健身感想作文(经典20篇)

金秋野菊虽然比不上月季花的芳香、牡丹花的华贵、杜鹃花的优雅，但我觉得野菊花的美和可爱可以胜过春天的桃花，夏天的太阳花，冬天的白梅。因此，在百花中，我对野菊情有独钟，因而在教师节来临之际，我将向老师献上一束野菊花。

清晨，我早早地向后山飞奔。一路上，小溪为我鼓劲儿：“快点、快点!”柳树为我点头：“好样的，好样的!……”到了后山，满山遍野的花，开得那么的鲜艳。有名的、无名的，散在草丛里，像眼睛、像星星。我来不及欣赏，挑了好多野菊花，扎成两束，迅速返回学校，准备献给老师。

我悄悄地走近老师办公室的窗前，轻轻打开窗户，向里一瞧，好机会，老师不在!我小心翼翼地将花插入办公桌上的笔筒里。旁边的地球仪静静地凝视着;台历翻到“九月十日中国教师节”向我点头;桌上的语文书向我微笑;书上的那副老花镜向我招手。我看着看着，老师那中等的身材，霜白的两鬓，皱纹的额头和慈祥的目光在我眼前涌现。那宏亮的声音，亲切教悔，热情的鼓励和严厉的批评萦绕在我耳际……

老师啊，老师，您是塑造人类灵魂的伟大工程师，您是培育鲜艳花朵的园丁，我敬佩您，我赞美您!

又是一阵瑟瑟的秋风，办公室上几束彩艳的野菊花散发着浓郁的芳香……

秋菊啊，请你带去我最诚挚的问候：“老师您辛苦了，祝您节日快乐!”

“唉！唉！唉！在昨天，我真是可怜到像一只被老虎抓到的一只鹿似的！准备死了。”你知道吗？在昨天我被罚抄一篇课文，不过我在罚抄的过程中，我认识了一位新朋友它就是——反省。

“上课，起立！”“老师您好！”“请坐下。”随着“司令”的一声命令，全班士兵都已坐下，然后“司令”发令说：“十分钟后开始抽背，请大家快点复习！”我们听到后想：what！怎么会呢？说好的下星期呢？然后，就开始记忆模式，可能是我没有更新，根本就记不住，所以我只是在说话，没怎么背。

十分钟过后，老师拿着那神圣的有着不可侵犯的抽签盒，那个抽签盒外表虽然是很精心，可是里面装着全班人的噩梦，我想应该不会抽中我的。可是就在那一瞬间，老师举起那粗壮的大手臂慢条斯理地翻开那外底雪白而里面带字的条，而里面的学好就是17号！不！不！不！“不可能每一次都是我吧！前面3次都是我啊！这次又一个大奖，不会吧？如果我这么好运的话晚上买一张‘六合彩’都可以中大奖好几个亿啦！”

不过我说多无用，最终还是无奈地走上讲台。在台上我绞尽脑汁地背终于背了前半部分，可是后半部分，我无精打采非常被动，有好多都是老师和下面的同学提醒的，场面非常尴尬。

背到最后一句，我还是放弃了，自己自动地下去抄写文章，因为我知道，即使我背了最后一句，我还是会被罚抄的所以我还是下来了。

在抄写的过程中，我狠狠地自残一顿而且还深深地反省了一次：在这次抽背的过程中前面有十分钟复习的我不应该讲话，当时我应该认认真真地背一遍或者读自己不会的那一部分，读到自己为止。

所以从此以后每一次不管哪一科要背我都要在家里背好，回到班上就跟几个好朋友比赛背书，玩一下。

所以，我觉得这次反省是挺好的，加油！

我读了《小英雄雨来》这篇课文。课文写了12岁的雨来掩护革命干部和鬼子英勇斗争的故事，

雨来上夜校，他学的第一句话就是“我们是中国人，我们爱自己的祖国。”受到了爱国主义教育。

鬼子来“扫荡”了，雨来自己在家中读书，交通员李大叔忽然跑了过来，藏到缸下地洞里，鬼子没有找到李大叔，便把雨来绑了起来。鬼子拿糖让雨来吃，雨来没有吃，鬼子又问雨来，但雨来仍然说没看见，鬼子又扭雨来的耳朵，向两边拉，鬼子又抽出一只手来，在雨来的脸上打了两巴掌，又把他脸上的肉揪起一块，咬着牙拧。雨来脸上青一块，紫一块……但雨来始终说没看见，气得鬼子说：：“拉出去，枪毙!”芦花村里的人听到枪声，便哭了起来。忽然，河面上露出了雨来的小脑袋。雨来没有死，原来枪响以前，雨来就趁鬼子不防备，一头扎进河里去了，鬼子慌忙向水里打枪，可是我们的小英雄雨来已从水底游到远处了。

自从看过《小英雄雨来》以后，我发现每一个小英雄都有不怕死的精神歌颂了雨来热爱祖国、机智勇敢的品质。

端午节是纪念伟大诗人屈原的传统节日。

相传，五月初五，屈原跳入河中。人们害怕鱼虾吃屈原的肉，就把粽子扔到河里，在河上赛龙舟。几千年来，吃粽子、赛龙舟已经成为端午节必不可少的习俗。还记得小时候端午节奶奶亲手做的粽子的味道。

小时候，端午节我奶奶会自己包粽子。爸爸妈妈不允许我吃现成的饭，所以总是让我帮奶奶。洗粽子叶，拌馅，包粽子，扎粽子.我妈帮忙拌馅，我奶奶负责包粽子，我小的时候背着一大盆洗过的粽子叶。“一件一件慢慢洗，小心别弄湿了。”“我知道。”背后总有奶奶的安抚。洗完放在小盆里，就开始了帮奶奶包粽子的想法。“奶奶，我来帮你。”“好，过来坐在这里，我教你。”我卷起袖子，打算好好干一场。“姑娘喜欢什么馅的?”“包糯米就好。”“先拿这一片叶子。”只见奶奶手里左右转动，包着一个大胖粽子。从奶奶的样子学来的，刚塞好馅，叶子就溜了。妈妈看到我笨拙的小模样，忍不住笑了。

妈妈加入了粽子大军。

“先这样，再这样”……我开始认真学习。虽然包好的粽子形状特别，看起来不像，但奇怪的粽子里却蕴含着来自一个家庭的爱。端午节前，粽子的香味早已传千里，有着端午节的温暖气息。又是一个端午节，但是离爷爷奶奶千里之外，莫名的怀念家乡。

年轻的时候，那些美好的画面被香香勾起，一幕幕浮现在脑海里。时光深情，香香悠扬;时间无情，让你两鬓斑白。想吃粽子却觉得无味，是因为它没有爱的味道吗?我想，是的，奶奶亲手做的粽子总有这种浓浓的爱的香味。

粽子的香味传千里，思念传千里。

今天开学。 Start school today.

今天中秋。

高三了，学校却还如高一二一样给我们放大星期，真不知是对我们好还是不好。

往年中秋，父亲都会带着我和哥哥去给亲戚们送节，一家家的送月饼送祝福。那时候最喜欢偷吃要送的月饼，逼得爸爸只得重买。妈妈也只是没好气地说着我和哥哥太淘气了，笑着看我们狼吞虎咽的模样。

今年变了。我高三了。爸爸提前就把月饼送了，哥哥也在外地打工。

今天中秋，十点多我才懒洋洋地从床上爬起来，刚洗漱完，妈妈就拿过来一碗饺子让我吃。以前都是一家人在一起捏饺子，现在只有妈妈一个人了。我独自一人在屋里吃着饺子。“没有饺子了么，大过节的都没有我的饭是吗?!你个畜生……”

院里又想起了爸爸的咒骂声，我赶忙放下饺子跑出去，看到妈妈微红的双眼，赶紧把妈妈推进了屋里。

“爸爸你能不能有点本事，一整天就只会骂我妈妈，你还算什么男子汉啊!”

“刚刚回来就没有饭吃你说这算怎么回事!难道作为一家之主我就应该饿着是吗!”

“饿了你不会自己做啊，除了骂我妈妈你还会做什么!”

“哦，我一整天是不干活是吗，在你看来我就是这样一个废人啊。我一天干活有多辛苦你知道么，如果你在这么不理解我的话，以后别叫我爸了!”

“好啊，求之不得!”话刚出口，眼泪就不争气地流了出来。我急忙跑进屋子，偷偷地哭了起来。我这个家就是这样，爸爸只会去骂妈妈，有时甚至打她。爸爸也不是脾气不好，他对所有人都很好，很谦恭，唯独妈妈，张口就骂。

我很快地收拾了一下东西，骑上车子就去了学校。我要逃离这个家，这个我连哭泣都要偷偷的家。路上，我肆无忌惮地哭着，没有爸妈的吵架声，也没有人安慰，只有风儿抚摸着我的脸，阵阵寒意。

忽然想起，那个暑假，我指着父亲说你要是在骂我妈我就不给你叫爸了。可第二天我却还是喊了爸。如今，他已主动不让我喊他爸了，这不就是我想要的么，我还有什么好哭的啊。

今年中秋，下了点雨。

今天中秋，我在学校，哥哥在外地，爸妈在吵架。

我们克拉玛依市的健身公园，地处城市的北边。那里一年四季不仅美丽，还是我们市民休闲健身的最佳场所。

春天，大地从沉睡中苏醒。天气暖洋洋的，小草也从地里钻出来。一到周末，我就会约上几个小伙伴去健身公园玩儿。有时踢踢球，有时围着公园慢跑散步，呼吸一下新鲜的空气，欣赏一下春天的美景。最惬意的是带上五子棋，在凉凉的春风中坐在亭子里跟小伙伴杀几局。

夏天，健身公园到处是绿色，是人们纳凉避暑的胜地。路两旁流水潺潺，郁郁葱葱的树木犹如一顶顶绿色的大伞，树下浓密的小草如同巨幅的地毯，走在上面软软的，请凉的感觉自下而上沁人心脾。早晨，爷爷奶奶们迎着朝阳打太极拳，练太极剑，那动作柔中带刚，与幽静的环境融为一体。下午这里是运动的天地，有打篮球的哥哥们，有踢足球的小弟弟还有跳广场舞的老奶奶，优美的音乐声，鼓励的呐喊声相互交织着，如清风一波推着一波在公园里回荡着。

秋天，这里真是个五彩斑斓的世界。树叶们各自展示自己漂亮的衣服。瞧，杨树换上的金黄的外衣，柳树穿上了半黄半绿的彩衣，最漂亮的还是枫树，那红似火的衣服，惹得人们争相与她合影，它也自豪地在风中频频向路过的人们点头致意。而我最喜欢在五彩的林里找个舒适的地方读书。在收获的季节里，做我最喜欢的事，找我书中的挚友谈心交流，那是多畅快的事呀！眼睛感到疲劳时，站在大广场上凉风一吹，望望四周五彩斑斓的画卷，顿时觉得视力恢复了。

冬天，雪宝宝给大地织了一件白色的棉衣。天气虽然寒冷，大地非常喜欢，天天穿着它暖暖的。树上的叶子飘落了，四周白茫茫的。可是凋零的季节怎么可能阻挡住孩子们奔跑的脚步呢？大家穿上厚厚的衣服，围着公园四周的小径跑两圈，那沙沙踩雪的脚步声与有节奏的“呼哧呼哧”的呼吸声像一首乐曲，流淌在公园里。最热闹的还属球场上，雪地足球赛的加油声，队员们打配合的叫喊声，在公园外都听得清清楚楚，我和小伙伴们一边加油，一边打雪仗，滚雪球，堆雪人。玩得可开心了！

健身公园，一年四季都在陪伴着我，记录了我很多美好的回忆。我爱健身公园！

中秋节是个团圆的节日，人们和亲人无论相距多远，都会在中秋节这一天赶回家。这个古老而传统的节日，似乎也传递着家家户户幸福欢乐的景象，寄托着多年闯荡在外的人们的.思乡情绪。

提到中秋，小孩子们一定兴，因为又可以吃到香甜可口的月饼了。每每临近中秋，就看到楼下的孩子们扎堆儿拿着早早准备好的月饼炫耀“你的是什么馅的?我的是玫瑰月饼!”“切!我妈新给我买的蓝莓果蓉的，是我最喜欢吃的!”“还有我的!是双黄五仁的!”……看着他们，我就想起儿时对着一盒月饼流口水的时候。

不觉间已经到了傍晚，孩子们已各自回家。飘着香味儿的月饼又将我的思绪召回餐桌。许多丰盛的饭菜，围绕着中间那盘月饼。我不禁感叹，中秋节的饭菜真是好!还有我的最爱，也是妈妈的绝活——清蒸碟鱼!色香味俱全的碟鱼和月饼的香味已经幽幽的钻进你的鼻孔，萦绕于房梁之上。我这才恋恋不舍的离开窗台，直奔餐桌而去。

饱饱的吃了一顿后，一家人又围坐在一起看中秋晚会。我是坐不住的，看了一会儿，我便拿上一块自己爱吃的月饼走到阳台，还拉好窗帘，好像只有我一人享受这月夜似的。月亮在薄纱般的云朵里穿行，似乎还羞答答的不肯露面。不禁让我想到了一句诗词“却下水晶帘，玲珑望秋月”。又过了几分钟，似乎把我的耐心赚足了，月亮才款款的展现在我面前。浅黄色圆盘般的圆月，丝毫没有违和感的镶嵌在寂寞清冷的天空上。夜晚，伸手不见五指的黑夜。而月亮，丝毫没有畏惧，还拼尽全力的照亮这个人间。她还和其他小星星一起，散发出并不明亮耀眼却温暖柔和的光芒。

此时，月亮还略显清冷的在天上高高悬挂着，楼对面家家户户的欢声笑语也不时流进我的耳朵。一切都那么平静，幸福，祥和。所谓团圆，只要一家人永远在一起，便是莫大的欢乐了吧!“明月千里寄相思“，这便是中秋真正的含义吧!

“你如果以一种积极的态度面对军训，那么军训时光会很短；你如果以一种消极的态度面对军训，那么军训会很艰苦并且会很漫长。”

教官在操场上对我们如是说。在操场上，我们站着累人的军姿，呆若木鸡，汗流浃背，对教官的一席话连苦笑的心情都没有。也是，顶着咄咄逼人的如火烈日，忍受着炎热的大肆侵袭，连微风都不曾眷恋我们，这种恶劣的环境着实为难我们这些平时娇生惯养的学生了。

我们为什么要受到这样的折磨？我心中暗自抱怨。

恍惚之间，我想到了暑假时去祖国边疆的经历。在这种特殊的地方，即使身处夏季，也感到寒风刺骨。边境由一条小河划分，河对面是吉尔吉斯坦，能看到山谷中躺着一个孤零零的村落，高处立着一座瞭望塔与一块刻着国徽的石碑。河这边就是我们国家了，同样伫立着一块坚挺的石碑，凝视石碑上的国徽，一种民族自豪感由内而外迸发。戍守边疆的将士告诉我们：他们常年不回家，即使新年时候也经常因公务而难见家人一面。在这里，虽然物资匮乏，环境恶劣，生活艰巨，并且没有亲情的陪伴，但他们，这些时代中最可爱的人却始终坚守岗位，尽一位守边中国人民解放军的职责。这种可贵的品质，是在困苦的环境中砺练出来的，是永远值得我们所有人学习的。回想现在，我们连这样微小的痛苦都受不了，连这样的困难都克服不了，何以成就那金子般的品质？何以成为祖国的栋梁之才？

士兵还告诉我：吉尔吉斯坦边界的石碑是由中国制造的，他们国家甚至连造石碑这样的能力都没有。我不禁感叹于这巨大的国家实力差距，可是往深处想，国家综合国力提高的背后，不正是这些可敬可爱的解放军提攻了强大的军事保障吗？

原来，军训不是简简单单的强身健体，也不是为了获得学分的应试教育，它是传承军队精神，培养军队兵源的重要手段，它担负起了提高国家军事力量的历史责任。我们学生有义务认真对待军训。

于是，面对教官的一席话，我开始以庄重认真的态度对待军训。

一眨眼，寒假已经结束了，回想快乐的寒假生活，就好像一个泡泡乐园，每一个泡泡都承载着一段美好、开心的小故事。瞧，这些调皮的泡泡精灵们飞过来啦!

说起大年三十这一天，我早早地起了床，直奔奶奶家，因为我要去贴春联，这种“重大事情”怎能少得了我呢?

我跨进家门，奶奶正在调制糨糊呢。准备工作就绪了，我便以迅雷不及掩耳之势，伸出“鸡爪”，拿起对联，取出一张，用刷子蘸上粘稠的糨糊，跑到大门前，往门上一贴，接着又贴上另一张。看着自己的“杰作”，我不禁仰天大笑：“我真是天才!哈哈哈!”“天上的蠢才!”突然一个脑瓜崩无情地敲在我的头上。原来是姐姐，她指着这副对联说：“糨糊抹得不均匀，你看有的地方都挤出来了，而且上下联反了!”我仔细看了一下，果真是反了。我这糊涂虫真是丢人丢到家了!

“哦!我点燃了!点燃了!”我欢呼雀跃。这是怎么回事呢?原来大年三十这一天晚上，一向胆小的我，看着姐妹们放烟火，手心痒痒的，可却不敢放。姐姐仿佛有火眼金睛，看透了我的心思，笑着递给我一根：“别怕，放呀!”我接过一根烟火棒，可心中还是止不住地害怕，一个劲儿地伸长胳膊，用大拇指和食指捏紧烟火棒的“小尾巴”。虽然烟火棒的头离我的身体已经很远了，但我一想到那火花四溅的情景，拿着烟火棒的手还是不由自主地微微颤抖着。姐姐看到我胆小如鼠的样子，鼓励我说：“不要害怕，不会烫着的，试一试!”我壮起胆子，打着打火机，缩着脖子，把打火机慢慢地靠近烟火棒。近了，近了，火心刚触到烟火棒的头，我就立即松开手，生怕火星溅到我手上。唉，失败!!第二次，我鼓足勇气，又一次将打火机靠近烟火棒。“滋——”烟火棒着了!我迅速缩回手，五颜六色的小火星像天女散花般四处飞溅。此时，喜悦彻底战胜了内心的恐惧，我把手中的烟火棒一个劲儿地在半空中划出一个个美丽的弧线。我快乐地跳着，喊着。姐姐伸出大拇指，说：“Very

good!”我们在朦胧的夜色中，尽情地挥舞着五光十色的烟火棒，那美妙绝伦的焰火，仿佛在向人们展示它所有的风采，成为夜色中一道亮丽的风景线。

平时宣传片看到部队是装备先进，解放军都是精神抖擞，步伐矫建，英姿飒爽。这次我们进入初中，得知要亲临部队军训，我激动不已，盼望早日开学参加军训。 Usually the promotional video sees that the troops are advanced equipment, the PLA is full of spirit, corrected steps, and the heroic posture is refreshing.This time we entered junior high school and learned that I was going to come to the armys military training.

清晨，同学们各自背着准备好的被包，洗漱用具，穿上军装，到了军训的部队。教官们热情接待我们，安排好住宿。训练开始了，我们服从教官的命令，排队站好，听着教官口令，稍息，立正，向左看齐，向前看，向左转，向右转，齐步走，就这么简单动作，反复的操练。已经练习了两个小时，还是有人不能照着口令准确地行动，这使我纳闷！教官的口令是那么的铿锵有力，天也反复要练练我们，每天烈日高照，口渴，衣服都湿透了，肚子饿得咕咕叫。吃饭时间到了，吃着平时根本不愿意吃的菜，感觉很香很香，吃得飞快。每天六点军号一响，就迅速起床，装理床，被子要折叠出四个角。此时，我们同伴，似乎没有一个是懒惰的，我真感到稀奇！我们在明亮的教室中，可不是这样雷厉风行！

军训结束了，可那特别的场景仍然在我的脑海浮动。当一名解放军真不容易，必须服从命令听指挥，严格训练，吃苦耐劳，适应统一的行动要求！这恰是我们所缺少的。

2035年，那时的我30岁。孔子说过“三十而立”，三十岁正是一个男儿为了家，为了自己的理想最应该去奋斗的时候。

我曾设想过我的三十岁：一个快乐的年轻人，有着自己温馨的家，生活很充实，工作有激情，没有烦恼，没有担忧，时刻都是自己的主人。

可是，父亲却这样向我描述他的三十岁：我三十岁的时候，烦的事多了去了。那时候你才四岁。我是做金属装潢的，整天骑着一辆旧摩托跑来跑去寻找新活，做好了一户人家，户主说了安装时间，不管什么天气，大风，下雨，路面结冻，我都要骑着我的摩托准时赶到人家。

一路上，我在想着这些门窗安装满意了，我可以赚多少钱，想着我要怎样更努力让老婆孩子过得更幸福……你以为你走入社会就快乐了吗?就自由自在，没有人管束了吗?一旦走进社会，你的责任会越来越多，要有更多的担当!反而是孩童少年时最幸福，天天无忧无虑，再大的风雨都有父母在!

开始，我总觉得父亲说的太夸张，但是我的家，确确实实从一个几十平米的小破屋变成了一幢大楼房，我也从一个羡慕别人的小屁孩，成为了一个受别人羡慕的人。

现在，我才算明白过来，这一切都是父亲一手打拼和努力换来的。我知道，2035年，我也要像父亲一样撑起整个家，这是我的责任，更是我的担当!

同样，我也知道了，从现在开始，我要努力学习，我要把我人生的三十岁变得不像父亲那样艰苦。要想改写历史，唯有不忘初心，脚踏实地，幸福都是奋斗出来的!

父亲总说：“社会没你想的那么容易，我的三十岁都是由别的老板管着的。”那我，我的2035年，我的三十岁，我要自己撰写!

中秋佳节已过去一段时间了，但那中秋美丽景色仍历历在目，洁白无暇的月亮和五彩缤纷的烟花还深深的印在我的脑海中。 The Mid-Autumn Festival has passed for some time, but the beautiful scenery of the Mid-Autumn Festival is still vivid, the white and indifferent moon and colorful fireworks are deeply printed in my mind.

今年的中秋佳节很特别，国家规定在佳节期间放三天假，这使我们很高兴，因为这才能真正的团圆。以前不放假，人们都很忙，没有时间和家人团圆，感到孤独。

今天，我姑父一家人从外地来到我家过团圆节，尊老爱幼的姑父从外地带来好多营养品和一些吃的给我和奶奶，没想到表弟还不忘我这个表哥，也带了一些礼品送给我这个表哥。我和性格开朗的表弟很投缘，每次到我家，总是和他无话不谈。

渐渐地，天暗下来了，月亮出来了一点了，不时远处传来一阵阵鞭炮声，空中也出现了些五彩斑斓地烟花。哦！原来有些人家已经开始赏月了，我问爸妈：“我们什么时候赏月啊。”爸妈让我看月亮完全升上天空再喊他们。我盯着月亮看，不一会儿，月亮变得又大又圆，皎洁的月光洒满了大地，这时我又想起了一首“但愿人长久，千里共婵娟”。

这是妈妈已在桌上摆好了各式各样的水果和月饼，还在桌上摆上丰富可口的佳肴，我们边吃团圆饭，边赏月，不时还谈谈心。全家举杯，共祝这团圆佳节。这时我和表弟已迫不及待的放起了烟花，五颜六色的烟花好看极了，邻居家的烟花更好看，那烟花是多么地漂亮啊！仿佛是一位美丽少女分了身，变成一群少女在空中偏偏起舞。

时间过的真快，转眼就十一二点了。中秋节，真是一个快乐的节日，一个热闹的节日，一个难忘的节日。

在暑假中，我细细地阅读了《骆驼祥子》这本书，这本书使我懂得了在旧社会的人民那时候生活下来是多么艰苦，并且批判当时社会的腐败现象，使我更深入地了解了当时人们的穷苦生活。

这本书讲的是：祥子是一个农村人，他18岁的时候，就失去了父母和薄田，跑到北平来做了人力车夫，他苦苦干了三年，自己独自买了一辆车，但是因为有一次他冒着险拉着一个人去清华，他的车在路上被兵给夺了去，他自己还被拉进了军营给人干活，直到有一天，他拉着三匹骆驼趁乱混出了军营，然后又把那三匹骆驼卖了三十五块大洋。他还是过上了拉车的生活，有一天，他又碰到了老主顾曹先生，于是，他在曹家拉上了包月，但是有一天，他拉完曹先生以后却被一个孙侦探给骗走了他的所有财产，而曹先生一家也到上海去了，于是他被迫和虎妞结了婚，但是最后虎妞因为难产而去世了，于是他又想娶小福子为妻，但是等他混好了，小福子却已经上吊自杀了。于是他就成为了在街头流浪的“刺头”。

想一想旧社会的人们，再想一想我们现在。看一看那个时候的人们，得辛苦劳动才能养活自己，他们有时候甚至连吃都吃不饱。而我们现在吃的都是好吃的，玩的都是好玩的，而我们却还不知足，有些事情经常让父母来做，自己却动一下都不肯。

从今以后，我要勤劳起来，做一个不让父母操心的好孩子。

近年来，健身器材成为大家离不开的健身主力，各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方，它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善，也美化了我们生活的城市环境。当然了，我也喜欢围着健身器材玩耍，因为它为我带来了愉悦的心情，让我更健康、更快乐。

我们小区的健身器材有许多种，每到放学的时候我都会去那里玩一会儿，太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材，但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢，提高人的协调力、平衡力，我最喜欢使用漫步机时的感觉，虽然和平时走路一样，但又没有踩着地，我想，在太空行走一定也是这种感觉，但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器，它是模仿太极推手的一种器材，我在威海度假的小区里就见过这样的器材，它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性，特别适合中老年人进行锻炼，我也特别喜欢，它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力，真正地达到缓慢而有效的运动效果。

全新的健身器材，新的色彩，骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化，盼望着这些新面孔，陪伴我们健康成长。

快乐的健身周开始了，我们欢呼，我们兴奋，我们想要在健身周上一展风采。

每年健身周的开幕式都非常隆重，每个班级都要进行入场式的方阵表演，班主任孙老师为我们班级选择的表演项目是击剑。刚开始，同学们一听到这个消息，都有些畏难情绪。但孙老师鼓励我们：“大家不用担心，也不用紧张，只要刻苦训练，就一定能取得成功！”为了提高我们班节目的质量，连小张妈妈都来“支援”我们了。

刚开始排练的时候，大家都憋着一股劲，几天内，节目就基本成型了。但枯燥乏味的训练让有些孩子沉不住气了，他们开始放松对自己的要求了，所以彩排时，我们的表演质量不高。孙老师有些失望，但还是继续鼓励我们：“我希望我们一个多星期的心血没有白费，大家有没有信心，在正式表演中获得成功？”“有！”同学们异口同声地对孙老师保证。

开幕式那天，校园里热闹非凡，连爸爸妈妈都来捧场了。轮到我们班进场时，我们依然很紧张，生怕做错一个动作，影响整个节目的质量。所以，我们每做一个动作都格外小心，先要看看与周围同学是否合拍。两分钟的表演，对我们来说似乎特别漫长。由于态度认真了，这次表演获得了成功，大家都长长地舒了一口气，孙老师的脸上也露出了欣慰的笑容。

开幕式结束后，我们又参加了各种比赛。我参加了立定跳远的比赛，虽然成绩不太理想，但我觉得自己得到了一次锻炼的机会。同样，在接力赛中，我班的小蒋同学摔倒了，爬起来继续参加比赛，这种顽强拼搏的精神值得我们学习。

整个健身周，我们收获了许许多多的快乐，更重要的是在各类比赛或表演中得到了锻炼，懂得了只有付出艰辛的努力，才能获得成功。

在这艰苦的十天军训中，我学到了很多东西，如：自强自立，有毅力等。在这十天里要想和完全不认识的一些人交朋友，也是一件不容易的事情，所以大家必须把自己坚强、勇敢、热爱团体的精神拿出来。热爱团体是每个人必须有的品质，有一首歌唱的好“团结就是力量，团结就是力量……”只要有了团结精神，力量不是也有了吗?只要有这样的精神，就不怕交不到朋友了。

相信大家在家里面一定被父母给宠着吧!在家不是小公主，就是小少爷，平时什么家务活也不会干，比如叠被子，而在军训十天中，是每天都要自己叠被的，这下我可苦恼了，因为我在家从来不叠被。第一天叠被的时候，我小心翼翼，生怕不小心弄乱了自己叠的被，终于叠好了，我看见自己叠的被和教官们叠的“豆腐块”被，简直差远了，我叠的被看起来像个“豆腐卷”，我心里很不是滋味。第二天，我在同学的帮助下叠成了“豆腐块”这下我可高兴了。

来军训还有一个困惑，那就是刷碗。刷碗这活看起来好干，其实一点都不好干，有一次，轮到我值日，我很无奈，但也没办法，只好像别人那样，把剩菜倒掉，然后用一个盆接满水再刷，我拿着一个盘子放进水里，用手蹭了半天也没蹭干净，反倒弄了一桌子的水，我一气之下拿起盘子在盆里用力蹭，“哗”!由于用力太大，把盆弄撒在我身上，把我变成了“落汤鸡”。我无奈看着这个盘子发呆，心想：使小劲不行，用大了劲也不行，到底怎么办呢?就在我进退两难时，一位同学走到了我身边说：“我来教你刷吧!”我很感激，于是，他拿着洗洁精往盘子上挤了一点，然后用抹布轻轻一擦，油污就都没有了，我照着方法试了一遍，果然很好用，不一会，干净的碗筷，整齐的菜盘，光滑的桌面出现在我的眼前，我心里美滋滋的。

今天，我读了一本四大名著中的一篇《西游记》，我刚看了没多久，就立刻被文中的人物吸引住了。师父唐僧，为了取真经，意志坚定，不怕路途遥远，不半途而废，不畏艰难困苦，不怕妖魔鬼怪，徒弟孙悟空本领神通广大，在去西天取经的路上忠心义胆，与妖魔鬼怪斗志斗勇，排除万难，为西天取经扫除一切障碍;猪八戒样子非常可爱，虽然爱吃，爱占小便宜，但是他识大体，保护唐僧的意念至始至终没有改变;沙和尚是一位仁义之人，在西天取经路上不辞辛劳，挑担牵马，没有任何怨言，还不时地化解师徒四人之间的误会，总之，师徒四人心往一处想，劲往一处使，大家同心同力，最终取得了真经。

其中有一个惊心动魄的故事更让我感动，唐僧被妖怪卷走了，徒弟三人寻师若苦，历经艰辛，孙悟空请贵人相助，与妖怪斗志斗勇，想尽一切办法把唐僧给救走了，师徒四人这才相聚。

我读完后感到师徒四人最后取得真经实乃不易，是他们师徒四人紧密团结，互相帮助的结果。而我呢?父母给了我良好的学习环境和条件，我再不好好学习怎么能对得起他们，所以我暗下决心，从今天起我一定要有恒心、坚持不懈地努力学习。现在我已经五年级了，没有太多的时间玩了，我要为我上初中打下良好的基础，为实现自己的理想努力奋斗，考上自己理想的大学，父母也给我鼓气，说：“只要我努力，我就可以实现自己的理想。”这也使我大受鼓舞，给了我后劲。

总之，作为一名学生，只有好好学习，才是唯一的出路。现在，我每天都有一点进步，这也得到父母的肯定和褒奖。但我也不会因此而感到骄傲，我会更加努力，请老师和父母看我今后的实际行动吧!

最近在坚持背诵英文和一周阅读一本书。虽然最近有点忙，越来越发现时间是如此的宝贵醉人，坚持让自己的爱好融入每一天的生活中，这才是生活的乐趣所在。我正在学着让自己和各种不同的人交流，聆听他们的生活，他们的故事。这是件非常有趣的事，因为人都是社会群体性动物。当我们直视对方的眼睛，诉说或倾听烦恼或乐趣时，我们发现我们似乎进入了另一段人生，不同于现在的自己。通过对话，你会发现你将慢慢了解人心，能总结故事，内心的那个真实的自己也越来越清晰。不再迷茫。人们总有你想要的答案，包括世俗道理，经验技巧，与人对话沟通确实是一种了不起的学习方式。

我现在越来越自信地与人交谈，除了中文外，我结识了不少有趣的外语爱好者。他们带来了不一样的世界观与生活视角，我常常想这面对面的对话不同于阅读，我们可以看到对方的肢体语言，表情神态，真实的个体带来的是最自然最原始也是最奇妙的信息传递方式。

世界说很大，其实有个理论说我们可以通过六个人完全可以认识到一个全新的陌生人，比如我们与美国总统奥巴马之间就夹着六个人的理论，我们通过这六人就可以认识到国家总统啦。所以说世界也不大哈。

为了在人际交往交流方面学习更多的有益技巧，我将情商与沟通列入我的主题阅读书单里。

人们憎恨战争，却有时候不得不去面对。因为那是为了捍卫我们的国土。看一看我们脚下的那块繁荣富强的国土，蜿蜒的长江、长城;雄伟的黄山、黄河。这是多少祖先烈士用鲜血奋战换来的啊。没有那些曾经为我们浴血奋战的先烈们，哪儿会有我们现在繁荣富强的祖国?

除了曾经在枪口上捍卫祖国的解放军叔叔们，从前还有这么一些孩子，他们没有和我们相同的美好童年，他们在战火中成长，有些从小就失去了母亲的怀抱，也有的，一出生就开始逃亡……

可是我们的许许多多“小战士”从小就开始革命，帮解放军放哨，给共产党送信等等。雨来，就是其中一个。

许多年前，雨来的父亲和其他解放军叔叔们在商议共产党的机密话题，突然，鬼子来了。雨来的父亲和叔叔们，就躲进了大水缸下的地道，让雨来留在外面等鬼子走后帮他们开缸。不料，雨来还没来得及逃走，鬼子就来了。他们抓住雨来，逼问他共产党员在哪里，他们对雨来威逼利诱，雨来就是不肯吐露一点关于解放军叔叔们在水缸下的地道里的消息。就当鬼子们放弃了拷问，把雨来拖到河边准备枪毙。“砰!”鬼子们走了，正当村里的人担心雨来的下落的时候，发现雨来从河里游上来了。原来，水性好的雨来跳到河里躲避了鬼子的子弹，也保住了解放军叔叔们的秘密。

好一个机智的雨来!遇到敌人的时候，勇敢作战，面对鬼子的威胁和引诱都不屈服，这正是我们中华少年的榜样!我要像雨来学习。

“主人，起床了。"在智能机器人的叫声中，我一骨碌从床上爬起来了，穿衣服、刷牙、洗脸，接着我立刻冲出家门，乘坐时光火箭上班去了。

现在许多家庭已经成了智能化办公室啦!我呢，刚刚从北京大学学成归来，正潇洒地坐在橘红色的转椅上。干啥呢?工作呢!瞧，淡蓝色的墙壁上挂着许多高分辨率大屏幕显示器，有淡黄的、雪白的、淡青的、深蓝的、紫红的……各种各样。显示器上显示着北京大学的图片，哇!瞧，北京大学的旁边又增加了一条清澈见底的小河，河水哗啦啦地流着，旁边还有许多石头，河水被石头击起低低的浪花。周围建筑物都变成智能化的了!我们工作的时候，更轻松自如了，累了还能看看风景，多舒服呀!

到了夜晚，我下班了，街道上空空如也，一个人也没有，我乘坐智能型小轿车回家了，刚到家，家里的智能机器人就给我端来一杯热气腾腾的咖啡。我是一家公司的总经理，我一进房间就看到桌上都堆积成山的"纸山"，我慢吞吞地走到桌子旁，凝神静气地盯着这些"纸山"，看了一会儿，深深地吸了一口气，坐下来，拿起笔，开始写了，一个小时过去我终于写完了，饥肠辘辘的到餐厅，餐桌上已摆满了美味佳肴，有东坡肉、北京烤鸭、爆炒羊肉……什么都有，这当然都是我工作时，智能机器人准备的。一天就这样充满快乐地结束了。

“叮呤呤、叮呤呤”闹钟响了起来，我慌慌张张地从床上爬起来，我恍然大悟，这原来是一场梦。但我相信，只要我们现在开始好好努力，终将实现梦想。为此拼搏吧，2035年的我，你会告诉我答案的，对吗?