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2015年全国爱牙日主题：健康每一天，从爱牙开始

每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。

2015年7月31日，中华口腔医学会(Chinese Stomatological Association,CSA)官网公布了2015 年全国“爱牙日”活动主题和主题信息。据悉，2015年全国爱牙日的主题为"健康每一天，从爱牙开始"。主题信息如下：

随着经济的发展，我国居民的生活方式也发生了巨大的变化。有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死亡与不良生活方式有关。在我国，前10位死因中不良习惯和不健康生活方式占致病因素的45%。这些数据说明我国人民的健康正面临着不健康生活方式的威胁。因此在日常生活中学习、培养和建立健康的生活方式，以有效减少多种疾病的风险，已经刻不容缓!而且，改善人民群众健康的各种措施中，最应该关注、最经济有效、最简便易行的就是改变不健康的行为习惯，普及健康的生活方式。2015年全国“爱牙日”活动就是要让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。我们必须把这些最基本的口腔健康之道告诉人们，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中。告诉所有人：健康的每一天，从爱牙开始。

1.口腔健康是全身健康的重要组成部分

口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要

饮食习惯与牙齿健康密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。

3.早晚须刷牙、饭后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后，菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着，不断形成， 特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。

4.提倡使用含氟牙膏预防龋病

牙膏是辅助刷牙的一种制剂，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑，有助于消除或减轻口腔异味，使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、控制牙石和抗敏感的化学物质，则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗敏感的作用。

含氟牙膏有明确的防龋效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合有患龋倾向的儿童和老年人。但应注意：牙膏不是药，只能预防口腔疾病或缓解症状，不能治疗口腔疾病，有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

5.应定期进行口腔健康检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，定期进行口腔健康检查，每年至少一次，不但能及时发现、治疗口腔疾病，还有助于医生根据情况采取措施预防和控制口腔疾病的发展。

6. 出现口腔问题，及早就医是关键

常见的口腔疾病，如龋病、牙周病的发生都比较隐蔽，早期几乎没有明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，出现口腔不适，及早就医是关键。

牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积，与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙，对牙龈造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔医生进行洁牙，最好每年一次。洁牙是由口腔医生使用洁牙器械，清除龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。洁牙过程中可能会有轻微的出血，洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。

失牙是老年人常见的口腔问题。牙齿缺失易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复，修复一般在拔牙2~3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，保证修复质量。

中新网北京3月2日电(记者阚枫)今日，今年全国两会的首场新闻发布会将举行，中国进入一年一度的“两会时间”。包括经济新常态、一带一路、雾霾治理等国家战略和民生关注已开始成为今年两会的热点议题。随着“两会时间”到来，3000多名中外记者的两会“新闻战”也悄然打响。

根据日程安排，十二届全国人大三次会议和全国政协十二届三次会议，将分别于3月5日和3月3日在北京开幕。

政协会议的首场新闻发布会将于今日15时在人民大会堂一楼新闻发布厅举行，由大会新闻发言人吕新华向中外媒体介绍本次大会有关情况，并回答记者提问。

每年两会，全国政协大会新闻发言人都要“打头阵”，率先面对中外记者，今天，64岁的吕新华将再度面对全国两会的聚光灯。

有着近40年外交工作经验的吕新华已连续三年担任全国政协大会的新闻发言人，带着浙江口音的普通话，坦诚沉稳的答问风格是他留给媒体的印象。

作为两会第一场发布会，在历年的政协新闻发布会上，中外记者向发言人提出的问题往往不仅限于政协工作。又是一年两会时，今年吕新华又将如何接招“犀利”问题，这也是本场新闻发布会的看点。

两会临近，作为会场的“主角”，来自全国的政协委员和人大代表将在这两天密集抵京。

3月1日，先期到达的是来自各地的全国政协委员，一些委员在赶赴北京参会的途中，就通过媒体表达了自己今年参会的关注点，一些“两会声音”也提前成为舆论热点。

据媒体报道，3月1日，来自河南的全国政协委员乘高铁而来，大家下列车第一件事是抬头看天，两个多小时行程里，委员们谈论比较多话题有经济形势、改革攻坚、雾霾治理等。

截至2月27日，全国政协已收到提案400多件，全国政协十二届三次会议大会秘书处提案组正在对400多件提案进行登记、分类。

据介绍，包括经济新常态、一带一路等国家战略成为提案关注的重点，此外，就业、养老、看病、上学等民生热点话题也是委员们过去一年的调研重点。

每年两会，中外媒体的“新闻大战”都是会场内外的一道独特风景。此次两会虽是“平年例会”，但依然受到中外媒体高度关注。

据悉，目前已有3000多名中外记者报名采访今年的全国两会，其中境内记者2000人左右，港澳台记者和外国记者1000多人。

早在2月27日，设在北京西长安街北侧梅地亚中心的全国两会新闻中心已“开张运行”，来自境内外的记者们已经在这里投入“战斗”。

除了大会本身，包括备受瞩目的总理、外长记者会在内，两会期间举行的十余场新闻发布会，将是中外记者的“主战场”。此外，代表委员住地，人民大会堂内的“部长通道”，大会堂东门外广场，这些也都是记者们“围追堵截”、抢发新闻的要地。

此前的媒体调查中，包括经济增速、反腐、环保、收入分配、一带一路等当前中国社会的热点话题都是今年两会的舆论焦点。未来两周，透过这3000余名记者，“中国议题”将引来全球关注。(完)

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正在召开的全国两会上，节假日问题成为代表委员的关注焦点之一，不少代表委员建议，把国家宪法日、重阳节、元宵节设为国家法定假日，对此，网友表达了一边倒的支持。

3月3日，中国人民政治协商会议第十二届全国委员会第三次会议在北京开幕。

建议三大节日放假

春节长假刚刚过去，明天就是元宵节，不少网友感叹“元宵节为何不放假?”

值得注意的是，节假日话题亦成为今年全国两会的热点之一。不少代表委员提出建议，应该将元宵节、重阳节、国家宪法日设立为法定假日。

根据媒体报道，全国政协委员、重庆师范大学音乐学院院长张礼慧建议，元宵节和重阳节应列为国家法定假日，“这样能更好弘扬中华民族的民俗文化，丰富我们的精神文明和人文情怀，也是彰显国民经济发展、百姓生活水平逐步提高和让全民共享经济社会发展成果的一种重要方式。”

全国人大代表、浙江奉化滕头村党委书记傅企平也建议，把重阳节设立为法定假日，放假一天，引导年轻人“常回家看看”。

全国政协委员、中山大学食品与健康工程研究院院长刘昕建议，将每年12月4日国家宪法日设立为法定假日。他表示，将国家宪法日通过一种文化仪式进行渲染和体现，更容易起到产生共鸣的效果。世界上有20多个国家设有宪法节之类的节日，如丹麦、西班牙、日本等将宪法日作为国家的宪法节，全民放假休息。

获网友一边倒支持

中新网记者注意到，上述将国家宪法日、重阳节、元宵节列为国家法定假日的建议，几乎获得了网友一边倒的支持。

凸显宪法重要性、增强法治教育，成为民众支持国家宪法日放假的主要理由。网友“殷建光”指出，国家宪法日设为法定假期，公民可以有更多的空闲时间接受宪法教育，有利于树立宪法的尊严，增强民众文化上对法治的认同。

传承和弘扬传统文化，则成为网友支持元宵节、重阳节放假的一致说法。网友“梦重庆”表示，支持元宵节放假，这可以让传统文化深入人心。还有网友表示，清明、端午、中秋都已被纳入法定假日，而元宵节还没纳入，不要等到像端午节那样被韩国抢去申遗才重视。网友“桦树林”说，支持重阳节放假，这会为形成更好的尊老、敬老、孝老的社会氛围创造必要的条件。

不过，也有网友表达了不同看法。网友“刘少华”认为，国家宪法日设为法定假日，则意味着宪法日和休息等同起来，很可能会造成公民的休假意愿大于学习宪法意愿的尴尬局面。

另外，网友“蜗牛战龙虾”指出，重阳节放假一天，在外打工的子女会回家看父母?还不如春节假期多一天，让子女多陪父母一天。

增加假日提升幸福感

中国社会科学院旅游研究中心特约研究员刘思敏在接受中新网记者采访时表示，把国家宪法日、重阳节、元宵节设为国家法定假日，这可以让人们有更多时间去策划、参与相关纪念活动，也增加了假日总量，提高了公民的基本福利。

当前，中国现行法定节假日有11天，分别是元旦1天、春节3天、清明节1天、劳动节1天、端午节1天、中秋节1天、国庆节3天。

“但是，放假与传统文化的传承并没有直接的因果关系。”刘思敏指出，上述建议的积极之处是，意识到假日的增加有助于提升民生幸福感。在带薪休假没有普遍落实的情况下，要通过增加法定假日，来保证民众对长假的迫切需求。

有评论指出，放假只是形式，节日最重要的功能在于不忘却的纪念，实现节日的初衷，更重要的是通过一系列的文化仪式活动进行渲染，从而起到产生共鸣的效果，要防止其演变成人们仅仅停留在旅游、购物和娱乐的一个节假日。

一年四季风景异,长城风光美煞人。渤海镇,一座如梦如幻的美丽小镇,一座生长在长城臂弯里的雄奇名镇。著名的慕田峪、箭扣、响水湖等长城盘卧此地。每当云雾缭绕的清晨,长城似青龙在凌空飞腾;每当月光朗照的夜晚,长城又如银龙在碧海徜徉;旭日东升,她似一条金龙戏珠;夕阳斜挂,她又化作一条赤龙遨游飞霞。慕田峪长城的壮美巍峨让我们震撼,文化古韵又带给人们启迪和感悟。

众所周知,慕田峪长城是万里长城的精华所在,北京新十六景之一,北京市旅游局重点推介的旅游景点,其影响力和知名度早已是辐射全国,闻达天下。作为2014年APEC会议配套工程的慕田峪长城旅游综合服务区经过一年的建设,6月28日已顺利竣工并投入运营,扩容后的慕田峪长城景区面积比原来扩大了三倍,游客接待与服务能力也大幅提升。

为吸引摄影人群以敏锐的洞察力和独特视角进行摄影创作,反映渤海镇境内独特的自然景观、悠久的长城历史古迹和文化遗产,以摄影带动旅游,促进以长城文化为核心的旅游资源开发和旅游产业发展,推动渤海镇“国际高端旅游名镇”建设,中共北京市怀柔区委宣传部与中国摄影报社特联合举办慕田峪杯“印象长城大美渤海”全国摄影大展,热诚欢迎广大摄影家、摄影爱好者积极参与,踊跃投稿。

征集主题:

全面征集反映渤海镇境内包括慕田峪、箭扣、响水湖、北京结等长城独特的四季风光、历史古迹、文化遗产的摄影作品。

征集时间:

2015年4月至12月10日(以收到作品时间为准)

入选作品数量及稿酬设置:

特级收藏作品1幅 稿酬人民币2万元;

一级收藏作品2幅 稿酬人民币各1万元;

二级收藏作品6幅 稿酬人民币各5000元;

三级收藏作品80幅 稿酬人民币各500元;

获二级收藏以上荣誉的投稿者不得重复。以上均颁发荣誉证书,可按中国摄影家协会之规定累计入会积分。入展作品稿酬由北京市怀柔区渤海镇人民政府负责向入展作者给付,并代扣代缴个人所得税。

征稿细则

1. 摄影家、摄影爱好者均可投稿。

2. 作品创作时间不限(鼓励近期创作的作品),彩色、黑白不限。谢绝组照。

3. 作品必须取材于渤海镇境内,并能指明具体拍摄地点。对于拍摄地域存疑的作品,投稿者应与主办方委托的律师共赴拍摄地,经勘察确定作品在指定地域范围内拍摄的,有关律师费、差旅费等由主办方承担;经勘查无法确定作品在指定地域范围内拍摄的,有关律师费、差旅费等由投稿者承担;投稿者未配合勘察的,其资格将予直接取消。

4. 作品入展后,主办单位将统一调取作品数据文件,用于展览和画册制作(Tif格式文件建议不低于50M,jpg最高格式压缩文件建议不低于7M)。作者请务必将数码拍摄的数字文件(胶片拍摄的请扫描底片)在规定的时间内向主办单位提交,逾期不提供者视为自动放弃入展资格。

5.大展实行作品公示制度,入展作品将在官方网站进行公示,接受社会监督、反馈。

6.中国摄影报、全摄影网将刊登入展作品精选及入展作者的名单。

7.对于入展作品,主承办单位有权在著作权存续期内,以复制、发行、展览、放映、信息网络传播等方式使用入展作品,并可不支付报酬。

8.禁止本活动评委及其近亲属投稿,一经发现随时取消一切资格。

9.投稿者应保证其为所投送作品的作者,并对该作品的整体及局部均拥有独立、完整、明确、无争议的著作权;投稿者还应保证其所投送的作品不侵犯第三人的包括著作权、肖像权、名誉权、隐私权等在内的合法权益。

10.对于足以妨害公序良俗的作品及行为,一经发现将立即取消入展资格。“妨害公序良俗的作品及行为”包括但不限于可能严重误导公众认知、具有欺诈性质等一切违反法律、道德、公共秩序或善良风俗的情形。

11.不符合本征稿启事规定的,不能参加评选;已评选的,将予取消;主办单位有权收回作品稿酬、荣誉证书等,并可在媒体上通报。

12.本次活动不收参加费,不退稿,且不退存储介质。投稿作品在邮寄、发送过程中损毁、灭失或迟到、未到的,相关损失及后果由投稿者自行承担。

13.本征稿启事解释权属于主办单位。凡投稿者,即视为其已同意本征稿启事之所有规定。

作品评选

由主办单位组织专家、学者进行评选。其中:3位评委进行初评,5位评委进行终评。

投稿须知

1.网络投稿:

作者可在全摄影网(http:/www.cppfoto.com/)中国摄影报摄影比赛专区“慕田峪杯全国摄影大展”中注册,并按要求填写真实个人信息后上传作品。主办单位保证不公开或泄露投稿个人非公开信息。投稿作品为jpg格式,图片统一处理为长边600—1000像素,文件大小控制在500KB以内。工作人员将对投稿作品进行初步审核,符合要求的作品将呈现于大展官方网站的作品列表中。

2.光盘投稿:

作品以光盘(CD—R或DVD—R)形式寄至:

北京市东城区东四十二条48号中国摄影报社活动部“慕田峪杯全国摄影大展”办公室收(100007)

联系人:夏雨欣

电话:010—65251661

光盘包装盒上注明大展名称,每幅作品文件名处注明作品标题,同时提供作者资料及作品信息(word文档)。投稿作品为jpg格式,图片统一处理为长边600—1000像素,文件大小控制在500KB以内。无相关资料的作品,主办单位有权取消其参评资格。

3.网络、光盘投稿不得重复。

慕田峪杯“印象长城 大美渤海”全国摄影大展作品表(可复制)

作品标题

拍摄时间

拍摄地点

作者姓名(实名)

工作单位

通讯地址                          邮编

联系电话

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拍摄景点推介和优惠事项:

1.拍摄景点推介

【旅游简介】

【渤海镇】渤海镇位于北京市区正北部,怀柔区西南端,距市区东直门61公里,距怀柔城区23公里,属怀柔水库三级水源保护区。镇域内山青水秀,环境优美,旅游资源丰富,林木覆盖率达86%,著名的慕田峪长城、箭扣长城、响水湖长城均坐落在辖区内。

【慕田峪长城】慕田峪长城位于北京东北70公里处的怀柔区境内,西接居庸关,东连古北口,是万里长城又一精华所在。长城开放段3000米,敌楼、铺房、垟台、墩台共26座,古老的长城与优美的自然景观融为一体,享有万里长城慕田峪独秀的美称。2011年5月被评为国家5A级旅游景区。

【响水湖】响水湖景区位于怀柔区慕田峪西部,据北京78公里,景区总面积18平方公里,是集长城、古洞、山川、泉、潭、瀑布、摩崖石刻于一体的自然风景区。2009年被评为国家3A级旅游景区。

【交通路线】

1.公交车:东直门乘坐916路到北大街站下车,换乘怀柔—洞台(庄户)公交车。

2.自驾车:京承高速—怀柔13号出口—渤海镇(慕田峪方向)。

【旅游咨询】

渤海镇旅游咨询电话:010-60637123 61632764

2.优惠事项:

活动期间凡省级及以上摄影家协会会员,持会员证件进入响水湖、慕田峪景区,将实行免门票政策。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

当代风采人物评选活动已产生最后三名候选人。小李，笃学敏思，矢志创新，为破解生命科学之谜作出重大贡献，率领团队一举跻身为国际学术最前沿。老王，爱岗敬业，练就一手绝活，变普通技术为完美艺术，走出一条从职高生到焊接大师的“大国工匠”之路，小刘，酷爱摄影，跋山涉水捕捉时间美景，他的博客赢得网友一片赞叹：“你带我们品位大千世界”“你帮我们留住美丽乡愁”。这三个人中，你认为谁更具风采?请综合材料内容及含义作文，体现你的思考权衡与选择。 要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭。

(新课标全国二卷适用地区：青海、西藏、甘肃、贵州、内蒙、新疆、宁夏、吉林、黑龙江、云南、广西、辽宁、海南)

项目简介

我国近代游泳运动是19世纪中叶，由欧美传入并逐渐流行起来，开始在香港及沿海各省，如广东、福建、上海、青岛、旅大等地，而后传及内地。1887年，广州沙面修建了25码室内游泳池，以后逐渐有了竞技游泳比赛。

新中国成立后，在党和人民政府的领导和关怀下，全国广大的城市乡村，群众性游泳活动发展很快。由1952年到1959年第1届全运会前期间，除去国内一年一度的全国性比赛以外，我国运动员已经频繁地参加国际性比赛和出国访问比赛。同时，各国来访比赛也日渐增多，因而增加了运动员参加国际比赛经验，交流了技术，运动成绩得到大幅度的提高，1957年至1960年间，我国著名游泳运动员戚烈云、穆祥雄、莫国雄3人，先后5次打破男子100米蛙泳世界纪录。

1980年8月1日，国际游联恢复了中国合法席位，8月中旬在美国夏威夷举行的国际游泳比赛中，中国女运动员梁伟芬夺得100米蛙泳冠军。引起世人的瞩目。

1992年在巴塞罗那举行的第25届奥运会游泳比赛中，中国获4块金牌、5块银牌，并破两项世界纪录。其中林莉以2：11.65的成绩夺女子200米个人混合泳金牌，创世界纪录;杨文意以24.79的成绩获女子50米自由泳金牌，创世界纪录;庄泳获女子100米自由泳金牌;钱红获女子100米蝶泳金牌。这是我国首次在奥运会上获得游泳金牌。

进入21世纪后，中国游泳运动的发展水平逐渐提高。在2004年雅典奥运会和2008年奥运会游泳比赛中都夺得了奥运会游泳的金牌。在2009年罗马世界游泳锦标赛中，我国运动员张琳首次在世界游泳锦标赛中获得男子项目的金牌并打破世界纪录。在2011年的上海游泳世锦赛上，我国运动员孙杨获得800米和1500米自由泳2枚金牌，并打破了1500米世界纪录。2012年伦敦奥运会上，孙杨成为我国夺得奥运会男子游泳金牌的第一人，他取得400米和1500米自由泳2块金牌，并打破其自己保持的1500米世界纪录。近年来我国女子游泳运动员在世界大赛上也有不俗表现，叶诗文在伦敦奥运会上一举多得400米和200米个人混合泳2个冠军。

从1990北京亚运到2010年广州亚运，游泳这一个优势项目实现了超越。纵然在世界泳坛中国军团还处在追赶的地位，但在亚洲尤其是二十年前只有日本能与我们争锋，而1990年北京亚运会中国队利用东道主之利，凭借23金第一次压倒原来的亚洲游泳霸主日本队，之后98年曼谷日本夺回老大位置，06年多哈中日打成平手，而在2010年的广州中国以24金，超过1990年北京亚运会获得23枚金牌的历史最好成绩。

竞赛办法

1.比赛地点

福州市海峡奥林匹克体育中心游泳跳水馆

2.参赛年龄限定

游泳(男子)：1997年1月1日以后出生，18岁以下

游泳(女子)：1998年1月1日以后出生，17岁以下

3.小项设置

男子(16项)：

50米、100米、200米、400米、1500米自由泳;100米、200米仰泳;100米、200米蛙泳;100米、200米蝶泳;200米、400米个人混合泳;4×100米、4×200米自由泳接力;4×100米混合泳接力。

女子(16项)：

场地赛(3项)：争先赛、团体竞速赛、全能赛(行进间1圈计时赛、记分赛、个人追逐赛、捕捉赛、5 00米计时赛、淘汰赛)。

50米、100米、200米、400米、800米自由泳;1 0 0米、200米仰泳;100米、200米蛙泳;100米、200米 蝶泳;200米、400米个人混合泳;4×100米、4×200米自由泳接力;4×100米混合泳接力。

全国各行各业的同志们：

在“五一”国际劳动节到来前夕，党中央、国务院隆重表彰全国劳动模范和先进工作者，充分体现了党和政府对广大劳动群众的亲切关怀，我们深受鼓舞、倍感振奋。当前，我国正处在经济社会发展的重要战略机遇期。深入贯彻落实科学发展观，加快经济发展方式转变，推进全面建设小康社会进程，各行各业劳动群众责任重大、使命崇高。为此，我们提出如下倡议：

一、牢固树立中国特色社会主义共同理想。坚持用科学理论武装头脑，坚定走中国特色社会主义发展道路的信念，坚决贯彻执行党的路线方针政策，学习践行社会主义核心价值体系，在思想上政治上行动上与党中央保持高度一致，成为继续解放思想、锐意改革创新的时代先锋。

二、积极推动经济社会又好又快发展。大力弘扬中国工人阶级和劳动群众的伟大品格，积极倡导“劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大”的时代新风，以强烈的历史使命感和主人翁责任感，积极投身改革开放和社会主义现代化建设的历史洪流，爱岗敬业、开拓进取，艰苦奋斗、甘于奉献，为加快经济发展方式转变、推动科学发展贡献智慧和力量。

三、刻苦学习新知识新技术新本领。主动适应工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展的新形势新要求，加强学习、不断创新，提高素质、增强本领，争做知识型、技术型、创新型的劳动者，积极推动建设学习型社会、创新型国家。

四、努力促进社会和谐稳定。继承和发扬识大体、顾大局的光荣传统，正确处理国家、集体和个人的利益关系，模范遵守国家法律法规，加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德建设，维护国家统一，巩固民族团结，推动公平正义，促进社会稳定，为形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的局面作出新的贡献。

让我们更加紧密地团结在以胡锦涛同志为总书记的党中央周围，高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，团结一心、奋力拼搏，为夺取全面建设小康社会新胜利、实现中华民族伟大复兴，创造新业绩、建立新功勋!

在“6.26”国际禁毒日到来之际，为了进一步加大禁毒宣传教育的力度，增强居民拒毒防毒的意识。2015年6月26日上午，向阳村派出所、向阳村街道及四个社区在渡口桥北广场开展了“远离毒品、健康生活、拥抱美好人生”为主题的禁毒宣传活动。工作人员深入居民向居民群众发放《中华人民共和国禁毒法》、《禁毒手册》等宣传资料，并介绍毒品的危害和防毒、禁毒知识，共发放禁毒宣传资料200余份。

通过宣传活动，更进一步了解到毒品对国家、家庭的危害，了解到党和政府禁毒工作方针、政策，提高了识毒、防毒、拒毒能力。同时让辖区居民更清晰地认识到毒品的危害，应该远离毒品，减少和毒品的接触，增强拒毒、防毒的自我防范意识，积极参与到禁毒斗争中，争当拒毒、防毒的宣传员。

社区开展全国禁毒日活动简报二

为了进一步普及禁毒宣传教育，提高社区居民的知毒、防毒、拒毒意识，更好的开展“全民禁毒宣传月”活动，2013年5月6日，福利巷社区提前组织开展了以“珍爱生命，远离毒品”为主题的《禁毒宣传社区行》宣传教育活动，掀起了新一轮禁毒宣传热潮。

禁毒宣传活动，在楼院、社区门前，人员密集的居民区，采取电子屏滚动播放标语，发放宣传资料、文艺表演等方式进行。工作人员还就识毒、禁毒、防毒等方面的知识，接受现场群众的咨询。同时，深入社区戒毒人员家中进行入户禁毒宣传。了解他们目前的生活、工作情况，鼓励他们彻底告别毒品，并提供一些就业信息，达到了较好的禁毒宣传效果。此次活动的开展激发了居民群众参与禁毒宣传的热情，营造社区禁毒宣传教育的浓厚氛围。

中国网8月19日讯(记者曾瑞鑫)党的十八大以来，习近平总书记多次就家风建设特别是加强领导干部家风建设作出重要指示，《中国共产党廉洁自律准则》明确把"廉洁齐家，自觉带头树立良好家风"列为党员领导干部廉洁自律的重要内容。为在青少年人格教育中突出家庭教育的理论研究与实践普及，引起社会对家庭教育的广泛关注，双峰县在2012年成功举办"首届全国曾国藩家教论坛"暨"第三届寻根之旅"。"首届曾国藩家教论坛"征文启事发出后，全国各地研究专家、教育工作者踊跃投稿，组委会在比较短的时间内共收到各类稿件近100篇，经过评审和筛选，优秀论文分"国学传播"、"曾氏家教研究"、"现代家教研究(青少年健康成长研究、留守儿童家教研究)"三个部分结成论文集。今年11月26日，是曾国藩205年诞辰纪念日。双峰县将在曾国藩研究会、中国教育学会家庭教育专业委员会、中国传统文化研究会、中国报业网、湘潭大学、湖南人文科技学院的指导下，于11月下旬举办"第二届曾国藩家教论坛"和"寻根之旅"。

本届曾国藩家教高峰论坛的主题是："曾国藩家训与当代教育"。论坛将邀请国内家庭教育领域知名专家、主流媒体、教育行政部门以及新兴家庭教育机构资深人士，共商青少年教育和家庭教育事业发展大计。现面向全国征集以青少年教育和家庭教育为主题的课题报告与论文。论文经专家评选后，将评出一、二、三等奖和优秀奖，颁发奖金和获奖证书，并作为青少年健康人格工程研究成果结集出版。现特启事如下：

一、征文范围：

青少年教育与家庭教育的理论研究与实践总结(可分家教组、中小学教育组、幼儿教育组、家长组等(征文选题附后)。

二、征文要求：

1.应征论文要有针对性、创新性、经验性，防止抄袭;

2.稿件形式可以是学术论文，也可以是调查报告或实践创新案例。

三、征文截止日期

征文截止日期为2016年10月15日(来稿请注明"曾国藩家教论坛"字样，同时请写明作者姓名、性别、单位及职务、手机、邮箱，以便联系)。

四、投稿方式

1.所有征文稿一律为电子稿，投稿邮箱：509616606@QQ.com

2.联系人：胡老师18973821018 熊老师13873817498

五、凡征文稿被采用者，组委会将邀请免费参加"2016第二届全国曾国藩家教论坛"和"寻根之旅"，并获得"首届曾国藩家教论坛"《论文专集》。

"2016第二届全国曾国藩家教论坛"组委会

2016年8月12日

老师们、同学们：

早上好!三月，是春风和煦、万木吐绿的美好月份，春天是美丽的，生活是美好的，而生命更是可爱的。今天是第20个全国中小学安全教育日，今年的主题为 我安全，我健康，我快乐。接上级通知，3月31日(明天)18︰00-18：30，湖南卫视《新闻大求真》栏目将播出以中小学安全教育为主题的节目，请通学生在家与父母共同观看，寄宿生在校统一收看。

对于每个人来说，生命都只有一次。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在消失。其中溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。上周已经向每一位同学发放了教育部的致全国中小学生家长的一封信，请同学们与家长认真学习。在今天这个特殊的日子里，根据上级通知精神及我校实际情况，特向同学们提出以下几点要求：

一、树立自我安全意识。

我们要有高度的安全意识、要时时想安全，事事讲安全，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学协助班主任常对本班教室、宿舍的各种教学、生活设施、用电设备进行安全隐患排查，若发现问题，请及时向后勤管理处汇报，防患于未然。

二、关注课间、自习、活动课安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到右行礼让不追逐打闹，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。严禁攀爬栏杆、围墙。

三、严格规范操作。

体育活动、实验课、实训课及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种安全事故的发生。

四、遵守交通规则。

上放学路上做到文明行路，不骑自行车带人，不骑无安全设施的车辆，上周已经向每一位同学发放一份禁止乘坐非法营运车辆告家长书，希望大家严格执行。

五、防止病从口入。

不在校外和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。平常每班级课间都要有专人负责清理班级的垃圾桶，春天是各种细菌最容易滋生的时候，近阶段的诺如病毒就是其中的一种。大家要按照防范诺如病毒的要求，认真做好个人卫生、教室卫生、宿舍卫生，并做好消毒工作。

六、重视每一次应急疏散演练

为确保实现有事不慌、积极应对、自我保护的目的。本着预防为主，防消结合的宗旨，我校从本学期开始，每月一演练，每位学生都要在演练的过程中认真对待，不要嘻嘻哈哈，撤离要有序。

七、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，不能给小偷可乘之机。交友要慎重，不将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。与同学间有矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理。还要定期的上苏州安全教育平台网站去学习安全防范的知识，并及时完成老师布置的网上作业。

安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，本钱将花尽，基础将毁掉。届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。老师们、同学们，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

土地让我们生存，土地让我们成长，土地让我们内心激扬，小编收集了2017年6.25全国土地日祝句子，欢迎阅读。

1、 一寸黄土一寸儿女心，一寸黄土一个游子的灵魂，一寸黄土一段炎黄历史，一寸黄土一段不屈的中华根。全国土地日，为了祖国的富裕强大，都珍惜土地，合理利用土地，建设美好幸福的中国。

2、 土地减少一亩，农民多分痛苦，粮食不再飞舞，环保也将落幕，高楼逐渐离土，工厂渐渐密布，废气不再孤独，污染当家做主，想要找寻绿色，终须回归黄土。

3、 一寸土地一寸金，生产粮食育生命;一寸土地一个魂，游子思乡情真真;一寸土地一段根，爱国爱家永不分。全国土地日，珍惜每一寸土地，建设美好中华!

4、 一寸土地，一份希望，绿油油的麦田是见证，一寸土地，一种情怀，绿汪汪的森林是证明，一寸土地，一个奇迹，万物的繁衍是佐证，全国土地日，请爱惜方寸土地!

5、 生不起，剖腹一刀五千起，地少人多更拥挤;住不起，三万五万一平米，买房还得轮到你;活不起，耕地缩小城市挤，粮食蔬菜供不起;死不起，火化下葬三万几，墓地不超一平米;伤不起，土地资源规划起，节约使用更合理。全国土地日，为了和谐生活，请珍惜土地，节约资源!

6、 高山是土地的脊梁，江河是土地的血脉，土地用脊梁为我们撑起了天空，土地用河流孕育了我们的生命。全国土地日，珍惜我们的土地，就是珍惜我们的生命。

7、 用生命耕耘岁月的土壤，你会得到成熟的生活!用真诚耕耘友谊的土壤，你会得到长久的情谊!全国土地日，耕耘一份好心情，愿你平安过一生!

8、 东北的黑土地，种出你我真情意!华北的黄土壤，耕耘你我常联系!江南的肥土壤，酿造你我心相惜!华南的红土地，茶香如心梦追随!全国土地日，珍惜每一寸土地，真爱每一次生命的相遇!

9、 土地是未来，代代要相传，肥沃的土地，有粮天下安，春种一粒子，秋收着笑脸;民以食为天，吃饱永向前，子孙要生活，希望就在我们的粮田，处处建造别墅写字楼，有钱无粮也枉然，关爱我们自己爱护子孙后代需要从保护我们的土地开始，祝你全国土地日过得快乐。

10、 土地像妈妈，是人们生活的摇篮;土地是希望，是粮食让你有力量;土地是爱恋，要保护我们的家园;土地在呼唤，不要破坏我们;爱护土地就是爱护我们自己，让全国土地日成为你有始无终的节日。

11、 国土资源量有限，耕地良田勿乱占。十三亿人农业国，以食为天国泰安。工业农业齐发展，合理开发荒岭山。粮食基础是保障，工业突飞大厦建。全国土地日：开发闲地建乐园，珍惜土地丰产粮。

12、 土地资源也有限，破坏之后难复原。乱占耕地法难容，后代子孙都埋怨。一寸土地一寸金，丰产粮食万万千。国泰民安家富足，个个脸上笑开颜。全国土地日，保护我们的生命线，共建美好家园!

13、 一寸耕田一寸金，寸金难买寸耕耘，乱占耕地昧良心，没有粮食没生存，面朝黄土细耕耘，富贵浮云两不闻，小小短信责任深，肩负道义公德心。全国土地日，宣传不是故作姿态，我们必须责无旁贷!

14、 土地富饶粮丰产，百姓个个笑开颜。灾荒年月不用愁，仓里粮食万万千。祖祖辈辈多辛苦，开垦荒地成良田。后代子孙怎能忘，破坏耕地建房产?全国土地日，大力宣传，保护我们的生命线!

15、 土地上产出食粮，土地上鸟语花香，土地上河水流淌，土地上生机万象。我们生活在土地上，美丽的家园喜庆吉祥，火红的日子幸福安康。热爱土地就是保护我们的家乡。有了土地，就有了美好的希望。

16、 土地资源是个宝，生产粮食真不少，祖祖辈辈勤耕作，子孙后代有福气，过度开发盖高楼，危害子孙千千万，保护家园责任大，爱护土地是关键，全国土地日，保护土地资源，捍卫美好家园!

17、 土地是我们生活的家园，土地是我们天黑时的归宿，土地是我们疲乏时的寄托，土地是我们生病时的倚靠，土地是值得我们眷念的母亲，土地是我们值得关心的朋友，土地是我们值得珍惜的爱人，土地更是我们值得保护的孩子。

18、 耕地是孕育人类繁衍生息的母本，是人类生存发展不可缺少的基础。环境的无休污染，部分土地让沙暴吞没盐碱侵蚀，让化工产业污染，寸草不长颗粒无收。6.25全国土地日：珍惜有限土地资源，美治环境良田再现。

19、 水就像是命运的源泉，带给人们无尽的绿色希望，而水不是取之不尽的。土地就像一道护身符，保护着人类的生命，提供人们丰衣足食的生活，而土地也不是用之不竭的，全国土地日，珍惜每一寸土地，让生命蔓延，让生活继续。

20、 土地是我们的根，炎黄子孙与他从不离分;土地是我们的家园，多少烈士保家卫国献生命;土地是我们的生命线，生产粮食养育百姓万万千。全国土地日到了，珍惜每一寸土地，是每一个中华儿女的责任!

21、 五千年的中华沃土孕育出了华夏文明，五千年的精神沃土谱写了盛世的凯歌，五千年的辽阔沃土铸就了不朽的辉煌，五千年的梦想，五千年的沃土，五千年的信念，全国土地日，珍爱土地。

22、 鲜花娇艳，灿烂与沃土之际;芳草茵茵，点缀大地的灿烂;油油麦苗，收获的喜悦将土地渲染;大地有情，人间有爱;全国土地日，爱护土地，就是爱我们自己的家园!

23、 土地让我们生存，土地让我们成长，土地让我们内心激扬，没有土地，我们将要流浪，没有土地，我们会漂泊异乡。珍惜土地，珍爱土地。

24、 一寸土一份情，热恋故土思乡情，一寸土一个梦，泥土里面育希望，一寸土一寸金，土地产粮衍生息，全国土地日，珍爱每一寸土地，共建美好家园!

25、 无论是黑土地还是黄土地，我们一律保护。无论是主耕地还是自留地，我们统统爱惜。谁乱占我们的田地，我们就跟谁急。全国土地日，爱护土地，从我做起!

26、 一寸土地一寸金，祖祖辈辈勤耕耘。荒山改变成良田，粮食丰收佑子孙。过度开发毁良田，后代子孙骂声闻。土地是我们生命线，保护土地不容缓。全国土地日，保护土地资源，就是捍卫我们的家园!

27、 我们只有一个地球我们有义务保护它的一草一木如果还想顺畅的呼吸大自然的空气享受碧草蓝天就请大家从我做起保护我们赖以生存的土地资源和谐不仅仅是人类本身的事情而是整个地球整个生物界共同的需求呵护滋养我们成长的大地就是呵护我们自己。

28、 中华文化几千载，黄土地上孕深情。一寸土地一寸金，精耕细作得丰盈。为保国土一寸寸，为国捐躯勇献身。背井离乡不得已，时刻牵挂土地亲。全国土地日到了，土地是我们生命线，珍惜土地就是保护我们的家园!

29、 土地是人类生存的衣食父母，是物种繁衍的涓涓源泉，是百姓安居的安康乐园，是社会进步的坚实依靠。全国土地日，珍惜土地资源，合理利用土地，就会让我们的明天更美好!

30、 金山银山不能食，无粮只能饿肚皮;经济发展要迅猛，不能破坏毁耕田。土地是我们生命线，一旦失去难复原。全国土地日到了，保护土地，才能拥有幸福家园!

31、 土地资源本有限，金银遍地也难换。人类生存粮为本，全靠土地做贡献。高楼万丈平地起，保护土地路艰难。只重眼前小利益，毁坏土地不长远。全国土地日，坚持科学发展观，保护土地生命线!

32、 面朝黄土背朝天，中华传统几千年。人类生存粮为本，土地贡献粮万担。离家游子魂萦绕，日日思乡土地见。土地本是生命线，怎容他人乱破坏?全国土地日，珍惜每一寸土地，爱我家园!

33、 土地是爹娘的怀抱，养育了儿女养育了富有;土地是赤子的思念，走出千万里也走不回首。爱护珍惜土地，家园就永远幸福驻留。全国土地日，愿家乡美丽，祖国富饶，每一寸土地都神奇，创造中华的奇迹。

34、 土地是生命的根，我们珍惜每一寸;土地是发展的路，我们重视每一步;土地是孕育文明的宝，土地好了我们才更好。全国土地日，合理利用开发土地，建设美好的家园。

35、 民以食为天，谷以地为家;城市换新颜，土地日渐少;高楼平地起，谷物失家园;生命要延续，耕地需保护;全国土地日，保护土地早行动，莫让眼泪淹了家园。

我们要在加油站、油库、机关倡导节约用电、节约用纸、节约用水，倡导绿色出行 、低碳生活的习惯……”6月12日，中石化黄冈石油分公司经理安全数质量部主任屈伟在全国节能宣传周暨全国低碳日启动仪式上，向全公司干部员工发出节约资源、绿色出行、低碳生活的倡议。

今年的宣传周是我国第27个全国节能宣传周，主题是“节能有我，绿色共享”，意在强调我们每个人的节能社会责任，号召人人参与节能，共享绿色成果;今年的低碳日是我国第5个全国低碳日，主题是“工业低碳发展”，旨在推动工业企业开展低碳行动，推动工业低碳发展。在启动仪式上屈伟介绍了活动主题，他强调：“节约资源、保护环境是我国的基本国策，节约低碳是我国长期坚持的能源发展战略。”

今年全国节能宣传周和全国低碳日活动期间，中石化黄冈石油分公司各库站、机关将围绕相关主题，举行节能知识培训、节能产品进库站、节能技术推广、绿色出行、节能有奖知识竞答等多种形式的活动，营造全公司崇尚节约节能、绿色低碳消费与低碳环保的良好氛围。

阿姆斯特朗说他月球上的一小步，“是人类的一大步”;而我则说，每个人心灵的一小步，就是社会的一大步!对于每个人来说，这“一小步”就体现于平凡的日常生活中——抬手投足，一颦一笑，都折射着心灵之光;而每当作出一次正确的选择，就意味着一次心灵的跨越。

我曾迈出过“一小步”，它让我至今感到欣慰和自豪。

去年秋天的一个下午，我去买苹果，经过讨价还价，我和阿姨说好6块钱2公斤。称好以后，我递给阿姨一张10元的钞票。“苹果怎么卖啊?”正当阿姨要给我找钱的时候，又来了一位顾客。“啊，6块钱2公斤。”阿姨匆匆为我找了钱，就又去招呼客人了。我接过钱，心里“咯噔”一跳：阿姨给我找了44元!我瞟了阿姨一眼，赶紧收起钱，匆匆离开了她的水果摊，既欣喜，又紧张。走了好一阵子路后，我又拿出钱来端详，确定真是44元钱——啊，天上掉馅饼，这几天正缺钱!于是，我喜滋滋地盘算起“投资”方向……

冷风轻轻的吹着，行人熙来攘往，店铺一个接一个。不知为什么，我的心里渐渐不安起来：难道我从小至今受到的教育就是这样的结果么?我虽然不是一个道德高尚的人，但也不应该“缺德”至此啊。脚步越走越慢，仿佛听到两个人在争论。一个说，这钱是她找给我的，不要白不要!——我正想买一对儿发卡。另一个说，你愿意在以后的日子里因为这几十元钱而遭受良心的谴责么?当老师问你，做人是否问心无愧时，你能毫无愧疚地说“是”么?“君子爱财，取之有道”。阿姨容易么?握钱的手心出汗了，刚才的兴奋也消失得没了踪影，为了使这些愧疚和不安不再折磨我，我最终向水果摊跑去……回家的路上，我的心情轻松了许多，虽然退钱多少有些舍不得，但毕竟战胜了自己的贪欲——我跨越了人生路途中的一片道德“泥潭”，作出了一次正确的选择。

那天晚上，我的心仿佛被秋雨冲洗过，睡得十分踏实。

事后想想，生活中这样的小小的跨越不是很多么?比如，当我们不想绕远，准备斜过绿地时，想到周围可能有责备的目光和指点的手指立刻战胜了自己的懒惰;当我们在车上站了许久，好不容易找到座位，却突然上来一位老爷爷时，自己忍受着疲惫将座位让给他;当我们考试时，为了名次而伸长脖子东张西望，想到诚实为人比虚假的分数更重要，及时克服了虚荣心理……俄国作家契诃夫说：“人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。”若是我们每个人都有美丽的心灵，我们的社会将更文明，更和谐，更有凝聚力;我们的生活将更甜美，更有阳光。

其实，跨越并非要像登月那样惊天动地，它只需从日常小事做起!

无用的泪水悄然隐去，我试着跨越挫折。——题记

轻轻倚着冰冷的墙壁，石墙传来阵阵寒意。我静坐着，泪水悄然滴落。平日里普通的家门，此刻却化作一道石墙，重重地压在我心上。钥匙插进锁孔，却迟迟不敢动。我是在害怕吧，害怕那羞人的成绩会换来母亲冰冷的责骂和失望的眼神。抬头，向窗外，墨一般的天空。夜，寂静;我，茫然。

想了又想，还是打开了房门，客厅一片黑暗。我躺到地板上，听见厨房传来“咚咚”的声音，便站起身，走了过去。

发现母亲正在砍杀一只母鲎，刀面上的母鲎早已奄奄一息，仿佛下一秒就要死去。而铁笼里的公鲎眼神里溢满了悲凉，他奋力地嘶吼着，却始终无能为力。我看到这里，本打算离开，母亲却用眼神制止了我。

母亲再次将铁笼打开，将公鲎取出。不料，刚才还沉浸在悲伤中的它，却像是发了狂似的，不停摆动着剑尾，恨不得将所有伤害它挚爱的人活活刺死。我想，无情的铁笼并没有阻挡它们的距离，反而将它们的灵魂紧紧地拉近了。

接着，母亲用筷子一下捅穿了它的心脏，它紧的一收缩，蓝色的血液飞溅。我本以为它死了，没想到，它却再次站了起来，继续拼搏，渴望获得自由。母亲继续用剪刀一点一点地讲鲎的手脚剪断。直到，只剩下一对足翼，然而，鲎却始终不肯放弃，用它仅有的足翼与剑尾努力着，直到生命之火燃尽的那一瞬间。即使只剩下一口气，它也不会就这样带着放弃的遗憾死去，始终心怀希望。

看着这一切，我震惊了。震惊于它生命里的那股顽强，震惊于它面对挫折时的永不放弃。虽然，最终它并没有逃离命运，但他并没有留下遗憾，那种叫做放弃的遗憾。

刹那间，我的天空似乎亮起来，黑暗渐渐隐去，微笑浮现在天边。那一刻，我读懂了生命，学会了永不放弃，微笑面对坎坷。

它不平凡，因为它在生命垂危之际，依旧抱有希望，不愿放弃;但是，其实它也很平凡，因为和它一样顽强的生命有太多太多。然而，我在它身上，却看到了一种独一无二的面对挫折时顽强与希望。

无用的泪水悄然隐去，我已经跨越挫折，学会勇敢地面对。

《以本手之量，避俗手之陋，促妙手之质》

黑白藏玄机，落子生乾坤。围棋的学问流淌于中华民族的历史长河之中，更蕴含了人生的道理。“本手、妙手、俗手”是围棋的三个术语，它们分别代表了三种下法。而在我看来，为人处世之道也如这三招，只有脚踏实地，笃实基础，才能有机会妙笔生花，下出石破天惊的“神之一手”。如果心浮气躁，好高骛远，一招一式都急功近利，则只会下出一次次的俗手，长此以往，水平只会不进反退。因此，我们要多下本手，多用本手，在千百招本手中沉淀自己，从而蜕变成得心应手的妙手大师。

如果说妙手是拔地而起的万丈高楼，是画龙点睛的神来之笔，是一砖一瓦上栩栩如生的浮雕，那么本手则是牢不可摧的地基，朴实无华的小龙，随处可见的板砖。每一个人都下得出本手，本手就是我们人生当中每一天都在重复练习着的小事。而问题就在于，你要用什么样的态度去对待这看似普通的本手?韦东奕告诉我们，即使是像他这样的数学天才，也是通过千万道看似基础的数学题堆砌而成的;苏炳添告诉我们，即使是像他这样的亚洲飞人，也是通过千万滴挥洒跑道的汗水凝结而成的。要想做出非凡的成绩，就必须用平凡的练习提高自己。正如卖油翁所言：“无他，惟手熟尔。”看似光鲜亮丽的蝴蝶，其实经历了多少次不为人知的辛勤奋斗?每一次花开的背后，又怎么少得了千万次怒放的练习?

那么一个人在下了一辈子的本手之后，就能够变成一位大师了吗?显然不是的。从哲学上来看，本手与妙手的关系，便是量变与质变的辩证关系。我们不仅要注重于量变，不断在本手中积累经验，更要在关键时刻大胆出手，充分发挥创新能力，积极促成质变，下出妙手。建国三十年的积累，在改革开放中喷涌而出。中国领导人历代以来的薪火相传，高瞻远瞩的谋略，在几十年以来的稳扎稳打中体现得淋漓尽致，更在面对时代挑战，解决全球危机时交出了历史级别的模范答卷。中国人民在中国共产党的领导下一次次证明，我们既有绵延磅礴的基础，也有出人意料的智慧!

要兼顾量变与质变，并不是一件容易的事情，关键还在于能否结合实际，顺应规律。诚然，我们应该要有把握妙手的魄力，不能畏首畏尾。也只有我们敢于出击，一剑封喉，才可以得到升华和淬炼。但是，如果“为赋新词强说愁”，每一招都想出奇制胜，脱离了实际情况，往往只会破绽百出，满盘皆输。即使在当下来看貌似合理，当纵观全局时，也必将有损裨益。正如美国放任新冠病毒肆虐全国，英国束手无为遵循“优胜劣汰”，日本向太平洋倾倒核废水……这些在他们眼里是解决燃眉之急的“妙手”，必将成为导致他们在瞬息万变的国际格局中落败的“俗手”，成为在他们血管里蔓延的毒药。

人生的道路上，我们每个人都是初学者，自当以谦卑的姿态小心前行，走好每一步不可或缺的本手。切不可心高气傲，脱离实际，让看似“聪明”的俗手成为自己的绊脚石。只要我们仔细规避目空一切的狂妄，沉潜于量变，再给每一个力所能及的机会临门一脚，谁说我们不是大师呢?

“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出这天籁之音时，神州大地翘首以待的亿万中国人沸腾了!2022年，四年一度的冬奥会即将在北京举行，届时会上演一场拥抱冰雪的激情盛宴，各国运动员会在竞技场上用身体和意志诠释“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克精神。

奥林匹克精神真是古希腊文明奉献给人类社会的瑰宝之一。而举办冬奥会可以让全世界的人们都能有机会在古代发源地重温伟大的奥林匹克精神，触发人们重新审视今天仍然共同生活在这个星球上的人类自己的行为。随着冬奥会的接近，每一位中国人都热血沸腾，每每看到鲜艳的五星红旗伴随着嘹亮的国歌声冉冉升起，我的心便雀跃起来，仿佛插上了飞翔的翅膀，飞到了2022年的冬奥会场…...

我是一名大学生志愿者，我梦想可以在冬奥会中，穿梭在会场的各个角落，面带微笑，为需要的各国来宾提供帮助，维护公共秩序，保持现场卫生，时刻准备着弯腰捡起一个矿泉水瓶、一片小小的纸屑，我要将平凡的工作踏实做好，让参加冬奥会的宾朋好友们感受到我们国家的热情与友爱。

在最近的东京奥运会上，中国优秀的游泳运动员张雨霏在东京奥运会上，一天之内连续两次让国旗在游泳馆里升起，一路领先巨大优势获得金牌。不仅如此，中国田径运动员苏炳添，中国跳水运动员全红婵等运动员让全国人民热血沸腾。更高、更快、更强、更团结是奥运会的格言，奥运会无数个感动瞬间也鼓励着我们，而运动员们的故事也感动着我们，他们努力克服困难，创造了属于自己的美好瞬间。

而东京运动会的结束仅仅是中国的热身运动，中国即将迎来的，不仅仅是冬奥会，而是中国对国际社会的庄严承诺。2015年，北京成功申办2022年冬奥会和冬残奥会，将成为首个既举办夏奥又举办冬奥的“双奥之城”。作为全球规模最大的冬季综合性运动会，冬奥会的举办体现着一个国家的综合实力。

而面临2020年的疫情袭来，给全球体育赛事带来的巨大挑战，办好北京冬奥会、冬残奥会，是展现国家形象、促进国家发展、振奋民族精神的重要契机。中国将体育事业融入实现“两个一百年”奋斗目标大格局中去谋划，作为在重要历史节点举行的北京冬奥会，将极大提振民族士气、彰显民族自信。

我们不仅要办好一届冬奥盛会，而且要办出特色、办出精彩、办出独一无二来。如今，冬奥会筹办进入关键时期，中国正统筹抓好疫情防控和赛事组织，将绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥的理念贯穿筹办工作全过程，以大国担当全面兑现每一项承诺。办好北京冬奥会、冬残奥会，必将有力推动我国体育强国建设。建设体育强国是中国全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。

在申办冬奥会之时，中国便提出了带动3亿人参与冰雪运动的愿景，通过冬奥会的举办推动冰雪运动发展和全民健身开展。中国正精益求精、全力做好各项筹办工作，秉持“简约、安全、精彩”的办赛要求，努力为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会。

冬奥会的征程还在继续，奥运精神更快更高更强更团结，在这个过程中，中国人民全体热血沸腾，运动员们、教练员们用自己的智慧，汗水，甚至泪水，让奥运有了血与肉、有了生命的张力，我为运动员们加油，预祝中国成功举办冬奥会，我无比期待这一天的到来，我与中国同在!

理想是人生导航的灯塔。世间万物都是有理想的：花儿的理想是绽放出美丽的花朵;鸟儿的理想是筑造一个坚固的巢穴;果树的理想是结出累累的果实……正是因为有了理想，人们才会为自己的理想而奋斗，而努力。我的理想就是当一名辛勤的园丁——一名老师，一名光荣的人民教师。

老师像蜡烛，他们燃烧了自己，照亮了他人;老师像园丁，把幼小的树苗培育成参天大树。老师是人类灵魂的工程师，一代代老师呕心沥血，无私奉献，一月月一年年耕耘在那三尺高的讲台上，把知识传播下去，把人类文明传播下去，为国家培养了一批批优秀人才，才使得社会更加文明，国家更加繁荣富强。

上幼儿园的时候，老师教我们唱歌、跳舞，给我们讲故事听。那时，我觉得老师真神奇，真伟大，什么都会，我就想：我长大了，我也要当一名神奇老师，把我懂得都教给小朋友。慢慢地，我长大上学了，觉得老师更加神奇了。不认识的字，不懂得的知识，只要老师一讲，就豁然开朗，全部明白了。老师教给我们做人的道理，告诉我们要做一个诚实的好孩子。当我们伤心的时候，老师给予我们安慰;当我们遇到挫折的时候，老师给予我们鼓励。老师真伟大，就像一本书，那么多的知识老师都懂得，只要看到老师那和蔼的面孔，再困难，在伤心的事情都会简单起来，都会烟消云散。这更加坚定了我当老师的信念。

如果我当上了老师，登上那三尺高的讲台，向孩子们传授知识，带领他们在知识的海洋里遨游，那是一件多么奇妙的事情啊!我会把我的学生当做我的孩子，像照顾自己的孩子一样照顾他们，教育他们。让他们从一个个真善美的小故事，里领悟到人生的真谛;让他们从一首首如歌如画的唐诗宋词中，领略到“万籁此俱寂，但余钟磬音”的寂静。让他们从一个个含苞怒放的花苞中，感受到大自然的神奇。让他们从一个个英语单词中，感受到语言的神奇;让他们从一个个活泼乱跳的数字中感受到数学王国的神奇。

我还会让孩子们从学习中找到乐趣，在乐趣中学习，爱上学习。当他们捧起奖杯时，我会告诉他们“不要骄傲，一定要再接再厉，在以后的道路上继续努力”;当他们在成长的道路上遇到困难而气馁时，我会告诉他们“不要气馁，阳光总在风雨后，坚持就是胜利”。像当时老师教育我们一样教育我的孩子。把他们培养成一个有爱心，有责任心，有正义感的好孩子，长大后成为一个对社会有用的人才。

我一直在为这个理想而不懈地努力，扎扎实实学好每一门功课，一步一个脚印朝这个目标攀登……

几组折返跑，跑得不快的，却最后赢得了第一，而开始凭速度优势跑在前面的，甚至在第一个折返点时就已经跑不动了。为什么本来有优势的同学却没有跑到第一呢，究其原因，恐怕没有理解欲速则不达的道理是一个重要原因吧。

子曰：“欲速，则不达。”在我们生活中，欲速则不达的例子比比皆是，不是有这么些俗语吗?——心急吃不到热豆腐、一口不能吃个大胖子，连英语中也有“罗马不是一天建成的”这样的成语。这就告诉我们，要按照客观规律办事，做事不能急于求成，只有付出努力并持之以恒，才能取得成功。

荀子说，不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。只有认真做好每一步，才会获得成功女神的青睐。庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。问其故，乃其始解牛之时，所见无非牛者;三年之后，未尝见全牛也。也就是说，多年的练习、研究和经验积累，才有了最后目无全牛的纯熟。试想，如果庖丁最开始就凭着蛮劲，去割去折，可能到老也只能去割去折，只会做一个杀牛的屠户而已。只有懂得欲速则不达的道理，才会顺应事物的规律，达到效果的最优化。

辛弃疾叹道：“元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。”历史上南朝宋文帝元嘉之治时期三次无功而返的北伐，本该给后来的南宋王朝敲醒了警钟。而事实上不经过精心的准备，即使有一腔热情，最终也不过增添了历史的笑料而已。辛弃疾为枢密使张浚献上了“分兵杀虏”计策，却被张浚不以为然，仓促发动与金国的战争，最后兵败，不仅失去了已有的战斗成果，还被逼着追缴前几年没有向金国缴纳的税赋、岁银。张浚之“欲速”，直接结果就是“不达”，教训何其惨痛!

还记得那个说“不想当将军的士兵不是好士兵”的拿破仑吧，他无时无刻不在想着统治整个欧洲。于是他不顾一切发起了进攻俄国的战争，最终率领的57万大军短短几个月只剩下3万人马逃回法国，并且间接导致法兰西第一共和国的覆灭。拿破仑在历史上的丰功伟绩是毋庸置疑的，但是在征服俄国这件事上犯了难以弥补的错误，是什么原因造成这样的后果呢?可能答案还是那五个字——欲速则不达，太想得到，太急功近利，最后一败涂地，悔之晚矣。

佛无生灭，世有兴衰。我们无法改变历史，但是我们可以以史为鉴，在做事的时候，认真研判，精心准备，不断追求卓越，相信成功就会在不经意间找到我们。跑步是这样的道理，学习何尝不是呢?我们多一些匀速跑的耐心，少一些急功近利的焦躁，我们终究会“跑”到第一名。

首先，我明白火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向礼貌。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。

作为一个初中生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。

如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张持续冷静;被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到;当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。

每年学校组织的消防演习，同学们必须要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，必须能够及时预防火灾。

我们须自觉承担起校园防火工作的职责与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，用心参与校园消防工作，使社会构成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自我和他人的安全而共同努力吧!

脱贫攻坚是关涉人民幸福、国家发展的大事，这项工作容不得半点瑕疵，各级领导干部是这项工作的牵头者、领路人，因此也就要求领导干部严守纪律、实事求是，切实把扶贫工作做细做实。对违纪的领导干部严肃处理，是对脱贫攻坚工作的高度重视和负责，也是向各级领导干部敲响警钟。

脱贫攻坚任务繁重，领导干部必须带头扛起重担，狠抓实抓，一步一个脚印，苦干实干，而不是终日寻思投机取巧、抄近路。干部带头做好易地扶贫搬迁、农村危房改造工作，让贫困户住上安居房，才能解决无住房保障贫困户的心头大事;干部带头做好扶贫产业，帮助贫困户增产增收，才能从根本上让贫困户脱贫致富。

帮助困难群众摆脱贫困，是党的重大决策部署，也是关系老百姓实实在在利益的大事，来不得半点虚假和敷衍。各级领导干部要做到心中有民、心中有责，切实把扶贫政策落实到位，带领贫困群众迈向小康。