开学第一天校长国旗下讲话稿【通用20篇】

老师们、同学们:

大家早上好!

本月我们将迎来又一个节日，3月12日，“全民植树节”。说起植树节的由来，还得从一位伟人说起:孙中山先生。他一生十分重视植树造林。1893年，他在《上李鸿章书》的政治文献中就提出“中国欲强，必须急兴农学，讲究树艺”。1924年他在广州演讲《三民主义》时反复强调:“我们研究到防止水灾和旱灾的根本方法都是要造林植树，要造全国大规模的森林”。1925年3月12日，孙中山先生病逝。1928年，为纪念孙中山逝世三周年，举行植树式。1979年2月23日，第三届全国人大常委会第六次会议以法律的形式确定我国3月12日为植树节。每年3月12日作为植树节还有纪念孙中山先生的意义。目前，全世界上已有50多个国家设立了植树节。由于各国国情和地理位置不同，植树节在各国的称呼和时间也不相同，全年12个月，每月都会有国家欢度植树节。 最早设立植树节的是美国。1872年4月10日，美国的加州把4月10日定为该州的植树节。我国1980年3月12日，发行了一套4枚题为“植树造林，绿化祖国”的邮票。

你知道这样一组数据吗?我们国家的森林覆盖率仅为百分之十三，城市人均公共绿地面积仅为6.52平方米。而且我国人均占有森林面积仅相当于世界人均占有量的五分之一，人均森林蓄积量只有世界人均蓄积量的八分之一。另据报道:在未来一百年内全球气温将升高1.5至6摄氏度，海平面将升高15至95厘米，沙漠将更干燥，气候将更恶劣，厄尔尼诺现象将更严重。 想想我国的母亲河--黄河正面临着断流的危险，想想98年长江、嫩江流域发生的特大洪涝灾害，使多少个家庭流离失所，有家难回，同时给我国带来的经济损失达2000多亿元。当听到这些，你的心情是不是也会很沉重?追究根源，这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果。

宇宙无垠，地球只是其中一叶孤行的扁舟。百年以前，绿色铺满原野，百鸟欢叫，百兽相逐。可是，人类执意要“征服”自然界，现在却败得涂地难收。有些游戏可以双赢，许多打斗却注定双输，人类对自然界的过渡索取即是双输的典型。作为一个普通人，我相信没有一个会反对环保。也许，我们的同学现在没有很多机会参加植树造林活动，但是我们要把植树造林、保护环境的信念种植在心里。在植树节到来之时我们要积极行动起来，给花草浇一点水，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们生活环境中的一草一木。将来，我们的生活将更加美好!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

每逢进入冬季，天干物燥，很容易引发火灾。因此，为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。今年11月9日是我国第22届“119”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“全民参与消防，共创平安和谐”。消防日一年只有一天，但消防的意识贯穿在全年的每一天。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给我们光明，赋予我们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长鸣“119”的警铃，提高防火的意识和技能。

对于我们小学生，遇到火灾时，该如何逃生自救呢?针对这个问题，消防专家介绍了在公众聚集场所遭遇火灾逃生自救十法。请同学们仔细听：

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法

撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统窒息致死的危险。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的管道、窗框上，被困人员逐个顺绳索滑到地面。

六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，自然下滑，以缩短跳落高度。

七、要借助器材。通常使用的有救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、导向绳等。

八、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。

十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

关于消防安全的常识还有很多，请大家本周在家或在老师的许可下，登陆“中国消防网”等相关网站，了角更多的消防安全知识。同时，为保护青少年的合法权益和生命安全，国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学参加灭火。因为，同学们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我

保护的能力和经验，遇到紧急情况，往往处理不当，发生伤亡事故。如发现火灾，最重要的是尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是对灭火工作做出了贡献。

世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。

消防安全，责任重于泰山。水火无情，大家警钟长鸣。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪光。

亲爱的老师、同学们、家长朋友们：大家好

新年伊始，万象更新。我们告别了辛勤耕耘、满载收获的2013年，迎来了充满希望、开拓奋进的201x年。在这辞旧迎新之际，我代表学校党政领导班子，向全体师生致以最诚挚的问候和最美好的祝愿，向理解支持学校各项工作的全体学生家长致以最诚挚的感谢!祝大家新年快乐!

岁月不居，天道酬勤。过去的一年，是全体师生团结奋进的一年，是教育教学取得重大进步的一年，过去的一年，我校获得了上级各部门的多项表彰。所有这些成绩的取得，无不凝结着全校师生的心血和汗水，在此，我向全体师生表示衷心的感谢!

金蛇狂舞辞旧岁，快马加鞭又一年。面对201x年，我们豪情满怀，信心依旧。我们要牢记小平同志“发展才是硬道理”的思想，继承我校的传统优势，坚持走持续发展的道路。201x年，我校将继续强化常规管理，继续深化教育教学改革，继续加强校园文化建设，继续推进十年发展规划，继续推进民主化管理，为此，认真扎实做好新一年各方面的工作，意义十分重大。

老师们、同学们，俗话说：“一年之计在于春”，春天是播种的季节，更是耕耘的季节。四个月以后，九年级同学将迎来人生中又一个重要的历程——中考，我希望你们顽强拼搏，快马加鞭，金榜题名。我希望七、八年级的同学勤奋学习，自强不息，勇于争先，用你的成绩来证明你的与众不同。

天时人事日相催，冬至阳生春又来。老师们，同学们，人生就是一次长跑，校园就是一方赛场。只有坚持不懈、不断进步的人，才能一马当先，马上成功!让我们抓住机遇，励志笃行，用辛勤的耕耘，乘风破浪，与时俱进!

再次祝愿全体学生学习进步，心想事成!祝愿老师们身体健康，全家幸福!祝愿我们的学校在未来的日子里红红火火，蒸蒸日上! 谢谢大家!

各位老师、各位同学：

星期一早上好!

当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。忘不了65年前的10月1日，也就是1949年的10月1日，这是一个永载历史的日子。一片五星红霞，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道：是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了，是我们敬爱的毛主席。他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。在这57年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。

金色的十月即将来临，祖国的生日——国庆节又向我们招手，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我们是中国人!

我们中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国，是一个神圣的字眼。一个不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。我们作为新世纪的少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。

现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。叶圣陶实小为同学们提供了优良的学习环境，这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。你们作为叶圣陶实小的学生，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护叶圣陶实小的形象和荣誉;真心实意地尊敬我们的老师;自觉地保护学校的一草一木，创造高雅的人文环境，使叶圣陶实小成为名副其实的花园、乐园;对待同学像对待自己的兄弟姐妹一样互爱互学，一起欢乐成长!珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了自己的母校，报答曾经教育过你的老师!

亲爱的同学们，爱国，是至高无上的品德。为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，努力学习吧，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的少先队员。

同学们，老师们大家好：

今天我国旗下讲话的主题是《爱国从我做起，爱国从爱校做起!》再过几天就是国庆小长假，这一年的十月一日是中华人民共和国成立xx周年的日子。xx年前,拥有着五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。xx年的风雨中,我们不断崛起,创造了一个又一个奇迹,取得了举世瞩目的成就。可是，当我们翻开历史的篇章，一个个不平等的条约，一次次割地赔款，一座座城市和乡村在战争中灰飞烟灭，列强用炮舰野蛮的撞开了古老的中华大门。一次号称文明浩劫的大火使圆明园成了民族耻辱的标志，一次人类历史上最野蛮的杀戮令南京变成一座浸染三十多万中华儿女鲜血的城市，多少次的侵略，多少次的耻辱，都镌刻在中华儿女的心上。

这一切，我们将牢记，但是，我们绝不能永远背负历史的包袱，向前看才是当前应该做的。有着五千年文明的中华民族，改写历史的四大发明，气势恢宏的唐诗宋词，极富神韵的毛笔书法，是智慧的中国人创造的古代文化瑰宝;点亮夜空的奥运圣火，遨游天际的“天宫一号”，是中华现代文明科技在世界舞台上的完美表演。在于“神九”“神十”相继对接后，将在2020年前建成属于我们中国人自己的宇宙空间站。世界的目光已经投向了中国，中国的目光开始与世界交汇，“中国风”在世界版图上悄然刮起：穿唐装，说汉话，练书法，包饺子，吃粽子……这些带着民族标签的文化形式，越来越多的闪现在国际大家庭中……我们伟大的祖国，正像巨龙一样腾飞在世界的东方，向世界展现我们非同寻常的魅力。

但是，当我们还在以四大发明引以为自豪的时候，其他国家已经用全球卫星定位系统代替了指南针，用生活垃圾造纸代替了木材造纸，用激光印刷代替了刻字印刷，用巡航导弹代替了黑色火药。我们的科技水平，人民的生活水平远远低于发达国家，我们学的计算机是微软的，穿的品牌鞋是耐克，阿迪达斯的等等，我们的软件技术就连印度和以色列都比不过……是的，我们已经远离了曾经的血雨腥风，远离了硝烟四起，我们又来到了一个战场，这里没有血腥，没有刀光剑影。有的是知识的战争，技术的战争，争夺人才的战争。就在前不久，一则来自著名的欧洲核子研究中心的消息震惊了世界，意大利格兰萨索国家实验室下属的一个名为OPERA的实验装置接收了来自欧洲核子研究中心的中微子，两地相距730公里，中微子“跑”过这段距离的时间比光速还快了60纳秒。爱因斯坦的相对论认为没有任何物体的速度能够超过光速，这成为现代物理学的重要基础。如果这种超光速现象真的得以证实，其意义十分重大，时空穿越或将成为现实，整个物理学理论体系或许也会因之重新构建。世界科技飞速发展，作为当代的学生，同学们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，锐意进取，自强不息，顽强拼搏。

其实，爱国并不一定要做出惊天动地的大事，同学们做好身边的小事就是爱校，就是爱国。一口痰吐在中国是小事，一口痰随意吐在外国，你就丢了中国十三亿同胞的脸，因为你代表的是十三亿中国人，而不仅仅是你个人。作为甘中人，你的一言一行同样关系到甘中的荣辱。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”——当国旗在校园冉冉升起时，你肃然起敬的表情便是对爱国最好的诠释;当纸屑在校园的某个角落平躺时，你弯腰拾起的背影便是对祖国最美的回答。早读时，爱国精神在大家的琅琅读书声中发光：教室上，爱国精神在大家的炯炯目光中闪现;与老师迎面而过时，爱国精神在你甜甜的问候中放彩;和老人通过马路时，爱国精神在你温柔的搀扶中吐芳。

少年兴则国兴，少年强则国强。同学们，让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛做出一点点的贡献吧!我们有权利，更有这个义务和责任去做这件事，相信祖国的明天会更好，也相信自己一定能做到，加油吧!谢谢大家!

老师们、同学们：

今天我们举行2016年春季开学典礼。首先，代表学校领导班子向为学校2015年圆满完成教育教学任务实现跨越发展做出贡献的所有师生致以真诚的感谢和新春的问候!也特别向大家介绍我们光荣退休又热心支持学校工作返聘的三位老教师李霞、王秀红、李贞三位老师，感谢他们对学校工作的大力支持和勇于奉献!这三位老师也正是我今天旗下讲话的现实楷模，我今天讲话的题目是勇于担当，奋发有为，做最棒实小人!

新春伊始，万物萌发，新学期有很多的挑战和希望在等待着大家。在这个播种希望的季节，我想和老师、同学们一起探讨三个问题。

第一个问题：你拥有梦想吗?有一位匈牙利木材商的儿子，由于从小生的呆笨，人们都喊他木头。12岁时，他做了一个梦，他的作品被诺贝尔看上了。妈妈说，当上帝把一个不可能的梦，放在谁的心中时，就是真心想帮助谁完成的。“倘若我经得起考验，上帝会来帮助我的!”怀着这样的信念他开始了他的写作;靠着这样的信念他在奥斯维辛活了下来。直到他差不多忘了那个梦的时候，瑞典皇家文学院宣布：把2002年诺贝尔文学奖授予匈牙利作家凯尔泰斯·伊姆雷。他听到后，大吃一惊，因为这正是他的名字。对一名教师来讲胸怀教育梦想是引领学生追求梦想的前提，是甘于用双手托起初生的太阳的动力，对同学们来说，有梦想，成功之门才会为你开启;有梦想，人生才能真正属于自己。章丘实小是产生梦想的地方，也是帮助你实现梦想的地方，只要有梦，实小会给你一扇门，实小追求卓越，拒绝平庸。我们必须好好地审思、理性的定位：我这一生，将为什么而奋斗?

第二个问题：你有新学期的奋斗目标吗?梦想实现的历程需要规划的，把梦想分解，每个阶段都有一个明确的目标时，梦想就显得不那么遥远了。弗洛伦丝·查德威是第一个往返游过英吉利海峡的女子，她在卡特里那海峡冰冷的海水里坚持游了将近16个小时之后，她想上船了。母亲鼓励她再坚持一会儿：“你已经离岸边很近了——你能游完全程的!”但放眼望去，只有浓雾，弗洛伦丝看不到陆地。她最终被人拉上了护卫船。很快，她发现，她其实离岸边只有不到半英里了!不是疲劳，也不是冰冷的海水打败了她，而是大雾使她看不到自己的目的地。目标是努力的方向，是前进的动力，是精神的支柱，是指路的明灯。有一个清晰和确定目标的新学期生活一定是充实和富有意义的。

第三个问题：你有为梦想打拼的实际行动吗?著名作家龙应台在给儿子安德烈的一封信中这样写到：我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。李嘉诚也这样说：“读书虽然不能给我们带来更多的财富，但它可以给我们带来更多机会。”同学们，我们梦想不在未来，而在当下，在认真聆听的每一堂课里，在认真阅读的每一页书里，在认真参与的每一个活动里，在我们日常的一言一行里……为了梦想，我们必须振奋精神投入每一天。

站在新的起跑线上，静思这三个问题，我觉得我们应该从这几个方面入手奋斗新学期!

1、开好头，起好步。良好的开端是成功的一半，大家要从假期松弛的状态尽快转变到教学状态中来。首先要抓好新开端做好精细的打算、科学的计划。其次，要从开学第一天起不断提升对自己的要求，认真做好身边的小事。教育无小事，管理无小事，学习无小事，细处见素质，良好的学习习惯、卫生习惯、礼貌用语、尊重礼让都是学生核心素养的重要内容。希望广大师生能够从我做起，严格要求自己，树立高素质实小人的整体形象。

2、重能力，重发展。新学期要建立更为积极心态，把逼我发展为我要发展，逼我成长我要成长!内因决定外因，再强的外力推动、再好的平台搭建、再严苛的纪律约束，都不如发自内心的我想发展，我想长大，我要优秀。面对日新月异千帆竞发的教育形势，是甘于平庸还是一飞冲天，决定于老师自己对未来人生的规划和追求。一颗小树长1年只能用来做篱笆或当柴烧，长10年可以做檩条，长20年可以做粱，可以做柱子，可以做家具;到底要拥有什么样的人生价值，决定于同学们自己的理想和追求。

3、多读书，读好书。本学期学校还将继续开展系列读书活动，希望同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵，做有气质有内涵的实小人。

4、讲文明，讲礼仪。这里重点讲一讲尊重师长。一日为师终身为父，同学们要首先在心底对老师们树立一个敬字。要知道，一个不懂得尊重老师的学生绝对不是好学生，老师是帮助大家成长，帮助大家圆梦的人，工作非常辛苦，要从心底感恩老师们的倾心付出，要真正把老师当成师长，尊重，信赖，潜心接受老师的培养，服从每一位老师的管理，做有修养的实小人。

5、树立安全和纪律意识。要时刻把安全放在第一位，遵守交通、维护公共安全，尊重生命，珍爱生命，拥有高品质的生活。纪律方面一定要严格遵守小学生行为规范，遵守学校规章制度，为学校稳定发展发挥主任翁意识，你是学校的小主人，要勇于为学校负责。

勇于担当，奋发有为，做最棒实小人!最后，希望同学们努力增长才干，锻炼能力，做一个关心生活、关心他人、关心未来的优秀少年。祝老师们身体健康，工作顺利，不断提升!祝实验小学在新的一年再上新台阶!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

寒假带着春节的喜庆一晃而过，踏着春天美丽的的脚步，和着新年轻盈的节拍，我们相聚在崭新的星海小学新校园，开始了一个里程碑式的新学期。今天我们隆重举行新校落成后的第一个开学典礼，我们在场的所有人就将成为今时今日星海历史瞬间的见证人。在此，我谨代表学校行政向度假返校的全体同学表示亲切的慰问，星海娃们，校园里雄伟的揽星、问星、探星楼欢迎你们，腾飞的星融雕塑欢迎你们!同时，向辛勤工作和奋战在教育教学和改建搬迁战线上的全体教职工致以崇高的敬意!

春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。同学经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，意志得到了锻炼，精力将更加充沛，斗志将更加高昂。新学期伊始，徜徉在新校园，也许你已萌动着一种渴望和冲动，准备着开始新的启航。

同学们，你们是学校的主人，学校是你们成长的幸福园，生态园，开放园，智慧园。今天，你们以星海为荣，明天，星海将以你们为荣。我相信同学们会牢记三风一训，以自己的勤奋和努力创造出了自己的辉煌人生，充分展现出了星海小学学生的少年风采，成为乐观、主动、智慧、懂事的星海娃。

回顾过去，是为了更好地展望未来。新学期，对于我们每个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，崭新崭新的。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事，但在那整洁的封面上，却已经写满了生活对我们的祝福。只要我们用每一天的真诚和努力，认认真真地读完这本书，你一定会发现一个秘密，这秘密就是：生活可以这样美好。而这种美好的生活，正是经过我们老师和同学们共同努力，亲手创造才会出来的。

生活在星海小学的全体师生们，要坚持树立“爱”的教育：爱祖国，忠贞不渝;爱学校，见到行动;爱工作，讲究效率;爱学习，勤奋有法;爱他人，宽容合作;爱自己，乐观负责。师生共建爱的平台，把星海小学变成爱的花园;家校、社校共搭爱的平台，把星海小学变成爱的海洋。让我们践行星海小学“人人成功，人人成星” 的教育理想;堂堂正正做人，踏踏实实做事，用广博的知识、完美的人格、优雅的风度、积极的心态和健康的体魄，努力使我们学校成为“为每个孩子提供适合教育，为家长提供优质教育和优质服务”的“满意”学校!

老师们，同学们，让我们以新学期为新的起点，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战吧!

老师、同学们：

今年4月22日是第41个世界地球日，今年的主题是：珍惜地球资源 转变发展方式 倡导低碳生活。是啊，地球母亲养育了我们，但我们人类却太不珍惜她了，到头来毁灭的也只能是我们自己。在这里我给大家讲一个故事：如果把一只青蛙扔进一锅滚烫的水中，它会立刻拼命从水里跳出来逃生;而如果把青蛙放进一锅冷水中，然后慢慢加热锅里的水，青蛙可能就会一直呆在水里直到最终被烫死。刚刚过去的又一个暖冬，我们只穿着一件单衣就渡过了农历春节，当重庆人民还在清算去年夏季破记录的高温干旱所带来的损失时，他们又要面对今年可能再次卷土重来的旱灾……在一个又一个全球变暖的新证据面前，人类是否也会面临像青蛙一样的命运呢?

气候专家指出，对抗全球变暖已经成为一项非常艰巨的任务，因为就像被放进水里煮的青蛙一样，人们很难意识到看不见的威胁。联合国已于今年2月2日在巴黎公布的《全球气候变化第四次评估报告》中，向全人类发出了迄今为止最严厉的警告。报告称，如果人类像在冷水里慢慢被加热的青蛙一样，对日益升高的全球气温继续熟视无睹的话，我们生存的地球将以更快的速度变热，而大自然也将遭受无法挽回的破坏，过去50年来全球气温的升高，至少有90%是由人类活动导致的，其中又以化石燃料的燃烧为主。报告预测，到21XX年，全球平均气温的“最可能升高幅度”是1.8至4℃，海平面升高幅度是19至58厘米，气温升高将导致更为频繁的洪灾、热浪、干旱等自然灾害。

我国是全球第二大温室气体排放国，并且将在未来十年内超过美国成为全球第一温室气候排放国。面对发展和环保的双重压力，我们必须清醒的认识到我们每一个人的责任和义务。面对这一全球性的环境问题，我们每一个人都要适应并积极减少温室气候排放，才是理智而负责任的行为。 我们每个人生存在这个世界上，都同时扮演着三个角色：既是污染的制造者，又是受害者，同时也是治理者。因此我们可以选择绿色的生活方式，积极应对气候变化所带来的种种挑战。绿色生活方式的内涵，可用5个以“r”字母开头的单词在概括：reduce 节约资源、减少污染;reuse 重复使用、多次利用;recycle 垃圾分类、循环回收;rescue 保护自然、万物共存;re-evaluate 绿色评价、环保选购。通过选择绿色而健康的生活方式，我们可以维护自身的环境权益，找回曾属于自己的碧水蓝天。

为了让更多的同学了解环保和气候变化的知识，正确认识气候变化和环境恶化的现状、危机和给我们的挑战，我校学生会和团委将成立“广铁一中青年志愿者——环保社团”，如果你志愿投身环保公益活动，乐于投入自己的业余时间学习环保和气候变化的知识，乐于组织和积极推动环保宣传等公益活动，乐于主动开始绿色生活，请在本周内到你班的团支书处报名，第一阶段，请每班选出1名志愿者人为你班的“环保使者”，并于本周五将名单上报校团委。

“tomorrow’s climate, today’s challenge!”这是英国政府宣传气候变化的一句口号，意思是“明天的气候，今天的挑战!”要给地球母亲降温，我们要从选择绿色生活开始。

亲爱的同学们：

今天，我很荣幸和全体师生员工一起，欢迎你们加入清华大学——期待你们用蓬勃朝气，激荡水木清华的人文日新;见证你们以青春梦想，砥砺百年学府的自强不息。

和去年一样，我在给新生的邀请信中希望大家独自来报到。昨天上午，我在迎新现场，看到很多同学都是自己带着行李来的。新疆的再木然·乌斯曼同学一个人坐了40多个小时的火车;广西柳州也有四个同学，说服父母，结伴而行。在这里，我要向你们开始学会走向独立表示赞赏和敬意。

同学们，你们是同龄人中的佼佼者。此时此刻，你们或许仍沉浸在旅途的兴奋和成功的喜悦之中，或许还在为终于摆脱应试教育的文山题海而如释重负;当然，你们更多充满了对大学生活的忐忑和期盼。今天，我想告诉你们，大学迎接你们的不仅有梦想、荣誉、激情和浪漫，大学生活更重要的是经历挫折、经历失败。第一次班会，你会发现自己思想不深、视野不宽，不再是群体的唯一中心;第一堂课，你会感到节奏太快、难以适应，不再是老师目光的焦点;第一次考试，你可能成绩靠后、大失所望，不再是熟悉的第一。于是，你们可能会开始怀疑以往的读书方式、学习习惯，甚至怀疑自己的专业选择和能力潜质。同学们，挫败感是走向虚空沉沦或者迎接成功希望的分水岭。经历挫败，从挫败中学习，是一个人成长成熟的必经之路，也是大学的必修环节。

从挫败中学习，就是要懂得反思、学会坚守。长期以来，你们接受的大多是中规中矩、有标准答案的教育，你们习惯于做“听话”的好孩子。作为知识的倾听者和接受者，你们无疑是优秀的。但大学是什么?大学是要为你们的未来发展打下基础，为你们走向成熟、走向社会做好准备。大学培养的不仅是已有知识的接受者，而是未知世界的创造者和未来社会的建设者。大学教给你的不再是唯一的答案，而是教你懂得多样性和不确定性，懂得甚至有了答案也不意味着成功。面对更多更复杂的选择和没有预设答案的探索，你们难免会在前行中跌跌撞撞。懂得反思，就是在挫败中重新认识自我、认识他人、认识社会，重新定义什么是成功、什么是荣誉、什么是价值，不断追问生命的意义。学会坚守，就是在挫败中坚定自己的理想追求，在内心深处始终保持对未知的好奇、对真理的渴望，在风险挑战面前始终坚持做人的原则、崇高的信念和远大的目标。同学们，只有懂得反思、学会坚守，你才能在挫败中把握自我、拥抱青春、走向成熟。

从挫败中学习，就是要寻找自信、挑战自我。挫败会让人迷茫。很多人会在挫败中丧失自信、迷失自我，来清华之前还是“梦想家”，来清华后，可能会“梦”没了，只剩“想家”了。特别是看到各种知识、信息、机遇迎面而来，身边的“学霸”“神人”“大牛”比比皆是，你会更加迷茫和纠结，看不清自己要走的路。大学生活就是一个寻找和发现的过程，只有在挫败中发现自己的目标、找到自己的定位，才能建立起自己的人生自信。搜狐ceo张朝阳当初在清华念书时，也对自己和别人的差距很有挫败感，考试不拿第一心情就很糟糕，开始“虐待”自己：冬天在寒冷的水池里游泳，或者每天绕圆明园跑上几公里。正是经历了这种挫败，让他逐步增强了自信，敢于直面各种挑战，不断开拓自己的事业。同学们，清华园紧张充实的生活会让你慢慢认识到，成功不取决于你过去的成绩和基础，也不依赖偶然的机缘巧合，而是来自对自我的挑战，来自挑战中的成长和成熟。面对挫败，只有那些不断壮大自己内心的人，才能战胜自我、找到自信，从生活的自主走向人生的自立。

老师们、同学们

新春伊始，万象更新。踏着春天的脚步，我们又回到了美丽的校园，步入了新学期，开始了新一年的播种与耕耘。首先，我代表校委会向全校师生致以最诚挚的新春祝福!祝同学们学习进步、身心健康，祝各位教职员工事业有成，家庭幸福，祝我们的学校事业兴旺发达、欣欣向荣!

刚刚过去的一年，在县教体局的正确领导下，经过全体师生的共同努力，我校各项工作都取得了显著的成绩。2011年11月，我校被河南省住房和城乡建设厅授予“省级园林式单位”荣誉称号;在全县九年级期末考试中，我校总分人平雄踞全县18个单位第二，数学、物理两科成绩居县直四校第一，英语、化学、历史三科成绩位居县直四校第二，结束了我校长期以来徘徊在县直四校第三的局面;八年级在县数学、英语、物理基础知识竞赛中，全县三科总分、单科获奖学生525人次，我校获奖85人次，得奖率占全县的16.2%,其中获一等奖学生20人次，占到全县获一等奖学生的26.7%。这是近年来我校在全县统考和竞赛中，面对生源不佳的状况所取得的骄人成绩。 “雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。冬去春来，我们迎来了充满希望和挑战的新学期，本学期，我们将不断加强内涵建设，强势推进有效教学、实施有效管理，继续深化课堂教学改革，全面提高教育教学质量，努力追求“打造极具办学特色、人才辈出的市级名校”的办学目标。

围绕这一办学目标，我们的办学思路是：坚持“科研为先导，改革为动力，质量为主线，育人为根本”的办学思想，以“让社会满意、让家长放心、让学生成才”为目标，抓队伍、抓管理、抓设施，牢牢把握“德育是首位，教学是中心，效率是灵魂，质量是生命”的总体要求;强化德育常规、教学常规，坚持“减负增效，提高课堂效率，活跃第二课堂”以及“学校、家庭、社会”三结合的教育思路。

新学期，我热切期待各位教师能抓住学校二次崛起的大好机遇，振奋精神，奋力拼搏，努力做到爱校如家，爱生如子，对工作热情、激情，对学生充满爱心和信心，内强素质，外求突破，奋力打好翻身仗，为我校教育教学质量的不断提升、为争创市级教育教学优秀单位而努力奋斗。

我也非常希望看到同学们能健康成长，希望同学们长得更高、学得更多。学校将努力营造一个有利于同学们健康发展的学习环境，让大家在“我学习、我快乐”的氛围中健康成长。新学期给同学们提四点希望：

一是希望同学们志存高远，努力塑造成功的人格。俗话说，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获人生。 “不学礼，无以立”。初中生活转瞬即逝，这就要求我们来不得半点松懈和马虎，要对自己的将来负责就必须对自己的现在负责，现在只有从点滴做起，把每一个要求变成习惯，把习惯升华为素质，才能为将来的成功打下一个坚实的基础。

二是希望同学们做一个会学习的人。“学海无涯”，学无止境，对于学习来说，“得法者事半功倍，不得法者事倍功半”“未来的文盲，不再是不识字的人，而是不会学习的人。”每个学生不仅要善于跟着老师学，还要学会主动学习、主动发展，要有意识地培养自己主动学习的态度和能力。我们提倡刻苦钻研，努力拼搏的学习精神，我们更倡导活泼主动的学习态度和善思善学的学习能力。

三是希望同学们做一个有责任感、充满感恩和爱心的人。一名优秀人才必须具备四种品质：对国家对社会有责任意识，对学习对工作有进取精神，与他人合作有团队精神，对自己有否定超越的态度。这四种品质的核心就是责任感，对学生来说，勤奋学习、刻苦锻炼是我们的责任，遵纪守法、遵守社会公德就是对社会的责任，孝敬父母、尊敬长辈就是对家庭的责任，爱护公物、讲究卫生、关心集体就是对班级的责任。如果没有了责任感，就不会有团结向上的班集体、就不会有整洁优美的学习环境、就不会有稳定的社会秩序，希望同学们要以对国家、对社会、对家庭、对人生的责任感，按照中学生日常行为规范来严格要求自己，努力修炼自己的思想和学业。只有这样，才能在未来的社会中有立足之地，才能在发展自己的同时促进社会发展，实现自己人生价值。

四是希望同学们能奋力拼搏，勇创佳绩，做好一中的主人，一中的历史、一中的辉煌得由在座的同学们一笔一笔来描画、来书写，我们曾经有过非常辉煌的过去，我们也一定会迎来更为辉煌的将来，希望同学们刻苦学习，把学习当做一种乐趣，把勤学苦读做为自己提升、上进的动力，相信在不久的将来，学校将以你们感到自豪，你们也会成为学校的骄傲。

老师们、同学们，“一万年太久，只争朝夕”。本学期共有21周的时间，今年是龙年，我们要发扬龙马精神，以坚定的信心、务实的态度、百倍的努力，全身心地投入到紧张而充实的工作学习之中，全力以赴抓好当前，起好步，开好头。

天时人事日相催，冬至阳生春又来。新的学期已经开始，新的任务等待我们去完成，新的目标等待我们去实现，让我们带着坚毅与勇气，乘风破浪，奋力前行，用自己的勤奋和智慧，书写人生新的篇章，铸造2016年新的辉煌!

谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好!

春夏秋冬又是一个轮回，从今天下午起，快乐的寒假生活就要开始了。我和你们心情一样，心中充满了期待。

过去的一学期，学校以立德树人为核心，以提高教学质量作为重点，推进学校向特色化方向发展。我们在提升办学品位、创建品牌学校的征程上又迈出了坚实的一步。在这里，我谨代表学校党支部、校委会向辛勤劳动、无私奉献的老师们表示衷心的感谢!向奋发向上、砺志成才，取得优异成绩的同学表示热烈的祝贺!

我们通过改善办学条件来提升办学品位。20xx年8月，对知理楼进行了装修，9月，对校园主干道进行了刷黑，对主席台、教学楼通道口等进行了维修和改造，加装了电子显示屏。同学们讲文明、讲礼仪的意识明显增强，环境育人的功能得到了彰显。

我们继续大兴学习之风，稳步提升教育教学质量。同学们无论是养成习惯还是20xx年的中考成绩，我们都取得了许多可圈可点的成绩。

体艺比赛水平再创新高。在xx市中学生运动会、xx市乒乓球赛和xx市乒乓球赛中，我校均获得不俗的成绩。通过这些比赛展示了同学们的运动风采，同时，也培养我们终身锻炼意识。

同学们，寒假生活从今天就要开始了，为了让大家度过一个文明、安全、充实的寒假，我给大家提出几点要求：

1、休息好。放假后，我们将从有规律的按时上下学中解放出来，但是我们仍然要做到早睡早起，保证充足的睡眠。

2、运动好。放假了，同学们要多做一些适当的、有益的户外运动。多呼吸新鲜的空气，多接受阳光的照射，会有益于我们的身体健康。只有具备良好的身体素质，才能有充沛的精力遨游知识的大海。

3、学习好。在欢乐度假的同时，我们千万不要忘记了老师安排的寒假作业，科学合理地安排学习和休息时间。此外，我们还要多看一些有益的课外书籍，广泛阅读，让书香与假期相伴。

4、品位高。网络对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺其中会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振。希望同学们要远离网吧，不要长时间上网，远离不健康的网站。多读健康的书刊，多看乐观的节目。

同学们，让我们在愉快的寒假中放松我们的身心，锻炼我们的双手，磨练我们的意志，增强我们的能力，丰富我们的经历，快快乐乐过寒假，平平安安回学校。

最后，祝老师们在新的一年里：万事如意，阖家欢乐!

祝同学们：寒假愉快、春节愉快!来年更上一层楼!

下学期再见!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!我在国旗下讲话的题目是：迎接期末考试

不知不觉中期末又来临了。期末测试是对我们一学期学习成果的检验和展示，现在，同学们已经进入期末复习阶段了。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中的一个重要环节。在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：

1.要有明确的个人目标。

从以往的经验看，凡是有人生目标的学生，长大后无论是事业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。

2.要有战胜一切困难的勇气。

期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。

3.要有自信心。

有这样一句名言：“对自己说，我行!”也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。记得有一次，我们班有个同学去参加校运会的短跑比赛，看到有的的同学跑得那么快，她非常害怕，脑子里一片空白，临阵想放弃。这时，老师对她说：“别紧张，你行!”“我行?!”她听完顿时来了勇气，大步走上赛场。果然，她取得了好名次。 “我行!”这句话真是太重要了，太奇妙了，它让人变得有自信，从而获得了成功。其实，我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事你没有勇气去尝试，也就谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。

4.从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。立即行动!在复习过程中发现自己没学会、没理解的知识要马上向老师和同学请教，及时弄懂，不要拖到明天再解决，我想只要你去问，老师一定会很认真地指导你搞清楚。在练习过程中发现自己做错的题目，要及时弄清错的原因，再把错题重做一次这样才能巩固所学知识。

5.要掌握适合自己的复习方法。

做事要讲究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的复习计划，利用期末复习的机会，把一学期学的知识系统地整理一下，看看自己哪些知识掌握得不够好，需要重点补一补，哪些类型的题经常做错，需要重点练一练。平时学习比较好的同学，可以适当地加深和应用，平时学习不够扎实的同学，重点要掌握好基本知识，多练基本题，努力把基础打得好一点。6.要全身心地投入。

期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，除了适当的体育活动外，要把更多的时间放到学习上，全身心地投入到学习当中去，无悔于自己的每一天。

只要认真，没有做不好的事，只要认真，你一定能在期末测试中取得好成绩，我希望每位同学都能在最后的这一二个星期内认真复习，以优良的成绩向老师、家长汇报。如果你认真了，你会发现：我真的行!

老师同学们：

大家好，今天我讲话的题目是《五四 让青春飞扬》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，饱含着瑰丽、浪漫的色彩。我说，青春是一团火，燃烧着奋斗的激情，诠释着人生的价值。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四”精神。在这种精神里，有着青年人实现自身价值的梦想和信念，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们这一代的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中虚度光阴，还是在拼搏奋斗中向上进取?

“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，要刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，是我们中国人的世纪。少年强则国强。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”21世纪是一个充满竞争和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。在这样一个充满希望的时代里，我们怎样做才能真正让我们伟大的中华民族雄于地球呢?就是做个有价值的人，而有价值的人生应该拥有：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

作为新时代的中学生，弘扬“五四”精神，就要刻苦学习、勤奋钻研，用丰富的知识武装自己的头脑，用高尚的道德素养规范自己的言行，用努力奋斗和顽强拼搏的态度实现人生的价值，在我们每个人都心里，都不容置疑的镌刻着作为中国人的骄傲和自豪。青年朋友们，人的一生只能拥有一次青春，希望你们能用实际行动来证明自身的价值，希望你们能把仅有的一次青春奉献给我们挚爱的的祖国。

同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为青春奋斗而更加美好;闪光的人生，因为青春拼搏而更加绚丽!同学们，努力吧，祝你们成功!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的主题是：又是一年清明时。

昨天，又是一年的清明节。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。清明不仅仅是一个节气，同时它也是我国一个重要的传统节日，是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。

一、扫墓篇

新中国诞生后,清明节又被赋予了一个特殊和重要的意义,那就是祭扫烈士墓，缅怀革命先辈... ... 在祖国危难的时候，先烈们用生命、热血换来了华夏民族的新生。在清明节到来之际,人们也都以不同的形式，在举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。

那我们新一代的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢?其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再变的虚无，我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神，首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情,小细节上。

二、追思亲人篇

大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的时候，儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。我想，大家首先应该做到以下几点：

1、生活自理，学习自己负责，主动与父母交流沟通。对父母有礼貌，上学、放学，都同父母打招呼，以免他们挂念。

2、父母下班回家，能迎上前去，主动帮忙接东西。

3、能听父母的话，接受劝告，不任性、不顶嘴，有事征求父母的意见，遇事与父母商量，做错了事主动认错，取得谅解。

4、体贴父母，能主动帮助做一些力所能及的家务事，如：擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等，以减轻父母的负担，使父母欢心。

5、父母生病时，能细心照顾，端水送药。吃东西时，能先想着父母。

6、能珍惜父母的劳动成果，买东西事先征得父母的同意，不乱花零钱，少吃零食。

这些力所能及的事我想大家一定都能做到。

同学们，你们知道全国小学生“安全教育日”吗?

有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，1996年，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月最后一个周的星期一确定为全国中小学生“安全教育日”。 “安全教育日”每年确定一个主题，今年全国中小学生的“安全教育日”主题确定为“珍爱生命，安全第一”。

说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，中国每年因交通事故死亡人数居世界第一，均超过10万人，这是个什么概念呢?打个比方，平均每5分钟就有一人丧生车轮，每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残，每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。围绕“增强交通安全意识，提高自我保护能力”这一主题，学校向全体师生再次发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。

3、当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。

5、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门附近而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。

同学们，交通安全是关系到我们每一个人生命的大事，因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。

9月马上就要到了，同学们又迎来了开学季，同学们又会有怎样的新面貌迎接2015秋季开学新学期，新东方网高考频道小编为大家汇总了一些新学期开学作文，看看大家都是怎样计划新学期的.

我校开学的好日子，很多同学在家长的伴随下，早早的来到了学校，十点摆布，高一高二收费处就排起了长龙，但同时我也看到了了一个很奇怪的现象：排队缴费的有近三分之一的是家长，有的满脸沧桑，有的青丝白发，有的衣着薄弱，有的略显憔悴，看得出基本上是来自农村的.同学们，不知你们发现没有，在你们面前，父母亲是不是显得有些寒碜，有点落寞?可他们却全然不顾站在北风里为你们排队等候着缴费，而你们呢，穿着过年的新衣，表情愉悦的与同学们说着话，聊着天.我问了几位家长，为什么不叫孩子本身去排队缴费，家长们几乎都这样说：孩子不懂事，带着钱不安全.此情此景，深深的刺痛了我.同学们，你们是真的不懂事啊.一个高中生，都十六七岁了，难道这么一点自立能力都没有吗?受教育十多年了，难道就是这么体谅孝敬父母亲的吗?

所以，今天，我想就这个问题和同学们谈一谈.

首先，作为一个高中生，一个几近成年的人，在生活上要自立，在学习上要独立.

教育家陶行知曾说：滴本身的汗，吃本身的饭，本身的事本身干，靠天，靠人，靠祖上，不算是好汉.没学会自立的的高中生，只能怨天忧人，一蹶不振，甘于命运的摆布.破茧而出的蝴蝶，没有茧的挤压，没有本身的羽化，就不能获得属于本身翱翔的翅膀;小鹰被老鹰推下山崖，如果没有本身奋力的拍打，就不能得到鹰击长空的本事.

自立是什么?自立就是努力向上，奋发进取，自立是一个人自身的一种本质，一种品质，它比如荒山上挺拔的松柏，比如石缝间翠绿的小草，比如波澜中高扬的风帆.“自立”使莎士比亚创作出《威尼斯商人》等大量优秀作品，从而成为“人类最伟大的戏剧家”;“自立”使齐白石成为国画大师，“自立”使大画家毕加索的女儿巴鲁玛成为一个成功的服装和珠宝设计师;“自立”使安徽省颍上县普通农村姑娘刘丽成为XX年感动中国最美洗脚妹.

居里夫人说过：“路要本身走，才能越走越宽”.

同学们，我们本身能做的尽可能本身做，能完成的就必然本身来完成.在家里，主动做家务，干农活;在学校，要主动学习，独立思考.本年我校提出的四环节课堂教学改革的出发点和落脚点就是让同学们合作探究，自主学习，希望同学们积极参与，全力配合.

其次，我们为人子女，对父母要有孝心，身为时代骄子，对社会要有爱心.

万恶淫为首，百善孝为先.孝心，是中华民族的传统美德，也是一种人文品质和道德基石.从古代“黄香温席”、“张良拾鞋”、“鹿乳奉亲”、“卧冰求鲤”、“子路背米孝双亲”、 “岳飞敬师孝母”，到现代的“邓小平赡养继母”、“田世国换肾救母”、“张尚韵背母求学”、“田永芹带母上学”、感动中国XX年度人物获奖者、恪守孝道的平凡女孩、90后的孟佩杰照顾养母XX年，在2月3日晚上给她的颁奖词：在贫困中，她任劳任怨，乐不雅观开朗，，用青春的朝气驱赶种种的不幸，在艰辛中，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节，虽然艰辛充满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花，等等等等，所有这一切都一脉相承，无不表现着中华民族传统美德---孝道这个永恒的主题.

俗话说：家家有白叟，人人有老时，我若不敬老，我老谁敬我.对父母尽孝，并不要求你给父母太多物质上的帮手.好久不见打个电话问候一声，和父母亲说说话，帮父母做一顿饭菜，洗洗碗筷，帮父母端端洗脸洗脚水，咱们的父母亲就感到知足了，而你们呢，总认为父母亲为你们做任何事，都是理所当然，本身也心安理得，就如开学学父母亲在寒北风中为你们排队缴费.

“树欲静而风不止，子欲奉而亲不在”.同学们，不要因为年少无知忽视了这份离我们比来的亲人之爱，忘记了这份我们本身应尽的儿女孝心，更不要在本身今后的人生中留下后悔和遗憾.

同学们，孝心是爱心的启蒙，孝心是一条河流，爱心是一片海洋.一个对本身父母都没孝心的人，怎会对亲朋好友有爱心，更谈不上感恩他人，感恩老师，感恩学校，感恩社会了.

当然，作为学校办理者和教育者，我们也应当反思，我们应该加强教育引导，走进你们的内心世界，用心去沟通，用爱来感化.

最后，希望同学们做一个自立自强、独立自主，孝心无价、爱满天下的社会人.

谢谢!

那么，如何扮好学生角色呢?其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们新中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的规章制度。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。

作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。

在这里我们一起特别学习一下教育部、司法部的“学校学生伤害事故处理办法”中的几个相关条款：

第六条：学生应当遵守学校的规章制度和纪律;在不同的受教育阶段，应当根据自身的年龄、认知能力和法律行为能力，避免和消除相应的危险。

第十条：……学生违反法律法规的规定，违反社会公共行为准则、学校的规章制度或者纪律，实施按其年龄和认知能力应当知道具有危险或者可能危及他人的行为造成学生伤害事故，应当依法承担相应的责任……

第三十五条：违反学校纪律，对造成学生伤害事故负有责任的学生，学校可以给予相应的处分;触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。

以上是针对遭遇某些特殊情况时我们大家要特别注意的地方。此外我们还应经常用《中学生日常行为规范》及《新海高级中学学生行为规范》中的要求来调整自己的言行，努力提高遵守校纪校规的能力，扮演好自己的学生角色。

为保证学校正常的教育教学秩序，为保障同学们的安全，也为加强学校的管理，在此，我特别友情提醒同学们，在校期间必须佩戴校徽，学校政教处也明确规定，从同学们进入学校大门时起，即纳入检查督促的范围，任何年级的学生均不例外;行路时应严格遵守国家交通法规，保护自身安全，也维护学校的形象;同学之间和睦相处，宽容大度，不要为小事斤斤计较，甚至大打出手。只有这样，才能使我们的校园学习环境更加安全，更加文明，更加有序。

我们新海高级中学是江苏省文明单位，省五四红旗团委创建单位，南京大学优质生源基地，也是连云港市依法治校示范校，我们每一位同学都是学校的形象代表。希望同学们严格按照学校各项规章制度，争做遵守校纪校规的模范。当我们用自己的理性和知识真正理解和认同规则之后，那么规则和纪律就不再是一种来自外界的约束自己的力量，遵规守纪就不再是一种强迫的任务，而既是一个利己的选择，也是一种道德的义务，这样，我们就可以扮演好自己的学生角色，才能让真正的自由在有纪律的秩序中尽情发挥，让积极的个性在有规则的环境里得到张扬。

那么，如何扮好学生角色呢?其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们新中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的规章制度。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。

作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。

在这里我们一起特别学习一下教育部、司法部的“学校学生伤害事故处理办法”中的几个相关条款：

第六条：学生应当遵守学校的规章制度和纪律;在不同的受教育阶段，应当根据自身的年龄、认知能力和法律行为能力，避免和消除相应的危险。

第十条：……学生违反法律法规的规定，违反社会公共行为准则、学校的规章制度或者纪律，实施按其年龄和认知能力应当知道具有危险或者可能危及他人的行为造成学生伤害事故，应当依法承担相应的责任……

第三十五条：违反学校纪律，对造成学生伤害事故负有责任的学生，学校可以给予相应的处分;触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。

以上是针对遭遇某些特殊情况时我们大家要特别注意的地方。此外我们还应经常用《中学生日常行为规范》及《新海高级中学学生行为规范》中的要求来调整自己的言行，努力提高遵守校纪校规的能力，扮演好自己的学生角色。

为保证学校正常的教育教学秩序，为保障同学们的安全，也为加强学校的管理，在此，我特别友情提醒同学们，在校期间必须佩戴校徽，学校政教处也明确规定，从同学们进入学校大门时起，即纳入检查督促的范围，任何年级的学生均不例外;行路时应严格遵守国家交通法规，保护自身安全，也维护学校的形象;同学之间和睦相处，宽容大度，不要为小事斤斤计较，甚至大打出手。只有这样，才能使我们的校园学习环境更加安全，更加文明，更加有序。

我们新海高级中学是江苏省文明单位，省五四红旗团委创建单位，南京大学优质生源基地，也是连云港市依法治校示范校，我们每一位同学都是学校的形象代表。希望同学们严格按照学校各项规章制度，争做遵守校纪校规的模范。当我们用自己的理性和知识真正理解和认同规则之后，那么规则和纪律就不再是一种来自外界的约束自己的力量，遵规守纪就不再是一种强迫的任务，而既是一个利己的选择，也是一种道德的义务，这样，我们就可以扮演好自己的学生角色，才能让真正的自由在有纪律的秩序中尽情发挥，让积极的个性在有规则的环境里得到张扬。

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天,我讲话题目是“拒绝校园欺凌、暴力事件，共建和谐校园”。

同学们都知道,校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着欺凌与暴力，会给我们自己和家人带来严重的伤害。所谓“校园欺凌”就是以大欺小、以多欺少、以强凌弱。

“欺凌、暴力”，它不但可以摧残你的肉体;还能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。可是，在当今社会，本应清净的校园里，却不时传来有关欺凌、暴力伤害的消息：学生们互相斗殴，在校外聚众闹事，因几句不入耳的话便出手打人……一起起校园欺凌、暴力事件不仅让人触目惊心，更为学生自身的安全打上了一个大大的问号。

2013年6月一位中学生因在学校教室内被4、5名学生包围，受到了扇耳光、脚踢脸部以及皮球投掷等伤害后，竟复仇杀人，当这位中学生意识到自己的罪行时，为时已晚，最后在江西被捕，终生坐牢。2014年10月某校一学生因被殴打，导致脊椎骨断裂，落下了终生残疾。

这些事实令人触目惊心!发人深省!实际上，大多数校园欺凌、暴力事件的起因都只是一点点的小事，有的甚至并没有什么直接原因，通常是无意碰撞、出言不逊、别人一个无意的眼神等等微不足道的小事，应该说，在几千人的学校，发生一些小摩擦是难免的，自然的。如果自身有一定的道德修养和自控能力，就不致于小题大作，大动干戈。然而，斗殴学生中，相当一部分同学缺乏起码的道德修养，唯我独尊，盛气凌人，凡事不能吃亏，气量较小，一来二往，很快“战事”升级，甚至酿成校园血案。校园，本该是一方净土，是文明的殿堂，发生在这些花季少年身上的暴力倾向，害人害己，令人担忧，它严重扰乱正常的教育教学顺序，危害校园人身安全，给受害者带来长时间的恐惧和痛苦.

同学们是校园暴力的主要受害者，但同时也是防止校园暴力的主要力量。对同学们来说，让“暴力”远离校园，应该做好以下两方面。

一、从自身做起，加强思想道德修养，从而铲除校园欺凌、暴力滋生的土壤。如果我们让阳光普照校园，那么参与暴力者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是学校的正气，就是全校同学的正气.

二、在发现校园暴力、欺凌事件时，要加强自我保护意识，学会用法律保护自己。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地和老师、家长、警察取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事。

我相信，只要我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，我们一定会可以让我们的校园充满文明，让安全存于生活。让我们大家一起携起手来，共同拒绝校园暴力，共建和谐校园。

谢谢大家!

老师们，同学们 ：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：学雷锋从身边的小事做起。 今天是2月28日,明天就是3月1日,每年的3月是学雷锋月。 一提起学雷锋，同学们就会想到是不是又要去扫大街，是不是拾到东西要交公就是学雷锋?雷锋，对于我们十几岁的学生，名字肯定知道，到底雷锋是个什么样的人，不一定人人都知道。下面我给你介绍一下雷锋同志。

雷锋同志， 1940年12月18日，他出生在湖南省望城县的一个贫苦农民家庭里。他的一家被万恶的旧社会弄得家破人亡，在短短的四年多的时间里，他的爷爷、爸爸、妈妈、哥哥、弟弟五位亲人被逼迫相继死去，雷锋不满七岁就成了孤儿。

1949年解放后。小雷锋得到了党和人民政府的亲切关怀， 才苦尽甜来。雷锋深知：是共产党，毛主席给了他幸福的生活，送他上学，培养他成长。因此，他怀着对共产党、毛主席的无限深情，党指向哪里他就战斗到哪里。斗地主、闹土改、搞合作化，他都奋勇当先。在学校里，雷锋一直是大家称赞的好学生。1956年，雷锋高小毕业，先后在乡政府当通信员，在县委当公务员，在团山湖农场开拖拉机。1957年，他加入共青团。1958年，他来到鞍钢参加工业建设，当一名推土机手，又多次被评为先进生产者、红旗手和标兵。1960年1月8日，雷锋应征入伍，来到中国人民解放军沈阳部队驻营口市某部运输连任战士。参军后荣立二等功一次，三等功两次，团营嘉奖多次，被评为节约标兵，沈阳部队工程兵领导机关授予他“模范共青团员”称号。1960年4月7日，雷锋随部队前往抚顺执行施工任务。11月，雷锋光荣地加入了中国共产党。秋末冬初，返回营口参加冬训。1961年春节过后，再次前往抚顺执行施工任务。6月，当选为抚顺市人民代表。1962年8月15日，雷锋同志在辽宁省抚顺市执行任务时不幸牺牲，年仅22岁。

这位普通的士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。几十年来，雷锋形象在人们的心目中扎下了根，雷锋精神是一个永恒的主题。时代在发展，社会在变化，但雷锋精神永远都不会过时。什么是“雷锋精神”?“雷锋精神”是一种毫不利已、专门利人的精神，是一种默默奉献、大公无私的精神，是一种兢兢业业、爱岗敬业的精神，是一种热爱人民、热爱集体的精神...其核心是公而忘私，全心全意为人民服务的奉献精神。

同学们，让我们来反思一下，在学习中你是否一遇到困难就回避，作业是否独立完成，考试是否做到诚信，生活中你是否主动关心过身边有困难的同学，是否自觉地拾起地上的果皮纸屑，是否积极地爱护校园的公共设施呢?不要以为只有走到街头、深入社区才叫学雷锋，身边的点滴小事同样能反映出你的闪光心灵。

作为社会主义事业的建设者和接班人，我们应该向雷锋同志学习，并把雷锋精神发扬光大。捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子...所有的这些都是学雷锋的具体表现。

雷锋的日记里写道，“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”让我们牢记雷锋的名言，将雷锋精神时刻铭记在心，从点滴小事做起，在日常生活、学习、工作中自觉实践雷锋精神，做一个新时代的“小雷锋” !

各位老师、同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道火警电话号码是什么?(119)那11月9日又是什么日子呢?(全国消防日)今天我国旗下讲话的题目就是《消防安全记心中》，一起来学习有关消防安全的知识。

火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给生命财产造成巨大损失。1997年5月，云南省富宁县小学起火酿成火灾，伤亡2人;2004年2月15日一天内，吉林、浙江两省接连发生特大火灾。一南一北两场大火吞噬了90多人的宝贵生命。这一幕幕血的教训，有几起不是消防安全意识淡薄酿成的恶果呢?

作为小学生，如果发生火灾应该怎么办呢?

1、及时报警。火灾报警电话是119，报警时应把自己的姓名、发生火灾的地址讲清。

2、要牢记先救人，后救物的原则，有老人和小孩应先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员伤害。

3、发生火灾要冷静，如果争先恐后，互相拥挤，不但阻塞通道，严重的还会互相踩伤踩死。

4、如过被浓烟包围不必惊慌，千万不要直立行走，最好用膝盖、手肘着地快速地爬行，呼吸要小要轻，直到安全地带。

5、当你身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火焰扑灭。

6、楼房起火被困住时，可以把床单、窗帘或绳子结起来，系牢后，抓住绳索往下滑到安全地带。

7、在无路逃生的情况下，要尽量找到湿毛巾湿衣服等掩住口鼻。在有水源的地方暂时避难保护自己，发现合适机会立刻逃走，或等待消防人员前来抢救。

同学们，“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

同学们：早上好!

我是**年**班的**老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的讲话完了谢谢大家。