小学生征文宪法在我心中通用20篇

为了增强赤壁生态环境的保护意识，发展家乡的旅游事业，培养中小学生的写作能力，赤壁市文联、《今日赤壁》报社、赤壁网、碧水休闲山庄、保罗教育联合开展“碧水山庄”杯有奖征文活动。具体事项如下：

一、征文内容：以保护陆水湖水资源，保护生态环境，我爱我家乡，发展旅游为主题;

二、 征文形式和对象：文体不限(1000字以内)，征文对象为在校中小学生。

三、投稿要求：来稿要求字迹清楚，稿件末尾注明学校、年级、姓名及家长联系电话。

四、投稿方式：

1、QQ邮箱：

1628543567@qq.com

2、微信投稿：

18771294289;

3、纸质投稿：送书院街专设邮箱内(一中斜对面老农行楼下)。

五、投稿截止日期：

即日起至2O16年12月31日为止。

六、征文评奖：一等奖一名，奖金1000元;二等奖二名，奖金各500元;三等奖十名，奖金各100元。

七、2017年元月召开颁奖大会。

碧水山庄杯征文评奖委员会

2016年11月1日

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。全面贯彻实施宪法，是全面推进依法治国、建设社会主义法治国家的首要任务和基础性工作。一切法律法规都是围绕宪法而制定的，都不能和宪法相抵触。

法无处不在，但不要将它变成生活的负担，而要将它作为生活的准则来规范和约束自己的行为。只有现在认真学法，才能在未来做一个懂法的人;因为只有懂法，才能成为一个守法的公民;只有我们自己守法，才能拿起法律武器来保护自己的权利，进而借助法律维护他人的权益，维护国家的利益，维护法律至高无尚的尊严!因为，我们知道，未来的社会必然是法制的社会，而法制的社会只有尊重法律的人民才能创出来，正如大哲学家苏格拉底所说的"守法精神比法律本身重要得多"。所以，将"法"根植于我们的内心，成为一个理性的守法公民，是时代赋予我们的使命。

看看社会上的种种现象吧。有的执法者，，贪赃枉法;有的企业家为谋取暴利将法抛于脑后，违法生产经营，大肆造假售假，损害国家和人民的利益;有的人为不劳而获，怨恨报复，把法臵之度外，杀人放火、抢劫、横行霸市等等，虽然，这些违法行为必将受到法律的严厉制裁，但是这些行为却对社会、对孩子们遗害无穷。试想，假若人人都自以为是，轻视法律，那么那些由于缺少知识而心灵受污染的孩子们又怎能做到学法、知法、守法、用法、护法呢?

有很多人就是因为不懂得法律而走上了一条不归路。例如著名的药家鑫惨案：于二零一零年十月二十日，药家鑫驾驶小轿车，撞上前方同向骑电动车的张妙后，药家鑫下车查看，发现张妙倒地呻吟，因为害怕张妙看到车牌号，以后找麻烦，便产生杀人灭口的恶念，就立刻转身从车内取出一把尖刀，上前对倒地的被害人张妙连捅数刀，致张妙当场死亡。如果药家鑫懂得法律，就不会发生这样的惨案。

努力把!只有我们做到了"法在我心中"!我们才无愧于自己，无愧于国家，无愧于这个时代!"

每个中国人心里都有一个梦，那就是希望中国今后更加繁荣昌盛。每个柳州人心里也都有一个梦，那就是把柳州建设得更加美丽。看，如今实现了，现在的柳州可是一座工业名城、历史名城......在这儿，还有许多美味的小吃和美丽的景点。

俗话说“人以食为天”，在柳州，这儿的食物能让你垂涎三尺。柳州著名的小吃那就是色香味俱全的螺蛳粉了，螺蛳粉在1984年就风靡柳州了，因为原料丰富，汤水可口，一碗香喷喷的螺蛳汤加入米粉，再加上酸笋、青菜、木耳、黄花菜......这就是正宗的螺蛳粉，让你吃完一碗还想吃下一碗!说到柳州点心，那当然是柳城的云片糕了!云片糕口味多种，主要食材为糯米，芝麻，白糖等，当你打开柳城特产的云片糕时，那雪白的颜色，清香的气味能令你赞叹不止，当你拿起一片云片糕放到嘴里时，入口即化，那香甜，能让你迫不及待地再想吃下一片!

说到柳州美丽的景色，首先我一定要说说我们柳州的母亲河——柳江河了!白天，河上显现出许多大大小小、形态各异的礁石，岸边有许多人在谈笑风生，有的人坐在小凳子上安静地垂钓，当一阵微风轻轻吹来，这里已经到处弥漫着丝丝的凉爽，多惬意啊!到了晚上，当你和家人吃完饭后，到柳江河边散步时，你会看到许多令你赞叹的一幕：河上数不胜数的游艇星罗棋布，放眼望去，游艇上五彩斑斓的灯忽闪忽闪的，带着一些神秘和孤独的感觉，是柳江河的一道美丽的风景线。一会儿，河边许多高大的房屋开启了五光十色的灯，互相辉映。此时“灯光照水”，楼房上五彩斑斓的灯光印入到河面上小小的波浪时，仿佛河面上有许多可爱又美丽的精灵在跳着欢快的舞蹈，令人心旷神怡，美极了!现在，柳江河不仅是柳州的一处景点，还是柳州的一大标志啊!人人说如果去西安却没有去参观秦兵马俑，那就等于没来西安。要我说，如果你来到了柳州却没有欣赏到美不胜收的柳江河，那就等于没来到柳州，这是何等的遗憾啊!说到柳州具有历史的景点，我个人认为是古色古香的柳侯祠，这可是国家4A级景区啊!柳侯祠是为“唐宋八大家”之一而建造的庙，他是一位政治家、文学家、思想家，想必大家都猜到他是谁了吧?对，他就是柳宗元!祠内陈列有许多文物及史料，反映了柳宗元的生平和政绩。柳侯祠占地面积大约2000平方米，门口上悬挂的黑匾的“柳侯祠”三个豪迈奔放的大字乃当代文学家、历史学家郭沫若提笔，这三个字的笔画大度张扬、苍劲有力!你一进门，首先看见的就是“镇祠之宝”荔子碑，也被称为三绝碑，这三绝是指韩愈的诗文、苏轼的书法和柳宗元的事迹。在中厅，这儿有口井，这是柳宗元为解决老百姓们吃水问题而挖的，可见柳宗元为民着想的精神可嘉啊!祠内分前、中、大殿三进，分布着柳宗元雕像、柳宗元塑像以及柳宗元的书法作品等历代珍贵石刻40余方。

我想，这些吃的、玩的都是柳州人民用双手创造出来的财富，虽然现在我们几乎都不用愁吃愁喝，但是，我们作为国家的栋梁，我们要好好学习，为实现柳州甚至中华民族伟大复兴的历程中做出贡献!

毛主席曾说：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。 青年人是国家希望之所在，责任之所在。青年人的价值观就是未来国家的价值观，如何树立正确的核心价值观是我们这一代青年人的当务之急，更是使命所在。

当 代青年的核心价值观是一个层次分明、各有侧重、各具功能而又相互联系、相互贯通的有机整体。党的十八大报告将社会主义核心价值观凝炼为“倡导富强、民主、 文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善”。短短的24个字给我们以启迪，我们当代青年应做什么样的人?答案是爱国、敬业、 诚信、友善的人。少年智则国智，少年强则国强。作为国家未来的希望，树立远大的理想并为自己的梦想艰苦奋斗是每一个大学生责无旁贷的义务，也是实现自己人 生价值不可或缺的理念。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!只有把个人追求和价值观融入我们党领导的改革开放的伟大事业中去，才能在人生道路上拥有发展进步的广阔空间，才能实现人生的最大价值。

同学们，让我们自觉践行社会主义核心价值观，立为国奉献之志，立为人民服务之志，把个人成长成才融入祖国和人民的伟大事业中，以实际行动谱写更加壮丽的青春乐章!

人的一生中会有很多的往事在记忆中回荡，会留下许多深情的旋律。难忘的青春岁月，难忘的泪水，难忘的汗珠，难忘的笑声，难忘的幸福，难忘的艰辛，难忘的痛苦，汇成至今绵绵不断的思绪，荡气回肠。经历过，才知道汗是咸的，血是热的，拼搏是快乐的，充实的才是幸福的。然而，当回首往事，依然有一种淡淡的惆怅浮上心头，因为我已不再年轻，岁月在额头上刻下的沟沟壑壑，写下的是曾经的青春与豪情，是我们无悔的选择，但最让我难忘的还是2003年。

焦作煤业(集团)有限责任公司朱村矿在2002年11月就经历了这样一个痛苦的过程。这个为国家经济建设辛苦服务44 年的矿井，2002年11月1日正式进入破产程序。在2003年破产重组前期，发生了矿井1﹒23瓦斯事故及100多名员工集体赴京上访事件。当时，一个4000余人的矿井，参加重组的仅剩下500余人，大多数员工对企业失去了信心，员工人心思走，情绪不稳，再加上前几年企业的亏损，员工生活十分困难。这对每个与它朝夕相处的煤矿工人来说，是个痛心彻骨的选择—离开。

2003年2月在破产重组职工填写意愿时，第一次填写意愿报名参加重组人员却是寥寥无几;当时的矿党委面对这种情况，及时召开了各基层单位党支部书记会议，要求各党支部做好宣传发动工作，开展了“我们过去为什么入党，我们现在是不是在党 ”为主题的党性教育活动。通过这一活动的开展，第二次填写意愿时百分之九十五以上的党员都自愿参加了重组，在当时参加重组的500余人中，党员占五分之二以上，第三次填写意愿时所有党员都参加了重组。在企业改革的关键时期，真正体现了党员带头遵守国家的法律法规和党的纪律，严格按照党章规范自己的言行，正确处理个人利益和集体利益、国家利益的关系，识大体，顾大局。深刻理解企业改革的重大意义，以自己的实际行动支持企业改革各项措施的顺利实施。认真学习、宣传企业改革发展的方针政策，主动了解周围职工群众的思想状况，积极做好职工的思想政治工作，引导职工树立战胜困难的信心和勇气，努力为职工解决实际困难，实事求是地向党组织反映职工群众的意见和要求。自觉树立了正确的择业观念，发扬不等不靠、自强自立的精神，带领职工群众建设好自己的企业。

2003年9月4日，鑫珠春公司成立，新的领导班子组建，面对这样的特殊形势，走出的第一步就是“咱们都是兄弟姐妹，爱心救助爱心奉献、爱心务实”三项工程，筹集l8万元扶困基金。安排了l6项厂区改造工程。制定了9项整改措施……。新领导班子将工程内容，负责人、完成时间、质量要求全部写入文件中去，在规定时间内，完成工作任务，要让员工亲身感受到实实在在的变化，看到新企业的希望。”老企业在安全生产管理上栽过跟头。新企业在合理调整生产的同时，舍得在安全设施上投入，钱要花在保护员工生命上面。井下的排水管道、大巷道轨、新型支护材料、风机全部换了一遍。产量低了，但安全投入上不能打折扣。新领导班子在“大班长”的带领下，分工协作。责任到人。定完成时间，把工作做细了，提高工作效率。同时，大力加强思想道德建设，努力搞好企业群众文化工作，把员工的心暖热，凝聚人心，改变面貌，以一种全新的理念和模式使企业重新焕发青春和活力。，要牢记长征精神，继承革命先辈光荣传统，做一个合格的少先队员，才不愧对胸前的红领巾。革命的岁月虽已离我们远去，但革命精神却永驻我们心间，它永远指引我们前进……

今天是母亲节，是伟大母亲的节日，我想此时在中华大地上的每个儿女都有一份浓浓的思绪吧!对母亲的感恩有千言万语，要是说出来却一言难尽，想想自己何尝不是。“儿行千里母担忧”，不管自己走的多远飞的多高，母亲的心都是如影随形般的紧贴着，就好像放飞的风筝，中间连接着无限的爱，寄托着无限的情。

自古就有”人往高处走，水往低出流“的经典话语，想想其中的道理不禁让人有所思有所想，”水往低出流“是理所当然的，也是恒古不变的正常规律，联想起来还真像那”下为儿女“的母亲的风格，对子女那份爱无怨无悔，无休无止;对孩子那份情平平淡淡，普普通通……”问此能有几多情，恰似一江春水向东流“这中间爱无尽头。

这份爱难道真的是理所当然，真的是母亲们必须的责任吗?然而，我们就坦坦荡荡的接受，无暇去品位其中爱的真谛吗?难道水往低处流容易反之就那么艰难吗?为什么现实中母亲和子女的爱永远不能够划等号呢?是我们做子女的太粗糙，还是做母亲的不需要?是我门做子女的无暇顾及，还是做母亲的心甘情愿?

想想这些，我又想起一句话”十全十美是神话，有得有失才正常“在这个世上谁又能够保证做到完美呢?谁又能够保证在母亲与子女的爱之间可以划上等号呢?也许因此，母爱才显得无比的伟大，无比的宽厚吧!

”不求万事如意，但求无愧与心“一直是我做人的原则，所以，我不求能把母亲的爱都能够偿还给她，不求做一个顶天立地的大孝子，我只求无愧与心，因为事世都变，我的能力有限，有时候，”树欲静而风不止，子欲养而亲不待“因为很多事情有着人生的无奈，很多时候”人在江湖，身不由己……

现在，我们虽然没有正式踏入社会，母亲们也还年轻力壮，可是他们也需要爱的阳光呀!也需要子女的呵护呀!很多时候我们往往对陌生人的一句关心话感动不己，却对母亲的唠叨冲耳不闻，对他人的关爱倍感珍惜，却对平凡的母爱视而不见……如果我们对母亲付出自己的一点爱，比如;一句关心的话语，一个温馨的微笑，一个小小的礼物，相信他们也会感动不己的。

今天的母亲节，突然也想到自己离家这么久了没有跟妈妈好好说说话了，空间和时间也慢慢的拉开了自己和母亲的距离，甚至有时候，心烦意乱的时候想到妈妈，找她诉苦，自己的任性*淹没了母亲那宽广的心海，想想真是惭愧呀，不过话又说回来，在心里我是爱妈妈的，是她为我撑起了一片天空，也许在母亲的面前，我们的爱很安静，不喜欢张扬吧!所以我从来没有跟妈妈说出“我爱你”这几个字，在今天我决定要告诉妈妈，我爱她，让她听到我的爱，感受到我的心，算是给妈妈的一个小小礼物吧。

中国有着千年的历史文化，祖国有着美丽的大好河山，由于人们对环境保护的意识不强，我国的环境正遭受着前所未有的破坏，工厂里喷出的滚滚浓烟，将那蔚蓝色的天空污染，天空中雾气沉沉，那令人窒息的烟尘四处飘散，人们在茫茫大雾中迷失了方向，工厂废水、污水，流向清澈的湖水，可想而知，水是生命资源，我们没有水就无法生存。纯洁的湖水顿时变得浑浊，散发着令人恶心的臭味，有的鱼儿漂在水面上昏了，有的鱼儿已经死了好长时间了，鱼漂浮在水面上，让人看了好心痛，美丽的湖水不再美丽，不再清澈，变的死气沉沉。

我国有着丰富的资源，可是人们却不知道珍惜，为了把资源换成金钱装进自己的口袋，不顾一切的开采，资源是有限的，今生富了，来生怎么办，你的子孙后代怎么办。放着那丰富的石油资源物不加以保护，还发生了爆炸事件。人们都知道石油爆炸那件事，不但损失大量的石油，而且还污染了海洋。自然资源不可再生，要加以保护，合理开采才行!地球是我们的母亲哺育了一代又一代的生命，不光是是我们中华民族的命脉，也是全世界各国人民的命脉，所以我们要珍惜自然资源，合理开采，减少废气污水的排放，让我们的祖国母亲更伟大，更辉煌。

资源是有限的，为了美好的明天，我们要珍惜资源。

十届全国人大法律委员会主任委员杨景宇干了大半辈子的立法工作，参与制定或修改的法律数以百计，然而，让他印象最为深刻的还是1982年宪法的制定。

新中国成立以来，我国先后制定了4部宪法，即：1954年宪法、1975年宪法、1978年宪法、1982年宪法。4部宪法，见证了新中国的历史变迁，无不留下时代的烙印。

“现行宪法是1982年12月4日由五届全国人大五次会议通过的。形式上看，这部宪法是对1978年宪法的修改，实则不然，它并不是以1978年宪法为基础的，而是以1954年宪法为基础，在党中央的领导下，经过全民讨论，把党的主张和人民的意见结合起来、统一起来，重新制定的新宪法。”杨景宇回忆说。

为什么要以1954年宪法为基础?“实践证明，1954年宪法是一部好宪法。”杨景宇指出，1975年宪法是在“文革”那段特殊历史时期制定的，它以错误理论指导下的错误实践为依据，受那段特殊历史时期“左”的错误影响，存在严重问题，可以说是1954年宪法的倒退。1978年宪法虽然恢复了1954年宪法一些基本原则和主要内容，并增加了一些新的规定，但当时党还来不及领导全党全国人民对“文革”错误进行全面清理，不可能完全摆脱“文革”的影响，是存在严重缺陷的。

“因此，在党的十一届三中全会后，1980年9月举行的五届全国人大第三次会议接受中共中央建议，决定全面修改1978年宪法，是完全必要的。”杨景宇说。

1980年9月15日，宪法修改委员会举行首次全体会议，宣布正式成立;1982年4月28日，宪法修改草案全文公布，交付全国各族人民讨论，全民讨论至8月31日结束。

“全民讨论宪法草案达4个月，讨论规模之大、参加人数之多、范围之广、影响之大，在我国社会主义法制建设的历史上是空前的。”杨景宇对这段历史记忆犹新。

杨景宇回忆说，在整个修改过程中，中央政治局和书记处先后专门讨论过八次，宪法修改草案每一稿都是经党中央原则同意的，每一稿又都经过充分发扬民主，把党的主张和人民的意见结合起来，使宪法修改草案一稿比一稿更完善。

1982年12月4日，几经修改的宪法修改草案提请五届全国人大五次会议全体会议采取无记名方式表决，参加投票的代表3040人，投票结果，赞成的3037票，弃权的3票。宪法修改从启动到出台，历时两年三个月。

“新宪法既是高度民主基础上高度集中的产物，又是坚持党的领导、充分发扬民主和严格依法办事有机统一的体现。”杨景宇说，这样制定出来的新宪法，理所当然地受到了国内外的高度评价。全国人民普遍反映，它科学地总结了我国社会主义发展的历史经验，反映了全国人民的共同意志和根本利益，合乎国情，是一部有中国特色的、适应新的历史时期社会主义现代化建设需要的、能够长期稳定的宪法。

我打开地图，960万壮丽的山川河水飞入我的眼帘，而一个“山清水秀地干净”的城市，让我的心潮止不住的澎湃。

晚上，走到一家小店，要一碗螺蛳粉，和热情的老板聊聊天，也是一种乐趣。看那螺蛳粉!一阵馋人的螺蛳香首先扑面而来，可以感到口水已在嘴巴里奔腾了。细看，一根根白色的粉穿梭在红湖山川中，身上缠绕着一颗又一颗金珠：如，多蛇戏珠;似，卧龙出海。真不想破坏这一幅波澜壮阔的图画。夹起几根螺蛳粉，放入口中一咬，顿时螺蛳粉里面的螺蛳汤喷涌而出，又辣又麻，却非常鲜嫩可口，这时候只能把嘴巴张成“O”字型，惊呼：这就是人生最大的乐趣!享受着悠然自得的小资生活，正如中共中央党校原副校长李君如所说，最伟大的中国梦莫过于此。

登上柳州坐标之一的“柳州宾馆”，环视四周，最美丽的当属“百里柳江，百里画廊”了。从壶西大桥到壶东大桥，一条银蛇在柳州盘旋着，身上一条一条大桥更是为银蛇增添了色彩斑斓的花纹。是夜，平静的柳江水静静地流淌在祖国的土地上，“拉斯维加斯”(一栋江边建筑)上银光闪闪的虹光在流淌着的柳江河上洒下银色的光晕，好像无数水银在江波里跳动，伴随着如水地月光，一起舞动着。再往东走，能够看见着名的“蟠龙瀑布”雄浑的从蟠龙山的半山上拍打下来，一金一银双塔在瀑布上面守护着。山上的灯光，一束紫的，一束绿的，把蟠龙瀑布映衬得愈加神秘，让人真想穿过瀑布，解开她神秘的面纱去看看她的美。如果能够乘一条小皮筏穿过瀑布，能看见里面的蟠龙瀑布运作机器。在欣赏柳江的美的同时，不禁感叹：几十年前江泽民总书记等第三代领导人提出的“以经济的可持续发展为前提，以生态的可持续发展为基础”的社会主义现代化，在柳州实行得非常成功。美丽的柳州，正是一个个平凡的中国梦所组建起来的啊!

沐浴在改革开放的春风里，沐浴在毛泽东思想的正确指引里，柳州正走上一个社会主义康庄大道，而我们青年就要努力实现自己的梦想，在实现柳州更美甚至中华民族伟大复兴的历程中做出贡献!

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这个寒假，我读了安徒生的童话故事，其中一篇卖火柴的小女孩我读了好几遍，故事是说的是：过去一个卖火柴的小女孩在富人合家欢乐、举杯共庆的大年夜冻死在街头的故事。

通过这个故事我感到我们现在吃的好，穿的好，不受冻，玩的好，要什么有什么，真是幸福极了。看看女孩想想自己真是一个生活在地狱，一个生活在天堂，可我们有时不能很好的用工学习，这真是生在福中不知福!今后，我一定要努力学习，对得起我们的幸福生活，为我们祖国建设的更强大而努力奋斗。

岁月失悟，惟石能言。戏曲婉转悠扬，在时光洪波中流出同光几十年的滟滟光影，书法勾连不停，随着兔缺乌沉，展现出古代名士的风流姿态。

回望历史，以前的中国，愚昧无知，冷漠麻木，迂腐不堪。他们不懂科学，不问民主，就好似一位顽固的老人。中国一路成长来，经历了多少风风雨雨，时间炼人，它同样炼就了一个崭新的新中国，如果希望有颜色，一定是中国红。中国共产党百年以来完成了中华民族伟大复兴不懈努力，而这其中的主力就是中国的青少年。

我们虽不曾经历战与火的洗礼，却深知民族饱经的沧桑，历经的磨难，因此我们更要扛起时代赋予的崇高使命，牢记先辈们的殷殷嘱托，在新的征程中挥洒青春汗水。勇毅拼搏，不负先辈、不负党、不负人民的深切厚望。作为新时代的青年，少年的梦想应与时代的脉搏紧密相连，要同中国梦密不可分。少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力是梦想与现实之间的桥梁。先辈们用命拼来的新中国，我们绝不允许他毁在我们这一代人手中，我们更应从现在开始加倍努力，为了我们的梦想，也为了我们的中国梦。

在危难面前，我们用行动为自己代言。2008年汶川地震，2020年新冠疫情肺炎……新时代的青年迎难而上，做最美丽行者，用行动告诉祖国，新时代的青年是祖国最坚强的后盾，我们学生在这个最好的时代，也是最坏的时代中，要不断的成长，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，在这个最好的时代，作为学生更要知道“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的惜时学生。让我们有底气对祖国喊出那句：请党放心，强国有我!

山再高，往上爬总能登顶，路再长，走下去便能到达。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，只有经得起摔打、挫折、考验，才能成为奋斗的强者。让我们从现在开始，加倍努力，不负青春韶华，为了祖国繁荣昌盛、更上一层楼而奋斗!

在人们的眼中，法律对人是有着约束力的。一个人从出生起，就注定要与法律结下不解之缘。无论你身在何处，都要做到懂法和守法。现在，我们虽然还小，但是在潜意识里，绝对不能放松自己的法律意识，要时刻注意自己的行为。

亚里士多德曾说过：“法治比任何一个人的统治来得更好。”这句话说得一点儿没错。在法律面前，人人都是平等的，没有高低贵贱。可是，在统治面前，有时就会颠倒黑白。在去年的时候，我和我的朋友，无意间聊到了关于法律的话题，于是，她便开始向我诉说起，她的村子中一个高年级学生发生的一件事。事情是这样的：他的父母离异了，后来，他的爸爸又给他找了一个后妈，他的后妈对他很不好，经常对他实施家庭暴力。于是，他就开始问他的爸爸要钱，所有要来的钱都进入了网吧的抽屉，也有的花在了买烟上。之后，又在学校狗仗人势，到处欺负低年级的人。有一次，把一个学生的腿打断了，到现在还没有好起来。这个学生就是最明显的例子，他在父母离异，后妈虐待的情况下，导致他慢慢的走上了一条极端的犯罪道路。

《未成年人保护法》是专门为我们量身打造的，如果有人敢不守法，等待他的就是残酷的惩罚，到了那时候，他便会追悔莫及了。有的人喜欢在班里或外边搞些小偷小摸的事情。有的人在别人的班里偷些书，然后拿去卖。还有些人，在外边偷别人的钱包，发生这种事情的次数，简直是不计其数。他们的父母对于这些来历不明的物品，给出的答复竟然是坦然一笑，这令人目瞪口呆。现在中小学生缺乏的是正确的法律意识，而不是错误的引导。如果，父母将孩子往沟里带的话，孩子的一生就毁于一旦了。如果，有些孩子糊里糊涂的犯下了这样的错误，那么，他的内心将永远的刻下了一道伤疤。

法律是人类社会中必不可少的一部分。没了法律，整个世界将会变得乱七八糟。没了法律，犯罪的人将会逐步上升。没了法律，犯罪的人就会逍遥法外。

总而言之，让我们真正成为一名知法、懂法、守法的好公民!从今天起，让我们共同踏上与法同行的道路吧!

打开心灵的一扇小窗，那故事仿佛三月的桃花水般汩汩流出——

我看到了，看到了南湖的航船，它在朝晖夕阳，气象万千的湖光山色中缓缓而又坚定地行驶着，我看到了一张张刚强坚毅的脸孔，我听到了满耳铿锵有力的话语。呵，中国共产党诞生了!就在这南湖的航船上，从此，世界的东方升起了一轮金色的朝阳，中华民族有了一盏指路明灯，它驱散黑暗，它孕育光明，它指引中国人民艰难跋涉，奋然前行。

我看到了，看到了延安的宝塔，它在黄土蓝天的映衬下，高耸入云，威武异常。在这座宝塔的辉映下，延河峰火，浴血太行，军民大生产，挺进大别山……这一桩桩，一幕幕，构成了波澜壮阔的历史画卷。中国人民在共产党的领导下，经过艰苦卓绝的斗争，终于迎来了共和国的明天。

我听到了，听到了开国大典上那庄严的宣告：“中华人民共和国成立了，中国人民从此站起来了!”那声音是东方巨人的呐喊!它振聋发聩，它气壮山河;它是历史的映挥。它是百姓的梦园。城楼上，巨人挥手;广场里，人海沸腾。中华民族从此走过了多灾多难的历史阴影，从容自信地建设属于自己的美好家园。历史由此掀开了新的一叶，神州大地上也从此捷报频传：大庆石油城拔地而起，南京长江大桥架通南北，原子弹、氢弹的成功爆炸，人造地球卫星奏响《东方红》的乐曲响彻寰宇……于是，几千年的文明古国获得了新生，中华民族受奴役屈辱的日子一去不复返了。中国人的腰杆挺直了!雨露成滋润，灯塔导迷航。从旧中国走过来的人，在甜水里泡大的一代，饮水思源，又怎能不由哀地唱上一首歌：“没有共产党，就没有新中国……”

我还听到了，听到了来自深圳的呼唤：“改革开放的是硬道理。”“中国如果不发展生产力，不改善人民生活，那终将是死路一条。”那是一代伟人从南方都市吹送过来的一股春风，它吹开了紧缩的眉头，它吹开了早晨的迷雾。那是历史的智慧和沉淀，那是中国共产党几代领导人的心血的结晶。从此，中国人民建设美好未来的壮举又有了新的理论指南。中国共产党无愧是时代的大导演，在神州大舞台上导演出一部又一部激情满怀的历史长剧。在每一部戏里，高山湖泊，平野江河，构成了壮丽的背景。士民工商，男女老少，组成了浩大的阵容。导演一声令下，演员各归其位，各司其职，上下一心，同心同德，共同缔制了戏剧大辉煌。请看：

《经济篇》：人民安居乐业，喜气洋洋。都市穿上了新装，乡村改变了旧貌，大街小巷，人们不再为柴米油盐而黯然神伦。高楼大厦，在蓝天白云的映衬下格外壮丽。

《外交篇》：“东亚病夫”的帽子甩进了太平洋。弱国无外交也成为往昔的踪响。中国成了联合国的五个常任理事国，正在以雄厚的国力对稳定世界秩序作出积极的贡献。“我们的朋友遍天下。”

《军事篇》：中国人民解放军百万雄师，装备一新，训练有素，内保建设，外争和平。正成为霸权主义、分裂暗流的震慑力量。它有如一只矫健的雄鹰，在共和国的天空上展翅翱翔。

一出出，一幕幕，唱不尽，道不完。它无一不暗示着中国人的豪迈自信，无一不宣告着世人：我们中国人，就是有力量。

……

我不想关闭心灵的这扇小窗，就让这故事流出，流出。我想用这些故事，振奋我们的精神，砥砺我们的意志，去成就祖国的更加繁荣富强。我还想用这些故事，激励我们青春的梦，从小立志，身体力行，不辜负父辈对我们的殷切期望。我们是祖国的儿女，党就是我们亲爱的母亲。我要告诉爷爷：“我也会唱‘我把党来比母亲’”

今天是个庄严的日子，祖国上下一片欢腾，中国共产党迎来了她的百岁华诞。回望百年的历程，千千万万的新青年，为了理想信念艰辛探索，奋发图强，不惜付出宝贵生命。是的，正是这群理想坚定、信念执着的青年人从一艘红船扬帆起航，敢叫日月换新天、让山河换新颜，我们伟大的党虽经历百年，依然干劲十足依然朝气蓬勃。

在今天庆祝中国共产党成立100周年大会上，在庄严肃穆的天安门广场上，共青团员和少先队员代表集体致辞，共祝祖国的明天、祝福伟大的中国共产党;那一声声“请党放心，强国有我”催人奋进，振奋人心。回首来时路，我们伟大的党从小到大、从弱到强、从民族解放到改革开放共产党人，走的每一步、取得的每一次突破都离不开，坚定信念、与时俱进的情怀。当今的中国共产党正如爷爷所说“人民就是江山、江山就是人民”的原则;无数共产党员从看“燃灯校长”张桂梅扎根基层为乡村女孩点亮人生的道路;“花萼愚公”周永开一生奉献给革命老区;“布衣院士”卢永根一生勤俭节约攒下的800多万全部捐给了华南农业大学;在抗议期间“民族脊”钟南山、张伯礼等等……这些朴实、闪耀的名字生动诠释着共产党人，“不忘初心，牢记使命”决心和意志。

生逢当代，我无比自豪。今天的祖国到处繁花似锦、生机盎然;当下伟大的党百年初心历久弥坚，百年恰是风华正茂。作为一名少先队员我庄严的对党宣誓“请党放心，强国有我”接过前辈手中的火炬，传承红色基因努力学习;不负时代、不负韶华、不负党和人民的关怀和期盼，拿出“我”的作为定能为实现中华民族伟大复兴贡献力量。

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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星期天，妈妈给我买了一本《普法教育读本》的漫画给我，我认认真真看了这本书，真是受益无穷。

这是一本根据法律画成的漫画书，让我们对法律理解得更明白、更透彻。这本书向我们介绍了许多的法律知识，如《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国未成年人保护法》、《儿童权利公约》……学了这些法律知识，让我想起来小时候的一件“傻”事。

那是一年级时，一个星期天的上午，

爸爸、妈妈都去上班了，我一个人在家无聊，就从妈妈兜里拿出钱，跑到商店里，买来自己爱吃的零食，坐在沙发上，一边看着喜爱的电视节目，一边津津有味的吃起来……突然，妈妈从门外走了进来，把零食拿在到手里，厉声喝到

：“零食从哪里来的?”“我自己买的。”我理直气壮的说。“

钱从哪里来的?”“我从你的兜里拿的。”……妈妈生气地对我说“这就是你的不对，没经过我们的同意就拿钱，这叫‘偷’。”“拿自己爸爸、妈妈的钱，也叫偷吗?”“就是爸爸、妈妈的钱、东西也要征求意见，不同意，坚决不能拿……如果拿了，那也叫偷。你没有听说过：“小时偷油，大时偷牛。”这句话吗?如果不改掉好吃懒的坏习惯，说不定就成了小偷，再偷价值大的物品，那就得坐牢……所以，做人要老老实实，千万不要随便拿别人的东西，”我听了妈妈的话才知道，不同爸爸、妈妈知道，私自拿钱、家里的东西，居然叫偷!

从那以后我再也没有私自拿过爸爸、妈妈的任何物品，更没有拿过别人的任何东西……

有人曾经说过：“法律好比一艘在大海上的船，在船上行动是自由的，可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉入海里——接受法律的惩罚。”

《普法教育读本》让我百读不厌，每一次读都有新的收获，会让我终身受益 。

今天我们生活在蓝天下，望着和平的白鸽飞向远方，我们生活在一个和平美好的年代。前辈们用鲜血、生命为我们铺就了通往强盛的道路，将祖国的未来托付于我们。

既然前辈们寄期望于我们，既然我们手中拥有着改变的力量，那便就用这力量去勇敢追梦：1921年，中国共产党成立了;1949年，新中国成立了;1964年，我国第一颗原子弹发射成功;2008年，北京奥运会盛大举办;2020年，我们勇敢、坚毅地与新冠肺炎抗争。嫦娥探月、蛟龙深潜、两弹一星、天问长征，我们一直在完成先辈们的愿望，一直在努力创造改变，在中国历史上画上浓墨重彩、不可或缺的一笔

青出于蓝而胜于蓝，也许在未来，我们会拥有高科技技术、会拥有更强力的军事力量、会拥有更繁荣昌盛的经济贸易。在未来，我们会以坚定的强国信念，勇敢的实践创新，不忘初心，坚持不懈，精益求精，让星星之火以燎原之势不可覆灭，让觉醒的雄狮傲据东方。

请党放心，强国有我!

我的家乡在莒南县板泉镇郭坊庄村，以前的街道，到处都是草垛，石堆和垃圾，特别令我遗憾的是，村南边儿那条清澈的小河已经污染的不能去玩了。现在我们村经过整治，马路变得宽阔干净，垃圾分类入桶，路边花草飘香。小河清澈见底，更令我震撼的是我们村的移风易俗和婚庆的变化之大。

以前我们村有老人去世都要吹吹打打，大操大办，好几天，大鱼大肉，还要请妞秧歌的，晚上，我经常跟妈妈去听戏。唱一首歌，哭一次灵。都要好几百。一次丧事下来都要花几万块。有不富裕的家庭，东拼西借也要丧事隆重的办完，反之，就是不孝。让我感觉既厌恶，有浪费。

现在我们村广泛深入开展移风易俗，老人去世只要简简单单的操办，就可以了，不用大鱼大肉，不用跳舞扭秧歌儿。简简单单的就办完了。这样下来，就可以节省几千或者上万块，现在这样的政策让我太高兴了，再也听不到那讨厌的、凄凉的歌声，而且节约下来的钱可以做很多有用的事。

以前我们村结婚，礼花满街，大操大办，高额彩礼，现在我们村倡导喜事小办，在亲戚间，通过一束鲜花，一条短信，一杯清茶，一句问候，等文明方式表示贺意，这样反而更情意浓浓，温馨无比。

我爱我家乡的变化，它让我感觉无比的温馨，文明和惬意。

俗话说“美德在劳动中产生”，劳动是中华民族传统美德。劳动是一种美德;劳动是一种锻炼;劳动是一种修养。

在日常生活中，每天，上了公交车，总能看见司机的微笑。无论，在假期，在吃饭时间，在半夜，都会看到司机们不辞辛劳地开车。早上，很早就要起床;晚上，要凌晨才能回家;中午，要等到车开到终点站了，才能吃上饭。

有一次，我和妈妈去了安溪，到了厦门，已经12点半了，想要坐出租车回家，可是，已经这么晚了，怎么可能打到车呢?无奈的我们只好硬着头皮坐上了公交车。上了车，我们看到一位叔叔是司机，车上除了他空无一人。我们找到了位置，坐了下来，妈妈与司机聊了起来，这么晚了，还有公交车?妈妈对司机叔叔说：“这么晚了，还要工作吗?”那位司机叔叔说道：“是啊，现在都很晚了，没什么人要坐车，都在家里睡觉哪。只有我们这些要工作的夜猫子，在这开车。”

不说我也知道，都这么晚了，还在拼命赚钱。不!不是赚钱，是为人们劳动。想到这，我不仅愣住了，他们这样子，还不仅仅是要赚钱回家养活家人，这工作这么累，干嘛偏要做这个呢?他们还要为人们劳动，如果没有人来开车，那我们每天要走路，要走多久啊?我彻底明白了。司机们为了让我们省些力，坐上车，不用走那么多路，半夜还在开车，说不定，早上3、4点就要起床呢!看着司机叔叔开着车的背影，我热泪盈眶!对于他们来说，这里不仅是他们工作的地方，还是一个大家庭，这个大家庭，有无数人组成，这里通过他们为我们的劳动，赢得了乘客们的尊敬。他们的事例告诉我们在自己的岗位上，完成自己的义务，才能实现自己的“中国梦”!

在人的身上劳动是最美的!

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虽说“清明时节雨纷纷”，但是今天4月5日却是一个难得的无雨天.你看,阳光明媚，春意盎然.我和老师坐上了933路公交车，前往龙华烈士陵园祭奠英灵.我们刚进大门,就看见龙华烈士陵园的金字塔型的纪念馆高高耸立在陵园中央显得庄严,肃穆。继续往里走，两边有英雄雕塑，中央有一大块巨碑，下面有很多鲜花，花圈和著名外国音乐家的唱片......

之后，我们来到了纪念馆，看了革命烈士事迹。接下了的一个展厅震撼了我:“龙华的桃花为什么这样红“，因为这里曾经牺牲了二十四位革命战士，是他们的鲜血染红了桃花.看到这里，我不禁流泪了，我是第一次走近这群时时让大家怀念的人,是他们们不惜生命换来了今天的美好生活。

最后，我们来到烈士墓地,一张又一张地把英烈拍下来我要好好继承革命精神.以后当我遇到困难时就一张一张细细看,时时对照自己.

啊,连我自己也有点不信,我今天似乎长大了一点,真的!

清明，是一个涤荡心灵的日子。

清明，是一个追思怀远的日子。

清明，是一个成长关键的日子。

法律是我们人人都要遵守的.俗话说：“不以规矩,不成方圆.”,就是说任何事物都不能缺少束缚它的规则,否则就会方寸大乱.“国有国法,家有家规”,为了保障未成年人身心健康,培养未成年人良好品行,有效地预防未成年人犯罪,中华人民共和国第九届全国人民代表大会常务委员会第十次会议通过了《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》,希望让未成年人严于律己.

我的身边就有一些关于未成年人犯罪活生生的例子.几个初中生沉迷于网络游戏中,整天泡在网吧里.身上的钱花光了,就将罪恶的双手伸向身边的人,向未成年人勒索钱财.法网恢恢,疏而不漏,最终这些不良少年逃不过法律的制裁,被送去少管所进行劳教.这真是恶有恶报啊!他们轻视法律,在不良的环境影响下,走上了道德败坏,违法犯罪的道路.我们作为21世纪的青少年,绝不能像故事中的少年那样以身试法,触犯了法规,到时候后悔莫及.

还有一个实例.一个中学生,新买的电动车被盗了,心里感到很不平衡,报复的心理促使它产生了邪恶的念头,于是进行还击.他多次偷盗电动车和摩托车,成了臭名远扬的“江洋大盗”.纸是包不住火的,一次在这名未成年人准备作案的时候被民警抓个正着,当场擒获.事实证明,谁把法律当儿戏,谁就必定倒在法律之下.这位中学生戴上了偷窃的罪名,从此他的人生便留下了不光彩的一笔,就像一张雪白的纸张滴上了乌黑的墨水印,很难再擦掉了.我们同样作为中学生,不应该有不健康的思想,因此我们现在如果多学一些法律知识,懂得什么是违法的,什么是合法的,要做到对于违法的事应该及时做到“有则改之,无则加勉”,只有这样才能让我们的身心健康地成长.

我认为,现在的未成年人应该学法守法,从小抓起,对不良行为及时进行预防和矫治.多阅读《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》,不得有下列不良行为：旷课、夜不归宿;携带管制刀具;打架斗殴、辱骂他人;强行向他人索要财物;偷窃、故意毁坏财物;进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;参与赌博或者变相赌博等行为.

只有做到这些自我保护措施,从生活的经验教训中悟出实实在在的道理和人生价值,遵守法律,让法律与我同行!让法律伴我成长!