小学生安全小建议500字优秀20篇

“消防安全”人人都知道，消防安全作文：消防安全450字。虽然知道，但在日常生活中真正注意到它的人，却十分少。近年来，棉花厂火灾，森林大火，还有生活中许许多多的小火灾，时有发生。我就亲身经历过一件。

秋日的一个晚上，皓月当空，万里无云。在这个好天气里，伙伴邀我去放孔明灯，450字作文《消防安全作文：消防安全450字》。来到广场一看，哟，有这么多的人都在放孔明灯呀！我们也兴奋地选了一块空地，点起灯芯。孔明灯慢慢地涨了起来，“呼”一声，孔明灯摇摇晃晃地飞了上去。还没飞多远，一阵风吹过，孔明灯就像一个喝醉酒的人，跌跌撞撞地坠落在路边的花圃里。破损的灯立刻燃起了熊熊大火。风很大，风助火势，火很快烧到了小草上，把小草烧得“咝咝”作响。我们慌乱起来。

有的伙伴惊窜逃跑，有的伙伴急得像热锅上的蚂蚁——团团转，有的奔去喊大人------剩下几个胆大的，有的用石头砸，有的用脚踩，个个忙得满头大汗。在伙伴们的努力下，“火恶魔”终于低下了头，火熄灭了！

“真危险呀！”我感慨万千，“想不到一只小小的孔明灯，就能惹出大祸来。”看来，我们只有在生活中，处处小心，才能有效地预防火灾。让悲剧不再重演！

今天，是开学的第一天，校长在大礼堂举行了开学第一课的安全教育，那一个个生动的案例和句句发人深省的话语无一不触动我幼小的心灵。

说到安全，这是一个多么重要的字眼啊!但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷路走失，交通事故，高楼坠落，校园暴力，绑架勒索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。

针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。

但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。

我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。

安全，安全，是我们人生最大的幸福。只有在安全的前提下，我们才能够完成其它的心愿。

在生活中，我们都会听见大人对我们说一些交通安全警告，上学时，爸妈说：“一定要小心，不闯红灯！”放学时，老师说：“过马路走斑马线，注意安全！”在马路边，交警叔叔又说：“过马路，左右看，安全最重要！”我们在报纸上，网络上，电视中看到过许多交通事故的消息。

有一些人，他们一点也不重视自己的安全，如闯红灯，在马路上看书、追赶打闹和听音乐，就这样，导致了车祸。也有人酒后驾车，超速，一边开车一边打电话，这也是车祸发生的原因之一。

我曾经经历过一场很小很小的`小车祸，前年夏天，当时是中午。我放学回家要经过一条马路，绿灯也刚亮起，我走上斑马线，左右不时看着。没想到，一辆闯红灯的摩托车正“嘟—”向我驶来，上面的司机，手中拿着酒瓶，喝得醉醺醺的。我正要向前走几步，被这突如其来的事情惊呆了！我惊的时候，一位阿姨马上抱住我往后跑。车子正好驶过来，正是万幸，我非常高兴。我忽然觉得一阵剧痛。原来，我刚才被车子上的什么东西划伤了，不过口子不深也不大，所以没什么事。

我经过那件事后，妈妈说：“最好到大人旁边过马路，会比较安全的！”

希望大家注意安全。

在这个世界上，每天都会发生不同的事情。危险也随时从天而降。谁都不会知道接下来会发生什么事情。

也有很多的人，因为突如其来的危险夺去了生命。

我不能承认我一直都在遵守交通规则，现在的你大概也不敢保证你没有为了节省一点时间而横穿马路的事实。因此，在道路上长眠的红色灵魂才会愤愤不平。

当司机才下急刹车时，一条无辜的生命就已经离去。剩下的是司机懊悔的叹息和闻声赶来的家属的眼泪。

交通的死神就是人类，是人类自己造成的灾害。耳闻目睹那一桩桩令人悲痛而又残酷的事实，谁都会伤心难过，而这个事实又为我们敲响了安全的警钟。

基本上每一天多会有交通事故的发生，每当我听到广播说：在那里又发生了交通事故，请大家绕道而行。交通事故会使这个世界上又少了一个人，也让那些急着办事的人，堵在哪条路上，可谓是害人害己。

交通事故已经成为当今世界的第一杀手，我们又该如何的保护自己的生命呢？

首先，我们一定要遵守交通规则，一定一定不要为了赶时间去闯红灯，翻越两旁的防护栅栏。在过马路时，一定要走人行道。也不要在马路上追逐打闹，看书和玩手机。也许正是你的一个不小心，就会使无辜的人失去幸福。

同学们，让我们多等一分钟的红灯，多一分钟的安全，让我们多一分的责任，少一分的牺牲。让我们多一份的意识，做一个有责任心的一员。

[小学生作文：安全

我们都知道，做好交通安全，人人有责。因为交通安全在现实生活中是很重要的，没有交通安全意识，城市就会陷入一片混乱之中，交通警察和医生也会遇到解决不完的问题，我们的生命也得不到保障。

通过学校安全课和平时看书、看电视，我知道交通安全要注意红灯停，绿灯行，这是最基本的要领之一；还要做到过马路、街道要走人行横道，而且要注意左右两边的车辆，不能在马路中间追逐打闹和有意的走S形；在乘车时，不能把头和手伸出窗外；不能酒后驾车……。我们一定要遵守交通规则，爱护自己的生命。

对于交通安全，我不但自己采取了防护措施，在家里，我还给我爸爸采取了防护措施：每次骑车外出，我都要提醒爸爸带上安全头盔，告诉他每年的车祸中，70%的来自摩托车；在通过交通信号灯时，我经常提醒他，要红灯停、绿灯行；告诉他开车不能喝酒等。在街上和学校，我还能经常提醒大家，要遵守交通规则，不能横穿马路，不能在马路上追逐。有一次，学校放学的时候，有一个同学在排队过马路时，绕S形走，我立刻提醒他不能这样走，结果差一点就被一辆三轮车给撞上了。

我的交通意识强，经常给人讲解交通安全知识，爸爸就送给我小小交通安全员的称号，我也非常喜欢这个称号，它能帮助人们爱护生命。

老师，同学们大家好！现在我向大家介绍我对消防安全的认识。

首先，我知道火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向文明。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。

作为一个小学生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。

如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张保持冷静；被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到；当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。

每年学校组织的消防演习，同学们一定要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，一定能够及时预防火灾。

我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使社会形成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自己和他人的安全而共同努力吧！

[小学生作文消防安全在我心中

马路的一天是一首变幻的交响乐，每天都有不同的乐声响起。“叮铃铃——”“嘟嘟——”“嘀嘀——”……各种“乐声”汇成一条长河。偶尔在这些令人陶醉的乐声中，会响起一阵刺耳的声音：“嘀嘟——嘀嘟——”救护车尖细的声音破坏了马路的和谐。这不协调的声音让整首“交响乐”变得一团糟，一段段如歌的生命就从此淹没在人们的叹息声中了。

那是发生在去年的一件事，我怎么也忘不了它。那天，老天似乎也在为即将发生的事情而伤心流泪，本来天气还好，不一会儿便下起了蒙蒙细雨。我亲戚家大哥哥的女朋友因为没有带伞，便让大哥哥到她工作的地方去送伞给她。不幸的事情发生了，在加油站旁边转弯的地方，一辆超载的货车不怀好意地冲过来，把大哥哥连人带车一起弹出了好几米远！就这样，大哥哥……就再也没回来了！他的父母悲痛欲绝，哭得像个泪人似的。因为他们的儿子还很年轻，而且快要结婚了。白发人送黑发人，能不伤心、能不痛苦吗？虽然肇事司机赔给大哥哥家十几万元，但这又有什么用呢？能还给他们一个健壮活泼的儿子吗？能弥补他们心灵的创伤吗？

遵守交通规则，不仅是对自己负责，更是对家人的负责。愿所有的人都能从中吸取教训，为自己着想，为家人着想。

衷心希望我们的社会能共同演奏出这一首和谐与安全的“交响乐”，永远永远……

[交通与安全小学生作文

人的生命只有一次，生命是世界上最为宝贵的东西。一旦让交通安事故夺去你的生命，又一朵生命之花将会过早地凋谢。

如今的我们生活在21世纪的幸福中。几乎每家每户都有汽车，这当然是好事。可是，交通事故这只“黑色幽灵”，却在鲜血与眼泪之中，无声无息地吞噬着一条条鲜活的生命。

还记得“爱心斑马线”吗?那缘自一场车祸。2009年8月4日晚上9点，在广电集团门口，一辆车牌号为浙A892E9的保时捷卡宴越野车以70码的速度向前驶去。这辆车的速度与限速整整相差了10码!可偏是这区区10码，使外地来的打工者马芳芳永远地闭上了眼睛。唉!司机的过错就使一个17岁的年幼生命离开了人世。可想而知，女孩的亲人该多么痛不欲生啊!可见，“爱”是人的底线，而规则是司机的底线!，这个血淋淋的教训，我们应该时刻铭记!

人的生命如一朵娇嫩、鲜艳的花儿，却是那么容易枯萎;人的生命似一片白云，如此纯洁，如此美丽，但又那么容易破碎;人的生命像一片雪花，冰清玉洁，可是那么容易融化……

我们得到了生命，我们可以睁开双眼，清楚地看到这个世界，多么美好啊!安全无处不在，安全就在我们身边，别让自己成为“黑色幽灵”的下一个目标!

周六上午，我观看了广东公共频道播出的《中小学生安全教育》片，片中从避震、溺水救人、交通事故、火灾、水灾等各个方面对同学们都进行了安全教育，让我懂得了面对突如其来的自然灾难与安全事件时，我们应如何应急避险，学会自救与助人是我们必修的功课。

当发生地震时，我们要赶快逃到操场的空地上，但不能乘坐电梯。如果是在高楼或室内来不及向外跑，我们应该注意保护头部，尽快躲到洗手间，或者上面没有悬挂物的墙角。

在夏天，溺水是孩子们的头等杀手，当碰到有人溺水时，如果自己水性不好、不会游泳，千万不要跳下水去救人，要赶紧找大人来救助，否则会弄巧成拙，救人不成连自己都会失去生命。

当发生火灾时，我们同样不能乘坐电梯，要赶紧拨打119报警，尽快从安全出口逃生。如果火势太大、楼层太高，我们无法逃离，应该用湿毛巾捂住口鼻，退到洗手间作短暂避难。如果有浴缸还可以躲进，向浴缸中不断放水，隔断火源，等待就救援。

通过对这些知识的了解，我也知道了人的生命只有一次。花谢了可以再开，春去了可以再来，而我们的生命无法轮回！希望同学们都能够重视和学习安全知识，因为多学一次安全知识，平时多进行安全知识的演练，当灾难来临时我们就多了一次逃生的机会。

我是人类的好朋友，我的名字叫安全，今天，我想和大家说一说心里话。

我想对小朋友说：“在雷雨天气，不要在树下避雨，不要用湿手触摸有电的物品，以免触电;当你们在公路上行使的时候，一定要遵守交通规则，一定要牢记：红灯停，路灯行，黄等亮了等一等;不要为了好奇而去_头，上下楼梯时一定不能拥挤，在炎热的夏天，到河里洗澡可一定要有大人的陪伴呀!祝愿小朋友健康成长!”

工人同志们，我想对您说：“你们辛苦了，在你们辛苦工作的时候，可一定要把我这个朋友放在心上，切记莫忘换上工作衣，穿上平跟鞋，把满头的长发扎起来，开动机器时，一定要按照操作程序，安全第一，工作第二。祝愿你们能生产出更先进的产品!”

我也想对司机师傅们说：“由于你们职业的特殊性，开车前可千万不要喝酒，要知道，酒后驾车很危险，司机一滴酒，亲人两行泪;开车时车速不能太高，以免发生追尾事故;不要乱闯红绿灯，宁停一分，不抢一秒。祝你们一路顺风!”

其实，我想说的心里话很多很多，但是，我更想告诉大家的是，我有一个美好的愿望：我想永远永远和每一个人做亲密无间的好朋友，请你们接受我，一定把我时时刻刻放在心间。我想，如果我这个愿望实现了，生活一定会更美好!

__月18日，我看了这天的《广州日报》，当我看到A3版的时候，有一篇报道，是关于游泳方面的问题，这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后，就产生了疑问：为什么两个男孩会在泳池溺亡呢?我带着这个疑问，继续把这篇报道看下去。

原来这篇报道是这样说的：在7月26日18时58分，何志勇的生命永远定格在了这一刻。年仅9岁的他，在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”，所以救生员过了5分钟之后，何志勇在水下不动弹，才把他给救了上来，可是救上来之后，心跳呼吸停止。他之后被送进医院，可是抢救不了他的生命，所以何志勇的生命就这样结束了。

昨天，下午3时30分左右，在天河区中海康城游泳池内，一名16岁的高中生在游泳时溺毙，他原本并不住在中海康城，只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后，救生员将男生捞起，平放在池边进行按压急救，随后120救护车和警车赶到现场，可是还是抢救不了这位高中生的生命，这位高中生也匆匆画上了自己的人生句号。

我看完这篇报道之后，我觉得要告诉喜欢游泳的朋友，出去游泳要注意几点：不要在深水池里去潜水和嬉戏;要去有专业的救生员那里游泳;如果是小朋友，还要带着家长才能去游泳。安全游泳，才能游的开心，游的舒服!

星期五那一天，我们四年级一起听了《交通安全知识讲座》这一堂课对我们来说非常有意义。

说的也是：人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生。

其实，交通事故也不全是人造成的。有的是因为司机酒后驾车，因神志不清导致交通事故，在此提醒广大的司机叔叔阿姨们，希望您少喝酒，酒后一定不要逞能，要坐公交车或出租车回家，避免交通事故给您带来麻烦。

还有的交通事故确实是行人造成的，主要是行人不注意交通安全所造成的。有的是闯红灯或横穿马路造成的，前人发明红绿灯是有原因的，不要怕麻烦，有句话说的好“红灯无数次，生命只一次”，红灯会闪烁无数次的，而生命只有一次，用完了就没有下一次了，在红灯没有灭的时候，我们绝对不可以冒险过马路，哪怕两边没有车，也绝对不可以冒险过马路，小朋友们也不要在路上玩耍，也不要在马路上打闹，那样可就太危险了。不如果正好有一辆车经过，那后果可不堪设想了。

在以后的日子里，我一定要遵守交通规则。做一名维护交通安全的“宣传员”这一堂有意义的课我会记在心里。

3月21日上午，由贵州省遵义市政府、教育局、消防支队主办，新蒲新区教育文化科技局、新蒲新区应急办、新蒲新区消防大队、遵义市第四十二中学承办，“全国第22个中小学生安全教育日活动启动仪式暨消防应急逃生演练活动”在遵义市新蒲新区第四十二中学校举办。

上午9时，全校师生在新蒲新区消防大队官兵指导下，成功完成了一次火灾逃生疏散救援演练。

模拟“火灾”发生在教学楼3楼，当警报声响，烟雾弥漫，学生们捂住口鼻、低头弯腰，顺着安全通道迅速进行撤离，在整个疏散过程中，学生和老师紧张有序，不到5分钟，大多数师生成功逃生，无人员伤亡。但是还有几名学生在疏散学生的过程中被“困”火场，此时，消防车火速赶到，消防队员运用云梯车、二节拉梯和救生气垫将他们成功解救，同时通过组织人员和高喷车采取内外夹攻的方式，将“火灾”扑灭。

演练过后，正式启动中小学生安全教育日活动，市应急办、市教育局、新蒲新区管委会以及第四十二中学校长相关领导负责人分别致辞，对全市中小学生安全教育工作进行了强调和部署。

下一步，遵义市教育局与消防支队将组织指导各所学校开展好校园消防安全教育，切实提高学生消防安全意识和自防自救能力，构建一个安全的和谐校园，进而实现“教育一个学生，影响一个家庭，带动整个社会”的总体目标。

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校园安全我从来也不知道，也很少听别人说，但从几件事例中，使我知道了一些校园安全知识。

在学校里，有一次，下课铃一响，我就冲出教室，飞快地跑下楼。结果我跑得太快，"咚"的一声，身体摔在了地上，这还不严重，严重的是我竟然把大门牙磕掉了一半。我捂着嘴巴，赶快去了医务室。回到教室，徐老师给我妈妈打了电话，把我接到了医院。如果我撞倒了小朋友，那后果不堪设想。

在三年级下学期，我在科小学乒乓球。五.一前，妈妈送我到大门口，她一按电动车的喇叭，门卫就开门了。但五.一之后，他们不但不开门，而且连一点开门的意思都没有，只让学生进，家长一律不许进。我们学校也一样，接送孩子都有家长止步线。要是想进入校门，必须有班主任的签条，向门卫登记，才能进去。

通过这两件事，我开始意识到了校园安全有多重要。如果我摔的不是我的门牙，而是比我小的同学的话，那会是怎样的结果呢?我不敢想象。如果门卫随意放人进入，那校园里会是什么样?我上网查了一些关于校园安全的资料，了解了一些常识，有关于上学路上的安全，有课余时间玩耍时要注意的安全，有同学间不做危险动作等等。

我以后要严格遵守学校规定，按老师的要求去做。

[小学我眼中的校园安全作文

星期一班会课，我们全班同学一起观看了四川省《2016秋季安全第一课》，感触很多。我们是祖国的未来和希望，安全知识教育对于我们非常重要。通过安全知识教育，能使我们学会自我保护，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。

通过观看视频，我又懂得了很多的安全知识：小学生游泳不能在没有家长的带领下独自去游泳，还不能去不知水情的地方游泳。我们游泳前要做好下水准备，不能马上下水，下水后不能嬉戏打闹。未成年人发现有人溺水，应该大声呼喊成人相救。用救生器材或竹竿、木板等工具营救。溺水者不要惊慌，尽量让口鼻露出水面。面对火灾我们应该要尽量使身体贴近地面，有浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，身上着火时可就地打滚压灭火苗，大火来时要迅速从安全通道脱离险境，不要贪恋财物。在学校里，不能和同学疯玩打闹，有时一个小小的玩笑，都可能导致严重的后果，如果和同学闹矛盾了，应该学会宽容，不能与同学打骂，遇到不能处理的困难及时请老师帮忙。

俗话说的好：安全第一。在任何一件事情中，安全永远是第一位的。它就像我们的朋友，日日夜夜守候在大家身边，教育着我们，时时刻刻为我们敲响警钟。我们要加强自身的安全防范意识，以安全的行为在安全的环境中学习，生活，成长!

今天，是一个阳光明媚的星期天，我非常准时地起床，正好8：05，我早早的把准备好的纸和笔放在旁边，打开电视，我便津津有味地看起《中小学生夏季安全教育第一课》来。

看完了这期教育影片，我知道了生命的是宝贵的，我们要好好珍惜生命，不要做对生命有伤害的事情，为了我们的“生命之花”不早一点凋零，大家一定要珍惜生命啊!同时，通过观看这期影片，我还知道了一些自救的方法。

当火灾发生时，如果我们在家，应该用湿毛巾捂住口鼻，然后从疏散通道逃生，如果你正在卧室，火苗蔓延到房间时，我们应该用湿的被褥放到门下的缝隙旁边，这样可以让火暂时在室外，然后跑到窗户边，大声呼喊“救命”或者是用手电筒上下挥动，可以引起路人的注意以及路人的及时抢救。

地震来临时，我们如果在教室，应迅速躲在桌子底下，等到地震暂停了，稳定了，我们应该有序排队从楼梯下来，疏散到操场或者没有建筑物的地方。

当有人溺水的时候，不要自己盲目地去救人，应该叫大人来救。自己水性不好，或者不会游泳，不要为了逞强要当“英雄”，自己去救人，而要在第一时间打电话报警，或者向路人求助。

目前，死于火灾、溺水、以及地震的中小学生在频频上升。因为什么?因为人们对于自然灾害、人为灾害疏于防范，疏于引导教育。

星期天上午我和妈妈一起观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看讲座，让我了解了当地震发生时，我们应该怎样去避震、面对火灾怎么逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。

通过讲座，让我学到了许多有关地震、游泳、火灾等方面的安全知识及其它方面的注意事项。比如在发生地震时就在老师的指挥下跑出教室，或躲在桌子底下。在遇到火灾时，就用湿毛巾捂住鼻口，沿着安全路线迅速逃跑。其次讲了，在道路上行走就注意：不要在马路上看书，不要在马路上玩耍，不要横跨护栏，不要在马路上打闹，不要横穿马路。最后讲了中小学生在游泳时，必须和大人一起去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳。我还知道了在发生自然灾害时要先自救，有能力的再去救其它人。

通过对安全知识的了解，让我明白了面对无情的自然灾害时，我们应该坦然的去面对。此时我想到那些在汶川地震中能自救的人们，因为他们知道一些地震自救常识，才能能幸存下来。

通过这次的讲座，也让我懂得了我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。同学们让我们行动起来吧，时刻把安全铭记在心!!

春姑娘像一位美丽的画家，她把世界画得五彩缤纷。她画出青的草、绿的芽，画出了粉红的桃花、雪白的梨花、金黄的迎春花，还画出了活泼的小鸟和可爱的小燕子……我建议同学们去世界森林大公园游玩。去年春天，我们一家人去那里玩，那情景至今仍历历在目。

一走进世界森林大公园，就能看到两头大象雕塑。再往里走，就能看到一个露天的风车走廊，走廊里到处插满了风车，风一吹，不仅凉爽，还能看到一副美丽的景象。在路边，能看到一张地图，地图里有桃园、竹林、迷雾森林、松鼠园、天鹅湖、梨花会……

进入桃园，我觉得有一种芬芳扑鼻的气味迎面扑来，这里很香，很美。风一吹，花瓣便像蝴蝶一样翩翩起舞，然后慢慢地落下，勤劳的蜜蜂赶紧过来采蜜。

竹林很大，一进去就会以为来到了一个绿色的世界。茂密的竹子挡着太阳，感觉非常凉爽。这些竹子有非常奇特的姿态，有两个竹子像在手拉手，有一个竹子像在摆造型，还有一些竹子围成圈，像是在做游戏呢！

走进松鼠园，那些可爱的小松鼠好像很害羞，都躲在草丛里，不过，有时它们也会探出小脑袋，好奇地张望着你。

至于梨花会，那就更加迷人了，因为时间关系，就不多说了，大家还是亲自去看看吧。

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

“叮呤呤，叮呤呤”上课了，这是新学期的开始，是第一堂课，我们都坐好了，等待老师讲课，我们安静下来。

老师说：“现在有个别同学的心在操场，学校里，甚至在家里。”我们在想，这是什么意思。后来，明白了，是说个别同学是人在教室，心在外。

之后，在学习方面怎么才叫心在课堂呢?老师说;“要认真倾听，认真思考，课前做好准备，要守记，不能想说什么就说什么，最重要的是不能光记不行动，要说到做到。你们自己想想做到了没有?”我自己想了想，认真做到了，认真思考做到了，上课做好准备，守纪律，都做到了，也不要光说不做也做到了，心也已经在课堂上。

老师又说了习惯：“口不说脏话，不说粗话，不大声喧哗。手要做到护墙五不，护树五不，不向别人伸拳头。脚，不踏草坪，不踏操场，不踢人。行为要文明。”我反思了一下，我也都做到了。

老师又说了安全：“不闯红灯，不跨护栏，走安全通道，不逆行，不去施工重地。”这些，对我们女生来说是小菜一碟。

怎么样，你也来想一想自己做到了没有，我已经做到了，是五年级的朋友们，一定要珍惜现在生活，按照上面内容度过仅在小学剩下的这几个月的生活。