去健身房的感受500字（热门20篇）

金秋十月，柳城中学的操场上到处是欢声笑语，到处是呐喊声。没错，我们在开运动会呢！

我第一天参加的是跳高比赛。因为都没有好好训练过，我从前天晚上就一直很紧张。爸爸耐心地说：“跳高其实不难，只要你脚一抬，屁股向上，就过去了。”爸爸的话让我一下子笑了，同时也放松了不少。

每人每个高度有三次机会，最终有8人可以进决赛。我是第二个，手心都捏出汗了。“我能行吗？”我一直问自己，好紧张！

果然，我试跳就碰到杆了，失败了。我沮丧极了，妈妈赶紧跑过来安慰我：“你可以的！现在只是试跳，后面还有三次机会呢！”听了妈妈的话，我暗暗给自己打气：“陈向焜，你可以的！”

正式比赛了，我深吸一口气，快步向前跑，到了杆前面，纵身一跳——哇，过了！我好像找到了窍门：不要跑太快，离杆近一点再用力一跃。之后，我每一次高度都顺利过关，晋级了！可高度越来越高了，我第一次脚碰到杆了，失败；第二次腰撞到了，失败；第三次还没跳就慌了，到杆前姿势不对，失败！周围一片哗声，我眼泪一下子就出来了。

妈妈跑过来，笑着说：“妈妈很满意啦！你竟然能进前八，妈妈一直以为你第一关就会被淘汰呢！想要跳好就得多练，有付出才有收获呀。”我觉得很有道理，从现在开始，有空我就要训练，明年再来比赛！

大别山，海拔1500-1800米，虽然数字看起来小，但爬起来却很艰难，跟着我的脚步来体会吧！

早上，我兴奋地从被窝里爬起来，心里想着：这山也就比庐山高一点点，我一定能征服它！洗漱完毕后，吃过早餐，此时才七点半钟，我兴奋地跑上山去，一路上活蹦乱跳，迫不及待地把自己的活力展现给全世界的人看，可是，不一会我就蹦累了，刚才我还是个活力十足的弹弹球，一会儿我就是个生锈的齿轮了。哎，没办法，只好买了个登山棍，每一步都需要这个新助手来帮忙。

一步又一步，终于爬到了第一个休息的平台，在那里，有的人换了件衣服，有的人在喝水补充能量，还有人在抽烟闲聊我拼命地喝水，喝了两瓶，继续爬山，我心中又想：这山也不矮啊，不能再乱蹦了，要节约体力！海拔慢慢增到了1000多米，耳朵在嗡嗡地鸣响，没办法，我还在坚持慢慢的爬着！

走着走着就到了1500米，耳朵已经适应了压力，此时，已经是“会当凌绝顶，一览众山小！”望着身边那美丽的风景，有很多人认为已经很满足了，坐上缆车，下山去。而我，继续这样慢慢地上山，因为我相信风雨之后会见到更美丽的彩虹

大别山之旅让我体会到了很多道理：稳重才是真谛，稳下来，加上坚持，我感觉人生的步伐又前进了一步，不仅仅是身体上的成长，心灵上的成长也攀登了一层台阶！

我发现身边肥胖的人越来越多，我也在一直变胖的路上，就跟妈妈说想减肥的想法。妈妈在我的要求下给我跟爸爸制定了游泳健身计划，这个计划后来被我跟爸爸命名为“像鱼”计划。

上个月带着妈妈给我跟爸爸办的游泳卡，来到了清澈的泳池旁，准备我们计划的第一阶段完成两个往返的练习。看着水中我跟爸爸的倒影，像极了两只圆滚滚的企鹅，就在我盯着水中倒影充分发挥想象力的时候，听到扑通一声，没看到多少水花，我身旁的小男孩就像鱼一样在水中快速的游起来了。瞧着他游得那么棒，我也顺其自然的朝着泳池他跳下去的位置跳了下去，可我还没有开始游，就发现爸爸还有周围的人在哈哈在笑，原来我跳下去的时候水花四溅，溅到了旁人的脸上，我也跟着尴尬的笑了。后来我看到好多身材偏胖的都会跟我遇到一样尴尬的事情。游了一个往返，我实在是游不动了，脚还抽筋了，看着爸爸拖着疲惫的身体朝我游来，跟我说以后我们一起好好健身，争取也像刚开始入水的那个瘦瘦小男孩一样游得像鱼一样。这就是我们“像鱼”计划的由来。

为了能像鱼一样在灵活，我会坚持“像鱼计划”。除此之外，我还会多参加户外活动，勤帮父母做家务，少吃多餐，少吃油腻、油炸、过甜等垃圾食品，多吃蔬菜水果。

大家跟我一起来践行“像鱼”计划吧，让我们携手一起进步、一起健康。

【舌尖上的年夜饭】

春节，一个传统而重要的节日。这天，家人们都会从四面八方赶来一起团聚，穿漂亮的新衣和吃年夜饭。

说到年夜饭，自然得提起我奶奶的厨艺。一吃就让人口齿留香，再也忘不了，而我作为她最疼的孙子，自然有口福，吃到她可口的饭菜。红烧鸡翅是她最拿手的菜之一，每天要是吃不到她做的菜，基本上就不能活了。而在春节期间，每顿饭都被安排得满满的，每个人都想尝尝我奶奶亲自做的饭。

在除夕夜，我们一家人团聚。吃着奶奶做的饭，心里别提有多开心了。先看这个脆皮虾，外酥里脆，一口咬下去。甜蜜在舌尖萦绕，久久弥散不开，让人流连忘返。在看那个辣子鸡丁，是多么的有嚼劲，让人久久萦绕在它的美味之中，辣味给味觉带来了强烈的冲击仔与鸡肉鲜味的质感冲撞在一起给人以强烈的化学反应。在看这个松鼠桂鱼，做的就是一个字“甜”，让我的舌尖在也安奈不住想吃的愿望，一阵大快朵颐之后，终于消灭掉所有敌人。家里人看着我满足的样子，欣慰的笑了。而奶奶却始终不肯吃自己煮的饭。偏要留给我自己吃，让我感动不已含着泪把自己的饭吃光，不剩一粒米。

舌尖上的年夜饭，感动我也让我感到快乐。下一个春节你何时到来?

一年中，我最喜欢的节日就是春节了。

大年二十七时，老爸老妈带着我一起去帮姥姥炸年货，俗称“过油”。我们炸的有带鱼、丸子、排骨、鸡块、菜角、糖糕等等。炸了一盆又一盆，真是好吃又丰盛啊！

我还跟老爸一起贴对联，我们撕下旧对联，贴上红彤彤的新对联。看到门上倒贴的“福”字，我问老爸为什么这样贴，老爸说：“福字倒贴意味着福到家了。”哦，原来贴对联还有这么多讲究呀！

除夕夜，我们全家在一起一边吃年夜饭，一边美滋滋地看丰富多彩的春节联欢晚会。到了十二点钟，也就是大年初一的凌晨零点，窗外便传来了密密麻麻庆祝新的一年到来的鞭炮声。

过年我最开心的就是可以回奶奶家了。奶奶家那里晚辈给长辈拜年的方式很传统，还要行磕头礼呢！在奶奶家，我跟小伙伴快乐地疯玩，连日记都幸免了几天不用写呢！

过年小孩还能得到压岁钱，当然我也不例外，今年收到了一千多元。我在电视上看到有的小孩收到的压岁钱有两千多，五千多，甚至上万，便开始觉得自己得到的压岁钱少了。老妈说，压岁钱是长辈给小孩的祝愿，多了并不见得是好事，一定要合理利用才行。

春节，真是一个让人快乐而又留恋的节日呀！

2月23日，我们就要上学学习新一课的知识了，我们都怀着不同的心情来到了学校。有开心的心情、悲伤的心情，我是怀着一个又开心又悲伤的心情来了，开心是因为我们可以学习知识了。伤心是我们还要跟爸爸妈妈离开一段时间，所以我的心情比较伤心。

我们把自己的作业收拾好之后，我就无言无语的来到了我们原来一样的学校，我们的学校一点都没有变，还是原来那个样子。还像原来的一个家。

我们来到学校，我进了班，班里的一切都非常的好，没有一丝变化。这时候我就非常想念自己在学校里面我认识的同学，以及我的班里同学。班里面只有两个同学，而且有的在看书，有的在完成没有学完的作业。我做到自己的座位上就开始听老师的话，开始读书了。此时我的心情就有一些糟糕了，因为我的妈妈要走了，我只好看着妈妈离去的背影，真是让人悲伤难忘。

我们这一天还以为不上特色班了，谁知道竟然要上特色班，我的心情就非常的高兴、兴奋，我可以见到我以前在一起练功的同学，这可真是一个好机会。我们来到了特色班，特色班的同学有的都变了，但是我还是能认出来，我们在一个特色班里面度过了一个特色班。

真是让人永久的难忘！

《望》

有时候，望是苦涩的；有时候，望是甜蜜的。生活就是这样—盼望着，渴望着，希望着又失望着。

去年春节，一件大事定了下来，我爸爸要去广州工作了。我有些开心，有淡淡忧伤，因为，没人管我，我可以放肆的玩耍。但是，家里少了一个人，心里又感到空落落的。虽然定好了，他每周都会回家，却因为出差的缘故，半个月不回家。

周五下午，我快速完成作业，站在阳台下望，爸爸，什么时候回来啊。随着时光流逝，天，黑了。我悻悻地想，也许爸爸又不回来了，吃完了晚饭，我坐在沙发上，听，听门的声音，也许，爸爸就要回来了，大约九点多了，我失望透顶，准备睡觉了，突然“卡嗒”一声，门开了，爸爸就站在门口，爸爸喊道：“嘿，我回来了！”我从沙发上弹起来，疯了一般冲向爸爸，爸爸一把抱住我，不断地抚摸着我的头……爸爸带来一个好消息，他工作稳定了，不用再出差了！这可真是件令人高兴的事。

“望”充满了我的生活，盼望、期望、希望与失望交织着我的生活，甜蜜的望，固然美好，但与苦涩的望混合在一起，才是生活！就好比做饭，不能只用一种调料，绘画，也不能只用一种色彩。

盼星星，盼月亮，终于盼来了期待已久的春节，可知，这个春节与以前的春节有所不同，这个春节应该非常吉利，20xx翻译成爱你爱你，可谁知道，突然从武汉出来一种病毒，名叫新型冠状肺炎。让我们延迟开学。

延迟开学，使得老师不得不给我们上网课，因怕我们落下课，老师们用钉钉微课等方式给我们上课。虽然两者在不同的地方，但我觉得老师在上面讲，我们在下面听，使得让我想到在学校里，老师在讲台上讲，我们在位置上听。课后，老师给我们布置了一些作业。老师希望我们认真完成，下午，老师又在微信群里。发了关于作业的`一些讲解。使我想到在学校里，上午给我们布置了作业，下午老师就给我们讲，有的同学积极举手回答老师布置作业。有一些不明白的题，老师还会在黑板上给我们仔细的讲。

在钉钉和微课上学习许多知识，我收获了很多，如“修改病句”“关联词语的种类和用法”“修辞手法”“让作文题目靓起来”“作文开头十二妙法”“《水浒传》考点”我发现了，虽然不能和往常一样在教室里，同学们可以前后同桌讨论问题，同学们还是在钉钉上轮流的发言，也比不过在学校里同学们抢着争着回答问题，在学习的过程中发生了很多趣事。

我相信这个新型冠状肺炎能很快的过去，我们大家又可以重新回到座位上，开始新的学期，开始新的努力。

星期天，我们几十名校园记者集体到摩登街的时代健身会所体验各种健身活动。

进入会所，一路参观，感到这里的环境既现代又优美。精美的大鱼缸和五颜六色的小鱼让这里充满了活力，各种奇花异草让这里充满生机，高档的装修让这里充满了现代气息，运动区各式各样的健身器材让人跃跃欲试，跳操厅、瑜伽厅、乒乓球厅宽敞明亮、设施齐全。

我们体验的第一项健身活动是健美操，动感十足的音乐和女教练流畅的动作让我们身不由己地跟着跳了起来。通过教练的认真指导，我们一会儿就学会了一套健美操动作。

跳过健美操，我们都已满头大汗。这时，会所又合理地安排我们去学习既运动又放松身心的瑜伽。一套简单的动作过后，感觉浑身舒畅，真是太神奇了；一套高难度的单腿站立又让我们洋相百出，有的站得东倒西歪，有的直接摔到。

最后，各自结合体验乒乓球运动。小小的乒乓球就像一只调皮的小猴子跳来跳去，就是不听我的使唤。在爸爸的指导下，我静下心来，把握好击球的时机和力量，不一会儿就能打上几个回合了。

两个小时的健身体验很快就过去了，我们只好依依不舍地离开了时代健身会所。

今年的春节，节日的气氛特别浓。街边的路灯早早地挂起了红灯笼，一派祥和的景象。

过年的前一天，我没有上课在家中休息，哥哥他们要回老家与她

的奶奶过年，因此不能陪我度过这个喜庆的新年。可我并不觉得遗憾，因为有父母再身边陪我迎接兔年。除夕那天我没有像往年一样起来的很早，今天的长沙显得格外热闹，坐在家中都能听清四周鞭炮啪啪作响。我自然也不会闲在家中，晚上吃完晚餐后，迫不及待的邀上三五好友，一同去放鞭炮，新年的喜悦确实无法表达，每年过年对我们小孩子来说放鞭炮算是头等大事，一年也就一次意义非凡。礼花在空中不断绽放，我的心情如同五彩斑斓的烟花一样心花怒放，异常高兴。虽说我已经不小了，可还像一个6，7岁的小朋友一样童心未泯。因为在我的眼里，不放烟花的新年不能称为完整的新年。

新年眨眼就要过去，就如空中那闪过的烟花，终会在浩瀚的夜空中消失，再见了20xx，欢迎20xx，新年一个新的篇章，新年一个新的跨越，新年一个新的开始，它即将过去春天即将到来，在这最后的严冬里我想说一句：春回大地，中原又是一片生机，新年一过；

来年在回首，过往旧事，随风而去。再见了新年，除夕。再见了20xx！

今天上午，老师带我们参观了位于高淳县游子山风景区东南面、小茅山下的武家嘴农业科技园，听老师说它是一个占地17600平方米，总投入近4500万元的农展园。

步入园内，仿佛穿越时空，走进热带雨林的神奇世界。一号园分为热带水果区、热带雨林区和沙漠植物区三个区域，共有800多种植物，有很多是从外地甚至国外引进的珍稀品种。在热带水果区，柠檬、芒果、木瓜、香蕉、龙眼、荔枝、人参果等品种繁多的果树，把我们带入一个甜蜜果园。走进热带雨林区，放眼望去，更是美不胜收，别具一凡风味。老师指着远处的三棵大树对我们说：“这可是武家嘴生态园的‘镇园之宝’，叫加拿利海枣，每棵要20多万呢！”另外，树葡萄、小叶榕、大叶榕、紫檀等珍稀植物也同样价格不菲，令人目不暇接。当我们漫步沙漠植物区，又仿佛来到了遥远的撒哈拉沙漠，享有“沙漠之宝”美誉的金麒麟独树一帜，天宝花、金刚纂、佛肚树等沙漠植物将迷人的异地风采展现得淋漓尽致。

不知不觉一上午就过去了，我感觉今天过得好快，当我们坐着客车离开生态园的时侯，车厢里无数双眼睛都盯着这里的一草一木。这里曾洒遍了我们的欢声笑语，这里也洒遍我们的留恋之情。

美，是什麽？是有一个好身材？一头乌黑的长发？许多好看的衣服？很温柔很温柔的对待别人？这些并不是美的表现，也不是美，对于美，这是远远不够的，我们要发现美，感受美，用心灵去体会，每一个人的美，每一个人的心灵都很美。

其实，每一个人都很美，外表美，内在美，只要我们用心去体会，用心发现，用心感受。

我们在生活中，就有许多例子，我们班有个女同学，他叫刘宇，刘宇可以说是各方面都不太想女生，也就是一个比较男性化的女生，我们没有一个同学关心他、理解他，包括我在内，都很挤兑他，每次她发作业，走在走廊里都会被人指指点点，同学之间打闹，也常常拿他开玩笑，没人和他一起交流，没人和他一起做事，但他每天还是很快乐很快乐，把什麽是看的非常开，其实，流域的人品 、人格，真的不错，他待人很真诚，对别人没有半点怀疑或怎样，他的心灵很美，这是同学们一直没有发现的一点，他热心，开朗，生活得很快乐，有乐观，不管怎样他都不会对别人发火，从生活中可以发现得到。她很美

在我们生活中，处处都很美，花美，草美，山美，水美，人更美，我们找去发现他。

我们要发现美，感受美。

六年级了，在这4年里，我几乎年年都会去参加两三次比赛，而且每次也都可以得到一个比较好的名次。我喜欢有氧健身操，不是想升学加分，而是把它当成一种兴趣。我在练有氧健身操的这段时间里，通过了有氧健身操大众的一级、二级、四级、五级，也从一名有氧健身操队的新生变成了老队员。在有氧健身操队里，我也结识了许多新的朋友，非常开心！有氧健身操真的很有意思，还能强健体魄。我也希望更我开始学习有氧健身操，是在二年级的下半学期开始的。小时候，我非常喜欢跳舞，一听见有韵律的音乐就喜欢蹦几下，看见有人跳舞也想去学。从幼儿园开始就学习舞蹈基本功、中国舞及芭蕾。

五年级时中国舞考到了六级水平。上小学二年级的上学期时，我看见有的大哥哥大姐姐在跳有氧健身操，我一看见就跑到了操场上仔细看。他们跳的有氧健身操的动作都很酷。于是第二个学期我就开始学习有氧健身操了。教有氧健身操的，是我们年级的体育王老师。我们每节课都非常认真地学。我如果有什么不会的动作就会去问大哥哥大姐姐们，让他们教我，直到学会为止。我练有氧健身操已经从二年级练到多的人一起来学习，虽然训练时非常的辛苦，但是通过自己的努力，取得一定的成绩，给学校和班级体争得了荣誉，同时也是快乐的！

在二节课上课的时候，就听见外面大喊大叫的，一开始我们还以为有的班级在上体育课呢，后来下课往下一看，原来是新生在军训。

这时，学校广播突然响了，里面说89年级的同学请到操场上站队，有的同学说这是不是要去做早操啊?还有的同学说到下面看看不就知道了，果然到下面一看，不是做早操，而是举行升旗仪式来欢迎新生们的到来，还有一些教官护国旗和升国旗，个个正气凌然。我可真羡慕他们。

这仪式的最后一项是教官们的展示，那正步踢的可壮观了，我们发现还有位女教官，我们原来以为教官都是男生，没想到还有女教官，真是巾帼不然须眉。

在军训期间，看那些七年级的小朋友，有的被教官在队里给扶出来了，可能因为他们长时间在太阳下有的人适应不了，一天都在户外训练，有可能中暑和生病，所以同学们应该锻炼身体来增强自己的体质。

我们在五楼往下看，看着那些新生，在教官们的指挥下，来踢正步，或站军姿，他们特别服从教官们的命令，队形站的也很齐，总体来说，我认为这些新生比我们那时候军训可听话多了，我们那时候太调皮了，不管教官说什么，都不按照他的办，我记得，有一次把我们教官，气的一拳头就打在了单杠上!现在回想还挺怀念那时的军训生活呢!

早就听说《夕阳明沙山月亮泉》很美，当然也不想错过这个美好的世界。我以前去过鸣沙山很多次，但是没见过鸣沙山的日落。这次一定要先看，不要浪费敦煌之行。

下午5点左右，我和朋友大姐进入鸣沙山景区。一进入景区，沙丘就进入了我们的视线。我永远不会忘记这一幕：金色的沙丘，像金色的山，在阳光下闪闪发光，仿佛每一颗沙子都在明亮地发光。我们立即脱下鞋子，开始沿着沙路攀爬。赤脚踩在晒了一天的细沙上，舒服又热。它每次都往后滑半步，最后爬到山顶。

即将西下的红日已经倾斜，金色的余辉洒满了黄色的沙漠。蜿蜒的沙丘生出一幅壮丽的画面，纯净无暇的蓝天让白云羞于躲在沙丘后面。天空渐渐变红，慢慢的，微微泛黄。这时的太阳已经不像中午那么耀眼了，光芒也在逐渐减弱，但还是坚持把最后的光芒给了大家。

这是多么壮观的景象啊！

我和朋友们呆在山顶，静静地等待太阳落山。终于到了太阳向我们告别的时候了。它一点一点下降，天空的颜色开始迅速变化：玫红、紫红、深紫、深灰……终于天黑了，月亮接管了。

走下沙丘，才发现头顶的弯月已经很高了，脚也黑了。西方世界还有一些刚刚经历过大辉煌的绚烂之光。大家依依不舍的离开了鸣沙山。

一瞬间，灯都亮了，整个城市亮了起来，然后夜市拉开了序幕。敦煌真正热闹的时刻开始了！

在我心里，爱是平等的，就算家里有两个小孩子的也不会例外。

有几次我听别人说，父母只爱小的孩子不爱大的孩子，什么事情都对小的孩子好。听到这里，我不禁想起了即将出生的妹妹，心中便对妹妹产生恨意。我回到家里，恰好爸爸在做饭，我走过去问他:爸爸以后妈妈肚子里的小宝宝出生了，你更爱我，还是更爱她？爸爸听到这句话，一下子便怔住了，估计是听到这种奇怪的问题思考吧！这是我感觉时间过得好慢，脑袋里仿佛有无数个小人在说:这还用问，肯定是小宝宝啦！终于，爸爸张开了嘴:当然两个都爱，你们都是我的好孩子。我在那一刻感到了无法用语言形容的喜悦，一蹦一跳的出去了。

有一天我趁爸爸不在家，把同样的问题抛给了妈妈，妈妈没有回答我，而是用怀疑的目光看着我，说:你怎么会问这个问题？我只是想了解了解我回答到。不用说，当然是把爱平分给你们了。在那一刻我心中的爱的泉水喷涌而出，我想:如果小宝宝出生，我一定尽起做姐姐的责任。

后来，妹妹出生，从我第一眼见到她心中就暖暖的，这是我的妹妹吗？我心中无比开心和激动。现在妹妹大了，当她叫第一声姐姐时，我便十分后悔，我当初怎么会恨这么可爱的妹妹，她与我都是爸爸妈妈的心肝宝贝。不会因为任何原因，任何事情而不爱我们，所以，我爱妹妹，我爱爸爸妈妈。

黄嘉哲

春姑娘终于来为冬爷爷替班了，她吩咐燕子带来消息，手拿水彩颜料，将大地抹成一幅生机勃勃的水彩画，到处充满希望。

被上色过的上杭，也充斥着生命力。河边的柳树长出飘逸的“头发”，对着如绿绸带般的小河梳妆打扮，用最美的样子迎接春姑娘；草小弟探出脑袋，认真欣赏这春意盎然的世界；花妹妹也没有闲着，用尽力气散发香气，似乎在和谁一决高下。春姑娘看到这情景，不禁笑出了声，随手一挥，紧接着带来的是春天的第一场雨。

春雨过后，阳光明媚，正是出门游玩的好时期。走在路上，春风拂面，看着一路上争分夺秒长大的植物们，心情十分美好。春风引着我走向江滨公园，那是鸟儿的聚会地，它们都忍不住一展歌喉，表示对春姑娘的欢迎。

大榕树随意地让春风小弟将自己的“胡须”撩起，飞扬着，树下孩子们围着圈做游戏，欢声笑语回荡在公园每个角落，一切都那么的和谐。

阳光照耀的草地显得更加碧绿，到处翠色欲流，轻轻流入云际。草地上坐着一位与我年龄相仿的少年，捧着一本【西游记】正看到津津有味，还有嘴角那一丝抹不去的笑容让阳光更加明媚。

春姑娘带来的礼物应接不暇，一时间也是讲不完的，希望你可以充满春意地感受生命。

今天早晨，我和弟弟去公园晨练。我们去得很早，太阳红彤彤的像个苹果刚刚升起来。可是公园里晨练的人可真不少。进了公园，我发现柳枝发出了嫩绿的新芽，小草也长出了嫩嫩的小芽，春天真的来到了我的身边。

我和弟弟打算先开始练习跑步。我们正在跑步时，看见还有两位小朋友也在跑步。我对他们说：“咱们来比赛吧?”他们同意了。我和弟弟加快了速度，终于在湖边超过了他们。湖水在太阳的照射下变成了蓝色，看起来很漂亮!

湖的中间还有一个小岛，岛上还有一座小亭子，从上面传来一阵阵悦耳的鸟叫声。湖边有两位老爷爷，一位在练剑，另外一位在打太极拳。那位练剑的老爷爷看见打太极拳的老爷爷动作很标准，也想学太极拳了，于是，他请那位爷爷教他打太极拳，

那位爷爷答应了。他说：“那我们就从最基础的开始学吧。”于是，那位爷爷就摆好姿势开始打太极拳了。

湖边的空气特别的好，有很多人都在这里晨练。我们还看见了两位哥哥，一位在踢毽子，一位在唱歌。我们问唱歌的那位哥哥：“哥哥，这么早练唱歌有什么好处呢?”那位哥哥说：“其实早晨练唱歌是最好的，又能呼吸新鲜空气，又能练嗓音。”我和弟弟异口同声地说：“原来是这样啊!”说着，我们就继续跑步去了。

今天的晨练可真有趣啊!

今天是星期天，阳光明媚，我兴高采烈地去外婆家玩。

一路上，路边的小草探出了嫩绿的脑袋，草丛里星星点点的开出几朵小花，河岸边柳树的枝条又细又长，那枝条上刚抽出两三片嫩绿的小叶子，远远望去，就像是无数只小蜻蜓停在枝条上翩翩起舞。

瞧!果园里的果树都开花了，雪白的是梨花，粉红的是桃花。我来到一颗桃树底下，仔细地观察着美丽的桃花，它们有的全都展开了，五片花瓣托起那嫩黄的花蕊，好看极了!有的花瓣被昨夜的大雨打落在地上，有的还是花骨朵，看起来饱胀得马上要破裂似的。

田野里，金灿灿的油菜花开得正艳，这儿一簇，那儿一片，在阳光的照耀下，显得特别耀眼。我忍不住凑近闻一闻，一股淡淡的清香迎面扑来，看着这些茂盛的油菜花，真令人心旷神怡!还没等我离开，远处就飞来了几只蝴蝶，你追我赶，玩的可起劲了，忽然，几只小蜜蜂也赶来凑热闹，它们一会儿停在这朵花上，一会儿又飞到另一朵上，可真勤劳啊!

“哈哈哈!哈哈哈!”“呵呵呵!呵呵呵!”你听，银铃般的笑声中夹杂着洪钟一样的声音，放眼望去，祖孙俩正在那空旷的草地上放风筝呢。风筝在蓝天下展翅飞翔，犹如孩子的笑脸是多么可爱!它带着我们的笑声，带着我们的希望飞向遥远的天空!

哦!只要我们用心观察，人间处处是春天!

今天，妈妈带我和哥哥一起去【大同山】爬山。

在一个阳光明媚的下午，我们来到山脚下，我们激动外分直向山上奔去，我和哥哥你追我赶在前面跑，妈妈在后面说：“跑的慢点，小心摔倒。”我们跑了不到五分钟就已经气喘嘘嘘了，满头大汗了，再过了十分钟，就来到了一个亭子里休息。一边吃着零食一边看着山脚下美丽的城市，一幢幢高楼树立在我的眼前，一辆辆汽车在马路上有规律的奔跑着。休息了一会儿，我们又继续往高处爬，山路高低不平，一会儿上一会儿下，我的腿开始慢慢的颤抖起来，妈妈在一边帮我们偷偷的拍照，鼓励我们向山峰登上去，不知道走了多少个湾，多少个台阶，我们来到了第二个亭子里休息，远处的房子似乎变的更小了，城市离我越来越远了。过了一会儿，我们又开始向山峰高处登去，在半山腰，只听见【知了】的叫声， 【知了】的叫声越来越响，太阳越来越热，我们热的喘不过气了，我们脱掉上衣继续往山上爬，突然看到一眼清清的泉水在我们眼前，我们急忙扑了上去，舒舒服服的洗了一把脸，哇，好爽好爽，泉水清澈明亮，把我们一脸的汗水都洗没了。

最后我们登上了山頂，妈妈表扬我们说：“哇，儿子你们好坚强，好榜呀，能登上那么高的山峰。”