沉重

1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、郁闷：（1）、愁眉不展的性质或状态；不高兴；（2）、迟钝和无兴趣状态；（3）、无聊的状态；（4）、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。（5）、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

22、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

轻飘，轻松，轻浅，轻快，轻盈，轻微

[拼音] [chén zhòng]

[释义] 1. [heavy]2. 分量大;必需费力才能举起或移动的沉重的负荷3. 心思重重的,心情极度忧虑或不安(心情沉重)4. [burdensome]:责任大一项沉重的责任5. [be low but powerful]:声音低沉而有力6.郑瑾听见了 道静沉重的呼吸。—— 杨沫《青春之歌》

[词义]沉重，是指： 1.沉静庄重。《意林》引 汉 仲长统 《昌言》：“人之性……安舒沉重者，患在后时;好古守经者，患在不变。” 2. 分量重。《醒世恒言·杜子春三入长安》：“看你气色这般光彩，行李又这般沉重，多分有些钱钞。” 3. 笨重，不灵活。 4. 犹严重。表示程度深。 5. 担子。比喻担负的责任。

一、【反义词】

轻快、轻松、轻飘、轻浅、轻盈、轻微

二、【基本解释】

[释义](形)分量大，程度深。

[构成]并列式：沉+重

[例句]沉重的心情。(作定语)脚步沉重。(作谓语)语调沉重地宣布说：“追悼会现在开始。”(作状语)

[同义]繁重

[反义]轻松

三、【英文翻译】

1.(分量大; 程度深) heavy

四、【短语造句】

1. 他沉重地感到了自惭形秽。

2. 沉重的呼吸声越来越响了。

3. 安塞尔莫背起沉重的背包。

4. 电视沉重地打击了电影业。

5. 兰塞上校沉重地站起身来。

6. 那老人沉重地倚着他的拐杖。

7. 接下来是更沉重的一击。

8. 乌龟用沉重辛勤的步伐前进。

9. 这笔财富不再使我感到沉重。

10. 他在地板上拉着沉重的箱子。

五、【详细解释】

◎ 沉重 chénzhòng

(1) [heavy]

(2) 分量大;必需费力才能举起或移动的

沉重的负荷

(3) 心思重重的,心情极度忧虑或不安(心情沉重)

(4) [burdensome]∶责任大

一项沉重的责任

(5) [be low but powerful]∶声音低沉而有力

郑瑾听见了 道静沉重的呼吸。—— 杨沫《青春之歌》

(1).沉静庄重。《意林》引 汉 仲长统 《昌言》：“人之性……安舒沉重者，患在后时;好古守经者，患在不变。”《后汉书·刘恺传》：“伏见前司徒 刘愷 ，沉重渊懿，道德博备。”《南史·荀伯子传》：“车骑将军 王弘 称 伯子 ‘沉重不华，有 平阳侯 之风’。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·凤仙》：“ 水仙 貌少亚，而沉重温克，满座倾谈，惟把酒含笑而已。”

(2).分量重。《醒世恒言·杜子春三入长安》：“看你气色这般光彩，行李又这般沉重，多分有些钱钞。” 冯雪峰 《雪峰寓言·苦力父子》：“他们的工作是用肩和背，替商人从码头上把非常沉重的一大包一大包的货物背负到堆栈里去。” 茅盾 《子夜》九：“他闷闷地想着，觉得心头渐渐沉重。”

(3).笨重，不灵活。 宋 范仲淹 《奏乞拣沿边年高病患军员》：“如内有年高、脚手沉重人员，并疾患尫弱不堪披带，及愚戇全无精神不能部辖者，并开坐申奏。”

(4).犹严重。表示程度深。《初刻拍案惊奇》卷三三：“又过了一二年， 张老 患病，沉重不起。” 庐隐 《海滨故人》一：“当她病势沉重的时候，她母亲绝望了。”

(5).担子。比喻担负的责任。《红楼梦》第六七回：“人家陪着你走了二三千里的路程，受了四五个月的辛苦，而且在路上又替你担了多少的惊怕沉重。”《官场现形记》第十五回：“ 庄大老爷 只见头朝上仰着天，一手拈着鬍鬚，慢慢的説道：‘诬告大事，本县担不起这个沉重。’” 浩然 《艳阳天》第三二章：“ 马之悦 假装半开玩笑地说：‘你们是造干部的谣言吧?要为这个引起不团结，这个沉重可不小啊!’”

夜很静，鹅毛大雪从天上飘落下来，阵阵冷风吹向人们，让人感到像是千万把刀宰割着一样疼。古时候的冬天特别的冷。在一个村庄里的一间房子里，一盏油灯正发着微光，看起来让人感到是那么的温暖、亲切。

房子里的陈设极其简单。一张旧的发黄的毯子，一张不大的四方桌，一张“身”上贴满补丁的旧棉被和一盏油灯。

房子里一位老母亲正在专心地为自己儿子的衣服缝线。儿子就在另一旁认真的读着书。依我看，儿子明天就要出远门，赴京赶考了。就因这个，慈祥的老母亲惧怕孩子出远门在家外没人照顾，所以把儿子的每一件衣服缝的又密又结实，使之不易破损，哪怕熬夜。只见老人家借着微弱的灯光，眯着眼，把细小的针线穿过细小的洞口，然后用颤抖的手捏着针，在厚厚的衣服上，不断的穿梭。这每一针，每一线，凝聚着多少母爱呀!在母亲布满皱纹的脸上，可以让人清楚的知道，这一辈子，母亲为儿子操劳了多少。

多么沉重的恩情，多么伟大的母爱。母亲就像阳光，儿子就像小草，阳光给予了小草生命，正像小草难以报答春天的阳光一样，儿子的爱心怎能报答的了母亲那沉重的恩情呢?

每每想起着无私的母爱、沉重的恩情，我就会不禁吟起：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”

夜更静了，油灯至今还闪烁着温暖。

一、名字倒写的骨灰盒

东北这块土地上的人们有一个极其痛苦的记忆，那就是封建社会末期开始的沦陷。尤以一声雷鸣般的铁路上的爆炸声为重。

“9.18”是这块土地上人们不能忘记的一组数字。作为一个长春人，我深知本地人对这组数字独特意义的感受。尤其是那些经历过困苦年代的人们。

我的童年岁月里父亲曾经唱过两段歌词。歌中就唱到“九一八、九一八”，还有“我的家就在松花江上”。两句词是一首歌里的。

那时候不是太明白歌中的意思，但隐隐约约地明白松花江上的人们遭遇了侵略与压迫，而我们就住在松花江上。我的老家是紧临着松花江的，距离也就是四五里地的路程，隔着江还有我们的亲戚。

童年并没有从歌曲中领悟到歌词的沉重。毕竟松花江养育并陶冶着两岸的人们，那里水美鱼儿肥。童年只看到了松花江的好玩，从没想过一幅美景身后还有什么故事。只是随着年龄的增长，一个人渐渐就有了思想。有了思想就会思考，加上老人们还在述说着那些发生过的事情，于是我开始知道这里曾经被践踏、曾经被摧残。那是和侵略与战争扯不断关联的。

我的外祖父的父亲曾因为给日本侵略者出劳工而死在铁路旁。据说他当时还好好的，仅仅是犯了胃病，而且已经完成了劳工任务等待还乡。外祖父的父亲拖着病了的身体刚刚登上回乡的火车，却不幸被一个日本兵拦了下来。那名日本名用枪挑着将他扔进了火车站旁的狗圈里。

之后的事情可想而知。一个病人扔到日本人部队的狗圈里想不死都不可能。于是外祖父在家里接到了一封电报，赶到劳工工地地参加了日本人虚情假意为劳工们举行的群体性追悼会。并领取了他父亲的骨灰盒和一百多块钱。只是那钱实在不值一条人命的，那骨灰盒上的名字也倒立着。祖父的一家人一直都在疑惑，日本人为什么把死了的劳工的骨灰盒倒着写人名呢?这个事情直到祖父去世多年也没有弄明白。

没人能明白为什么日本人要把死去的劳工的名字倒写在骨灰盒上。他们只知道给日本人出劳工只有两种人能够回家，一种是活下来的，另一种就是死了的。而且活着的人还必须保证精神头十足。这个保证的前提仅仅是吃那能够维持活下来的一碗饭。给日本人出劳工吃饭也是定量的，每顿只给一碗。外祖父的父亲就是因为冬天里少吃了那一碗饭犯了胃病，结果失去了回家的机会。

更让人难以置信的是死人也未必能够真的回乡。外祖父一家人带着疑惑安葬了那个名字倒着写的骨灰盒。之后又猜测日本人面对那么多死人又怎么知道被狗圈里的狗撕咬得面目全非的尸体是谁呢?那些劳工也不都是互相认识的。这个谜最终被一个四处游走的算命先生揭开了谜底。他说火化应该是真的，骨灰也应该是真的，但那到底是谁的骨灰就难说了。日本人雇劳工干活都不让歇着，还有时间找人给你挨个确认死者的尸骨和姓名?有那善意就不会搞侵略、也不会把病人扔狗圈里活活咬死!

算命先生撇着嘴笑了一下，他说工地上每天死么多劳工，火化都是一起进行的。祖父一家人什么都明白了，最终又不忍地把他带回来的骨灰盒从祖坟里挖了出来。

外祖父家的故事是我对东北沦陷的最初印象体会，那时候我还在长春所辖外五县的老家。外祖父家也住在那里，他们和我一样都是长春市所辖户籍。

二、愚蠢的末代皇帝

我终于从乡下来到了长春这座年月并不久远的城市。

高中老师说长春这座城市在详实的文字记载中只有二百多年的历史。但这仅仅二百年的时间却有着一段令人悲怆的故事。这似乎和每个人的感受相同。

没有人不知道细菌战，没有人不痛恨世界大战。可谁又能想到这一切就在自己的身旁呢?在我如梦初醒的时候才明白过来，原来长春第一汽车制造厂厂区的荒地上还有日本人研究使用细菌战的生化部队遗址，文化广场竟是日本人试图占领中华大地正式建都的地方。

原来当年的溥仪皇帝是那么可悲，日本人仅仅在偏处给他弄了处房子并做出一语让他当皇帝的承诺就做了傀儡。看一眼当年遗留的痕迹，文化广场那一带的规划明显是精心设计的，可溥仪那座伪皇宫却建在面朝坑洼的地方。谁都知道日本人的迷信。溥仪的伪皇宫在风水学上看绝对是个倒霉的住所。在当年那位置大概修坟能是个不错的选择。

日本侵略者的用心只在一切利于侵占和控制的目的。这让溥仪眼望着要给他修建的新宫殿却无福消受。他在伪皇宫那处面向坑洼的地带一住就是十几年，日本人答应给他的新伪皇宫却只打好了地基，然后一切都开始结束了。

日本人当年已经以文化广场为坐标沿着新民大街做好了他们在侵略地建都的规划，设计了各个中央级部门所需的建筑，就是新民大街两旁那些遗留的旧址。好在八年抗战让中华大地上响起了胜利的欢呼。一切丑陋与愚昧随即结束。今天老人们在太阳下还在回味和感慨，叙说当年。多数参加过抗日战争的人已经老去，遭受过侵害的也所剩无几。但他们的儿女还记得那些感慨万千的故事。

在我少年的记忆里，似乎曾有过日本人要租用开发长春某处街道地皮的传闻。传闻在老百姓的耳朵里直接转到嘴巴里变成了愤怒和抗议。在人民心里他们的土地是神圣不可侵犯的，“日本”两个字也显得十分敏感。他们可不像末代皇帝那样傻，再大的承诺也不能用自己的家园去做交换。

三、城市心声

不要以为中国的战争题材电影没有人看，这不过是新青年们尚未成熟的意识。在他们成长起来面对真实性审美的时候就会发现，原来战争片是那么吸引人。曾有一段时间我也是不看战争片的，但现在想起来总觉得那里面的男人有男人味道，那里面的女人也更像真实又理想化的女人。尤其是那战斗的情节。要知道，那可是这片土地上曾经演绎过的故事。

故事，在这座城市里显得那么沉甸。不知道日本生化部队在这里“生化”了多少人、变异了多少人、毁灭了多少人——

不要以为一座城市的沦陷就没有灯火辉煌。当年在长春这座城市最繁华的重庆路西端还有一处歌舞厅的，就是卓展百货那个位置。外面生灵涂炭死气沉沉，那里却是风花雪月夜夜笙歌。据说那是日本军官们风流快活的场所。试想，那里又有多少中国女人被残害糟蹋呢?难怪老人们看着抗日战争的镜头嘴巴里总是发出恨恨的声响。他们最讨厌看到的是侵略军得意的嘴脸，最喜欢的听到的是“又打死一个鬼子”。

每一年的9月18日对东北人民来说算是一个悼念日的。长春的城市上空也会在那天的9点18分响起防空警报。人们会在那一刻肃穆地听，然后互相说道被侵略的那些故事和感受。他们忘不掉沦陷的记忆，那些悲痛的历史早已经铭记在每个人的心中，包括他们的子孙后代。

在长春，我曾经听说过一个故事，那是关于9月18日防空警报的。说是一个人在9月18日那天的9点钟就惦记着听防空警报，结果一忙活就到了9点半。然后那个人生气了，说“怎么没听到防空警报?这里怎么他妈的没响啊!”于是旁人就笑，因为大伙都听到了。只是那个地方偏僻，距离使得警报声弱了许多，加上那个人还有手里的工作要做，所以他没注意到。这种事情在我身上也有发生，只是我比他文明一些，我当时说的是“打市长公开电话，投诉!”当然，最终我也没有投诉的，因为旁边的人都听到了。不知道有没有人投诉说防空警报的声音太小，这大概也是一个合理的要求。

据说这样的事情没少发生。“9.18”对东北人来说是个敏感的符号，人们希望听到记忆的声音。听到的不仅仅是记忆和故事，也不仅仅是沉重和肃穆，更是始于心中的振作和新人们发自内心的“崛起”。

嘉陵江上，船只穿梭，闪烁着耀眼的光芒，从黄花园大桥的车水马龙上投影下一片辉煌，在这平静的江面上，突然，一阵寒风吹过，影散了。

我孤独地站在阳台上。可惜的是，我那淡淡的忧伤镶不进这敏繁急管，红灯绿洒的山城夜景。方才与父亲吵了一架。但我又有什么过错呢?一股埋怨的气堵在了我狭窄的喉咙里。

太阳已悄悄躲进西山，夜幕临近了，江面的景还没有那般灿烂。我那盏小小的台灯忽儿的像被一层什么给蒙住了。他好像不稳的扶住鞋柜，极慢的脱下鞋。地上，落了一层烟尘。

他的拖鞋嗒嗒的困响着，一丝被牙膏似的挤出来的干巴巴的笑容从他的脸上浮现出来。他沙哑地说：“作业做完没有?”我没好气地扔给了他。他只是迟疑了一下，然后坐在床上，那双眼已死死地盯住了每一道数学题目。

时间好似没有走，又好似走动着，夜幕越发的黑了。冬天好像是到了吗?寒风刮着，江面只有那归港或是出港的船的气笛声，响着、响着、闹着。

父亲的笑容早已收了，那乌黑浓密的眉毛紧紧地锁在了一起。他沙哑地说：“怎么错了这么多?”我没好气地说：“一两个没什么!”父亲用疲惫得发红的眼看着我，吼道：“五六道错题还算少吗?”他使劲往地下一甩，啪!书在地上畏畏地蜷缩着。我也冲父亲吼：“走哇，你回去呀!谁需要你在这里!”

父亲好似呆住了，颤抖着，唉地一声叹了口气。说着：“自己反省一下，你是怎么从第一到如今这个下场的!”父亲1米8的个子，高大的耸立在这里，借过灯光的背影看他，怎么有些弱小呢?父亲头也不回的，提起公文包，夺门而出。

寒风，霎时杀了进来，望望表，已是十点过去了。

我不知怎么好的伫在那里，像一根木囱头，突然丧失了灵魂和肉体，只有一股又一股的寒风，在我的背后，撕着，咆哮着，用手去抓，却只有一团若有若无的空气。我的目光，落在了那黄花园大桥上的车水马龙，我曾经也幻想过这里会出现我的父亲，我努力地寻找着那黑色的小点。但又怎么可能寻找得到呢?不知何时，那股气已质变成一种负疚的感觉，环绕着，刺痛着。

回想起父亲，有一个神圣的职业，为人民服务着。为了方便我的学习，在学校附近租了一个小小的蜗居，他自己却如一头牛一般的耕耘着--他儿子的事业。回家的路很远，那路上有一条长巷，他提着一个黑色的公文包，黑色的皮鞋仿佛不堪重负一般，每随着脚弯曲次，便嘎地响一声。在那长巷上踱着，每一步都是那般艰难。

那清波散了，又合了。

世界上的爱分许多种：同学之间的友爱；老师对学生的关爱；父母对子女的慈爱——其中，最伟大的，最无私的要属于父母的爱。

我有一个幸福和睦的家，因为有严厉的妈妈管教我的学习，和蔼可亲的爸爸管我的生活。所以，我拥有这两种不同的爱。让我感到无比的温暖。

每天吃完饭后，妈妈做的第一件事就是帮助我检查作业。语文作业的检查时间特快，因为我的书写工整字也写的好。还没少受妈妈的表扬。提到数学，那可惨了。妈妈的态度来了个180度的大转弯。大声地训斥：“嗯！这是加吗？”“怎么等于这个数吗？”“你怕是要挨打。”我只是站在一旁拿着笔颤抖地在本子上改。错了的每题抄五至十遍。由于妈妈的严厉，我也渐渐地改掉了“马虎”的毛病。

比起妈妈，爸爸就要温柔多了。

记得那次，夜里我突然发高烧。爸爸立刻抱起我火速地冲向医院。像蚂蚁轻轻咬了一口。”我被咬了一口后，医生又说要熏吼，我被弄得呛吐了好几回。爸爸马上倒水给我喝，把大颗的药弄碎了喂我吃。我做错事了，爸爸就会耐心地给我讲道理。

谁说世界上只有妈妈好，我就要说爸爸也好。爸爸妈妈，我爱您！谢谢你们的爱！

[父母的爱500字作文

有那么一群人，他们的生活虽同我们所经历、理解的生活不一样，甚至说是疏远，但是眼泪与欢笑，在一种爱憎得失间，揉进了他们的生活里，那一瞬我们都是一样的，全个身心被浸透。

电视荧幕带给我的感觉总是那么的不真实，它被剪辑被修饰，过于虚幻华丽，我无法触摸到，我以为那不是生活。可就是那么一个镜头,就那么一瞬,我开始动摇我原本的看法。17岁的苗族姑娘龙花，为了照顾重病的母亲和年幼的弟弟妹妹，不得放弃了学业，但她并没有放弃自己的梦想，她说她想当一名播音员。

节目组在小村庄安排了一场播音主持给龙花，听众是附近的孩子和村民。镜头被拉远，不再是大特写，我看到了周围普通的老百姓，和我们一样的学生。当镜头无意间扫过一个染着黄色头发的男同学时

我紧皱了一下眉头，我开始改变对这个自己定义下封闭的小村庄的看法，我开始感受到这个故事和我所生活的社会的相似处，我不再是以一种看戏者的身份来面对这个女孩以及她所经历的种种。没有那么多的华丽与渲染，一切都是真真切切存在的。

情到深处，眼泪总是不自觉流下来附和你的心。当看到11岁的黄凤独自用板车推着病重的父亲去千里以外的上海寻医问药，心被深深地震撼到，那是怎样一个瘦弱的小女孩和沉重的铁车。慢慢地她奶奶年迈的身影出现在镜头中，紧紧跟在黄凤身后，三个人相依为命，于是眼泪再也抑制不住了。

她是父亲的小棉袄，她是父亲的军大衣，她是父亲的天和地。那沉重的负担压迫着她，使她屈服。负担越重，其生命越贴近大地，它就越真切存在。于是最沉重的负担成了黄凤最强盛生命力的影像，映射着她的不屈、坚强。可她终究只是一名16岁的小女孩，本该属于她的天真快乐生活总有一天是会还给她的。

影片中对于他们经历的描述永远超越不了现实。在我们生活的世界，我们仰望的蓝天下，没有人能预料在各个角落还有多少这样的最美孝心少年。令人悲哀的是，我们这些生活在蜜糖中的少年们，竟需要通过那些孩子的伤痛来觉悟

学会何为孝心。也许站在颁奖台上领取奖杯是荣耀的，然而，如果可以选择，那些孩子一定不会想要这份特殊的荣誉，他们宁愿普通地坐在电视机前，可是那终究只是如果。想想看我们如今挥霍的青春是多少孩子羡慕不来的明天。

对不起，身为孩子，生命在不被阳光照耀的角落流逝。幸而，你们有着连自己都无法想象的顽强生命力，无论多少困难加诸于身，仍心怀希望，抗争、等待、再抗争、再等待，直到看到希望。我相信，终有一天，命运会被照亮。

[沉重背后的轻盈美丽作文800字

人的心情是很奇怪的东西，我们可以为某物伤心，可以为某物快乐。以下是“形容心情很沉重的词语”，希望能够帮助的到您！

1) 忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

2) 愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

3) 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

4) 愁苦：忧愁苦闷。关于心理方面。

5) 心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

6) 心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

7) 心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

8) 哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

9) 哀思：对死去的人的无限思念，怀念之情。

10) 悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

11) 忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

12) 心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

13) 痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

14) 哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

15) 悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

16) 愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

17) 闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

18) 忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

19) 顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

20) 思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

21) 哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉？。

22) 悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

23) 哀鸣：悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

24) 伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

25) 乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

26) 痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

27) 心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

28) 心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

29) 欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

30) 焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

31) 悲惨：悲苦凄惨。

32) 悲切：非常悲痛。

33) 哀愁：悲哀忧愁。

34) 慷慨悲歌：情绪激昂地放歌，以抒发悲壮的胸怀。

35) 心急如焚：心里急得象着了火一样。形容非常着急。

36) 心乱如麻：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

37) 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

38) 焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她的学习成绩大为焦虑。

39) 凄切：凄凉悲切。

40) 悲叹：悲哀叹息。

41) 悲戚：悲伤哀伤。

42) 悲痛：悲伤哀痛。

43) 哀痛：悲伤；悲痛。

44) 悲悯：哀伤而同情。

45) 五味杂陈：五味杂陈。

46) 忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

47) 伤感：很伤心很难过的意思。

48) 痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理。

49) 痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

50) 悲观：对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望。

1、垂头丧气：垂头是指耷拉着脑袋；丧气是指神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、郁闷：1、愁眉不展的性质或状态；不高兴；2、迟钝和无兴趣状态；3、无聊的状态；4、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚是指像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡是指忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠是指忧愁的心肠。百结是指极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

22、愁肠寸断：愁肠是指忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

“家”是个充满了爱与温暖的地方，也是充满了批判与指责的地方。

天下父母心，所有做父母的，哪个不是尽心尽力地在教养孩子、疼爱孩子？尽管父母已经竭尽心力了，孩子还是会给父母出些难题。父母尤其不能理解的是，明明是用同样的方式教导小孩，但是不同的孩子就是会有不同的反应，譬如说：为什么有的孩子生来就乖巧听话，有的孩子却总是要搞叛逆？有些父母甚至对某些宗教的说法很认同，例如“有的孩子是来报恩的，有的孩子可能是来讨债的。”父母对孩子不同的表现，显得相当无奈，最后只能承认：“每个孩子，的确有不同的个性。”但是，让父母不能释怀的是“纵然每个孩子的个性有所不同，天赋也各有差异，但只要好好的努力，都会有不错的表现，做个学生，就该读书，该为自己负责，这些道理可都是一样的啊！”

父母常理直气壮地告诉孩子：“你考的好不好，我们其实并不介意，问题是，你尽力了没？”这句话听起来，挺有道理的，好像做父母的，是多么的明理与宽大，你看！我们做父母的并不是很在乎你的成绩喔！我们所在乎的，其实是你求学的态度啊！想想看，你的态度够认真吗？你真的尽全力读书了吗？父母说这些话，真是用心良苦！因为想要让孩子对自己的学业负起责任来。所以孩子啊！读书可不是为父母读的，是为了你自己而读的啊！你自己的前途，自己要负责，考试的成绩我们可以不计较，但是请问：“你尽力了吗？”

当父母问孩子“你尽力了吗？”这句话时，背后的含义，其实带着一种强烈的质问，要求小孩应该要自我检讨。意思是说：“问问你自己吧！尽力了吗？你对得起我们吗？对得起自己吗？你想欺骗谁啊！如果真的尽力了，怎么会考成这样呢？所以好好的想一想吧！”父母简单的一句话，听来是非常的有道理，但却也为孩子带来极沉重的负担。父母一般会说“怎么说？难道孩子不该学习为自己负责？孩子将来是否能功成名就，是否能吃香喝辣，难道我们做父母的要负责吗？我们这句话哪里说错了？”

没错，每个人都应该为自己负责，每个人都应该要有担当，每当我们自己表现不理想的时候，就会开始检讨、反省自己，想要知道“究竟是哪里做错了？究竟自己是忽略了什么地方？事情到底是在哪一个阶段出了问题？”这一连串的检讨与反省，其实经常让我们彻夜难眠。我们的教育早就告诉了每一个人，什么是应该的、什么是不应该的，所以在父母与孩子的心中，父母的希望作文 都有着一把共同的度量衡、有着社会所公认的标准，用来评判什么是对的、什么是错的，什么是好的、什么又是不好的。孩子当然也会不断地检讨自己、反省自己，孩子会想：“我是怎么了？我怎么又做错了？为什么我总是做不好？为什么我总是比别人差？我真的已经尽力了吗？也许我刚才不该打盹的！我才读了一个小时的书，怎么就休息了？我真的是太懒惰了！听妈妈说，王妈妈家的小孩，只要一拿起书，就会读到三更半夜，人家是多么的努力，我却经不起瞌睡虫的袭击，居然一下子就睡着了。像我这样的懒惰鬼，功课怎么会好呢？而且，我刚才也不该偷看漫画的，虽然是很想看，但是看这些东西对功课有帮助吗？我真是对不起父母，他们那么辛苦地工作，我真是太不孝顺了。”像这样充满了自责与愧疚的话，我不知听过多少的孩子说过了，看得出来，他们是多么希望自己能达到父母的期望啊！所以当父母露出失望的神情时，孩子就会开始暗自开“检讨会”，不断地质问自己“你尽力了吗？你尽力了吗？”

这句话最大的威力在于，“检讨会”会没完没了的开下去，由于罪恶感的作祟，孩子在检讨完之后，会再一次地重复检讨自己，孩子会不停地问自己：“我真的尽力了吗？”最诡异的是，每当你愈是批判自己，你就愈可以找到更多自己不好的地方。于是，在过多的检讨与反省后，孩子就有可能让自己产生出更多的内疚与罪恶感。许多父母告诉我：“我们真的一点都没有要求孩子，但是孩子他的自我要求很高，也不知他的压力是哪里来的？我们常要他早点睡，但是他却坚持还要读书，他自己的压力大，我们也没办法！”请问，孩子的自我要求很高，是来自于哪里呢？也许孩子已经很累了，也很想去睡了，但这时内在批判的声音就会出现来督促他：“你尽力了吗？你这样就算尽本分了吗？”于是神经再度的绷紧“好吧！就再多读一会儿吧！免得考得不够好，对不起父母！”

周末又到了，而且是国庆黄金周，在这个长假中，我却感觉不到一丝丝的欢乐。老师布置的作业，对我来说是关羽舞大刀——小菜一碟。但为什么说这个周末对我来说是沉重的呢？让我带领你们走进我的周末吧！

迈着沉重的步子走进了家门，妈妈便拿来了一大堆书放在我的床头与书桌上，这就是说我连晚上去会周公也要抱着书本。我这星期的任务就是要吞食这些书本。

同学佳梅来到我家，对我说：“走，去逛街吧！”我犹豫不决。我这个野丫头从来不会好好呆在家中，小时候我天天都去逛街、做客。可是现在的我不同了，只是个被妈妈监视着的一个囚犯，囚犯也有自由吗？我再三考虑，只好硬着头皮去向妈妈汇报一下。“妈妈，我好久没出去了，让我出去逛逛街，透透气吧！回来我一定好好学习。”

妈妈的脸一下由晴转阴了，拉长了脸，阴沉沉的：“玩玩玩！多大的人了，整天就知道玩。就你这个状态，长大能成为一个有用的人吗？下午三点我回来之前把数学同步练习做完喽，不然，看我怎么收拾你！”妈妈撂下话，走出房门。唉，没办法，母命难违，父母的话是圣旨。

我不甘心就这样像小鸟被囚鸟笼中一样，我生气了：“整天都把我困在家里，我不是一台机器，我也要需要自由啊！”

不料，妈妈没走远，“呼——”一声房门被踢开了，妈妈怒发冲冠：“啪——”一声，一个红红的巴掌印落在我的脸上，妈妈嚷道：“这么大个人了，怎么都不知道让人省省心！”

妈妈出去了，我的眼里落下了金豆豆。我何时何日才能解放呢？相信类似我的同伴们也有很多，同样，我们的周末都不愉快。我们有个共同的心愿：爸爸、妈妈，给我们留下一个空间，制定个学习计划，让我们劳逸结合，更自觉地学习，好吗？

[沉重的周末为题的作文

或许，死亡这个字眼对曾经年幼的我太过遥远，太过陌生。可此时今日回想起，悲痛褪去了几分，全是无边无尽的沉重。

白得刺眼的日炽灯将患者、家属的脸照得无半点血色，活脱脱是从冰库里走出来的一般。白的床铺单、墙壁，压抑且令人窒息，将死神的影子衬得那么可怖可憎。也就是一个如此单调的病房，可敬的老人，丢下了凡尘俗世间的一切，永远地离我而去。

心电图上显示的鲜红的“○”，令原本压抑着、低微的、断续的哭声一下释放出来，那绷紧的、抱有最后卑微希望的神经无情地崩断。将这一切所有的泪都嚎啕出来，撕心裂肺的哭声在医生眼里或许习以为常，于我，全是沉重。

我不知道是怎样回家的，我只记得一出医院我就昏厥在地，还很脆弱的心背负着太多沉重的事，不堪重负。醒了之后，我顾不了穿鞋子半跑半爬的到了爷爷房里。桌上的报纸、半关的眼睛盒，一切都是爷爷摆放的样子，我想，他一定还未离开。我四处大声地唤着爷爷，可他迟迟不答应，那苍老却总是和蔼的声音不再响起。我走上去，翻开报纸，有一层薄薄的灰，蓦然想起十余天前爷爷就已进了医院。这灰，是那空荡荡的房间留下的沉重足迹，总要一遍又一遍触及你的伤疤，总在你于回忆中寻找熟悉身影之时猛然拉你回现实，教你重回无情的现实，面对沉重的现实。

后来的好长一段时间，我都排斥医院，只要一走进医院，我就会没来由的落下眼泪，那晃来晃去无所不在的白色，总迫使我想起离开很久的爷爷。

后来的好长一段时间，我才明白那儿为何沉重。所谓死亡，并不可怕，生老病死乃是人之常情。可若由千百日夜，点点滴滴供你回忆，而那思念之情却无法回应，那才是沉重。

心，那儿，全是沉重。

我的书包很好看上面有一只很可爱的小猫，可是它是个沉重的书包。

我的书包很沉重，有课本语文、数学、英语、美术和作业本，我的书包很重所以爸爸帮我买了个拉杆书包，拉起来很轻松，但是拉的时候还是很重。

我的书包里除了课本还有水壶，我喜欢喝水，一看到水壶我就想起了长江黄河、《望庐山瀑布》的瀑布。我喜欢水，我希望自已能在水里自由自在的游泳，妈妈认识到我喜欢水，所为暑假带我去游泳，我感觉我的书包很沉重。

我的书包很沉重，里面装满了爸爸、妈妈和老师的期待。妈妈想我的语文学得好，所以经常带我去学作文；爸爸总是说我上英语课的时候一定要再认真一点；老师说我聪明希望我更进步，所以很沉重。

我的书包里装着太多东西了，所为我的书包很沉重。

我不讨厌沉重的书包，因为里面有我的一些快乐。

“当——当”钟声划破了寂静的夜。都10点了爸爸怎么还没回来？

爸爸是一家银行的客户经理，虽说职位很高，可他每天除了在办公桌前清理文件，还常常出发传单，开客户大会，还有开密秘会议。

“嗒嗒嗒”门口传来了一阵沉重的脚步声，哇，是爸爸回来了！我马上为爸爸开门。爸爸换了鞋一头倒在上沙发上。我看的很心痛，就小声说爸爸：“我给你倒牛奶来了。”过了一会儿我回到客厅，爸爸已经熟睡了，我便把被子给他盖上。

第二天，阳光真好。我伸了一个懒腰，睡眼朦胧地走在客厅，爸爸冲我笑笑，那笑意充满了歉意。也许是昨天，那杯没喝完的牛奶，也许是为了工作忙而不能满足我的愿望，也许……

爸爸是一个没有私心，憨厚，聪明，十分能干的人，妈妈总是劝他，要他别老想着人家，老做一些不属于他分内的活儿，每次那么晚回家，小心把身体给搞坏了。但爸爸每次都严肃认真地说：“公司的事就是我的事，如果公司的人都自私自利，不懂得团结，不懂得互相关爱，互相帮助，那怎么会有公司今天的辉煌呢？”

在我十年的岁月中，每天都会有一个同样的故事，我每天都会等着爸爸回来，等他那沉重的脚步，给他盖上被子，爸爸早上就会冲我笑。

就是爸爸那沉重的脚步，它每天都会向我诉说爸爸每天的故事……

“叮——叮——叮”钟声划破了寂静的夜晚。都12点了，妈妈怎么还不回来？

妈妈是一家房地产公司的经理，虽说职位相当高，可她每天除了在办公桌上清理检阅那些文件外，还经常帮助下级人员处理杂事和帮忙跑车运输所以常常早出晚归。

“叮咚……叮咚”门外传来妈妈穿高跟鞋，沉重的脚步声，哇！是妈妈回来了！我从床上一跃而起，光着脚丫子跑去开门……妈妈的眼睛上布满了血丝，她换了鞋，有气无力的躺在沙发上，我看了心里心痛极了，小声对妈妈说：“我去帮你泡一杯咖啡吧！”过了一会儿我回到客厅，发现妈妈已经睡熟了，我不忍心打搅她便放下杯子，跑到卧室帮她拿了枕头和被子给她盖上，这样，妈妈也许会睡得舒服些。

第二天，第一缕阳光照在我的房间，我便醒来了，醒来第一眼就看到妈妈正在床边慈祥的笑着，那笑容是那么的纯洁，那么的美丽。也许是因为昨晚的那杯咖啡，也许是因为工作忙而不能满足我一个小小的愿望，也许……

妈妈是个没有私心的人，她灵巧，老实聪明、能干，爷爷和我总是劝她别在意别人的事儿但他老是不做不属于自己的分内活儿，每天那么晚回家，小心把身子搞垮，可妈妈却严肃的告诉我们：“如果公司里每一个人都自私自利，不团结向上那么会有公司今天的辉煌吗？”这句话在我们脑海中打下了深刻的烙印。

在我走过的这三千多个夜晚每天都会有一件事，那就是等着妈妈沉重的脚步，等着给她垫枕头，盖被子……

等着，等着妈妈那沉重的脚步……

你们给妈妈洗过脚吗？你们在妈妈劳累时给她端过一杯水吗？你们帮妈妈洗过衣服吗？今天，我在小荷作文上了一节生命体验课。

太阳老师让我们进行了一场接力赛。比赛之初，老师要往我们身上绑一个布袋，起先我们以为布袋很轻，可是，当布袋绑到我们身上时，顿时感觉布袋很重，大约有十斤重。

比赛开始了，我们的肚子上绑着布袋，需要躺到床上等五秒钟才可以起身。只是几步，我就觉得已经很累了。五秒钟后，我赶紧穿上鞋子，可肚子上绑着布袋，穿鞋时太麻烦了。穿上鞋，我急忙去捡掉到地上的玩具，把它们放进筐里，最后托着沉甸甸的布袋，急急忙忙地跑回了终点。

今天，通过这堂生命体验课，体验到了妈妈怀着我们时的劳累。在这里，我想对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，我永远爱您！”

三级班——周宇涵

你知道妈妈在生你们的时候有多不容易吗？你知道妈妈挺着大肚子在做饭的时候有多辛苦吗？你知道妈妈挺着大肚子有多不舒服吗？

今天我在小荷作文体验了几分钟妈妈挺着大肚子走路、捡东西有多么不容易。

老师先给我们绑上了一个十斤重的枕头，还塞入了一个气球，里面装着水。我们生怕捡东西的时候，“砰”的一声水球爆炸了。这是一个比赛，所以我们都尽快完成这个比赛。我们脱了鞋，在床上躺了五秒钟，快速坐起来，穿上鞋，去捡东西。捡东西时，我们都小心翼翼地蹲下，生怕水球会爆炸而弄我们一身水。比赛结束了，我们组的水球没有爆炸，并以5分20秒的成绩赢了比赛。

我觉得挺着一个大肚子很不容易，一个枕头很轻，而真正孕肚的重量是枕头的一倍。我们只是体验了几分钟，妈妈则是几个月，她是特别累的。妈妈您辛苦了！

三级班——王沫涵

我的父亲是一个普普通通的人，但他在我眼里却是非常伟大。

6岁那年，爸爸让我学自行车，我骑上去不到一会就摔下来了，我哇哇大哭，我想让爸爸关心我，没有；想让爸爸抱抱我，还是没有。父亲用他那一双冷漠又空洞的眼神看着我，似乎有些不耐烦的正要扭头就走，我自己爬了起来又骑了上去，但那金属与地面的摩擦声响彻云霄，爸爸不经意地回头看，手颤抖着，眼泪由他的眼眶流下。但他还是走了，那些脚步声沉重而又艰难；一步，两步深深印在我的心里。

12岁那年，考完试就和同学出去玩，回去的时间只比规定的时间晚了10分钟，一进家门看见那苍老的背影与黑发中隐藏的白发，爸爸端坐在沙发上，看到我回来了，二话不说的先把我骂了一顿。我心里想不就迟了十分钟吗？至于么？而我眼前的这个男人，我的父亲却给我讲了一堆时间的重要性。

14岁，我在省里获了奖被拥挤的人群挤上了领奖台，我艰难的在大大的会场寻找父亲的身影。终于与父亲对视上，我却看不到父亲的一丝笑意，父亲仍旧用他空洞无神的眼睛看着我，仿佛在这会场只有我和父亲两个人，父亲向我走来，一把夺去了我手上的奖杯，交给了后台的老师，我的眼泪不争气的从我的眼中流了出来。

而现在的父亲在学习；品行上对我的要求都很严格，俗话说得好“家有家规”，如果我违反了任意一条，指不定就会迎来一场劈头盖脸的喊骂声或者是棍棒伺候，这种教育方式我岂止是不喜欢，老人常说棍棒底下出孝子，我一直都不能理解。

直到最近，我看到了香港商人对他自己的子女的教育方法后，让我明白了什么是爱，什么是溺爱，他说：“十二岁之前做的不对就要打。”很多人听到后觉得不合理，但我感同身受认为是对的，在你长大成人之前养成良好的习惯是非常重要的，父亲让我知道了坚持，自强，感恩，诚信。我很感谢父亲，这是父爱的表现。

这个就是我的父亲，他有着不同寻常的教育方式，就如父亲所说：人生在世，谁不曾饱受挫折，谁不曾卑微难过，谁不曾俯首屈服，只要还能燃起那把火，点亮那盏小灯，即使是“回首向来萧瑟处”，内心上也能“归去，也无风雨也无晴。”

(1)父母以身作则，做孩子的榜样，学校用心引导，双方共同努力

我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子的榜样，只有自我做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自我不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，但是是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。

儿子的母亲目前是一所大学的研究生，对孩子而言，这是他引以为自豪的事，也是一种促进力量。虽然他不明白母亲考研的历程有多么辛苦，但母亲深夜还在静静的看书的景象给他留下了深刻的印象，那是一个榜样，使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。孩子已经上初一，虽然母亲不在身边，孩子在爸爸和学校老师的谆谆教导下，不仅仅在学习上有进步，其他各个方面都有了可喜的进步，成为了一个懂事的好孩子。

(2)营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯

听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每一天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时光久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。

(3)培养孩子的兴趣，兴趣是的老师

儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏，我对他说，玩能够，你也能够玩出新花样，比如，做幻灯片之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片，时常还叫别的孩子欣赏，并教会他们。儿子此刻喜欢上了英语，刚开始的时候，我同学家的女儿去学英语，让他也去跟着学，如今，他已经越学越有兴趣，对妈妈说：“我班上有一个英语说得很好的同学，我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语，我很欣慰。我明白儿子的语文不太好，我有时替他着急，真期望他能把语文提高一下，可儿子说要继续报名学英语，我还是高兴的答应了。

(4)处罚孩子要适当，用心引导孩子，做孩子的好朋友

记得儿子在小时候，有一次拿家里的钱，没有经过父母同意，买了许多玩具，我们明白后，让他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候，写字很差，我让他把写错笔画的字重写10遍，结果我们吵打起来，儿子说他已经尽力了，一时难以改变，我向儿子认了错，同时指出他打我也是不对的，儿子也认了错，此刻我和儿子有时像朋友一样聊天，其乐无穷。