验我们的诚意，中午就开始下凉凉的秋雨，到了下午，雨更加紧，更加密，但这丝毫不能打消我们的热情，下午两点半，同学们和一些家长冒雨准时站在赵老师面前，大家都很兴奋，都很激动。赵老师简短讲话后，我们排着整齐有序的队伍走进了敬老院。

一走进敬老院的大厅，就看到排放着许许多多的椅子，椅子前面有一个大讲台，讲台上面有两个崭新的话筒，在大厅的周围排列着许多的健身器械和几张麻将桌，可以想象平日里这里有许多的爷爷奶奶在这里健身和游戏。看着爷爷奶奶们陆陆续续地做到椅子上，我的心情一下子激动起来，这些爷爷奶奶看起来精神很好，身体也很健康。我们的节目开始了，首先是我们集体进行的【古诗朗诵】，大家满含感情，声音格外洪亮，爷爷奶奶们面带笑容，给我们鼓起掌来，接下来是给爷爷奶奶戴红领巾，只见爷爷奶奶的表情各不相同，有的很严肃，有的很高兴，还有的着急起来自己也动手戴起来，真是有意思。同学们接下来的才艺表演：小提琴合奏、快板表演、舞蹈、萨克斯合奏等等精彩节目更是让爷爷奶奶高兴得合不拢嘴，有的都高兴地流下来眼泪，整个场面很热闹，很温暖。

表演进行完，就是我们为爷爷奶奶进行爱心帮助了，同学们两人一对去爷爷奶奶房间给爷爷奶奶捶背聊天，打扫房间，整理物品等等。我和我的搭伴的同学找了一圈却没有再找到爷爷奶奶，可能是我们人太多，而今天有的爷爷奶奶已经回自己亲人那里了吧，我俩帮助敬老院的工作人员收拾好桌椅后，我便四处参观起来，我发现这里的房间有两人间还有单间，每个房间里都是铺着防滑地砖还有地毯，房间里有电视，有舒适的床和桌椅，我还发现这里的工作人员态度都很好，生活在敬老院的爷爷奶奶身体还是很好的，脸上都是红扑扑的，一定过得很幸福吧!

离开的时候到了，爷爷奶奶纷纷走出来，好像舍不得我们离开，他们紧紧的握着我们的手，我觉得手暖暖的，就像是姥爷握着我一样，突然间我觉得爷爷奶奶很可怜，很孤独，天天在这里多想亲人呀!以后有时间我就会来看望你们，陪伴你们的。但我不会让我的姥姥姥爷住进来，我会天天陪着他们。

我还看到这里的爷爷奶奶住敬老院是要收费的，我长大后要建一所不收费而且设备待遇都很好的敬老院，让那些贫困的爷爷奶奶也能幸福的生活，安享晚年。我会好好学习的，希望我可以早日实现这个愿望，祝愿所有的爷爷奶奶身体健康，天天开心!

5月5日至5月9日，我们六年级全体同学在大观山参加了学农活动，可谓是收获满满。虽说天有点儿热，可怎能抵挡我们对劳动的热情？挖烧番薯、茶园劳动、定向越野、野炊，这些活动都是同学们生平第一次尝试，可新鲜了。还有寝室里种种有趣的事儿，至今都让人回味无穷。在茶园，我们仔细地观察茶树，认真采摘那嫩绿的新茶；

在定向越野活动时，没有老师家长的带领，靠自己的“认路”本领完成任务；番薯地里，我们手拿竹签，兴奋地将一个个可爱的番薯娃娃抱入怀中；野炊活动中，大家齐心协力，生火的生火，捡柴的捡柴，洗菜的洗菜，一起创造了一顿美味的午餐。最令人难忘的是那一长串风筝，他曾经承载着我们全体同学的愿望飞上蔚蓝的天空。

一直以来，我都认为做风筝，放风筝是一件再也普通不过的事，可是在学农劳动中，我们第一次知道风筝的传说有鲁班，韩信，羊车儿等杰出人物；第一次知道居然有龙类，

硬翅类，软翅类等各型各样的风筝；第一次知道居然有龙类、硬翅类、软翅类等各种各样的风筝；第一次听闻鲁迅笔下的散文《风筝》有那样深刻的含义；也第一次清楚了解制作风筝的高深学问，原来，风筝也是一种文化与艺术。

学农中的趣事也不少呢！那天，我们按寝室分组参加了挖番薯大行动。我们挖的番薯中有几个个儿又大颜色又红，还有几个番薯不是又小又瘦的发育不良，就是又细又长的像萝卜干似的成畸形。当有人把挖好的番薯放进筐里的时候，我们大家都笑的直不起腰。果然，在接下来的烧番薯活动中，那些发育不良、成畸形的番薯就统统被淘汰了。

学农活动中，大家收益非浅。我们领略了宁静祥和的田园风光，感受到了劳动的艰辛，更体会到了一种团队合作的重要与快乐。我们在收获中成长，在成长中收获。

金秋十月，是一个丰收的好季节，大片大片的菜园展现在我们眼前，小鸟在树上欢叫着，似乎在欢迎我们……在老师的带领下，我们来到了远近闻名的浏河营地。

我们到浏河营地已经是中午了。我们吃了午餐，这和学校的午餐是不同的，因为这里吃完午餐还要打扫呢!，我觉得打扫太难了，现在我还独立在这打扫，我小心翼翼地端起饭碗向洗碗处走去。

午餐过后，当然是午休时间，有的打牌，有的吃零食，还有的看书………叮叮叮!一阵铃声过后，我们像飞出笼子的小鸟冲出宿舍，奔向广场，排着长龙似的队伍。哦，原来是出去活动了!

我们欢声笑语地中向活动地点之后，映入眼帘的就是一条一条排列整齐的小船。我们有次序地坐上了小船。一开始，我们的小船一帆风顺，可是到后来，因为船多，大家的船碰来碰去，转也转不过来，水面划出了许多波纹。最后，大家还是使出了九牛二虎之力才把船靠上岸。

接下来就是荡索过河，看着河道再看看只有一根绳索就要过河，有些人看着都要哭出来了。我跃跃欲试，紧紧抓住绳索，脚一下子蹬出去，荡在空中的时候，我只感到手一麻，但我还是抓住绳索，啊!过河了!我看见同学荡出去的时候都像一个"飞"人，我们还玩了"钓鱼"，"走铁索桥"。

第二天，是野炊的时间，我们拿好工具，开始烧馄饨。我们津津有味地吃着自己亲自烧的馄饨。我还烤了鸡翅，可惜不小心把它掉到碳中了!唉，不可以吃了。

虽然这已经过了一周了，但现在回想起来，依然记忆犹新!

星期五，为了庆祝六一的到来，语文老师和英语老师为我们举办了一场庆六一活动。

在这之前，同学们一到下课就去排练节目，把自己表演的节目练得滚瓜烂熟，可以说是万事俱备，只欠东风。

表演那一天，参加的女生个个把自己打扮得花枝招展：有的女生穿公主裙，有的女生穿旗袍，还有的女生穿背带裙。我、周心洁、王艳和刘佳穿的衣服一样，都是粉裙、白鞋、白丝袜和蝴蝶结。所以大课间时，其他班的同学都用奇异的眼光看着我们班。

中午吃完饭后，刘佳拉上我、王艳和周心洁，说：“孙颖，走，我们去化妆！”我们被拉了过去。到了指定地点，只见女生们都在给自己梳妆打扮，刘倩怡看我来了，走上前去问我：“孙颖，你要浓妆还是淡抹？”“淡抹淡抹。”我赶紧回答。只见他拿来粉底，腮红，眼影……不一会儿就把我打扮好了，我、王艳和周心洁，赶紧回了班。刘佳就惨了，她还在帮女生们编头发呢，要偏的人排起了长队，还需要预约呢！

回到班后，我趴在桌子上一直睡不着。盼望着，期待着，第一节课快点儿到来……

终于，令人期待已久的活动来临了。

第一个节目是陈沁雯和吉雨婷带来的歌曲《刚好遇见你》，前奏就很好听，而陈沁雯和吉雨婷把声音和伴奏融合到了一体。听起来就更完美了，同学们的掌声更是激烈无比。

笛子独奏表演后就是那激动人心的魔术了，刘文静用电视里魔术师的口吻对大家神秘地说：“你们猜，我会变出什么呢？”刷的一声，刘文静从袋子里抽出了一节一米长的彩花带，下面迎来了一阵响亮的掌声。其实，魔术是靠道具来表演的，只要仔细观察就会发现其中的奥妙。

接下来，王嫣雨为我们带来了古筝表演《年轮》。古筝那轻巧柔和的音色，引得同学们的啧啧称赞和阵阵掌声。

刘洋和刘文静一样，是表演的魔术，可大家总觉得他表演的是喜剧，让人发笑。

又到了歌舞时间，陈沁雯和刘文静的高音让人赞叹不已。另一边则是青春活力的舞蹈，可令人疑惑不已的是为什么只有吉雨婷一个人跳，其他人都在唱？虽然是这样，但表演仍然很精彩。

这次六一活动真令人难忘而又快乐。

今天我们进行了国学小达人的比赛，我们班应一平去参加了。

在大屏幕里，我看到了总共有五组，每组大约有4人，他们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，一看他们这姿态，便知道他们都是满腹经纶的大才子，肯定做好了充分的准备来参加这次比赛。

第一轮转眼就开始了，一开始，其他组都很活跃，而第五组的应一平却毫无反应，我们紧张得为他捏了一把汗，心里默默地祈祷他早点进入角色，老天爷似乎听到了我们的心声，老师突然提问：“‘我劝天公重抖擞’，请5号台回答下一句。”只见应一平胸有成竹地站起来说：“下面一句是‘不拘一格降人才’。”“答对了，加10分。”“耶!”我们班一起高呼，刚才为之紧张的气氛随着一声高呼烟消云散了。

第二轮乘风破浪接着开始了，我们一直愤愤不平，为什么呢?因为第二组一直能抢到答题的机会，且每次都答对，分数也随之一路上升。而应一平的第五组已经好久没被叫到了，刘家铭鼓着腮帮子，气呼呼地说：“我真恨不得到现场去按100下!凭啥第二组能按到这么多?”我仔细瞧了瞧他们两组，还真让我发现了一个秘密：原来第二组的“按铃手”把手放得很低，远远看去，他的手就搭在按铃上了，三二一后，他只要稍一用力就按到了，而我们恰恰相反，我们是从高的地方按下去，虽相差不多，便早已被第二组抢去了。

比赛到了白热化，不知不觉中，第三轮——“华山论剑”开始了。我们班的应一平似乎开启了他的大脑“主机”，老师说一个问题他就会以闪电般的速度按下去，并以正确的答案回答问题。因此我们组的成绩哗哗升高，看着这一路上升的分数，把我们刚才的郁结情绪都被抛到九霄云外去了。

比赛终于在一阵又一阵的掌声中结束了，而我们还意犹末尽，沉浸在比赛里，久久不能平静……

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!

尊敬的各位长辈，各位宗亲：

大家上午好!

在这个春光明媚、桃红柳绿的阳春三月，我们__两地的邓氏宗亲再次在__祖籍地隆重举行祭祖大会，为迁华始祖积宗公扫墓祭奠，追根溯源，共同缅怀先祖筚路蓝缕创业之丰功伟绩，此时此刻，此情此景，我们每一个人的心情都是无比的高兴和无比的激动!

首先，请允许我代表__邓氏宗亲理事会向各位前来参加邓氏祭祖大会的各位宗亲，表示最衷心的感谢和最亲切的问候!我还要特别感谢的是郭镇的宗亲这次也克服了种.种困难前来参加今天的祭祖大会，实为不易;我更要感谢的是为这次祭祖大会作了精心准备并为之付出辛勤汗水的华容宗亲，谢谢你们!

两年前，我们__邓氏宗亲在华容隆重祭祖扫墓;今天，我们大江两地的邓氏宗亲又来到了__祭祖扫墓，寻根问祖，这其中的意义不言而喻，那就是为了弘扬祖德宗功，增强宗族团结，更好地激励华监邓氏子孙丕振南阳家风，永续东汉世泽!今天，我们可以告慰先祖的是通过华监两地宗亲的共同努力，《邓氏族谱》(监利卷)已经成功问世，这要感谢所有修谱的邓氏宗亲们，我深信，这一次续修族谱的成功一定会让华监两地的宗亲更加团结，更加亲切，我想，这也一定是祖宗的庇佑，庇佑我邓氏世代永昌!

先人已乘黄鹤去，辉煌前程待后人。在以后的日子里，我衷心地希望华监邓氏的子孙，大力弘扬先祖美德，不忘祖训，明理诚信，忠孝传家，艰苦奋斗，精诚团结，互通有无，互帮互助，共同发展，为实现邓氏宗族的繁荣昌盛而努力奋斗!

莫道今年春将尽，明年春色更喜人。邓氏宗族的宗亲们，大家携起手来，团结一心，共同创造邓氏宗族的美好明天和灿烂未来!

最后，再次对参加这次祭祖大会的各位宗亲及亲朋好友表示最衷心的感谢和最亲切的问候!顺祝华监两地邓氏所有宗亲事业兴旺，阖家幸福，身体健康!