阳光成长心理健康心得体会作文汇编20篇

唉，这次又没有考好，回家肯定要挨骂了。我手中捧着一张数学试卷，试卷上一个大大的80分刺痛了我的眼，也刺痛了我的心。

默默地背上书包走出教室，抬头仰望天空：厚重的云盖住了蓝天，沉重得让人不禁弯下了腰。世界因天空的影响，变得灰蒙蒙的，梧桐树在哭泣，鸟儿在哀鸣。走出学校，一阵风扑面而来，夹杂着数不清的悲哀……。

走在梧桐树下，忽然，像一双温暖的手拥抱着我一样，阳光从厚重的云的缝隙中挤了下来，温暖的阳光撒在我的身上，同时，耳边传来了母亲似的和蔼的话语：“孩子，没考好没有关系，下次努力就行了！”可是，有下次的机会吗？我问，阳光的声音又一次传了过来：“生活中的机遇很多，只是你缺乏了一双心的眼睛。”

心的眼睛？“是的，闭上眼睛，用心来感受这个世界。”用心来感受？我闭上了眼睛，细细地品味。听！鸟儿在树上歌唱，听！梧桐在为她伴唱听！风也在为她传播歌声！我睁开了眼睛，只觉得世界好像翻天覆地。蓝蓝的天上不时飘过一片浮云，太阳悬在空中，撒下柔和的阳光，梧桐好像刚刚被洗过一般，嫩绿的叶子迎风招展着，人们嘴角勾起了微笑。

再一次用另一双眼睛感受，我明白了，我在阳光中成长了。

试卷上的分数不再刺得人心痛，我的另一双眼睛告诉我：过去的已经是历史，未来的要付出120分的努力。

我在阳光中成长。

阳光如灯塔，为你驱散心中的黑雾；阳光如路标，为你指出人生的道理；阳光如母亲，为你在不明的未来给予提示。你说，阳光如什么呢？

我在阳光中成长。

[我在阳光中成长优秀作文

阳光是温暖的，让人感到一股浓浓的暖流，太阳照在脸上，又缓缓流入心里，不知不觉得我长大了。

小时候，母亲就对我很好，她和蔼，可亲，不怎么爱生气，我觉得暖意融融，我生气时，她逗我笑，我淘气时，她只是警告我几句，当我没礼貌时，妈妈就会对我说该怎样做。妈妈会对我讲她小时候的故事，希望能给我树立一个榜样，还不忘讲几句做人的基本原则。在那时，我并不知道是什么意思，总觉得无聊，没听几句进去，觉得这些目标离我太遥远了。每当妈妈说几句，我就不耐烦地说：“这讲过，我知道。”我知道，但我没做到，我把妈妈的话当作耳边风。我一直认为贪玩是孩子的天性。想在想起来，妈妈说的话是正确的。我在妈妈的唠叨下成长，妈妈的唠叨是一种关爱，使我懂得了许多。

在小学，妈妈已经不怎么讲了，她认为讲了那么多，想我应该听进去了吧！现在最常说得是同学之间要好相处，和对同学的态度。我只明白一点。

在学校里，我又很多朋友，一起学习，一起打闹，很有意思，大家脸上都挂着笑容，每个人都非常得快乐。如果谁有了伤心事，大家都来安慰，来帮助她，天空出现了一缕阳光暖暖的任何伤心的事情都没有了。妈妈告诉我过，人与人之间最重要的事信任，相信每一位同学（当然，谎话是不能相信的）。我结交了好朋友，在学习上帮助我纠正错误，平时，也一起合作等等，都很快乐。友谊无限的蔓延，地久天长，在快乐的阳光中成长，懂得。

躺在草地上，仰望着蓝天，几朵白云飘过来，遮住了太阳，此刻觉得有点冷，但阳光最后还是穿透了白云，散发出耀眼的光。我长大了，一直在快乐的，友爱的阳光中成长，是那么的温暖。

[于阳光中成长作文

人生是短暂的，只有一次，所以非常珍贵。我们要珍惜这短暂的人生，不要让自己留下任何遗憾。

不要践踏自己的生命，别把自己的生命看得十分渺小，不能因为家庭经济困难，生活上有难题，感情上有障碍，就有了轻生的念头，做人不能太自私了，在你有了轻生的念头时，想想你的父母，想想你的亲人，他们如果知道你死了，他们心里会有多难受，会有多伤心。

死，对自身是一种解脱，但对周围的人来说，却是一种痛苦。在新闻中，经常会看到有人为了摆脱在生活上种种难题的困扰，就选择了死亡。

下面有则新闻，是有关一名男子，因生活上有些事想不开，从而想到了自杀：

12月29日晚8时19分，北湖派出所接警后，陈新球警长立即带领民警赶到现场。报警的医院工作人员称，这名40多岁男子从下午4时就跑上楼顶，其间，该男子的几个老乡曾来劝他下楼，但他就是听不进去。

“老兄，天气这么冷，有什么不开心的事，和我们到楼下再说吧。”民警一边向该男子走去一边劝说。没想到，民警每靠近一步，该男子就往后退一步。自始至终，该男子没有说一句话，只是用手势告诉民警，不要再靠近，再靠近就往后跳了。“老兄，生活难免会遇到一些困难，没有过不了的槛!”该男子听了还是不吭声。在寒风中，民警不知不觉劝说了一个多小时。该男子冻得直打颤。“老兄，身体是革命的本钱，楼顶上这么冷，有什么事，我们到下面再说。”此时，该男子脸色缓和了很多，过了一会，他终于缓缓挪动脚步向民警走来。几个民警看准时机，冲上去一把将该男子抱住。

在楼下，该男子告诉民警，当天中午12时，他坐203路公交车，路经秀厢菜市时，身上的钱包被盗了，里面有500元现金。下车后，因钱包被盗，加上这段时间家里遇到了一些不开心的事，他一时想不开，就跑到了楼顶欲自杀。

命运掌握在自己的手中，如果你想让经济好转，想让自己出人头地，就要为自己定下一个目标，朝着这个目标为之努力。不能只有思想在努力，实际行动上却没有半点努力，这样是不可能成功的。不能因为家庭一直处于贫苦阶段，就放弃努力，也不能因为屡遭挫折而想到了自杀。

当我们抬头仰望天空，看着漫天的繁星，然后神奇地想象着移居火星之时，是否会想过，也许霍金正用他那仅能活动的双指探索着宇宙中的未知物质……可是，是什么造就了他那份抛开由身体缺陷所产生的绝望感而毅然地大步昂首向前去的伟大精神呢?

生命是崇高的，没有人可以轻易放弃生命!不论健全与否，我们都应饱含对生命的渴望、对人生的热烈;不论我们身处哪种境地，我们也都应该珍爱生命，健康成长!

同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。 来自：作文大全 何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。 来源：作文网 zw.yjbys.com 怎样才能有健康的心理呢?首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才 能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。

同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。

常言道：万物生长靠太阳，其实，生活中一丝会心的微笑，一句温馨的的话语，一个善解人意的动作，都会给人沐浴阳光的感觉。

的确，事实正是如此。生活之中，处处有阳光。只要细心一点，你就会发现…

亲情—生活中的阳光

在我第一次洗衣服时，当时的心情无法比喻，就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有。一开始，我抱着好奇的心理尝试，可洗着洗着，那股干劲消失了，枯燥涌上心头，使我心烦意乱。妈妈看到了，端来了一杯热腾腾的茶，香味扑鼻。我感到心旷神怡，静下心来，细细品味。妈妈在一旁为我加油鼓劲，让我信心百倍，过了好久，洗完了，这时我已是满头大汗。我感到春光满面，风光无限好。感谢妈妈，让阳光般我左右。

师生情—学习中的阳光

在学校里，阳光也不少。当我遇到难题时，老师会给我指点迷津，让我茅塞顿开。当老师向我投来赞许的目光时，我的心中便飘飘然，找到胜利的曙光，一切的难题就会迎刃而解。感谢老师，让阳光般我左右。

友情—成长中的阳光

伙伴之间，阳光温暖。有一天，我与伙伴吵架了，个个都理直气壮，互不饶人。但过了好久，伙伴突然跑过来对我笑笑，低下头说：“对不起。”顿时，阳光般的温暖渗过我的每一个细胞。我们又和好如初了。感谢朋友，让阳光伴我左右。

感受阳光，让心在阳光下自由的飞扬；感受阳光，让思绪在阳光下不停的翻飞。

希望在爱中萌发，我在爱中成长，成长的过程充满希望，希望的种子载满阳光。

-----题记

我成长我快乐

成长就像在游乐园中嬉戏玩耍。坐着过山车体验刺激，在旋转木马上感受浪漫，到鬼怪屋中探索惊奇，开着碰碰车体尝碰撞。游乐园中的时光是幸福的，就像我的成长一样，虽然有时会很累，但心情总是快乐的。成长，就是在阳光中快乐的游戏。

我成长我幸福

成长的过程是幸福的，无论是酸是甜，回忆起来，都很幸福。春天的傍晚，我和伙伴们在院子里追逐、打闹，这是幸福的;炎炎的夏日，大口大口吃着新鲜的西瓜，这是幸福的;秋高气爽的日子里，一个人独自在撒满落叶的小径上散步，望着湛蓝的天空，这是幸福的;在寒冷的冬季，漫步在白雪皑皑的街道上，听着街道上喧闹的声音，享受着心灵的宁静，这是幸福的……生命在生活中继续，成长在幸福中展开。伴随幸福，我一路成长。

我成长我享受

成长的日子，对我来说，是一种享受。无论快乐还是悲伤，我都面带微笑的享受着这过程，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，但是那却是我最完美的世界，最快乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的天堂。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的梦想，有我的感伤。在阳光中，我享受成长。

成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有快乐，因为快乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以我的生活充满阳光。

近年来，随着80后独生子女的成家，为人父母，独独家庭组合现象越来越多，在这个家庭结构模式转型的关键期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特别关注的人群。

他们之所以受到关注，是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大，抱负比天，却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。

正因为他们都是独生子女，所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境，无论衣、食、住、行，还是教育学校、培训，每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础，他们承载了三代人的山一般的期望。

现在人们都在说，这是个知识更新爆炸的年代，每年的知识更新都以多少倍的速度递增，特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试，正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的东西，为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法，让人啼笑皆非。也难怪，高考人家就是看分数，差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分，大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。

我碰到一个案例让我深有感触：一个18岁的小伙子，长得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大门不出二门不迈，除了上网就是玩游戏，社会交往几乎没有，愁得父母难以言表。小伙子，白白净净，个字高挑，初中毕业就不再上学，成了啃老一族。有着天大的抱负，却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累，却不肯自力更生;既愤愤不平，又眼高手低;既明白事理，又夸夸其谈;既想孝顺父母，又在自欺欺人。心中的矛盾纠结，终于使自己的心理到了严重不健康的程度。

我不能说这一代人都这样，毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子，我们看到了他们面临的挑战和压力，不仅仅是他们自己能不能承受，更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利，而是应该给他们机会。

梁启超的《少年中国说》讲的很好“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜 于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。中学生正处于一个建立世界观、人生观和价值观的最黄金时期，此时的影响将会根深蒂固。

作为家长，都希望给自己的孩子创造最好的生活、学习、工作环境，都希望自己的孩子能独当一面，成为社会的栋梁，但是有些人在给孩子教育的方式方法上却背道而驰，让人唏嘘不已。一边喊着让孩子独立，一边给他端茶喂饭;一边喊着要树立信心，一边却长吁短叹;一边要求他认真学习，一边却和别人看球聊天;一边要求勤俭节约，一边却把好好的饭菜当着孩子的面倒进垃圾桶。父母的心比天大，手比海深，言行不一，言不由衷，言之无文行而不远，如何让孩子能正确按照自己的意图生长。

没有困难的洗礼，不会感恩;没有挫折的经历，不会学会珍惜;没有失败的教训，不会争取成功。

一、 活动主题：心与心的交流主题班会

二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级"。

五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706

六、 主办方：2611110班 班委会成员

参与：2611110班全体成员

七、 活动流程：

1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：向芳，向术

策划书：心理委员

费用:纸张若干(抽签用品)

装饰用品：班级用品已购买

班级布置：2611110班委会成员

后勤及善后工作：2611110班委会成员

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

一缕温暖的阳光投在我的脸庞上，我睁开眼，打了一个哈欠，快活地跑到妈妈身旁。我是一只快乐的小鸭，今天，妈妈要带我们去大街上散步。 A warm sun shot on my face. I opened my eyes and yawned, and ran to my mother happily.I am a happy duckling. Today, my mother will take us to the streets to take a walk.

吃过早餐，我们跟在妈妈身后，蹦蹦跳跳地出了鸭棚。一路上，我和兄弟姐妹们谈天说地，好奇地东张西望：炫丽的广告牌、威武的高楼、小店里新奇的商品……多么繁华的大街!

我左顾右盼，一时忘了脚下。“扑通”一声，我掉进了昏暗潮湿的下水道。四周都是水，水流飞快，仿佛随时会将我冲走。我吓坏了，使劲往回游，用两只细小的脚不停蹬水。妈妈和兄弟姐妹们在上面大声叫唤，我也用尽全身力气叫喊着，可水沟上方始终不见人影。汹涌的水流一直不停歇，我渐渐体力不支。恐惧和不安涌上心头，我感到了深深的无助和绝望。

忽然，井口出现了一个戴着警帽的人影，原来是个警察。仿佛看见了一丝希望的阳光，我激动得狂叫起来。警察俯下身，把自己黝黑的大手向下探，竭力往我的方向伸，我也拼命向他的手游去。啊，快了，快了，就差一点了。我头顶的毛碰到了警察的大手，隐隐约约感觉到了警察大手的温度。我就要得救了!

“哗”，一股猛烈的水流劈头盖脸向我席卷而来，发出嘲笑般的声响。霎时间，我离了警察温暖的大手，被冲到老远。恐惧重新占满心头，我尖叫着，奋力向前挣扎。再一看井口，警帽消失了!天哪，警察走了，我要葬身在这又臭又黑的下水道了!

正当我万念俱灰的时候，警察重新出现在了井口。他手里拿着一个短短的有柄网兜，像刚才那样，全力来够我。三米，两米，一米……在我俩的齐心协力下，小网兜不停地向我靠近，再靠近……

我紧张极了，生怕再被冲走，就永远回不来了。小网兜在我眼前颤抖着，下水道的水声在我耳边回荡着。终于，我使出全身力气，死死盯着网兜，猛地一跳。

我稳稳当当地落在了网兜上，水流擦着我的脚尖流过。我得救了!我被捞了上来，终于又看见了明媚的阳光。那位警察抚摸着我，轻轻地把我放在了地上。妈妈和兄弟姐妹们欢叫着围了过来，阳光照着我湿漉漉的身子，我舒服极了。

我感激地望向警察，他正蹲着笑眯眯看我。他的笑容那么甜，也像温暖的阳光。

从报纸、新闻上，我们常常可以看到有关青少年合法权益和身心健康受到侵害的现象，例如沉迷于网络、偷被老师没收的东西。在我的身边，也有同样的事情发生。

现在网络科技发达，网页上的游戏也是非常多，我的同学中，有的喜爱玩“植物大战僵尸”，有的爱玩“赛尔号”，等游戏。某个同学已经有七个一百级了!而且，还买过十元钱一张的“米币”也就是所谓的游戏币，现在，又在玩“穿越火线”还要购买“c f点”。现在，他已经完完全全地沉迷在网络世界里了，如果再没有人管他，他就会变成一个小小的“网虫”了，想想，后果是多么可怕……

就在几天前，我的班级又发生了一起“盗窃案”。周一，老师没收了某个同学的三个悠悠球。(注：其中有一个坏的)而他和他的“黑帮”就商量好了怎样拿回悠悠球。周四下午，那三个悠悠球不翼而飞。下课后，老师找到了坏的悠悠球，随后，“小头头”也前来“自首”，老师批评了所有偷悠悠球的人，可其中某个同学骗了老师，直到第二天请家长才说出原委。

因此，我们要严格要求自己，在校遵守法律法则，养成良好的学习、生活习惯。同时要提高识别是非能力，学会拒绝不良诱惑，不沉迷于网络、不偷东西。

活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她——一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

阳光撒下的光芒里，有着我们的足迹。我们像是在阳光下倔强向南的向日葵，没有了太阳，怎会有我们？在阳光下，我轻轻地在琴键上让手指蹦跳，想为那流淌的阳光伴奏。

“他不羁的脸，像天色将晚。她洗过的发，像心中火焰。短暂的狂欢，以为一生绵延。漫长的告别，是青春盛宴。”你听见大自然的歌唱了么？溪水在婉转地奔跑，她在看着嫩芽在歌声里茁壮成长，她在看着鸟儿从今天的青春到明日的衰老。

其实青春也在歌颂。青春是一片湛蓝的天空，是一片一望无际的天空。她神秘而又迷人，她把人生这条道路修得如此坎坷，是她把我们变得更加完美。青春，是一个光芒四射的太阳，她有着属于自己的个性。当你在为一些烦心事而郁郁寡欢时，请抬头望一望那金亮的太阳，就不难发现其实自己也是一道风景线。

“疯了，累了，痛了，人间喜剧。笑了，叫了，走了，青春离奇。”别再低下头烦恼，唱一首歌给自己吧。

让我们为青春致礼，为青春而喝彩。让我们用每一寸阳光，每一句诗歌，每一个笑容，每一份心情，每一段青春来编制我们的青春吧！

[有关阳光下成长作文

成长路上有曲折，有寂寞，但更多的是阳光的照耀。

——题记

在我成长路上，记忆最深刻的就是母亲那一丝不苟的教导和实事求是的态度。

都说母爱似水，父爱如山，往往家庭中都是父亲严厉，母亲温柔，一个唱白脸，一个唱红脸。可我家却恰恰相反，母亲对我的严苛教育更胜一筹。

那是一年秋天，秋风萧瑟，片片枯黄的落叶迎着秋风悲哀地旋转着，似乎在诉说着一个凄凉的故事。我的心情也如这秋风一般，飘忽不定。

老师在发数学试卷，看着老师手中80以上的试卷已寥寥无几，可还是没念到我的名字，我的心一下子就慌了，六神无主，该怎么办才好呢？我紧紧地抓着裤子，手上，浸出了密密麻麻的汗珠。

拿着那六十几分的试卷，我的心顿时跌入了谷底。

放学后，有的同学欢喜，有的同学忧愁，我便是后者。回家的路上，我的心怦怦直跳，愁容满面，想着回家该怎么跟妈妈开口。左思右想，肚子里涌进了一个坏念头：把试卷藏起来，不告诉妈妈，我在心里反复的琢磨着，感觉这样做有些不对，但又不想让妈妈批评我，对我失望，我又想了想，决定不告诉她罢了。

于是，我把手上那张鲜红的失败试卷折成四折，放入了书包里，装作若无其事的样子回到了家。

见到妈妈，我对考试发试卷的事情只字不提，跑到书房写作业，不一会儿妈妈敲了门进来了，我故作镇静，不去看她的眼睛。问妈妈有事吗？妈妈应了声答道：“你们上次考试试卷发了吗？”我一口否认，“没有。”妈妈见我态度坚决，也就没有再三追问。

吃饭时，妈妈又问了一遍，我不耐烦了，就顶撞了一句，结果妈妈的脸立刻阴沉了，甩手就打了我一巴掌，掌声清脆响亮，我的脸顿时感觉很热，眼泪不自觉地涌了出来，跑回了书房。

后来，我才知道，老师早就在家长群里发了成绩，妈妈虽然很失落，但是更想让我有实事求是的态度，才再三问我，可是我却隐瞒了她，所以，妈妈很失落。

母亲这般的良苦用心，我想：严苛下，更多的是希冀。

成长路上有荆棘，但更多的是温暖、阳光。

这份爱，足以让我细细品味。

成长路上的阳光

阳光来自于太阳散发出的光芒，它是温暖的、它是具有力量的。在成长路上的自己并不孤单，并不觉得无聊无趣。因为在我的身边依旧有着很多的朋友一直鼓励我，一直陪伴着我走这条“成长之路”。

不得不感慨，有朋友的陪伴、有亲人的支持的成长之路才是最有趣的。但是常人经常挂在嘴边的一句“人生不会风平浪静”，也许是在暗示着我们成长路上少不了挫折吧。

“失败乃成功之母”。到至今仍然记得最深刻的也莫过于是小小年纪的我苦练一字马的痛苦经历了。因为小小的我在童年时期只有妈妈、外公、外婆的陪伴，而我自己又是独女，于是我在童年时期我的妈妈早已把她所有的希望都寄托于我的身上。每天晚上在舞蹈室排练好比赛的舞蹈后，回到家还要被妈妈抓着苦练，只为舞蹈学校能接收我这个学生。可那时候的我并不懂得妈妈的一片苦心。只是在小时候对她说过一句：“我就是你实现你自己未完成梦想的一个工具。”但后来我慢慢的长大了，知道其实并不是这样的。即使每次我对她有多么大的抱怨，多么大的怨恨、我有多么的想要放弃，她也总是默默的忍让，在我身后默默的做一个隐形人，在我身后默默的帮助我，默默的鼓励我。在我累的时候，在我追求梦想的路上跌倒的时候，在我成功的时候她总在做无声的奉献。

庆幸有你，有你陪在我身边默默的付出你的所有，付出你能给我的一切东西，不管是物质还是在时间上面。我感谢你做我冬天里的太阳！

成长路上的阳光——我的妈妈，愿你能慢慢的老去，让我好好的看清楚你的容貌。愿一切都变得缓慢而幸福！

[甄选成长路上的阳光作文

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：(不要爱慕虚荣…)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结：

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，伤心事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

纷纷扬扬的白雪，就像一条从天而降的厚重的白色毛毯，悄悄地盖住这片早已了无生机的大地。这个冬天，雪花格外嚣张。

寒假里，当又一场突如其来的大雪停止了它的攻击后，我打开了窗。

原本一直格外热闹的大街全被那一层毛毯所覆盖，异常的安静。道路旁，那些原本常年翠绿的香樟树枝枝叶叶上都落满了雪花，通体洁白。放眼望去，整个大地白的毫无瑕疵。

我走出家门，一脚踏进这片雪的世界，凛冽的北风狠狠地刺着我的脸，生疼生疼。见雪停了，大街上渐渐有了一些走动的人。大家都穿着各式各样的羽绒服，深一脚、浅一脚地在这雪地里困难而又小心翼翼地行进着，生怕一个不小心就躺在了白雪冰冷的怀抱里。在骑自行车的，更是不方便，没踩几下踏板，方向就控制不住了，干脆下车推者自行车走了。而仅有的几辆汽车，把探照灯开的大大的，在雪地里的速度几乎和那些走路的人持平。

看着眼前大街上人们的惨况，我不禁暗暗感慨：想不到，平日几乎不下雪的南方，一旦下如此大雪，造成的不便可真深入方方面面啊!

抬头看看天空，那太阳躲在一层又一层的乌云后面，迟迟不肯露面。就在这时，忽然从街的一头走来一队人马。他们的手中都拿着铁锹，个个精神抖擞，充满了干劲。

正纳闷着这些人是干什么的?只见带头的几人大喝一声，这对人也高声应和了一声，便握紧手中的铁锹，将挡在路中央的积雪尽量铲向路边。一下一下，干的热火朝天。不多时，马路上就被他们铲出一条窄窄的`通道。

这时，从街的另一面又走来一队同样举着铁锹的人，两队人一打招呼，便一起铲起街上的积雪。大家互相鼓劲，互相吆喝，街上那条狭窄的小道越来越宽。

不知什么时候，头顶上的乌云在悄悄消散，太阳露出那张大大的笑脸，笑容将灿烂的阳光带给了在马路上义务劳动的人们。有了太阳的鼓励，义务铲雪的人越来越多，这条大街不一会儿就被铲干净。

行人又能大胆的行走，骑车的人重新坐上自行车飞驰，汽车又能以正常的速度行驶……那些劳动的人们露出舒心的笑容，进攻下一条马路，在这最冷的冬天，那一缕阳光，照在我的心房，如此温暖而又明亮。爱心融化冰雪，这个冬天不再寒冷。

假如小草没有了甘露，那么它永远享受不到成长的快乐。

假如天空没有星星，那么人们就失去了指向的航标。

假如花园没有了园丁，那么它只不过是一块荒无的土地。

假如我们没有了校园，我们就没有了阳光。

回首小学生活的成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。

我在阳光下成长，因为我有阳光的校园。清晨，当初升的太阳洒进我们的校园，熟悉的铃声在耳畔响起，朗朗的书声响遍校园，每个人的脸上洋溢着笑容。树儿正在随风摇曳，花儿正向我们点头微笑。你看！操场上的同学多有活力，一个个神采奕奕，有的跳绳、有的踢毽，有的打球，丝毫感觉不到初冬的寒冷。走进这美丽的校园，一种阳光，一种活力向你涌来。

我在阳光下成长，因为我有亲爱的同学。我们班的同学，总让人感得亲切。一次，我们班举行才艺展示，我大胆地举了手：“敬爱的老师，亲爱的同学，大家早上好。我为大家唱一首歌，歌名叫：“童年”，说着，我唱了起来。突然，我不小心把第二段唱错了，十分害羞，可同学们并没嘲笑我，而是像妈妈一样安慰我，有的同学说：“刘汉轩，你不要害怕，这样的低级错误谁都犯过。”有的同学说：“轩轩，你别灰心，我们支持你。”我哭了，那泪水是感动的。如果你要问我心目中什么是最阳光的，那我会自豪地告诉你，我们六中队是最阳光的！因为每一位同学都有爱心，每位同学都积极向上，同学们互相支持，互相鼓励，为了班级的荣誉，同学们总是齐心协力，争取让我们的集体更加优秀！

我在阳光下成长，因为我有可亲可敬的老师。我深深地知道，没有老师的谆谆教导，就没有今天的我。记得有一次，我因为骄傲，数学只考了79。5分，我觉得自己没有努力，十分后悔。一整天都高兴不起来，我本想和老师解释解释，谁知，老师主动找到了我，帮我分析原因并鼓励了我，我十分感动，并明白了一个道理：骄傲会使人落后，虚心会使人进步。老师啊，您是我成长路上的一盏明灯。

校园是诗，校园是画。这里是诗的海洋，这里是花的乐园。这里是我们成长的摇篮。校园生活是开心的，快乐的；是天真的，无邪的；是甜蜜的、多彩的……我们在这里耕耘，我们在这里收获，我们在温暖的摇篮里沐浴阳光。

我爱我的同学，我爱我的老师，我爱我们的校园！

同学们，让我们继续在这充满阳光的世界里快乐成长吧！

那天，是个雨天，我在家里闷极了。妈妈走过来说是不是很无聊啊！看来，什么事都瞒不过妈妈的“火眼”。“是啊！妈妈，不如，今天您带我去玩吧！”我用乞求的眼神看着妈妈。“好吧！”妈妈顺口答应了。

我高兴得连蹦带跳，直夸妈妈好。

可是，出乎我意料的是：妈妈把我带到了后院。我感到莫名其妙，心里埋怨道：“不是说和我一起玩的吗？把我带到后院干什么？”

妈妈递给我一包湿淋淋的花籽，微笑着说：“好女儿，别生气，我们一起种花吧！”

哼！种就种，谁怕谁呀！我气鼓鼓地接过花籽。其实，我根本不会种什么花。我偷偷地瞧了妈妈一眼，只见她双手紧握着种子，每种完一粒花籽，她的嘴角就会露出一丝浅浅的笑靥。

我绝对不会输给妈妈，妈妈认真，我要更认真。我告诉自己。我一丝不苟地模仿妈妈的姿势和方法艰难地种着，尽管雨雾湿了我的衣服、头发。

快种完了，我迷惑不解地问妈妈：“妈妈，这花能活吗？”

“能！”妈妈非常坚定地说。

“不能！”我决不服输。

“它不但能活，并且还会长得非常旺盛。”妈妈信心十足地道。

“那好吧！我们赌一把。如果我输了，我买十颗糖给您吃，如果您输了，给我买一盒糖。”我心生一计。

“成交！”妈妈赞成道。

不久，雨停了，太阳出来了，阳光直射着那片田地。几天之后，我发现花籽发芽了。我只得乖乖地买了十颗糖给妈妈。妈妈笑了：“你还有什么不服吗？”

我皱着眉说：“妈妈，花籽在雨天种的，怎么还能活呢？”

妈妈微笑着告诉我：“花籽虽然是在大雨天种的，但却是阳光给了它生命啊！”

少时的我和父亲、姐姐拮据地生活在一起，相依为命。在这个缺少母亲（因病去世）的残缺的家庭里，似乎事事都不称心，时时还不如人意。相随我们一家三口的只有风雨，并无彩虹。

新华字典

由于家庭经济困难，当年身为小学生的我在去学校报名读书时，竟然要向学校赊账。当学费已成为家庭的沉重负担时，我不敢想象，更不忍心向父亲提出哪怕是一本最普通不过的用于学习生字词的《新华字典》这样的需求。在我每日的校园生活中能有朝一日拥有一本《新华字典》，竟成了我最大心愿。

一天放晚学后，我和姐姐步行回家，刚回到家，我的眼球就被桌子上的那本崭新的《新华字典》吸引住了。同时，在《新华字典》的旁边还放了一个崭新的粉红色书包。我欢呼雀跃地捧着《新华字典》向父亲询问从何而来，父亲微笑着对我说：“这是政府发的，是国家资助我们的。”我双手捧着梦寐以求的《新华字典》激动得笑个不停。第二天，我将《新华字典》带到了教室，并请我最尊敬的语文老师为我写上了我的姓名。《新华字典》一直被我珍藏着，她将陪伴我今后每时每刻的学习。

再续学业

上初中时，我所在的班里有六十多名学生，百忙之中的老师们给了我足够的关怀和爱护，“一日为师，终身为父”这句话直到那时我才能明白它的真正内涵。

临近九年级时，姐姐的一场车祸如晴天霹雳般残忍地发生在这个原本困难重重的家庭里，对我们而言，这无疑雪上加霜。为了帮助姐姐治疗，我放弃了自己心中的梦。可是，正当我决定从此放下书本时，爱生如子的老师用坚定的语气说，你只管来学校读书，在你们最困难的时刻，政府会伸出温暖的手，会帮助你们的。正是政府的关心，我再续了学业，出色地完成了初中的学习任务。并以优异的成绩考入了省示范性普通高级中学——当涂县石桥中学。当我看着那录取通知书的时候，泪如雨下，百感交集。

感谢有你

正因为有这如阳光般温暖的资助政策，帮助了我继续学业，重拾书本，避免了辍学在家的遗憾，也正是因为这如同是在黑暗中的明灯的资助政策，鼓励了我不断前行，积极进取，给了我读高中的机会。

在石桥中学的三年学习生活中，我得到了更多的来自资助政策的关怀。这针对贫困学生的各项资助政策，使得我的学习生活更加踏实、更加安心，我也更加努力了。从此，我再也不用害怕因贫困而被拒之门外，因贫困而被迫辍学。资助政策，给了我一个快乐而精彩的成长过程。

资助政策如那炽热的太阳，源源不断地向四周传播热量，给了我们温暖与阳光；资助政策如那潺潺的流水，不断地向前流淌，恩泽四方，福泽天下；资助政策如那及时的春雨，滋润了我们的心田，灌溉了祖国的花朵，传播了爱的力量。

又是一个星期六，一缕阳光透过窗子照射在屋内，房间变得亮堂起来，我决定出去走一走。来到小区的花园里，看到花儿在阳光的照耀下绽开笑脸，它们是那样娇羞、妩媚;阳光又是那样灿烂、温暖。思绪，也随着阳光渐渐温暖……

记得那一天，老师在讲着课，我觉得上课太没意思了，便和同桌聊起天来。就在我们聊得热火朝天之时，老师走到了我们身边，阻止了我们。老师虽然批评了我，但我深知，他是为我好。老师的批评犹如夏日的骄阳，那火辣的阳光让我知道成长的路上需要不断地“修剪”自我，像我们修剪小树的分枝一样。只有这样，才能更加茁壮成长。

每天的饭由父母做，每天的衣服由父母洗，我原本以为这些是最简单最普通的事情，直到有一天，我改变了这个看法。那天中午，妈妈接到一个电话，说要回趟老家，因为我还要上学，只能留在家中。中午放了学，我只能自己尝试着做饭，这时我才意识到，原来做饭也不是一件容易的事。我非常想念妈妈做的饭，想念妈妈每晚为我准备的白开水，它们让我尝到了亲情的那种甘甜、温暖的味道。那一刻我明白：父母的爱就如春天里那和煦的阳光。

她是我最好的朋友，是我们组的小组长，也是我学习上的竞争对手。每次考试前，我们都会约定：看谁考得好。我们在竞争中感受到快乐。我的成绩如果比她低一些，我也会感到开心。朋友之间的友谊犹如阳光，又似佳酿，温暖、淳厚、弥足珍贵。

是啊，成长需要阳光!我要把我得到的温暖也折射出去，温暖更多的人。此刻，我俯下身抚摸柔弱的花瓣，心中也洒满了温暖的阳光……

生活的味道——酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音乐——喜怒哀乐交响曲。那么生活的颜色呢？该是五颜六色、绚丽多彩的吧。

我们的生活，处处充满阳光，阳光来源于家人、老师、朋友以及社会各类人的关心，帮助，时常陪伴我快乐成长！

一开始，我一直都不认为我生活在阳光里，我经常抱怨生活给予我的优点太少太少，给我的缺点很多很多。但是，后来有一天，几枝相貌平平的花却给了我新的启示。生活需要阳光，而我也享受着他们的温暖。

那是一个星期天的早晨，妈妈从外面拿回来一些不知名的花，不漂亮也不可爱，深红色的花瓣包在一起，一些花瓣早就蔫了。妈妈把花随手插在一个花瓶里，看上去可怜兮兮的，我觉得它们这样真的很可怜。于是，我就把它们拿到阳台上，给小花浇了水，一刹那，我觉得整个花都不一样了，阳光对着花瓣好不耀眼！花儿就是要生活在阳光下。我也一样，这个年龄，可以做着一切我想做的，我的生活不就是一片阳光，我真幸福！伸出手摸了摸小花，轻声地说：“我们都生活在阳光里！”

在阳光下生活，我每天都可以快乐成长。有人说，成长是艰辛的，而我觉得成长是快乐的。

两个月前，我玩的时候不小心伤到了右手，导致右手手腕骨折，为了不影响上学，我每天坚持上课，但是却给老师和同学带来了麻烦，后来，老师同学们还为我成立了爱心小组，每当我迈进教室，他们都争先恐后地跑过来，有的帮我拿书包，有的帮我解衣服，还有的帮我记笔记。放学时，这个帮我背书包，那个帮我开路，就像我的保镖。我被浓浓的爱包围着。我为有这样的老师，同学感到骄傲。

我在爱中成长，在家，学校以及生活中时刻被爱包围着。我在爱中快乐成长！在阳光下幸福生活！