健身感想作文300字【汇编20篇】

早晨公园的春天可真美啊!红彤彤的太阳露出了山头，金色的光芒洒满了大地，一切都变得春意盎然。成排的柳树好像绿色的翡翠飞上了枝头，在微风的吹拂下更显得婀娜多姿。近处有一个小湖，平静的湖水仿佛一面镜子，倒映着蓝天。湖中央的小岛上有一个亭子，一座拱桥连接着湖心小岛和湖岸。

公园晨练的人可真多呀!有的在跑步，有的在练剑，有的在打太极拳，还有的在练嗓子。打太极拳的老爷爷蹲着马步，歪者脑袋，一双手推来推去，甭提多有趣了。跑步的是四个小朋友，跑在前面的两个小朋友已经大汗淋漓。但是他们都可高兴了。红扑扑的脸上洋溢着快乐的笑容。

人常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我也要加入晨练的行列，锻炼身体，热爱生活。做一个对国家有用的四好少年。

“小时不识月，呼作白玉盘”。今天是中秋节，是个家人团聚的日子。

晚餐后我们一家五口坐在院子里，期待着月亮的到来。

终于，月亮出现了，只是，它被一层乌云遮住了，若隐若现。一阵风吹过，乌云被吹散，月亮的容貌把我深深地吸引了！它圆溜溜的，如同一个甜蜜的月饼，高悬在空中；皎洁的月光泻在我的身上，使我舒适无比。

仔细看着月亮，这个“白玉盘”中似乎有个美丽的女子，望着人间，身边还有只活蹦乱跳的兔子。那就是嫦娥，她正急切地寻找着后羿，可她怎么也找不到自己的如意郎君，只能一人，孤独地待着月宫。

“吃月饼啦！”她妈妈端着盘子走出来。月饼都被切成了五份，这使我迷惑不解，迫不及待地问妈妈，原来，吃月饼时，月饼要切出来，每人一份，才能表示团圆。

晚上的月亮并不是特别亮，可是，我们全家的心里都藏着一个最明亮的月亮。

昨天是教师节，本来是要写篇文章来纪念的，谁曾想中午的时候，突然有任务了，接到经理的电话后，我飞快的赶到目的地，“哦”熙熙攘攘的人群中，我看到了我曾经生活学习了三年之久的学校。“原来是来这所学校啊”

久违的学校，久违的面孔，那十多年前的记忆，一下子涌到眼前，曾经熟悉的已不在熟悉，教学楼、宿舍楼、餐厅都有了不同程度的变化，整齐的操场，洁净的院落，还有那充满朗朗书声的教室，一切都是那么熟悉，又仿佛那么陌生和遥远。依稀散去的只有对青春的留恋，对岁月的回忆。

站在曾经的校园，我思虑万千，原本在早上就发给班主任老师的祝福短信，一下子显的那么苍白，我于是漫步办公楼上，找寻曾经的办公室里老师的身影，风儿依旧，秋阳悦目，我似乎回到了十多年前……

日子就这样慢慢地翻拣，我陶醉在校园朗朗的书声中……

昨天晚上妈妈下班回家，一进家门妈妈叫喊着：“凯凯，晚上吃饭快点，我带你去个地方玩。”吃过晚饭我和妈妈就急急忙忙的出门了，到了健身房，我才知道妈妈原来带我来健身房打羽毛球，我们到了羽毛球场地，哇，好大哦，里面有很多很多的人，我还看见了妈妈的好朋友和我的好朋友，妈妈说：“小孩和小孩打，大人和大人打。”说完妈妈就拿出了2副球拍，我们就各自找了个地方打了起来，平时都是看别人打，觉得应该很简单的事，哎，怎么球到我手上它就是不听我的指挥呀，真是急死了，看妈妈和阿姨你来我往的打的很轻松，我羡慕死了，我在心里想，什么时候我也可以打得跟妈妈和阿姨一样呀!从这件事中我明白了一个道理，看起来简单的事做起来不一定简单哦!

上周要考试的时候，李老师刚把卷子发下来， 我心里想这次一定要考好考到双百分，。老师说：“开始做卷子了，大家都把自己手中的笔拿起来做卷子。我正要开始做时，忽然想起妈妈对我说的话：答卷时一 定要认真读题，把题目看仔细，我就决定一定要考好才行，我把卷子做完了，老师把我们大家的卷子都收了起来。

试终于考完了，我觉得一下子轻松了许多。当老师把卷子发下来，我拿到卷子一看语 文96。5分，数学95。5分，看着分数我心里非常伤心，如果好好听妈妈的话认真读题，这些简单的题就不会错了。唉！ 我以 后一定要好好学习争取下次考双百分。

“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。”这就是中秋节了，中秋节是每年的八月十五。

中秋节是古代帝王的祭祀活动，古人称“秋报”，中秋节有吃月饼赏月，吃团圆饭等风俗。

在这一天最让我深刻的是做玉兔和赏月。做玉兔首先要拿出白色的彩泥，把它做成小兔子的头、手、脚还有身体，再用粉色和白色的彩泥做成小兔子耳朵（的形状），然后把粉色，和白色的彩泥贴在一起，最后就成了一只可爱的小兔子。我赶紧把小兔子给爸爸看，爸爸连忙喊道“真漂亮，真漂亮！”

到了晚上，我在草坪上赏月，明亮的月光照亮着我全身，就像在妈妈的怀抱里。又大又圆的月亮，就像一个金盘子。我拿出望远镜看月亮，好像伸手就能摸到月亮。

我喜欢中秋节，因为中秋节的月亮圆圆的，亮亮的，所以我喜欢中秋节。

清明节到了，这是我们祖国的传统节日。

这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边也能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。此时，我们不禁会想起他们曾经和我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁潸然泪下。

远处春的景色映入了我的眼帘，鸟儿唱着春天的奏鸣曲，漫山的桃红柳绿，遍地金黄的油菜花，“嫩芽吹叶落”，绿油油的嫩芽长了出来，到处是一片春意盎然、万物复苏的景象，这是一个充满期望和祝福的季节。清明时节，让我们在这样一个特殊的日子里，我们在缅怀过去。

清明节，是我最有一次伤感的节日，我从来都没有感到过这样的伤感，或许这是我对先人的怀念吧。

昨天晚上，我突发奇想，想要今天和爷爷去晨练，爷爷同意了，并提醒我要早起。

今天一大早，月亮还隐隐约约没有退去，爷爷就喊我起床了，我却又赖起床来了，似乎早已把晨练的事忘得一干二净，爷爷告诉我该去晨练了，我才勉强从被窝里爬出来。

我们开始跑步了。我们一路小跑，听爷爷说我们要跑40多圈!天!我们才跑10圈，我就上气不接下气，那40多圈不跑个半死不可?我顿时“挂”掉，而爷爷却不已为然，继续慢跑。哎，早知道就不来晨练了……不行!现在中小学生体质越来越差，不跑不行!哎，死马当活马医，拼了!

等回到家，我们已满头大汗，爷爷高兴地对“奄奄一息” 的我说：“怎么样?晨练的感觉爽吧?

这样身体决对好……

我无话可说。

一个阳光明媚的早晨，人们迈着轻盈的步子，来到公园健身。

公园可美丽啦!一棵棵枝繁叶茂的树木，宛如一个个专心晨练的士兵。灰色的屋顶和白色的墙壁搭成了公园里那一座漂亮的亭子。这里供人们休息、乘凉、看书……碧绿的小草一株株从土里冒出头来，组成了一大张毛茸茸的碧绿色的地毯，像是被绿色的染料染过似的。

不一会儿，公园开始热闹起来了，因为人们纷纷赶来这儿健身啦。其中一个身穿棕色健身服的叔叔练得尤其认真。他左手一扬，右手一摆，两脚一蹲，心神合一，这姿势别提有多专业了。瞧——他的神情，多么专注，眼睛凝视着一方，眉头微锁着，似乎在揣摩太极其中的奥秘。连美丽的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。

健身的人们多可爱啊，有机会我也要加入他们的队伍。

今天已经把三门科目的期末考考完了。这次数学的分数令我很满意。因为，我数学一向不好，可这次，我连80分都没进，就直接“跳”到了92分。然而，这次的语文分数却令我很不满意，本来我都是85分左右的，可这次却只考了80分，不知我的脑袋里在想些什么。另外，我给自己定的目标只有一个过了。这是天大的“灾难”，本来我定语文是85分以上的，可这次低了5分；本来我英语定的是95分以上，可是低了1分多。这样算算，就低了六分多。我也不知到会考得这样差。但是，心中的梦想总是美好的，现实总是残酷的，只能乖乖认罪。

不过，还好，数学的分数还满好的，还算欣慰。

2015年9月3日是晴朗的一天，是庄严的一天。今天是世界反法西斯战争胜利70周年，在我们伟大的祖国首都北京天安门广场举行了盛大的阅兵仪式。

上午主席出席阅兵式并发表重要讲话，10点阅兵仪式正式开始。此次阅兵共检阅50个方队，其中徒步方队11个，抗战老同志乘车方队 2个，装备方队27个，空中梯队10个，正式受阅人数约1.2万人，动用40多种型号装备500多件、20多种型号飞机近200架，场面无比壮观。

如此宏伟的仪式，让我觉得作为一个中国人而感到骄傲、自豪。在现阶段，我的主要任务是要好好学习，长大成为一名对社会、对国家有贡献的人。愿我的祖国繁荣昌盛，国富民强!

寒假，我怀着无比喜悦的心情读了法布尔所写的一部著作——《昆虫记》。法布尔是第一位在自然界中研究昆虫的科学家，他在自然环境中对昆虫进行观察与实验，真实地记录下昆虫的本能与习性，写成了《昆虫记》。

我特别喜欢书中的语言，比如他在介绍蝈蝈时这样写着“这种昆虫非常漂亮，浑身嫩绿，侧面有两条淡白色的丝带，身材优美，苗条匀称，两片大翼轻盈如纱。”优美的语言刻画出蝈蝈可爱的样子。

这本书为我打开了一扇了解昆虫世界的大门。读了昆虫记，我增加了观察昆虫，认识昆虫的兴趣，在公园里、小区的草地里、树枝中寻找昆虫，观察了蝉、蜘蛛、蚱蜢等几种小昆虫，观察后再对照书里的介绍进一步了解它，我的兴趣更浓了。

在这本《昆虫记》中，我们看到的不仅仅是昆虫的大千世界，更感受到了法布尔追求真理、探索研究的精神。

今天，爸爸妈妈带我去烈士陵园，当我看到那些为祖国而牺牲的英雄们，我真想高喊：“同学们，难道我们不应该珍惜今天的美好生活吗？”

在那一张张烈士的脸上，流露出对我们这些祖国后代栋梁之材的期望。他们好像在说：“同学们，好好读书吧，长大做一个对国家有用的人！”那一个个英雄们，也只不过都是20出头，却为我们，献出他们那宝贵的生命。

今天，有许多同学在家长的陪同下，来到烈士陵园，我想：他们应该都和我一样，对这些烈士表示深切的敬意！

同学们，我们要好好珍惜今天的幸福生活，如果没有那些烈士们与敌人顽强拼搏，也就没有我们今天的幸福生活！所以，我呼吁：同学们，现在要认认真真的学习，长大做一个对国家有用的人，让烈士们在九泉之下得以安息！

今天吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起去散步，不知不觉我们来到了我们村的文化广场，那里灯火通明，好多人啊！

热闹的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打篮球，有的在打羽毛球，有的人在乘凉聊天，看，那里还有一群人在跳舞耶！我最喜欢了，我迫不及待的加入了跳舞的队伍当中。

我很快就加入队伍当中跟着旁边的阿姨学习起来，很快我就手忙脚乱跟不上音乐的节奏了，太难了，我有点气馁了，泱泱不乐的回到爸爸妈妈身边。我对他们说我学不会。听了我说的话，妈妈对我说“干什么事情开始都很难，你不能半途而废啊！认真去学习，肯定能学会的”听了妈妈的话，我觉得有道理，就继续去跳了起来。一直跳到音乐结束，我终于学会了。

今天我不仅学会了跳舞，更重要的是我明白了一个道理，只要我们努力学习，就一定能成功的！

《培根随笔》是英国文艺复兴时期最重要的文学家、哲学家和科学家弗朗西斯?培根一生心血的结晶，一共有58篇，其中涉及哲学、伦理、处世之道等。随处可见那些发人深思的语句，大多数都与个人生活密切相关。但由于培根的行文方式，对于我们来说，虽然语言优美，但却有些深奥。

给我印象到深的，是《论逆境》。我最欣赏的话是“顺境中的好处人人向往，逆境中的好处人人羡慕。”“顺境的美德在于节制，逆境的美德在于坚韧不拨”在这两名话中我们看到一个自强不息的培根。遭遇逆境是人生的不幸，也给我们带来困难与挫折;遭遇逆境也可理解为人生的万幸，因为它给我们一个锻炼的机会。

《培根随笔》这本书蕴含了丰富的哲理，我们要向培根学习，并且学会用小故事描绘出深刻的道理。

星期六的清晨，公园了阳光明媚，鸟语花香，桃花盛开了，小草也变绿了柳树长出了嫩嫩的绿芽，在风中摇摆。平静的湖面上，映出了岸边美丽的景色。一座弯弯的小桥，一直通向湖中央的小岛，早晨公园的春天可真美呀!

有许多人都被公园里美丽的景色吸引来了，他们到这里锻炼身体。有几位小朋友在湖边跑步，他们累的气喘吁吁，但他们还是坚持了下来。有两位爷爷在打太极拳和练剑，他们一会儿单脚站立，一会儿伸臂，一招一式都那么有劲。还有位叔叔在练习唱歌，我想：他一定是一位歌唱家，要不他怎么能唱的那么好听呢?

人们都说，一年之计在于春，一日之计在于晨。就是说早晨是一天当中珍贵的时间，我们应当好好珍惜，好好锻炼身体，长大后才能成为国家的栋梁之才!

今天是8月8日，是。为了纪念成功举办一周年，举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

一大早，我和妈妈穿上为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了的行列。

队伍排得越来越长，人越来越多，的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。

在里，叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。

跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐！”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

今天，爸爸妈妈带我去了烈士陵园，当我看到那些为祖国而牺牲的英雄们，我真想高喊：“同学们，难道我们不应该珍惜今天的美好生活吗？”

在那一张张烈士的脸上，流露出对我们这些祖国后代栋梁之材的期望；他们好像在说：“同学们，好好读书吧，长大了做一个对国家有用的人！”那一个个英雄们，也只不过都是20出头，却为了我们，献出了他们那宝贵的生命。

今天，有许多同学在家长的陪同下，来到了烈士陵园，我想：他们应该都和我一样，对这些烈士表示深切的敬意！

同学们，我们要好好珍惜今天的幸福生活，如果没有那些烈士们与敌人顽强拼搏，也就没有我们今天的幸福生活。所以，我呼吁：同学们，现在要认认真真的学习，长大了做一个对国家有用的人，让烈士们在九泉之下得以安息！

今天早晨，妈妈7点钟就叫我起床，我不知道为什么妈妈这么早就叫我起床，今天不上学呀?

妈妈对我说：“棒棒，我们去公园晨练吧!”我和妈妈一起出了门，我骑着自己的自行车来到了公园。到了公园，我发现早晨锻炼的人可真多，我一个箭步就冲到了双杠下面，以小猴子的速度抓住了双杠，我荡来荡去，到第七下的时候就没劲了，我就掉在地上，幸亏妈妈在旁边保护我。我忽然看见两个叔叔在玩双截棍，他们玩的非常熟练，我也很想试一试，我走过去对叔叔说：“叔叔借我玩一玩，可以吗?”叔叔把双截棍递给我，我左抡抡右抡抡，怎么也玩不好。叔叔说：“小朋友要好好练一练哦!”今天我晨练的真高兴，一天都很有精神。

虽然不是第一次军训，可是第一天的体验依旧让我有些措手不及。因为我们似乎在教官的眼中不再是一群未成年的学生，而是以军人的态度，军队的要求来对待我们。

为了使我们精神饱满，士气高昂，教官要求我们放大自己的音量。一开始太过害羞，但是在被整个军营氛围所感染后，渐渐地也放了开来。而大家的步伐也开始变得一致，这就是团结的力量吧。

时间一分一秒地走过，汗水渐渐湿透我们的衬衣，可训练强度依旧没有减弱，或许正是印证了我们的口号——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”这句话吧。这是对我们身体素质的训练，更是对我们毅力的训练。大家一起吃苦，一起欢乐，大家都开始融入新的集体中。

正所谓“千里之行始于足下”，我相信，既然我们已向成功跨出了第一步，那么我们将会更加努力，为未来的高中生活打下基础。