青春正能量作文（汇总20篇）

初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱般大小的光斑。盛夏的烈日是最炽热的，只有在这树荫下，才倍感精神。 The sunlight of the early summer transmits from the dense layer of branches and leaves, and the ground is printed with copper -sized light spots on the ground.The scorching sun in the midsummer is the hottest, and only in this shade, can it feel spirit.

浑身却瘫软了似的，没有正能量。

空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采的，懒洋洋地站在那里，任我们倚靠。大家一一捧着书，看似认真埋头，可谁心里不充斥着即将开战的紧张。内心不断翻涌，澎湃，光斑也不断摇曳着，闪了我们的眼，更为颤抖了。

书上的字似震动着，或是我们的手在颤动，捏得出了汗，却不愿被别人知晓，只在掌心不断蹉跎，汗珠翻滚滴答，草儿垂下了头，我们的视线也不敢偏移。

树下一片死气沉沉。

一向生气盎然的她发声，打破了这摇摇欲碎的沉寂。“我们一起，为自己加油吧!”她伸出手，找我们来。空气中似拂过了一点风，把那许明晃晃的闪光映在了她脸上。顿时对书本失了兴趣，肆意扔下，朝她涌去。“即使不是在本校考试，我们也要富有能量唯属于我们班的正能量!”一番发言拨动了多少人的心弦，大家脸上溢放出异样的光彩。

烈日下终有了些许微风，刮开满树的枝叶，一瓣瓣光斑汇成一弧明亮的区域。脸上挂满了粲然的笑容，就如烈日之璀璨。

我们不再厌恶那烘得全身炽热的阳光，更似浑身得到了太阳所赋予的正能量。

一只只手赫然伸出，搭了一层又一层，似一座塔，汇聚了全班的生气。手上虽似承受着千斤之重，却懂得这是全班人力量的传递。“传递正能量，加油!”我们的手久久不愿松开，如光斑百川汇海一般团结，全然不顾外校同学的一片羡意和讶然。

准备进入考场，考场学校的学生如洪水般涌了下来，又似千军万马战争，一触即发。内心又多了几分怯意。“加油!”肩上多了几下拍打，似要拍走我的怯意。熟悉的声音引我回首，却已消失在漫漫人海中。

我哑然，却一笑是她。

在轰轰烈烈的铃声中，无声的硝烟之战就此触发。我却信心满满，能量满满。窗外的阳光投入，在我脸上覆了一瓣光斑。正能量，涌上了我的面庞。

彼时的少年，站在成长的尽头，回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。

——题记

“青春"是什么？我认为是拥有特殊人生的那段时间吧。在那段懵懂的时期，可以做你想做的事情，感受着青春的美好，当长大回忆起来时却不由得傻笑，感慨当初的幼稚，都是我们成长的经历。

相信大多数的人在青春里都免不了要过学习这一关。的确，它陪伴我的时间最长，每一次的喜怒哀乐大多都是因为它，很像我情绪的控制器。

学校是每个人值得纪念的地方，他承载着太多的梦想和回忆，当我走进它，许多的往事涌上心头。还记得每个晚自习我们埋头学习，即将下课时候，抓起小说就开始读；课上与同学窃窃私语被老师点名；放假与同学商量着去哪里玩；课间操时喊着激情的口号；在与朋友回宿舍时，分享今天好玩的事和不懂的题……这是我们十六七岁的青春。

青春教会了我许多，每当出现困难，他总在用它的方式帮助我，也让我明白，它是个好老师。有人会觉得迷茫不知如何走下去，是因为你没有方向，没有目标，我们现如今拥有着大好年华，不能浪费。”人生一路赏阅风景，看遍花开花落。“青春不是让你去做傻事，而是给你时间来积累自己，沉下心来，洗尽铅华，迎接更好的自己。

谁的青春不迷茫，其实我们都一样。所谓青春，并不是有着光亮的直路，它是迷茫，是叛逆，是崩溃，更是跌跌撞撞，在这里不断碰壁，直到找到属于自己的那条通往理想的梦之路，在磕磕碰碰中，我们学会了坚强、坚韧、也让我们似乎不在那么迷茫，因为我们知道生活的悲欢离合外，我们能找到自己的未来，看清方向，当你一步一个脚印走下去，青春的意义便显而易见。看似不起波澜的每一天，会在某天让你看见坚持的意义。青春恰似火，正逢扬帆，我们都是青春途中的赶路人，着急的奔向下一个属于自己的未来。

我相信我们每一个人定不负韶华，披荆斩棘，在青春这个美好的时间发光发亮，一路向前。

自从改革开放以来，我国的科技越来越发达。现在几乎人手一把手机，电视、电脑、互联网几乎家家户户都有，高科技产品已经成为我们生活中必不可少的一部分。我们的生活离不开它们。

古时候，人们常常用写信来传达彼此之间的思念、关怀之情，用这种办法，不仅速度慢，而且信很容易丢失。现在，手机电话随便一点，即便你在遥远的北京城也能跟在福建的家人通电话，甚至可以视频聊天。以前，有一位皇帝的

妃子想吃酸甜可口的荔枝，可是荔枝只在南方才有呀!于是，皇帝便派人快马加鞭到南方买荔枝，可是又怕荔枝不新鲜了。于是又从南方千里迢迢赶回来。累死了多少匹骏马呀!现在，网上购物，只要手指一点，荔枝便可送到家门口，足不出户就可吃到各地新鲜水果了，是不是很便捷?

以前，人们要博览很多书籍才能知道许多知识，现在，只要手机百度一搜，许多知识便呈现在你眼前;以前人们要跋山涉水，翻山越岭才能到达的地方，现在只要开上自家的小轿车，不到几天，就能到达。

种.种现象说明，高科技对我们的生活有很大的帮助，我们的生活离不开高科技。

因为有了高科技，我们的国家繁荣富强。因为有了高科技，我们的生活得到改善。因为高科技，我们的生活越来越美好。

如今，我们的生活离不开科技，科技改善了生活。让我们利用高科技探索宇宙的奥秘，为我们祖国创造出一个更美好的明天吧!

“正能量”一词于2013年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德?怀斯曼的专着《正能量》。 The word "positive energy" was elected annual domestic words on December 20, 2013.It originated from the masterpiece of British psychologist Chads Wansman.

那么，“正能量”一词有何含义呢?它是一种健康乐观?积极向上的动力和情感，是催人奋进?给人力量?充满希望的人和事……

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱;一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列2014年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父?黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的“韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行”，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类;江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影;张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学……

明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

2013年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量!

也许这天阳光很灿烂，也许明天大雨很阴冷，我们一天天度过，然后厌倦着生活的百般无聊，但却在微笑着对待每一刻。我们在大雨里奔、跑在太阳下鼓掌，我们失败却又一次次抬起头，迎着那缤纷的彩虹，拥抱属于我们的青春。

在懵懵懂懂的年纪里，青春这个字眼那么模糊。我们的青涩、无知，让生活的色彩变得丰富。我们追逐着时间的脚步，一路上看花摘草，嘻嘻哈哈。我们睁大眼睛观察着这个奇妙的世界，洁白的云朵软绵绵的，蓝天迎着清风，凉爽而清新，扑面而来，我们跟随梦想来到草坪，打几个滚，泥泞满身也笑哈哈，留下幸福的脚印，歌唱完美的生活，闻着花儿散发的香味，向未来绽放期望。

我们不曾迷惘，不曾望着天空流泪，不曾呆呆的想着自我的心事，不曾叹息时光的那一瞬间，没有给我们留下任何踪迹。尽管内心咆哮着，嘶喊着，但一切依然风平浪静。周围的一切吸引着我们，我们也渴望潮流，渴望疯狂一回，但却没忘记这已就是我们的时代。月色幽幽照亮了黑暗的天空，风儿轻轻吹散一切浮华，这完美的年华亦就是我们该灿烂的时候。

雨淅淅沥沥，心萌萌动动，盛开着每一个动人的春天。每一个日出，然后每一次黄昏，静静的，悄悄的我们却看在眼里。我们在人海中都很难找到自我，也许会被别人遗忘在安静的角落，也许会淹没在别人光环的黑暗中，偶尔也会被无限的自卑笼罩，我们常常问自我就是什么主角，我们平凡着，我们的世界里，只有傻傻的我们，但却能够依然微笑坦然应对一切不足。我们害怕失去，有时会阵阵失落，习惯着安静。

青春，我无法用太华丽的语言形容，我们淋一场大雨，便学会淡然。然后一次次的败局让我们的信念更加坚定。一步步的迈出让我们在大道上留下拼搏的汗水。

雷锋这样说过：“真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”确实如此，如果整天无所事事，埋怨成长道路上的困难，还谈什么理想。

作为新生的90一代，我们不甘心庸庸碌碌平凡的一生，也不想自己欺骗自己。然而，要想抓住自己命运的翅膀，成为主导自己的人，我们首先要具备这个时代成功的条件。所以，我们需要自信，需要实力，更需要无坚不催的信念以及所向披靡的勇气。

从小我们肩负与他人截然不同的梦想，一路走来，一路坎坷，是因为我们选择了这条布满荆棘的小道，为了我们的目标，为了我们的理想，为了青春更灿烂，我们选择了这条路。带着自己的勇气与力量，找寻青春中属于自己的一片天地。

人们都说青春岁月是凌厉的风霜，把我们雕刻成沟壑纵横的模样。没有人能躲得过他的吹打，但是，我们需要拼搏，需要奋进。青春就像繁星点点的夜空，只不过青春的夜空更璀璨，更耀眼。我们不需要有伟人的那样磅礴的气势，我们要做的就是带着勇气一步步履行我们的青春誓言。

以前你或许堕落，或许颓废，更可能恐惧。但在今天你要鼓起勇气，不再低头，不再颓废。让我们带着青春的正能量前行，向着梦想奋进！

记住：青春，正能量！

看完这部影片，我就一直在问：人生的意义何在?人生到底由谁来主宰?爱情是什么?爱情要如何守候?

郑薇的回答是跟着自己的心走。若爱，便彻彻底底，若不爱，就毫不勉强。——只爱自己爱的人。爱恨都是我刻骨铭心的。即使最后挣脱了，淡然了，也不过是选择了听自己的心跳声。

陈孝正得回答是要去追悔那因失之毫厘而差之千里的自私决定。这到底是自尊还是自私?“不要让自己爱的人跟自己饱受贫贱”，这或许是很好的自辩理由，但他自己知道那不过是他自己为自己找的一个良心理由罢了。“再成功也罢，那是我牺牲了做人的失败换来的。”他永远都只能追悔与怀念他曾经的青春，因为他的一厘不差已错位了他的一切。

而阮莞的回答，更是充满了爱与恨更有伤。即使自欺欺人地把爱情埋葬了，只要那么一丝丝的触动，便又会不顾一切地为爱而活而死。这是在爱情面前懦弱地低了头的赵世勇，永远也做不到的。那么他在一定意义上说是没有资格谈爱情，谈青春，谈人生的，因为他的爱太肤浅，太懦弱了。

就像无解方程式一样，硬要求解，即使求得，也是毫无意义的。在爱情的抉择上，没有理性与感性，没有是非之辩。我们既不能高赞为爱情而疯狂的郑薇、阮莞、施洁……也不能指责为前程背弃爱情的陈孝正或为金钱拒接爱情的李维娟……因为他们的青春，他们的人生都是他们自己选择的，自己负责的。

生命也许会因为爱情的中途绝望，而绝望了以后的整个人生。因为没有可以比一段刻骨铭心的爱情，更能让人成长的了。正如林静给郑薇的是爱情的启蒙，而给郑薇真正的爱情启蒙的是陈孝正，但最终是他们的爱情让郑薇真正成长了起来一样。

“人一辈子那么长，不到最后一天，不知道谁陪你到最后。”是的，陪郑薇走到最后既不是林静，也不是陈孝正;陪阮莞走到最后的不是赵世勇，而是一直默默守候她的“满天星”……

那么我们的青春绝不是只有那段刻骨铭心的爱情，不只是那爱情给我们带来的幸福与痛苦，还有那些伴我们走过青春的风风雨雨的友情。

正处于青春美好时光的我们，或许也在心里深深地爱着一个人。不是因为外貌和家境，只是单纯的爱恋。但考验总是那些未来无知的许多因素，于是让我们迷茫了，不安了，甚至不敢勇敢地去爱一回了，不想为青春疯狂一回了。

“在我爱你的时候，你爱着其他人;而当我爱上你的时候，你却爱上了其他人。”这便是错位。

人生没有彩排，青春没有再来，错过了，就不再，不在。珍惜你所拥有的的吧，爱你所爱的吧，在徘徊的十字路口，坚定下来，选择一个方向就昂首前进吧。不易位，便不错位。

青春像人体内涌动的血液，奔腾涌浪，昼夜不停。就像那崭新的机器，发出锃亮的光芒;就像那早晨八点钟的太阳，那么鲜活明亮;就像那胜不骄，败不馁的齐天大圣，永远充满着活力与勇气。。。。。。

青春是自由，是音乐，是诗，是被艺人们讴歌的永远的对象，是固若金汤的辉煌。

青春是奋斗，而不是挥霍的资本。人生没有彩排，一切且不可重来。种瓜得瓜，种豆得豆。种什么因，的什么果。不要留下令自己遗憾终生的罪过。现在才明白，为什么那么多人写重生小说，只不过要在故事中来实现自己当时应该做的，满足自己那一点点卑微的悔过之心吧。也许，后来才明白;那些过去的已不在。

青春是最有力，最给力的资本。因为现在每天都呼吸着新鲜的气息，允吸这知识的甘霖。采颉着一生最美的时光，有着无穷的动力和蓬勃的朝气。

步入校园，也许自己充满这对外界的不舍，家和美食的诱惑。让你忘怀不了，无法逃脱。但这一切都是我们必经的路一条掌声与泪水并存的路。我们别无选择只有按部就班的做。走完这条路，走完这一条让自己一生都难忘却的路，加油吧，一起在路上拼搏的朋友。

清晨，睁开明亮的双眼。进入奋斗的旅程，这一天大脑都会化成下课。斩杀这一路妖魔。冲吧，前进吧。趁现在，冲向未来，冲向那属于自己的云之巅。

明天。或许还太远。但现在努力，已经不晚。用自己的血和泪，将这路上的沙石，和成一块块坚固的岗岩。这会很苦，也会很累。但一点一滴的积累，聚沙成塔，每天进步一点点，快乐生活每一天。当你回头，回顾这些年的奋斗，拼搏的旅程。。。。。你会发现那些日子的辛苦付出，再苦再累也都值得。

燃烧吧，我的青春。燃烧吧，我的岁月。

青春------这一大好时光需要很多来把它装点，但无论他是怎样，都是那张自己内心深处的绝美容颜。。。。。。

今年，我12岁，进入了青春期，算是一个青少年了。同时，我也懂得了珍惜青春。

我最近一直在看安徽卫视热播的新版《红楼梦》，见证了一代富豪家族从盛至衰的过程。我在想，是什么造就了这一切，思来想去，认为是诺大的一个家族中，没有一个能挑起家族兴盛的重担。贾珍吃喝斗赌，不管家务事；贾琏沉迷于声色水酒之中，不可自拔；宝玉整天和姐姐妹妹一起玩闹，不自律，只想有什么新花样可哄黛玉一笑；贾环费尽心思，勾心斗角，想着怎样才能让宝玉受罚……

红楼所处的年代，是个容易让人养尊处优的年代。一群正值大好年华的人，不用功读书，整日嬉戏玩闹，就连一块通世宝玉也被埋没，没有几个可用之材，没有一个可继承下去的人，只有一群富家子弟哥，他们不知道去把握青春，每天都无所事事，只知吃喝玩乐。

八月十五的中秋赏月，尽显出无限奢华。那个昔日多么辉煌，多么荣盛的家族，因为无人把握青春时的大好年华，逐渐衰败，竟落到需得刘姥姥帮助的地步。

一曲红楼，可悲可叹。悲，无人珍惜时光，珍惜青春的美好。叹，万艳同悲，千红一哭。

再翻《三国演义》，诸葛孔明的雄才伟略，并不是与生俱来的，而是南阳多年苦读，游览众山小，饱览群书才换来的。周公瑾的那一句“既生瑜，何生亮”不是随随便便就喊出来的，而是以自己的一身才能为资本才喊出的……《三国》里有多少英雄豪杰能文善武，他们虽出身贫寒，但他们把握住了青春，引得无数人为他们的豪气所折腰。

一曲三国，可喜可敬。喜，人们不再任由时光白白流逝。敬，人们珍惜并把握青春。

看《红楼》，使我懂得珍惜青春，读《三国》，教我守住青春。

我要把握住我的青春，珍惜我的12岁，努力去赢得世界，赢得自我。我不做宝玉，让时光白白流去；我不做黛玉，空悲叹；我不要“少壮不努力，老大徒伤悲”。我要做孙权，少年时就开始努力，为以后做准备。我要今天不悔昨天事，老年不负我少年！

时光荏苒，我要珍惜我的青春！

闻名教育家陶行知说:“从生活与教育的关系上说，是生活决定教育。从效力上说，教育更经过生活才能发出力量而成为真正的教育。”教育承担了使每一个社会成员社会化的重任，对中学生的法制教育在其中的意义更是毋庸臵疑。

人生在世，难免遇到难以抉择的时候，但，当你正处于十字路口不明白该何去何从时，你将做出如何抉择在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自我后悔一生，尤其是我们青少年。在大力推进素质教育的今日，应试教育的阴影仍然存在，不少学生成了应试教育条件下的失败者。他们年龄还小，心理压力大，心理发展很不稳定。

在他们身上，容易养成不良习惯，发生违法行为，加上一些学校应试当先，忽视对学生进行法制教育，极易导致上述学生造成或轻或重的法律后果，使得青少年犯罪率越来越高。所以当前为适应建立“社会主义法治国家”的要求，充实和完善学校对青少年学生的思想道德建设工作，加强法制教育，增强青少年法律意识尤为重要。

在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为:只要自我不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢可是俗话说得好:“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”

这就告诉了我们:如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，并且会渐渐腐蚀你的心灵，收集你失去辨别善恶的本事。渐渐地，你就会情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，并且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就仅有失去人生自由的监狱了。

人之初，性本善。但由于后天所处的环境不一样，性格也会变得迥然不一样。作为青少年的我们，正是学习知识，树立人生观和价值观的时候。我们更应当学法，用法。学习法律是为了防止自我由于无知而触犯了法律，用法则是用法律来保护自我，不让自我受到伤害。多数中学生都期望获得相关法律知识，对法律问题感爱好，但却对法制教育感到困惑。我对本班级的学生进行问卷调查，发现所有学生都期望学法、懂法、用法，但普遍对法制教育存在不一样程度的困惑。所以我们应当主动地，自觉地去学习法律。其实学习法律的方式很多:能够看法制节目，能够听法律讲座，也能够阅读相关书籍。

总之，只要我们肯去学，就不会不懂法。同学们，作为新时代的接班人，作为祖国的期望，作为青少年的我们，为了我们能够健康成长，为了我们完美的明天，让我们从此刻开始，严于律己，改掉不良习惯，学法守法，做一个合格的当代中学生吧!

青春的世界里有梦想、成长、奋斗，也有挣扎、挫折、痛苦。不管怎么说，青春作为每个人梦想起航的阶段，都是一个人的一生最宝贵的阶段。也许有人说自己觉得青春没怎么感觉就已经逝去，也有人说在青春的日子里不断学习，给自己以后的生活打下了良好的基础，还有人说，时光不老，我们不散;青春不灭，梦想不散。

一个人的梦想必须脚踏实地的做出来，而不是凭空想象的梦出来，谁的青春不奋斗，只有奋斗才是实现自己梦想的唯一途径。只有奋斗过的青春才是有意义的青春，不然等你老去的时候回想自己的一生，都没有能够让你真正热血沸腾的时候，得过且过的走一辈子，就会感到自己的人生太过普通，少了许多滋味。

俞敏洪的新东方成为中国教育领域非常完美的示范与标杆，它在美国上市十几年了，虽然市值不如阿里巴巴，但是其一步一个脚印的企业发展路径确实值得许多浮躁轻狂的年轻人好好学习。我们可以学习的榜样可能更多来自生活，再出名的人最初也是生活中的普通人。每个再平凡的人都有别人不具有的闪光点，从那些不同的闪光点中学习如何使自己发出自己的光芒。当然也许你会自卑，自己没有过人的头脑，没有过人的背景，在自己的眼里自己就是一无是处，但是，一个人一生里的一个阶段不能代表他的一切，既然你什么都没有，那就不能再抱着自怨自艾无动于衷下去了，只要你迈开奋斗的第一步，你的人生此刻开始将变得不再一样。

我一直相信一句话，伟人之所以成为伟人，肯定有其与众不同的闪光点，这些在我们看来的闪光点已是他们身上的精神烙印，而我们正要向他们学习这股精神，从而成就自己的辉煌。

每个人都是能量场，就像地球是一座巨大的磁场一样，它捉摸不着，却真实存在，不论时间，不择空间，它都会释放出正的能量粒子。这些粒子互相吸引抑或排斥，形成一种积极向上的气流，温暖你我。

能量人物：何卓远

能量来源：经营一家广东菜馆的老板何卓远发起了“一元关爱计划”，他征集爱心商家，对80岁以上的老人们提供一元钱理发，一元钱就餐，一元钱买药，一元钱打车的服务，让老人们既能得到实实在在的帮助，又能使之有尊严地享受到关爱。

能量传递：这是一次爱的接力，也是草根慈善的接力。尊老爱老的美德，似一阵杨柳风，一阵杏花雨，使大地充满盎然生机。

能量人物：马 英九

能量来源：马 英九献血近百次，累积献血量4.6万cc“这是爸爸用献血换来的!”在他人生中第184次献血后，他将献血中心送的饼干送给女儿时如是说。

能量传递：不知是否是马 英九的影响，台湾当地居民的献血率高达8%不知这些献出的血要以什么数字来统计，也不知这些献出的血在多少人的身上流淌，不知这点燃了多少人的希望，照亮了多少人的生命。

能量人物：曹笛

能量来源：天空中下着蒙蒙小雨，一个年轻好孩和一位乞讨的老人同撑着一把伞。看不清女孩的脸，只见她身穿一件一家餐厅的员工服，默默注视着乞讨的老人。她如此普通，却又不普通，她与周旁匆匆的行人形成鲜明对比，她的身上闪射出人性的光辉，照亮了这个街角。

能量传递：因为上班期间给老人打伞，而被老师开除，可她义无反顾，只为给老人带来一丝温暖。撑伞女孩，一把伞，晴了全世界。

生活无处不能量。温在《仰望星空》中写道：“我仰望星空，它是那样壮丽而光辉那永恒的炽热，让我心中燃起希望的烈焰，响起春雷。”

这一个个“正能量”何不是温所赞美的“星空”，是那烈焰，是那春雷，是我们需要的疑聚力。这一个个“正能量”何不是社会进步的标志，何不是社会文明的体现。

20XX释放自己的正能量吧!

那天，第一次来到这个陌生的校园，在父亲的陪伴下，带着那份对家的依恋，踏进了建校这片热土。进校的那瞬间，一阵气息向我袭来，仿佛那就是来自白色象牙塔中的那份自由，面对这全新的一切、陌生的一切，我知道这就是我即将去适应的新校园。

一切繁新，足以遗忘过去的那些不快，就像毛毛虫蜕变成美丽的蝶，谁也不会想到它之前那么丑陋的模样。走在校园中，随处都可见那一张张充满活力与朝气的脸庞。青春，在这里主宰;青春，在这个宛如花园般的学校中洋溢着它的缤纷。

它——就像刚破蛹的蝶，即将展翅，渴望飞向自由的天空。虽然翅膀依旧稚嫩，但是骨子里的那份倔强在不断地涌出，就像先如今的我们渴望自由，渴望独立。军训的第一天，烈日炎炎，心中的烦躁，依旧难以去除。在期待之中，军训生活便正式开始了。我们认识了汤教官。

只是比我们大两岁却显得那么老成。他就像一位邻家大哥哥般告诉我们，告诉我们他的经历，那些趣事和他的错过。军训中，站军姿、下蹲、跨立、转体……

一个个看似简单但要求苛刻的动作，因为我们和教官的共同努力和那股认真劲而拜倒在我们的脚下。因为认真，所以青春才得以展现其独特的魅力，尽管汗流浃背，可是同学们依旧坚持。因为我们相信只要心中的那个信念不倒，就一定能成功。 挺拔的军姿，整齐的踏步，我们显然已成为了一名真正的军人。墙上的奖状足以证明一切，最起码我们 没有辜负老师和教官给予的厚望。如果以军训前的我们还是长不大的孩子，那么军训后的我们便成长了，就如同破蛹的蝶，在它的展翅飞向蓝天的那刻起，它注定要承担某些东西，也许会来自天敌的威胁，也许是摄食的艰辛。

因为它曾经为了那一瞬间的美丽而努力奋斗，也因为它的那份坚持它才能拥有那对可以飞舞在万花丛中的翅。我们在离家的那刻起便注定要自己去承担生活中的那些苦与痛，艰辛与不易，而这一切的一切也只是为了能够飞得更高，看得更远罢了。

青春，弥足珍贵，只有一次;破蛹，那一瞬间精彩美丽，也只有一次。所以为了这短暂而又珍贵的青春，我们必须要做点儿什么。我想或许那就是如军训中那般一丝不苟，如蝶般奋斗吧!

我们有一种无法忘却记忆，我们有一段努力和奋斗的过程，我们有着自己的梦……那时我们还在为自己的人生追求而发奋图强的时候，我们是否还记得我们那辉煌的理想和不灭的青春!黑暗和光明的距离是那么近也是那么远，它们是相对的。人生也是一样的，没有脚印也就没有路，我们要把黑暗照亮就必须有灯的指引，我们只有明确的心中的灯才能让人生更加精彩，才能给我们曾经迈过的每一步留下绚丽的篇章!

还记得高三时我们拼搏的那一幕吗?还记得我们为了一个共同的追求，从而二耳不闻窗外事，一心只读圣贤书吗?还记得高三时我们的课桌都都摆满了各种不同的辅导书吗?……我们的酸，甜，苦，辣是高中赋予我们的不同的滋味!为了梦想而放弃爱情，为了梦想而挑灯夜战，为了梦想而勇往向前……现在回想起来正是想这些给予我们一种特别的感觉，也正是那种感觉才给予我们力量，我们在那一年，是快乐，是悲伤，是开心还是难过，我想这些才真正的激励了我们!我们的友情在那一年毫无保留的体现了出来，高三的压力也给了不同人的不同人生定位，不同的价值，不同的意识也在那一年给予了不同的目标!是坚持还是放弃，是努力还是叹息……印象中的记忆仿佛在那时变的越发的清晰，因为一种憧憬，因为一种满怀期待的目光，因为一种无悔的人生旅途……这些也让我们变得成熟!那一年，我们也绝望过，那些高高的书籍，那些满怀豪情的誓言，那些……

那一年，到底那一年的所有都是我们美好的记忆!如果人生没有那一年，我们会留有遗憾，如果人生没有那一年，我们会失落，会更加伤心……我们为那一年而让我们的记忆更加深刻，我们为那一年而让我们前方的一切而更加有活力，我们为了那一年让我们人生道路更加富有激情!

我要欢笑，因为那一年的快乐时光是那么让我们更加明确;我要开心，因为那一年的记忆让我们懂得了付出和收获;我要为那一年的记忆成为我永恒的记忆!铭记那一年的所有，可能那一年也让我们体会到了泪水的滋味，但正是那一年的让我们懂得了，虽然现在的我不知道他们结束那一年身在何方，也不知道他们对那一年有着什么样不同的评价，我想至少那一年对我来说是给予我了很多，泪水苦但只要细细品味会发现苦中有甜!那种甜是那一年的收获!

不管那一年有着怎样的欢声笑语，不管那一年有着怎样的辛酸和汗水，但那一年真正赋予我们的是一篇篇美好的记忆，不管那一年有让多少埋怨，那一年是我们青涩的记忆和无悔的记忆，有多少人羡慕那一年，那一年正是青春的记忆!是让我们永远铭记的那一年!

青春，是人生的花朵;青春，是生命的春天。青春，是时代的精神;青春，是不耐久藏的珍宝。青春，是创造一切的希望;青春，是激动人心的音符。青春，是三月里绵绵的雨丝，淅淅沥沥的淋湿窗前朦胧的小径。青春是球场上充满时尚的运动鞋，蹦蹦跳跳地跃起花季的追求。让我们用火热的激情为青春画一条希望的弧线，抹一缕七彩的阳光，谱一曲绿色的歌谣，写一段晶莹的人生。

青春像一首歌，那开在原野的每一朵小花，那播撒在夜空的每一缕月光，那绽放在脸上的每一丝笑容，都是这首歌中动人的华章。

青春像一幅画，那婉转在树林中的每一只小鸟，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那漂浮在蓝天里的每一朵白云，都是这幅画中美丽的色彩。

青春的歌是一支轻盈的风筝，总在奋斗的天空中飞翔。青春的歌是一支清远的笛，总在游子的心头回响。

青春的画是五彩缤纷的四季。诉说着春的柔丽，夏的绚烂，秋的深沉，冬的无瑕。

青春的天空有稚气相随，有乌云笼罩;更有活力四射，扬帆奋进。青春的胸膛里孕育着智慧的天空，澎湃着知识的海洋，葳蕤着学子乐园，编制着人才的摇篮。

共和国的辉煌靠我们年轻一代去铸就。朋友们，让我们携手共进，在新的一年里珍惜青春，发愤图强，挥洒一路浩歌。相信，我们的明天会更好。

除夕夜本该是万家团圆合家欢乐的日子，却因与17年前非典相似的病情出现，众多医护人员们不得不站在自己的岗位上，夜以继日的忙碌着，他们一路无所谓，几句披荆斩棘。

这次病毒是一种急性感染肺炎，他能在短时间内让你身体出现乏力，干咳，发热，呼吸困难等症状，而且这种病毒有人劝人的能力，甚至可致死亡，被称之为“新型冠状病毒肺炎”。

抗击这些病毒的是来自全国各地城市的白衣天使们，是看病毒路上的逆行者们，使他们冲上一线不畏艰难。面对疫情他们有钢铁般的精神，有时想家为大家奉献的精神，就像蜡烛一样燃烧自己，照亮中华大地。

84岁的钟南山爷爷本来可以在除夕夜这天与家人们团聚，安度晚年，避开此次病毒的危险。但是他在人们最需要的时候，挺身而出。他还是跟17年前在北京小汤山抗击非典时一样，虽然现在老了，但是他还有拥有着当年抗击非典的信心，相信可以再次打败的病毒。钟南山爷爷曾说：“把病人带到我这来。”这句斩钉截铁的话语，带给全世界无比的震撼。他那颗为人民服务的心依旧没变;为人民安全力行的志，依旧还在。

春节的到来，人们顾不得团圆，抛妻别母气质离家冒着生命危险，50多支医疗队，6000多名医护人员纷纷驰援武汉，网上流传的一张张给上级的请战书，一条条与亲人的宽慰性，一颗颗就是浮生滚烫的心，甚至已经回老家的医务人员又归到岗位上值班，投入全身心来打败这次疫情。

看我们眼前的每一个在一线上的逆行者们，他们放弃了与家人团聚，主动走上战场，面对物质的短缺，医护人员们为了节省物资，一天只吃两顿饭，连水都不喝，有些医护人员甚至疲惫过度，献出了自己的生命。

我们由衷向他们致敬，期待他们早日回到家里团聚，逆行者们，加油!!!

4月19日电 4月17日下午，由北京大学马克思主义学院研究生讲师团、复旦大学博士生讲师团、华中科技大学研究生红色理论宣讲团、西安交通大学学生微宣讲团、兰州大学青马宣讲团共同主办的“青年聚，齐战疫”五校联合宣讲在线举行。2500余名学生通过腾讯直播平台观看学习。

复旦大学博士生讲师团团长李斌介绍了五校战疫系列联合宣讲建设情况。本次联合宣讲共五门课程，以五所大学附属医院援鄂医疗队事迹为主要内容，展现高校援鄂医疗队坚定理想信念，继承医学前辈们的仁心仁术，不畏艰险，冲锋在前，用青春的蓬勃力量扛起新时代中国青年的责任担当。李斌表示，希望以此为契机，推动高校间开展常态化的优秀讲师跨校宣讲工作，他呼吁各校宣讲团精诚合作，共同策划更多高质量的宣讲，把制度讲明、把理论讲清、把成绩讲够。

包丽雯：那不是逆行，而是向心而行

复旦大学附属华山医院心内科主治医师、2017级博士生、博讲团荣誉讲师包丽雯讲述了她随医疗队成员先后支援武昌方舱医院和接管同济医院危重症病区的故事。寒冷的天气、不安的情绪和极大的收治压力下，医疗队成员们积极克服困难，共谋方案，相互支持，35天内累计收治患者1124人，治愈出院患者833人，让方舱医院成为了爱的方舟。简单修整后，他们中的一些人又再次投身重症院区的抗疫一线，与死神抢患者。最终，5例ECMO病人中4例脱机，1例顺利转院，接收患者近80人，出院近20人。在谈及这些常人难以想象的经历和傲人的成绩时，包丽雯说：“都说我们是逆行者，但只有我们自己知道，这是向心而行。”

徐显亮：和平年代，白衣天使坚守岗位治病救人;战争到来，白衣战士执甲逆行以命相许

西安交通大学医学部徐显亮讲述了西安交通大学援鄂医疗队在此次战疫过程中的医者担当和强大力量。西安交大二附院援鄂医疗队队员罗花南医生才下高原又战武汉，哪里有需要，就到哪里去;西安交大援鄂医疗队主帅施秉银医生为了早一点加入一线战斗，坐绿皮火车前往武汉;巩守平医生提出“交二方案”，用首例新冠患者颅脑手术的成功交上了一份答卷;杨慧云护士精心护理患者，在患者心理干预、患者呼吸康复方面做了大量卓有成效的工作……徐显亮说，这些医务工作者们用实际行动诠释医者仁心，同时也用青春和汗水谱写了影响几辈西安交大人的“西迁精神”。

每当我追问自己，是否还记得最初的梦想是否还记得对父母许过的诺言是否还记得自己曾想去的地方……我都会对自己说，要坚持，无论有多远，有多难，都要坚持。

2021年9月，我为自己的梦想与诺言寻找到了实现的沃土——黑龙江中医药大学。刚入大学的我对很多事都充满了好奇，对有很多事都有适应磨合的过程，这个过程让我感到孤独无助，力不从心，但这是一个成长的过程。进入大学，我每天都不忘提醒自己，我是农民的儿子，我现在所享有的一切都是父母竭尽全力所给予的，而我需要做的就是好好学习，回报父母，不要让爱我的人失望。有幸的是，国家助学金圆我梦想，减轻了父母的负担。因此，上大学后的我并没有因为贫穷而感到自卑，我需要做的是自立自强，因为我不能辜负父母、国对我的培养与期望。

入学一年，在学习上我态度端正，严于律己，认真学习，始终把学习放在第一位。在课外活动中，我积极参加学院、班级活动，尽己所能贡献自己的力量，在这个过程中自我能了也得到了锻炼。在日常生活中，我勤俭节约，关心同学，乐于助人，尽己所能帮助身边每一位有需要的同学。

学习是贯穿一生的事，在这个过程中树立正确的人生观、价值观，树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度，争做一个对社会对国家有用的人。

享受国家的资助，接受父母的培养，我唯一能做的就是立足现在，竭尽全力，学好本领，以现自己的梦想，兑现对父母的诺言，做一个有责任的人回报社会，回报国家。

“一个民族之所以伟大，根本就在于在任何困难和风险面前都永不放弃、不退缩、不止步、百折不挠为自己的前途和命运而奋斗。”

在这场波澜壮阔的抗疫斗争中，我们积累了重要经验，收获了深刻启示。也让我们记住了伟大的英雄们：

钟南山，我国呼吸疾病研究领域的领军人物，敢医敢言、勇于担当，提出的防控策略和防治措施挽救了无数生命，在非典型肺炎和新冠肺炎疫情防控中作出巨大贡献。

张伯礼，人民英雄，指导中医药全程介入新冠肺炎救治，主持研究制定的中西医结合疗法成为中国方案的亮点，为推动中医药事业传承创新发展作出重大贡献。

张定宇，人民英雄，扎根医疗一线的杰出代表，作为渐冻症患者，疫情期间仍义无反顾、冲锋在前、救死扶伤，为打赢湖北保卫战、武汉保卫战作出重大贡献。

陈薇，人民英雄，长期从事生物危害防控研究，新冠肺炎疫情暴发后闻令即动，在基础研究、疫苗、防护药物研发方面取得重大成果，为疫情防控作出重大贡献。

作为医生，“人民至上，生命至上”是他们永恒的信念，守护健康、守护生命是他们终生的职责。他们为自己能够挽救生命而欣慰，为能够报效祖国而自豪!“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”是他们崇高职业精神，永做佑护人民生命健康的白衣战士!舍生忘死，集中体现了中国人民敢于压倒一切困难而不被任何困难所压倒的顽强意志。危急时刻，又见遍地英雄。各条战线的抗疫勇士临危不惧、视死如归，困难面前豁得出、关键时刻冲得上，以生命赴使命，用大爱护众生。

哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行罢了。致敬他们的奉献精神，致敬他们的崇高情怀，致敬他们的无私无畏。

里萨和泰勒是从小玩到大的好朋友，他们在大学报的都是服装设计专业……

四年的时间里，里萨总是早晨去食堂买上一天的饭，然后在图书馆里一待就是一天。开始的时候，泰勒总和里萨一起，渐渐的，他贪恋路边的风景，开始找借口不去图书馆。一天，两天，一个月，两个月，一年，两年……

转眼到了要各奔东西的时候，里萨和泰勒同时去一家有名的服装设计公司应聘。在面试前，泰勒忐忑不安地说：“完了，现在我的大脑一片空白，想想过去风花雪月、荒废的时光......挨，原来，我总安慰自己明天有的是时间，明天奋斗还来得及，可时光一天又一天的逝去……”

泰勒没有再说下去，他深知世界上没有卖“后悔药”的。里萨安慰他说：“小勒，别太沮丧，服装设计的灵感来源于生活……天无绝人之路……”

“下一位，里萨。泰勒做准备。”一声清脆的女声打断了两人的对话。里萨拍了拍泰勒的肩膀，意味深长地看了他一眼，开始了他的面试之旅。泰勒努力地让自己平静“深呼吸，就当做是碰碰运气……”

仿佛经历了有一个世纪那么久，里萨出来了。他用略带波澜的语气和泰勒说：“兄弟，加油，从你的生活中找灵感，你可以的，相信自己。”泰勒会心地一笑，抱了抱里萨，深吸了一口气，走进了面室厅……

泰勒进去后做了个简短的自我介绍，尽管他努力地想控制住自己发疯似的心跳，可是声音还是不自觉的发颤。考官一连问了好几个有关专业方面的知识，他都没有答上来……他有些慌乱，有些无助，他似乎看到了考官的摇头，他一咬牙，说：“大学四年的时光，我总以为明天有的是时间，总是把奋斗的豪言推到明天，结果，时间无情地抽了我一个耳光。现在悔悟虽然有些晚，可所幸还未到无可救药的地步，我会从今天起努力，融合潮流元素，创造一个‘明天.奋斗’的服装品牌。抱歉，打扰了贵公司的面试。”说完，泰勒深鞠了一躬，转身径直走了……

几天后，就当泰勒在图书馆奋笔疾书时，里萨带着两张录取书激动地出现在他的面前。他看到其中一张上写着“你知道用今天的奋斗去铸造明天的辉煌”，另一张上写着“你知道用今天的遗憾去警示明天的奋斗”……

花开花落，斗转星移，转眼间我们告别了稚嫩的童年，怀揣着憧憬与希冀走向青春花季，步入初二的大门，迎接未来的挑战。不知不觉，开学已经三天了，初二的生活美好而充实，紧张而有序。

青春，象征着珍惜。

早晨，天阴沉沉的，这是人们静静思考的好时机，阴天就像一个阴郁的孩子，脸色灰白。调皮的风四处流窜着，拂过人们的面颊，树无奈地摇着头。当我踏上五楼的楼梯时，远远就听见琅琅的读书声阵阵入耳，虽然声音不大，却是校园中一抹美丽的色彩。我走入教室，早来的同学已在读书，用英语单词、语文课文装点了这个略带清冷的早晨。此时，他们的脸上稚嫩不再，有的只是对自己学业的坚守与奋斗。时间的脚步总是那样地匆匆，谁也无法将它挽留，倘若人生是一张空白的考卷，那我们是否应该在有限的时间里给这张考卷作出最满意的答复呢?尽管我们无法取得满分，但我们是否应该尽量让自己那不平凡的人生历程接近于完美，接近于满分呢?

青春，象征着适应。

当早上的阳光洒满教室的时候，我们开始了早读。同学们对新的英语老师很欢迎，很配合老师，在课堂上很活跃，大家坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿静静地感受着辛勤园丁的浇灌。一节课下来，我们受到了纯正的英语熏陶。

第三节的历史课在不知不觉中拉开了帷幕，当瘦瘦高高的王老师走进教室的时候，同学们十分兴奋，欢呼着鼓掌，当老师做完自我介绍，全班便又是一次的掌声雷动。历史老师用方言讲课，用新闻开场，让我们倍感亲切，老师讲课很有重点，也给我们拓展了不少知识，同学们听到也格外认真，下课铃在不知不觉中打响了，我们都没有听见。

阴沉了一天后的太阳格外耀眼，就着这炫目的日光中，一天又结束了，时间老人真是步伐矫健啊!

青春的我们是初升的太阳，欲待光芒四射!我们的未来是精致的，是美好的，就让我们从此刻做起，为自己汲取光芒的源泉，创造自己的辉煌、书写自己的青春语言吧!