家长写给孩子生日的一封信【精彩20篇】

__家长：

你好!光阴似箭，日月如梭，弹指间，我们三(3)班全体班科任老师与您一起伴随着您的孩子，走过了13年的酷暑、金秋，在迎来14年的数九寒冬的同时，也迎来了边赶学习进度(从12月份开始，所有学科都已开始学习下学期的教材)，边抓期末考试备考的紧张学习阶段。此时此刻，既是初三学习的紧要(紧张、重要)阶段，又是最受寒冬恶劣气候“侵袭”与节日(圣诞、元旦、春节)氛围“腐蚀”的阶段。

家长之心，人人皆知，有哪一位不望子成龙、望女成凤呢?我们老师也和各位贵家长的心情一样，希望自己的学生既成人、也成才。那么，在这样一个关键而又特殊的时刻更需要家长与老师配合，双管齐下，教育好您的子女——只为明日，把握今朝。为此，我们三(3)班决定开展一个“理解是双向的”活动，也就是说家长要理解自己的子女，子女要理解自己的父母。这个活动的主要方式是：子女给自己的家长写一封信，家长也给自己的子女写一封信。把各自的工作(生活)情况及个人的想法、要求、希望等都写在信上。做到相互理解，相互沟通。希望各位家长在万忙之中，抽出一点时间写一封内容详尽的信给自己的子女，配合班级搞好这次活动，以达到成人、成才的最终目的。

家长朋友们：因为懂得，所以您的子女在努力;因为爱，所以您在努力;因为责任，我们老师也在努力。感谢您一直以来对我们工作的理解与支持!感谢我的学生一期来对我们老师工作的理解与配合!感谢生活，让我结识了您们这些通情达理的家长和这些可亲可爱的学生们!

此致!

顺祝：身体健康!合家幸福!

亲爱的家长朋友：

你们好!在您的关心和支持下，一学期又将圆满结束了。在此，我们谨向您表示衷心的感谢!一直以来，我们就像亲密的合作伙伴，非常愉快地配合着，一起为我们的孩子成长而努力着，一起为孩子的进步而快乐着。伴着孩子的成长足迹，我们又将迎来一年一度的暑假生活。

按园部统一要求，今年幼儿园暑假将从6月30日开始，9月2日结束，9月3日正式上课。

我们建议您能做到：

1、与孩子一起制定暑假一日生活作息表。让孩子养成良好的暑假生活及学习习惯，少去人多、不通风的`地方，预防手足口的发生。

2、暑假期间，家长应在百忙中加强对孩子的安全教育和监护。教育幼儿不玩电，不玩电器和插座;不玩火，不玩危险、易燃的物品;不到马路边、河边或建筑工地上玩;在无成人陪伴时，不擅自下水游泳;不独自外出，不跟陌生人打交道;提高幼儿的自我保护意识。

3、暑假期间，天气炎热，家长要注意幼儿的饮食卫生，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。教育幼儿养成良好的饮食习惯，谨防食物中毒。

4、家长可根据家庭的实际情况和孩子的兴趣爱好，为孩子安排一些有意义的活动，提高幼儿各方面的素质。安排时应以孩子兴趣为主，特别是手工(动手)方面的练习，注意学习量，以免给孩子造成压力。

5、注意交通安全。家长要自觉遵守交通规则，为孩子树立良好的榜样，教育子女不得在公路上玩耍、嬉戏、乱窜;不追车、抓车;注意步行和乘车的安全。

6、自救自护常识教育，增强幼儿自我保护能力。

家长要教育幼儿不独自一人外出;不吃陌生人的东西;不跟陌生人走;不随便与陌生人交谈、交往;不玩火;不玩家中的插座、开关、打火机;不玩刀子、锐器或易吞服的物品;不触摸高温物体防止烫伤;午睡不要反锁房门。少看电视、少吹空调和电风扇，注意多开窗通风，保持室内空气清新。多接触大自然(有大人陪同)等。尽量不让孩子独自在家，厨房煤气阀门要即时关闭;不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处。

7、让孩子牢记一个有效联系电话，万一发生意外可以立即拨打。

配合下学期的教学工作，请为幼儿准备：

1、书包、铅笔盒(削好的铅笔3支、橡皮一块)、写上名字的图书一本、水彩笔一盒、胶棒一个

2、写上名字的花露水一瓶、抽纸2包

3、暑假完成的美工作品一个

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亲爱的儿子：

若不是夏令营老师的要求，妈妈压根儿就不会想到要用写信的方式和你交流，平日里每天都在妈妈的身边，有什么当面就说了。这次换种方式，未尝不是一件好事。

从小你就是一个性格偏内向、不喜欢主动与人交流的孩子。一直以来，妈妈就希望随着年龄的增大你能有所改变。也曾四处打听、网上搜索，想让你利用假期多参加一些活动以提高这方面的能力，可一直没能找到各方面都有保障的合适的培训机构。这次学校能组织这样的活动，我欣然应允。更何况这并不是每个孩子都有机会参加的，你也是凭自己的实力跨入这道门槛的，我很欣慰，儿子，你真行!

这是你第一次离开父母的怀抱独自出行，当爸妈的内心有点不舍，也有点不放心。好在有认真负责的老师和自己的同班同学，这让爸妈安心了很多。妈妈希望这次的天才外交官夏令营活动能够影响到你待人的态度、对事物的看法和对生活的认识。

爸爸妈妈希望你能像一个真正的男子汉那样，勇敢、坚强、独立、自信。期待你待人真诚，做事果断，善于与人相处，最重要的一点是敢于挑战，也敢于面对困难。

爸爸妈妈希望你学会独立，学会与人相处、与人合作，养成良好的行为习惯，塑造独立自主的个性。一次的夏令营不可能改变你多少，但至少让你学会和懂得了一些做人的道理，知道要勇敢坚强地面对一些困难与挫折;学会与团队合作，不能以自己为中心;学会独立自主的生活，学会关心周围的人和爱你的人……

一次活动并不能完全改变一个人，但至少在某些方面能够影响一个人，改变一个人的想法。

爸爸妈妈期待着你超越自己的精彩表现，哪怕只是某一方面某一点的突破。

看这次的行程，安排得丰富多彩，但同样也充满了挑战，可能会给骨子里好胜心强的你带来压力。碰到一些涉及到展示自己的活动，你可能就不太愿意参加，这是因为你还不够自信，总感觉别人比自己强大，担心自己会做不好，害怕失败。焱焱，你一定要相信自己——我能行!敢于展示自己，即使不一定很完美，但只要你敢于迈出第一步，就会有以后的第二步、第三步，甚至更多……慢慢地，你就会变得越来越自信，内心会变得越来越强大。到那时，妈妈可要仰视你了啊!

希望你在参加这次活动后，能结交更多的新朋友，能感受到与同学朝夕相处的欢乐，能学会自主的生活，能有很多意想不到的收获。

爸爸妈妈期待你平安、开心的归来!

爱你的爸爸妈妈

20__年_月_日

你现在只有敢于面对这个困难，并且能够去解决它，你以后的路才会更好走，现在只是一个小小的挫折，以后可能你会遇到更大的挫折，那时候你该怎么办呢，现在你就要学会从小问题开始解决，这样以后你再遇到大问题的时候，面对的才能更加的从容。

以后我们不可能一直在你的身边陪你，你要学会自己面对困难，然而现在你就要正视你这次考试成绩的失败，没有什么是过不去的，在学习上，你要对自己有信心，相信以你的聪明，下次考试成绩一定会很高。

也希望你能记住，以后有什么不开心的事情，一定要和妈妈说，不论你以后走多远，我们都是你坚强的后盾。

儿子：

我亲爱的儿子，爸爸妈妈好久没有给你写信了。接到爸爸妈妈的信对你来说不是一件陌生的事，但也是很遥远的事了。那时妈妈和你生活在家乡，和远在舟山工作的爸爸分居两地，当时的通讯没有现在发达，书信就成了我们和爸爸交流的桥梁，至今我还保存着当时的书信呢!自从妈妈和你离开家乡和爸爸团聚后，写信这种最原始的交流方式在我们生活中消失了。今天要不是邹老师的要求还真想不起给你写信了，感谢老师，让妈妈静下心来，和你聊聊心理话。

今天好好读了你语文课本上一篇文章《十八岁和其他》，很有启发。虽然你还没到十八岁，但也到了青涩的年龄，步入了高中的殿堂，和作者同感，我也有一份“孩子长大了”的欣慰，也有一份似水流年的迷惘。十六岁前，你似乎和流行挂钩，外面流行什么病你总沾点边，“非典”肆虐时，你也来点症状，当我流泪抱着你等待检查结果时，那种焦急忧虑，还像是昨天的事……如今看着健壮的你，我每天心甘情愿地做你的保姆，目的只有一个，就是让你健康的成长。涛涛，假如人生能够重来一次，我真会情愿溺爱你!

我们这个家庭是很民主的，一切尊重孩子的选择。交流谈心是常有的事。前两天我们还坐在一起心平气和地交流了一次。通过这次交流，我觉得你长大了，不再是对父母言听计从的小孩了，更多地有了自己的想法，对于妈妈的苦口婆心，你显得不耐烦，总以“我知道了”应付我，一方面我感到欣慰，你会给自己安排生活了，另一方面，让我有种不踏实的感觉不由得对你有点担心：

一是担心你的学习态度。你是位聪明、会学习的孩子，初中三年，你学得很轻松，没见你怎么用功，就考上了舟山中学，但就是你的不踏实，中考时差点遭遇“滑铁庐“，这应该是一次深刻的教训。现在开学已经半个月了，我发觉你缺少激情，每天喊累。我知道现行的学习制度是很压抑，我像其他父母一样，虽然极端同情你却不能不鼓励你甚至鞭策你尽全力去争取这一场残酷竞争的胜利。既然没办法改变目前的考试制度，就要想方设法地适应接受它，妈妈希望你目前的状态是暂时的，相信你会自我调节，端正学习态度，勤思考，多交流，合理安排好学习生活，特别注意写好字，字如其人，他是你的名片。一份耕耘一份收获，态度决定一切。在舟山中学这么好的集体，有优秀的老师教导，有优秀同学帮助，妈妈相信三年后的金秋，你一定会收获成功的喜悦，

二是担心你的与人交往。你是位性格内向的孩子，也是位爱憎分明的孩子。对于看不惯的人和事都不屑一顾。虽然你很少讲话，但你心里都明白，甚至思想有时想得很复杂，把问题看得太透彻，这是你这个年龄不应有的，妈妈希望你凡事多看到好的一面，吃亏是福，做一个率真的少年，多参加学校活动，多与同学交流，培养合作精神，增强与人交往的能力。适应环境，适应不同的人，是最大的本领。

三是担心你的不好动。十六岁的孩子应该是好动尝试的年龄，可是在运动场上却很少见到你的身影。你有点少年老成，走路总是低着头，说话轻声细语，受点委屈还会流泪，这不是一个男人的性格，妈妈希望你随着年龄的增长，不但学习好，还要身体好，气质好，成为一位风度翩翩的阳光少年。

儿子，说了这么多担心，相信你会思考借鉴的，妈妈更多地是对你的信任。我真希望你把父母看作可以谈心的知己，让我们共享你的喜乐，分担你的烦恼。现在的你是属于青春的，阳光的，只要保持纯真，永远有一颗赤子之心，人生就会满足、快乐!珍惜青春的季节，把握青春的脉搏，待到你到妈妈这个年纪，回味青春，一定会感觉青春无悔!

和你聊了这么多，似有意犹未尽的感觉。只要需要以后爸爸妈妈还会给你写信，你愿意吗?

祝学习进步!

尊敬的家长：

您好!

根据国务院办公厅《关于2021年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔2021〕15号)有关精神及龙华教育局《关于2021年元旦节放假安排的通知》要求，现将我校“元旦”节放假事宜安排如下：

一、放假总体安排

元旦节：12月30日-01月01日放假，共三天。2020年12月29日上班，01月02日(星期三)教师正常上班，学生正常返校上课。

(说明：12月28日上第18周周二的课;12月29日上第17周周五的课，值班干部及教师按对应周次的安排，01月01日上周日的晚自习，有晚自习的师生按平常时间上学上课)

二、学生及家长节假日注意事项

1.请家长指导孩子合理制定假期计划，抽时间和孩子一起观看关于元旦节的电视节目及新闻报道，知晓民间习俗，熟悉传统文化;了解国家成就，增强爱国情感;扩大文化视野，蕴养民族情怀。

2.请家长指导孩子多读一些有益课外读物，在愉快过节的同时，督促孩子按时认真完成好假期作业，多参加力所能力的劳动和实践活动。过一个充实、快乐、有意义的假期。

3.请家长教育孩子要遵规守法，严守社会公德。请同学们要自觉抵制社会不良分子的引诱，不参加封建迷信活动，不围观、不聚众，讲究语言文明，不参加非法活动，自觉维护正常的社会秩序，做一个热爱生活、有理想信念、有良好“世界观、人生观、价值观”的美好青少年。

4.请家长教育孩子切实注意安全，注意合理饮食，安全教育要做到“年年讲、月月讲、日日讲”，确保学生平安。请同学们要熟悉防范溺水、触电、失火、台风、交通事故、高空危险动作等安全知识，防范暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康，用知识丰富自己，用能力保护自己，平平安安过假日。

5.请教育孩子做好流行病的防控工作。同学们要尽量避免到人群密集的场所或长时间呆在不通风的房间内。特别是不要到歌舞厅、酒吧、网吧等娱乐场所，学会关爱并保护自己的身心健康，做一个让老师放心、家长开心的优秀小公民。

6.幸福美好的生活，从安全工作做起。尊敬的家长，我们坚信：只要我们齐心协力，孩子一定能够平安、健康成长;亲爱的同学，美好的生活，需要你的参与和营造，让你的努力，点亮自己更加美好的亮丽人生。

孩子：

小学六年过的真快，瞬间就过去了。六年来印象最深的估计就是六年级下学期了，我们一起努力备考，一起经受压力，经历过华杯赛，中大附中考试的失败，也享受到广州附中入围的胜利喜悦。一次次的努力，希望，失望，失败和成功，我们一起度过了精彩的六年级!我想人只有经过辛苦的付出，无论成功失败，生活才会不平淡，人生才有意义。

更令爸爸高兴的是到了六年级，你真的成长了。不但成绩上来了，而且还被同学们选为优秀少先队员!爸爸还从其他同学的聊天中得知，你是一个很受同学们欢迎的人，这令爸爸非常欣慰!希望你在以后的人生当中，继续进步，团结和帮助身边的人，和身边的人和谐生活，共同进步。

回忆这六年也有很多遗憾，其中主要是爸爸的不胜任的教育，我想这肯定是给给带来了很多的不愉快和负面影响。所以，在未来的日子里，爸爸想尽量改进，给你更多的自由空间。但，人在年轻时必须要接受教育才能进步。这世界上有很多人都远远超越你爸爸，他们非常杰出，非常伟大，幸运的是这些人你都很容易和他们接触并接受他们的教诲。。。这就是拜读这些伟人留下来的经典书籍。所以，从现在开始，你就要自觉的接受这些伟人的教诲!

另外，学习方面，小学阶段你妈妈给了你详尽的帮助，为你精选了优秀的课外教育，让你的奥数和英语成绩比较突出。但，很显然这些学习都是被动式的。所以从初一开始，在学习方面你就必须开始独立和自主了!具体如何开始独立自主的学习，也是你自己必须通过读书和向其他优秀同学学习才能掌握的!但小学的成绩充分证明了你是完全具备成为一个优秀初中生素质的，这点我们很有信心，希望你自己也要有充分的信心。上初中后，具体学习上的事情我们就不再过问了，但，有个事情请你一定要做到，爸爸一直强调，上初中后每天都有半个小时以上的体育锻炼，这是我们对你初中以后的的一个基本要求，请你一定遵守!

小学毕业前，学校要求父母给你写了这封信。我觉得非常有意义的，希望我们以后就算一起也要多点用文字进行比较深层次和比较冷静的沟通。

祝身体健康 学业快乐。

亲爱的家长朋友：您好!

随着酷暑的临近，幼儿园本学期的工作已圆满结束了。非常感谢你们对幼儿园各项工作给予的大力支持。根据上级有关文件精神规定，我园放暑假的时间为：20__年6月29日开始放暑假。下学期，幼儿报名初步定于8月22日至28日，9月1日上课。

暑假即将开始，正是父母与孩子进行亲子教育的最好时机。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐、实践、有益”的假期，请您做好以下几方面的工作：

1.家里能有专人照顾幼儿，防止溺水和意外事故的发生。避免让孩子单独相处，家长的视线不离开孩子，做好防拐防走失工作，如：不单独把幼儿留在家里或车里，尤其不要让孩子一个人到水边玩耍，以避免溺水事故的发生。

2.在假日期间，养成良好的饮食习惯，饮食要定时定量，注意饮食卫生，减少在外就餐，不买无证摊贩的食品，不要给幼儿吃过小、过硬的东西，如：果冻、瓜子等，如果孩子边玩边吃这些东西，容易吸入气管引起窒息，危急孩子的生命。

3.注意天气的变化，根据气温逐步上升的特点做好防暑降温工作。

4.养成良好的生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛，幼儿家长应提供孩子自己做事的机会，培养幼儿的自理能力和独立能力。

5.预防手足口病、红眼病等传染性疾病，尽量减少前往人群稠密、空气不流通的公共场所，同时，家里也要注意空气的流通，常开窗通风。

6.外出期间，请遵守交通规则，注意交通安全，尤其应避免让孩子一个人在马路边玩耍或穿马路。

7.教育孩子不要玩火、玩鞭炮、玩电、玩水，家中的一些危险物品应放在远离孩子的地方，让孩子了解一些粗浅的自我保护知识，避免意外的发生。

8.利用假期探亲访友时机，对孩子进行礼貌、传统文化、礼仪习俗等教育，让孩子过一个文明而有意义的假期。

祝：小朋友度过一个愉快而有意义的暑假,暑假快乐、身体健康、合家幸福!

____幼儿园

二〇____年六月二十九日

亲爱的孩子：

你好!

你已经上初中了，从今天开始你应该可以对你的语言和行为负责，爸爸有些东西给你，是一般的原则。人生福祸无常，谁也不知道能活多久，有些事情还是早一些说好。我是你的爸爸，我不给你说没有人会给你说。这些都是爸爸反复失败后得来的经验，可以使你在今后不走冤枉路，以下便是在你一定要记住的事情。

对你不好的人你不要太见怪，在你的一生中没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈，至于那些对你好的人，除了要珍惜人家外，还要多防备一点，因为每一个人做每一件事都有他的原因，他对你好未必是真的喜欢你，请你必须搞清楚，而不要太快将对方看作真朋友。

没有什么不可以代替，也没有什么是你必须拥有的，看破这一点，将来你身边的人不在要你，或你失去了这个世界上最爱的人，你应该明白，这并不是什么大不了的事情。生命是短暂的，今天你还在浪费生命，明天你会发现生命已远你而去，因此，越早珍惜生命，你享受生命的日子也就越多，与其盼望长寿，不如早些珍惜。

虽然有些成功人士是白手起家，但不等于不用功读书就一定成功，孩子你要记住，你所掌握的知识就是你拥有的武器，人可以白手起家，但决不能手无寸铁。我不期望你供养我下半辈子，同样，我也不会供养你下半辈子，当你能够独立的时候，爸爸的责任也就已经完结，以后你是坐巴士还是奔驰，吃鱼翅还是粉丝，都取决于你现在的努力。

你可以要求自己守信，但不可以要求别人也守信，你可以对人家好，但不能期待人家对你好，你怎样对人，但不代表人家怎样对你，如果看不透这一点，你只会平添不必要的烦恼。爸爸妈妈买了十几年彩票了，到现在还是一穷二白，连个三等奖也没中过，这说明，人要想发达有真本事才可以，世界上并没有免费的午餐。

最后，亲人只有一次缘分，无伦我会跟你相处多久，只有好好珍惜共处的好时光，下辈子无论爱与不爱，都不会再见。

写信人：___

20__年_月_日

★初中毕业的一封信范文★ ★ A letter of essay graduated from junior high school ★

★给儿子的一封信范文★ ★ a letter to the son ★

★妈妈写给孩子的一封信★

★ A letter to the child ★

★父亲给女儿的一封信★ ★ A letter from the father to his daughter ★

尊敬的家长朋友：

您好!

首先向您致以诚挚的祝福，祝您身体健康，阖家幸福!并对您长期以来对学校工作的支持表示衷心感谢!根据学校的安排，放暑假时间为 7月8日— 9 月1日，

秋季学期于9 月2日、3日报到注册，9月4日正式上课。请您配合学校督促孩子完成各项学习任务。

近年来，学校全面深化教育改革，积极推进我校转型发展，正朝着建成特色鲜明的高水平地方应用型大学目标奋力前行。我们致力于不断提高办学质量，为您的孩子提供更多优质的教育资源，帮助他们在激烈的竞争中脱颖而出，拥有一个美好的明天。

家长朋友，孩子的健康全面成长和美好未来是我们共同的奋斗目标，我们希望您在暑假期间关注孩子的学习和生活，引导他们做合理的学习安排和计划，多参加一些社会实践活动，并提醒孩子注意安全防范，遵纪守法，按时返校学习。同时，也请家长朋友一如既往地关注学校的发展，与我们经常保持联系，了解您的孩子在校情况，给我们的工作提出宝贵的意见和建议，让我们携手并进共同创造孩子美好的未来。

最后，祝您和孩子们暑假快乐，一切顺利!

_学校

20_年_月_日

尊敬的各位家长：

您好!十一国庆假期来临。为了让孩子更好地度过一个健康、平安、充实、快乐的假期，现将放假有关事宜提醒如下：

一、文明休假

今年十一假期适逢新中国成立70周年大庆，对祖国最好的献礼就是加强自律，说文明话，行文明事，做文明人。

对人宽容，与人和善，杜绝戾气。

遵守社会公德和公共秩序，爱护公共设施和公共环境。

假期除了适量作业和学习，更是让孩子开拓视野，了解社会，塑造人格的机会。

家长要以身作则，带动孩子增强安全意识，尊重秩序规则，孝敬老人，热心公益，坚持阅读，积极向上，让孩子在潜移默化中得到身心成长。

二、安全提示

1.预防孩子溺水。

天气转凉，孩子很少野外下水游泳，但很多溺亡事故是孩子在水边玩耍造成的。

因此，增强孩子的安全意识和自救自护能力。教育孩子不得靠近海边、水库、池塘、水井、石坑、河道等各种危险水域。

严禁私自到水边钓鱼、戏水、捞取鱼虾等，不在没有大人陪同或是没有佩戴救生设备的情况下玩水上项目。

孩子到游泳馆要有家长陪同。游泳前和游泳过程中，根据专业指导做好各种安全防范措施，孩子始终保持在家长视线范围内。

2.保障交通安全。

教育孩子文明出行，遵守交通规则，注意交通安全;

不乘坐无牌无证车辆;孩子不满12周岁不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。

不要搭乘非法营运车辆，要搭乘正规出租车，最好乘坐公共交通。特别是没有家人陪伴时更要提高警惕。

骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得两个或两个以上同学并排骑车、勾肩搭背或赛车。

横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。

有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全。

不要曲折“S”行车，因为有可能撞到从侧面要超过你的人。

除了遵守交通规则外，也不要抢行。不要在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行。

3.保障食品卫生安全。

秋季也是易发生传染病和食品变质，教育孩子应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果、不吃三无产品，过期变质腐烂食物。不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒。

4.文明上网和网络安全。

教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏，拒绝网络低俗信息;网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性骚扰，避免与网友见面。

孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。

5.日常安全常识。

不进营业性网吧、游戏厅、录像厅、台球馆，不打游戏机、不看不健康书籍和录像。

不在马路或其他危险区域打闹、踢球、玩轮滑和滑板等。不与同伴做危险的游戏，不玩不携带刀具、火机等危险品。

远离施工工地等危险地带。

假期学生旅游较多，要防止旅游过程中的陷阱和诈骗。防止在景区、商场等人员密集的地方遭遇拥挤踩踏。

防范旅游中的交通、饮食安全问题，不要轻易“探险”走入荒僻区域或其他景区禁入的区域。

不要攀爬树木、电力设施及其他禁止攀爬的建筑物、构筑物和设施。

6.确保居家安全。

排查家中和周边安全隐患，防止孩子楼房坠落。做好安全用电、用气，不要让孩子拿到火柴或打火机。

不要用食品标识的器具装其他物品，防止孩子在不知情的情况下误食。

防止孩子拿到其他危险物品，例如，杀虫喷雾剂(农村中的农药)等有毒有害物品。用电转换器放在隐蔽的地方，防止孩子错当了玩具。

不挑逗猫狗等动物。

孩子警惕陌生人的搭讪，在家不给陌生人开门。

三、监护责任

家长一定尽可能的陪伴孩子。

对低龄儿童要全程看护，保持孩子在自己视线内，有时发生磕碰时间很短。

安全问题要教育到位。孩子外出要知道：去哪里，怎么去，和谁去，何时回。

切记不要总是对孩子指责，谩骂，训斥和絮叨，切忌简单粗暴的说教。

家长要把孩子作为一个平等对象进行沟通，这不仅事关亲子关系，还事关孩子安全，因为有的孩子在家长训斥指责后出现安全事故。

家长言行影响着孩子的处事方式，要为孩子创造健康、和善、积极的原生家庭。

孩子：

你是我怀十月所生出来的孩子。

从你出生开始，我们两个就对你抱有很大希望。所以当你犯了一点错误时，我打你，妈妈也心疼。但为了你以后的前途能有更大的希望成功，所以就算多心疼，也要为了你以后的前途负责，不管多心疼也不能耽误你的一生。孩子，请你原谅妈妈，不要责怪妈妈，好吗？

现在，你越来越大了，也越来越懂事了。有些事妈妈不能一直在你身傍帮助，你要学会独立，无论面对什么事，都要勇敢。不管你有什么苦处，只要你的一句话，妈妈都会凭着自己的经历为你并解，不要什么事情都隐瞒在心里。我们是母女，我肯为你所分担一切，因为我是你妈妈。

当你看着其他家的儿女有妈妈陪伴着睡觉，但是你却没有，并不是妈妈抛弃了你，而是想要你适应一切。当你看到其他家的儿女跟你一样小却不用做家务，而你却肯为你的妈妈分忧，孩子，辛苦你了！

在学校，所有的父母都希望自己的儿女能取得光荣的成绩，妈妈也一样，但是妈妈不需要你一定是第一，只希望你不要给自己太大的压力。凭自己的实力去争夺，妈妈不会怪你，如果你考试得出的成绩不理想，但你不要气馁，不是什么事都一帆风顺。但是妈妈有时却不谅解你，不是你得的成绩的关系，而是你最近学习态度不好，所以妈妈才打你的。如果你最近的学习态度好，但成绩不理想，妈妈是绝对不会打你，只会鼓励你，因为妈妈知道你在努力！

或许，你有时会被你同学欺负，但你不要哭泣，也不要与他们打架，而是要与他们和谐相处。否则害得是你自己呀！孩子，你要记得要勇敢面对一切，用善良的心去感化他们，知道吗？

你亲爱的妈妈

亲爱的轩轩：

时光飞逝，你已经从呱呱坠地的小不点成了一名小学生了。孩子，你是优秀的。你是爸爸妈妈的希望，是爸爸妈妈的骄傲和自豪。相信这个时候你和妈妈已经进入了酣甜的梦乡，愿你们有一个美丽的梦陪伴。

你是一个聪明的孩子，在幼儿园时我就为你的记忆能力和理解能力敢到惊讶，也为你画画时一个意想不到的“创意”感到兴奋。其实，我并不是一个合格的爸爸，由于工作我只能在周末陪伴在你身边，听你讲你的同学、你的老师、你的班级。爸爸也会给你讲爸爸的小学时的故事。有时，我有意无意的把你和别的孩子进行了对比，拿你的“短处”对比了别人的“长处”而对你发火，这对你幼小的自尊是多么残酷的伤害。每个星期一当妈妈六点半把你从睡梦中叫醒，你背着沉重的书包走向校车，爸爸妈妈的心中就会感到阵阵心痛。但是，孩子爸爸妈妈不会替你背书包，如果你现在不能承受书包之重将来你又能背负起什么？

孩子，爸爸妈妈为你感到高兴，因为你已经是一名小学生了。在这里你真正开始了你人生的第一步，在这里你将得到打开人生大门的第一把钥匙——知识。知识的含义很多，学会老师讲的书本上的知识是知识，学会快速的适应班集体融入班集体是知识，学会和老师和同学沟通是知识，遇到困难想出自己的解决办法是知识，等等等等需要你学习的东西很多。在课本知识的学习中爸爸希望你做一个踏实的人，学习是来不得半点虚假的。知之为知之，不知为不知。不能投机取巧，要独立的完成作业和考试；在班集体中要热爱劳动，积极参加到班集体的活动中去，认知集体力量的伟大。在集体中贡献出自己的力量，当小朋友需要帮助时伸出自己热情的双手；要学会沟通，和老师沟通能使你得到更多的教诲，和同学沟通能使你得到更多的朋友……

你的健康成长是爸爸妈妈最大的心愿，生命在于运动！你要积极参加各项运动，养成良好的卫生习惯和科学的生活习惯。要知道：拥有一个健康的体魄，才是拥有一切的根本，才是实现自己社会价值的保证；但是亲爱的宝贝，健康并不只是拥有一个健康的体魄，还要有一个健康的人格。爸爸希望你是一个踏实的人，用一颗善人善己之心看待周围的一切：不轻视周围任何一个平凡的人，也不昂视任何一个比你强的人。要胜不骄败不馁，只有有一颗平常心、一颗宽容之心才能面对将来纷繁复杂的社会，才能为社会所接受。任何人在集体生活中都会发现比自己强的人，自己意识不到的一些缺点也会在集体中暴露无遗。一定要正视它，一点点改正过来。战胜了自己你就战胜了人生中最大的敌人。

我亲爱的孩子，也许爸爸现在给你写的这些你还不能完全明白。但愿能像老师说的那样：现在一知半解的记住是通往将来真正理解的一道缓坡。爸爸已经在你们的课题网上给你申请好了你的博客，我相信用不了多久你就能在博客上给我回信了。

最后，爸爸想引用一个妈妈对孩子说的话作为结尾：要知道，爱是无私的，如果说爱是要求回报的话，那也只是希望你是一个健全的人、一个学有所成的人、一个富有感恩之心的人、一个对社会有用的人，你的健康成长就是对给予你爱的父母、老师、同学、社会的最好回报。

爱你的爸爸妈妈

20__-9-20

尊敬的家长：

您好!暑假开始了,在您的大力支持下，我园本学期各项工作已经圆满结束。首先，感谢您对幼儿园工作的理解、支持与配合!在一学期的学习努力中，孩子们在各方面都有很大的进步。

根据上级教育部门放假通知精神，我园定于7月4日至8月31日放暑假，下学期9月1日开学。

为了您的孩子能过上一个安全、文明、快乐、有意义的暑期，我们诚挚地希望您加强对子女暑期的安全教育与管理，特向您提出以下几点建议：

1.认真履行监护人的职责，树立“安全第一”的意识。一切从孩子的安全出发，以防为主，杜绝各类安全事故的发生。

2.引导幼儿认识生活中可能出现的危险因素，教会幼儿熟记自己的家庭住址、电话号码及家长姓名，以便发生突发事件时能及时第一时间联系到家长。

3.做好安全教育，培养幼儿的自我保护意识，教育幼儿不到危险的地方玩、不做危险的事情、不玩危险物品，如：不玩火、不玩水、不玩电、不爬高、不玩剪刀、小刀等尖锐的物品或电线插座、开水瓶等，懂得一些突发事件的自救方法等。教育子女自觉遵守公共秩序，注意步行和乘车的安全，不让孩子在公路上玩耍、逗留、打闹等;确保人身安全，不独自呆在洗衣机或浴缸旁，不到小河或水库边嬉戏、玩耍和游泳。游泳要有家长陪同。

4.教育幼儿不单独外出，不随便与陌生人交往、不长时间呆在偏僻地方，提高防拐骗安全意识，教育幼儿在遇到危险或紧急情况时，知道用“喊叫”___

5.平衡幼儿膳食，避免暴饮暴食，吃冷饮要有节制。同时注意外出饮食卫生安全，不在无证经营的小食店或小摊小贩吃食，不吃过期变质的食物，预防食物中毒。

6.要密切关注手口足病等流行性传染疾病的防控信息，保护孩子不被传染，常开窗通风、勤洗手，发现患病征兆要及时诊疗，并及时向幼儿园报告，以便于幼儿园协助做好有关工作。

7.让孩子保持良好的生活作息习惯，坚持早睡早起，积极参加体育锻炼活动，增强幼儿体质。

最后祝您和家人身体健康、工作顺利!祝孩子们过个愉快、安全、健康的暑假!

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20__年__月__日

儿子：

自从上学以来你一直很努力，现在到了高中，妈妈希望你继续保持下去。虽然妈妈不能一直陪在你身边，但遇到什么问题可以随时给妈妈打电话或E-meal，妈妈很希望你收到你的信息。

妈妈知道你聪明，初中课程简单，一学就会，可高中并没有你想的那么容易，千万不能骄傲，骄兵必败。高中课程要踏踏实实去学，我希望每次考试都能听到捷报。

现在刚上高中，我希望你能在高一就尽早做出规划，包括三年学习计划以及身体锻炼的。同时要尽快适应现在的高中生活和周围的环境，和同学搞好关系，多交几个好朋友，但尽量别影响学习。

虽然妈妈不在身边，但我会默默的支持你，和爸爸努力赚钱让你有更好条件去读书学习，也希望你不要辜负我们的一份苦心，不要迷恋游戏，也别去网吧，别沉迷于手机。

除了努力学习外，妈妈希望你是一个正直、阳光的男孩，学习学累了可以培养一下自己的业余爱好，快乐地成长。你要做一个有责任有担当的男子汉，凡是不要斤斤计较，要学会大度、谦让，有风度。遇到困难打不倒、压不垮，有梦想就勇敢去追，失败了要善于总结经验教训。

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年月日

尊敬的家长：

2021年元旦将至，首先祝您工作顺利，家庭幸福!孩子学习进步!

按上级文件通知，元旦假期为2021年1月1日(星期三)，1月1日晚上，高中生回校晚修。

为了让孩子们平安度过一个快乐安全的假日，广大家长要切实关注孩子的生活、学习及外出、交往活动，并做好以下安全监管工作。

假期温馨提示

1注意防溺水安全

近几年来，学生溺水事故一直是造成学生非正常死亡的主要原因，家长要教育孩子遵守预防溺水“

2注意饮食卫生安全

冬春季节是传染病多发季节，请家长避免带孩子到人多密集的地方，督促孩子注意个人饮食及个人卫生习惯，勤洗手，室内多开窗通风，凡发热(体温超过37.5)的不得带病上课，应待热退24小时后才能回校，患流感的应待热退48小时后，症状消失凭返校证明方能回校;家长要教育孩子不买不吃街上流动、无证无照小摊点、商贩出售的食品;不吃陌生人赠送及其他来历不明的可疑食物。加强防范意识，注意饮食卫生安全，防止食物中毒事故发生。

3注意交通安全

节假日家长要教育孩子自觉遵守交通规则，注意交通安全，不在马路上游玩嬉戏，横穿马路时走斑马线，不闯红灯，骑自行车不违规带人等;教育并监督孩子不乘坐“

4注意用电安全和用火安全

秋高气爽，风高物燥，容易发生火灾。放假期间，家长要做好对孩子的家庭用电、用煤气、防火、防雷击等方面的安全教育，增强学生的自我防范与自护自救能力。

5注意孩子假日期间外出活动安全

元旦假期，家长应密切关注孩子的外出和交友行踪，教育孩子不到不适宜、不安全的场所游玩;家长对孩子外出要做到“

6注意禁毒教育工作

请家长掌握有关禁毒知识和教育子女拒绝毒品、远离毒品的方法，做好子女的榜样，堵截参与吸、贩毒的源头，减少受引诱、教唆的机会，净化教育的环境。

7警惕电信、网络诈骗

近期犯罪分子针对学生家长的诈骗活动尤其猖獗，特提醒各位家长务必提高防骗意识，时刻保持高度的警惕性，防止上当受骗。如遇涉及金钱转账等情况，应及时与学生本人或老师取得电话联系，也可与当地警方联系。

8抵制涉黄涉赌涉黑行涉邪教的行为

当前全国上下正在深入扫黑除恶、扫黄打非行动，家长做孩子的好榜样，积极践行社会主义核心价值观，认真贯彻主席同志思想，遵守国家法律法规，不参与涉黄涉赌涉黑行涉邪教的行为，如果发现违法行为，积极举报。

9合理安排学习休息时间

临近期末，家长要督促子女每天有计划地完成作业，复习功课，广泛阅读，多参加一些有益于身心健康的实践活动，切莫沉迷手机。

“

以上要求，希望您能够切实理解，并严格管理和要求孩子，确保孩子的健康快乐成长和您的家庭幸福!

”

学生家长们：

您好!

孩子是祖国的未来与民族希望，保障学生健康成长是学校、家庭、社会共同的责任。目前已进入夏季，汛期也将到来，是溺水、雷击、交通事故及食物中毒的高发期。为切实加强学生安全教育，保证孩子健康成长，防止发生意外事故，学校、家庭要互相配合，重视对孩子进行安全教育，提高学生识别险情、遇险逃生的能力，现将有关事宜告知如下：

一、 防溺水

进入夏季，汛期来临，雨水较多，要教育孩子不要独自在河边、池塘玩耍。不要随便游泳，严格做到“四不”，即：不在无家长或老师的陪同下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上下学途中下河、池塘戏水玩耍。要求学校在校园附近池塘、河边，竖立警示标语。

二、 防雷击、大风

夏季天气炎热，雷雨天气较多，随时会发生雷击现象，请各位家长教育学生时刻关注天气变化，有雷雨、大风天气时，不要走出室外、不要在高树、电线杆、较高建筑物等下面玩耍、避雨，不要攀高，以防意外事故发生。

三、 防交通安全事故

夏季雨水较多，出行人员、车辆也较多，很容易出现交通事故。请各位家长教育好自己的孩子，自觉遵守交通规则，养成良好的交通安全习惯，做到不乱穿马路，不在马路上玩耍、溜冰等。出行时不乘坐三轮车、超载车及其它不符合安全要求的车辆。上街要走人行道，不闯红灯，骑车要遵守交通规则，服从交警指挥，一旦发生交通事故，立即拨打110报警，并向120求救。国家提倡就近入学，家长尽量避免学生舍近求远，乘车上学。

四、 防食品中毒

夏季炎热，各种食物易变质。要教育孩子注意饮食安全和卫生，做到饭前便后要洗手，不吃变质或超过保质期的食品，不捡食来源不明食品、饮料等;不食用三无食品，不食用过期霉变等食品。不到校外小摊、小卖部乱买质量难以保证的雪糕、冷饮、辣条及其他食品等，很容易引起腹泻、肚子疼等病症，是影响孩子身体健康的重要“杀手”。同时也极易养成孩子乱花钱的习惯，不利于孩子节约等良好习惯的养成。请给孩子带足凉白开水，并嘱咐、教育孩子不要乱花零钱!

五、及时与学校沟通

学生有事、有病不能来校上课，应向班主任请假。如孩子放学迟回家，应及时了解原因并与老师联系，及时教育。如学校告知家长学生旷课、逃学、家长应及时寻找，查明原因教育孩子返校上课。家长要教育孩子不与陌生人攀谈，不接受食用其赠送的食品、饮料等。请家长能多与学校联系共同为您的孩子创作良好的环境。

家长们千忙万忙，对孩子安全教育不可忘。您们的一句话，一个提醒，可能会对孩子的人生产生毕生的影响。孩子的健康成长，是家长们的幸福，是学校的欣慰，更是祖国的期望。家长们要牢固树立“安全第一”的思想，对孩子多一点教育，多一份关注。

感谢您对教育安全工作的支持与关注。祝您及您的家人身体健康，工作顺利!

尊敬的家长朋友：

欢歌庆盛世，飞雪迎春到。在您的大力支持和积极配合下，我校本学期各项工作即将顺利结束，在寒假即将开始，春节即将来临之际，学校全体教职员工对各位家长长期以来对我校工作的大力支持和积极配合表示衷心的感谢，并向您及您的家人拜个早年，祝各位家长和你们的孩子春节愉快，阖家欢乐!

假期不仅是一个学期的结束，也是下一学期学习生活的过渡。各位家长应该帮助子女科学合理地安排好寒假生活，使他们过一个有意义的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。现将寒假注意事项及下学期开学的有关安排告知与您，希望您能积极配合。

一、放假时间与下学期开学时间。

根据上级教育主管部门的文件精神，结合我校实际，放假安排如下：您的孩子放假从_月_日起至_月_日止。_月_日上午登校，并把《小学生综合素质评价报告册》和寒假作业交班主任。_月_日正式上课。

二、要关心、引导孩子的学习。

首先要求孩子认真完成寒假作业，特别要提醒孩子有计划地完成作业。其次，督促孩子按照班主任的要求完成背诵作业。第三，培养学生的阅读习惯，阅读不能改变人生的长度，但是可以无限延展人生的宽度、厚度。督促孩子精读《历史的选择》，学校将组织以歌颂祖国、热爱党、热爱家乡为主要内容的征文活动，并择优向教育局推荐。20__年_月_日前交给班主任。

三、要让孩子学会有条理的生活。

假期内，要防止孩子生活上的无规律，如晚睡晚起、贪吃贪睡、暴饮暴食、迷恋电视等等，要同孩子一起制定合理的假期生活安排表，对作息、学习、运动、娱乐等都做出明确而又合理的安排。今年，您的孩子在学校统一安排下，进行了体检，现将您孩子的体检表反馈给您，请您根据体检表有针对性的进行治疗、预防及锻炼。

四、要强化孩子的安全意识。

寒假期间，学生自由活动时间较多，家长要加强对孩子进行“防火、防电、防盗、防交通事故”等教育，杜绝孩子到有安全隐患的地方玩耍，杜绝孩子独自外出，要特别对孩子春节燃放爆竹加以管理。

五、要使孩子远离不良文化。

一是不要让孩子去游戏厅、网吧等营业性娱乐场所，以免孩子迷恋其中，深受其害，告诫子女在家上网要有所节制，并鼓励支持子女多参加有益的文娱体育活动;

二是杜绝孩子接触、阅读带有黄色和暴力等内容的不良书刊、杂志和读物，教育孩子远离迷信，远离毒品，以免受其毒害。

六、要培养孩子的责任心，放手让孩子做好自己的事。

要安排适当的家务让孩子去做，让孩子当家理财、买菜做饭，从中体悟对“家”的责任。要给孩子树立正确的消费观念，培养孩子的节约意识，教育孩子学会储蓄，勿让孩子养成乱花钱的不良习惯。提倡孩子帮父母、长辈做家务，尽孝心，回报父母养育之恩。

七、要培养孩子的感恩心。

您可以带着孩子到您的工作岗位上去，体会工作的艰辛。可以让孩子做家长的事情体会生活的不易，从而增长感恩之情，增强责任感，尽快使您的孩子成人、成才。

各位家长，几十天的寒假生活稍纵即逝，您的孩子的假期生活离不开您的指导、约束、教育和督促，多关注您孩子的学习、生活，与他们多一点交流、给他们多一份关爱、对他们多一些理解和宽容，正确引导孩子制订合理的作息时间，渡过一个充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。

最后，再次祝您和您的.家人春节快乐、平安吉祥、生活美满!祝您的孩子健康成才!

孩子：

经过高中近一年的学习生活，你已经学了不少的知识，也渐渐习惯了高中的学习生活。这次，考试成绩也不错，我们做为家长很为你高心的同时，想对你说的有三点：

第一点：看着你健康快乐的成长，是做为父母最幸福最自豪的事。进入高一越来越多的作业和增重的书包，因长久作业日益下降的视力，很为你心疼，但我们能做的就是督促你注意学习姿势，告诉你合理安排时间坚持体育锻炼，在保证身体健康的同时，坚持学习永不放弃。

第二点：我想对你说的就是在家里的时间按排，如果作业做完了的话，可以读十分钟的样子，尽管你在家里时，是个坐得住的孩子，但是时间按排上，还要再合理些。每天十分钟，多看些新闻，多读读报纸。除了学习外，读书看报也是一件很好的事情。

第三点：做父母的我们，为曾经学生时代的青春没有再努力一点，没再更进一层感到遗憾。虽然进入重点大学不是唯一的出路，但如果没有经过为这个目标奋斗的过程就会是人生的一种缺憾，没有经历过这种“象牙塔生活”的人生也是不完美的人生。风华正茂的花季正是吸取文化的大好时机，年少时机错过了就会永远错过了。何不抓紧机会搏它一搏，即使将来进入不了重点大学，至少不会留下遗憾，毕竟曾经真的努力过。

千言万语，都尽在平日的“唠叨”之中。

我们希望你幸福快乐地成长，相信你一定会永远让我们为你骄傲。

写信人：--

日期：--

亲爱的爷爷：

您好!

真是时光飞逝，我记得去年您来我们家，我很开心，这件事就像昨天发生的一样。爷爷，您最近过得好吗?您还记得我们这儿那时怎样的吗?您还会来我们这过年吗?

爷爷，我们这儿和您上次来的时候已经大不相同了!这里大街上的房子脱掉了破旧的外衣，换上了崭新美丽的衣裳。不但大街上的房子换上了新的衣裳，学校也换上了崭新的衣裳，学校原来很美，现在更美了!

爷爷，我们家今年10月8日，多了一个新成员，是一只小狗，我和爸爸妈妈一致同意把它取名为小君。

爷爷，我们家小君吃饭的时候可好笑了!爸爸把饭倒好，小君后面两条腿离的老远，用非常严肃的表情看着那放了汤的白米饭，然后一脸栽进去“吧啦吧啦”地吃了起来，它吃饭的时候还时不时掉出一两粒白米饭。

爷爷，我家小君运动起来可可爱了!只要我一出我家的防盗门，他就一定要跑在我前头下楼，还挡在我前面，不让我下楼。我家小君下楼的时候很像一只灰白色的小兔子呢!到了楼下，小君就开始肆意地狂奔，我在小君后面大喊道：“小君，别去那儿，快到我这来!”然后，小君就“蹭蹭蹭”地跑了过来，它趴在我的腿上，用萌萌的眼神看着我，展示着它的卖萌技术。爷爷，我家的小君是不是很可爱呢?您来，一定会爱上它的!

祝身体健康!

孙女

尊敬的家长：

根据上级教育部门通知和依据学期计费的完整性，我园本学期暑假安排如下：

1、20__年6月30日(星期五)结束，7月1日正式放暑假。

2、新学期开学日定于9月1日(星期五)。

为了让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假，请您仔细阅读以下假期注意事项：

1、注意做好防溺水安全教育：天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳，不站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。

2、外出安全注意事项：外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。

3、注意居家安全教育：在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

4、注意生活规律：合理安排孩子作息时间，不让孩子长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。关注孩子的精神状态和身体状况，不要让孩子玩得太累，防止过度兴奋和疲劳。

5、严防疾病和注意饮食安全卫生：避开手足口病高发期，少带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方，以减少与传染病源接触的机会。随着气温的逐渐升高，请注意不要让孩子暴饮暴食或吃过冷、变质的食品，不吃三无食品，以免发生食物中毒或拉肚子等意外事件。同时，教育孩子不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

6、丰富劳动经验：多带孩子一起参加一些有意义的劳动，让孩子在家帮父母做一些力所能及的事情，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质。