0

素质

素质作文专题栏目,提供与素质相关内容的作文集合,希望能快速帮助您找到有用的信息以解决您遇到的素质问题。

分享

浏览

5983

作文

289

素质拓展心得体会

全文共 817 字

+ 加入清单

为了更好地加强新老员工之间的交流,让新员工迅速融入团队,迸发团队激情,增强组织凝聚力和团队士气,公司的新老员工在部门经理的带领下,于XXXX年X月X日在XX乐园开展以“激发潜能,无限可能”为主题的素质拓展训练活动。

活动一开始,教官通过一些小游戏来和参训学员们进行互动,营造出一种轻松、愉悦而又充满激情的氛围。接下来,教官把学员分成了三个小组,通过讨论协商,每个小组选出了一名队长并设计出了各自小组的队名、队歌、队标、口号、队形,最后各个小组分别进行了团队的风采展示。在风采展示之后,各小组以团队竞赛的方式先后进行了“高空断桥,支援前线,荆棘排雷,穿越电网,法柜奇兵”五个拓展项目。这些项目都需要团队充分利用各自的优势,集聚团队成员的力量,根据教官下达的任务,通过团队协作共同完成团队目标。

高空断桥主要考验学员的心理素质,项目形式是8米高空从桥的一端跳到另一端(间隔1.5米)。实际上,那没有1.5米,也就是正常的一步。但是这个高度提高到8米高空,一边还是山沟(有几十米深),这个高度,谁都会有点胆怯。空中的一小步就象征着我们人生中关键的哪一步,会给我们以后的路产生巨大的改变。

在“支援前线”项目中,各队队长扮演冲锋陷阵的士兵,其他队员则要按照教练的各种要求设法向队长提供所需的一切物资。鞋、袜子、衣服、甚至头发……不论教官提出怎样刁难的要求,各组队员都想方设法地迅速将物资送到队长手上。整个场面或许略显滑稽,但这种甘于奉献、相互信任、团结互助的精神让人感动。

经过五个项目的比拼之后,素质拓展训练在教官一番意味深长、刻骨铭心的点评和总结中顺利落下帷幕。本次活动,参训学员们通过彼此间的相互配合,顺利地完成了所有的项目。

从一个个具体生动的项目中,参训学员们体验到了团结的力量以及集体智慧所带来的成功与喜悦,领悟到了团队精神的实质与内涵,同时,这也让他们对管理的真谛有了更深层次的感悟,他们纷纷表示将把这些切身感悟带到今后的学习和工作中去。

展开阅读全文

更多专题作文

中小学生安全素质教育观后感

全文共 328 字

+ 加入清单

人的生命只有一次,我在《安全教育》中知道了,在视频中我看见了一个个鲜活的生命,在水中结束了,我万分恐惧。

夏天十分炎热,许多小朋友都喜欢到湖边、河边去玩耍或游泳,有一些河或湖都是不和格的,一个不小心,就会溺水,一个人溺了水,其他人就会去就那个人,接着去救溺水人的那些人,就一定会一起掉到水里,这样的事例我,听说的很多。就在之前,我们村也发生过这样的事情。

四五个男生,和两个女生到黄河游泳,几个男孩下去了,两个女孩在岸上,当几个男孩准备上岸的时候,一个男孩一下子就掉到了深水里,其他几个男孩赶紧抓住了他,可却没有想到也被拖到了水里,岸上的两个女孩见了,连忙找来了几位大人,和一直小船,救活了一个人,其他几人打捞上来之后,已经死了。

所以我们要珍惜生命,防止溺水。

展开阅读全文

2024年素质教育大讨论心得体会

全文共 2718 字

+ 加入清单

【篇一】素质教育讨论心得体会

为加快教育改革和发展,全面推进素质教育,是我们顺应时代潮流,迎接新挑战的必然选择,是国家富强、民族振兴的现实基础,同时为加强和改进未成年人思想道德建设,如今时代更加严格要求教书育人的教师们树立起“育人为本、德育为首、注重实效”的教育观。“德高为范”,教师只有先以德修身,才能真正做到为人师表,达到言传身教的效果。

学校 多次开展关于素质教育的学习活动,本人也从学习中受益匪浅,慢慢将理论知识融合与工作实践当中。下面我将结合自己在工作实践中的一些做法,谈谈自己在本职工作中实施素质教育的一点心得体会。

一、转变教育教学观念,优化课堂教学过程,提高课堂教学效益。如今的教育备受重视,教育方式也由从前的应试教育慢慢转向素质教育。所谓思想是行动的先导,实施素质教育,首先要转变教育教学观念,摒弃应试教育的种种落后观念,树立素质教育的先进教育观念,比如在我的课堂教学中上,我会用最接近朋友的语气和学生们一起讨论问题。 为新时代的教育者,应当尊重他们的想法和意见,做到及时的更正与尊重,这样才能真正做到以生为本,注重学生的个性化。

二、积极学习先进的教育教学理念,吸收素质教育教学改革的新成果。将理论运用到实践中,用行为去教育我们的学生。托马斯.马尔斯贝丁说过:“没有任何人能给我们提供人类社会远景的终极图画,但有一点可以相信,人类的每一个行动都会产生影响未来的无穷无尽的后果。”是的,榜样是最好的教员,虽然榜样是一种无声的语言,但它却教给人们许多书本上根本无法得到的东西。榜样的力量在于行动,行动比语言更能说服人、教育人、启示人。行动就是力量。因此教师的言行是孩子们学习的另一本无文字语言的书籍。我常常教育孩子们,做事情要多考虑别人的感受,让他们在小事中学会礼貌待人,尊重别人。有时候我向学生借了支红笔改作业,还给学生时,我一定会说一声谢谢,学生们也会笑着回一句:不客气。当我不小心踩到学生的鞋子时,我会立即说一句:I am sorry!孩子们竟然笑着说: 老师说了I am sorry。也许我的道歉会让孩子觉得一个老师不小心踩到了学生的脚,应该不用道歉,没想到老师还会向学生道歉。正是这些小小的事情,让孩子们从行为上学习,身传胜于言教吧。时间一长,我发现他们在文明礼仪上真的进步了很多。

三、重视对学生创新精神和实践能力的培养。实施素质教育就是要全面提高学生的能力。在重视基础知识、基本技能教学的同时,更加关注学生情感、态度的培养,增强学生的自信心、主动性和学习兴趣。充分利用和挖掘教材中的研究性、探索性因素,全方位、多渠道、利用一切可以利用的手段开展形式多样的教学方法,培养学生创新意识和创新能力。看到这群可爱的学生我就知道他们虽然顽皮、难教,却满眼机灵与天真。他们就像一块块璞玉,未经任何的雕琢,作为当代的教育事业者,我们有责任也有义务把这些璞玉雕琢的光芒四射,让他们全面发展。我们班的有个同学就是我印象最深的一个例子。自 教他以来这个学生不断给老师制造麻烦,打架,拿同学的作业本, 他犯了太多太多令我不记得的错误,起初我认为这孩子是因为顽皮,所以我总是一次又一次苦口婆心的说道理。可是到后来也未见他真正痛改前非。我很苦恼,难道是我的思想教育做的还不到位?直到他妈妈来到学校才解除了我心中的疑惑。原来他在家里是个很乖巧的孩子,他的妈妈也没有想到自己的儿子在学校和在家里竟是天壤之别。后来我就在想:是不是这个孩子觉得我不喜欢他,不关注他,所以认为我对他缺乏关心,缺乏重视,才会屡次犯相同的错误?于是就开始用不同的方式让他感受到我在关心他,尊重他。比如上课多让他回答问题,犯了错误在办公室和他以诚相待的交谈,成绩进步了在班上和同学们一起用掌声给他祝贺。对待学业他的态度端正了;对待老师他也很有礼貌了;对待同学说话语气也变得友善、团结了;他还找到了自己的优点, 劳动能手。我想这个让人觉得头疼的孩子在我们老师的用心教育下都能够朝着灿烂的朝阳茁壮成长,那我更有信心相信我们辛勤的园丁们会在素质教育的旗帜下培育出更多朝气蓬勃的“花朵”。

【篇二】素质教育大讨论心得体会

素质教育已经提出来多年,对学生的发展很重要。通过对相关内容的学习,对如何深入实施素质教育、如何规范自己的教学行为等,同时有了更深入的认识、了解以及体会。

素质教育是我国在改革开放的新时期,为适应社会主义现代化建设,全面提高国民素质的要求,同时针对现有教育的弊端提出来的。素质教育关系到民族的未来质量,综合国力的提高,人力资源强国的建设。但是必须看到,几年来推进素质教育虽然在几个方面有所突破和进展,但是目前还没有从根本上扭转“应试教育”的倾向。当前教育在很大程度上还存在着片面追求升学率,中小学生课业负担过重的情况;存在着重视语数外等主科教学,忽视音、体、美等学科教育和学生的道德、行为习惯的教育,学生得不到全面发展的情况。所以作为一名教师要确实的推行素质教育,教师是实施素质教育的主力军,在日常教学中要依法治教,自觉遵守学校安排的课程、课时、规范学生的作业量、作息时间,不能只以考试成绩作为评价学生的标准,要全面的进行考核,把健康还给学生、把能力还给学生。

深化素质教育,就要促进学生的全面发展。教师在工作中要以育人为本,面向全体学生。依法保障儿童和青少年学习发展的基本权利,努力开发每个学生的特长和潜能。改变那种只重视升学有望的学生的做法。促进学生以德育为核心的全面发展。克服那种只重视智育,甚至于只重视考分,而忽视德育、体育、美育的“应试教育”倾向。学生为主体,充分发挥学生的主动性和积极性,重视学生创新精神和实践能力的培养。 减轻学生过重的学业负担,使学生有时间思考问题、参加社会实践和从事感兴趣的自主学习活动。因材施教,为每个学生提供最适合的教育,使每个学生都能够健康成长;重视发展学生个性,充分发展学生的潜能,大力培养拔尖创新人才。按照“遵循教育规律,运用科学方法,提高教育质量”的要求,认真组织施教,不但要教会学生知识,更要教会学生怎样去学习,在教学中提高学生的学习能力。

在现行的中国教育体制中,素质教育的贯彻还是有一定的困难,因为素质教育不是简单地开展一些文体活动,不是单纯地去乡村体验体验生活,更不是不考试、不留作业。而是要让学生学会做人、学会学习、学会思考、敢于质疑、懂得创造,形成健全的人格,促进他们的全面发展,才是素质教育的本质,才是学校教育的职责。所以作为一名教师,一名推行素质教育的工作者,要不断的学习,不断接受新观念,充实完善自己的教育教学思想,提高自己的理论水平和实践水平,适应日益变化的教育形势,努力做一名自觉践行素质教育的工作者。

展开阅读全文

掌握技术需要相应的心理和素质:操舟若神

全文共 350 字

+ 加入清单

孔子的学生颜回问孔子:“我曾经在深潭里乘船,那摆渡的船夫驾驶起小船来,技艺娴熟,简直像有神相助一样。我问他:‘驾船可以学得会吗?’他说:‘可以学会。善于游泳的人练习多次也就会了。至于那些能潜到深水的游泳高手,即使从没见过船,一上手就很快能驾船了。’我问他为什么,他不告诉我。请问您,他说的到底是什么意思呢?”

孔子说:“擅长游泳的人练习多次就能学会驾船,是因为他能做到不在意水的可怕。至于那些潜水高手,即使没见过船,一接触船就很快会操作,是因为他把深渊看做是地上的高山,把小船的倾覆看做是车在陆地倒退一般。翻船、倒车等种种情况出现在他眼前,却不能扰乱他的内心,他怎么能不将船驾驶得轻松自如呢?”

【说明】 这则寓言告诉人们,要想真正掌握一门技艺,必须具备相应心理素质,这样才能做到驾轻就熟,轻松自如。

展开阅读全文

随和是一种素质和修养

全文共 1065 字

+ 加入清单

很久以来,总是在思考,什么是随和?

为人不斤斤计较,为人和蔼;还有人说,随和其实就是傻,就是老好人,就是没有原则。那么,随和到底是什么?

随和,是一种素质,一种文化,一种心态。随和是淡泊名利时的超然,是曾经沧海后的井然,是狂风暴雨中的坦然。

人要善于随和。即便原则问题,也要平等地和人家交换意见,不闹意气,不存成见,切莫居高临下,杀气腾腾地采取压制人家的态度,那是自己水平不高的表现,很难达到目的,还损害自身形象。

要随和,就得克服“以我为中心”的思想。如果你的见识主张和能力比别人强,人际关系好,人家就可能会尊重你.如果自己不具备这些条件,又要搞“以我为中心”。既不能满足你的欲望,又有可能毁掉你自己。斤斤计较自己的名誉,地位,什么都要比人家的好,情绪又烦躁,对自己身体必定伤害较大,会容易衰老。要人家尊重你,关键是自己要尊重人家。

做到随和的人,必定是高瞻远瞩的人,宽宏大度的人,豁达潇洒的人。而胸怀狭窄的人,做不到这点。“难得糊涂”就妙在其中。

在日常工作、生活中,只有随和的人,才能发现周围的真善美,才可以真正享受生活赐予我们的快乐。在随和中,我们可以拥有宽广的胸怀、高瞻远瞩的目光和无以伦比的智慧。

但随和决不是没有原则。随和的人,首先是聪明的人,他以睿智的目光洞察了世界;随和的人,是谦虚的人,他始终明白“尺有所短,寸有所长”的道理;随和的人,是宽宏大量的人,在人与人之间发生摩擦时,在坚持原则的基础上,他能够以谦和的态度对待对方;随和的人,是没有贪欲的人,他可以很好地控制自己的世俗欲望……

我们如何才能做到“随和待人,随和处世”呢?

随和需要有良好的自身修养。要善于和有不同意见的人沟通,学会换位思考,学会感恩;要真诚地赞赏别人,夸奖别人;要不吝啬自己的微笑。

随和需要有淡泊名利的心境。“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”

随和需要与人为善的品质。“不以善小而不为,不为恶小而为之”是做人的准则。善良作为人们最美好的品质永远闪耀着人性的光辉!一个与人为善,从善如流的人总是受到人们的称赞和尊重。对周围需要帮助的人,伸出热情的双手给他一份力量;面对他人过错,善意地给予诠释和谅解……与人为善,善待他人,我们就会多一份坦然,增一份愉悦,添一份好心情。如此说来,善待他人不正是善待自己吗?

品味随和的人会成为智者;享受随和的人会成为慧者;拥有随和的人就拥有了一份宝贵的精神财富;善于随和的人,方能悟到随和的真谛。

真正做到为人随和,确实得经过一番历练,经过一番自律,经过一番升华。

为人随和一点,我们会感受到生活更加美好!

展开阅读全文

素质拓展心得体会

全文共 1225 字

+ 加入清单

20xx年3月17-18号进行了为期两天的素质拓展训练活动。这次活动真正唤醒我内心深处灵魂,让我感触非常非常多,这次活动我明白了自己要对自己负责了。在教官的指导和教导下,我们团队顺利完成了每项活动,虽然汗流浃背,但是最终我们都笑了,因为我们都成功了!

我们的第一个项目是“隔空取水”当我望看着面前一瓶瓶水时,想象着被队友们按着脚,拉着手拉着腿的时候,然后奋力往前方拿起水瓶,我的心跳陡然加快。因为自己个子小,刚开始并不相信自己能拿到,可是在队员们的帮助下,我大胆地放开往前伸出去,没想到我还是顺利取到了,内心充满愉悦。这个项目让我明白任何挑战能顺利完成离不开全体队员的激励与鼓舞,是大家的热情支撑着我克服心理障碍,勇敢接受了挑战。我想我们所有的队员都深刻体会到了这种团队的温暖。还有人的潜力是无限的,只要有不怕死的精神就没有克服不了的困难,困难有时候看起来很难,但是实际上如果你们尝试了,成功了再回头看看,其实很简单,那只是一个人生的经历。

第二个项目是发散思维的项目 “驿站传书”——当培训师讲了要点及规则后,让我们自己制定方案,在最快的时间内,在不违反规则的情况下要准确无误的把信息从最后一名队员到前面第一位队员。五轮下来我们队胜利传递四轮以绝对的优势获胜。这时,培训师告诉我们,人们在做任何事情时,都要根据实际情况,认真听好规则,掌握技术要领,就能完成的更好,联系到实际工作中,为了完成共同的目标,就要充分发挥每一个人的聪明才干,提高凝聚力,同心协力,没有克服不了的困难。此训练让我明白了,在实际生活中要不断地创新。最后一个感触最深的就是“信任行走”。关于这个项目,不再是以队与队之间的竞赛来进行了,而是以互相帮助来完成。我们绿色环保队和桔红团队共同完成,当我们带上眼罩时眼前一片漆黑,在对方的帮助下,不借助任何辅助工具下,我们要穿越一段坎坷的旅途。此项目让我明白了,在任何情况下要相信队友。

通过这次活动我明白了,一个人的力量是有限的,在生活中不管是在哪里,在何时,我们都要感谢那些帮助过我们的人们,而这些感谢的人里面,首先感谢的就是自己的父母,他们就是我们的垫脚石,不求回报,我们以前还经常犯错,而默默的在背后承受痛苦惩罚的只有他们,第二个感谢的是朋友和那些曾经帮助过自己的人,当你在最困难的时候他能够伸出手来拉你一把,你就要永远记得他,因为人生在世,有一个能帮你的不容易,我们一定要怀着感恩的心来对待他们。还有如果你的身边也有一些需要帮助的人,请不要吝啬你的手,请在他困难的时候帮他一把,也许就是改变他人生的又一条新轨道,他的人生会因为你而精彩。所以请不要吝啬你的好,你只要帮助他了,他就会有一天报答你的!

总结,这次拓展由心而发,头一次参加,让我感到非常震憾,以后在工作中把此次训练运用于实际,突破自我,挑战自我,把自己置身于团队不可缺少的一份子,肩负起自己在团队中的责任,帮助身边的每一个人,把我们的工作做到最好,相信我们的明天变的越来越好。

展开阅读全文

素质拓展心得体会

全文共 2696 字

+ 加入清单

近日,我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为“岗位角色再认识,加强执行力,提高团队意识”为主题的拓展训练活动。通过本次拓展,不仅让我对自己有了更深刻的认识,同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象,让我受益匪浅,感想颇多。

9月27日晚随着“团队破冰”仪式的顺利进行,团队素质拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕 。全体学员在基地的会议室里,聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后,我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组,给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。

28号上午,我们首先挑战的项目是“空中抓杠”,――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面,飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时,踩在那块窄窄的圆顶上,只觉得世界是空的,只剩那根单杠,风刮着的声音在耳边呼啸着,只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖,手心湿漉漉地冒汗,尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳,尽管我知道若是在地面我肯定抓得住,可是,我还是慌恐着,没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声,我绝对不能给这个团队丢脸呀,我集中了全身的力量,飞跃了,瞬间,我像会飞翔的鸟儿,扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过,单杠微微地摆动,像是召唤,又像示威。终于抓住了目标!!

当我重新站在地面上时,依然有些不敢相信,自己真的做到了吗?高高的空中,单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程,我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程,成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,重新认识自己、认识生命的活动,你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们:挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。

同样的一块铁,可以锯融消损,也可以百炼成钢;同样的一支队伍,可以庸碌无为,也可以成就大业 。无论是从2米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”,让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自准确找到自己定位的“盲人方阵”,都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。我们组完成 “走出雷区”的任务,这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色,有决策者,有参谋者,有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下,要充分发挥自己的才智与作用,使团队实现“更高、更快、更强”。

成功取决于坚持到底、决不放弃,人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队,我们已经没有了组别界限、没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的,一层不够两层……第一个上去了,第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛,把他们无情的踩在脚下;先上去的,一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时,呼吸瞬间暂停了,紧接着就是狂热的欢呼,我们胜利了,这就是团队的生命力充分的发挥,是人性自然的要求。人生旅途中,唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量,充分利用自己生命中那些优秀的潜能,主动的超越自我,才能不断的超越不同方位的自我,使自己从平凡变为不平凡,不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望,也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量,才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑,让队友们踩着自己的身体翻越障碍时,当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时,我为能身处这样的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑,一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个单位发展壮大的根本。

在这次为期两天的拓展训练活动中,我们作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。

这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1、 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱。

2、应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。

3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导,要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

5、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量。

展开阅读全文

道德素质教育电影《向日葵女孩》观后感

全文共 742 字

+ 加入清单

今天老师组织我们观看了《向日葵女孩》何平的故事。何平生活在我们浏阳澄潭江的一个小山村里她是一个非常坚强的女孩,她面对了很多连大人都无法坚强忍受的现实。我很佩服她,因为连大人都无法面对,她却能面对,更何况她还是个孩子。

何平妈妈是个精神病人,除了要吃,其它什么都不会干。5岁的小和平就要一边照顾妈妈,一边插鞭炮引来维持生计。但在学习上她特别刻苦,学习成绩总是连续的名列第一。读高中时,爸爸由于常年劳累,也卧床不起啦!屋漏偏遭连夜雨,弟弟小君也得了先天性心脏病,家庭的重担全落在小和平身上。此时她是多么的煎熬呀!她再也顾不上什么廉耻了,在阿婆的带领下,她只好向亲朋戚友、左邻右舍去借钱,但她都一一记录在本子上。她说:“将来一定要凭自己的力量将钱还掉。”后来她考取了“湖南科技大学”。本来她想辍学,但在爸爸的威逼下只好去上学了。看到弟弟的身体越来越差,她又将弟弟接到学校一边读书、一边照顾弟弟。让弟弟吃好一点的,而她每天只吃馒头。她起早摸黑连打几份工,硬是扛过来了。她说:“太阳越大,开得就越灿烂。现在虽然辛苦,但是我要像向日葵一样迎着太阳生活!”

看了她的故事后,我的脑海里就想起了自己的童年,在我7岁的时候,妈妈布置了一些家务活给我做,现在记起我还是一路怨气做过来的。跟何平相比,我还差得远。最起码我是拥有一个健康美好的家庭,有爱我疼我的爸爸妈妈。我虽然不知道何平是怎么想的,但她至少也比我坚强多了。穷人的孩子早当家!现在我看了这部电影,我发誓我一定要好好读书,长大了就会有出息。

这就是平凡而坚持不懈的何平,她坚强、她自信、她独立、她总是遇到困难就勇敢去面对,她就是辛苦也要坚持,她就是家中的“顶梁柱”时时刻刻都撑起了这个家庭。

我相信只要不放弃生活就会越来越美好,因为阳光只照在扬起的脸上。

展开阅读全文

关于素质教育的经典感悟段落

全文共 3798 字

+ 加入清单

聆听了张教授、朱教授、初老师的讲座之后,我感想很深,对于如何解决教学中的困惑和工作中的烦恼有了一些新的认识,从事教育教学工作多年以后,或多或少的会产生职业倦怠感,通过学习对自己也是一种鼓舞。只有不断的潜心学习和揣摩,边学为我所用,将学到应用于自己的教学实践中去。只有更好掌握运用各种教育理论,我们才能做授人与鱼,我们的教育教学才能更加得心应手。

全新的素质教育要求教师面向全体学生,尊重每一位学生,发展每一位学生。课堂教学也要面向全体学生,为每一个学生的学生创造条件,最大限度地开发每一个学生的潜能。讲座中提到的多媒体教学,我校广泛使用于日常教学中的媒体教学能使给学生生动形象,给他们以更大的思维空间。学习兴趣增强了,学习也变得生动起来,运用教学媒体,可以从各个渠道,,大大提高教学效率。教学媒体不仅给教学过程增添了色彩,更为学习效果创造了良好的环境。我从中懂得了教学媒体的重要性,在日常的教学过程中更应该更好的驾驭。板书和投影也是教学媒体中很重要的一环,通过板书和投影,把教学内容很清楚的呈现给学生,有助于学生更好的理解与体会。老师讲授的知识,刚开始会忘记,而好的板书可以让教学内容给学生留下很深的印象。在实际应用中起到了良好的教学效果。

同时,讲座中所倡导的终身学习理念也对我们教书颇有教义。作为个体的人必须要进行终身的学习,作为教师必须把教育看作是贯穿与人的整个一生与人的发展各个阶段的持续不断的过程。这就需要我们不断学习新的理念,充实自己的头脑,使自己的思想不断地更新,与时代同步。知识经济时代,学习将贯穿于人的一生之始终,可谓“活到老学到老”。一个真正的终身教育、终身学习的时代也伴随知识经济时代同时降临。教育必须正视现实,适应新时代的要求,使其形式灵活多样,促进社会学习化、学习社会化。所以作为教师,最重要的是教育思想、教育理念的创新,教师必须树立正确的教育观念,学习和了解先进的教育理念,把那些教育理念内化为自己的思想。只有如此,才能用先进的教育教学理念通过思想的内化来指导实践;有了理念的更新,才能创造新的教育方法,适应学习时代的要求。

总之,作为教师,通过学习找不足,才是我们学习的最大收获,还要在实践中不断完善自己的教育教学理论。尤其是在竞争日益激烈并讲求创新的今天,我们要理论联系实际,学好教育理论的同时,把所学所感不断应用到实际工作中去。在作好自己本职工作,全面实施素质教育,最大限度的开发学生的潜能,并最大限度的提升自己的素质。————

我们生活在一个知识大爆炸的时代,人们的生活的节奏愈来愈快,大家的思想观念相应地发生着巨大的变化;党和人民对教育也热切的期盼,社会各界对教育的要求也越来越高;新的时期我们教育工作者该怎样去做?怀着一棵虔诚的心探询教育的真谛;探求教育的道理.醒来的时候思,无眠的时候想,春夏秋冬寒来暑往不停的求索,不停的问.今天我们怎样当老师,明天我们又如何干教育?

我们正处在一个社会转型时期,长期以来由于各种原因我们过度关注经济利益,而忽视了生态环境保护,结果造成了水土流失、江河污染、土地荒漠化、珍惜物种日渐减少……,人类的生存与发展面临着严重挑战.党和国家领导人高瞻远瞩,及时提出了科学发展观,提出建立节约型社会、和谐社会,促进社会可持续发展的观点,社会整体形势出现了很大好转.在这个特殊时期教育形势是否也存在问题亟待改革呢?

当前由于社会各界对教育过度“重视”导致学生的课业负担过重,学生的心理压力过重,已经严重影响到学生的身体发育和发展, 严重影响到学生的心理发展, 严重影响到学生能力的培养和提高. 过去由于强大的外部压力和社会氛围,我们总是放心不下,在教学上下了很大的功夫,还是担心学生的学习成绩,于是想着各种办法增加题目、变化题型,想着办法加大题目的难度;一切为了提高学生的“学习成绩”,结果学生整天有做不完的作业,早晨六点钟便起床,晚上十一点还在学习,有的甚至更晚.学生的学习状态已经严重的影响了学生的身心健康.过去讲求培养学生的吃苦精神和拼搏意识,教育学生“头悬梁锥刺股”、“书读百遍其意自现”,不顾学生的承受能力,这一点鲁迅先生曾经批评过。过去遇到不学习的学生可能会狠狠地教训一番,然后再把家长叫到学校进行交流甚至训斥。学习成了我国学生的唯一出路,大家都抢着上高中,挤着上大学、考研……,出现了千军万马过独木桥的“壮观景象”,由此我国学生的学习负担在全世界都是很重的.但是静下来以后细细反思,我们有十三亿人口人力资源极其丰富,我们的老师和学生又非常辛苦,但我们培养出几个诺贝尔奖获得者呢?!我们的教育确实存在过度开发、杀鸡取卵的问题.教育也必须要走科学发展、和谐发展、可持续发展的道路!

正好今年寒假学习期间,学校组织学习山东省教育厅文件.全面进行教育改革.内容小到作息时间,大到课程的设置及要求都做了统一的部署.教育工作者确实感到教育的春天已经来了.我们要抓住这个难得的机遇转变教育观念,提高思想认识,要关注学生的全面发展,关注学生的终身发展和提高,认识到调整课程结构,减轻学生课业负担,落实好素质教育,关系到下一代人的发展,关系到祖国的未来.教育教学改革刻不容缓. 我们一线教师必须与上级的思想方针保持高度一致.站到全局的高度,站到民族未来的高度落实好上级的各项方针政策,站到教育改革的最前列,责无旁贷的执行素质教育.决不能仅仅为了学生的某一科”成绩”而影响学生的全面发展,要转变教育思想,改革教学方式方法,顺应社会历史潮流,落实好素质教育.

我们教育工作者决不能为了所谓的“成绩再搞题海练兵.现在的孩子思维相当的活跃,他们虽思想上追求自由和自立,然而生活上却有很大的依赖性。因此我们的管理应该更加注重人性化,我们的教育更应该注重学生能力的培养和提高,注意培养学生的生活能力和学习品质,因为他们要生活在将来的社会——一个无法预知的社会。越想越觉得我们教学中存在很多问题,越想越觉得我们需要学习需要改革。我们生活的世界每天都在变化,我们面对的学生他们的世界观和认知水平也在变化,现在教学内容更加贴近生活实际,因此我们已经进入一个全方位变化而且变化更快的信息时代。我们再守着过去的方法教学还行吗?!

我们应该站到学生的角度去思考学习。我们曾经当过学生,我们当时存在的问题现在可能依然存在,我们应该站到学生的角度分析问题,去研究学习问题。让学生喜欢学习并自觉的学习,主动的去探索,把学习当做他们自己必须做的事情,最大限度的去发掘学生的潜能,让学生在学习中获得知识,在学习中得到锻炼和提高,在学习中形成能力。这样我们不再“辛苦的”一味的讲授,学生也不再感到枯燥和乏味,这样的教育方式我们何乐而不为?放下手让学生去学习吧!当然现在的学生还存在我们不曾遇到的很多问题,这就更需要我们学习和研究。作为教育工作者,应该考虑到学生的年龄状况,考虑到学生的认知能力和知识结构,设计教案和教学方法.创设学生学习和思考的外部环境,引导学生主动自觉深入思考问题、独立解决问题。学习需要深入思考才能形成为能力。中国古代造就了一大批伟大的思想家、教育家、军事家、政治家、文学家。当初科技文化十分落后,但是那些人能够深入社会低层,深入的思考问题,不为金钱和地位而动摇自己的信念。孔子、孟子、孙子、老子、庄子…哪一个不是深入社会思考而成名的!牛顿观察到苹果落地通过思考发现了万有引力定律,威格那观察地图发现了板块漂移学说.我们有多少人发现苹果落地,有多少人观察地图,但为什么我们没有发现万有引力定律、板块漂移学说?因为我们没有深入思考!那么为学生的将来发展负责,我们应该引导学生主动自觉深入思考问题,而不是把学生当作机器一味的硬灌。

教学改革不会影响学生的发展,素质教育不会降低学生的能力.回想我们的青少年时期是多么快乐,多么有趣啊!那时社会对教育还不是太”重视”,我们放了学做完作业便可去河边钓鱼,或者到村边的果树上摘果子吃;晚上小鸟刚进了窝,我们又可以去掏鸟巢.那时晚上的大部分时光可以做许多游戏,大家无忧无虑唱呀跳呀简直高兴极了.白天在学校学习非常认真,做起游戏来也煞有介事.那时大家非常喜欢学校非常喜欢学习.当假期快要结束的时候我们都盼着开学盼着见到老师和同学们.那时的很多人现在都成了社会的栋梁和精英,为国家和社会作出了突出贡献.然而现在的许多孩子由于学习压力太大,已经产生了强大的逆反心理,他们把学习当作负担,他们讨厌学习以至于应付学习.当然有的学生有较强的意志力 ,但真正喜欢学习的很少,这样教育出来的学生能力不高,而且身体素质很差.我们对学生分数的过分关注,对他们过于”严格”的要求,实质是扼杀他们的天性,削弱他们的能力, 实质上是拔苗助长!

未来需要高素质的建设人才,社会呼唤素质教育.大自然张开了宽阔的臂膀召唤着孩子们,让我们的孩子去拥抱蓝天和大地吧!工厂和企业热切的等待着孩子们去建设.浩淼无际的太空宇宙奥秘需要孩子们去探索``````我们的孩子们属于未来,祖国的未来也属于今天的孩子. 让我们抓住这迟来的机遇,落实好素质教育,还孩子们快乐的少年时光.让我们培养起孩子们的学习兴趣,启迪他们的思维,开阔他们的视野,拓展他们的能力,激发他们对生活和社会的责任与热爱,提高他们的情素,让他们快乐生活健康成长.让素质教育的花儿绽放在今天,明天一定会结出累累的硕果!

展开阅读全文

适用话题:职业素质、道德、信任、生命、安全

全文共 1270 字

+ 加入清单

陈女士拿着天河区人民医院车陂门诊部盖章的书面证明,该证明上写着该门诊部检验科医生二次使用针头为她儿子扎手指头。

针对有媒体报道称“广州天河区人民医院车陂门诊部出现‘小孩抽血一个针头两个人用’”,5月1日晚,广州市卫生和计划生育委员会通报称,经调查,该门诊部采血人员黄某存在有用一个针头给两个人采血的行为,而调查组对该门诊部2017年1-4月一次性使用末梢采血针的进货和使用情况摸底调查,排除日常末梢采血技术操作存在重复使用针头的情况,上述事件属检验人员操作不当的个案。

据《南方都市报》4月28日报道,4月11日上午8时许,市民陈女士带儿子去广州天河区人民医院车陂门诊部看病,由于孩子腹痛,医生要求孩子去检验科抽血检测。陈女士表示,孩子抽血完成后,她听到在场一名女性大声质问抽血的男医生“到底有没有换针头”,男医生回答“这个应该没有什么,就扎两三个而已”。担心孩子因此传染疾病的陈女士,要求院方给个说法,后在陈小姐的要求下,院方才写下事情经过,并盖上医院公章,确认医生操作失误未换针头。

针对此事,广州市卫生和计划生育委员会官方微博@健康广州 5月1日晚通报称,天河区卫计局高度重视此事,经过深入调查取证,进一步核查相关信息,该门诊部检验科为患儿扎手指采血人员黄某存在有用一个针头给两个人采血的行为。调查组对该门诊部2017年1-4月一次性使用末梢采血针的进货和使用情况摸底调查,排除日常末梢采血技术操作存在重复使用针头的情况,该事件属检验人员操作不当的个案。

上述通报称,检验员黄某是该门诊部4月份新应聘工作人员,医案发生时处于试用期,医案发生后已自行离开门诊部,目前已请公安机关协助联系黄某。门诊部提供黄某《专业技术资格证书》复印件为广西壮族自治区某医院,现已向广西壮族自治区卫生和计划生育委员会发函,进一步核实该资格证书情况。

通报表示,经过调查发现,该门诊部存在对新入职人员资质审核把关不严,岗前培训未落实,人员管理不到位等情况。对此,天河区卫计局责令立即整改,停业整顿1个月,依据《医疗机构管理条例》、《消毒管理办法》等相关规定予以处罚,并予以不良执业行为扣分处理。对该门诊部相关责任人予以免职,对医院相关责任人予以追责。

天河区卫计局及时与该儿童家长联系,反馈该事件处理情况,表示密切关注该儿童健康情况,指定医疗机构定期对该儿童开展健康监测,及时掌握健康情况。目前该儿童和排在该儿童前面的被采血人的血液相关项目检测结果均为阴性。该儿童家长对调查处理情况表示满意。

天河区卫计局表示,对此事件的发生表示歉意,将引以为戒、举一反三,切实加强对医疗机构执业行为的监管,督促辖区医疗机构加强医疗核心制度和诊疗规范知识培训,严格落实各项规章制度,确保医疗安全。同时对此事件进行全系统通报,即日起进一步全面深入开展全区医疗安全管理、风险防范和医院感染防控管理专项整顿工作,加大日常监督管理力度,多途径开展医疗安全督导督查工作,确保医疗安全工作监督管理到位。对于疏于医疗质量管理、存在医疗安全隐患的机构,将进行严肃处理,坚决预防和遏制医疗质量安全事件发生。

展开阅读全文

适用话题:共享单车、素质、乱停乱放、原则

全文共 1011 字

+ 加入清单

最近有热心市民反映,古地石社区出现了一座“小山”,由共享单车堆积而成,其中不少车子已损坏。记者走访古地石社区、安兜社区、何厝社区等居民社区调查,发现共享单车被损坏、丢弃街头的现象较为严重。而环岛干道沿线,成批共享单车成“僵尸”,部分共享单车霸占整条人行道,行人被迫和机动车抢道。(6月12日海峡导报)

共享单车乱停乱放、恶意损毁早已备受诟病,而损坏的共享单车堆积成垃圾山,则更让人触目惊心。

据报道,2016年,近20家品牌投放了约200万辆共享单车,而2017年预计投放总量极可能接近2000万辆。这些自行车报废之后,会产生近30万吨废金属,相当于5艘航空母舰结构钢的重量。共享单车垃圾成山不过是30万吨废金属的部分折射而已。

共享单车契合环保、利民理念,故而得到政府的大力支持和民众的广泛欢迎。然而,仅仅几年间,共享单车就成为随意丢弃、霸占道路、影响安全的垃圾,引发人们吐槽,着实与最初的节能环保初衷南辕北辙。

共享单车具备“扫码骑走”,任意停放的特点,但不以规矩不能成方圆,若管理不当,监管缺位,过于方便以至于使用随便 ,没有节制,将导致泛滥成灾。企业为了抢占市场份额,吸引风投融资,大量无序投放占用社会资源,且只管投放不管回收,共享单车垃圾成山终将形成新的环保污染,令人头痛。

今年5月,交通运输部对外发布《关于鼓励和规范互联网租赁自行车发展的指导意见(征求意见稿)》,拟对共享单车的参与各方做出明确约束。其中确定了城市人民政府是互联网租赁自行车管理的责任主体,以及“服务为本、改革创新、规范有序、属地管理、多方共治”的基本原则

政策是好的,落实须发力。“谁污染谁治理”,共享单车企业要改变以往那种恣意投放的无序状态,承担起环保、节能的社会责任,在投放之初就应该计划好破损、淘汰共享单车的“归路”。职能部门要加大监管,建立生产者延伸责任制度,让生产者、运营商为自己的产品负责,而非顾头不顾尾,眼中只有市场与利润,将社会责任抛在脑后。要整合共享单车资源,引导运营企业合理有序投放车辆,查处违规企业,建立企业和用户的守信激励和失信惩戒机制,力求改变以往那种信马由缰的散乱状态。

共享单车是全社会的民生工程,也是一道环保新考题。如果说共享单车绿色上路是现代城市靓丽的风景线,让共享单车合理回收、再生利用才完成了善始善终的良性循环。如何让共享单车垃圾成山的痛点成为节能环保治理的新节点,考验着政府部门的管理智慧与共享单车企业的责任担当。

展开阅读全文

小学作文教学要重视学生情感素质

全文共 882 字

+ 加入清单

摘 要:《义务教育语文课程标准》明确指出,在小学语文教学中要重点培养学生具有良好的情感素质,这是当前小学教学的重要目标。作文教学是小学语文教学中的重点内容,是培养学生情感素质的有效途径,小学语文教师可以在作文教学中开展情感教育,通过作文教学来培养学生的情感素质,让学生在写作的过程中抒发内心的真实情感,从小就培养学生具有正确的人生观、世界观、价值观。

关键词:小学;作文教学;情感素养

小学生词汇量有限,写作的时候文章空洞、苍白,学生所写出的文章只是在叙事,而没有情感的文章就失去了灵魂,这严重影响了学生日后的学习和发展。因此,小学语文教师必须响应新课程改革的号召,在小学语文教学的过程中采取有效的策略培养学生的情感素质,使学生更好地学习和生活。

一、利用真实情感对学生进行启发

教师是学生的榜样,教师的思想情感能够对学生产生很深的影响,因此,小学语文教师就应该充分地发挥自身的魅力,用最真实的情感对学生进行感染、熏陶。在进行小学语文作文教学中也是如此,教师要充分地调动自身的情感,用真情去感化启发学生,开启学生情感世界的大门。

例如,在学校举办拔河比赛之后,可以让学生写下比赛的经过和自己的感受,而在布置写作任务之前,教师对学生进行了动员:“同学们,我们班在拔河比赛上获得了第一名,这是每个人共同努力的结果,我相信大家心情一定很激动,老师也是一样,老师为你们感到骄傲,让我们一起鼓掌,为你们所获得的成绩庆贺。下面让我们拿起笔记录下这荣誉的时刻吧!”通过教师的启发,学生的情感因素充分地调动起来,所写的文章更加真实、情感也更加丰富。

二、创设情境对情感素质进行深化

总之,情感素质对学生日后的学习和生活都有重要的影响,因此,小学语文教师在进行作文教学的时候一定要实施情感教育,在教学过程中培养学生的情感素质,充分重视学生自身的情感特点,让学生在写作的过程中抒发内心最真实的情感和感受,这样教师才能走进学生的情感世界,帮助学生解决情感上的烦恼,让学生不仅学会知识,而且还能有健康的心态、乐观的情绪、积极向上的态度,为学生日后步入社会打下坚实的基础。

[小学作文教学要重视学生情感素质

展开阅读全文

学生素质手册家长寄语

全文共 2744 字

+ 加入清单

1.透过看***的成绩单,能够说不够理想,这对咱们做家长的有必须职责,孩儿到学校领悟,就是要学好文化知识的,就是要从德智体全面发展,就是要发挥自我的才能学好PRO知识,期望师生和家长共同帮忙他教育他,也期望吾儿要尊敬师长团结同学,克服缺点,学好知识运用到实践中,做一名有用人才。

2.她是一个心智健康沉稳大气的阳光女孩。性格善良温和与人为善,充满用心向上的生活态度;在家中与父母为友,听取家长教诲;在学校能与同学友好相处,配合老师做好班级工作。领悟踏实发奋,不急不躁,领悟成绩稳定。用心踊跃参加学校社会活动,竞选学生会干部,增强了与人沟通和协调潜质,同时还喜爱书法长笛足球排球等户外,注重陶冶情操,锻炼身体。咱们以女儿为骄傲,正因她是一个放飞心灵愉悦明朗的好孩子。

3.期望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度,能尊师爱友,虚心求进,能以优异的成绩回报老师,回报父母。

4.她是一个善良,文静,有爱心的女孩。她对人有礼貌,尊敬老人,懂得明白父母的辛苦,也懂得保护和教育弟弟妹妹。她的成绩虽然不太理想,但她对于领悟是自觉的,发奋的,用心的。她钟爱自我的民族,常常正因一些国家时政新闻而感慨万分。她用自我的言行教育身边的人保护环境,爱护公物。

5.以前的一些小毛病在初中的三年里基本上得到了“治疗”,懂得孝敬父母善解人意,也懂得得了换位思考,对事情有了自我独到的见解,并且能大胆地表达出来。在家里在能够与父母沟通,明白父母的良苦用心。天资聪慧但领悟方面还缺乏一些自主和刻苦,如果能在方面有所提高就会更好!

6.在暑假里,孩子首先完成了暑假作业,并阅读了一些有益的课外书籍,在领悟和品德方面有所进步;另外孩子在假期里参加了超多户外活动,身体长高了也长壮了,为新学期的开始准备好了充足的精力和体力期望孩子在新学期里,在老师的指导帮忙下,取得更大进步。

7.从小就淘气的你,随着时刻的迁移尤其是上了初中以来,学习并领悟了孝敬长辈长辈,关心和帮忙他人;钟爱户外的你无论在学校还是家里,都会有你健康俊朗的身影;天赋的抽象思维丰富的想象力及敏捷思考潜质,使你的数学始终在班里遥遥领先,被同学们誉为“数学王子”。父母殷切期望你能继续发扬优点,在今后的前道路上更上一层楼!

8.她从小就文静乖巧,成绩一向名列前茅。做好自我的本分,很少让咱们操心。有广泛的兴趣爱好,钟爱书画,弹琴等。思想上日渐成熟,在自理自立方面有很大的进步,而且更加懂得去明白父母。懂得站在他人的角度去看待问题。心地善良,富有同情心,但就是不够坚强,较为软弱,在应对挫折的时候不能够勇敢地去战胜。如今中考在即,期望孩子能凭着坚定的信念,勇往直前,为自我的初中生涯画上一个无憾的句号。

9.你活泼聪明,平时爱看书,兴趣爱好广泛,是个多才多艺的女孩本学期你成熟了许多,愿你找到自信,扫清前进路上的“马虎”“粗心”这两大“绊脚石”,勇敢向前冲刺!

10.期望在领悟上认真听课,大胆发言数学方面提高计算速度和应用潜质,以及分析问题更全面灵活,视野更开阔;语文方面,阅读和写作要提高水平,分析文章主体准确,简单扼要,写作流畅,明确,用词丰富使自我的领悟成绩在新学期更上一层楼

11.XX同学在经过初一一年的领悟后,成绩有了很大提高,领悟主动性有所增强,当又不会的问题时,能够和同学老师一齐讨论,得到了老师同学的良好评价。作为家长,看到孩子在这一年中懂事了长大了,也感到很欣慰。立刻就要进入初二了,期望XX能够在初二百尺竿头,更进一步,使出自我的全部精力,投入领悟之中,在老师的帮忙与同学的互相共勉下,更上一层楼!

12.期望你虚心的领悟,有特长之处加强学,不断上进,不足之处要加强领悟,力争具有高尚的道德情操,良好的文化素养。

13.女儿从小学起就是一个优秀的学生,并且担任班干部多年,领悟成绩名列前茅。她比较听话,让我省了不少心。总的来说,女儿比较独立自主。女儿爱读书,而且有主见,不盲从,我不追求她的成绩,正因她懂得取舍。女儿最大的缺点就是不能坚持,她在发奋,凭她自我的信心我坚信她必须能做到。

14.在高中短短三年生活领悟,获益良多从不懂事小孩学习并领悟了独立生活,学习并领悟照顾自我,遇到困难能自我学习并领悟解决从小个子变成高大的小伙子,较好的成长起来,身体也结实了在领悟上虽然不是名列前茅,但也用功发奋能听老师的话,改正许多不良习惯在家长心中是个听话的好孩子如果能更合理安排领悟,抓紧时刻,我坚信会做到更好,咱们更高兴期望在人生新阶段里,发奋,奋斗前进咱们坚信会做到更好!

15.从收到的领悟思想状况报告单来看,这孩子有良好的本质,学习并领悟了很多做人的道理,处事的方法,领悟上也有了很大的进步,但同时存在很多不足之处,咱们十分焦虑,由于千山万水相隔,不可能像以前一样随时掌握她的思想动态,及时给予引导,推荐学校及辅导员加强对学生的管理,教他们踏踏实实做人,认认真真做事,并教给他们过硬的生存本领

16.多谢老师这一学期来对孩子的教育,无微不至的关心与帮忙作为家长我也会好好督促孩子领悟,更期望他的成绩越来越棒。

17.教与学要有针对性,期望能针对学生今后的就业有竞争力来实施各种教程的资料,强化每个学生在校期内能学到一二门好本领真功夫。只要是有利于学生领悟的,家长不期望校方“减负”。

18.乐于助人,待人友善。能尽量帮干家务,吃穿不追求名牌,不与他人攀比。一向受到老师的表扬,做事追求尽善尽美。认真领悟,爱好广泛,德智体方面都全面发展。期望她以后能再接再厉,持续良好的品质和品德,充满斗志,成为社会的有用之才,为国家作贡献。

19.在读高中三年中,由于学校的校风环境师资力量等方面优良,致使该同学好学向上,品德优良;在老师耐心教导下,领悟成绩也有了不小的进步,生活自理潜质也得到提高,为该同学今后走向社会,打下了很好的基础。

20.经过年学校系统的管理和领悟培养了孩子诚实守信感恩职责心强等良好品德。具有强烈的竞争意识关爱别人感悟生活尊敬老师团结同学钟爱群众荣誉。自我管理意识强,具有坚强的毅力,勇于正视自我的缺点改正缺点。除了对学校所授的知识明白和积累外,善于阅读课外书籍,构成了自我领悟自我自立自我超越的境界。同时兴趣广泛,具有各种不一样的爱好,钟爱体育户外,个性是钟爱篮球户外。得到了德智体全面的发展。

21.他是一个聪慧懂事的好孩子,热情开朗用心上进善解人意心地善良;孝敬父母,尊敬师长,团结同学;有职责心和上进心;很有悟性。全面发展,在领悟上勤奋上进,领悟潜质很强,每学期总评都获得三好学生和优秀班干部称号,在钢琴绘画书法朗诵舞蹈唱歌和节目主持等方面都有很好的表现,曾多次参加市区级的朗诵书法征文科技比赛获奖。她有很强的组织领导潜质和创新潜质。总之,全面发展品学兼优。

展开阅读全文

素质决定命运作文

全文共 3638 字

+ 加入清单

态度决定前路,素质决定命运,下面是小编整理的素质决定命运作文,欢迎阅读。

素质决定孩子的未来。正因为此,时下以素质教育代替应试教育的呼声真是一浪高过一浪,无论是在小学、中学,还是大学里面,都俨然成为培养下一代成才的重要“法宝”。然而,到底什么是素质?我们教育孩子最需要具备的素质又是什么?

许多人认为素质教育就是综合能力的培养:受教育程度高、知识结构合理、身体强壮健康、心理承受能力好等。但是,这个概念中缺失了最最重要的核心内容,那就是“品格”。在日前《如何造就孩子》的系列讲座上,他表示:许多不会关心子女教育的家长普遍的一个问题就是因为对素质的错误认识,导致常常关注的是子女要具备各方面的能力和知识,以为孩子只有有了足够的能力和知识,就能在社会上立足、谋生。孩子有了稳定的依靠,家长自己也因此有了安全感。

在现实生活中,我们会常常发现很多父母非常关注孩子说话早不早、从小会不会背唐诗,而且孩子4、5岁的时候就赶紧把孩子送去学英语、弹钢琴等等,甚至为此剥夺孩子游戏和玩耍的时间。本来孩子的游戏和玩耍是神给孩子的特权,神通过这些会造就孩子很多重要的气质和性格,但是,现在都被一句话抹去了:“社会竞争这么激烈,哪里有玩的时间啊?”

可是,看看这样培养出来的人真的有素质吗?有很多电脑黑客拥有的高技能和特长令人匝舌,但却总是做破坏性的工作,他们未必能说是高素质的。还有的家长以为孩子上了名牌大学、拿到博士硕士就放心了,但是看一看,现在很多大学生精神空虚、生活堕落,婚前同居、其在性方面的开放程度甚至让外国人感到吃惊。还有的家长以为在某个体育项目上能够出好成绩就是有素质,可是看现在许多世界体育巨星在使用兴奋药剂,甚至是吸毒者……那么,我们看一个人有无素质到底是看什么?

“素质”不应该仅是指一个人所具有的特长和技能的多少、所受教育的程度高低、知识面的宽窄、身体健康与否、心理承受能力如何、举止是否温文尔雅,我们通常不是依赖这些因素判断一个人的素质高低的。素质一词中,“素”是平素,“质”是质量,合起来是指一个人平素一点一滴培养起来的良好习惯和道德品质,也可以说是品格。比起把自己的孩子培养成一个有知识有能力的人,更重要的是把孩子培养成一个有品格的人,这甚至决定着孩子一生的命运。

播种素质,收获命运

播种思想,收获行动;

播种行为,收获习惯;

播种习惯,收获素质;

播种素质,收获命运。

这段话里面告诉我们为什么素质很重要,因为它决定命运。我们常常抱怨命运不好,这往往是因为没有良好的素质,一直追溯下去的话,是因为没有良好的习惯、正确的行为、而最根本的是因为没有正确的思想来作为指导。

我们作父母和老师的无论费多大力气,也只能做第一步-------播种思想。而其他的七步则都要靠孩子自己去努力。当我认同这个是正确的思想,于是就会按照这一思想采取行动,行动一次两次还可以,但是却因为很难坚持下去而半途而废,那么这一行动永远无法成为平素的习惯,也不能收获素质和命运。要让思想走到素质这一步要经过一个艰苦的过程。

比如建立早上起来锻炼身体的习惯就是一个例子,早上是我们一个人灵与肉争斗最激烈的时候,肉体是懒惰的。但是,你若咬紧牙关坚持下去,每天早晨都锻炼身体,大约过21天,你就会觉得不困难了,因为你习惯了,但这还没有融化到你的血液里面。如果你再坚持不懈,从来不动摇,数月乃至数年以后,你就发现早起锻炼不再艰难,而是变得像吃饭喝水那样自然了,那么这个早锻炼就变成了你不可改变的一种思维定式,这个思维定势就会使你有个健康的身体,能够去应付许多他人难以对付的事情。

当孩子没有良好素质的时候,即使机会来临,也会与之失之交臂。有个点金石的故事值得思考。有位老人告诉一个孩子,说如果你在村前的海水里摸到一个很热的奇怪的石头,那这个石头就是点金石,拿着它碰任何东西都会成为金子。这个孩子每天就契而不舍的摸,为了避免不必要的重复,每次摸到的石头若是冰冷的就用力远远地把它扔到海里。就这样他一直在海边勤奋地工作了几个月,。。突然,有一天,他摸到了一个很热的石头,他兴奋极了,喊道:“我可找到你了!”,喊声未落他顺手又将那发热的石头扔到海里面去了。

士兵为什么要在平时进行看上去枯燥简单的队列训练呢?刚开始每个士兵都是充满自由意志的散兵游勇、乌合之众,可是随着训练慢慢形成一种思维定势:那就是令行禁止。等他们形成了这样固定的思维模式,,即使到了战场上,冲锋号一响,战士就会毫不犹豫的冲上去,即便是面对死亡。这就是素质决定命运。战斗的素质就是从平时的队列训练培养起来的。

有的人会说:我平时不用训练,到关键的时候我就会冲上去。这是不可能的。因为耶稣说:“人在最小的事上衷心,在大事上也衷心;在最小的事上不义,在大事上也不义。所以关键时刻是考验人平时的素养情况的。危机不塑造品格,危机检验品格,就好比考试成绩的好坏式是由平时的学习决定的。

品格:素质中的素质

虽然素质包括多方面的内涵,比如文化素质、身体素质、心理素质、艺术素质等,但是品格是最重要的,是“素质中的素质”。培养一个孩子文化、身体、心理等素质都是重要的,但是我们往往只是注意发展孩子的头脑,而忘记了发展孩子的心。圣经说,“你要保守你心,胜过保守一切”。可见,对孩子“心”的培养是最重要的,而且一生的果效是从心发出的,并不是从文化素质发出的。文化、身体、心理、艺术等这些素质和品格的关系就好像大拇指和其他指头的关系。大拇指看起来是最不起眼、最笨的,却是最重要的。

父母也要知道,我们要关注的是孩子的心,孩子有没有一个纯正的诚实的心是远远超过他们有没有其他的素质。外科医生们都知道,五个手指中其他的手指哪个断都没有关系,但是大拇指断的话,主治医生一定会要从别的部位截取一个指头移植在大拇指的部位上,即使你受伤到只剩下一个脚趾头,医生也会毫不犹豫的把它移植给你的大拇指,因为没有大拇指,剩下的四个指头再健康有力,他们能做的也只是挠痒痒。在士师记1:4-7中讲到犹太人砍去亚多尼比色王手脚的大拇指,这里也证明了大拇指的重要性。因为没有大拇指,就不能拿枪了,没有了战斗力,而没有大拇指的脚,也不能站立的稳。

我们孩子的心、孩子的品格就好像大拇指。当大拇指在的时候,我们每增加一个手指会增加成倍的力量,可是当大拇指没有的话,其损失远远不是四个手指所能给予的。也可以说,在培养孩子中,品格是最最重要的,而不是只是看他是否有能力、知识、地位。我们旁边有许多家长的孩子去了美国成为了博士甚至博士后,或者很有钱,有地位,外人看上去好像都成才了,但其中不少忘记了父母,不关怀父母,这些家长的心是非常凄凉的。

北宋时期著名政治家司马光的德才理念也说明了这一点。他说,才德兼备是圣人,才德兼亡是愚人,德胜于才是君子,才胜于德是小人。圣人是很少的,那么我们要选拔什么样的人呢?一般常常误以为有才干就是可以,但比起小人,甚至不如用愚人。因为君子有才的话会行善,小人有才的话会做恶,愚人即使想干坏事,却没有相应的能力,所以顶多也只是干点小偷小摸的坏事,而给社会真正造成大的危害的是有才无德的小人。家长们说起来,都知道要培养君子,但却常常关注孩子知识和能力的培养,很大的忽视品格的教育。“你只要考上重点学校,懒一点、撒点小谎、不尊重老人都没有关系。”就是因为这样的观念,很多孩子长大后,只是注重自己成功,这样的人对社会进步也会产生消极的影响。

父母要教给孩子一颗纯正的心

孩子好比是一条船,父母就是造船的人。我们要反思的是作为造船人,是先给孩子安舵盘还是推进器?舵盘就好像品格,推进器好像能力。一只船如果没有舵盘,推进器越快反而越危险。也就好像登上一辆出租车,你还没有告诉司机方向,就一只喊“快点,快点!”,最终只能吃亏。我们父母总是跟孩子说:“你快啊,竞争这么激烈,你不快你会落后!”可问题是到底要往哪里开。我们喜欢说,知识就是力量,这句话到底对不对呢?知识本身不是力量,运用知识才是力量。基督徒如果掌握很多的圣经知识或神学知识,但不能在生命中展示出来的话,同样也是没有力量的。

当把所学到的真道在生活中运用出来时,生命就展现出来。这就叫作:“道成肉身”。里面说“但知识是叫人自高自大,惟有爱心造就人”知识不是越多越好,当初夏娃犯罪的动机,就是想要知道得更多,“能使人有智慧,就摘下果子来吃了。”人们总以为知识越多,越聪明,越有安全感,根本还是想依靠自己,而不要依靠神。

而且许多知识对人是有消极作用的,比如网络上许多不良的信息,让孩子纯真的心灵被污染。父母不是培养孩子凭自己的能力挣一些东西,看该隐的后代与神远离了,他们开始学习打铁、音乐等各种技能。学这些不是不好,但是最终是为了自己,还是彰显神的荣耀呢?不是说能力、知识不重要,都很重要,但它们应该建立在良好的品格之上。

诗篇说“于是,他按心中的纯正牧养他们,用手中的巧妙引导他们。”神的话是很纯粹的,这里告诉我们父母要教给孩子一颗纯正的心,然后再手把手的教给他能力和方法。

展开阅读全文

素质就是不需要提醒作文

全文共 620 字

+ 加入清单

在日常生活中,大家常会听到这样一句简单而又意义深刻的话:“要有素质!”是啊,一个没有素质的人,永远也不会得到他人的尊重,可是有谁明白素质到底是什么呢?其实说来简单,但要真正做到有素质就十分困难。通过一个小例子来告诉大家什么是真正的素质。

还依稀记得那是一个风雨交加的傍晚,天空灰蒙蒙的,仿佛在酝酿一场暴风雨的到来,豆大的雨点持续不断的砸在水泥地面上,扬尘一瞬间都消失了,只留下一种泥土的自然气味。在寂静的校园里,随着下课铃声的响起,同学们都撑起各自的伞,快步跑出校园,大家你争我抢的挤出校园,却都忽视了校门口那一张白纸的存在……人渐渐稀少,那张白纸在灰色天空的映衬下,显得更加醒目而刺眼,在经过无数践踏过后,那张白纸已经布满泥泞。绝望的望向校园,还有一小部分同学举着伞,飞快的跑出校门,而那张白纸,依然无人问津,孤独的等待着,等待着被发现……

就在这时,一个女生撑着伞,缓缓地走出校门,看她的穿着,普通的不能再普通了,上衣是一件校服外套,裤子也是运动裤,在这下雨天,她的鞋子却依然很干净,头发整齐的扎在后面,很乖巧的样子。她慢慢弯下腰,轻轻的捡起那张白纸,轻轻的放入垃圾桶,继续打着伞前行……

这个女生很普通,外表虽说没有那么的美丽,但是她内心却如此的纯洁,就如同那张白纸,她是最可爱的人,素质是什么?这就是素质,就是不需要提醒的素质。素质不仅是一种行为修养的体现,更是一笔宝贵的精神财富,我希望大家都可以好好珍惜它,好好的利用它,不要白白浪费。

展开阅读全文

素质就是不需要提醒作文

全文共 732 字

+ 加入清单

素质是什么?有人说,素质就是一个人的整体素养和品质。这个名词可能比较抽象,不太好理解。我要说,素质落到实处讲,就是指人在某些好的方面能够自觉去做,而不需要任何人去提醒

那么,究竟从何可以看出一个人素质的高低呢?我认为,素质,不是可以装出来的,评判这个问题,要从小处看起,要观察他平时做事时流露出的细节。如果一个人能把每一件小事都做好,那么他一定会是应该高素质的人。

大家都知道,学校这个月在开展“卫生强化月”活动。这个活动是为了营造一个清洁的、良好的学习氛围,从而使同学们能够更好地学习。这当然是件好事,我想同学们也一定不愿意在一个垃圾场一样的环境中学习、生活吧!

学校已经明令禁止了学生不可以带食品到教学区,我们也很理解学校这样做的目的,所以对此也没有什么异议。但是,有同学还是这样做了,而且人数不少,有40多个,更何况还有浑水摸鱼蒙混过关的人。她们为什么要这样做?那可就不得而知了。我想她们并不是有意要和学校对着做,而是因为有两点原因:一是由于他们没有认识到开展卫生强化月的意义,二则是因为他们自身的素质就比较低下。对于这第一种情况,就要再进行宣传;但如果是第二种情况,就得好好地教育,让他们真正意识到素质的重要性。

素质的体现就好比这样:地上有一张废纸,没有素质的人(或素质低下的人)对此视而不见,连看都不愿看一眼,更别提会把它捡起来了,说不定还会再丢一张废纸,而有素质的人则会自觉地把它捡起来,完全不需要考虑。这也是一种良好的习惯,有好习惯的人就一定拥有良好的素质。

中学时代是我们人生中最灿烂的年代,我们是祖国的花朵,要像一个真正的公民那样,养成好习惯。让我们行动起来,从现在做起,从自己做起,努力提高自己的素质。明日的天空定会更加明朗,明日的阳光定会无比灿烂!

展开阅读全文

素质就是不需要提醒作文

全文共 1132 字

+ 加入清单

素质就是不需要提醒,既然不需要提醒,那么就一定要自觉了。一个人的素质,不在于他/她的成绩有多么优秀。长得有多么漂亮,素质体现的是一个人内在品质的优良程度。

素质就是不需要提醒。一个人,时时刻刻都应该保持绝对自觉地心理:吃完零食的袋子不乱扔,不随地吐痰,不说不文明的言语,自习课不需别人的督促或提醒的自觉遵守纪律……都体现了一个人的素质及其自觉性。

曾听说过有一个故事:一个大学生去应聘,在一大堆优秀的应聘者中,他幸运的被面试官选中,不仅是因为他的优秀,他来应聘时路过的一条小走廊,顺手捡起散落的几片纸片扔进了附近的垃圾桶,这一幕恰巧被一个面试官看见了。于是,这个人便如愿以偿的得到了一份别的人都梦寐以求的那项好的工作。可见,一个人在生活中,平时养成的素质习惯,有时可以决定一个人的命运,甚至是一切!

在生活中,会见到这样一种人,成绩不错,长得漂亮,看起来的第一印象也很好,但相处长了,发现她/他行为素质低下,例如:随手乱扔东西,动不动就用不文明的语言反驳别人,或者是随意打断别人说话,平时不讲卫生,这些行为素质低下的表现,一定很令同学朋友的厌恶,甚至会疏远那个人。如果有那么一些人,把同学的好心劝说不放心上,甚至根本不听,那么,她/他就真的无药可救了!

一个人根本的素质在于平时的养成。一个人的素质不应该需要别人的提醒,如果某人提醒了,却极力反驳,执迷不悟,说严重一点,那么就真的不知该如何做人了!做人首先要学会“知耻”二字,连这两个字都做不到,那又如何懂得做人呢?

至今,我还记得一件事,不算大事,却也不算小事。我有一瓶满满的水,某日中午,水杯就不见了,后来在别的同学的桌上发现的,水也不见了!如果说那个“偷水的”家伙很渴,完全可以当面向我借么,我一定会借的!可那个家伙竟然乱翻我的桌洞。还不把水杯放回去,实在是令人反感,令人厌恶!这种素质底下得人怎么会写“知耻”二字呢?

在我们的同学中,不少男同学讲话不文明,行为举止也是素质底下,我认为,应该专门的为他们上一堂素质教育课--素质就是不需要提醒。有的人就是太缺乏这方面教育了!才会行为举止不好;讲话的文明或不文明,行为举止,却都与平时养成的行为习惯有关。

当然,我也十分希望大家能够努力,使行为习惯变得文明、大方、得体,讲话使用文明言语;同学之间友爱互助,同时大家更加珍惜时间,努力学习,也是很重要的。努力提高自己的修养水平,让老师,同学,朋友,家长做好监督。争取做到,行为举止大方得体,讲话文明,不随意乱扔垃圾,不随意吐痰,讲卫生,课堂上尊重老师的认真听将,尊重同学,自习课自觉遵守纪律等等。

什么时候发现监督人的提醒越来越少,说明你的素质正在一步不提高。

素质就是不需要别人的提醒,不需要别人提醒的人,才是高素质、自觉的人!

展开阅读全文

共享单车——为人基本素质的鉴定仪作文800字

全文共 781 字

+ 加入清单

说实话,现如今这个“共享时代”的确为我们提供了许多便利。以共享单车为例,当你走在大街上时,没有公交车,没有出租车,这时,共享单车可谓是大救星了!

但是,“共享”这个词即为与他人分享,我想大家一定曾经目睹或经历过这样的情形:共享的小黄车被人视为己有,或是绑上自家配的锁,或是直接将锁破坏;甚至还有人本着“我用不到你也别想着用”的想法,将车座拔高,将二维码刮花,更有甚者在车座的软垫上插上一根细针,只露出一点点头,这样的人可谓是不在少数,然而我也是其中的“受害者”之一。当然,我想细说的并不是这些人的行径是多么恶劣,多么无耻,而是想谈一谈这些人都缺少的一样东西,那就是——素质

今天我这个“共享受害者”就要站出来,来谈一谈这个话题。周五放学的我。刚跑完恶魔般的八百米,双腿止不住地打颤,却奈何没有人来接,我这个“半残”只好将所有的希望都寄托在了共享单车的身上,打开手机APP,哟,只见手机上一片黄色,周围的小黄车还不少!我选了离我最近的一辆,扫下二维码,咦,怎么打不开?定睛一看,原来是二维码被刮花了,没事,大不了咱再换一辆,我看着地图,这不还有一辆嘛,可这位置却很奇葩,竟然定位在了河上,我“噗嗤”一下笑出了声,决定会会这辆“海陆二系”的共享单车。作为一个路痴,最悲伤的事情莫过于“只观其影,不见其踪”明明地图上离我很近了,可我环顾四周,却没有看见那一抹黄色。我又穿过几条曲折的小路,呵!这哪里是定位在河上啊!明明就是停在人家家里嘛!这时,我与小黄只隔了一道大铁门,却宛如牛郎和织女之间了银河,你看我,我看你,却又无计可施,真可谓是“盈盈一水间,脉脉不得语”啊!

不得不说,共享单车的理念是好的,为人提供方便,但到某些人的手中,却变了味,那样的自私,那样的没素质,却已成为了一种普遍的社会景观,真是让人不禁感叹:共享单车,真是现如今这个“共享时代”为人素质的一步坚定。

展开阅读全文

细节彰显素质作文500字

全文共 497 字

+ 加入清单

在一家上海新开的幼儿园,正在招收园长。待遇不薄,很多研究生都来报名。通过要经过笔试和面试。这些都难不倒那些研究生,但最后录取并不是他们,而是一个大学生都没毕业的小姑娘——小蕾。

那么,很多人就会问:“为什么那些研究生学历那么好,都没被录取?”投资商回答:“因为他们素质不够。”原来,投资商在转角设了一个哭叫的小孩,只有小蕾不怕脏,去安慰小孩。而其他人都无视那个小孩。

细节,在生活中无处不在;细节,能决定成败。在平常的生活中,有的人错一个半个得数不会在乎,他们说“没有事,只要带不错就行了,小来小去错误很正常,谁没有错误呢?”我承认,的确每人都会犯错误。但是翻过的错误为什么还要范?这说明,你不注重细节。每年,有多少个学子在高考,中考时不注重细节,因为一分,半分的差别,与重点大学无缘,与重点高中无缘,甚至,与最好的大学无缘。就因为不注重细节,毁了自己的一声。所以说,细节决定成败。

细节,在生活中无处不在;细节,能彰显出人的素质。比如,你今天是否说声早上好,你是否完成了作业,你是否合理节约利用时间,你是否发现那花儿开了……

在生活中,我们只有注重身边每一件小事,每一个细节,才能成为一个有素质的人。

展开阅读全文

素质拓展训练作文500字

全文共 562 字

+ 加入清单

不管做什么事情都会有第一次,比如第一次做饭,第一次说话,第一次上学。小学时,我就知道素质拓展训练的辛苦,不过那时候,我还小还没有体验过。

进入七年级不久,训练就开始了。

训练前一天,潘老师告诉我们一些注意事项,我就兴奋地回了家。晚上,因为期待第二天的训练会是什么样子,结果越想越睡不着觉。终于熬到第二天了,我早早地起来把衣服穿好,洗好脸,刷好牙,喷好防晒霜后,便出发去学校。

操场上,在教官的整队下,听完校长和领导们的讲话后,开始正式训练。

教官开始训练我们的站姿、蹲姿、还有深蹲。练站姿要一动不动地站着,如果动了,就会被教官责骂。见识了教官的严厉,我一动都不敢动,生怕被教官看到。可是半个小时不到,我的后脚跟就疼得像针刺一样。我强忍着,生怕动作不规范被教官骂。大约站了有一个小时三十分钟,我们又开始练蹲姿。

我们练的不是双脚下蹲而是单膝下蹲,本以为不会太难,没想到还没蹲个十分钟,我的右脚已经麻木了,比站着那会儿还要疼痛。不知过了多久,总教官终于让我们站起来。不过那时我右脚和左脚都已经失去了知觉。

我们还练了四向转动,拿水喝水,齐步走和原地踏步,跑操等等。

最后一天的下午,我们七年级的全体学生,排成了一个“70”的数字。这是为了献礼新中国成立70周年的快闪活动。

这次素质拓展活动让我深刻地明白了什么叫坚持。以后遇到困难,我永不放弃!

展开阅读全文