元旦国旗下的讲话演讲稿（汇集20篇）

老师们、同学们;

大家好

今年3月5日是毛主席题词"向雷锋同志学习"**周年的纪念日。*年来，亿万人民群众自觉地以雷锋为榜样，学雷锋精神，走雷锋道路，创雷锋业绩，已成为全国军民特别是青少年共同的志向和行动

雷锋是一个平凡的战士，他和我们中间的任何一个人一样普普通通。在他短暂的一生中，没有什么惊天动地的业绩，也没有战火硝烟中的壮举。他遇到的事情，我们每个人都会遇到，他所做的，都是常人经过努力可以做到的。人民群众怀念和崇敬这位年轻的士兵，不是因为他有伟大的发明、不朽的著作或辉煌的功勋，而是在他身上感受到一种美好的存在，体会到一种可以被普通人汲取的精神力量。

毛泽东主席曾经说过：一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。雷锋就在平凡的工作中，默默无闻地做了一辈子好事，这需要何等的毅力，这纯粹靠的是伟大的人格。雷锋同志所做的一切都是发自内心、顺乎本意、合乎性情，这是最值得我们学习的地方。我们在新的时代中也要赋予雷锋精神以新的内涵，让雷锋精神不断得到升华和发展，因此我们今天学雷锋不能走过场。

简单地在学习雷锋纪念日搞一次义务大扫除活动或帮五保老人干点活之类的，未免有点幼稚和浅溥。雷锋精神不单单是助人为乐做好事，不单单是为了做好事而做好事，雷锋精神包括许多，诸如钉子精神、傻子精神、螺丝钉精神……确切地说，雷锋精神是一种人格，是一种善于吃苦、乐于奉献、公而忘私的伟大人格。我们今天要学习养成这种人格，这才是雷锋精神的真谛。

在学习上，我们要继承雷锋的“钉子”精神。雷锋曾经说过，学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。同学们处在学习的大好时机，我们应该惜时如金，勤奋好学。用知识武装自己的头脑，发奋图强，立志成才。

在生活中，我们要继承保持艰苦奋斗的雷锋精神。我们的生活水平虽然提高了，但同学们决不能养成花钱大手大脚，浪费学习用品的坏习惯。平时，应注意勤俭节约，养成良好的行为规范。

三月是春暖花开的季节，也是盛开文明之花的季节。同学们学雷锋，从校内做起，从自我做起，从身边的小事做起。努力做到自习课上不讲话;课间不追逐打闹;不与校外不良少年交往;不进网吧;不破坏花草树木;不乱扔纸屑果皮粉笔头;不吃口香糖、零食;看见地上的废纸拣起来等等。只有这样，把雷锋精神落到生活中的实处，雷锋精神才会永远充满生机和活力，才会永远不会过时。

同学们，品德成就人生，习惯决定命运，让我们一起努力。

在中华人民共和国成立67周年之际，10月1日上午，校国旗班在图书馆前举行庄严的升国旗仪式。校党委常委、副校长张铁柱出席升旗仪式并讲话，校团委书记吴绪永、化学化工与环境学院党总支副书记丛红群、各年级辅导员及化学化工与环境学院200余名同学参加了此次升旗仪式。

7时03分，升旗仪式开始，国旗班队员们迈着整齐的步伐入场，在激昂的国歌声中将国旗徐徐升起。同学们肃穆而立，怀揣着爱国之心共同庆祝祖国母亲67周岁的生日。

张铁柱在国旗下发表讲话，对国庆67周年表示了祝福，鼓励同学们要秉承“博学笃志 明德求真 守正出奇”的校训，勤于钻研，勇于开拓，以青大发展促进经济社会发展为志业，书写祖国新的篇章。

全体同学在校学生会主席助理兰玉乔的带领下在国旗下庄严宣誓：“牢记使命，不忘职责，挥洒汗水，激昂智慧。努力不懈怠，认真不敷衍，真诚不虚伪，坦荡不造作。严谨求实，积极创新，通力合作，精诚守信，与时代同历练，与青大共成长，为青春无悔努力奋斗!为青大腾飞努力奋斗!为祖国繁荣富强努力奋斗!”

一句句誓言掷地有声、铿锵有力，彰显着同学们激情澎湃、热情高昂的斗志和信心，极大激发了同学们的爱国热情，使他们更加深刻地认识到自己所肩负的使命。

老师、同学们：

春风和煦的四月即将过去，红色的五月披着节日的盛装来了。在灿烂的阳光理，拂面的微风，我们快乐地迎接“五一”劳动节。每天，各行各业的劳动者，在自己平凡的岗位上辛勤的劳动着，为我们创造了今天这样的幸福生活。我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。

一二年级的小同学提倡生活自理，中年级同学提倡帮助妈妈做家务，高年级同学提倡参加力所能及的社会公益劳动。

当然每年的“五一”也许同学们首先想到的就是那快乐的假期。那么，同学们你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：

能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。

2、高年级的同学不要进入网吧、电子游戏室，避免使学习身心健康受到影响。

3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。

4、“五一”期间一定要注意安全，包括：

(1)不要到危险场所玩耍。如：公路旁;变压器下;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;屋顶、树梢、墙头等。

(2)天气渐热，不到没有安全设施的河、潭、池、坑边玩耍，防止溺水事件的发生。

(3)注意交通安全。五一期间，马路上肯定是人来车往的十分热闹，那么当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生。

5、上一周我们过了一个“安全低碳出行周”，希望同学们能够将这份“低碳”带入你的美丽假期中。

希望每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!最后，我在这儿提前祝各位老师，各位同学五一节快乐。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!今天我讲话的题目是——《读书吧，你的人生将因此而精彩!》

同学们都知道，我们学校对课外阅读一直非常重视，本学期我们即将开展的“好书伴我成长”读书活动，目的就是要倡导大家勤读课外书，遨游浩瀚书海，享受童年。

同学们，在你的心目中，读书是一种怎样的感觉呢?

也许，有些同学会小嘴一撅，很不情愿地告诉我：是爸爸妈妈逼迫的，是老师布置的，我要为完成任务而读书。如果是这样，你知道吗?此时，读书就变成了苦差事，文章中再美好的味道也会被忽略过去，再横溢的才情也会变成一堆废铜烂铁，读书成了一种痛苦，一种煎熬，读书也就彻底地失去了意义!

同学们，你们知道吗?中东有个以色列国家，那里的犹太人在小学生入学第一次听课时，须穿上新衣服，由有学问的人领到教室里，在那里放着一块干净的石板，石板上有几行用蜂蜜写下的希伯来字母和简单的《圣经》文句，然后让孩子们一边诵读字母，一边舔掉石板上的蜂蜜，意思是让小学生知道书是甜的，要热爱读书。在以犹太人为主的以色列，14岁以上的人平均每月读一本书，平均每人的读书量高居世界各国之首。正是由于犹太人有热爱读书的优良传统，使该民族在长期的颠沛流离中能够不断涌现出优秀的思想家、科学家、艺术家和一流的经营者。马克思、爱因斯坦、门德尔松等就是其中杰出的代表，诺贝尔奖得主中的犹太人，历年来比例惊人。大量的阅读所产生的功效是显而易见的，当我们徜徉于书的海洋，我们的心灵会更自由和幸福，我们的视野会更开阔和久远，我们的思想会更充实和健康。

同学们，换一种心情、换一种方式去读书吧!带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读，你就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，你就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!

如今，各年级在读书活动中已各显身手。有的班已建立起图书角，有的科任教师利用课余时间引领学生品味赏析，与学生交流读书心得，总结有效的读书方法。有的同学灵活运用读书笔记，或摘录优美词句，或概括故事情节等。

“同沐四季风,共享读书乐”，同学们，让我们在老师的引领下，从小养成爱读书、会读书的习惯，挂阅读之风帆，济书籍之沧海，成就精彩人生吧!

谢谢大家!

老师们，同学们：

大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是“弘扬爱国精神，重拾传统文化。”

刚刚过去的清明节三天假期，想必大家还记忆犹新。你是否去过烈士陵园扫墓，缅怀那些为革命胜利抛头颅撒热血的战士们;你是否去过已故亲人的坟前吊唁，怀念起曾经与他们相伴的点点滴滴?无论我们用哪种方式，最终也是殊途同归。我们都在这一天里来表达对先人的怀念与爱戴。

清明节是我国具有两千年悠久历史的传统民族节日，通常是公历的四月四日，但节期很长，前后加起来将近二十天。清明相传起源于古代帝王将相的土葬之礼，民间随之效仿，也便流传开来。于清明节清扫亲人坟头，进行祭祀活动也成为了传统习俗，同时配合这个温暖的季节，也可以相应地开展踏青等娱乐活动。可以说清明节是一个肃穆而轻松的节日。清明节与中秋，元旦等并称为中国最重要的传统“八节”，由此可见清明节的重要性。可这个如此重要的节日，却在布置不觉间从我们的生活中淡却。

同学们，如果说清明节不放假，你们是否还记得四月四日是我国的传统节日，清明节?如果说端午节只是吃个粽子，中秋节只是吃个月饼，那节日的文化又何在?前两年，清明节被列入我国非物质文化遗产名录，从去年开始我们还能够享受到三天假期。我们在享受节日的同时，也应该思考这个节日赋予我们民族的意义。

节日也是一个国家精神文明的象征，每个国家，每个民族都有自己的传统节日，甚至也有类似清明节的风俗。日本的盂兰盆节，企业单位放三天假，让远离家乡的人们回家祭拜过世长辈;波兰的亡人节更是全家出动，大人祭祀，小孩点烛灯，以表对逝去亲人的哀思。当他国传统节日氛围得以完整保存时，我们中国的节日氛围却愈来愈淡，若不及时挽回，这沿袭了近前年的民族风俗将就此消失。

同学们，让我们重视传统节日，了解民族文化，用真诚的心来缅怀革命烈士，瞻仰他们为祖国的和平解放，为祖国的繁荣富强所做出的一切努力，让爱国的风扬起中国在二十一世纪前进的帆，让中华民族千年的灿烂辉煌文明历史得以继续在世界，在今天熠熠闪耀。

谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们

上午好：

九月，我们又迎来了一个难忘的教师节。九月是庄严又有深度的。教师节选在了秋天，我想，正是秋天特有的深度与奉献才符合一路陪伴着我们的老师们。

曾经有一位老师这样和我说过：世界上不会欺骗你的人只有两种。一种是父母，另一种就是教师。父母给了我们身躯，而老师给了我们灵魂。

都说老师是无私奉献的。没错，无论他们有多累也不会拒绝任何一个学生的提问，及时是休息时刻也会抓紧辅导学生。他们传授自己的知识，只盼我们能全盘接受甚至超越他们。这些有目共睹的好，我想大家都看在眼里。

三尺讲台，树起了他们高高的形象，一只教鞭。挥洒着他们美丽的人生，一生的信念，诉说着他们奉献的故事。

还记得小学时，老师给我们出的一道题目，向自己的父母说句我爱你。或许当时的自己因为羞涩难以说出口。但也正如此，我知道做人要把爱放在第一位，顽皮的童心第一次知道了什么叫做爱。是您行动的力量，告诉了我世界的一切。花开一时，人做一世。你给了我整片星空，让我们自由地去来。我知道，我享有一份最博大宽广的爱。

泰戈尔说：我的心，在你眼里找到了天空。老师的心，就是在学生求知的眼里找到了完全神圣的天空。同学们，请不要抱怨平时作业多、压力大、没自由等。其实只要我们仔细观察，就会发现，老师们都是刀子嘴豆腐心，再严厉的外表下也是颗柔软的心。

不仅如此，正如秋水的灵动与活泼为秋天增添的灵气。我们学校老师灵动活泼的一面，也给我们留下了深刻的印象。唱京剧的莫仁泽老师，多才多艺的的周丽洁老师，幽默亲切的秦滟薇老师等。如果我们留心，会发现身边的老师都有可爱的一面。

9月10日，请不要让这一天虚度，哪怕能有一点点的改变能让老师们觉得这一天是属于他们的节日。一份字迹工整的作业，课堂上的一句教师节快乐，这些微不足道的小事，却是大大的幸福。

老师们，能与你们邂逅是一场缘分。在这里衷心祝愿你们教师节快乐。愿你们培育的桃李开遍天涯海角!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!

今天的讲话，我定了个题目，叫“秋天的故事”。

秋天即将过去，它将带给我们哪些思考呢?

人们说，秋天是个收获的季节。文曰:“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”农民经过春天的耕耘播种、夏天的田间管理，到了秋天就会收获丰硕的果实。这是事物的发展规律。对我们学习者而言，同样的道理，没有“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的辛勤耕耘，哪有知识的收获。正所谓“勤能补拙是良训，一份辛劳一份才”。本周四将进行五校联合期中考试，你若进行了春天般的播种，夏天般的耕耘，你将会带着自信走进考场，向老师交一份满意的答卷，收获到秋天般的知识100分。

我说，秋天是一个感悟的季节。这次我到北京去学习，傍晚，走在清华园里，看到校园的路径上槐树的落叶，突然有所感悟:落叶，不是文人墨客悲愁的情物，只是“遵天寿，顺天时”的一种自然的和谐。我们的先人从莺飞草长，花开花落这种自然的和谐中创立了中华文化的核心价值观，即“四和文明”:为人要和气，家庭邻里要和睦，社会要和谐，天下要和平。毫无疑问，校园是社会的一个小社区。最近，我在我们的华碧校园里听到一声声“老师好”，看到同学们一张张喜洋洋的脸庞，我感觉到了美好，那是师生的和谐;看到精神饱满的老师在课堂上教有果、学生学有获，我感觉到了美好，那是教学的和谐;我还看到课间操时，师生同场，动作优美和谐，进退场秩序井然，我感觉到了美好，那是一种有序的和谐。愿我们的校园永远充满着和谐之美。

我还说，秋天是一个感动的季节。昔有“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的千古感动，今有大学生舍生救人的新篇章。金秋十月，座落在古城荆州的长江大学成为人们关注的焦点，它让所有中国人的心灵为之感动。10月24日，该校十多名大一学生在周末郊游时，突遇两名小孩落入长江之中。于是，他们手拉手结成人链，将不慎落入江中的两名小孩救起，而何东旭、陈及时、方招三位同学不幸被无情的江水吞没，献出了他们年仅19岁的生命。送别的那天，荆州城万人空巷，为这三位优秀的大学生、荆州人民的好儿子送行。他们虽然离我们而去，但他们的生命却如秋菊般绚烂，他们手拉着手结成的生命之链不会断开，而将会不断延续，直至永远。在冰冷的长江水里，也将会永远留有他们的气息和温度。同样是在这个秋天，在大都会武汉有这样一位母亲，由于肝脏上有脂肪，俗称脂肪肝，这位55岁的母亲便徒步行走XX多公里、历时7个月，使自己肝脏上的脂肪消失，被人们称为“暴走妈妈”。她为什么要这样做呢?她不是为了自己，而是为了自己的儿子。原来，他的儿子从小患有肝病，为了彻底解除儿子的痛苦，她决定割肝救子，给儿子一个健康的肝脏。11月3日，在母亲陈玉蓉的再三请求下，华中科技大学同济医院的医生们终于将她肝脏的一半割给了她的儿子。如其说，将自己肝脏的一半割给他人，不如说是将自己生命的一半分给他人。这是伟大的母爱给我们的感动。同学们，经历了这样的感动，你还会为半块橡皮而与同学发生争执吗?!你还会因为母亲没有给你买那双名牌球鞋而责怪母亲吗?其实，你的母亲也有将自己的肝脏割给你一半的伟大情怀!让我们相约一起，永远感恩母亲!!

当然，在我们的校园里，也时时上演着感动的故事。上周，老师们纷纷解囊，为生病的同事排忧解难，前往医院探望;也是在上周，当我返校上班时，八(4)班36位同学将36朵鲜艳的康乃馨送入老师怀抱，犹如36颗火热的心温暖着老师的胸怀。

在秋天这个不平凡的季节里，让我们共同收获，一起感悟，相互感动吧!!!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

早上好!今天我讲话的题目是：微笑，是最美的语言。

同学们，你们知道吗?从1948年起，每年的今天，5月8日，世界卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。所以，今天是第66个“世界微笑日”。

微笑虽然是一个简单的表情，不过，同学们，可别小看这个简单的表情，它可以让我们脸部的43块肌肉同时运动，让大脑释放能量，让人身心愉快，心情舒畅。俗话说：笑一笑，十年少。可见拥有一个好心情，经常保持微笑对我们的身体健康何等重要。所以见到朋友最好的问候不是“今天你吃了吗?”，而是——“今天你笑了吗?

在我们学校，每天早上同学们回校时，都能见到值日老师和文明小天使微笑着说：同学们早上好!那老师也希望每个同学能对我们的值日老师和文明小天使也微笑着说一声：老师早上好!文明小天使早上好!甚至不管什么时候，见到什么老师，都能微笑着说一声：老师好!同学之间，遇到一点事情时，也能微笑着说一声：没关系!因为，一个微笑并不奢侈，当你微笑着与人打招呼时，别人就会感到你是一个和善的人，一个有修养的人，就能给自己树立一个文明礼貌的形象，更能在我们荷城小学营造一种文明礼貌、和谐友善的氛围。

同学们，微笑是一抹温暖的阳光，是我们人与人沟通交流的一种重要方式，无论是生活中，还是工作中，我们都需要微笑。因为，微笑，是最美的语言，它能传达一种爱、一种喜悦、一种温暖、更是一种鼓励和关心。

我的讲话完了，谢谢!

老师们、同学们：

伴随着金色的九月，我们即将迎来我们伟大祖国六十五周岁的华诞。65年前的1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了!这一天开始，毛泽东主席亲手升起的第一面五星红旗高高地飘扬在古老的神州大地上。

六十五年来，特别是改革开放三十年以来，在中国的领导下，我国的社会主义建设取得了令世界瞩目的伟大成就。

同学们，只有国家强盛，才有我们美丽的家园和幸福的生活。你们是祖国的未来。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。为了祖国的明天，你们要挑起振兴中华民族的重担。我希望你们从现在起，勤奋学习，奋发图强，与祖国母亲同命运、共呼吸，从身边的小事做起，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩!

在国庆的假期里，老师要提醒同学们时刻注意安全，在家里要注意用电、用火安全，出门注意交通安全，游泳必须有家长陪同，外出游玩注意饮食安全。而且要做个文明孩子，说文明语，做文明事。

最后，祝愿我们伟大的祖国繁荣富强，同学国庆节快乐。

亲爱的老师，同学们：

大家早上好。

今天，我们汇聚在国旗下，回眸刚刚走过的2014年，共同祈盼2015的到来。在此，我先向老师和同学们送上诚挚的新年祝福，愿你们伴随着新年的钟声在快乐中扬帆，在幸福中起航。

回眸2014：我们携手走过云南泥石流，我们见证中国新一代领导集体诞生，我们冲破浓浓雾霾，我们亲历漳一学子高考再攀高峰。我们挥别2014届校友，迎来2016届那一张张朝气蓬勃的面孔。

过去的一年，有笑有泪，有失有得。但无论如何，辛勤的努力与不懈的奋斗一路随行。每一点进步都给我们喜悦，每一点成长都带给我们骄傲。

过去的一年，我们自豪地说：我们无愧于己，无愧于漳一。

展望2015：再过19天，高二学子将迎来反向高考;再过21天，高一同学将面对高中生涯的第一次期末考;再过6个月，高三学子将踏入高考会场挥斥方遒，为人生翻开一页崭新的篇章。此刻的你也许恰逢低谷，也许意气风发。但我们始终站在你身后，为你鼓劲呐喊。前方也许困难重重，我们要有勇气去面对;前方也许一帆风顺，我们要能经受住成功的考验。若是高山，就勇敢攀登;若是天空，就自由翱翔。

心理学巨匠威廉詹姆士说：播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。身为漳一学子，爱国进取是我们的目标，求实创新是我们的追求。我真诚地希望你们在新的一年里，从最基本的做人开始，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩的心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与时俱进，勤学多思，修身成人。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

当钟声响起，我们一起推开新年的窗户，窗外的风景，将由我们自己来决定!阳光灿烂，歌声悠扬，千万个祝福，已写在红艳的日历上，祈愿我们的每一天都璀璨缤纷，祈愿漳一来年再创辉煌!

当三月的春风吹绿大江南北，万物吐露出芬芳之时，我们总会想起一个不朽的名字——雷锋!我们耳边总会响起一句伟大的号召——“向雷锋同志学习!”四十二年过去了，雷锋的名字仍然铭记在人们的心中。为了让雷锋精神继续发扬光大，为了让我们身边的活雷锋不断涌现，作为一名新时代的中学生，在此，我代表初一全体同学向全校学生发出以下倡议：

第一、学习雷锋的奉献精神。在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动地干好份内工作。在班级事务中，不计较个人得失，不拈轻怕重，有一份热就应该发一份光。

第二、学习雷锋的助人为乐精神。在学习和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学。要热情关心老人和生活不便的人，向他们伸出援助之手，争当爱心小使者。

第三、学习雷锋的集体主义精神。要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《中学生日常行为规范》和《中学生守则》。我们全体初一同学向全校师生承诺：一定轻声慢步靠右行，不打架，不骂人，不讲脏话粗话。真正做到讲文明、讲礼貌。在学校里，要自觉爱护公共财物，不在课桌椅、走廊等涂抹刻画，见到有损坏公物的行为要及时制止。要养成讲卫生的好习惯，自觉做到不乱扔果皮纸屑，见到纸屑赃物需弯腰捡起。要积极参加各项活动，力争在各类比赛中获得好成绩，为班级争光，为青云中学争光。

第四、学习雷锋的钉子精神。在日常学习中，要积极钻研科学文化知识，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业。作业字迹端正，符合规范，遇到疑难问题能向老师请教，争当勤奋好学、勇于创新的好学生。

希望我们每位同学都积极参与学雷锋活动，不仅仅是在每年的三月五日，更要时刻将雷锋精神牢记在心，做到时时学雷锋，天天见效果。为了让**年的春光更加灿烂，为了让我们共同拥有一个美好的学习环境，行动起来吧，初一的全体学生们，青云中学的全体学生 。

“今天是你的生日，我的中国，我们祝福你的生日，我的中国，这是儿女们心中期望的歌。”

每当唱起这首歌，我们无限感慨。67年风雨颠簸，67年历经磨难，67年锐意改革，67年中华辉煌，我们豪情满怀，无限自豪地迎来了新中国的67华诞。

站在960万平方公里的国土上，站在鲜艳的五星红旗下，同学们，你能告诉我，你心中的祖国是什么吗?

祖国是2011年9月30日晚9点16分“天宫一号”发射升空，遨游太空，你心中升腾的骄傲;是2011年10月一日早上6点十分，天安门广场上12万群众自发观看升国旗仪式，你心中积聚的力量;是在全球金融危机下，我国经济的平稳发展，民生不断改善，你心中充盈的感激;是面对汶川大地震、舟曲泥石流特大灾害，国人万众一心，同舟共济，你心中激发的民族自豪感和凝聚力。这是基于祖国综合国力的强大，油然而生的对祖国由衷的热爱!

祖国是东海碧波上升起的太阳，是帕米尔高原上闪烁的群星;是桂林山水的清秀奇丽，是黄河云海的神秘莫测;是山舞银蛇，原驰蜡象的辽阔北国;是花开三月，草长莺飞的春色南疆。这是基于祖国山河的壮美，油然而生的对祖国由衷的热爱!

祖国是芬芳绚丽的唐诗宋词元曲，是巍巍傲立的珠穆朗玛，三山五岳，是典雅的文房四宝，琴棋书画，是高洁的梅兰竹菊，岁寒松柏，是优雅的京戏脸谱，豫剧黄梅，是智慧的三十六计，孙子兵法，是悠远的寺院古刹，园林庙宇。是清明的杏花春雨，端午的竞舟飞渡，是重阳的登高望远，中秋的月夜团圆，是除夕高挂的的大红灯笼。是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐“的范仲淹，是“心忧天下，敢为人先“的湖湘传承!这是基于中华5000年文化的积淀，油然而生的对祖国由衷的热爱!

当祖国母亲这一幅幅壮美的画卷展现在我们面前的时候，我们怎能不热血沸腾，心潮澎湃!我们怎能不感到骄傲与自豪!

那么，同学们，你们怎样来报效我们的祖国呢?这里有几点想法，与大家一起交流。

一、 爱学校，爱家乡，爱祖国。爱国不是空谈，它要落实到实际行动中。我们爱自己的圣园，爱自己的家乡，广而大之，就会产生对祖国的挚爱，就会有爱祖国的行动!9月28日晚，我参加了学校团委举办的 “做文明先锋，创和谐圣园”主题演讲比赛，12名选手及在场的观众代表全体圣都学子，用他们响亮的口号、紧握的拳头，做出了庄严的回答。

二、 爱同学，爱父母，爱人民。打造圣都中学团队，构建圣都一家人，需要全体师生的积极参与，倾心付出;感恩父母，尊老爱幼，邻里和睦，是中华五千年的传统美德;关注民生，构建和谐社会，是时代的主旋律。我们爱自己的师长，爱自己的父母，广而大之，就是祖国五十六个民族的和睦相处，就能迎来祖国的繁荣昌盛!

三、 发奋读书，树立远大理想。1910年，12岁的周恩来立下了“为中华之崛起而读书”的远大理想，而且一生为之付出，成为世界人民爱戴的一代伟人。在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的圣园中，你们比先辈拥有了更优越的学习条件，能心无旁骛，日以继夜地遨游学海，向书山攀登。你们是新一代的读书人，理应志存高远，只争朝夕，在学好课本知识之余，还要博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感悟冰心的意切情长。大文豪高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”读书学习带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书学习带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，读书学习却让我们永葆青春!不仅如此，读书学习使我们逐步建立起和古今中外名人大家之间的交流，有了他们的指引，历史的大门为我们洞开，理想的蓝图为我们展现。

祖国啊，您五千年的岁月，写满了数不清的纷争。一次次的不屈，一次次的战胜，勾勒出不变的中华精神。我们，在您的胸怀中生存了五千年，于是，骨子里便有了五千年不变的中华魂。

同学们，热爱自己的祖国，就从努力学习开始吧!

又逢一年元旦节，新的一年在人们的期待中悄悄开始了。元旦节对我们来说也已经是一个古老的话题了，那么，元旦节到底是从何而来？它又象征着一种什么意义，我们一起来看看。随着xx年第一屡阳光照亮大地，新年开始了她翩翩的脚步。难得的一次节假日让平时忙碌的人们有一次休闲的机会，陪同爱人，牵着孩子，走进广阔的城市空间，呼吸新鲜的空气，感受新年的阳光。一张张明媚的笑脸充满着对新年到来的希望和祝福。

元旦节是我国建国后法定的一个节假日，但元旦一词，在我国的历史上却出现的很早。南北朝时期首次出现“元旦”这个词语，而在此以前的“元日”、“正旦”等词都是指待新年的第一天。

年法，以前的元旦节往往就是指农历正月初一，1949年，中国人民政协第一届政协会议通过使用“公元纪年法”，将农历正月初一称为“春节”，将公历一月一日定为“元旦”

在“元旦”这个词语中，元的意思是第一或开始，旦的意思是太阳升起或是白天。元旦，便是新年的第一天。它蕴涵着一种蓬勃的生机，表明一种美好的开始。

一年之际在于春，作为一个全新的开始。平时忙忙碌碌的人们在元旦这个节假日，和家人一起放松放松心情，活动活动筋骨，然后再开始新一年的播种和耕耘。

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写元旦的作文今天，是元旦。下午，同学们都早早得来到了学校。一进教室，就可以看到我们一起过元旦四个大字坐落在黑板的正中央。教室里的桌子摆成了u字形，桌子上放满了好吃的好喝的，使我们的教室更加有节日气氛了。...

放假的第一天，我就随着爸爸妈妈去了人人乐购物中心，商场为了庆祝新的一年的到来里就开展了各种活动。在到人人乐购物中心路上，我看见街上的人可真多，人们肩膀靠着肩膀脚跟脚尖，人山人海，几乎到处都是人。

今天我们班和四班一起举行了元旦迎新活动。这次和去年一样，小勇哥也交给我一个剧本让我去安排人员，我去年的小品被评为最佳节目，所以今年我还要再接再厉。这次我拿到的剧本是《西游笑传》，我组织了人员，经过调整后，我们开始排练。

写元旦节的初一作文：特别的元旦节元旦放假三天，今天是元旦的第一天，妈妈外出了，家里没一个大人。快中午了，我的肚子早向我提出抗议了，可妈妈还没回来，咋办呢?对了，几天前老师教育我们要多为父母分担家务，我何不乘此机会帮妈妈做顿...

为大家整理了快乐的元旦作文400字：幸福，漫天灿烂，望给大家带来帮助！那些，被搁浅的梦，已扬帆起航，飘向烟波浩渺的宏海；那时，灿漫的烟花，正满天爆炸，擦出崭新的火花，新的旅程，心的幸福，紧跟元旦的脚步，敲响一支幸福...

守岁唐杜甫守岁阿戎家，椒盘已颂花。盍簪喧枥马，列炬散林鸦。四十明朝过，飞腾暮景斜。谁能更拘束，烂醉是生涯。

年年辞旧岁，岁岁迎新年。元旦节，这个一年一度令人释怀、兴奋的日子，对于我，自懂事的时候起，似乎就没有过个什么鲜样来，以往这时候发生过什么，脑海里象个抽空的瓶子，没有一点印象。

春节是中国最隆重的节日，一直从年初一持续到正月十六才算真正结束，那么正月十六自然就是春节的尾声。妈妈把节日看得不太重，每年春节的热闹都没有我的份。我的春节是在欣赏别人的欢庆中度过的。

端午节快要到了，你们知道端午节的来历吗?还是我来告诉你们吧!

农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳、重五、端五节。早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。

但是今天的端午节，更多是为了纪念爱国诗人屈原。相传赛龙舟，就是为了捞救投汨罗江而死的爱国诗人屈原。把粽子投到江河，是为了不让鱼蛟虾蟹吃屈原的遗体。在这里，我给大家讲一个屈原的故事。相传春秋战国时期，中原大地以齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国为雄，它们各国之间为争夺土地，使中原大地战火连天。当时，屈原是楚国的左徒官，他劝楚怀王要仁治，不要听信小人谗言，可怀王不但不听，还听信谗言革职屈原。悲愤痛心的屈原，便写下了不朽的诗篇——《离骚》和《天问》。公元前278年，楚国被秦国攻破，屈原精神受到了极大的打击，面对国破家亡，百姓疾苦，自己却无能为力，于是在极度失望和痛苦中，抱石投入长江东边的汨罗江。闻讯赶来的楚国百姓纷纷划船，到江中打捞屈原的尸体，并拿来了粽子投入江中喂鱼蛟虾蟹，让它们不要啃吃屈原的尸体。两千多年过去了，但诗人屈原的形象却依然留在人们心间。如今，每到农历五月初五，人们就要划龙舟，吃粽子，来纪念这位伟大的诗人。

当然，各地的风俗习惯不尽相同，但都要吃粽子、插艾叶、戴香包、赛龙舟。我们这儿除了上述的这些，还有送绿豆糕、吃绿豆糕的习惯。

端午节是我最喜欢的节日。不仅仅因为它能吃粽子和绿豆糕，更因为它是对伟大爱国诗人屈原的怀念。

同学们，你们知道世界上有一个属于读者的节日吗?它就是“世界读书日”。联合国教科文组织从1995年起，将每年的4月23日定为“世界读书日”。设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。因为有了这个节日，便有了一种期待在四月绽放，有了一个主题在四月鲜活，也有了一份快乐在四月蔓延。

同学们，谈到读书，许许多多耳熟能详的名人名言和名人故事肯定在你的耳畔回响。是啊，伟大的作家高尔基说，书籍是人类进步的阶梯;德国诗人歌德说，读一本好书就是和许多高尚的人谈话;戏剧学家莎士比亚说：书籍是全人类的营养品……的确，自古以来，伟人们不光用自己的言语，也用他们自己的行动告诉我们一个朴素的真理：读书改变命运，读书使人高尚。我国古代的《凿壁借光》、《囊萤映雪》这些反映古人刻苦读书的故事一直流传至今，教育了一代又一代人，所有这些无不告诉我们读书的重要性。

我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊，中国人，真了不起!”

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。今天，我们又将迎来又一个“世界读书日”。同学们，让我们和书籍交朋友，热爱读书吧! “最是书香能致远”，“腹有诗书气自华”，与古人对话，你将会博采众长，通古晓今;与大师交流，你将荡涤心灵，变得更加睿智和高尚。让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!让我们每一个学生都成为一名爱读书的好少年，成为我们的一种习惯吧!

同学们，昨天是一个有意义的节日，就是父亲节，在这一天，许多同学为自己的父亲送去了一份祝贺、一声问候。对于这样的同学，我们应当给予大力的表扬。谈到父亲节，我们应当知道它的由来。

1909年，居住在华盛顿的布鲁斯·多德夫人，在庆贺母亲节时产生了一个念头：既然有个母亲节，为什么不能有个父亲节呢?

多德夫人和她的5个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。多少年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日，即1909年6月第3个星期日。1910年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。为了使父亲节法律化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日以法律形式定下来。

同学们，这个节日虽然是由外国人率先设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。这个美丽的节日虽然已经过去，但是，对长辈的尊敬和爱戴却永远不会过去。同学们，爸爸妈妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸爸妈妈爱我们， 我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢?如果愿意，那么让我们用自己稚嫩的手抚平他们脸上的皱纹，用动听的歌声驱逐他们心中的烦恼，用我们热爱生活、热爱学习的精神面貌给他们带来快乐和欣慰吧!

今年的父亲节虽然过去了，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望同学们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。

春回大地，万物复苏，春的气息扑面而来，我们迎来了新的学期。

在新学期即将开始之际，我们将以新的面貌、新的姿态来迎接这崭新的一刻。步入这温馨的校园，漫步在楼道、教舍、操场都可以感受新的活力，我们都属于学校这个大圈子，现在又回到了这个熟悉的地方，来迎接新的挑战、新的机遇。

有过了一年，我们又长了一岁，成长了许多，懂得了更多的人生道理、处事的原则，面对接连不断的困难与挑战，我们更加不慌不乱冷静对待，翻越过高山、穿过低谷，积累着生活经验，为以后的学习生活打下坚实的基础，并养成能吃苦的好品质。

同时机遇与挑战并存，当机遇摆在你面前，要毫不犹豫地抓住它，让它进一步带你向自己的梦想靠近。这是一个充满机遇的时代，日新月异的发展，带给我们的不只是惊奇，还有打开梦想大门的钥匙。同学们，为了梦想而不懈努力吧，抓住每一次机会，一定会在自己的天堂里快乐的飞翔!

如今仍是学生的我们还需发奋图强，努力拼搏，先学好知识，勤奋为本，这是中华民族的传统美德，也是通往成功的必经之路，

在人生的起跑前上领先。因此，在后半学期请继续努力。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无疑成江河。”

一年之计在于春，一日之计在于晨，让我们在和煦的春风中开始新的征程吧。

谢谢大家，我的演讲完了。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是五(2)中队的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。

10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。

同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!

我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：

1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念

2.珍惜粮食,吃饭时吃多少盛多少,避免剩餐,坚持杜绝浪费行为。

3.不偏食，不挑食。

4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

早上好!

伴着秋风，携着秋色，沉寂一个假期的校园又被同学们的欢笑声打破，新的学期又开始了，迎来新的任务，开始新的生活，上个学年在全体师生共同努力下，四小的专用室建设，特长活动的开展，学校的管理质量体育设施建设等都居全市前列，得到了上级领导的认可赞誉。孩子们，在四小读书是幸福的，这里的老师亲切，耐心，善于专研，这里的领导率先垂范，勇于担当，这里的环境优美设施齐备，历经了多位校长的设计耕耘，尤其是在前任校长的带领下学校三年综合考核位居全市第三名，真是可圈可点，可叹可敬!为保持成绩既往开来，我们新一届领导班子将加大步伐，紧握接力棒，不负众望，引领，沟通，服务，自律，规范，创新。带领全体师生追求教育质量，敢要办学特色，营造校园文化，德艺双馨，树立全市前三名的奋斗目标。为孩子有个健康的童年不懈努力。

刚刚，我们规范列队，目送国旗升起，在嘹亮的国歌中我们经历了新学年的第一次精神洗礼;面对千帆竞发，百事待兴的新起点，又一次新的开始，我们准备好了吗?在此提出三点希望：

1珍惜时光，勤奋学习。管理好时间，就成功一大半，常言说，寅时不起误一天，少时不学误一生都说明了这个道理。

2、争做文明守纪的好孩子。本学期学校将加强养成教育，同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌。在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要爱护低年级的小同学。在课外活动时，上下楼梯主动靠右走，见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑。在新的学年里，希望同学们以振兴中华为己任，为祖国的强盛、自身的未来，自觉负起历史责任，做一个对国家、对民族、对自己负责的人;做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。

3、争当一专多能的现代少年。21世纪是一个充满竞争的世纪，它需要的是各方面综合发展的人才，仅仅学好书本上的知识是远远不能满足现代社会的需要的。所以，我们应当从小培养自己的特长和技能。很多特长培训，我校有专业教师进行训练，这是其他学校不具备的，我们要积极报名，认真学习，珍惜大好机会，同时还要读书思考，积累文化底蕴。同学们：昨日的辉煌已凝结成永久的美丽，今日的努力将化作明日的丰碑，愿大家加油，努力，为四小明日的辉煌续写新的篇章。

你们好!相信这个暑假一定过得很愉快吧!欢迎小朋友们回到我们美丽的幼儿园，老师怀着喜悦的心情在等待着你们。

新的学期开始了，首先祝贺小朋友们升到了中班，我们中二班的教室在三楼啦!其次，由何倩老师、张舒老师、易芝老师，张芳梅老师和你们在这个快乐的集 体里一起学习、生活、游戏、交流……在这些丰富而有趣的活动中，小朋友们不但会结交到更多的新朋友，而且还会获得更多的经验与知识，会更加快乐，也会变得 越来越聪明能干、活泼健康、自信且富有创造性……为了使孩子尽快步入正常的生活轨道，给家长以下几点建议：

1、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。

2、请家长帮助孩子整理好书包，将衣服，裤子，袜子，小短裤都绣上您孩子的名字。用愉悦饱满的情绪高高兴兴的上幼儿园。

3、和孩子回忆暑假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。

4、准备好孩子的近期时间段的寸照(五张，写好名字)，于开学后第二周前交到班级老师处。

第一周，我们将以假期分享、安全教育、常规培养、复习等内容为主，小朋友们准备好了吗?

最后，希望小朋友们在新学期里：健康快乐!幸福成长!非常感谢各位家长在过去的一学期里对我们工作的支持与帮助，在新学期里，我们将期待您的合作，希望您经常与我们保持联系，多与我们交流，共同了解孩子的成长信息，让我们共同努力吧!

同学们：早上好!

我是**年**班的**老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的讲话完了谢谢大家。