全国

老师们、同学们：

早上好! 今天是2012年3月29日，是第十七个“全国中小学生安全教育日”。今年中小学生安全教育日的主题为“普及安全知识，提高避险能力”。

应该说安全问题是一个老生常谈的问题，但我们身边还有很多安全隐患，上星期禹校长向大家通报了福建一名中年男子手持砍刀，连续砍杀13名小学生的事件，前一段时间我也和乘坐班车的同学通报了石桥小学学生不注意交通安全所酿成的惨剧，面对这许多血的教训，我们不能有半点松懈。同学们，生命是世上最宝贵的，又是脆弱的，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害，要时刻牢固树立安全第一的意识。在此，我要求大家做到以下几点：

1、各班主任及所有任课教师要进一步提高对安全工作重要性的认识，本着对生命负责的态度，经常反复的对学生进行安全教育，加强对学生的安全管理。特别是班主任，要把安全教育想全做细，教给学生安全防范的本领，把安全工作放在一切工作的首要位置，确保本班的学生安全。

2、要注意交通安全。大家在往返学校路上要靠右行，要主动避让机动车辆，不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况，做到“一站、二看、三通过”。放学后及时回家，不在路上停留或到他处玩耍，乘车学生服从跟车教师安排，未满十二周岁学生不得骑车上学，确保不发生一例交通安全事故。

3、要注意饮食卫生安全。校园内禁止吃零食，更不允许课间往人家跑。春季是传染病高发期，每个同学都应注意饮食卫生，不在无证摊点购买零食，防止误食不卫生食品而造成食物中毒，传染上疾病。各班还要加强卫生教育，力争使每个同学都养成良好的卫生习惯，让室内外洁净美丽，为自己创造一个良好的学习环境

4、要注意活动安全。严禁在楼梯扶手上、护栏上攀爬，不得在楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;上下楼梯靠右行，不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课、活动课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。课间活动严禁追逐打闹，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。

5、在校外要防骗，防止意外伤害。遇到坏人学会保护自己，不要随便听信陌生人的话，不接受陌生人的物品馈赠。

此外，安全方面还包括很多内容：如水、火、电安全、防自然灾害等。希望老师们多教教同学，同学们也要主动去学习安全防范知识，时时处处注意安全，以免给自己造成不必要的伤害。

老师们、同学们，安全责任重于泰山，安全工作无小事。希望我们全体师生都要从点滴小事做起，从一举一动做起，时刻牢记“安全”二字，严格遵守校规校纪，养成良好习惯，为共同营造一个优美和谐的学习环境，为共同创建一个平安和谐的龙山小学而不懈努力!

1、关心社会福利事业，关爱社会弱势群体!

2、全社会都来关心贫寒学子，用我们的双手撑起爱的绿荫。

3、继承和发扬中华民族扶贫济困的优良传统。

4、弘扬互助精神，加快实现福利社会化进程!

5、扶贫济困互助互济是中华民族的传统美德。

6、动员全社会力量，全面实施福利设施、复明、助行、助学、解困等五大慈善工程!

7、共同架起慈善的桥梁，建设文明祥和、美好温馨的美丽社会!

8、加大到村到户扶持力度，增强贫困人口发展能力。

9、全面落实到户帮扶政策，加快贫困群众致富步伐。

10、贯彻落实8337发展思路，合力推进扶贫开发民生工程

11、扶贫攻坚发展产业，精准到户引领脱贫

10、一份捐赠，一份爱心

11、落实扶贫开发政策，竭诚服务贫困群众

12、深入开展扶贫工作，早日建成小康社会

13、开展党的群众路线教育实践活动，帮扶贫困家庭脱贫致富建成小康

14、精准扶贫到户，发展产业脱贫

15、精准识别贫困人口，扶贫攻坚致富幸福

16、金融扶贫兴产业，精准扶贫强基础

17、创新扶贫思路，助推民生工程

18、三到村三到户，帮民兴助民富

19、扶贫开发是一项头号民生工程，必须抓好、抓实、抓出成效

20、坚持群众路线，推进民生工程

21、营造全社会参与扶贫良好氛围 推动共同富裕

22、瞄准扶贫对象，建成小康家庭

23、先富帮后富，共走小康路

24、扶贫攻坚，当心所向，民心所依

25、10•17，邀您一起

26、情系困难群体，奉献诚挚爱心

27、到户扶贫强基础，金融扶贫兴产业

28、扶贫济困，践行友善

29、扶贫济困，你我同行

30、扶贫济困，积德行善

31、我国将10月17日设立为“扶贫日”。

32、消除贫困，改善民生，实现共同富裕

33、弘扬中华民族扶贫济困，人心向善的传统美德

34、关爱贫困人口，关心扶贫事业

35、扶贫开发是“三农”工作的重中之重

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党中央、国务院对扶贫工作提出了精准扶贫的新要求。全国人大代表、贵州省副省长刘远坤说,“精准扶贫”顾名思义就是要让扶贫工作更精确、更准确。

截至2013年底,贵州还有757万贫困人口。因此,贵州精准扶贫的第一要务,首先是对所有贫困人口进行精准识别,这是精准扶贫最基础性的工作。

今年上半年,贵州计划用半年时间开展进村入户摸底调查。通过摸底,实现户有卡、村有册、乡有簿、县有档、省里跟市州有平台。这些调查数据,将彻底查清757万贫困户是哪些人,登记他们的致贫原因、采取什么措施帮助脱贫。数据信息平台建立后,省扶贫办将通过平台随时查看县、乡、村贫困户的信息情况,了解每户的收入情况和脱贫路径,并且进行动态管理,根据收入变动情况,随时删除和增加贫困户名单,实行滚动管理。

在摸清基础信息的基础上,贵州将加大精准扶贫的针对性措施。一是改革贫困县考核办法。对贫困县的考核,由主要考核GDP增长转为主要考核扶贫成效,对重点县率先实行扶贫导向考核机制。我们已经按照省委省政府的部署,草拟好了考核机制有关文件,待相关会议审定后即行实施。二是将财政扶贫资金扶贫项目审批权限下放到县,扶贫项目报账也从过去的县报账改为乡报账。这样可以让扶贫资金更有效,让扶贫资金用于穷片、穷县、穷乡、穷村和穷户,使扶贫资金真正用在贫困群众身上。

精准扶贫要实行“六个到村到户”,即:结对帮扶干部到村到户、产业扶持到村到户、教育培训到村到户、农村危房改造到村到户、扶贫生态移民到村到户、基础设施到村到户,这些措施将实现对扶贫对象的精准扶持,提高扶贫效率。

每年一次的“全国助残日”活动，动员了从中央到地方的各级领导及数以亿计的群众参加，形成了强劲的声势和规模，为众多残疾人提供了切实可行的帮助和扶持，有力地推动了残疾人事业的发展，其意义广泛而深远。

通过与有关部门共同会签下发“助残日”活动文件，不仅加强了文件的权威性，而且广泛调动了有关方面的积极性，保障了“助残日”活动在各地的顺利开展。通过协调有关部委、单位参与“助残日”活动，使各职能部门更加全面地了解残疾人的需求，贴近残疾人，加大了政府各个领域支持残疾人事业的力度。

通过充分动员公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，团结和激励了一大批理解残疾人、热爱残疾人事业的新闻界朋友，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在全国形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的舆论氛围和社会环境。

2016年高考今天正式开始！今年全国各地高考作文题目将会在上午考试结束后公布，各位考生可以在本页面查询对你感兴趣的地区的高考作文题目，后续还会持续推出更多精彩、有趣的高考满分作文、高考零分作文，敬请关注！

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2016年 全国卷 I 高考作文题目

适用地区：湖北、安徽、广东、湖南、福建、河南、河北、山西、江西。

阅读下面的漫画材料，根据写一篇不少于800字的文章。

结合材料的内容和寓意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭。

2016年 全国卷 II 高考作文题目

适用地区：海南、重庆、陕西、云南、新疆、内蒙古、广西、宁夏、辽宁、吉林、黑龙江、西藏、青海、甘肃、贵州。

今年全国卷高考的语文作文聚焦如何提高学习语文素养。

作文题大意为：谈如何学习语文，1、课上有效的学习 2、课外大量的阅读 3、社会实践活动。

从自己的角度分析这三种学习方式，谈如何提高学习语文素养。

2016年 北京 高考作文题目

1、微写作（10分） 从下面三个题目中任选一题，按要求作答。

①高中阶段的学习最需要注意什么？请给即将进入高中学习的同学提一两条建议。要求条理清楚，言之有物。150字左右。

②很多家长在微信或QQ等媒体上建立了班级“家长群。请对这种现象发表评论。要求言之成理，自圆其说。150字左右。

③请以“荷”为题，写一首诗或一段抒情文字。不超过150字。

2、作文（50分）

从下面两个题目中任选一题，按要求作答。不少于700字。将题目抄在答题卡上。

①《白鹿原上奏响一支老腔》记述老腔的演出每每“撼人胸腑，令人有一种;酣畅淋漓的感觉。某种意义上，可以说老腔已超越其艺术形式本身，成为了一种象征。

请以 “老腔何以令人震撼”为题，写一篇议论文。要求：从老腔的魅力说开去，不要局限于陈忠实散文的内容，观点明确，论据充分，论证合理。

②书签，与书相伴，形式多样。设想你有这样一枚神奇的书签：它能与你交流，还能助你实现读书的愿望，你与它之间会发生什么故事呢？

请展开想象，以“神奇的书签”为题，写一篇记叙文。

要求：表现爱读书、读好书的主题；有细节，有描写。

2016年 上海 高考作文题目

随着现代社会的发展，人们的生活更容易进入大众视野，评价他人生活变得越来越常见，这些评价对个人和社会的影响也越来越大。人们对“评价他人的生活”这种现象的看法不尽相同，请写一篇文章，谈谈你对这种现象的思考。

要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。

2016年 浙江 高考作文题目

VR（虚拟现实）现在已经逐渐走进我们的生活，逐渐变成现实的一部分，比如VR设备足不出户就能环游世界。我们怎么看这一现象呢？应该是接受，还是拒绝，或者是跟它保持一定的距离？

根据材料作文，题目自拟。

2016年 江苏 高考作文题目

彰显个性还是提倡创新？ 俗话说“有话则长，无话则短”，也有人说“有话则短，无话则长”，无话的时候也要说出自己的见解。在这个时代，是彰显个性还是提倡创新？

以此为题材，写800字作文。

2016年 天津 高考作文题目

当代青年渴求新知，眼界开阔，个性鲜明，在阅读方式的选择上不拘一格。请围绕自己的阅读方式，结合个人的体验和思考，谈谈“我的青春阅读”。

要求自选角度，自拟标题。

2016年 山东 高考作文题目

一段旅行中，有一个行囊，里边有你用过的东西，也有你没用的东西，也有你或许能用到的东西，还有你即将用到的东西。有些东西要放进去，有的要拿出来。”自拟题目，写一篇不少于800字的文章。

2016年 四川 高考作文题目

某人推出花茶新工艺，但很快被模仿，市场上出现了不少假冒伪劣，他担心会破坏这一市场。于是公开工艺流程、并制定行业标准。最终规范了市场，自己也成了致富带头人。

根据材料自拟题目，写一篇800字的作文。

为凝聚社会更多共识和力量，进一步营造诚实、自律、守信、互信的网络环境，7月12日，区委网信办、区电创园管委会开展以“共铸诚信清朗网络”为主题的第二届全国网络诚信宣传日活动。

据悉，网络诚信宣传日是国家互联网信息办公室为全面推进网络诚信建设而举办的活动。7月6日为第二届网络诚信宣传日，本届活动的主题为“共铸诚信 清朗网络”，旨在在全国范围内宣传诚实守信的上网理念，为建设清朗文明的网络空间营造良好的氛围。

活动现场，来自电创园运营管理机构及部分企业的代表共聚一堂，围绕“面对网络不诚信行为，在网上交友、网上贸易等网络行为中如何做好网络诚信”开展座谈讨论。大家在交流中说，诚信是立身之本，要从自身做起。作为电商更要重视网络诚信，做有诚信的电商。大家建议加强对网络诚信的监管力度，对不诚信行为进行曝光，维护网络秩序。

在宣读了网络诚信倡议书后，电创园运营管理机构及部分企业代表、网民代表进行“网络诚信”签名，承诺做到严格自律，在网上不做违反诚信的事情，主动传播和弘扬诚信。

9月20日爱牙日到了,下面是语文迷网为大家整理的爱牙日寄语，希望对你有帮助。

1. 明眸皓齿笑容迷人，传递快乐无尽;唇红齿白笑脸灿烂，传递欢乐无数;朱唇皓齿笑颜尽展，传递开心无穷;全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开!

2. 牙齿是个宝，不要小看它。美容又靓颜，健康来把关。美食它先尝，生活来品味。终身伴人生。幸福离不了。全国爱牙日，愿你保护好牙齿，享受健康美乐圆!

3. 牙齿健康无龋齿，细嚼慢咽健康临;牙齿干净口气新，笑容灿烂更迷人;牙齿洁白更美丽，人人羡慕快乐随。全国爱牙日，爱护牙齿，健康幸福!

4. 关爱口腔卫生重在漱口，按时刷牙保持牙齿洁净，清洁口腔少菌无疾，定期检查早发现早治疗。全国爱牙日，祝你玉牙美颜健康快乐!愿你一生伶牙俐齿!

5. 洁白的牙齿=迷人的笑容，干净的牙齿=清新的快乐，健康的牙齿=幸福的气息，全国爱牙日，爱护牙齿=笑口常开，保护你的牙齿哟，愿拥有可爱笑脸，欢乐开怀!

6. 看你唇红齿白，看你笑容满面，就是我的最大的幸福，我为之努力。亲爱的人，全国爱牙日，记得好好保护你的牙齿。甜酸苦辣，都是我们人生的积累，我爱你。祝君健康!

7. 关注口腔健康!全国爱牙日问候祝福短信

8. 有一副好牙，就能占领桌子，犒赏胃子，造福肚子，有里子有面子;有一副好牙，就能狂吃票子，过好日子，勾引妹子，有位子有屋子。爱牙日，祝你有一副好牙!

9. 坚持早晚刷牙不间断，防止龋齿少吃甜食物，勿咬食硬物坚果啃骨头，睡前不吃夜宵另杂食，养成口腔卫生好习惯。全国爱牙日，愿你牙齿洁白健康一生享受。

10. 口腔卫生从小孩抓起，减少龋齿疾病健康茁壮成长。爱护牙齿健康快乐，美满幸福长命百岁，及时检查预防牙病，口腔健康幸福无边。爱牙齿，早预防多幸福!

11. 口气清新万人迷，牙齿洁白笑口开，钙质食物常食用，预防龋齿有效果，零食甜品少接触，防止蛀牙毁健康，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开!

12. 洁白的牙齿，传递快乐的气息，健康的牙齿，咀嚼幸福的味道，干净的牙齿，散播清新的氛围，整齐的牙齿，绽放迷人的笑容，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开!

13. 洁白牙齿人尽羡，健康牙齿笑灿烂。笑颜一展玉齿现，人见人爱幸福来。咀嚼食物利肠胃，帮助消化吸收快。全国爱牙日，愿你爱牙护牙，健康常在!

14. 全国爱牙日，养成良好习惯，天天刷牙;筑起爱牙长城，牙齿棒棒;注重牙齿卫生，健康永远;加强牙齿护理，牙坚齿固。愿你拥有健康好牙，吃嘛嘛香!

15. 洁白的牙齿最美丽，笑容灿烂迷煞人;干净的牙齿最清新，没有口气愿接近;健康的牙齿最完美，没有蛀牙食物碎。全国爱牙日，愿你爱护牙齿，笑口常开!

16. 爱牙日：送你一副金牙，愿你吃遍天下;送你一副银牙，愿你迷遍天下;送你一副铜牙，愿你说遍天下;最后送你一盒牙膏，祝你爱牙日口气清新，爽遍天下!

17. 呵护你的牙齿，它能让你咀嚼快乐，保护你的牙齿，它能让你体味幸福，爱护你的牙齿，它能让你品尝如意，全国爱牙日，珍爱牙齿，愿你笑口常开!

18. 要想牙齿健康洁，天天早晚来漱刷。口腔清新少菌扰，少吃夜宵聚晚宴。没有龋齿与牙疾，精神抖擞威风显。全国爱牙日，愿你牙好，身体好，事业辉煌!

19. 灿烂笑容洁白牙，红唇玉齿迷人醉。清新口气开口唱，琴棋书画艺美展。笑口欲开牙作美，闪亮登场玉洁齿。全国爱牙日，愿你美牙洁齿，艺展妖娆。

20. 干净的牙齿口气清新迷人，没有蛀牙龋齿利于咀嚼消化;洁白的牙齿笑容更加灿烂，传播快乐让好运时刻跟随。全国爱牙日，爱护牙齿，让你笑口常开，健康幸福!

21. 爱护牙齿很重要，健康消化全靠它，细细咀嚼利吸收，没有龋齿笑口开，常常刷牙勤漱口，清新口气传快乐，定期检查洗洗牙，洁白牙齿笑迷人，全国爱牙日，保护牙齿，愿你笑口常开!

22. 闪亮的玉齿醉人的容颜，博众一展快乐无限。无菌的口腔迷人的笑脸，幸福动感美满喜乐。全国爱牙日，愿你呵护牙齿，洁口腔卫生，玉齿洁牙吐兰香。

23. 要想吃得香，牙齿来帮忙;要想吃得开，护牙很应该;要想吃得好，牙齿不能少;要想吃得多，牙齿不能落。爱牙日，愿你牙齿好，通吃四方无烦恼!

24. 爱牙日，快乐生活，从“齿”开始。人生有“牙”，岁月无痕，何必让烦恼占据心房，不要把忙碌当成全部，该睡就睡，该笑就笑，愿你的幸福一望无“牙”!

25. 快乐笑口常开，洁白玉齿迷人。健康口齿伶俐，谈笑字正腔圆。能言善辩诱人，齿白唇红颜靓。全国爱牙日，讲究口腔卫生，保护牙齿玉洁，健康幸福生活。

26. 牙齿光灿灿，笑容添妩媚;牙齿白又亮，心情爽歪歪;牙齿坚又牢，吃嘛嘛都香;牙齿康又健，幸福好滋味。全国爱牙日，愿你关爱牙齿，乐享快乐人生!

27. 早晚刷牙除残渣，清新口气美如花;饭后温水漱漱口，防止牙病不犯愁;冷热酸辣多注意，保护牙齿心中记。全国爱牙日，愿你拥有美丽牙齿，享受美丽人生!

28. 坚持早晚把牙刷，干干净净健康来。饭后漱口要及时，免得食物残留把牙伤。坚果甜食要少沾，伤害牙齿健康难。全国爱牙日，愿你养成爱牙的好习惯，牙齿健康快乐伴!

29. 铁齿铜牙不是夸张，伶牙俐齿出口成章。齿洁容美光彩照人，健康玉牙幸福人生。全国爱牙日，关注口腔卫生，畅享健康美乐，唱响幸福生活，吉祥安康长寿!

30. 牙好胃口好，身体健康保。甜品要少吃，坚果要少食。牙齿保护好，开心露牙笑。牙齿白又白，整齐又清洁。人人都羡慕，快乐总围绕。全国爱牙日，爱护牙齿，心情美妙!

31. 牙齿洁白，令笑容迷人，牙齿干净，令快乐清新，牙齿整齐，令心情清爽，牙齿健康，令笑口常开，全国爱牙日，关爱牙齿，愿你欢乐开怀!

32. 早晚刷牙要坚持，酸甜食物可少食，玉齿美白回眸笑，坚硬果品损牙齿。口腔卫生要讲究，健康牙齿美白靓。全国爱牙日，笑口常开容颜美，品味生活健康有。

33. 口腔无疾牙齿洁，笑口常开身心爽。牙好胃舒生活美，吃饭香甜口福享。从小口腔卫生讲，洁白牙齿青春丽。没有龋齿精神爽，到老齿健幸福享。爱牙长寿乐。

34. 洁白牙齿人人爱，口气清新回眸笑。姑娘漂亮玉齿含，窈窕淑女牙闪亮。美丽漂亮白玫瑰，开口微笑齿半露。口腔健康伶俐齿，交往朋友灿烂笑。全国爱牙日，洁牙玉齿笑口开。

35. 早晚刷刷牙，健齿美白笑口开，饭后漱漱口，干净卫生笑容美，定期洗洗牙，固齿洁白笑脸迎，全国爱牙日，爱护牙齿，拥有迷人笑容，品味快乐生活!

大家早上好!

我是***，今天,我国旗下讲话的主题是:安全,永远的警钟!

安全是一个沉重的话题.据中国教育部提供的资料显示,2006年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人.这是一组多么触目惊心的数字啊! 国旗下演讲稿由精品学习网提供!

我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最后一个星期一作为"全国中小学生安全教育日".

同学们,今天是第12个"全国中小学生安全教育日",在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧..我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人.

在这里,请允许我代表**班正式向全体同学发出承诺:

1,上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则.在过马路的时候,要注意来往的车辆.

2,在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生.

3,外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同.遇到陌生人时,不能搭理.

4，在校要注意活动安全.尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹.在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏.

亲爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加平安!

我的演讲完毕，谢谢大家!

：

班会目标：

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备:

眼罩一个，《爱眼健康歌》

班会过程：

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些? 主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

阅读下列材料，根据要求写作。(60分)

今年是我国恢复高考40年。40年来，高考为国选材，推动了教育改革与社会进步，取得了举世瞩目的成就。40年来，高考激扬梦想，凝聚着几代青年的集体记忆与个人情感，饱含着无数家庭的泪珠与汗水与笑语欢声。想当年，1977的高考标志着一个时代的拐角;看今天，你正在与全国千万考生一起，奋战在2017的高考考场上„„请以“我看高考”或“我的高考”为副标题，写一篇文章。要求选好角度，确定立意：明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不少于800字。

在我国宪法日到来之际，我们学校举办了“弘扬宪法精神，争做守法公民”主题教育活动，集体晨读宪法，学习宪法知识。

追朔宪法的历史，我了解到，中华人民共和国成立后，先后颁布了一个宪法性文件和4部宪法，即1949年起临时宪法作用的《中国人民政治协商会议共同纲领》、1954年宪法、1975年宪法、1978年宪法和1982年宪法。我国现行宪法是1982年12月4日第五届全国人民代表大会第五次会议通过的，后来又以修正案的方式经过了1988年、1993年、1999年和2004年4次修改。2001年开始，我国将12月4日作为每年一次的全国“法制宣传日”，开展以学习宣传宪法和国家基本法律为重点的广泛的普法活动。2014年11月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过了关于设立国家宪法日的决定。国家宪法日的设定，有利于在全社会加强宪法宣传教育，树立忠于宪法、遵守宪法、维护宪法的意识，进一步弘扬宪法精神、维护宪法权威、捍卫宪法尊严、保证宪法实施，推进法治中国建设。

自古以来，国有国法，家有家规，正所谓没有规定不成方圆，无论是上至国家还是下至个人，都应该有一定的规定来约束行为，否则便会出现肆虐张狂的人，吧国泰民安的国家搅得一团糟。

正因为法律是必不可少的，所以我们高中生就更应该遵守纪律，不应该以身试法，带来严重的后果。

遵守纪律应以身边的小事做起，从自己做起，遵纪守法不是一向夸大的号召，不是一纸空文，而应落实到实际的行动中去，切实从细微的小事做起。

“爱护公物”，“不随地吐痰”，“遵守交通规则”，“做文明市民，不摘花草树木”，“保护地球，爱护环境”这些都不是空空的标语，而是要我们以自己为出发点付出实际努力的。随手捡起地上的一张纸屑，拧紧打开的水龙头，为干渴的鲜花浇一点水，这些都是我们中学生力所能及的事，举手之劳，却可以创造出一个更和谐的世界。

作为祖国明天的栋梁，我们要以此次宪法日为契机，学习宪法及相关法律，做到遵纪守法。遵纪守法是我们高中生义不容辞的责任，这既是珍爱自己，又是关心别人，更是为了一个更加繁荣昌盛的祖国和一个更加和谐美满的世界。

全国广大师生及家长朋友：

你们好！

这封信，提笔容易，落笔难。

教师节快到了，我本想上来先客套一下，向全国的老师们问候一声：“教师节快乐！”但转念一想，这句走过场似的问候是多么空洞，毫无意义。

没有哪位素未谋面的老师会因为我的这句空洞的问候，就会快乐起来。再说，我写这封信的本意，也不是单纯的来祝贺老师们教师节快乐的。

——当然，我也不是存心来给老师们添堵的。我想根据自身的经历，谈谈我对教育观念的一些看法，也邀请全国的广大师生及家长朋友参与讨论。如果能因此减轻一点儿孩子们的学习压力和作业负担，那这个教师节将会过得更有意义。

最近几天，我在我的微信订阅号“传丽播报”中，和我的朋友们分享关于开学的心情时，说到了寒暑假作业有没有必要留的问题，继而听说湖北校园砍人事件，就跟犯罪嫌疑人的女儿学习成绩不好、暑假作业没写完有一定的关系。

到这儿，我懵了！

我看到，对于犯罪嫌疑人的恶行，网上谴责声一片。但我想说，他已经跳楼自杀了，再谴责又有什么用？

问题的根源是不是更值得我们深思？如果一开始，这位老师就允许犯罪嫌疑人的女儿入学报到了，悲剧还会发生吗？

我想不通，对一些老师来说，学生作业写没写完、考试成绩好不好怎么就那么重要？

我没有做过相关的社会调查，拿不出有力的数据来论证我的观点。只能拿我自己的一点不太光彩、但也不太丢人的经历来表达我的真实感受——学习不好、作业没写完，又能怎样？

我在新闻媒体从业近十年，先后服务过两家报社，曾用名朱传芳，后改回朱传丽。我的同事、朋友中，只有很少一部分人知道我改名的原因——因为我没有上过大学，没有学历。我先后服务过的这两家报社，都是我借用姐姐的身份证复印件和学历复印件投递的简历，然后参加笔试、面试，顺利过关，然后当上了记者。

在工作期间，从来没有人对我的学历和能力产生过任何怀疑。

在这儿，我需要说明的是，我是高二那年退的学，而且当时我的理科成绩和英语都不太好。不过两次参加报社笔试，都没考这些学科的题目，要不然我也过不了关。而且我也相信，大多数公司在招人的时候，都不会让求职者背几道理科公式，对英语水平有一定要求的用人单位也不是特别多。平时在生活中，这些知识更是几乎用不着。

那么，在上学期间，如果不是发自内心的喜欢这些学科，我们花费大量的时间、精力来做大量作业，死记硬背地灌输这些知识的目的又是什么？仅仅是为了将来考个好大学？

我在第一家报社工作时，记得刚过3个月就从见习记者转正成了记者，然后负责带一名西安交大毕业的实习生，我当时心里就暗自得意：即便我没上过大学，又怎样？

随着时间的推移，我越来越不想再用姐姐的名字。终于有一天，我跟报社领导提出辞职。为此，报社一位副总编辑约我过去谈话，问我原因。我说了我学历造假的事情，然后准备离开。但我的这位领导非常诚恳地跟我说，我在报社工作这么多年，早就用实际行动证明了我的工作能力。学历不过是一块敲门砖，名字也不过是一个称呼而已，都没有关系。

自此，我就改回了我自己的名字——朱传丽。

再来说说寒暑假作业的事情。坦白讲，我上学时学习成绩还算凑合，成绩最坏的时候也排在班里的中不溜水平。但我从小到大，特别不爱写作业，平时的作业是能少写就少写，更是没有一次正儿八经写过寒暑假作业。

学生时代，一到开学前几天，我就紧张、焦虑。那心情，就跟年关到了，杨白劳交不出租子，不敢去见黄世仁的心情是一样的。（说到这儿，请老师们不要生气，我没有把你们比喻成黄世仁的意思，只是形容我当时交不出作业的心情就像杨白劳交不出租子一样恐惧。）为了应付差事，我总是在临开学前两三天，才去同学家借来已经写完的作业，开始熬夜抄写；或者，碰到选择题我能蒙就蒙，遇到判断题我就胡乱打勾或叉。总之，到开学的时候，作业能对付个七八成的样子。老师在检查的时候，也重点只看哪些地方是空白的，没有写。对于里面的对错，似乎没被深究过。

那现在反过来看，这样的作业质量，能起到什么作用？

今早我跟一个朋友聊这个话题时，她说她都是一放寒暑假就赶紧先写作业，用几天的时间把作业突击完，剩下的时间就能无忧无虑地玩了——我们两人，面对寒暑假作业的态度截然不同，但从学习效果来看，有什么分别？

如今，我们都有了自己的孩子。孩子刚上幼儿园小班，但所学的知识已经让我很崩溃——我觉得比我们上小学二年级要学的知识都难！而现在小学一年级的学生，听说有的作业还需要用A4纸打印出来，有的还要上网查资料，有的还要把照片洗出来……这些，是一个孩子能够独立完成得了的吗？

至于其他年龄段的学生的作业情况，我就不太清楚了。但我听说了一个现象，有些学习好的学生，在给学习差的学生卖作业，大学生在给中小学生卖作业！

我认为，这种作业买卖是在误导孩子的人生观和价值观，对孩子们是一种精神摧残！广大的老师及家长们，你们认同吗？

那么，催生这种作业买卖的根源又是什么？如果作业没写完，也不会有太严重的后果，孩子们会舍得花钱去买作业交差？

我们都说，父母是孩子的第一任老师，也是终生的老师，那么作为家长，有没有想过，把布置寒暑假作业的权利从老师手里夺过来？由家长根据孩子的特点，给孩子安排一些培养生活技能或者兴趣爱好之类的行为作业？当然，这儿必须得是孩子自己的爱好才行。

我觉得，每一个人，从一出生起，都是一个独立的生命个体，如果给他足够的时间和空间，他就会自然而然地找到自己最喜欢、最想要的东西。从本能出发，潜能会自然流露。如果不加以阻止，没准哪一天，他就会给你惊喜。就像杨金赐。

一生走不出您的爱

妈妈，我一生都走不出您的爱，您的养育之恩是我最想回报的!--题记

小时侯，我经常生病。我时常会想起那一个个黑夜里，你独自送我上医院，外面的风如野兽般嘶吼，我身上被你裹得严严实实的，而您身上只有那几件勉强算得上是外套的衣服披着，就这样你抱着我，也不知最终你是怎样带着我走进医院的!小时侯，我就这样在狂风中裹着您的母爱度过的……(拟人化的环境描写为呈现母爱设置了特定的背景，两个"裹"字，前者更显贴切，后者更显形象，这都是词语锤炼的妙笔。)

后来啊，我上学了，家离学校挺远，你便担起了接送我上学的担子。那一天，雨下得好大好大，您披着雨披在雨中等着我放学，风很大，雨很大，似乎有意为难着您。我放学了，赶忙钻入雨披，地上好滑，不小心您和我都滑倒了，重重地摔在了地上，于是很快一声声"疼不疼"之类的关心话语便萦绕在了我的耳朵，为了驱走疼痛，赶走眼泪，我笑了，因为您的爱!那段时光，我便披着您的母爱，在雨中昂着头向前大步迈进。("男儿有泪不轻弹"，疼痛中带着眼泪的笑看似叫人难以理解，其实很简单，都是因为"爱"。文段中的"披"字与上文中的"裹"字，下文中的"带"字，如出一辙，异曲同工。)

而现在，我进入了初三，每天都起早带晚，您总是每天送我出家门，等我回家。闹钟的铃声把我从梦中拽了起来，妈妈您便也和我一道起来了，为我准备早餐，当我要骑上车上学时，我总能听到一声声"路上慢点，晚上早点回来"之类的一句句话语，这不是唠叨，这是一片关心!晚上，当我跨入家门时，你总会笑盈盈地对我说："回来了，冷吧，来，喝杯热水!""晚饭好了，快来吃吧!"这是一片片爱子之心!现在，我正带者您的母爱向成功发起进攻!(妈妈和"我"一道起早带晚，爱子之心时刻围绕着"我"，让我感动，助我成功。)

往后啊……("小时侯"--"后来啊"--"而现在"--"往后啊"，显然是创造性地借鉴了诗人余光中《乡愁》的构思，线索清晰，紧扣题中"一生"二字。)

我将走不出您的爱呀，妈妈!您的养育之恩是我最想报答的!妈妈，我会铭记您的恩情，在我长大之后，我也会同样为您撑开一片艳阳天，一朵夕阳红，来报答您对我的深恩!(母爱产生了积极的回报，"一片艳阳天""一朵夕阳红"形象鲜明，极富象征意义，这一段正如朱德《回忆我的母亲》的结尾一样，开掘了主题的深度。)

近来我经常读到批判我们这代人的文字。有反思，也有不平!

那些文字总结起来大体是说现在的孩子三观不正，无所追求，品行低劣，整天无所事事……我不敢苟同。

首先，有些错误是正常的，成长是什么?成长就是跌倒了再爬起来，哭湿了衣角那就换一件继续走;也只有跌倒过才知道痛的滋味，伤心过才会坚强。我不相信谁的一生是完美无缺的。

如果还要喋喋不休，我就要来细数长辈们的过错了。自顾自跳广场舞扰民的不是我们，不让座就拳脚相加的也不是我们，碰瓷耍赖的不是我们，炒高房价的不是我们，开黑心食品加工作坊的不是我们，造假奶粉毒害孩子的不是我们，建小工厂乱排污的更不是我们。

是谁自己道德缺失而反过来说下一代“这就是现实”呢?是谁自己跌倒了还要反讹把自己扶起来的年轻人?这到底是谁扶不起来?

当然，那些值得尊敬的长辈们给我们树立了榜样，于是我们能看见身边大多数年轻人都能够遵守公良序俗，他们会主动地让座，会羞于插队。

如果真的要给我们这代人一个标签，那一个是：他们或许经历低谷，但他们总向往着那片蓝天;他们或许能成就一番事业，但绝不靠坑蒙拐骗;他们或许打许多年工也买不起房，买不起车，却每天兢兢业业地工作。他们是吃着黑心食品长大却每天都茁壮成长的一代人，他们是顶着恶劣的就业环境、自然环境和高高的房价却努力追求自己的理想，从不怨天尤人的一代人。

如果谁硬要说我们是“垮掉的一代”，那也是被现实压垮的。然而，即使是趴着，前方的路，我们也会手挽手走完。

朋友们在一起讨论艺术欣赏问题，意见颇不一致。我在谈话中说起古代的艺术作品有一种强烈的魅力，几位朋友都不以为然，他们开玩笑地说我是“复古派”。这虽然是熟识的朋友之间偶尔发生的争论，但是，我心里总是不大服气。

真的是我复古吗?我自己不相信会这样。在我国历史上，殷周秦汉的金石作品具有高度艺术水平是不用说的了，就是六朝隋唐前后的各种艺术品，确实也都是令人百看不厌的。我想决不只是我一个有这种感觉，一定有许多研究古代艺术的人，与我有相同的感觉。我们应该认真地学习和继承我国艺术的历史传统。

当我们看到东晋顾恺之画的《女史箴图》和《洛神赋图》的时候，总要反复细看不肯离去。当我们看到唐代昭陵六骏的浮雕的时候，也不能不惊叹古代雕塑艺术的高度技巧。这样的艺术感受大概许多人都曾有过。似乎古代艺术巨匠手下刻划的人物、骏马以及其他形象，比起后来的同类作品还

要生动得多。这究竟是什么缘故呢?难道前人会比后人更高明吗?

要想回答这个问题，我们无妨重讯马克思在《政治经济学批判》中的一段话吧。马克思说：“关于艺术，谁都知道，它的某些繁荣时代，并不是与社会的一般发展相适应的，因而也不是与那可以说构成社会组织骨干的社会物质基础相适应的。例如，希腊人与现代人之比较，或者是莎士比亚与现代人之比较。……在艺术本身的领域里，某些具有巨大意义的形式，只有在艺术发展的比较低的阶段上才是可能的。”

为什么巨大的艺术成就反而在艺术发展较低的阶段产生出来呢?马克思又继续解释道：“希腊人……的艺术在我们面前所显示的魅力，是与它生长于其上的未发展的社会阶段不相矛盾的。相反地，它是这个未发展的社会阶段的成果。”

这是非常深刻的历史唯物主义的理论分析。事实的确是如此。我们知道，古代许多艺术家的伟大作品，绝大多数产生于他们所处的社会发展的上升阶段。他们对于客观事物的描绘，完全是凭着他们自己直接进行细心观察的结果。他们并且必须独立创造一种在当时是崭新的艺术表现形式，去反映客观事物。因为他们往往是没有前人的创作做蓝本的。当我们看到古代艺术品的时候，常常觉得它们气韵生动，显示了强烈的生命力，而它们的形态、轮廓、线条等等又很浑朴古拙，甚至在某种程度上表现得有些粗笨，就是这个缘故。

然而，我们却不能因此就说一切古的都是好的。好坏要看艺术本身的成就如何。一般说来，后来者应该居上，新的艺术作品应该比古老的好，青出于蓝应该更胜于蓝，这些道理是正确的。可是，如果把这些道理说得绝对化了，以为事情必定都这样，则是错误的。比如，新的艺术创作技法，往往是把前人的各种技术，归纳成几条要领，便于学习掌握，这在一方面是有好处的，是一种进步的表现;但是，从另一方面说，这就容易产生一套公式化的手法，结果不一定很好，可能陷入形式主义的泥坑。因此，在总结艺术实践经验的时候，必须全面分析，全面总结。

请你设想一下，假定每个画家画小鸡、画虾、画蟹等等，都死板地摹仿齐白石那样固定的几笔，没有什么发展和变化，千篇一律，有什么意思呢?这样的画法，巧则巧矣，可惜味道不够。所以，真正的大画家，却是大巧若拙，独创新面貌。正如古代的艺术家，根本没有一套固定的技法，因而不受什么束缚，可以灵活不拘。你说这是他们的缺点吗?我说这也正是艺术创作应该具备的特点。如果你说古人幼稚，我却要说，正因为看起来好象幼稚才显得天真可爱。

如此看来，还

是马克思说的对：“一个大人是不能再变成一个小孩的，除非他变得稚气了。但是，难道小孩的天真不能令他高兴吗?难道他自己不应当企图在更高的阶段上再造自己的真实的本质吗?难道每个时代的本有的特质不是在儿童的天性中毫不矫饰地复活着吗?为什么人类社会的童年，在它发展得最美好的地方，不应该作为一个永不复返的阶段，对于我们显示着不朽的魅力呢?”

我希望研究艺术的朋友们，慢慢地体会马克思的至理名言。

劳动创造美好未来

——在复兴中学“热爱劳动，从我做起”主题教育大会上的演讲

尊敬的学校领导、亲爱的老师、同学们：

大家好!

土地是财富之母，勤劳是财富之父。这是千百年来人类社会在发展过程中所形成的共识。恩格斯也早已明确论断“劳动创造了人本身”。

的确，我们人类的双手，人类的语言、人类的智慧等等可以区别于其他动物的一切，无一不是劳动的贡献。

也可以说今天人类所拥有的一切物质和精神的文明成果无一不是劳动所创造，因此，我们人类的美好未来也毫无疑问地必须靠劳动来创造。也教导我们“幸福都是奋斗出来的”。

热爱劳动是我们中华民族的传统美德。我们历来对于那些四体不勤，五谷不分，只想不劳而获的人都是嗤之以鼻的。因此，哪怕是家境再好的人家也都会知道“坐吃山空”和“富不过三代”的古训，有道是“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。

但是，改革开放四十多年来，几代人的不懈奋斗，让我们的国家从站起来，到富起来，并逐渐强起来，无论是国家的面貌还是普通老百姓的生活也都有了天翻地覆的变化，于是有些人开始厌恶劳动，不尊重劳动，甚至看不起劳动者。这是一种十分危险现象。对此，作为新时代的青年，对于劳动应该有自己正确的认识。

第一、劳动精神最光荣。我们应该感谢先辈，是用他们用劳动创造了今天的一切，但是我们不能就此止步，作为新时代的青年一代，应该有自己的使命和担当，那就是在前辈们奠定的基础上，用自己的劳动创造自己的新生活，并为子孙后代奠定更坚实的发展基础。惟其如此，我们才能说自己是光荣的劳动者，我们才能上不愧祖先，下不愧后代。

第二、劳动分工无贵贱。劳动只有分工的不同，没有高低贵贱之分。人生而平等，但是由于发展基础不同，知识水平不一，兴趣爱好有别，所以社会分工会不同。国家需要两弹元勋钱学森，也需要掏粪工人时传祥;需要航天英雄杨利伟，也需要守岛赤子王继才……正因为如此，作为一国元首，主席在今年的新年致辞中就十分接地气地向包括快递小哥、环卫工人、出租车司机在内的千千万万劳动者致敬，因为正是他们，创造了和创造着我们美好的一切。

第三、劳动形式需发展。人类社会发展的历史就是一部后人站在前人肩膀上不断攀登的历史。从刀耕火种的原始农业时代，到现在的信息化时代，劳动创造美好生活的实质并没有改变，但是人类的劳动形式已经不可同日而语。今天或许大多数繁重和琐碎的体力工作会被机器和人工智能所取代，但那不正是由于我们的劳动创造了机器和人工智能吗?

从五四运动开始的100年，特别是改革开放40多年来，几代人高举科学救国的旗帜，奋发图强，创造了人民共和国今日的辉煌，但是一代人应有一代人的使命和担当。大家知道，就在昨天国家工信部正式颁发了5G商用牌照，这意味着新一轮的信息技术革命和社会大变革已经开始，我们既面临着无限的发展机遇，也面临着无限的挑战。

同学们，“热爱劳动，从我做起”。让我们在前辈们奠定的基础上，勤奋学习，掌握现代科技知识，增强我们劳动的本领，高举科技强国的旗帜，用我们的勤劳和智慧创造美好的未来，为实现复兴中华的伟大梦想而努力奋斗吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

是谁说，要有最遥远的梦想和最朴实的生活。这话讲得太好。因为梦想应当高飞，星辰般璀璨，才能使生命不枯涩;而生活应当踏地，勤勤恳恳，方能向梦想靠近。

黄土高原上，那一群陕北人便是挟着最远的梦想，脚踏实地地生活。

翻过这一座山，前方便是_的高原。这一方土地处在雄鸡的脊梁，却时时承受着来自风雨的最残忍的侵蚀。再也找不到一片土地，能让人如此心疼。那开裂的地面犹如终日操劳的农夫的手掌，干燥，粗糙。可是闭上眼睛，听啊，远处的山间传来那一阵响亮而尖锐的乐声，时而幽幽如诉，时而滚涌若潮，急促时是千军万马，缓和时是夕阳落日。那不正是从这黄土地上生根发芽进而开放的一朵奇葩么?那唢呐声，淌过干涸开裂的土地，淌过沟沟壑壑、崖崖洼洼，直飞向山外的世界。那是黄土地人的梦想啊!多少个夜晚，当路遥拿起手中那支伴随自我多年的笔并放眼窗外时，他从那星空里看到了黄土地的期望。他把对那土地全部的爱倾注在笔尖。孙少平的梦不也正是路遥的梦么?走出这荒芜的土地，走出这大山!黄土地也要挣脱苦难的束缚，向星空放歌!在那些响着唢呐的夜晚，多少黄土地人就那样默默地躺在土地母亲的怀抱里，仰望星空。

生命的养料不多，又有何妨?陕北的汉子可不仅有梦想!没有林木，剖崖凿坡，同黄土一色的窑洞就是陕北人的温房;没有鱼米，红高粱、黄谷子、紫荞麦就是陕北人的食粮。这土地给予她儿女的太过有限，但黄土地人选择的是“不放弃”。在麦地、牧场，你会看见陕北汉子挥汗如雨;在窑洞、脚地，你会发现陕北婆姨勤快持家。而从那高原里走出来的后生，也个个勤劳朴实，在自我的岗位上脚踏实地地生活。路遥是在那星空下获了启发、受了鼓舞吧?路遥也是在那土地上在那白纸间不辍耕耘，才一步一步实现了自我和全体黄土地人的梦想吧?“滴血的手指才能弹出绝唱……”十几个春秋，他坐在窑洞里，就那样写着，写着，从未想过要停下，从不允许自我放弃。也是在那些响着唢呐的夜晚，多少黄土地人在星空照映下，沉默着走向温房，准备着，在第二天的破晓，继续耕耘;努力着，让梦想照进现实，让孩子走出大山，让黄土地变得富饶!

仰望星空，使陕北人生命润泽;而脚踏实地，使陕北这块土地愈加火热，愈加醉人!

前天，我看了动画片《围棋少年》里面的主人公——江流儿是一个小围棋高手，就连大人也不是他的对手。

看完这个动画片，我突然来了兴趣。于是，我就叫妈妈买了一副围棋，我记得在我上幼儿园的时候，我对围棋的知识就懂一些，我妈妈也懂了一点，棋子一买回来，我就和妈妈“摆开战场，准备战斗。”

我首先占了四个重要的地区，然后向妈妈发起猛烈的“包围行动”。老妈也不甘落后，开始自卫反击，我的“部队”被打得落花流水，我又把军队分成两拔，一号“部队”攻击右侧，二号“部队”攻击左侧，在两队合起来打老妈的主力一举消灭，老妈的剩余部队慢慢地前进，她还真沉得住气，正在我得意洋洋的时候，却发现妈妈的部队已将我的部队团团围住，准备一一吃掉。我才知道上当了，我的大军已经不多了。最后，我来了一苦肉记，先向老妈求和，然后趁机而入，双方杀得难分难舍。一会儿我占优势，一会儿妈妈占优势，直到最后也没分出胜负来。为了提高的棋艺，妈妈帮我买了一本围棋入门的书，这两天，有时间我就看，我越来越喜欢下围棋了。它不仅能开发人的智力，还能增长不少见识呢?

白衣执甲，慷慨赴荆楚;春暖花开，荣耀故里归。海慈支援武汉医疗队医疗队凯旋归来后第8天，他们除了回忆起支援武汉这段刻骨铭心的经历，更多了几分对生命的热爱和责任的认知，他们对未来充满期待。

医疗队员风湿病科、耳鼻喉科高茜护士长平安返青后，在武汉支援的场景在脑海中浮现过无数次，心中没有恐惧，只有忐忑和激动。非常幸运的是，海慈30名医护人员带着病人零死亡、医护零感染的战绩平安归来。当鲜花、荣誉、赞美扑面而来的时候，高茜想的是：自己只是平凡的人，去干了个不太平凡的事，这只是职业赋予的一份责任、一份担当，如果这件事轮到“你、他、她”中的任何一个人，大家都会义无反顾。此时此刻，她只想变回曾经那个平凡的自己，作为一名护士、女儿、妻子、母亲。当国家和人民需要我们的时刻，还会再度白衣执甲，挺身向前!在未来的生活中，想做一个平和而执着、谦虚而无畏的自己。

全科医学科姜朋朋在休整地重温着家人的温暖：卧室的温馨布置，晚餐的菜品，暖心问候……出征、返程时的激动、不舍还犹在眼前，有幸在武汉这座英雄的城市战斗过，这段经历已成为一段烙印深深地刻在记忆里。自己回想在武汉的五十多天，收获颇多“专业知识的学习、祖国上下的众多关爱，永远的战友情……何其有幸，以一名平凡的医务工作者，在这特殊的时期被需要，白衣执甲，闻令而动，我们不是英雄，只是换了一个地方，做着自己的本职工作，是行医者的职责所在。姜朋朋希望通过这次的疫情提醒市民，加强卫生安全知识的学习，提高卫生意识，养成良好的生活习惯，防范疾病的发生。愿山河无恙，人间皆安!

“面朝大海，春暖花开”这是此刻支援武汉医疗队员风湿病科、耳鼻喉科徐慧的真实感受。幸福、感恩、感动，这些美好的词汇都不足以表达徐慧的心情。结束52天的战役，回到了亲爱的家乡，从飞机落地那一刻，她和战友们再也抑制不住自己激动的心情，接受了民航界的最高礼仪“过水门”和欢迎仪式，感受着各级领导和家乡人民的关爱。隔离第一天的中午接到好消息，我们所有队员第一次的核酸检查均为阴性，下午两点到四点队员们可以下楼“放风”，期待着隔离期的结束，回家抱抱自己年迈的父亲和年幼的儿子，一直想对他们说：对不起，让你们担心了!

回忆总是让人泪目，此刻的眼泪却是喜悦的，这段经历是肿瘤科刘丽娜今生最宝贵的财富。从最初进入病区的忐忑不安到3月29日E1-9病区完美清零，从不知所措到从容面对，离不开大家的共同努力，用责任和使命交出了合格的“海慈答卷”。每一个在病房内的日子，都那么令人难忘，结识了有趣的患者，与同事建立了深厚的友谊，发挥中医院特色为患者治疗与护理，开心地送别了一批批康复出院的患者。疫情期间还有许多无名英雄值得我们敬佩，医院这个大后方是她奋战在一线的坚实后盾。青春与理想同行，责任与使命同在。刘丽娜将与自己的同事们继续奋战在守护健康的路上。

你们把汗水和泪水留在武汉，把光荣和胜利带回青岛。感谢你们的无私付出，感谢你们的执甲逆行!

今年，“精准扶贫”也成为了人们常提的网络流行语，回到山村里，墙壁上都是“扶贫开发，利国利民”“消除贫困，同步小康”等标语，字都用红字漆出来，显得格外明显。

虽说“精准脱贫，不落一人”，但还是有些人因政府发了补助资金，就享清福，养老了。就比如我们村的赵大爷，他们家因看病欠了别人钱，一向过着多穷的生活，欠下的债已经拖了五六年了，成为了精准扶贫户，用政府的补助资金还了债，却又揭不开锅了，只得等再发补助金了。去年过年时，干部送去扶贫物资，但他们一家还是吃了，用了个精光，干部几次相劝，他也不听，最后因旧病复发，逝世了。

在脱贫过程中“小康不小康，关键看老乡“，不错的，只有乡民配合，脱贫就一定成功。李哥哥他们家收到了干部的补助，高兴极了，为家中买了些物资后，就都拿去给李哥哥上学用。李哥哥也发奋图强，终于不辜负家人的期望考上了大学，现在李哥哥在城市里开了一家公司，生意很火，他们一家非常感谢“精准扶贫”政策帮助他们走进了小康生活。

现在，许多农村人都因精准扶贫户，村子拆迁分到了一套楼房和一些钱，让他们有舒适的环镜和生活，接下来的生活也要靠他们自己努力。

许多人都过上了好生活[]，他们都特别感谢政府，感谢精准扶贫政策，在村子里，脱了贫的人，就帮助那些贫困户。不由得说，“精准扶贫”确实给我们带来了很多帮助。

让我们手拉着手，共同脱贫，共同进步，一起进入小康生活。让我们争当二十一世纪的时代锋，加油!