丰富

我是新开铺小学二年级甲班的学生陈雅儒，从幼儿园到小学，我觉得自己成长了很多。这两年，我深深地爱上了我的学校，我的老师，还有我们尊敬的校长。学校为我打开了崭新的世界，那里有丰富的知识，有亲切的老师，有多姿多彩的课外活动，我在快乐中收获了知识，学会了很多做人的道理。我们的校长特别关心我们的健康成长，记得有一次，我不小心在操场上摔了一跤，校长看见了，马上亲自把我送到了学校医务室，及时处理了伤口，后来的很长一段时间，校长都会特意到班上来问我的情况，我们好多同学都私下里喊她校长妈妈。

我特别喜欢学校开展的丰富多彩的活动，课堂（next88）上，老师都会采取小朋友们最喜欢最容易接受的方式跟我们交流，有时候我们是用游戏的方式学习，可有趣了！在学校的舞台上，我表演过主持，表演过舞蹈，表演过唱歌，这极大地鼓舞了我，也最大程度上挖掘了我的才能，老师的肯定，同学们的掌声，是我最大的前进动力。

这两年，我觉得自己已经是一个懂事的小学生了，我成了老师的左膀右臂，我成了父母的骄傲，我成了同学们的榜样。妈妈说，真高兴，当初明智地选择了新开铺小学，这一切，得益于学校先进的教育理念，得益于校长的英明领导，得益于老师们的辛勤耕耘。我会好好珍惜在这里的每一天，好好学习，天天向上！

I had a great time throughout my May Day Holiday.

On Monday, I went BBQ with my classmates who threw a celebration party at our middle school principles flat. Our parents were invited to the party. Everybody was excited about the holiday. I ate a lot of delicious food at that time.

On Tuesday, I went visiting my uncles family with my parents. We went to celebrate our good time at a fancy restaurant in Shanghai. Later that day, we sang karaoke in my uncles house. We stayed for the night.

On Wednesday, I went shopping with my cousins. We bought some brand name t-shirts and pants. In the afternoon, my cousins gave me a fun ride on the city highway. They also taught me how to drive their fancy car, so I tried to do some turning and parking. It was not easy first. But I learnt quick.

On Thursday, we returned home with many gifts from our trip. I tried to get some rest. At night, I chatted with my classmates on the phone, and I watched CCTV before going to bed.

From Friday on, I started to finish up my homework assignments on my personal laptop. Some of my assignments were quite boring. After I finished the homework, I emailed them to my teachers. That was the end of it. I started to prepare things for school on this coming Monday.

All in all, I enjoyed my May Day Holiday in many ways.

翻译：

我过了一个非常愉快的五一假期。

上周一，我去烧烤，我的同学在我们的中学公寓里摆了庆功宴。我们的父母被邀请参加。大家都很兴奋。我当时吃了很多美味的食物。

周二，我和我的父母去拜访我叔叔的家人。我们去上海一家豪华餐厅庆祝我们的美好假期。当天晚些时候，我们在我叔叔家唱卡拉OK。我们住了一晚。

上周三，我跟我的表兄弟购物。我们买了一些名牌T恤和裤子。当天下午，我的表兄弟在城市公路骑车，非常有趣。他们还教我怎么开他们的车，我试图做一些转弯和停车。刚开始这是不容易的。但我很快学会了。

上周四，我带着旅途中的礼物回到了家。我试图得到一些休息。到了晚上，我和我的同学打电话聊天，睡前看了央视。

从上周五起，我用笔记本电脑开始完成我的家庭作业。一些任务是相当乏味。之后我做完了家庭作业，我给我的老师发了电子邮件。终于结束了。我开始要准备周一去学校的物品。

总之，我在许多方面很喜欢我的五一假期。

很多同学在写话的时候既表达了图意，也能够有条理地描写，但是语言很简单，仅仅是就图说图，缺乏合理的想象。其实想象可以使你的写话充满灵气和活力。

例如一幅图上呈现四个小朋友，他们有的扛着小树苗、有的提着水壶、有的拿着铁锹，很显然小朋友们是准备植树了。在小朋友的头顶上还有两只小鸟在飞。如果 在写话的时候只是写你观察到的两只小鸟在小朋友的头顶上飞翔，就显得简单无趣。这时你就要展开合理的想象：小鸟可能在给小朋友们唱歌，小鸟可能在说：“太 好了，我们又有新家啦!”这样的想象就比写小鸟在飞要生动有趣的多。

想象可以给你的作文添彩，但如果不根据图画进行合理想象，就会使你的作文变成“胡编乱造”。如果你想象图中的小鸟要去南方过冬、图中的小鸟正在觅食，就与四个小朋友去植树没有关联，背离了图意。

以上就是我们在写话中要掌握的几个技巧，每一环节都把握好了，才能写出优秀的看图作文。

英语专业四级的考生，想必对西方文明已然十分了解熟悉，可是他们却对我们的传统文化中的“端午节与屈原”茫然不知，真是可笑亦可悲!中华民族要想傲然自立于世界民族之林中，就必须守住民族文化，失去了传统文化的精髓，否则无从发展。因此，守住传统文化的血脉，把它推到崭新的高度，而不让母亲的鲜血在“透析”痛苦中流失殆尽。

守护传统，承传血脉。要实现中华民族文化的长足发展，就必须呵护住文化的血脉，保护正在流失或即将流失的文化，修复和找回已丢失的文化，承传好它。北京，五朝古都，如今古城墙与四合院被拆毁殆尽剪纸，中国古代优秀的民间艺术，如今却因后继无人而不得不申请联合国世界非物质文化遗产保护;制陶与丝织，中华民族灿烂文化的象征，却正失去其精致美与艺术美的光泽。事实告诉我们：请倾尽全力保护民族文化，莫让悠久历史滋养起来的灿烂文化在我们手中断送，精心守护与承传民族文化，使我们当代青年的历史责任。

推陈出新，丰富发展。在我们的传统文化中，有些是与时代不符的，这就需要我们适当的改造，促使其发展。传统文化中“孝”文化，它本身并没有错误，只是有时被统治者用来当做愚昧群众的工具，而我们继承的“孝”是人伦间的美德，是尊重人性的“孝”，是维护人与人之间伦理纲常和生命延续的需要。继承传统文化中“孝”的精华，剔出其糟粕，使其更加符合时代发展潮流。由此可见，我们在把握文化血脉，坚守我们文化阵地，推陈出新，丰富发展。这样，我们的文化才更加具有时代性和民族性，文化的特色风格和气派也就愈加发扬光大。

博采众长，融会贯通。我们在保护和把握传统的同时，也要时刻学习借鉴其他民族文化的有益部分。我们不能像满清王朝那样闭关锁国，固步自封，盲目排外。而应在把我民族文化血脉的同时，利用外来文化，为我们的民族文化注入新的血液，促进我们民族文化的深入长足发展。中国传统文化重视“仁义”，西方文化重视“人文”。二者有一个共同点，就是把人的生命看作是至高无上的，如果把这两种文化有机结合起来，那么我们在构建人与人之间相互尊重，相互包容，共同发展的和谐社会，就会取得更大成效。由此看来，博采众长，融会贯通，借鉴与吸收一切优秀的文化，对民族文化的丰富和发展有着积极的促使作用。

中央纪委书记王岐山在2014年两会中提到时下最流行的电视剧《来自星星的你》时说到：“韩剧的内核和灵魂，恰恰是历史传统文化的升华。”确实如此，中华复兴民族文化是复兴中国梦的一个重要组成部分，文化工作者们如果能够把握传统文化的精髓，以时代内涵加以丰富，弘扬民族优秀文化，那么一定会创造出更多优秀的文化作品。对于我们时代青年，要勇于担负起时代赋予我们的历史使命，承传文化传统，理性的对待外来优秀文化，做到坚守与融合，相互促进，共同发展，我们民族的春天将会更加灿烂美好，绚丽多姿!

放暑假的这几天，我感觉假期生活丰富的，每天过的都很有意义，不仅学到了更多的知识，也放松了身心。

我报了两个补习班和一个兴趣班。英语课上温老师教会了我很多知识，还让我通过看英文电影来提高听力和发音。奥数班是今年刚报的，在老师的引导下做着大脑的思维体操，每次三个小时的课不知不觉就过去了，每当通过思考解出一道难题，心里就充满了兴奋和快乐。兴趣班舞蹈我已经学了五年，不仅锻炼了身体也增强了气质，也让我长高了很多，我非常喜欢上舞蹈课。

不上课的时候，是我最轻松开心的时刻，我可以做自己喜欢的事，有时我会玩拼装玩具“特种部队”和“战地潜龙”因为我的梦想是长大了成为一名女子特战队员，我还喜欢看书，每当我看完一本书，都会讲给妈妈听，并且说说自己的心得和体会。晚饭后我会和妈妈带着小狗“豆豆”一起去散步。一路上和“豆豆”赛跑，开心极了。

这就是我丰富的暑假生活，有紧张的学习，有快乐的玩耍，还可以做许多自己喜欢的事。

一年级结束了，我学习了汉语拼音，认识了很多汉字，并且能阅读一些简短的文章了。

暑假里，我拼读了几本课外书，如《格林童话》。《弗洛格的故事》。《阿衰》等。通过阅读《格林童话》，我读到了许多精美的童话故事，认识了青蛙王子。美人鱼。白雪公主和七个小矮人等童话人物，懂得了人世间的真善美与假恶丑，知道了怎样以一颗真诚的心来对待别人。通过阅读《弗洛格的故事》，我懂得了珍爱生命，善待别人。通过《阿衰》，我领略了漫画独有的幽默效果。

我将在以后的学习中养成读书的好习惯，多读书，爱读书。努力从书中汲取知识，开拓视野，陶冶情操;增强自己的阅读与写作能力。

谁，蔑视高山大川环绕中崎岖的道路，钟情于信息高速公路的畅通无阻?

谁，鄙视寒酸破烂的纸质书信，独爱指尖一点的方便伊妹儿?

谁，热衷于网上偷菜种花，却不愿料理现实中的花草?

网络给予我们虚拟，不是让虚拟包围湮没现实。相反，是为了丰富现实。

现实生活可能很残忍，但他真实得让人跃跃欲触。敢于直面现实，才能担负起社会责任，才能撑起国家的脊梁。太史公没有虚拟网络可以逃避残酷现实，也没有和屈子选择饮恨投入汨罗江。他坚毅的步伐迈着方步在君子的棋盘上驰骋。太史公，你该是放下了怎样的不安与躁动，是怎样的心如止水才喝退了刑罚的猖狂，吓散了沉重的脚链?有时，现实强大而刺眼，如果你抬头微笑，乌云也为你消散。现实的脚步要迈得轻快坚定。

虚拟世界轻松自由，他让你的原则往下滑、在滑至谷底时却毫无防备。多少沉溺于网络中不能自拔的人毁掉一生，多少戒除网瘾的机构充斥着人们燎乱而急切的目光!正如影片《新警察故事》那样，阿祖们逃离现实，在现实中上演刺激的杀人游戏，最终玩火自焚。这种悲剧还少吗?不该引起我们深思吗?诚然，虚拟不一定真正服务我们的生活，“网桑偷菜热”刮起的不是一场网瘾风，而是释放压力、排解孤独的寂寞风。如果人们网游适度，只是为了安放急躁情绪缓解压力。这样的

网游正是服务丰富了现实。

适度进入虚拟也能为现实提供动力。

网上问政的流行，使服务型政府加快进程。网民网上帮扶传递爱心成为一种时尚。无助恼怒时在qq头像点击，，便舒缓紧张神经，诸如此类，，不胜枚举，好好利用虚拟，为现实服务才是硬道理。

在信息高速传播的时代，网络确实提供了便捷。他延展了交流的视野，拓宽了生命的长度。合理应用虚拟实在是必要，让虚拟装扮现实让把现实闪亮。

巍峨的高山发出浑厚低音“要积极的乐观面对现实生活”;陶然亭的芦花莞尔一笑“固守心灵圭臬永不放弃”;寒山寺的孤江波涛翻滚“合情合理的为现实服务”。是啊，做到采撷虚拟的琼汁玉液浇灌现实的花朵，收获的一定是绽放无期花蕊。

云水苍苍，江水泱泱。让“偷菜”抚慰无聊心，让种花带给你高雅情操。让虚拟装扮你丰富的现实。

我的课余生活是丰富多彩的，它们如翩翩起舞的蝴蝶;如成群结队的蜜蜂;如姹紫嫣红的花朵 ……下面我就来为你介绍一下我的课余生活之一——读书。

杜甫曾经说过：“读书破万卷，下笔如有神。” 别看我平时上课发言不太积极，但是我的小书柜里可以说是一点缝隙都不留全是书。不是我吹我什么书都有，如四大名著、漫画，有杨红樱、郁雨君、伍美珍、曹文轩等人的著作，还有《窗边的小豆豆》、《丢三落四的小豆豆》等这些黑柳彻子的代表作，我更是熟读于心。

书是我最好的朋友，在我的课余生活中书占据了重要的位置。有了书才能扩张我的视野、增长我的知识，书就是一匹骏马带我遨游知识王国。有一次就是因为我看书太入迷而发生了一件有趣的事情。那是个艳阳高照的早晨，我刚起床洗漱完毕，拿起心爱的书在看时，我听到妈妈用九十九分贝的声音喊我：“妞妞，拿点面过来。”我就应声起来向厨房走去，可手中我还拿着一本《红楼梦》正在津津有味的阅读着，看也没看就拿起案板上的菜刀递给妈妈，把妈妈吓了一跳，赶紧夺过菜刀说我：“让你拿面怎么给我一把菜刀啊。”这时妈妈夺过我手中的书，让我赶快去拿面，这时我只好回厨房拿面给妈妈，可是心中急于读书，进厨房门时没在意什么时候地上有一滩水，我一脚踩上去只听“扑通”一声我滑到了，妈妈赶紧过来看有没有摔着，还说“那么不小心啊，干什么事都慌慌张张的”，我从地上爬起来拍拍身上的土，傻笑着说：“没事的，我去看书了。”就一阵风的回到我的房间，面还是妈妈自己拿了，我想自己刚才急于看书的劲自己也发出了爽朗的笑声。

读书给我了快乐，丰富的课余生活充实了我的生命，我爱我的课余生活。

丰富多彩。有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。

我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说“得先学会换气”我说“好的”。

教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象青蛙一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。

我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。

常言道：“读书破万卷，下笔如有神，”多读多练是写好作文的“诀窍”。阅读是作文的基础，要提高学生的写作能力，就要指导学生做好读书笔记，要做好课内课文的读书笔记，但这远远不够，还要指导学生大量阅读课外读物，并做好读书笔记。我除了通过教学课文进行语言积累外，还鼓励学生大量阅读有益的，对身体发育成长有利的课外读物，并向学生推荐一些好的报刊读物，如《小龙人报》《小学生拼音报》《十万个为什么》《童话故事》《爱的教育》等。书读多了，就能把书中的营养吸收到自己的写作之中。平时阅读教学中指导学生体会、认识课文中语言表达的规律性知识，要求学生不能只是泛泛而读，要深入进去用心读，还训练学生逐步养成不动笔墨不读书的好习惯，引导学生把课文中的好词佳句、优美片段分类摘抄在采集本上，进行读、背、记在心中，加强体会，以便在习作中运用。

导语：“丰富的安静”是人生最好的境界——因为摆脱了外界的诱惑而安静，因为拥有了精神世界而丰富。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

我发现，世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。我喜欢过宁静的日子。

当然，安静不是静止，不是封闭，如井中的死水。曾经有一个时代，广大的世界对于我们只是一个无法证实的传说，每一个人都被锁定在一个狭小的角落里，如同螺丝钉被拧在一个不变的位置上。那时候，我刚离开学校，被分配到一个边远山区，生活平静而又单调。日子仿佛停止了，不像是一条河，更像是一口井。

后来，时代突然改变，人们的日子如同解冻的江河，又在阳光下的大地上纵横交错了。我也像是一条积压了太多能量的河，生命的浪潮在我的河床里奔腾起伏，把我的成年岁月变成了一道动荡不宁的急流。

而现在，我又重归于平静了。不过，这是跌宕之后的平静。在经历了许多冲撞和曲折之后，我的生命之河仿佛终于来到一处开阔的谷地，汇蓄成了一片浩淼的湖泊。我曾经流连于阿尔卑斯山麓的湖畔，看雪山、白云和森林的倒影伸展在蔚蓝的神秘之中。我知道，湖中的水仍在流转，是湖的深邃才使得湖面寂静如镜。

我的日子真的很安静。每天，我在家里读书和写作，外面各种热闹的圈子和聚会都和我无关。我和妻子、女儿一起品尝着普通的人间亲情，外面各种寻欢作乐的场所和玩意也都和我无关。我对这样的日子很满意，因为我的心境也是安静的。

也许，每一个人在生命中的某个阶段是需要某种热闹的。那时候，饱涨的生命力需要向外奔突，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。但是，一个人不能永远停留在这个阶段。托尔斯泰如此自述：“随着年岁增长，我的生命越来越精神化了。”人们或许会把这解释为衰老的征兆，但我清楚地知道，即使在老年时，托尔斯泰也比所有的同龄人，甚至比许多年轻人更充满生命力。毋宁说，唯有强大的生命才能逐步朝精神化的方向发展。

现在我觉得，人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。泰戈尔曾说：外在世界的运动无穷无尽，证明了其中没有我们可以达到的目标，目标只能在别处，即在精神的内在世界里。“在那里，我们最为深切地渴望的，乃是在成就之上的安宁。在那里，我们遇见我们的上帝。”他接着说明：“上帝就是灵魂里永远在休息的情爱。”他所说的情爱应是广义的，指创造的成就、精神的富有、博大的爱心，而这一切都超越于俗世的争斗，处在永久和平之中。这种境界，正是丰富的安静之极致。

我并不完全排斥热闹，热闹也可以是有内容的。但是，热闹总归是外部活动的特征。任何外部活动，倘若没有一种精神追求为其动力，没有一种精神价值为其目标，那么，不管表面上多么轰轰烈烈、有声有色，本质上必定是贫乏和空虚的。我对一切太喧嚣的事业和一切太张扬的感情都心存怀疑，它们总是使我想起莎士比亚对生命的嘲讽：“充满了声音和狂热，里面空无一物。”

推荐语

“丰富的安静”是人生最好的境界——因为摆脱了外界的诱惑而安静，因为拥有了精神世界而丰富。文中，作者记叙了自己的人生历程，最终获得了“丰富的安静”。从“被分配到边远山区过平静生活”到“时代改变，将我的成年岁月变成一道急流”，再到“我又重归于平静”，作者在成长的历练中找准人生坐标，拥有了“精神的富有”和“博大的爱心”，而这一切又超越俗世的争斗，处在永久和平之中。此乃人生境界——丰富的安静。

书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好好像鸟儿没有翅膀。你们知道这段话的作者吗？是的，她是莎士比亚。这句话说明了书是人们不可缺少有东西，所以我们小学生一定要多读书。

读书，一定要读好书。读万卷书，行万里路。读书就好像两个不相识的朋友在谈话，你能够读懂他内心世界的独白。

我特别喜欢阅读，阅读可以增长大量的知识。使我生活充满了生机。

记得有一次，我坐火车回老家时，我的对面坐着一个青海电视台的记者和一个初中老师，在我们聊天时，记者说起了一个水下城市，我想到百科全书里有一个关于千岛湖水下城市，立马说出了：是在千岛湖，发现了一座‘狮城’。那个记者夸我真棒，我心里十分高兴。那位老师对我也是夸赞不绝。我们又谈起了历史，我想起了三国演义，便说：我们谈谈三国演义吧。他们都同意了。这时，我先问他们：三国演义第四十五回讲了什么？老师想了想说：好像是草船借箭。不对，那是四十六回。我说。他们说了几句，都没有说对，于是，我告诉了答案：三江口曹操折兵，群英会蒋干中计。他们说我懂得真多。记者接着又问，那四十六回讲的是什么？老师说：用草船借箭。不完全正确。记者话音刚落，我马上说：用草船借箭和献密计黄盖受刑。非常正确。记者说。老师问：那第三十七回讲的是什么？我想了半天也没有想起来，最后，记者答出：阚泽献诈降书，庞统巧授连环计。这时，我才感觉到我读的书还是太少了，读过的没有把全部内容记住。 虽然阅读丰富了我的生活，但还需要积累更多的知识。我想：我一定要多读书呀！大家小朋友也要多读书呀！

热爱读书吧，它使你可爱！

热爱读书吧，它使你快乐！

热爱读书吧，它使你聪明！

热爱读书吧，它使你高尚！

热爱读书吧，它使你博学！

热爱读书吧，读书是生命的一部分。

---读书使人快乐，读书使人进步，让我们在欢歌笑语中爱上读书吧。

详改全班几十篇作文，教师即使全力以赴也可能要积压较长的时间。学生得过一二周才可得到教师这个唯一“读者”的意见：一个分数，一个“阅”字或一些空洞的评语。对教师的批改结果，多数学生只看个分数就把作文本塞入书桌，起不到应有的作用，除了教师，学生再难得到其他方面的意见，更难获得读者和作者意义上的沟通。因此，我建议要改变传统的作文只由教师批改的单一做法，开展老师面改、学生自改、同桌互改、结对互改、分组评改、师生共议共改等活动，这样就可以极大地缩短批改时间，及时反馈信息给学生，这也是发挥学生主体作用的有效途径，同学之间互评作文，必然就要认真阅读甚至研究别人的文章，这是一种交流、学习、思考的过程，也是一种提高的过程，学人之长，补己之短，还能及时发现同学作文中的某些不足或毛病，培养学生的纠错能力。当然，这样的做法需要得到学校和上级领导的支持和理解才行，否则，领导检查，发现作文本上大多数是学生写的批语，老师的总批、眉批不多，圈的、划的太少，也不细看，便误认为是教师偷懒，对学生放任自流，不负责任的表现，误解的后果便是极大地挫伤教师革新的积极性。

今天，天空中下起了绵绵细雨，淘气的雨娃娃从云姑娘的怀抱里溜走了。小花小草喝足了水，校园变得更美丽了，小雨拍打着一把把五彩斑斓的雨伞，和雨伞妹妹一起捉迷藏，真是美丽啊！

在早上的课间，我和我的好朋友一起跑到操场，用小脚使劲的拍打着水面，看，我们把雨水溅的多高呀！我们几个女生非常臭美，于是跑到雨水最多的地 方，围着这面“镜子”照来照去，照着自己美丽的面孔。到了下午，雨越来越大，我们开心极了，就捡了几块小石子，扔出去，看谁扔的水花高。最有趣的是，我们 还在雨水中比赛跑步呢！最后我赢了，我高兴的一蹦三尺高。

下午的课间我们在教室里朗读着课文，我们优美的声音，还把小鸟吸引过来了呢！我们开心极了！声音越来越大，大的把雨娃娃给召唤过来了，天空中顿时下起了倾盆大雨。妈妈接我时，我把今天有趣的课间给妈妈讲了一遍，妈妈笑着对我说：“哈哈，你们可真是一群调皮的小孩子”。

今天我们度过了一个丰富、有趣的课间，我希望每一天都下雨，可是有一个人不愿意，那就是我的妈妈。

叮铃铃！叮铃铃……”下课了！同学们像洪水一样涌到操场上，展开丰富的课间活动。

同学们有的跳绳，有的做摸人游戏，还有的踢毽子……小明和小红在跳

绳，小明说：“小红我们来比一比谁跳得多，好不好？”小红说：“那我们来比一比吧！”经过激烈地比赛，小明跳了五十七个，小红跳了五十个。小明说：“下次多努力，平时多练习，就能超过我了！”

大英、小王、小张在玩摸人的游戏。小王当瞎子摸人，眼睛上蒙一条布条。按照规则，小张和大英必须站在原地，可以晃动身体，但不准走动。大英和小张屏住呼吸，大声说：“来抓吧！”小王只能靠声音来辨认方向，小张实在憋不住气了，只好再吸一口气。就在这时，小王听见了目标，就跑过去抓，小张灵活的躲过去了，大英看见了大笑起来，可是，小王听见了小英的笑声，又循着声音跑过去，大英被抓住了。

“叮叮叮！叮叮叮……"上课铃响了，同学们排着整齐的队上楼了！ 我喜欢课间活动，因为课间活动让我们的身体更强壮了。

课间活动真是丰富多彩。

看，操场的东边，有人在玩“老鹰捉小鸡”。“老鹰”一会儿左，一会儿右，寻找机会捉“小鸡”。突然，“老鹰”一转身扑向“小鸡”，“鸡妈妈”赶紧开双翅保护“小鸡”。

西边，女生正在玩跳皮筋。有两个女生把皮筋套在腿上上，两只脚分开，面

对面地撑好皮。另外几个女生在皮筋上跳来跳去，像一只只灵巧的小燕子在飞舞。 有的同学正在南边扔沙包。只见沙包飞来飞去，沙包从头上飞来，他们就敏捷地一蹲，让沙包从头顶飞过；沙包从腿下飞来，他们就轻轻一跃，让沙包从腿间飞走。

操场的北边，同学们正在跳长绳。只见长绳上下翻飞，同学们的动作整齐划一，随着绳子的起落上下跳跃。

课间活动真精彩！

“铛……铛……”伴随着下课的铃声，同学们秩序井然地排好队，来到了操场上做早操，做完早操就到了最让人兴奋的时刻——大课间活动。

大课间活动真是丰富多彩。操场上的同学们，这儿一群，那儿一堆，分散在各个区域。同学们有的在跳长绳，远远望去宛如一只只蝴蝶在翩翩起舞。有的在跳短绳比赛，而且是男女队比赛，男生队输了不服气，大声喊着：“再来一局。”还有的同学在练习花式……。这儿还有一群同学在踢毽子呢，毽子仿佛听了人在使唤，在同学们的脚上轻快地，不停地上下飞舞着，像是一只只蜻蜓在脚上飞上飞下。

看着我们玩得热火朝天，老师们也加入进来。你瞧，数学老师身手敏捷地钻进长绳里，上下穿梭，如音符跳跃在长绳的五线谱上，真是让我们羡慕不已。这时候同学们的欢呼声，吵闹声响遍整个操场，操场顿时成了欢乐的海洋。

大课间的活动可真短暂，正当我们玩的开心时，“叮……叮……”上课铃声响了起来，我们不得不依依不舍地离开了操场。

说起我的课余生活，真是丰富多彩呀！如果你要问我，最喜欢的课余生活是什么？我就会毫不犹豫地跟你说?跳舞。

记得上次我在去学习跳舞的路上，不小心把脚摔痛了，在练习压脚时，我告诉老师我的脚摔痛了，老师便让我一边坐着，看她们练习。那时候我又幸福又难过，我觉得舞蹈老师对我最好了，我真想对她说：“我一定要学好跳舞。”

你一定以为我只喜欢跳舞这一项课余生活，实在太单调了吧！不用担心，我第二喜欢的课余生活是画画。在学画画的过程中，我可有不少的趣事，让我来讲一则趣事吧！一天早上，我来到绘画室，发现它变了。原来，从这节课开始我们要看着实物画了，不能再依靠老师了，我心里真着急啊！开始画了，我一会儿画这边，一会儿画那边，一会儿请教老师，一会儿自己动脑筋。经过我的努力和在老师的帮助下，我的作品终于画好了。我又快乐地度过了一个上午。

课余生活中“读书”两个字深深地刻入了我的脑海，为什么呢？因为书中的“知识海洋”看都看不完。我还收集了许多关于书的名人名言：书籍是人类进步的阶梯??高尔基；读一本好书，就是和许多高尚的人谈话??列夫托尔斯泰。童话书也很好看，每个童话故事都有一个道理：《泡泡儿去旅行》的道理是??做任何事情只要肯动脑筋就一定会解决的；《鼹鼠的月亮河》的道理是??乐于助人会使自己更快乐……

这就是我的课余生活！

The after-class activities in my school are colorful. Every day we play basketball, football, do rope skipping and so on. But I like the Month of Science and Technology and the Cultural Festival most. In those days, we have a chance: to show ourselves to all the students. We can invent something with some classmates. And we can act in a play or make a speech or take part in the competition of singing. I enjoy myseff in those activities.

我们学校的课外活动丰富多彩。每天我们打篮球、踢足球、跳绳等等。但是我最喜欢科技月和文化节。那时我们有机会向所有学生展示我们自己。我们可以和其他同学一起做小发明。我们还可以表演、演讲或参加唱歌比赛。我非常喜欢这些活动。

有人曾经说过，人生像一场旅行，重要的不是终点，而是过程。在人生这场旅途中，有人如行尸走肉，虚度光阴，而有人则尽享沿途风光。人生匆匆十几载，既然我们不能改变长度，为什么不拓其宽度？让人生更加精彩？时静，时雅，时俗，让人生更加精彩。

静，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫观天外云卷云舒。古人云：“人生不意事，十之八九。”每当遇到挫折时，先让自己冷静下来。“满招损，谦受益。”如果当初项羽在遭受到亥下之败后，能马上平静自己的内心，不被挫折所击倒，也许历史就会改写。如果当初方仲永在乡里出名后，能拒绝父亲抛头露面的过分要求，静下心来，钻研文学，一代神童也许就会变成一代文臣，留存后世。平静、淡定地看待一切挫折和荣誉。静，只是活出人生精彩，拓宽其生命宽度的第一步。

雅，展示你的魅力。还记得前段时间《爸爸去哪》吗？不知你还是否记得曹格的妻子？还是否记得她在宴会上的端庄优雅？现如今，人际交往能力变成了一个越来越重要的技能。无论你是谁，无论多大年龄，也避免不了人际交往。在与人交往中，变得更加绅士或高雅，这无疑不仅可以提高人际交往能力，增强自己的自信，还可以使自己的人生离着丰富多彩更进一步。

俗，用俗物做不俗的事。赚钱，在许多人眼中是一件俗不可耐的事。可是你是否还记得李嘉诚？前段时间，他的分家引起了不小的轰动，因为他将家产的三分之一分给了他的“第三个儿子”——慈善。他用行动向我们诠释了什么叫做用最俗的“阿堵物”做不俗的事。他的这个决定无疑会改变很多人的命运，影响许多人的一生。这样的人生才真正是充足且丰富多彩的。

与其浪费时间，如同行尸走肉，不如努力活出精彩，丰富、充足自己的人生。让静与雅与俗相互交替，编制出美好的人生。