食物

提到食物，我想大家一定会想到冰淇淋、薯条、米饭……可有些食物虽然好吃，但对身体却不好。现在，我给大家介绍一下未来的食物。

首先，我说说冰淇淋。很多家长是不是都不让我们小孩子吃冰淇淋呢？我想是的。很多家长为了让我们少吃或不吃冰淇淋，可以说出一千个一万个吃冰淇淋不好的理由。我们中很多人是不是有这个烦恼呀？我想也是的。不过，未来的冰淇淋就不会令人烦恼了。虽然，它吃上去感觉是冰的，但其实它是“假冰”，一进喉咙就不冰了，不会刺激我们的肠胃。里面还含有丰富的维生素c、d等物质，饭后吃这些冰淇淋，还能有助于消化呢！如果你发烧了，按我们现在的思路，你是绝对不能吃冰淇淋，但是你吃了未来的冰淇淋，第二天烧就退了，它里面的维生素可是有超级魔力的。

再说说米饭。未来的米饭和现在的米饭大不相同，颜色、作法、口味各异。颜色有褐色、粉色、黄色、蓝色、紫色等多种，如果你想吃巧克力味的米饭，可以将几块巧克力和褐色米饭一起放进电饭锅，煮完以后，两者溶为一体，散发出一阵阵的巧克力的清香，绝对让你垂涎三尺。它还能全面提供我们人体所需的各种营养，家长不再需要花费大量时间买菜、洗菜、烧菜，做菜是可有可无的事了！

最后，说说薯条吧！因为它是油炸的，所以很多家长时时刻刻提醒孩子少吃，怕上火。未来的薯条不仅好看、好吃、好玩，而且对身体十分有益。它可以当饭吃，如果你一餐吃掉三份中号薯条，你就不用吃饭了，它和未来的米饭一样很有营养。我们也不需要再沾番茄酱了，因为有番茄味的薯条、草莓味的薯条、烧烤味的薯条、巧克力味的薯条？多种口味任你选择。

这还只是未来食物中的一部分哦！其实未来的食物还有很多奇妙之处呢！

立夏过后，便是炎热的夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，人们在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福保平安的愿望。如在立夏日吃蛋拄(意为“支撑”)心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼。立夏吃什么传统食物?下面小编为您介绍。

1、蛋

立夏吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的习俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋，性平，补气虚，有安神、养心的功能。

2、立夏茶

为迎接立夏，我国江西一带还有立夏饮茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬，在立夏的那一天，妇女们要聚集七家的茶叶，共同烹饮，说是立夏饮了七家茶，可以保证整个夏天不会犯困。

3、立夏羹

立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃个团(音tuo)，一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现，名“龙王暴”。立夏日发东风，俗以为有水灾，谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷，日后必多雷雨，谚谓“雷打立夏，三天来一下”。

4、君踏菜

宁波人立夏还有吃君踏菜的传统，君踏菜是立夏前后上市的一种时令蔬菜，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。

5、麦蚕

立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉，油煎成饼，叫做“摊粞”，为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品，称为时鲜，取以尝口，称尝“三新”。

6、脚骨笋

立夏吃“脚骨笋”，是宁波特有的习俗。并不是菜市场现在在卖的所有笋都能用来做“脚骨笋”的，最好是野山笋或者乌笋。吃“脚骨笋”的重点在于形状，煮之前将笋拍扁，切成4厘米左右的一段，形同脚骨，吃了才能“脚骨健健过”。

7、七家粥

浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗，就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米，和以黄糖，煮成一锅粥，叫“七家粥”，说是吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。

8、立夏饭

旧时立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”，称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风，只是立夏饭的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。

9、面

我国北方多种植小麦，立夏正是小麦上场时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

10、乌米饭

乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说，立夏吃乌米饭，不会疰夏，能祛风败毒，乌蚊子不敢叮咬。

11、黑米饭糕

黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一，是将乌树叶捣烂泡水后，用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑，再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕，吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

12、三鲜

立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。

1、蛋

立夏吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的习俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋，性平，补气虚，有安神、养心的功能。

2、立夏茶

为迎接立夏，我国江西一带还有立夏饮茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬，在立夏的那一天，妇女们要聚集七家的茶叶，共同烹饮，说是立夏饮了七家茶，可以保证整个夏天不会犯困。

3、立夏羹

立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃个团(音tuo)，一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现，名“龙王暴”。立夏日发东风，俗以为有水灾，谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷，日后必多雷雨，谚谓“雷打立夏，三天来一下”。

4、君踏菜

宁波人立夏还有吃君踏菜的传统，君踏菜是立夏前后上市的一种时令蔬菜，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。

5、麦蚕

立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉，油煎成饼，叫做“摊粞”，为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品，称为时鲜，取以尝口，称尝“三新”。

6、脚骨笋

立夏吃“脚骨笋”，是宁波特有的习俗。并不是菜市场现在在卖的所有笋都能用来做“脚骨笋”的，最好是野山笋或者乌笋。吃“脚骨笋”的重点在于形状，煮之前将笋拍扁，切成4厘米左右的一段，形同脚骨，吃了才能“脚骨健健过”。

7、七家粥

浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗，就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米，和以黄糖，煮成一锅粥，叫“七家粥”，说是吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。

8、立夏饭

旧时立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”，称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风，只是立夏饭的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。

9、面

我国北方多种植小麦，立夏正是小麦上场时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

10、乌米饭

乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说，立夏吃乌米饭，不会疰夏，能祛风败毒，乌蚊子不敢叮咬。

11、黑米饭糕

黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一，是将乌树叶捣烂泡水后，用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑，再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕，吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

12、三鲜

立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。

There are many many foods we can eat, such as apple, banana, pear, carrot, onion, orange, potato and many others. My father likes to eat very thing, expect it is not be able to eat. My mother likes to eat vegetables and fruits, she usually eat some meat. I like to eat meat, and fruits, too, but I do not like to eat vegetables, and apple is favorite food.

It is very tasty and has many things, which our body need; they also can clean our teeth. Some of them are red, some of them are green. I like to eat the red ones, because they look nicer than the green ones. Apples are very useful, someone say apple can make people more beautiful and strong. I do not think apples can make us more beautiful and strong, but I believe someone who always eats apples will be more health than someone who does not like to eat apples will not be very strong!

有非常多的食物我们可以食用，像苹果，香蕉，梨子，胡萝卜，洋葱，桔子，马铃薯等等。我爸爸喜欢吃一切能吃的东西。我妈妈喜欢吃蔬菜和水果，她有时也会吃点肉。我也喜欢吃肉，吃水果，不过我不喜欢吃蔬菜。苹果是我的最爱。它味道非常好而且有着许多我们身体需要的营养，同时可以清洁我们的牙齿。有些苹果是红色的，有些是绿色的，我喜欢吃红色的，因为它看起来比绿色的好吃些。苹果是非常有用的，有些人说多吃苹果能使人美丽强壮，不过我并不同意这种说法。但我相信经常吃苹果的人会比那些不喜欢吃苹果的人健康些。

快节奏的生活似乎已经让我们慢不下来，我们总是什么都要快，忘记了停下脚步想想快的意义在哪，一时忘记了慢的真谛。

胡兰成在《今生今世》中有一段这样写：“母亲叫我剪桑叶，要照她的样一把理齐了剪得细，因为乌毛蚕还嘴巴小。她教我溪边洗白菜，要挖开菜瓣洗得干净，上山采茶，要采干净了一枝才攀另一枝来采。”读到这段的时候，我的心早已挪到厨房去了，那里炖着一锅极为磨蹭的汤，在我看来一切都因为砂锅的龟速，我已经开始盘算着下次煮汤是否得换成高压锅。

前些天一个朋友兴冲冲跟我讲，他买了一个自动炒菜锅，“你知道多神奇吗?有了这种自动炒菜锅我就不需要会做饭的老婆啦，超市都有现成切好配好的菜，只管倒进去，再倒上油盐酱醋，把锅盖一盖，几分钟后菜就炒好了。”我问他自动炒菜锅炒出来的菜味道如何，他撇了撇嘴，“还不错的”，说完又补充一句，“主要是省时间嘛!”

什么时候开始大家都没有耐心做食物了呢?

在我的故乡，家家户户自己做腊货过年大概是千百年来的风俗，而香肠又是腊货的主力军，入了冬以后，随便扫一眼各家各户，阳台上一定都排着一连串几十上百根冒着油绷着脸的香肠大军，牛肚猪舌鸭胗也夹杂其间，像来活跃气氛的文工团。

做香肠很有讲究，最好是用猪大腿，这种肉筋道。把猪腿上的肉都剔下来，细细地切成薄片，这种时候往往很需要耐心了，记得小时候做香肠是亲戚几家合一起做，各家的女人们都上阵，屋子里都是刀和砧板亲密接触的声响。这种活计往往需要耗费一整天，到了黄昏日落，切好的肉终于被拌上盐和白酒，再一点点灌入肠衣里。

每年做香肠都是要循着节气而来的，我家乡所在的南方丘陵地带常年温暖湿润，一般只有入了冬才会有适合香肠晾晒的干爽气候。据说冬至前后的气候条件又是最好的，一年中大概也只有这段时候，每家的主人起床第一件事就是把香肠晒出去，而回家来的第一件事大概也是去看望一下他们的香肠，是不是冒油了，是不是有了香味。如果某天突然刮风下雨，那么一定有许多人赶着乌云密布回家——收香肠，就为了来拜年的亲朋喝完过年酒，道过恭喜发财，再夸一夸自家的这碟腊货。

在我的故乡，过年前还有一项重要的准备就是做米酒，做酒这件事情说起来比烧一桌子菜简单多了，但是重要的是要有耐心，有耐心才能等到好酒。很多人家一般都是过年前几个月开始酿酒，等到几个月后过大年，那时候的米酒是青白色的，入口清甜。而真正的好米酒那么早可喝不到，米酒放到第二年会变成黄色，到了第三年，米酒就变成赤色了，像葡萄酒一样的赤，像玛瑙一样的红。这种家常的酒让人觉得就像田间地头的乡下丫头，若是放到深闺待久一些，大概也会有那么一点大小姐的沉静又娇美的姿态吧。

我外婆是个泼辣爱热闹的湖南女人，她常常定期在家里号召饭局，清明要做艾米果，端午做粽子，立夏做米粉肉，老人家对每个节气都会有提前的计划。记得从前到了田螺肥美的季节，外婆是要组织全家人来一天的“田螺宴”的。田螺必须提前好几天买回来养着，好几大盆，放一点芝麻油，田螺就会出来冒泡把泥沙吐干净。当然小孩子最喜欢的事情还是看“杀田螺”，这件事通常由大舅去做，他有一副专门杀田螺的铡刀，把田螺“摁”在铡板上，手起刀落，“咔嚓”一声田螺的尾部就剪掉了。煮田螺也是要费时间的事情，用八角桂皮干辣椒等各种料材煮，煮到天色将晚才能出锅。现在回想起来，还是要感谢田螺们，让那时候的那个小孩，在许多天都被期待和馋虫塞满了。

1、荠菜味甘性温。李时珍说：“冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。”荠菜是最早报春的时鲜野菜，因其清香可口，民间常用它包馄钝，或炒野鸡肉，或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的药用价值。临床上常被用来治疗多种出血性疾病，如血尿、妇女功能性子宫出血、高血压患者眼底出血、牙龈出血等，其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。目前市场上有两种荠菜，菜叶矮小，有奇香，止血效果好;另一种为人工种植的，菜叶宽大，不太香，药效较差。

2、蕹菜又名空心菜，味甘性平。可炒，可煮汤，可凉拌。因为味淡，常不被人们重视，忽略了它的药用价值。嵇会的《方草木状》称之为“南方之奇蔬”，因它能解毒，如解毒蕈类、砒霜、野葛、木薯等中毒;治蜈蚣、毒蛇咬伤治淋浊便血、妇女白带、肺热咳血、鼻出血及无名中毒。有书记载，用其内服能治热痢，外用能治疮痛肿毒。紫色蕹菜含有胰岛素样物质，故糖尿病病人食用有利于控制血糖。

3、蓬蒿菜味甘辛性平。早在唐代已列为食疗之品，唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气，养脾胃，消痰饮”。蓬蒿菜有明显的平肝、清虚热作用，对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等证有良好的疗效。有润肠通便之功，尤宜于内热便秘者。

4、韭菜味甘辛性温。是一种良好的振奋性强壮剂，有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸白带多者都可以常食韭菜，故又名“起阳草”，如与开洋(虾米)同炒，其效更好。但内热便秘，口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目，有眼病者，如结膜炎等也当忌食。

5、生姜味辛性微温。日常在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水，可以治菌痢，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。因生姜性升，不宜晚上吃，因为夜间人气收敛，故不宜反其道而升之。用生姜3片加红枣10枚煎水服，治疗脾胃虚寒的胃、十二指肠溃疡病及大便泄泻，常有高效。在此必须说明，内热偏重者及舌苔黄而干者忌食生姜。

寒假的一天,我发现一件有趣的事。

那天早上,我在门口吃饭,应吃得过快,几粒米饭掉在地上很快引来了蚂蚁.一只小蚂蚁用触角碰一碰米饭,再去搬米饭,想把它搬进洞里.结果,小蚂蚁搬不动.但是,小蚂蚁并没有放弃,它马上回到洞里.不一会儿,成群结队的走了出来.它们的队伍真威武,一个大蚂蚁在指挥队伍,一只中等蚂蚁在队伍中间,它不时转过头向后望去,好像在叫后面的蚂蚁跟上来,可壮观了!它们在米堆面前,六只蚂蚁一组搬米饭.不一会儿,就把米饭都搬进洞里了.

突然,我发现一只小蚂蚁和一只大蚂蚁,因为米饭,而发生了争执.大蚂蚁

好像对小蚂蚁说：小不点,有本事就跟我打架呀?小蚂蚁说：来就来!就这样,比赛开始了.一开始,大蚂蚁就抱着小蚂蚁在地上打滚.几回合后,小蚂蚁见不是对手,就只有落慌而逃.原来,小蚂蚁是去搬救兵了.过了一会儿,三只小蚂蚁来了,它们把大蚂蚁打得满地滚,大蚂蚁灰溜溜地逃走了.

通过这件事,我知道了一个道理：兄弟齐心,其利断金,只有互相帮助,团结友爱,才能做好每一件事.

在我家平房，地砖下有许许多多的蚂蚁洞，芝麻般大小的洞口下面，是蚂蚁们的天堂。它们整天忙里忙外，雌蚂蚁看家，雄蚂蚁在洞外寻找食物，这些黑色的小精灵们把工作安排得井井有条。

吃完饭后，我将几粒米饭放在了地上，等待着蚂蚁来搬运这美味佳肴。过了一会儿，一只小蚂蚁好像闻到了香味，慢慢的爬了过来，但又爬走了。我很奇怪：蚂蚁怎么了？难道是因为它太小，搬不了，放弃吗？

我故意挑逗蚂蚁，将米粒放在它面前。蚂蚁闻了闻，转了一圈，又用触角碰了碰，确认安全后，用那两片刀似的牙齿狠狠的咬住米粒，奋力向后拖。

真是神了，那对于蚂蚁来说是庞然大物的米粒竟被一只蚂蚁给拖动了。我不禁鼓起掌来，还不住的呐喊：“蚂蚁大力士，加油、加油！”

不巧的是，路不平，米粒掉在了一个小裂缝里。我原以为蚂蚁会丢掉食物，以得逃生，但蚂蚁毫不犹豫地跟着下去了，并狠狠地向上顶。终于，它将米粒顶了上去，自己也爬了上去。它爬得很慢，我想：刚才一定是累坏了它了吧！

终于，在蚂蚁经历了重重困难后，回到了家。它先将米粒推进洞去，随之爬了进去。

我沉醉其中：蚂蚁现在一定正被同胞们簇拥着，向它投去羡慕的目光。蚁王当众夸奖了它，并给它搬了个“杰出蚂蚁”奖。

我被蚂蚁所震撼：我们人生总不会一帆风顺，许许多多的困难正等着我们去面对。我们一定要学会坚持，就像蚂蚁那样，锲而不舍！

星期六下午，爸爸带我去街上买小兔子，我选了一只最白的小兔子。买完后我和爸爸就回家了。

到家后，我小心翼翼的把小兔子放进笼子里。看着它那红彤彤的眼睛，红彤彤的鼻子下长着一个小鼻子，那张樱桃般的小嘴巴可爱极了，身上的毛雪白雪白的，像一个小绒球。

我看它在那一动不动，好像是饿了。我急忙拿来五片菜叶，放进笼子里，小白兔津津有味地吃了起来，吃呀吃呀，不一会儿，就把菜叶全吃光了。然后发出吱吱的叫声，好像在说，我的小主人，还有菜叶吗？我还想吃。它发出吱吱的叫声后，我就又拿来五片菜叶，哇！小兔子又津津有味的吃了起来。

看！我的小兔子多能吃呀！

一天，小蚂蚁饿了，出去找食物．

小蚂蚁找到了食物，被毛毛虫看到，想把食物夺走．毛毛虫抢走了食物，小蚂蚁找到了它的同伴，毛毛虫见它们人多势众，于是给飞蛾这架直升飞机打电话．小蚂蚁给雄蚁打电话，雄蚁马上飞过来，让小蚂蚁骑到它身上，飞蛾把毛毛虫送回了森林里的家．小蚂蚁兵分两路去追毛毛虫，第一组军队发现了毛毛虫，把它的家围的水泄不通，毛毛虫就在房子的四周挖了一圈深沟，并注满了水，蚂蚁们商量了一下，到树上取了一些树叶，把树叶放到水中当船用．一批批蚂蚁渡过了小水沟．飞蛾又在天空中向地面撒了一圈油，并用火柴点燃，小蚂蚁灵机一动，在地下挖了几条通道，小蚂蚁在历尽了千辛万险之后，终于冲进了毛毛虫的家，可是，已经从秘密通道跑了．毛毛虫巧遇第二支军队，毛毛虫和飞蛾仓慌逃窜，一头撞到了树上死了．蚁后对工蚁说：＂它们是自食恶果＂

毛毛虫的同伴很伤心，决定要报仇．冬天来了，毛毛虫没有了食物，毛毛虫就想了一个鬼主意．

毛毛虫想把蚂蚁的食物抢走，它们请了许多兵，一进门就杀死了一个工蚁，蚂蚁们打起了反击战，把它们打的落花流水，毛毛虫的B军C军都来了．

毛毛虫的军队非常厉害，把蚂蚁打的惨败而归．蜜蜂在空中看见了这事儿，就要帮小蚂蚁，蜜蜂大军来攻打毛毛虫．它们用针扎，用火烧，很快消灭了毛毛虫．

小蚂蚁和蜜蜂成了好朋友，专门攻打不义之师．

[蚂蚁搬运食物作文300字

20XX年1月xx日，这是一个特殊的日子——除夕，一个全家团聚的日子。在这个日子里，有欢笑，有歌声，更有很多习俗，比如：吃年夜饭，放烟花，看春节联欢晚会……

下午五点，我们准时来到了东港舌尖麒麟店吃年夜饭，爷爷奶奶，姑父姑姑，还有小妹妹都已经在那里等着了。我们刚坐下，便开始上菜，一道道精美的菜，可都是我点的，色香味俱全，看得我们口水已经“飞流直下三千尺”了，于是急忙拿起筷子开吃，大家说说笑笑，一起拍照，年夜饭味儿真好。

接着，我们来到爷爷家放烟花，妹妹放小的，我放大的。烟花的种类可多了，有小喷泉，大喷泉，还有大礼花……一串串烟花飞上了天，形成了五彩缤纷的颜色，有的像仙女散花，有的直冲云霄，有的繁星点点……太美了，妹妹禁不住叫起来，还说：“哥哥，你真厉害。”我不禁沾沾自喜。

春节晚会马上要开始了，我们急急赶回家，爸爸把大屏幕打开，我们就津津有味地看起来。时间过得好快，突然一阵鞭炮声把我从晚会画面中拉了过来，这鞭炮声意味着离新年的钟声不远了，于是我也赶紧准备好长筒炮和打火机，倒计时开始，随着零点钟声的敲响，我点燃了烟花，顿时，外面的天空烟花四射，“噼里啪啦，噼里啪啦……”一支支礼花飞上天空，把黑夜照得跟白天一样明亮，家家户户都迎接着新年的到来，那份喜悦难以言表。终于，晚会进入了尾声，渐渐地，我带着新年的憧憬进入了梦乡……

难忘除夕夜，家家户户大团圆的日子，祝大家新年快乐，马年吉祥！

俗话说：民以食为天，我是一个肉食主义者，凡是肉我都爱不释口。其中，我最喜欢吃的就是美味的红烧肉啦！

红烧肉是热菜菜谱之一，以五花肉为制作主料，红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，红烧肉是一道著名的本帮菜，充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。口味属于甜味。红烧肉肥而不腻，没有人不喜欢那诱人的香味，除非是回族或天生就不爱吃猪肉。

红烧肉还有一定的营养价值：中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产，猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，爱美的女士可以多食用猪皮和猪蹄。瞧，红烧肉的营养价值有很多吧！

可是红烧肉有人能吃，有人却不能吃太多：

1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就会导致人肥胖，肥胖则易发多种疾病；多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻；对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫、中风病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之；

2、红烧肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用；

3、湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻的人忌食猪肉。所以，再好吃的东西，也有美中不足的地方。

知道了红烧肉的营养，以及适宜人群，接下来我就说一下红烧肉的简单做法吧！做红烧肉的主料是五花肉，调料有姜、大葱、八角、香叶、花生油、酱油、白砂糖、盐、味精、红糖。虽说这红烧肉的用料相当简单，整个制作工序却有些复杂，而且比较浪费时间。但正所谓“慢工出细活”，“心急吃不了热豆腐”，若没有这么多时间耗下去，那这红烧肉的味道可不正宗：料酒浸15分钟、大火煮30分钟、小火炖60分钟、铁锅收汁30分钟。

这就是我最爱吃的红烧肉——香嫩可口的红烧肉！

老师最不喜欢进厨房了，一直到今天也做不出美味可口的饭菜，每天一到下班要做饭时，常常为要吃什么而发愁；而在厨房里烟熏火燎之后，往往连自己都不再想吃饭了。我幻想着未来的食物……

未来的食物当然是色形味俱佳，由新鲜的、绿色的原料加工而成。儿童食物的形状是各种卡通形象；成人的则是各种自然植物、水果的造型。这些食物放在超市中，只要买回来就可以吃，免去了买菜、买面的麻烦。

未来的食物不需加工就可食用，因为高科技的包装，它始终保持着最新鲜的状态和最理想的温度。我们的厨房完全可以改做游戏室了，我们的妈妈得到了真正的解放。

未来的食物营养丰富，有人体必需的各种维生素，我们只要按时吃饭就能保证身体健康。再也不用考虑一天一杯牛奶、一个鸡蛋、几两肉的问题了，而且吃多了也不用担心身体会发胖。

怎么样，同学们，想尝尝未来的食物吗？

在一个寒冷的冬天，大地一片银白，而雪花仍如柳絮，如棉花，如鹅毛从天空飘飘洒洒。小白兔没东西吃了，就出去找东西吃！

小白兔一边找一边想：雪这么大，天气这么冷，小猴在家里，一定也很饿。如果我找到了东西，一定拿去和它一起吃。

小白兔扒开雪，嘿，雪底下有两根萝卜。她高兴得跳起来！

小白兔抱着萝卜，跑到小猴家，敲了敲门，没动静答应。小白兔觉得很奇怪，她连忙把门推开，屋子里静悄悄的，没有一个动物。“原来小猴不在家，难道他也出去找东西吃了？”小白兔自言自语道。小白兔吃掉了小萝卜，把大萝卜放在桌上。

这时候，小猴果然也在雪地里找东西吃。他找呀找，一边找就一边想：雪这么大，天气这么冷，小鹿在家里，一定也很饿。如果我找到了东西吃，一定拿去和他一起吃。

小猴扒开厚厚的雪，嘿，雪底下有许多花生。他兴奋地跳起来了！

小猴带着花生，向小鹿家跑去,跑过自己家的时候看见门是开着，它想：谁来过啦？他走进屋子，看见桌面放着一根大萝卜，心里奇怪，说：“这是从哪来的？”他想了想，知道是好朋友送给他吃的，就说：“把萝卜也带去，和小鹿一起吃！

小猴跑到小鹿家，门关得紧紧的，他跳上窗户一看，屋子里一个动物也没有。原来，小鹿不在家，他应该也去找东西吃了。小猴就把萝卜放在窗台上。

这时候，小鹿也在雪地里找东西吃，它一边找一边想：雪这么大，天气这么冷，小熊在家里，一定也很饿。如果我找到了东西，一定拿去和他一起吃。

小鹿扒开雪，嘿，雪底下有一棵青菜。他激动得跳起来！

小鹿提着青菜，向小熊家跑去。跑过自己的家，看见窗台上有根大萝卜，觉得很奇怪，说：“这是从哪来的？”它想了一下，知道是好朋友送来给它吃的，就说：“把萝卜也带去，和小熊一起吃。”

小鹿跑到小熊家一看，大门锁着。屋子里没有一个动物。原来小熊不在家，也去找东西吃了。小鹿就把萝卜放在门口。

这时候，小熊在雪地里找东西吃。它一边找一边想：雪这么大，天气这么冷，小白兔在家里，一定也很饿。如果我找到了东西，一定拿去和它一起吃。

小熊扒开雪，嘿，雪底下有一个白薯。他高兴极了！

小熊拿着白薯，向小白兔家跑去；跑过自己的家，看见门口放着一根大萝卜，它很奇怪，说：“这是从哪来的？”它想了想，知道是好朋友送来给它吃的，就说：“把萝卜也带去，和小白兔一起吃。”

小熊跑到小白兔家，轻轻地推开门。这时候小白兔吃饱了，正在美美的睡觉。小熊不愿吵醒小白兔，把萝卜轻轻的放在小白兔的床边。静悄悄地走了！

小白兔醒来，睁开眼睛一看，惊奇地说：“咦！大萝卜怎么又回来了呢？”她想了想，说：“我知道了这一定是我的好朋友送来给我吃的。”小白兔开心地笑了！

在这个严寒的冬天，森林的居民们心中却犹如春日照耀般温暖。

未来的东西五花八门，有无需汽油的太阳能汽车，有全自动化的节能房屋，有可以随意变换颜色，大小的服装，有……但是，未来的食物是啥样子的呢？是不是也像我们现在这样吃着白米饭和菜？

我相信大家都学过《飞船上的特殊乘客》这篇课文吧！飞船上的“特殊乘客”就是植物种子，太空蔬菜不仅个个又大又美味，而且营养十分丰富。除了食用，太空归来的这些“特殊乘客”还有药用价值，并且可以绿化祖国，美化我们的生活。而在未来，人人都吃上了太空蔬菜和太空水稻。太空蔬菜成了我们的主要食品之一。

但是在未来，到处都是高楼大厦，那些食物都是从哪儿种出来的呢？这也不必担心。在那些高楼大厦里面，往往会有五六栋绿绿的不高大楼。所有太空蔬菜都是从哪里种出来的，大楼里有通风设施，还有人造太阳和自动洒水器，可以让农作物健康的成长。太空蔬菜一旦成熟，就会有机器人自动送到每家每户，十分方便。

未来的食物真是好吃又环保，一举两得，希望大家快来尝尝吧！

今天中午，妈妈突发奇想地说：“你们知道蚂蚁怎么找到食物的吗？”我和弟弟摇了摇头，不约而同的说：“不知道，不知道。”所以妈妈决定带我们去看蚂蚁是怎么找食物的。

妈妈在电饭锅里拿了几个饭团，就急匆匆的下楼去了。我们紧随其后。妈妈让我们在地上寻找蚂蚁，一下子我们就找到了好几只小蚂蚁。妈妈为了我们方便观察有的放一粒，有的放一团。

过了一会儿，有一只蚂蚁找到了一粒米饭，围着这粒米饭转了转，时而闻，时而咬。过了好一会儿，它居然像大力士一样把这粒米饭往家搬。“快看这里，快看这里。”弟弟说。“怎么啦。”我跑向弟弟那里一看，也看见一只蚂蚁围着饭团在转。像闻像咬也像把饭团往回搬，不过无论它怎么用力搬，这个饭团依然一动也不动的站立在原来的位置。它无可奈何地往回走。妈妈说：“它一个人搬不动，去找他的同伴。你们要跟着它看仔细了，看看它到底是怎么找到同伴并且把食物搬回家。”说完，我和弟弟目不转晴看着这只蚂蚁。走着走着，它碰见另一只蚂蚁。我心想：蚂蚁又不能说话，它们是怎么知道食物在哪里呢？突然，只见它们像好久不见的朋友一样拥抱着。前面那两个触角呀，碰在一起，久久不肯松开。它们终于松开了，一只蚂蚁走向了饭团，另一只呢？它依然往回走。原来它们在一起这么是商量着应该派一个人守住饭团，不要让另外的蚂蚁抢走。另一只呢？还必须去找伙伴，才能把硕大的饭团搬回家。它碰见一只蚂蚁就像刚刚一样………过了好一会儿，远处来了一群蚂蚁，它们排着队，井井有条地走向食物。它们总算到了饭团旁。里三层外三层围着饭团。慢慢地，饭团被蚂蚁齐心协力的举起，它们抬着饭团一步一步的走回家。

以前我从未发现蚂蚁原来这么可爱，这么团结，这么快乐……

现在有许多小朋友都很挑食，因此营养不良，容易生病，家长为此也很烦恼，今天就来看一看我发明的——调味机。

我的调味机可以变大变小，方便携带，而且外表美观，还有一个迷你音响，让主人有一个好的心情来做饭。

它的用途特别广泛。假如你只吃肉，调味机里面有各种维生素，只要你按下某个维生素按钮，调味机会根据你的口味将营养物质加入到肉中。这样吃肉其实还可以补充很多维生素呢！这样一来，挑食的小朋友再也不会担心营养不良了！

它不但可以加入维生素，还会变味道呢！有喜欢的味道输到一个迷你电子屏上，只要“滴”的一声，就好了！这样一来，虽然是一盘肉，但是味道却不同，有胡萝卜味，菠菜味……小朋友也会食欲大开，如果觉得不合胃口，还可以再调哟！

它的洗漱功能也很方便！只要用水冲一下，中间会有一个刷子蹦出来，自动清洗，而且会有个迷你烘干机，将它烘干！

我一定要努力学习，提高自己的知识水平。相信在不远的将来，这款调味机就会出现在千家万户的！

指导：阳泉卓尔教育培训学校

人们的一日三餐是必不可少的。一天中午，食物家族趁着主人睡觉，叽叽喳喳地争吵了起来。

大胖子汉堡族长站出来，大声地说道：“你们比得过我吗？小主人最喜欢我了。你们看，今天的午餐又是吃的我们！”

面包们又来喊道：“哼！你们汉堡不就是在我们里面加了点菜和肉做成的吗？有什么了不起的！”

面条们也来了：“哈哈，我们才是第一！你们看，大街上不是这个面条店就是那个面条店，到处都是，你们说我们是不是第一？”

汉堡们不服气了，说：“我们住在肯德基、德克士里面，每天去里面买饭的人，你们找找看，哪一个不买我们？”

馒头们生气地说：“买你们都太费钱了，只有那些有钱人才能买得起。看我们，多省钱！一袋面粉在家能做几百个馒头呢！”

面条们也气势汹汹地跑过来反对馒头：“我们也可以在家里做！而且同样一袋面粉，我们做得比你还多呢！”

大家争得不可开交，就在这时，铁锅爷爷发话了：“你们都不要再吵了！你们当中少了谁都不行，如果小主人每天只吃一种食物总会吃烦的！所以需要你们的共同努力，才能让我们的小主人健健康康地成长。”听了这话，食物家族们才恍然大悟。

Last night, I ate a lot of food, such as KTC and ice cream, before I slept,

I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly,

my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he

told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy,

so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish

food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take

in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat

an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food

is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of

myself.

在我们生活中离不开那些琳琅满目的小食品。每个人的喜好不同，品味自然也就不同，当然，我也不例外。我最喜欢吃甜食，所以什么喜欢吃的都和甜有关，其中令我最难忘的甜食就要数糖葫芦了。虽然它很普通，很便宜，在大街小巷随处可见，非常容易就能买得到，但对我来说已经是人间美味。

别看糖葫芦很便宜，但味道不能不说好。轻轻的咬下去，凉丝丝的糖块，中间包裹着一些山楂。甜中带酸，酸中透着一股甜，还有些凉，怎么会让人不爱吃呢?再加上山楂有开胃消食的作用，两者结合，劳逸并用，我不可能不爱吃。每次我看到糖葫芦，就像看到了宝藏似地，想要飞快的抓住它，不让它落入别人口中。

糖葫芦的样子怪怪的，一个一个的山楂，又大又圆，裹在糖中，中间又有些空，穿在一起，别致的很。就连它的颜色也很怪。黄中带红，红中带黄，像加上了黄色金边的小灯笼，在阳光下，一闪一闪的，好看极了。当然，他的做法也很简单：先把山楂洗净，再用小刀把里面的核去掉，要不然吃起来会很不舒服。之后再把糖炒一炒，知道发黄为止，每一铲都要恰到好处，这样糖的色泽才会发亮，鲜明。最重要的的一步就是要把糖与山楂混合，尽量让唐把山楂包裹住，再穿起来，友谊刚做好，糖还没有干，要放到避光的地方晒晒。等到干了，就可品尝了。

像这种色泽鲜明，味道极佳，形状小巧玲珑，价格便宜的视频，只要吃一口，那味道就令人难忘，“享受”的时候根式乐在其中。想起来的时候，我就想大声喊出来;“我——爱——糖——葫——芦。”