小学生冬季预防传染病主题班会教案（汇总20篇）

今天语文课上，我们班召开了一次别开生面的有趣的班会，这次班会的主题是绿色食品。由于这是个新鲜的主题，所以在上课前大家就讨论得像炸开了锅。

上课了，大家从书包里拿出了早已准备好的自制食品，不少人看着周围的同学手中的“大餐”垂涎三尺，有的甚至都已经和周围的交换狼吞虎咽上了，可怜的侯老师整顿了半天才使一群饿狼安顿下来。接着同学们拿着千奇百怪的自制食品上台介绍。

上台介绍的很多同学中给我印象最深的是小林和小明。

小林先是小心翼翼的端着一个盒子走上了台，然后开始滔滔不绝的介绍他的美白护肤水果沙拉(水果含有丰富的碳水化合物、维生素、纤维素及无机盐等，合理食用、科学选择，不仅可以使人得到各种必需的营养物质，还可增进食欲，促进肠蠕动，增强消化机能，同时还能帮助治疗或辅助治疗多种疾病。)正当他讲的兴致正浓，大家听得津津有味的时候，主持人问了他一句：“你的这道菜是不是也叫水果沙拉?”只见他一扬头，骄傲的说：“不是，我这道菜叫水果开会。”也不知道他是怎么想的，此名正好与侯杰的水果沙拉“群英荟萃”相映成趣，登时引起了全班哄堂大笑。作文

小明也是很搞笑，当他被叫起发言时，他在书包里仔细翻了一阵，然后神秘的笑了笑，大家都以为他带的东西一定很新奇。只见他缓慢的托起一个大红球---一个苹果，大家一下子被现实和理想之间的差距弄得，大笑不止，前仰后合。

就这样一节，这场有趣的别开生面的班会结束了，讲台上那些食物的后果自然就被我们一扫而光啦。

活动目的：

让学生知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱，从而学会感恩，进而用实际行动表达自己的感恩之情，使学生明白自己无时无刻都在感受父母、老师、朋友的恩惠。

活动过程：

一、引入

班长主持人：亲爱的同学，大家好!我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着真情的雨露成长。鲜花感恩阳光雨露，苍鹰感恩长空，高山感恩大地，我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友。我班感恩教育主题班会现在开始。

二、学会感恩

感恩父母

学习委员朗读：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀，琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。像高山似大海，他包容着一切。多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

三位同学分别朗诵：《母亲》、《父爱》

班长主持：亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。

同学朗读文章：《给妈妈的一封信》。

班长主持人：父母的点点滴滴都是情，都是爱啊!只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发现：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

请听歌曲：《烛光里的妈妈》。

学生回想自己父母，然后老师按语：不知不觉，我们长大了。曾几何时，岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹，头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了，他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀!今天我们要真诚地、大声地说一声：爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了!

感恩老师

班长主持人：十月的阳光如此灿烂，十月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望;似缕缕阳光温暖着我们心#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心，一起大声高呼：我爱你，敬爱的老师!我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的感情，把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。

学生请听朗诵：《谢谢您，老师》

全班合唱 ：《每当走过老师窗前》

班长主持人：老师教给我们知识，教会我们做人。为了我们，您默默地耕耘，无私地奉献。六年的爱心浇灌，您的黑发泛起点点霜花;六年的呕心沥血，您的脸颊上写满了丝丝牵挂;六年的春去春回，您的眼里写满了春春嘱托。

班长主持人：让感恩伴我们一生，衷心地感谢父母、老师和朋友。就如这些名言俗语所说的。(展示名言俗语)

不要为你所没有的抱怨，要珍惜你所拥有的。──朱德

谁给我一滴水， 我便回报他整个大海。 ──华 梅

一颗感谢的心决不会愤世嫉俗! ──陶 恕

我一直哭着没有鞋子穿，但等到我知道连双脚也没有的人，我又感觉到幸运之极了。

──海伦。凯勒

受人滴水之恩当涌泉相报。

真情行动

班长主持人：同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、父母、老师，离不开我们身边的朋友、曾经帮助过我们的人!让我们赶快行动起来吧，对最想感谢的人，请你在贺卡上写几句心里话(学生动手写贺卡几位学生交流)，请几位读给大家听听!

班长主持人：真是一句句感人肺腑之言，让这感恩之心永远长驻我们的的心中。世界需要一颗感恩的心，因为感恩，世界才会美丽;因为感恩，我们的心灵才会变得美好;因为感恩，我们的生活才会变得充实，让我们怀着一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧!

三、活动总结

班主任讲话：父母的爱是阳光，老师的爱是雨露，如春风化雨——给了我们无尽的力量。

我们像不同的鲜花，点缀着美丽的家园。

让我们携起手来，怀着一颗感恩的心，走向美好的明天。

活动目的：

通过这次班会使学生明白取得好成绩不是一件轻而易举的事。每个学生在求学时代都面临着两大学习任务：既要学习许多新的知识，又要学会获得新知识的方法。前者是学习的内容，后者是学习的能力。一个人掌握的知识毕竟是有限的，而且还容易遗忘，相对于知识而言，能力则是永久的，它能给学生带来终生的益处——离开了学校，他们仍然可凭借这种能力继续获得知识。

活动重点：

1.提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

2.传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

活动过程：

一、导言：

同学们，初一下学期期中测试已经结束，成绩已揭晓，有的同学取得很大进步，有的同学停止不前，有的同学略有退步，有的同学退步很大。一样的试卷，一样的教师，一样的上学，一样的教室，为什么所取的成绩却参差不齐呢?导致成绩下降的原因很多——基础知识底子薄、学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等。失败并不可怕，只要我们善于分析和总结，最终就会取得成功。今天，我们班会的主题就是要研究探讨解决这个问题的方法，我们先请这次考的好的同学介绍他们的学习方法，以达到提高学习效率之目的。

二、过程：请同学介绍各自的学习方法和学习小窍门。

陈婉欣：(语文课代表)课本是一课之本，哪一门课的学习都应首先抓住课本，学习语文课本最有效的方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”。另外，课外阅读和写作也很重要，课外书籍无论是中外名著、文学小说还是诗歌散文，多去阅读既可以帮助自己更好的理解课内所有知识，又可以提高阅读水平和写作能力。此外，还要做一些语言分析基础知识的训练，只有多记多练，才能达到熟练的境界。写作方面，可以每天记日记，多练笔，这样时间久了就会培养出兴趣和灵感。总而言之，只要多读多背，端正态度，肯努力肯吃苦，学习语文不是难事，而是乐事。

王可：(数学课代表)学习数学要背定义定理和多做题目。背定义定理不提倡死记硬背，记住它们要建立在对其有深刻认识的基础上，要了解它表达的数学规律，它的应用范围。背完后，要做一定的题目辅助记忆。做同一题型的题目不应多，而应题型广泛。题目要循序渐进，从基础题到开放性试题都要有所了解。在平常的学习中，要时常总结题型、解题方法和易错点，这些总结会成为复习的第一手材料，对应试有很大帮助。

关湘南：(英语课代表)英语没有懂和不懂之分，只有学过和没学过之别，只有会和不会之说，目前我们在英语课上的目标就是，所有学过和讲过的单词、句子和语法要会;语法知识只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能钻牛角尖;英语是一门可感知的学科，它是活动的，是有生命的，是无法固定的;学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。最后总结一下，学好英语，自信是关键,方法是基础，坚持是保证。

王艺儒：(地理课代表)地理学习起来并非难事。地理是一门非常实用的科学，要学好它首要培养兴趣。如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好地理的基础，但要学好它关键还是要做到以下几点：1、做好课前的预习工作，2、上课是认真听讲，认真做好笔记，3、认真做好复习工作，注意总结。

油晓晨：政治是需要背的，但不应死记硬背，而应该在理解的基础上去熟记这些知识，使它们成为自己分析问题，解决问题的方式方法。对于解决一些实际问题，则应该注重老师上课时反复强调的解题技巧。除了书本上的知识外，平时还要了解时事政治。学习政治千万不可偷懒，我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”，做到今日事今日毕，不可明日复明日，这样在考试前夕，就不会手足无措地去背政治了，只要在考试的前几天把所学的内容大略复习一启遍，就可以了。主持人：六位课代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。下面我们来请成绩有所退步的学生来谈谈感受和决心吧。

王海成：期中考过后，本来成绩不佳的我，又退步了，一时之间我不知如何是好了，今天的班会课对我的启示很大，课代表的学习经验之谈，使我找到了新的航标，找到了和优秀生的差距。比如政治来说吧!我没做到课代表所说的“课课清、“节节清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”，而我却每次都临时抱佛脚，所以导致政治考试成绩不理想。还有大部分的课代表要求课前预习，课后复习。可

我呢?大多做不到。由此看来，成绩差并不是头脑不灵活所造成，而是应做的事没有做好。说明我有能力，只要我努力，我能行。

最后，请几位同学谈一谈如何做好学习的几个重要环节。

王晓倩：要想学好一门功课，光学一遍是不行的，只凭上课听讲是远远不够的。若能把学习的内容事先预习一遍，到听讲时就等于是第二遍了，这样，可以对老师讲述的内容加深印象。经过预习可以知道难点所在，听讲时就更有针对性。

刘辉：我讲的是听课。苏联教育家赞可夫说：“教师和学生在课堂上的交流，跟人们相互之间进行说话有类似的地方。”因此，成功的听课，要在听课的同时，与粮食进行思想对话，即上课时学生要在思想上做好一种向老师提问的准备：老师在这节课里到底要讲一个什么主题?这是什么性质的问题?从而使自己的注意力高度集中。

刘婷：我说的是笔记。听讲时记一点笔记，有助于理解和复习课堂上的教学内容。但要注意，记笔记不是目的，目的还是理解内容。那种追求笔记的完整，在形式上过多地下功夫的倾向是不足取的。怎样记笔记?这要看老师的教学风格和自己的学习习惯。具体地说，书本上有的内容可以少记，没有的内容要多记。笔记不要去照录老师的原话，而要反映出内容的关键。记与听发生矛盾怎么办?宁肯牺牲笔记，也要力求听懂。

三、班主任总结。

同学们，今天的班会开得很好，发言的同学理论联系实践介绍了自己的学习经验。这些经验对同学们今后的学习有一定的帮助和指导作用。科学文化日新月异，同学们务必善于借鉴，善于总结，善于创新，不断总结出更好的学习方法，以优异的成绩报效祖国。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是——重视安全教育。

随着我们年龄的增长，活动领域越来越宽，安全教育已引起社会各界的重视。它已成为生命教育、公众教育和世纪教育。

有专家认为，通过教育和预防，80%的意外伤害事故是可以避免的，这就要求我们对安全教育要有足够的认识。我校为加强学生的安全意识，经常通过电视、广播、报纸、宣传画等形式，让同学们了解在我们生活中存在的安全问题。

每位家长、老师都希望我们高高兴兴上学来，安安全全回家去，交通安全是影响我们安全的重要因素，那么，我们是否具有交通安全意识呢?

上学、放学是一天中道路交通最拥挤的时候，在路上行走时，不要互相打闹、追逐，要学会谦让，不与机动车争道抢行。对于骑自行车的同学来说，不骑车带人，不骑飞车，骑车时不听耳机等，保持车况完好，不逆行，转弯不抢行猛拐，都是保障我们交通安全的有效措施，随着冬季的到来，交通安全更引起人们的重视，车胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒，同时，还要与前面的行人保持较大的距离。这都增加了我们安全系数。

另外，消防安全同样也是十分重要的。人们的生活离不开火，但如果使用不当或管理不好，就会发生火灾，它严重威胁了人们的生活，给人民财产和国家建设发展，造成巨大损失。

在学校，我们应注意不要把火柴、火机等物品带入校园;在学校不吸烟;在老师指导下严格按照要求进行涉及易燃化学药品的实验;爱护消防设施等。在家中，我们应注意不要将易燃品放在阳光下直射;天然气使用后要及时关闭;不玩火等。

如果在火灾来临时，我们要临危不乱，积极自救。震惊全国的吉林中百商厦火灾，死亡54人，其中，不少是死于慌乱和无知。而在前段时间进行的“中国骄傲”评选活动中当选的深圳市南山区头城小学袁缓同学，就是因为她在父母煤气中毒的生死关头时，采取正确的自救方法冷静地抢救了亲人。记者对她采访时问她如何知道这些救护方法，袁缓回答说这是在学校认真学习得到的。可见安全教育对我们是多么重要。在今后的学习生活中，我们要认真学习自护自救知识，锻炼自护自救能力，果断的、正确的进行自护自救，机智的处置遇到的各种异常情况和危险。

亲爱的同学们!为了我们每一个人的健康成长;为了我们每一个家庭的幸福和睦。让我们携起手来认真学习安全教育知识、增强安全意识——为生命筑起坚固的城墙!

一、班会目的：

1.为配合学校德育工作，加强毒品预防教育，提高教育的实效性。

2.想学生广泛宣传毒品的危害，使他们充分认识到抵御毒害是关系到子孙后代的健康幸福`，民族的兴旺发达和国家的繁荣昌盛的大事。使每个学生真正作到热爱生命，拒绝毒品，关爱未来，从知毒，恨毒，自觉防毒，拒毒，提高对毒品的防范能力。

二、班会程序：

1主持人开场白

毒品其实离我们不远，我希望哪个同学对它有充分的认识。下面我们就毒品问题的基本知识进行问答和讨论。

主持人：1997年到2001年，广东省共破获毒品违法犯罪案件15906起，抓获毒品违法犯罪人员23880人，缴获毒品海洛因38.26千克，鸦片39.885千克，审查起诉3154人，判处刑罚2752人。为了贯彻落实把紧毒宣传当作禁毒工作的基础来抓，采取多种形式，努力扩大禁毒教育覆盖面，不断提高全民禁毒意识，是举办这次主题班会的出发点。

问题：1、什么是毒品?

同学A：冰毒，鸦片，吗啡。

同学B：我补充，还有摇头丸，鸦片，海洛因。

问题：2、中国近代史上最伟大的禁毒家和他的几见大事?

同学C：湖广总督林则徐上书道光帝，请求禁鸦片，道光帝深受震动，任命林则徐为钦差大臣，赴广东禁毒。1839年6月，林则徐在虎门海滩当众销毁英，美鸦片。

主持人：据调查统计，在广东省的吸毒者中，100%的吸毒者体质和免疫力下降，65%的患有性病，肝炎，肺结核，有的已死亡;50%以上的家庭破裂;80%的负债累累;在女性吸毒者中，50%以上从事卖淫活动。2001年全省因吸毒诱发的刑事案件4600多起，治安案件6000余起;吸毒带来沉重的经济负担。全省2万多名吸毒人员，以人均日吸食海洛因0.3克计算，1年就要吸海洛因2.5吨，消耗资金12.5亿元。

问题：3、毒品有什么危害?

同学D：表明漂亮的而是罂粟花粗略加工后俗称大麻物质，据报道，在精炼后能制成海洛因(俗称“四号”)，摇头丸，冰毒等毒性强的非法物质。一旦接触这种物质，就立即上瘾，接而导致死亡。因为如果吸食后，对人脑中枢神经有强烈的幻觉，从而胡作非为。

主持人：还有补充吗?

同学E：吸毒会导致生理功能减弱，、生理和心理会对毒品产生强烈的依赖，毒隐发作时会出现一系列使人感到非常的痛苦的反应，失去理性的自控力，甚至自伤，自残和自杀。

问题：4、吸毒者用什么方式吸毒?

同学F：1.静脉注射毒品;2.肌肉或皮下注射毒品;3.通过呼吸道途径吸食毒品。

小品：这四个是学校里的好朋友。他们一次放假去了一间DISCO(小品反映了青少年的无知和何谓的“羊群效应”。)

主持人：他们到了一间房坐下。

同学A在口袋了拿出一包摇头丸，问同学B：“要不要来一颗?”

同学B：不了!我不碰这些东西。

同学C：给我来一颗。同学B见到同学C也吃了，心里想：吃一颗没什么所谓了。

同学B：我也看来一颗!快给我!

这一现象表明：在现阶段青少年吸毒大部份都是因为“没什么所谓”所以才沾上毒瘾。使之家破人亡。

主持人(总结)：吸毒的背后是一条条骨瘦如柴的病体，一具具不堪入目的死尸，一颗颗痛苦绝望的灵魂，一个个倾家荡产，妻离子散的家庭，一幕幕沾满泪和血的人间残剧。母亲在为吸毒的儿女哭泣，妻子在为陷入毒潭的丈夫流泪。就是因为毒品的危害，使生命就此结束;就是由于毒品的存在，使原本的家庭土崩瓦解;反之，就是因为毒品的危害，使人民坚定与之抗衡;就是由于毒品的存在，使我们更加珍惜生命。请远离毒品!警惕毒品的侵蚀!警钟长鸣!

一、设计思路：

本课是根据课程标准“遵守公德”德目中的有关要求设置的。保持环境卫生教育，对小学生来说很是必要。环境指周围的地方，人们生活周围的地方就是人生活的环境。人需要有一个干净、整洁的环境，这是人们生活所必须的基本条件。人们共同生活的地方的环境卫生，要靠大家共同努力来保持，这是符合每个人的利益和要求的。因此保持环境卫生教育，是社会公德教育是社会主义精神文明建设的重要内容之一，通过活动，使学生知道环境与我们的生活密切相关。环境保护是全球性的问题，环境保护不能空谈，要从我们做起，从我们身边做起。

二、活动目标：

1、知识与技能：

通过活动，使学生知道环境与我们的生活密切相关。环境保护是全球性的问题，环境保护不能空谈，要从我们做起，从我们身边做起。

2、情感态度价值观：

激发学生热爱大自然的感情，初步具有保护自然环境的意识，人人争做节约水电能源，爱护一草一木的环保小卫士吧。

3、过程与方法：

让学生学会从身边做起，从我们身边做起。还应结合学生实际，如倒土时不要让簸箕里的土掉在地上，不乱扔废纸，不乱扔铅笔屑，不乱吐泡泡糖等。引导学生保持教室和校园以及周围的环境卫生。

三、教学准备：

录音机、多媒体课件。

四、教学重点：

学生知道人生就像大自然的四季，人生的四季，无论是春暖花开，夏雨雨人，秋高气爽，瑞雪缤纷。让我们来充分的享受着大自然給予我们的四季吧!

五、主要过程：

一、情境导入，感受大自然的美

听儿歌：《小鸟》并出示优雅的美景。

师：说到环境保护，你可能并不陌生。你也许知道，环境与我们的生活密切相关。环境保护是全球性的问题，环境保护不能空谈，要从我们做起，从我们身边做起。

我们的校园绿树成荫，鲜花争艳，教室里窗明几净，同学们在如此美好的校园里学习、生活，心情是多么的舒畅。可有的同学不知不觉中做了环境的破坏者。

二、深入探讨

1、师：现在请大家看：小品《故事发生影剧院。一位小朋友把口香糖吐在地上另一小朋友看见了，劝他不听，还说不要你管》，同学们，你们来说一说，他们谁做的好，谁做的不好呢?为什么?(同学们回答)

师：是呀!如果大家都在公共场所乱扔垃圾，我们的环境就会污染。请看小品小小口香糖。

师：你，我，大家这样做， 美好的环境等着我。

师：我们由此可以联想到，虽然我们都在说保护环境卫生，每天也在做着这件事，可还是有人乱丢纸屑，乱扔塑料包装袋，随地吐痰，在草坪上随意踩踏，在墙面乱涂乱画，在课桌上刻字。齐唱：《好伙伴呀课桌椅》

师：是呀!有了绿色的校园才能是我们的身体更健康

2、讨论：随地吐痰有什么关系?

学生自由发言。(× × × × × × )

师：地球人都知道，环境保护很重要，大家听我表一表。《快扳》同学们说得真好，出示快板

师：谁把快板读一读

学生发言。

师：绿色校园真是好，全体学生来环保。不要乱扔废纸屑，破坏环境就不好，花草树木爱护好，小朋友们责任高。空气清新真舒畅，健健康康身体好。

学生发言。(出示课题：保护环境卫生)

齐读课题。

4、师：地球像妈妈一样，把美丽的大自然奉献给人类，蓝天白云，江河湖泊，花草森林.那是一副副生机勃勃的大自然景象!是啊，我们的地球是一个可爱而美丽的大家庭!

师：亲爱的同学们，绿色环境，需要整个社会的共同关注，更需要我们苗苗儿童团的参与和努力，让我们从自己做起，从身边的小事做起，节约水电能源，爱护一草一木，用我们的行动传播绿色，才能沐浴绿色，做一名环保小卫士吧!

学生念儿歌。

三、拓展：

1、师：苗苗儿童团员们!通过本次活动，让我们行动起来，从学校的每一个角落做起，节约水电能源，爱护一草一木，用我们的行动传播绿色，才能沐浴绿色，用我们的双手和智慧创造美好的生活。争做一名环保小卫士。

2、学生报名参加打扮教室及校园的美。

3、总结：

通过本次班会课，教育小学生分清是非，从小培养保持环境卫生的好习惯。

1.小学生世界环境日的主题班会

2.2017世界环境日的主题班会初中

3.2017世界环境日的主题班会

4.小学生保护环境从我做起的主题班会

5.小学生“保护环境从我做起”的主题班会

6.2017保护环境从我做起的主题班会

7.中学生保护环境主题班会的作文

8.小学生保护环境，远离雾霾主题班会

9.小学世界环境日主题班会教案2017

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

交通安全，靠你靠我靠大家，靠全社会的方方面面来关心、支持和自觉地加以遵守，也只有这样我们的道路交通才会有序、安全、畅通，我们的社会才会更加和谐。下面请继续阅读语文迷为大家提供的交通安全的教案，欢迎参考。

一、班会活动的目标：

1.知识目标：

(1)让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。

(2)让学生在活动中体验交通规则的重要性，从而自觉地遵守交通规则。

(3)让学生在合作学习中学得一些基本的学习方法。

2.能力目标：

通过这节班会，有意识地培养学生的认识能力和初步运用交通安全知识解决实际问题的能力。

二、班会主题分析：

数字是枯燥的，可谁又能否认数字催人奋进?人流、物流、车流的快速增长，是伟大祖国经济发展、市场繁荣、人民生活水平提高的必然趋势。光明总也甩不掉阴影，没有阴影也显示不出光明的辉煌。事物的另一面向世人昭示：我国已经进入道路交通事故的高发期。目前我国道路交通安全形势十分严峻：事故持续上升，伤亡惨重，损失巨大，为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中小学校交通安全工作的通知》精神，继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故，所以上一节关于交通安全的主题班会。

三、班会活动设计及创新点：

设计：本节班会将采用讲解、分小组讨论、抢答、朗诵、小品、唱歌和现场演示等形式，对学生进行交通安全的教育，并利用多媒体课件进行辅助教学，使学生掌握各类交通安全知识，并在活动过程中逐步渗透集体主义、爱国主义教育。

创新点：

1.采用开放型、探究型的教学方式。

2.注重培养学生自主参与教学活动。

3.将课堂教学与社会实践有机地结合起来。

四、班会过程：

(一)教师讲解交通安全的重要性：

1.教师：大家都知道，人最宝贵的是生命，生命对我们而言只有一次，可如今，我们的生命却受到各种因素的威胁，那么你们知道现在对人类生命威胁最大的头号杀手是什么吗?

2.学生自由谈.

3.教师总结：就是交通事故，尤其是对于我们中小学生来说，车祸已经成为夺取我们宝贵生命的最大威胁。

4.利用多媒体放交通安全短片。

5.学生分小组讨论 ，看了刚才的短片，你有什么想法?

(随学生回答板书：交通安全)

(二)交通知识竞赛(抢答形式)

1.交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2.红灯亮时行人该怎样?

3.黄灯亮时还可以过马路吗?

4.什么灯亮时才可以走?

5.行车、行人应靠哪边走?

6.出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。

(三)骑自行车的交通安全

1.主持人：我国是自行车大国，许多年满12周岁的同学都骑自行车上学，骑自行车应注意哪些问题呢?

2.下面请听一名同学朗诵《安全骑车歌》。

安全骑车歌

同学们骑自行车，听我唱段安全歌。

车铃好使闸要灵，有了情况车能停。

上街注意看信号，千万不要冒险行。

信号就是指挥员，骑车第一讲安全。

看见红灯快刹闸，该等多久等多久。

绿灯亮了才能行，安全通行不争抢。

十字路口人车多，左右观察听八方。

骑车带人危险大，攀扶车辆更可怕。

中速骑车靠右侧，分道行驶路畅通。

骑车拐弯要示意，不能猛拐一溜风。

手拉手儿把肩摸，十有八九要撞车。

双手离把更不行，撞上汽车命归西。

骑车不走一条线，东摇西摆像醉汉。

不定哪天出事故，头破血流住医院。

驮载东西别超宽，超高超长也危险。

骑车让让讲安全，事情虽小不平凡。

(四)由一名学生扮演警察现场演示指挥动作。

主持人：我们认识的交通标志对维护交通安全起着重要的作用。车辆的顺畅，人们的生命安全，更离不开交通警察。下面请这位“交警”做指挥动作，大家分别猜意思：

学生1：这是叫车子往前走。

学生2：这是叫车子停下来。

学生3：这是叫左边来的车子向右边开去。

学生4：这是叫车子到路边停下来。

主持人 ：同学们，现在让我们站在这个十字路口，听警察的指挥，一起动一动吧!

全体学生参与，“交警”指挥学生们过路，整堂课彻底“活”起来了。

(五)五名学生表演小品《在公共汽车上》

1.主持人：车祸猛于虎。谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，又无不感叹唏嘘。作为一名中学生来讲，注意乘车安全是和我们密切相关的。下面请观看小品，看的过程中，思考哪些行为是对的，哪些行为是不对的。

2.表演小品.

3.学生自由谈.

4.主持人总结：乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题：

(1).不得在机动车道上拦截机动车。

(2).在机动车道上不得从机动车左侧上车。

(3).开关车门不得防碍其他车辆和行人通行。

(4).在汽车行使中，不准将身体的任何部位伸出车窗。

(5).不准携带易燃、易爆物品乘坐公共汽车

(6).乘车时不做防碍司机驾驶的行为

(7).按规定使用安全带

(六)全体学生起立，齐唱歌曲《一路平安》，交通安全主题班会在歌声中结束.

开展世界无烟日主题主题班会，让广大师生充分认识到吸烟的危害。下面是语文迷为大家整理的世界无烟日班会教案，希望对你有帮助。

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟

的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：

⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办时间：

举办地点：龙泉校区教学楼509教室

主持人：

邀请嘉宾：

参加班级：电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

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世界无烟日主题班会活动方案(2)

感谢 3lian9 的投递 时间：2013-05-15 来源：三联阅读

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分：戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

学生发言：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

学生发言：我听说过一种戒烟方法：将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。三联阅读3lian.com/zl/转载请保留

………………

第五部分：青春无烟，行动在即

一、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，-岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，%的家庭明令禁止孩子吸烟，%的家庭劝阻孩子吸烟，另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好。今天我要分享的主题是“学习与性格”。

哲学家培根说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻……"读书学习，塑造着我们的性格。每当读到这句话，我总想起那个因读诗而灵秀的女孩。

第一次遇见她，是在乘公交车上学的路上。

正值六月，城镇如同烧透了的砖窑，稠乎乎的空气好像凝住了。我背着沉重的书包，艰难地挤上车。闷热充斥着车厢，人们推挤着，为了一个座位争得不可开交。聒噪的蝉鸣和车内的喧闹，让我徒增烦躁。

目光所及，忽见一个清秀的女孩坐在靠窗的角落，捧着一本《诗经》，安静地阅读。她微微低头，隔绝了所有喧嚣。纤细的手指翻着书页，时而嘴角上扬，时而眉尖微蹙。阳光透过米黄的窗帘，收敛了往日的毒辣，只是温柔地勾勒着她安静的侧影，让她的书里盛满盛夏的明亮。“投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也!”她轻声吟诵，目光温柔而坚定。

那一刻，我被深深打动，脑海里浮现出“灵秀”二字。浮躁的夏日，拥挤的公交，喧闹的人群，她却捧着诗书，守着自己的诗意与清静。

不久，车到站了，人们争先恐后地向前推挤，想尽快下车。我急忙收拾纸笔，一不留神，笔袋从手里飞了出去，落到了过道上。我想去捡，却插不进拥挤的人流。人们摩肩接踵，行色匆匆地从笔袋上踏过。我无可奈何地看着，在心里默默地叹了口气。

忽然，我又看见了她。她有条不紊地收拾好东西，不争不抢，安静地排在队伍的最后，不紧不慢地跟着人群走，脸上没有一丝焦躁。

“这是谁的笔袋?”她弯下腰，捡起过道中央的笔袋，轻轻拍去上面的灰。“我的!”我连忙答道。她小心翼翼地逆着人群，走到我身边。“给。”她把笔袋递给我，笑容温暖而明亮，如初春的第一抹暖阳。

“谢谢你。”我感激地说。

“不用谢，再见!”她冲我挥了挥手，跟在队伍的最后下了车。

直到现在，我仍忘不了那个女孩。在我心里，她是那个夏日最明亮的色彩。她“腹有诗书气自华”，温婉，善良，清秀，聪慧，像诗一样美好。读书塑造着我们的性格，塑造了她的灵秀善良。读诗让她在浮躁中仍有柔软细腻的心，寻得清静，友善待人。

活动时间：2011年11月2日

活动地点：本班教室

活动目的：

1、明确期中考试的目的。

2、激励学生，使学生信心百倍地去迎接考试。

3、营造班级良好的学习氛围。

4、指导学生掌握正确的复习方法，了解一些应试的技巧。

活动过程：

从下周三开始，全校将进行期中考试，希望全体同学把握好这次机会，考出我们的水平，考出佳绩，考出自信。

考试作为教学评价的一种手段，作用除了对学生基础知识和基本技能进行考查之外，就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况。因此，学校要求要严肃考风考纪，确保考试过程和考试结果的公平公正，确保考试的权威性和可信性。而且，同学们通过考试，对自己的学习情况得出一个理性的认识，促使自己巩固所学知识、技能，从学习结果的反馈中，及时获得矫正信息，调整自己今后的学习(包括学业平衡、查漏补缺，学习态度和方法)。因此每一个学生都必须认真、严肃、负责的态度对待期中考试。

首先，人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，我们每个学生要端正对待考试的态度，重视考前的复习。孔子曰：“温固而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生是肯吃苦、肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人，所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理，归类。并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

其次，考试是紧张的，每位同学即要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时紧张，但不能过分紧张，要保持一定的焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题对你容易对别人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题对你难对别人也难，因此，遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训，做到基础题不丢分，争取战胜难题，并注意把握时间。

第三，考试同样是一次对行为习惯规范的考验，我们要求做到：

(1)考试时只带必要的物品：如笔、尺、橡皮等进入考场，严禁携带手机、小灵通等进入学校

(2)考试时应认真安静的答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。

(3)考试期间的仪表要求如常，请同学们着装整洁、得体、大方。

(4)考试期间请同学们注意保持校园及所在考场的卫生，爱护学校、班级的公共设施。

第四，考试还是一次做人品的检测，每一位同学对考试的纪律都是很清楚明白的。考试是严肃的事情，来不得斑点弄虚作假，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，对于考试作弊的学生学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小失大。

每一位同学都希望考出优异的成绩，以告慰辛苦抚养我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛劳攻读的自己。但考试成绩必然有差异。考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，争取百尺竿头再进一步。考得不好也不可灰心丧气，要仔细分析找原因，争取下半学期打个翻身仗。大家都正从一个不懂事的儿童长成颇有成人感的青年，应该学会正视现实，学会适应环境，学会自尊自重。

中学生时代是人生的青春时代，是学习的黄金时期。我们要学会对生命负责，因为我们的生命朝气蓬勃;我们要学会对集体负责，因为我们集体团结奋发;我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每一个学生都能取得学业的进步，能取得人格的完善。最后，祝同学们期中考试取得好成绩!

这学期，我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣，效果也很好。

以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解：

各位同学：大家好，你们是祖国的花朵，社会的未来，未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体，健康的身体前提是讲卫生，爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。

首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲：病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌，不洗手，吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染，肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛，还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。

不洗澡的人会引起皮肤病，比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的，你一个人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从我们每个人做起，从小养成良好的习惯。

环境卫生也很重要，我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地吐痰的痰液中含有各种细菌，特别是传染病，结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状：咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。

我们不要采摘花草，因为花草树木环保了我们的生命，且可以吸收我们身边的灰尘。特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的，而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。

同学们都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季产生的病理都一样。

春天(温病)：冬天过后气温转热，我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、咽喉痛、咳嗽等症状，我们必须要注意自己的饮食卫生，不要吃过辣的食物，严重会引起肺炎，扁桃体发炎，这些病都会导致生命的危险。

夏天(热病，也叫暑病)：我们中暑由于气温太大，这时我们的清洁卫生特重要，因为夏天是高发病的季节，细菌繁殖，活跃特别强。我们不要喝冷水，吃过多的冷东西(冰糕，冰淇淋……)。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕，乏力，胸闷，饮食的不洁直接引起肠胃炎。(腹泻，腹痛!)最后失水(脱水)导致生命的死亡。

秋天：秋天气候转凉了，空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状，严重会引起脑膜炎。

冬天：冬天来了天气变冷了，这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣，使身体的毛细孔都张开，这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽，严重会引起气管炎、肺气肿等。

所以：我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。

一、活动目标：

1、对学生进行进行低碳生活，环保节能等方面的教育。

2、利用废旧材料大胆想象，变废为宝，全面提高学生的热爱生活、保护环境，节约能源意识。

二、活动重点：

通过活动使学生理解低碳生活，从身边的小事做起。

三、活动过程：

(一)导入

主持人甲：2009年12月7日至18日，世界各国领导人齐聚哥本哈根，共同商讨应对全球气候变化的方案。倡导“低碳生活”已经成为全球共同的呼声。

主持人乙：作为地球上的一份子，我们个人能做些什么呢?其实很简单，提高自身环保意识，践行低碳生活，从我做起，从现在做起。

甲乙：我们宣布“低碳生活从我做起——四年二班主题班会”现在开始。

(二)低碳生活大家谈。

甲：我们天天说低碳，低碳是什么?哪位同学知道?给大家说一说。

乙：刚才同学们有的说要少开车，有的说要多种树，有的说要节约水资源。大家说得都有道理，低碳生活就是保护环境，节约能源。

(三)低碳生活辨对错。

1、大屏幕投影几个生活画面。

学生上室外课时，教室的灯没关;洗完手不关水龙头;铅笔才用了一小段就丢弃的;一张纸写了几个字就丢了;爸爸开快车;人们滥伐树木;妈妈用洗衣服的水冲厕所;爸爸看完电视后把插头拔掉;老师打印资料纸张双面使用。

2、说说上面的这些行为哪些对，哪些错，为什么?

(四)低碳生活“金点子”。

甲：低碳生活我做主，我们能做点什么?你有没有更好的点子?“低碳金点子公司”来向大家征集金点子了，看谁的点子能被选中?有奖品哟!

(学生七嘴八舌说点子)

乙：我是金点子公司的总监，听了大家的点子，我很激动，你们小小年纪那么关心环境，想法很实用，很好。不过，我觉得XXX同学提出的废物再利用非常棒，我们的生活中有多少东西都是可以再利用的，发挥好它们的价值，是对生活的贡献，对地球资源的极大保护。你的这个点子我选用了，祝贺你!(发奖品)

(五)动手践行低碳生活。

甲：节约能源才是低碳生活，而节约能源的方法很多，废物再利用是一种很好的方法。今天我给大家带来了一些图片，请你猜一猜，它们是用什么制作的?

(出示图片或实物)

乙：看了这些作品，你们有什么感想?想不想亲手试一试，用你的小巧手，把废物利用起来，点缀自己的生活或者解决生活中的问题。

(拿出自己准备好的废物动手制作)

初步展示作品：小灯罩、小笔筒、小手帕、储物盒……

(六)低碳知识宣传员。

甲：我们已经初步尝试了废物再利用的好处，为了让更多的人懂得低碳，走近低碳，我们还要做好宣传工作，成为出色的低碳宣传员。下面我为大家带来一些问题，比一比，赛一赛，看谁懂得最多谁就是第一批低碳宣传员。

我在祖国怀里成长，祖国在我心中扎根。下面是小编精心整理的祖国在我心中主题班会教案，欢迎参考。

一、 活动目的：

1、 通过活动对学生进行爱国主义教育。

2、 通过活动使学生心中有祖国，激发学生努力学习。

二、 活动准备

1、学生搜集关于祖国历史和现在的资料。

2挑选主持人。

三、 活动过程;

1、 导入：我们的祖国历史悠久、山清水秀。我们的祖国地大物博、人杰地灵。祖国多么神圣的名字。祖国!我们可爱的母亲!我们为伟大的中华民族而骄傲，我们为拥有这样伟大的祖国而自豪。今天就让我们一起来书法我们的爱国情怀吧!我宣布《祖国在我心中》主题班会 现在开始。

2、 主持人(甲)轻轻打开地图，我第一眼看到了彩色的中国，望着她，我的思绪回到了历史的年轮里。首先让我们一起来重温祖国的历史。有请?美婷。

3、 ?XX介绍自己搜集到的资料，并朗诵诗歌《祖国，我爱你》

4、 主持人(乙)悠久的历史，灿烂的文化是我们倍感骄傲，那第二小组给我们带来了什么呢?有请周XX。

5、 周XX展示他们的资料，并进行诗朗诵《祖国啊，我亲爱的祖国》。

6、 主持人(甲)我们为祖国历史的辉煌而自豪，为祖国历史的屈辱而痛心，中国人民为了祖国的复兴经历了多少年的浴血奋战呀，终于在1949年10月1日，中华人民共和国成立了，中国人民从此站起来了，中华民族开始了新的纪元，东方巨龙腾飞了。请听何XX给我们带来的诗朗诵《祖国啊，我为你自豪》。

7、 何XX进行朗诵。

8、 主持人(乙)新中国成立后我国取得了举世瞩目的辉煌成就，我们怎么能不为之自豪呢?第四小组也要歌颂我们伟大的祖国，下面请欣赏第四小组带给我们的诗朗诵《给亲爱的祖国》。

9、 第四小组进行朗诵

10、 主持人(甲)今天的辉煌已成为历史，祖国美好的明天需要我们去开创，有请第五小组，看看他们又为我们带来了什么呢?

11、 第五小组齐唱歌曲《中国心》。

12、 主持人(合)今天我们重温了历史，热情讴歌了祖国的辉煌成就，作为中华的少年，我们是祖国的希望，祖国美好的明天需要我们来开创，最后让我们齐声朗诵《中华少年》来表达我们为了祖国的明天而努力学习的坚定决心吧。

13、 学生大声朗诵诗歌《中华少年》。

我们班有一位又帅又优秀的好学生，他个子高高的，有一头乌黑的头发，油亮亮的。他的眉毛毛细细的，下面有一双黑宝石的眼睛，和明显的双眼皮。他近视了，鼻梁上架着一幅眼镜。像个斯文的小老师。

他最喜欢学习，有一次，他一整天坐在那儿，不是写作业，就是看书，谁也叫不动他。他看书的样子很奇怪，时而紧皱眉头，时而自言自语，时而笑咪咪，真让人搞不懂。无论作业有多少，他像有魔法一样，很快把它们给解决了。

他很乐于助人，有一次，别人的铅笔掉在了地上，很多同学就当作没看见一样，还有几个调皮的男孩子在上面踩了几脚。他见了摇摇头，把铅笔捡起来，用纸擦干净，还给了那位同学。那位同学礼貌地说：“谢谢你，帮我捡笔。”“不用谢。”他说。他乐于助人的好品质值得我们学习。

你知道他是谁吗?就是我们班的班长—叶禹辰。

时间：

2015年5月30日

地点：

本班教室

教室布置：

1、黑板上书写“节日快乐 2015年6月1日 38班庆六一主题班会”配上装饰画。

2、准备好心愿墙(卡纸制成)

3、小卡片59张

1、主持人导入：

(主持人甲)亲爱的小伙伴们!

(主持人乙)亲爱的少先队员们!

(主持人合)大家节日好!

(主持人甲)昨天，我期盼，

(主持人乙)今天，我兴奋。

(主持人合)我们迎来了自己的节日——六一国际儿童节!

(主持人甲) 看，六一的鲜花绚烂多彩!

(主持人乙)瞧，六一的阳光灿烂夺目!

(主持人甲)为了欢庆我们第一个六一儿童节，同学们做了精心准备!

(主持人乙)同学们在家长的帮助下，排练了好多有趣的节目!

2、游戏、节目表演：

①说唱脸谱

②男生小合唱

③乐器表演

④拉丁舞表演

⑤男女生对唱合唱：荷塘月色

3、穿插游戏 ：

①贴鼻子

游戏规则：参加游戏的同学两个人一组进行比赛，活动范围黑板上，用卡片贴对熊猫的鼻子即可可分，如哪一方不能贴对，那么这一方就输了。每一组有三次机会。

②摘果果

游戏规则：参加活动的同学摘掉一颗自己喜欢的果果，果果上有题目，答对的有奖励，对错的表演节目

4、继续欣赏节目

①快板表演：《校园规范三句半》

②歌曲《爱我你就抱抱我》

③猜谜语

④古诗吟诵

⑤独唱《我是一个粉刷匠》

5、集体游戏：

①抢凳子

游戏规则：参加游戏的同学抢到凳子者为胜者，抢不到凳子的表演节目。

⑤踩气球

游戏规则：参加踩气球的同学踩爆多的为胜利者，10名同学奖前三名，分两组游戏

6、大合唱《六一的歌》

7、活动总结：(辅导员)

同学们，“儿童节”是我们的节日，是个欢乐愉快的节日，每当“六一”来临，我们便会带着一颗兴奋的心和伙伴们一起玩耍，来分享节日的快乐。相信，今天的活动给大家带来了快乐，祝愿每个同学的学习、生活都能像今天一样快乐。

第1篇环保作文450字

1996年，联合国环境部署的报告指出，南极臭氧空洞正以每年一个美国陆地面积的速度增大；空气质量严重下降，全球有1.25亿的人口生活在空气污浊下的城市中；温室气体过度释放造成全球气候变暖；地球的不行更在于人们仅污染了陆地、天空，还污染了海洋。每年人们要从船上倾倒600万吨废物大海，从船上扔下500万个塑料集装箱，漏油40万吨；目前地球上已有10%的监河流受污染，70%的引用不到安全的食用水，水源污染已成为人类健康的大敌。从森林被大面积砍伐，到水源被污染，这一切人类都被追究为罪魁祸首！这就是地球最大的不幸——人满为患！生态学家，科学家们指出：地球最多只能养活80亿人口。而到21世纪末，世界人口将达到102亿，到2500年，地球上每一平方土地就有一个人！偏偏地球又只是茫茫宇宙中人类唯一适合的孤岛。让我们用欧文的话结束全文。60年代末，美国宇航员欧文登上月球说过这样一句话：我们地球是那样的伟大而美丽，又是那样微笑和脆弱……请告诉地球上所有的人们，只有我们的地球才是温暖的，有生命的。请好好保护地球，珍惜地球。 第2篇环保作文450字

各位同学：今天我想和大家讨论环保中的一个问题——节约用水。水是大地的乳汁，我们生命的源泉。现在，我们更是离不开水，水力发电，生活用水，农业生产……这些都需要水。在过去，人们都以为水是取之不尽的，用之不竭的，但事实上不是这样的，水也是有限的。现在由于我们滥用水，污染水，水荒已经在全世界的各个角落里发生了。所以，节约用水已经成为了不得不重视的燃眉之急。许多年来，水的枯竭已经不是空头支票，而是却有其事：由于乱砍乱伐，水位下降，济南的七十二泉已有多个泉眼不喷水了，使得“泉城”济南一下子威名扫地。北京城的卢沟桥下的河水干涸已有几十年之久……几十年啦，这是个多么大的数字，难道这些事、不应该值得我们去关心，去重视吗？节约用水，利国利民，要从我们个人做起，从身边做起，从每个人做起！滴滴清水来之不易。如果每个人都浪费一滴水，整个世界就会浪费几十亿滴水，一年都能组成一条大河了！所以我们要节约用水，不污染水，这不仅为了现在，而是为了青山长绿，碧水长流！ 第3篇环保作文450字

人是自然的产物,人依赖自然而生存,这是众人皆知的道理.在生存与发展的过程中,人与自然应和谐相处.可现在,由于人口的膨胀,特别是人类的贪欲,对自然进行无节制的索取,自然已遭到严重的破坏,污染了水,减少了绿,消失了部分的生命,甚至威胁到了人类自身的生存.人与自然息息相关.人的生存就依赖于自然资源.饮用的水.取暖的煤.燃烧的油.做饭的气......无一不是直接或间接来源于自然源.地球资源再丰富,也有竭尽之时.因此,人类对自然资源的利用,特别是不可再生的资源,一定要合理开采,有效利用,切实保护自然资源,那种涸译而渔,杀鸡取卵的只顾眼前的做法,无异饮鸠止渴,最终受害的将是人类自身,人与自然资源之间,应走可持续的路子,切实保护好自然资源.人与自然之间应和谐相处,已被越来越多的人认同,接受并去实践,为什么要和谐,此中的道理很明显,人对自然超强度地索取,自然就会报复人类,这已从众多自然灾害中得到了体现.从古到今多少人为之讴歌,他们沉醉在其中而流连忘返,用他们灵性的笔,书写了经世的佳作诗篇.这些,曾让多少人为之惊叹!热爱自然.走进自然.亲近自然.书写自然吧,这将是你最美好的选择. 第4篇环保作文450字

这个暑假的一天，爸爸和妈妈带我和弟弟去大北山森林公园玩。

我们到了那儿，看见了一大片高大的森林，郁郁葱葱，遮天蔽日，林间，气候凉爽，空气清新，感觉太好了。弟弟高兴问：“爸爸，森林有什么用吗？”爸爸抚摸着弟弟的头说：“你问得好，森林好处简直太多了！高大的森林可以净化空气，是人们生活得更加健康、幸福。森林还是一座巨大的水库，它的树冠就像一把遮天雨伞，可以挡住部分雨水，不让雨水直接冲刷土地。树干上的苔藓和地上的枯枝败叶也能吸收一部分雨水，剩下来的就有土壤全部吸收，并储存起来。森林还能防风固沙、美化环境、减少噪音……”弟弟说：“啊！森林有这么多好处啊！我原来还不知道呢!”妈妈说：“你不知道的东西还多着呢！我们要多学习，多浏览，增长知识，扩大视野。”我们异口同声地说：“好！”然后，妈妈又告诉我们：“森林很重要，人类离不开它，动物也离不开它。我们要保护好森林。”

游览这个森林公园以后，我的视野开阔一点了，我想我们揭西是一个山县，森林资源丰富真是太好了！ 第5篇环保作文450字

时间总是过得这么快，一转眼就过了20年。如今已不像从前那样，一次性的塑料袋满天飞，沙漠不断往城市里蔓延，可现在，就算是有许多高楼大厦的地方，也能看见大片大片的树林。这时的我，有了一份目前最热门的工作环保发明家。20年前，或许这是一份非常冷清的工作，可是现在，公司门口每天都热火朝天的，每天就有300到400人来应聘，可每天只有100人能录取。我们的工作非常有意义，我们把一些可回收的垃圾做成树的种子、收纳盒甚至雕塑，来美化地球。另外，我们还会做一点小发明，比如说环保车、空气吸尘器、污水排离兽，这些发明都已得到人们的认可，在我们公司中最重要的发明是修补机器人，这是我们针对臭氧层空洞而发明的，这些小机器人就等于是臭氧层的医生，而他们口中喷出的气体则是药，能在5分钟内修补2平方分米的臭氧层空洞。

叮铃铃--叮铃铃我慢慢地睁开了眼睛，发现我躺在我家的地板上。啊，原来这都是梦啊！这时，我闪过了一个念头：为什么我不能把它变成现实呢？我走到阳台上，对着天空大喊：我要尽自己的一份力，让地球变成一个美丽的、被绿色包围的星球！

每个人都会有一个梦想，它悄悄的藏在我们的心里，每天都会给他浇水，等他发芽，然后长成参天大树。每当提到梦想的时候，都会热血沸腾，将这个激情都灌注到那个小小的梦想里。

每个人的梦想都不一样，它是五彩缤纷的。我梦想成为一名伟大的科学家，创造出许多不可思夜东西，造福全人类，梦想成为一名厨师，做出好看的甜点，煮出美味的饭菜，梦想成为一名旅行者，看看不同的世界，美丽的大理，浪漫的巴黎、繁华的伦敦。梦想成为航海员，看着蓝蓝的天空，狂狼的大海，坐在小船上钓鱼，在波涛中前行，征服星辰大海。梦想成为一个模特，站在那华丽的舞台上，接受闪光灯的照耀。梦想成为一名诗人，将看见的、感受到的写成一首诗，将那美丽的世界变成一行美丽的诗句。

一个人可以有许许多多的梦想，但能够实现的梦想却很少，有时候不是你坐在哪里空想，做着白日梦。梦想就会实现的，它需要的不仅仅是外在的条件，还有自身的努力。

你可以多学一些知识，扩充自己的眼界，提高自身的素质，从里到外武装自己，努力的靠近自己的梦想，伸出手去做，如果你连第一步都不能给跨出去，那么有何谈实现梦想。

每靠近梦想一小步，你都会有成就感，越来越近，直达梦想唾手可得。

他有着一张国字脸，微微翘起玉琢似的鼻梁上有着一双炯炯有神的大眼睛，还有着一张能说会道的讨人喜欢的小嘴，这就是我的同学——邱鹏锦。

邱鹏锦是我们班的数学课代表，学习成绩优异，是老师的小助手。他很爱帮助同学，也经常爱讲笑话逗同学们开心，是我们班的开心果。

一次，我正在思考数学课堂检测上一道思考题，我冥思苦想也想不出来这道题的做法，正在懊恼时，邱鹏锦走了过来看了看，就像一位小老师一样低下身子，挠了挠聪明的小脑袋，耐心的为我讲解，经过这位小老师精心的讲解后，这道题终于攻破了。

邱鹏锦不但爱帮助同学，而且还特别的幽默。

记得有一次的班队课上，全班同学由于没提前准备活动的材料，所以大家都鸦雀无声，就怕老师生气。邱鹏锦自告奋勇的上台，使出了他的拿手好戏——讲笑话，逗得大家捧腹大笑，老师也被我们大家感染得笑了起来。他看见大家这么开心，又不停地做起了搞笑的动作，什么猩猩脸呀，猴子爬树呀这些都是他的怪招，逗得我们大家开心得不得了，其他班的老师同学都来欣赏他的表演呢！比如：在你吃饭时，扮一个搞笑的鬼脸，把你逗得饭都快吐出来了；在上课时经常躲到在桌子底下，然后趁老师出去接电话时，跳出来让你大吃一惊。

别看他这么调皮捣蛋，在体育方面也是个能手。在今年的春季运动会中，他参加了400米的短跑。他的对手个个都是校内的体育健将，每个都获得过名次的，可他还是顶住了压力，跑完全程，并且夺得名次。他在这次比赛中脱颖而出获得全校的第二名，为我们班夺得了荣誉呢！

我的同学邱鹏锦，就是这样一个爱帮助人、活泼、可爱的小男孩。

[我的同学为主题的小学生作文

一、活动主题：爱粮节粮，从我做起

二、活动目的：

1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

2、通过主题班会，使学生知道粮食的来之不易以及粮食的可贵，进而养成爱惜粮食节约粮食的好习惯。

3、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。

三、活动准备

1、确定男女主持人各一名。

2、确定诗歌朗诵以及讲故事的同学。

3、收集珍惜粮食方面的诗歌以及故事。

四、活动过程

班主任：同学们，今天我们的班会话题是“爱粮节粮，从我做起”。

主持(女)：同学们，你们好!“爱粮节粮，从我做起”主题班会现在开始。

主持(男)：我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。

女：请学生自由发言。

班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。

主持(男)：既然农民是这么的辛苦，这么的不容易。作为农民的孩子，我们应该怎么做，才能不让父母的汗水白流?(珍惜粮食)

主持(女)让我们一起来读一读：一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

主持(女)：有人做了做了许多关于浪费粮食的调查，现在就请我们一起来看大屏幕。

课件1：我们的调查发现，在我们生活中有百分之八十的同学经常没有把饭吃干净，还有一些同学把菜吃了，剩下的饭就直接倒掉;还有一些吃了几口就直接倒掉,还有的同学不吃菜,把菜剩下倒掉。

课件2：如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊!

课件3：世界各国每年在生产和消费过程中损耗和浪费的粮食达13亿吨，相当于全球粮食产量的1/3啊!

课件4：如果我们可以把节约的粮食捐给非洲或者朝鲜那些饥肠辘辘的人们，那么我们就可以救下那10亿多人的生命，小孩子们也不会活活地被饿死啊!

……

主持(男)：同学们听听这些惊人的数据吧!

主持(女)：如果每位同学都能做到节约粮食，我们也可以伸出我们的友爱之手，去帮助那些饥饿的人们!

主持(男)：下面请观看一组图片，了解一下全球饥荒最严重的地方“非洲”

主持(女)：通过刚刚展示的图片，看到这些忍饥挨饿的人，你有什么感想?

学生回答。

主持(男)：节约，是中华民族的传统美德，从古到今，有许多人用自己勤俭节约的美德，谱写了一个个感人的故事。下面再请张浩祥同学为我们讲一代伟人，我们敬爱的周总理勤俭节约的故事!

周总理生前饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，还要留到下餐再吃，从不浪费一粒米、一片菜叶。

国务院经常召开国务会议，有时会议过午还不能结束，要吃工作餐。总理规定，工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱或交饭菜票，谁也不准例外。总理每次吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，也要马上捡起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说：“这比人民群众吃得好多了!”

三年困难时期，周总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“总理，您这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，就不要吃粗粮了!”总理说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪!”

主持(女)：这个故事可真不错呀!我们更加深刻地体会 到了浪费粮食是可耻的，也是坏的行为习惯。

主持(男)：接下来让我们一起朗诵《悯农》这首诗好不好?

主持(女)：请同学们说说发生在自己身边浪费粮食或节约粮食的事例。自由说说。

主持(女)：名人们节约粮食的言行，让我们受益匪浅。现在的生活水平提高了，人们浪费粮食的现象越来越多了。接下来请欣赏小品《饭堂》。

主持(男)：同学们看了这个小品后，有什么感受呢?请举手发言。

主持女：小组讨论，遇到下面情况你会怎么办?

1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办?

2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办?

3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办?

主持(男)：请大家讨论汇报节约粮食的好方法有哪些?

1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。

2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。

4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。

老师：听了同学们的发言，老师很高兴，老师送给同学们一首儿歌《爱惜粮食》让我们一起来读一读这首儿歌吧!

爱惜粮食

小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。

一日三餐我为主，食用可以长身体。

农民种田很辛苦，风吹日晒忙四季。

一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟

的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：

⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办时间：

举办地点：龙泉校区教学楼509教室

主持人：

邀请嘉宾：

参加班级：电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年 吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要

有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分：戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

学生发言：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

学生发言：我听说过一种戒烟方法：将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。

………………

第五部分：青春无烟，行动在即

一、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，-岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，%的家庭明令禁止孩子吸烟，%的家庭劝阻孩子吸烟，另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。