观后感

今天，我观看了《快乐的大脚》这部电影，有着很深的感受。

我觉得这是一部关于生态环保的影片。故事的主人公玛宝是一只会跳踢踏舞的大脚企鹅，虽然他因为在自己家族中与众不同而不受欢迎，但他还是很快乐地享受跳舞，而且很执着地为企鹅家族解开了一个个谜团：为什么企鹅的食物——鱼类会越来越来少，为什么企鹅家族会越来越小?……

他到处询问，问到了一个年纪大的企鹅，老企鹅告诉他，在遥远的地方，有一种叫“怪客”的生物，是他们偷走了鱼。大脚于是邀了几个伙伴到遥远的地方寻找“怪客”，他们克服重重困难，穿过海象居住地，再向前行，终于找到了“怪客”，眼睁睁地看到他们开着一个个巨大的铁皮船，到处捕捉鱼类，搜走了企鹅们赖以生存的食物。伙伴们因为害怕“怪客”而放弃了，只有大脚玛宝勇敢地追寻怪客，想出很多办法说服他们，并用自己独特的本领和南极的企鹅们一起以跳舞的方式感动了怪客们，终于使他们懂得了海洋生态平衡的重要性，从而全面禁止海洋捕鱼，海洋中的鱼类资源终于又重新丰富起来，企鹅们又有鱼吃了，他们家族终于又看到了生机。

这个故事中的“怪客”就是人类，人类不顾生态平衡，到处捕鱼，所以企鹅才没有鱼吃。

而大脚玛宝，他坚持不懈，追寻“怪客”，努力说服他们爱护生态环境，还企鹅们一个快乐的生活环境，由于他的执着和勇敢，终于获得了胜利，企鹅们都很敬佩他，是大脚的努力给了他们食物，给了他们生存的希望。

这个故事我很喜欢，让我懂得了两个道理：第一，每个人都有自己的闪光点，每一个生命都值得重视，只有坚定信念，不懈努力，我们就一定会取得胜利：第二，我们人类一定要遵循自然规律，爱护生态环境，才能给地球上的生物包括自己一个和谐的生存环境，减少人为破坏而給自己带来的自然灾害。

我今天不怎么开心，因为我今天看了一场电影，它的名字叫做《天河》。刚开始听到说要看电影，心里特别兴奋，还以为这个电影讲的内容是一个神话故事呢，可是看到后，才知道这部电影讲的是南水北调的事，可是我看到最后也不知道为什么要起天河这个奇怪的名字。

当我看到那些人极力反对董望川等人将水经过祖坟时，我就觉得他们记得住他们的祖先吗，把祖坟看的比天还大，比地还大。像我们这样才十几岁或几岁的未成年小孩儿，根本记不住，但也有些记住了，我也知道“雷锋”、“狼牙山五壮士”、“邱少云”等。当我看到他们极力反对董望川妻子将烈士林园搬走时，我觉得他们是一群知道滴水之恩，涌泉相报的人，他们可以为了曾经救过他们的人而放弃自己的祖坟。因为那个人救过他们的祖先，如果他们的祖先当时无人相救，就没有今天的他们了。相信他们的祖先在九泉之下，一定会觉得他们这样做是正确的。

今天，我们怀着无比激动的心情到烈士陵园看望烈士们。一路上，我们的心情非常沉重。

到了烈士陵园，我一看，“啊，真大啊!”活动开始了，我和同学们立刻站好，因为，在烈士们面前，我们要遵守纪律，维护好自己的形象。

我们开始给烈士们献花了，我走到一名叫薛向羊的烈士碑前，把由我亲手制作的小白花放在他的墓碑前，恭恭敬敬地给他敬了个队礼。这时，我想：英烈啊，尽管您已经去了，但您的精神却永远地活在我的心中。现在我已经长大了，我要好好学习，长大报效祖国，我会沿着您走过的道路一直走下去。安息吧，烈士!

活动就要结束了，我只好依依不舍地离开了。但是，我永远也不会忘记所有的烈士，因为不是你们的牺牲，就不会有新中国，就不会有我们今天的幸福生活。

胸怀激荡，重担在肩，看完5集纪录片《百年潮·中国梦》以后，一种民族自豪感和历史使命感油然涌上心头，我的心情久久不能平静。

《百年潮·中国梦》是由中宣部、中央电视台、学习出版社联合摄制的5集电视政论片。该片从中共中央总书记、中央军委主席习近平和中央政治局常委李克强、张德江、俞正声、刘云山、王岐山、张高丽等参观《复兴之路》展览为切入点，纵观古今，气势磅礴地向我们展示了“自强、民主、文明、和谐”的新中国。

纵观历史，中华民族有着辉煌的过去，无论四大发明造纸术、指南针、火药、活字印刷术还是郑和下西洋的壮举;无论“尧舜禅让”还是“文景之治”，在人类历史的发展长河中，都可以看到中华民族开创的辉煌历史。

但“诸行无常，盛者必衰”，在经历了五千年的灿烂文明以后，我们的民族历经沧桑和磨难。从甲午战争到辛亥革命，从抗日战争到新中国成立，中华大地饱受了战争的凌辱和列强的蹂躏。但是，在一个多世纪的变革中，我们从来没有放弃对“中国梦”的追求。从戊戌变法到辛亥革命，涌现出了谭嗣同、林则徐、孙中山等“追梦人”。但由于历史原因，这些人物只能“去留肝胆两昆仑”的悲壮豪情!

新中国成立后，在中国共产党的领导下，我们的祖国发生了翻天覆地的变化。我们不靠天不靠地，只靠自己的双手，就解决了温饱问题，研制出了“两弹一星”，实现了国民生产总值连年增长。

“中国梦”，不仅仅是解决温饱，“中国梦”不仅仅是简单的GDP，“中国梦”也不仅仅只为了追求“小康社会”而已，它更像是东方醒狮的一声怒吼，更像是东方巨龙的一声龙鸣!“中国梦”是一个民族自信的声音，是中华民族发自内心向世界宣告“中国人民从此站起来了”的强大声音。古人云：“天行健，君子以自强不息。”今人语：“百年潮，我中华民族当自强于东方!”

没有梦想的民族是可怕的，没有梦想的民族是没有希望的。梦想，不是凭空杜撰的臆想，也不是光说不干的冥思苦想。那是我们的党审时度势，为我们中华民族制定的追寻目标，更是我们民族自我认知、自我觉醒的“真正的崛起” !

正如习近平总书记所言，是我们“共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会”。我们每个人都有自己的“中国梦”，我们都有实现“中国梦”的追求。

“雄关漫道真如铁”，“中国梦”是中华民族的强国梦，也是我们独山子人发愤图强的梦想。

在西北边陲的新疆独山子，作为我国石油工业的发祥地之一，从1909打出第一口油井，到1936年建起独山子炼油厂开始土法炼油，迄今已有近百年历史。从两口大锅土法炼油，发展为我国西部重要的石油化工基地真可谓“百年历练，再创辉煌”!

是什么成就了独山子的今天?是人才，是梦想，是“忠诚石油、埋头苦干、精细管理、勇创一流”的理念和精神。

作为独山子石化的一名普通员工，我可能无法站在战略的高度去展望独山子石化的“中国梦”，那我就从身边的人和事儿说起吧。

说起薛魁，大家可能都知道他的“名气”。一名普通的操作工人，在平凡的岗位上慢慢成长起来。就是他，在1995年开工期间，发现乙烯加氢反应器的损失过高，通过不断摸索，总结出17条影响反应器的不利操作因素，并及时向车间递交了“优化乙烯反应器操作、降低乙烯损失”等书面建议。车间对操作优化调整后，反应器的乙烯损失降低了近一个百分点，为公司增效近三百万元。

就是他，一名有着梦想的普通工人，运用自己在平时学到的技术，与同事一起解决了乙烯装置“两低一高”的难题，使车间的双烯收率从30%提升至48.6%，同时装置的加工损失率降低了近3个百分点，使得乙烯厂能耗指标一直处于中国石油同类装置前三名。

有梦想的人不畏艰难，始终能展翅翱翔;有梦想的人不怕险阻，总是能牢牢“扎根”在自己的岗位上。

“兰天巡检法”的出台绝非偶然，它是乙烯车间兰天多年巡检的经验总结。

有谁会注意装置管廊下的一摊水迹?兰天会!通过对这一点水迹的“追根溯源”，顺着滴水的管线一路找去，他居然发现了超高压蒸汽管线上有一条长长的裂纹。这个隐患的发现，让他荣立了石化公司三等功。

兰天，乙烯车间的一名普通员工。他就是凭借着一份仔细、认真，在自己平凡的岗位上，创造着不平凡的业绩。从6号炉DS管线泄漏到1耗炉炉管裂缝，他通过“勤检查，勤比较，勤思考， 勤动手”的四勤工作法，在短短七年的时间内，共发现轻度隐患198条、中度隐患55条、重度隐患4条。对于一个运行中的“老装置”来说，兰天无疑是“无价之宝”。

巡检是一项常规工作，在巡检中用心观察，认真负责，在工作中善于思考，用心做事，正因为有了这样的工作态度，就有了装置安全我安全的梦想，才使得兰天有了今日的成绩。

“天道酬勤”，兰天的“四勤工作法”被乙烯车间命名为“兰天操作法”，并编入管理手册在全车间推行。

我身边这样的人还有很多，很多。他们扎根石化一线，立足本职工作，用青春和梦想，在祖国的蓝天下，抹下属于自己的浓墨重彩一笔。

有人要问，你能给我们描述一下你的“中国梦”吗?我的“中国梦”就是我们的“中国梦”!

就像习近平总书记所说：何谓中国梦?我以为实现中华民族的伟大复兴就是中华民族近代最伟大的中国梦，因为这个梦想，它是凝聚和寄托了几代中国人的这样的一种宿愿，它体现了中华民族和中国人民的整体利益，它是每一个中华儿女的一种共同的期盼。

“有一个美丽的传说，精美的石头会唱歌，它能给勇敢者以智慧，也能给勤奋者以收获……”

这是以王尔烈为主人公的电视剧《木鱼石的传说》的主题曲《一个美丽的传说》。伴着熟悉的旋律，拂去历史的尘埃，推开岁月的门扉，让我们来共同感悟，一代关东才子王尔烈的传世家训。

序

王尔烈，字君武，号瑶峰，1727年出生于辽阳州(今辽宁省辽阳市)一个世代书香之家。王氏家族原籍河南，后迁往扬州，明末，王尔烈四世祖任辽东都司指挥，便定居于辽阳城南三十里风水沟。1771年，王尔烈在恩科会试中考取二甲第一名，这是自隋朝实行科举制度以来，关东人所取得的最高功名。他博学多才、工诗文、善书法，是关东文化的代言人;他为人和善、讲忠信、行孝悌，是乡间楷模、闾里师表;他为官清正，不贪渎，不谄媚，双肩明月，两袖清风，是为官者的典范，曾被赞誉为“关东第一才子”。

沐浴家风

家风源于宗族的沿袭，更注重长辈的言传身教。

王尔烈家族就是这样一个代表，王家历来家规严谨、家风朴厚、家教严正，世代一直秉承着“谨言慎行、宽厚忍让、抱诚守真、廉而不刿”的家规门风。先后有30多人考取了进士功名，多人入仕为官。

王尔烈从小就受到深厚的传统文化滋养和严格的家庭伦理教育。他的祖父王天禄精通儒史与医道，不仅以妙手仁心悬壶济世、治病救人，更以儒家文化传统教育子孙后代。父亲王缙学识渊博，酷爱读书，他历来遵循“训士有道，虑事有方”，讲求“尽孝于家，尽敬于师，尽忠于上，尽诚于事”。良好的家风使王尔烈养成了淳朴笃静的禀赋，铸就了纯正廉明的品格，为其清正的一生打下了深刻的思想烙印。

诫妻教子

王尔烈膝下多子，虽都悉心教导，但一幼子还是禁不住他人挑唆，偶赌了一次，被官府缉拿欲游街示众。

辽阳市乡土文化研究会 王继浩:

他小儿惊慌不已，不敢直接告知王尔烈，于是向母亲求情。他母亲哭求王尔烈，恳请免去此子责罚，王尔烈听后大怒，训其妻子说:吾儿放荡不羁，身犯律条，理应惩处，吾妻若再袒护，惯儿如杀儿，宠儿如诛之。王尔烈妻子深感惶恐，将王尔烈之意转告幼子，幼子惭愧不已，主动到官府请责，可见王家家教、家风甚严。

1771年，在乾隆亲策的殿试中，王尔烈凭借《学道篇》，考取了二甲头名进士。

学道者譬如游山，必上绝顶。坐使天下高峰远岫，卷阿大泽，悉献其状，岂不伟与?静观万物之理，得吾心之悦也易;动处万物之分，得吾心之乐也难。是故智仁合一，然后君子之学成。学问之道，但默坐澄心，体认天理，则私欲还释矣!

后来，这篇89字的短文也被王尔烈用来教育子孙勤勉学习。他认为做学问就像游山一样，要有“必上绝顶”的决心，既要体察万事万物道理又要修养身心，达到“智仁合一”，才能算学有所成。

文压三江

王尔烈不仅为官清廉、治家严谨，而且才华横溢，性情纯静、为人坦诚、笃于孝友，被誉为“文压三江”的关东第一才子。

乾隆年间，正值清代的鼎盛时期，翰林院堪称“贤俊蔚兴，人文郁茂，鸿才硕学，肩比踵接”。王尔烈参与《四库全书》编著，历时十余载，青灯黄卷，焚膏继晷，终成煌煌巨作、灿然大观。

王尔烈一向洁身自好，从不收受他人钱财。在他七十寿辰之际，同僚好友刘墉、纪晓岚等125位京华名流为其题赠书画作品126幅，制成九条屏，以为寿礼。 “真草隶篆书，汉满蒙藏文，山水花鸟画，荟萃百家，异彩纷呈。”如此盛大阵容为其题诗作画，堪称罕有，足见王尔烈在京城文化界的地位和影响力。“王尔烈寿屏”既是对他人品的肯定，也是对其才学的认可。

廉归故里

王尔烈耄耋之年，嘉庆念其为官清廉，敕建翰林府，致仕归籍。

翰林府分前后两进宅院，各有十楹，又有东西两厢配房，外加门楼偏厦，甚是宏阔。王尔烈看到这样的深宅大院，感到自家住也太浪费了，心想我居官多年，也未给家乡争得多少福份。如今我回来了，应当给老家后代留下一点接续，最好的接续就是办个义学，希望家乡士子也能像自己一样读上好书。于是他将御赐翰林府的前院十间正厅及两厢配房改作了义学馆。自己家人只住后院。

王尔烈书房一隅

王尔烈在临终前给后代子孙留下了这样的训诫:

耕田为本，读书为尚。

居官莫狂，为民莫惘。

本事吃粮，筋力求裳。

豆腐家长，不可奸商。

要求后人，无论耕田、读书、居官、为民，都不能气馁，也不能张狂，要凭本事吃饭，靠筋力所得，不可巧取豪夺，毋占他人便宜。处事者以亏己为尚，交友者以憨重为先，教子者以严厉为本，度日者以勤俭为宗。时至今日，这些名言仍在关东土地上广为传颂。

硝烟弥漫的虎门，黄沙漫天的戈壁……多少次，我从睡梦中，出国留学网透过两处闪耀着太多历史的光辉之地，看到了一位中华民族的英雄，一位中华民族的精魂——林则徐。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”这是林则徐发出的呐喊，也应该是所有有良心的中国人共同发出的声音!1839年6月3日，林则徐奉命在虎门滩将收缴到的鸦片当众销毁，打响了反抗帝国主义侵略的第一炮!林则徐，他没有因为一些官吏的阻挠，洋人的武力威胁而放弃销毁鸦片，让自己的祖国饱受列强欺凌。所以，打败帝国主义，林则徐有不可磨灭的功劳。

拉回思绪，目光转向现在。当今祖国面临的一大问题——吸毒。虽然现在吸毒的人少了又少，可却不能让所有毒品彻底消失。以前，毒品以鸦片为主，可是现在，又出现了冰毒、k粉、□、大麻等毒品。有些青少年忍不住，吸了一次又一次，甚至用抢来的钱去换买毒品，有的因此荒废了学业;有的和父母闹得不可开交;有的走上了犯罪的道路;有的甚至失去了生命……你也许会说，小孩子自控力不好，那你就错了!福建有一个幸福美满的家庭，因妻子出车祸，丈夫染上了毒品，竟将自己的儿子饿死家中!活生生一个家破人亡……

我们要加大禁毒的宣传力度，让全社会特别是青少年认识到毒品的危害之大，珍爱生命，拒绝毒品，要不然怎对得起我们不朽的英雄——林则徐呢?

看了电影《小飞的梦想》我觉得每个人都是有属于自己的梦想的，也许很糟糕，也许很难实现，但是，我们要相信一定会像小飞那样去实现的。

也许每个人都渴望有一双翅膀，年幼时我们渴望有一双“独立”的翅膀，去挣脱父母无微不至的关怀?长大后，我们渴望有一双翅膀让我追梦，能达到自己努力追寻的地方。

当我们带着翅膀追梦时会遇到挫折，这是我们希望能飞过绝望，看到希望。从小我就有一个“梦”，那就是能让所有人看到我的写作，走进学殿堂之梦。因梦又有了一双翅膀，它让我到达一个人有心灵翱翔的世界…

我从心底里知道，要想实现自己的“梦”，要想美梦成真，必须付出沉重的代价。小学时写作能力并不高，可升入初中后，我知道所有科目的重要性。我从小就热爱语文，更酷爱作文，我曾经也为此而犯愁，而闹心，不过努力了，就会精彩，不经历风雨怎见彩虹啊!在开始写作文时，我甚至连开端都不知怎么写，更不用说全篇作文了。课下老师也找我谈过，告诉我一些小窍门儿。回去后我把所有作文书找了出来，我不是写，我是读，读完一片记载一些好词好句，然后把记载的进行分类，最后再认真想一想这次要以什么为重点，为中心，突出重点。想好之后再动笔写，同时也可把一些好的词句添加上去，就这样一篇作文终于写完了。到了学校老师看后对我说：“你写的比以前有明显的进步，但是你增添的这些词句不符合情理，好了继续努力吧!”老师笑了笑就走了。我不可以放弃的，回家后我仔细琢磨，奥!是有问题，我不能胡乱加词句的，我又找了相关的词句，还有名言、成语，根据我写的内容穿插了进去。我写后并没有马上去给老师看，而是想老师说的那句话，让我感到好烦呐。下午我拿给老师看，老师并没有说别的，还是那句话：“你尽力了”我拿着作文本回到教室，坐在座位上沉思起来，“我尽力了”老师到底什么意思。我是尽力了，不应该是努力吗?不管了还是先看看作文吧!我读了一遍后，发现有许多病句，我拿起笔把一些没用的删去，该添的添，此时我发现这几篇作文纸，已被我师破了。我又拿着作文给了老师，老师笑了，这次笑与第一次不同，它让我心暖。老 师说：“三次让你成功”。听了之后我才明白老师的用意。我明白作文不是一次就能成功的，就像石灰石一样要经过千垂百炼才能成为石灰，从那以后我天天练习作文，作文水平也就一点点升高。总算我的“梦”没有“醒”，即使“梦”还没成功，不过我会通过努力抵达成功的彼岸。让我这双隐形的翅膀与我同行。

“梦”因泪与汗的汇合而成功?因努力打拼而成功?因徘徊中坚强而成功。

库尔班1883年出生在一个贫苦农民家庭，从小过着牛马不如的生活。解放后，他翻身当家作主，过上了幸福的生活。他怀着对党和领袖的感恩之情，多次要骑毛驴上北京看望毛主席。1958年6月28日，他作为全国劳动模范在北京中南海受到毛主席的亲切接见，实现了他一生中最大的心愿。

电影《库尔班大叔上北京》再现了这一感人故事。当电影画面呈现库尔班在巴依(地主)家受压迫、过着牛马不如的生活情景时，托乎提汗的眼泪止不住地往下流，懂事的孙女热依汗古丽·依明江拿起纸巾帮奶奶擦拭;在看到库尔班翻身得解放，日子一天天好起来时她又多次热烈鼓起掌来……

一个半小时的电影在人们的眼泪、鼓掌声中结束。托乎提汗看着银幕久久不愿离去。“我每次看电影，都像是和父亲的一次亲切见面。有好多话，要对父亲说一说。我的病在我家亲戚、自治区党委书记陈全国的关怀下治好了。在党的富民政策指引下，乡亲们的生活比以前不知要好多少倍!”托乎提汗说，“爸爸，放心吧，我们会把爱党爱国情怀发扬光大的!

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“你有多久没有朗读了?”“很久了吧。”“因为很多人都觉得朗读是学生时代的事情。”这段话，是董卿在央视将于2月18日晚开播的新节目《朗读者》里的一段自问自答。的确，现在有许多事情都已经是我们淡忘的了，比如写信，比如读诗，但是如今随着《见字如面》、《中国诗词大会》这样的综艺节目推出，让大家不禁有一种恍如隔世的久违之感，也产生了发自肺腑的共鸣。

看过《中国诗词大会》的人，肯定已经被董卿的诗词功底所折服，她不仅反应快，而且对于嘉宾的点评也能随口拈来诗词应答。“腹有诗书气自华”，董卿得到了网友们如此点赞。董卿的父亲曾经在报社工作，受父亲影响，她从小沉浸在诗词的海洋。记者昨日从节目宣传方了解到，从去年3月开始，董卿就开始酝酿一档文化情感类的节目，经历了这么长时间的策划和团队构建后，终于推出了《朗读者》，董卿担任制作人。

董卿表示：“《朗读者》就是朗读的人，在我看来可以分为两部分来理解，朗读是传播文字，而人就是展示生命。”为什么会选择这样的一个节目形态，她则表示在文艺综艺领域里所有的节目形态都已经做过了，她需要做一些改变。但是为了这档节目，她也付出很多，她介绍为了剪片经常熬到凌晨四点才离开机房。

说起“朗读”，似乎更像在讲故事，因为节目中会针对不同的主题，嘉宾都带着自己的故事来讲述，节目希望呈现的是文字和个人情感的紧密结合。记者了解到，著名企业家柳传志在《朗读者》中的身份却是一名再普通不过的父亲，他要朗读在儿子婚礼上的讲话，那种紧张、兴奋和幸福结合的复杂情感是他最真实的内心。世界环球小姐张梓琳要给女儿读的作品是刘瑜写给孩子的《愿你慢慢长大》，通过文字的朗读，观众也能感受到文字背后那颗跳动的心脏。

据了解，《朗读者》的朗读内容包罗万象，有著名翻译家许渊冲的弟子们用中英法文为他朗读的文学经典，也有来自成都“鲜花山谷”的丈夫为妻子献上感人至深的《朱生豪情书》诗词，还有贾平凹《写给母亲》这类表达集体记忆和大众情感的作品。饱含情感的朗读形成情绪的磁场，能够给观众强烈的代入感和共鸣。

除了节目的内容注重人和情感之外，节目在包装上也用了许多心思。记者了解到，节目设置的主题形式很丰富，每期根据主题，回顾古今诗词、文学经典、电影桥段。节目邀请到李云迪、胡德夫等为朗读者伴奏，除了邀请柳传志、郑渊洁、蒋雯丽、徐静蕾、刘震云等诸多大家熟悉的各行各业名人外，有故事的普通人也可能参与朗读，节目组希望能“高而不冷”。

在周日，老师让观看了一部名叫《追逐梦想的孩子》电影，看了之后，使在座的所有人都为之震惊。

电影讲的是一个好玩又有点动人的故事：

一位很调皮捣蛋而且经常考试完抱着“鸭蛋”回家的小学生，特别喜欢跑步， 他最大的梦想就是加入学校的校队，主任让他1分钟跑完400米，才让他参加。

李小天为了参加校队，不停的练习，经历了千辛万苦，夜以继日的训练。他经历了很多困难都没有放弃他的目标，他的理想，可是再想一想我自己，真是不能比。记得有一次去老家，开始爸爸妈妈告诉我去地里剥玉米很好玩，可是有点累，但剥完后可以吃到香喷喷的煮玉米。我就听到了这句话，前面和后面的话没有细听，只想到好的地方。

到了老家，我们一头钻进了玉米地，蹦蹦跳跳的，可是没一会儿，我的手就又酸又麻又痛，我又坚持不了一会儿，就再也不想剥了，就跑到了旁玩了。再比一比电影里那个“李小天”，真是没法比。

在电影里最让我感动的就是他爸爸知道了他对跑步的热爱，为了送他到赛场，他爸爸的手被观后镜撞破了，他不顾得，腿被撞伤了，他也不顾，力气用尽了，他不顾，最后倒在了地上„„ 他比赛中获得了400米52秒的成绩。

一个学习不好的学生，竟然成了有名的跑步天才，这是多么不可思议啊。

命运不是由父母和老师掌握，也不能靠上天怜悯，而是需要磨练和努力的。

阳光明媚的八月，在我校党支部的组织下，我作为一名预备党员观看了《暖秋》这部影片。短短一个半小时的剧情，我和同事们无一不为其“权与利”的交错而震撼，无一不为其“情与法”的碰撞而落泪……

电影《暖秋》是一部反腐倡廉警示片，主要讲述了英雄后代出身的年轻干部陈立生，在党的培养下，凭着自己的勤奋苦干，被提拔到某市交通局长的位置上，但在各种诱惑面前，他对如何保持共产党员的先进性认识不足，对预防腐败和反腐败的艰难估计不足，对自己身边的人要求不严，对妻子的非法敛财行为，由宽容到放纵；对自己的下属女干部在公与私、原则与情感上不能加以区别，一步步蜕变为腐化堕落的犯罪分子，一个现代幸福美满的家庭破碎了，一名勤奋苦干的国家干部终成阶下囚，他因抗不住手中的权力和美色的诱惑，营造了一个多事之秋。

秋天是收获的季节。人到中年，正是年富力强，施展才华的黄金时期，而陈立生却用权力交易金钱、交易美色，他上对不起谆谆教导的老父亲，下对不起活泼可爱的儿子，他把人民赋予的权力作为自己捞取不正当收入的资本，作为满足自己私欲的筹码，他从受贿之日起就一步步的为自己掘好了走向地狱的坟墓，最终受到法律的制裁，人民的审判。陈立生离开了他无限眷恋的世界，走了，身后，是父亲的疲惫憔悴，是妻子的身陷囹圄，是孩子的痛哭之泪，是自己家庭的破碎，也是遇难者家庭的苦痛和破碎。剧中父子情、夫妻情、母女情、母子情、爷孙情以及组织与个人之情都表现得真切感人。父子情，即陈立生与老父亲之间的光明与阴暗、正直与私心的较量；夫妻情，即陈立生与妻子之间爱与恨、情与法的较量；母女情，即陈立生妻子与岳母之间的相互贪婪、相互纵容之情；母子情，即母亲对儿子的忏悔之情，儿子对母亲的依恋之情；爷孙情，即爷爷对孙子的教育和关爱之情。还有当陈立生落入法网又贫困交加之时，市纪检委书记带着党组织的重托，带着同志们的关怀，来看望陈立生时，组织与个人之情。

陈立生本来是个很有作为的好党员、好干部，但是，在各种诱惑面前，他未能始终保持共产党员的先进性，一步走错步步错，最后成了人民的罪人。他的失足堕落给社会带来严重的危害，给国家造成巨大的损失，也给家庭和亲人带来了不可愈合的创伤。陈立生的教训告诉我们，一切国家公职人员都要牢记党的宗旨，“务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风：务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。”各级领导干部都要管好自己身边的人，守好自己的门。所有家庭、父母、妻子、儿女都要远离亲人的权力。

《暖秋》是一部思想性极强、教育意义深远、贴近生活、贴近现实、贴近人心的影片。观后感动至深，心情久久难以平静，我不为剧中陈立生腐败判刑后保外就医（肝癌晚期）时痛不欲生而感伤，却为年迈的老父亲在身心倍受煎熬、疲惫奔波中而潸然泪下；我不为唯利是图的陈立生之妻鎯铛入狱后而惋惜，却为幼小的儿子在高墙外那撕心裂肺般地呐喊而痛心疾首。影片中哀婉的唢呐声让人久久不能忘怀，父亲那无奈的眼神让观众限入深思……一个完美的家庭倾刻间支离破碎，一个年轻貌美的女下属为情断送了前程，一个精明能干的贤内助为利毁灭了家庭，一个才华出众的领导干部未能抵御金钱与美色的双重诱惑，最终在中秋月圆之时将有限的生命托付于清天，让它来代以洗礼污浊人间的灵魂……

陈立生的教训告诉我们：各级领导干部要管好自己以及自己身边的人，守好自己的门，不要忘记党和人民赋予自己的权力，要坚持正确的人生观、价值观、坚定不移的维护和保持共产党员的先进性。

“一切国家公职人员都要保持清醒的头脑，牢记共产党的宗旨。一切领导干部都要管好自己身边的人，守好自己的门。如果爱你身边的人，那就让他们远离你的权力。”我们每一个党员一定要树立执政为民意识，即为人民执好政、掌好权的意识。要认识到自己的权利是人民赋予的，应该全心全意为人民服务，而不能把权力变成私人权利，甚至以权谋私，在人民群众中发挥好先锋模范作用。加强党性修养，增强慎独意识和自律精神，自重、自醒、自警、自励，模范地遵纪守法，将党纪、国法内化为自觉行为，抵御各种腐朽思想作风、生活作风的侵蚀，经受住严峻考验，真正做到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋。”志存高远，心底无私的永葆共产党员的先进性。

我作为一名预备党员，将时刻以一个党员的标准，严格要求自己，不断加强思想道德修养和自律意识，做遵纪守法的模范，坚定共产主义理想和社会主义信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，始终坚持党的基本路线不动摇，永远保持一份共产主义的纯洁性。

学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？一提起这句话，人们都会想起那著名的教育家、哲学家、国学家——孔子。他带领我们走入了中华民族经典诗文的圣堂，孔子的精神传递给了我们每个人，让我们的祖国成为了礼仪之邦。

一个偶然的机会，我参加了国学征文活动，观看一个国学视频后，我更加欣赏国学了，它不单单是一种文化，更是一种精神，它会教会我们人生的哲理，用精辟的语言来讲述君子高尚的修养，为我们解决生活中的难题。而孔子就是这样的人，他教会了我许多道理，让我得到了精神修养上的改善。

在不久之前，我的妹妹来我家做客，她才上一年级，所以什么事情都要问我，在她心目中，我一直是什么都懂的大姐姐。这次，她玩着玩着，随手抓起一本奥数书，找到一个她感兴趣的题，便问我上面的题目怎么做。我看了看，立刻傻了眼，真是丈二跟尚摸不着头脑。这道题我之前不是做过吗，怎么能忘记了呢？我看见妹妹一双充满好奇与疑问的大眼睛正在一眨也不眨的盯着我，盼望找到答案。这时，我恨不得找个地缝钻进去，真是丢尽了脸，连妹妹看我的眼神都不一样了，我变的没有她想象中的厉害了。顿时明白了《论语》中一句话的道理：温故而知新，可以为师矣。老师教的知识要及时复习，不但可以巩固旧知识，还能领悟到新的知识，这样才能树立起好榜样。

国学，它是古人留给我们的宝贵财富，它滋养着一代又一代的中国人。它承载着中华民族精神跟传统文化教育的精华，国学令我们进步，让我们意识到经典的可贵。让我们在学中做，在做中学，与经典诗文一起创造更加美好的未来！

跟朋友一起去看了罗小黑战记，觉得这是国漫的又一次巅峰之作。相比于哪吒我命由我不由天的呐喊，罗小黑的故事更加温暖感人，虽然罗小黑里面也有哪吒。

罗小黑战记讲的身负领域的罗小黑家园被毁坏后，在带有目的跟他好的人与真心对他的好的人之间，最终选择真心对他好的并联手打败居心不良的人的故事。小黑原来居住的森林宛若仙境，被破坏后一秒住进城市垃圾堆，光线色彩从阳光明媚到阴暗昏沉，罗小黑从开心到很丧，光线色彩与人物心情遥相呼应。后面再到风息居住的小岛、会馆，也不外如是。从森林到夜晚的城市到新的森林秘境，大海、城市、会馆的场景变换，每个场景里面总会安排意向不到的惊喜。不管在哪个场景下，小黑的声音总是那么可爱，从喵喵喵到萌娃后，声音让人很享受；而无限则有点像敖丙，高冷、话少，但让人忘不了。

小黑的形象是个可爱的萌猫，如果不变身成熊的话，天赋极高，却在小小的年纪流离失所，属于人见人爱花见花开的类型，除了风息是有目的对待外。同时也能分辨善恶，勇于除恶，却又非常注重友情。而小黑的师傅无限，感觉抢了小黑的风头，帅气，武功高强，真心对小黑好，之前再三叮嘱不让小黑进入别人的领域，但却为了救小黑决然进入风息的领域，纵然伤痕累累也不可不战。至于哪吒则真的是纯属来搞笑的，当然笑果很好。还有一点不得不说，在风息的团伙里，当风息强夺小黑的空间时，只有洛竹出来说话，其他妖则冷眼旁观，友谊在利益面前苍白的像张白纸。而这谎言的戳破却留在最后，一方面让小黑自己真正面对，另一方面通过无限的台词说出，足以得见编剧的用心良苦。

影片开始小黑美好的家园被巨无霸挖掘机毁坏，只好流浪街头被风息找到带回秘密小岛，而当时不知是善恶的无限集颜值与才华于一身，就很能吸引人看下去。当无限来抓风息并带走小黑，一路上给小黑教学，则让故事向着精彩的方向进行。而在风息强夺他妖能力并夺取小黑空间后，同无限小黑大战，则将故事推向了高潮。

最后无限小黑联手打败风息，以小黑主动喊无限师傅，跟着无限四处流浪的方式而结束，这一幕让人感激涕零，很温暖，很感人，此处我看周围很多人都在擦眼泪。

或许终有一天，你会发现谁是真心对你好，但在友谊里，别伤害那些真心对你好的人。

20__，新年的钟声敲响时，迎来的不是万家灯火，而是静默中爆发的疫病。

新型管装备病毒蔓延如野火，全国人民如离塬之草，陷入苦战，一批又一批人奔赴前线，一批又一批人倒下，一批又一批人站起来，野火烧不尽，春风吹又生。为救死扶伤而不眠不休的医护人员，为研制新药而埋头苦干的科研人员，为维护治安而奔波的警务人员，为让一线人员吃饭而做亏本买卖的老板，为前方担当重任而担忧捐赠口罩的广大网友……这是一场灾难，也是一条坚韧的线，将全社会的爱与善、坚强与付出连接在了一起，串成了温暖而强大的力量。在这疫情中，作为学生的我们，也许不能上阵杀敌，但我们能做到撑起自己的一份责任与担当，尽量不出门，佩戴口罩，保护好自己，不让前线的人担心后方的我们。

在延长的假期里，我们可以静下心来思考自身，思考自然。病情的起源只是一只小小的蝙蝠。一只我们不放在眼里的蝙蝠。人类的愚昧与无知触犯了自然的法则，造物主便惩罚了人类以敲响警钟。在城市化、科技化的进程中，生活水平突飞勐进，科技日新月异，人类却在自大的满足感中丢失了对自然的敬畏之心。此时，在困境中挣扎的我们，不仅要抓住生的希望，更要重拾对自然的敬畏之心，不再重蹈覆辙。人与自然是一体的，我们应与自然和谐共生，而不是去伤害、破坏自然。以敬塑自然之姿态，在发展中回归本真。

我们可以静下心来学习。学什幺呢?学习功课，学会担当，学会爱，学会成熟。新时代的我们，不会被眼前的风浪掀倒，在家也能自主学习，力争上游，不落下功课，用知识武装自我。为父母分担一些家务，让他们在工作之余喘一口气。将感动融入实践，将信念融入奋斗，在困境中成长，在逆境中成熟，让爱滋生力量，砥砺前行，成为更好的自己。

“有爱在，春便不会远。”冰雪终会消融，春的唿吸终将使苦战中的人们获得新生。胜利的曙光近在眼前。让我们以敬塑自然之姿态，以学迎春之唿吸，共同迎接光明的未来。

觉得自己表现不错的小朋友自己站出来。这考验的是小朋友的自信。我想通过这样的方式告诉孩子们，自己相信自己很重要!结果这班平时不算积极的孩子今年还算积极，自己上来了不少!呵呵，可能奖品的诱惑力还真大!

第二步：全班推选。奖品分成男女生组送出。勇敢站出来的小朋友多于奖品数，

当然要让小朋友们推选哟!群众的眼睛是雪亮的哟!女生组，意见特别一致，两个小姑娘当仁不让!男生组有一个小男孩可能成绩不错，可在我的课上，他一直没怎么发言。于是我作主，把奖品给了另一个课堂上一直表现很好的男孩，可能他在班上的成绩不是特别优秀的，但他在课堂上的表现可在我的眼中!看得出，他有些惊讶，但接个奖品的刹那间，他特别激动，小手甚至有些颤抖!呵呵，但愿这份礼物能让他感受课堂发言的快乐，享受阅读的快乐!

第三步：接受礼物。既然当初我上这课外阅读课的目标就是让孩子学会说话，感受阅读的快乐。那么接受礼物时，当然要让孩子学会有礼貌的表达。一个小姑娘说“祝张老师暑假快乐”，我笑着提醒她说：“你接过我的礼物，首先应该说什么?”另一个小姑娘说：“谢谢张老师。”呵呵，我相信从小学会感谢，并养成习惯，对孩子的一生有益。有了第一个示范，接下来的孩子可有礼貌了!孩子们真诚的感谢，简单的祝愿，让我的笑容更灿烂了!

还是回到今天的课吧!

和以前单纯的讲故事相比，今天我加入了读图画书方法的指导“猜一猜，读一读(图、字)，说一说”，当然更多的是让孩子享受读图画书的快乐。因为内容本身特别有趣，所以今天孩子们举手特别积极，猜想的内容也特别有趣。孩子们感受着阅读的快乐，我也因孩子们的快乐而快乐，呵呵，这就是当老师的幸福吧!从今天这节课，我明白，孩子天生有表达的欲望，关键要找到激发他们兴趣的点!如果下半年，我还有机会给孩子们上绘本课的话，我想我会精心选择孩子们感兴趣的内绘本，虽说刚接触，对于其魅力还甚了了，

做自己最快乐观后感3

哥哥羡慕弟弟娶妻生子，弟弟羡慕哥哥岅依佛门。一天，兄弟俩在亭子里闲谈时遇到山崩，躲进了一个山洞。半夜，哥哥怕弟弟着凉把僧衣给弟弟盖上;清晨，弟弟把上衣给了哥哥。他们调换了身份，将错就错。过了一段日子，他们发觉没有想象中的那样快乐，这才知道，还是做自己最好。人生常有这种情况，伴随在你身边的，偏偏是你忽视的东西;如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜，关键是要懂得并享受生活，这样你才能发现，做自己最好。

其实这本书在告诉我们这样一个道理：知足常乐!人生不如意事常，任何人的一辈子都不可能一帆风顺，每个人都有自己的甜酸苦辣，我们不必要去羡慕别人的美好，因为我们可能只看到别人的幸福快乐却忽视了他的心酸苦痛。所以，一个人，一辈子，需要的是自己踏踏实实做好自己，如果我们能领悟并去做到这一点，那么相信我们的人生中一定是能收获快乐和幸福的，正所谓知足者常乐矣!

当我们处于这样一个外界压力巨大的社会时，我们要做的并不是和别人比较，毕竟世界何其大，牛人何其多，人比人并不能使自己在这样的环境中强大起来，反而会对自己的身心造成极大地伤害，所以《做最好的自己》献给大家，希望自己能在这样一个高压社会中能做最好的自己，尽自己的努力，调整好心态，追寻自己的梦想，做自己适合的事。

做最好的自己，就要学会相信自己。对自己来说你最大的敌人永远只有一个，那就是我们自身。别人并不会影响你什么，因为他们虽然与你做着同样的事，但是你们是相互独立的，他做事完全不会影响到你，反而是我们自己会扰乱我们的心智，使我们无法集中注意力，效率严重下降。所以，我们需要做的就是调整好自己的心态，相信自己，坚持着不断走自己的路。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。

最令我印象最深刻的影片是--俊瀚的故事。

俊瀚自幼罹患肌肉萎缩症，医生预估他活不过三岁，但他却展现了超乎常人的生存毅力，即使病入膏肓，仍不愿向命运低头，认真过完每一天，不但活过了三岁，甚至还考上了最高学府北京大学。

俊瀚的生存动力，除了惊人的意志力以外，就是来自于母亲的鼓励。要照顾像俊瀚这样的孩子，想必俊瀚妈妈得比其它母亲付出更多的辛劳吧!看着含辛茹苦的母亲，俊瀚在消极时想轻生的念头，就消失得无影无踪，他忍着肢体上的疼痛，咬牙拿起笔，一笔一画地写着，那字迹可是叫我这四肢健全的小学生佩服得五体投地，他日以继夜的念书，考上了大家心中的第一志愿北京大学法律系。上了大学之后，更不幸的事发生了，因为半夜时电毯着火，使他被迫切除了双腿，这无疑是雪上加霜，但他对自己坎坷的命运却没有半句的抱怨，反而更加勇往直前，奔跑在人生的道路上。

俊瀚的故事让我了解到，人是那么的脆弱，却又是那么的坚强，俊瀚拥有残缺的身体，但他把握每分每秒，不怨天不尤人，也为自己创造出璀璨的人生，俊瀚的精神，非常值得我学习，希望我遇到难关，也能有像他一样，充满毅力去度过。

我喜欢家乡的很多地方。有奔流不息的长江，有雄伟壮观的三峡大坝，还有美丽迷人的屈原故里……但我最喜欢的地方还是屈原故里。

春天，在观江台上看那江水。温暖的阳光照在江面上，金光闪闪，仿佛为长江穿上了金袍。突然，一阵风吹过，波光粼粼的江面，绚丽极了。小鸟唱着《春天奏鸣曲》，那歌声悦耳动听，真是“此曲只应天上有，人间能得几回闻”啊!最活泼的就是小鱼儿了，游人们拿着干脆面等各种食物，撒给鱼儿们吃，它们争先恐后地抢着，可欢快了!

夏天，阳光照向大地，花朵们都开始接受蝴蝶小姐的拜作访。然后，就开始选美大赛。水之灵的喷泉里，在阳光的映照下，隐隐约约看见了美丽的彩虹。知了不停地叫着“知了，知了，好热啊!”

秋天，金黄的树叶如跳舞般地落下来，远远望去，就像为屈原故里景区的大地铺上了一层金黄的地毯。枫树上的叶子被霜打过，看上去红于二月的鲜花，真是应了那句“霜叶红于二月花”呀!

冬爷爷来了，因为跑得太快，大口大口地喘着粗气，寒风便吹了起来。雪花为整个凤凰山穿上了雪白的棉袄，走在雪地里，留下一串串脚印，像是给雪地戴上的项链。

我爱美丽的屈原故里，你呢?

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

20x年的秋天，我有幸成为了一位母亲，自从有了这个小宝贝，为我们家庭增添了不少欢乐。

我的孩子朱颖嘉在学校近两年的学习生活中，各学科成绩还算优秀，各方面都取得了些的提高，在此感激教师们的辛勤培育，感激同学们对她的帮忙和信任。在孩子的家庭教育中，我认为适时给孩子鼓励

引导孩子的兴趣 培养孩子持之以恒的良好的学习习惯是很重要的。

1 给孩子鼓励，引导孩子的学习兴趣

学习是一件艰苦的事，同时也是一件趣味的事。我的孩子智力很一般，有时会听她说：这么难 我学不会

我做不好等等，我就问她你长大了想做什么，她说我想做医生，我说你有这个想法好样的，可是做一个好医生需要很多知识的，你此刻学的语文 数学

英语都是基础，如果基础知识没有好好掌握，没有一件事能做得好的，别说是医生了。于是她觉得必须学习好此刻的各门功课，才能实现愿望。她的每一个小小的提高，我们都会表扬他：表现不错!很有提高!这个主意太好了!想像力真棒!你能够当爸爸妈妈的教师了!等等，让她很高兴，觉得很有成就感。做得不够好的，我会鼓励她说：相信你下次会做得更好，她也深知跌倒了就要立刻爬起来!

尊重和引导孩子的兴趣，不断鼓励孩子，孩子有了兴趣，有了信心，学什么都会变得容易起来。

2 进取配合学校，培养孩子良好的学习习惯

按照学校的有关要求，配合学校的安排。学校要求家长每一天签字是很有道理的，这是督促和了解孩子的有效方式，是联系学校与家庭的一个互动的平台，家长能够及时了解学校的安排

学习资料

学习进度，孩子在学校的表现，哪些方面做得好，哪些方面做得不好。所以我们都会严格监督和协助孩子完成作业，并仔细检查孩子的完成情景，帮忙她查缺补漏，对不懂的给她讲解，对出错的让她强化改正。与孩子一齐分享教师的表扬，告诉她要再接再厉;与孩子一齐分析表现不好的地方，告诉她为什么那样做不好，以后该怎样做。

贪玩是孩子的本性，需要督促，需要引导，让孩子养成严格遵守学校的规章制度，上课专心听讲，课后复习，认真完成作业，独立思考，勤学好问等良好的学习习惯，牢固掌握所学知识。

3 坚持课余学习，不断扩大知识面

除学校的作业外，我们为孩子制订了学习 锻炼的计划，如在少年之家学的国画 电子琴 写字

写作培训等资料，按学期和周末交替进行。刚开始她不喜欢电子琴了，其余三门都是挺喜欢的(她常对我说：“妈妈，这三门我要学到少年之家没有为止呀。”)。老实说电子琴是挺难学的，一开始我也听不太懂，别说是小孩子了，并且还要花好多时间，我常对女儿说万事都是开头难，可是只要肯下功夫，肯定能学会学好的。我就给她讲铁棒磨成针的故事传说，并坚持每一天练习半小时，有时她还不怎样肯练呀，我就要鼓励她，你一旦学会了电子琴，你不就是多了一项本领，到时你就明白自我今日的辛苦没有白费。就这样经过自我的努力，能慢慢地适应了。教师的评语从开始的良好到此刻的优秀了，就在这期的署期掊训中还获得了优秀学员的称号了，她也高兴的不得了，还对我说：“我好像有这方面的天赋呀。”我说肯定是有的了，不然怎样会得到奖状呢!我此刻看她的品生书上的个人档案中兴趣爱好一栏里有电子琴了。

孩子还喜欢看书，家里有好多她的书，有童话故事传说书 寓言书 故事传说满分作文 我们爱科学 百科全书 十万个为什么

脑筋急转弯等等，对读书表现得很感兴趣，睡觉之前还要看半个小时的书，她说如果不看的话我会睡不着的。

知识是需要不断积累的，古人云：不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。

4 家庭中营造良好的学习氛围

教育孩子的过程其实也是家长自我提高的过程，大人也有很多的不足，为了教育好后代，我们努力校正自我的行为，不断完善自我。大人的一言一行，无意中会引导孩子对其注意，进而模仿

尝试。所以家长要率先垂范，从自身做起，平时做人做事都要给孩子树立一个榜样，使孩子的品德与智力良性发展。

生而有涯，学而无涯，作为家长，加强学习，科学教子，且努力做到家庭教育与学校教育一同成长!成为孩子人生路上的优秀引路人!为孩子的健康成长创设更广阔的蓝天!

石家庄外国语教育集团准时开始了 国防教育的启动仪式。我们都明白，接下来的几天会让我们铭记。

果不 其然，第一天下午，我们就尝到了 这种滋味，站军姿，跨立，稍息，向左向右转，都是另一种体验。

其 中让我最有体会的，是站军姿。

两脚分开六十度，五指并拢， 中指紧贴裤缝线，把胸挺起来，收起肚子，把气憋在 胸腔里，两眼平视前方，目光还要炯炯有 神，这是基本要求。

站军姿时，是一下也不 能动的，我站在 左天硕后面，时常看到有 一滴汉挂在 耳垂上，或者是汉从皮肤里面钻出来，再徐徐向下流。

汗不 仅仅出此刻 脑后，也出此刻 面前。

我时常感到有 一滴汉，从眉心流下来，或者流到鼻孔里，或者流到眼皮上，稍稍一眨眼，那滴泪就流到眼睛里了 ，流到眼里的是汗，但流出来的却是泪了

。所以我为了 让眼不 太你难受，我总会先让眼 中充满泪，之后再让泪进来，这样就不 太难受了 。由于腿绷得特殊直，所以在 歇息时，我甚至都不

想弯腿，我一直想直着腿，最后缓了 好一会才坐到椅子上。

我在 国防教育 中明白了 一句话：世界上有 两种光芒最耀眼，一种是太阳的光芒，一种是你努力的模样。这句话在 此次国防教育我明白了

许多，军训虽苦，坚持很酷。