关于挑食的演讲稿【通用20篇】

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《热爱劳动，从身边的小事做起》。

五月披着节日的盛装来了，灿烂的阳光，拂面的微风，我们迎来了又一个五一劳动节。五月带着殷勤的期望来了，火热的劳动节，蓬勃的青年节，向我们少年提出新的展望和要求。五月搭起缤纷的舞台迎接我们来了，嘹亮的歌声，康乃馨的花海的点缀，等候我们献上对未来、对亲人的礼物。五月的日历就像一幅幅铺展的画卷，等待我们去描绘出最绚烂的色彩。

同学们，“五一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从身边的小事做起，去热爱劳动吧，劳动者既光荣又伟大!

亲爱的同学们：

大家好，还有两天就是“五一”国际劳动节了，我先给大家讲讲劳动节的来历：“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

还有我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

我们还必须要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

同学们，我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!

我的讲话完了，谢谢大家!

亲爱的同学们：

高尔基曾说：我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明双手创造出来的。其实我们生来就是一群劳动者，是劳动让我们创造出了这个七彩世界。是劳动，让田野瓜果处处飘香，是劳动，让红领巾喜悦地飘进知识的海洋。

许多同学认为劳动就是指体力劳动。那错了。它包含体力劳动和脑力劳动，它赠予人类许多骄傲，许多辉煌，也给中国历史留下不少闪光的华章铭文，如司马迁多年努力编成了《史记》，李时珍寻寻觅觅终得《本草纲目》……再如神州七号、八号的成功发射是经过许多科学家几年的努力才换来的。可见劳动价值之大。

无穷的知识都是劳动的结晶，任何成就都是刻苦劳动的结果。我们应付诸行动，相信只要肯刻苦劳动，那所得到的将是更宝贵的财富。对于我们小学生而言，现在正是学习阶段，学习也是一种劳动，在这段过程中，我们可能会遇到许多诱惑，许多困难。请不要畏惧，不要退缩，把目光放长远，那样，在求学路上，你就不会那么轻易地被困难所打败。要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的成果。

同学们，热爱劳动更是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。在我们的校园里，每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有人随手捡起地上的垃圾……是他们共同创造了整洁的校园环境，让我们得以在清新的校园里快乐地学习。

同学们，五一劳动节刚刚过去，让我们从身边做起，从现在做起，随手捡起地上的垃圾，轻轻放入筒内。认真仔细地完成每一项作业，做个真正的好学生。我们是劳动者，更是未来世界的主人，那就让我们用心感受世界，用行动美化世界吧!

“以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻”，通过学习，使自己了解了辛勤劳动的内涵，更深刻地认识到了劳动的价值，更加崇敬各行各业辛勤的劳动者，也使我感到我们每个检察干警都应做到敬业爱岗，勤奋工作。

“民生在勤，勤则不匮”。辛 勤劳动至少要包括这样几个内涵：一曰诚实。此乃“进德修业之本”、“立人之道”。其对立面是欺骗，弄虚作假。经济领域的制假贩假，政治领域的耍花架子，搞形式主义，虚夸浮报等，都是好逸恶劳的表现。二曰敬业。对待劳动和工作尽职尽责、精益求精。一个人懒的根源在于缺乏责任心、进取心和事业心，贪图安逸终究难成大业。三曰勤俭。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。热爱劳动的人必然十分珍惜劳动成果，珍惜财力和资源，精打细算，绝不会不计成本，挥霍无度。

一部人类的发展史其实就是一部劳动史，是劳动，创造了历史，是劳动，改变了世界。劳动是人类文明进步的源泉。通过劳动，人类从愚昧无知的远古走向现代文明。“天道酬勤”。我们中华民族是以辛勤劳动著称的民族，凭借这种精神，创造了光耀世界的华夏文明。继往开来，毛泽东同志告诫我们：“社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。”在我们党领导下，我国的改革开放和现代化建设大业取得了世人瞩目的伟大成就。然而，我国人口多、底子薄，地区发展不平衡，生产力不发达的状况还没有根本改变。相对落后的基本国情要求我们决不能自满，决不能懈怠，决不能停滞，更不能贪图安逸，追求享受。即使祖国更富强了，人民更富足了，这种以辛勤劳动为荣的品德和精神，也决不能丢掉。当今世界，经济、政治、文化等各方面的发展，越来越依赖于知识、人才和创造的力量，而这一切最终都要靠劳动来实现。因此，热爱劳动、尊重劳动应该成为全社会的道德共识。

辛勤劳动作为一种传统美德，任何时代都不会过时。爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献的伟大劳动精神，永远是社会主义价值观和道德观的重要内容。劳动也没有贵贱之分，每一位劳动者都应该受到平等的尊重。不管是脑力劳动，还是体力劳动，复杂也好，简单也罢，只要为社会创造价值，服务于人民，就是光荣的，劳动者就该得到承认和尊重。在共和国的史册上，记载着一串响亮的名字：赵占魁、王进喜、时传祥、蒋筑英、史来贺……他们是普通而平凡的工人、农民、知识分子，但都以辛勤的劳动创造了不平凡的工作业绩。

时隔几十年，祖国没有忘记他们，人民永远怀念他们。他们用实际行动告诉我们：辛勤劳动光荣，以自觉的行动树起劳动光荣、热爱劳动的道德风范。其次，全体检察干警要抵制各种错误思想腐蚀，筑牢拒腐防变思想堤坝。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。在当今经济大潮的冲击下，各种腐败现象不断膨胀和漫延，使得检察人员也面临了形形色色的考验，我们要向先进典型方工、吴顺海、刘邦闹学习，清正廉洁，在工作、生活各方面严格要求自己，防微杜渐，在纷繁复杂的形势面前，经受住金钱、权力、人情和各种利益的考验和诱惑，用辛勤劳动的汗水去洗刷思想污垢，鄙弃追求享乐、贪图安逸的错误思想行为，做为人民群众谋利益的典范，使自己永远配得上人民检察官的光荣称号。第三，要进一步坚持勇于探索改革、不断开拓创新的作风。检察工作要改革，要发展，是要付出艰苦的劳动的。我们要努力克服目前少数干警中存在的安于现状、精神不振、不思进取、得过且过、不注意学习新知识、不认真开拓工作新局面、靠老办法、老经验“吃饭”等不良习性，使全体干警都振奋精神，不断提高学习与工作自觉性，拓宽视野，尊重客观规律，积极探索检察工作发展的新观念、新思想、新 路子、新机制，使检察工作不断适应新形势大发展。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《热爱劳动是一种美德》。

同学们，今年的五一假期刚刚过去。提起“五一”，不知大家首先想到的是“五一假期”还是“五一劳动节”。这里我要说，劳动教育是人生必修课，良好的劳动习惯对于我们少年儿童的成长具有非常重要的意义。

首先，如果一个孩子，如果不爱劳动，自然就缺乏劳动的体验。说实话，同学们之中谁能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵义?你们能体会到爸爸妈妈赚钱的不容易吗?要知道我们每天吃的、穿的、用的都是爸爸和妈妈用劳动换来的呀!

其次，劳动的过程也是实践的过程。学习的主要目的是为了应用和创造。如果我们没有好的劳动习惯，我们学到的知识就难以运用到生活中去。更谈不上应用和创造了。

第三，劳动对于培养每个人的健康人格也具有很重要的作用。研究发现：第一、儿童劳动时间越长，独立性越强;第二，儿童从事劳动的时间越长，越有利于形成勤劳节俭的好品德。我们从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质，我们长大以后自然比那些“衣来伸手、饭来张口”的孩子更有出息。

我们要热爱劳动，就需要把劳动变成一种习惯，如果养成了这种好习惯，劳动就成了一个愉快而自然的过程。我国著名相声演员冯巩，小时候家里很穷，但他非常懂事，经常帮助母亲料理家务，冬天顶着凛冽的寒风出去捡煤核儿，逆境的磨炼造就了他自强不息，矢志不移的性格。

劳动可以造就一个人，不爱劳动则难成人。经过老师们的了解与调查，不少同学经常在家帮助父母干家务，做一些象洗衣服、刷碗、摘菜、买东西、打扫卫生、整理房间等一些这些力所能及的事情。但是，也不排除有些同学吃饭用叫、吃完撂下碗筷抹嘴就走现象，不排除晚上让父母铺床，早晨让父母叠被现象，不排除父母偶尔支使点活、马上小嘴撅起老高现象。同学们，上帝为我们创造大脑，是要我们靠自己的本事生存;上帝赋予我们双手，是要我们靠自己的双手劳动。劳动增长见识，劳动是快乐的。我们要时刻牢记胡锦涛爷爷的教导，“以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻”;我们要持之以恒，真正从内心把劳动当做自己生活中必须要做的一件事情来看待。

最后，我希望孩子们尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

相信，只要大家愿意去做，一定能从劳动中获得许多快乐，同时也获得许多做人的道理。请同学们记住：热爱劳动是一种美德。让我们都来热爱劳动，热爱生活吧!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是《劳动最光荣》。

再过几天我们就要迈进五月，同学们，你们知道5月1日是什么日子吗?对，国际劳动节!下面我首先为大家介绍一下“五一”国际劳动节的来历。“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节。现在，每年的“五一”劳动节，成为大家赞美劳动者、歌颂劳动者的节日。

马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙。同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动。第三、我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，珍惜每一粒米、每一的水、每一分钱。第四、我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美，每一位劳动者，都应该得到大家的尊重。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致于最崇高的敬意!

同学们，请大家始终牢记这样一句话，劳动最光荣!让我们从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去创造属于我们的幸福生活吧!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢?

1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。这说明，工人阶级不要说争取主人的地位，就是要求改善基本的生活条件也会遭受到血腥的镇压。把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最终实现当家作主的权利而不懈斗争。

我国的无产阶级和广大劳动人民经过艰苦卓绝的斗争，使当家作主的梦想变成了现实，人民成了国家和社会的主人，享有广泛的民主权利，以主人翁的精神投入到建设社会主义的伟大事业中去。我们的社会主义祖国正呈现出蓬勃生机，焕发出旺盛活动力，以昂扬的姿态阔步迈向新时代。

我们——作为新时代的建设者和接班人，将责无旁贷地挑起建设社会主义现代化强国的重担，以主人翁的态度投入到建设祖国的伟大事业中去。作为一名小学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。

我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础!这才是对“五·一”国际劳动节最好的的纪念。

谢谢大家!

七年级时，班里第一次国旗下演讲，老师将此重任交给了我，于是我开始了紧张的备稿活动。备稿结束后，我觉得这也没有什么的，好像很简单啊。可真正到了升旗那天，我的心好像从嗓子眼蹦出来了一样。我告诉自己要自信。“这没什么可紧张的。”我安慰自己的道。站在演讲台上，度秒如年，但慢慢地我在不在紧张，能够从容的演讲，很快地，演讲完毕。老师向我投来赞许的目光，校长对我的演讲给予表扬。看着红旗飘扬，我的心也随之飘扬，演讲台上的我自信满满。

今天小兔白白放学回家后，大声问到：“妈妈，今天吃什么饭？”妈妈回答到：“今天吃红萝卜。”“又是红萝卜，我都吃烦了，我想吃白菜和蘑菇。”孩子，你不能挑食啊，这样对你的身体没好处。”“又是这句话，没当我不想吃红萝卜时，你都说这句话，我听都听烦了。”

第二天，妈妈做的还是红萝卜。小白兔无可奈何的坐在桌子旁，拿起萝卜放到嘴里，咬一口——不好吃——吐掉了，再咬一口——还是不好吃——又吐掉了。

过了一段时间，学校组织检查身体，同学们的个子都长高了许多，身体也都很健壮。只有小兔白白不但没有长个子还显得面黄肌瘦，妈妈对他说：“这都是挑食的后果，你以后可要必须把这个毛病改掉。”小兔白白现在很后悔，他想：我以后要听妈妈的话，再也不挑食了，让身体长的壮壮的，这样才能更好的学习！

森林里住着幸福的一家，有强壮的兔爸爸，温柔的兔妈妈，还有它们的宝贝小兔灰灰，一家人过得快快乐乐。可是这几天兔妈妈总皱着眉头，因为小兔灰灰太挑食了，这个不吃，那个不吃，只喜欢吃零食。

一天大象村长告诉大家一个消息：村子里将搬进一位魔法师，就住在小兔家旁边。魔法师搬进来的那天，在花园里玩耍的灰灰看见魔法师那有很多很多他爱吃的零食。有一天中午，妈妈烧了一桌菜，可是灰灰看也不看，钻进房间里玩游戏了。过了一会儿，妈妈叹着气去上班了，灰灰悄悄地溜出了家门，来到了邻居魔法师家。魔法师睡午觉了，灰灰赶紧跑到柜子旁翻出了零食大口大口地吃着。当灰灰吃得正开心时，魔法师醒了，把灰灰变成了足球，送给了一群小朋友，小朋友们追着“灰灰”你踢一脚，他踢一脚，踢得灰灰疼死了，身上青一块，紫一块，真成了一只灰兔。

灰灰后悔了，大叫着“我要回家！我再也不挑食了！我什么都吃了……”突然，耳旁响起了妈妈的声音：“灰灰，怎么了？”灰灰揉揉自己的眼睛，眨了眨，看了看，发现自己竟然在家里，原来自己做了一个梦。这时妈妈拿来了一堆零食给灰灰，灰灰吓得一把推开，跑到饭桌前大口大口地吃了起来。我想小兔灰灰以后一定不敢再挑食了吧！

小兔贝贝什么都好，就是喜欢挑食，这让兔妈妈伤透了脑筋。

这天，饭菜还没端上来，小兔贝贝就问：“今天有什么菜呀？”兔妈妈回答说：“是红萝卜。”“哎，又是萝卜！”小兔贝贝失望地说，兔妈妈正准备劝小兔贝贝吃饭，可谁知小兔贝贝一溜烟儿跑出了家门，“这孩子！”兔妈妈伤心地说，“怎么办呢？”突然，外面传来了一阵呻吟声，兔妈妈赶紧跑了出去，呀！原来是小兔贝贝晕了过去，兔妈妈赶紧抱着小兔贝贝找山羊医生。过了两天，小兔贝贝醒了，听见山羊医生在骂自己的妈妈：“你是怎么当妈妈的，怎么能让孩子饿着呢？”小兔贝贝顿时感到脸上热热的，羞愧极了：其实怎么也不应该怪妈妈呀！

又过了几天，小兔贝贝出院了。从此，小兔贝贝再也不挑食了，身体变得棒棒的。

一年一度的森林运动会举行了，小兔贝贝报名参加了 1000 米长跑比赛，经过激烈的比赛后，小兔贝贝竟然拿了 1000 米长跑比赛的冠军，大家都为小兔贝贝欢呼，小兔贝贝心里也美滋滋的。

“妈妈，今天早饭吃什么呀？”兔妈妈说：“今天的菜有炒胡萝卜、炒白菜。”小兔不高兴了，说：“我一点都不喜欢吃这些蔬菜，我不吃了。”兔妈妈着急地说：“宝贝儿，你到底想吃什么呀？”“我想吃薯条、薯片，冰淇淋。”小兔说。“那可不行！”兔妈妈生气了。可是，这时小兔已经一溜烟儿跑出去玩了。

小兔、小狗、小鸡、小猫一起玩跑步比赛的游戏，但是，不好的事情很快就发生了。小兔突然觉得两眼发黑，四肢无力。小兔怕大家嘲笑它体力差，就坚持着往前跑，可是还没跑两步，就难受的晕倒了。

小兔的朋友们赶紧告诉了兔妈妈，兔妈妈急忙跑来把小兔送到了医院。医生给小兔做了个化验，查出是营养不良。过了一会儿，小兔醒来了，发现自己正躺在医院里。这时，医生走了过来问：“小兔你平时是不是经常挑食啊？”小兔子红着脸羞愧地说：“是的，我平时经常挑食，不过我以后会改的。”兔妈妈和医生笑着说：“知错就改，还是好孩子。”

从此以后，小兔再也不挑食了。

从前，森林里住着小免一家。小兔吃饭时，总爱挑三拣四，所以督促小兔吃饭成了免妈妈最头疼的事儿。

一天早饭时间，小兔发现没有自己爱吃的饭菜，便和妈妈撒起娇来。“不要，不要，我不要吃饭，我讨厌吃不喜欢的饭菜！”“不行，必须吃！”兔妈妈厉声地说。可是不管妈妈怎么劝说，小兔依旧那么任性，兔妈妈无奈地顺从了她。中午，免妈妈带她在森林里玩儿。这时，一只老鹰在空中盘旋寻找猎物，一看见懒洋洋的小兔，就闪电般俯冲下来，想捉住她当午餐。小兔发现天敌后，本能地撒腿逃跑，可是因为早上没有吃饭，所以浑身上下一点儿力气也没有。小兔绝望地想：这下完蛋了。她索性眼睛一闭，爬在地上等死。说时迟，那时快。正在这危急时刻，兔妈妈一下子抱起浑身发抖的小兔，有力的长腿让她跑得像风一样快，最终躲过了老鹰的追捕。

快到家时，小兔却又晕了过去，这可把免妈妈急坏了。兔妈妈立刻调转头，抱着小兔向医院奔去。一个小时后，小兔才醒过来。当晕晕沉沉地睁开眼睛，她才发现自己躺在医院里。“你醒了，我的宝贝！你可把妈妈急坏了！”兔妈妈含着泪水高兴地说。“妈妈，我……这是怎么啦？”小兔吞吞吐吐地问。“你这是饿晕的症状。”护士阿姨接过兔妈妈的话：“你早上是不是没吃饭呀？”护士阿姨问。小兔点了点头。“果然如此！不好好吃饭，身体补充不了营养和能量，怎么可能不生病呢？并且，爱挑食、不好好吃饭还可能让自己成为凶猛动物的‘盘中餐’！”“这么严重？”“就这么严重！刚才在森林里要不是妈妈拼命保护你，你早进了老鹰的肚子啦！”护士阿姨严厉地说。听了护士阿姨的话，小兔惭愧地低下了头。她暗暗下定决心：从今天起，我一定改掉挑食的坏毛病，尽快让自己健壮起来，别让妈妈为我操碎心。

从那以后，小兔牢牢记住护士阿姨的话，再也不任性挑食了，身体也一天天健壮起来。渐渐地，小兔浑身有了劲儿，跑起来也和妈妈一样快。

小兔的经历让我明白了一个道理：小毛病，大问题。只有从小养成不挑食的好习惯，才能拥有一个健壮的好身体，才能精神百倍地学习、生活和玩乐。

翘着三瓣嘴，大大的眼睛看着盘子里青菜的.是谁？原来是小兔呀！

小兔是一个善良、听话的孩子，可是它有一种坏习惯——挑食。一天，小兔在外面和好朋友一起玩球。兔妈妈准备出去买东西时，跟小兔说：“小兔，玩累了就到家里吃点青菜。”妈妈没走多长时间，小兔就溜到家里了。小兔看着那难吃的青菜，双手捧着自己圆溜溜的脑袋，像念经似的说：“我不爱吃，我不爱吃……”。

妈妈回来后，看着满满一盘青菜，好奇地问：“小兔，你怎么不吃呀？青菜可有营养啦！”小兔吞吞吐吐地说：“我，我不爱吃。”妈妈笑了笑说：“没关系，吃习惯了就爱吃了。”听了妈妈这句话，小兔终于艰难地吃下一盘青菜。这里家里响起啪、啪的声音，原来这是兔妈妈给小兔赞扬呢！

从此，小兔变得更听话，最后，连它的坏习惯——挑食也改正过来。你们说，小兔是一个听话的孩子吗？

小兔子有很多优点，可就是有一个坏习惯：特别挑食，很多东西都不怎么吃，包括萝卜。这下可急坏了兔妈妈，想了很多办法都不怎么管用。

一天中午，小兔子一看桌上又只有一个萝卜，又不想吃饭了，只吃了小半口，就不吃了。趴在桌上，睡了个大懒觉。她醒来的时候，已经睡过头了。她站起来的后，身子歪歪扭扭的，头晕目眩，她站了一会儿，感觉好点了，赶紧跑学校，到了学校，小兔子开始做作业，思维很是混乱，字也非常马虎，猫头鹰老师发现了，批评了一顿。下午上体育课，猎豹老师要求学生跑两圈，作为热身。可是，小兔就跑了不到半圈，就已经上气不接下气，跑完一圈，就趴在跑道上，猎豹老师急忙把她送到医务室。医生看了下小兔的状况，检查了下说：“你的肚子空空的，血糖低引起的。长时间的挑食，缺少很多微量元素，应该多吃萝卜和素菜，才有力气，才有劲。小兔子听了医生的话，认真的点了点头。

小兔子以后每顿饭吃得都很多，身体变得很强壮，学习也跟上去了，在学校的运动会上，800米还拿了冠军，为年级挣得荣誉。

吕轻眉

“轻眉，你到台上不能够紧张。”妈妈边开车边对我说。我今天就要去演讲比赛了。这可是我第一次比赛，我的心不禁有些紧张。

比赛的现场终于到了。妈妈连拖带拽地把我拉进了比赛的现场。这里正中央是一个讲台，讲台前坐着十几名评委。我的心都要跳出来了，要是我没演好，那可怎么办？我战战兢兢地看着妈妈，比赛的时间快到了呀！

我待在台下，看着时间的流逝。突然，一个声音打破了现场的静谧。“下面请吕轻眉小朋友上台。”我听到这一声响，赶忙去看妈妈，想让她给我一些鼓励。妈妈却不知跑哪去了。我咬了咬牙，握了握拳头，擦去了汗，硬着头皮闯了上去。开始，我低着头，不敢吱一下声，可是我又不能不演讲了（因为我已经上台了）。于是我努力地抬起头，心却像只兔子一样，跳个不停。我看着评委们，倒吸了一口凉气。我的天哪！台下有老师，有评委，有参赛者。我一定要证明我是最棒的！我鼓起勇气，用响亮的声音念出了台词。顿时，我的心儿跳得更快了，全场爆发出了一阵热烈的响亮的掌声，全场都鼓励了我，为我鼓掌，我的脸上也洋溢着笑容。

妈妈听见了掌声，笑呵呵地看着我的脸，说：“如果你有自信，你就一定能行！”是啊，只要自信，我就一定可以做到。

三（14）班 徐子闲

森林里有一只爱挑食的小猫，他爱吃的只有一样东西—零食。日子一久，小猫越来越瘦，好像一阵风就能把他刮走。小朋友们都不跟他玩，因为他实在太瘦了，稍微一跑就会生病，一刮风就摔倒，害得小朋友们被误会。

有一天，森林刮来一阵大风，小猫被刮跑了，他被刮到了一个美食餐厅，服务生看他瘦巴巴的，就让给他端了一盘红烧鱼，小猫闻了闻，好香啊，迅速地舔了舔，吃了一大口红烧鱼，真的是太美味了！小猫把整条鱼都吃了！他从来都没有像今天吃过这么饱。突然，又刮来了一阵风，小猫又回到了家。小猫向妈妈保证，从今以后，永远不再吃零食了，猫妈妈欣慰地笑了。

小猫不再吃零食了，慢慢地变胖了，小朋友们也愿意和小猫玩了。

生活一天比一天过得好，吃的一天比一天丰富，一天比一天有营养。所以有大部分人都养成了一个非常不好的毛病———挑食。

中午放学回家进了门，看见桌子上有一盘炒胡萝卜，虽然妈妈炒的胡萝卜闻起来不错，但我还是不想吃，我坐在桌子前面，细细端详着，迟迟不下筷子。妈妈看明白了我的心思说：“不爱吃就别吃了，吃些面包吧”爸爸看见了我挑食，生气的说：“胡萝卜多有营养，我小时候家里有什么就吃什么，不吃就饿着，哪像现在这样小时候吃这么好，你们这些孩子都是惯的。”

回到房间后，饿着肚子的我看着书，肚子咕嘟咕嘟的叫着，突然想起一句话：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”我突然后悔了自己的表现，惭愧的走到饭桌前，一言不发的吃起了饭，吃的狼吞虎咽，突然感觉妈妈做得饭是那么香。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，农民伯伯每天早出晚归的耕种，辛辛苦苦一天的成就是为了让我们吃得上东西。从小家长，老师和长辈就教育我们要珍惜粮食，但我还挑食，我对得起农民伯伯吗？我对得起长辈的教育吗？一年中国有多少人吃不饱饭，吃不上饭？数得清楚吗？我们现在每天都能吃饱饭，对那些吃不上饭的人来说是多么幸福。

一粒饭，农民的辛苦，我一定要珍惜别人的劳动成果，不挑食，不浪费。

今天中午的饭菜可口，我吃了满满一大碗米饭，吃完便挺着大肚上楼去写作业了。

到课桌前刚准备坐下，我就感觉不舒服，应该是我吃得太多，一下子攻破了“任督”二脉这个险要关口，并飞速地向肛门奔去。直感不妙，遭了！我要大便！我立马三步并两步奔向卫生间。

到马桶我就一屁股坐下，接连着几颗炮弹（屎）立马出膛而去。“轰隆，轰隆！”（屎粒碰到水发出的水花声）。随后，“任督”二脉的军士（细胞）立马修复关口，并且坚决守关，把最后一波军队拒之门外。

我使劲地震大便。“任督”二脉的守城将士们都有着“将军在外，皇令可不受”的心态，我接连下了好几道“圣旨”都不放行。

此时，我的屁股与马桶就像两块不同极的磁铁，紧紧地吸靠在一起。努力了好几次都未成功，我就想起身走人了。再一想，假若我将剩余的这枚炮弹放入在其它地方，是不是也太丢人了！

突然，妈妈连续敲门并问道：“李鸣煊，好了没？是不是掉毛坑里去了？”妈妈来催了。假如最后一枚炮弹发到其它地方该怎么办呀！我一着急，“轰隆！”最后一枚炮弹完美发射了。耶！舒服！怎么感觉发射口好痛呀！

我暗暗地发誓，下次我决不拉这么长时间大便。记得妈妈说过，若解大便时间过长可是会生痔疮，痔疮严重会堵住肛门，想排放，就必须做手术摘除。听听就可怕！我这次是蹲坑太久，所以才会感到疼，假若以后再这样就会生痔疮的。

一次疼痛，让我深深体会，吃饭不能挑食，还要多吃水果和蔬菜。

他长得很高——他简直太高了，我们和他站在一起，看上去就像是一群小矮人。有人说：长得高的人会丑。可他不一样，他一点儿也不难看，反而很帅！他叫常玉杰，是一个挑食鬼。

他是典型的“肉食动物”，只吃肉，不吃菜。中午回小饭桌吃饭，谁坐在他旁边谁倒霉。他一端起碗，第一件事就是把碗里的青菜弄出来，拨到旁边人的碗里。然后，别人碗里的肉，一眨眼工夫就到了他的碗里或者嘴里。他的筷子功太厉害了，一夹一个准！我羡慕极了，都想学学他的筷子功了！不过，让我百思不得其解的是：他不吃青菜，身体里缺少维生素，可为什么从来没见他生过病呢？

周五中午吃的是汉堡。他把汉堡里的肉拿出来，悄悄地放进裤兜里。那是他给自己预备下的午睡后的干粮。他藏完了再去要，桌子上扔着好几个他拒绝吃的白面包。不一会儿，阿姨来收拾，问：“谁弄的？”常玉杰冲我挤挤眼，一脸坏笑地说：“是刘少荣！”阿姨生气地数落我浪费粮食，叫我把面包都吃掉。我很委屈，但一句话也不敢说。我一边往嘴里塞面包，一边在心里骂着常玉杰：“都是你个挑食鬼惹的祸！”唉，我感觉，我一个星期都不想吃汉堡包了！

常玉杰是个淘气的挑食鬼，真希望他能改改他那挑食的坏毛病！