小学重阳节活动简报美篇(20篇)

6月20日是端午节，当天，水城县野钟乡党委政府联合野钟乡中心幼儿园到野钟乡敬老院进行端午节节日慰问活动，与老人们一起过一个热闹的端午节。

野钟乡中心幼儿园幼儿为老人们送上了精彩的节目，其中，小班小朋友带来的舞蹈《小小一粒沙》感动了在场的所有人，老人们流下了泪水;而大二班小朋友演绎的《猫鼠之夜》则逗乐了在场的观众及老人。

除此之外，幼儿园还为老人们带来了小朋友们在老师的带领下亲手包的粽子，并为老人剥开，乡领导也为老人们准备了生活用品、饮料、牛奶、补品等节日慰问品，在发放礼物的环节，现场充满了浓浓的节日气氛和尊老敬老之情。

活动最后，参加本次活动的野钟乡党委政府相关领导作了讲话，他们深情地说老人是社会的财富，尊老爱幼是中华民族的传统美德，祝愿大家节日快乐、生活愉快。

根据共青团中央的统一部署，中国注册会计师行业团委决定于2017年6-7月在全行业青年文明号集体和创建集体中开展形式多样、内容丰富的“青年文明号开放周”暨“注册会计师行业青年专家服务团”活动。活动将以“青年建功十三五青春献礼十九大”为主题，展示党的十八大以来注册会计师行业发展的新气象，汇聚行业青年的正能量，共建社会文明的新风尚。

届时，中国注册会计师行业团委将组织北京地区行业青年文明号集体和青年专家走进北京交通大学，结合注册会计师行业“青年文明号开放周”活动举办“注册会计师行业青年专家服务团”活动，为会计相关专业师生提供专业讲座和咨询服务。

九月初九这天，是我国的传统节日——重阳节。

重阳节这天我和爸爸到了大伯家，再一起去祭祖。在开车的路上，凹凹凸凸的石头乱动呐。终于到了目的地，我看到了许许多多的人，走到那里的时候，我竟然看到了一个同学，这也难怪！姐姐也看到了一个初中的同学了，甚至连幼儿园的老师也看到了。

忽然，一串串鞭炮噼哩啪啦地响，好似一串串烟花从我身边响起，那声音真可怕。这时，我看到了婶婶，堂哥他们开始了，首先，我看见许多将要被烧的银宝摆在一堆，然后再摆一些祭品，爸爸找来几根长长的树枝，点火，然后，爸爸拿着树枝把银宝下面没烧着的翻过来，然后放鞭炮了，我和姐姐捂住耳朵跑得远远的，炮噼哩啪得响起来，鞭炮被炸的个稀巴烂，让死去的祖先吃个痛快。

吃完饭后，我们就慢慢的走回家了！

我玩过躲猫猫、老鹰捉小鸡、荡秋千，可是我最喜欢玩一元个五角。

开始游戏了，我们全班被分成一组和二组。老师先去一组的中间，大声喊到：“两块五毛”，同学们赶快跑向老师报出自己的钱数，都快把老师挤倒了。可惜他们凑钱失败了。老师再给他们一次机会，说：“三块五毛！”同学们有的蹲着，有的犹豫不决，有的在大声喊：“还差一个一元的！”有人瞪大眼睛使劲地计算着……这一次他们成功了，我觉得这都要归功于他们的团结一心。

现在轮到我们第二组了，我们都很紧张。老师报出数：“七块！”我们一开始没配合好，慌作一团，没成功，大家都垂头丧气的，很不高兴。有人说：“老师，我们可不可以再来一次呀？这一次我们一定会成功的。”老师笑着说：“可以呀，相信你们。”说完，又报了一个数：“六快五毛。”我们大家都集中精力全起来，有人说：“快点，还差三个五毛的，快点！”这一次我们真的成功了，我们手舞足蹈，一个个喜形于色回到教室。

这真是一次快乐的活动。

拔河比赛马上就要开始了!在场的人个个都笑开了花，眼神中流露出对这场比赛的期待。周围的大树摆着它们绿色的手掌，太阳已升上高空，好像在加油打劲。

地上放着一条粗粗的长长的绳子，粗糙无比，像一条巨长的蟒蛇，谁看了它都要不禁打个寒颤。

已经快开始了，只见每个班的选手们都昂首挺胸，自信满满的来到场上，双方面向对手，排成一列，拿起地上的绳子。他们的眼睛怒视着对方，好像要把对方的气势压下去。

只听一声"呯"这震天的哨声刺激了下选手的意识，突然猛地往后拉。双方选手们都把身子往后倾，双脚微微叉开，使身子更加稳定。忽见一个小男孩让我眼前一亮，只见他双眼紧闭，头上出现了七条线，和一个大于号和一个小于号，他满脸涨得通红，肥嘟嘟的小脸挤成一团，牙齿狠狠地咬着自己的嘴唇，好像在用痛提醒自己不能松懈，他的脚仿佛已在地上扎了根丝毫没有乱动，双手已被这粗糙的大绳磨得通红，汗水如同从花上留下的晨露。

有一队伍好像有点累了，手中的绳子不听使唤的朝另一个方向跑，使他们的脚开始离开地面，变得混乱，有的同学身子往前倒，是前面的同学往前差点摔了跤。就是现在，对手一使劲，喊着"一，二，三。″"一，二，三″的口号，把绳子拉入自己这里，绳子中间的红点一个劲的往这边跑，另一队的希望好像已经从自己手中脱离，目光已变得暗沉起来。最终是那队赢了。场上一片欢呼，有的还激动地跳了起来，好像一阵海的波浪。

虽然那队输了，但是笑的很灿烂。我明白了，只要齐心协力，用尽全力一定可以成功。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。

五一劳动节即将到来，为把健康关爱送给辛勤工作的劳动者，4月29日，湖南省“中国梦 文明心 健康行”公益活动暨“暖心健康+行动”正式启动。

该活动由湖南省卫生计生委、省文明办、湖南广播电视台指导，湖南电台新闻综合频道、湖南省疾控中心、湖南省卫生宣教信息中心共同承办。

活动在国家卫计委倡议举办的“健康中国行”基础上，全面落实深化“医改健康促进工作”任务，旨在逐步提高全省居民健康素养水平，建设健康湖南。

5月开始，活动将分别从“致敬劳动者”、“孝亲敬老”、“和谐邻里”等角度出发，在全省范围内组织专家在各市州进行健康巡讲、义诊等，并邀请爱心志愿企业积极参与活动。

活动现场，来自湖南医疗卫生、物流、环卫等各行业的劳动者代表，享受了爱心志愿企业湖南颐而康保健股份有限公司提供的各种健康服务。

颐而康公司总经理周春国表示，今年2月，颐而康荣获第四届“全国文明单位”，作为本次公益活动的全程总支持单位，颐而康用实际行动关注劳动者健康。

五一当天，凡获得“劳动模范”称号的市民，可凭相关有效证件，在湖南颐而康门店免费享受暖心健康服务一小时。

今年中国地球一小时继续从公众盼望的蓝天入手，以“蓝色WE来”为主题，号召公众从衣食住行乐做起，在日常生活中践行可持续的生活和消费方式，鼓励每一位个人面对气候变化施行自己的解决方案，通过每个人小小的改变，让雾霾不再，蓝天重现。

记者了解到，从最初的60到现在60+，从“一小时”到“超越一小时”，从小小的关灯行为到更大的环保行动，地球一小时已倡导越来越多的个人参与到环保行动中。2017年的地球一小时，以可持续的衣食住行乐为核心，WWF将搭建起“蓝色WE来”践行活动平台，通过线上科普，向公众普及个人的生活行为与气候变化的关系。同时，众多与大众生活密不可分的生活类应用、在线购物网站、品牌商家也将参与其中，支持可持续的生活和消费，让公众更容易行动起来参与实践，并改变生活习惯。在社交平台上，一系列互动和玩法将带领公众参与可持续消费的大讨论，激发公众主动思考，发挥自己的环保原动力。

2017年4月25日为第31个全国“儿童预防接种宣传日”，宣传主题为“规范接种疫苗，共建健康中国”。为了大力推进预防接种工作，八团疾控中心于4月14日召开专题会议，安排部署相关工作，形式多样开展宣传活动。

正面引导，强化居民主动接种意识。在社区、医院等人群密集区悬挂横幅30条，张贴宣传画100副、设置宣传栏30个、LED电子屏6个及黑板报30期、小广播60小时等广泛宣传预防接种知识，提高居民主动预防接种意识。

八团疾控中心工作人员在农贸市场，发放预防接种知识宣传资料2000余份，开展专题讲座6次。开展义诊活动2次，现场接受群众咨询600余人次，解答了居民们疫苗接种的疑问38人次，普及了预防接种知识，强化了职工群众的科学接种意识。

与此同时，八团数字化预防接种门诊的建立，科学规范了预防接种服务流程，有效维护了预防接种服务秩序，提高了免疫规划工作水平。大大提高了预防接种工作服务效率和质量，同时减轻了儿童家长负担，为八团500余名儿童提供了温馨、舒适、合理的人性化预防接种服务。

预防接种是预防控制传染病最经济、最简便、最有效的手段。八团已建立起周接种制度，最大限度满足群众对预防接种服务的需求，确保每一名儿童都能获得及时免疫服务。

为迎接第二十一个“世界读书日”的到来，激励官兵和辖区学生的爱国和读书热情，4月20日，日照边防支队任家台边防派出所官兵带着精心挑选的图书，深入驻地卧龙山小学开展“海疆飘书香，知识润心田”读书日专题活动，鼓励在校学生多读书、读好书。

期间，该所官兵深入辖区学校，开展读书宣传活动，并向同学们发出了“认真读书、努力学习”的倡议书，号召同学们认真读书、努力学习，通过刻苦学习，提高报效国家、服务人民的本领。官兵与同学们组成读书学习小组，一起读书，谈学习，聊生活，畅谈理想，勾画未来，并鼓励同学们多读书,读好书,将书中的精华应用到学习和生活中去,凭借源源不断的知识动力和拼搏进取的顽强意志，努力实现自己的人生理想。

世界读书日的开展，使广大官兵、师生在忙碌的工作和学习中重新体味读书的乐趣，并以此会友，加强警地之间读书学习的交流，弘扬尊重知识、崇尚读书的阅读理念，为快节奏的生活注入了一泓清泉。

6月15日，州人大常委会机关驻焉耆县七个星村“访惠聚”工作队副队长、村党总支第一书记努尔买买提·阿不都热衣木带领全体党员重温入党誓词。 通讯员 龚勇 摄

为纪念中国共产党成立96周年，激励村级广大党员带头开展“各民族要像石榴籽那样紧紧抱在一起”的家园意识，6月15日，州人大常委会机关驻焉耆县七个星镇七个星村“访惠聚”工作队副队长、村党总支第一书记努尔买买提·阿不都热衣木带领该村“两委”成员、“四老人员”、各村民小组组长和党支部书记20余人，前往尉犁县兴平乡达西村、库尔勒规划馆，开展“庆七一”“感受身边先进、热爱伟大祖国、建设美好新疆”主题爱国主义教育活动。

在自治区级爱国主义教育基地尉犁县达西村，参观人员通过一幅幅鲜活的画面、一件件珍贵的文物，了解了达西村在中国共产党的领导下，通过自我革新，不断克服艰辛成为“南疆第一村”的历程。在一楼大厅，努尔买买提·阿不都热衣木带领全体党员重温入党誓词。随后，参观人员来到达西电商展示厅参观，看到达西村依托网络，使村民坐在家里可以随时和全世界做生意，大家纷纷点赞。

当天下午，大家来到库尔勒规划馆，借助现代化的高科技手段和精彩生动的解说，了解了库尔勒市的城市概况、历史文化、规划前景、民族民俗等，让参观人员对“建设美好家园”有了更深的了解。

重阳节是老人的节日，9月初9就是重阳节。转眼间重阳节就到了，那一天我们可以为老人们说上一句祝福语，或者是给她们把我捶捶背等。

重阳节那一天，我看见在家中织衣服的奶奶，在我的眼里有了一个办法。我像要偷吃的老鼠溜近了卫生间，轻手轻脚地打了一盆热乎乎的水，来到了奶奶的卧室，奶奶转过头来，对着我微笑。“奶奶，重阳节快乐!我为您洗一次脚吧!”我说道。奶奶笑着眼睛几乎看不见，说：“好好好，我的好孙女，慢慢不别急。”我小心翼翼地把水桶放在奶奶的前面，把奶奶的脚放进水里。奶奶喃喃自语地说：“这是我重阳节收到最好的礼物!”我说：“奶奶这不算什么了，只要您开心就好。”奶奶点了点头，美美地睡着了。

多么美好重阳节啊!让我孝敬了一次老人，真好!

4月7日，在扎囊县委大院举办的以“四讲四爱”为主题的教育实践活动仪式顺利启动，扎唐居委会工作队及农牧民代表参加了此次启动仪式。

扎唐居委会支部书记平措、村主任扎西拉多等20余人积极参加了扎囊县“四讲四爱”主题教育实践活动启动仪式。

在“拥戴核心、信赖核心、忠诚核心、思维核心”四个核心的引领下，扎唐居委会工作队队长次仁曲珍同志以一名优秀党员及驻村工作队长的身份接受了县新闻记者的采访，表明了自己的立场，她认为“充分发挥身在基层、贴近群众的优势，利用农闲时间，采取集中学习和入户宣传的方式，开展“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、将贡献爱家园、讲文明爱生活”的主题教育实践活动，积极调动农牧民的积极性和主动性，教育引导农牧民知党恩、感党恩，同时以主题教育活动为契机，结合驻村工作实际，深入开展活动，确保活动取得实效”。

井陉县总工会对全县工会帮扶工作管理系统录入的特困、困难职工家庭子女，在2016年考入本科、大专等高等院校给予一次性助学帮扶，即对考入本科院校困难职工子女给予3000元重点帮扶、对考入大专院校的给予2000元精准帮扶;2016年度符合条件的困难职工子女有11名，共计发放助学金29000元。井陉县人大副主任、县总工会主席刘杰雄、县工会党组书记、常务副主席李彦庆为受助学生发放了助学金。

井陉县总工会高度重视困难职工子女就学问题，延伸金秋助学链条，不断提升精准帮扶效果。一是积极争取上级支持。县总工会积极争取上级工会和县委、政府的支持，多渠道筹措资金，提高救助标准，扩大救助范围，加大入学救助力度。积极协调社会爱心单位通过结对帮扶、定向帮扶等方式开展“金秋助学扶困育才”行动。二是提前调查摸底。2016年4月在入户走访困难职工调查摸底的基础上，对今年参加高考困难职工子女提前进行了专项摸底，进一步健全助学档案，做到应帮尽帮，全覆盖，不遗漏。三是全程跟踪服务。凡是今年参加高考的困难职工子女，从高考前的心理辅导到高考后的填报志愿，再到金秋助学，全程跟踪，展开全面服务。县总工会通过召开座谈会、希望之星联谊会、爱心企业提供勤工助学等形式，做好受助学生精神帮扶、能力帮扶、就业帮扶，使工会金秋助学真正成为职工群众的“民心工程”。

5月8日是第70个世界红十字日，九江市红十字会联合该市卫计委及多位医学专家在共青城市举办义诊活动。

此次活动共有九江市第一人民医院和九江学院附属医院近10名医护人员参加。由于天降大雨，义诊活动不得不临时从户外广场转移至九江市红十字医院(共青新市医院)门诊大厅举行。许多前来该院看病的市民表示，能够零距离地向这么多位医学专家进行咨询，不仅对一些罕见病有进一步了解，同时也加强了对疾病的预防意识。

邵路明是九江市第一人民医院心血管内一科副主任，有丰富的医疗经验，曾多次参与义诊活动。邵路明告诉记者，他每次到县区义诊，面对不同的病患，总是想办法能够多给予对方帮助，因为有些地方的医疗条件确实有限，只能尽力在短时间内详细地为病患解答问题。邵路明说：“这次在共青城主要为一些房颤、冠心病的病人进行诊治，提出治疗建议。”

九江学院附属医院普外科副主任黄家良在参加此次义诊之后告诉记者，他觉得九江市红十字会举办义诊活动很有意义。“其实，这次义诊与往常稍有不一样，在医院举行义诊，可以让我们与当地的医护人员进行业务交流。”黄家良说，“我们会针对同一病患提出自己的治疗方法，在相互切磋中，给病患最好的医疗方案。”

记者了解到，九江市红十字会积极弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，多次与该市医疗单位合作，组织医疗专家和志愿者到县区及医疗条件较差的地方进行义诊和咨询活动。

唱国歌、看演出、听讲解、比厨艺、受表彰、趣味活动、模特表演、现场的气氛一浪高过一浪……3月21日，是一年一度传统的诺鲁孜节。在阿克苏地区阿瓦提县的帕万拉村，自治区文化厅驻村工作队和村党支部筹划了欢乐祥和的诺鲁孜节节庆活动。

文化厅驻村工作队邀请新疆歌舞团、自治区文化馆、塔里木歌舞团等文艺演出团体带来了精彩的歌舞节目，让村民在家门口就看到专业艺术团体的表演;同时，在整个诺鲁孜节庆祝活动中，由各村民小组组成的农民模特队走秀吸引了全场的目光。节目中，穿插了踩气球、背媳妇等趣味活动，使村民在活动中增进友谊、增进团结。

不仅仅是诺鲁孜节庆祝活动，文化厅驻村工作队进驻以来，充分利用文化资源优势，启动了“我们的节日”文化活动品牌创建工程，大力传播现代文化理念和行为方式，引导农民群众在精神和情趣上向世俗化、现代化靠近，在生产和生活中脱贫增收致富。

为纪念“五四”运动96周年，进一步引导公司广大团员青年统一思想、坚定信心、明确方向，凝心聚力，积极迎接新形势下的机遇和挑战，自4月29日起，铜鼓县公司团委组织开展了以“奋斗的青春最美丽”为主题的系列活动。

开展了一次“领导和青年面对面”活动，公司领导深入青年，参与到青年员工开展的户外活动中，面对面与青年员工交流，倾听他们的心声和意见建议;公司领导通过讲述自身的工作经历、全国劳模冯卫的成长历程和如何缓解工作压力来拉近与青年员工的距离，鼓励他们克服暂时的困难，充分展现自己的才能，在各自工作岗位上成长成才。开展“青春光明行”志愿活动，在五四青年节当天来到鹤吼希望小学“国家电网海萍希望书屋”捐赠书籍50余本，为贫困学子多读书、读好书提供力所能及的爱心帮扶;组织青年志愿者为柳溪希望小学捐赠学习用品，并与特困家庭学生结成“一加一”帮扶对子，实实在在为贫困学子做好事。

邀请了宜春市委讲师团团长刘智安为青年员工讲述了一堂题为“品格成就未来”的课程，刘团长运用通俗易懂、诙谐幽默的语言为青年概述了什么是品格，从立志、忠诚、感恩、坚韧不拔、勇气、团结等十个方面激励青年塑造良好品格，使青年员工从中受益，珍惜美好青春年华，平和心态、努力工作、规划未来、开心生活。通过一系列活动的开展，使青年员工释放了工作和生活上的压力，感受到了公司的人文关怀，进一步激发了青年员工奋发向上、拼搏进取的工作热情。

早春三月,草长鹰飞。为激发孩子们爱护植物、保护生态环境的意识, 莲云乡林业站、县图书馆携手组织“3.12”植树节亲子户外植树活动。

3月12日上午9时许，15户参加活动的家庭在工作人员的带领下步行2公里，来到了活动目的地——莲云乡莲塘村猕猴桃种植基地。

“我要这棵树!请给我这棵树!”小朋友们在家长的带领下，纷纷前来认领小树苗和工具。在听取植树环节相关要领及注意事项后，大家便开始行动，一场热情、亲情、欢笑的活动拉开序幕。爸爸挖土，孩子提水，妈妈拍照，分工合作又充满温情。仅一会儿，爸爸们已经开始填土，孩子们忙着扶正、浇水一系列工作，俨然一个个种植小能手。植树过程中，各家庭各司其职、齐心协力，在欢声笑语中为基地增添了一抹绿色。

此次活动，共栽植了银杏树、樱桃树、广玉兰等树苗30棵。小朋友们还为各自种植的小树苗挂上了树牌，写上自己的名字和祝福语，留下一份美好的祝愿。

该活动的开展，使孩子们充分了解了植树造林对人类的重要意义，在与家长共同种植的过程中，体验植树带来的快乐，增强了孩子们的良好的“爱绿、增绿、护绿”的环保意识。

以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。

作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。

针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义;二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”

他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。

活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考 据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。

7月8日是全球第七个“世界过敏日”。武汉同济医院过敏反应科主任刘光辉教授提醒，夏季是过敏性疾病的高发期，一些平时控制得很好的过敏性疾病容易复发，市民要注意预防过敏性鼻炎、食物性过敏、日光性皮炎等过敏性疾病，以安然度夏。

刘光辉教授说，夏季天气炎热、多雨潮湿，十分有利于螨虫的生长繁殖。未经清洗的刚开启的空调，其过滤网上可能吸附了大量灰尘、霉菌、尘螨等，空调开启后会随风吹进室内，引发过敏性疾病。此外，一些市民把空调温度调得很低，室内室外温差变大，冷热刺激明显，也容易诱发过敏性反应。

刘光辉建议，夏季应尽量减少空调使用，使用时注意不要把温度调得太低，注意每隔一段时间换气通风。同时避免使用绒毛毛毯及丝质床单，尽量不要使用地毯。

夏天还要注意预防食物过敏。鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、番茄、大蒜等食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。食品添加剂如调味品、色素等也可导致过敏。过敏症患者要注意饮食均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物，对临床检测出的过敏食物和曾经食用后过敏的食物要注意避免。

日光性皮炎也是夏季多见的过敏性皮肤病。建议市民参加户外活动时循序渐进，频率从低到高，每次时间由短到长，并注意不在强光下呆得太久。同时采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂抹防晒霜等。

星期天是九九重阳节，又叫老年节。我们班家委会组织部分学生在家长的带领下去三圣乡的一座敬老院看望老人们。迎着朝霞，我们一路欢歌笑语，朝着美丽的花乡进发。

敬老院坐落在风景优美、充满鸟语花香的红砂村。一进门，我们便望见许多老爷爷、老奶奶笑着地看着我们。领队跟院长商量了活动安排。

小演出开始了，首先文婧代表大家祝老人们节日快乐，我们手捧重阳节诗歌声情并茂地朗诵起来，诵毕，热烈的掌声久久回响；接着，殷嘉伟拉起了小提琴，乐曲优美动听，大家都称赞不已。

领队王孙懿铃的妈妈说我们男女生能不能来个集体节目，于是，女生们率先奉上《A little love》，我们男生则深情款款地演唱了另一首歌《We will rock you》。

最后，男女生合唱《感恩的心》，有的老人也情不自禁地跟着唱起来，大家互相鼓掌，整个敬老院成为了欢乐的海洋。我们捧上事先准备的礼物送到老人们手里，他们一个劲地说：“谢谢！”

院长为我们介绍一位100岁的慈祥老人，满头银发，大伙儿都争先恐后地跟她握手、合影留恋，她也不停地对我们说：“好好学习，天天向上！”……到了该离开的时间了，我们依依不舍地跟老人们一一道别。

这次活动，给老人们带去了温暖和快乐，让我感觉特别的幸福和满足，我也深刻地认识到，对老人的关爱决不仅限于每年的这一天，它充满在我们日常生活的每时每刻，所以，让我们都行动起来，对身边的老人多一些理解、关爱和陪伴，让老人们不再孤单，让他们都能够安享幸福的晚年