远离吸烟作文【推荐20篇】

我们被喻为“祖国的花朵”，明日的栋梁。现在越来越多的花朵在他们含苞待放的季节里却因为毒品的危害过早的凋零，令人惋惜不已。下面是小编给大家整理的有关珍爱生命远离毒品的征文的内容，欢迎大家查看。

“珍爱生命，远离毒品”。是当代社会的宗旨，也是当代社会形影不离的口号。

毒品就像是一个魔鬼，会在你毫无意识间突然出现在你的身边，以最伪善的外装引诱你跌入它早已设计好的陷阱里。如果你的意志力不够坚定，那么一切将会是毁灭的开端。所以我们要筑一道比钢铁还要坚固的门，来拒绝毒品这只魔鬼，不要让它入侵我们美好的生活。家庭中一旦出现了吸毒者，幸福会随时毁于一旦。因为吸毒者在自我毁灭的同时也迫害着自己的家庭的幸福，使家庭陷入经济危机，亲属离散，甚至家破人亡的境地。

我们被喻为“祖国的花朵”明日的栋梁。现在越来越多的花朵在他们含苞待放的季节里却因为毒品的危害过早的凋零，令人惋惜不已。

现在社会上出现越来越多的年轻的吸毒者，我们不难发现。未成年人吸毒的原因很多，主要包括以下几种：第一，受家庭成员的不良影响或者家庭教育不当;第二，对毒品的好奇心以及不知道吸毒品的危害严重性;第三，受到同学或者朋友的影响。所以为预防未成年人吸毒是社会的任务，父母和学校承担着这个艰巨的任务，他们应当向未成年人宣传毒品危害的知识，使未成年人从小就了解毒品，懂得其危害，自觉远离毒品。

如果身边发现有已经吸毒上瘾的未成年人，对吸毒者绝对不能采取漠不关心的态度，更不能采取歧视的态度。因为吸毒者本身也是受害者，身边的人应伸出援助之手，极力将其引回正途。学校、老师、家长和社会应给予关心和帮助。必要时可以送到解毒所进行强制戒毒。

因为我相信：唉可以改变多有不幸，唉可以战胜一切邪恶。 “珍爱生命，远离毒品”。

现在，社会上有一种一沾上它，就永远不能自拔的物品——毒品。它像是一种白色瘟疫，一个杀人不见血的刽子手，吞食了一条条宝贵的生命!有一个干部家庭出身的青年，做生意挣了不少钱。但精神十分空虚，他听人说什么当今最时髦的莫过于吸海洛因，便去试过几次，很快变成了瘾君子，再也离不开它了。等他醒悟时，他已经一无所有。他深深认清了海洛因的危害，却又无力自拔。最后，自杀了。他最后用自杀来告诫后人：毒品不是好东西，是试不得的!一旦受到它的诱惑，也就走向死亡!毒品，不仅毁坏人的身体，还吞食人的灵魂，逼人走上犯罪的道路。记得云南省前两年发生的一起凶杀案，凶手竟然是四名十六岁的花季少年!那起凶杀案发生在云南昆明的一所豪华住宅里，那所住宅的主人很有钱。一天，他刚走出家门准备去买东西，被四个从门后蹿出来的少年推回屋中，全身被捅十几刀。他们抢走了几万元的现金。原来这四位十六岁的少年，被“朋友”引诱，沾染上毒品。他们为了吸毒，先是偷拿家里的钱，变卖家里的东西，而后就发展到去社会上偷和骗，最后竟合伙实施了这起杀人抢钱案。正是毒品吞食了四位花季少年原本善良的心灵，让他们失去理智，变成无人性的家伙!吸毒的自毁和堕落的事例说也说不尽。他们吸毒，是为了寻找刺激，寻找快乐，享受青春。但结果他们都变麻木了，没了快乐，没了青春，倒是找到了地狱!这是吸毒者做梦都没有想到的呀!

毒品的危害，已经曼延全世界。打击吸毒、贩毒违法犯罪行为的斗争，已经成为一场全世界各个国家都在进行的禁毒的“世界大战”。

我国曾经有过一段遭受鸦片毒害的屈辱历史。今在，在这片神圣的土地上，决不允许历史的悲剧重演。尤其是青少年更应该强化管理，让他们真正认识到毒品的危害。“珍爱生命，远离毒品”。是当代社会的宗旨，也是当代社会形影不离的口号。毒品就像是一个魔鬼，会在你毫无意识间突然出现在你的身边，以最伪善的外装引诱你跌入它早已设计好的陷阱里。如果你的意志力不够坚定，那么一切将会是毁灭的开端。所以我们要筑一道比钢铁还要坚固的门，来拒绝毒品这只魔鬼，不要让它入侵我们美好的生活。禁毒征文家庭中一旦出现了吸毒者，幸福会随时毁于一旦。因为吸毒者在自我毁灭的同时也迫害着自己的家庭的幸福，使家庭陷入经济危机，亲属离散，甚至家破人亡的境地。

我们被喻为“祖国的花朵”，明日的栋梁。现在越来越多的花朵在他们含苞待放的季节里却因为毒品的危害过早的凋零，令人惋惜不已。

现在社会上出现越来越多的年轻的吸毒者，我们不难发现。未成年人吸毒的原因很多，主要包括以下几种：第一，受家庭成员的不良影响或者家庭教育不当;第二，对毒品的好奇心以及不知道吸毒品的危害严重性;第三，受到同学或者朋友的影响。所以为预防未成年人吸毒是社会的任务，父母和学校承担着这个艰巨的任务，他们应当向未成年人宣传毒品危害的知识，使未成年人从小就了解毒品，懂得其危害，自觉远离毒品。

俗话说“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”青少年是国家的希望，民族的未来。青少年吸毒，不仅仅毁了自己的一生，还关系到国家的前途命运呀!难道我们能够忘记旧中国两千万人民深受鸦 片的祸害吗?难道我们能够忘记鸦 片泛滥使旧中国丧权辱国，积弱不振和民族危亡的屈辱历史吗?不能!为了自己的幸福，为了国家的繁荣冒盛，我们不仅要擦亮眼睛，不受别有用心的朋友的诱惑，还要敢于同毒品犯罪作斗争。同学们，让我们携手一道珍爱生命，拒绝毒品，莫让青春的花朵提前凋零!

毒品已成为全人类面临的一个重大问题。大中城市中的贩毒分子和吸毒分子往往会由于城市管制与缉毒运动力度的加大四处逃窜，转移到一些小城市，甚至是农村。国庆期间，我回了一趟老家(农村)得知，村里已经有五个人吸毒，两个人因为吸毒入室偷物、偷牛等被送进监狱了，其他三个也被家人强行送进戒毒所。在农村的路边，都可以常常见到注射毒品后丢弃的针筒。毒品问题已经侵入到河源，我们的周围(城区中心)貌似风平浪静，其实，毒品时刻在威胁着大家。不少青少年都没有逃出毒品的魔爪。下面，我们一起来看一个视频。

一、毒品的危害

(一)观看视频短片《毒品的危害》

(二)分组讨论：毒品的危害体现在哪些方面?各组派代表归纳陈述该组的讨论结果。

(三)教师总结并补充讲解：吸毒的危害——“毁灭自己 祸及家庭危害社会”。

1、毁灭自己：(材料：瘦弱不堪、大脑病变、心脏病变、化脓性感染、传播艾滋病、损害神经系统、免疫系统等)

(1)扭曲人格，自毁前程

(2)自残、自杀：(材料：吸毒者自杀发生率较正常人群高10～15倍。图片：福州某男自伤左臂;郑州陈某毒瘾发作难忍，用牙刷插入鼻孔自杀;杨某28岁，因毒瘾发作疼痛难忍砍断自己手指自残)

(3)加速死亡：(材料、图片：电影演员朱洁吸毒过量死亡。2009年5月，其档案资料揭秘，吸毒致死警示世人)

2、祸及家庭

吸毒耗费大量钱财，到了一定程度必然要靠变卖家中财产换取毒品，致使家徒四壁。一些丧尽天良者甚至卖儿卖女，逼妻卖淫;其次，吸毒会导致婚姻死亡，家庭破裂。再次，吸毒危及下一代。怀孕妇女吸毒将严重影响胎儿的正常发育，有的致使新生儿先天畸形或染上毒瘾。

(1)倾家荡产：(图片：张某因吸毒倾家荡产)

(2)妻离子散，家破人亡：(材料、视频短片：孩子来戒毒所求父母供他读书)

(3)贻害后代：(材料、图片：广东某吸毒女产下“海洛因婴儿”;毒娃)

3、危害社会

(1)诱发刑事犯罪：(影碟片段：某医生以身试毒走上犯罪，美国政府调查表明吸毒者用于购买海洛因的钱款中20%是抢劫获得的，45%来源于贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃，即总计约94%的毒资来自刑事犯罪活动。材料：云南吸毒人员刘湳斌，原是某银行系统工作人员，因染上毒瘾，利用职务之便，贪污公款达74万元，被判处无期徒刑;2009年6月13日吸毒女邹某为获取毒资，窜至源城区人民路“羊城饼家”门口，抢劫蔡某助力车，被巡逻民警人赃并获被判有期徒刑3年)

(2)败坏社会风气：(材料、图片：被抓获的卖淫女)

(3)幻觉冲动，害人害己(材料、图片：行为失控，伤害亲人，开枪射人)

(4)传染多种疾病(材料、图片)

二、毒品的基本知识

(一)课件呈现毒品类型的照片，教师介绍几种毒品的形态与载体。

毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性(即成瘾性)的药品。根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

目前最常见、最主要的毒品有鸦片、海洛因、吗啡、大麻、杜冷丁、甲基苯丙胺(冰毒)、可卡因、摇头丸、K粉等。

(二)漫画展示：常见的吸毒行为。(主要包括烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种)

(三)提问：吸毒为什么会成瘾?

简单介绍毒品如何改变人体生理机能与心理状态，进一步使学生对毒品的知识和危害性有更深刻的认识。

(四)“某瘾君子的苦痛诉说”

播放视频：某瘾君子在戒毒所的状态，以及诉说其吸毒的血泪史(最好遮挡某人的脸，以免对他造成心灵伤害)目的在透视吸毒者走上吸毒道路的心理变化。(材料：河源一个吸毒者的心声：“我要戒毒，请大家监督”，河源一位青年讲述与毒品纠缠的青春岁月)

(五)引导学生展开讨论与分析

一般来说，吸毒者的心理状态是怎么样的?(目的是：引导学生对“好奇”、“从众”等心理的正确认识，识别一些毒犯诱惑学生吸毒的常见手法，学会拒绝毒品的基本技巧。)

内容可以如下：

吸毒者最初吸食第一口毒品时，或多或少是受到一种不健康心理的驱动。那么，吸毒者都有什么样的不健康的心理呢?①盲目好奇。在吸毒者中，特别是在青少年吸毒者中，许多人最初只是为了盲目满足对毒品的好奇心而“偷尝禁果”。②慕虚荣、赶时髦。现实生活中，以为“吸毒最时髦”而去赶时髦，从而染上毒品的人为数不少。③追求刺激和享乐。一部分吸毒者因腐朽意识作祟，精神空虚，理想观念淡薄，受极端享乐主义的驱使，将吸毒当作“追求刺激”和“高级享受”。如某些暴发户为炫耀自己的富有而吸毒。④无知和轻信。在农村，误以为吸毒能治病，而将毒品当作药品使用;在城市，误以为吸毒能使人轻松或促进睡眠而沾染毒品。⑤赌气或逆反心理。因赌气或逆反心理导致吸毒者，往往以女性和青少年居多。

⑥诱骗胁迫。有不少人因为交友不慎，轻信他人的谎言，被所谓的“朋友”、“哥儿们”恶意引诱，或是由于贩毒分子的蓄意教唆而上当受骗、步入毒途的。⑦自暴自弃。在吸毒人群中，因受到挫折而自暴自弃吸毒成瘾的也为数不少。

(六)毒品的传播——利欲熏心的贩毒集团和贩毒分子

1、图片展示：交易场所、人群以及吸毒场景，进一步加强青少年对毒品以及参与毒品贩卖分子的仇视，增强其社会责任感。

2、课件展示：全国人关于禁毒的决定以及《刑法》对毒品犯罪的刑事责任的规定等内容。

(1)全国人关于禁毒的决定

吸食、注射毒品的，由公安机关处十五日以下拘留，可以单处或者并处二千元以下罚款，并没收毒品和吸食、注射器具。

吸食、注射毒品成瘾的，除依照规定处罚外，予以强制戒除，进行治疗、教育。强制戒除后又吸食、注射毒品的，可以实行劳动教养，并在劳动教养中强制戒除。

(2)我国《刑法》规定的毒品犯罪的罪名主要有12条，我们简单了解一下。

①走私、贩卖、运输、制造毒品罪(第347条);(重点强调：走私、贩卖、运输毒品的不论数量，一律给予刑事处罚。)

②非法持有毒品罪(第348条);

③包庇毒品犯罪分子罪(第349条);

④窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪(第349条);

⑤走私制毒物品罪(第350条);

⑥非法种植毒品原植物罪(第351条);

⑦非法买卖制毒物品罪(第350条);

⑧非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪(第352条);

⑨引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪(第353条);

⑩强迫他人吸毒罪(第353条);

⑾容留他人吸毒罪(第354条);

⑿非法提供麻醉药品、精神药品罪(第355条)

三、中学生如何进行预防，抵制毒品诱惑

(一)学生活动：角色扮演，表演小品(课余时间排练好)

学生根据所给情景(图片)，表演如何拒绝毒品，演示拒绝的方法，体验角色转换。

(二)师生一起出谋献策，以抵挡毒品的渗透与引诱。

同学们，毒品有时会裹着糖衣，有些居心叵测的人会说这不是毒品，是一种另外什么东西，诸如兴奋剂、兴奋药之类的，是不会使你上瘾的。甚至还会有这样一些花言巧语：毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等等，其实啊，是毒品都会上瘾，都必然造成对身体的伤害，否则国家也不会通过法律来强制管理。同学们，有些毒贩为了利益的需要，有时候会给点甜头给你尝尝，诸如前几次免费试用之类的，让你染上毒瘾后，他就可以源源不断的销售毒品，吸干你的血汗钱，把你逼上绝路。那么，如何来抵挡毒品的渗透与引诱呢?归纳起来，可以从下面几个方面来实现。

(1)树立正确的人生观，遇挫折不气馁，遇成功不骄傲;不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，抵抗不良诱惑。大家也常在报纸电视上看到过某种特殊身份的人，如警察、医生、记者不相信毒品的成瘾如此巨大而尝试，但结果都是毁灭了自己。电影《门徒》中女主角为了证实给她吸毒的丈夫看，以身试毒，最后也是戒不掉死亡了。所以，同学们，在抵制毒品的问题上，一定要时刻告诫自己，一日吸毒，终身戒毒。

(2)慎重交友，不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲戚朋友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

慎重交友对青少年防毒颇具普遍意义。那么，人海茫茫，怎样去识别吸毒者呢?(畅所欲言，讨论交流)

教师总结：经验告诉我们，根据外在形象及内在的心理，去注意识别吸毒者。[①](简单介绍一下，请学生在课后去了解)

(3)养成良好的生活习惯，坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习，远离不健康的娱乐场所，自身构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

(4)机智地与毒品违法犯罪做斗争。

毒品问题已经侵入到河源，而且就在我们身边。同学们在以后的生活中可能会直接发现并面对毒品，那时该怎么办?应对这个问题，我认为，我们应该警觉起来，尽量不与违法犯罪分子发生正面冲突。你们可以装出没看见或根本不懂的样子，设法脱身，然后报警。当然，在报警前，要注意观察嫌疑人的特征，比如衣着，车辆号牌，联系方式等等。报警后尽力协助警方抓拿涉毒犯罪分子。硬碰硬，恐怕要两败俱伤(罪犯没捉到，自己反而遭到挟持)，因此智取才是最恰当的斗争方式。

小结——告诫：在对待毒品问题上，一定要警示自己，坚决拒绝毒品，千千万万不要尝试第一口。

四、教师总结

“海洛因，白骨精。毁人类，耗经济。”朗朗上口的“戒毒三字经”诉说着仅属于吸毒人员的血泪史。人的生命只有一次，我们要珍爱生命，要正确地认识毒品，健康抉择，远离毒品。从今天开始，从自己做起，树立正确的人生观，不追求享受，寻求刺激，赶时髦，摒弃一些不良的生活习惯。

孩子们，拒绝毒品，预防第一。“毒品危害心中记，极易成瘾难断弃，诱发犯罪是常事，法律制裁恨终起。”，珍爱你的生命，请远离毒品，拒绝毒品。

谢谢大家!

五、作业

分组完成以“拒绝毒品”为主题手抄报一份，墙报一版;择日展示手抄报。

生命对于每个人来说只有一次，我们应该珍惜自己的生命，生命是宝贵的，也是脆弱的，珍爱生命，预防火灾作文1000字。我们身边每天都在发生着各种各样的灾难，我们应学会保护自己。

火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。火是人类文明的象征，现代社会里人们的生活一天都离不开火，火有时会给人类带来文明进步、光明和温暖。但失去控制的火，就会给人类造成灾难。据统计， 我国 70 年代火灾年平均损失不到 2.5 亿元，80 年代火灾年平均损失不到 3.2 亿元。进入 90 年代， 特别是1993年以来，火灾造成的直接财产损失上升到年均十几亿元，年均死亡 2000 多人。

2011年5月1日凌晨。吉林省通化市东昌区如家快捷酒店发生火灾，造成10人死亡35人受伤的惨剧，10名死者送至医院后因窒息经抢救无效后死亡，发生在我们身边咫尺之遥的事例，我们不应当忽视。

我们学校就在星期五的下午举行了一次消防演练。

首先是东昌大队进行的安全知识讲座，让我们了解了一些火灾的事例，火灾的起因，火灾后应如何报警，火灾发生后我们应怎样做以及灭火器的种类和使用方法。让我知道了大火来袭要当机立断，披上浸湿的衣服 或裹上湿毛毯，湿被褥。要尽量放低身体，匍匐前进，并用湿毛巾捂住嘴鼻。不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒，醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现，组织营救。

接下来便是消防演练。一声清脆的长铃过后，消防演练，开始了。

同学们全部拿白毛巾捂住口鼻，在各楼层站岗老师的指挥下，有条不紊的离开了教学楼。在操场上站好。消防叔叔们向三楼位置用水枪喷射了水。并在操场前方摆放了两盆熊熊燃烧的火焰，向我们演示了灭火器的使用方法，并请老师同学们过去尝试。使用灭火器时应右手托着压把，左手托着灭火器底部，轻轻地取下灭火器;除掉铅封，拔掉保险销，左手握着喷管，右手握着压把，在距火焰两米的地方，右手用力压下压把，左手拿着喷管左右摆动，喷射干粉复盖整个燃烧区。

火灾是无情的。但是，在无情的大火面前，如果能够有效地进行防范，就可以逃避火灾的侵害。这次消防演练，使我受益匪浅，让我知道了许多有关火灾的知识以及火灾发生的注意事项。更让我了解到了生命的可贵性。告诉我们只有提高警惕，加强防范，火灾才会远离我们。俗话说：水火无情。我们不能把防火安全当儿戏。预防火灾，是我们每个人应尽的义务，让我们携起手来，共创美好家园。

月色如水，晚风轻拂，万家灯火倒映在宁静的江水里，波光艳影。虹桥上，外公外婆一左一右牵着我散步，边走边给我讲着故事，或者我们一起哼唱着歌谣。近处的草丛里有夏虫的和鸣，远处的江面上传来夜行的航船悠长的笛音……这是定格在我脑海中的一幅画面，虽然有近十年时间，但时光流逝，它却从未模糊。

那是西陵峡畔的一个移民小镇 ，是镶嵌在碧水蓝天之间的一颗明珠。蓄水之后，长江水和清干河、锣鼓洞河河水在此汇聚，形成了三面环水的平湖美景。两座大桥如双霓相拱、长虹卧波，高楼民居、亭台楼榭和湖光山色相互映衬，青山绿水和蓝天白云交相辉映，犹如画卷一般。

外婆的家就在这个美丽的小镇上。 由于我是长孙，从小便得到了外公外婆更多的疼爱。八岁以前每年的暑假，大多是在那里度过的。他们住的那栋房子处在“之”形街道的中间，到前街去只需下到一楼就行了，如果到后街去就得先下到一楼，再从旁边的石阶翻过一道石培上去。外婆家住在五楼，后街对面有一家小卖铺，正对着外婆家的窗户。每当我馋嘴的时候，外公就会带我去买回好多好吃的。返回爬楼的时候，我一路欢跳，外公则爬得气喘吁吁。次数多了，他就想出了一个好主意。用一根长绳系一个方便袋，把钱放在袋子里，从窗户放到楼下，大声喊着小卖铺的老板娘。那个胖妈妈就乐呵呵地把饼干之类的零食放到袋子里，我踮着脚趴在窗口看着外公把它们吊上来。街上的人们都调侃说：“老王，你还挺会发明创造呢！”外公就笑呵呵地说：“这都是我的乖孙女带给我的灵感哟！” 吃过晚饭后他们常常牵着我去江边乘凉，边走便给我讲故事，教我唱歌谣。记得有段时间正在热播电视剧《长征》，每天晚上到点了，外婆就靠在竹躺椅上，我依偎在她的怀里，祖孙俩一起跟着音乐唱着主题曲《十送红军》，外公坐在旁边用手给我们打着拍子应和着……

八岁那年的暑假，外公查出得了重病。也许是预感到病情的严重，他总是对来探视他的亲友们一遍一遍喃喃地说：“我还想活十年，想看到往往上大学！”每次我去医院看望他，被病痛折磨得面容枯槁的他总会露出欢喜的笑容。记得最后一次去看他，临走的时候，他和我挥着手说：“好好学习，考试还要和上次一样啊！”事实上，此时的外公意识已不是很清醒，但在他的心里，孙女每次的考试都是很棒的，是值得他骄傲的。没想到这句话竟成了他留给我的遗言，在这之后，外公就陷入昏迷再也没有醒来。更没想到的是一年之后外婆竟也因病离开了我们。当年，看着亲人们的泪眼，不谙世事的我还读不懂他们的悲伤。

转眼外公外婆离开我们将近十年了，我也长成读高二的大姑娘了。今年的清明，我去看了他们。看着墓碑上那慈祥和善的面容，曾经的画面又浮现在脑海，曾经的叮咛又回响在耳畔。原来，那些曾经拥有的美好一直都封存在我的记忆里，从未远离。那一刻，我仿佛懂得了很多。岁月的脚步，生命的进程，谁都无法改变。生活中很多看似平常的拥有，一旦失去，就再也无法找回。古罗马人马可奥勒留也说过“人所失去的，只是他此刻拥有的生活；人所拥有的，也只是他此刻正在失去的生活”，如此看来，拥有只是暂时，失去才是永远 ，这或许就是生活。它告诉我，生命中那些正在拥有的，值得我们好好珍惜。

世界前八位致死疾病中有六种疾病(缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌)与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病 。1998年，在我国进行的100万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查结果显示：在我国人群中，所有归因于烟草的死亡中COPD和肺癌约占60%，而所患吸烟相关疾病中，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。

研究表明，吸烟是导致COPD发病的重要环境危险因素，至少95%的COPD患者是吸烟者。吸烟使冠心病的患病时间提前10年，患病风险增加2倍，发生心脏猝死的相对危险升高3倍以上。吸烟使脑卒中的患病相对危险增加50%，其中患缺血性脑卒中的相对危险增加90%，蛛网膜下腔出血死亡危险增加190%;吸烟使外周血管病的患病危险增加10～16倍，70%的动脉粥样硬化性血管闭塞和几乎所有的血栓闭塞性脉管炎都与吸烟相关。吸烟者烟量越大、烟龄越长和开始吸烟的年龄越早，患吸烟相关疾病的风险越大。

证据表明，二手烟暴露可使成人和儿童患多种疾病。二手烟暴露可增加成人患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病的风险，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。二手烟暴露对儿童健康的危害涉及到儿童生长发育各个阶段，胎儿期母亲吸烟或二手烟暴露以及婴儿出生后的二手烟暴露均能使婴幼儿患多种疾病，如婴儿猝死综合征、急慢性呼吸系统疾病、急慢性中耳疾病，诱发或加重哮喘，并且能影响儿童的肺功能发育。

我为生活在这个鸟语花香的世界，而感到快乐;我为生活在书声朗朗的学校中，而感到满足;我为生活在这快乐的家庭中，而感到幸福。

世界上没有任何一种花象罂粟花一样神秘而美丽;罪恶而血腥.如果你第一次在荒野见到这种花,也许会为它那美丽动人外表而惊叹.可谁又曾想到这美丽之花,所孕育出的却是人间罪恶之果,万恶之源——鸦片,再稍加提炼,便成了各式毒品.

我为生活在那毒品世界中的“瘾君子”，感到难过，感到惋惜。恩不清，理不明他们踏上这不归路的原因。曾看过一份报告，吸毒者中，青少年的数量占据了72。5%。“好奇害死猫”，许多青少年因为他们的年少无知，少不更事;因为他们那不服输的个性;因为他们那难捺的好奇心，他们进行了实效尝试。我难以想象他们吸食毒时的愉快心情，难以想象毒瘾犯了那痛苦的场面。 原本多姿多彩的人生，就在那一瞬间变成灰暗，原本那五光十色的梦想,刹那间成为泡影.

的确,人要敢于尝试.可是这个尝试,它有它的前提,有它的基础.第一次尝试吃螃蟹的人,是勇者;第一个称花为玫瑰的人，是智者;那么，第一次尝试吸食毒品的人，他又将会是哪一类的人呢?

我为那些引诱青少年犯罪，吸食毒品，让幸福美满的家庭，变得家破人亡的烟贩而感到悲哀，感到可耻。用鲁迅先生的话讲，就唯有“哀其不幸，怒其不争”了吧!他们有劳动能力，所以凭借自己的双手和汗水，创造出一片灿烂的蓝天。而不是让自己的手，沾满罪恶。我猜不透他们那异于常人的思维，也难以理解他们为何要自甘堕落，踏入不归路的想法。人这初，性本善，或许他们也是为现实所逼，但是他们却因一念之差，从人间坠入地狱。

仰头眺望蓝天，低头却望着翠竹发呆,看过纪录片后,心中那股由愤怒无奈悲痛心酸组成的痛楚难以倾泄。人生犹如一张白纸，画毛就在我们的手中，可以将它涂鸦成彩色,让自己无怨无悔,却千万不要选择抹上黑色。

毒品，那令无数人坠入痛苦的始作俑者，那引起一切罪恶的源泉。何时，你才会罢手，何时，你才会忏悔?

或许，我们也应该好好反省，或许，它也有委屈。我们静静的思考，便会发现自身的缺点，踏上不归路的，是自己。如果你的心态是乐观的，你的心胸是豁达的，你的好胜心是可以控制的，那我实在不明白，究竟还有什么原因，会让你堕入深渊。

欣赏着这美好的世界，朋友的友情，父母的爱，让我们快乐茁壮的成长。我喜欢我的生命，也爱护我的生命。那么，你是否也是如此呢?那么就让我们一起喊响“珍爱生命，远离毒品”这个口号吧!

愿我们大家在玫瑰乐园里——快乐成长! 愿这世间罂粟花——菱谢、枯萎! 愿这大地——玫瑰花盛开!

古语有云：“万恶毒为首”。身为祖国花朵的我们有责任担起拒绝毒品的重任。

毒品其实是指国家依法管制的能够使人形成瘾癖的麻醉和精神药品，能麻醉人体的神经中枢系统，大量吸食，会导致死亡。那么，毒品对我们来说，既熟悉，又陌生。熟悉的是经过多方面的宣传，我们对毒品有了一定程度的认识;陌生的是没有尝试过毒品的滋味。不错，正是因为这一种好奇心，不少人成为了如恶魔般的毒品的奴隶。作为祖国未来栋梁的我们，不但要远离毒品，而且拒绝它。没有了毒品，自然就不会产生新一代的“瘾君子”，吸毒是个人的深渊、家庭的厄运、社会的毒瘤、人类的天敌。根据报道，近年来，北京、深圳、济南等地有中学生群体非治疗目的大量购买止咳药水。其实，现在的止咳药水已经成为毒品了。某些商人为了谋取暴利，乘机大量购进，再以高价贩卖出去，你说，在这样的环境下，我们能健康成长吗?之所以，我们要禁毒。

根据报道，有一个家庭三死两疯，原因却是令人大吃一惊，只因一人吸毒。可想而知，毒品是多么可怕，多么恐怖，多么可恶，破坏力不亚于原子弹，和“沙林毒气”不分伯仲。毒品不仅可以摧残吸毒者的身体，还可以毁掉人的前途，造成人体生理和心理上不同程度上的伤害。毒品的魔爪不仅仅是残害身体，抹杀灵魂，还会诱发各种疾病。某些吸毒者会使用针筒注射各种毒品，他们为了省钱和方便，往往会多人共同重复使用一支针筒，疾病就会在这样的环境下爆发。由于毒品会侵蚀人的身体，所以吸毒者往往会特别瘦弱，用针筒注射的更是满身都是被针扎过的痕迹。之所以，我们更加要禁毒。

曾经有一位大学生在戒毒所里叙述自己的故事——自己由于好奇心而尝试了毒品，就在这一刻陷入了毒品的魔掌，成了毒品的奴隶，为了吸毒，想尽办法去赚钱：旷课去打工，偷东西……直到毒瘾发作昏迷了，在戒毒所里吃后悔药，大好前途就这样毁了。在我国五千年灿烂悠远的文化史上，曾经有过一段轰轰烈烈的禁毒史——震惊中外的虎门销烟。当年，大部分人吸食鸦片，国民体质整体下降，大量白银白白流失，林则徐上书要求杜绝鸦片，才会有这家喻户晓的虎门销烟，给予后代一个警惕：千万不能以身试“毒”。据统计，全世界每年因吸毒导致死亡的人数高达14万人以上，另有约1000万因吸毒而丧失了正常智力和工作能力。据说母亲在怀孕过程中吸毒的话，毒瘾就会遗传到下一代，这种说法听起来令人毛骨悚然。之所以，不得不禁毒。

在我上五年级的时候，学校曾经组织我们去大朗镇的戒毒所参观，在门口时，我看到江泽民前主席提的词。走进去，首先映入眼帘的是一块宣传栏，虽然面积不大，但是内容精辟。紧接着的是参观操场、宿舍楼和感化楼，最后，我们去观看戒毒所里的叔叔阿姨精心为我们策划的文艺表演，他们舞动着健康的躯体为我们跳着动人的舞蹈。接踵而来的是他们的演讲，动人的语句打动着我们心里的一条弦。高潮部分是刚捉到的“瘾君子”的登台亮相，我看他们衣衫褴褛，蓬头垢面，头垂得底底地的，与地狱的魔鬼没什么异样。最后，我们去观看图片，图片里的人物外貌和身形足以唤醒人类的恐惧。之所以，禁毒是势在必行的。禁毒诗都这样唱：

一吸毒品终世穷，二脚踩入无底洞

三代受累全家苦，四处借钱债台筑

五体发抖瘦如柴，六亲不认兽性凶

七情尽付东流水，八方浪荡两手空

九死也悔往来世，十分悲惨可怜虫

珍爱生命，远离那可怕的毒品，支持禁毒，就一定能看到光明的曙光。

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谈起烦恼，每个人都会有。孩子们为了怎样提高学习成绩而烦恼，老师们为了怎样教好学生而烦恼，警察们为了怎样处理各种案子而烦恼，医生们为了怎样救治病人而烦恼……作为一名小学生，我当然也有烦恼，请各位听我一一道来。

我的爸爸妈妈都是老师，各方面都很优秀，他们自然也希望自己的女儿学习优秀、全面发展。因此，烦恼就来啦!记得上幼儿园时，我爸爸妈妈精心给我“策划”的学习方案就新鲜出炉了，并且一条不落的实施着。扬琴课、数学课、作文课、英语课、舞蹈课、美术课等数不胜数。星期六和星期天都排得满满的，简直比上班族还要忙，实在太累了!

如今的我整天面对着这些所谓的“兴趣班”，真是烦透了、恨透了。但是，爸爸妈妈为了我的学习和兴趣培养的确花了很多钱财和时间，每次想和爸爸妈妈提出想法时，却总是欲言又止，怕他们伤心，只好忍气吞声。妈妈时常对我说：“哎呀，学习虽然乏味，但是对将来是很有帮助的。你看，小学学好了就可以上重点初中，初中学好了就可以上重点高中，上了重点高中上重点大学才有希望，有了广泛的兴趣爱好，你的综合素质才会提升……”我仔细想想，其实说的也没错。可是我总觉得我的兴趣班太多了，说得好听点儿叫兴趣班，其实一点儿兴趣都没有。一堆一堆的作业摆在我的眼前，老天，压力山大啊!

因为天天要培训，我娱乐的时间少了，我与爸爸妈妈交谈的时间也少了，我变成了一个不停运转的学习机器，有时候就连去一次肯德基都来不及。我烦，我烦，我烦烦烦!每次看到人家孩子生活得无忧无虑，快快乐乐，我就打心底的羡慕嫉妒恨。我扪心自问，为什么我就要天天这么辛苦，而别人不用?为什么我就不能想像其他孩子一样去游乐场痛痛快快的玩一下……

每到这时，我就开始胡思乱想。如果我出生在国外该多好，国外孩子小时候就是以兴趣为主自主学习，并不要上太多的培训班。在寒暑假，他们的作业就是一天做一件有意义的事情，然后记录下来。这种作业多好，多轻松啊!而我们在寒暑假干啥?还是学啊学啊学，甚至有时比上学还紧张呢!

唉，爸爸妈妈您们何时才能知道女儿的烦恼和想法?烦恼啊烦恼，你何时才能远离我，我真想早点结束和你在一起的时光。

人的生命是脆弱的。现实生活中，人们面临各种各样的危险，可能你一不小心死亡就会与你擦身而过。所以我们必须处处小心谨慎，注意安全。

冬天到了，滑冰是我们非常喜欢的一种活动。但你知道吗?滑冰不仅会摔断胳膊摔断腿，而且万一冰面破裂，你就会溺水。所以，在滑冰之前，一定要看看冰面是否结实。如果真的遇到冰面破裂的情况，不要慌张，不要乱跑，赶紧趴在冰面上，最大限度地扩大身体与冰面的接触面积，这样，你落水的几率就会降低很多。

在我们油田，天然气是我们做饭经常用到的。但是，天然气也有很多危险。天然气很容易泄露，一旦遇到明火，就会造成爆炸。去年冬天，东城锦华小区发生了一场因为天然气泄漏引发的爆炸，整个楼栋窗子的玻璃都震碎了，那景象真惨啊!所以，我们谨慎地使用天燃气，避免悲剧发生。

马上就要过年了，人们都在购买年货、走亲访友，路上车特别多。经常能看到呼啸而过的车辆，经常看到在路口抢红灯的车辆，经常看到交警贴在车上的一张张罚单，经常……请各位同学都要做父母的小交警，遵守交通规则，谨慎驾驶，营造一个安全的交通环境。

生命是美丽的，生命是宝贵的。生命只有一次，所以，我们要更好地保护自己，珍惜生命，远离危险。

我在两、三岁时，外婆经常吸烟，得了气管炎。经过我和家人的劝阻，外婆终于不吸烟了。我爷爷因为长期吸烟，而得了重病。从那以后，爷爷再也不吸烟了。这几天，我突然发现我的哥哥也吸烟，我和妈妈叫他不要抽，他下决心再也不抽了，我和妈妈也相信他。

我看见有关资料上说：“一只香烟可产生五百毫升烟雾，烟雾中含有三千多种化学物质，其中二十多种被确认为致癌物。最早从烟草中提取出来的尼古丁，即使吸烟者成瘾也使吸烟者中毒。以后科学家又从香烟中分离出苯并芘和甲基肼，它们都是较强致癌物，长期吸烟就会得各类癌。吸烟也会污染环境，而且对下一代有影响。香烟还是一种慢性自杀的毒药。一支香烟可毒死一只老鼠，二十支香烟可毒死一头牛。”有资料表明：“有一个人连续吸了六十只烟，会当场死亡”。戒烟已成为世界性的潮流，所以联合国把每年的5月30日为“世界无烟日”

我想：“要是世界上没有人抽烟，那该有多好。”

火，带给人们光明，给予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。火灾的噩梦，在我们心里留下了一道道深深的烙印：湖南衡阳大火的壮烈，吉林中百商厦火灾的悲惨……一条条鲜活的生命就这样消逝了。大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，在为逝者的痛哭悲泣中，留给我们的是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，消防安全对于我们如此重要，人生的旅途上，我们要时刻与之结伴同行!忽视消防安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让美好的生命处于危险之中。我们应该牢记消防安全知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范于未然。

在公众聚集场所遭遇火灾时，我们要学会逃生自救。那该如何逃生自救呢?

一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、歌舞厅等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、迅速撤离。一旦听到火灾警报，意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。要从通道、疏散楼梯疏散。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

三、保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，匍匐爬行，否则会中毒，或被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。

四为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

五是暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。

六、遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己! 让我们携起手来，关注消防安全，远离火灾，珍爱生命!

曾经，有多少诗人赞颂过华夏的美好风光，中国的大好河山在他们的笔触下是如此优美，杜甫那“星垂平野阔，月涌大江流”的感叹，李白对“峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流”的赞颂，还有白居易沉醉在“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝” 的情景下无法自拔……这一切的一切都描绘出当时我们的祖国各地风景如画。

可如今，中国的大好河山已不复当时的清丽。雾霾天严重影响着人们的出行，人们甚至需要戴上口罩才能出门。

曾经的舟山，天气十分晴朗，放眼望去，满眼都是湛蓝的颜色，蓝天有着白云的陪衬，那些变幻莫测的云，或流动，或停驻，为蓝天增添了许多的装饰，这样的蓝天总是能让人心情舒畅，也因此我们这里的游人如织，来过舟山的人都会夸赞舟山的好天气。

而从去年6月份开始，浙江境内的许多城市开始出现雾霾。最近的几天，我每每抬头仰望天空，都是灰蒙蒙的如同一块脏兮兮的纱巾，白云不见了，鸟儿也是迅速划过天空，不敢停留。难道我们这儿也开始出现雾霾了?

我问妈妈：“天上为什么会产生雾霾?”妈妈说：“因为地面灰尘大，空气湿度又低，再加上汽车尾气和工厂的污染才形成了雾霾。”我早就听说大城市里有雾霾，却不了解雾霾的可怕，现在雾霾来到了舟山，我才知道它对人体原来有这么大的危害，当霾进入人的呼吸道后严重的甚至会致死。

偶然一次，妈妈问我：“你的中国梦是什么?”我抬头看了看那灰暗的天空，对妈妈说：“妈妈，我的中国梦不大，我只愿我们的家园能够不再受雾霾的影响，能够天天看见蓝天白云，所以我要从小事做起，随手捡垃圾，废旧电池不乱扔，不使用一次性消耗品。”妈妈点了点头：“你说得对，我也要绿色出行，少开车，为环保做出一份贡献。”

每个人都有自己的中国梦，有人为国家的发展贡献自己的力量，有人想挣钱过上富足的生活，而我的中国梦则是能够生活在风景如画的家园里，让中国重焕诗人笔尖下的美好。

美丽的人生中，当然会有种种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，小编收集了世界禁毒日远离毒品的名言，欢迎阅读。

1.极行动起来，同毒品犯罪作坚决的斗争。

2.开展禁毒斗争，保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。

3.开展禁毒斗争，消除毒品祸害。

4.禁贩、禁种、禁吸“三禁”并举，打击、宣传、防治多管齐下。

5.全党动手，全民动员，深入持久地开展禁毒斗争。

6.坚决查禁毒品，维护社会治安。

7.严厉打击毒品违法犯罪活动。

8.禁毒利国、利民、利己。

9.吸食毒品，害人害己。

10.坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。

11.开展禁毒宣传，增强全民禁毒意识。

12.除毒务早，除毒务尽!

13.开展综合治理，根除毒品危害!

14.动员起来，打一场禁毒的人民战争!

15.加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

16.禁贩、禁钟、禁吸、禁制并举 堵源截流 严格执法 标本兼治 综合治理

17.禁绝毒品 功在当代 利在千秋

18.全民动员 禁毒防毒 创一流文明城市

19.开展创建无毒害社区活动 确保一方净土

20.远离毒品 亲近美好人生

21.据世界卫生组织统计，每年全世界约有10万人死于吸毒，另有约1000万人因吸毒而丧失正常的智力和工作能力———珍惜您的生命，请远离毒品

22.深入创建无毒社区 促进精神文明建设。

23.大力消除毒品危害 保护人民身心健康。

24.认识毒品危害 提高抵御能力

25.增强拒毒防毒意识 积极投身禁毒工作。

26.大力推行综合治理 深入开展禁毒斗争。

27.莫沾毒品，莫交毒友。

28.毒品，一颗糖衣炸弹，它会在你最幸福的时候，将你一步步推入深渊。

29.不要让毒品毁了你的未来。

30.一朝陷毒瘾，一生难自拔。

31.人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒。

32.品尝的是一时的快乐，失去的却是一世的前途。

33.把自己的一生全都用来吸食毒品上，那么你将永远都低着头。

34.冰毒，冰住的不只是你的良知，还有你的灵魂;摇头丸，摇走的不单是你的快乐，还有你的生命!

35.不做毒品奴隶，只做禁毒先锋。

36.美丽的人生中，当然会有种种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，永远比要去碰它们，才会健康成长。

37.毒品是人类社会的公害。

38.毒品，一个有着美丽外衣的无形杀手，靠近了只有死!

39.勿逞一时之快，误美好一生。

40.分分秒秒抵制毒品，时时刻刻远离毒品。

41.开展禁毒斗争，保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。

42.生死只取决于一念之间。接受毒品，接受死亡;拒绝毒品，拒绝死亡。

43.坚决查禁毒品，维护社会治安。

44.扫除毒害，利国利民。

45.远离毒品，义不容辞。

46.严厉打击毒品违法犯罪活动。

47.知毒识毒避毒，戒毒禁毒无毒。

48.加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

49.毒品犹如糖衣炮弹，不要贪图一时之快去吸食毒烟，而失去一生的幸福。禁毒从你我他做起。

50.学习的乐趣能影响你一生，能使你快乐一生，而吸食毒品只能舒服一时，还要把自己宝贵的生命一同赔进去。

网络，是一把锋利的双刃剑，如果你正确地使用它，它就能给予你充足的知识；如果你没有正确地使用它，它就会让你陷入网络的深渊中，使你沉迷于网络的世界中。

比如说有这么一个事列，重庆基地的何奶奶没有等到9岁的孙子回家过暑假，便亲自坐了两个小时的车专门接孙子。谁知孙子不愿回去，躺在地上边滚边闹，说奶奶家里没有WiFi，没有智能手机，何奶奶听后很伤心，想到自己又能讲故事又能唱歌，还能烧出一桌拿手菜，孙子又是自己一手带大的，问题到底出在哪里呢？

其实，事例中的这个孙子不想去何奶奶家的原因在于那人人皆知的网络。这个事例中，我们能轻而易举地看出他已经深深地陷于了网络的沼泽之中，无法自拔。其实，生活中与这个小孙子一样被网络之花迷住的还有许多；比如在原本热热闹闹的除夕团圆饭桌上出现了一个又一个的手机，所有人都低下头来。没有人管饭是否熟了，也没有人管菜是否冷了。甚至在鸟语花香的田间里，没有人去欣赏属于大自然的身影，所有人都低着头，低着头看手机上那个方方正正的东西……唉！科技是在发展，时代是在进步，高科技是可以替代以前不方便的东西，但人们为什么要用这些东西去抹掉亲情呢？我们应该重视起来，不要为了网络而淡了亲情。

如今，越来越多的人沉迷于网络中，不与别人交谈，正所谓“世上更遥远的距离，是人与人在一起，却都低头看着手机。”我们应该重视起来，不要再做低头族了！

亲爱的爸爸：

您好!最近还好吗?是否因抽烟又咳嗽了?您抽烟已经很长时间了，也咳嗽了很多次，我和妈妈也劝过您，可您却当成耳边风。您看，家里的角落里、垃圾桶里，无一不有您扔的烟头，我说您，而您却不耐烦的挥挥手，说：“小孩子家，去写你的作业，大人的事你不要管!”爸爸，这不是小孩不小孩的问题，我都是为您的身体着想啊!后来，我辛辛苦苦查有关抽烟的资料，给您讲吸烟的坏处，可您还是我行我素，我真拿您没办法了。爸爸，您知道吸烟有多大的危害吗?您天天吸烟，可想而知，您的肺该成什么颜色了?妈妈以不让你抽烟，你就说：“就这一次，就一次。”反反复复，您还是不改。您抽这么多的烟，不但危害的自己，还伤害了别人，这样很不好。每天家里都乌烟瘴气的，弄得我有时都不愿意回家了。这次，我在电视上有看到关于“吸烟危害健康”的节目。于是，我就下定决心，一定要帮您戒烟。如果您不愿意，那么请想想自己与其他人，您愿意让自己与其他人都受到上好吗?所以，您一定要配合我!

爸爸，您一定会戒烟成功的!我相信您!希望您可以听我一句劝：不要在吸烟了。

此致

祝：爸爸戒烟成功，事事顺心

一个星期天的早上，我和妈妈去买菜走到红丰路口的时候，我看见了一个小女孩不遵守交通规则闯了红灯，被急速行驶的公交车撞着。妈妈看到我到我被惊吓的样子，对我说：“这就是不遵守交通规则的后果造成的伤害，有多么的危险啊!”幸运的是：这位司机叔叔眼疾手快刹住了车，小女孩才躲过了一劫，只是受了一点轻伤疤。当时我想，小女孩要是出安全事故的话，后果真是不堪设想!如果这个小女孩走人行道的话，也不会出现这次的意外。

我们从小就要养遵守交通规则的好习惯。过马路一定要看：是红灯还是绿灯。有句话说得好：红灯有无数次，生命可只有一次，如果闯红灯有可能就会丢去生命的。

生命对每个人都是很重要的，我们要好好地珍惜!

毒品切莫品，一品入深渊。身体被击垮，精神遭摧毁。小编收集了关于远离毒品的句子，欢迎阅读。

1. 云雾缭绕一时间，只觉如梦似神仙。当时舒服挺安泰，感觉精神更倍添。犯瘾之时就难捱，全身犹如蚂蚁钻。亲朋劝告全不听，只觉命丧在眼前。为吸毒品抛一切，亲情财产不再见。国际禁毒日，愿你远离毒品，重返幸福人间!

2. 毒品之害猛于虎，取人性命毁家庭。骨瘦如柴两眼凸，东倒西歪健康无。父母妻儿都离去，朋友唾弃不见面。为吸毒品去犯险，法律面前受制裁。国际禁毒日，了解毒品危害，远离毒品，幸福平安!

3. 毒瘾袭来身无力，趴在门口直喘气。斯声力竭翻白眼，口出污语骂妻子。家人视看就来气，败家吸毒谁人理。瘾君显露真面貌，送进囹圄戒毒气。国际禁毒日：朋友看你苟且偷生啥人样，下定决心戒毒瘾破镜重圆。

4. 父母年迈乐淘淘，儿子膝前尽孝道。妻儿幸福人夸赞，丈夫为家做贡献。忽有一日日月变，家庭破碎父母哀。只因沾上毒品源，家财耗尽天良丧。骨瘦如材成鬼样，世人唾弃不愿前。国际禁毒日，远离毒品，保幸福平安!

5. 人的生命只有一次，怎能浪费白白丢?毒品本是万恶源，害人性命毁人生。一旦沾染难抑制，家财耗尽不罢休。父母劝告不愿听，家庭破碎难回头。国际禁毒日，愿你远离毒品，珍惜生命，享受幸福!

6. 毒品是罪恶的深渊，它把健康吞噬，把幸福埋葬，把人生毁灭，把生命缩短，把心智凌乱，把岁月消遣，把气节断送，把良知泯灭，把美好吞并，把悔恨留下。国际禁毒日，切莫让毒品走进自己的生活。

7. 深吸猛吐似饿狼，渴牛见到臭水塘。行尸走肉醉迷离，提起放下一滩泥。梦幻意境地府游，鬼门关前遇阎王。规劝囹圄戒毒瘾，再享二旬阳寿命。6.26国际禁毒日：珍惜生命毒戒掉，续走二十阳光道。

8. 美好青春好少年，励志成长书人生。意气风发昂首行，锦绣前程在眼前。一不留神染毒品，如醉似痴沉其中。不顾家人心忧伤，忘却自己鸿鹄志。容颜消瘦筋骨散，心智迷离狂似癫。步入高墙顿悔悟，涕泗横流改前非。全国禁毒日，切莫沾染毒品，让自己后悔不已。

9. 意醉神迷似得意，纸醉金迷毁前程。看似舒畅能神游，实则伤身又害体。毒瘾祸害丧心智，行尸走肉丢秉性。恣意妄为浑不觉，身陷囹圄幡然悔。国际禁毒日，远离邪恶毒品，切莫追悔莫及。

10. 眯眼养神仙界游，似醉非醉魂魄丢。享乐一刻一世休，身体被蚀噩梦始。家财不觉全耗尽，壮志尽毁亲情离。一心只想毒品抽，世人唾弃难回头。国际禁毒日到了，加大宣传力度，了解毒品危害。远离毒品，才能享受幸福生活!

11. 一时的犹豫换来一世的麻木，一时的快感换来一世的痛苦。毒品成瘾凶似虎，一次吸毒终生误。莫拿生命赌明日，落入虎口悔当初。

12. 不法分子黑心肝，毒品果壳汤汁添。提高鲜味把钱赚，害苦百姓上了当。不知不觉毒瘾上，回头再食他的饭。坏了良心坏事干，食客痛苦怨声喊。6.26国际禁毒日：整治商贩黑市场，打击不法贪老板。

13. 美貌如仙蛇蝎心，罂粟花开香千里。制成毒品害人深，一朝上瘾人成鬼。面无人色骨如柴，哈欠连天涕泗流。家人劝告全不听，家财耗尽骨肉分。生活犹如地狱中，只为毒品吸一口。国际禁毒日，前车之鉴需牢记，莫将幸福轻易丢!远离毒品，才能幸福永驻!

14. 虎门销烟始自开，戒毒场所不会衰，吸毒吸得财散尽，家人离弃路人踹，骨瘦如柴行自倒，意志消沉站欲睡，若想弃前重美好，戒毒一定要做好。

15. 一口毒品一份灾，鬼门关前路自开，身影漂移行不定，内心煎熬苦自来，从此难以归正路，家人抛弃财产败，一心颓废直到死，早日戒毒早日嗨。

16. 眯眼养神高枕头，似醉非醒魂飘游。象是享乐实受罪，有体无魄难行走。毒瘾袭来最难受，爹妈妻室都犯愁。无视枉法自难控，送进高墙醒知忧。国际禁毒日：早知今日此下场，悔恨当初瞎乱忙。

17. "毒品就是毒药，危害健康，腐蚀灵魂。毒品是罪恶的深渊，走进去，失去的是生命。远离它，得到的是快乐与幸福。"

18. 制毒之人真可恨，害人害家害社会。贩毒之人真可恶，制毒帮凶人切齿。吸毒之人真可厌，家财吸尽家难全。国际禁毒日，打击制毒贩毒，加强戒毒力度，保社会平安!

19. 毒沁肺腑，染片刻逍遥，毁一世安康。毒漫心间，得一时之快，灭远见豪爽。残肉体，蚀精气，毁家庭，摧梦想。珍爱生命，远离毒品。

20. 罂粟美丽妖艳，沾染生死两难，吸毒飘飘欲仙，戒毒难于登天，燃烧良知康健，骨肉不再相连，呼吁共同防范，无毒爱满人间。国际禁毒日，让我们把爱心传递!

21. 罂粟花绽美妖娆，花香醉人是毒草。莫要眼迷去沾染，悔恨终身前途渺。痛下决心进监牢，戒掉毒瘾身体好。温馨家庭重再现，正常生活逞英豪。禁毒日：青山依旧人未老，洗心革面皆欢笑。

22. 毒品切莫品，一品入深渊。身体被击垮，精神遭摧毁。钱财将散尽，良知会泯灭。家庭失和谐，幸福已遁逃。置身高墙里，悔过度余生。世界禁毒日，劝君要谨记，切莫染毒品，健康好人生。

23. 禁毒道路很艰难，抓住源头是关键。制毒之人应严办，对待贩毒不可宽。戒毒场所要完备，加大力度保康健。宣传毒品之危害，警示后人不再沾。国际禁毒日，大家共同行动起来，禁止毒品蔓延!

24. 洋房别墅抽掉了，奥迪轿车吸跑了。身体健康薰垮了，丢弃事业迷毒了。孩子教育辍学了，父母妻室离散了。生活似乎乞丐了，财产家业冒烟了。国际禁毒日：醒悟悔恨已晚了，毒性成瘾灾难到。下定决心戒毒掉，重新做人阳光道。

25. 毒品害人真不浅，多少家庭被离散。一失足成千古恨，身体钱财难保全。前人教训在眼前，千万牢记莫重蹈。国际禁毒，愿你抑制坚强，远离毒品，健康幸福!

26. 制毒贩毒定严办，堵住源头是关键。禁毒戒毒加力度，健康身体有保障。伤害生命奢财钱，支离破碎无家还。皮包骨头行路难，亲戚朋友不敢见。国际禁毒日：严打制贩强力度，珍惜生命远离毒。

27. 罂粟花美毒深厚，一朝染上命损伤。面黄肌瘦体虚弱，意志模糊心无主。良心泯灭起歹意，杀人越货自此始。妻离子散家破亡，人生虚度无前程。国际禁毒日，切莫沾染狠毒品，健康人生到百年。

28. 多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。多少善良的灵魂，被它剧烈的毒性侵害，从此泯灭了性灵。国际禁毒日，为了我们的明天，请珍惜生命，拒绝毒品，不要贪图一时痛快，毁掉终身幸福!

29. 似幻如梦云雾漫，飘飘然然若神仙。贪图享乐后果哀，吸毒上瘾命难捱。家财万贯都吸尽，亲情友情都再见。双眼凸出如鬼现，骨瘦如材病魔缠。国际禁毒日，远离毒品，重返人间!

30. 健康不是用来糟蹋的，毒品不是用来吸食的，幸福不是用来破坏的，财富不是用来挥霍的，真情不是用来扭曲的，生活不是用来忏悔的。国际禁毒日，远离毒品，平安度日。

31. 毒品猛于虎，是祸不是福。倾家荡产结苦果，害己伤人无益处。千疮百孔毁前途，亲人朋友全辜负。国际禁毒日，劝君谨慎远毒品，好好来把身体护。

32. 毒品分量少，危害可不小，自身健康消，家人朋友恼，沉溺陶醉岛，颓废颓到爆，一事无成了，幸福路遥遥，无依也无靠，悲哀直到老。国际禁毒日，愿您远离毒品，远离悲哀的人生，过自己幸福的生活。

33. 小小毒品，是一把锋利的刀，让你的身体远离健康，让你的家园充满不幸，让你的未来悲苦凄凉。今天国际禁毒日，为了幸福的生活，记得远离毒品哦!

34. 黄河断流，长江止奔，坎坷历程，毒品硝烟弥漫大地，携手共进，和平禁毒，铸就一份新的辉煌。回头依见，滚滚黄河，奔流不息;滔滔江水，一泻千里，伟大祖国，因禁毒辉煌，繁荣富强，一往无前!

35. 雄狮般的中国，曾为毒品折腰;七尺的男儿，为了一时的快活屈膝;美好家园，被那可恶的毒品吞噬;幸福家庭，因毒品毁灭;拒绝毒品，爱惜生命，把健康还给生命!

36. 健康身体，为一杆烟枪折腰;美好生活，为一丝青烟屈膝;幸福家庭，因一颗药丸毁灭;珍贵生命，被一枚针筒呑噬。6.26国际禁毒日，让我们携起手来，共同远离毒品，共创美好生活!

37. 家庭越来越美满，毒品恒久离的远;事业越来越红火，毒品一直不去摸;开心生活最重要，毒品远远被甩掉。世界禁毒日祝你远离毒品，拥抱幸福。

38. 毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震，扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸，吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器，刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日，预防中毒，远离毒品，快乐生活每一天!

39. 6月26国际禁毒日，短信祝福，爱心传递，全民动员，禁毒防毒，唤醒民众，洁身自好，珍爱生命，远离毒品，禁绝毒品，利国利民，功在当代，利在千秋，祝你快乐，幸福相守。

40. 吞噬你的健康，让你瘦骨嶙峋;吞没你的尊严，让你媚骨奴颜;吞灭你的美丽，让你苍老无比;吞并你的善良，让你恶贯满盈!毒品是个魔鬼，沾上它，你肯定伤痕累累，国际禁毒日，提醒你：珍爱生命，远离毒品!

41. 抵制它诱人的香气，它会让你失去活力;抵制它漂亮的外衣，它会让你魂不附体;抵制它虚幻的麻痹，它会让你不切实际!罪恶的毒品，人人要警惕，国际禁毒日，愿你禁毒给力!

42. 毒品猛于虎，是祸不是福。倾家荡产结苦果，害己伤人无益处。千疮百孔毁前途，亲人朋友全辜负。国际禁毒日，劝君谨慎远毒品，好好来把身体护。

43. 毒品分量少，危害可不小，自身健康消，家人朋友恼，沉溺陶醉岛，颓废颓到爆，一事无成了，幸福路遥遥，无依也无靠，悲哀直到老。国际禁毒日，愿您远离毒品，远离悲哀的人生，过自己幸福的生活。

44. 小小毒品，是一把锋利的刀，让你的身体远离健康，让你的家园充满不幸，让你的未来悲苦凄凉。今天国际禁毒日，为了幸福的生活，记得远离毒品哦!

45. 黄河断流，长江止奔，坎坷历程，毒品硝烟弥漫大地，携手共进，和平禁毒，铸就一份新的辉煌。回头依见，滚滚黄河，奔流不息;滔滔江水，一泻千里，伟大祖国，因禁毒辉煌，繁荣富强，一往无前!

46. 雄狮般的中国，曾为毒品折腰;七尺的男儿，为了一时的快活屈膝;美好家园，被那可恶的毒品吞噬;幸福家庭，因毒品毁灭;拒绝毒品，爱惜生命，把健康还给生命!

47. 健康身体，为一杆烟枪折腰;美好生活，为一丝青烟屈膝;幸福家庭，因一颗药丸毁灭;珍贵生命，被一枚针筒呑噬。6.26国际禁毒日，让我们携起手来，共同远离毒品，共创美好生活!

48. 家庭越来越美满，毒品恒久离的远;事业越来越红火，毒品一直不去摸;开心生活最重要，毒品远远被甩掉。世界禁毒日祝你远离毒品，拥抱幸福。

49. 毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震，扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸，吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器，刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日，预防中毒，远离毒品，快乐生活每一天!

50. 6月26国际禁毒日，短信祝福，爱心传递，全民动员，禁毒防毒，唤醒民众，洁身自好，珍爱生命，远离毒品，禁绝毒品，利国利民，功在当代，利在千秋，祝你快乐，幸福相守。

51. 吞噬你的健康，让你瘦骨嶙峋;吞没你的尊严，让你媚骨奴颜;吞灭你的美丽，让你苍老无比;吞并你的善良，让你恶贯满盈!毒品是个魔鬼，沾上它，你肯定伤痕累累，国际禁毒日，提醒你：珍爱生命，远离毒品!

52. 抵制它诱人的香气，它会让你失去活力;抵制它漂亮的外衣，它会让你魂不附体;抵制它虚幻的麻痹，它会让你不切实际!罪恶的毒品，人人要警惕，国际禁毒日，愿你禁毒给力!

53. 一次不经意的尝试，坠入了噩梦的深渊;一次不清醒的失误，终结了幸福的生活;一次不明智的抉择，结果了朝气蓬勃的青春;世界禁毒日，放弃毒品，把握青春，珍爱生命!

54. 毒品危害大，禁毒靠大家，国际禁毒日，短信来宣传，轻轻一转发，挽救一个家。付出一毛钱，贡献大又大。禁毒多宣传，健康你我他。禁毒日，宣传短信你转发了吗?

55. 毒品的种类真不少，鸦片，冰毒，海洛因;毒品的用处还真多，自残，害人，败家财;国际禁毒日，短信来警示，为了家庭多快乐，各种毒品不要试;为了生活更美好，远离毒品没烦恼!

56. ‘禁’毒靠大家，利民利国家，‘毒’品猛如虎，生命贵如金，毒品一‘日’不绝，禁毒一日不止，6.26国际禁毒日，万众一心，禁绝毒品，珍爱生命，幸福一生。

57. 黄河断流，长江止奔，坎坷历程，毒品硝烟弥漫大地，携手共进，和平禁毒，铸就一份新的辉煌。回头依见，滚滚黄河，奔流不息;滔滔江水，一泻千里，伟大祖国，因禁毒辉煌，繁荣富强，一往无前!

58. 一次不经意的尝试，坠入了噩梦的深渊;一次不清醒的失误，终结了幸福的生活;一次不明智的抉择，结果了朝气蓬勃的青春;世界禁毒日，放弃毒品，把握青春，珍爱生命!

59. 毒品危害大，禁毒靠大家，国际禁毒日，短信来宣传，轻轻一转发，挽救一个家。付出一毛钱，贡献大又大。禁毒多宣传，健康你我他。禁毒日，宣传短信你转发了吗?

60. 毒品的种类真不少，鸦片，冰毒，海洛因;毒品的用处还真多，自残，害人，败家财;国际禁毒日，短信来警示，为了家庭多快乐，各种毒品不要试;为了生活更美好，远离毒品没烦恼!

61. ‘禁’毒靠大家，利民利国家，‘毒’品猛如虎，生命贵如金，毒品一‘日’不绝，禁毒一日不止，6.26国际禁毒日，万众一心，禁绝毒品，珍爱生命，幸福一生。

62. 黄河断流，长江止奔，坎坷历程，毒品硝烟弥漫大地，携手共进，和平禁毒，铸就一份新的辉煌。回头依见，滚滚黄河，奔流不息;滔滔江水，一泻千里，伟大祖国，因禁毒辉煌，繁荣富强，一往无前!

63. 鸦片是个坏东西，吸毒贩毒是罪恶。无志无德去吸毒，染上毒瘾没法治。毒瘾缠身好痛苦，倾家荡产似水流。国际禁毒日来到，严打毒贩不留情，齐心来把毒害刹，国家法令要遵守，莫要执迷后悔迟。

64. 以禁止毒品为荣，以传播毒品为耻;以举报毒品为荣，以携带毒品为耻;以监管毒品为荣，以买卖毒品为耻;以拒绝毒品为荣，以吸食毒品为耻。国际禁毒日，以积极禁毒为荣。

一、活动目的：

通过看VCD图片的内容，结合生活实例展开讨论，使学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促进学生身心健康发展，养成良好的行为习惯，牢固树立

二、 活动准备：

禁毒宣传图片

三、活动目标：

1、对常见毒品的认识

2、毒品对身心的危害

3、吸毒对社会的危害

4、我国取得的一些禁毒成果

5、珍惜生命，远离毒品

四、活动过程

同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的

班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看VCD、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。

生：认真观看宣传画，认识毒品。

班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。

生：看录像。(危害之一：严重摧残身心健康)

班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。 请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二：毁掉青春与前途)

生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。

班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕

生：(起立宣誓)一生远离毒品!

班主任：同学们，吸毒还可以诱发犯罪走向堕落，吸毒者可使家败人亡和亲情丧失，为了保卫国家的安宁人民的幸福，我们的先辈对毒品犯罪进行了不屈不挠的斗争，并规定每年的六月二十六日为

生：结合自己见闻，生活实例，讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示：(学生齐读) 吸毒的原因之一：精神空虚。 吸毒的原因之二：好奇心强，分辨是非能力差。 吸毒的原因之三：无辜上当受骗。

班主任：对毒品的危害，我们必须有非常充分的认识，增强防毒能力。为此，我们要做到— (投影出示，学生齐读)

1、 在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。

2、 树立积极进取的人生观。

3、 请注意交友及社会场合的选择

4、 增强心理承受能力，战胜学习中的困难。

5、本次班会到此结束

小学生要有安全意识，如：校园安全，社会安全，家庭安全，食品卫生，避险自救，交通安全，网络安全，心理健康。我给大家讲的是：家庭安全。

前几天，我从网上看了一篇新闻，讲的是放学了，一位小女孩走着走着对面有一个青年骑着一辆自行车，骑得很快，在拐弯的时候，闯到那位小女孩，把小女孩闯到好几米外，女孩坐在地上哇哇大哭，青年赶快下自行车，站在小女孩前面双手叉腰说：“不长眼呀，看见我过来了还不让开，你这不找死吗?”

我知道了，小学生知道安全意识很重要，就像蜜蜂能采蜜一样;像蝴蝶能在花丛中跳舞一样开心。当然，我们知道了安全知识，家长也很高兴。

“远离毒品，珍爱生命”，这不仅仅是一句简单的口号，更是一口警钟，时时刻刻警惕着世人。

既然我们聊到了毒品，那么就得先知道毒品是什么。毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。具有成瘾性的毒品，分为麻醉品与精神药物两大类。毒品之“毒”就在于吸食者会产生难以消除的心理依赖，也就是对毒品的强烈渴求，吸食者为获得毒品，可以不惜一切代价，甚至会走上贩毒、抢劫、杀人等犯罪道路。

电视上曾报道过这样一则新闻：何明曾经是一个被父母宠爱着的独生子，然而因为经不起朋友的诱惑，他沾染上了毒品。毒品控制了他的大脑，使他险些自杀，最后不得不进了戒毒所。毒品真的是一个十分恐怖的东西，一旦接触到它，那么将会坠入无底的深渊而不能自拔。

去年，对于娱乐圈来讲，是最动荡不安的一年。各种丑闻频频曝光，犹如一颗颗炮弹砸向娱乐圈，其中最重磅的无疑是吸毒丑闻。例如：电影《监狱风云》中的演员毛宁因吸毒被警方抓获。多少鲜活的生命，因为被毒品妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡”的不归路。就连明星也是如此，毒品是多么的可怕啊!

我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品已经蔓延于校园时再来教育，则为时已晚。由此可见加强禁毒教育，做好预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。

至于如何搞好学校禁毒教育，还有待于大家在具体实践中进一步探索，但有一点必须肯定，目前毒品尚未在学校出现，但不怕一万，就怕万一，还是防患于未然为好。

因此，我提议，今后学校可以从以下几方面开展禁毒工作的实践探索：

一、统一思想，提高认识，全面开展预防毒品犯罪宣传教育工作。

二、加强教育，增强青少年拒绝毒品、远离毒品的意识。

三、领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导。

毒品一日不绝，禁毒一刻不停。同学们，请珍爱自己的生命，远离毒品，让我们的生命之花美丽地绽放。

前一段，学校组织我们看禁毒宣传片，那一幅幅不堪入目，血淋淋的图片令人心惊胆战，毛骨耸然。从一幅幅图片里，我知道了许多触目惊心的事实。有人因吸毒而导致家破人亡，有人因吸毒而疯狂地杀害了自己的母亲，为了有钱买毒品，他们偷，抢，甚至杀，严重地危害了社会治安。我看见吸毒的人个个在生死边缘挣扎，他们骨瘦如柴，像狗似的蜷缩在地上，生不如死，他们的惨象是多么可怕啊!

看了这些宣传片，我感触很大，有很多青少年因一时的无知、好奇，在所谓的“朋友”诱惑下，吸上了毒品，误入歧途，以至越陷越深，不可自拔。毒品，就像一只无形的魔手，甚至比任何猛兽更可怕。它不断摧残人们的身心、摧毁人们的意志，为了不受毒发之苦，他们去偷、去抢、甚至去杀人，走上犯罪道路，断送了美好的一生，这值得吗?毒品不但使吸毒者受到伤害，还令他身边的家人朋友为他伤心。难道毒品的危害还不够大吗?我知道的阿丽姐姐，她很美丽，但因为一次好奇，吸上了毒品，从此过着毒品赐给的行尸走肉的生活。父母的伤心、也没有使她回头。是社会的关怀使她毅然走入戒毒所，重新迎接她新的生活。误入歧途的朋友们，赶快离开这个可怕的旋涡吧，靠自己的坚强的意志，相信自己，一定能行的。

为了我们的明天，请珍惜生命，拒绝毒品，不要贪图一时痛快，毁掉终身幸福!

各位青少年朋友，我们是祖国未来的栋梁，不要做罪恶的牺牲品，让我们斩断魔爪，迎接光辉灿烂的明天吧!

众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。

我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸

七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀!而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害!为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。

爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧!只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。

我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛!这是多么可怕的事情啊!而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧!”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样!

看来，我只能使出我的必杀技了。

今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了?是不是生病了?”“我才没有生病呢!要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗?”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸!您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊!爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧!”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好!从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了!”

从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。

从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气!