阳光成长心理健康心得体会作文(推荐20篇)
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706阳光下成长征文1000字最新
全文共 1157 字
+ 加入清单牵着纯真的衣襟,跌跌撞撞地告别了稚气,陷入了一个陌生的环境中——只身一人。也曾摸爬滚打,也曾汗水淋漓,也曾眼睁睁望着希望的帆船在漩涡中迷失,最初的漂流瓶也仿佛一张过期的船票,不知音讯。于是,梦想在眼眸中刹那间如玻璃般破碎,遗失的心在云朵上端寂寞地叹息。
当遥远的天际泛起一片阴霾,雨,便没完没了地下了起来。走在街头,漫不经意地看见一位妇人缓缓地走在路中央的斑马线上。她,嗑着瓜子,姿态并不优美。可是,在滂沱的大雨中,偶尔经过的车辆从她身边呼啸而过,她那从容的安详一瞬间将我击中。还有谁能在如此的逆境中,从容地嗑着瓜子,迈着不急不缓的步子,安然地走下去?就像这雨,即使倾泻,也总挡不住成长的脚步。
雾散识途。夏夜,那颗最亮的星成了每晚我掌中凝结的光火。我开始微笑,开始追逐,我要在路上学一首歌,唱给山听;要揽一束阳光,送给松林;要捡一片红叶,熨贴于心;要别一朵雏菊,带上不败的春光。
频频回首,所得的并不一定都是远山含翠的金粉记忆。也许是一次看云的心愿在严师的书斋里破灭,也许是一个约会的良辰在听雨的残荷边落空。失落和伤痛不会在成长中缺席,重要的是如何用心感悟它们的价值。人,总要在不同的伤痛中重叠着一个人生。如果人生没有了这样的重叠,就无法成就它的韧性与广博。成长就像是一封沉沉的信,不经历路途上的风雨,就寄不到它想去的地方。任何时候,伤痛都不是放纵的理由。
我一直认为,成长是这世上最无遮掩的奇迹。它使人在温暖中学会关爱,把希望一次次点燃,将甜蜜一遍遍谱写;但它分明又有着倔强的硬骨隆起,叫人在泥泞中懂得了坚强与责任。
成长,是一种在平凡的伤痛中不断温习着的伟大。
我在伤痛中猛醒,跋涉在成长的路上……
我常想,成长的尽头在哪里,而我,今后又将成为一个什么样的女孩。是这样吗?素淡的眉,倔强的唇,如水的目光,笑起来轻柔如风,偶尔滑落几滴泪,也关不住满腔的真诚。
是低调?不,是平静,以及这平静之下无法掩饰的热情。
我喜欢游历,喜欢用文字记录下动人的一瞬,喜欢文学,就这么执着。我更始终坚守着自己的风格,无拘无束,就像一株山松,自由欢乐地长成一种独特,一种艺术。
当我久久伫立在那些无与伦比的美景前时,我用不同的角度,不同渴求的目光去仰望。它们总能给我以莫名的感动和由衷的感叹。我也终于发现在喧嚣的尘世外还有一处如此真朴的天地,而在这里,我的心智才真正的饱满起来,真正成长在收获的季节。
这心智的成长使我的灵魂皈依了生命的颜色。
有人说,如果今世一个愿望屡屡瞩目,就会埋下一个伏笔,待来世苦苦地追索与厮守。那么,请让我一辈子体味成长的喜悦与艰辛,让我在阳光下,捡拾到成长的足迹。
我相信,最温暖来自最寒冷,最温暖其实是对最寒冷的一种谅解。
我更相信,成长教会我们的不仅仅是宽容与感悟,它是一种信念,让我们知道,凋零的可以是花,但绝不会是春天。
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篇1:阳光下成长高中作文850字
全文共 764 字
+ 加入清单阳光宛如一首优美的小诗,令人陶醉;阳光宛如一部动人的电影,让人留连忘返;阳光宛如人世间的真情,令人感动,而我就是在这阳光下成长。
我的生命中只有一个太阳,但是心灵中却有无数个给予我力量的太阳,给我无私的关怀,比如:父母的养育、老师的关切、同学们的关心,使我不断的吮吸着雨露,不断的享受着阳光的照耀。年年月月,雨露哺育着我,阳光照耀着我,使我成长在幸福的环境中。
伟大父母,把阳光无私的撒向了我,让我快乐的成长着。
每一次吃饭的时候,爸爸总会对我说:“多吃点,看你瘦的,更何况你现在正长个呢,不多吃点怎么行!”每次听到爸爸这么说,我的心里总是感觉暖暖的,虽然爸爸的语气里带着令人不可抗拒的声音,但是却也能感觉到爸爸对自己的关心;每当天凉的时候,妈妈总会反复的叮嘱我:“现在天凉了,要多穿些衣服,不要冻得感冒了,知道吗?”虽然妈妈有时候很啰嗦,但是我知道,那是妈妈对我的呵护。有时候,爸爸和妈妈不管在什么事情上都会啰啰嗦嗦反复地说,哪怕重复上不下十遍,都不觉得烦,有时我都觉得很烦了,很想扭头就走,但是我知道,那是父母对我无微不至的照顾。
敬爱的老师,把阳光无私的撒向了我,让我快乐得享受着。
在学校里,有很多老师令人敬佩:幽默、风趣的物理老师,上课时永远保持着幽默的状态;爱讲故事的政治老师,枯燥无味的政治经他一说是那么的有趣;活泼、可爱的历史老师,总是把历史的画面生动地在课堂上给我们再现;开朗的音乐老师,让我们感受音乐的可爱……
正是这些老师,使我们在阳光下茁壮成长,真想对所有老师说真诚的说一声:“敬爱的老师,谢谢你们!”
在人生的道路上,风云变幻,沉浮不定:有坎坷的山路、有阴晦的沼泽也有美丽的彩虹。但是,只要我们的心灵选择了阳光,那么在通往成功与幸福的道路上,我们就会远离黑暗与沉沦。虽然我们在阳光下成长,但我们更要在成年中选择阳光。
篇2:在阳光下成长作文500字
全文共 591 字
+ 加入清单阳光是温暖的,也是火辣的,它让人有着各种各样的感觉,而我就在这阳光下茁壮成长。
幸福的阳光:记得在去年暑假,我们一家人一起去日照东海玩耍。在当时,我们尽情地享受大海带给我们的凉爽与惬意。时而我们在海滩上奔跑;时而我们在大海里畅游。蔚蓝色的海洋留下了我们笑语盈盈。这时,我觉得自己十分幸福。哇,原来幸福就在我身边。我情不自禁地仰望天空,发现今天的天真蓝,阳光分外明媚。我特别幸福,猛然觉得自己原来成长在幸福的阳光下!
悲伤的阳光:哎,这次英语又考砸了,你瞧,77分一直在嘲笑我:那么粗心,这样简单的题也出错,真不应该!顿时,我觉得自己很对不起老师,也仿佛看到了爸爸妈妈痛苦失望的脸庞,听到了同学们的嘲讽……我觉得心里真难受呀!我情不自禁地仰望天空,发现今天的天空不再明朗,太阳也收敛了耀眼的光芒,好像在为我的成绩而悲伤。猛然觉得自己有时还会在悲伤的阳光下成长!
温暖的阳光:总也忘不了,在我上四年级的时候,有一次夜里我发烧到39度,觉得头昏脑胀,四肢无力。妈妈见了,二话没说,立即带我去医院。那一晚,外面下着雪,雪积得很厚,不好骑车,妈妈就抱着我深一脚浅一脚地来到医院。医生为我量体温,开了药水,在医院里打点滴,自始至终,妈妈一直陪伴着我。那一刻,我觉得妈妈就是温暖的太阳,猛然我觉得自己原来一直在温暖的阳光下成长。
……
我在阳光下成长,充满朝气和活力。我相信,未来的我将更加灿烂,更加阳光!
篇3:一路成长,一路阳光作文800字
全文共 827 字
+ 加入清单在我们的成长过程中,有许多拨动心弦的记忆,翻开这本厚重的大书,选出一篇最美好的经历,来告诉大家。
在我的印象中,小时候,爸妈都为了工作而四处奔波,而照顾我的重任,就担在了婆婆身上。
那时候,我很调皮,婆婆也还不老。
记得那些年,婆婆逗我开心,逗我玩,有一次,婆婆带我去农村的田野里采菜,我乐呵呵的答应了。
清晨,雾还未散,鸡也没有“报警”,我们拿着一个圆筒形的栏子便出发了。一路上风光不断,绿油油的小草,百家争鸣的小鸟,宁人愉悦的风,崎岖不平的路……看着看着,便到了目的地,您告诉我,“抓菜要仔细,要一把扯出来,抓出来后要弄掉杂草,不要扯掉菜根”那一字一句深入我心。二话没说,我们便开始了,我对这可产生了浓厚的兴趣,我专门挑那些色泽鲜艳,个儿大的,然后使劲拔,可能是力没使好,还是怎么着,菜没出来,我倒是像一颗玻璃球一样,连打几个滚,而婆婆也只是笑而不语,帮我拍了拍身上的灰和泥,然后用那双苍老的手跟我比划着,告诉我方法,我拍了拍衣服,点了点头,便又去了,刺眼的太阳下是我们劳动的身影,那一滴滴汗珠是最好的证明,我屏住呼吸,用力一拔,终于拔出了一根,而婆婆也对我微笑,想我束起大拇指,并把菜放入栏框里,不知过了多久,陆续有邻居上山了,我们向他们招手问好,跟他们一起合作,大概时辰到了,我和婆婆带着满满的“喜悦”下山了。
回家的路上,我不时往后看,那座大山好似一位高僧,笑着向我们表示肯定,不,好像是小鸟们说的,不,又好像是那一阵徐徐的风。离家不远时,我们看到了一大片金色的海洋——-油菜花,虽然很美,但由于体力的原因,我们也没停留来久。
现在的我也很调皮,但婆婆却老了。
现在想起来,这件事是多么令人难忘,令人流连忘返。但是,那道最美的风景却快离我而去了,或许,我们无法逆转时间,但我们可以珍惜现在,珍惜现在的幸福和时间。
似水流年里,人间亲情,都是雪中的炭,锦上的花,谢谢您,您教我做人,教我识字,教我……您是我成长路上的阳光,让我成长。让我成为一棵永不倒的参天大树。
篇4:成长路上洒满阳光中考作文
全文共 1264 字
+ 加入清单人生路上有我们成长的足迹、拼搏的汗水、追梦的艰辛、成功的喜悦。。。。。。这一路虽有风吹雨打,但更多的是阳光普照:父母师友的鼓励关怀、战胜挫折的自信勇气、读书赏景的美好感悟,一句叮咛、一个眼神、一篇好文、一次顿悟。。。。。。这一切如阳光一样洒满了生活的每一个角落。
请以“路上洒满阳光”为题目,写一篇作文。
要求:①文体不限,不少于600字。(诗歌除外)
②文中不得出现真实的人名、校名、地名等。
③字迹工整,书写优美,卷面整洁。
【范文】成长路上洒满阳光
打开朱红色大门,记忆如编排好一般如此清晰,双眼开始氤氲开来……
阴雨霏霏,窗外天地之间拉起一道珠帘。
啪啪……雨脚如麻,打在窗棂之上。一道道笔痕在演算纸上划过,那道函数难题还是没有一点头绪。我眉头紧皱,心乱如麻。
吱——门开了。不用回头看就知道是妈妈过来了。“来,喝杯热牛奶吧,缓缓神……”“知道了,放那里吧……”我不耐烦地答道。
“不然那样——”妈妈剩下的半句话被我粗鲁地打断,那剩下的半个音节尴尬地停留在半空中,空气中划过若有若无的叹气声。
“啪……啪……”雨下得更大了,刚刚仅有的一点头绪也无影无踪。还是找一下以前的笔记本吧,我开始扒抽屉。突然,那本满载我幼时时光的相册映入了我的眼帘。我忍不住一页页翻开,看着那些泛黄的剪影映入眼帘。忽而有一张格外引人注目——一位年轻女子着一袭白色长裙,莞尔一笑,游走于蝶舞翩跹之中。她的右手牵着一位笑容明媚的青涩孩童。那就是我。
猛然间,那些温馨的记忆重现:妈妈牵着我的手去学校,去公园,去各地旅游。忽然,感觉我的手掌还有温存,心中却怅然若失。
我轻轻地啜一口牛奶,味蕾有一朵花在绽放,丝丝甜韵荡涤了心中的尘埃与阴霾。我起身,走到妈妈的房间,拧开冰冷的门把手,看到的却是妈妈呆滞的眼神,岁月的小径爬满了她的眼角。这,还是那个明媚如花的女子吗?
“妈,我们出去走走,散散心。”我轻轻地说。此时,我才明白妈妈剩下的半句话的含义,只因为我是她的儿子,依旧是那个明媚笑容的青涩孩童。妈妈脸色一怔,随即嫣然一笑,笑靥如花,一如多年之前的那个女子。
“儿子,弦不要绷得太紧,散散心,也许,思路就豁然开朗了……”蓦然,我眼前出现了这样一幅画面:我们手牵手,肩并肩,笑脸映着笑脸,跳过一个个小水洼,牵衣顿足,远处是一簇簇晶亮的叶子在风的吹拂下聚拢在一起。“儿子,妈妈当然希望你学习优秀,但妈妈更希望看到一个阳光帅气的孩子!”
心中顿时感动不已。
“儿子,妈妈更希望看到一个阳光帅气的孩子!”在这个望子成龙、希望自己孩子学习第一的浮躁年代,妈妈,你的这句话,如同一缕温暖的阳光,照亮我的心底。
【评点】
几幅生活画面的描绘,让文章美不胜收。写妈妈对“我”小心翼翼的伺候,运用简单勾勒;写回忆儿时生活,浓墨重彩,写出妈妈的美丽和快乐。文章灵活运用插叙,写“我”对妈妈由不理解到理解的过程,既不影响行文节奏,又巧妙地写出了“我”思想感情转变的过程。开头和结尾,用诗歌般的语言,点明了文章中心,前后照应。同时,水到渠成地引出了妈妈几次想对儿子说出的一句话,不仅巧妙点睛,而且也有余音绕粱之美。
篇5:珍爱生命健康成长
全文共 1085 字
+ 加入清单生命、健康、财富、权利和地位,你会选择什么?我会毫不犹豫地选择生命和健康,因为人的生命只有一次。如果没有财富、权利和地位,但生命和健康还在,依旧可以去努力、去争取。如果没有了生命和健康,那么一切的一切都会化为乌有。
说起健康就必须想到卫生。如果你想让疾病和你永远地说拜拜,那么,就搞好个人卫生吧!搞好了个人卫生,绝大部分细菌都能被消灭,再也不会乘虚而入,真是“一夫当关,万夫莫开”。搞好个人卫生首先要勤洗手,据不完全统计,人的一只手上附着40万个细菌,这么多的细菌吃进去肚子里面该有多么可怕呀;其次要勤洗脸、洗澡和换衣服,这些是我们搞好个人卫生的必修课。勤洗手会使你的小胖手又滑又爽,还有一股淡淡的清香,勤洗脸、勤洗澡、换衣服,做到了以上几点,会使你精神面貌焕然一新。噢,对了,还要勤刷牙,保持口腔卫生。来吧,来吧,让清新的空气把地球彻彻底底地清洗一番吧!环境污染是全球关注的问题之一,全球已经被这位无形杀手折腾地死去活来,温室效应、臭氧层破坏、酸雨、沙尘暴相继来临,这些问题足以让人们绞尽脑汁,伤透脑筋。为了人们的未来,为了生存,我们要保护环境,保护人类的家园——地球。觉醒吧,人们,把清新的空气还给大地,不要再贪婪地掠夺吧!
水,是生命之源,任何物质都不可替代。没有水就没有生命,更谈不上什么文明和发展。水是那样的普通,普通地让人须叟不可缺少而又可以随时忘记。人只是在饿的时候想到吃饭,渴的时候想到喝水,而对于粮食和水本身,可以说关心得很少,甚至从未关心过。至今,绝大多数地球人的心目中,水仍然是取之不尽,用之不竭的,到处都是对水资源的过量开采、挥霍浪费以及粗暴的践踏与污染。由于世界人口的剧增,人口的过快增长,地下水的过度开采,生活用水使用中的惊人的浪费,以及工业污染造成的河流污染等原因,人们正在失去他赖以生存的老朋友——水。水资源是人类的共同财富,我们要保护“水”这位惠及人类无私奉献的美丽天使!为人类健康成长打下基础。
如果只是搞好个人卫生、保护环境、节约水资源就能健康成长吗?NO,NO,还有一点,那就是心理健康,美国心理学家理查德?卡尔森教授的一条黄金规则是:不要让小事情牵这鼻子去。要冷静,要理解别人。当你产生高兴、快乐或是伤心、生气这些情绪时,是不是也要“冷静”地憋在心里呢?完全没有必要,要知道“强忍自己的眼泪,就等于慢性自杀。”你可以找一个合适的机会,恰当的方式把自己的真实情绪表达出来。
怎么样,现在懂得了生命和健康的重要了吧!你还等什么?还不赶快乘坐本次健康快车,去一同成长?来吧!“是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯”,铭记这句名言吧!
篇6:描写在阳光下成长的主题
全文共 1007 字
+ 加入清单一缕温暖的阳光投在我的脸庞上,我睁开眼,打了一个哈欠,快活地跑到妈妈身旁。我是一只快乐的小鸭,今天,妈妈要带我们去大街上散步。 A warm sun shot on my face. I opened my eyes and yawned, and ran to my mother happily.I am a happy duckling. Today, my mother will take us to the streets to take a walk.
吃过早餐,我们跟在妈妈身后,蹦蹦跳跳地出了鸭棚。一路上,我和兄弟姐妹们谈天说地,好奇地东张西望:炫丽的广告牌、威武的高楼、小店里新奇的商品……多么繁华的大街!
我左顾右盼,一时忘了脚下。“扑通”一声,我掉进了昏暗潮湿的下水道。四周都是水,水流飞快,仿佛随时会将我冲走。我吓坏了,使劲往回游,用两只细小的脚不停蹬水。妈妈和兄弟姐妹们在上面大声叫唤,我也用尽全身力气叫喊着,可水沟上方始终不见人影。汹涌的水流一直不停歇,我渐渐体力不支。恐惧和不安涌上心头,我感到了深深的无助和绝望。
忽然,井口出现了一个戴着警帽的人影,原来是个警察。仿佛看见了一丝希望的阳光,我激动得狂叫起来。警察俯下身,把自己黝黑的大手向下探,竭力往我的方向伸,我也拼命向他的手游去。啊,快了,快了,就差一点了。我头顶的毛碰到了警察的大手,隐隐约约感觉到了警察大手的温度。我就要得救了!
“哗”,一股猛烈的水流劈头盖脸向我席卷而来,发出嘲笑般的声响。霎时间,我离了警察温暖的大手,被冲到老远。恐惧重新占满心头,我尖叫着,奋力向前挣扎。再一看井口,警帽消失了!天哪,警察走了,我要葬身在这又臭又黑的下水道了!
正当我万念俱灰的时候,警察重新出现在了井口。他手里拿着一个短短的有柄网兜,像刚才那样,全力来够我。三米,两米,一米……在我俩的齐心协力下,小网兜不停地向我靠近,再靠近……
我紧张极了,生怕再被冲走,就永远回不来了。小网兜在我眼前颤抖着,下水道的水声在我耳边回荡着。终于,我使出全身力气,死死盯着网兜,猛地一跳。
我稳稳当当地落在了网兜上,水流擦着我的脚尖流过。我得救了!我被捞了上来,终于又看见了明媚的阳光。那位警察抚摸着我,轻轻地把我放在了地上。妈妈和兄弟姐妹们欢叫着围了过来,阳光照着我湿漉漉的身子,我舒服极了。
我感激地望向警察,他正蹲着笑眯眯看我。他的笑容那么甜,也像温暖的阳光。
篇7:2024心理健康班会心得
全文共 1067 字
+ 加入清单快乐起航,快乐学习,齐心协力,共同进步!这是我作为11级中医本科班心理班长的活动目标!从竞选心理班长到跟学弟学妹们互相认识,和睦相处,这其间我有太多的感触!
首先,我非常高兴能得到老师和学生会各部长的信任与支持!同时我也非常荣幸能够作为11级的心理班长带领大家开始人生中一段非常美好,充满希望的青春时代!引导他们塑造健康向上,积极乐观的人格!努力将11级中医本科班打造成一个团结进取,积极向上,不断拼搏的班集体!记得我的心理班长刘倩学姐曾经说过:“一个人积极了就会越积极,优秀了就会越优秀!”一个优秀的班集体不仅需要各班委的认真负责,更需要每一个人的积极拼搏,不满足向上的车轮!
在中药版担任班长的过程中,我更加懂得了责任,团结一心,积极向上这些对于一个班级的重要性。由于调动了大家参加活动的积极性,中药班的各项活动在心理班长,各班委的细心组织和指导下,深受老师们和学生会的好评。所以我有信心带好11级中医本科班!
15级中医本科班是我们国医系今年所录取班级人数最多的,心理班会怎样才能让大家抛开距离和陌生感,去积极的认识对方,了解对方,而非只仅限在同一个宿舍?这让我绞尽脑汁。于是我请教了我的心理班长刘倩学姐,我非常感谢能有这样一位好学姐,同时我也在努力完善自己,向她看齐!
心理班会在大家的积极配合下拉开了帷幕!在班会中,我担任主持人一职,我尽量以诙谐幽默的方式让大家轻松,消除初次认识的紧张与陌生感,通过自我介绍和做游戏穿插在一起的方式,对同学之间有个初步的了解!大家很配合我的工作,我非常的满意!实际上,我是第一次给一百个人的班级开心理班会,心里难免会有一些害怕,担心自己开不好,第一次就给大家留下不好的印象,让信任和支持我的人失望!但是总体说来,我还是比较满意的!虽然班会过后我很累,但是想想自己的努力得到了回报,我依然非常欣慰!但我觉得班会最大的缺陷就是男女分界太明显,女生和男生做游戏不太积极,男女双方照旧各顾各的;班级人数太多,在做最后一个环节转圈自我介绍时,只能和一个圈的朋友认识,显然这只是认识了班级中的一少部分。
总之,没有十全十美的人,也没有十全十美的班会!但是我已经努力过了!我已经尽我最大的努力去开好这第一次心理班会!大家的积极参与还是值得表扬的!这一点令我非常满意!我会尽我所能在生活和学习上去帮助大一的学弟学妹们。同时也非常感谢学生会各部长,各位同学和朋友的大力支持!有你们的支持,我相信就是有再多的困难,我也可以克服!我坚定地相信自己能把大家带好!也请大家相信我,支持我!我会继续努力!
天行健,君子以自强不息!
篇8:阳光抚育着我们成长作文600字
全文共 580 字
+ 加入清单在我们的生活当中,一定会有一些像阳光那样温暖的行为在照耀,呵护,抚育着我们成长。那就是我们常说的一个字“爱”。
爱表现的方面很多,在家爱家人、父母;在校爱老师、同学。然而,生活中处处都体现着人与人之间的爱。在公交车上,给老人孩子让个座,这就是爱;在家里,帮父母干一些力所能及的事情,这也是爱。
记得有一年冬天,天气特别冷。我有一天晚上发高烧,特别难受。妈妈着急的不得了,因为爸爸有在家,外面又下着雪,怎样才能把我送到医院呢?后来决定,她亲自背我到医院。
在去的路上,寒风凛冽,风你刀子一样地刮在她的脸上,可她却没有一句怨言。慢慢地我越来越感觉到她的吃力。终于,到了医院,可妈妈却并没有停歇,她急忙帮我挂号,然后领我去值班的医生那里去看病。医生给我检查过之后,说并没有什么事,只是感冒引起的发烧,打点滴就行了。这时,妈妈才松了一口气。
不知不觉中,我睡着了,醒来时,已经凌晨四点了,我矇眬地看到妈妈还在忙碌着,帮我做饭,打扫房间,我头脑中飞速闪过一个念头:妈妈是不是一整夜没睡,都在照顾我?我的心中不禁涌上一股热流,我从刹那间感受到了爱的真正含义。
爱其实很简单,只要你善于发现,善于观察,热爱生活,爱就在你身边。我爱我的妈妈,是她让我在阳光下学会了快乐地成长,让我明白了爱的含义。阳光是温暖的,也是耀眼的!同时,在生活中,我们也要抱有积极的态度,这样我们才会快乐地成长。
篇9:心理健康的作文
全文共 513 字
+ 加入清单青春期,是从童年到成年的过渡时期,尤为重要,是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段,当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。
一开始老师放了一个很生动的视频,把一个生命当成50秒,让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们,人生就像一个大瓶子,先把石头放大,然后把小石头、细沙、水按顺序放好,让人生变得充实,但是不先把石头放大,大石头可能放不下来,这些大石头对我们来说才是最重要的。
青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动,对身体发育有帮助,但不要一直累。要劳逸结合,达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张,会影响大脑发育。这期间人会变得独立,有逆反心理,不听父母的话,觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化,变得烦躁、烦躁。
青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩,这叫混玩期,慢慢长大。男生和男生玩,女生和女生玩,这叫隔阂期。从现在开始,他们开始喜欢和异性交往,这叫接近期。长大后开始正式与异性交往,这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习,不可能为了这个关系去影响学习。
听了老师的讲座,我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期,乐观愉快地对待别人,大声呼喊:“爱护青春,珍爱生命!”
篇10:阳光照我成长作文800字
全文共 831 字
+ 加入清单我相信,每一个孩子的成长都离不开父母的鼓励、老师的教导和同学们的关心!我就是在这样的环境下长大的,如果没有父母,老师和同学的帮助,现在我还是个胆怯、缺乏自信的女孩呢!
还记得上一年级时,那时我胆小,老师在课堂上提出的每个问题,我都不敢回答,因为那时我心里总是想着:我想的这个答案到底对不对?要是错了怎么办?算了,还是让别人去回答吧!老师似乎知道我心里想的是什么,在某一天上课,老师提出问题后,她没有选那些举了手的人回答,而是选择了我。我站起来,小心翼翼地说出了自己的答案后,老师便说:“你说的真棒!”课后,老师把我叫到办公室对我说:“你要自己自信一点知道吗,你的答案不一定会错,错了老师也不会怪你,因为我知道你是动脑筋思考了的。”我听到了老师的话,觉得很有道理,于是每次在老师提问之后,我都会积极举手回答,慢慢的,那个胆怯、害羞、自卑的小女孩不见了,留下的是一个大方、充满自信的小女孩了。
小时候,贪玩的我独自去拧开水龙头,结果开水把我的左手烫得面目全非。刚上小学时,我老被人嘲笑,但也有几位同学保护我,关心我,每当那些调皮的男生们嘲笑我时,她们就会陪在我身边安慰我,那时我心里暖暖的,心想:有朋友可真好呀!
上三年级,要写作文了,可我却不知如何下笔,为这还哭了好多回,考试时作文丢的分最多。我很着急,却想不到解决的办法。正在我茫然无助时,妈妈走过来,对我说:“你每天坚持睡前阅读20分钟,你的作文一定能写好的!”我按照妈妈说的做,可没过几天,我便想罢工了,爸妈鼓励我:“水滴石穿就是因为坚持,你再坚持几天吧,说不定有点效果呢?”我听了他们的话,坚持了下去。果然功夫不负有心人,随着课外阅读量的增大,写作这只拦路虎不再可怕了。语文成绩也逐步提高。还有一个好消息,老师常常会拿我的作文当范文在班上读呢!
现在的我,是一名五年级学生,大家都说我像棵向日葵,乐观、自信、大方。而我觉得,我像一棵小树苗,而父母、老师和同学,他们就像一束束阳光,将光芒照射在我身上,使我茁壮成长!
篇11:在阳光下成长作文700字
全文共 757 字
+ 加入清单阳光下,我昂首挺胸的站着军姿,开始了人生中的第一次军训。
烈日炎炎,骄阳似火,汗水从我的额头上开始下滑,原本在我看来无比简单的站立此刻变得艰难,军姿首先要立正,抬头挺胸,两眼目视前方,然后大拇指要贴于食指第二节,两手必须紧紧地扣在裤子上,中指要紧贴裤缝线,腿一定要挺直,不能有弯曲的趋势,在家虽不算娇生惯养的我也已经腿脚麻木。那半小时显得无比漫长,接着是齐步走,正步走和跑步,一切都和平时不一样。
在这里,我想到了那些战士们,他们是国家的护卫军,更是勇敢、无私的象征。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人,孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。
学完军姿,我们又学习了起步走和正步走。其中,给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐,听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时,我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起,才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时,我真的很激动,同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。
此外,我还学习了女子防身术,通过这次学习,我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。当我们喊着口号用力打出漂亮的一拳时,真的很有气势,这种气势足以使在场的每个人为之一振。
军训生活除了训练,还有吃饭和睡觉等等,没有军训过的人可能会笑:“吃饭和睡觉有什么好说的?”可是我要说,在这里的日常生活个家里的完全不一样。每天早上听命令起床,绝不能晚。吃饭前要喊番号,晚上要按时熄灯等等。在这里,一切的一切都要军事化管理,不能有丝毫的马虎。
这里的条件虽然艰苦,但也教会了我们许多:吃苦的上上境界不是忍,而是甘之如饴。
虽然军训只有7天,但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我得知第一次军训。我相信,在今后的日子里,我会珍惜资源,严格要求自己,努力做一名优秀的高中生!
篇12:阳光下成长征文800字
全文共 1493 字
+ 加入清单弹指间,已经六年了,这六年,一切都发生了翻天覆地的变化,道路宽敞了;房屋变好了;绿化更多了……我和同学们也在阳光下成长了六年,这六年里,汇聚了欢声笑语;汇聚了辛勤汗水;汇聚了酸甜苦辣……我也发生了很大变化,从六年前一个对知识一窍不通的天真小孩儿,变成了一个成绩优异的活泼少年,这六年,离不开老师的辛勤培育,家长的良好教育,和同学们的风雨同舟……
开学了
还记得六年前,那是九月的一天,我和妈妈一起来到了一年级六班的教室,只见教室里坐着好多与我同龄的小朋友,他们说着、笑着,一副天真无邪的样子,看到这一情景,我心里对小学的恐惧烟消云散,进入教室,加入了同学们的话题,大家都互相自我介绍着,似乎根本不当对方是只见过一次面的陌生人!大家自我介绍完,也就成了好朋友,一起谈论着天南地北,即将到来的小学生活;已经过去的学前班生活……说着说着,披着一肩长发、和蔼可亲的班主任老师走了进来,大家都好奇的看着她在黑板上写下她的名字,看着那么漂亮的字,我心里一个愿望油然而生--有一天,我也要可以写出这么好的字!
加入少先队了
一转眼,便来到了六一儿童节,第一批少先队员就要诞生了,要知道,那时候少先队员可是我们班上至高无上的荣誉,再加上家长、老师的充分“诱惑”,几乎所有的人都想要拥有它,憧憬着当上少先队员!拥有那鲜红的红领巾,简直就像拥有了一栋别墅!同学们都争先恐后的在老师、同学面前表现自己,作业完成得更认真了、上课发言更积极了、课间不再打闹了……很幸运,我荣幸地成为了第一批加入少先队的同学,六一儿童节那天,我和其他同学骄傲地站在主席台上,傲视着台下所有的同学,似乎他们都变成了我们的阶下囚!接着,一群大哥哥大姐姐跑上主席台,熟练地为我们带上那梦寐以求的红领巾,看着飘扬在胸前的红领巾,我激动得心都要跳出来了,同时,我也明白:“飘扬在胸前的红领巾不仅仅是一种荣誉,更是一种责任!”
同学过生日了
时光飞逝,转眼间,我已经升入了高年级,不知什么时候,我们班上多了一种习俗:每个同学过生日时,都要拿东西与大家分享!这不,今天又有一个同学过生日了,大家都心潮澎湃,满怀期待地等待他与大家分享,要知道,今天肯定又有“大餐”吃了!转眼间,到了发食物的时间,他按照座位的顺序一个个依次发放,每个同学的心里都充满了欢乐,一些离得远的同学见大家都吃上了,不免也要心急火燎地抱怨:“快点嘛!”大家都叫着、嚷着,吃到同学的东西,大家心里就像吃了蜜一样甜,心情顿时无比舒畅,与同学们开玩笑、讲笑话……待过生日的同学发完东西,大家又一齐给他唱起生日歌“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”的歌声在教室里久久回荡,瞧!那位过生日的同学笑得都合不拢嘴了!大家纷纷给他说出自己心里的祝福,那一刻,在这个幸福大家庭里,充满了欢声笑语,同学们其乐融融,享受着同学的美食和分享的欢乐、幸福。幸福传递在整个教室,每一个角落都弥漫着幸福的气氛!
上课了
“叮铃铃!”上课铃又响了,它就像军队集结的号角,把正沉浸在课间欢乐中的我们唤醒过来,召回教室,从老师的讲授中汲取知识!上课时,大家都听得聚精会神,教室了鸦雀无声,当一个问题需要解答或者有歧义时,大家争先恐后地举起手,发表自己的意见,经常争论得不亦乐乎,让人难分仲伯,随着下课铃的响起,大家又蜂拥着离开教室,回到欢乐的怀抱!
六年,对于一个人的一生来说非常短暂,但对我们来说却是难以忘怀的六年,这六年,我们在阳光下成长,锻炼了身体,汲取了知识,这六年的阳光经历,将永远铭刻在我脑海里,永不磨灭,伴随我在岁月的河流里流淌、徜徉,陪伴我在接下来坎坷的成长岁月里,克服困难,成为我今后最幸福、最阳光的美好回忆……
篇13:有关在阳光下成长六年级
全文共 637 字
+ 加入清单我在一个山里的小镇里长大。在这儿只有成片的松树林。没有高高挺立用水泥钢筋筑起的城市丛林。在这没有快节奏的生活,只有蜗牛慢跑般的.节奏生活,人们日起而作,日落而息。在这儿阳光无处不在,在心里,在校园里,在田野里上……
阳光记录着我们的梦想,照耀着我们在乡野田间幸福成长。家乡的阳光没有一点寒意。春天我们这儿的太阳高度是最高的,所以我们这儿的花也开得很早。天空万里无云是我们这儿的常态,所以我总会在每个星期五的晚上爬上屋顶去看日落。带上手机放着自己喜欢的歌,安静的看着太阳下落。傍晚,六点多太阳开始落山了,这形成了我最喜欢的景观火烧云,天边像燃烧起了熊熊大火。把我一天的烦恼给消除了,这让我感叹天下能让我彻底静下心来安详品鉴这景色了。
春天落日的阳光是一杯45度的温水不冷不热刚刚好,但更让人感觉像是一股清泉,一股青春的清泉让人成熟。夏天,蝉儿在树上鸣叫,鸟儿在树上高歌,泉水在水沟里缓缓流淌,小树在健康成长,我在田野间欣赏。但这些都不会让我改变对夏天早晨的日出的喜爱。
日出代表着希望,所以我会喜欢,但我更喜欢日出时和绚丽的阳光给人的感觉。那种感觉是干净的就像梦想一样,无论那么异想天开的梦总是有而且相信一定能实现。当日落时代表一天的结束,当早出时代表新一天的开始,日出就像金色的麦田让人感到希望总是存在的树一枝独秀顽强生长。
日出的阳光是开始也是结束,更是希望。阳光是良药但却不苦,阳光是水但它有钢铁的意志。阳光是一场无人知晓的蜕变,当你开始察觉始它早以展翅飞翔。成长总是在阳光下。
篇14:珍爱生命,健康成长
全文共 424 字
+ 加入清单生命,看起来很长,但过起来却是很短暂的。生命只有一次,请大家珍爱自己的生命,让危险远离我们的生活!
每当我看到报刊或电视上那些酒后驾车出了意外事故的人,我都非常的气愤。总想对他们说声:“你们明知道酒后驾车的危险,为何还要那么去做,难道你们就不知道家人为你的担忧和伤心吗?”
生命是非常脆弱的,稍不留意就可能出现意外,所以我们好好的爱护自己的生命,不要让意外的事情夺走我们宝贵的生命。我们要做到远离对人有危险和可能发生意外的地方,做到这些并不是非常难的事情。比如:不要独自一人去河边玩耍、懂得用电安全常识、过马路走人行横道、不在马路追逐打闹和玩耍……爱默生说过:“一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。”塞内加说过:“生命,只要你充分利用,它便是长久的。”西塞罗说过:“懂得生命真谛的人可以使短促的生命延长……你看,这些名人都对生命这么的重视,难道我们还有理由不珍爱自己的生命吗?
篇15:在党的阳光下成长
全文共 817 字
+ 加入清单我在暑假里看了《弹孔》,里面的石团长与邢子玉斗智斗勇,最终识破国民党的阴谋,使革命转危为安。
子良是子玉的哥哥,因为子良是共产党的通电员,子玉是国民党的通信员。徐恩铭为了得到共产党的密码本,用烤打的方式逼迫子良交出本子,可子良同志宁死不屈。正当徐恩铭要开枪打死子良时,子玉制止了。子玉为了取得徐恩铭的信任,竟然开枪打死了自己的亲生哥哥。而他又厚颜无耻的充当了子良,还欺骗了嫂子。最后在众目睽睽之下,开枪自杀了。
这部电视剧中展现了我们共产党的足智多谋。展现国民党与共产党的差别,国民党没有严格的军队纪律,战士个个都怕死;而共产党有严明的纪律,战士们甘于奉献自己。国民党不懂得尊重老百姓,爱戴少数民族,只有谁不服从,就用枪解决;而共产党在少数民族前不佩戴枪支弹药,关心少数民族,有顽强的坚忍毅力。当战友做错事时,国民党总是开枪击毙,而共产党则以宽容为主,给他们认改正的机会。共产党走到哪里,红旗飘到哪里,就有老百姓支持他们欢迎他们。
《弹孔》中更是表现共产党的团队精神。在走雪山,过草地时,大家互相帮助,互相鼓励着。在被敌人压迫时,甘愿牺牲自己去救战士。而国民党手下的人,遇到死就什么都招出来,军队没有团结精神,也没有钢一般的意志,一定为输者。
回眸历史,看到中国控被奴役、被侮辱,大量财产被帝国主义剥夺,中国主权受到严重的破坏。就在中国面临民族危机时,一些爱国人士纷纷登场,他们对中国控发展起着深刻的作用。
后来,出现了中国共产党,中国革命地面貌焕然一新。国共合作,共同击溃了日本侵略者,后来,内战爆发,中国共产党在武器装备不先进的情况下,面对敌人的重重包围,最后又成功了。由此可见,中国共产党是一支强大的队伍,再大的困难,再强大的敌人在他们眼中只不过是“五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸”。
中国共产党至今仍在蓬勃发展。中国在共产党的领导下,让世人看到中国的发展,中国共产党像一面伟大的旗帜带领中国走向世界,让世界认识中国!
篇16:在党的阳光下成长——读《红岩》有感
全文共 999 字
+ 加入清单前不久,我读了一本书——《红岩》。这是一本军事着作,主要描写了在解放战争时期,潜伏在重庆的地下党同志与国民党斗智斗勇,在严刑拷打下,不畏强敌,与其抗争到底,直到牺牲的最后一刻。
那一个个不堪入目的悲惨镜头在我眼前浮现,一句句永远忠诚于党的肺腑之言在我耳边萦绕。
江姐虽然没有出生背景,但是她对党的绝对忠诚是不容置疑的。在重庆工作的时候,由于叛徒的出卖,他们暴露了,江姐为了保护他人自己被捕了,敌人妄想在这个仍然年轻的党员身上找到线索,使用了一切酷刑,哪怕用竹签子钉她的手,1根,2根竹签撕裂了血肉,带给江姐的是十指连心的痛啊!但这也只是徒劳。江姐的眼神里露出不屈的光芒,让敌人那狰狞狂笑的丑恶面孔,变成沮丧与无奈,她说:“你们可以打断我的手,杀我的头,要组织是没有的。”“毒刑拷打,那是太小的考验。竹签子是竹子做的,共产党员的意志是钢铁铸成的!”
当然,被国民党残害的还不只江姐一个人,面对这些宁死不屈的爱国英雄,国民党只能给他们肉体上的痛苦,但始终改变不了,他们爱党爱国的信念!
许云峰,一名普通的共产党员,却用他那不平凡的,灵魂谱写不朽的诗篇。他经验丰富胆识过人,常常为了他人而更多的牺牲自己,当他察觉到沙坪书店暴露的时候,凭着经验果断地决定进行转移。在敌人的审讯前,他毫不畏惧,利用智慧把敌人引入圈套,给自己的同志们赢得了足够的逃跑时间。
在白公馆的地窖里,许云峰用自己的双手,极其艰难地挖出了一条逃跑的地道,然而他却把生还的希望留给了别人。就在最后关头也不失英雄本色,面对着那紧跟在后面的特务,高声命令道:“走,前面带路。”死亡,对于一个革命者,是多么无用的威胁!
面对这些临危不惧的共产党员们,我们更要珍惜现在的美好,因为这是他们用宝贵的生命换来的,党给予了我们太多的关怀,让我们无忧无虑的成长,不愁吃,不愁穿,空调,电脑要什么就有什么,更不用忍受那令人无法想象的痛苦,我们在学习上一点点小小的困难这又算得了什么呢?
伟大的党啊,没有你哪来今天的繁荣?崇高们的烈士们虽然你们为了革命事业献出了宝贵的生命。但是你们的精神却是永垂不朽的,对党,对人民他们抛头颅,撒热血,而面对残酷的敌人只有一句坚定地:“不知道!”
在中国复兴的道路上,革命先烈们用鲜血,铺筑了一条光明大道。新中国已经成立,他们的使命已经完成,实现中华民族的腾飞是我们这一代的任务,祖国未来的花朵,将在不久的未来怒放,中国这头雄狮将不再沉睡!
篇17:阳光体育健康相随作文500字
全文共 548 字
+ 加入清单健康是生命之本,而可以带来健康的是运动。这个学期学校成立了“阳光体育俱乐部”,项目有很多:篮球、乒乓球、健美操、武术等。同学们可高兴了,都踊跃报名参加。因为我的个子实在太小了,希望运动可以帮助我长高,拥有健美的身材,所以我毫不犹豫地选择了健美操。
上第一节课的时候,看似非常简单的动作,可却把我累得够呛,因为我平时很少锻炼。课堂上看着同学们个个生龙活虎,快要泄气的我,也被她们感染了,也越练越有劲了。虽然,有些同学总是出错,可却丝毫影响不了她们的热情和对健美操的喜爱。几节课下来,我慢慢地适应了这种训练,越来越喜欢上健美操了。只要音乐一响,我就会随着节奏一起舞动,越跳有劲,越跳越喜欢。我运动,我健康,我快乐。
每次下健美操课后,路过梯形台看到武术班的同学们在那有模有样的操练,觉得可带劲了,其实我也知道表面看似简单的几个动作,真正做起来,却不是那么容易。因为我听到很多个同学说劈叉好难,腿好疼,但这却丝毫不能削减同学们学习的热情。是呀,作为二十一世纪的新少年,好的学习固然重要,可拥有健康的体魄更重要,要不然怎么跟得上社会发展的步伐呢?
柯蒂斯说:“幸福的首要条件在于健康。”同学们,阳光体育,健康相随,都来参加吧!让我们真正成为一名德、智、体、美、劳全面发展的人才,这样,才能接受生活给我们的挑战。
篇18:阳光下成长作文800字
全文共 820 字
+ 加入清单阳光,是让雄鹰飞翔的动力;是让雏鸟破壳的勇气;是让小鹿爬起的鼓励;也是让我成长的羽翼。它是温暖的、是灿烂的、是充满生机的、也是多姿多彩的。
翻开书,“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”这一句话赫然映入我的眼帘。老师,是一缕阳光,普照大地,滋养万物生长;老师,是一支蜡烛,无私奉献,不求回报,默默无闻的为我们付出。她是我们在成长路上的一缕阳光,而我们则像一棵棵小树苗,不断的去汲取甜美的营养,让自己长得更加茁壮。记得有一次,数学课上,老师教我们怎样解方程,而我浑浑噩噩的,脑子里一片空白,根本没听明白,下课之后,我拿着书慢吞吞地走到老前,想问却又不敢问,如果老师教训我怎么办?终于,我鼓起勇气“老师,这一道题我没有听明白,请你再帮我讲解一下,行吗?”我早已经做好了被老师教训的心理准备,可出乎意料的是,老师不但没有教训我,还指着题,温柔仔细地帮我讲解。这一刻,我的心像被融化了似的,嘴角漾起丝丝抹不掉的笑。从那以后,我喜欢上了数学。
不仅仅只有在老师身旁才能感受到春天般的温暖,在我们的父母面前也同样能感受到。记得在暑假的某一个夜晚,妈妈发现我面色潮红,全身发烫,她立刻意识到我发高烧了,连忙把我送到了医院里,爸爸也赶紧放下手头的工作,赶到医院来照顾我,当我有意识的时候,便模模糊糊的听见爸爸和妈妈一直在呼唤我的名字,我的心像被阳光包围起来了,但却又感到非常的心疼,不禁在心里发誓:我一定要快点好起来,不要让爸爸妈妈为我担心、流泪了。在与病魔抗挣了一天一夜之后,我缓缓睁开眼睛,从牙缝里挤出一声:“水。”妈妈从睡梦中惊醒,看见我睁开了眼睛,惊喜万分,连忙拿出杯子递到我的嘴边,我贪婪的喝着,那清凉的水滑过我干裂的唇,润着我的心。我放下水杯,抬头望向爸爸妈妈“爸爸妈妈,你们辛苦了”我面色严肃道。“傻孩子,说什么呢。”妈妈抚摸着我的头。阳光照在我们身上,异常的温暖。
老师的爱、父母的爱、同学的爱,它们就像万缕阳光,照进我的心里,让我在阳光下快乐成长!
篇19:心理健康主题班会教育教案
全文共 2427 字
+ 加入清单一、教学目的:
通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。
二、教学过程:
(一)、谈话导入:
我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演:
上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了
(先各小组讨论,然后找学生代表发言)
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:
同学之间:学会关爱热情大方 学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步
(4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。
过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?
(四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀?”
这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我一定要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气······
讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?
生充分说:(不要爱慕虚荣…)
师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣
五、分享经验,体验快乐:
1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画„„
3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比动画片段;
②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;
③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:
教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。
六、教师总结:
面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。
情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。
生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。
紧张时,静一静,伤心事,想得开。
乐观向上有自信,学习生活添光彩。
篇20:在阳光下成长300字作文
全文共 740 字
+ 加入清单谁在夜里帮我们拾起被我们踢掉的被子,谁在我们哭泣时给我们以温暖的拥抱,谁在我们跌倒时伸出有力的臂膀,谁在我们迷茫时给我们指明方向……是关爱如阳光般温暖的父母,呵护如阳光般细致的朋友,照顾如阳光般周到的同学,叮嘱如阳光般密集的老师。我们在爱的阳光下成长。
阳光明媚的一天下午,我坐公交车去上学。车上挤得像那天的温度一样火爆。终于,我被周围的几个人挤上了车。站在离前门很近的一个座位旁,一个戴墨镜的老人头扭向窗外,好像在欣赏车窗外的美景。本已无暇顾及窗外的我,目光随着这位老人移向窗外。
那时已是深秋,可那天的天气却有些与之不相称。大树旁已堆满了金黄的树叶,几十堆树叶连在一起,好像一条人生的赛道,只有起点,而没有终点,只有时间的飞逝,而没有时间的停止。这四季也好似人的一生。年少如春,青年如夏,中年如秋,老年如冬。春天的快乐,夏天的奋斗,秋天的收获,冬天的孤独。
在车内站着,觉得无聊,便和这位老人闲谈起来。他是先给我说话的。他转过头来,我看着那黑色的墨镜,突然呆了一下,这位在我眼前充满阳光般灿烂笑容的老人竟是位盲人,我有点不相信自己的眼睛。“我是一位盲人。”于是我疑惑地问他刚才为什么还朝窗外看风景呢?他回答说:“虽然我的眼睛看不见了,但我并不为此感到悲伤。因为我心灵的窗户在被阳光滋润,在感知着这个充满爱的世界。”说着说着,他便笑了。我为这位老人的乐观所感动。因为这感动,我们才能嗅到更多阳光的味道。
我们虽然生活在阳光下,生活在充满爱的世界,但我们更应该选择阳光。人生之路,风云变幻,沉浮不定;有坎坷的山路,也有阴晦的沼泽。但是,只要我们的心灵选择了阳光,那么在通往成功与幸福的道路上,我们就会远离黑暗与沉沦。我们在阳光下成长,但我们更要在成年中选择阳光。
[在阳光下成长300字作文