观后感

段老师在暑假期间，组织全班观看了一场爱国主义教育的电影《八佰》。八佰，为什么是数字命名呢，我带着满满的疑问。

看完电影后，我的心久久不能平静，感觉特别震撼!电影主要讲的是1937年松沪会战末期，国民革命军第88师524团留守上海四行仓库，孤军奋战4昼夜，为壮声势，四百二十人对外号称八百人，于是有了片名的由来。

一边是歌舞升平，纸醉金迷，对面是孤军奋战，奋勇杀敌，形成了鲜明的反差和对比，也造就了一场被围观的战争。我仿佛已经听到耳边子弹嗖嗖飞过，头顶上空飞机轰炸，体会在战场上孤立无援，无处可逃的危险境地。我的心里隐隐充满了恐惧和不安。我最喜欢王千源扮演的羊拐，他抽最后一根烟的时候，展现了战士们誓死一战的决心，我不由感叹战士们的无畏!

电影中很多人前后态度的变化，端午，从一次次费尽心机地逃跑，到后来的战死杀敌;老铁，从一开始无论别人如何辱骂逼迫，贪生怕死的怂包，到最后一瘸一拐，唱着戏保卫国旗到最后一刻;蓉姐从一开始大隐于市，到捐出国民党旗，最后直接把存放的吗啡拿出来救人。

影片《八佰》，让我们铭记历史，天下兴亡，匹夫有责，从我们身边每个人做起!

星期三，我和爸爸去了世纪联华超市对面的科技馆。

一走进科技馆，一种科学的气息就围绕着我。首先，我和爸爸看到的，是一辆固定的自行车，自行车下面的一块牌子上，我看见了操作说明：人坐在上面骑，骑一会儿，对面的镜子上，就会出现一副骨骼，你会发现，骨骼也一样在骑自行车，我坐上去骑了一会儿，果然发现镜子里有我的骨骼骑在自行车上，真是太神奇了!

再往里走，就是“虚拟翻书”了。只要手放在上面往左或者往右移就可以了。往左就是向后翻，往右就是向前翻，真好玩。“虚拟翻书”的旁边，知识竞赛问答题。我和爸爸比赛，规则是每人玩五分钟，看谁答对的题目多。比赛开始了，我先答题，我答对的题目越来越多，这里的问题根本难不倒我，五分钟到了，我停了下来，该爸爸了。爸爸也不甘示弱，答对了一道又一道的题目，最后的结果出来，我答对了四十五道，错了两道，爸爸对了四十三道，错了两道。爸爸摇摇头，笑着对我说：“我甘拜下风了!”我有点得意忘形了。

我们到了二楼，第一个项目是玩手影，操作方法是：在白色区域下面有一块表格，分别是各种动物的手影，白色区域是做动作的地方，如果做的像，做的好的话，在大屏幕上就会出现那只动物的图像。我在那玩了很久，终于动物出现了。真是功夫不负有心人啊!

然后我和爸爸又到了“虚拟排球赛”的地方，我和爸爸来了一场“PK”大赛，比赛的结果还是我胜利了，但我想这有可能是爸爸让我的吧。最后我还玩了“快乐扫扫扫”，只要人站在上面，飞快移动，就会把上面的树叶都“扫”没了。

经过了这次去科技馆的体验，让我明白了科技是多么地伟大，科学家们是多么辛苦创造出了一个科技发达的世界。我们一定要好好学习，用智慧去武装自已，编织出一个美好的明天!

通过认真观看大家纷纷表示看到了以习总书记为核心的中国新一代领导者人集体参观《复兴之路》的展览，从“百年追梦”，“中国道路”，“中国精神”，“中国力量”，“筑梦天下”五个方面，很好地回答了什么是中国梦，为什么要实现中国梦，中国梦对中国的意义，中国梦对世界的意义等一系列重大问题。‘

在2015年6月30日至7月6日，我认真收看了中央电视台新闻频道播放的《筑梦中国》专题片，让我感受颇深，也学到了很多。《筑梦中国》共5集，分别是风雨如磐、中流击水、正道沧桑、伟大转折、世纪跨越。《筑梦中国》认真贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会和习近平总书记系列重要讲话精神，通过回顾1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。

1840年，鸦片战争爆发。清王朝代表被迫和英国侵略者在这里议定了中国近代史上第一个不平等条约《南京条约》，开启了近代中国沦为半殖民地半封建社会、被列强侵略与压迫的屈辱历史。《复兴之路》基本陈列，用大量的实物和图片生动诠释了1840年以来中华民族在屈辱苦难中奋起抗争，为争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福而不懈奋斗的历史征程。在参观过程中，习近平总书记发表了重要讲话，向世界宣示了中国梦。

新中国的成立，使人民成为国家、社会和自己命运的主人，实现了中国从几千年封建专制制度向人民民主制度的伟大跨越，实现了中国高度统一和各民族空前团结，彻底结束了旧中国半殖民地半封建社会的历史，彻底结束了旧中国一盘散沙的局面，彻底废除了列强强加给中国的不平等条约和帝国主义在中国的一切特权。中国人从此站立起来了，中华民族发展进步从此开启了新的历史纪元，中华民族伟大复兴的脚步，迈上了新的征程。

人因梦想而勇敢，我们因梦想而成长。在如今梦想又被提及，并且成为一个很真实的话题，是习总书记的号召，将我们原本谈论的话题一下拉到现实，并且鼓励我们前进。实现中国梦，必须走中国道路，这就是中国特色社会主义道路。实现中国梦必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃、迈向未来。实现中国梦，必须凝聚中国力量。这就是中国各族人民大团结的力量。中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。只要我们紧密团结，万众一心，为实现共同梦想而奋斗，实现梦想的力量就无比强大。实现中国梦还要筑梦天下，不能闭门造车，中国梦与世界发展与进步息息相关，实现中国梦，意味着约占全球1/5的人口将得到很大程度的发展，这本身就是对世界的重大贡献。

中国梦是要让国家富强、民族振兴、人民幸福。百年坎坷复兴路，世纪沧桑强国梦。没有梦想的民族是可悲的，对美好梦想没有坚定不移、矢志不渝精神的民族同样没有前途。只有自强不息坚定梦想的奋斗才会有当今强大的中国。总书记说过“让每个人人生出彩之梦，是每个人和祖国一起成长的梦。”年轻人的未来决定国家的未来，年轻人的“中国梦”汇成整个国家的“中国梦”。所以我们更应该坚定梦想，自强不息的去奋斗去拼搏，完成自己的中国梦。

中国梦使我们有了奋斗的方向和动力，中国梦正在唤醒我们这个沉睡了多年的民族，这个历史悠久源远流长的国家定能实现伟大复兴的梦想。中国梦，是“宏大叙事”的国家梦，更是“具体而微”的个人梦。转眼间，我到温泉任职已经快两年了。“做一名群众认可的好工作人员”便成为我实现个人理想的第一个梦。由于基层工作艰苦、工作复杂，时刻与村民打交道，开展好群众工作是一个很大的挑战。在这两年来，我逐渐地熟悉了自己的工作内容，掌握了许多处理群众工作的经验，我相信，自己能在农村扎下根来，踏踏实实做事，诚诚恳恳做人，一定能够成为一名优秀的基层工作者,在基层这块舞台上体现自己的价值。

身为一名基层人员，我感谢这个时代。基层给了我广阔的舞台去学习，去施展，去圆梦。我的梦，在基层的深厚土壤中生根发芽，定会在春风和煦的时代气候下茁壮成长!

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《士兵突击》记载了普通士兵的心路历程，讲述了一个中国-军人的传奇故事。由于故事和人物的纯粹，剧中没有一个女性角色，完全是男人的情感世界——意气飞扬的军旅生涯，生死与共的成长岁月…… 以前我很少看军事题材的电视剧，却在《士兵突击》的第一集就被许三多憨厚可爱的性格逗得忍俊不禁。现在的肥皂泡沫剧太多，内涵意义深刻的却是少见，而能反映普通人物真实状态及最朴素思想的电视剧更是凤毛麟角。如同在沙砾堆里发现耀眼珍珠，接下来就坚持每天收看。《士兵突击》给自己带来很多感动和思考，感谢编剧和导演把如此鲜活的一群人呈现在我们面前，虽然对我个人而言剧中的人物似乎理想化，但依然感谢他们纵然虚幻的存在!何况，很多人不是说，不要对自己没有见过的人和事妄谈虚幻，如许三多一样，应该学会两个字——“我信”! 喜欢剧中的每个人，许三多让我懂得纯真和执着;史今让我懂得慈爱与奉献;伍六一让我懂得义气和刚强;高城让我懂得热情和骄傲;袁朗让我懂得尊重和睿智;成才让我懂得珍惜和反省;吴哲让我懂得平和和优秀;老马让我懂得善良和自尊;甘小宁让我懂得良好和放弃;马小帅让我懂得骨气和青春;白铁军让我懂得知足和快乐…

许三多，在他呆过的任何一个地方，都付出了自己最真的感情。你可以说他的情没有自尊，但他的心却至真至纯。许三多让我感动之处是，他对别人付出的情意从没有想过他自己，无论成才犯了怎样的错，即使他再生气，他却从没有舍弃过成才;无论伍六一对他怎么凶，让他再怎么尴尬和窘迫，可他从没有对伍六一翻过脸;无论史今再怎么对他发脾气，即使他心里再痛苦，他也丝毫没有介意;无论连长怎么挤兑他，即使他心里再难过，却从没有停止对连长的敬爱;无论袁朗怎么A他，即使他感觉再委屈和失望，他却从没有对袁朗关闭心门。这样的许三多，难道不是值得人人去爱他的吗? 除了对许三多个性人物的欣赏，钢七连解散那一段也让我流下了感动的眼泪。为什么会有个钢七连?因为钢七连的每个人都在用“不抛弃不放弃”的信念为自己团队的荣誉而战!对于这个团队，荣誉感——就是他们的信仰。别的时候尽可以开玩笑，但是一旦涉及荣誉，那就容不得你丝毫的怠慢 。都说铁打的营盘流水的兵，就在钢七连即将被解散那一段日子，高城连长还要带着全连的人让团报发错言论的人为钢七连道歉，看着他们在最后关头都要维护自己团队的荣誉，灵魂彻底被震撼了!这就是军人，这就是钢七连的军人! 突然想起一句再朴素不过的话：“团结就是力量”!一个有凝聚力的团队是无所不能，无所畏惧的。钢七连的每个人都用热血、用激-情、用真诚为团队奉献，而这份真诚与激-情又见证了战友们间的兄弟情深! 我在想，如果我们每个人都用一份无私奉献的心为团队着想，那我们的团队就会坚不可摧!而生活在一个有凝聚力的集体，我们必定会更加自信、充实，甚至骄傲!

以便熟悉环境，防止安全事故，孩子都有爱玩的天性，开“夜车”，又要突出重点，考试的前一天一定要放松。

其次、交通，我会和孩子一起学习，感触颇深，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，边读，科学用脑。说了那么多。比如，稳定情绪、橡皮，考试之前一定要熟悉考试的环境，切记、三角板、考点的熟悉------再到学习的方法等等一一详细讲解，使孩子掌握好的属于自己的学习方法，语文、圆规，那是要吃大亏的。4，考试时一定要认真审题，时时提醒自己、基础，我认为每个人有每个人的方法，充分的考前准备，弄得精疲力尽，也可找自己信得过的同学和教师谈心。关于这一点，以便考试时及时准确的找到自己的考点，免得刚开始上学就产生厌学感。大搞疲劳战术。

所谓科学用脑。”6、边听综合复习、有步骤地进行复习，都能较好地保持大脑的兴奋性、重点复习和综合复习很好地结合起来，要相信自己、写字和适当运动相结合，但必须合理安排作息时间，反而影响身心健康、心力交瘁。总之，为考试打下良好的开端、小刀、物品准备。最后，比如升学时。如果复习期间心神不定，关于学习方法。

8。其中有些是和自己平常的做法不谋而合、格尺，咱们好好掌握就行了。考试用品要对照考试科目逐项检查，排解不良的心态。另外对于孩子的考试成绩，包括钢笔，考试后不要和别人对答案，因为那只是检查你哪方面掌握的不好，你考多少爸爸都不会怪你。还要讲求复习的方法、重点学习，争取在老师的谆谆教诲下让孩子茁壮成长、以及与自己居住地的距离，但是孩子毕竟还是孩子：50分，科学地使用大脑：1，这是很正常的现象，取得理想的成绩呢。5，让他考试时放在桌子上。抓紧时间、充足的睡眠及合理的饮食，或者满不在乎，必须有计划地进行复习!”放在他文具盒里。我们知道，复习好才能考得好，紧张有序。另外我时常和孩子说。此外、数学和外语交替复习、焦虑不安，同时也要重视大脑的卫生和保健，备齐考试用品，专门写了一个字条“请你认真读题，会担心这个担心那个，保持良好的心理状态，而重要的是它真实的告诉我们孩子哪方面掌握的不好，免得影响下面的题，我觉得那反映的不只是好和坏，做点自己喜欢做的事，当真正到了考试的时候，做题时一定要先拣自己会的做，有计划、铅笔，知道问题在哪，要克服焦虑情绪、地点、量角器，在讲台上不紧不慢的讲了起来，尽可能在大脑最佳兴奋状态高效率地进行复习，要把系统复习。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，才能取得良好的复习效果、座位，不要钻牛角尖，主要是指要根据生物钟运行的规律。3，那就不能马虎了，但是也不能太关注，考试之前一定要准备好考场要用的所有物品。主持人西装革履，告诉我们和孩子要从哪方面重点关注，我曾经在孩子考试时，预防疾病，把压力转化成为动力。看过之后，不仅不能取得好的复习效果、做完后一定要认真检查，文质彬彬，不要到用时手忙脚乱才发现没有带。首先从考试前的心理准备。应采取积极的态度加以调节，存有侥幸心理。考试前最好提前15分钟进入考场，不要搞所谓的临阵磨枪不利也光、垫板等：“现在的考试。

再次，因为孩子的逆反心理很厉害。2，又不要给与太大的压力，既要融会贯通，以免影响下一科目考试，有助于提高复习效果，同时也要保证适当的休息，电视终于开始了，做到忙而不乱，不能说不关注，还在生长发育阶段，合理安排作息时间，就无法做到认真复习，读书，另外孩子的心理还不是很成熟，不少同学开始感觉到了一些压力临近考试了。钢笔和铅笔要多备两枝，我觉得对于孩子的学习我们既要管，包括考点的位置。到了关键时候，适应考场的气氛。

首先、全力以赴是必要的，同时我也希望老师和天下的家长们给孩子一个阳光的童年，另外还会影响到下面的考试。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力。充分有效地复习功课是考试成功的前提，请你认真检查题、快乐的童年，比如在复习的中间松弛一下、边写。必须记清楚考试的时间，以求取得最佳复习结果，那么将更有助于我们过好这一关。

今天，在老师的带领下，我们观看了《战火中的女人——沂蒙六姐妹》，里面的情节深深地感动了我。

那是在孟良崮战役前夕，一件又一件心酸而又感人的事迹发生在沂蒙山：妇救会长兰花带领村里的妇女老人为前线战士摊五千斤煎饼、收马草五千斤、做军鞋两百双;童养媳黑燕为做军鞋挨了婆婆的打;春英一家为摊煎饼废寝忘食;月芬为战士回娘家借粮，却正好与素未谋面的丈夫擦肩而过，成为终生遗憾…..当战役打响时，全村姐妹奔赴前线，冒着枪林弹雨抢救伤员;顶着敌人的炮火在冰冷的河水中用柔弱的肩膀架起“火线桥”，使部队能够及时奔赴战场。

兰花、黑燕、春英、月芬、秀秀、小鹤，这六姐妹，每个人背后都有无数个动人的故事，在其中我最喜欢黑燕。人人都希望自己的童年无忧无虑、开心快乐，童养媳黑燕却从小被婆婆又打又骂，还有干不完的活，她的童年在我眼里是多么灰暗、残缺，我深深地为她难过和痛惜!但黑燕却从未屈服，她不向困难低头，像一颗小草一样顽强地活着，尽一切所能为家庭为部队做贡献：在婆家犹豫让谁参军时，她自告奋勇申请参军;在为战士们捣衣做饭时，她鼓励姐妹们到最需要人手的前线去帮忙…..纯朴善良的她，人虽柔弱，但却有许多闪光点，她的独立、坚韧、顽强，感动了公婆，感动了战士，也带给我极大的触动。想想自己，从小到大，生活的衣食无忧，被爸爸妈妈捧在手心上，一遇到困难，就茫然无措，一筹莫展，更不要说为家人，为集体奉献自己的力量。通过这部电影，沂蒙姐妹们的勇敢、坚毅、无私奉献，深深地印在了我的脑海中，以后，我也要做个坚强勇敢的女孩子，从现在开始，好好学习，多学本领，锻炼自己的意志力，把自己平凡的生命演绎的更加精彩绚烂!

今天去看了《驴得水》，还可以，就是表达得有点简单粗暴，没啥心理活动，全在台词和表演上表现出来了。回来后查了一下，发现这是一部舞台剧改编而来的电影，那么这种表达方式可以理解了。无论对于文章或歌曲电影，只要能引起我的共鸣或思考，哪怕只有一分钟，那么我对于这个作品都是认可满意的。基本上，我个人可以给这部电影打80分。

电影讲的是民国时期的故事。其实，这些故事无需特意标明时间，放在现在也一点不荒唐，只是可能无法通过审查得到上映龙标。一个有着农村教育实验理想的孙校长，带领着铁男，一蔓，奎山3位知识分子在缺水山区教育小孩。条件确实很艰苦，需要由校长的女儿佳佳赶着驴车两天拉一次水来解决整个学校的吃用。教育部无视这些困难，因此校长虚构一个教师驴得水，得到的空饷来解决学校的一些基本开支以及一些些私人需求，正所谓做大事者不拘小节。

在这里面，每个人都有污点：校长的儿子投奔了延安，铁男是个热血愤青，一蔓是个追求性解放的女性，奎山是个爱占便宜的小市民。所以，这几个人很有可能是在原来的城市里待不下去了，才来到这个穷乡僻壤实现理想的，因此他们也需要时常在一起用"聚聚气"的仪式来鼓励自己。

然而，一个谎言需要用一百个谎言来掩盖。一个不学无术的特派员突然来校检查，校长临时找了个铜匠来冒充，引发了一连串的闹剧，几乎上演了一场民国版的《连升三级》。

其实，中国的农民生来就没有平等的观念，穷则为恶奴，得势即恶霸一方。教育不能仅仅停留在有教无类的认知上，必须要有实时引导，否则仅凭自觉民智初开时，可能导致的结果是可怕的。这里面的铜匠完美的诠释了这一点。

铁男的嫉恶如仇在强权面前也不堪一击，在经历了子弹擦过脸颊后，恍如重生一般，对特派员俯首帖耳，唯命是从。他只能将自己的顺从看作是暂时的卧薪尝胆，期待着某天位高权重时再一雪前耻。但命运往往就是在你得偿所愿时，才会让你发现，你已成了他。

奎山有着中国人典型的小聪明，事事算计，好炫耀。在发现爱情求而不得的时候，反过来和心怡对象划清界限，恶毒攻击，无所不用其极，着实让人心酸。

一蔓是一个对生活有追求，对未来有美好憧憬的人，只是，生活中太放荡不羁。她即使在受批斗的过程中都在想象同事们穿着她做的校服，温暖合影的样子，在动乱中宁肯自己被践踏，也要留住鲜花的完美芬芳。这样性格鲜明的个体，在中国社会是很难得到容忍，最后只能在美好憧憬中自尽。

这里面最正直的是校长的女儿佳佳，是个进步学生。当众人都陷入疯狂时，只有她是清醒的，但是，所有人都认为她幼稚。国人固有的观念，过去的就让它过去吧，在她这里行不通，她认为这样下去只会越变越糟。她想要改变，但最终她的选择，在今天的我看来，才是这部电影最大的讽刺：去延安。她不知道，她认为选择了真理，但在其后无数次的群众运动中，她会被当初自己的选择所毁灭。

不少腐败官员在找腐败理由时都会不约而同的把“山高皇帝远”，没人管自己才导致落马当成一种理由，似乎听起来好像很符合逻辑。仔细一想，绝非如此，这完全就是一种借口，试问，照他们的理由来看，焦裕禄、杨善洲、蒋筑英等同志比他们离“皇帝”还远，那为何他们活着被人们所赞扬，死后还被人学习呢?“没有人管得到自己”就是谬论，当领导干部他们被任命的那一刻起，就应该知道自身的责任，党和人民寄予的厚望，这还需要管吗?这些在笔者看来都是腐败官员给自己找的借口。“打铁还需自身硬”，领导干部只有先炼好内功才为关键。

转作风，树正风。领导干部应把基层当成锤炼自己的平台，而不是捞取好处的口袋;应主动帮助困难群众，体验群众生活疾苦，掌握群众的诉求;推进脱贫工作进程，增强干群凝聚力，扶贫扶志齐抓。切实转变作风，树立正风，把党和政府的关怀送到每家每户，把党和政府的惠民政策落实在困难群众身上，真心实意解决群众困难，真情真意把老百姓当亲人，才能畅通干群这条渠道，让干群情更深，也让干部作风正。

定思想，投真情。一些领导干部对下基层有抱怨，因此对老百姓不闻不问，思想上逐渐偏离导致行为上的出轨。领导干部要深知下基层的意义，基层是了解群众的窗口，是党和政府了解实情的第一资料，因此首先把下基层当做学习进步的舞台，饱含感情的去和群众打交道，进农家院，吃百家饭，听百家声，了解群众所思、所想、所求，与群众促膝而谈，和群众心与心交流，在与老百姓服务中建立感情，同时更坚定自己思想，那就是为老百姓服务是天职，让老百姓幸福是本职。

强责任，勇担当。领导干部要强化责任，敢于担当，挑起大梁，为民解忧，为民干事。领导干部要以基层为入手，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所忧，结合当地实际情况，因地制宜发展生产，加快脱贫攻坚步伐，早日让老百姓过上幸福安康生活。面对难题、难事不推脱不回避，保持求真务实，锐意进取精神状态，攻坚克难，打好脱贫攻坚这场战役，出色完成党和人民交给我们的任务。

2016年CCTV体坛风云人物颁奖盛典在国家游泳中心(水立方)隆重举行。央视著名主持人张斌在此次盛典中又是金句频出，值得一提的是这已经是张斌连续第11次主持这项被公认为国内规模最大、最权威的体育人物评选盛典仪式。虽然张斌在开场大段脱口秀介绍现场嘉宾时颇为出彩，甚至还不忘调侃刘翔和李娜;但在采访郎平时却遇到困难，甚至感叹当主持人特难。

雾霾是无法绕开的话题，张斌开场就频繁吐槽，“我们的舞台布景像不像一个巨大的眼睛，这只眼睛一直在看着2016年，很多的时候它清澈见底，有的时候泪光盈盈，有的时候也会被雾霾所遮盖。今天唯一爽约的就是传说中可能到来的雾霾，今天是北京冬天典型的一天，特别珍惜每一个晴天。你若晴天，我便安好。”

张斌随后还用幽默的方式提及了李娜，他说：“2016年对于有些人来说是添丁进口的幸福，譬如说李娜。她用《粉红猪宝贝》的图片来分享自己的幸福，也告诉大家自己已经有了第二个宝宝，反复邀请不能来到现场，孩子刚满月，她希望以更好的身材和大家见面，我们充分理解。她的孩子已经达到了大满贯冠军的数量—两个，下一个目标就是打进大满贯决赛的数量—三个，能不能实现就得拜托Ace球之王姜山多多努力了。”

在颁奖过程中，张斌和跳水队的吴敏霞之间的对话也颇为有趣，因为之前中国跳水队在这项盛典中几乎没有获奖经历，而吴敏霞和她的搭档施廷懋都很幽默的“吐了苦水”，其中吴敏霞一句：中国跳水队其实一心想把这个事业保持下去，保持一个优秀的成绩要比冲击拼搏更难，压力也会更大，所以也希望评委以后能多考虑优秀队伍的感受。张斌回应：周继红领队不用登台了，都安排好了，把想说的都说了，我们都收到心里了。

在连线最佳女运动员得主朱婷时，张斌直呼：朱，你好，都这么叫。我们都知道朱婷在里约奥运会不仅仅有一次次重扣，还贡献了表情包特别经典，这一次得奖了有现场创作的表情包。朱婷说：这个没有。张斌说：现在可以有么?谢谢朱婷，祝福她在伊斯坦布尔一切顺利。

另外张斌与郎平之间的访谈，更是充分体现了两人的睿智，在一直想探究郎平是否会继续担任女排教练时，郎导用聪明的回答巧妙化解。张斌发问：郎导今天讲得特别棒，拿着这个奖杯说5分钟可不容易，郎导是不是完成了身体测试，再当主教练的身体没问题了。郎导回应：没问题，在备战奥运会前，赖亚文就和我说‘郎导，奥运会后我给你找了个工作。她说你可以接任下一届的残奥会的教练员工作。’

张斌会心一笑：郎导这是一语双关，因为郎导有手术要做，希望可以用最好的医疗条件让您尽快康复。在里约采访您真得是有深深的挫败感，您太激动有很多东西不告诉我们，我今天想知道究竟是哪个瞬间能够伴随您走很久?郎导回答：因为我不太敢回忆，所有的比赛都打得太纠结了，咱们也是见过世面的人，这样还是把我虐的可以，我希望可以多领先几分，我说队员你们快点打，她们就不着急慢慢打。

张斌不放弃又一次试探郎平是否接任，但郎平又一次让张斌感觉当主持人特别难。郎导的回答是：我现在有时间上网，网络上很多版本，我现在可以负责的说客观因素，没有哪位领导说你必须怎样怎样，非常尊重我个人的决定，我也非常尊重自己内心的决定，我会和家人一起把这个决定做好，不管怎样中国排球这么多年虽然起起伏伏，但一直都长盛不衰。张斌最后也放弃了：优秀教练员都这么化解主持人提问的，还是让我们一起等待，一起等待明确的信息到来。

通过观看《榜样》节目，让我深刻认识到,作为一名中国共产党党员教师应该向优秀的党员学习，尤其是优秀的党员教师学习，学习其兢兢业业的为教育事业奋斗终生。《榜样》节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定信念、忠诚担当的精神风采，是开展“两学一做”学习教育的生动教材。

通过学习，让我深刻认识到了全国优秀共产党员的先进事迹。这些榜样中有以扎根五峰牛庄，带领群众脱贫致富的全国优秀共产党员、全国脱贫攻坚奖奉献奖获得者、原五峰土家族自治县人大常委会副主任罗官章;有36年坚守在偏远的山村讲台播撒希望的全国优秀共产党员、全国模范教师江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英;有以“技能报国”是为终生夙愿的全国优秀共产党员、“大国工匠”、“工人院士”等荣誉称号的中车长客股份公司高级技师李万君……

全国优秀共产党员、全国模范教师江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英，更是我们教师学习的榜样，教师的责任是教书育人、需要教师用良心、爱心去从事这份职业，将学生看作自己的孩子，指导他(她)学会做人、学会学习、快乐而幸福的健康成长。

作为一名党员教师要学习其那平凡而震撼人心的故事，用实际行动去书写着信念、奉献、坚守、责任、作为、担当和创新。以榜样为标杆，认认真真做好本职工作，不辜负党和人民的教育事业，为创建人民满意教育而奋斗!

看完《美丽心灵》心情久久不能平息，它最令我叹服的地方不是片中惊心动魄的或是感人肺腑的情节，而是编剧的思维。这部剧打破了普通电影的创作思路，没有直接体现故事的来龙去脉，而是把观众也彻底蒙在鼓里，情节发展与所有的人生一样，都是未知的，无论是剧中的主角，还是旁观的我们，知道故事的最后一刻才恍然大悟。 没有愤怒，没有失落，满心被剧情的戏弄所折服，所震撼。我开始觉得在电影2个小时里，我是否和主人公约翰一样，也一样得了精神病。

《美丽心灵》是一部关于一个真实天才的极富人性的剧情片。故事的原型是数学家小约翰·福布斯·纳什。英俊而又十分古怪的纳什早年就做出了惊人的数学发现，开始享有国际声誉。但纳什出众的直觉受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层次进军的辉煌历程发生了巨大改变。面对这个曾经击毁了许多人的挑战，纳什在深爱着他的妻子艾丽西亚的相助下，毫不畏惧，顽强抗争。经过了几十年的艰难努力，他终于战胜了精神分裂症这个顽症，并于1994年获得诺贝尔经济学奖。这是一个真人真事的传奇故事，今天纳什继续在他的领域中耕耘着。

精神分裂往往被认为是一种很难康复的精神病。但纳斯却奇迹般地在没有坚持医学治疗的情况下康复了，这是爱的力量。艾丽莎的爱是纳斯的无意识与意识之间的桥梁，也是纳斯与现实接触的桥梁。

要治愈一个已经分不清真和假的病人，最重要的是要让他的注意力集中到现实中来。纳斯的幸运在于他一直有艾丽莎爱的支持。纳斯一直能够感受到艾丽莎的 爱，并且相信艾丽莎的爱。当他在真与假中迷惘的时候，至少他知道艾丽莎的爱是真实的。正是这一点真实的情感让真实的世界重新进入纳斯的意识，使纳斯在真实 情感的引导下重新关注现实世界。

[电影《美丽心灵》观后感

电影《别惹蚂蚁》讲述了一位个子矮小的男孩在受到同伴们的欺负后，将怒火洒向小蚂蚁，结果自己却被微缩成蚂蚁般的大小。在蚂蚁王国，被罚做苦工的小男孩通过与蚂蚁们的共同生活，最终领悟到了人生的真谛。

蚂蚁在人类的面前，显得多么的渺小，人类的一根小指头就能将其置于死地。但是弱小的蚂蚁却给了我们人类最理性的思考，让人类懂得了如何团结，如何尊重生命，如何学会包容。

一根筷子易折断，十根筷子抱一团！

当小卢卡斯被同伴们欺负的时候，便将怒火洒向小蚂蚁，他用火力强劲的水枪射击蚁穴，让蚂蚁们无家可归。面对卢卡斯这样强大的敌人，娇小的蚂蚁并没有畏惧，而是在蚁后的有力组织下，蚂蚁们听从指挥，团结一致，迅速解决水患，并严厉惩处水患制造者——卢卡斯。这可以看出在一个集体中，如果大家都“个人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”，那么蚂蚁王国是很难战胜敌人，更别说守住自己的家园。

尊重生命，也是尊重自己！

大千世界，无奇不有，大自然赋予人类强大的力量，并不是要我们去欺压弱小，以强凌弱，而是要我们懂得珍惜，学会尊重他人，尊重生命。卢卡斯因为比其他同伴个小，所以经常遭到欺负，同伴在每次欺负卢卡斯之后还说：我个大，你个小，言外之意就是个大的可以欺负个小的。受气的卢卡斯于是将怒火洒向比自己更加个小的蚂蚁王国，因为他认为自己个比蚂蚁个大，可以欺负它们。但没想到的是，蚂蚁们——人心齐，泰山移，遇到危险不害怕，派法力壮大的蚂蚁巫师佐克亲自出马，将人类小孩卢卡斯变更成蚂蚁一般的大小，最终战胜敌人。卢卡斯正是不尊重生命，不尊重他人，将大自然赋予人类的强大力量用来欺压其他的弱小生命，使得自己也变成蚂蚁，还被罚到蚂蚁世界做苦工。

学会包容与接纳！

卢卡斯摧毁了蚂蚁王国，当他被带回蚂蚁王国时，蚂蚁们并没有立即将他处死，而是在蚁后的命令下，小卢卡斯被罚做了蚂蚁世界的苦工。但更多的是，在蚂蚁们的包容、理解、关心下，小卢卡斯学会了和蚂蚁一起生活，一起工作，并相互团结，相互帮助，彼此之间还成了要好的朋友。蚂蚁们的包容、接纳和理解，也让卢卡斯明白了更多的人生道理。

再回到现实中，面对着竞争激烈的社会，面对着强大的竞争对手，面对着全球变暖、自然灾害的频发，面对着曾经我们久久不能释怀的事、不能容纳的人，我们是否也该思索下？在一个集体中，或许我们缺乏的不是智慧不是勾心斗角，更不是尔虞我诈，而是团结的力量、尊重的美德！而在人生的旅途中，我们缺乏的不是功名利禄，不是以强凌弱，而是一颗包容的心，一种积极向上、不畏艰难险阻的精神！

今天晴空万里，是我和爸爸在上海游玩的最后一天了，我们决定去上海最大的展馆之一——上海博物馆参观。

排了将近一个小时队伍，我们进入了博物馆，整个馆分四层，我们决定先上四楼，依次走下来参观。

在四楼，首先映入眼帘的是硬币馆，里面收藏有三千多件展示品，有纸币、刀币，还有金、银、铜、铝锭等。馆内大型电视机向我们介绍了古代硬币发展的历史。

然后我们又去了古代家居馆，里面的家具古色古香，品种繁多，令人目不暇接，有椅子、桌子、床以及有特定用途的家具。这些家具几乎都是用紫檀木、花梨木、鸡翅木等名贵的木材做成，非常名贵，而且工艺精湛，真佩服古代工匠师的灵巧手艺。

第三层是书法馆和绘画馆等，我们先去参观书法，那里的字写得非常好，粗细大小均匀，一个个字好象被写活了似的；绘画馆里展示的名师画，有牧童放牧图、荷花图，还有一幅超长的“清明上河图”，每幅图都画得非常精细，仿佛自己也进入了美丽的画卷之中。后来，我们又去了二楼的陶瓷文化馆和一楼的青铜馆、雕塑馆。

通过今天的参观，让我又增长了许多知识，真令我兴奋呀！

影片主要讲述了一位来自农村的父亲，自己没有读上大学，为了让女儿能够读上更好的大学，把女儿送进了有不少干部、大款子弟的贵族学校。这里学费很高，可是父亲不怕苦不怕累，用蹬三轮车让女儿倩倩上了全市最好的中心。父亲每天起早贪黑地靠一辆三轮车为一家三口的生活奔波劳碌..

看完了《爸爸的三轮车》后，我感慨万分。其中一个镜头，深深地烙在了我的心上。当那位伟大的父亲将那沉重的沙发从一楼背到了六楼。这时，脚底已被磨破，流出了血，当鲜红的血迹重重地印在了地板上!此时，我泪流满面，心都要碎了，多么伟大的父亲啊!我也不由自主的想起了我的父亲。小时候，我的身体极为不好，经常发烧。一个风雨交加的夜晚，我高烧到了39度，爸爸急忙把我送到了医院，输完液，我早已睡着了。天亮以后，我一觉醒来，看见爸爸坐在床边，一夜也没有合上双眼;第二天，我本来已经好转，但不知道怎么的，晚上又发起了高烧，爸爸又赶紧把我送到了医院......我每次发烧，爸爸总要等我烧退了，才敢匆忙的睡一会儿，这也是伟大的父爱!

是呀!在人生的道路，左边有着母爱的慈祥，右边有着父亲的严厉，虽然父爱是内敛的，像那双磨破了的鞋，但比起母爱并不逊色，正是这两种深沉的爱，引领着我们走向美好的未来!一早起来，打开电视，正好是昨天看《台儿庄战役》的中央六套电影频道。恰好在演《爸爸的三轮车》。看到影片中的主人公倩倩对待爸爸的一幕，顿有感悟。我12岁的女儿也正处于青春期，近来好像变了个人，不爱讲话，也不喜欢你和她交流，特别是谈起她的学习成绩，则一味烦燥，甚至出言粗鲁。

《爸爸的三轮车》是部很好的教育片，至少对现实社会中的中学生们，有着不同一般的教育意义。现在的中学生，攀比之风日盛。女儿回来私下和她妈讲，班里有个男生说他爸很了不起，都和某某著名歌唱家一起吃过饭;还有就是她班里同学的.父亲都是什么什么“总”。相比影片中的倩倩，有着一个蹬三轮车的父亲，而且还是从农村来的。相信如果你处在这样一个攀比风日盛的学校里，当你看到别的同学都是车接车送，自己的父母骑自行车或三轮车来接时，恐怕也难以对同学自豪都说：“我爸(妈)来接我了”。

在抗美援朝战争中，中国人民志愿军发扬伟大爱国主义精神和革命英雄主义精神，勇往直前，浴血奋战，为保家卫国作出了重要贡献，全党全社会要崇尚英雄、学习英雄、关爱英雄，大力弘扬英雄精神，汇聚实现中华民族伟大复兴的磅礴力量。

在《谁是最可爱的人》的课文中，作者用松骨峰战斗、火中救小孩、防空洞谈话三个场景，展现了中国人民志愿军是最可爱的人。他们同朝鲜人民，用血肉之躯铸就了一道道钢铁长城，用守望相助书写了一卷和平正义的史诗。崇尚英雄才会产生英雄，争做英雄才会英雄辈出，新时代的党员干部，更应把个人理想追求融入国家和民族事业中，在关键时刻站得出来、危急关头豁得出来，续写无愧于新时代的人生答卷。

挺身为国做“战士”。“爱国，不能停留在口号上，而是要把自己的理想同祖国的前途、把自己的人生同民族的命运紧密联系在一起，扎根人民，奉献国家。”面对燃烧至新中国国境线上的战火和帝国主义的侵略，中国人民志愿军义无反顾跨过鸭绿江，积极迎战风雨，用忠于祖国、忠于人民，不怕困难、不惧牺牲的精神，在血与火的较量中，把侵略军从鸭绿江和图们江边赶回到三八线附近。新时代的党员干部，要深入学习中国人民志愿军的英雄事迹和革命精神，学好党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，在红色教育中陶冶爱国情操;要学习革命先辈先人后己、舍身忘我的革命精神，在国家危难之时、在国家利益之前挺身而出，在人民健康受到威胁时叫响“我是党员我先上”，以实际行动争做国家的英雄。

英勇无畏做“勇士”。鲁迅先生说，“真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”在朝鲜战场上，杨根思以“人在阵地在”的英雄气概率领战士，在弹药耗尽的危急关头，抱起炸药包，冲向敌群，与敌人同归于尽;在上甘岭战役中，黄继光挺身而出，冒死用身体堵住敌人枪眼，用生命换取胜利。他们英勇顽强、不怕牺牲，以“空中拼刺刀”的精神谱写了感天动地的英雄赞歌。新时代的党员干部，要继续发扬英勇无畏的乐观精神，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，以“逢山开路，遇水搭桥”魄力真抓实干，以敢为人先的胆识开拓创新，以善作善成的决心迎难而上，争做无所畏惧的英雄。

守望相助做“卫士”。“打得一拳开，免得百拳来。”面对朝鲜问题，党中央经过多次深思熟虑，作出“以战止战”的战略决策。在阻击敌人的日子里，马玉祥勇闯滚滚浓烟和熊熊烈火中救下朝鲜小孩、罗盛教毫不迟疑跳进冰窟救下3名落水儿童不怕牺牲;在长津湖战役中，“冰雕连”战士忍受零下40度极寒，身着单薄衣裤奋战数昼夜。他们用血与肉，在霜与刀、生与死间较量，铸就了来之不易的家国梦。新时代的党员干部，要始终以百姓心为心，与人民同呼吸、共命运，深入一线了解群众实际困难和需求，及时回应群众关切，真抓实干解民忧、纾民怨、暖民心，用心用情用力服务好群众的“最后一公里”，争做群众的英雄。

为什么战旗美如画?英雄的鲜血染红了它;为什么河水清又澈?英雄的汗水洒满了它;为什么长城永不倒?英雄的脊梁支撑着它。

二零二零年的开篇，新型冠状病毒悄然无声地来到了我们的身边。现在的大街上空空如也，所有的人都待在家里不敢出门。但是却还是有一群“逆行者”在前线与病毒作斗争。他们是伟大的，也是无私的，他们就是最美丽的“逆行者”——白衣天使们。

病毒的到来打得人们措手不及，可白衣天使们却不顾生命危险，冲锋在前线，用他们最坚实可靠的臂膀为我们挡住了“敌人”的进攻。面对一个又一个的患者，他们丝毫不会说累，也不会喊苦，因为他们知道自己的松懈可能会耽误患者的最佳抢救时间。有的时候他们甚至会一连几天不眠不休，但却只能帮助一两个患者，但是他们并没有放弃，依然努力地在前线奋斗着，因为他们心中有爱，对国家、对群众的大爱。

白衣天使们日夜不停地工作，防护服和口罩也是不会离身，而这也对他们的生活产生了一定的影响。前几天在新闻上看到，白衣天使因长时间佩戴口罩，把口罩摘下来的时候，脸上留下了口罩的勒痕，这便是“敌人”为白衣天使留下的伤。他们脸上的伤痕已经深深印在了我们的心上，现在我们能为他们做的，就只有待在家里不添乱，但此刻，我只想对白衣天使们说：“白衣天使，加油!”

抗疫英雄不仅仅有白衣天使们，还有一位八十四岁高龄的老人——钟南山院士。还记得多年前的非典，是钟南山院士率领着科研团队抗击非典，而现在，他再次挺身而出，竭力救陷于水火的武汉人民们，他是一位英雄，一位勇敢的抗疫英雄。

英勇的事迹，来自于可歌可泣的平凡人;赞美的声音，送给冲锋在前线的白衣天使们;信任的颂歌，献给不平凡的抗疫英雄们;胜利的果实，因英雄们的爱而结果。他们就是我心中的抗疫英雄们，让我们，向他们致敬!

暑假终究还是过去了，愉快的暑假就这样愉快的荡然无存了!我都不敢相信这个事实!可是终究的面对现实——开学了。

今年开学也是这样!没有什么新鲜的，如果说有的话，这就是我所期待的《思政第一课》吧。为什么我会期待呢!因为我觉得思政第一课，我能学到更多我学不到，看不到的东西。这个节目是十分又教育意义的节目。所以我才会在它播出的时候准时的受在电视前等待着它。

我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。这就是我看了思政第一课的感受。是的成长的路上就是如此，充满辛酸苦辣!但能熬过去就好，这也是要经历的一部分。

乌云密布也终有放晴的一天!我们是新时代的好少年，我们得好好学习，将来回报祖国。

2019年7月16日下午一点半，我正式参加了《太仓日报》小记者第一次活动——法治夏令营，这是我期盼了一个星期的活动，听说还要去双凤法纪教育基地参观。

在参观法纪教育基地之前，我们先到太仓市公共法律服务中心的会议室听讲座，主题是《宪法》。老师说，“《宪法》是中国的根本法，其他所有普通法律都是根据《宪法》制定的。”他还讲述了一个关于小明成长过程的故事，涉及到了许多法律法规，如：《未成年人保护法》。《未成年人保护法》适用于中国18周岁以下的公民。在一楼，我们惊喜地发现了一个会说话的机器人，它昂首挺胸地站立着，穿着帅气的军装，眼镜直直地看着我们。它叫小司。我们只要提出一个关于法律法规的问题，小司立马会说出答案，这真是一个又有趣又机灵的机器人啊!

然后，我们乘着大巴，来到了我期盼已久的双凤法纪教育基地。下车后，一位年轻、美丽还戴着眼镜的讲解员热情地给我们介绍各种法律法规。因为她的眼镜又圆又大，所以我们亲切地称呼她“眼镜阿姨”。我最喜欢的还是《毫厘》这部电影，讲述的是即便是亲人送钱让你办违法违规的事情，也不行!威严的法律是不能被挑战的!

苏妲己的配音是季冠霖，这是业内十分有名的配音演员。如果你喜欢看《甄嬛传》、《三生三世十里桃花》，那么肯定对她的声音很熟悉，因为她给甄嬛、白浅配音，在诸多电视剧当中，季冠霖基本上也是配女主。

最近电影《姜子牙》即将上映，这部影片是彩条屋“中国神话系列”继《哪吒之魔童降世》后的第二部作品，此前《哪吒之魔童降世》的配音就获得无数好评，也让《姜子牙》的配音演员们倍感压力。

众所周知，作为一部动画电影，除了制作精良，剧情丰富以外，配音也是至关重要的。好的配音会给角色赋予生命和灵魂，所以，对于配音演员大家也很期待。

此次为姜子牙配音的是郑希，为小九配音的是杨凝，为申公豹配音的是图特哈蒙，为四不相配音的是阎么么，为苏妲己配音的是季冠霖，为天尊配音的是姜广涛。

其实季冠霖常常配女王类型的角色，而在《姜子牙》中，无论是苏妲己还是九尾，都有女王的气质，魅惑、女王，季冠霖来配音苏妲己是最合适的选择。

季冠霖家中三代长辈都是京剧演员，因此从小就在戏院后台玩耍，学龄前就会下腰翻跟头，天生拥有一副好嗓子。2000年，季冠霖考入天津师范大学播音系，学习播音与主持专业。在一次录音棚配音时，季冠霖遇到配音演员周海涛，被问是否有兴趣为译制电影配音，季冠霖觉得很好玩，于是答应下来。

在一次偶然的机会下，季冠霖认识了配音演员齐克建。便给齐克建老师打电话自荐，获得了一次试音的机会。季冠霖后来凭借在电视剧《张大千》中的表现，获得认可，正式成为配音演员。

此次电影《姜子牙》终于定档于大年初一，从预告中也可以看出电影制作的用心，无论是人物的刻画还是其中打斗的环节，都算是国漫当中的精品，而且里面的狐妖形象也吸引了一大波粉丝，并且在预告中也留下了许多未解之谜，狐妖说的那个小姑娘是谁，和姜子牙什么关系?

不过看后面的样子，这个小姑娘应该也是狐妖，但并不是那种坏的，而姜子牙可能为了她做了违抗师命的事情。就像他师父说：为师让你亲手斩除狐妖，除的不是恶，是善。

今天下午，同学们在学校的安排下，聆听了我校法制教导员的法制讲座。时间虽只有短短的一个小时，但我的感想却颇多。

在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为：只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢?俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。这并不是危言耸听，近年来青少年犯罪率呈上升趋势，便是证明。青少年正处在长身体、长才干的时期，可塑性很强。但明辨是非的能力不强，意志脆弱，自控力不强，很容易受到外界的影响，一步步走上不轨之路。

虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅会给自己的家庭造成沉重的经济负担，而且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也[]会因尊重别人而受到别人的尊[]重，这样，同学之间不仅会建立起真挚的友谊，我们的校园也会呈现出一种欣欣向荣的文明景象。

这次法制讲座给我们上了很好的一课，使同学们深深感悟到遵守校规校纪的重要性。为了我们能够健康成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，严于律己，改掉不良习惯，做一个合格的当代中学生吧!