暑假第一次去游泳作文500字(精品20篇)

暑假妈妈都会给我报一些兴趣班，这个暑假妈妈给我报了我喜欢的游泳班，我很高兴，因为我很喜欢游泳。

去年我已经学过蛙泳啦，所以我今年学的是自由泳。期待的第一节课终于来了。可我发现其实挺无聊的，一节课都在那里做腿部动作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又无聊又累。我开始没有那么想学下去的欲望了。接下来的两节课都是在倒退，第三节课我终于可以拿着板游啦。但是游玩一圈下来会感觉腿很酸痛。终于到第六节课的时候，我可以不用板而是学划手了。左边一下，右边一下。于是我升入了第二小组，可以跟小伙伴们一起游了。但是我发现我是那一组最慢的一个，因为我学得课是里面最少的，我只好咬牙坚持着游了下来。不过每次都被他们落的很远的，很惨。几节课后，我已经可以不拿板游自由泳了。渐渐的我也超过了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力尽。

十节课以后，我进入了最累的一组，就是不停的游50米。每节课都要游20多个来回，有时候还要有计时赛。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分钟，快了20秒，这样下去我一定会游的很快的。终于，我完成了15节课这漫长的时间。我终于毕业啦!

虽然累，不过我又学到了一项新技能，还是很开心的，这个暑假我过的很充实。

一天，爸爸、妈妈忽然提起要带我们去泡温泉，我非常兴奋。因为泡温泉可以预防和治疗感冒，我还可以乘机学游泳。

我们到了那里，我见爸爸把头埋进水里，我很羡慕，所以我也跟着爸爸学，憋着气，把眼睛紧闭着，可我跳下去的时候嘴巴还来不及合拢就已经喝到水了。唉!我怎么就闭不紧嘴巴呢?可我还是坚持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起来用左脚去贴着水面，过了一会儿，我的右脚站不稳了，直发抖。我有些害怕，连忙把脚收回来。我心想：这样下水可不行。所以我又试了一种办法：我坐在岸边，踏着下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走着走着，我“啊”的一声尖叫，“这水也太烫了吧!我低头仔细一看，原来是进水口，怪不得这么烫。我连忙又走到刚下来的地方，坐在岸边长长地松了一口气。

就这样我失败了三次，可我仍然不放弃，这是第四次了。我对自己说：这次一定要成功。于是，我又踏着石梯下水了。我把眼睛闭着，双手在前面乱动乱摆，双脚在后面乱踢乱蹬。爸爸说：”就是这样游的，你已经学会了!快和妹妹一起玩吧!“我情不自禁地欢呼起来”我成功了!“

学会了游泳，我明白了一个道理：学任何本领必须坚持不懈，不能轻易放弃，否则永远都会是一个失败者。

今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。

接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣！

每次到了暑假，最开心的就是游泳了，因为暑假的天气非常的炎热，很适合游泳。这天下午，妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。

来到泳池边，只见池水干净明澈，穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去，真是热闹非凡啊!阿姨和我们的好朋友张豪杰早已在池中玩得不亦乐乎，我迫不及待地换好泳衣，套上游泳圈“扑通”一声跳进水里，融入其中。

泡在水里可真凉快呀，闷热被一扫而光，我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏，那欢乐的水，泼呀，洒呀，溅起一朵朵水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，就像一颗颗金黄色的珍珠，美丽极了。

阿姨可是一位游泳健将，只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着，阿姨说：“这叫蛙泳”，我好羡慕阿姨呀，缠着阿姨教我游泳，阿姨说：“不急，不急，你们俩先练习一下在水中憋气吧，只要对水没有恐惧的心理，明年给你们报一个暑期游泳班，好好学。”于是我们俩屏住呼吸，然后把头沉入水中，练习憋气，第一次五秒，第二次十秒……，真希望自己能学会游泳啊!

夕阳西下，火红的晚霞映着大地，我们恋恋不舍的上了岸，带着清清爽爽的气息回家了。

暑假游泳真令人开心呀，真希望每年的暑假能够更长一点。

暑假里，妈妈、琪琪和我一起吃了一次烧烤自助餐。

为了这次“大餐”更划算，我们中午都吃得很少。下午早早地赶往餐厅，才4点过门外就排起了长队。

一进餐厅，找好座位，留下妈妈看座，我和琪琪就自顾自地去找自己想要的东西吃。各式食材琳琅满目，有荤菜、素菜、熟食、小吃、酒水、水果等，让我眼花缭乱。我们各拿了一杯饮料、一支冰淇淋和一些小吃，回到座位上细细品尝起来。妈妈则挤进选菜区的人堆中找一些“贵”的大鱼大肉，放入烤盘，翻烤起来。我急不可待地又去扫视了一圈，抢了一盘已加工好的“羊五肉”，又去装了妈妈刚才没弄到手的海虾。回到座位，对着盘子里妈妈烧烤的成果，大吃特吃起来。琪琪是一个“蒸蛋王”，四碗蒸蛋被她一扫而空;我是“冰淇淋王”，一会儿就吃了三个冰淇淋;妈妈则是“肉食主义者”，几乎全吃鱼、虾、肉……我们的肚子很快就装不下了，我和琪琪开始四处溜达，看着满大厅里都是大块朵颐的人们，热闹非凡。

两个小时就这样悄然无声地过去了，我们身边的几桌人陆续走出餐厅，一番收拾后，又有新的客人围坐起来，我们也都快涨得走不动了。妈妈最后又吃了一些素菜，才结束了这场“战斗”，我们依依不舍地走出了餐厅。

这就是我第一次吃自助餐，我非常喜欢!

还没放暑假的时候，我就天天嚷着妈妈暑假一定要让我学游泳，非常想学游泳。7月1日，我的暑假正式开始了，也是我学游泳的第一天。早上我兴高采烈的来到了游泳馆，下了泳池，看到了同学们穿着五颜六色的泳衣在水温28度的泳池里嬉戏，水花四溅，我感觉我像只鸭子一样在水里游荡!

第一天先要熟悉水性，老师让我们学习憋气，用手捏住鼻子把头放入泳池中，我只能憋15秒，但是到了第三天的时候，我已经能憋30秒了。万事开头难，前面两天学憋气有点困难，我还有过不想游的念头了呢!但是妈妈告诉我做任何事情都是要先打好基础的，学憋气虽然有点困难，但是只有把它学好了，才能把游泳学会。果然，在第七天的时候，老师还让我交另外一个小朋友呢!我好开心!坚持一定能有收获的!后面的几天老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手，到今天第十天我能游1米多了。在这短短的几天学习中，虽然我没能游的很长，但是我通过游泳，学到了很多道理，任何事情只要自己努力坚持，一定都会有收获的，我还品尝到了先苦后甜的滋味，让我领略到了克服恐惧获得成功的喜悦!以后，我要更加努力练习，争取更大的进步

今天奶奶带我去芳草地小区的露天游泳池学游泳，这可是我第一次接触游泳这项体育，平时就有点怕水的我，怀揣着小兔子般跳上跳下的心来到呢游泳池。

当我还在来的路上时，我就一直提心吊胆，因为我在想：是让我直接跳下水游，还是教练温柔的让我背着浮板练习，不知道自己会吃多少游泳池的水。

进了游泳池，我先把衣服换上，戴好我的游泳装备。然后我去朱教练那里问：“朱教练，我现在干什么呢？”“你先把背上练习游泳的泡沫本身，然后把浮板给拿上，最后去到游泳池里去有十个圈。”朱教练严厉的说道，我只好灰溜溜的就像鸭子下水一样，左摇右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一浅的`在水里划。

游完过后，我来到朱教练那里，他对我说：“刚才只是让你单独适应水温，适应环境。现在开始教你游泳的动作。”动作要领就是：先埋头，然后收翻、夹脚，你要在水底下完成这些动作，而且不能要浮板。这时候，我想：“没有呢浮板，我怎么游嘛？”这个时候，朱教练又说道：“在水里，练习双手夹耳朵，把腿打平，借助水的浮力。”在水里，我按照教练的方法在教练的帮助下不停的练习，突然教练放开双手，我一下就开始往水下沉，开始拼命的游起来，或许是习惯性的动作，我竟然从水里慢慢的游动起来呢。这惊喜的时刻，让我暗自高兴。

这便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。

我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教练教我们大家游泳。教练来了，我急忙要跳下水，教练说：先不能跳，要先热身，以防抽筋。我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。

终于可以下水了，可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。我十分奇怪，心里想，这怎么叫游泳呢？分明就是在走路吗？所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢？我一听，知道教练在说我，就急忙打起精神，老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。就这样走了几天，我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗！我心里想，可真的游起来就没有那么简单，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的耐心指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。过了两个星期，我终于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙！

我天生是个“旱鸭子”所以不会游泳，但是看见别人游的欢心里也痒痒了我也想痛痛快快的游一场。

“儿子想不想去游泳啊?”爸爸看见我好爽的说。我一听来劲了刚才还无精打采的为无聊而忧现在却立马跑到爸爸面前套话起来：“今天天气不错，(边说边把头到一边去，又弄了弄手指，装做自然)对了你说去游泳到那呀?”“少废话了，走这就去。”爸爸把我拉上车。不一会就到了这是一个一公顷大的人工湖。哇!人山人海好多人都在游泳呢!我和爸爸到岸边脱掉衣裤只剩一条裤衩。爸爸游泳技术好“扑通!”一声跳下水，我虽然是“旱鸭子"但是我还是下了水。咦?还好这水浅我都踩得到底。爸爸叫我过来他教我游泳。我走了过去爸爸把我腰部抱住教我用手来把水往自己腹部刨再直立身子，用脚像走路一般踩水。我经过几次练习总算摸索到一些技巧了我用脚踩水，用手刨水。可总是耐力不够只浮得到10多秒就不行了。“别灰心慢慢来。”爸爸扶着我说。“游泳要从浮水学起。”我又开始了训练。“快右脚跟上，对就是这样。”爸爸边教我边说。啊，不行了我精疲力尽，沉了下去。爸爸把我拉上来说：“你也累了回去了吧!”我这才恋恋不舍的回去了。

游泳，我一定会的，有了第一次的基础我就不信练不会你小样的!

暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。

我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练习蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练习。

第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练习，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。

最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。

整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。

夏天的热让我一直想去游泳，今天傍晚，我终于可以去体育馆游泳了。

来到泳池边，看着那么多饺子般的人沉沉浮浮，我好激动啊，迫不及待地要跳下水，却被妈妈拉住了。也是，我有一年多没游过了，还是先热热身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池边上，水往身上拍拍，脚泡泡。水是真的有点冷的，我浑身一哆嗦，不管了，一个跳跃直接入水，好自由舒展的感觉。

适应了水温，避开人多的区域，我准备好好地游一游。我把头埋进水中，摆出了青蛙的姿态，哪知我刚换好气就一下沉到了水底，天呐，我居然变回了“旱鸭子”了！边上的妈妈哈哈哈大笑：“你都还给老师了呀，看样子还得继续学学。”我只能游到泳池边上，和初学时一样，头埋在水中手抓住边沿，练练自已的浮力。身体算是飘了起来了，但是闷了太久，手突然没了力气直想喘，人也开始往水里沉下去了。还好妈妈一直注意着我，赶紧把我从水里给抱了出来。唉呀呀，这跟我来时的想象可一点都不同。我可是把自已想成一条可自由翻腾的小鱼了呢。我走到泳池边，沿着边沿一遍遍地开始练习最简单的动作，慢慢地适应熟悉起来，再游就能游出一小段距离了。

这个暑假我打算好好练练我的游泳技术了。

今年暑假天气很热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既消暑，又强身健体。

我穿上泳衣，戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多呀！大家穿着各色泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去。有的在仰泳；有的在自由泳；有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。

游泳课程中首先学的是蛙泳。我和同学们在岸上做了热身运动，然后纷纷下水开始学习。蛙泳先是练憋气，接着是漂浮练习，最关键最难学的就是蛙泳腿了。教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹，收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易，动作做不对，你根本游不动，教练喊着口号手拉手地教我们，经过两天的指导练习和我的刻苦努力，我终于学会了蛙泳法。可是又一个难题摆在我面前：蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了！刚开始，我四肢配合很不协调，游起来手忙脚乱的，多次呛水后真有点害怕了。妈妈鼓励我说：“坚持就是胜利！”终于我心领神会，腿和手协调一致，来回反复，游得越来越自如！我兴奋不已，像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。我最终领到了“蛙泳合格证书”。

通过这次学习，我不仅锻炼了身体，而且真正领悟到了“坚持就是胜利”这句话的含义。

我们的生活丰富多彩，却也需要我们努力克服困难，去争取更大成绩。加油吧，少年！

杨小添

7月4日下午，爸爸带我去游泳馆学游泳。

从远处看，平阳游泳馆就像一个椭圆形的大鸡蛋。靠近游泳馆，我发现它有两层楼，上面一层楼是大人游泳池，据说学会蛙泳的人才能进去。下面一层就是小屁孩学游泳的小游泳池了。

我走进游泳馆大厅，排在学习班级的队伍后面。过了一会儿，一个老师就带着我们进入游泳池，看着清澈的池水，我闻到了一股漂白粉的味道，真难闻啊！游泳教练看见我们进来了，笑着说：“排成两队，男生站前面，女生站后面。”我们马上排成两队，教练接着说：“现在开始我们先做准备运动。”扭扭脖子，弯弯腰，伸伸手，踢踢腿。准备运动做好了，现在要下水了。我把脚伸进水里，好冰，我连忙把脚收回来，这么冰的水下去，会不会冻成冰块啊？不过，我看见旁边几个同学已经开始玩水了，我就踩着梯子慢慢地下了水。我玩了一会儿水之后，教练说：“现在开始学憋气，深吸一口气，不要呼吸，然后把头埋进水里。”我刚把头埋进水里，突然呛了一口水，我连忙把头伸出水面，游泳池里的水真难喝啊！这时教练对我说：“小添，在水里不能呼吸。”我试了一下，果然没有呛水。

第一次学游泳，我学会了憋气。

今天，我和爸爸一起去白马湖水库游泳。

走在路上，我有点着急，真想飞过去，看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边，感觉山清水秀，河很宽很长，一眼望不到头。

爸爸先下水，我不敢，爸爸扶着我，鼓励我勇敢点。是啊，有爸爸这位游泳健将在身边，我还怕什么呢？我不是一直想学游泳吗？于是我在爸爸的搀扶下，试着下了水，水里真舒服，浑身都感觉到凉快，似乎还有一双有力的大手将我向上托起，爸爸告诉我，这就是水的浮力。

爸爸教我游泳的几个基本动作，让我利用游泳圈自己试一试，练习练习。这时，我发现水里有几条小鱼，便被吸引住了，不禁捉起小鱼来，可是小鱼很调皮，有时它们来咬我的手，当我刚想捉住时，它们又很快地游走了，我又追过去，它们又溜走了，我的手还不小心被石子划破了。

等爸爸过来问我学得怎么样时，我连一条小鱼也没捉到，更没有学会游泳，真的后悔！爸爸对我说：“你以后可别再学小猫钓鱼了，做任何事情都要一心一意的，三心二意地，到最后只能是一事无成，一无所获！”

听了爸爸的话，我感到很惭愧，决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳，那刻有多好啊！我期待着那一天！

从小到大，使我最难忘的是第一次游泳的经历。

那是去年的暑假，妈妈见我那么喜欢游泳，就给我报了暑期游泳班。第一次走进游泳池，我的身子好像在水里漂浮，让人胆战心惊。过了很久，我才慢慢适应。教练先让我们学憋气。这下可难倒了我。站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢?正在迟疑间，我看见前面的一个小朋友从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。我心里更紧张了，心脏“砰砰”地直跳。轮到我了，可我往下蹲了几次，头就是不敢浸到水里。教练生气了。硬是把我的头往下按，我依恋喝了好几口水，呛得直咳嗽。没想到看花容易绣花难，我再也不敢学游泳了。

教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小朋友，要想学会游泳，就得下苦功夫!”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋，深深地吸了一口气，就又继续练习。旁边的伙伴都鼓起掌来，教练也笑了。在泳池呆了一个半小时，我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。

回到家，我筋疲力尽，倒在床上，动都不想动，真累呀!

早上，太阳公公就像喝醉酒似地满脸通红地跑了出来。我带着极其兴奋的心情起了个大早床，因为我昨天就和唐阿姨约好了去江滩游泳，记住了，这可是我今年第一次游泳哦!

小唐阿姨家的小孩算是队伍庞大，她的女儿活泼可爱，跟我差不多大，儿子才两岁多，机灵而调皮。另外还有小唐阿姨两个姐姐的小孩，一个长得虎头虎脑，还有一个长的清瘦而文静。可以想象得到，跟着这么多人去游泳，一定是其乐融融的!

我们一行人神采飞扬、浩浩荡荡地来到江滩“天银”游泳池。

“扑通、扑通!”我们一个个都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子呛水了!我马上把头钻出水面，捏了捏鼻子，抹了一把脸，再尝试着慢慢地潜入水里，练习憋气，一秒钟、两秒钟……耶!这一次成功地憋了好长时间。这时我一眼认出了去年教我游泳的向教练，便以不太标准的蛙泳姿势游了过去，与向教练闲聊了一会儿，他就继续去给学员上课。

由于很长时间没有游泳，去年教练教我的蛙泳技巧基本上都还给教练了，于是我就偷偷的和学员一起练习，巩固而知新!

游了一会，我看见那个最小的调皮蛋在满池子乱跑，他的姐姐和大哥哥则在一旁当他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受着阳光的沐浴。

时间过得真快，一个多小时一晃就过去了。爸爸已经来了，他要接我去配眼镜，唉!真是余兴未了啊!

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的。

妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。教练说：靠游泳圈很难学会游泳。我觉得有道理，我没有买游泳圈。

暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了！

[暑假学游泳700字作文

我最不擅长的体育就是游泳，所以，爸爸今天带我去游泳。

来到游泳池，看到满池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳个不停，生怕会被水呛着。所以到了泳池边上，就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在，我要是下去的话……想想就发抖!像那些三岁孩子，带个泳圈吧?但转念一想，要有男子气概嘛!所以，我不带游泳圈。

爸爸一心想要我学游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，让我狠狠喝了几口水，手乱拍打着水面挣扎着探出头，脚挨着地面后，才咳嗽着把气喘顺了，很不满地大叫：“爸爸!你怎么这样?我不会游泳!”爸爸却在一边坦然地说：“只有呛了才能学会，我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说：“我先去别的地方，你就待在这里，给水泡一泡，不要到深水区。”我心想：那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪，呛了水以后，我反而不怕晃眼的水了，无非就是多喝几口罢了!想着，我也学着别人的样子，使用“狗刨式”，手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游住了。

等我上岸时，我心想：我一定要学好游泳，就不至于像今天这样尴尬。爸爸说，多一种技能，就多一条出路啊!

炎炎夏日终于到了，妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳，六年级暑假作文：学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证，然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙，它就是一块圆圆的铁芯，往衣柜的锁孔里一扣进去，衣柜的门就可以打开了，真神奇啊！ 换好泳装带好泳帽，我来到浅水区泳池，先去练潜水。妈妈替我计时了，最长时间能潜12秒了，妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下，我来到了深水区练习。我拿了块浮板，妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。 经过三天的练习以后，妈妈叫我不拿浮板试一试。妈妈让教练教我练习的步骤：1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直；2、低下头，憋好气，两脚往后一蹬，脚伸直向前划去；3、两只手交替拼命向前划，为了减少水的阻力，手划动时要高过水面；4、同时，脚要配合好手的划动频率，这样身体就向前移动了。按照教练教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊，不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游10米了。我想以后多练习，一定还能游得更远！

夏天天气非常炎热，妈妈给我报了好玩的游泳班，我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天，教练老师让我们先戴上眼镜，再穿上泳衣，还要带上泳帽，准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底，脚挨着底的时候，我们只剩一个头露在水外，接着，教练让我们吸一大口气，再把整个头埋进水里，练习憋气，我先把头埋进去，我有点害怕，我在水底也发现了很多乐趣，看见了很多黑乎乎的东西，我感觉很好奇，就再次把头埋进水里，我最多能憋5秒钟，教练还教我们学习飘在水面上，在课堂上教练还表扬了我，我好高兴。

最后教练还教我们学拍水，我拍的可好了，最后几分钟，教练让我们玩了一会，我好开心!

今天早上我去学游泳了，我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操，第一节是头部运动4个八拍，第二节是扩胸运动4个八拍，第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚，第四节大腿运动4个八拍，第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里，然后再让我们把大腿放进水里，最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了，水进到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。