有关踏着烈士的足迹前进国旗下讲话稿【合集20篇】
五月的春光温暖明媚,五月的鲜花灿烂娇艳,我们迎来了白衣天使的节日——护士节。下面是由开学吧网为大家整理的护士节讲稿,供大家参考。
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4278作文
10002024国庆节中学生国旗下讲话
全文共 734 字
+ 加入清单我自豪,因为我的祖国是中国。我骄傲,因为我是一个中国人。现在的中国是一个富强民主文明的国家。我现在要为祖国点赞。
中华民族是一个伟大的民族。而我就是祖国的孩子。曾经有人说,纵使世界给我珍宝和荣誉,我也不愿意离开我的祖国。纵使我的祖国在耻辱之中。我还是喜欢、热爱、祝福我的祖国。祖国,对我们来说,就像是我们的母亲,永远都不会嫌弃,永远给你敞开温暖的怀抱;就像是一个温暖的家,永远等待着我们归来……
我为祖国的大好河山和名胜古迹点赞。祖国母亲从来都是风景秀丽,秀色可餐,如:杭州西湖、万里长城、北京故宫、桂林山水、台湾日月潭……从古至今,有多少古诗词曲描绘过她。“欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜”这首诗中,把西湖比作了中国古代四大美女之一——西施。这充分说明了西湖的景色真美丽,令人憧憬。
我为福国悠久的历史、灿烂的文化点赞。如:剪纸,戏曲……还有很多的传统艺术,值得我们去发现,去继承,如果你感兴趣可以自己去发现,探索。
我为祖国先进的科学技术点赞。在这个科技发达的新时代,家家户户能拥有电视,冰箱,洗衣机已经不再是梦,我们已经走上了信息高速路,网络把我们每个人紧密相连,祖国成为了一个幸福和谐的大家庭。我们用智能手机可以上网聊天,查询资料,查阅新闻,便捷的购物订餐;祖国的军队拥有了世界先进的武器装备,增强了我军的战斗力。中国已经变得非常强大,强大到我们自己都惊讶不已。
我为祖国的教育事业点赞。近年来,国家非常重视教育,对教育行业进行了非常大的财力物力投入,进行了一系列的教育教学改革。涌现出了一大批优秀的科技人才,还有许多人拿到了世界奖项,这足以令我们骄傲。
正所谓“少年强,则国强,少年富,则国富”,我们都是祖国的未来,我要好好读书,努力学习,为建设祖国做出自己的一份贡献。
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篇1:2024年小学五一劳动节国旗下的讲话稿
全文共 846 字
+ 加入清单敬爱的老师,亲爱的同学:大家早上好!今天,我们怀着激动的心情站在这鲜艳的五星红旗下讲话,感到无比的高兴和自豪。今天我们讲话的主题是劳动光荣。
因为在这五月里,春回大地,百花争艳!
因为在这五月里,万物勃发,生机盎然!
因为在这五月里,在这欣欣向荣的季节里,我们的心就像迎春的花朵,美丽带着芬芳,希望伴着企盼。
“五一”国际劳动节起源于美国,芝加哥21.6万余名工人的大罢工,就是在1886年的这一天。为了争取八小时工作制,他们英勇冲锋,浴血奋战,从120多年前的五月一日开始,这一天就成了全世界劳动人民心中不倒的丰碑、永久的纪念。
劳动进化人类,劳动改造自然,劳动积累财富,劳动描绘明天。是劳动者平地建起了高楼大厦,是劳动者把贫瘠的荒山改造成万亩良田,是劳动者筑就了现代化的信息高速公路,是劳动者把人类最美丽的梦想一一实现。
在“五.一”国际劳动节这个特别的日子里,让我们歌唱,让我们赞美,歌唱劳动者的伟大,赞美劳动者的平凡,让我们的幸福和快乐在伟大和平凡之间实现。
每年的“五一”国际劳动节,成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里,自己的衣服自己穿,自己的床铺自己折,自己的书包自己理;在学校,积极打扫卫生,时刻保持环境的整洁;
在社会上,积极参加力所能及的公益活动,培养自己的适应能力。我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。我们要尊重每一个人的劳动。
劳动,让低矮的茅草屋变成了万丈高楼;劳动,使泥泞的小路变成了现代化的高速公路;劳动,让地球变成了一个个美丽的城市;劳动,使往日那破旧的校舍变成了今天这花园式的校园。
同学们,热爱劳动是中华民族的传统美德,我们应该将它传承下去。在平时生活中我们多做一些力所能及的家务劳动;在学校要按老师的要求收拾书包、收拾桌子,认真做好值日工作,用我勤劳的双手把学校打份得更美!
劳动是神奇的,劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧,编织了这个五彩班斓的世界,创造了人类的文明,创造了我们今天的幸福的生活。
我的讲话到此结束,谢谢大家!
篇2:寻找春天的足迹400字日记作文
全文共 400 字
+ 加入清单严冬已经收起那银色的花絮,春风已吹来淡淡的新绿;不会很久,迎春花定会开满山崖。
乡间旷野,此时尚没有花红柳绿。穿疏林踏田埂,寻满大地。只见路旁横斜的树枝在风中微微战栗,刚刚解冻的溪流升腾着雾气。
但,我依旧去郊外寻觅春的踪迹,谁都知道春天落脚的地方总会留下一抹淡淡的新绿。不要只看到脚下尽是衰草,便埋怨自己寻春过急,停下步子摇头叹息。只要你坚信径直向前寻觅,定会发现春的足迹。
你看,春正在为万物争荣奔跑着、忙碌着、创造着。它豪迈地执行自己神圣的使命;呼喊沉睡的赶快苏醒;催促静止的尽早跃动;扶持单一的速变繁衍;阳光不时送来浅浅的笑意;一切美好的、向上的、进取的,都会感受到春天爱抚的温馨和甜蜜。
相约在温馨净郎阳光明媚的春晨,走向山岗、走向乡野、走向大地。抢先领略春的风韵,最早窥望春的晴空,去发现小草吐芽的勃勃生机。得到自然的启迪。
让我们与春光融为一体,去获得新的美感,新的诗意,新的耐人寻味的生活哲理。
篇3:运动会上的足迹作文700字
全文共 745 字
+ 加入清单春日的阳光柔柔地照着我们的学校,我慢悠悠地走在学校的小道上。煤渣跑道上画着雪白的跑道线,使人一下子抖擞起来,浑身充满了力量。今天我们将举行春季运动会。
随着欢快的《运动员进行曲》,寂静的操场上热闹起来,欢呼声、呐喊声、加油声伴着发令枪的响起,揭开了我校秋季运动会的帷幕。同学们三五成群地奔向各类比赛的场地,为自己班级的运动员呐喊助威;裁判员各司其职,举着小红旗、发令枪,拿着记录册做最后的准备工作;运动员们来到比赛场地,舒展筋骨,跃跃欲试,一副势在必得的样子。
我站在跑道旁的草地上,心早已揪得紧紧的。现在是女子400米决赛,我们班的顾雷燕就在其中。比赛的几位选手都是精英中的精英,顾雷燕要想获胜有些困难。
选手们摆好起跑姿势,双眼紧盯前方,万事俱备,只差发令枪一响。只见裁判员高举发令枪,对准一块黑色的圆板,“预备……砰!”发令枪响起了,操场上空出现了一缕青烟,运动员们脚下生风,从我身边掠过时,我只感觉一股风扑面而来,随后我只看到了她们的背影。哇,顾雷燕一马当先,跑在了第一,给对手来了个下马威。她手臂快速摆动着,脚下似乎有个风火轮,高速运转着。我满心欢喜,这回顾雷燕要创造奇迹了。可是,当他们再度跑来时,我怔住了,原本第一的顾雷燕现在屈居第三,我发现她已力不从心,不管啦啦队怎么呐喊助威,她的脚步越来越慢,两位选手很快将她甩在了后面,距离在一点点拉远。顾雷燕喘着粗气,虽然与第一名是无望了,但她仍然坚持跑下去。
各类比赛如火如荼地进行着,运动员们个个使出浑身解数。有的似出膛的子弹一般,驰骋在跑道上;有的身轻如燕,跳过高高的竹竿;有的紧握垒球,在空中划出一道美丽的弧线……欢呼声、呐喊声、加油声响彻学校上空,久久地在校园里回荡,运动员们坚定的脚印留在了厚实的煤渣跑道上,越来越多,越来越深……
篇4:2024少先队建队日国旗下讲话稿
全文共 868 字
+ 加入清单敬爱的老师、亲爱的同学:
你们好!我是四二班的xx。我们全体少先队员即将迎来属于我们自己的节日——10月13日,中国少年先锋队建队日。
中国少年先锋队是1949年10月13日建立的。弹指之间,我们的组织已经在火红队旗的带领下经历62年的风雨了。
同学们,请你们看看挂在胸前的红领巾,轻轻地摸一摸它。让我们在心底默默告诫自己:我是一名光荣的中国少年先锋队队员了,我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!牢记使命,认认真真学习、踏踏实实做人,好好学习,天天向上!
同学们,我们人人都会唱队歌的一句歌词“我们是共产主义接班人”,那么我们怎么来接好这一个班呢,要想接好这个班,我觉得必须从小事做起,从小就养成良好习惯,因为习惯决定命运。
同学们,时刻准备着,让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!最后我提议,让我们再次共同唱响我们的少年先锋队队歌!谢谢大家!
篇二:少先队建队日国旗下讲话稿
一、活动目的:
2015年10月13日,是中国少年先锋队建队六十六周年纪念日。这一天,是我们每一个少先队员最值得庆祝的日子。为使同学们建队日过得快乐而有意义,我们将在全校学生中加强队章学习,开展队纪、队风教育。
二、活动内容:
(一) 加强学习队章,开展队风、队纪教育
1.一年级班主任结合主题进行入队前基本知识教育。一年级以学习“入队五知道”为主(了解队章、学唱队歌、学习敬队礼及呼号、系红领巾);
2.其他各年级利用晨会、班会等时间温故、学习少先队章程。
3.五、六年级队员准备为新队员系红领巾;
4.请学校音乐教师将《国歌》、《中国少年先锋队队歌》带入音乐课堂,开展唱国歌、队歌活动。
5.利用红领巾广播开展少先队基本知识讲座、革命歌曲、英雄故事欣赏等系列活动。
(二)新生入队仪式
1.一年级非少先队队员向辅导员进行口头申请(班队课上安排仪式)。
2.一年级辅导员对新队员进行入队前基本知识教育。
3.10月13日上午,在学校大操场举行“新队员入队仪式”。
以上活动安排,请各中队辅导员认真落实、执行,共同努力,让全校少先队员过上一个快乐、有意义的建队日。
篇5:高中新学期国旗下讲话稿
全文共 1259 字
+ 加入清单老师们,同学们:
大家上午好!
感受着秋天丰收的气息,
挥洒着积聚了一夏的热情,满怀着对新环境的喜悦,憧憬着未来美好的期翼。我们又迎来了紧张而又充实的新学年。
首先我代表学校党委、校长室,向20**级的全体新同学和加盟我校的全体新教师表示热烈的欢迎!我们相信,海安中学的校园将会因为你们而更加绚丽,海安中学的明天一定会因为你们而更加精彩!同时,我也祝老师、同学们新学年工作顺利,学习进步,身体健康,家庭美满!
2016年我校教育教学再写新篇章。全体教职员工辛勤耕耘,积极推进新课程改革,努力实施素质教育。高考成绩再创新高,理科全省前10名有4人,前60名有11人,前100名19人,前1000名97人;文科全省前50名有3人,前100名有35人,29名学生达到清华、北大分数线。950多名学生参加高考,达本一线726人,达本二线904人,95%的本二达线率和高分段人数都超过历史最高水平,在全省继续处于领先地位。
老师们:德高为师,身正为范。我希望全校教师要发扬爱党、爱国、爱家乡、爱生、爱校、爱教育的“六爱”精神。一如既往地关心学生,热爱学生,了解学生,关注学生未来,让每一位学生都能得到最好的发展。在教育思想上,不断追求“以人为本、和谐发展”;在教育策略上,认真推行全面发展的素质教育。我们要不断学习,提升自我;加强研究,发展自我;以身作则,身先士卒,努力把学生培养成道德文化素养高,有民族精神和创造力的时代骄子。
同学们:要成才先成人,我希望你们在新的学年里,做文明人,讲公德心,自觉遵纪守法,遵守学校的各项规章制度;尊敬老师,团结同学,互相帮助,互相宽容体谅;爱护公物,保护环境,讲究卫生,不随地吐痰、不乱扔垃圾、不穿奇装异服,不出入茶吧、网吧、歌厅,懂礼貌、讲秩序、严律已、宽待人,有Z中人一贯的良好品德与形象。
我们是学生,学生的主要任务是学习。我们要树立远大的理想,明确奋斗的目标,积极掌握现代科学文化知识,以最优异的成绩考上理想的学校。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,我们要以勤奋好学为荣,以懒惰不学为耻,要形成你追我赶,不甘落后的学习风气。只有良好的愿望是不够的,必须通过实际努力,克服重重困难,才可能取得预期效果,达到理想的目标。 “勤”包括勤学习、勤思考、勤练习、勤探究。克服侥幸心理,培养踏实作风。我们要苦学,马克思说过:“在科学上没有平坦的大道可走,只有那在崎岖小路上不畏艰难险阻,努力攀登的人,才有希望到达光辉的顶点。”我们还要乐学,要培养自己对各门学科的兴趣,在求知之中、在收获成功之中,寻求快乐。我们还要巧学,要掌握科学的方法,正确的途径,学得更快更好。
同学们:站在新学期的起点,望一望前路风景的美好,掂一掂人生奋斗的价值,忆一忆拿到录取通知书时的决心和家长朋友们的期待。我们全体老师也正期待着每一位同学交上一份满意的答卷。
老师们,同学们:新的学年面临新的任务,面对新的挑战,嘹亮的国歌声激昂着我们的斗志,鲜艳的五星红旗点燃着我们的激情。新的一学年等待着我们去刻苦拼搏,等待着我们去收获成功!
谢谢!
篇6:9月10日教师节国旗下讲话稿大全
全文共 791 字
+ 加入清单尊敬的老师,亲爱的同学们
上午好:
九月,我们又迎来了一个难忘的教师节。九月是庄严又有深度的。教师节选在了秋天,我想,正是秋天特有的深度与奉献才符合一路陪伴着我们的老师们。
曾经有一位老师这样和我说过:世界上不会欺骗你的人只有两种。一种是父母,另一种就是教师。父母给了我们身躯,而老师给了我们灵魂。
都说老师是无私奉献的。没错,无论他们有多累也不会拒绝任何一个学生的提问,及时是休息时刻也会抓紧辅导学生。他们传授自己的知识,只盼我们能全盘接受甚至超越他们。这些有目共睹的好,我想大家都看在眼里。
三尺讲台,树起了他们高高的形象,一只教鞭。挥洒着他们美丽的人生,一生的信念,诉说着他们奉献的故事。
还记得小学时,老师给我们出的一道题目,向自己的父母说句我爱你。或许当时的自己因为羞涩难以说出口。但也正如此,我知道做人要把爱放在第一位,顽皮的童心第一次知道了什么叫做爱。是您行动的力量,告诉了我世界的一切。花开一时,人做一世。你给了我整片星空,让我们自由地去来。我知道,我享有一份最博大宽广的爱。
泰戈尔说:我的心,在你眼里找到了天空。老师的心,就是在学生求知的眼里找到了完全神圣的天空。同学们,请不要抱怨平时作业多、压力大、没自由等。其实只要我们仔细观察,就会发现,老师们都是刀子嘴豆腐心,再严厉的外表下也是颗柔软的心。
不仅如此,正如秋水的灵动与活泼为秋天增添的灵气。我们学校老师灵动活泼的一面,也给我们留下了深刻的印象。唱京剧的莫仁泽老师,多才多艺的的周丽洁老师,幽默亲切的秦滟薇老师等。如果我们留心,会发现身边的老师都有可爱的一面。
9月10日,请不要让这一天虚度,哪怕能有一点点的改变能让老师们觉得这一天是属于他们的节日。一份字迹工整的作业,课堂上的一句教师节快乐,这些微不足道的小事,却是大大的幸福。
老师们,能与你们邂逅是一场缘分。在这里衷心祝愿你们教师节快乐。愿你们培育的桃李开遍天涯海角!
篇7:升国旗的日记600字
全文共 725 字
+ 加入清单暑假过去好长时间了,可我怎么也忘记不了那次亲眼所见,让我激动至今的升旗仪式。那是我参加夏令营去北京的第五天,老师说要带我们去天安门广场看升旗仪式,我激动得跳了好高。哇!太好啦!太好啦!我大喊着。一直听别人说,国旗升起仪式是那么的雄伟壮观,他是我们中华民族的骄傲,更是我们作为一个中国人的自豪,可我只在电视里见过。今天我终于可以实现自已多年的梦想,去亲身体验那激动人心的一刻了。
清晨三点三十分,老师把我们从梦中叫醒了,我揉了揉惺忪的睡眼,真想再美美的睡上一觉,耳中迷迷糊糊听到老师在喊:“快点、快点、迟了就来不及了”。我忙一骨碌起身下床,麻木地跟着老师走着。以前曾听人说过,五星红旗每天都是和太阳一同升起的,现在天还没亮,怎么能看见升旗仪式呢?难道今天和往常不一样?带着疑问,我和其它同学一起坐上了汽车,不知不觉来到了天安门广场。我吃了一惊,此时广场上已是人山人海,老半天,我们才找到一个空地坐下来,等待着升旗仪式的开始。
渐渐地,我们身后的人越来越多,大家都和我们一样,在焦急的等待着。一会儿,东方露出了淡淡的曙光,军人叔叔们迈着矫健的步伐护送着五星红旗来到了旗杆下,两名在此等待的军人叔叔接过红旗恭恭敬敬地敬了一个礼,便把红旗固定在旗杆上,随着雄伟的国歌奏响,升旗仪式开始了,五星红旗和太阳一同升起来了,在千万双眼睛的注视下,升起来了,升起来了。
五星红旗在微风的吹拂下,飘扬着,摆动着,徐徐升向了高空。我抬眼望着那鲜艳的红旗,望着那灿烂的五颗金星,还有那响彻整个上空的嘹亮国歌声不断在耳中回荡。此时此刻,心里充满无限自豪和骄傲。
暗暗地,我在心里许下了自已的诺言:祖国啊,母亲,你放心吧!为了你的明天变得更加繁荣,更加昌盛,今天的我会为之而奋发学习的。
篇8:成长路上的足迹作文500字
全文共 667 字
+ 加入清单我和我的影子走在路上,车来车往尘土飞扬,我们一边欢乐一边忧伤,人生的路上总不都是一片阳光,有阴霾和冰霜,有平淡的人,也有难忘的人,王老师最闪光的一个。
六年前的一个晚夏,燥热还未被秋风拂去,蝉鸣声仍不时奏响余歌。我们这一群刚从幼儿园毕业的孩子们,不安地被父母拉着手走进小学的校园,我们还不知道一件事的结束总是下一件事的开始。我被母亲拉进一个班级,坐在自己的位置上。看着母亲离去,我焦急地呼唤着,无济于事。这时一只温柔的大手拉住了我的小手,我抬起头安静下来。
小时候我写的字奇丑无比,像打翻的墨水,大的字,小的字滚得满地都是。是我的老师,在下课时总是拉起我的手,小心地握住一支笔,在字帖上一笔一画的练,有时我实在是写得不耐烦了,一想到可能老师比我还不耐烦,但是他都没有嫌弃我,我就会更努力些。尽管我写得很丑,但他总是把我写的字帖都留下来。后来我的字渐渐端正了,虽然还不太雅观,但那到底是老师每天辛勤劳动的结果。
老师的声音也是我难以忘却的,他每次朗读课文的时候声情并茂,一会儿像清风拂过草原,一会儿像海波拍打着岸壁,一会儿像细水流长,一会儿像快马奔腾……他让我们看到文字背后的画面,把我们的所有情感都融入到一篇课文里。他的朗读就像伯牙的琴声,不过我们都是他的知音,和他一起在朗读中陶醉。
毕业那一天,老师找到了我。把他手中的一大本书交给我:“这是你小时候练的字帖,我都留下来的,给你做个纪念。”一瞬间,我觉得特别的感动。
我走在人生的路上,老师牵着我的手,从小孩长成少年,一回头老师的身影已无影无踪,只剩下我的影子和两行热泪,灌透成长路上的阳光。
篇9:消防安全国旗下讲话稿
全文共 679 字
+ 加入清单各位老师、同学们:
大家早上好!
同学们,你们知道火警电话号码是什么?(119)那11月9日又是什么日子呢?(全国消防日)今天我国旗下讲话的题目就是《消防安全记心中》,一起来学习有关消防安全的知识。
火是人类的朋友,它给人们带来光明和温暖,带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制,酿成火灾,就会给生命财产造成巨大损失。1997年5月,云南省富宁县小学起火酿成火灾,伤亡2人;2004年2月15日一天内,吉林、浙江两省接连发生特大火灾。一南一北两场大火吞噬了90多人的宝贵生命。这一幕幕血的教训,有几起不是消防安全意识淡薄酿成的恶果呢?
作为小学生,如果发生火灾应该怎么办呢?
1、及时报警。火灾报警电话是119,报警时应把自己的姓名、发生火灾的地址讲清。
2、要牢记先救人,后救物的原则,有老人和小孩应先撤离,不要急于抢出物品,以免延误时间,造成人员伤害。
3、发生火灾要冷静,如果争先恐后,互相拥挤,不但阻塞通道,严重的还会互相踩伤踩死。
4、如过被浓烟包围不必惊慌,千万不要直立行走,最好用膝盖、手肘着地快速地爬行,呼吸要小要轻,直到安全地带。
5、当你身上的衣服被烧着时,赶快在地上翻滚,把火焰扑灭。
6、楼房起火被困住时,可以把床单、窗帘或绳子结起来,系牢后,抓住绳索往下滑到安全地带。
7、在无路逃生的情况下,要尽量找到湿毛巾湿衣服等掩住口鼻。在有水源的地方暂时避难保护自己,发现合适机会立刻逃走,或等待消防人员前来抢救。
同学们,“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
篇10:看天安门升国旗作文450字
全文共 456 字
+ 加入清单今天凌晨五点多钟我们就起了床,因为我们要去天安门广场看那庄严而又隆重的升旗仪式。像这么隆重的升旗仪式,往常只能在电视里才能看到,而今天我能亲眼目睹这一过程,那是多么的激动人心啊!据导游介绍,天安门升旗分为节日升旗和平日升旗两种,每逢节假日和每月的一号为节日升旗。节日升旗时由乐队现场演奏国歌。
天还没亮,我们就来到了天安门广场,因为国旗和太阳同时升起。到了广场,那里已经是人山人海了。由于我个子太矮了,看不到,爸爸把我扛到了他的肩上。大家都在等待着那庄严的时刻。
升旗仪式终于开始了,两队威武的护旗战士从天安门城楼里走了出来,他们昂首挺胸,迈着有力、整齐的步伐,走到了旗杆两旁。一位战士先把国旗系在旗杆上,雄壮的《义勇军进行曲》奏响,一位升旗手按下了按钮,护旗手把国旗向空中一抛,鲜艳的五星红旗在国歌中冉冉升起。广场上的人们把目光都凝视在国旗上。随着太阳从东方升起,国旗也升到了旗杆的顶端,整个过程用了2分07秒,国歌奏响了三遍。
我望着这鲜艳的五星红旗在晨风中招展,是多么的令人激动啊,并以自己身为中国人而感到自豪!
篇11:精选最新2024五一劳动节表彰讲话稿
全文共 1070 字
+ 加入清单尊敬的各位领导、同志们:
大家好!在这春回大地、阳光明媚的日子里,我作为劳模代表在大会上发言感到十分荣幸。在那里,我代表的不仅仅是我个人,也不仅仅仅是我们几个人,而是代表那些常年在自我的工作岗位上默默耕耘,为公司的发展壮大奉献青春和汗水的所有员工同志们。请允许我代表这次受表彰的劳动模范,向公司各级领导和同志们表示衷心的感谢!多谢你们多年来对我们工作的支持、关心和厚爱!
我们公司,经过十几年的发展建设,生产规模由小到大,经济实力由弱到强,这期间凝结了我们几代__人的心血。这天,我们站在新的历史起点上,回顾过去那激情万丈的创业岁月,聆听今日激越奋进的铿锵鼓点,畅想灿烂辉煌的完美未来,我们哪一位__人又怎不心潮澎湃、豪情满怀!我相信,我们每一位__人都会深切地感到:身为__人而自豪!我们的荣辱成败都和__息息相关,我们将把自我所有的热血和青春奉献给__这块热土!而我作为__公司的一名普通员工,我只是在我的本职工作岗位上,尽心、尽力、尽职、尽责地做了自我就应做的工作,公司却给了我如此高的荣誉,这是公司各级领导和同志们对我的极大信任和鼓励,同时这份荣誉也是我今后工作的动力所在,我只有按照共产党员的标准更加严格要求自我、继续锤炼业务,以良好的工作姿态,以更加严谨的工作作风,以百倍的工作热情和干劲投入到今后的工作中去。
从一名普通员工到公司劳模,十几年来,我伴随着公司的发展壮大而成长、成熟。回想这一路走来,从我所学专业,干我所学专长,能为公司的发展壮大尽自我的一份力量我感到无比欣慰。感谢各级领导在我工作上的帮忙、支持和信任,尤其是工作和生活遇到压力和委屈时,多谢领导的及时指点和鼓励;感谢多年来与我并肩作战的老同志、老朋友,没有你们的帮忙,仅凭我个人的力量,我寸步难行。同时,在此我也想代表公司员工向广大员工家属们说声多谢,正是有了你们的默默支持,我们才能安心工作,在工作中取得一些成绩。
人们总说:是金子总会发光的!是啊,平凡的你我,只要扎扎实实、爱岗敬业、甘于吃苦、乐于奉献,抱着对企业高度负责的工作态度,尽心、尽力、尽职、尽责地干好每一天的工作,也必须会在平凡的工作岗位上创造出人生的辉煌。
光荣和梦想同在,挑战和机遇共存。成绩属于过去,荣誉归于大家,未来在于创造!同志们,让我们携起手来,在公党政领导班子的带领导下,为公司的发展壮大献计献策,为开创公司的完美明天而努力工作吧!
最后,祝各位领导、同志们,工作顺利,身体健康,全家幸福平安!也祝愿我们乘着奥林匹克的雄风,腾越九霄,在20__年实现“更快、更高、更强”的发展目标!
多谢大家!
篇12:2024年中考百日誓师大会国旗下讲话稿优秀篇
全文共 2226 字
+ 加入清单距离中考仅剩百日了,下面语文迷为大家准备了百日誓师大会国旗下的讲话稿,欢迎参考。
亲爱的同学们:
大家下午好!
在经历了初中近三年,九百余天紧张、充实的学习、生活后,今天,我们终于走到了百日中考冲刺的跑道上。在距离20**年中考仅剩100天的时间里,我们依然相聚在这里,相互鞭策、相互激励,为的是实现我们共同的奋斗目标,为的是圆同学们寒窗十年来心中的梦!
同学们,进入初中以来,你们踏过书山坎坷,你们渡过学海茫茫。你们朝夕相伴,那每一个阳光遍地、书声琅琅的清晨,那每一个朴实真诚、灿烂如花的笑脸,那每一个激情四射、青春飞扬的身影,都将是停泊在我们心湖中最美好的记忆。
仿佛是刚刚接到城关中学的初中录取通知书,仿佛是还沉浸在刚进入校园的兴奋中,仿佛是刚刚升入初三,昔日“一切从头开始”的誓言还回响在耳畔……是啊,回首三年的初中生活,一切还近在眼前。曾经欢畅地笑,曾经痛快地哭,曾经深夜里的孤灯奋战,曾经夏日里师生的汗流满面……三年来,我们一起披星戴月、寒暑不停、发奋进取。春寒料峭中有我们执著的追求,夏雨滂沱中有我们跋涉的身影,秋风瑟瑟中有我们勃发的激情,冬雪飘飞里有我们坚定的足迹,这不懈的努力、顽强的拼搏,都只为即将到来的中考!
如今,20**年中考已进入倒计时阶段,再经过100天,你们将迎来人生旅途中又一次重要的考验——中考,虽然成功的路不止一条,虽然衡量成功的标准也不止一个,但是,作为检验同学们初中学习生活重要尺度的中考,却始终是我们施展才华的平台。“江山代有才人出,各领风骚数百年”,在中考这个大平台上,历届初三学子尽展风采,为我们树立了一个又一个鲜活、生动的榜样,相信同学们会以这些身边的人为楷模,用自己的拼搏和智慧,为母校再增光辉!
“生命不打草稿,人生没有彩排”,大家要在这百天的时间里,忘记一切烦恼,放下贪玩之心,保持积极乐观的心态,面对苦楚,展现笑容,珍惜每一分每一秒,最大限度地提高学习效率,紧跟老师的脚步,把老师的教诲变成自己最坚实的基础,要用汗水浇灌我们理想的花蕾,用行动兑现我们青春的诺言!在距离中考还有100天的日子里,同学们更应该惜时如金,提高复习效率。100天是一个定数,没有任何办法可以增长,100天的复习却可以有不同的质量,这就要看我们能否开发出智慧和意志的最大潜能,获得最大的爆发力。
再过一百天,我们就要整装上阵,踏上神圣庄严的中考战场。中考,是人生征途中最激动人心的驿站之一,它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。要获得成功,需要你掌握制胜的武器,需要你寻到有效的途径。这制胜的武器是:科学的学习方法,勇敢的探索精神,严谨的思维方式和健康的心理素质。有效的途径是:远大的人生目标,勤奋的进取精神;坚韧顽强的恒心毅力,冷静理智的平和心态;战胜一切的英雄气概,永不言败的壮志豪情。
有你们的地方,一定会有老师的身影;有你们的时刻,一定会有老师陪伴。风雨中我们师生同行,用爱心和智慧搭起阶梯助你登上顶峰!我们会一如既往,全身心投入到工作中——在业务上做到精心备课,精心选题,精心上课,精心批改,对学生的疑难问题,热情解答;在管理上做到精益求精,集思广益,群策群力,全员参与,全员管理,绝不放弃任何一名学生。
“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中闪放光茫。既然我们选择了中考,我们就没有理由退缩,让我们从今天开始好好把握生命的每一分钟,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路,为心中的梦想。为自己的前途命运,为父母明天的微笑,带上理想的头脑,握紧有力的拳头,勇敢地挑战20**年中考!希望由我们来实现;奇迹由我们来创造!奋斗100天,让梦想乘上飞翔的翅膀!冲刺100天,让我们共同创造辉煌!为此,我想再提醒大家注意以下三点:
第一点:坚定信心,增强毅力,相信“天生我才必有用”。尽管目前的学习中可能仍还有不尽人意之处,目前的成绩与心中的理想还有一定的距离,但应该看到,初三以来,自己还是在学习上克服了很多困难,坚持走到现在,那么,再咬紧牙关,完成最后100天的冲刺,势必会有新的突破。毕竟努力了,就不后悔!
第二点:昂扬斗志,平静心态。冲刺阶段的100天,让人振奋,跃跃欲试;又让人心怀忐忑,不安中交织着纷乱的心绪。面对即将来临的中考,一位曾经的中考状元说得好:既要激情似火,又要心静如水。同学们,越是在大赛来临之际,我们就越是应该保持平和的心态,克服急躁的心理,努力摆脱各种不良情绪的干扰,争取以最佳的知识水平、最佳的心理状态,迎接中考的到来。冲刺的路上,你难免还会遇到新的问题、新的困难、新的苦恼,不要怕,记住,去找老师,去和老师谈一谈。中考无小事,老师和学校一定会坚定地站在同学们的左右,为同学们的扬帆远行保驾护航!
第三点:珍惜在校的每一天,上好每一节课,抓住每一次练习机会。距离中考的100天,也是同学们初中阶段学习生活的最后100天,怀着感恩的心、怀着为母校争光的志向,做一天母校的孩子,就要让母校放心一天。同学们,让我们用最后的勤奋来迎接命运的撞击,让我们用不懈的努力、坚定的信心、良好的心态,来迎接20**中考的到来。
人生尚有几十年,中考刚刚一百天。同学们,记住这句话:我的初三我主宰。天道酬勤,有付出必有收获。同学们,赶快行动起来吧,沿着中考夺优之路,坚定地走下去,一定会海阔天空,在流火的六月给父母一个惊喜,为母校增辉。最后预祝每一名同学在20**年中考中金榜题名!
谢谢大家!
篇13:寻找冬天的足迹
全文共 426 字
+ 加入清单“好久没有在校园里尽情徜徉了。”我想。由于大部分时间我是在教室里写作业、与书本打交道,上趟厕所时也是行色匆匆。
今天,碧空如洗,心情舒畅,于是,我披上棉衣,跟上十月的北风,踏着冬天的足迹,去校园里寻找冬天。
门前的法国梧桐树叶已经发黄,擎起了高高的果实;柳树的头发只剩下了夏天的一半,梧桐树圆圆的头几乎已经秃了,只有几片叶子努力地粘在上面,像婴儿眷恋母亲的怀抱;月季花衰败得更惨,只有几朵快谢的还未凋落。仅有远处的鸡冠花开得那么艳丽,像一簇簇红色的鸡冠。有的又胖又大,像一个个高大的壮汉;有的温文尔雅,像优雅的绅士;有的亭亭玉立,像温柔的淑女……姿态不一,引人注目。
鸡冠花不但好看,而且它的品质也值得我们学习。它不是开在与百花争奇斗艳的春天,而是开在熬过深秋的初冬,在寒风中,愈是寒冷,它开得愈秀气、愈精神!
“生活中不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”我们不止要用眼睛看,更要用心去欣赏大自然的一草一木,才会回味出许多道理。
这真是一次颇有意义的校园冬之旅……
篇14:我的成长足迹作文600字左右
全文共 819 字
+ 加入清单我去学校取卷子忽然看见公告牌上写着初一新生请于8月26日去操场进行分班,一刹那间我竟有了一种恍如昨日般的感觉,我忽然间觉得我“老”了。 I went to the school to take the paper and suddenly saw the announced on the announcement on August 26.As I felt like yesterday, I suddenly felt that I was "old".
遥想当初我也是一名初一新生,幻想这新的校园里会认识什么人,因为我是去宁江区读书所以在一开始我不认识任何人,我一步一步融入各个小圈子,我一点一点建立起我的小圈子,成绩是我的敲门砖,友善是我的交流方式,友情润滑油是我的代名词。
在那里我努力,我奋斗,我拼搏,我进取。我从267到67我一步一个脚印的努力,我从来不会退缩,我从来不会言败,我可能被打到但是不可能会认输
我在这两年里遇见了各种各样的事从一个胆小怕事不会随机应变的雏鹰变成一个胆大心细独立自主的女孩,我在这两年里学会了如何去保护自己,如何去处理同学之间的纷争,如何可以快速的平定自己的心情,如何可以合理的运用时间来学习在这两年的时间里好的坏的学习上的生活上的社交上的方方面面上的我都学会了好多好多。
初中就剩下一年了在最后的一年里我不求会成绩突飞猛进之类的我只希望我可以保持主自己现在的排名,毕业后可以进油田高中如果可以的话还能遇见以前的一些好朋友,希望我可以愿望成真吧。
我们开始不屑于看那些粗俗的故事,不屑于说一些无聊的笑话,不屑于追赶打闹,而是开始为生地会考准备、为中考蓄力,开始阅读经典诗文,开始安静地做自己的事。
现在的我们常被人说成不成熟,但殊不知现在的我们以不像当初那样肆无忌惮,因为青春有了责任,让我们再也无法逃避。年少的冲动以慢慢地被时光打磨,已随着时光推移逐渐消失,让我们多了一份处事的沉稳。
时光便是成长的证明。
篇15:消防安全国旗下讲话稿
全文共 767 字
+ 加入清单各位老师、同学们:
大家早上好!今天是“消防安全教育日”,“消防”这个词的直接含义是“消除”和“防止”,但作为一个专用词,就是特指灭火、防火,即专指那些给人类带来灾害的火。
其实,火本是人类的朋友,我们的生活方方面面都离不开它。然而,火也喜怒无常,有时候就成了人类的敌人。今年,由于天气原因,俄罗斯发生森林大火,造成数十人死亡,数千栋居民房烧毁,经济损失无数。巴西、玻利维亚等地的大火也造成了巨大损失。
所以,无论何时何地,我们对火都要保持高度警惕,树立起消防安全的意识。那么预防火灾应该注意什么呢?首先要从日常生活中的小事做起:
l、不玩火。不随意焚烧废纸等。
2、了解和熟悉消防设施,自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。
3、电器使用完或人离开时,及时关闭电源,以防电器过热而发生危险。
发现火灾我们该如何应对?如何自救呢?
1、发现火灾,可以打电话119直接报警。
2、水是最常用的灭火剂,火势不大时可直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处,也可以有效地灭火。如身上衣物着火,应迅速脱掉衣物,或就地滚动,以身体压灭火,不要身穿着火的衣服跑动。
3、楼房发生火灾时, 一是要镇静分析,不要盲目行动。要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情,不要盲目乱跑,跳楼,造成不应有的伤亡。二是要选好逃生办法,不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房,要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸,尤其是口鼻,低姿行进,向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断,应退室内、关闭门窗,有条件的可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延。我们还要紧记:发生火灾时,千万不要乘坐电梯。 平常,我们还要积极参与学校举办的消防疏散演练,万一发生火灾,都知道逃走的路线,知道该如何好好地保护自己。总而言之,我们要消防安全,永记心中,共同努力创造一个文明、健康、安全的学习、生活环境。
篇16:秋的足迹作文600字
全文共 665 字
+ 加入清单秋姑娘穿着金黄色的大衣,风尘仆仆地来了,在田野山川间,在果园花丛中,秋像一阵风似的,穿梭其间,给人们送上了一幅幅优美的画卷。成熟的玉米迫不及待的脱掉了衣裳,炫耀的露出了自己黄灿灿的牙齿。秋送走了热情如火的夏天,在一场场绵绵的秋雨中凉爽,温柔的秋天已来到我们的身边。
我们来的田野里,去寻找秋姑娘的足迹,我们找呀找,看到了一望无际的麦田,青青的麦穗儿变得金黄丰满了。我们仔细地观察,发现秋姑娘不久前来过这里,她看见麦穗儿们青青的脸蛋,虚弱极了,就用魔法棒将麦穗儿们变得金黄饱满的,这样就精神多了,我们再问问麦穗们,秋姑娘是否来过?麦穗们个个都点着头,说:“来过,来过!”我们就在田野间发现了秋的足迹。
接着,我们又来到了森林中,刚到森林,就听带鸟儿在不停滴换叫着“秋姑娘真好,秋姑娘真好!”原来,秋姑娘也来过森林,她感受到了那儿的炎热,于是,就送去了阵阵凉爽的秋风,送走了热情如火的夏天。让鸟儿欢快起来,让树叶回到大地的怀抱中去。这又是秋姑娘留下的足迹。
最后,我们去了果园,站立在所有果树中间,我们仿佛嗅到了大自然的芬芳清香,这就是秋姑娘来到果园时,为所有果子留下的小礼物,她把自己身上带的香水喷在所有的果子上,让果子们拥有独一无二的香气。她刚要走,发现只有苹果闷闷不乐,走上前一问,才知道所有的果子都在嘲笑青溜溜的苹果,于是,秋姑娘拿出自己最名贵的口红,涂在了苹果脸上,让苹果变得十分漂亮。秋姑娘去了别的地方,却又留下了她的足迹。
秋姑娘虽然来无影,去无踪,但只要我们认真、仔细地观察,就一定会看到她的足迹,听到她的足迹,嗅到她的足迹。
篇17:防溺水国旗下讲话稿
全文共 1029 字
+ 加入清单老师们、同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。
亲爱的同学们!现在天气越来越热,暑期也即将来到。在炎热的夏季,游泳,是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。 据调查,在中国,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
8、当发现有人落水时,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
同学们!为更好地做好防溺水的安全教育工作,根据市教育局《关于开展第二届中小学防溺水专项教育活动》的文件精神,我校将从本周开始,举行为期三个月的“珍爱生命 预防溺水”的专项教育活动。活动包括:举行一次国旗下讲话动员活动;进行一次“珍爱生命 预防溺水”签名教育活动;开展一次防溺水“三字经”、儿歌诵读比赛活动;召开一次“防溺水”主题班会; 出一期预防溺水教育黑板报或宣传栏;发一份《“防溺水”告家长书》;设立一个安全教育的警示牌等。
篇18:全国中小学生安全教育日国旗下讲话稿
全文共 1539 字
+ 加入清单老师们、同学们:
大家早上好!
沐浴着和煦的春风,我们即将迎来第二十二个“全国中小学安全教育日”。国家有关部门规定,把每年三月最后一周的星期一定为全国中小学生“安全教育日”。目的是为推动中小学安全教育工作,降低少年儿童伤亡事故的发生率,保证少年儿童的健康成长。全国中小学安全宣传教育日从1996年起,今年已经是第19个年头了,今年“安全教育日”的主题是“加强疏散演练确保学生平安”。今天我国旗下讲话的题目是《安全心中记》。中外古今,多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命,是因为生命的宝贵,人们热爱生命,是因为生命的美好。
然而,生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时,它就会转眼消逝,那些鲜血写成的教训,使我们感悟到了生命的可贵,感悟到了安全的重要。据有关部门调查统计,全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有40多人。其中,交通事故已成为中小学生安全事故中的主要事故,溺水死亡和意外伤害也一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸,也更对我们敲响了安全的警钟。
安全与我们每个师生密切相关,它关系到同学们是否健康成长,能否顺利完成学业。由于小学生年龄比较小,有时无法应对随时可能出现的各种危险,所以我们要加强教育,让学生远离危险,认识生活中的各种安全问题,学会正确处置意外,做好防范、树立起自我保护意识,提高自我保护的能力。作为老师,应牢固树立“安全工作无小事”的观念,站在构建平安校园的高度,始终将学生的安全工作摆在重要位置,培养学生的安全意识,要做到经常教育,及时教育,教育到位,真正提高意识。在此,我也对同学们提出以下要求:
1、要时刻保持安全意识,利用每天5分钟安全教育、班队会在班主任的带领下认真学习安全自护自救知识,从而提高自我防护力。
2、要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹,发生事故时及时与老师或学校领导取得联系。
3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。防止运动器材伤人。
4、要注意用电安全,不乱动教室内的电源插座,不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。
5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,不食过期食品。
6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学,以防交通事故的发生。坐公交车的同学,不随便把头或手伸出窗外,上下车时一定要注意安全。放学站队离校时一定要有秩序,听从老师和班长的指挥。
7、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火知识,遇到险情时,能正确避险。
8、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。
9、同学们应加强网络安全意识,不浏览不健康网站,不玩网络游戏。严禁进入游戏机室、网吧、歌舞厅等娱乐场所,以免接触到一些坏人。
10、放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,在校期间不得私自离校,受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。
老师们,同学们,让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园!
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篇19:关于世界勤俭日国旗下的讲话稿
全文共 641 字
+ 加入清单各位老师、各位同学:
大家早上好!今天,我国旗下讲话的题目是《今天你节约了吗?》
大家知道吗?每年的10月31日是“世界勤俭日”,勤俭节约是我们中华民族的传统美德。那你们知道什么是勤俭?什么是节约吗?我觉得它不仅是一种行为,更是一种品德。然而,试问我们中间,还有多少人真正把“勤俭”当成一种美德,把“节约”放在心上?
请大家和我一起来看看,我们身边的浪费现象比比皆是:水龙头不停地滴水,教室里人去灯不熄,风扇呼呼地转动,垃圾桶里常常看到还可以用的本子、铅笔,食堂里大量的剩菜剩饭……其实,只要我们稍加注意,我们可以做得更好,但往往我们却忽视了这些细节。
同学们,作为一代有责任感、荣誉感和使命感的青少年,我们应该立刻行动起来,从我做起,从小事做起,从现在做起。
关于校园节约,具体地说,我给大家以下的一些倡议:
(1)当你最后一个离开教室的时候,请随手关灯,关风扇。此外,提高学习效率,缩短学习时间,也是在节约用电。
(2)节约自己的文具,作业本、铅笔都要尽量用完。
(3)当你洗手时,水龙头开小,用完后更要拧紧,节约每一滴水!
(4)爱惜粮食,文明用餐,能吃多少饭菜就打多少,不浪费;
(5)在校园中见到浪费的现象时,需要提醒并帮忙改正。
节约不是小气,而是一种文明,应该被广泛传承。节约,是对家庭幸福的盘算,更是一份社会义务的担当。
同学们,让我们每天都问一句:今天你节约了吗?让我们共同自觉行动起来,从日常做起;让节约永远伴随在我们左右!让节约在我们校园蔚然成风!让节约成为我们共同的习惯!
谢谢大家!
篇20:4月份国旗下讲话稿:讲卫生预防疾病
全文共 796 字
+ 加入清单各位老师、同学们,大家早上好:
春天已到,预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。
同学们,春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作,有效预防春季呼吸道传染病,特提出以下要求:
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少春季呼吸道传染病的流行。
3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
5、合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、保持教室环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;
同学们,以上对春季呼吸系统传染病预防的几点简单的措施和建议,祝愿每一位同学都能拥有一个健康的体魄!