我健康我快乐简单的手抄报500字（经典20篇）

许多人都觉得我运动，我快乐，我也有这种想法，运动真的能使人快乐。在这阳光明媚的日子里，我就奉妈妈之命令，陪她一起到体育场运动。

那是一个好日子，太阳从云层里钻了出来，将光芒和温暖撒给大地，也让人们更爱它。我的老妈也是如此，她就让我与她一起走到体育场运动。

到了体育场，做了准备运动，我们俩就开始运动啦！起初，我喜欢挨着妈妈，搂着她的手臂，靠着她的肩膀，聆听她手机里的音乐，望着天空走路，可到了后来，我就渐渐发现，这并不是个好办法。妈妈让我来，不仅是让我来陪她一起运动的，也是让我锻炼身体，我这样做，不但自己得不到运动，还拖累了妈妈，束缚着她，让她不能好好走路，我不能这样做！

于是，我放开了妈妈的手臂，自己运动起来。虽然我离妈妈越来越远，但望着她那自由的背影，心中还是无比愉悦。妈妈终于不会只窝在家里做家务了，她也出来呼吸新鲜的空气了。

因为我的体力不支，所以我们先回家了。妈妈这次大量运动，得到了放松，我以后要经常陪她运动，不经常麻烦她，这样才能让她身心真正放松，才能让妈妈不再愁眉苦脸，变得快乐。

是啊，运动能使人感到快乐，让人放松。我要用我自己运动的快乐，来感染身边的人，让他们也一起运动。我还要用我自己如此简单的快乐，来带动周围的人们，让他们知道：运动，一件这么简单的事情，也能给予人快乐！

快乐其实很简单——每天微笑多一点，快乐自然多一点。

——题记

不要再抱怨自己很“痛苦”，其实一其他人相比你其实很快乐，只不过你自己没有察觉。

也许现在的你和我一样——马上就要面临中考，压力很大，心里有很多烦恼，忧虑……但，何必想这么多呢，心境放宽一点，心情乐观一点，快乐的阳光就会照射在你心头。

人就是如此，总把事情想得太复杂，生活也因此失去了光彩，更别说快乐起来。

中考是人生的第一个转折点，要么升学要么就业，这就是竞争，我们所要面对的就是竞争带来的压力。但为何不看开一点呢，心情转变了，会影响到考试时的心态。

每次中考下来，总有许多人发挥失常，原因很简单——考试时过于紧张。为什么过于紧张?归根结底还是自己没有拥有快乐的心情去迎接考试。

为什么会这样?没有充分沐浴过快乐的阳光。

微笑着面对一切，无论是做作业，考试，成绩单……一切都由快乐主宰。

展开心扉微笑面对

——其实生活还是美好的多彩的。

快乐陪伴你我，幸福伴我左右，因为我happy。

快乐靠自己，成功靠快乐的自己。

溶于快乐之中，品味快乐滋味，拥抱美好明天。

让快乐完成自己，自己的未来。

快乐，常常被我们忽视。一个很简单的词语，虽然天天挂在嘴边，但是可以让所有人都说不出它真正的含义。似乎，我从生活中的小事中，明白了“快乐”真正的含义。

那天，下课了，我准备下楼踢毽子。这时，有一位同学拉着我的胳膊，拿着本子，满脸疑惑的对我说：“周文楠，这道题怎么写啊?”

没办法，只好“忍痛割爱”，放下手中的毽子，教他如何写这道题。时间一分一秒的过去了，在我的帮助下，他终于懂得了解题的方法。这时候，那位同学满脸笑容的对我说：“周文楠，谢谢你，我终于知道了解题的方法。”虽然，我不能下楼踢毽子了，但是，能够在有限的时间里帮助同学，这也是很快乐的。说真的，这和踢毽子比起来真是微不足道啊。我开心地笑了。哦，原来快乐就是在帮助他人中无形产生的啊。

社会上有许许多多需要我们关爱的人，街头的乞丐、角落的拾荒者、不幸的残疾人士……

也许我们不能给予他们过多的帮助，但是，只要人人都奉献出自己的爱心，从小事做起，从身边做起，帮助、关爱身边的人，例如：父母、同学、老师、朋友等等。

啊，快乐，有时真的很简单。当你有一丝微笑，快乐就从那里经过;当你热心帮组他人，快乐就从那里腾起;当你赞赏别人时，快乐就在那里升华;当你……

快乐其实很简单，快乐就是在逆境中也可以乐观的面对困难;快乐就是在人生的低谷时，也能从容面对;快乐就是在自己打算放弃的时候坦然的坚持;或许，对于乐观的人来说，这十分简单;但对于我们，快乐就是在十分烦恼时不要抱怨太多。

有两粒种子，随着风吹到沙漠中，第一粒种子因为觉得沙漠中没有水分，终日自暴自弃，没有等到发芽之日就枯死了;另一粒种子，到了沙漠后决定改变自己，成为沙漠中的绿洲，终于百年后，那里成了一片胡杨林。如果那一粒种子和第一粒种子一样，自暴自弃，抱怨老天的不公，就不会有沙漠中的那一片绿洲。

有一个人，他去参加应聘考试，结果落选，那人便去自杀，自杀未果，企业传来消息，他被聘请了，只是电脑出了故障。后来，企业知道了他的消息，将他解聘，原因就是因为他受不起打击。如果人人都想那个人一样，经不起小挫折，那这个世界不都是在绝望的气氛中吗?

我们应该乐观面对这些困难。不要抱怨，胜利就属于那些敢于面对的人。我们在考试中失利时，应该纠正错误，不抱怨，下次考试就不要再犯这些错误;面对学习压力，我们应该冷静，镇定，从容应付。

快乐永远只属于，会面对挫折的人，“人生苦短，及时快乐”。我们要学会不抱怨。

在生活中，人们做的有些事情，总是有一些的不健康。

可是，你们想过没有，如果让人们做一个文明公民，有些人做得到吗？他(她)们能不能做不健康的事情呢？比如说：“有些人拥有花不完的钱，他们能不能做有害健康的事情呢？比如说陪客户喝酒、应酬，他们能不去吗？如果不去，他们怎么赚钱呢？不赚钱怎么去养家，怎么去养孩子、亲人、父母。有困难的时候，他们不去应酬，应该怎么抗拒困难呢？

有时候，人们总会吸烟，喝酒，也会危害健康，吸烟会让人得一种肺炎的病，如果得了肺炎没有及时治疗的话，会导致去世的。

一些小食品，也会危害健康，比如说，一些含有色素的水、辣条，都会危害健康，辣条里有猪饲料，就是一种让人感觉口感很好的东西。还有路边卖的小吃，也不知道他们做得干不干净，比如，串串香、烤面筯等等。

有的超市没有卫生许可证，零售证等等的一些证，所以不要去没有卫生许可证的超市去购物、买东西。

都市报道上报道过，有一家人，他们是卖地沟油的，地沟油是由一些已经死去的猪身上的五脏六腑敖出来的油，再卖给一些卖小吃的，和开早餐的，被警察人员查封了，如果人吃了多的话，会危害到人的肠胃。

油条有的是用过十几次后的油炸出来的，甚至是地沟油。

所以，大家要注意自己的身体，不要做有害健康的事情。

快乐就像一杯茶，让你去品尝它：快乐就像一场戏，让你去演绎它：快乐就像一张纸，让你去使用它：快乐就像一幅画，让悄去观赏它；快乐就像……

那件事发生在我读四年级的时候，我正从家赶往学校，在路上，我看见了一位低年级的学生用手指着一棵树。我顺着他的手指抬头一望，只见树上挂着一个气球，他好像在祈求着“谁帮我把它取下来。”行人来来往往，竟然没有一个停下脚步，有些人甚至连看都不愿意看一眼。小孩非常伤心和失望。见此情景，我立马跑过去，毫不犹豫的爬上树，顺着树干一点一点地接近气球，“拿到了拿到了”，我听到小男孩在兴奋地喊着。当我把气球递给他的时候，他高兴得手舞足蹈起来，握着我的手一个劲得说“谢谢你，小哥哥，你是我见过的最好的人。”听他这样一说，我的心里像是喝了蜂蜜一样，甜蜜蜜的，这种感觉真是难以用言语来表达。看着小男孩蹦蹦跳跳地离开了，我终于明白“帮助别人，快乐自己”这一道理。

快乐其实很简单，它是一种悟性，是一种心境，是一种感觉，是一种态度，是一种机遇。它不是权威，权力，金钱。即使你有再大的权威，再高的势力，再多的金钱，如果你孤单自私，那么快乐永远不会出现在你面前。一个人如果在帮助他人时，在努力奋斗后，就能得到快乐快乐其实是普素的，它悄悄地走来，又悄悄地离去，那你就拥有了快乐。

我是一个十分爱看漫画书的人。因为挡我在看漫画时，漫画给我的感觉；画中的人物是简单的，也是快乐的。

其实我认为这就是快乐。

在夏天，炎热的气温下，我耐不住炎热，走在小卖部门口，看见一个小女孩，她伸手想向妈妈要冰淇淋，当妈妈给她时，她对准冰淇淋的一角就是一口，嘴巴上沾了，她又用嘴舔一舔，吃完后，向妈妈要了纸巾，俩只小手合拢在一起，用纸巾擦一下手，擦一擦嘴，满意的笑了。

可见，孩子的内心是如此的简单，快乐

我国著名作家、文学家、翻译家杨绛先于20xx年春末在北京逝世，走完了他105年的人生岁月。他出生在书香家庭，在父亲的熏陶下，她自幼就喜欢上了读书，他曾说过一周不读书，感觉一周就白活了，所以每天阅读成了她一直保持的良好习惯。在丈夫钱钟书先生逝世后，

杨绛一如既往，闭门谢客，年过百岁，依然故我。读书之际，润泽了杨绛的生命。

可见，作家的快乐是如此简单，他们一读书为自己的快乐。

由此可见，快乐是如此简单。

在生活中，我们难免遇到一些不愉快、不顺利的事。但是，只要我们有信心与勇气，可以带着这些不顺利再次出发，那么你会发现；克服不顺，也挺快乐。其实在学习生涯中，在社会生活中有许许多多快乐的简单的事。

当我们在，何时遇到任何事时只要以简单的方式解决，那么你会发现快乐其实很简单。

有些人不知道自己的快乐是什么，但我觉得，快乐其实很简单。

一天下午放学后，我照常坐在公共汽车上，观赏着窗外的景色。到了一个站点，汽车停了下来，上来一位老爷爷，这时车上已经没有座位了，老爷爷扶着扶手艰难的站着。我若无其事的坐着，想着自己的心事。

汽车行走了一段时间，突然一个急刹车，我的头撞在了前面的座椅上，而那位老爷爷也没有站稳，差点倒在地上，看到这种情景，我顿生怜悯之心，想把自己的座位让给老爷爷。我对老爷爷说：“爷爷，您做我的座位吧!”话音刚落，全车人像我投来敬佩的眼光，那神情仿佛在说：“小姑娘，你做得对。”被我让位的老爷爷说：“这边、真是感谢你啊，你真是个懂事的孩子!”我连忙对爷爷说：“没关系的，老爷爷，这是我应该做的!”

突然，一位叔叔站起来，对我说：“小朋友，你做的是正确的，就连我们大人，也该向你们小学生学习学习，你坐我的座位吧!”

我下了公共汽车，突然觉得自己很轻松，而且今天的天也显得特别的蓝;阳光也特别的灿烂;空气也特别的清新，使我感到一种说不出的高兴。

其实，快乐真的很简单只要你善于发现，就会觉得很快乐。快乐其实无处不在就等着你去发现它。

[快乐其实很简单记叙文作文

如果能从漂亮的角度来想，快乐能使人更加青春美丽，如果从健康来说，快乐能使人更加精神饱满，快乐让人生更加美好，更有意义，因为快乐能促进人更有上进心，更有精力投入到学习中。

在这些事情中，早的时候，有一位老人患上致命的绝症——肺癌。当老人得知自己命不久的时候，不但没有退缩，反而更勇敢，更快乐地活下去，他立下遗嘱，骑着自行车到处去游玩，仅仅几个月之后，他游遍了很多地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，在他游览的时候，有许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至开导过几个像他一样患有绝症的人，可能是因为老人家太开朗，每天过的太高兴了，后来他竟然奇迹般地活了下来，他的病似乎被他的开朗吓呆了，退缩了。

快乐对人的生命起了很大的作用啊！老人家用快乐、开朗的心态战胜了病魔，所以只要他愿意用乐观与病作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常用将军。

对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐同行，走好生命旅程中的每一步，来吧！朋友们，让我们一起快乐地去过每一天，做人生旅程中最快乐的人吧！

快乐其实很简单，不需要太多的心情去装饰，只需一颗快乐的心就足够了。以前总是太过于难过，忘记放弃了多少大好时光。以前总是把快乐想得太过于复杂，总是把一切看得很重要。现在发现只要释然，快乐就很简单，不需要理由去牵绊。

最近和好朋友在晚自习下课后都会去楼下跑几圈，这样很轻松，很快乐。而且最近天气好的不得了，心情也莫名的好起来。地里的油菜花稀疏的开着，很是漂亮，当然我的心情也很漂亮了。晚自习下课去跑两圈是我朋友的注意，我一开始不赞同，觉得很累，现在觉得挺好。好久都没有好好运动了，多运动，多出汗，会放松。出汗将身体里的水分给排出来，这样没有了多余的水分，我们是不是不再悲伤，永远快乐呢？我想或许吧！现在我很快乐，看着窗外绿意盎然。我的心情很舒畅，我感觉很快乐，或许快乐真的这么简单吧！一个好的天气足矣。

午日的阳光很温暖，和煦，春日里的太多东西都很美好的，享受这种感觉。可有些风景总是会破坏春天的美好，如那慢吞吞的枝桠还没有长出来绿芽，别处却总是春意盎然。唯独它不着急，慢慢吐牙。享受难得的宁静快乐，快乐其实很简单。就这样无负担，我很快乐！现在就行动起来，不需要考虑太多，我们真的会很快乐！

快乐很简单，窗外鸟语花香，都是快乐的象征！

[快乐其实很简单作文500字

快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢？奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢？

不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情；在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。

希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。

说起有生活健康，我们大家都知道，生活好、休息好、锻炼好。没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义！

俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力！

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，会休息的人才会，学习好，工作好。

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的小使者！

[我健康我快乐作文550字

今天你运动了吗?运动是什么?运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗?心里快乐吗?

我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参加某活动焕发光彩的我们，我们都很健康，我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。

听过陈玉成的青春吗?

太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成：

14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳;

19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国困境;

21岁时，他再破浦口江北大营;在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策;

22岁时，他封为英王;

23岁时，他再度破江南大营;

25岁时，1862年他在河南就义。

陈玉成在运动中度过了壮丽的青春，他很年轻，很健康;并且在为报效国家的同时很快乐。

运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。

同学们，让我们一起运动、健康、快乐吧!

生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵！我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，他只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩！在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命！

今天，老师带着我们观看了《安全伴我行》教育片，里面一个个精彩的安全教育小故事让我受益匪浅。其中《火场逃生〉这个场景个我留下了深刻的印象。

故事中男孩亮亮和非非发现宿舍着火后，他门沉着、冷静想对策。首先用湿棉被堵住缝隙，防止烟火窜入。又将床单撕成条，连接成绳，然后利用其绳成功逃离了火海。

在同学们的交流过程中，我还知道了发生火灾时，我们应用湿毛巾捂住口、鼻，这样不仅可除烟率达60%—100%，还可滤去10%—40%的一氧化碳。同时我们要匍匐前进，避开空气上方的浓浓烟雾。

请记住：珍爱生命，关注安全。让我们携起手来，呵护着文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命吧！为彼此的生命撑起一片安全的天空。我们要把平安的种子洒播进自己的心田，当它发芽开花，长成参天大树时，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

快乐其实很简单，快乐就是在逆境中也可以乐观的面对困难；快乐就是在人生的低谷时，也能从容面对；快乐就是在自己打算放弃的时候坦然的坚持；或许，对于乐观的人来说，这十分简单；但对于我们，快乐就是在十分烦恼时不要抱怨太多。

有两粒种子，随着风吹到沙漠中，第一粒种子因为觉得沙漠中没有水分，终日自暴自弃，没有等到发芽之日就枯死了；另一粒种子，到了沙漠后决定改变自己，成为沙漠中的绿洲，终于百年后，那里成了一片胡杨林。如果那一粒种子和第一粒种子一样，自暴自弃，抱怨老天的不公，就不会有沙漠中的那一片绿洲。

有一个人，他去参加应聘考试，结果落选，那人便去自杀，自杀未果，企业传来消息，他被聘请了，只是电脑出了故障。后来，企业知道了他的消息，将他解聘，原因就是因为他受不起打击。如果人人都想那个人一样，经不起小挫折，那这个世界不都是在绝望的气氛中吗？

我们应该乐观面对这些困难。不要抱怨，胜利就属于那些敢于面对的人。我们在考试中失利时，应该纠正错误，不抱怨，下次考试就不要再犯这些错误；面对学习压力，我们应该冷静，镇定，从容应付。

快乐永远只属于，会面对挫折的人，“人生苦短，及时快乐”。我们要学会不抱怨。

说起有生活健康，我们大家都知道，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义！

俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力！

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，“会休息的人才会，学习好，工作好。”

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”！

[我健康我快乐初中作文

快乐其实就在我们身边。一个真诚的微笑、一次友好的帮助、一次友好的挥手……快乐也就是这样简单。

快乐是如此的简单。放学的时候我坐了一辆公交车回家，汽车上很多人，就像冰箱里塞满了食物一样。突然，一位白发苍苍的老奶奶扶着拐杖缓慢地走上来了，虽然有很多人有座位，可没有人愿意让座。我也有座位，我暗自心想：让还是不让？老奶奶都已经年过花甲了，还是让给老奶奶坐吧！

于是，我站了起来，将老奶奶扶到我的座位上，对她说：“老奶奶您年纪大，还是坐我的位子吧！”老奶奶听了，笑着说：“你真是一个好孩子。”我听了，心里觉得比吃了蜜还甜。老奶奶也因为我帮助了她而愉快地笑着。快乐其实就是如此简单。你让别人快乐，自己也会因为别人快乐了而感到快乐。

快乐是如此简单。在星期一的时候，一位同学不会戴红领巾而感到心急如焚。我见了，便小心翼翼地帮他戴好了红领巾。他欣慰地回报给我了一个真诚的微笑，我也还了他一个真诚的微笑。快乐就是这样，一个真诚的微笑孔明一种发自内心的快乐。

快乐是如此简单。在考试的时候，同学没有带笔，我看他非常着急，便借给了他一支，考完试之后，他向我表示感谢。快乐就是这样，在付出快乐后得到双倍的快乐。

快乐其实很简单。生活中有许多快乐等着我们，只要你怀着一颗快乐的心，快乐就会到！

说起有生活健康，我们大家都知道，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!

俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，“会休息的人才会，学习好，工作好。”

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”!

有人说,快乐是一条明净的小溪,流淌着无限的清纯;也有人说,快乐是一片没有遮挡的天空,散发着无穷无尽的甜蜜.快乐究竟是什么呢?各有个的看法,在我看来,快乐发生在生活中,生活中处处让你感到快乐.

学校操场上,有几个小伙子在疯狂的打球.玩累了,喝口水,擦把汗,又回到操场上“厮杀”.

这是什么?是朝气蓬勃的活力:是蓬勃旺盛的生命力:是一种体验生活,丰富生活的运动.他们是在享受实实在在,激情的快乐.

突然,我听到一个激动的声音:“快看啦,我这次又考了100分,妈妈一定会夸奖我的!”.我心头微微一震:100分,多么诱人的字眼儿,谁都想拥有它.仅仅报分的那一瞬间,却使人那么喜悦,这是成功的快乐呀!茫然间,我来到绿草坪上,躺在地上.湛蓝的天空,鸟儿在飞翔......天为被,地为床,任其微风抚摸着我的脸.好舒服---暖暖的太阳醉人意,生活如此和谐.这种和谐,这种自然,使人心里爽朗的笑.

快乐如此简单---它不需要轰轰烈烈.实实在在.和谐自然,就是我们追求的快乐.生活多么宽广,快乐如此简单,学会享受快乐.

[简单快乐的作文

快乐，如一束阳光，照亮了每一处黑暗的角落。快乐无处不在，只需你用内心去感受它。

去年春节时，我随爸爸回了一趟老家，那里下了雪，整个乡村都变成了一个白色的世界。

早上，我早早就起来了，因为爸爸说了要带我去爬雪山。我拉着爸爸迫不及待地出了家门。走了一段路，我们便来到了雪山的`山脚下，抬头仰望，仿佛整座山都被撒满了盐，真是美丽极了。

我和爸爸使出全身劲儿向上爬，但此时的我们却又冷又累，只有身旁的美景让我们目不暇接。爸爸对我说：“我们慢慢地爬，边爬边观赏雪景，这也是种享受呀！”听了爸爸的话，我放慢了速度。

我和爸爸一边爬，一边玩。一会儿打雪仗，一会儿在雪树山爬来爬去。过了好几个小时，我们终于爬上了雪山的顶峰。放眼望去，远处连绵起伏的山峦已换上了白白的厚棉衣，半空中，有迷蒙的白雾，而低头看到的又是另一番风景——我的家乡，每座房屋上都结了厚厚的冰，铺满了白白的雪，远远望去，又犹如一座白雪花园，站在这山顶上，让我享受到了世界间最独一无二的风景。

看完了雪景，我和父亲在山顶上又打起了雪仗。在那高高的雪山顶上，响彻了我和父亲的欢笑声……

这是我记忆中令我感到最快乐的事。因为这次爬雪山让我明白了，快乐其实很简单。但有时候，快乐也要去学会付出。