沉重

1、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。

2、感觉心头被砸了千金重石一样压得喘不过气来。

3、我心中的忧虑，像一块千斤大石，搬不开，挪不开。

4、我的心里矛盾得很，脑子里像塞进了一团乱麻，理不出一点头绪。

5、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。

6、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

7、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。

8、您走后，我的心中充满了语言难以形容的痛苦，就像一块大石头压着我，使我透不过气来。

9、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

10、晚上，我去钢琴老师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心情很沉重。

一、名字倒写的骨灰盒

东北这块土地上的人们有一个极其痛苦的记忆，那就是封建社会末期开始的沦陷。尤以一声雷鸣般的铁路上的爆炸声为重。

“9.18”是这块土地上人们不能忘记的一组数字。作为一个长春人，我深知本地人对这组数字独特意义的感受。尤其是那些经历过困苦年代的人们。

我的童年岁月里父亲曾经唱过两段歌词。歌中就唱到“九一八、九一八”，还有“我的家就在松花江上”。两句词是一首歌里的。

那时候不是太明白歌中的意思，但隐隐约约地明白松花江上的人们遭遇了侵略与压迫，而我们就住在松花江上。我的老家是紧临着松花江的，距离也就是四五里地的路程，隔着江还有我们的亲戚。

童年并没有从歌曲中领悟到歌词的沉重。毕竟松花江养育并陶冶着两岸的人们，那里水美鱼儿肥。童年只看到了松花江的好玩，从没想过一幅美景身后还有什么故事。只是随着年龄的增长，一个人渐渐就有了思想。有了思想就会思考，加上老人们还在述说着那些发生过的事情，于是我开始知道这里曾经被践踏、曾经被摧残。那是和侵略与战争扯不断关联的。

我的外祖父的父亲曾因为给日本侵略者出劳工而死在铁路旁。据说他当时还好好的，仅仅是犯了胃病，而且已经完成了劳工任务等待还乡。外祖父的父亲拖着病了的身体刚刚登上回乡的火车，却不幸被一个日本兵拦了下来。那名日本名用枪挑着将他扔进了火车站旁的狗圈里。

之后的事情可想而知。一个病人扔到日本人部队的狗圈里想不死都不可能。于是外祖父在家里接到了一封电报，赶到劳工工地地参加了日本人虚情假意为劳工们举行的群体性追悼会。并领取了他父亲的骨灰盒和一百多块钱。只是那钱实在不值一条人命的，那骨灰盒上的名字也倒立着。祖父的一家人一直都在疑惑，日本人为什么把死了的劳工的骨灰盒倒着写人名呢?这个事情直到祖父去世多年也没有弄明白。

没人能明白为什么日本人要把死去的劳工的名字倒写在骨灰盒上。他们只知道给日本人出劳工只有两种人能够回家，一种是活下来的，另一种就是死了的。而且活着的人还必须保证精神头十足。这个保证的前提仅仅是吃那能够维持活下来的一碗饭。给日本人出劳工吃饭也是定量的，每顿只给一碗。外祖父的父亲就是因为冬天里少吃了那一碗饭犯了胃病，结果失去了回家的机会。

更让人难以置信的是死人也未必能够真的回乡。外祖父一家人带着疑惑安葬了那个名字倒着写的骨灰盒。之后又猜测日本人面对那么多死人又怎么知道被狗圈里的狗撕咬得面目全非的尸体是谁呢?那些劳工也不都是互相认识的。这个谜最终被一个四处游走的算命先生揭开了谜底。他说火化应该是真的，骨灰也应该是真的，但那到底是谁的骨灰就难说了。日本人雇劳工干活都不让歇着，还有时间找人给你挨个确认死者的尸骨和姓名?有那善意就不会搞侵略、也不会把病人扔狗圈里活活咬死!

算命先生撇着嘴笑了一下，他说工地上每天死么多劳工，火化都是一起进行的。祖父一家人什么都明白了，最终又不忍地把他带回来的骨灰盒从祖坟里挖了出来。

外祖父家的故事是我对东北沦陷的最初印象体会，那时候我还在长春所辖外五县的老家。外祖父家也住在那里，他们和我一样都是长春市所辖户籍。

二、愚蠢的末代皇帝

我终于从乡下来到了长春这座年月并不久远的城市。

高中老师说长春这座城市在详实的文字记载中只有二百多年的历史。但这仅仅二百年的时间却有着一段令人悲怆的故事。这似乎和每个人的感受相同。

没有人不知道细菌战，没有人不痛恨世界大战。可谁又能想到这一切就在自己的身旁呢?在我如梦初醒的时候才明白过来，原来长春第一汽车制造厂厂区的荒地上还有日本人研究使用细菌战的生化部队遗址，文化广场竟是日本人试图占领中华大地正式建都的地方。

原来当年的溥仪皇帝是那么可悲，日本人仅仅在偏处给他弄了处房子并做出一语让他当皇帝的承诺就做了傀儡。看一眼当年遗留的痕迹，文化广场那一带的规划明显是精心设计的，可溥仪那座伪皇宫却建在面朝坑洼的地方。谁都知道日本人的迷信。溥仪的伪皇宫在风水学上看绝对是个倒霉的住所。在当年那位置大概修坟能是个不错的选择。

日本侵略者的用心只在一切利于侵占和控制的目的。这让溥仪眼望着要给他修建的新宫殿却无福消受。他在伪皇宫那处面向坑洼的地带一住就是十几年，日本人答应给他的新伪皇宫却只打好了地基，然后一切都开始结束了。

日本人当年已经以文化广场为坐标沿着新民大街做好了他们在侵略地建都的规划，设计了各个中央级部门所需的建筑，就是新民大街两旁那些遗留的旧址。好在八年抗战让中华大地上响起了胜利的欢呼。一切丑陋与愚昧随即结束。今天老人们在太阳下还在回味和感慨，叙说当年。多数参加过抗日战争的人已经老去，遭受过侵害的也所剩无几。但他们的儿女还记得那些感慨万千的故事。

在我少年的记忆里，似乎曾有过日本人要租用开发长春某处街道地皮的传闻。传闻在老百姓的耳朵里直接转到嘴巴里变成了愤怒和抗议。在人民心里他们的土地是神圣不可侵犯的，“日本”两个字也显得十分敏感。他们可不像末代皇帝那样傻，再大的承诺也不能用自己的家园去做交换。

三、城市心声

不要以为中国的战争题材电影没有人看，这不过是新青年们尚未成熟的意识。在他们成长起来面对真实性审美的时候就会发现，原来战争片是那么吸引人。曾有一段时间我也是不看战争片的，但现在想起来总觉得那里面的男人有男人味道，那里面的女人也更像真实又理想化的女人。尤其是那战斗的情节。要知道，那可是这片土地上曾经演绎过的故事。

故事，在这座城市里显得那么沉甸。不知道日本生化部队在这里“生化”了多少人、变异了多少人、毁灭了多少人——

不要以为一座城市的沦陷就没有灯火辉煌。当年在长春这座城市最繁华的重庆路西端还有一处歌舞厅的，就是卓展百货那个位置。外面生灵涂炭死气沉沉，那里却是风花雪月夜夜笙歌。据说那是日本军官们风流快活的场所。试想，那里又有多少中国女人被残害糟蹋呢?难怪老人们看着抗日战争的镜头嘴巴里总是发出恨恨的声响。他们最讨厌看到的是侵略军得意的嘴脸，最喜欢的听到的是“又打死一个鬼子”。

每一年的9月18日对东北人民来说算是一个悼念日的。长春的城市上空也会在那天的9点18分响起防空警报。人们会在那一刻肃穆地听，然后互相说道被侵略的那些故事和感受。他们忘不掉沦陷的记忆，那些悲痛的历史早已经铭记在每个人的心中，包括他们的子孙后代。

在长春，我曾经听说过一个故事，那是关于9月18日防空警报的。说是一个人在9月18日那天的9点钟就惦记着听防空警报，结果一忙活就到了9点半。然后那个人生气了，说“怎么没听到防空警报?这里怎么他妈的没响啊!”于是旁人就笑，因为大伙都听到了。只是那个地方偏僻，距离使得警报声弱了许多，加上那个人还有手里的工作要做，所以他没注意到。这种事情在我身上也有发生，只是我比他文明一些，我当时说的是“打市长公开电话，投诉!”当然，最终我也没有投诉的，因为旁边的人都听到了。不知道有没有人投诉说防空警报的声音太小，这大概也是一个合理的要求。

据说这样的事情没少发生。“9.18”对东北人来说是个敏感的符号，人们希望听到记忆的声音。听到的不仅仅是记忆和故事，也不仅仅是沉重和肃穆，更是始于心中的振作和新人们发自内心的“崛起”。

《归去来兮辞》，读来并不能给人一种轻松感，因为在诗人看似逍遥的背后是一种忧愁和沉重。陶渊明本质上不是一个只喜欢游山玩水而不关心时事的纯隐士，虽然他说“性本爱丘山”，但他的骨子里是想有益于社会的。鲁迅先生在谈到陶渊明时说：“就是诗，除论客所佩服的‘悠然见南山’之外，也还有‘精卫衔微木，将以填沧海。刑天舞干戚，猛志固常在’之类的‘金刚怒目’式，在证明着他并非整天整夜的飘飘然。”(《题未定草》)透过“请息交以绝游”、“世与我而相违”这些愤激之语，我们感到了沉重。

2006年中央电视台《共同关注》栏目推出了一个大型的关注贫困生上学难的选题——圆梦行动，此栏目的播出，引起了国人广泛的关注，很多人捐款捐物，掀起了一股爱心的热潮。其中，对广西壮族自治区都安县贫困生的介绍，让人们记住了一个叫蓝锦娜的女孩。

222乙班是广西都安高中的理科重点班，蓝锦娜就读该班。她活泼开朗，其笑容颇具感染力，因为她对家庭的变故一无所知。其实蓝锦娜的父亲是名山村教师，2年前突然被查出患上了肝癌。父母忍着眼泪，隐瞒了病情，让女儿安心学习，备战高考。

蓝锦娜在学校刻苦学习，在今年的高考中取得不错的成绩。当大学录取通知书到手时，一家人都高兴不起来。父亲肝癌病已渐趋严重，家里还有一个读初中的弟弟，开支不小。

蓝锦娜并没有向命运低头，在好心人的资助下，已进入理想的大学。她将用优异的学业来回报社会，来报答好心人的帮助。

生活上的烦恼还是其次，最让人头疼的就是学习上的烦恼了。每天都要看老师父母的脸色行事，生怕出了差错。“三天一小考，五天一大考”。这句话与现实相照应。每次考试，都要背负着全家人的希望，非常紧张，连会做的题都变得不会做了。但，没办法，总要面对的，为了所有爱我的人，也为了自己，加油吧！

烦恼，或许就像我的体重，会慢慢减轻的；或许就像我的痘痘，总会挤完的；或许就像我的压力，会越来越轻的。我会化烦恼为动力，做一个快乐的女孩！

[我的三个烦恼小学作文

有那么一群人，他们的生活虽同我们所经历、理解的生活不一样，甚至说是疏远，但是眼泪与欢笑，在一种爱憎得失间，揉进了他们的生活里，那一瞬我们都是一样的，全个身心被浸透。

电视荧幕带给我的感觉总是那么的不真实，它被剪辑被修饰，过于虚幻华丽，我无法触摸到，我以为那不是生活。可就是那么一个镜头,就那么一瞬,我开始动摇我原本的看法。17岁的苗族姑娘龙花，为了照顾重病的母亲和年幼的弟弟妹妹，不得放弃了学业，但她并没有放弃自己的梦想，她说她想当一名播音员。

节目组在小村庄安排了一场播音主持给龙花，听众是附近的孩子和村民。镜头被拉远，不再是大特写，我看到了周围普通的老百姓，和我们一样的学生。当镜头无意间扫过一个染着黄色头发的男同学时

我紧皱了一下眉头，我开始改变对这个自己定义下封闭的小村庄的看法，我开始感受到这个故事和我所生活的社会的相似处，我不再是以一种看戏者的身份来面对这个女孩以及她所经历的种种。没有那么多的华丽与渲染，一切都是真真切切存在的。

情到深处，眼泪总是不自觉流下来附和你的心。当看到11岁的黄凤独自用板车推着病重的父亲去千里以外的上海寻医问药，心被深深地震撼到，那是怎样一个瘦弱的小女孩和沉重的铁车。慢慢地她奶奶年迈的身影出现在镜头中，紧紧跟在黄凤身后，三个人相依为命，于是眼泪再也抑制不住了。

她是父亲的小棉袄，她是父亲的军大衣，她是父亲的天和地。那沉重的负担压迫着她，使她屈服。负担越重，其生命越贴近大地，它就越真切存在。于是最沉重的负担成了黄凤最强盛生命力的影像，映射着她的不屈、坚强。可她终究只是一名16岁的小女孩，本该属于她的天真快乐生活总有一天是会还给她的。

影片中对于他们经历的描述永远超越不了现实。在我们生活的世界，我们仰望的蓝天下，没有人能预料在各个角落还有多少这样的最美孝心少年。令人悲哀的是，我们这些生活在蜜糖中的少年们，竟需要通过那些孩子的伤痛来觉悟

学会何为孝心。也许站在颁奖台上领取奖杯是荣耀的，然而，如果可以选择，那些孩子一定不会想要这份特殊的荣誉，他们宁愿普通地坐在电视机前，可是那终究只是如果。想想看我们如今挥霍的青春是多少孩子羡慕不来的明天。

对不起，身为孩子，生命在不被阳光照耀的角落流逝。幸而，你们有着连自己都无法想象的顽强生命力，无论多少困难加诸于身，仍心怀希望，抗争、等待、再抗争、再等待，直到看到希望。我相信，终有一天，命运会被照亮。

[沉重背后的轻盈美丽作文800字

在时针轻轻的摆动中，与妈妈分离已是两个春秋，我也蹒跚的走入沉重的初三。从前那因顽皮而沾满泥泞的鞋，已不再适合我四零的脚。脚大了，走起路来也更踏实了。办事、思考间也渐渐多了一些成熟与稳重。在这段没有妈妈贴身关爱的时光里，我学会了自强自立，知道该如何打点自己的生活，如何面对残酷的现实。

学校的生活远不如人意，初三紧张的气氛几乎让人窒息，我和同桌想尽了办法让自己进入状态，再次提高学习成绩。“一中”是我们的梦想，也是家长、老师的梦想，就是这梦想如皮鞭驱打着我们，让我们前进、努力。

因为学习的日益紧张，我与爸爸在一起的时间便少了，话也少了。身边空气的温度，随着抚爱的散失而冷却。不，不是散失而是沉淀，沉淀出父爱的精华，使感觉更浓、更纯，如奶香一般淡淡的香甜。

朋友间再也不是简单的打打闹闹，而是互诉心事，成为对方的依靠。初三的生活，你会遇到许多使你不知所措的事，在这使你会发现，一个朋友对于一个人来说是多么的重要。朋友的一句话会像一只温暖的手慰抚你的创伤，又会像一碗热腾腾的汤面一样让你感到温暖。

今夜月光朦胧，我也已是睡眼朦胧。模糊中，我眼前显现出远在大洋彼岸的妈妈，目光殷殷的爸爸，呕心沥血的老师和孜孜苦读的同学……

哦，沉重的初三，充溢着沉甸甸的爱……

[沉重的初三精选作文

形容人心情沉重的词语有很多，下面是小编整理的形容人心情沉重的词语，希望对大家有帮助！

1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、郁闷：1.愁眉不展的性质或状态；不高兴；2.迟钝和无兴趣状态；3.无聊的状态；4.不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5.对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

22、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

拓展：形容心情的句子

1、有时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

2、我们确实活患上艰难，一要承受种种外部的压力，更要面临本身心田的困惑。在苦苦挣扎中，要是有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

3、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈…但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

4、爱到分手才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有， 只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

5、但是快乐太单纯，所以容易破碎。

6、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

7、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己去成全。

8、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

9、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

10、想起和你在一起的时候，让我一辈子不能望。

11、没有你的日子，除了难过，没有再华丽的语言能够形容的了。

12、总是在自己设下的圈套里徘徊着。

13、脸上的快乐，别人可以看到。心里的痛有谁能感觉到呢？

14、生活中，不断地有人离开或进入。于是，瞥见的，看不见的；记住的，遗忘了。生活中，不断地有患上到以及失落。于是，看不见的，瞥见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永恒不会消散？

15、我不去想是否能够乐成，既是选择了远处，便只顾风雨兼程；我不去想，死后会不会袭来寒风冷雨，既是目标是地平线，留给世界的只能是背影。

16、我们可以失望，但不能盲目。

17、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

18、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

19、有时候，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

20、人生短暂，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。

1、垂头丧气：垂头是指耷拉着脑袋；丧气是指神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、郁闷：1、愁眉不展的性质或状态；不高兴；2、迟钝和无兴趣状态；3、无聊的状态；4、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚是指像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡是指忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠是指忧愁的心肠。百结是指极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

22、愁肠寸断：愁肠是指忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

“家”是个充满了爱与温暖的地方，也是充满了批判与指责的地方。

天下父母心，所有做父母的，哪个不是尽心尽力地在教养孩子、疼爱孩子？尽管父母已经竭尽心力了，孩子还是会给父母出些难题。父母尤其不能理解的是，明明是用同样的方式教导小孩，但是不同的孩子就是会有不同的反应，譬如说：为什么有的孩子生来就乖巧听话，有的孩子却总是要搞叛逆？有些父母甚至对某些宗教的说法很认同，例如“有的孩子是来报恩的，有的孩子可能是来讨债的。”父母对孩子不同的表现，显得相当无奈，最后只能承认：“每个孩子，的确有不同的个性。”但是，让父母不能释怀的是“纵然每个孩子的个性有所不同，天赋也各有差异，但只要好好的努力，都会有不错的表现，做个学生，就该读书，该为自己负责，这些道理可都是一样的啊！”

父母常理直气壮地告诉孩子：“你考的好不好，我们其实并不介意，问题是，你尽力了没？”这句话听起来，挺有道理的，好像做父母的，是多么的明理与宽大，你看！我们做父母的并不是很在乎你的成绩喔！我们所在乎的，其实是你求学的态度啊！想想看，你的态度够认真吗？你真的尽全力读书了吗？父母说这些话，真是用心良苦！因为想要让孩子对自己的学业负起责任来。所以孩子啊！读书可不是为父母读的，是为了你自己而读的啊！你自己的前途，自己要负责，考试的成绩我们可以不计较，但是请问：“你尽力了吗？”

当父母问孩子“你尽力了吗？”这句话时，背后的含义，其实带着一种强烈的质问，要求小孩应该要自我检讨。意思是说：“问问你自己吧！尽力了吗？你对得起我们吗？对得起自己吗？你想欺骗谁啊！如果真的尽力了，怎么会考成这样呢？所以好好的想一想吧！”父母简单的一句话，听来是非常的有道理，但却也为孩子带来极沉重的负担。父母一般会说“怎么说？难道孩子不该学习为自己负责？孩子将来是否能功成名就，是否能吃香喝辣，难道我们做父母的要负责吗？我们这句话哪里说错了？”

没错，每个人都应该为自己负责，每个人都应该要有担当，每当我们自己表现不理想的时候，就会开始检讨、反省自己，想要知道“究竟是哪里做错了？究竟自己是忽略了什么地方？事情到底是在哪一个阶段出了问题？”这一连串的检讨与反省，其实经常让我们彻夜难眠。我们的教育早就告诉了每一个人，什么是应该的、什么是不应该的，所以在父母与孩子的心中，父母的希望作文 都有着一把共同的度量衡、有着社会所公认的标准，用来评判什么是对的、什么是错的，什么是好的、什么又是不好的。孩子当然也会不断地检讨自己、反省自己，孩子会想：“我是怎么了？我怎么又做错了？为什么我总是做不好？为什么我总是比别人差？我真的已经尽力了吗？也许我刚才不该打盹的！我才读了一个小时的书，怎么就休息了？我真的是太懒惰了！听妈妈说，王妈妈家的小孩，只要一拿起书，就会读到三更半夜，人家是多么的努力，我却经不起瞌睡虫的袭击，居然一下子就睡着了。像我这样的懒惰鬼，功课怎么会好呢？而且，我刚才也不该偷看漫画的，虽然是很想看，但是看这些东西对功课有帮助吗？我真是对不起父母，他们那么辛苦地工作，我真是太不孝顺了。”像这样充满了自责与愧疚的话，我不知听过多少的孩子说过了，看得出来，他们是多么希望自己能达到父母的期望啊！所以当父母露出失望的神情时，孩子就会开始暗自开“检讨会”，不断地质问自己“你尽力了吗？你尽力了吗？”

这句话最大的威力在于，“检讨会”会没完没了的开下去，由于罪恶感的作祟，孩子在检讨完之后，会再一次地重复检讨自己，孩子会不停地问自己：“我真的尽力了吗？”最诡异的是，每当你愈是批判自己，你就愈可以找到更多自己不好的地方。于是，在过多的检讨与反省后，孩子就有可能让自己产生出更多的内疚与罪恶感。许多父母告诉我：“我们真的一点都没有要求孩子，但是孩子他的自我要求很高，也不知他的压力是哪里来的？我们常要他早点睡，但是他却坚持还要读书，他自己的压力大，我们也没办法！”请问，孩子的自我要求很高，是来自于哪里呢？也许孩子已经很累了，也很想去睡了，但这时内在批判的声音就会出现来督促他：“你尽力了吗？你这样就算尽本分了吗？”于是神经再度的绷紧“好吧！就再多读一会儿吧！免得考得不够好，对不起父母！”

今天，我和妈妈、还有婆婆去了医院，检查我的眼睛。在那里我挺紧张的，生怕得了近视，就摘不下那副小眼镜了！结果，真的戴上了眼镜，好惨！

外婆看到我闷闷不乐，就建议：“我们去莲花山公园玩吧？”于是，我们向公园走去。

外婆要我去坐轮船，我答应了。于是我们向游船码头奔去，妈妈付了钱，我们就上了船。

船向湖面驶去，湖面像一面镜子，波光粼粼。我看看这边，看看那边，怎么也看不够！忽然，我发现了岸上有一片红红的树林，我新奇地问妈妈：“那是什么？”妈妈告诉我，那是一片松树林。我奇怪地问：“松树不可能变枯哦！”妈妈说：“我也不知道。”于是，我把小船慢慢地靠近了那片红树林，那红红的一片的确是一片松树林。红树林里有好多的人在那里休息。

我又把船开到了对面的岸边，咦，这是什么地方？那么多的鹅卵石！“不如我们去那里玩玩吧！”我把小船靠上了码头。

下了船，我们就往那片石头滩奔去。开始，我和妈妈想探险抄近路，结果走进了一片沼泽地。我的脚差点陷下去了，我吓了一跳，“啊！”幸好沼泽地不深。我们赶紧拔腿向石头滩奔去，终于越过了那片沼泽地！

我坐在一个大大的“恐龙蛋”上，津津有味的吃起青豆来！看着对面的湖，我心里清爽多了！妈妈吃完了青豆，“到点了，该回家了。"于是我们恋恋不舍地走了。

在路上，我看见了有人在钓鱼，我想，下次来的时候，我也带根鱼杆来钓鱼。然而我还是想多玩会儿，但是天色已晚，我就跟着妈妈回家了！

莲花山的湖光山色缓解了我沉重的心情。

[600字作文：沉重的心情

心烦意乱

[xīn fán yì luàn]

意：心思。 心思烦乱，不知怎样才好。

多愁善感

[duō chóu shàn gǎn]

善：容易。 经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

灰心丧气

[huī xīn sàng qì]

灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

唉声叹气

[āi shēng tàn qì]

因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

闷闷不乐

[mèn mèn bù lè]

闷闷：心情不舒畅，心烦。 形容心事放不下，心里不快活。

痛不欲生

[tòng bù yù shēng]

悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

黯然销魂

[àn rán xiāo hún]

黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

郁郁寡欢

[yù yù guǎ huān]

郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

垂头丧气

[chuí tóu sàng qì]

垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

黯然神伤

[àn rán shén shāng]

指心神悲沮的样子。

悲痛欲绝

[bēi tòng yù jué]

绝：穷尽。 悲哀伤心到了极点。

心灰意冷

[xīn huī yì lěng]

灰心失望，意志消沉。

忧心忡忡

[yōu xīn chōng chōng]

忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

心如刀割

[xīn rú dāo gē]

内心痛苦得像刀割一样。

愁眉不展

[chóu méi bù zhǎn]

展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

潸然泪下

[shān rán lèi xià]

潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。

泣不成声

[qì bù chéng shēng]

哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

大失所望

[dà shī suǒ wàng]

表示原来的希望完全落空。

黯然无神

[àn rán wú shén]

黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采

透骨酸心

[tòu gǔ suān xīn]

形容极度伤心。

我并不是很讨厌我的爸爸，但是却很陌生。

听长辈们说，在我出生的时候，在我妈最痛最紧要的时候，他却不知道隔了多少重山，跨过了多少片海洋，守着那个角落里的国外小店，我也许是特殊人群中的一类，我能够亲眼看见我爸妈的婚礼，记得那一天，奶奶把我领到他跟前，对我说：“这是你爸。”那时候的他穿着新郎的礼服，这是我出生以来第一次见到他，在那之后我就一直痴痴地望着他，我有了一个爸爸，可是我不知道他的名字，也不知道他是个什么样的人，我只是迷迷糊糊地知道，他是我爸。

在我的记忆里，他是一个忙碌的人，在婚礼结束之后，他就匆匆地走了，我总是在想，如果那个时候的他不这么忙碌，能够多带我出去玩，和我呆在一起，听我讲那些不切实际的空想，然后给我一个大大的拥抱，那么我们之间的距离是不是就不会这么遥远，就像他在我出生那一天隔着千山万水一般。那个时候在机场，奶奶让我与他道别，我却怎么样也喊不出一声爸爸，只是静静地望着他，后来他朝我笑了一笑，转头就走了，现在依稀记起他那时候的笑，我才知道这个男人的笑是一种苦笑，是一种悲伤。

他似乎是忘了我，我有时会这样想，几年才回一趟家，那家在国外的出口贸易的小店生意不错，他就一直在那里工作，我和他就像两条线，在一瞬间的交叉后又回归到各自的轨道，生活的就像一盆清水，毫无涟漪。

在小学五年级时，他突然决定要带我去他生活的那个国度看一看。来到那里，他像是变了个人似的，总是想要靠近我，这么多年以来我终于从他的身影后看见一张脸，却是这样的真实。他爱吸烟，我劝过他好几次，可他还是没有完全戒掉，有时总是习惯性地拿出烟盒，熟练地掏出一支烟，我别过头，不想闻见那呛人的烟味，这时他总是抱歉地看着我：“我去别的地方抽，你继续学习吧，我不打扰你了。”和我说话时，他的声音变得轻柔起来。时日愈久，这个沉默的男人在有一天红着眼问我：“你是不是很讨厌我，我是哪里做错了吗？”我第一次看见他那么悲伤，心骤然间慌乱起来，他是多想与我再靠近些，希望我将那些快乐和悲伤都告诉他，可是作为他的女儿，我却没有给他这个机会。

后来，我从他的好友中知道，我出生的时候，他高兴地像疯了似的，在接受祝福时，他本就小的眼睛简直成了一条线，妈妈也红着眼告诉我：“你不要再让你爸爸戒烟了，你没有看见，他在戒烟的时候有多么的痛苦，咳嗽不止。”

我感觉我从来都没有真正了解过这个男人，是我的心里装着千山万水，将他的欣喜若狂，将他对我的柔情隔于千里之外。为了这个家，他在我出生的时候还在外努力赚钱，在我即将出生时还拿着他那部旧手机不停地来回走着，手不住地颤抖，只是为了等那一句母女平安，彻夜未眠；他为了女儿一句希望他戒烟的话，忍住烟瘾带来的痛苦，只希望女儿能够有一个她理想中的好爸爸。爸，对不起。

爸爸的沉默，也许是因为他不善言辞，所以默默地付出，却从来不曾让我知道，这个山一样的男人带给我的父爱沉重，却也让我感受到了家的温暖，现在即使我们远隔重洋，我却依旧能够记起那个山一样的爸爸，那份山一样的父爱。

“咚咚”听，又是妈妈那沉重的脚步，我兴奋地跑上前，打开门，对妈妈说：“妈妈你回来了。”

妈妈自从被调到政治处每天都要很晚才能回来，领导给她的压力十分大，一不小心就要十二点钟才能回。这天晚上我又为妈妈打开门，妈妈也亲了我一下对我说：“好儿子！”她的声音很弱，大概是因为太累了吧！我为她拿来拖鞋，她对我说了声谢谢。晚上我们共进晚餐。

每天我都盼望着那沉重的脚步声。只要听到不管三七二十一，我都要当上第一个为妈妈开门的人。

有时我觉得妈妈太累。并对她说：“妈妈你为什么不把工作放在明天做呢？”妈妈给我这样的回答：“如果今天不把今天的事做完留到明天，明天还有明天的任务呀，这样一拖再拖那样明天的事就要留到后天，后天因要完成明天的事从而没时间完成相应的任务，到时你可能一晚上都见不到妈妈喔！我想我的生活不成也是这样吗？今天的作业不完成就要放到明天、明天的又要放到后天。从而产生严性循环，生活，也将会变的无规律。

从此每当听到这沉重的脚步声我就会想起妈妈对我的那番教导。

每当妈妈回来我都为她开门希望能听到她的见解、人生的常识。

等来等去我最期盼的就是妈妈那沉重的脚步声。啊！觉重的脚步……

“当——当”钟声已敲响了十二点，可妈妈怎么还不回来？

妈妈是武汉大学的英语老师，每天都改作业改到深夜，很晚才回家。还总是帮其他老师批改作业，所以很晚才回家。

“嗒嗒嗒”，门外传来一阵沉重和脚步声，不出所料，果然是妈妈回来了，我马上从床上跳下来给妈妈去开门，妈妈换好鞋，疲惫地坐在沙发上，我急忙说：“我去给你拿杯牛奶。”可当我回来时妈妈已经睡熟了，我就将牛奶放在茶几上，从房间里拿来了一床被子，轻轻地给她盖上。这样妈妈会睡得舒服些。

第二天早上，朦朦胧胧来到客厅，我见到妈妈给了我一个苦笑，那笑充满歉意。可能是因为每天这么晚回来而不能实现我的一些愿望吧。

妈妈真是全心全意为学生上课，就不应该自己做的事她也抢着干。我和爸爸总是劝她：“别太辛苦了，少做一点活也没干什么。”可妈妈却总是说：“要是这个不做，那个不做，那中国以后怎么办？”

每天都会重复这样的事，等妈妈，听脚步，盖被子……

啊，那冲、沉沉的脚步声……

今天是一周是上学的最后一天。下午放学，我兴冲冲地背着书包回到了小饭桌。因为马上就是周末，所以作业不一定非得当天完成。一想到这些，我心里便是无比地激动。

回到小饭桌，我掏出书和本，把书包往边上一扔，做出了一副认真写作业的样子。其实，我早就“身在曹营心在汉”了。轻松快乐的我，漫游在世界各地：一会儿在埃及与法老争；一会儿去古罗马看斗兽场；一会儿甚至幻想着自己如同一只小鸟，飞翔在法国的上空，鸟瞰着埃菲尔铁塔……转眼，两个小时的时间不知不觉在幻游中溜走，可我依然“执迷不悟”，乐在其中……

不知什么时候，一串串熟悉的脚步声回荡在楼道里。门开了，一个身影慢慢向我走来。突然，背上一阵疼痛把我从幻境中拽了出来。我猛然回头，一看是妈妈！“天哪！我一项作业都没完成，这怎么糊弄得了严厉的妈妈！”于是，我手忙脚乱地把作业推到一边。这时，妈妈显然已经看到了，表情严肃，怒目圆睁：“你从放学到现在都干了什么？！”“当然是写作业了！”我略带不屑地回答。“写作业？！这是应付谁呢？！两个小时才写了这么一点点！”看来妈妈一定是真的生气了！她脸胀得通红，眼圈红着，声音也越来越大，一只手还一直不停地指着我。我明知理亏，但心里仍不服软，嘴里一直嘟囔着。

回家的路上，妈妈一边骑着电动车，一边教训着我。坐在后面，我低头不语。走着走着，不远处有一个瘦小的身影进入了我的视线：随着电动车向前行驶，我清楚地看到一位极瘦极瘦的妇女，身上背着两三个又大又重的包，其中有两个是孩子的书包。只见她满头大汗，每向前一步，背就吃力地弯一下。在她的身后，跟着两个大约六七岁的孩子，边走边打闹着。显然，这位母亲是怕沉重的书包压疼了孩子们稚嫩的肩膀。

突然，一阵凉风吹来，我好像一下清醒过来：这难道不是世界上最伟大的母爱吗？这时，我立刻联想到自己。刚才母亲训我，不也是希望我能更好的成长吗？而我不仅不说感激的话，反而还不屑一顾，真是不应该呀。于是，我立刻向怒气未消的妈妈道歉：“妈妈，对不起！我错了，我不应该态度强硬，惹您生气。妈妈，真的对不起！”妈妈听后，轻声说道：“没关系，刚才我也不对，不该那样训你，不过以后你必须得好好写作业，要为自己负责才对！”

母爱是太阳，温暖我们，燃烧自己；母爱是灯塔，驱逐黑暗，照亮前程；母爱是露珠，滋润我们，牺牲自己。让我们一起来珍惜这伟大的母爱吧！

你们给妈妈洗过脚吗？你们在妈妈劳累时给她端过一杯水吗？你们帮妈妈洗过衣服吗？今天，我在小荷作文上了一节生命体验课。

太阳老师让我们进行了一场接力赛。比赛之初，老师要往我们身上绑一个布袋，起先我们以为布袋很轻，可是，当布袋绑到我们身上时，顿时感觉布袋很重，大约有十斤重。

比赛开始了，我们的肚子上绑着布袋，需要躺到床上等五秒钟才可以起身。只是几步，我就觉得已经很累了。五秒钟后，我赶紧穿上鞋子，可肚子上绑着布袋，穿鞋时太麻烦了。穿上鞋，我急忙去捡掉到地上的玩具，把它们放进筐里，最后托着沉甸甸的布袋，急急忙忙地跑回了终点。

今天，通过这堂生命体验课，体验到了妈妈怀着我们时的劳累。在这里，我想对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，我永远爱您！”

三级班——周宇涵

四周静悄悄的，忽然一道黑影闪过，偷偷地溜进了家……

这黑影就是我，我心里虚虚的，只盼着爸爸妈妈千万不要回来，因为我语文只考了78分，他们要是回来，我就……

在家里，我贼头贼脑地张望。家里静得出奇，看来他们都没有回来，只有我这个“小当家”站在家中不知所措。

哎！我怎么搞的？连回自己的家都心神不定啊！我的心立刻松弛了下来，神气活现地迈着大步来到书本前准备快活一番。忽然，我分明听见了沉重的脚步声响起，越来越近了，我的心提到了嗓子眼，僵直的手指吓得无法动弹，家里的电灯也摇晃不定，时明时暗。我直直地站在原地一动不动，眼睛睁得大大的。我已经放弃了所有“逃脱”的希望，完了，完了，等“死”吧。

咦？这脚步声怎么突然消失了呢？我长吁了一口气，一屁股坐在沙发上，真是浪费表情的事，原来是隔壁小猫在作怪，它把家具弄得“咚咚”响，吓得我以为是妈妈的脚步声。这小东西，看我怎么收拾你……还没等我动手，门外又响起了沉重的高跟鞋声，这回我完了，妈妈回来还不“钉死”我呀！我顿时屏住呼吸，周围的空气如死一般寂静，只听见我的心跳和外面沉重的脚步声化作一曲“恶魔交响曲”。

那脚步声渐渐远去，可能是住在楼上的阿姨吧。这脚步声真是把我吓了个屁滚尿流。似乎雨过天晴了，这真是上天对我的恩赐，

经过这几次“劫难”后，上天应该会同情我的，不会再让我这样惊心胆战了。于是，我颤巍巍地来到房间，一头扎在床上。此时的我仿佛已经全身瘫痪了一般，想倒头大睡，睡到自然醒。可是，我又听见了沉重的脚步声，这脚步声和爸爸的那样相似，是那样沉重，又是那样熟悉……

孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的主角。家庭教育和学校教育同样至关重要。

女儿今年6周岁半，刚上小学一年级，在教育孩子成长的过程中，我最深的体会是：

一、温馨、和睦的家庭环境是孩子健康成长的源泉

家是孩子们主要的活动场所，家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴，那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理。不仅仅会疏远孩子与父母之间的感情，在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家，是教子的第一步，家人之间要相亲相爱，和睦相处。在这方面，我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。

二、逐步培养孩子的优良品德很重要

女儿从3周岁起上幼儿园，步入正规的教育系统，我们要为她的人生的第一步打好基础，在生活的点点滴滴中培养她一些优良品德，借此也可改掉“以自我为中心”的当代独生子女的通病。比如：给她讲讲“孔融让梨”的故事，并付诸于实际行动，让她明白尊敬长辈的道理;告诉她帮忙别人是件很开

心的事，让她明白就应助人为乐;在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。闲暇时，常和女儿做连句的游戏，我说上句：“妹妹摔倒了。”女儿连下句：“我立刻把她扶起来。”……乐此不疲。

三、让孩子“自我来”，培养孩子的动手和自理潜力

成人对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，成人重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯尤为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且能够培养孩子的独立性、职责感、自信心、意志力等良好素质和各种潜力。因此，在我女儿很小时，我就开始让她干一些力所能及的家务活。如：收拾玩具、穿衣、洗手绢、洗袜子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不必须能够干不好，就此我们不能以成人的标准去评价他们。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。

四、让孩子少一点压力，多一份简单。在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉，学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。

孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的!

在家庭教育方面，通过这几年的生活与实践，陆续把点滴感悟写下来，一则如实记录自己的所思所想，二则希望与家长们交流，共同提高。我认为，夫妻要想教育好自己的孩子，应注意做好以下几个方面：

1、夫妻合作协调。

首先，夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，比如，严格要求，不溺爱，诚实，不贪不便宜，等等;其次，相互配合，孩子犯错误之后，一方严厉批评，也许当时孩子想不明白，或不好接受，另一方则在私下和言悦色地指出孩子的错误所在，并说刚才爸爸或妈妈严厉地批评你因为太爱你了。正所谓一个唱黑脸，一个唱红脸，这样一唱一和，孩子自然会从内心深处接受批评，承认错误。

2、把礼貌教育贯穿始终。

礼貌是当代社会文明的基本标志。礼貌教育一定要从生活小处着手，首先父母要身体力行，为孩子做好榜样，孩子会在潜移默化中养成文明习惯。其次，必要时适当给予孩子指点和教育，切记，不要说的过多，让孩子反感。

3、养成良好的生活习惯。

首先，教育孩子早睡早起，适当锻炼身体，绝不能熬夜;其次，饮食科学，不要偏食和吃的过饱，也不能营养过剩。让孩子知道良好的生活习惯对人的健康、学习、工作等各方面的作用很大。

4、讲究原则，不能溺爱孩子。

高尔基说：爱孩子是连母鸡都能做到的事情。没有哪个父母不爱自己的孩子的，重要的是如何爱。孩子长大以后发展的结果各不相同，从小到大家庭的影响和教育起着重要作用。一些父母，孩子提出不合理的要求，如果不满足就哭闹，父母心痛，于是就满足，其实这正助长的孩子的不良品质。其实，提出不合理要求，已经不应该，不满足就闹，更是错上加错。当孩子提高不合理要求时，家长应坚决拒绝，孩子也许就不那么哭闹了。孩子的哭闹往往是家长态度的助长结果。

5、排除或减少来自祖辈的干扰。

中国的爷爷奶奶、姥姥姥爷溺爱孩子，是一个普遍现象。如果不住一起，如果一家三代四代同住，年轻的父母也许会操更多的心，因为一方面要教育孩子，另一方面还要教育老人，而且教育老人比教育小孩难度往往更大。

6、教孩子学会宽容和大度。

多鼓励孩子到孩子中去，在孩子与孩子交往中，鼓励孩子懂得谦让、宽容和大方在。可以让孩子邀请朋友到家里做客，家长就热情接待，这样能让孩子学会热情待人，同时家长的热情也让孩子在朋友中很有“面子”，很有自信。切不可怕把家里搞乱而不让孩子的朋友来家里，更不能对孩子的朋友冷淡，那样会让孩子很丢面子，让自己在朋友中抬不起头，同时也疏远了孩子与父母的关系。

7、培养孩子的责任感、劳动观念和吃苦精神。

现在最普遍的现象，就是多数青少年不会劳动，没有吃苦精神，缺乏责任感，可以说99%的原因都来自家庭教育。让孩子吃的好，穿的好，不劳动，过度保护，这都是孩子没有责任感、不爱劳动、不能吃苦的根源。