远离吸烟作文(推荐20篇)

现在，智能手机正在向全世界流行，我们的生活也正在碎片化。如碎片化时间，阅读，管理，学习等等……但是碎片化生活，顾名思义，就是把我们的生活变成像碎片一样。就如同一个玻璃杯，打碎了，会好吗？下面我来讲几个例子。现在人们上班下班的途中都养成了一个习惯——看手机。当然，除了看手机微信朋友圈以外，也可能会去搜狗或百度去看看资讯。但是，在这些碎片化的时间里，你可能会看到一些谣言。新闻上也经常会出现某某用户造谣的现象。这不但会对我们有不利的影响，而且，还有可能让我们的身心受到伤害。而且现在的生活节奏那么快，有多少人是会认认真真仔仔细细地去看的？恐怕不多吧。那还不如晚上看电视上的新闻联播，仔细品味。这样才能对我们的身心有益。

接下来就是阅读了。阅读的话大家就不用说了。现在有许许多多的电子书在市场上流行。当然，有许多人都是利用一些碎片时间来阅读，可能是在上下班路上看一点，睡觉前看一会书。尽管，用碎片化时间来看书可能会省出更多的时间，这是好的一方面。但是，碎片化阅读的缺点也是显露无疑。想想，如果我们拆散了《上下五千年>，拆除了《汤姆叔叔的小屋》，等等……这对我们是不利的。再说了，如今一代的上班族，上班下班，每天朝九晚五起早贪黑的，尤其是男的，他要承担着养家糊口的责任，而且还要看老板脸色行事，光这些来说压力就已经很大了。他们一遇到长篇的文章就不会认真仔细地去看，所以看的都是一些短篇小说，如《故事会》等……这些短篇小说使他们得不到正确的为人处世的道理。还不如在闲暇的时间里，静下心来去认真仔细地读一本名著。也许，你可能会收获很多为人处世的大道理。

其次，是手机浏览器的一个作用。当然，在手机上，你可能会浏览到一些比较感人的新闻。这些新闻是你的“心灵鸡汤”。但是，光喝汤是不行的。再说了，用手机浏览，肯定不会仔细地看，还会对眼睛造成伤害。所以，不能碎片化阅读。

在看完了以上三个例子之后，这就说明了碎片化阅读的危害。所以我们要远离碎片化生活。

什么叫“消防”?作为小学生的我和“消防”又有什么关系呢?带着这些疑问，我查了下资料，也请教了老师和父母，从中学到了不少有关消防的知识。

原来消防就是“救火和防火”。

那什么又是火灾呢?火灾就是因不正当的使用火给人类带来的灾难。发生火灾时应立刻拨打119，消防队的叔叔们会以最快的速度赶到现场救火，并且是不收任何费用的。但火灾总是或多或少的造成人员伤亡和财产损失。电视、报纸经常报道类似事件，那场面真是惨不忍睹，触目惊心。所以我们要以“预防为主，消防为辅”。

火，时时刻刻存在于我们生活中。我们随时都要用到火，比如：在野炊时，在冬天烤火时，做饭做菜时......火，在为我们作出巨大贡献时，也给我们造成了不少的灾难!

在生活中，人们最容易忽视的是火灾隐患的预防。

平时，有些大人没熄灭的烟头随处乱扔，老化的电线不及时更换，在人群集中的公共场所放鞭炮烟花，长时间超负荷使用家电，用天然气不检查有无胶管漏气等......其实这些都是火灾的隐患呀!却常常被人们所忽略。而一旦着火了，则悔恨交加，后悔莫及。

听爸爸讲，我们楼下的超市的消防工作可做得很好，他们就有严格的消防规定，而且每年都要进行消防安全知识培训及消防演习。

没有经历过火灾时，我们觉得消防好象离我们很遥远，但现在我终于明白消防其实离我们很近。外出旅行时要注意，在树林、草地，及一切有易燃物的地方，不能随意玩火柴，打火机之类的东西，因为干燥的花草树木就会因一不小心燃烧，酿成火灾。另外，外出旅行尽量避免烧烤，留下火种。因为即使很小的一粒火点，被风一吹，也会蔓延成大火，吞噬整个森林。在日常生活中也有很多需要我们特别注意。例如燃烧垃圾就能引起火灾，垃圾里很可能有易燃易爆物品，如液化气残液、玻璃瓶、鞭炮、废旧液体打火机等，一旦燃烧就有爆炸的可能性。很多人吸完香烟经常乱扔烟头，一般烟头的温度在800--1000摄氏度，是最大的火灾隐患，非常容易引起火灾，俗话说，“一支香烟，能毁万丈高楼”。特别是在像厨房这种易燃物质多的地方要格外注意。在家中炒菜时，油锅如果突然起火，应该马上用锅盖扑灭，否则后果不堪设想。天然气泄漏引起火灾在报纸、电视新闻上已是屡见不鲜的了，一旦发现燃气泄漏，应立即关闭气阀炉具开关、打开门窗，此时不能使用室内任何电器或室内电话;发现邻居家燃气泄漏应立刻敲门通知，切勿使用门铃。另外，每个家庭都应配备小型灭火器等，每位成员都要掌握使用方法，才能有效的防止火灾的发生。

记得小时候的我，就险些亲自点燃自家的床单差点发生“火灾”。那时我还很小，我的玩具掉在床铺下面去了，床铺下面光线不好，看不到我的玩具在哪儿，于是我找来蜡烛点亮后，照着去找床铺下的玩具，只注意到处去找玩具，没想到点燃了床单和床垫，我吓呆了，直叫：“妈、妈、搞糟了!......”幸好妈妈赶快端来一盆水泼上，才没发生大的火灾。我现在想起来还好后怕呀!那就是因为当时很小不懂得安全用火，险些发生一场火灾，那时我们家还有许多公家的货物呢!假如把公家的货物烧毁了，我家就要赔很多的钱，可能我们就要倾家荡产了。所以，我们现在是小学生了，我们都要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些基本处理方法，预防火灾的发生。

当你在超市购物，当你在影院欣赏电影，当你在车站、码头匆匆行进时，你也许没留意有一些红色的瓶子静静站立在角落里，默默无闻。它们就是火灾的克星--灭火器。别看它们平时不起眼，或许已被人们遗忘，一旦真的有火灾发生，就能显示出强大的力量。由于一些公共场所对消防没有足够的重视，一发生火灾，连灭火器都没有，以至于人员伤亡、财产损失巨大。每当我在电视、报纸看到类似的报道，总觉得有一种说不出的滋味。要是大人们都按消防规定来做事，那这人间悲剧不知要少演多少!所以只要我们防患于未“燃”，就可以让我们日益强盛的祖国更加祥和、安宁。

“谁不想有美丽的梦?谁不想有美满家庭?谁不想有欢声笑语?……但是想拥有这些，必须要有宝贵的生命，如果没有了生命，一切都将是浮云。”这是我怀着的惊恐心情看完《安全视频》时发出的感叹!

《安全视频》里的每个故事都让人胆颤心惊，听着他们临死时前发出的尖叫，也是他们人生中最后一次尖叫，那里面充满了后悔、留恋、害怕与不舍，我们不禁毛骨悚然。这里面最让我难忘的就是：四个女大学生，因忘了关电茶壶，结果发生了火灾，慌忙中，她们选择了跳楼，想搏得一线生机，但最后全部毙命。大学，在很多人眼里是他们一生中最美的时光，而在她们四个看来，却是她们生命的终结地。

看着这段视频，不由地让我想起一段往事。

一天，风和日丽，我和哥哥在草堆旁玩鞭炮，哥哥拿着柴火，一边点火，一边和我说话“你说，我们放鞭炮发出的声音会不会把邻居家的小弟弟吓哭呀?”“呵呵，肯定。”我们谈到了一个有趣的话题，使的哥哥连手上的柴火已经燃烧了都不知道，火越来越大，柴火棒却越来越短，直到火快亲吻哥哥的手了，他才从谈话中反应过来“天呀”地惊叫了一声，赶紧将带着火的柴火棒丢开，可他忘了一件事——周围全是草堆。火得到了一个新家，心里无比开心，它很快就蔓延开来，草堆被烧的“吱呀”作响。“快走，我们跑到石头那去，快，快，快……”哥哥拉着我健步如飞地逃离了危险之地，“救命呀，这里着火了，快来灭火呀!”而我却呆在那里一动不动“妈呀，闯祸了，吓死我了，差点被烧死了”我心里不停的嘀咕着，大人们闻声而来，拿水桶的拿水桶，抱木盆的抱木盆，可火以掩耳不及盗铃之速的速度奔跑着、蔓延着，就算大家拼尽吃奶的劲赶到现场，火还是将一座偌大的草堆烧成了一片灰烬。

珍爱生命，远离危险，一个人遇难，一个家破碎。从现在开始，不玩火，不玩电，不到深水区游泳……让危险与我们说再见吧!

火，给我们带来温暖，带来光明，但失去控制的火，就会给我们带来不可预计的危害，就拿我们身边的几个事来说说吧：

在不久前的一个晚上，在我家附近，也就是西河大桥旁的一家电动车修理店发生了一场火灾事故，一家四口全数遇害。火灾事故发生在深夜，一家四口都睡在二楼，周围一片寂静，只有隔壁房里洗麻将的声音在四周回荡，还时不时飘来几声谈笑。由于一楼店铺的电动车充电太久，还是充电太久，插座里蹦出了一丝丝火星，火星遇着了易燃物，渐渐的变成了火花，渐渐的变成了火苗，渐渐的变成了火堆......最后成了熊熊烈火。火把橡胶轮胎等烧着了，这些东西被火烧过后散发出了一些对人体有害的物质，活着滚滚浓烟，飘上了二楼的卧房。浓烟使这家的母亲和弟弟在睡梦中死去，父亲也被熏倒，只剩下几分知觉，至睡得较晚的姐姐还清醒着。门窗都紧闭着，因为大火的缘故打不开，她只能无助地拍打着门窗，希望隔壁打麻将的人能够救她，但他们并没有听到，只是自顾自的打着麻将，可怜的女孩只能在绝望之中死去......多么可悲又可怕的事故啊男孩才只有三四岁女孩是一所中学的第一名多么可惜啊如此优秀的人就这么死去了两朵如花般的生命就这么消失了......

生命是我们每个人一生中最珍贵的东西，一定要加倍珍惜它。生命是宝贵的，也是脆弱的。我们身边每天都在发生着各种各样的灾难，我们应学会保护自己。火是上帝赋予我们人类最好的礼物，带给人们光明，给予人们温暖，它带给了人类文明的开始，但是它也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。火是多么温暖，火是多么残忍。火，它给人类送去了光明与希望，然而它也会给人类带来生命财产的威胁。人们的消防意识就像是一张薄纸，在关键时刻经不起致命的撞击。大火是无情的，引起火灾的细节无处不在，一点火星、一段火柴，也能成为一场火灾的导火索。火灾的噩梦，在人们心里留下了一道道深深的烙印一条条鲜活的生命就这样在火灾中消逝了。大火用血淋淋的事实和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟。但是，在无情的大火面前，如果能够有效地进行防范，就可以逃避火灾的侵害。我们必须得远离火灾，防火灾，懂火灾，逃生的知识必不可少；远离火灾加强防范意识，注意火灾险情，必须从我做起。每次的火灾，往往都是人们自已造成的，如果人们懂火灾知识，防患于未然，就不会这么容易发生火灾。小小的火花既能造就成功，也能造成伤害，造成不可弥补的损失。有多少家庭因火灾而妻离子散，有多少家庭因火灾而家破人亡。

消防工作应从小抓起，全民动员，增强防火意识，学习消防知识，防微杜渐，杜绝火灾发生。预防火灾，是我们每个人应尽的义务，让我们携起手来，共创美好家园。

[远离火灾珍爱生命作文800字

沾毒品是我们的责任，不贩毒品是我们的道德，不制毒品是我们的灵魂。小编收集了远离毒品的唯美句子，欢迎阅读。

1、 意志要坚定，毒品要远离，好歹要分清，朋友要真情。吸毒害自己，贩毒害大家，运毒是犯罪，藏毒算刑事，大家要幸福，毒品切莫粘。

2、 毒品是健康杀手，毒品是幸福终结者，毒品是家庭破坏者，毒品是前进阻碍者，远离毒品，珍爱自己!

3、 年纪不过一十八，已经吸毒成瘾了，大把大把把钱花，爹妈心里泪哗哗，可怜这个傻娃娃，年纪轻轻可惜了，快快把毒戒掉吧，亲人等你回家呀!好孩子，听话!

4、 不论昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不论亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情——如果珍惜这些，请和我一起排斥毒品，天天不忘禁毒日。

5、 生命非常珍贵，青春壮丽灿烂，理想华美无比，努力奋斗实现，抵制不良诱惑，远离毒品祸患，拥抱科学健康，迎接美好明天!

6、 有了热爱，就会有激情;有了激情，就会有更多的热爱!为了我们自己的亲人，请曾恶毒品，为了我们青少年的明天，请大力宣传禁毒。

7、 人生如歌，岁月无情，能不愁研究不抽烟;蓦然回首，才发现人活着是一种心情，能抵制抽烟就抵制抽烟;穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过日子，请为了我们的少年拒绝毒品。

8、 毒品危害堪称大，白粉毒丸太可怕，沾上即把产业荡，家破人亡非神化!

9、 有钱不是错，不要来挥霍，没钱不是命，后天来努力毒品真可怕，有钱的，没钱的，千万不要来凑活，一但陷入里，在家等上帝滴

10、 毒品毒品远离它，一旦沾上不敌它;人人都要爱自己，生活规律精神佳;贩毒吸毒害大家，危害人生何其大;保家安康振民族，禁毒彻底人人夸!

11、 吸毒伤身体，还惹家人怜，吸毒霍金钱，还使精神靡，人生何其短，还请离毒品远，此生莫虚度，赢得家人欢。

12、 小小一点毒品，会让你妻离子散，甚至家破人亡。小小一颗摇头丸，会让你放松百倍，却也会让你痛苦千万倍。请珍惜生命，远离毒品。

13、 以铲除毒品为荣，以种植毒品为耻，以销毁毒品为荣，以贩卖毒品为耻，以规劝戒毒为荣，以怂恿吸毒为耻，以远离毒品为荣，以吸食毒品为耻，以坚韧不拔为荣，以自暴自弃为耻，以珍惜生命为荣，以漠视生命为耻，以教导少年为荣，以误导少年为耻，以关爱家庭为荣，以破坏家庭为耻，

14、 现代生活压力大，身心疲倦持养家，释放压力去酒吧，谨慎小心早回家，啤酒香烟要留神，不防君子防小人，一不小心沾毒品，害了家庭毁前程。

15、 时尚总被羡慕，少年容易迷途，犯错再回首，何处才是归途，慎入，慎入，爱生活远离毒。

16、 看到那些被毒品伤害的人，你应该心有触动。看到那些受害家人的万分悲痛，你应该时刻记清。看到那些青少年因为毒品而自毁了前程，你应该擦亮眼睛!给青少年多一些关爱，多一些教育!

17、 远离所谓的灯红酒绿，那里隐藏着危险的秘密。远离所谓的光鲜亮丽，那背后含概着生命的天敌。远离所谓的精神诱惑，那不是享受而是在慢慢残灭自己的身体!

18、 你还年轻，父母还在盼望你早日成龙。你还有梦，别让好奇与冲动夺走你伟大的梦，你要拒绝，对那些毒害你生命的敌人坚决抗争!

19、 毒品危害真不小，胜过地动和山摇，一时的兴奋不得了，染上毒瘾受不了，倾家荡产不算了，痛苦到死都不能消，远离毒品要记牢!

20、 不要寻求无端的好奇，那里暗藏着致命的玄机。不要把它当作享乐，坚决抵制加以远离，不要把它当作玩笑，后悔终生时才知它是毒药。提醒青少年，拒绝毒品!

21、 毒品药用价值：降低身体免疫力，打开身体自身免疫的大门，让外界病毒和细菌第一时间感染你，且让任何药物对它们无药可医，直到你身体细胞被吞噬，器官机能全部消失殆尽，这样毒品完成了对你的药物“治疗”。

22、 不沾毒品是我们的责任，不贩毒品是我们的道德，不制毒品是我们的灵魂。远离毒品，人人有责。

23、 昔日林则徐，虎门把烟消，大长国人志，毁灭敌野心。继承先烈志，远离害人精，强壮我中华，人人做匹夫。

24、 国际禁毒靠大家，多多宣传迎和谐，少年教育多加强，进入正途是关键，人生短短几十载，珍惜五彩生活，远离毒品人生!

25、 思想一时松，毒品入口中，当初玩刺激，后患已无穷，毒瘾天天涨，欲戒已不能，失去往日神，后悔有当初。来到戒毒所，十有九不成，忠告众兄妹，眼睛一定明。

26、 海洛因：灵魂伴着云雾在消失。 摇头丸：兴奋中丧失人格。 冰毒：最难忘掉的没有味道的味道。K粉：让你难忘的面粉。

27、 赶时髦，求刺激，家人背债催泪下，一生懊悔毁自己，切记浮躁试毒品，生不如死有你受;全国百姓要团结，宣传禁毒靠大家：珍惜生命，远离毒品!

28、 "青少年,祖国的未来，民族的希望;毒品，泯灭他们的良知，扭曲他们的人性，吞噬他们的灵魂。它就是网游里的BOSS，注定是要被灭的，小盆友们切勿围观路过哦!"

29、 生命只有一次，毒品不可忽视，你尝试它一次，它害你一辈子，青少年要警示，千万别让它侵蚀!

30、 生命不可以重来，青少年千万别胡来，合成毒品是危害，多少瘾客把家败，一生一世别胡来，远离毒品保清白。

31、 合成毒品更害人，麻痹神经和灵魂，一旦碰它就上瘾，青少年反目亲人，为筹毒资卖灵魂，亲人之间成仇人。

32、 美好青春在呼唤，美好时光在外面，美好未来在前面，告诫青少年：别在不见光的地方，不要吸食合成毒品，走出来，美好的生活在等待着你。

33、 世界上每增加一个吸毒少年，我的竞争对象又少了一个，因为毒品会替我将他彻底打倒，让他永远不能翻身，终结他光明的一生。本短信来自每一位将要尝试毒品青少年的竞争对象。

34、 青春意味着朝阳般的生气，青春意味着花朵般的活力，不要让你的青春沾染了合成毒品，不要自己挖掘自己的青春坟墓。为了自己的青春请远离合成毒品。

35、 开始吸毒感觉爽:情绪激动高涨了，思维积极活跃了，体能貌似加强了。其实毒品像阎王，吞蚀生命不商量，远离毒品抵制诱惑，生活健康充满阳光!

36、 毒品毒害青少年，浪费时间浪费钱，老鼠过街惹人烦，阻断经济没来源，亲人决断不堪言，犹如火海要升天。

37、 不要因为一时的冲动，走上了迷途;不要因为一时的激情，走上了绝路;不要因为一时的新奇，做了毒品的俘虏;为了身体的健康，家人的团聚，社会的和谐，请热爱生命，拒绝毒品。

38、 合成毒品毁的不仅仅是你个人，它同时也会毁掉爱你的和你爱的每个人，拒绝合成毒品，做健康的当代青少年。

39、 有一种友情：天长地久;有一种爱情：海枯石烂;有一种亲情：情比血浓;有一句忠告：远离毒品。

40、 世界毒品千万种，一种即可要人命，毒品别号称死神，吃人生命和灵魂，消除意念戒毒瘾，保住自身保亲人。

生命是宝贵的，但它很脆弱，任何一点点伤害都可能让它残缺或终止，就像一丝轻纱。为大家整理了防溺水安全教育作文：让溺水远离孩子，希望同学们能够注意安全。

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

“劫灰发作罂粟花，毒遍千家与万家”古有一朵美丽的罂粟花掀起一场血腥风雨的鸦片战争，致使国家动荡不安，国民流离失所。今有成千上万的人民沦落为毒品的俘虏，深陷泥沼，无法自拔。毒品是一颗颗糖衣炸弹，它会在你最幸福的时候，将你一步步推入深渊，试问？你敢尝试吗？

“人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒”。近日“房祖名与柯震东吸毒”此消息一出，立即在网上炸开了锅，成为了大家的茶余饭后的热点话题。明星吸毒可真让大众跌破眼镜啊！再看，此二人都是当红名人，星光熠熠，前途无量。房祖名作为功夫巨星成龙之子，家庭背景优越，让人羡慕不已，在娱乐圈也是有较高的造诣，而因《那些年》和《小时代》迅速爆红的超级偶像--柯震东，同样也是星光灿烂，不可忽视，这样在众人眼中的完美之人却出乎意料地选择了一条吸毒的暗道，实在叫粉丝尖叫，叫观众失望啊！而后，两人受到了法律的制裁，同时也失去了人气，明光从此暗淡，难以再复当年的鼎盛之势，有这两人活生生的例子，试问？大家敢尝试吗？

“珍爱生命，远离毒品”这句禁毒宣言，普通人都耳熟能详！更何况是公众人物的明星呢？明星应该在给予人们娱乐的同时，传播社会以正能量以身作则，而不是以身试法！否则一失足成千古恨，造成无法挽回的尴尬局面！希望大家都要增强自控能力，追求高尚的品德和精神上的富有，切勿沾染毒品！

展望今朝，不妨回顾历史往事，前人之教训仍历历在目，叫人深思！

清末年间，英国为谋取丰厚资本，不惜道德谴责，疯狂地向中国输出大量鸦片，严重地危害了清王朝的统治和人民的健康。使国家在风雨中摇曳飘荡，生灵涂炭。好在当时爱国将领林则徐痛切指出“若不禁烟，是使数十年之后，中原几乎无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”顶风逆浪，在广州掀起了一场轰轰烈烈的禁烟运动，沉重地打击了侵略者肆意贩毒的嚣张气焰，也警醒了昏迷在毒雾中的中国人民，功不可没。由此可以看出，毒物虽小，危害极大，小到百姓，大到国家，无一能幸免！试问？你敢沾染吗？不能！我们应该向林则徐学习，憎恶毒品，拒绝毒品，销毁毒品。为美好和谐社会贡献一份绵薄之力！

“一朝陷毒瘾，一生难自拔”电影《黑白记忆》中主人公默默原本拥有幸福之家，由于爸爸吸毒被戒毒所强制戒毒，而妈妈毒瘾发作时，整个人失去控制，在地上不停翻滚，口吐白沫，涕泪直流，还时不时发出嘶叫声和呻呤声，场面恐怖，让人惨不忍睹，而默默出于好奇，思想单纯，经不住诱惑，最终染上毒品，走上违法之路，悔恨终生！这则故事沉切地告诉我们，一旦沾上毒品，等于踏上死亡之车，它将无情地摧毁幸福和睦的家庭使意志薄弱者成为它的牺牲品！试问？你敢尝试吗？

现代生活，人们迷离在灯红酒绿，光怪陆离的大城市中，网吧、酒吧等娱乐场所遍布城市的每个角落。青少年的身边到处蔓延着诱惑，一不小心，就可能深陷其中，无法自拔。面对毒品的诱惑，不能抱着侥幸的心理：“试一试”、“尝一尝”，“一点点无所谓”。应当从心中筑起禁毒的围墙，远离色情娱乐场所，拒绝毒品，举报贩毒，自觉接受禁毒教育，洁身自好，方是一条愉悦阳光的人生正道！

前人的教训已铭心刻骨，后人也该引以为戒，珍爱生命，请远离毒品！

我们现在深受雾霾天气的伤害，雾霾天气越来越严重，给我们的生活，我们的健康都带来了很严重的伤害，究竟我们应该要怎么做才能远离雾霾呢?

雾霾是怎样形成的呢?请听我慢慢道来。它是由pm2。5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢?汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶，并且适量补充维生素d。 还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病， 如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境就是保护我们自己，相信我们生活的环境如果越来越好，雾霾一定也会离我们越来越远，这样我们就可以不用受到雾霾的伤害了!

看了远离毒品，珍爱生命的视频后，我立刻大吃一惊!原来毒品是那样的残酷，它们就像一只只丧尽天良的大怪物，把人们纯洁、宝贵的生命一一吃掉，远离毒品，珍爱生命观后感。

生命是一朵美丽的鲜花，只要那朵鲜花远离毒品，珍爱生命，就能在世间尽情洒落美丽的光彩。但是，如果你被毒品所迷惑，那那一朵美丽的鲜花便会凋谢。就算那一朵花曾经如此灿烂，如此幸福，也会被罪恶的毒品把你温暖的家庭一点一点地摧残，观后感《远离毒品，珍爱生命观后感》。那些丧尽天良的“大怪物”曾使多少人家破人亡!

视频中的第一个故事讲的是三个热爱跳舞的学生被一个贩卖毒品的人的口才所迷惑，以为毒品是很好的良药。一位学生被迷惑得吃了毒品。

而另外两位学生却幸巧没吃。最后，吃了毒品的那位学生死去了，而贩卖毒品的那个人也因此得到了报应，被送进了警察局。这个故事告诫我们：不要随意相信陌生人的话，更不要误食毒品，而贩卖毒品的人也最终会被送入警察局。

第三个故事讲的是灰太狼为了捉住小羊，用毒品来吸引小羊们，说毒品有多好，有多妙!而差一点上当的懒羊羊却无意中给灰太狼吸了毒品，最终导致灰太狼被送进了戒毒所。这个故事告诉我们：贩卖毒品的人一定会受到报应，这就是害人害己!

生命对每个人来说都十分重要，我们不能让毒品挡住美好的明天!在此，我向全世界人民呼吁：“远离毒品，珍爱生命!使每一粒花种都能绽放出美丽的鲜花，使每一朵鲜花都可以尽情地把光彩洒落大地!”

看了这段视频，我觉得它真的使我懂得了许多，以后，我一定要远离毒品，珍爱生命!

时至中年的人们，你们注意到吸烟与饮酒的危害了吗?当你们忧愁烦闷时，常常用吸烟或喝酒来解闷。当你们吃饭会客时，也经常抽烟喝酒。可是人吸烟可以让你的呼吸系统染上许多疾病，甚至让你的某些器官发生癌变。而喝酒则会伤害消化系统和神经系统。尤其是喝醉酒后还会做一些傻事错事，也就是俗话说的“发酒疯”。更严重的是有的人喝完酒后还要开车，结果酿成交通事故，造成了不必要的重大损失。全中国每年死于吸烟与饮酒的人数以千万计，甚至有些明星艺人如柯受良等也因此而死。可见，吸烟与饮酒危害之大。

尽管如此，中国吸烟与饮酒的人数仍在逐年增加。饭桌上还是一瓶瓶“茅台”、“五粮液”、“洋河”等名酒;会客时，还是向对方递上一根根“南京”、“红塔山”。这些人难道没有看过那些触目惊心的调查报告，没有听过那些骇人听闻的数据吗?我想他们肯定看过听过，只是没有重视，只图一时痛快，再加上过后也没有什么事情，也就把那些数据抛到了九霄云外，然后继续开始享受了。

其实，殊不知，在几时快乐的背后，很可能隐藏着早几年甚至十几年的死亡。所以我倡议会客时，把那一根根香烟换成一句句真诚的话语，这样也可以交友;吃饭时，把那一瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰盛富有营养的饭菜，这样也可以交谈。总之，请君远离烟酒，珍爱生命吧!

你悄悄地走进了我的生活，我开始慢慢地沉迷于你，无法自拔。

你，身着黑色的外壳，壳的内部，有一块电池，那是你的心脏，还有一些其它的一些重要零件那是你的器官。你，功能颇多，现在很多人都离不开你，你是人们手中的宝贝，你几乎改变了人们的生活方式。以前的欢声笑语不见了，你的铃声代替了这种声音；你的一个功能就代替了人们的玩耍、交流。

你猜出来这是什么了吗？没错，他就是让你茶不思，饭不想的手机。手机，人人皆知。

那一次是我第一次见到你，第一次接触，此后，我便离不开你，你的魅力真是无穷大啊！成绩的直线下滑证明了你对我的毒害性。从我接触你之后，我便把大把的时间和精力放在你身上，母亲为此告诉我不准再玩手机，但我，没有听。直到八年级的期末考试让我重新认识了你，那次的期末考试考得奇差，母亲让我找找原因，自我反省，于是我便在脑海中放电影似的不断反省这段时间都干了些什么。

这时，我才意识到你的“威力”之凶悍。我反复思考这段时间自己的所作所为，是的，我几乎把所有时间都放在手机上，对学习我也是抱着“临时抱佛脚"的态度。我认识到自己是真的错了，便向母亲承认错误。母亲只说：“知道错误就好了，要认真改正错误”，我便向母亲保证以后玩手机的时间绝不能超过两个小时，要认真学习，按时完成任务。

我按照我所保证的做了。开学后的第一次考试，我成功了，我的成绩又开始进步，看来坚持就一定能胜利的。我把自己的成绩拿回去给母亲看，母亲看了之后脸上露出了欣慰的笑容。

于是就在心里暗暗下定决心，以后一定要慢慢忘记手机，决不能依赖他，我坚信我一定会成功的。

对不起，请让我忘记你，你这个时候出现在我身边不仅没有好处，反而会影响我的学习；对不起，请让我忘记你，虽然你的发明给一些人带来了一定的好处，但对于我来说却是一种伤害。同学们，就请让我们一起忘记它吧，不要再让它偷走我们美好的青春！

The Internet becomes very popular in our life. It brings many advantages, but I think we primary students should keep far from the Internet.

Firstly, we should focus on our study, so we can’t spend too much time on the Internet. We can be easily addicted to it. Secondly, there is much harmful information on the Internet. They would do harm to us. Finally, surfing the Internet for too long is harmful to our eyesight.

Therefore, primary students should stay far from the Internet.

网络在我们的生活中很受欢迎，它带来了许多好处，但是我认为小学生应该远离网络。

首先，我们要潜心学习，所以我们不能花太多时间上网。我们很容易就会上瘾的。其次，网络上有很多有害信息，这些信息会对我们造成危害。最后，长时间上网会危害我们的视力。

因此，小学生应该远离网络。

[远离网络的英语作文示例

青少年沉迷于网络游戏百害而无益，这是我昨天看过3.15晚会后最大的感触。

进入网络时代，人们在享受数字化生活的同时也面临很多问题和烦恼。很多青少年喜欢上网，有的通过上网得到信息和知识，有一些青少年，网络对于他们来说就是有害的玩具。他们沉迷在网络游戏中不能自拔，让老师、家长、社会非常担忧，现在来看一看3.15晚会中讲述的几个青少年的遭遇。

小军从四年级开始沉迷于网络暴力游戏，在游戏里他迷恋的是把人杀死后的成就感和满足感。2000年8月，小军在游戏中和对方发生争吵，相约现实中解决，把对方杀害，被判刑10年零6个月。小菲玩“网游”成瘾，因无钱买卡而抢劫被警方抓获，被判刑10年。年幼的他们将面对十年的铁窗生涯。

“小艺” 上初中后开始玩网络游戏，平时活泼乐观的他一下子像变了一个人，半学期里学习成绩从班级前十名落到倒数几名，后来他选择了跳楼自杀。就在小艺自杀一年后，我省16岁网瘾少年同样选择了极端方式结束他了年青的生命，在网吧连续玩了11天，服下了巨毒的锄草药。他在遗言里写到他实在是管不住自己，不玩他受不了，玩了对不起爸爸妈妈。

青少年在虚拟的网络当中得到快乐，但是他们付出的代价却是实实在在的，他们付出了健康、前途、甚至他们年青而宝贵的生命。

青春年少本来是我们青少年快乐的时光，然而他们的人生轨迹却因为网络游戏发生了彻底的改变。同学们，为了我们的健康，为了不影响学习，为了美好的未来，我建议广大青少年朋友远离“网络游戏”。

生命，是世界上最重要的，最珍贵的东西，生命，再有些人眼里甚至比父母还重要;生命，再有些人看来却一文不值。这些人接受吸毒的人。吸毒品的人每时每刻都再“吞食”自己的生命，再吸毒时，根本蔓延想到过生命的价值。

毒品，再我们中学生的眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个良好的学生变成“瘾君子”的恶魔，是在我脑海里，常听大人说起的毒品有;鸦片，冰毒，海洛因，K粉。冰毒如果服用几粒，就会致人死亡，K粉只要服用几毫克，也会致人死亡，这是多么可怕啊!虽然我们还小，应该不会接触到毒品，但我觉得毒品是无处不在的，我记得再我九岁那年，我取奶奶家旁边的公共场所公共厕所去上厕所，在里面，我借着灯光，看见了几个人在吸毒，她们看了我一眼，我急忙跑了出来，下到差一点就要尿裤子。我记得有一次，我在报纸上看见，一个八岁的小孩因为吸毒，最终导致死亡。我看了心里想;“为什么人们要吸毒呢?难道生命对他们来说不重要么?”

吸毒的下场会是生命呢?偷家里的钱;导致妻离子散;导致死亡。这些都是有可能的。但世界上蔓延后悔药，这句话会让吸毒的人知道，一点细细的粉末，一片小小的药片，药丸，会毁掉你一生。因此，我们要提醒吸毒的人;吃进去的一点，一片，一粒，小小的毒品，但吐出来的是你那宝贵的生命。

“毒品无处不在，请珍惜生命。”这句话一个粘在学校门口，让所以学生知道，毒品无处不在，保护毫我们宝贵的生命，不要让毒品侵入到那美丽而有脆弱的“生命之花。”在此，我要提醒大家做到3个“不要”一;不要认为毒品是一中“时尚”的“食品”而去接触它。二，不要虚荣，认为只有有钱的人家才吸起毒而去吸毒。三，不要接受陌生人的饮料和食物，他会诱导你去吸毒，这三条都能做到的，证明你懂得毒品的危害是多么大。

“珍爱生命，远离毒品”要牢记在心，永不忘记。要让吸毒的人越来越少，甚至没有，让美丽的中国更加美好。

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谈到毒品，脑海里闪出“罂栗”。罂栗花绚烂华美，用的恰倒好处则对健康有益，而从另一方面来说是鸦片，毒品的来源，具有麻醉性。

有多少先富起来的人为了追求所谓的新鲜，所谓的潮流，过分相信自己的意志力，从而走上了家破人亡的不归路。当毒瘾发作，就如千万只小虫再咬你的那份煎熬，或许早些知道，也就不会铤而走险了。

每当我看到禁毒宣传海报时，我就会被深深地触动。那些画面是那么的震撼。我看到中国禁毒形象大使“濮存昕”，我会想起“禁毒人民战争，我参与”的口号。虽然作为一名小学生，我能力微薄，但我想人人参与其中，打击、抵制毒品，那么不法分子怎能打开中国国门?

150年前的英吉利人带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国大门，发动了两次鸦片战争，中国曾落得一个“东亚病夫”的称号。难道我们忘记了历史吗?不，我想作为少先队员更会铭记在心，英国是怎样控制中国的?——毒品。靠的是毒品。当年林则徐写了一封信给维多利亚女王，质问女王明知鸦片有害，在自己国土上禁烟，却大量销入中国，目的何在?我想并不是吸金那么简单了。①毒品，会让人失去理智。②毒品，会破坏家庭。③毒品，会致人于死地。这些都是显而易见的。还记得6月26日是什么日子吗?——世界禁毒日。这个世界没有神灵，却存在恶魔，而恶魔身披白色，这就是毒品的化身。那些被毒品吞噬的人都是年轻的，吞噬的是年轻人的生命，破坏的是年轻人的生活。

让我们记住八个字“珍爱身命，拒绝毒品”

我们可以做很多，必须从小做起，养成健康的心理与良好的生活习惯，选择良师益友，树立正确的人生观，世界观，价值观，会让我们从精神上真正地排斥毒品，也提醒身边的人不要染上毒瘾。

生命是脆弱的，所以——“珍爱生命，拒绝毒品”!

一提起毒品，人们便会闻而生畏。因为毒品之毒猛于毒蛇恶虎。一个人不幸染上吸毒的恶习后，如果没有脱胎换骨的决心和毅力，想戒毒是根本不可能的。毒品，已成为世界上任何一个国家和任何一个民族所面对的十分现实的问题。

目前据不完全统计，世界上的吸毒者有5400多万人，而我国的吸毒者就有50多万人。这真是让人难以置信。这些吸毒者中，青少年的比例竟达到了80%以上。因为毒品，我们安宁的生活被打破;因为毒品，我们幸福的家庭被拆散;因为毒品，我们美好的生活被化成泡影。毒品，就像一把杀人不见血的刀，就像一个吃人不吐骨头的白色恶魔，是导致人类、社会、家庭灾难的罪魁祸首。

毒品既然万恶无比，为什么还有那么多人挺而走险走私贩毒，粘吸毒品呢?让我们看看他们的自诉吧!

一个吸毒者说：“朋友给的，不吸白不吸。”另一个吸毒者说：“看别人吸的样子很舒服，也想尝试一下。结果越陷越深，不能自拔。”

可是有人问了：“听说吸毒以后，会有一种腾云驾雾的美妙感受，能使人放松，麻痹人的紧张情绪，有什么不好?”

但是，我要郑重地告诉大家：毒品之所以‘毒’，就在于沾染上后，就会产生强烈的依赖性，。一旦毒瘾发作，吸毒者先是眼泪和鼻涕长流，再是感到全身有千万小虫在‘吃’肉的奇痒，让人欲生不能，欲死不想。后果就是想千方百计吸上一口，满足毒瘾欲望。而且一发不可收拾。下面，让我们看一看一个“瘾君子”的下场。

她，年仅17岁，已经是第三次进戒毒所了。每当毒瘾发作，她浑身发抖，痛苦不堪，用手扯着自己的头发。痛不欲生。

这也让她失去了上大学的好机会。

写到这里，我不由想起了林则徐“虎门硝烟”的故事。也是由于毒品，险些毁了我们的民族。在此，我也大声呼吁：全世界的人们都积极参加到禁毒行列中来吧!让我们珍惜生命，远离毒品!

随着移动互联网的快速发展，越来越多的信息不断地涌入我们的生活，它们在为我们带来便利生活的同时，也打乱了原本的作息计划。生活中用以学习工作的时间逐渐被碎片化的社交、购物等所取代，从而迫使我们不断加快步伐，用急躁的心面对着只快不慢的生活节奏。由此可见，远离碎片化的生活，找回原有的计划，才能使我们更好地面对每一天的生活。

碎片化的信息接受是我们需要杜绝的首要目标。以购物为例，记得小时候家里要添置物品时，父母总是列好购物清单后去超市购买。反观现在，因为出现了网络购物，我们有东西缺少便可立即购买，从而“一天一买”也变得不足为奇。此外，登上购物网站后，我们很难不被首页的推荐商品所吸引，点进去后便“落入深渊”，逛了半个多小时，又冲动消费了不少才肯罢休。如此“劳民伤财”的情况无时无刻不在世界各地上演。带来同样恶果的还有碎片化阅读，每次打开手机总有无数资讯弹出来，点了这个再看那个，顺便又刷下微博，黑夜便悄无声息地到来了。日复一日，累积的阅读量倒是不少，可真正记在脑海中的又有哪些。如果我们能成功把上述时间收集去阅读名著，每周一两本书也不是难事。

相比碎片化的购物、阅读，我们现在最无法舍弃的似乎是微信、QQ之类的碎片化社交。杜甫曾写过“烽火连三月，家书抵万金”的千古名句，即使不是在战火纷飞的年代，古代的一封书信也值得写信者推敲再三，足以让读信者泪流满面。而随着互联网的日渐发达，一秒内实现的通信让我们彼此交流的信息越来越不经思索，长度也越来越短，有时甚至是几个表情包便结束了交流。因此，人与人之间的亲情、友情等感情也在逐渐淡化，远不如古籍中知己间的深厚情谊。纵然书信已不再流行，我们也可以尝试着写些书信交流，颇有拉近彼此距离的成效。

在每天有限的时间里，我们何不关掉手机，远离碎片化的生活，列出自己的学习计划，相信没有了微信的提示音，作业帮的帮助，游戏的诱惑，我们可以迎接更好的未来。

2月27日上午，德州的天空飘起了雪花，融化的雪让道路变得泥泞起来，气温也下降了许多，可这都没能挡住小记者们的热情，这一天，我们去参观采访了德州市德城区疾病预防控制中心。

在疾控中心，工作人员为小记者们讲述了在春天这个疾病多发的季节里，我们要怎样预防流行性疾病的来袭。特别是青少年朋友们，为了身体健康，一定要注意这些问题：饭前便后要洗手，不要吃没洗干净、没有煮熟和腐败变质的食物，一定要搞好个人卫生，定期洗头、洗澡。

工作人员还为我们讲了狂犬病的预防与救治，特别是不要与小猫小狗过于亲密，不要随便接触陌生的猫狗。要是万一被猫狗咬到，要用3%-5%的肥皂水清洗，然后用流动水冲15-20分钟，再用碘酒消毒，同时要及时到防疫站就诊。哎呀！原来看着那么可爱的小猫小狗，身上竟然隐藏着可怕的隐患！小记者们心里还有不少疑问，那就是除了猫狗之外，还有没有其它动物可以给人造成疾病呢？工作人员给我们也作了解答，她说：“当然有了，像兔子、老鼠之类的温血动物都有可能，只是猫和狗的例子最多。”现在很多家庭都养了宠物，我们了解了这些知识，就能有所预防了。

听了这些讲解真让我们受益匪浅，以后我可要养成良好的卫生习惯！我发现周围还有很多同学不太注意自己的卫生，比如放学回家或者在外面玩耍后不及时洗手、吃手指头、咬手指甲……这些坏习惯一定要改啊！

活动结束了，我们走在白雪覆盖的街道上，感到空气格外清新。对了，雪花能净化空气，还能消灭空气中的很多病菌，给人们一个健康的环境。

吸烟有害健康，在学校更不应该吸烟，希望你能及早戒烟。应届毕业生网为你整理这篇关于吸烟的检讨书，希望对你有所帮助：

我越来越觉得自己是一个有罪的人,而且不仅仅是有错了!

我是一个中国人,我从头至尾都为我的祖国骄傲,;我以为中国是最好的国家! 然而很久了,我认为本人对不起祖国,我没能 为祖国争光,我的举动使我自己感到愧疚!我作为二十世纪的中国青年,作为祖国的未来的 栋梁,作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生,我终日就知道吃喝玩乐,泡美眉,玩游戏,而后就是像一头猪一样吃饭睡觉,我还会抽烟喝酒,我旷课,考试不迭格,可能说我是;终日不务正业不正干.

这就是我坦白的自己的罪恶,我首先对不起自己,再是对不起父母,而后是对不起学校,然后是对不起祖国,切实我也不想这样的,只是我操纵不住自己,我也不想堕落 啊,但是环境给了我太多能够腐化的机会,我不去上课没人查我,我吸烟饮酒有人卖,没人管,我测验分歧格也不会有太大的处罚,大不了补考,我想泡美眉,美眉也想找个人泡泡.唉!环境使我然,非吾本意!然而我也有不可饶恕的罪行,那就是我没能管住自己,我应该出淤泥而 不染的,还有就是,我的身边也有净水啊,我没能跟高尚的人交友人,没能用清水洗涤自己的灵魂,我对不起党!对不起祖国!对不起公民!我有罪!

我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!请党跟国民监督!

此致

敬礼!

这是个意义非凡的星期四，爸爸终于知道了吸烟的恶果，并发誓从此不再吸烟。

中午，劳累了一上午的爸爸躺在了沙发上，他拿了一些报纸，津津有味的看了起来，他一边看报纸，还抽起了烟，懒洋洋地把自己看完的报纸随意的丢在了离沙发很近的地板上。

过了一会儿，疲劳的爸爸在沙发上呼呼大睡了起来，还把没看完的报纸当成了被子盖在了自己的身上，手里的烟头却不知不觉的掉在了地上的报纸上，不一会儿，报纸被烟头点燃了！

渐渐的，正在厨房洗碗的妈妈闻到了烟火味。她飞快的跑到了客厅，看着正在燃烧的报纸“啊！着火啦！快来人呀！老公，你别睡啦！大火就要烧到你啦！”妈妈惊慌失措的大声叫了起来。

爸爸被妈妈叫醒了，他马上跑到厨房，提了一个铁桶，打开水龙头接了一大桶水向熊熊大火浇去。可是，水无法让大火全部熄灭，妈妈马上打了119，又大声求救。

这时，周围的邻居都赶来帮忙了，消防队员们也来了，在大家的齐心协力之下，大火终于被扑灭。

妈妈把爸爸臭骂了一顿，爸爸后悔莫及的对她说：“我发誓，从此以后我再也不吸烟啦！”妈妈这才满意的点了点头。

宁静，每一个人都很清楚什么是宁静。但是，没有多少人能真正做到宁静;天灾不行制止，但人祸总有措施预防吧!其实，许许多多的危险都是由于人们缺乏自我掩护的情况下发生的，这一点我也深有体会!

那是个炎热的夏天，我约了几个小伙伴在家乡的小溪里游泳。虽然我非常了解这里水域的情况，但不测毕竟还是发生了。刚到小溪时，我穿上装备进入溪水中。几个小伙伴也陆续下水，我们在小溪里快乐地嬉戏着，还打了一场激烈的“水战”。有的人还从很高的地方往下跳，看上去很危险，我便前去阻止了他们。

渐渐的，我们玩累了，大家都准备上岸回家。这时，我还没有意识到潜在的危险。结果在返回途中，我一不小心滑入了那片深水区。水足足有好几米深，我一进入便感觉不合错误。我并不是非常懂水性，所以进入深水区后体现的非常慌张。这时，我的脑子飞速的转动着，尽量让本身的鼻子和嘴能露出水面。我不停地在水里挣扎，时间一长我感觉到了疲劳。在我快要放弃的时候，终于想到了方法，浮出水面的一刹那，我深深地吸了口气后，拼尽全力游到了岸边。上岸后，我还在瑟瑟发抖，于是我立刻离开了那鬼地方。直到现在，我还是依然很害怕，每次经过那儿总会微微发抖，那次我至少成功自救了。但我听别人说的有一件事就没有那么幸运了。

那变乱发生在一个夏天的夜晚，一位大叔与伴侣们一起尽情畅饮，喝得十分开心。因为他们生意做得很好，大家都喝得实在太多了。喝完酒，大叔和伴侣们一起坐在岸边醒醒酒、吹吹风。转眼间，不测就发生了，几个伴侣在一边谈话，大叔一人失慎滑入水中。几个伴侣谈得太投机，忘记了大叔在干吗。时间过去得很快，大叔仍然没有浮出水面，他们才意识到不合错误劲了。迅速把大叔拖出水面，对他进行了胸部按压和人工呼吸，但还是没有救活他。那位大叔身体原来就不是很好，因为有高血压还喝了那么多酒，才沉在水里再也没睁开眼睛了。

一场悲剧就是这样发生的，而受害者往往都是本身害了本身的。他们本身自己就没有宁静防范意识，才会在遇到困难时无法自救。如果每个人都能掌握基本的自我掩护意识的话，许多悲剧都能制止。每个人都应该知道：只有宁静，才会幸福!