沉重

据说在很久很久以前，蜗牛和蝴蝶一样，是一条滑溜溜的小虫。他们是好朋友。

一天，他们一起外出，在小河边发现一个大石头，下面压着一张纸，纸上写道：之前能背着它坚持一个月，就会有意想不到的收获。

他们两个开始了比赛，看谁坚持到最久并得到奖励。

蜗牛说：“我背惯了，你赢不了我，我之前不是还背过奖杯吗？”

蝴蝶笑而不语。

他们俩开始背，刚开始，两个都很轻松，慢慢，坚持久了，自身的形状开始改变，变成长长一条，而蜗牛在家里，实在是太重了，瞒着蝴蝶偷偷把石头放下来，到了第二天，就假装很累，其实，他很轻松；而蝴蝶每天都暗示自己可以的，一直坚持到一个月后。

这个月很漫长，漫长对于蝴蝶来说，不仅是背上的重物，还有蜗牛的冷嘲热讽。

一个月后，他们相约在之前那条小河边，出现了一道光，顺着光往前走，看到了一个小精灵，她稚嫩的声音马上充满整个山间：“很好，你们两个都完成任务了。我现在要分配奖励了。”

“嗖”的一下，小精灵的魔法棒一挥，蝴蝶由滑溜溜的虫子变成有漂亮花纹的翅膀，在空中飞着，开心地说：“好轻啊！”

蜗牛在一旁看着，心想，切，我的奖励一定更丰盛。

也是“嗖”的一下，一道光包围着蜗牛，蜗牛背上出现了重重的壳，根深蒂固安在它的背上，尽管他如何蠕动，不同的是，他还可以在里面睡。

“为什么！我也要飞！”蜗牛不满地对小精灵大喊。

小精灵边“呵呵”地笑边对蜗牛说：“你自己吹的牛皮都可以把自己吹起来了。所以，我送你一个房子，等到你可以完全挣脱它的时候，你也就可以变成蝴蝶了。”

说完，小精灵消失了。

蜗牛，背着他那重重的壳，一步一步地往前走。然而蝴蝶很快就结识了花朵为朋友。过上幸福自由自在的生活。

初二:程静怡

我是否真如那厌世的冰凌般玩世不恭?我是否真如那逃避纷争的隐士般不负责任?

是吗?

我承认，宁愿生活在18世纪的古埃及废墟里，也不愿在这充满面纱的现实中。真的不负责任多好!没有责任就没有痛苦。喜欢与世无争，喜欢世外桃源。

曾经的梦想，曾经的我，曾经的话语，曾经的人，而今已面目全非，我失去的太多了。我的心，我的梦，我的魂，都已遗失在过去。谁又记得过去的笑语，谁又同我一起寻找迷失的自我。试问：“我”今在哪?

抬头无语问青天!

甘心沉沦吗?点燃希望之灯，亮出正义之剑。街旁枯草还迎风颤晃，生命也并未枯竭。生命的长卷中并不只是秃树，也有绿洲啊!

相似的满夜星空又一次来临，过去的种种四处浮动。有过笑，有过痛，也有过悔。过去的幼稚，过去的无知，过去的骄傲，过去的自负，是我心灵的痛处!为何不再看我，为何不再眷顾我，你这样的走，在这岁月的印记中留下的只有悔恨和泪水。一切的一切，来临和结束，我不懂也不想懂。倘若再给我个机会，我会选择我曾放弃的。

曾飞过，翱翔过，成功过，辉煌过。当头顶上的光圈逐渐暗淡，可曾想到过结束?也曾有过誓言，那光环还会发光。曾以漠然的目光望这世界，曾以憎恨回报着深深的爱。怨过天，尤过人，现在呢?

不一样的时刻，不一样的梦;不一样的时刻，不一样的我。怀疑过人生，怀疑过命运，痛恨过自我，伤害过朋友。当一切再来临的时候，我是否踏着以往的足迹，无知地走下去呢?人生不过是一串省略号，留下无限深思，谁人能懂?

崇拜过陶潜的“采菊东篱下，悠然见南山”，也羡慕过乌托邦式的精神家园。曾想过放弃，可我并非圣人;也想过解脱，可我已罪孽深重，伤害了曾关心我的人，我怎可以再去伤害，那因我而伤痕累累的心呢?我给别人的伤害已经足够了，宁愿自己心碎，自己痛，所有的伤我愿一人承担，总有一天我会接受心灵的审判!

一切又都过去了，再也没有理由犹豫，再也没有理由彷徨。那昨夜星辰已调残;那昨日的风也以吹去了幼稚和无知;那昨日的笑与泪也以变为印记化为石;一切的一切已成过眼流烟。不再追悔，痛着的曾经最美。

又一次开始，又一次来临，也昭示着又一次希望。不再把时光托付流水，不再耽于不快。驾起理想的帆船，扬起青春的风帆，承载信心，另辟新航线。背上行囊，追逐梦想。

再望夜空，已是满天繁星。

沉重的过去，追忆中的醒悟……

沉重，是一种幸福。书包的负荷，是沉重的;繁重的作业，是沉重的;激烈的考试，是沉重的。沉重，使得我弯下了腰。但我会坚定地再昂头挺起胸，因为我知道，沉重是一种幸福。

就把自己比作是一只蜗牛吧。那么，书包就是我的蜗牛壳，蜗牛壳里装满了许多东西，有希望，有期待，有努力，有泪水……我不想失去我的蜗牛壳。虽然不记得它陪我走过了多少年，走向了多少次学校，走进了多少间的考场。

记得有一次，我的书包被锁在了教室里，隔着窗望着它，感觉好伤心。在回家的路上，少了以往的那份沉重，我就像是一只没有壳的蜗牛，独自一人在苍茫大地上游荡。想起晚上没有书包的陪伴，我该怎样挑灯夜战?不由地一阵痛楚……

那穷苦山区里的孩子，没有上学，没有沉重，一脸茫然，一脸沮丧。要是我没有沉重，就体会不到幸福，那是多么的可悲。还好，我拥有着沉重，体会到沉重，是一种幸福。

我们若拥有了沉重，就应该知道这是—种幸福。若是没有了沉重，我们就没有压力，就不会去奋斗，不会去努力，学业就难以有成就。那么，我们将无所事事，就永远也不会幸福。因此，我们要敢于接受沉重，勇敢地背起它。因为你要知道——沉重，是一种幸福!

这位百岁老人的住所，就像她本人一样，颇有些年岁和绵长的掌故。

中关村科源社区的13、14、15号楼被称为“特楼”，那里集中居住了一批新中国现代科学事业奠基者：包括1948年中央研究院的9名院士、第一批254位学部委员中的32位、23位“两弹一星”功勋奖章获得者中的8位。钱学森、钱三强、何泽慧、郭永怀、赵九章、顾准、王淦昌、杨嘉墀、贝时璋等人都曾在这里居住。

如今，破败不堪的“科源社区”牌子，“科”字只剩下了“斗”字，老楼的楼道里贴满了“疏通下水道”的小广告，小院里四处堆放着杂物。这里不再是“中国最聪明头脑的聚集地”，而是租住着很多外来打工者，随便敲开一扇门，探出一颗脑袋：“王淦昌?贝时璋?郭永怀?没听说过。”

中关村的房价都快十万元一平方米了。不远处的LED超大屏幕闪烁着最新款的高科技产品广告。

李佩先生60年不变的家，就像中关村的一座孤岛。

这座岛上，曾经还有大名鼎鼎的郭永怀先生。

郭永怀李佩夫妇带着女儿从美国康奈尔大学回国，是钱学森邀请的。钱学森在1956年数次致信郭永怀：“请你到中国科学院的力学研究所来工作，我们已经为你在所里准备好你的‘办公室’，是一间朝南的在二层楼的房间，淡绿色的窗帘，望出去是一排松树。”“已经把你的大名向科学院管理处‘挂了号’，自然是到力学所来，快来，快来!”

回国后，郭永怀在力学所担任副所长，李佩在中科院做外事工作。直至我国第一颗原子弹成功爆炸的第二天，郭永怀和好友一起开心地喝酒，李佩才意识到什么。

1968年10月3日，郭永怀再次来到青海试验基地，为中国第一颗导弹热核武器的发射从事试验前的准备工作。12月4日，在试验中发现了一个重要线索后，他在当晚急忙到兰州乘飞机回北京。5日凌晨6时左右，飞机在西郊机场降落时失事。

当时飞机上十几个人，只有一个人幸存。他回忆说，在飞机开始剧烈晃动的时候，他听到一个人大喊：“我的公文包!”后来的事情就不记得了。

在烧焦的尸体中有两个人紧紧地抱在一起，当人们费力地把他们分开时，才发现两具尸体的胸部中间，一个保密公文包完好无损。最后，确认这两个人是59岁的郭永怀和他的警卫员牟方东。

郭永怀曾在大学开设过没几个人听得懂的湍流学课程，而当时失去丈夫的李佩正经历着人生最大的湍流。

据力学所的同事回忆，得知噩耗的李佩极其镇静，几乎没说一句话。那个晚上李佩完全醒着。她躺在床上几乎没有任何动作，偶然发出轻轻的叹息，克制到令人心痛。

在郭永怀的追悼会上，被怀疑是特务，受到严重政治审查的李佩一个人孤零零地坐在长椅上。在当时的环境里，敢于坐在李佩旁边，说一句安慰的话，都需要莫大的勇气。

郭永怀走后22天，中国第一颗热核导弹试验获得成功。

那些时候，楼下的人常听到李佩的女儿郭芹用钢琴弹奏《红灯记》中李铁梅的唱段“我爹爹像松柏意志坚强，顶天立地……”

后来，李佩将郭永怀的骨灰从等级森严的八宝山烈士公墓请了出来，埋葬在中科院力学所内的郭永怀雕塑下面。同时，李佩还将一同牺牲的警卫员牟方东的部分骨灰，也安放在雕塑下面。

“小牟太年轻了，太可惜了，也是为着跟他，所以才牺牲的。”李佩说。

郭永怀走后没两年，十几岁的女儿去内蒙古当知青下乡，李佩到合肥中科大继续接受审查和劳动改造。政治的湍流一次次把她们卷进漩涡。

此后的几十年来，李佩先生几乎从不提起“老郭的死”，没人说得清，她承受了怎样的痛苦。只是，她有时呆呆地站在阳台上，一站就是几个小时。

更大的生活湍流发生在上个世纪90年代，唯一的女儿郭芹也病逝了。没人看到当时近八旬的李佩先生流过眼泪。老人默默收藏着女儿小时候玩的能眨眼睛的布娃娃。几天后，她像平常一样，又拎着收录机给中国科学院研究生院的博士生上英语课去了，只是声音沙哑。

“生活就是一种永恒的沉重的努力。” 李佩的老朋友、中国科学院大学的同事颜基义先生，用米兰· 昆德拉的这句名言形容李佩先生。

女儿郭芹最后一次见到住楼下的作家边东子，用一双诚恳的眼睛说：“写写我爸爸吧。”边东子后来写了《中关村特楼的故事》，他说：“即使是功力深厚，又如何能写全、写透、写准她了不起的爸爸和同样了不起的妈妈!”

直到1999年9月18日，李佩坐在人民大会堂，国家授予23位科学家“两弹一星”功勋奖章。郭永怀先生是23位“两弹一星”元勋中唯一的烈士。

李佩回家后，女儿郭芹的朋友们都嚷着来她家看“那坨大金子”。该奖章直径8厘米，用99.8%纯金铸造，重515克——大家感慨，“确实沉得吓人”。

4年后，李佩托一个到合肥的朋友，把这枚奖章随手装在朋友的行李箱里，捐给了中国科学技术大学。时任校长朱清时打开箱子时，十分感动。

2006年中央电视台《共同关注》栏目推出了一个大型的关注贫困生上学难的选题——圆梦行动，此栏目的播出，引起了国人广泛的关注，很多人捐款捐物，掀起了一股爱心的热潮。其中，对广西壮族自治区都安县贫困生的介绍，让人们记住了一个叫蓝锦娜的女孩。

222乙班是广西都安高中的理科重点班，蓝锦娜就读该班。她活泼开朗，其笑容颇具感染力，因为她对家庭的变故一无所知。其实蓝锦娜的父亲是名山村教师，2年前突然被查出患上了肝癌。父母忍着眼泪，隐瞒了病情，让女儿安心学习，备战高考。

蓝锦娜在学校刻苦学习，在今年的高考中取得不错的成绩。当大学录取通知书到手时，一家人都高兴不起来。父亲肝癌病已渐趋严重，家里还有一个读初中的弟弟，开支不小。

蓝锦娜并没有向命运低头，在好心人的资助下，已进入理想的大学。她将用优异的学业来回报社会，来报答好心人的帮助。

2006年中央电视台《共同关注》栏目推出了一个大型的关注贫困生上学难的选题圆梦行动，此栏目的播出，引起了国人广泛的关注，很多人捐款捐物，掀起了一股爱心的热潮。其中，对广西壮族自治区都安县贫困生的介绍，让人们记住了一个叫蓝锦娜的女孩。

222乙班是广西都安高中的理科重点班，蓝锦娜就读该班。她活泼开朗，其笑容颇具感染力，因为她对家庭的变故一无所知。其实蓝锦娜的父亲是名山村教师，2年前突然被查出患上了肝癌。父母忍着眼泪，隐瞒了病情，让女儿安心学习，备战高考。

蓝锦娜在学校刻苦学习，在今年的高考中取得不错的成绩。当大学录取通知书到手时，一家人都高兴不起来。父亲肝癌病已渐趋严重，家里还有一个读初中的弟弟，开支不小。

蓝锦娜并没有向命运低头，在好心人的资助下，已进入理想的大学。她将用优异的学业来回报社会，来报答好心人的帮助。

没有大山的脊梁，就没有大山的巍峨；没有责任的沉重，就没有人生的壮观。--题记

窗外是冷冷的月光，窗内是淡淡的怅惘。

站在窗前，捧一杯清茶，希望它能冲淡自己的怅惘，任思绪在广远的时空张开翅膀。

苍天问我，我问苍天：什么是责任？

妈妈告诉我，责任也许是这样的：院中大榕树的鸟巢里有新衔来的春泥，有最绵软的飞絮、羽毛，有嗷嗷待哺的娇嫩雏鸟，有关爱与呵护的极致，甚至会有鸟妈妈驱逐强敌的振羽搏击，翅血淋漓。

这是妈妈眼里的责任：责任是全身心的付出，责任是沉甸甸的使命，造就人生的壮观。

历史告诉我，责任也许是这样的：“大梦谁先觉，平生我自知”，这是躬耕南阳的孔明在吟哦。当时空落定生命的尘埃，斜阳亲吻着苍苔的时候，萧萧的马嘶打破了村野的宁静，诸葛孔明怀揣着满腹经纶，跟随刘皇叔上路了。孔明的心中装着一份知遇之恩，更装着一份责任，一份匡复汉室、拯救天下苍生的责任。因而，他一去数十年，呕心沥血，鞠躬尽瘁，直至殒命于茫茫五丈原。

这就是历史眼中的责任：责任是报效国家、济世怀人的赤诚肝胆，责任是沉甸甸的使命，造就人生的壮观。

什么是责任？什么是责任最深刻的内涵？我问上苍，苍天回答：“四十三年，望中犹记，烽火扬州路。可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓！凭谁问：廉颇老矣，尚能饭否？”辛弃疾甘赴疆场，扫平敌寇，恢复中原，那就是一种责任；当地震来临时，唐山十三位农民兄弟救援队千里迢迢，跋山涉水，开赴四川灾区，全然置个人生死于不顾，那种淳朴的大爱真情，就是一种责任；而莘莘学子“三更灯火五更鸡”，为中华之崛起，为中华科技之崛起，而不辞劳苦，学海行舟的执著拼搏，就是一种责任。

收回思维翱翔的翅膀，眺望窗外，月光如水，广场朗朗；回首窗内，怅惘之人，心扉洞开：铁肩担道义，大材铸华章。

责任--沉甸甸的责任，造就人生的壮观！

[以责任感为话题的作文八篇

今晚打开电脑，惊讶的发现好些网站都有这么一则新闻，关于女白领溺死13岁脑瘫双胞胎儿子，自己服毒自杀却被救活，千百名村民签名请求轻判或不判决的事件。一时触动感慨了很多。

同为人母，我相信母爱的光辉伟大，女白领同样有一颗慈母心。13年的岁月可是漫漫长路，当同龄的孩子撒着娇扑进父母怀抱，当他们健康活泼仰着笑脸背起书包跑在校园的蓝天下，两个13岁还不会喊妈、不能走、生活无法自理的脑瘫儿只能关在家里，无论母亲如何精心照顾不但没有好转却一天天萎缩恶化，于是她为孩子选择了脱离痛苦的方式，也许，天堂没有病痛，这是滴血的母爱，沉重的、甚至让人觉得残酷可怕。

没有亲身经历过，有人呼着虎毒不食子，好死不如赖活着。我能想象女白领的无助和痛彻心扉，当希望变成失望再化作完全绝望，就彻底奔溃了！如果孩子能有那么一点点的进步，如果经济会宽裕，如果还有一丝让她觉得有光明的路，我想这位母亲一定会带着孩子千方百计的治疗好好的过活着。但事与愿违，我不知道，为何现代的医疗水平还是如此的无能为力。我只能深深的叹息着。

我不想指责这可怜的母亲，我甚至难以想象如此苦难岁月，她怎样以瘦弱之躯，守着她的两个孩子，给了他们13年的温暖和爱心。为了两个孩子，她心甘情愿从白领变成一个保姆；为了悉心照顾他们，她拒绝了家人提议的再要一个孩子的想法；为了让孩子病情转好，她不惜外出租房四处求医，以致倾家荡产……我能共鸣为母爱动容，我经历过儿子的病痛，我也见过其他脑瘫儿，那是去年儿子住院，因为病床不够临时安排在神经科，病房里都住着小脑瘫儿，我至今记得脑瘫儿的样子，呆滞着眼睛，眼珠子似乎没转动，垂着头，好像软骨头的样子。都七八岁的孩子了，照样抱着吃喝拉沙，唯一跟植物人有所区别的是偶尔嗷嗷嗷的会哭会动，就是不会说话，没力气坐更别提站立和行走了，但是个个看上去身体都很壮实样，病情发作的时候口吐白沫，身体抽搐，然后医生护士紧急救治，当时我天天耳闻目染着，恐惧了好久，感觉自己也快神经病了。据说每个脑瘫患儿都治疗了不菲的医药费，一疗程接着又一疗程、这医院那医院的住着，可实际的康复都不是很理想，家长们也很无奈，只能走一步是一步，在医院总比家里好的思想麻醉着自己，当然，这说的是有钱人家，对于一般家庭，又拿什么来慰藉已经痛苦的状态了？

没钱别有病，当没钱又有无望的病时谁都难免糊涂失去理智。所以女白领的故事让我震动，我给予深深的同情和理解，也希望法下留情从轻判处。孩子走了，她却伤心的被救活，这一生，她将泪雨婆娑在无尽的悔恨中度过，这已经是最重的惩罚了。女白领杀子事件令人深思，究其根源，这社会，是不是也有责任啊？如果我们的社会救济保障体系能跟得上？那又会怎样？

[我理解这沉重的母爱优秀作文

“给你一片天空，你去闯！除非摔得粉身碎骨，否则永远别叫苦！”

一

那年，他们都只有十六岁。

小言说，他要走了，离开这所学校，离开那个让他厌恶的家。他想要自由，一个人的自由

杨扬推了推搭在鼻梁上的厚瓶底劝道：“好不容易被重点高中录取，你要放弃吗？前功尽弃不是你的个性---”杨扬还想说些什么的。只是，他知道小言的倔强，没人能动摇他出走的决心。

杨扬和小言从小一起长大，亲如兄弟。他们的父母给他们两个同样苛刻的要求，可是却磨炼出两种迥然不同的性格。杨扬平易沉稳，小言倔强浮躁。杨扬轻而易举地拿下了中考，而小言却在父母的严厉监督及教训下“挺过”了承载中考的那段日子。他们都是坚强的孩子。杨扬收起他欲飞不能的翅膀嘴里念叨着：FIY！但是，小言说他要真正的飞翔，真正的自由！于是，他毅然决定朝着太阳升起的地方飞去，去寻找海一样广袤的自由。

二

阳台的边缘，城市正在退潮，打着惬意的盹。小言拎着自已仅有的中型行李包，微愣在父亲的喊声中。当时，他仅跨出门口的台阶一步，父亲的声音就像潮汐一样涌入他的耳膜。父亲说：“我给你一片天空，你去闯！除非摔得粉身碎骨，否则永远别叫苦！你要的自由我们给不起—”他听得出，其中有母亲的哭声夹杂着，他甚至有种渺漫的悔意。可是瞬间便被以前遭受的束缚管教回忆冲散了去。他轻声说：“我要去寻找自由，寻找自我。我再也不要被你们所左右！我不是一个傀儡！”可是那声音毫无底气，轻得像一阵风，很快的飘走了……

三

有时候，抬起笔准备验算一个个公式的杨扬会想起很远的远方的小言。那远得不能再远的地方，小言去了，却杳无音信。小言已经两年没有消息了，言一家想尽任何办法都找不到他。杨扬想：他真的随他的自由去了，他或许是幸运的，至少不用被题山题海逼得做梦都会说“定义域的无穷大”。

杨扬的瓶底更厚了，可他终于熬到了头，他因校考成绩优异以及全国竞赛名列前茅被某名牌大学录取。

四

岁月在时光的飘荡中延续。

某一个偶尔的相遇，那是始终连接在一起的兄弟之情。阳光依然播撒着如此自由的光芒，杨扬在某个城市的角落见到了久别五年的小言，那是一个不算繁华但有足够新鲜空气够他们呼吸的城市。他在帮人家搬家具，背影沉重得少了当年的许多桀骜。只是眼神依然坚定，似乎总很开心于如今的自由。他的身后忽隐忽现的有一张笑脸散发出可以和太阳媲美的辉煌，呵呵……那张脸在笑。

杨扬早已溢满晶莹泪光的眼眶似乎要决堤了！他走过去拍了拍小言的肩膀轻轻说：“兄弟，背得动这沉重的自由吗？--”

小言缓缓抬起头，两兄弟相拥，泪水终于漫过眼睑……

后记：

没有谁可以评价他们谁对谁错，也没有谁能评论造成他们这样的原因是对是错。只是杨扬要的自由太小，小言要的自由太大，家庭和学校能给的并不能完全适应。

也许，他们会一起悼念那些青灰苍凉的年华……

[背得动这沉重的自由吗_作文

1、若有所失：好像丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

2、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

3、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。

4、愁云惨雾：形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。

5、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

6、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻情绪极端消沉，对任何事情无动于衷。

7、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

8、郁郁寡欢：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

9、失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。

10、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧的样子。

11、柔肠寸断：柔软的心肠一寸一寸地断开。形容女子的忧愁苦闷。

12、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

13、魂不附体：附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

16、流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

17、肝肠寸断：比喻伤心到极点。

18、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

19、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

20、百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

21、发指眦裂：发指：头发直竖；眦裂：眼眶裂开。头发向上竖起，眼眶欲裂开。形容非常悲伤与愤怒。

22、若有所失：好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

23、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快描写心情坏的成语描写心情坏的成语。形容不如意、不痛快。

24、无情无彩：犹无精打彩。形容不高兴，提不起劲儿。

25、愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

26、悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。

27、如有所失：好像丢失了什么似的。形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。

28、忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

29、无精打彩：形容不高兴，提不起劲儿。

30、怏怏不乐：怏怏：形容不满意的神情。心中郁闷，很不快活。

31、劳心苦思：费尽心机，苦思焦虑。

32、眼泪洗面：形容忧愁悲伤，泪流满面。

33、惨然不乐：表情凄楚的样子。

34、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

35、新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

36、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

37、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

38、多愁善感：经常发愁和伤感。

39、痛彻骨髓：痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。

40、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

41、思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

42、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

43、提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

44、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

45、郁郁不乐：郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

46、无精嗒彩：形容不高兴，提不起劲儿。同“无精打彩”。

47、茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

48、哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

49、啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。

50、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

51、感慨万分：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

52、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

53、万分感慨：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

54、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

55、心如刀绞：内心痛苦得象刀割一样。

56、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

57、茫然若失：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。

58、鞅鞅不乐：因不满意而很不快乐。鞅，通“怏”。

59、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

60、抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心的样子。

61、百感丛生：形容感触很多，有心而生。

62、怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。

63、愁容满面：忧虑的神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑的样子。

64、耿耿于怀：耿耿：有心事的样子。不能忘怀，牵萦于心。

65、心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。

66、劳心焦思：劳：费；焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。

67、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

68、愀然不乐：愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

69、无情无绪：没有心思，苦闷无聊。

70、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

今天，我和妈妈、还有婆婆去了医院，检查我的眼睛。在那里我挺紧张的，生怕得了近视，就摘不下那副小眼镜了！结果，真的戴上了眼镜，好惨！

外婆看到我闷闷不乐，就建议：“我们去莲花山公园玩吧？”于是，我们向公园走去。

外婆要我去坐轮船，我答应了。于是我们向游船码头奔去，妈妈付了钱，我们就上了船。

船向湖面驶去，湖面像一面镜子，波光粼粼。我看看这边，看看那边，怎么也看不够！忽然，我发现了岸上有一片红红的树林，我新奇地问妈妈：“那是什么？”妈妈告诉我，那是一片松树林。我奇怪地问：“松树不可能变枯哦！”妈妈说：“我也不知道。”于是，我把小船慢慢地靠近了那片红树林，那红红的一片的确是一片松树林。红树林里有好多的人在那里休息。

我又把船开到了对面的岸边，咦，这是什么地方？那么多的鹅卵石！“不如我们去那里玩玩吧！”我把小船靠上了码头。

下了船，我们就往那片石头滩奔去。开始，我和妈妈想探险抄近路，结果走进了一片沼泽地。我的脚差点陷下去了，我吓了一跳，“啊！”幸好沼泽地不深。我们赶紧拔腿向石头滩奔去，终于越过了那片沼泽地！

我坐在一个大大的“恐龙蛋”上，津津有味的吃起青豆来！看着对面的湖，我心里清爽多了！妈妈吃完了青豆，“到点了，该回家了。"于是我们恋恋不舍地走了。

在路上，我看见了有人在钓鱼，我想，下次来的时候，我也带根鱼杆来钓鱼。然而我还是想多玩会儿，但是天色已晚，我就跟着妈妈回家了！

莲花山的湖光山色缓解了我沉重的心情。

[600字作文：沉重的心情

心烦意乱

[xīn fán yì luàn]

意：心思。 心思烦乱，不知怎样才好。

多愁善感

[duō chóu shàn gǎn]

善：容易。 经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

灰心丧气

[huī xīn sàng qì]

灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

唉声叹气

[āi shēng tàn qì]

因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

闷闷不乐

[mèn mèn bù lè]

闷闷：心情不舒畅，心烦。 形容心事放不下，心里不快活。

痛不欲生

[tòng bù yù shēng]

悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

黯然销魂

[àn rán xiāo hún]

黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

郁郁寡欢

[yù yù guǎ huān]

郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

垂头丧气

[chuí tóu sàng qì]

垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

黯然神伤

[àn rán shén shāng]

指心神悲沮的样子。

悲痛欲绝

[bēi tòng yù jué]

绝：穷尽。 悲哀伤心到了极点。

心灰意冷

[xīn huī yì lěng]

灰心失望，意志消沉。

忧心忡忡

[yōu xīn chōng chōng]

忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

心如刀割

[xīn rú dāo gē]

内心痛苦得像刀割一样。

愁眉不展

[chóu méi bù zhǎn]

展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

潸然泪下

[shān rán lèi xià]

潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。

泣不成声

[qì bù chéng shēng]

哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

大失所望

[dà shī suǒ wàng]

表示原来的希望完全落空。

黯然无神

[àn rán wú shén]

黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采

透骨酸心

[tòu gǔ suān xīn]

形容极度伤心。

我并不是很讨厌我的爸爸，但是却很陌生。

听长辈们说，在我出生的时候，在我妈最痛最紧要的时候，他却不知道隔了多少重山，跨过了多少片海洋，守着那个角落里的国外小店，我也许是特殊人群中的一类，我能够亲眼看见我爸妈的婚礼，记得那一天，奶奶把我领到他跟前，对我说：“这是你爸。”那时候的他穿着新郎的礼服，这是我出生以来第一次见到他，在那之后我就一直痴痴地望着他，我有了一个爸爸，可是我不知道他的名字，也不知道他是个什么样的人，我只是迷迷糊糊地知道，他是我爸。

在我的记忆里，他是一个忙碌的人，在婚礼结束之后，他就匆匆地走了，我总是在想，如果那个时候的他不这么忙碌，能够多带我出去玩，和我呆在一起，听我讲那些不切实际的空想，然后给我一个大大的拥抱，那么我们之间的距离是不是就不会这么遥远，就像他在我出生那一天隔着千山万水一般。那个时候在机场，奶奶让我与他道别，我却怎么样也喊不出一声爸爸，只是静静地望着他，后来他朝我笑了一笑，转头就走了，现在依稀记起他那时候的笑，我才知道这个男人的笑是一种苦笑，是一种悲伤。

他似乎是忘了我，我有时会这样想，几年才回一趟家，那家在国外的出口贸易的小店生意不错，他就一直在那里工作，我和他就像两条线，在一瞬间的交叉后又回归到各自的轨道，生活的就像一盆清水，毫无涟漪。

在小学五年级时，他突然决定要带我去他生活的那个国度看一看。来到那里，他像是变了个人似的，总是想要靠近我，这么多年以来我终于从他的身影后看见一张脸，却是这样的真实。他爱吸烟，我劝过他好几次，可他还是没有完全戒掉，有时总是习惯性地拿出烟盒，熟练地掏出一支烟，我别过头，不想闻见那呛人的烟味，这时他总是抱歉地看着我：“我去别的地方抽，你继续学习吧，我不打扰你了。”和我说话时，他的声音变得轻柔起来。时日愈久，这个沉默的男人在有一天红着眼问我：“你是不是很讨厌我，我是哪里做错了吗？”我第一次看见他那么悲伤，心骤然间慌乱起来，他是多想与我再靠近些，希望我将那些快乐和悲伤都告诉他，可是作为他的女儿，我却没有给他这个机会。

后来，我从他的好友中知道，我出生的时候，他高兴地像疯了似的，在接受祝福时，他本就小的眼睛简直成了一条线，妈妈也红着眼告诉我：“你不要再让你爸爸戒烟了，你没有看见，他在戒烟的时候有多么的痛苦，咳嗽不止。”

我感觉我从来都没有真正了解过这个男人，是我的心里装着千山万水，将他的欣喜若狂，将他对我的柔情隔于千里之外。为了这个家，他在我出生的时候还在外努力赚钱，在我即将出生时还拿着他那部旧手机不停地来回走着，手不住地颤抖，只是为了等那一句母女平安，彻夜未眠；他为了女儿一句希望他戒烟的话，忍住烟瘾带来的痛苦，只希望女儿能够有一个她理想中的好爸爸。爸，对不起。

爸爸的沉默，也许是因为他不善言辞，所以默默地付出，却从来不曾让我知道，这个山一样的男人带给我的父爱沉重，却也让我感受到了家的温暖，现在即使我们远隔重洋，我却依旧能够记起那个山一样的爸爸，那份山一样的父爱。

这学期，我转到了高阳小学读书，中午在学校吃饭，晚上回家，成了名副其实的早出晚归。可我家住盐井，每天都得向爸妈拿车费。

可是，有一天晚上，我向爸爸拿车费时，发生了一个小插曲。

在一个月黑风高的晚上，我依旧跟往常一样，蹦蹦跳跳的去找爸爸拿车费。爸爸心血来潮，对我开玩笑似的说道：“杨程媛，好像我们家有人打了个臭屁呀！”我一心只想着拿车费，根本没理会爸爸。这时，我有点等不急了，说：“爸爸，快一点儿！”爸爸从包里拿出5元钱，递给我，谁知，递给我之后，爸爸又对我说：“到底是谁打了那个屁呀？”我依偎在爸爸怀里，撒娇似的说道：“当然是‘贼喊捉贼’的那个人哟！”爸爸反问道：“难道你说的是我吗？”后来，我和爸爸说着说着，竟然发生起了争执。接着，我一生气，就把那5元钱丢向爸爸，跑进屋里，哭了。爸爸在外听到了哭声，连忙进来跟我道歉，可我这倔强的脾气，让我用一只手推开了爸爸。后来，妈妈进来了，看那阵势，好像是要打我似的，我又哭了，不过，我哭得更厉害了。结果，我向爸爸道了一个歉。随后，爸爸要出去，出去前，他来到我床边，对我说：“别哭了，我要出去，不然，你妈妈会打你的。”走在门口时，爸爸还特地叮嘱妈妈：“不要打她，小孩子总会犯错误的嘛，原谅她吧！”我听了，又哭了，如果用放大镜看，那泪水中就有两个字，幸福。因为那一刻，我明白了，什么是父爱，当爸爸把父爱表现出来的时候，我虽然用尽全力把它托住，但我还是觉得，太重了，因为爸爸把他全部的爱都给了我。

爱！没有任何修饰；没有任何色彩。因为，爱是要用行动与表现来证明。甚至有时，我还因为爸爸工资不高而讨厌他。可是，今天我忽然明白了，无论爸爸是站在主席台上，还是一位劳动人民，爱的高度永远不变。

尊敬的父母：

你们好！距离上次你们给我写信已经过了一个星期，还有一个月就是爸的生日。现在，我正好借此机会来给你们回信，附带上我的祝福。

从小到大，我生活中父母的席位总是空缺的，我知道你们当初是为了有更好的生活才出门打工的，我知道你们对此感到很愧疚，但我并不责怪你们。俗话说："穷人的孩子早当家"，我并不是那种娇生惯养的人，我对生活有自己的理解和看法，我明白你们这么做的原因。但我不知道为什么，这却变成了你们逃避责任的借口。每次和你们有思维冲突时，总是僵持不下，我努力去劝说，可你们从不回答。后来上升到口角争执，你们却又提它，说自己当时本不愿出去打工而在家照顾我，可迫于生活有没有办法。我无言回答，心想哪里出了错差；渐渐的，我选择沉默，不再和你们说话，你们变成了我最熟悉的陌生人。

其实，埋怨不是一瞬间产生的，它就像一个气球，越充越大，最后直接爆炸。我知道你们每天让我早点休息是为我好，我知道你们让我学习是为我好……一直以来，你们的爱是限制，是这不准，那不可以，我就像一只折翅的被关在笼中的鸟，任凭我怎么嘶叫，怎么反抗，也都无动于衷，唯有妥协。所以有一天，我突然爆发，用头用力撞那铁笼，只为获得些许自由，你们感到惊讶，试图用愤怒阻止我的挣扎，凭自己父母辈的身份来恐吓我。我开始与你们格格不入，甚至厌恶身边与你们有关的每一个人。有人说我年少轻狂，不懂子辈关系，我哂笑，笑那不明真相身处虚情假意一方的人的言论。

那年你们在众目睽睽之下，挥手打向我的脸颊，我仅存的尊严受到了践踏，我发誓要报复你们。终于我等到那一天，我大声呵斥，用粗话对她。周围人暗地言语，说我没有教养，也说你们不会教孩子，你们不好意思笑，满脸全是尴尬，但你们没有直接道歉，而是带我回家，回家少不了挨一顿打。我暗自欢喜，即使这样，也该让你们知道丢脸的感觉。后来，我们关系紧张，我和你们不说话，你们给我写信交流，你们在信中向我道歉，说要互相尊重，换位思考，可我偏信了这鬼话，知道去年夏天，我才认清你们，我只是你们翻身的工具。

爷爷是我的精神支柱，是我活下去的全部动力。

去年夏天，我故意不去三婶家，因为我准备自杀，在你们分享乔迁之喜时，一个人走向死亡。

本来已经登上了六楼的天台，但我没有跳下，我想到点亮我内心的爷爷。

彼时爷爷已经打电话过来，问我一个人过的是否还好；我哽咽住了，良久才去回答。

说刚和朋友在说话，没注意到。可我身旁，除了风，就剩他的呼号。

最后，我心软了。

我给自己抽一耳光，告诉自己不能犯傻。

我走下台阶，回到平地，双腿瘫软，坐在地上，心脏忍不住的狂跳。

你们现在后悔，向我道歉，可这又怎么样，一颗破碎的内心如何拼接。我不知道未来会发生什么，我只希望你们能给我一些空间，让我有地方默默流泪，有时间去安抚自己。

所以，从下个月爸生日的那天，能不能接受我的建议，互相后退一步，给我一些自由。祝身体健康，预祝生日快乐！

你们的儿子：XX

“咚咚”听，又是妈妈那沉重的脚步，我兴奋地跑上前，打开门，对妈妈说：“妈妈你回来了。”

妈妈自从被调到政治处每天都要很晚才能回来，领导给她的压力十分大，一不小心就要十二点钟才能回。这天晚上我又为妈妈打开门，妈妈也亲了我一下对我说：“好儿子！”她的声音很弱，大概是因为太累了吧！我为她拿来拖鞋，她对我说了声谢谢。晚上我们共进晚餐。

每天我都盼望着那沉重的脚步声。只要听到不管三七二十一，我都要当上第一个为妈妈开门的人。

有时我觉得妈妈太累。并对她说：“妈妈你为什么不把工作放在明天做呢？”妈妈给我这样的回答：“如果今天不把今天的事做完留到明天，明天还有明天的任务呀，这样一拖再拖那样明天的事就要留到后天，后天因要完成明天的事从而没时间完成相应的任务，到时你可能一晚上都见不到妈妈喔！我想我的生活不成也是这样吗？今天的作业不完成就要放到明天、明天的又要放到后天。从而产生严性循环，生活，也将会变的无规律。

从此每当听到这沉重的脚步声我就会想起妈妈对我的那番教导。

每当妈妈回来我都为她开门希望能听到她的见解、人生的常识。

等来等去我最期盼的就是妈妈那沉重的脚步声。啊！觉重的脚步……

学习，本应是快乐的，我们可以在图书中畅游，在思考中成长，在题海中锻炼。可在当下，强大的压力让我们喘不过一口气，而这就在漫画家的笔下生动地呈现了出来：一个小孩努力地锻炼身体，使自己更加强壮，仅仅是为了背上那如山一般重的书包。图中的小孩似乎站都站不稳，他多想卸下沉重的书包，去追赶蝴蝶，去拥抱阳光，去上山爬树，去下海游玩。可这，都只是妄想，心中一切美好的愿望都化在了那一声叹息中。

眼下，随着社会竞争越来越激烈，升学率一次又一次刷低，家长倾注在孩子身上的期盼、期望，使孩子仿佛背了一座山。我有一个朋友，她知道自己身上的负担，她也一直在努力，也取得了不错的成绩，但她得到的不是赞许，而是一次比一次更高的目标。望子成龙，盼女成风是每一个家长对孩子的期盼。我们做孩子的，又何尝不想成龙成凤呢？

以前的人们，是从山沟沟里爬出来；现在的孩子，是从比山沟更深，更宽的题沟沟里爬出来。在现在的压力下，似乎喘一口气都是奢求，更别提出去放松游玩了。家长对我们的关心，我们都理解，但我们无法承受这份过于沉重的爱。每次当我放学时都会与几个小伙伴一起走，可每次聊的，只有学习、学习、学习。我听得有些厌烦，便说：“聊些别的吧”！可思来想去，都是谁考上了创新班哪，谁考了多少分哪…我只好苦笑不已。

爸、妈！我不希望你们的爱，会变成我背上这座沉重的山！

我的父亲是一个普普通通的人，但他在我眼里却是非常伟大。

6岁那年，爸爸让我学自行车，我骑上去不到一会就摔下来了，我哇哇大哭，我想让爸爸关心我，没有；想让爸爸抱抱我，还是没有。父亲用他那一双冷漠又空洞的眼神看着我，似乎有些不耐烦的正要扭头就走，我自己爬了起来又骑了上去，但那金属与地面的摩擦声响彻云霄，爸爸不经意地回头看，手颤抖着，眼泪由他的眼眶流下。但他还是走了，那些脚步声沉重而又艰难；一步，两步深深印在我的心里。

12岁那年，考完试就和同学出去玩，回去的时间只比规定的时间晚了10分钟，一进家门看见那苍老的背影与黑发中隐藏的白发，爸爸端坐在沙发上，看到我回来了，二话不说的先把我骂了一顿。我心里想不就迟了十分钟吗？至于么？而我眼前的这个男人，我的父亲却给我讲了一堆时间的重要性。

14岁，我在省里获了奖被拥挤的人群挤上了领奖台，我艰难的在大大的会场寻找父亲的身影。终于与父亲对视上，我却看不到父亲的一丝笑意，父亲仍旧用他空洞无神的眼睛看着我，仿佛在这会场只有我和父亲两个人，父亲向我走来，一把夺去了我手上的奖杯，交给了后台的老师，我的眼泪不争气的从我的眼中流了出来。

而现在的父亲在学习；品行上对我的要求都很严格，俗话说得好“家有家规”，如果我违反了任意一条，指不定就会迎来一场劈头盖脸的喊骂声或者是棍棒伺候，这种教育方式我岂止是不喜欢，老人常说棍棒底下出孝子，我一直都不能理解。

直到最近，我看到了香港商人对他自己的子女的教育方法后，让我明白了什么是爱，什么是溺爱，他说：“十二岁之前做的不对就要打。”很多人听到后觉得不合理，但我感同身受认为是对的，在你长大成人之前养成良好的习惯是非常重要的，父亲让我知道了坚持，自强，感恩，诚信。我很感谢父亲，这是父爱的表现。

这个就是我的父亲，他有着不同寻常的教育方式，就如父亲所说：人生在世，谁不曾饱受挫折，谁不曾卑微难过，谁不曾俯首屈服，只要还能燃起那把火，点亮那盏小灯，即使是“回首向来萧瑟处”，内心上也能“归去，也无风雨也无晴。”

(1)父母以身作则，做孩子的榜样，学校用心引导，双方共同努力

我们认为要教育好孩子，首先要以身作则，父母是孩子的榜样，只有自我做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自我不能作为孩子的榜样，那么，这种教育，但是是金玉其外，败絮其中的教育，是丝毫起不了作用的。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。

儿子的母亲目前是一所大学的研究生，对孩子而言，这是他引以为自豪的事，也是一种促进力量。虽然他不明白母亲考研的历程有多么辛苦，但母亲深夜还在静静的看书的景象给他留下了深刻的印象，那是一个榜样，使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。孩子已经上初一，虽然母亲不在身边，孩子在爸爸和学校老师的谆谆教导下，不仅仅在学习上有进步，其他各个方面都有了可喜的进步，成为了一个懂事的好孩子。

(2)营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯

听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每一天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时光久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。

(3)培养孩子的兴趣，兴趣是的老师

儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏，我对他说，玩能够，你也能够玩出新花样，比如，做幻灯片之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片，时常还叫别的孩子欣赏，并教会他们。儿子此刻喜欢上了英语，刚开始的时候，我同学家的女儿去学英语，让他也去跟着学，如今，他已经越学越有兴趣，对妈妈说：“我班上有一个英语说得很好的同学，我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语，我很欣慰。我明白儿子的语文不太好，我有时替他着急，真期望他能把语文提高一下，可儿子说要继续报名学英语，我还是高兴的答应了。

(4)处罚孩子要适当，用心引导孩子，做孩子的好朋友

记得儿子在小时候，有一次拿家里的钱，没有经过父母同意，买了许多玩具，我们明白后，让他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候，写字很差，我让他把写错笔画的字重写10遍，结果我们吵打起来，儿子说他已经尽力了，一时难以改变，我向儿子认了错，同时指出他打我也是不对的，儿子也认了错，此刻我和儿子有时像朋友一样聊天，其乐无穷。

写在前面的话：孩子刚踏进校园学期过半有余，应班主老师的要求，家长要提交教育意见建议和心得体会。作为家长，深感当前孩子学习的压力，每天都在完成作业中度过，而课堂甚少专门开设或教会孩子如何学会做人处事，注重德行的修为和品格的健全等知识课程，又谈何全面发展能应对未来复杂环境竞争和挑战的高素质人才。对当前教育存在的不足，甚为忧虑。故而即兴略谈点滴，以之共勉。

小学教育是一个人一生中最早接受到的正规教育。搞好小学教育，对于孩子从小培养形成健康地品格和良好地学习情趣具有重要的作用。如何开好“头”至关重要，它有时可以决定一个人的人生以后走什么样的道路，决定一个人今后的品行如何。小学生像春天的花朵，天真烂漫，活泼可爱，纯真无瑕，而分辩是非能力差，同时具有极强的好奇心及模仿接受能力。因此，应根据小学生的特征“对症下药”，因材施教，善于引导，想方设法激发小学生的学习兴趣，促进小学生茁壮成长。

如何教育和培养自己小学阶段的子女是每个家长共同期盼解决的问题，在此我愿把教育孩子过程中的一点心得体会与大家交流和分享，抛砖引玉，以便共同探讨教育孩子的方法。

一、注重孩子人文品格的培养与塑造

教育家陶行知先生说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。父母作为孩子的第一任老师，是孩子崇拜和模仿的对象，是影响孩子行为习惯最重要的信息来源。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。家长在日常生活中的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都在潜移默化地影响着孩子人生观和世界观的形成，对孩子今后人生道路的成长影响深远。“当父母不容易，当好父母更不容易”。因此，作为家长应以身作则，自觉加强修养，言传身教地将有关尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度，待人以诚等优良传统道德品质的实践活动示范于孩子。正如孔子所说：“其身正，不令而行”。使孩子真正做到“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒”。要培养和塑造孩子良好个性品质，家长自己还必须言行一致，表里如一，为孩子树立的学习榜样，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。只有这样，才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。

二、采用“严、宽”相济，因势利导的教育方式

大学者胡适曾经这样说：“一个人小的时候，最是要紧，将来成就大圣大贤大英豪大豪杰，或者是成就一个大盗小窃偷儿，都在这家庭教育四个字上分别出来”。如今社会独生子女多了，家庭条件好了，而在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了对孩子的严格教育。无形中造就了孩子这种“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”的性格特征。小学时期，孩子还比较听话，好管教，容易养成良好行为习惯，这个阶段是教育的关键期，这时我对孩子采用以严为主。教育孩子知道理，明德行，诚实守信，不染恶习，从要求孩子不说谎话、不乱丢垃圾这样的小事做起，在家尽量让孩子做些力所能及的事，比如给大人盛饭、洗碗筷、扫地等家务。出现问题时，要因势利导，及时对孩子给予严格指正，使孩子在明白道理中产生深刻印象，在挫折磨练中会慢慢体味人生并不是一帆风顺的哲理，更能够明确目标，端正态度，树立方向。同时，要注重跟孩子进行交流，对孩子采取爱而不娇，严格而又宽容的态度，孩子的性格情操大多会表现为热情、直率、活泼、独立、大胆、自信，既不屈服威严、又尊重别人。这个阶段培养孩子的各种良好习惯最易见效，抓住这个环节就等于抓住了孩子的以后。

三、培养孩子良好的学习习惯和独立意识

作为刚踏进校园的孩子，要教育孩子立大志。志向是一个人的奋斗目标。只有树立正确的学习目标，明确方向，才有不断的进取精神。因此，培养孩子形成良好的学习习惯尤为重要。而贪玩是孩子的本性，需要家长督促和引导，让孩子养成严格遵守学校的规章制度，上课专心听讲，课后及时复习，认真完成作业，独立思考，勤学好问等良好的学习品质，牢固掌握所学知识。同时，配合学校的要求，根据孩子的特性，制订计划，同步抓好孩子德、智、体等方面的教育。老师要求家长每天签字是很有道理的，这是督促和了解孩子的有效方式，是联系学校和家庭的一个互动的平台。家长可以及时了解掌握学校的教学安排、学习内容、学习进度，孩子在校的表现等，哪些方面做得好，哪些方面做得不好。与孩子一同分享老师的表扬，告诉孩子要再接再厉;与孩子一起分析表现不好的地方，告诉孩子为什么那样做不好，以后该怎么做。在实际生活中要随时随地注意磨练孩子的意志品质，培养独立意识，善于观察自然，观察生活，鼓励孩子克服困难，努力实现目标，不断增强孩子的自尊心和自信心，帮助孩子全面、真实地认识自己，形成良好的持之以恒的学习、生活习惯。

四、激发孩子的学习兴趣，开发内在潜能

兴趣是孩子成才的动力。小学阶段孩子的理想、信念尚未形成，因而学习的动力，多靠已形成的兴趣左右。小学时期的学习，要有伴随愉悦的体验。要告诉孩子“学习真快乐”。其实人生的乐趣就是求知，心理学家研究发现，知识的获得对未知世界的了解构成了人类的精神享受。在福建的一所奥林匹克学校，学校的校训不是我们常见的“好好学习，天天向上”，而是“数学好玩”。这就抓住了孩子好玩的心理，让孩子觉得学习数学不是一件难事，而是一件好玩又令人开心的事情。因此，在平常的家庭教育中，要善于引导，创造条件，尽量把学习的内容应用到生活和游戏中去，让孩子感到学习的乐趣。如孩子的每一个小小的进步，我们都会表扬她：表现不错!很有进步!这个主意太好了!想像力真棒!你可以当爸爸妈妈的老师了!等等，让孩子感到高兴，觉得很有成就感。做得不够好时，我们会殷切鼓励她说：相信下次会做得更好。孩子的学习情趣在无形中得到充分激发。积极的学习兴趣能丰富人的知识，开发智力和内在潜能，在人才的成长过程中，有着不可估量的作用。达尔文曾说过：“我之所以能在科学上成功，最重要的就是我对科学的热爱，对长期探索的坚韧，对观察的搜索，加上对事业的勤奋”。孩子有了兴趣，有了信心，学什么都会变得容易起来。

五、坚持课余学习相结合，注重艺术教育的熏陶

知识是需要不断积累的，古人云：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。除在学校汲取知识外，我们还为孩子在课余制订了学习、锻炼计划，让孩子参加兴趣班培训。如练习口算、背诗词、阅读文章、演奏古筝、绘画、声乐、武术等内容，按学期、周末交替进行，不断扩大学习视野，增长了不少知识。特别是引导孩子把兴趣触角伸向艺术领域，接受艺术教育的熏陶。美国教育专家曾指出：没有艺术教育的教育是不完全的教育。正如他在畅谈古典音乐对人生的积极影响时说到：音乐的魅力在于它能使生活更有情趣，思维更有创意，学习更有效率，人生更加丰厚;真正具有德智体美全面发展的高素质人才，是既要具有专业知识，又要具有审美和包括音乐在内的文化艺术修养。因此，注重对孩子的艺术教育有助于智力开发，通过调节左右脑功能，促进发育，提高孩子的思维能力和想象能力，增强记忆力和注意力，激发孩子的学习情感，提升鉴赏、审美能力，陶冶情操，为孩子智力发展和完善型人格的形成打下基础。

六、营造良好的家庭氛围，培育孩子的健康心理

我们家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。在工作过程中，我们也需要不断学习，获取新知识。作为父母，应起到表率作用。我们在家都喜欢学习并能长期坚持，不管书本知识还是网络知识，我们有意识地在家中营造一种浓厚的学习氛围，如多读书多看报，这样对孩子起到了潜移默化地作用。并努力给孩子创造一个学习小天地，使孩子感受到读书是种享受。同时，我们注重培育和塑造孩子的健康心理和健全人格。尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态。帮助孩子从容应对挫折和挑战，培养孩子的乐观精神，使孩子将来在逆境中能够保持良好的心态和意志，能从顽强不屈的斗志中对抗挫折，百折不挠。俗话说：宝剑锋利，从磨砺出;梅花清香，自苦寒来。一切创造与发明以及事业的成功，绝不是一帆风顺的，要经历千辛万苦，克服重重困难，才能实现。让孩子用良好的心态面对现实，真正去创造属于自己的美好未来。

家庭教育是一项复杂的系统工程。我家对孩子的教育还做得很不够，而且一些方法还在不断地摸索。我们将尽不懈地努力，汲取别人家庭教育方面的成功经验，与老师、家长们共同探讨学习，使孩子们能够全面协调发展，紧跟时代脉搏，成为一个“有智慧、有德行、有觉悟”的高素质人才。