超市保洁员工作流程和标准通用20篇

今天，我和妈妈去逛超市。妈妈说要去买菜。

我们从家穿好衣服，妈妈带着我去了华盛商厦。我们到了一楼超市，那里麵什麼都有，有书.玩具....好多好多。我们穿过买书的地方，前麵是卖食物的，我一眼就看到了麵包，非常好玩，因為它不仅仅是麵包，还有奶油，奶油上还有一个笑脸，好可爱!我对妈妈说：“妈妈，我想吃麵包。”妈妈说：“可以呀!”买麵包的是一位阿姨，那位阿姨可好了，因為每次论称时，她都会往上提一下，使价钱便宜些。我和妈妈再向前看见了水果区和蔬菜区，我和妈妈再选菜，妈妈说：“这黄瓜挺新鲜，买点吧。”於是，我们买上了黄瓜，我们又到了水果区，选起了水果，妈妈说：“飞鸿，我们家没有水果了，你买点苹果吧!”我说：“好的。”我们买完了该买的东西。我们就一回家了。

今天，，我和妈妈玩得真开心!

进入12月以来，吉林、宁夏、重庆等地宣布上调最低工资标准。其中，吉林第一档地区最低工资标准由1320元/月调整为1480元/月;宁夏一类区最低工资标准由1300元/月调整为1480元/月;重庆第一档地区最低工资标准由1250元/月调整为1500元/月。

随着上述三个地区最低工资标准的上调，据中新网记者不完全统计，进入2015年以来，全国已有上海、深圳、北京等28个地区宣布上调最低工资标准，仅剩下辽宁、河北、青海、江苏4地未进行调整。

调整之后，深圳、上海两地月最低工资标准分别为2030元、2020元，最低工资标准超过2000元大关。而小时最低工资标准最高的依然是北京，达到18.7元。

在幼儿园里，扎着小辫子的女教师在黑板上画了一个圆圈，然后微笑着问，小朋友们，这是什么。答案几乎不会相同：太阳、气球、苹果、车轮、盘子，等等。但是，也许几年前的标准答案还是：圆圈。

前些日子，《南方周末》刊登了一幅漫画，一把锤子和一桌子钉子围坐着开会，锤子指手画脚，钉子们垂头丧气。漫画的画外音是：“如果你惟一的工具是把锤子，你往往会把一切问题都看成钉子。”

不幸的是，有太多的人恰恰就只是一把“锤子”，差不多每一个问题他们都想找到一个标准答案。有了答案，万事简单。就好似嵌钉子用锤子，连想都不用想。这就是标准答案的悲哀。

但凡事找标准答案，遇事“切一刀”的做法并没有绝尘而去。小学一年级的一次考试中，有这样一道题：雪化了变成了什么?有一个孩子答雪化了变成春天，结果是被老师判为错，因为标准答案是“水”。

今天天气真热，妈妈带我去大润发买吃的，因为家里没早餐可以煮了，所以才来超市里买东西。

我一进入超市，就往“吃货区”买零食，我们买了扁扁的薯片，长方形的士力架，扁圆的M豆……

接下来，我们去了“水果蔬菜区”，“哇！又红又大的西红柿，又香又好吃的榴莲，还有又白又大的圆白菜……”

接着去了“玩具区”，哇噻！这里有好多的小朋友，如果我让他们先拿的话，我就没玩具了。我顺手拿了一个遥控汽车，“扑通”一声，“哇—”，一面玩具墙倒塌了。一个管理人员看见了这一幕，把小朋友们的玩具都拿走了，并且不让他们拿玩具，幸亏我早就拿了一个玩具“逃跑了”。唉，早知道就不“六一”来了。

我们挤呀挤，终于出来了，我们往背后一看，人山人海，尽管里面开着空调，他们也还是满头大汗。突然，他们都向门口灰心丧气的走了出来，他们怎么了？原来是因为人太多，他们被赶了出来，难怪会灰心丧气的走出来。幸亏我们买得快，不然就要被赶出来了。

这时，妈妈去把车开过来接我们，我们满载而归，高高兴兴地回家了。

这个暑假，我在大型超市工作进行社会实践。下面把我关于这份超市社会实践的心得体会总结一下。

为了能更好的认识社会，了解社会，锻炼自己，提高自我能力，体验一下工作乐趣，我便在这个寒假到超市打工进行社会实践活动。我在超市工作虽然只有十几天，但是我受益匪浅，基本上达到了实践的目的。短短的工作让我体会到了自己能力的欠缺，社会的艰辛。

我在超市只是简单的干些劳力活：帮忙搬运货物，为顾客打包等等，再简单的活也不能轻视，即使只是简单的搬运。刚开始我看超市的工作人员搬运时，以为很轻松，等到自己真正开始搬运时，就知道其中的辛苦了。

搬运货物，东西重是一方面，力量不够又是另一方面。还要赶得上进货的速度，不然损失就惨重了。起初搬小点的货物，还觉得没什么，自以为自己能胜任的，每想到到后面都没什么力气了，就连站着都嫌没力，口渴，手酸，甚至眼睛有些时候都觉得一片漆黑，真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬运的超市工作人员，都没有叫苦叫累，继续他们的工作。他们搬着比我搬的还要重许多的货物，除了他们身上的汗水能告诉我“他们很累”以外，他们都没有任何怨言。老爸说“如果干这点活，还怨天怨地的话，就不用出来干活的好。”是啊，他们这么辛苦不就是为了能在这个社会上生存的吗，想要更好的生存下去就不用抱怨。

突然感觉到自愧不如，我是来社会实践的，不是来享受生活的，能有什么好给我抱怨的呢。

春节时期，好多顾客买了好多商品，袋子是装不下去，为了顾客的方便，超市便专门让人帮忙顾客把商品装到纸箱里，打包好。为顾客打包还比较容易。只需要动动手，用手上的透明胶和纸箱把更多的商品装到最小的箱子里面去。因为春节，顾客比以往的要多很多，需要打包的也数不胜数，一整天站着打包下来，脚是最受不了的。之前的感受让我得到教训：不能抱怨，不能抱怨，要好好的干活!

总的来说，在超市打工是绝对有收获的。我进入了这个社会，提前了解了这个社会，对这个社会提前有了认识。同时，我还看到自己的不足和优势。社会实践的作用就是让我们提前看清自己的优缺点，看清这个社会的不易，让我们在一次又一次的实践过程中学会客观的看清自己，以优补缺。我想这个打工，会深深记在我的心底，毕竟是我自己第一次用汗水来体会到：凡事都不能依赖他人，只有靠自己才能在这个现实的社会立足。想要在这个社会立足还要拥有知识，拥有能力，还有持之以恒的决心，不轻言放弃!

因此，我要更好的努力，不仅要在这个社会上立足，更要成为这个社会的栋梁!

梁博谦

星期六，爸爸和妈妈要带我去逛超市，我听了，高兴地手舞足蹈。我们首先列出一个购物清单，写下我们这周需要买的生活用品。

我们来到了超市，里面人流如潮，商品琳琅满目，摆放地尽然有序。

我轻车熟路地取来了小推车。跟着爸爸妈妈直奔日用品区。妈妈挑了性价比最高的一个洗发水和沐浴露套装，然后眼疾手快地拿了一大桶正在促销的洗衣液。接着，我们来到了食品区，爸爸拿了他最想要的速溶咖啡和王老吉饮料，还选了一个沉甸甸的哈密瓜，因为我最喜欢吃哈密瓜了。

最后，我们来到的文具区。我看中一个造型美观，憨态可掬的“猪猪”储钱罐，这个“猪猪”的眼睛炯炯有神，耳朵似乎能听清周围的一切事物。它的鼻子圆圆的，嘴巴微微地笑着。如果你仔细地端详它，就会发现它底下写着“2018”。它的尾巴很短，四肢非常发达，肯定能跑得非常快。我发现它脸上和身上还沾上了四块泥巴，真是一只淘气的“猪猪”。它的背上有个投币口。可以把我所有的硬币存在里面。等我存够了钱，就为爸爸妈妈准备一个大惊喜——请他们一起吃大餐。

结完账，我们满载而归。

电影《社交网络》开场白中说：Facebook创始人马克·扎克伯格当年考哈佛大学的SAT成绩是满分2400分，这意味着他的高智商。同样，在华尔街，很多公司招聘雇员也看SAT成绩，因为这基本可以考查一个人的智商。

作为美国的高考(微博)，SAT与刚刚结束的国内高考相比，有着怎样的差异？

中国高考最近正在放榜，而每年多次的美国高考SAT也刚刚结束6月的考试。

SAT是Scholastic Assessment Test的缩写。中文名称为：学术能力评估测验，也就是俗称的“美国高考”。申请美国大学时，很多大学尤其是排名靠前的大学都会要求学生提交SAT成绩。

作为美国大学入学考试，SAT是美国最大的考试项目，每年，美国有150万人次参加SAT考试，而中国每年也有2万人次参加这个考试。

记者近日采访国内首开SAT培训的上海新东方学校国外考试部主任王文山，听他解读美国高考和中国高考的差异。

SAT是测智商的考试

SAT是美国人上美国大学必考的考试，尤其是上名校，全美排名前50的综合性大学和前50名的文理学院都需要考生提供SAT考试成绩。

SAT考察的不是英文而是逻辑推理能力，它起源于哈佛以前的智商测试，之后才成为美国大学申请者的考试。1948年，哈佛大学以这个考试作为录取学生的一个依据，这门考试逐渐被认可。

除了在美国是一年七次，SAT考试在其他地方都是一年六次，分别是1、5、6、10、11、12月份。如果中国高中生想去美国读大学，需要参加这个考试。SAT说通俗是美国的高考，这个考试主要是针对中国高一、高二的学生，高三也可以，但是高三准备有点仓促。

SAT考试分为SATI和SATII两个部分。SATI分为数学、写作和阅读三部分；SATII有数学、化学、物理、生物等学科。通常我们所说的SAT考试为SATI。

阅读部分分为阅读理解和填空，被称为批判性阅读；写作要求考生在25分钟之内写大约400字的作文；数学部分即代数几何，对中国学生来说非常容易，这并不意味着美国学生数学能力差，而是他们学得晚，中国的数学学习过分超前。

每一部分满分800分，总分2400分，每一部分最低分200分，也就是说，考600分相当于0分。每年美国有不到1000人得到满分，中国到目前出现过6个满分。

标准化保证公平性

SAT是考基本的应用能力。作文部分和阅读部分不一样，阅读是你阅读别人的思想，作文是考察你自己的表达思想。因为进入大学，学生必须要写科研论文，这就是一种模式化的论文写作。而SAT作文正是为了训练学生的思维，让学生产生发散性思维。比如有一个题目“英雄也是普通人吗？”

题目非常标准，每一次考试波动都不会太大，不会考运算，题目注重实用。写作题目看上去很深奥，都是涉及人生、成功的看法。

相比来说，中国一些考试的标准性不足，比如四六级考试、高考英语都借鉴了托福考试，“托福的听力，一男一女对话，四六级也是一男一女对话，但只是模仿了皮毛。就像只模仿了一个人穿衣打扮的外在形式，而对这个人的思想品德、价值观不了解。”

SAT的出题机构ETS是专门出考题的民间机构，这里有一批专家教授，一辈子的工作就是出考题。从而保证每次考试的难度基本均等，保持考试的公平性。

作文聚焦有争议的话题

SAT考得非常抽象，学习、知识和真理，世界观，人生观，成功和失败——这是SAT作文经常考的话题。而且话题都存在一定的争议性。

比如，学习中什么要素最重要，是想象力还是知识，或者学习中什么要素更重要，是事实还是概念？另外，教与学的关系，知识是主观还是客观等主题，也是SAT常考的话题。

世界观一向是SAT考查的难点，比如现象和本质的关系、个体和群体的关系，现在和将来的关系，一般来讲，这样的题目需要在例子中展开才能得到有效的论证。

对于人生观的理解的主题，SAT一直是以抽象的方式来考查，例如，SAT会考“我们是谁”，“人需不需要危机”，“个人是否需要他人帮助”，“是否需要了解自我发展自我”等抽象的问题。其他的考点还有人类的缺陷、亲密关系和管理等等。

SAT作文常常把“成功”的概念定义为英雄、幸福、成就、专家等。成功的要素很多，可以是逆境，可以是坚韧，可以是冒险，可以是谨慎……与此相对，失败的要素也很多，可以是拖延，可以是逆境，可以是鲁莽，可以是犹豫……这些要素其实是一个事物的两个方面。

只要你能自圆其说

SAT作文考查的是学生的思辨能力，而不是能不能回答出问题，因此该问题的各个方面可以成为学生的答案，考生甚至可以缩放题目来形成自己的观点。

SAT作文考的是说服性作文，即考查考生能否在短

班会主题：法制教育

主题目标 ：把握青春，拒绝沉迷网络。

班会目的 ：

1.通过这次主题活动，同学们进一步认清了网吧给他们带来的负面效应，也坚定了他们拒绝沉迷网吧的决心。

2.珍惜在校的时光，正确利用网络，提高专业技能。

班会内容：结合《中华人民共和国未成年人保护法》以及《预防未成年人犯罪法》等，针对少数学生上网成瘾，影响学习，不利健康成长的实际情况，开展了“远离网吧，健康成长”主题班会活动。教育、帮助学生远离网吧，在学校学生中形成了勤奋学习光荣，迷恋上网可耻的良好氛围。班会中，同学们畅所欲言，许多同学认为进网吧有一定的益处，如通过玩游戏可以松弛神经，获得乐趣;通过上网可以查询资料，开拓视野等，但沉迷网吧对于我们学生来说，弊端更多。

开展方式：

通过班主任讲演，结合制作案例或法制漫画幻灯片，观看有代表型的案例短片，同学们课堂讨论，班主任总结方式从而加强同学们的对沉迷网络和加强自我保护的法制观念。

班会过程：(25分钟)

案例引入：

案例一、沉迷网络聊天，荒废学业(结合本班上学期被因上网，夜不归宿，逃课缺课，最后被开除的朱**同学，为例)

案例二、网络游戏上瘾，7岁少年小新为偷钱上网，竟残忍地砍死奶奶，并砍伤爷爷，为例。

案例三、在黑网吧里，不良青年的引诱，“近墨者黑”，试吃软毒品，走上吸毒之路。

案例四、黑网吧深深影响青少年的身体发育，黑网吧存在的安全隐患，以某网吧着火事件导致火灾为例。

案例分析：

案例一：主要表现为：一、学生毕竟是未成年人，自控能力较差，时间观念淡薄，在网吧一坐就是半天，严重影响身心的健康发展。二、学生进网吧多数是为了玩游戏，有些同学因此而上瘾，上课、做作业不能集中注意力，导致厌学、逃学、学习成绩下降。

案例二：为什么小男孩会做出如此的行为：据《北京青年报》2000年6月9日的报道称：“至少10%中小学生沉迷于电子游戏，成瘾症状与毒品海洛因极其相似”。文中采访的武汉精神卫生专家通过研 究分析接触到的病例总结出的结论是：青少年一旦沉迷于游戏机，即会产生愈来愈强烈的心理依赖和反复操作的渴望，不能操作时便出现情绪烦躁、抑郁等戒断症状。这种成瘾症状和戒断症状同时存在的特征，与毒品海洛因的成瘾行为特征极其相似。“……一位多年主办未成年人涉嫌犯罪案的检察官说，去年由于玩游戏机引发犯罪的已占青少年犯罪案的10%。”有些学生频繁进入网吧，花光了自己的零 花钱，便采取骗、偷、敲诈等违法手段，一步步走上犯罪的道路。

案例三：黑网吧人员复杂，导致自己也不思上进，行为散漫，成为不良少年。大量不健康的商业性娱乐场所也走进我们的生活，在调查中，闲散未成年犯和非闲散未成年犯的居住环境中娱乐场所的分布所并没有显著差异，但是二者的总体比例都比较高。如表所示：

(数据来自青少年研究网)

案例四：青少年正在长身体期间，网吧内不仅空气浑浊，环境恶劣，存在许多安全隐患，如黑网吧都在较偏僻处，安全设施及安全保护能力都不到位。

班会讨论：(10分钟)

请同学们举身边的正面的例子来说明适当利用网络对我们的帮助，同时，举反面的例子来说明沉迷网络的危害性。从而，进一步提高同学们对沉迷网络的危害性的认识。

班会总结：(10分钟)

有人曾作过这样一个比喻：网吧对青少年的危害决不亚于邪教，是腐蚀青少年的“电子毒品”。由于网络具有信息量大且新奇等特点，加之大量形形色色的网络游戏及色情影片反动等信息，甚至还有网吧经营者提供的免费食、住、行等优惠手段，使不少青少年沉迷于网吧。这种沉迷往往无法自拔，同毒品的成瘾性是很相似的。这种迷恋网吧对青少年群体至少存在以下几种显著的危害：

1、影响青少年性格的完善。长时间的上网使处在成长期的青少年处在于一种虚拟的世界中，将现实世界与虚拟世界相混淆。有人曾做过一项调查，发现那些沉迷于网吧的学生在现实生活中往往表现为沉默寡言、孤僻，和同学不能正常沟通等等，这些性格特征除了极易引发不良后果外，更会使学生将来无法适应千变万化的社会。

2、影响青少年诚信品质的形成。大多数青少年上网的内容都是网络聊天，由于这种交流方式具有匿名性，因此学生在聊天时通常无所不说、无所顾忌，久而久之的后果便是做事为人的不负责任，缺乏诚信。

3、影响青少的情感世界。青少年处于情窦初开的年龄，向往与异性的交往，网络便为他们提供了这样的空间，但在网上“你、我、他”通常都是虚假的，这种虚无的情感只会导致青少年走向情感误区，无法自拔。

4、影响青少年的遵纪守法意识。由于青少年的自控能力较差，极易受到外界的影响，如果过多的受反动、暴力、色情的腐蚀，往往会走上犯罪的道路。我院曾有一名学生，因为上网在网吧与外人抢网友，便采取暴力极端的方式实施了持刀打架行为，结果呢?受到了法律的严惩，害人害已。

同学们，网络是一把双刃剑，如果正确利用网络，它会给我们的生活和学习提供很多的帮助。如果沉迷网络，终究会被网络毁了我们的人生。我们要学会扬长避短去利用网络。切记，不能请把握自己的青春，拒绝沉迷网络。

班会作业:

联系青少年成长的特点，结合本次班会的内容，写一篇班会后感。

“妈妈，我想吃水果了，我们去买一点水果吧！”我向妈妈喊道。妈妈回答：“那我们现在就去超市吧！”我使劲点了点头。

呀——超市里人山人海、吵吵嚷嚷的，柜台上的物品琳琅满目，哪儿都挤得水泄不通。有些挤不进去的人正站在旁边着急呢！我忽然感觉到一阵凉爽，原来我们前方是冷冻区。哇——冷冻区的冰柜里摆满了物品：有着美味的火锅材料、冰凉的雪糕、饺子以及酸甜可口的酸奶饮品……我看得头晕眼花，挑了两瓶酸奶离开了。

接着，水产区也引起了我的注意，虽然这里有一些腥味难闻，但我们还是去挑了几条鱼。水产区有很多鲜活的小生命：可爱的小金鱼、细细长长的泥鳅、黑色的鲈鱼……我看着这些鲜活的小生命，都不忍心再吃鱼了。

随着喧闹的人群，我们来到了我最爱的水果区。水果区种类繁多：红彤彤的苹果，好像刚从树上摘下来；大大的西瓜，圆滚滚的，可以当球踢；毛茸茸的桃子，粉红粉红的，像一个小公主的脸蛋；香甜的草莓，红通通的，让人垂涎欲滴；还有黄澄澄的香蕉……看到这些，我可是什么都想买，最后，我挑了我最喜欢吃的水果——像一个害羞的小姑娘的通红的脸蛋的苹果。

随着太阳公公的离去，我们也离开了人声鼎沸的超市，这一次的收获可真大！

今天，我们小记者班的全体同学在老师的带领下，一起去参观“爱家超市”。下午4点左右，我怀着激动的心情踏进了“爱家超市”。一进“爱家超市”，就看见采购者们正在络绎不决的进进出出。我们登上电梯，朝入口走去，只见电梯口的存包处被围的水泄不通，再往里面走，就进入了“爱家超市”的大型采购区。老师让我们分开调查，我走了几步，只见购物者人山人海的：有的推着购物小车，正得意的朝超市深处走去;有的则正在东张西望，一心想找一件自己喜欢的物品;有的正在抓紧时间往自己的购物小车里装东西，好像有人和他(她)抢似的;还有的人正慢慢的推着满满的购物小车满载而归，朝收银台走去。

货架上的商品可真是琳琅满目，多得令我的眼睛应接不暇：刚看见了这件商品，又想买那件商品，伸手去拿那件商品，另一个更好的又出现在眼前，仔细看看这几件商品，不是它便宜，就是它质量好，总之，它们是各有千秋，真叫人有些不知所措。看着看着，我又突然想起来了老师交与的任务，于是便与一位食品柜的售货员阿姨聊了起来。

我问阿姨为什么这里的生意这么好?每天都有很多人来光顾这里，你们一定赚了不少钱吧?阿姨洋洋得意的说：“生意好主要是因为我们“爱家超市”开展了大减价活动，所以来买东西的人们就渐渐多了。说道盈利，我们其实在这几个月因为搞促消，所以一直都在亏本。”我问阿姨：“阿姨，既然是在亏本，那么你们超市还能做下去吗?”“其实，我们是在培养顾客，到了以后，我们的促消活动就少了，也就赚了，还有一点，那就是我们现在在培养顾客，叫他们养成习惯，经常到“爱家超市”来购物。”过了一会，老师叫我们集合了，我们心满意足的走了出去，而旁边的人们也提着自己的大包小包的东西消失在人流中。再看看一批又一批进进出出的人群，我不禁的这样想：今年一定比往年过的更好，比往年更上一层楼，过上一个大肥年。

“四讲四有”作为当前党和国家事业发展对党员的新要求，是全体党员在新常态下思想、工作和生活的坐标，全体党员应该认真学习党章党规，深入领会习近平总书记系列重要讲话精神，从思想深处给人生“定位”。

讲政治，有信念。坚定理想信念是我们的安身立命之本。“莫让浮云遮望眼”，只有透过纷繁复杂的表面，由表及里，从形式到内容;由表及里，进行普通联系;去伪存真，实事求是，才能把理想信念建立在对科学理论的认同上，增强道路自信、理论自信、制度自信。“别而听之则愚，合而听之则圣”，只有耳聪目明，分清是非，明辨得失，不为一事所惑，不为一言所扰，才能筑牢理想信念，做到虔诚而执着、至信而深厚。“风物长宜放眼量”，要自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀，经受考验，增强定力，做到“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”，顺境不骄不躁，困境不消沉，逆境不动摇。

讲规矩，有纪律。规矩意识是全体要趁早练就的“金钟罩”、“铁布衫”。如何真正将“规矩”二字始终落实、贯穿到我们的工作与生活中?如何有效的去扩大这份感染力?是值得我们全体党员深思的一个问题。“心如水之源，源清则流清，心正则事正”，只有经常拂拭思想上的灰尘，守法纪、守规矩、守本分，做到不越“雷池”，不乱“章法”，着力树立正确利益观，把纪律作为悬在头顶的“三尺利剑”，做到从遵守和维护党章入手，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，才能“检点行囊一担轻”，守住做人的底线，远离违法乱纪的红线。

讲道德，有品行。党员的道德是力量的源泉、是纯洁的保证、是抗腐的良药，是我们事业走向一个又一个新胜利的根本保障。有品行是讲党性的体现，是作表率的基础。讲道德、有品行，就会“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心”，把个人兴趣、爱好、欲望等一言一行，都严格纳入时代的道德范畴之中，真正树立高尚的品格。曾子曰：“吾日三省吾身。”日常的言行举止能够折射出一个共产党员的工作作风和生活作风，反映出世界观、人生观、价值观。有人说：“人生最大的资本是品行。”对于共产党员，更应该自觉地注重对个人“总开关”的锤炼和提升，在做人上明辨是非、严于律己，品德高尚、情趣健康，并且比普通人有更高的要求。

方俊杰

保洁员，我为你点赞，你的精神感动了很多人！

每天的清晨，耳边都会传出沙沙，沙沙的声音。每当你扫地的时候，我就十分愤怒，又十分不解，每天都会在心里大骂：每天一大早都弄那么多的噪音，还让不让人睡觉了啊。甚至，我还会开窗斥责他，又怕他看见我。

后来，我也渐渐习惯了，早上的沙沙声音像是一个钉子，深深地钉在我的脑海里。

后来，我仔细地想一想，才发现我是多么地好笑啊，他们每天凌晨都在外面忙着，而我们都在家里，熟睡着。到了早上，也要忙，几乎很少有休息的。还有最可笑的事，我们在他们面前都会装装样子，假装不扔垃圾。等他们走过后，都显露自己的原型，蒙过去。

那些环卫工人的精神是无可缺少的精神，也是这个精神，让我们的祖国美丽，让我们的世界美丽。他的精神值得我们学习。

保洁员，我为你点赞！

国庆节的第一天，我和爸爸妈妈一起去山姆会员店购置节日物品。

超市里人流如潮，有的在闲逛，还有的在精挑细选。货架上整齐排列的商品应有尽有。如果没有妈妈的购物清单，我们都不知道要买什么了。

接着，爸爸妈妈奔向服装区，因为我们计划马上要回爷爷奶奶家了，想给爷爷买一件羽绒马甲。于是爸爸精挑细选了一件藏青色的羽绒马甲。妈妈也为我买了一套传上去很舒服的家居服。放学后洗完澡，穿上这套家居服会很放松，很舒服。

然后，我们又去了水果区，水果区有紫莹莹的葡萄，有红艳艳的苹果，有个大饱满的柚子，还有我最喜爱的散发着诱人“臭味”的榴莲。我迫不及待地挑选了一只榴莲放进了购物车。

我们逛了一个上午，购物车装得满满当当。我们结了帐，心满意足地回家了。

一天，兔妈妈对小白兔说;“孩子，我给你五十元，你到超市给妈妈买一辆小手推车，这样我去采蘑菇就方便多了。”说完，兔妈妈就把五十元递给了小白兔。小白兔接过五十元钱高高兴兴地上路了。

小白兔进了超市，到了水果区。哎呀，这里的水果真多呀!有象小刺刺猬一样的红毛丹，有象灯笼一样的柿子，有象红萝卜一样的火龙果……小白兔馋得口水都流出来了，于是小白兔说：“拿两个火龙果吧，我还没有吃过呢。再说，它那么红，肯定跟柿子一样好吃。”于是她拿了八个。小白兔又走到了饮料区，她看到大瓶装的可乐，看见了“醒目”，看到了橙汁。她又馋得很了，于是，她又说：“我拿两瓶可乐吧，这也够我喝几天了。”于是，她就拿了两瓶可乐。她又走到了玩具区，她东看看，西看看，呀!那么多好玩的。她又心里痒痒了。于是，她又拿了一个布娃娃。

小白兔回到了家，妈妈问她：“小白兔，手推车呢?”小白兔摸摸头，不由得脸红了。

下午，爸爸妈妈听说浦电路新开了一家世纪莲花，那里虽然刚刚开业，但是生意却很火爆，因为是第一天开业，所以商品都在搞促销。大家挤来挤去，宽敞的超市似乎显得很拥挤。

大家相继走进了超市，四处看了看，欣慰地笑了笑，似乎这地下超市装修得还不错。紧接着，梳辫子的，留披肩发的，戴头箍的，黑发的，白发的……都各自左手拿篮右手拿货物车匆匆地走进商品区。

顾客在货架前锁定了正在打折的商品，不约而同地伸出了那细腻的手，粗糙的手，纤细的手，宽大的手，戴着戒指的手，飞快地抓起所需的商品，似乎再晚一点商品就被人抢光了。

在卖肉的地方，有一个头发花白的老人，鼻梁上架着老花镜，眯着眼睛，仔细地看着每一块新鲜的肉，嘴还不停的动着，好像在说：“看起来都挺新鲜的。” 最后，她挑到了一块胸肉，便开心地走了；在收银台前，顾客们都排起了长队，大家的脸上都露出了焦急的神情，有些顾客看看手表再看看排队的人还有多少；超市里还有许许多多的小镜头在等着我们去发现，小朋友如果你也和爸爸妈妈去了超市，那就做就个细心的人，去观察在我们身边发生的事吧！

星期天的早上，妈妈说：“家里日用品不够了，我们一起去买日用品把。”于是，我和妈妈一起去超市买日用品。

到了家乐福超市，我看到高高的货架上摆满了各种各样的商品，琳琅满目。到了日用品区，我看到了卫生纸整齐地摆在货架上，有清风、舒洁、维达很多品牌。我随手拿了维达，一整包有十卷，价格是二十七元。妈妈提醒我说，“清风在搞促销，十二卷一包，只卖二十五，很合算。”于是我又把维达换成了清风，小心翼翼地放进推车里。

离开纸巾区，我们去选购垃圾袋。我拿了一卷垃圾袋给妈妈，可是妈妈摇摇头说：“我们家的垃圾桶时60*50cm的，这是60*40cm的，肯定套不上去。于是我又帮妈妈找了一卷60*50cm的，价格是七元。我们还挑选了牙膏、牙刷、毛巾等放进购物车。

挑好日用品，我们来到收银台。收银员阿姨说：“共计八十元。”我们付好了钱，就高高兴兴地回家了。

走在路上，我想：“原来买东西要货比三家，要买性价比最高的。”

今晚微风习习，夜晚显得格外凉爽。晚饭后，爸爸妈妈带我和弟弟出去逛超市。

我们来到了大润发超市，进去后我惊叹地说：“哇！好大啊！”门口摆放着各种各样的小吃，有美味的肉串、可口的饮料、香喷喷的关东煮……最引人注目的是那清新凉爽的冰激凌，它穿了一件棕色的衣服，我忍不住用鼻子闻了闻，好香的味道啊！于是，我嚷嚷着忙让妈妈买了一根，用手摸了摸，又软又冰的，看得我直流口水！迅速地舔了舔，含在嘴里，回味无穷。

接着我们推着小车一路慢慢逛去，看到了数不胜数的书籍、学习用品；看到了各式各样的电器；看到了鲜艳夺目的衣服、鞋子等等。随后我们来到了零食区，五颜六色的包装在灯光的照映下显得眼花缭乱，还有很多很多的零食叫不上名字，最后我们拿了爱吃的薯片、糖果和牛奶。

紧接着我们逛到了水果区，又大又红的苹果，就像小朋友们红扑扑的脸蛋，还像一个个火红的小灯笼；黄澄澄的鸭梨，像一个个可爱的小葫芦，顺手拿起闻闻，又香又甜，只想一口咬下去；黄黄的香蕉，像弯弯的月亮，还像美丽的彩虹桥……

哇，超市太神奇了！琳琅满目的商品，应有尽有，作为小吃货的我真想把它们全部搬回家。

切入分为54分

1.紧扣题旨，立意深刻，构思新颖。能真实生动叙写有关“纪念日”的故事，(公共的、自己的或他人的，现实的或历史的)并能抒发真情实感，或能阐释有关“纪念日”在人类进步发展、社会文化传承等方面重要意义，内容丰富，结构严谨，可从65分切入。语言精彩的，最高可判70分。要对照“发展等级”细则，准确赋分;要发现好文章，准确判高分。

2.符合题意，立意准确。能紧扣“纪念日”选材作文，中心突出，内容充实，结构完整，语言有鲜明特色的，可从60分切入。

3.符合题意。中心基本明确，结构基本完整，语言通顺，可从54分切入，视语言表达水平上下浮动。

4.写记叙文仅是对所叙对象轻描淡写，缺乏情感体验;写议论文仅对“纪念日”空谈泛谈，而无真材实料，观点缺乏清晰有序的表述;写成了“纪念”，忽视了具体“日子”，可在48至53分之间赋分。记叙文中缺乏基本要素，议论文中出现以叙代议、点据不一，比照同等情况降低一档赋分(一档4至5分)。行文若即若离，可在42至47分之间赋分。

5.不解题意，立意偏颇(所写内容不属于“纪念日”，或全无“纪念”价值)，硬贴标签，结构不完整，语言欠通顺，最高不超过41分。如胡编乱造、违背常理，文字表述低下，在41分以下赋分，最低可判25分。抄袭套作不超过20分。

6.错别字，每错一字扣1分，扣满3分为止;篇幅不足400字，最高30分，依实际情况定;篇幅基本完整，字数不足者，每少50字扣1分，扣满3分为止。

上联：祝开门大吉喜看四方进宝；

下联：贺同道呈祥欣期八路来财。

上联：友以义交情可久；

下联：财从公取利方长。

上联：迎八面春风志禧；

下联：祝十方新路昌隆。

上联：兴旺发达文明待客生意沟通四海；

下联：繁荣昌盛礼貌经商财源融汇三江。

上联：物美价廉便宜到家；

下联：客流如潮百业兴旺。

上联：五湖寄迹陶公业；

下联：四海交游晏子风。

上联：文明经商生意好；

下联：礼貌待客顾客多。

上联：四面八方客来客往客不断；

下联：十全九美货进货出货无存。

上联：事与人便人称便；

下联：货招客来客自来。

上联：实业人创千秋业，和气能交成倍利；

下联：长春花开万里春，公平可进四方财。

上联：实惠常到百姓家；

下联：众口同夸购物家。横批：实至名归

上联：生意通东西财源贯南北经营有道；

下联：新风送冬夏信誉奉春秋盈得多方。

上联：三江顾客盈门至；

下联：百货称心满街春。

上联：气爽天高经营伊始；

下联：日增月盛利益均红。

上联：奇货任流通大地何论南北；

下联：商场尽发达中华不分东西。

上联：品类繁多倾注主人殷殷意；

下联：价格低廉吸摄顾客颗颗心。

上联：门迎晓日财源广；

下联：户纳春风吉庆多。

上联：门前大道通八方利路；

下联：店后小溪纳四面财源。

上联：贸易岂无德贤志；

下联：权衡须用公正心。

上联：满面春风，喜迎宾至。货架上下，繁花似锦；

下联：四时生意，全在人为。柜台内外，笑脸如春。

上联：楼矗繁锦立立；

下联：人喧闹市多多。

上联：礼谦宜贸无论东南西北；

下联：应时便民当分春夏秋冬。

上联：老店新貌新气象迎新老朋友；

下联：远亲近邻近街坊接远近顾客。

上联：开张呈喜无边春色融融乐；

下联：举业有方不尽财源滚滚来。

上联：开业经营门庭若市；

下联：热心服务寒月如春。

上联：举鹏程北汇南通千端称意；

下联：祝新业东成西就万事顺心。

上联：经之营之财恒足矣；

下联：悠也久也利莫大焉。

上联：经商不教陶朱富；

下联：买卖常存管鲍风。

上联：货有高低三等价；

下联：客无远近一样亲。

上联：货畅其流通四海；

下联：誉取于信达三江。

上联：惠风常到花都地；

下联：金口同夸购物家。

上联：湖海交游凭道义；

下联：市场贸易具经纶。

上联：荷叶承雨财气益盛；

下联：藕根连绵店门呈盈。

上联：和谐和气和欣，欣欣向荣；

下联：做人做商做事，事事如意。

上联：顾客如川川流不息；

下联：生财有道道畅无穷。

上联：公平交易财源广；

下联：合理经营利路长。

上联：根深叶茂无疆业；

下联：源远流长有道才。

上联：凤律新调三阳开泰；

下联：鸿犹丕振四季享通。

上联：繁都闹市激马厂活力日上；

下联：下联：珍品罕物建联都创就辉煌。

上联：财如晓日腾云起；

下联：利似春潮带雨来。

上联：便宜进你袋；

下联：名气入我店；横批：超级市场

上联：爱在永信，爱在用心；

下联：永信的爱，用心的爱。

上联：顾客如川川流不息

下联：春风入门门庭若市

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在万户梅花

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山尽天下名人

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山入万里风云

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在千里云心

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山有万里风云

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在千里心人

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在四季风声

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在天下人心

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在四季风云

上联：门前大道通八方利路

下联：窗外青山在万里天风

一直以来，一谈到健康问题，目光多集中在医疗供给侧，对于个人在防病治病、保护自身健康方面的知识掌握、技能提高等缺乏重视。在人口老龄化进程加速、慢性病发病率显著提升的今天，有必要完善需求端的管理，尽可能发挥个体学习健康知识、全面认识疾病的主观能动性。

准确评估个人健康状况、积极获取相关知识、加强自我健康管理，不仅可以远离疾病的视线，同时还为他人做出良好示范。传播健康知识和技能、指导公众转变健康理念、强化个体的健康责任，形成与外围力量的同频共振，其实是为一个充满活力的未来打基础。

全民身体素质的增强，既是经济社会发展的目标，也是经济社会发展的基础。世界很多国家都将健康素养，作为衡量民众健康状况、卫生事业发展状况，乃至于经济社会发展水平的重要指标之一。所以我们必须喊响健康素养的概念。

未来的超市是多功能的，那么未来的超市是什么样子的？让我们穿越时空来到未来的超市看一看吧！

瞬间，我们来到了未来的超市，超市大门口有个圆圈那是时空遂道进入圆圈就来到超市里面，原来，超市是建在天空上的。

走进超市里面的温度让人感到十分舒适。超市的空调是全自动的，还可以按四季的天气来调；春天，开的不冷不热；夏天，超市里像下了一声倾盆大雨那么凉爽；冬天的天气寒气逼人，寒气呼啸，当然开的要暖暖和和的。

“欢迎光临”只看见一排机器人在说话，它们就等于现在的服务员了，有的机器人是站岗的，有的是导购的，有的是理货的……它们只需要吃地上的垃圾吸收二氧化碳就可以工作了。

这个食品是不是真的纯天然的？这是人们经常议论的话题，现在，在未来的超市就不用担心，未来的超市都是纯天然的，而且蔬菜水果什么的都是今天刚摘的，很新鲜、很便宜。点一下一个苹果就可以知道水果的成长过程。

书是人类进步的阶梯，知识来源在于书本。超市里当然有书了，而且你看不懂的地方还可以问电脑人它们可以帮助你学习。

我们又驾驶时空飞船来到了现实，我相信未来的超市在不久的将来会出现在我们的生活中，让我们共同期待吧！

[未来的超市作文480字