精彩的武术表演作文优秀20篇

本人习拳多年，初学形意拳，后学太极拳、大成拳， 近二十年。其间几经曲折，终有所获，感概良多。但相较于行家，我只能算是一个武术爱好者。现今关于传统武术的说法很多，今天我也谈两点，供朋友们参考。

一、传统武术的价值：

长期习练传统武术，会体会到它的多重功能：首先是强身健体，其次是攻防技击，再次是娱乐趣味，再次是养生养心。强身健体和攻防技击这个好理解。娱乐趣味呢，这个和拉二胡搞书画是一样的，拉二胡是用二胡来演奏出美妙的乐曲，练拳则是以自身身心为二胡，演奏的是无声之乐，同样是天籁之音。关于这一条，须长期训练得法，身心已具备拳学间架才能够体会得到。本质上，是因为传统武术和传统音乐、书画一样，都是传统哲学的具体运用和发挥，强调的是自然灵性的回复，讲究的是“拳法自然”，而非人为造作。即舍弃和弱化后天蛮力，回归先天灵劲。因习拳的过程本身，即是身心内外的全面改造，会对个人人生态度、观念气质都有改良，所以会实现强心养心的效果。

年轻人很多倾向于选择散打、拳击一类搏击术，这可以理解。这些搏击术，从实战方面来看确有很多优点，比如专项训练、攻防体系都有合理之处，且容易出成绩。但这些技术往往适合年轻人，一般等到年纪大了，体力下降，或因趣味性的丧失，往往再难坚持。象泰拳，攻击力强，但泰拳的有些训练方法，极容易对身体造成严重伤害，不利养生。传统武术则是以养生为基础，越练越精细，越练越有味道，可以终生坚持，逐渐把身心内外做成一个极精致的体系，于身心和自卫都受益无穷。当然，前提是必须要得法，在得法的基础上长期坚持，一个阶段一个阶段地自然进步。

二、传统武术的两个问题：

现今练传统武术的人不在少数，但许多人只是看重套路，模仿动作，过于注重形式之美，有些流于表演，而不肯实际做功夫。我个人水平很有限，但以我的有限功架，所发之粗糙拳劲也让不少有过实际体验的朋友觉得不可思议。拳劲是自然变化的，要求是整体发力，轻松发力。只要训练合理，打出整体力并不是神话。从哲学、物理学和心理学的角度来研究，其原理并不很复杂，不外乎是运用了身体重心和杠杆原理，借助动态平衡来完成。难点不在于传统武术本身不好，而在于练拳的人不能坚持，不肯探究其理，也不肯踏踏实实做功夫。国内真正练得好的行家，相信不在少数，只是大多不便示人。

而真正的武术实战，不完全是体能和力量的简单对比。体重、身高不同，本力有差别，这是必须承认的。但机动性和恰当运用很关键。实战不完全是以硬对硬，而更多象是军事作战，讲的是智取，重在出其不意、攻其不备，虚虚实实，想方设法造成突发性攻击，想方设法造成以己最强攻击敌方最弱的局部优势。如果都是硬对硬叫明了打，那么韩信的井泾之战、刘秀的昆阳之战、蜀吴的赤壁之战都没法打得赢。

暑假到了，各种各样的辅导班开始招生报名。大街上到处都张贴着招生广告，家里的门把手上也塞着广告纸，什么阅读班、书法班、美术班、弹琴班、英语班、奥数班、舞蹈班、乒乓球班、篮球班……真是五花八门，无奇不有，百花齐放，各领风骚。每当遇见这些，妈妈总会过去凑热闹。

“来，宝宝，看看吧!”这不，妈妈又拿了一堆广告来了。

我大摇其头，唉!真是——暑假报班也疯狂啊!

说起暑假报班，我的心里就泛起一阵痛楚……我想报的班与我擦身而过，不想报的班铺天盖地……

其实，我心里一直有一个梦想，那就是学武术。巾帼英雄花木兰、民族英雄戚继光、一代宗师霍元甲，无不是我心目中崇拜的偶像，还有武打明星李小龙、李连杰、成龙……他们的飒爽英姿总是浮现在我的脑海中，他们的正义凛然无时不在引导着着我，让我敢于面对困难，敢于同不良现象作斗争，不迷失方向。所以，我一直想学武术，做一个正直的人、一个能够保护自己和保护他人的人。可是，妈妈一直都不想让我学武术，我的梦想遭到全家人包括爷爷奶奶的反对，理由是：一个小女孩儿家家的，学什么武术!我真不明白，都什么社会了，还要三从四德吗?我想了许多办法，可是梦想总像一朵隔岸花，她在那头，我在这头，遥不可及。

话说期末考试前的一个晚上，我赶紧写完作业……然后忐忑不安地跟妈妈商量：“只要我三门都考上95分以上，可不可以让我报武术班?”见妈妈沉吟了起来，似乎有松动的意思，我赶紧趁热打铁，又端水，又捶背，使出我的超级杀手锏，妈妈只好同意了。可是，当考试成绩发下来的时候，我的心情一下子跌到谷底，英语考出了异乎寻常的低分，竟然没有达到95分……

我梦寐以求的武术班啊，就这样离我越来越远……

接下来的日子里，我就像被上足了发条的玩具，马不停蹄地在各个辅导班之间穿梭。

早晨起床，洗脸刷牙吃饭去写字班，接下来转战弹琴班每日集训，下午一大堆的辅导课作业和学校的作业，还要抽出时间练琴，备战演出，每周三和周末的英语课，每周五和周日的奥数课……甚至就连我最心爱的校讯通，也被禁止了三天!

哦!我觉得我比奥巴马还忙，比牛还累，比鲁迅还郁闷……

我的梦想谁做主?暑假啊，想说爱你不容易。

也许接下来的日子会好了，因为英语班的课程终于结束了，不用整天担心一大堆的英语作业;奥数班八月初也该结束了，不用做奥数作业了……

在八月，还有一个辅导班在等着我，那是我的第二个梦想——游泳班，这个梦想让我对未来充满憧憬。这个梦想会破灭吗?我真的不敢说。

故乡的施元刚，是潼南区武协主席，习武几十载，风里来雨里去，摸爬滚打，练就一身硬功夫。

如今退休工人，农村进城的农民，休闲时间很多，广场上公园里到处都能看见挥舞拳脚的人。音乐声响起，长长短短的队伍，一招一式，拿捏准确，味道独特。

观者问，这是什么招数？答者说，这是陈式太极拳，是施元刚老师独创，我们跟着施元刚老师学习了很多年。开始，他看见大家存在很多问题，套路不对，招数凌乱，为了让更多的人熟悉陈式太极的打发，他牺牲了很多时间，耐心进行了教学，大家都很尊敬他。

一次，一个小混混，想在施元刚面前显露自己的武术。小混混出招，施元刚接招，经过几个回合的比拼，小混混倒地，只好跪地求饶，正想叫施元刚师傅时，施元刚说，小子，你把德性练习好了再来，我这里崇尚武德，没有武德，我一律免收徒弟。

小混混，从地上爬起来，三鞠躬，离开了此地。

观众大声喝彩，师傅，你的招式独特，最主要的是讲究武德，点到为止，不伤及性命，实乃武术大家的风范。

陈式太极爱好者说，你不知道，施老师参加了多次国际武术比赛，拿过多次大奖。为了传承中华武术，弘扬家乡的陈式太极拳，八卦掌等武术，让武术爱好者能够接受正规的训练，现在施老师正在考虑，推进武术进镇街，进学校，进社区，进企业，进机关，进军营，让武术能够向着标准化，国际化方向发展。

施元刚老师说，我们要结束老式太极的训练方法，“一个西瓜分两半，你一半，我一半”。招数必须实在，要练就钢筋铁骨般的功夫。

大家哈哈大笑。

星期五，一年一度的圣诞节又来临了!我们学校举办了许多有趣的活动。那一天，我的表演也很顺利!

一大早，古筝室里热闹非凡，大家都在为待会的古筝表演做准备。同学们有的整理衣服，有的抓紧练习，有的则重换胶布……走到座位后，我快速绑好指甲，开始练习。然后，我们换上表演服，化了一个淡淡的妆，就走入表演场地了!

表演馆内围满了家长，他们每个人的脸上都写满了期待。我们安静地坐在了椅子上，可心里像大海上的波浪一样，汹涌澎湃!“开始”老师一声令下，我们开始演奏了。那场景真是壮观啊!所有的同学都在重复着：勾、托、抹、八度、四点、小搓这几个动作。有的同学面带微笑，似乎很有信心;有的同学则冷汗连出，接连弹错音符。我也在认真地弹奏，我一定要弹得动听、不出错，好好表演!我暗暗下着决心。

我旁边的那位同学，弹得是最好的。只见她的手自然地拨动着弦。有时眼睛会闭上，享受着那曼妙的曲段，即使如此，也不会弹错任何一个音符。许多周围的同学不会弹，还转过头看看呢!伴随着熟悉的乐曲，我的脑海中好似浮现了一副夕阳西下，河水缓缓地流着。河水清澈见底，水里的小鱼欢快地嬉戏，它们满心欢喜，一边玩一边游着远去，留下了水面上一条条涟漪。这优美的场景经过她的手指变成一个个跳动的音符而展现出来。

大家一起演奏得优美极了，家长们在周围不断拍手，这给予我们很大的信心。随着像流水一样的琶音结束，整首曲子也就弹完啦!馆内一片静默，大家好像回味这着《浏阳河》的优美。直到我们站起：“谢谢!”大家的掌声又一次雷鸣般地响起，还有家长在大叫：“好!好!”呢!

这次古筝表演让我永生难忘，也让我懂得了“台上三分钟，台下十年功”的道理!

我早就想去参加比赛了。今天，我终于如愿以偿，第一次去峨眉参加武术比赛。

我练了三年武术了，可终究没有参加比赛。今天，我来到赛场。换上浅绿色的观众服后， 就坐在观众席上观看比赛。首先上场的是刘孟坤，他比赛南拳，他一上去就一个侧空翻平稳落地，观众席上响起了雷鸣般的掌声。

“好!好!”我也为他连声叫好。

到了第三段了，最后一段，他仍没有失误的第方。可最后一个旋风腿时他手没控制好，撑了一下地，被扣零点五分，最后只得了七点五四分。我的心怦怦的乱跳：“万一我也用手撑了一下地被扣了零点五怎么办?多么丢人?的了0分怎么办?太丢人了!我越想越害怕，只见0分变成一张大网向我扑来!我耳朵里充满了别人的嘲笑和讥讽!

“小戴，小戴。”一阵声音把我从大网中托了出来。

我一下醒了过来，问什么原因叫我?原来是队长上场了，我们大家一下激动起来，队长熟练的做动作，虎掌、拳头、平掌……这些动作无可挑剔，不愧是队长。队长用九点八五分的成绩赢得了第一名。在晚上的庆功晚会上，刘孟坤就独自一人坐在一个角落里，想白天的事。

“怎么?不一起去玩?”我笑着问。

刘孟坤不回答，只是坐在那儿默思。

我看着刘孟坤仿佛看到了自己失败后的表情……

第二天，到我第一次上场了，我开始紧张了，不像在家那样自然，动作也没有那样优美了。

“戴成毅加油!戴成毅加油!”我耳边听见了大家的呐喊。

我紧张的心才平静下来，我把观众当我的好朋友，我松了一口气，继续比赛。到了第二段时，我在侧空翻前一不小心碰了一下地。扣零点五，我的信心被彻底击毁了。最后一段旋风腿我失去了信心。

“戴成毅加油!”大家的呐喊让我的信心又回来了。

我鼓起勇气，蹬地、跳、转、踢、落地，我平稳落地了。我最后得了八点五七分，我很高兴。刘孟坤也来祝贺我……

我真想再比一次啊!我一定得第一!友谊的力量可以让我不凡。

今天，我和婶婶去龙津公园玩。经过旱冰场时，我看见一个老师正带着学生在练武术。

我心花怒放，赶紧跑过去，对老师说：“我也想学。”老师爽快地答应了，并让我排在队伍里。先是一个基本招式——空踢，就是先跳起来，再踢出去，这招很简单，我很快就学会了。再是翻跟斗，我觉得难，但是勉强翻了一个跟斗。接着是空翻，这个更难，我怎么也学不会，看老师却能很轻松地在空中翻来翻去，我心里真羡慕啊……

今天我学会了好几招“武术”，心里非常高兴。同时，通过今天的学习我还知道要会学好一样本领，是要付出许多汗水和努力的，只有坚持不懈才有收获!

篇一：

元旦假期，我不仅大饱了口福，还大饱了眼福，因为我在网上看了一场十分精彩的杂技表演。

第一个节目是“铁笼摩托飞车”。“嘟嘟嘟……”随着摩托车声响，车子在直径约4米的铁笼里飞快地行驶着。摩托车有时横着行驶，有时飞快地向上骑、又往下坠。我心想：这个摩托车手怎么还没转晕呢?连我的眼睛都看花了。许久摩托车终于停了下来。第二环节开始了，我发现笼里多了一个摩托车手。这次不一样了，他们开着摩托车一会儿相互追逐，一会儿十字交叉急驶着。我的心越来越紧张，生怕他们的摩托车撞在一起爆炸了。表演结束了，他们才安全地停了下来，场上响起了热烈的掌声。

第二个节目是“独轮车走钢丝”。只见一个杂技演员骑着独轮车拿着羽毛球拍在2米高的钢丝上方。他一边骑着独轮车，一边抛着四把羽毛球拍，那样子真像小丑。第二环节开始，他一个人站在钢丝上，手里拿着一把伞。助手扔给他四个小皮球和一个金属环，他一一接住，并把圈子套在脚上。圈子旋转起来，他又把皮球放在撑开的伞面上，转动着雨伞，他让皮球在上面滚动不会掉下来。观众爆发热烈的掌声。第三环节开始，助手在高空中准备一个鼓，他把皮球往鼓扔，皮球也弹回来了，他又反复扔回去，皮球不停击打着鼓面，发出“咚咚咚”的声音，那样子真想鼓手在击鼓。这样的表演太厉害了!

第三个节目是“柔术----美杜莎的魔咒”。我看见表演者躺在水晶球里，她慢慢地站起来，倒立在水晶球里。然后水晶球慢慢地打开，她脚背倒挂在水晶球上，水晶球缓缓地落下，她也落在地下。她躺在地上，脚交叉仿佛成了蛇尾。然后她来了个后空翻，肚子朝上，头往撑住的双手下方穿过，又伸到右边来，整个身子拧成了面条一样。她又把胸和下巴贴地，作为圆心，脚360度转圈。观众都惊呆了，我真担心她的身体断了。她的表演太出乎人意料!太厉害了!

我看了这几场表演，都觉得演员之所以他们那么厉害，那是因为他们场上十分钟，台下十年功啊!没有谁能够随随便便成功的。

篇二：

今天，校长请来了杂技团到操场上演出，我们知道了这件事情后可高兴了。一节课下，老师带着同学们来到操场上，一个个坐在自己的位置上，怀着期盼的心情，等待演员出场。

开始了，只见一位叔叔骑着2米多高的单车到场上，还有一位叔叔在旁边站着，他的一只手拿着许多碗，另一只手扔碗给骑单车的人，骑单车的人把碗接住放到自己的脚上，接着很轻松的把放在脚上的碗扔到自己的头上，扔了大约十个，最后扔了一个汤勺到头上，还在操场上转了一圈。

接着又上来很多表演者，是表演肩上芭蕾，只见她们跳出的舞姿很美，真令人刮目相看，看得人掌声不断。重心球表演者上场了，只见一位叔叔手上拿着四个球，往地上一扔，接着一个，还有旁边的助手叔叔，给台上玩球的叔叔扔来一个球，台上的叔叔瞬间接住，接着一个扔一个接，看得人眼花缭乱，下面掌声不断。

又上来一个表演者，也是最厉害，只见他手上拿着七八个球，往天上一扔，一个又一个，我们都不知道有多少个了，接着还有滚灯，双人技巧等表演节目，节目演完了，我们都意犹未尽!

看完表演，我看到表演者们满头大汗，我想到那句：”台上一分钟，台下十年功!“这句话，因而我感觉到，我要好好学习，珍惜我们美好的生活，学习表演者们的奋斗精神!

篇三：

这周四，我们听冯老师和刘老师说明天三四节课会有场杂技表演。我心想：是哪里来的演员?是在校内还是在校外?有什么表演项目?本想继续听个明白，但老师就再没说其它有关杂技的话题，带着对它的疑问，盼望着周五快快到来。

一转眼，过去了一天，来到新的一天。我们终于要见识见识这神秘的杂技表演了，我们听广播说在操场上看表演，我又有了些疑惑：他们能发挥好吗?场地够吗?想着想着，我们来到了操场。

呵，北京的秋天，晴空万里，我们坐在了操场，享受着暖暖的阳光。赵老师告诉我们：“今天要看的表演是来自杂技之乡——吴桥的杂技。”有2个女演员和7个男演员，其中4个看起来跟我们差不多大，可能还稍微小一点;还有三个比我们大一些;另外两个可能比我们大个十一、二岁。

演出开始了。第一个节目时钻地圈，在主席台中央放着一个大环与一个小环，五个男演员接连不断地从大环中飞跃，做不同的动作，向前翻，向后翻，再一个后滚翻从小环里翻回去，并且中间不断加大难度，一个一个地往上加小环。只见五个人在大、小环中来回穿梭，姿态优美，好似梅花鹿一般赏心悦目。

给我留下深刻记忆的还有“抖空竹”、“变脸”和“魔术”，我来说说“变脸”吧。“变脸”之于川剧，我们看到一位穿着川剧变脸服装的演员不慌不忙地走上舞台，随着音乐伴奏，演员有条不紊地变换着“脸”，一眨眼的功夫就变出另一张“脸”来，速度之快真是令人叹服叫绝，而且没有任何瑕疵。我想他一定练了很长时间，练得很辛苦。因为他的面具很沉，衣服也不透气，练一次下来，得付出多少汗水啊。

这次观看杂技演出我收获很大，精彩的表演给了我一次视觉上的盛宴，也让我知道：成功是要付出努力和汗水的。

勤奋是在做每一件事最必须的，只要是自己喜欢的，就一定要刻苦而勤奋，尽自己最大的能耐去把它完成，俗话说：“宝剑峰从磨砺出梅花香自苦寒来。武术也是如此。

每次，当我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练，终于在今年的暑假，爸爸带我去报名......

刚开始武术，都觉得很陌生，但有以为很简单，所以上课老是在那里开玩笑，教练讲的基本功我一句也没有听进去结果教练一个个的检查的时候，看到我做的样子拿起棍子直接抽上了我的屁股，我在那里叫“天天不灵，叫地地不响”。过后我在也不敢不认真学习了，渐渐地，我开始掌握了武术的一些基本功和技巧过了不久，我们就要跑步了，跑了几十米就累得气喘吁吁，每天都要跑4，5公里的路。慢慢地，我们就习惯了。在两个月里，在学武术的过程中我吃了不少苦，但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下，我才会耍几套套路。

让我记忆忧心的是教练让我们在三十摄氏度的气温下喘不过起来，但教练还是让我们练习棍法。时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把我们晒得热汗直流，再加上我们在不断的运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我还是强忍着泪水继续练习。教练走过来说：“你们的父母是为让你们在艰苦的环境中锻炼，所以你们要坚持坚持在坚持。”

是呀在我们生活当中，我们不免要遇到困难与挫折，但是，我们只要勇敢的去面对，就一定会战胜困难!

我的生活有无数个第一次的美好回忆，像一个个脚印，印在成长的道路上；像一片片树叶，装点着我人生的大树。请和我一起欣赏我的第一次古筝演出吧。

“下一个节目，古筝演奏！”看着台下那么多人，我不禁胆怯起来，心中要打退堂鼓。但转念一想：这可是表演，不是闹着玩的。我对自己说：“加油，我一定行，我是最棒的！”深呼吸平复了下心情，我们缓缓走上舞台。灯光打在我们身上，我突然紧张起来，生怕会出什么意外。

古筝的伴奏响起，我们弹起了反复练习的《春苗》，我的手指轻抚琴弦，心弦也渐渐放松了。

可是，“意外”终究还是发生了，一不小心，一只筝码倒了，我的脸“唰”的一下红了。我故作镇定，慌忙跟上节奏，并鼓励自己：“没事儿，继续弹，不要分心！”很快，我恢复了状态，感觉自己进入了春风春雨的世界，看见了一棵棵小苗破土而出的情景，观众们也听得如痴如醉。

我们弹完了，台下起先鸦雀无声，很快响起了雷鸣般的掌声。我兴奋得一时说不出话来。

我们用一个多月的努力，换来了一次成功的演出，真是功夫不负有心人啊！

带着满足与喜悦，我们踏上了归途。我牢牢地记住了爸爸的话：“做任何事要冷静，出现意外不慌乱。”这也是我表演的收获呢！

新的一年开始了，索尔艺术中心为了迎接新年，将在嘉亨茂举行元旦联欢晚会，我们整个索尔学员都要参加演出，我们都很期待。

一开始老师要我们反复练习自己要表演的节目，我们每个人都很认真的练习。这次联欢晚会上要表演的节目有拉丁舞、民族舞、唱歌，瑜伽跆拳道…最后一个是我们的武术表演。

我会开始了，因为我们的节目是最后一个，老师就先带我们去20楼的一个训练地方排练，我们排练了很多次，尽管我们动作做得很熟练了，但我们心里还是非常紧张。

老师给我铺店子让我做后手翻，我的后手翻赢得了观众热烈的掌声，掌声让我更加自信了，我们抱拳、拱手、踢腿、弯腰…把每一节武术操表演得淋漓尽致。喊声震耳欲聋，让人过了一把武术瘾，这时台下又响起了热烈的掌声。

精彩的表现结束了，新的一年开始了，我们所有索尔学员祝福大家新年快乐。

在热情多姿的五月里，我们学校一年一度的校园艺术节又拉开了帷幕。这个星期三，我们三年级二十个班进行了艺术节展演活动。

一早，我们班每个同学都穿上了整齐的服装，化好了精致的装容，个个精神抖擞地排着整齐的队伍来到了二楼报告厅，等待节目表演的开始。我的心情既激动又有点紧张，其他同学也个个都兴奋得涨红了脸。

我们先坐在观众席上观看其他班的表演，他们都以饱满的热情、声情并茂的朗读、动听的歌声、优美的舞姿，展示了十岁的独特风采，一个个精彩的节目获得了大家热烈的掌声。

终于，主持人宣布：“请欣赏三（19）班给我们带来的精彩表演。于是，我们三（19）班的同学个个昂首挺胸，大步流星地走上了舞台，我心想：我一定要好好表现，努力为班争光！

这时音乐响起，灯光立刻变成了蓝色，我们班的同学们个个信心满满，伴随着欢快的音乐，每一个人都跳起了优美的舞蹈。突然，我有一个动作忘记了，我紧张极了，手心不由自主的渗出了汗水。我向黄老师看去，只见黄老师向我投来鼓励的目光。我灵机一动，瞟了一眼旁边人的动作，迅速地跟上了节奏。我们表演结束了，台下的评委和同学们给我们报以最热烈的掌声。我心想：我们三（19）班的艺术节表演一定能取得优异的成绩。

校园艺术节拉下了帷幕，但我们和爱苗苗追寻梦想的步伐不会停止。愿我们解放活力，放飞梦想，努力奋斗，创造精彩的人生！

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。 我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。 我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。 记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。 在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀! 武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。 啊，我爱武术!

我早就想去参加比赛了。今天，我终于如愿以偿，第一次去峨眉参加武术比赛。

我练了三年武术了，可终究没有参加比赛。今天，我来到赛场。换上浅绿色的观众服后，就坐在观众席上观看比赛。首先上场的是刘孟坤，他比赛南拳，他一上去就一个侧空翻平稳落地，观众席上响起了雷鸣般的掌声。

“好！好！”我也为他连声叫好。

到了第三段了，最后一段，他仍没有失误的第方。可最后一个旋风腿时他手没控制好，撑了一下地，被扣零点五分，最后只得了七点五四分。我的心怦怦的乱跳：“万一我也用手撑了一下地被扣了零点五怎么办？多么丢人？的了0分怎么办？太丢人了！我越想越害怕，只见0分变成一张大网向我扑来！我耳朵里充满了别人的嘲笑和讥讽！

“小戴，小戴。”一阵声音把我从大网中托了出来。

我一下醒了过来，问什么原因叫我？原来是队长上场了，我们大家一下激动起来，队长熟练的做动作，虎掌、拳头、平掌……这些动作无可挑剔，不愧是队长。队长用九点八五分的成绩赢得了第一名。在晚上的庆功晚会上，刘孟坤就独自一人坐在一个角落里，想白天的事。

“怎么？不一起去玩？”我笑着问。

刘孟坤不回答，只是坐在那儿默思。

我看着刘孟坤仿佛看到了自己失败后的表情……

第二天，到我第一次上场了，我开始紧张了，不像在家那样自然，动作也没有那样优美了。

“戴成毅加油！戴成毅加油！”我耳边听见了大家的呐喊。

我紧张的心才平静下来，我把观众当我的好朋友，我松了一口气，继续比赛。到了第二段时，我在侧空翻前一不小心碰了一下地。扣零点五，我的信心被彻底击毁了。最后一段旋风腿我失去了信心。

“戴成毅加油！”大家的呐喊让我的信心又回来了。

我鼓起勇气，蹬地、跳、转、踢、落地，我平稳落地了。我最后得了八点五七分，我很高兴。刘孟坤也来祝贺我……

我真想再比一次啊！我一定得第一！友谊的力量可以让我不凡。

[作文：武术比赛

那次校园里开展的武术健身操比赛，至今想起来还记忆犹新，难以忘怀。

那天，我们早早地来到了学校，等待比赛的开始，第二节课到了，广播里发通知了，我们快速地下了楼，跑到操场，排好了整齐的队伍，只看见操场上的同学都穿着白色的衣服，他们个个精神饱满，准备大显身手，主席台上有老师指挥，我们认真地做着优美的武术健身操，大家心情都很好，脸上挂满了灿烂的笑容，心里有着一定要拿第一名的想法，我们操练了很久，终于轮到最后一节，也是最难的一节了，我看着主席台上老师的示范动作，他做什么动作，我也做什么动作。比赛终于结束了，我们快速的回到了教室。第二天，比赛结果出来了，我们班得了个第一名，我们听了高兴得一蹦三尺高，大家欢呼起来了，有的拥抱，有的扔书，都高兴得不得了。

这次武术健身操比赛，真的令我永远难忘。

我练武术到现在已经有五年了，今年寒假我从中班升到了大班。

我的武术教练——唐教练，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊潇洒。

唐教练上课时手里拿个小棍儿，面无表情，或蹲或站观察我们做的动作是否正确，如果有同学做错了，唐教练就会记到脑子里面把错误的动作一一做给我们看，再挑同学把错误的原因说出来，让我们更深刻的记在了脑子里。

他在课堂上认真、严肃，从来不说说笑笑，但有时也很关心我们，如果在练功时有同学哪里不舒服，他就会给那个同学的家长打电话，来接走，如果在冬天练功，我们会出很多汗，放学时，唐教练总不会忘记对我们说：“外面冷，你们出了不少汗，出去时要记着把衣服穿好，别着凉了”

唐教练对我们说过：武术课和文化课一样都是先复习旧动作，再学习新动作。

学习新动作时是我最紧张最担心的时候，唐教练只教三遍，两遍分解动作，一遍连贯动作。唐教练做动作的时候，我睁大眼睛看，竖起耳朵听，用脑子记，之后就是自己练了，每人做二十遍，最后要每一个人做给唐教练看，如果做的好就可以休息了。

在我前面的两个哥哥都没有过关，更别说我了，我的心儿怦怦直跳，深深吸了一口气，我努力回想着唐教练做的动作，，走到他面前，很快我就把动作做了出来。唐教练说：“过关!”

唐教练不但教全了我武术支作，让我强身健体，而且还教会了我做人的道理，让我终生受益。

我对武术的认识，源于我对成龙电影的热爱，从小就非常喜欢成龙大哥，喜欢他的电影，喜欢他的武打设计和搞笑的桥段，所以我很喜欢武术。

直到初二的时候我才真正的学起了武术，当时是因为楼下的妹妹在学武术，我也吵吵的要学，所以我妈就给我报了名。当时我们教练给出的条件就是免费先学几天看能不能吃苦，能坚持下来的再交钱。我爸妈一直认定我是个吃不了苦的人，说不定就是热情两天就放弃勒。但我不是，我一直认为我不是，我很热爱武术，我一定要坚持下来。

我们的教练是个女人，以前曾经在少林寺的武术学校学过武术，由于耍武术腰部受伤所以就回家了，自己开了一间小的武术学校。当时我刚去的时候，由于跟不上团队，所以教练指定了一个练的好的，先教了我一套简单的套路，莲花拳(为什么我现在还记得这套拳的名字，好神奇)，说我过了才能跟大家一起练，当时我很拼命的练。

由于练武术需要身体的柔韧度，但当时我也属于年龄偏大的学员了，所以练劈叉很难吖，压腿踢腿的，练了好久好久才能劈好叉吖，我们教练真的很狠的，你如果劈不下去，她就使劲按，每一个被她按完的人都要做地上半天才能缓过来。

劈叉分两种，一种横叉 一种竖叉。竖叉很简单，多拉拉腿 一般都能下去，可是横叉就难了，直到结束我的武术生涯，我都没练成。每次练横叉的时候我都觉得丢人，因为人家都能下去，就我下不去 好丢人，而且每次教练她老公都会在旁边说，看看谁是长江大桥= =。

后来莲花拳过了，大家都为我鼓掌说我练的好，我当时很高兴，终于能和大家一起练了。后来又学了两套拳，一套记不住名字了，另一套是国家规定拳。这套其实很帅滴素，而且很长，动作很帅（可惜我打的不咋滴，基本功不扎实）。这套拳真的很长很长，我记得我们学了好久。当时是平时周二周四晚上练，周末下午练，暑假的时候每天下午都去。学完这套拳的时候，正好赶上暑假，我们就离开了我们教练家的院子，去了附近的一个小学校的操场上练。当时操场上有一个类似演讲台似的高台。我们就没三个人一队，上去按个耍国家规定拳。= =当时真的好紧张吖，但是还要每天耍每天耍，别人都在下边看着。

每次穿上我那耍武术的裤子，真的感觉特好，哈哈，后来由于长时间在地上摸爬滚打，鞋都磨破了好几双，我那耍武术的裤子也破了。后来又做了条黑的，但是没派上用场，我就结束了我的武术生涯。

在我的武术生涯中唯一学习的兵器是刀。当时我爸妈陪我去买刀的时候，我真的高兴的不得了。后来学习了刀法，哈哈真的好帅，不过容易误伤自己，我就误伤了一次自己，哎，当时练刀的时候我真的很羡慕人家练剑的很练棍法的，尤其练剑的，真的好帅好帅。想着我神马时候才能也练剑吖，可惜到最后都没练成。= =遗憾吖遗憾吖，不过内把刀，倒是一直都在我家挂着呢。

[我的武术生涯为题目的作文

一年一度的十一长假马上就要过去了，我们一家不免有些不舍。在这期间，我们游玩了少林寺，其中观武术表演，使我印象最深。

那天中午，我们带着愉悦的心情来到了武术表演厅。哇，简直是人山人海，在阳光底下大家显现出了焦急的神情，时不时地向里面张望，豆大的汗珠从大家的脸颊淌下，可这并不能吓住大家好奇的心情，仍站在阳光底下。不知过了多长时间，只见工作人员大喊一声：“开始检票。”顿时众人发出了一阵骚动，好不容易我们找到了一个中心的一个位置，不到一分钟位置全满了。我环视了一周，大家那焦急的神情已经没有了，却显出了期待的神色。突然灯熄灭了，全场鸦雀无声。一位女主持人带着微笑走上了讲台，随着她那动听的声音，节目开始了。只见十八个少林弟子拿着十八般武器上了舞台，啊，个个都彪悍强壮，简直是已给健身教练。看，有的挥动着大刀发出“沙沙“的声音来令人毛骨悚然;有的拿了一根木棒，一蹦三尺高，似乎把地面当成仇人似的狠狠地向下一劈;有的拿着长矛上下挥舞;还有的拿着戟，熟练地在手中转动着。一招一式在灯光的照耀下闪闪发光。不一会，表演结束了，大家满意的走出了大堂，一个个都眉飞色舞地谈着刚刚表演的武术，似乎这场表演和我一样给大家流下了深刻的印象。

我想:那些少林弟子一定练得很辛苦，可还是坚持下来，我一定要向他们学习。

武术，是我们中国起源最早的文化之一，论武术作文。

它最初，来自于战争。将士们通过短兵相接，在近距离的战斗下，通过武术的高低，来分出胜负。可以说，武术的高低，就是武士们价值的根本。

但是，武术发展到今天，却被现代人渐渐的淡忘。并且，武术也在大多数人的心中，成为“不良”的代表。这也并不奇怪。因为现在的好多青年人，学习了套路也好，跆拳道也好(居多)，散打也好，等等。都把这些当成炫耀的资本。同时，也用这些最早的文化来当成打架斗殴的工具。这对于武学文化来说，是一种错误，更是一种遗憾。

不得不说，武术，只有在战争年代才能体现它的价值。那么，和平年代，它的价值就荡然无存了吗?这显然是错误的。

那么，在和平的年代，我们应该怎么样去面对武学，或者说，怎么样正确的理解并学习武学呢?就这个问题，我想发表一下我的观点。

首先，要区分的是，武术，在不同的年代，其作用也是不同的。就算是在当今的法治社会，武术，也有其作用。

先说一下在战争年代。

这个年代，是一个兵荒马伦、民不聊生的时期。远则古代，近则解放前。

不用说，在战场上，武术，是少不了的根本因素。尤其是在古代，将士们都是手拿武器，进展搏斗。一个好的将士，胸怀韬略不说，且武艺过人。例如：战国时期的廉颇、秦末汉初的楚霸王项羽、西汉时期的霍去病、三国时期的吕布、更有与吕布同期的关羽(与号为“文圣”的孔子齐名，后代人称其为“武圣”)、明朝开国着名将领李文忠;近代的更有叶剑英、许世友等人物。

就算是在近代或者当代，在战场上，也少不了武术的具备。举个例子：当手里的子弹打光的时候，并且属于近战的战斗中，武术高的人，能通过徒手搏斗，在瞬间消灭眼前的对手。

可见，在战争的年代，武术，是不可缺少的重要条件。

那么和平年代呢?

我觉得，越是和平年代，越不能忘记武术的修习。

第一，习武，可对身体关节、血液循环有一定的好处，达到强身健体、延年益寿的效果。但是也要注意，习武不能急躁，循序渐进。

第二，通过习武，我们可以了解到人生很多的道理。

伟大的功夫大师李小龙曾经说过：“以无法为有法，以无限为有限。”这就告诉我们，在习武的过程中，不能急于求成、不能自弃自馁，循序渐进，发挥自己最大的潜能。当然，这不仅仅是学武，在生活当中，很多地方，都是要如此的!李小龙的截拳道，更是一部人生的哲学理论。这不仅仅是一套武术，也是我们怎样做人、怎样做事的哲学思想。

第三，武术，同样是我们中国最早的起源文化之一。它也是一种文化，但是，当今的人却偏重书本，忘记了这种肢体的文化。总觉得，读书，才是习心习德德直接途径。其实不然，否则，那么多的武学宗师，哪里来的修养呢?

其实，当今的社会之所以疏远了武术，主要原因有二：

第一：学习武术的部分青年街头斗殴;

第二：耽误孩子学习的时间，并且没有什么意义。

我觉得，这是因为我们国家现在不怎么注重武学教育的原因。

古人有句话，习武先习得。你连做人的道理都不懂，还谈什么习武呢?武德，也就是做人的道理。我们中国的武术，之所以称之为世界武术的鼻祖，是因为我们中国的武术，不单单是肢体活动那么简单。我们中国的武学，融入了哲学的思想，不仅在习武的同时能让我们了解怎么做人，更能通过这样的肢体活动，强身健体、延年益寿。否则，晨练的老年人怎么不去练空手道跟散打或者跆拳道呢?因为那些都只是搏斗的工具，没有我们中国武学的内涵。

但是，我们也不能排斥外国武术。因为，我们中国人讲究的是：扬长避短。

无论是多么简单、多么没有内涵的东西，总有值得去学习的地方。这要看怎么去发掘了。

说到底，我自己就是个武术爱好者。但是，我说的的话，并不是偏袒武术，而是我觉得，我应该耿正的说出武术的本来含义，让现在的意识到，我们的文化，不仅仅是书本，还有武术。

今天下午，天上下着大雨，大家都缩头缩脑地呆在教室里。

上艺术时，老师问我们想不想去看演出，大家兴奋地尖叫起来。来到后，已经表演了好多节目了。我们都安静地看着，热烈的掌声不时地爆发出来。我们的报告厅是徐州市第四届才艺表演的分会场，这次的节目是相当的精彩：有小话剧《想唱就唱》，讲的是一个残疾学生由胆怯变为自信，想唱就唱，唱得响亮!有同学表演武术，还有我们学校的同学拉二胡，另外还有许多的精彩节目，让我们看得都眼花缭乱，嘴巴都张成了“O”形。

我都喜欢看的是武术，一上台，气势就不一般大大小小的有好几十位同学。看，一位大姐姐，用脖子顶在两个矛的头上，一位大哥哥手里拿着钟，正要打她的背，我的心都提到了嗓子眼儿，手都出汗了。我眼盯着大钟，看着它砸向大姐姐。我刚要闭上眼睛，谁知，大姐姐脖子上的矛头断了!我便使劲地鼓掌。更精彩的还在后头呢，一位大哥哥正要用脚把周围的木板踢碎，那是多么刺激的事呀!我们连眼都不眨一下。说时迟那时快，只见那位大哥哥为迅雷不及掩耳之势，“啪啪啪……”几下就把木板全都踢碎了，大家都吃惊地“噢”了一声。

这次演出让我们大家都过了把瘾，回到班里，大家还在津津有味地讨论着，那兴奋的表情，还沉浸着当时的欢乐中。

说到太极拳，我们会马上想到“以柔克刚”这个词，打太极拳是要慢悠悠的，表面看起来慢得要命，但是它的力是很足的。

我刚开始学太极拳的时候，因为以前从来也没有打过太极拳，所以我打太极拳笨手笨脚的，但是看我们班的郭东明打得那么出神入化，我很不甘心，我便发愤图强，开始认真地来练太极拳，其实，打太极拳完全可以看成是一种享受。在打太极拳时，身旁没有任何杂音，那时，恍然中你会感觉自己有一种太极之气已微荡于天地之间，达到出神入化的境界。太极拳还可以强壮体魄，还能愉悦心情，是一项很好的运动方式。因此作为我校的早操形式，是每天必需练的，这样就形成了几百人演练的了，练太极拳可是我们学校的一道亮丽的风景;告诉你们一个很好的秘诀，打太极拳的时候如果一个人全身心投入进去练太极拳的话，有时会让你觉得自己像一条亢龙正在天空中腾飞，忽然似潜龙正在海洋中倘徉穿梭，不管你是在品太极拳，还是在打太极拳，它都会让你觉得气劲十足，都会为你打开玄妙之门。

太极拳是我们中国的文化遗产，我爱太极拳。

武术，踢打摔。眼，身法，还有靠头脑，心里素质和身体素质，都需要不断的提升。

武术可以强身健体，保护自己，锄强扶弱。因为古代的武术，大多都是保护自己保护国家的。现代就很少用到了，大多是大家切磋。但是，养兵千日，用在一时。虽然现在有枪，可不是每个人都能拿着的，所以武术也很实用。所谓武术，大师刘家良说过可以分为几种。一是用来搏击用的，二是养身益寿的，三是套路之类拍电影的，四是用真的武术去拍电影的。我们都只是，少林寺里的武术，都很厉害吧，铁布衫，铁头功，一指禅什么的。都不是我们普通人会去练吧。但是都靠着这些光头的壮士，一复一日风雨不改的在延续着。武术，是个好东西。

首先磨练了自己的意志，因为，练武就注定要吃苦，挥洒汗水。就那武术的最常听到的基本功马步来说，都要苦练3年。当然这样的付出换来的回报，可以说是受益多多。但是不是谁都可以去坚持，特别的现代的人，都是物质世界，城市里的，很少有人去练这些。开始流行的是散打自由搏击泰拳拳击这些酷酷的搏斗技巧。但是他们其中，有些人练了几年，还是技术平平，就当是锻炼身体和学到一些些自卫的技术吧。但是，如果他们练的是中国功夫里的马步，我相信他们不光在意志上会得到改观，人也就脱胎换骨了。作为练武的人，首先要有一定心理素质，才会处乱不惊。艺高人胆大。刘家良大师也说过还要学会收敛自己，不会乱出手。

所以武术，是修行。(我是一个热爱运动的，我练的散打吧，但是我把拳击的拳法，加上泰拳扫腿融合在一起，我练扎马步，最多扎40分钟的四平大马。是非常喜欢武术的，因为是在磨练自己，还可以强身健体，我小时候身体都很差的。告诉你，没练武之前，我是110斤。现在这2年都保持在140斤。身体虽然不怎么好，但都算是暂时稳定在这。

武术，是个好东西。