习惯

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲;明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生!

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的`时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来!

中外教育家十分重视青少年行为习惯的养成教育。孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”著名教育家叶圣陶先生也曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯。”可见习惯是如何重要，孩子一旦养成不良生活习惯，在学习中，在生活中，甚至在今后的人生道路上，都很难让他人接受，从而处理不好人际关系。儿童良好的学习习惯，会让其收益终身。习惯是一种顽强的力量，它可以主宰一生，它可以决定一个人的命运。

有这么一个好多人都读过的故事：有一个跨国公司要招聘人才，应聘者特别多，经过多轮测试，最后有六位进入面试。当他们被通知依次进入某房间时，却发现那里空无一人，可是这个时候负责招聘的主管来了，留下了里面个子不高，学历也不是最棒的那个。他们问为什么不面试就决定用他了，主管说：“只有他在进门时敲了门，在进门时把脚在踏步上踏了个干净，只有他在进门后轻轻带上门，这些良好的习惯可以决定他是一个什么样的人。”那些人很吃惊，他们没想到竟然输在这些细节上。

孩子是独立的个体，孩子的行为习惯也千差万别，为了让所有孩子也像那个年轻人一样，长大后也能因为良好的行为习惯而受人器重，所以，与孩子们在一起的日子，我们要始终不忘“习惯决定性格，性格决定命运”;始终不忘“从小养成好习惯，有利于孩子成才、成人，会使孩子终身收益。”

习惯涉及到孩子生活的方方面面，小到饮食起居，大到民族风俗。作为老师，作为家长，我们要从小事做起，逐步培养孩子养成良好的行为习惯。

一、以身示范，用良好的行为习惯潜移默化地影响孩子。

李镇西说过：“以心灵赢得心灵，用人格塑造人格”。要使孩子具备健康人格，老师、家长必须是高尚人格的“化身”。在日常生活学习中，我们要微笑着面对孩子，态度亲切自然，言语文明优美，动作轻拿轻放，充分体现出示范性和教育性。在与孩子交往时以礼相待，多用“谢谢、不用谢、没关系”等礼貌用语，让孩子始终感受到文明语言的熏陶、感染。长此以往，我们积极的生活态度，崇高的精神境界，坚韧的意志品格，会启迪着每一个孩子健康成长。

二、立足课堂，面向全体，有机进行学习习惯的培养。

我们的孩子，可塑性大，各种习惯容易养成，也易于改变。我们要抓住孩子成长的黄金时期，从小培养他们良好的学习习惯。

1、帮助孩子形成自主学习和自觉研讨的习惯。

当前一部分孩子衣食无忧，惰性思想严重，主要表现在“怕”字当头，课前怕预习，上课怕思考，课后怕作业，怕问老师和同学，甚至不能按时完成作业。我们要针对这些现象，尽量把学习生活化，培养孩子自主学习和自觉研讨的习惯。如语文的识字，要尽量引导孩子把学习向外延伸，告诉他们人的姓名、街道的标识、各类包装的文字等凡所能见到字的地方，都是要学习的生字，希望他们能去问一问，认一认。这样就能把识字课堂扩展到目之所及的地方，增添了孩子识字的乐趣，也增强了自主识字的自信心和成就感。

2、联系孩子实际，文道有机结合，培养良好的行为习惯。

叶圣陶先生说过：“习惯是从实践中培养出来的，知道一点做一点，知道几点做几点，积累起来，在各方面养成习惯，而且都是好习惯，就差不多了。”学习生活中必须联系实际指导孩子养成良好的行为习惯，如在知识的传授中渗透预习、复习、听课、尊老爱幼、热爱劳动等习惯。这样日复一日，使孩子在不知不觉中内化，进而形成良好的学习习惯。

三、以孩子为本，提高自我教育的能力。

魏书生说过：“教是为了不教。”素质教育的根本目的就是唤醒孩子心灵深处的“主人意识”。可见，教育的最高境界是提高自我教育、自我纠正行为偏差的能力。要提高自我教育能力，在日常管理中，我们应做到两个“结合”，一个“强化”。借助歌谣，自评和互评相结合。可把一日常规编成“三字经”，如“伸伸手，弯弯腰”督促小朋友弯腰捡垃圾，形成爱清洁、讲卫生的习惯。美国研究发现养成一个习惯大致需要21天，有的习惯甚至还需要30至40天，时间越长习惯越牢，因此，在培养规范化行为的过程中要及时进行强化。要善于察言观色，发现正反两类典型，抓两头，促中间，树榜样，同时重点帮助习惯差生，促其改正，这样长期坚持才能慢慢见效。

教师是良心职业，我们的肩上担负着为国家、为社会输送有用之才和有用之人的神圣职责。现代教育家叶圣陶先生说过：“教育就是培养习惯。”朋友们，让我们携起手来，帮助孩子走好人生的第一步。

什么习惯，习惯什么。或许有些不由自主会使你懊恼，明明不想，日子久了还是会顺手一捻;或许有些情不自禁会使你骄傲，因为在你不懈地坚持与努力下，终于还是收获了一份好的习惯。

有些习惯是不知不觉的，就像是你总喜欢闲下来时咬嘴唇，最后咬出了唇炎，当被医生问道：“你是不是天天舔咬嘴唇?”才意识到，噢，原来今天的痛苦已在自己不知不觉的恶习中酝酿了多些时间。原来在不知不觉中被坏习惯牵引了。

另一些就是自己辛辛苦苦在身体上烙下的痕迹，付出痛苦与坚韧留住了它。例如前些日子开始你就喜欢把各种作业随手记到醒目的地方，今天还是一样。于是自习课上，你第一个看到它们并完成它们。第二天上课，当老师千辛万苦挨家挨户地检查出没做作业的同学时，才意识到：呵，原来自己真的养成习惯，并且使自己收获了小小的成功与喜悦。原来坚持不懈后，你终于牵引着习惯迈向了成功。

好的习惯是添加了自己的主观意识的，最明显的说法就是：你知道你自己在做什么，高中作文目的是什么。并且你坚信这样的举动会为你的成功做下铺垫。牵引着习惯踏上一条你要走的路，那么它就是你同行的良友伙伴。若是后知后觉，那么当你被坏习惯入侵了身心，高中作文拉上了一条它为你选择的不归路，必定要遭遇到许多艰难坎坷。

我有一个自认为是好的习惯，那就是记日记。

一开始只是觉得在密码本中写下的内容充满了神秘感，后来就在不知不觉中喜欢随手记下一些一天里的生活与想法，把一天里的压力、喜悦或是委屈全部倾诉给日记本，那样再回过头来一看，就觉得当时想法太幼稚，太敏感，随后就成功起到了自我缓解的作用。

暑假里，在收拾旧书的过程中偶然发现了一篇夹在书本里的单页日记，大概是初中里的哪天觉得孤独时写的吧，总是一些消极的话，我忽然想到了现在身处的幸福。看到了过去，才发现了现在的生活是多么美好。翻看每一页日记，好像一篇比一篇充满着快乐，充满着自信。过去，让我知道了什么是现在。

养成一个好习惯，就像每天都为自己拉响一声警报，“呜——”幸福就开始蔓延了。

常听这样一句话：“习惯形成性格，性格决定命运。”看来好习惯对于我们来说是非常重要。在生活当中，我就保持着一个好习惯——爱护环境。

那是一个风和日丽的星期天，我和妈妈去逛街。大道上弥漫着难闻的汽车尾气，致使所有的行人都不由自主地加快了前行的脚步，走上一会儿，就头晕目眩的。走着走着，听到旁边的几位阿姨发起牢骚：“哎，现在的生活环境越来越差劲了，人们都随手扔垃圾，到处又都是汽车尾气。可我们过去呢，空气清新，大马路上一尘不染，现在可好，好端端的环境都被糟蹋了。”我还没回过神呢，只听这边“扑——”的一声，咦?是怎么回事呢?回过头去一看才知道，原来是妈妈把痰吐在了地上，我看了非常生气，立刻跑过去，对正在小摊上挑选衣服的妈妈厉声说道：“妈妈您怎么能这样，您不是常教导我要做一个懂得爱护环境的好孩子吗?”妈妈听了不以为然的说：“没关系，反正早晚都会有人来清理。”只见旁边的摊主伯伯又对妈妈说：“这孩子真乖，妹子，现在的环境很糟糕，我们应该联手让环境变美好呀!”我在一旁用力的点点头。听了伯伯的话，妈妈一脸羞愧对我说：“好孩子，都听你的，妈妈以后一定不再这样做了”听了这句，我自豪极了。

在我们身边也有许多这样的人，他们随手扔垃圾，给环境带来了巨大的影响。我们可不要这样做，如果每个人都吐一口痰，如果每个人都指望着他人爱护环境，那么明天的地球会变成什么样子呢?随处有洪水、地震、酸雨……这些都是因为我们没有好好地爱护我们的环境而造成的。没想到吧，我们小小的一个举动就会给地球带来这么大的灾难。

朋友们，就从现在做起吧，就从身边的小事做起吧，让你、我、他都养成爱护环境的好习惯。让地球妈妈再次露出欣慰的微笑吧!让她怀中的孩子们每天都沐浴在纯净的空气和阳光中吧!

我有一个好习惯，那就是爱看书。

每逢闲暇时间，我一定会捧着书翻看，因此，我看了许多书，如《塔克的郊外》、《时代广场的蟋蟀》、《偷莎士比亚的贼》、《亲爱的汉修先生》等等，数不胜数。因此，我和书也有极大的缘分。

书也充当过我的“救命恩人”呢。一次老师讲课，我思想开小差了，老师那双锐利的鹰眼转眼就发现了我，阴森森地说：“请酒衷豪同学来背一下XXX课文。”当时，我面无血色，悲哀地想：“哎，看来我是要在这鬼门关面前认栽了。”可是，我刚听到课文题目，就窃喜：“哈哈，中午的杂志上不正有这篇课文么，天助我也!”于是，我富有感情地把课文背了一遍。老师见奈何不了我，只好圆圆场：“不错，请坐，请坐，但是记住了，以后可要专心听讲。”听到这些，我安心地坐了下来。

我也经常因为读书而忘了时间，有一次，我在上厕所的时候拿着我心仪已久的一本科幻小说看，就在我看的如痴如醉的时候，听到了妈妈的一声惊叫：“哎呀，豪豪，你还没有睡觉啊!你上厕所已经上了两个小时了，不信，你看看表，现在已经十二点了!快去睡吧。”我听到以后，赶紧把那本科幻小说整好，放在凳子上，立刻去上床睡觉。

是书让我领会了人生的真谛。当我迷惑的时候，书犹如一只明亮的火炬，指引我前进的方向，为我排忧解难，增加我的信心和勇气;当我悲痛难过时，书就会告诉我：“悲伤是暂时的，它不可能代表着整个人生，只要勇于拼搏，你会走出困境的!”;当我被人误解时，书也会安慰我：“不要理会他们，做好自己该做的事情，走自己的路，让别人说去吧!”是书让我敢于面对现实，接受挑战。

书是我们大家的良师益友，我们不能缺少它，让我们认真读书，从中获得知识吧!

我们曾向某市的专家学者、劳动模范发了一封信，问他们在成才的过程中什么最重要。所有回信都谈到良好行为习惯在他们的学习、工作中起到了十分重要的作用。他们认为，从小老师和家长帮他们养成的好习惯对他们一辈子都有用。

诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有人问其中一位:“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的学者回答:“是在幼儿园。”“在幼儿园学到了些什么呢?”学者答:“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”

一个人的发展是受多种因素制约的，但习惯是其重要的基础。著名学者竺可桢先生从小做事就认真，注意留心观察世间事物的变化，而且从小就养成了记日记的好习惯。这种良好的习惯为他后来的科学研究奠定了坚实的基础。鲁迅先生“随便翻翻”的读书习惯，华罗庚教授的自学习惯等等，都成为他们走上成功道路的基石。所以说，习惯在人的发展中具有十分重要的作用。

英国教育家洛克说:“事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯。”著名教育家叶圣陶曾说过:“我将让小朋友养成好习惯。我想‘教育’这个词，往精深方面说，一些专家可以写成巨大的著作。可是，就粗浅方面说，‘养成好习惯’一句话，也就说明了它的含义。无论怎样好的行为，如果只表演一回两回，而不能终身以之，那是扮戏;无论怎样有价值的知识，如果只挂在口头上说说，而不能彻底消化，举一反三，那是语言的游戏，必须化为习惯，才能一辈子受用。”

养成良好的行为习惯，对孩子的成才会起到促进作用。心理学家王极盛先生曾经对1560名学生进行过问卷调查，主要考察不良学习习惯对学习成绩的影响。调查结果表明，72.8%的学生认为不良学习习惯对学习成绩有影响。他访谈过200名高考状元，他认为这些状元们都没有什么特殊的秘诀，就是爱学习，可以说每个状元都有良好的学习习惯。这些习惯已经成为他们素质的一部分，如果不让他们学，他们都觉得难受。

培养良好习惯还不只是为了成才，更重要的是为了孩子成人，在一定意义上说成人比成才更重要。有的孩子讲文明、懂礼貌，人见人爱;有的孩子讲粗话、没规矩，人见人烦。俄罗斯著名的教育家乌申斯基说:“如果你养成好习惯，你一辈子都享受不尽它的利息;如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务……”孩子养成不良习惯贻害无穷，坏习惯就像病魔缠身一样，使你成为坏习惯的奴隶。

北京某外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎就要如愿以偿了。最后一关是总经理面试。总经理说:“我有点急事，你们等我几分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人们围住了老板的大办公桌，你翻看文件，我看来信，没一人闲着。几分钟后，总经理回来了，宣布说:“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”年轻人大惑不解:“面试还没开始呢!”总经理说:“我不在期间你们的表现，就是面试。本公司不能录取随便翻阅领导人文件的人。”年轻人全傻眼了。因为从小到大，没有人告诉他们这一常识，更谈不上习惯养成。相反有个事例，一个孩子去报考外企，主考官认为他知识上有些欠缺，告诉他另谋出路。这个孩子临走时，一按椅子，被椅子上露出的钉子尖扎破了手。他并没有说什么不好听的话，而是顺手用主考官桌上的镇尺把钉子敲回去，然后礼貌地走了。走不多远，主考官派人把他找回来说“你被录取了”。录取的原因是他有个好习惯。

孩子良好的行为习惯是由我们成人有意识地培养的，而习惯一旦形成就不易改变。因此，作为教师和家长应该充分认识到培养良好行为习惯的重要性，努力培养孩子良好行为习惯就是送给孩子最好的礼物，也是留给孩子最大的财富!

别看我个子不高，长得很文静，但做起事来风风火火，干干脆脆，从不拖泥带水，像男孩子一样雷厉风行。这做事动作快的好习惯，可帮了我不少的忙。这个“快”字是我从幼儿园时就开始慢慢培养起来的，每次老师要我做任何事，我都想比别的小朋友快，好得到老师的表扬。上小学，我为了每天能有一个小时以上的时间练钢琴，所以做作业和任何事都集中思想、加快速度，这样才能有时间和小朋友们在楼下跳绳、跑步、骑自行车……正是这样长期的努力，使我养成了这个让我受益匪浅的好习惯。可不，每次上课老师布置的作业，我都是全班第一个完成，因此，同学们都称我是完成作业的“无敌手”。

记得一次上数学课，我们学“试商”。老师讲完例题后，要求同学们在七分钟内做14道题。我算了算，每30秒钟要做一道题，这可让班上那些超级慢动作的同学们一个个愁眉苦脸，“举笔维艰”。甭说30秒了，就是2分钟做完一道题就不错了。再看看我，4分钟就做完了，算一算，我居然10秒多钟就做完一道题。这惊人的速度不仅让我惊诧，也让老师和同学惊诧，作业批改下来，全对。这做事快的好习惯，让我着实风光了一回。看到同学们都没做完，我又开始预习下一课的内容了。

这次寒假，我和妹妹去上海玩，晚上在宾馆时妈妈让我和妹妹比赛，看谁得作业做的快，快的奖励先看电视。妈妈一声令下，我和妹妹就行动起来，妹妹才做了五道题时，我就做完一篇了。她还一篇没写完时，我已经做了6篇了。可以说我做作业的速度快如风，而妹妹做作业的速度慢如“蜗牛”啊!瞧!做完作业的我，已经坐在沙发上高高兴兴地看起自己最喜欢的电视节目了。妹妹在一旁羡慕地看着我，谁叫她动作这么慢呢?这就是“蜗牛”带来的害处。动作快的习惯真好!这个“快”字不仅能让我争取到更多的学习时间、而且还能让我争取到痛痛快快玩耍的时间呢。

我不仅做作业的动作快，做事情的动作也快，如：老师叫我发本子，我的动作快;妈妈叫我做家务，我的动作也快，真的是怎一个“快”字了得!

平时，我做作业时，总是把那些小时候的玩具全放在写字台上。写上两个字，我就要伸手摸摸小狗，再写上两个字，又敲敲小象。时间一分一秒地过去了，瞌睡虫不知什么时候已经爬到我的眼皮上。我睁开眼一看，已经不早了，于是就三下两下把作业匆匆做完，结果作业本上大部分是判了“死刑”的红叉。

为此，爸爸妈妈责备我，老师批评我，我后悔极了，心想：今天晚上我一定不贪玩。下午放学后，我打开书，心里一再警告自己：一定要专心。我一口气写了30个字，可不知怎么的，我又不由自主地盯住了小瓷猴。奇怪，那只小猴今天怎么一个劲儿地朝我笑，我好奇地对着它那双调皮的眼睛“嘿嘿”笑了两声。呀!不对，那只小猴好像在笑话我：没毅力，没志气。我猛一抬头，看见闹钟的时针又无情地走了一大段路。贪玩的坏习惯害得我作业写不好，成绩上不去。我怨它恨它，下决心改掉它。从明天做起，不，从今天做起，从现在做起……

寒假里，闲暇之余读了荣获2012年亚马逊网站畅销书之一的《习惯的力量》。这是一本可以改变我们生活轨迹和生命历程的书。它虽不是仙丹，但引人入胜，令人深思。

在《习惯的力量》中，查尔斯·杜希格告诉了我们“习惯回路”的三个要素：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种习惯;第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。慢慢地，“习惯回路”就变得越来越自动化。

一个人的习惯，影响他的工作、生活、事业，甚至影响他的一生。尽管我知道习惯的重要，也想在好习惯上下功夫，但更多的时候是偷懒。无论工作还是生活中的事情，我总是能拖一天算一天，总在最后期限才完成，如果有了特殊情况，我便忙的焦头烂额。于是便用一句“不逼自己一把真不知自己有多优秀”来安慰自己。所以，我在很多时候想改变这个坏习惯，但起来感觉很容易，当真正付诸行动时却往往非常艰难。比如，说出：“今天可以做的事情，不要等明天去做。”的习惯是“小菜一碟”，但真正的改变需要下定决心才行。

通过读《习惯的力量》我决定改变坏习惯将从我做起，从现在做起，重点培养学生有效预习和认真倾听的良好的学习习惯。

首先，培养学生有效预习的习惯。即先学后教。通过预习，可以缩短孩子在学习上的差距，也可以让学生在课堂上更自信，更有勇气，还可以让孩子自己摸索学习路径，从而积累自学的方法。

其次，培养学生认真倾听的习惯。如果学生不会倾听，那么学生的学习效率将大打折扣。当务之急是培养学生专注听讲，积极发言，主动参与用心思考的良好的听课习惯，这对学生学习知识和形成能力十分重要。

正如新东方教育科技集团总裁陈向东所说：《习惯的力量》确实是一本好书，无论对于个人的习惯的改进，对于企业文化的优化，还是对于政府进行社会管理服务的提升，都有着非常重要的借鉴和参考意义。在这里，我想引用一句话来结束全文。

一步一步的走，漫漫长路有尽头;

一针一针的缝，褴褛之衫变天衣;

一砖一瓦的垒，铜墙铁壁耸云霄;

一片一片的积，万丈雪层深似山。

习惯了用手托着脑袋的姿势，习惯了抬头望着蔚蓝天空一角的感觉，习惯了例行我们的承诺，习惯了跟在你身后满校园乱跑的生活，习惯了有你在的日子，习惯了在诺大世界搜索你微薄身影的心情……当一切都习以为常的时候，手挫伤了，天下雨了，承诺被遗忘了，你也远去了。曾以为自己可以抱着回忆细数我们过去的点滴，但在那一幕幕回放的银幕上，却直愣愣地写着“空虚”二字，这时才想起笑自己的傻，笑自己的痴……

手好了，可是忘记托着脑袋;天放晴了，可是没空抬头看天;回忆起来的承诺，也懒于去履行了;你回来了，也只是相视一笑走过去了……日复以夜，习惯又一次成为自然……

习惯是一个汉语词汇，是指积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等通过实践或经验而适应习惯于做艰苦工作。下面就是小编整理的，一起来看一下吧。 习惯与人生作文（一）

人的总会养成一些习惯，俗话说：“习惯成自然。”习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。一个良好的习惯才能造就一个美好的人生。

什么是习惯？所谓习惯，《辞海》上解释为：在长时期逐渐形成的行为方式。把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

良好的习惯能够助人成功。种一个行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。正如一个良好的学习习惯，有利于激发学习的积极和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自立学习能力。在成功的路上，充满了荆棘和困难，而好的习惯就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。

良好的习惯能培养健康的人格。着名教育家叶圣陶说过“教育就是培养习惯”一个人养成了好习惯之后，他的那些自觉行为渐渐成为他的品德，并在学习做人做事方面表现出来，逐渐形成健康的人格。比如在上课要认真听讲，积极回答问题，课后要学会自觉复习、预习，认真总结经验教训，提高阅读能力，不断完善自我。

良好的习惯能提高道德素养。佩利说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”在生活中，自己的种种习惯关系到自己的形象、事业及其人际关系。习惯性地整理房间、打扫卫生、帮组他人、赞美他人，不仅能美化自己在他人心中的形象，还能体现自己的道德品质，更能提升自己的人生价值，何乐而不为呢？一个邋遢、爱说脏话、粗俗没教养的人，是不会受到人们的尊敬的。

习惯的力量是一种巨大而顽固的力量。习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。好的习惯可以使人立于不败之地，坏的习惯可以把人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。

所以我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。培养一个良好的学习习惯、生活习惯、语言习惯，造就一个美好的人生。 习惯与人生作文（二）

最近，学校在开学第一个星期组织了“习惯养成训练”通过训练，同学们认识到了好习惯的重要性，并学会了路队、阅读、书写等多个方面的好习惯，让我们受益匪浅。让我们对学校的校训有了更深一步的理解。

美国心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说好习惯是可以决定一个人的命运。当好习惯成了一种自然，习惯一小步，人生都将会迈出一大步。培养好习惯，就是在寻找成功的方法。我们小学生只有从小养成良好的习惯，才能学有所成。

习惯是什么？比如：行人靠右走、饭前洗手、饭后漱口……生活习惯、学习习惯、工作习惯可以说习惯在我们人生中有很多。有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！习惯具有很大的定向作用，力量也是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。良好的学习习惯一旦养成，就会“习惯成自然”地运用到学习中、生活中。同样不良习惯也会“习惯成自然”。()这次的“习惯养成训练”就是对习惯的一次纠偏。它及时指出我们学习中的不良倾向，倡导良好的学习生活习惯，使不良习惯得到较早纠正，从而提高学习效率，也让我们在平时生活和社会活动中注意养成良好习惯，成为一个有素质的人。

这次‘习惯养成活动’让我们认识到好习惯的重要性，而且培养一个良好的习惯，不仅需要好的思想品质、端正的学习态度、明确培养的目标任务，更加需要持之以恒的训练。那么，同学们，让我们从学习和生活的一点一滴做起，培养我们的好习惯，并且持之以恒。让好习惯成就我们的好未来！

多一个好习惯，心中就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会；多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。 习惯与人生作文（三）

“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生来说，更是如此。”法国作者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人类应该努力追求好的习惯。”

的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴住一头千斤重的大象，你相信吗？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象时，就用一条铁链将它绑在了小泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐形成习惯，不再挣脱，直到长成了大象可以轻而易举挣脱链子时，也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。这就告诉我们：习惯成自然，一定要养成好习惯。不然，长大后便很难摆脱坏习惯的纠缠。征服自我是一种幸福，将不良习惯扼杀于萌芽状态，努力养成并保持良好的习惯。

管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，那么你就会成为习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶，全在于你自己的选择。让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经成就了今天的我们，而今天的习惯决定着我们的明天。祝愿我们所有同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

[关于习惯与人生的高中作文

我有一个好习惯，那就是特别爱看书。每次中午放学回家，我吃饭吃的可快了，那是因为我要抓紧时间去看会书。每次出去玩，都要把我的宝贝书拿上，好让我随时可以看。

妈妈说多看书可以让我增长见识、开阔眼界，还能让我把作文也写好。而我也感觉到看书带给我快乐是无穷的。

有一次，我看《十万个为什么》，终于知道为什么兔子的耳朵那么长，原来那是因为躲避敌人的捕获长期进化而来的，更有意思的是在寒冷的时候兔子的耳朵还能当“被子”呢！还有许许多多的如：调皮可爱的小朵朵、搞笑的豌豆和阿衰、善良美丽的公主们，都成为我书中的好朋友，让我开心，让我快乐！

所以，我以后要继续保持看书的好习惯，做个有书卷气的小美女！

在暑假，我们一家登上了景色宜人的黄山。在下山的途中，在通往天都峰的道路上，见那条路被封了起来，旁边立了一块石碑，上面写着的大意是，在以前有一个人登山，在天都峰上，无意中扔了一个香烟头，上面的火星并没有被踩灭，结果，那一场大火并没有及时的扑灭，烧死了无数棵千年古松和很多名贵花草，这些美景就这样毁于一旦，多么令人惋惜呀！就是这一个乱扔垃圾的坏习惯，就成了这场灾难的导火索。所以，我们必须要改掉这些坏习惯。

节约用水就是个好习惯，现在，很多国家严重缺水。虽然我们这里水源充足，但是我们国家部分地区仍然很缺水。

有些好习惯，能造就全人类！在我们的小区是广州垃圾分类的首批小区。垃圾被分为了可回收物、厨余垃圾、有害垃圾、其他垃圾。可回收物是把纸、玻璃、塑料、罐头、金属，变废为宝；厨余垃圾是把骨头、果壳、菜叶、剩菜剩饭、等厨余垃圾进行生态循环；有害垃圾是电灯泡、电子产品、过期药品、杀虫剂、化妆品、电池、油漆桶等收集起来，防止污染；其他垃圾包括尘土、纺织品、陶瓷品、纸尿裤等用来炭烧发电。丢弃垃圾时进行垃圾分类，就是个好习惯。

改掉坏习惯，养成好习惯，我们的未来将会更好。实际上，收益的不止是我们，收益的将是全人类。

[养成好习惯优秀作文

妈妈家乡的习俗，很好玩，你想听听吗？那就跟我来吧！

过年的前几天，首先大扫除，然后杀猪、做豆腐、做红薯酒。最后上街买年货。

到了年三十那天，大家都起地很早，大人们就忙着准备年夜饭，小孩就贴年画，贴对联，然后就开始洗澡，洗完了就开始吃年夜饭了。                       到了正月初一的早上，小孩子们拿着袋子去村里拜年，到了人家家们口就大声说：“拜年啦！拜年啦！给您拜年啦！”这时候大人们会拿着早已准备好的糖果、饼干之类的好吃的零食发给小孩们。等到拜完一个村时，小孩子们就会提着满满一大袋好吃的回家。

这就是我妈妈家乡的习俗。

每当看到墙上那个保证书的时候，我就会想起那受罚的日子……

那是发生在前几年暑假里的事，爸爸临上班前交个我一件事：“小松，有时间的话帮爸爸妈妈扫一下地。”我说：“保证完成任务。”爸爸走后，我先玩穿越火线，再玩了qq飞车，突然，一阵敲门声把我从电脑里拉了出来，我看了下墙上的挂钟，哇!十一点三十五分，时间过得真快，爸爸下班了。我打开门一瞧，真是爸爸，爸爸问我：“事情做完了吗?”我随口说：“做完了。”爸爸走进屋里，他看了一下地上，问我：“这就是你扫的地吗?”我瞧了一下地上，地面到处都是垃圾，我心里只打鼓，“惨了，只顾着玩电脑，忘了做家务了”。爸爸说：“你老是想着玩，交代的事记不住，已经不是第一次了，罚你三天不能玩电脑，写一份保证书，还要包一个星期的清洁。”我低着头说：“是，爸爸。”于是，到了明天，我把所有垃圾都扫了一遍，还帮妈妈把房间整理了一下。爸爸回来后看到说：“不错，希望你能坚持。”听了爸爸的话，我心里非常高兴。

以后两天，我很早做完作业，就自己找家务做，希望爸爸能够早点原谅我，爸爸回家看见我把家里收拾得很干净，脸上露出了微笑。到了第三天晚上吃饭的时候，爸爸对我说：“小松，这几天我不是要真的罚你，我是希望你能养成良好的习惯，做事要有始有终，你每天把自己的事做好在玩，没有人会说你。”我听了爸爸的话使劲地点了点头，爸爸的话已记在了我的脑海里。

直到现在，爸爸的话都还时常在我耳边回荡，让我已养成了每次玩之前都会先想一下自己还有没有什么事没做完的好习惯!

[有关习惯的优秀作文

子曰：“少成若天性，习惯成自然。”一个人的习惯决定一个人的命运。习惯是我们人生航船上的风帆，载我们驶向幸福的彼岸；习惯是我们人生路上的老师，指引我们走向光明之路。

让学习成为一种习惯

古有王羲之蘸墨食粮，今有毛泽东“三天不学习，赶不上刘少奇”，这足以说明学习之重要。

小时候，爸爸对我说：“你要让学习成为习惯。”记得刚上学那会儿，我是一个调皮的小子，每天一门心思只想玩，总完不成作业。老师多次找我谈话，可我左耳进右耳出。后来老师家访，把一切都告诉了爸爸。爸爸抚摸着我的头，语重心长地说：“儿啊，你知道……”我以为这是暴风雨来了的前奏，做好了雷打不动的准备。可爸爸并没对我怎样，而是说：“现在好多毕业的大学生都找不到工作。其原因之一就是因为进了大学以后就放弃了学习，没有学得真正的本领。以后的社会竞争会更加激烈，只有养成一个良好的学习习惯，变“厌学”为“好学”，才会有立足之地。”

从那以后，我发奋学习，不断进取，把学习作为一种习惯，为我的成功奠基！

让感恩成为一种习惯

乌鸦反哺羊跪人，落叶归根麦低头，这都是对感恩的美好诠释。

长大了，老师对我说：“你要让感恩成为一种习惯。”那时，我一知半解，不知道什么是感恩。一次，老师给我们上了一堂感恩课。老师说：“同学们，其实，自然界的一切都知道感恩。大海给了鱼儿一个广阔的天地，因为感恩，鱼儿汇报给大海一片生机；天空给了鸟儿展翅飞翔的高空，因为感恩，鸟儿汇报给天空美丽；大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地丝丝阴凉。世界万物都懂得感恩，更何况我们人呢？我们更应该感恩，感谢父母的养育之恩，让感恩成为一种习惯！”

从那以后，我力所能及地帮父母做家务，在父亲节、母亲节、感恩节，我总会送上自己最真挚的祝福。我已让感恩成为一种习惯，时时感恩父母，更去感恩他人。

让文明成为一种习惯

我国著名教育家说：“良好的行为习惯是一种资本。”

而现在，妈妈对我说：“你要让文明成为一种习惯。”妈妈总是教导我说：“儿子，现在社会史一个文明的社会，你要有礼貌，讲文明。”她曾经给我讲过这样一个故事：某公司招聘一名职工，应聘者很多，最后一个其貌不扬的人被公司选中了，其他应聘者不服，就去公司找老板。老板说聘用他的原因是只有他带来了许多“介绍信”：他在门口蹭掉脚下的泥土，进办公室随手关上门，说明他做事认真、仔细；他看到一位残疾老人，立即起身让座，表明他心地善良，体贴别人；应聘时他先脱掉帽子，回答问题时干脆果断，说明他既懂礼貌又有魄力；其他人都从故意放在地板上的那本书迈过去，只有他俯身捡起……

现在，我学做社会上的一位好公民，与人相处，我语言文明，友善宽容，明礼诚信；公共场合，我轻声交谈，举止文雅，行动得体；保护环境，垃圾废物不乱扔，绿地草坪不中践踏；爱护公共设施，节约公用资源，遵守公共秩序，远离不利于身心健康的场所。

良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，报答父母的方式，也是树立健康人格的基础，让我们争做学校好学生，家庭好孩子，社会好公民！

厨房里一片阴暗，借着窗外映射过来的点点余光，可以看见那几只安静的待在洗碗槽里的碗盘。

被灯光照得透亮的房间里充溢着温暖的气息，我悠闲的盘着腿靠在沙发上翻阅着一本课外书。屋里静悄悄的，我竟能听见时钟滴滴答答行走的声响。一旁的母亲正绣着她那幅“迎客松”，父亲正在卧室里的电脑旁整理文件，一切动作都那么轻，生怕惊动了什么似的。我突然觉得我那“哗哗”的翻书声显得那般刺耳。

我突然想到什么，朝厨房方向望去。可我却又不愿舍弃这放松的好时机，独自在哪儿纠结着。我早已看不进书，目光呆滞的环绕着四周，不经意间看见了母亲。她身子微微向前倾，左手抬着绣布，右手捻着一根系着绣线的银针，准确而又迅速地将那闪着银光的细针穿过绣布，一遍又一遍地重复着这动作。母亲像是感觉到我游离的目光，微微抬起头来，对我温柔的一笑。我的心神顿时集中起来，目光全落在母亲身上。我无法描绘出那是一个怎样的笑，像一缕春风拂过冰冷的山川，暖暖的。

母亲眨了眨眼，那是双充满了浓浓爱意的眼，闪烁着点点星光。母亲见我一直盯着她看，竟像少女般害羞起来，又微微埋下头去做手中的事。我终是合上了手中的书，站起身来怀着复杂的情绪朝厨房走去。

洗碗槽里堆放着几只碗盘，我扭开水龙头开始清洗它们。不过几个碗盘，不到十分钟我就把它们都洗干净了。我小心翼翼地将碗重叠起来端进碗柜里摆放，我的嘴角不禁向上扬起。我已不记得这是我第几次洗碗了，但今日却是我心情最舒畅的一次。我望了望厨房门口，依旧能回忆起刚开始帮父母洗碗的情形。那时的我还小，对鬼神之说信以为真，总不敢独自一人在房间里，而厨房与客厅又是隔开的，我虽想着要为父母做点儿什么，却也没那个胆子。于是，当家人们都在明亮的客厅里休息，玩耍时，母亲默默地站在厨房门外我看见的地方假装做着自己的事，我知道，那其实是母亲想让我放心。

时至今日，我早已不需要母亲为我助胆，只是每每想起，便有一股暖流流入我心田，滋润我的心灵。我为我刚才的犹豫感到羞愧，又庆幸我终究是做了。真好，今夜母亲又可以多休息会儿了。

清晨，阳光普照大地，你是否依赖着父母的呼唤才能醒来？忙碌太久本该好好休息的父母却为你早起，你是否想过感恩呢？我们每天吃着父母为我们准备的可口的饭菜，你是否早已习以为常，把这当做理所应当的了呢？可你想过吗，这也是一件费精力的事啊！我们常常向父母抱怨，总觉得自己处处委屈，处处不顺，有时还将气发泄在父母身上，对父母的责骂更是爱理不理，甚至火冒三丈，然而你可否想过，父母所承受的不知比我们多多少倍，但谁又来做他们的聆听者呢？你是否想过感恩呢？

其实，生活中无处不充满着爱，无处不有着感恩的机会，只是我们做了，就会有不同的回复。让感恩成为一种习惯，无疑会使我们的生活变得更美好，情感更加丰富。

每个人都有一个好习惯，我的好习惯是按时写完作业，这个好习惯是我从上一年级开始养成的。

我上一年级的一天下午放学，妈妈对我说：“上楼写作业去！”正好我朋友在我旁边，我说：“你跟我一起上楼吧！”她说：“好。”到了楼上，她坐在床上看书，我坐在椅子上写作业。我写着写着，写累了，我看见我旁边的朋友，就说：“你给我写作业吧！”她爽快地答应了。然后她给我写作业，我在床上睡觉。一会，她给我写完作业过后，我说：“我们出去玩吧！”

我们刚想下去的时候，妈妈问：“写好作业了吗？”我说写好了。“你把作业拿过来，我给你检查一下。”我只好硬着头皮，说：“好吧！”心里忐忑不安。妈妈看了一下我的作业，就对我的朋友说：“小朋友，你回家吧！”

我的朋友走了之后，妈妈严厉地问我：“你的作业是不是让你的朋友写的？”我只好承认了。妈妈严厉地批评了我，并说：“以后不能这样了。”我羞愧极了，从此再也不偷懒了。

从此，一放学，我就赶紧认真地写作业。我养成这个好习惯以后，常被妈妈表扬。有一次下午放学，我对妈妈说：“我上楼写作业了。”妈妈高兴地说：“好，你真懂事。”然后我上楼赶紧写完作业，然后下楼对妈妈说：“我可以看会儿电视吗？”妈妈爽快地答应了。

按时写完作业给我带来了轻松快乐，想出去玩的时候也不用想着作业了。我感谢妈妈帮我养成按时写完作业的好习惯。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此一个人从小起就应该培养一种良好的习惯。而我就养成了一个爱看书的好习惯。

好习惯不是生来就有的，需要一个培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!

有一次，中午休息时，同学们围在一起正考虑玩些什么游戏，忽然常林提议玩成语接龙，还说了游戏规则：两个成语要首尾同字，看谁成语接得多而快。我一听心想：我平时不看什么书，更不知道很多的成语，这下可要出丑了。但其他的同学都答应了，我也只能硬着头皮答应。接着常林就说：“我先开头!”

“用行舍藏”，好难的连的成语，常林一开口就给后面的陈煜州来了个“下马威”。可是出乎意料的是在我认为那么难的成语，对陈煜州来说只是小菜一碟，他不假思索的连了个“藏头露尾”。轮到刘康，他琢磨了一阵，连了个“尾大不掉”，接着就有同学连了个“掉以轻心”“心?”怎么连呢?正当我不知该如何时，常林说：“心，我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚”。我们一共轮了四个回合，我却只答出了一个，而且还是较劲了脑汁。别的同学都能顺口成章，而我却都不会，这说明我看的书实在是太少了，所以从那时起，我明白了，没有知识是不行的!

自从上次我出了丑后，回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍。从《成语故事》到《小学生作文》，从《安徒生童话》到《十万个为什么》......通过一段时间的坚持，我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识，不但丰富了我的头脑，还给我带来了乐趣!

通过这件事，我明白了一个道理：只要坚持，就能养成一个好习惯。养成好习惯从我做起!

习惯了生活的艰辛，于是面对突降的困难便不觉是困难;习惯了大海的广阔，于是面对浩淼的江面便不觉是茫然;习惯了社会的纷纷扰扰，于是面对灯红酒绿便不绝世奇幻……这一切源于习惯之后自己的心便近乎死去，无法体味第一次的紧张，愉快甚至是不知所措而安于现状了。

现在社会炒作之风盛行，大江南北此风如春风一夜飞度玉门关，于是“艳照门”，“诈捐门”，“犀利哥”，“凤姐”风靡全国我们也就整日生活在虚假，无实却又日益强盛的世界里了。这就像我们的双眼被一层虚无的幕布笼罩，于光明黑暗宁静喧嚣的环境中而全然无所知。这就说明，我们已习惯了炒作，随着时间的推移我们意识不到炒作的负面。相反，加快了走想炒作的步伐，更希望自己被炒作。不学无术之人成为所谓的专家，没有真才实干的人成了绝对权威。而愚昧无知的世人，甘愿相信庸医把吃出的病吃回去的言论，面对学术造假却无动于衷，更一窝蜂的扎进抢盐的浪潮。

国人的心真的近乎死去了么?当打假斗士方舟子打出唐骏假学历时，一些人转而反思大学假学历的事件;陈光标裸捐之后，也有人关心当前我国的慈善境地和慈善的真正意义;陈圆圆自杀和五道杠事件后，有人认真思考国家教育的利弊。炒作中，有人会觉得这是虚假，有人会添一把火，但更有人直指其锋芒，转而内视自身的的不足，这便达到了至高的境界了。

习惯之后，我们就开始了反思之旅，不管是社会上的，还是自身的，过去的，现在的还是将来的。虽然过去我们曾生活在浮躁中，但我们更应该明白的，是在习惯之后保持一颗清醒的心，不再使自己的心近乎死亡。