0小雪的食物【推荐20篇】
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4648作文
3452024夏至吃什么传统食物
全文共 579 字
+ 加入清单夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热.
荷叶茯苓粥 荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓 50克，粳米或小米100克，白糖适量。先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。清热解暑，宁心安神，止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。
凉拌莴笋,鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上，锅烧热放入香油，待油热时浇在葱花上，搅拌均匀即可。利五脏，通经脉。
奶油冬瓜球 冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒入冷水使之冷却。将冬瓜球排放在大碗内，加盐、味精、鲜汤上笼用武火蒸30分钟取出。把冬瓜球复入盆中，汤倒入锅中加炼乳煮沸后，用水淀粉勾芡，冬瓜球入锅内，淋上香油搅拌均匀，最后撒上火腿末出锅即成。清热解毒，生津除烦，补虚损，益脾胃。
兔肉健脾汤 兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。兔肉洗净与其它配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。健脾益气。
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篇1：秋分养生食物
全文共 2177 字
+ 加入清单1、梨
雪梨是寒性水果，有润燥降火之功效。秋燥之时，吃梨是上佳之选。梨素有 " 百果之宗 " 的美誉。秋季气候干燥，人们常感口鼻干燥、皮肤瘙痒，容易产生干咳少痰等不适，此时每天吃一两个梨则可以有效缓解秋燥，有益身体健康。
生吃梨有助于缓解上呼吸道感染患者所出现的咽干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘、尿赤等症状。梨可以榨成梨汁，或加入冰糖、川贝、陈皮、枸杞等煮熟饮用，对口鼻干燥、喉炎干涩、体质火旺者具有补充津液、润肺滋阴润燥的功效。
2、甘蔗
甘蔗性有清热润燥，生津止渴，解毒透疹的功效，秋季阴虚肺燥导致咳嗽，吃点甘蔗最适合不过。甘蔗浆汁甜美，为果中佳品，据分析，甘蔗的果汁约占 70%，其中糖含量可达 17%，因而有 " 糖水仓库 " 之誉，其所含的糖大部分是蔗糖，其次是葡萄糖和果糖。
除含糖外，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及多种维生素，同时还含有多种氨基酸、有机酸等，多达 30 馀种。这些物质除给人以甜美的享受外，还可增加人体能量及热量。近来研究发现，甘蔗渣中的多糖类还有抑制癌细胞和肉瘤的作用。
3、鲜枣
秋天是一年中最佳的吃枣季节。鲜枣富含让肤色红润的铁，还含有非常多的维生素 C，而维生素 C 是对抗自由基、对抗衰老的最好武器，可以还原黑色素及抑制黑色素产生、淡化斑点及色素沉着，还可以改善皮肤色泽。
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。
4、葡萄
葡萄其色美、气香，鲜食酸甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基酸、维生素 C、钙、铁等多种营养物质，其中多种多酚类化合物，如原花青素、花青素等更具有极佳的抗氧化，比维生素 C 高出 18 倍，保护人体不受自由基侵袭造成老化、维持肌肤弹性，修复紫外线伤害。
但需要注意的是，吃葡萄后不宜立即喝水，否则容易引发腹泻。此外，糖尿病人应忌吃葡萄。
5、荸荠
荸荠又叫马蹄，有 " 地下雪梨 " 的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。
生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田，皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。
6、柠檬
中医认为，柠檬味酸、微甘，性微寒，入肺、胃经。而营养学认为，柠檬含糖类、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷、柚皮苷、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、烟酸、钙、磷、铁等。柠檬可清热解暑、生津止渴、化痰止咳。 需要注意的是，柠檬因太酸而不适合直接食用，可以用来配菜、榨汁。胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
7、山楂
山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的 " 小能手 "。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。 长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。
8、石榴
石榴不仅美味，营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。石榴籽富含大量维生素 C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。
不过，石榴虽好，却不能过多食用，否则可能引发急性直肠炎、损伤牙齿，吃后赶快漱口，部分人群还应忌食石榴。
9、板栗
中医认为，板栗是 " 肾之果 "，补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析，板栗中含有大量的淀粉和糖，同时还含有一些蛋白质、脂肪和各种维生素，有 " 千果之王 " 的美誉。
板栗的吃法可谓五花八门，北方人爱吃糖炒板栗，而南方人喜爱生吃板栗。再好的东西也要适量的吃，板栗亦如此。板栗淀粉含量很高，消化功能不好的老人和小孩最好少吃。板栗凉了之后淀粉会老化，更不容易吸收，因此吃板栗要尽量趁热。
10、柚子
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
11、柿子
秋季是柿子成熟的季节，作为应季水果，柿子非常适合在秋季食用。而且在柿子中还含有极为丰富的维生素 A、c 和鞣酸，能够起到降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。 但由于在柿子中含有大量的柿胶酚和果胶，进入人体后会与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，从而导致出现胃脘疼痛、消化不良等情况。所以在吃柿子的时候千万不要空腹，并且也不要与螃蟹、山芋等食物一块食用。
12、柑橘
柑橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症 ; 有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症 ; 有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。
篇2：2024小雪节气如何养生热点
全文共 670 字
+ 加入清单转眼就到了“小雪”节气，祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季，降温也比较的明显。同时，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，人们对于黑夜的感受也越来越明显。因此，在这个时节，非常容易引起心理上的一些感伤。从而导致心情抑郁症状的发生。
此时，人们应该学会适当的调整自己的心情，不要因为天气的变化而受影响过多。如果实在是觉得心情不好的话。可以采用我们下面要给大家介绍的一些小办法来试一试。
首先，从饮食上，我们可以选择一些抗抑郁的食物，这些食物能够帮助我们很好的调节自己的心理状态，从而达到一个舒缓、放松的心理。
那么，我们下面就要向大家介绍一些这类的食品：
香蕉：香蕉的实用价值不用多说，不过，也许你不知道，香蕉是一种非常好的抗抑郁食物。经常食用，能够帮助我们舒缓神经。因此，在这个时节大家可以适当的吃一些香蕉来缓解心情。
全麦面包：美国麻省理工学院的研究人员建议把面食、点心类食物当作可以吃的抗抑郁剂。吃复合性的碳水化合物改善心情，虽然效果慢一点，但更合乎健康原则。此外，冬季适度增加全麦面包、稀粥、糕点、苏打饼干等碳水化合物的摄入还有助于御寒。
此外，菠菜、芦笋、猕猴桃、牡蛎、橘子、豌豆、黄豆和深绿色的蔬菜中也都含有叶酸，可以帮助我们抵抗抑郁。粗面粉制品、谷物颗粒、酵母、动物肝脏及水果等富含B族维生素的食物，对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。
巧克力是我们大家都熟知的一种美食，它的抗抑郁能力也是无与伦比的，甜甜的融化在嘴里，心里一定会更加的美好。
同时，除了注意饮食上的调节以外，大家在这个时节还可以通过多做运动、听请舒缓的轻音乐、晒太阳的来消愁。
篇3：未来的食物_作文
全文共 646 字
+ 加入清单未来的食物是多种多样、丰富多彩的，只有你想不到，没有你吃不到的。
到吃午饭的时间了，饭桌上立即摆满了可口的饭菜，有珍珠鱼、有红烧鸡、点心、水果……，数也数不完。不过，我最喜欢吃七色香蕉，这种香蕉的外表和我们平时吃的没什么不一样，但是拨开皮后，你会发现它的果肉是由红橙黄绿青蓝紫七种颜色组成的，吃一口红色的，会让人有了无穷无尽的幻想；吃一口橙色的，会让人心旷人怡；吃一口黄色的，会让人精神百倍……，每种颜色都会带给人们不同的感受和心情。
对了，你一定喜欢吃我们这里的“奇异果”，它是在草莓的苗中加入了西瓜和山竹的基因，看起来是红彤彤的草莓，吃起来却有西瓜那沙甜的口感和山竹那酸酸甜甜的味道。
未来的书也是可以吃的，只不过在吃这本书前，你必须要把书从头到尾读一遍，并要理解它的主要内容后才能吃，而且，当你把这本书吃掉后，书中的内容和知识会更加深刻的铭记在你心里，永远也忘不了。
你也许会问：在未来，我们还能吃到以前的那些传统食物吗？不用担心，我不是说过吗，只有你想不到，没有你吃不到的，只不过这些传统的食物会更加的卫生和健康，而且做起来十分的方便快捷。因为未来所有的原材料都是精心培育和挑选出来的，你只需要把各种食材按要求放到特定的机器里面，机器就可以根据你的口味和喜好自动做出各种美食。想想一下，过年的时候你可以吃着各种形状、各种馅儿、各种颜色的饺子，那是多么有趣的事情啊！
怎么样，未来的食物让你垂涎欲滴了吗？不要着急，今天我们好好学习，对未来这些美好食物的梦想，要靠我们自己去实现！
[未来的食物_作文
篇4：我最爱吃的食物作文400字
全文共 457 字
+ 加入清单食物，是每个人每天都必须要吃的，但是，食物的口味是不一样的，每个人都有每个人最爱吃的食物。下面就谈谈我最喜爱吃的食物是什么样子的吧。
我最喜受吃的食物是——青菜，青菜本来是一种对人体有益的绿色食品。因为，有很多的青蛙和鸟类来不停的吃青菜上的害虫，这样本来是可以保护青菜对人体的有益性。但是，现在有很多农民为了让青菜早一点成熟，以及减少青菜病虫害的损失，在青菜上播撒大量的农药和化肥，这样，增加了青菜的农药残留，这样会对人的身体产生一定危害，因此，我们在吃青菜时，一定要将青菜放在水里浸泡一段时间，泡去蔬菜的农药残留。不管怎样，我还是很喜爱青菜的，因为，青菜含有胡萝卜素、维生素C和多种矿物质等能增强人体免疫力的原素。
现在，有很多儿童喜欢吃肉，其实，蔬菜对人体的好处还是很大的，多吃肉类，可能会引起肥胖症，也会增高人的血压、血脂。因此，多吃一些像青菜这样蔬菜还能减少肥胖的产生哦。
青菜有很多做法，它还可与荤菜搭配，不管怎样做，青菜都非常清爽可口，所以，我一直认为青菜是一种人间美味。
没错，这就是我最喜爱的食物——青菜。
篇5：1975年冬至小雪7岁
全文共 434 字
+ 加入清单冬至是一年里最冷的一天，天空中飘下的细雪伴着村庄袅袅升起的炊烟，却是一番安详。孩子们天性爱玩，在70年代劳动的革命潮流里依然不变，但是那时没有什么玩具，雪无疑成了孩子们冬天最好的玩物了。一个脸蛋冻得紫红的的小孩子握着手里的雪球跑回家，一进院门，孩子的父亲叼着卷烟，拿着一件小棉衣笑着走过来。
父亲看到孩子手里的雪球，呵责道：“把雪球扔了，傻小子，大冷的天，你的手不凉？”话语里却饱含关切。
小孩丢掉手里的雪，吸吸鼻子，鼻子里流出来长长的鼻涕，父亲将他的鼻涕擦掉，拉着孩子的手到热水盆，用热水搓揉他通红的小手。洗罢，父亲把夹着的棉衣递给孩子：“乖，试试新棉衣。”
孩子高兴地换上，父亲微笑看着，一天劳动的辛苦好像都不见了，他笑问：“娃，新棉袄暖和吧，爱惜着穿啊。”
孩子红红的小脸洋溢着喜悦：“爹，你最疼娃了，俺以后一定争气孝敬你，让你享福。”
父亲哈哈地笑：“好，我等着。走，咱吃饺子去！”
冬至的雪没有让村子沉寂于寒冷，雪花在炊烟中朦胧，消失在饺子的热汽里，一切都显得那样温馨。
篇6：我最喜欢的食物作文400字
全文共 405 字
+ 加入清单“河里一群鹅，漂的漂；落的落。”你猜是什么，不知道吧！我告诉你吧，这是我最喜欢的食物——汤圆。
说起汤圆我是挺喜欢的，因为它的香味诱人，味道非常美味。
今天老师也带来了一些材料，教我们做汤圆。老师先把糯米粉倒入一个大盆中，然后把它揉成大面团，再加点水，我们都扒了点糯米粉，然后把揉成圆形，放在一个长长的盆子中。不一会儿我们的盆子中已经有很多汤圆了，这一个个小汤圆犹如一个个都喝饱了牛奶似的婴儿，在盆子中“睡觉”。
很快我们都把汤圆都做完了，我把汤圆放入锅中，让老师帮我煮了一下，刚开始我发现它们是先沉下去，到后来我又发现它们都浮起来了，这是为什么呢？老师说：“汤圆煮熟了就会浮上去的。”老师接着把我的汤圆舀到了小碗，我看着这些汤圆垂涎三尺，心想：真舍不得把它吃了啊！但我还是情不自禁地把它吃掉了，汤圆在我舌头上跳来跳去刺激我的舌头，从口腔吞入肚子，粘粘的但是仍然那么清香。
汤圆不仅代表了团圆，还在正月吃了能大一岁呢！
篇7：最吸引我的食物作文600字
全文共 601 字
+ 加入清单俗话说：“民以食为天”，几乎每个地地方都有自己的美味食品。你看：“北京的烤鸭、西安的羊肉泡馍、内蒙古的烤全羊、云南的过桥米线、山西的刀削面等。
我最喜欢的食物就是饺子，做饺子说难也不是很难，说简单也不是很简单。
首先，从集市上买来新鲜的肉，把它切碎，剁成肉馅儿，然后将早已准备好的面粉放进一个盆子里，再加入适当的水，就可以和面了，用力要均匀，多和几下，接着把和好的面团放到面板上，将面团分成几个小团，然后再把每个小团放到面板上，拿起擀面杖把每个小团擀成饺子皮，饺子皮就做好了。但是擀皮的时候一定要注意，饺子皮不能太薄，要不饺子里的肉馅会在缝隙中出来；饺子皮也不能太厚了，因为太厚了，饺子放到水里就不太容易煮熟。所以，饺子皮一定要厚薄适中，恰到好处。
饺子做好了，就要把它放到沸腾的开水里煮，煮饺子一定要有耐心。过了两三分钟，饺子在水里自由自在地游着，又过了一会儿，饺子如一条条小银鱼，在水里嬉戏着，蓝色的火苗添着锅底，锅里热气腾腾，过了不久，我见时间已到，就叫妈妈拿碗给我盛几个饺子，我用筷子夹起一个饺子，放到了嘴里。哇！真好吃，一股淡淡的汁从饺子里慢慢地流到了嘴里。真是只羡饺子不羡仙啊！我细细地品尝着那个味道，就连天上的神仙也难得几回闻吧！
当我轻轻地咬了一口的时候，我的心中产生了一种无法形容、说不出的感觉，似乎没有比这更好吃的东西了。那个味道真香，一直回味在我的嘴里。
这世界没有比这饺子更好吃的食物了！
篇8：未来的食物记叙作文
全文共 507 字
+ 加入清单未来的食品五花八门，各式各样只要是你想到的都有。
哦，到吃午饭的时间了，饭桌上立即摆满了香喷喷的饭菜；有金黄色的米饭，有红烧鸡，珍珠鱼，烤肥羊；有点心，有果汁……数也数不过来。我最爱吃七色西瓜了。这种西瓜从外表看跟我们平常吃的没同什不同，可是切开一看，里面的瓜瓤红、青的、蓝的、绿的、黄的、橙的、紫的、一应俱全。红的吃了使人精神
百倍，青色的吃了使暴跳如雷的人安静，蓝色的吃了给予人无穷无尽的幻想，绿色的吃了让人心旷神怡……
对了你一定爱吃我们这儿的梦幻果。梦幻果是在苹果苗中加入梨香蕉的基因，精心培植出来的一种淡黄色并带有奇香的果子，吃起来香甜爽口。它不仅好吃，还富含维生素和钙。
你也许会问：在未来，我们还能吃到某些传统食品吗？
不用担心﹗我不是说过了吗，只要你能想得到，就有﹗不过变得更美味更卫生了。
忘了吿诉你，我们还有空气食品和食品做的书哩。空气食品装在一个筒子里，有一根吸管伸出来。你只要往吸管里吸一口，就会像吃饱了一样，嘴里还有食物香味呢！食品做的书，顾名思义，就是能吃的书。不过，你要从头到尾看一遍，并理解书的意思才能吃。否则，书还是梦幻果，不能吃。
怎么样，未来的食品让你垂涎、欲滴了吧，有机会，到未来看看呀！
篇9：我喜欢的食物作文500字
全文共 520 字
+ 加入清单从小到大，我吃过许多特色小吃，藏在我记忆深处的便是榨广椒，那是我爷爷最喜爱的食物。
榨广椒是湖北宜昌市，恩施，土家族的特色小吃，也称为鲊广椒、鲊尖椒、鲊金椒，酸面，面果子。
今天，我和妈妈跟爷爷一起又开始做榨广椒了。只见妈妈将自家种的鲜红辣椒去蒂洗净，接着便把辣椒放在隔板上沥干，再用力剁成细末并加入一点食盐拌匀，然后加入一些包谷面，用勺子拌匀，最后盛入爷爷珍藏的罐子里，用稻草堵住罐口，倒置水钵中，就可以静静地等着榨广椒变味儿了。
等了约大半个月，看着榨广椒被妈妈慢慢取出时，我的心也怦怦乱跳。那米黄的榨广椒散发出浓浓的酸辣味儿，让我的鼻子好像发了疯，“阿嚏”，打了几个喷嚏，吸入的气味好像油炸的面点，又像炒辣子的气味儿。
不一会儿，妈妈在锅中把油烧热，把榨广椒倒进去翻炒，什么佐料都不放，原汁原味，炒至变色就把它盛入碗中，我的馋虫都活跃起来了。“飞”进厨房，榨广椒变成深红色了，吃一口榨广椒，香香脆脆的，还有点微辣，油而不腻，吃完了，口中还有一种意犹未尽的感觉，手也不由自主地再往盘子里伸，那手速晃的妈妈和爷爷直瞪眼。
以前家家户户都很穷，榨广椒非常的下饭，可以少吃一点菜。现在家庭条件好了，我们依然爱吃榨广椒，这道菜就这样一代一代地传承下来了。
篇10：食物作文
全文共 464 字
+ 加入清单昨天，我做了一个梦，梦到自己来到了食物王国，你想知道我梦中的食物王国是什么样的王国吗？那就请跟我来吧！一天，我正在看书，突然听见巧克力说：朋友，我们一起去食物王国看看吧！好啊，好啊，快走吧。手指饼干说。巧克力饼干说：不要吵，要是让小主人听见，他一定会把我们吃掉的！我听了他们的谈话以后，觉得很好奇，就穿上隐身衣悄悄地跟着他们一起去了。
我跟着他们走出了家门，穿过一片草坪，巧克力饼干对着一堵墙打了几下，墙上马上显出一道门，门开突然开了，一股好大的旋风
把我吸了进去，面包做的房子，草莓铺成的路，看的我眼花缭乱，这时我才发现隐身衣已失效。就在我不知道怎么办时，对面来了一队人马，领头的那个军官对我说：国王有请。我忐忑不安的跟着他们进了食品城池，才发现是他们的国王要设宴款待我。好丰盛的宴席，我敞开肚子大吃特吃。有各味的面包，酥饼，还有好多叫不上名字的食物。，我一个劲的吃，砰的一声，肚皮炸了，啊！我被吓醒了，原来是在做梦呀，唉，看来以后不能那么贪吃了，要有节制，可别真的把肚皮撑破了！
这就是我梦中的食物王国，你们觉得怎么样，有意思吧！
篇11：我们未来的食物优秀作文
全文共 701 字
+ 加入清单未来的世界，谁都不知道会变成什么样子，但肯定更加精彩，更加千奇百怪，不管是吃的、穿的、用的都很特别。它们之间相关的东西将形状各异，功能更加齐全。比如：我们的家务机器人，有了它妈妈就不用做家务了，神奇的百变魔笔，当同学坐姿不端正，它就写不出字来，只有坐姿端正才行，这样就不容易得近视眼了。但我还是梦想着未来的食物。
大家都明白，现在耕地越来越少，而科技越来越强，环境污染越来越严重，有害食品屡禁不止，未来的食物会变成什么样子呢？
我想把未来的食物发明成一个有营养、无害、无毒、制作方便的小丸子。它只有药片大小，放在嘴里真香。是不是想知道我的“小球”怎么制作吗？别着急，让我慢慢告诉你。很简单，只有语文书这么厚，上面有自动制作按钮，只要把食物放进盒子里，按下开关几分钟就可以吃美味大餐了。它是通过光电传热，只要有光的时候，它就自动转化成电，并储存起来，不管在什么地方，什么时候都可能用是不是很环保呢？
下面我就告诉你，需要准备什么，小球在高科技的作用下，只要两颗谷粒、一粒大米、一小块萝卜、一小片菜叶，就可以帮助人体获得丰富的营养。当然小球还可以加入果汁、果肉，做成含多维生素的球……如果你想吃草莓味，那加上一颗草莓吧！小球适合各种人群，特别是老年人、小朋友、婴儿、野外工作者、宇宙中的航天员等等。以后李老师带我们春游，我们是不是就不用大包小包的带零食了呢？我们可以尽情的玩，可以舒舒服服的欣赏美景。到了中午，李老师说：“吃饭了，同学们就从口袋里拿出小球吃下去”，然后异口同声地说：“吃完了”！又可以继续开心地玩了。
你说，这个“小球”是不是很奇特，如果你想吃，那就期待未来“小球”问世吧！相信我，不会让你失望的。
篇12：2024大寒吃什么传统食物
全文共 1146 字
+ 加入清单大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是腊月的代表节气(即“中气”)。它一般都落在公历1月20日前后，这时太阳到达黄经300°，今年的大寒交节时刻为1月20日23时27分。
按气象资料，中国大部分地区都是小寒前后温度最低，但这并不是说，小寒之后天气就显著回暖了，实际上，大寒期间的平均温度仅仅是比小寒高出1℃—2℃而已，给人们的触觉感受依然是寒风刺骨、视觉冲击依旧是冰天雪地，而且，在有些年份，大寒期间的温度确实会比小寒还低。
正因为这样，古人一直把大寒当作是一年最冷的时节，《授时通考》称 “寒气之逆极，故谓大寒”，宋朝诗人王之道有诗句“曈曚半弄阴晴日，栗烈初迎小大寒”。总之小寒、大寒都是很冷的，在农村，大寒时要继续做好农作物防寒、保护牲畜安全过冬的工作。
古代将大寒分为三候：“一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。”“鸡乳”即母鸡孵小鸡;“征鸟厉疾”指猛禽需强力捕食，以补充身体的能量、抵御严寒;“水泽腹坚”则是说湖泊表面的冰已经坚实地一直冻到水面中央了。
不过，不管古人怎么形容它的寒冷，人们还是能想象到春天的即将到来，所以唐代诗人元稹《咏廿四气诗·大寒十二月中》这样写：
腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。
冬与春交替，星周月讵存?明朝换新律，梅柳待阳春。
1、鸡汤
寒冷的冬天来碗热腾腾的鸡汤是多么酸爽的事情啊。鸡汤是很多南京人大寒养生的必备食物，大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。
2、八宝饭
民间有大寒节气吃糯米的说法，因为糯米能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八宝饭。糯米蒸熟，拌以糖、猪油、桂花，倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内，蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美，是节日和待客佳品。
3、红薯
地瓜这种不起眼的食物却是御寒的佳品。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。
4、红豆
红豆是种能补血又能去火的食物。红豆的粗纤维物质丰富对于降血脂、降血压有很好的功效。红豆叶子治小便频数，遗尿;花清热，止渴，醒酒，解毒等功效。另外红豆水提取液脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。
5、梨
大寒养生离不开梨，梨清热止咳，尤其适合冬季内热的人食用。对于体质较差，尤其脾胃虚寒的人，不宜生吃梨。
6、橘子
橘子是冬季的水果，大寒养生吃橘子能够辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过多。
篇13：食物王国历险记作文400字
全文共 379 字
+ 加入清单我今天来到了一个奇怪的国家，那里的东西都是用食物做的。
这时一个眼睛是葡萄干做的、脸是梨做的人问我：“你好，欢迎来到食物王国！”我问：“你们这边为什么所有的房屋都不一样？”他回答：“因为有钱人住蛋糕屋，穷人住土司面包屋，所以会不一样。今晚你就到我家住一晚上吧！”于是他带着我来到了一间杏仁屋前。他对我说：“这就是我的家。”然后他便推门进去，我紧跟在他身后。
进了屋，我看见他的儿子在跟全身是梨做的小狗玩。到了睡觉的时间，他的老婆便领着我来到一间糖果屋里，于是我便安然进入了梦乡。
第二天他说要带我出去玩，我赶紧跑到梳妆台前打扮了一下，并戴上红豆项链和黑豆戒指。我们便玩了面包滑梯。到了中午我一直等着他们叫我吃饭，结果发现他们根本不需要吃饭，只要用鼻子闻一下食物就饱了，结果我却被饿得肚子咕咕叫。
就在这时我醒了，我这才知道这只是一个梦，但我还是希望能有这样一个世界。
篇14：小雪的经典谚语
全文共 544 字
+ 加入清单1、今年大雪飘，明年收成好、
2、江南三足雪，米道十丰年、
3、冬雪消除四边草，来年肥多虫害少、
4、大雪半溶加一冰，明年虫害一扫空、
5、冬季雪满天，来岁是丰年（粤）
6、冬雪消除四边草，来年肥多害虫少（苏）
7、冬雪是个宝，春雪是根草（苏、晋、粤、贵）
8、大雪河封住，冬至不行船（黑）
9、瑞雪兆丰年
10、霜前冷，雪后寒、
11、落雪勿冷，融雪冷、
12、冬有大雪是丰年、
13、冬有三白是丰年、
14、雪落有晴天、
15、大雪兆丰年，无雪要遭殃
16、大雪不冻倒春寒（桂）
17、落雪见晴天，瑞雪兆丰年（晋）
18、今冬大雪落得早，定主来年收成收（川）
19、冬雪回暖迟，春雪回暖早（浙）
20、雪后易晴、
21、冬有三天雪，人道十年丰、
22、雪姐久留住，明年好谷收、
23、大雪晴天，立春雪多（冀）
24、大雪不寒明年旱（冀）
25、大雪下雪，来年雨不缺（皖）
26、寒风迎大雪，三九天气暖（冀）
27、大雪不冻，惊蛰不开（苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋）
28、大雪兆丰年，无雪要遭殃（苏、浙、鲁、湘、粤）
29、今年的雪水大，明年的麦子好（甘）
30、大雪纷纷是丰年（川）
31、先下大片无大雪，先下小雪有大片（豫）
32、先下小雪有大片，先下大片后晴天（鲁）
33、沙雪打了底，大雪蓬蓬起（赣）
34、落雪是个名，融雪冻死人（赣）
篇15：除夕食物的
全文共 371 字
+ 加入清单今年的除夕是在奶奶家过的，因为要家人团圆，另外，奶奶家的房子比较大。
晚上八点，一家人坐在了电视机前享受除夕的大餐---春节联欢晚会。妈妈她们一边看，一边包饺子，有我爱吃的酸菜馅和芹菜馅。
9点钟左右，外面就响起了轰轰的爆竹声，真有着急过年的，呵呵。我也坐不住了，爷爷带我去菜园子里的雪地上放炮，爷爷家有很多鞭炮，我们一个一个的放，看着腾空而起的烟花，我跳着，叫着，这是我一年中最快乐的时候。放到最后一个，也是所有鞭炮最大的，放的时间也最长。"嗖"的一声，一个炮飞上了天，"轰"的一声炸开了，五色的烟花从半空中落下，像花一样。这个炮一共有六十四发，每发都有自己的特色，有的像菊花，有的像梅花，有的像五角星，最漂亮的是像流星一样的花，在天空中飞过，美的跟童话似的。
午夜12点的钟声响起，羊年就真正的来到。我12岁了，我要成为一个顶天立地的男子汉了！
篇16：●哪些食物可以防龋齿?
全文共 515 字
+ 加入清单鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物，以供给足够的矿物质和维生素，使牙齿得到正常的发育。
牛奶和乳制品这些食品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的细菌生长。
含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇，茶和矿泉水中含量也不少，氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。
应多食用烹调加工不过于精细的食物，因其所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。应少食用加工过细的精制食品(如话梅、巧克力、汽水、糖果、糕点、饼干等)。
水果如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用，擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外，水果中的果胶还有抑制细菌的作用。蔬菜含有许多微量元素和大量的维生素C，也是很重要的抗龋营养素。而蔬菜纤维通过对牙面的机械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙质溶解。
篇17：未来的食物作文550字
全文共 502 字
+ 加入清单未来的食品五花八门，各式各样只要是你想到的都有。
哦，到吃午饭的时间了，饭桌上立即摆满了香喷喷的饭菜；有金黄色的米饭，有红烧鸡，珍珠鱼，烤肥羊；有点心，有果汁数也数不过来。我最爱吃七色西瓜了。这种西瓜从外表看跟我们平常吃的没同什不同，可是切开一看，里面的瓜瓤红、青的、蓝的、绿的、黄的、橙的、紫的、一应俱全。红的吃了使人精神百倍，青色的吃了使暴跳如雷的人安静，蓝色的吃了给予人无穷无尽的幻想，绿色的吃了让人心旷神怡
对了你一定爱吃我们这儿的梦幻果。梦幻果是在苹果苗中加入梨香蕉的基因，精心培植出来的一种淡黄色并带有奇香的果子，吃起来香甜爽口。它不仅好吃，还富含维生素和钙。
你也许会问：在未来，我们还能吃到某些传统食品吗？
不用担心﹗我不是说过了吗，只要你能想得到，就有﹗不过变得更美味更卫生了。
忘了吿诉你，我们还有空气食品和食品做的书哩。空气食品装在一个筒子里，有一根吸管伸出来。你只要往吸管里吸一口，就会像吃饱了一样，嘴里还有食物香味呢！食品做的书，顾名思义，就是能吃的书。不过，你要从头到尾看一遍，并理解书的意思才能吃。否则，书还是梦幻果，不能吃。
怎么样，未来的食品让你垂涎欲滴了吧，有机会，到未来看看呀！
篇18：食物星球历险记作文400字
全文共 451 字
+ 加入清单“六一”儿童节，我和小伙伴们搭乘宇宙航班去食物星球，每个人都拿着一张“食物星球通行证“。
来到食物星球，我和小伙伴们都舍不得眨一下眼。星球上所有的东西都是食物做的，脚下的路面都是巧克力铺成，看着口水都快流出来了，有的小伙伴直接开吃了。
来到游泳池，游泳池里全是饮料。有西瓜味，水蜜桃味，橙汁味……我一下子钻进饮料游泳池里大口大口地喝着。一群小鱼在水里游来游去，我抓了一只放在口里，那小鱼竟然是一块美味的巧克力。突然，小鱼四处仓皇逃跑，不远处竟然来了一条大鲨鱼，我知道小鱼为什么跑了，原来是它。我扑在它身上咬了一口，鲨鱼肉是橙子味的。我吃着鲨鱼肉，心里美滋滋的！
来到宾馆，地毯是棉花糖，地板是巧克力，楼梯是冰棍。一上楼正准备刷完牙就睡觉的，可是牙膏是牛奶，只好将就刷了一下上了床，闻到一股香味，我直接把床单也吃了。我有点控制不住自己的嘴巴了，所以准备回到地球。
回到地球，我长胖了十多斤，肚子都长成二师兄了，走两步就开始喘气，再也不像以前的小飞侠了。早知道我就不去这个食物星球了。现在我又要拼命地减肥了。呜……
篇19：大雪的养生食物说明
全文共 1403 字
+ 加入清单1.注意防寒
大雪节气，我们应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部。这是因为，一些疾病的发生，与不注意保暖有很大关系。中医认为，人体的头、胸、脚这三部位最容易受寒邪侵袭。
中医理论认为，头是“诸阳之会”。不戴帽的人，环境气温为15℃时从头部散失的热量占人体总热量的30%;若气温在4℃，从头部散失总热量占60%。天气寒冷，会使血管收缩，人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说，寒冷很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。
冬天风寒侵人人体，首当其冲的还有胸部和腹部。胸部和腹部受寒之后，易折伤体內阳气，从而引发心脏病的发作。此外，寒冷还可诱发胃肠病的发生，所以，胸腹部保暖也不容忽视的环节。
俗话说，“寒从脚下起”，脚离心脏最远血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病力下降导致上呼吸道感染，因此，大雪节气要注意足部的保暖。
寒冷的大雪节气，首先要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。其次，患有心脑血管病关节炎消化系统疾病的病人，更要注意防寒保暖，外出时要穿一点的外衣。身体不舒服时，应该主动到医院检查。
大雪节气后，由于天气变冷有些女性容易感到寒冷。现代医学研究认为，女子由于经期孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，机体的抵抗力降低抗寒力差，故冬季特别怕冷。另一方面，女性如果营养缺乏，患低血压或甲状腺功减退会，也会引起局部或全身的血液循环不良，特别是肢体末梢血管血液循环障碍，会导致手脚冰冷。
2.注意饮食
大雪节气，室内气候干燥，新鲜蔬菜减少，会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此，冬季应多喝水，多吃水果和蔬菜。
在此节气，人们在饮食习惯上，可以进补了。进补时在饮食上，适当多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物，以便助于御寒。不过，由于天气干燥再加上饮食不当，很容易使人上火并患口疮，还要注意控制数量。同时，注意少吃肉食，多吃蔬菜和温性水果，宜多喝粥。
由于室内外干燥，空气湿度很低，一定要多喝水，及时补充水分保证器官正常的新陈代谢，一般每日补水不应少于2000～3000毫升(即常说的“8杯水”，一杯约300毫升)。
3.注意起居和运动
大雪节气，要注意保持情绪的稳定、平和，起居和运动有规律。冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光”。
4.注意情绪平和
要注意情绪平和，许多疾病，是由于情志引起的。例如，因为情绪不稳和起居无规律易引发青光眼——一种致盲眼病，此病多在冬季寒冷的月份发作，其症状有：眼痛、眼胀、视力减退，并伴有头痛、恶心等症状。故平时一定要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋;注意起居要有规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大引起眼压增高;晴朗的天气下，适度参加户外活动，因为这样可增加眼底血管氧气的供应减少血液中二氧化碳的聚积避免眼压升高;气候寒冷的恶劣天气里，要尽量减少外出以减少对眼部的影响。
另外，如果雪下得较大，积雪不化，人们大雪中待久了极容易患上“雪盲症”，即“雪光性眼炎”。该病形成的主要原因是，太阳光中的紫外线由雪地反射到人眼角膜上，引起角膜损伤，其症状为，畏光、流泪、异物感、奇痒、刺痛、水肿，因此雪地逗留的时间不宜太久，如雪地工作或旅游观光应戴上具有防紫外线功的墨镜。尤其是东北的朋友，更要多注意。
篇20：我的小雪人
全文共 364 字
+ 加入清单早上一起床，拉开窗帘一看，就发现外面已经是一片白雪的世界了。被白雪覆盖的世界白茫茫一片，看起来壮观极了。
我连蹦带跳地冲了出去。我拿了一把铁锹准备堆雪人。我用铁锹铲了一堆雪，然后把它修理整齐，雪人的身体快完成了。我跑到远处看，它像一座小雪山，站在近处看又像一个被涂上雪花膏的三角形，雪人的身体完成了。我现在开始做雪人的头。我用手捏了了一个小雪球在草地上滚呀滚，一会儿滚成了一个圆圆的雪人的头，像一个大气球。我把它放在雪人身体上，小雪人快堆好了。我把一个红色的小水桶倒扣在雪人的头上当它的帽子。用两颗小黑石头镶嵌在小雪人的脸上当它的眼睛。用胡萝卜给它做了个红鼻子。然后把两根树枝插在它的身体上当小手。
我的小雪人终于完工了，看着小雪人的笑脸，我觉得自己也好开心。雪又开始飞舞了，小雪人在纷飞的雪中显得格外美丽，仿佛在笑着迎接雪的到来。