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中小学心理健康教育试题及答案热门20篇

老师为祖国培育出许许多多的栋梁之材,今天,开学吧小编为大家提供中小学心理健康教育试题及答案,希望大家喜欢!

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篇1:2024中小学生夏季安全教育第一课观后感

全文共 514 字

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今天,是一个阳光明媚的星期天,我非常准时地起床,正好8:05,我早早的把准备好的纸和笔放在旁边,打开电视,我便津津有味地看起《中小学夏季安全教育第一课》来。

看完了这期教育影片,我知道了生命的是宝贵的,我们要好好珍惜生命,不要做对生命有伤害的事情,为了我们的“生命之花”不早一点凋零,大家一定要珍惜生命啊!同时,通过观看这期影片,我还知道了一些自救的方法。

当火灾发生时,如果我们在家,应该用湿毛巾捂住口鼻,然后从疏散通道逃生,如果你正在卧室,火苗蔓延到房间时,我们应该用湿的被褥放到门下的缝隙旁边,这样可以让火暂时在室外,然后跑到窗户边,大声呼喊“救命”或者是用手电筒上下挥动,可以引起路人的注意以及路人的及时抢救。

地震来临时,我们如果在教室,应迅速躲在桌子底下,等到地震暂停了,稳定了,我们应该有序排队从楼梯下来,疏散到操场或者没有建筑物的地方。

当有人溺水的时候,不要自己盲目地去救人,应该叫大人来救。自己水性不好,或者不会游泳,不要为了逞强要当“英雄”,自己去救人,而要在第一时间打电话报警,或者向路人求助。

目前,死于火灾、溺水、以及地震的中小学生在频频上升。因为什么?因为人们对于自然灾害、人为灾害疏于防范,疏于引导教育。

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篇2:小学安全教育日观后感

全文共 632 字

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观看第xx个全国中小学安全教育日特别节目之后,心想如何提高学生的安全自我保护意识及能力是家长和学校共同关心的事情。所以总结了小学生防溺水安全知识,希望能够真正的帮助到大家。

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

2、严禁学生私自下水游泳,特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3、严禁小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。

5、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

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篇3:小学生教育的名言警句有哪些

全文共 423 字

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1、人家不必论富贵,唯有读书声最佳。

2、读书要三到:心到、眼到、口到。

3、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。

4、读书之乐何处寻,数点梅花天地心。

5、只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路。

6、读书破万卷,下笔如有神。 磋砣莫遗韶光老,人生惟有读书好。

7、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。

8、少壮不努力,老大徒悲伤。

9、立身以立学为先,立学以读书为本。

10、做对的事情比把事情做对重要。

11、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。

13、没有天生的信心,只有不断培养的信心。

14、人格的完善是本,财富的确立是末。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

15、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

16、行万里路,读万卷书。

17、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

18、不识庐山真面目,只缘身在此山中。

[小学教育名言警句有哪些

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篇4:浅谈小学生的孝道教育

全文共 204 字

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孝道文化是中国传统文化的重要组成部分。孝,是一个人善心、爱心和良心的综合表现。这种以血缘、亲情为核心、以家庭为基础的爱心不仅是个人道德的根本,而且是社会公德的根基。所以,孝,小可以帮助家庭保持和睦,大可以促使社会走向和谐。然而,这种传统美德在当代青少年中却出现了不同程度的缺失。传统的孝道面临着严重的冲击,孝敬父母长辈的传统美德正在逐渐遗失,加强小学生的孝心教育已经迫在眉睫。结合自己的经验,谈以下几点看法。

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篇5:小学生安全教育话题征文2000字

全文共 1696 字

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“人,最宝贵的是生命,生命对于每一个人来说,只有一次。”以下是小编给大家整理的小学安全教育话题征文的内容,欢迎大家查看!

安全总不被人重视,这几年,闯红灯,酒后驾车,被车撞,出车祸的人不可胜数,所以我们要提倡“安全伴我行”这一主题活动。

这几年内,交通意外可不少,就说我们次坞镇吧,也有出车祸的,说说我的亲身经历吧,那天,天上下着蒙蒙细雨,爸爸开着汽车来接我们回家,我们在汽车上说说笑笑,我看着车后的电瓶三轮车,好像有事要发生一样,我们到家门口的小道上,连车头都已经转进去了,那辆电瓶三轮车突然冲上来,原来它刹车不灵,速度又太快,“嘭”的一声,爸爸的汽车一下子变了形,整个后车门扁了,后门的窗户也被震碎了,那辆骑电瓶三轮车的男人很可悲,整个手指流着血,那孩子更是可怜,整张脸流着血,那只流血的手捂着脸,爸爸急忙叫人把孩子送去医院。值得庆幸的是,只是皮外伤。

还有一次我在学校的海报上看见了一则新闻,一个男子不愿走天桥,横跨栏杆过街道,对面过来的车辆没注意到,车行道上出现了行人,于是一下子就撞上了,他被撞飞到了离汽车几十米远的地方,当场身亡。

血的教训一桩桩,一件件。我们一定要学好安全知识,正确的走人行道,不闯红灯,不酒后驾车,正确的运用交通规律,尽量的减少那些交通车祸。我们要做一个遵纪守法的好公民,好学生。这样整个社会才能强大起来。

生命只有一次,它对每个人都是公平的,只有珍惜生命,注意安全,我们才能平平安安的度过一生,人的生命是娇脆的,一个不小心都有可能发生安全事故。

作为一名小学生,充满好奇心,好动、好玩是我们的天性。玩得“刺激”已成为新潮,有时连自己的生命安全都“置之度外。”我也不例外,为了刺激,为了大家“夸奖,”总是搞出一些五花八门而又危险的表演。比如新年时,大家都喜欢玩烟花爆竹,我为了让大家称赞我,想方设法做出一些自以为了不起而刺激的动作——让爆竹在我手中“绽放光彩”,结果赞赏声没得到,却躺在了那张伤心而又充满泪水的病床上,我想对于我来说这是一次永恒而又深刻的教训。

人的生命是有限的,同时也是脆弱的,“一不留神”它都有可能给你的生命一个终结。天地把生命给予了我们,它便由你我掌控,你给它保险,它边给你幸福,你伤害了它,它便让你终生后悔。它对我们付出了太多太多了。而我们唯一可以做的事就是尽一切力量去爱护它,脆弱的它好比是个手无缚肌之力的人,而我们就是它身边永远的、忠实的保镖!

保护生命,保护你美好的前程!珍惜生命,珍惜人生的点点滴滴吧!让安全伴我们快乐成长吧!

生命是一曲优美的交响曲,是一片华丽经典的诗章,是一次经历挫折与艰难的远航,生命诚可贵!我们歌颂声明,因为生命是宝贵的,他只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!

今天,老师带着我们观看了《安全伴我行》教育片,里面一个个精彩的安全教育小故事让我受益匪浅。其中《火场逃生〉这个场景个我留下了深刻的印象。

故事中男孩亮亮和非非发现宿舍着火后,他门沉着、冷静想对策。首先用湿棉被堵住缝隙,防止烟火窜入。又将床单撕成条,连接成绳,然后利用其绳成功逃离了火海。

在同学们的交流过程中,我还知道了发生火灾时,我们应用湿毛巾捂住口、鼻,这样不仅可除烟率达60%—100%,还可滤去10%—40%的一氧化碳。同时我们要匍匐前进,避开空气上方的浓浓烟雾。另外,发生火灾是呼叫往往不易被发现。这时,我们可以用竹竿撑起鲜艳的衣物,最好是红色的,也可向窗外仍一些不易伤人的柔软物品,以便引起周围人的主意,同时选择适合自身条件的自救方法,想办法尽快逃离火场。

“人,最宝贵的是生命,生命对于每一个人来说,只有一次。”宝尔柯察金的这段名言我们耳熟能详,红灯短暂的生命长久。的确,只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我们这些祖国的花朵,更是要精彩的活着!

请记住:珍爱生命,关注安全。让我们携起手来,呵护着文明之花,让我们远离伤痛珍爱彼此的生命吧!为彼此的生命撑起一片安全的天空。我们要把平安的种子洒播进自己的心田,当它发芽开花,长成参天大树时,我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

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篇6:2024年小学五一安全教育国旗下讲话稿

全文共 951 字

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各位老师,亲爱的同学们:

接上级通知,五一放假时间为 5月1日 ——3日(周六.周日.下周一),4日(下周二)来学校上课。3天的假期,会让我们紧张的身心得以放松,同时也为了让我们调整心态,更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习中去。为了使我们的假期过得快活、平安而有意义,特就安全方面对大家提以下要求:

1、时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求,努力 “争做四好少年”: 争当热爱祖国,理想远大的好少年;争当勤奋学习,追求上进的好少年;争当品德优良,团结友爱的好少年;争当体魄强健,活泼开朗的好少年。,希望大家牢记老师的谆谆教导,走出校门后,仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为,不放纵自己。

2、利用“五一”长假,多看一些课外读物,多参加一些有益的活动,丰富自己的视野,锻炼自己各方面的能力。

3、在假期之中,没有家长的带领,不允许独自一人外出,如确实需要外出,必须由家长带领,或者经家长同意后方可外出,并注意随时和家长联系。

4、因为五一假期期间,街上马路上行人、车辆特别多,要注意提高自我保护意识。希望同学们外出时要注意交通安全,不要坐无证车辆,上下车要遵守秩序,不要横穿马路,遵守交通规则。五一期间许多同学可能会随同家人外出旅游或走亲访友,如果和家长一起外出,希望我们同学首先要注意交通规则,同时还要影响自己身边的人,和家长一起参与到文明交通行为中去。

5、同学们外出游玩时,如果遇到与家长走散的情况,要首先保持冷静,不要着急慌张,要知道拨打110或找警察帮忙,或在原地等候,切忌乱跑乱动,哭叫喊闹。

6、出门在外,不要和陌生人说话,不接受不认识的人给的食物或礼物,要提高辨别是非的能力,不随便跟陌生人走。五一期间同学们若单独在家,遇到陌生人敲家门切莫开门,预防不法分子侵害,遇事要沉着冷静,必要时可报110求救。

7、五一期间由于天气转暖转热,五一假期中,没有家长带领,不允许独自一人去水塘或游泳池游泳,以防溺水死亡事件的发生。

8、五一期间可能有的同学父母仍要上班工作,希望同学们在家好好复习功课,严禁外出上网吧、游戏厅、台球室,录像厅、溜冰场等一些不利于青少年健康成长的场所,要预防意外事故发生。

总之,希望全校师生把“珍爱生命,安全第一”牢记在心,平平安安过“五一”,快快乐乐返校来!

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篇7:心理健康的作文

全文共 870 字

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作为一名青少年,我们的思想还不成熟,成长过程中会面对许多问题,所以我们需要重视自己的心理健康问题。

心理健康利于青少年培养健康的个性心理。青少年的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代青少年的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于青少年的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的`适应新环境。

学习是青少年的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机会。青少年应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的青少年,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

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篇8:3.27全国中小学生安全教育日活动简报

全文共 461 字

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3月27日是第二十二个“全国小学安全教育日”。为了更好地开展安全教育活动,市双峰小学新校区根据学校实际情况,围绕“防火灾、防踩踏”这一主题,将集中开展一系列安全主题教育活动。

3月20日,各班举行“防火灾、防踩踏”安全教育主题班会。随后,学校开展全校性安全隐患排查;组织教师开展安全疏散演练的培训,学习急救技能。

3月21日上午8:20,全体师生进行安全疏散演习。本次演习的重点是熟悉逃生路线,提高逃生技能。学校根据学生年龄小,场地大的特点,事先做好了充足的准备工作,通过广播给全体师生讲解正确逃生、预防踩踏的方法,教会孩子逃生时不超越,不推搡,有人摔倒要停步呼救,同时强调逃生路线,并安排观察人员和协助人员保障好演习过程中的安全。随着一阵急促的警报声,全体师生按照制定的路线安全有序地疏散到学校操场,整个逃生过程只用了3分46秒。消防官兵在操场上示范使用灭火器,教给孩子要爱护消防设施,做到安全时时记心中。

该校通过一系列内容丰富、形式多样的活动,旨在进一步增强师生安全意识,提高自护自救能力,同时,不断强化学校安全工作。

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篇9:关于小学生优秀作文心理障碍分析及对策

全文共 1790 字

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论文摘要:作文是学生运用语言文学主观能动地反映客观现实,表达思想情感的过程。长期以来,怕写作文,厌写作文己成为小学生作文严重的心理障碍,导致作文教学高耗低效,成了小学语文教学中的一大难题,一直困扰着我们许多语文教师。如何帮助小学生克服怕作文、烦作文的心理,从而提高小学生作文教学的效率呢?在大语文观和语文新课程标准所体现的一些新的教学理念的指导下,笔者在作文教学方面的一些有益的偿试,收到了很好的效果。

作文是学生运用语言文学主观能动地反映客观现实,表达思想情感的过程。长期以来,怕写作文,厌写作文己成为小学生作文严重的心理障碍,导致作文教学高耗低效,成了小学语文教学中的一大难题,一直困扰着我们许多语文教师。

那么,如何帮助小学生克服怕作文、烦作文的心理,从而提高小学生作文教学的效率呢?在大语文观和语文新课程标准所体现的一些新的教学理念的指导下,我们在作文教学方面的一些有益的偿试,收到了很好的效果。

一、教师“全程”示范作文

这里的“全程”示范包含两层涵义:一是教师写作实践可以给儿童树立写作的榜样,一个常有文字见诸报端的教师,一定会为学生们所崇拜和效仿。美国新罕布尔大学的教授认为“教师应该是从事写作的专家,这样他们就会了解写作的过程,就会知道既然教师逃避真正的写作教学,那么学生不愿意写作就是很自然的了。”二是教师写的文章不但是可供模仿的榜样,还是向学生展示写作过程怎样进行的实例。在黑板上当面做写作演示,教师边写作边向学生解释写作时内在的思维过程;在做什么,怎样做,为什么这样做。这样,内在的写作心理过程,变为学生可以观察和意识到的外显行为,学生很乐于接受,并能极大地调动学生的写作兴趣。

二、加强课外阅读活动,积累丰富的写作素材

三、开展丰富多彩的练笔活动

小学生作文是一项重要的语文实践活动,语文课程标准明确了它的性质是练笔。是“把自己的见闻、感受和想象写出来。”实践证明,作文课上,先开展一些孩子们感兴趣的活动,再以此为练笔内容,小学生往往非常愿意接受,并能倾注情感,活跃思维,写出好的习作来。比如:先做后练、先画后练、先演后练、先编后练……,都是比较为小学生的喜欢的练笔活动。另外,教师还要善于发挥教学机智,抓住灵感一现时,从情感入手,引导学生即兴练笔,学生往往更能写出充满灵性、富有童心童趣、表达真情实感的习作来。比如:一场意想不到的风波、一阵不期而至的狂风暴雨,一只闯入教室的小鸟……

四、要多给学生以作文成功的体验

心理学家盖兹说得好,“没有什么比成功更能增加满足的感觉,也没有什么东西比成功更能鼓起进一步求成功的动力。”为了让学生能及时、充分地享受到作文成功的体验,首先,我们就要降低作文的起点和要求,精心构建作文进步的平台。以往小学生作文成人化,文学化的现象己经极大地挫伤了小学生的作文心理,我们应该让学生感到:写作文我能行。其次,教师要用欣赏的眼光看待学生作文,要用儿童的眼光看儿童的作文,而不是一味地挑剔、批评。要懂得欣赏孩子特有的原始、稚拙、可爱的语言以及新奇大胆的想象。你的评价的语言应该是欣赏的、商量的和富有建设性的,修改的意见也应该是委婉的、中肯的,而不应该是讽刺,挖苦的和泛泛的。想一想,婴儿是怎样在大人惊喜的欢呼中蹒跚学步的,你就会明白这个道理。第三,每学期由学生自己选4篇认为较好的作文存档,学生可以定期或不定期地对所选作文进行修改,修改后的习作与原文同时保留。到学生小学毕业,几十篇学生自己的作品,字数由少到多,语言由幼稚到趋于成熟,清楚地记录了学生作文成长的过程,它可以让学生有一种成就感,看到自己作文进步的历程。另外,在班级编辑学生自己的优秀作文集,每学期上下两辑,师生共同设计封面,插图,学生、老师、家长共同欣赏,评价;鼓励学生向小学生报刊投稿,向学校的《春芽报》,“七色光”播音室投稿,参加各类作文竞赛,都是让学生享受作文成功喜悦的好办法。

高明的教师会让学生在不知不觉中学会作文,写出文通字顺、表达真情实感、充满童趣的习作来。并且在不知不觉中开始喜欢作文,乐于作文,这是我们每位语文教师始终追求的一种小学生作文教学的境界。深入到儿童的内心世界,了解孩子、理解孩子,知道什么是孩子所喜欢的,所乐于接受的,在作文教学中真正地关注孩子,关注孩子的发展,才能帮助孩子们克服怕作文、烦作文的心理。这样努力去做了,你就会发觉你的作文教学己经渐入佳境了。

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篇10:全国中小学生安全教育国旗下讲话稿

全文共 688 字

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尊敬的老师亲爱的同学们,早上好:

伴随着国旗的冉冉升起,耳畔听着嘹亮雄壮的国歌,我们又迎来了新的一天,今天是3月27日,全国小学安全教育日。

据权威数据显示,我国现有18岁以下未成年人2.7亿人,平均每年意外伤害人数约为4000万人次,医疗费用42亿元,平均每年约有1.6万名中小学生非正常死亡。为推动中小学安全教育工作,降低青少年伤亡事故的发生率,保证青少年健康成长。1996年由国家教育部、公安部等七部委联合发文,确定了每年三月份的最后一周的星期一作为全国中小学生“安全教育日”,今年已经是第xx个年头了。

同学们,安全问题关系到千家万户,关系到我们每个人,就在今年的3月甘肃省半月内发生8起校园安全事故,造成8死21伤。血淋淋的事实更使我们意识到校园安全警钟长鸣,不能存在任何麻痹和侥幸心理。在全国中小学生安全教育日来临之际,我想和大家提出以下要求:

1、上学或放学路上一定要遵守交通规则,注意交通安全。

2、上下楼梯不要奔跑,不要拥挤、打逗,避免出现意外伤害。

3、不购买小摊贩的三无食品,避免发生食物中毒。

4、在体育课或活动课上,要听从老师的指挥,运动要量力而行,避免运动伤害。

5、注意用电、用水的安全,严防火灾。

6、积极参加学校组织的各种安全演练和安全教育活动,学习自我保护的方法,提高面对危险时自救自护的能力。

老师们,同学们:百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于未然的防患。让我们积极行动起来,多一份自律多一份惊醒,珍视安全,对自己负责,为他人着想,共同营造一个安全的学习环境和生活环境,让我们的百年老校因为我们的努力而更加完美、更加辉煌!

谢谢大家!

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篇11:新时代大学生心理健康论文2500字

全文共 2688 字

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当代大学生心理问题不容忽视。下面是小编为大家整理的新时代大学生心理健康论文。欢迎阅读,希望文章对大家有帮助!

随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充满着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说,大学生综合素质的强弱,主要取决于他们心理素质的高低,取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。同时,心理健康教育不是消极地附属于这种转化,而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向,使个体把握自我,对自身的行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心,帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。究其原因,与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查,结果表明每年有大量大学生心理素质不良,存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人,他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己,因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

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《爱的教育》是一部流传久远的名著,讲述了一篇篇感人、生动的故事。有的故事带给我们开心快乐,有的带给我们反思,也让我们明白了许多道理。

其中有个故事给我留下了深刻的印象。一个大雪纷飞的冬日,一群小朋友们在雪地里玩耍。突然古路非不小心用雪球打伤了一位老爷爷的眼睛。他怕老爷爷责骂,不敢独自前去认错,于是他的好朋友卡伦就拉着他一起去向老爷爷认错。古路非向老爷爷诚恳地道了歉,老爷爷不但没有责骂他,反而还安慰他说:“没事的,这点伤很快就会好的,不必担心。”

几天后,作者父子俩去探望那位受伤的老爷爷。这时,古路非也来了,他显得心情很沉重,很不安,老爷爷对他说:“我没事了,伤马上就会痊愈了。”说完,叫自己的孩子送古路非回家。

在回家的路上,古路非把一个小包递给了老爷爷的孩子。孩子回家后打开一看,竟是古路非视为生命的集邮册。作者父子俩向老爷爷说明了集邮册的来历后,老爷爷决定把这本珍贵的集邮册还给古路非。

这个故事让我明白了要勇于承认错误,做个负责任的人。

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篇13:小学家长教育孩子的心得体会

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说起教育孩子,每位家长都会有一套自己的教育方法和经验。其实,我和许多家长一样,也是在教育孩子的过程中摸索着,学习着。我的女儿孟新冉今年九岁,上小学三年级,她不是很出色,却也有我们值得骄傲的地方。虽然我们的教育谈不上成功,但是孩子从一个嗷嗷待哺的婴儿长成一个略懂人事的小学生,这过程的确是凝聚着我们做父母的一番心血啊!当然,这其中也有不少的困惑。下面我就对我家庭教育谈点个人的心得体会,希望不到之处,大家给予批评指正:

首先,给孩子创造良好的学习环境和氛围。我以前是个电视迷,自从女儿上了小学 以后,放学回家的时候,我从来不看电视,她写字学习,我除了做家务就读书看报。虽然有些家长认为没有这个必要,但是我还是一直坚持到现在,因为我觉得孩子毕竟还小,自控能力较差。其实,在我们小的时候也有过这样的经历,家长在看电视的时候,我们是无法安心学习的。所以一定要给孩子创造一个良好的学习环境。

接着,家长以身作则做孩子学习的榜样。我认为教育孩子不能只说大道理,一定要自己先做到,不然这种教育只不过是金玉其外,败絮其中的教育,是丝毫起不了作用的。我女儿的学习效率不是很高,所以她经常比别人花的学习时间长,却没有别人的学习效率高。为此,我也没少和她沟通找原因,但是,一直成效不大。因为我现在正在考驾照,为了尽快拿到驾照,我在领到书后的第三天提前进行理论考试,并且成绩优秀。女儿很纳闷,就问我:妈妈,您平时上班,只有晚上短短的时间学习,为什么这么快就能通过考试?我一想,何不借此机会解开她的疑问,让她明白怎样能提高学习效率呢!接着,我就把我这几晚的学习心得仔细的告诉她,做任何事情,不完全是花的时间越多效果越好,其中更应该注意的是有没有用心,学习同样是这样,要用最短的时间把学习的内容 “吃”透,这样才能达到事半功倍的效果。虽然她似懂非懂,但是从她专注的眼神和仔细的聆听中,我发现了她渴望提高学习效率的心情和决心。

其次,善于发现孩子的长处,培养孩子的兴趣。每一个孩子都有自己的兴趣爱好,家长要及早发现并注重培养。我是一个很爱音乐的母亲,在女儿成长的路上,音乐一直陪伴着我们。在她很小的时候就喜欢跟着音乐一起唱歌,上幼儿园的时候,还经常领舞、领操。随着年龄的增长,我发现她具有与众不同的音乐天赋,在得到几位声乐老师的认可以后,我便更加坚定了让她学习声乐的信心,最主要的是女儿在学习声乐的过程中找到了更多的自信与快乐!有些家长不和孩子商量,就报了很多的兴趣班、补习班,完全不考虑孩子的感受,结果浪费了金钱,浪费了时间,到最后适得其反。

另外,不要用考试的分数来判断孩子能力。作为家长不要整天盯着孩子的分数,做孩子分数的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放,考了低分就心灰意冷,使得孩子精神紧张,害怕考试。只要孩子平时进行计划学习,每周总结,不会的家长再重点讲解、练习,就不要太在意结果,其实过程是最重要的。作为孩子,他(她)们也希望自己是最棒的,然而不可能每个人都是第一名。家长要从自己身上找原因,因为天下没有教不会的孩子,只有不会教的父母,所以我相信:付出总是有回报的!我和女儿还有自己的座右铭,那就是努力+坚持=成功!

最后,非常感谢学校及老师给我们提供了一个共同交流的平台。请允许我代表所有家长,向为孩子健康成长付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢,也希望孩子们都有一个健康快乐的童年。

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篇14:2024最新心理健康征文

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你可以不成熟,但不可以不成长

为什么是成长,而不是成熟?成熟是一个结果,一种境界,一种趋向于完满的状态,而成长,是一段旅程,是前行中的进行时。只有在成长的路上走得很远很远,踏遍万水千山,看透一路风景,将前行中的抬脚与落脚历练得足够从容,才有资格担当地起“成熟”二字。

成熟需要经历千辛万苦才能达到,而成长,就是这千辛万苦。在成熟之前,所面临的问题与烦忧尚能容忍,毕竟这里存在着现实与理想状态之间的落差。然而不成长,不去经历辛苦,则是思想上的停滞,行动上的怠惰了。

我们可以不成熟,但不可以不成长。

成长是人生中的一个重要命题,甚至可以称之为是最清晰的一条脉络。人活着,就是要将命运活成人生,在所谓的命中注定里,注入人定胜天的成分,而这个过程其实就是在不断地成长。每当看到一些教师和员工在微博上所发的状态,他们的忙碌与辛苦,往往会让我很心疼,但是看到他们将工作中的付出转化为人生中的成长时,又倍感欣慰。他们中有人会告诉我,工作很辛苦,但是很有收获,尤其是在忙碌过后回头望时,当时的付出都变成了成长,觉得很值得。

这些正处于大好年华里的年轻人,用成长来定义青春,自然很值得鼓励,不过我往往还会再说一句,慢慢来。

慢慢来,不要急。成长,不只是通过努力就能够获得,往往还需要经过时间的催生,才能产生一系列的正向结果。就像是在背英语单词,有的孩子会问我,这么厚的单词书该怎样才能啃下来啊?我说,不用啃,不要急,细嚼慢咽,按照老师上课所传授的背单词的规律,一天一天来,一步一步来,不知不觉中,该背下来的单词就都背下来了,远比狼吞虎咽而产生的因噎废食要好得多。

好似炖汤,要等待数个钟头,还要文火慢炖、三顾四盼,方能将一锅材料熬出好滋味好营养。成长也是如此,急不得,不只是步伐上的不疾不徐,心态上也要尽量保持从容不迫,一味地焦虑不堪、急功近利会抹煞掉你的才智与清醒。杨振宁在提到自己的成长经历时,认为他父亲的“慢慢来,不要急”这一教导哲学,给予了他一个从容的心态和足够的探索空间,让他得以快乐地学习、快乐地成长。有些年轻人面对自己的不成熟,难免心浮气躁,当然,这个世界上的确有种成长是在一夕之间而成的,可是这种成长往往来自于重大的变故或事端,很多的人都无法这么有幸或是不幸,如此被迫地成长起来。 这个世界上,更多的成长,都是经过不断地摸爬滚打,经由时间历练,方才到达成熟之境地。你也许还不够成熟,甚至是远远不够成熟,但是好在走在成长的道路上,小至每一次成长,大至你的人生,都是一个钟头一个钟头熬出来的。一天又一天,一年又一年,每一个脚步都踏踏实实,等到你回首后望时,就会发现,时光将努力都雕琢成了成长,你所追寻的成熟,已经生长在了你的身上。

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篇15:小学新学期安全教育主题班会

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活动目的:

1、 充分认识安全工作的重要意义。

2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。

3、 进行预防灾害,防肺结核的教育

活动过程:

一、 导入:列举出生活中的安全事例。

二、 安全工作的重要性

三、小学生应注意安全的地方:

1、 学生讨论。

2、 集体归纳。

(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电等危险地点,在校园劳动时,防止摔跤、滑到、手被夹住的不安全因素。不穿暴走鞋,不把刀、钉子、假枪带入校园。注意校外安全,不燃放烟花爆竹,不玩火。

(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。

(3)财产安全,保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

(4)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品,不带零食到学校来吃。

四、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。

五、安全教育总结

安全教育内容紧扣学生实际,主要从以下三方面展开教育:

一是教育学生时刻注意交通安全,平时外出严格遵守交通规则,不乘坐无安全保障的黑车、病车等。

二是教育学生谨防发生在身边的伤害事故,用血淋淋的事例教育学生平时严格遵守《守则》《规范》,远离学生伤害事故。

三是教育学生做好个人卫生,严防水痘、腮腺炎等春季传染病的发生,若有发烧症状的及时自觉就医等。

同时,给学生上的安全第一课,坚持安全第一,落实安全措施的原则,着重进行防水、防电、防火、防毒、防骗、防病等知识的宣传及交通法规、卫生知识、安全常规等知识教育,切实提高了孩子们的安全意识和安全防范的能力,为全学期学校教育教学工作的顺利开展打下了扎实的基础。

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篇16:培养健康的心理作文

全文共 1696 字

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健康,人们永久的话题,请用你健康的眼睛,去发现健康的心灵!

面对日益激烈的竞争,今天的学生不但需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的社会中,科学给我们带来了享之不尽的好处,当然,科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用,他们用不健康的科学来侵入我们风华正茂的中学生的心灵。

常用QQ的同学一定看过这些话 看看我最近的照片~~~才扫描到空间上的。是不是有点太露了? 随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的话痛恨之极。每每我看到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊的话呢?自己有好处吗?难道为的就是让其他人也陷入泥潭?

我经常想:难道,网络上没有绿色可言了吗?直到有一天,我认识了一个叫可馨的女孩,她说: 网络不一定都是不健康的,只是看你的心是否健康罢了。 当我听到这句话时,我不禁受到了启发:原来网络不单单只有负面影响,也有正面教导!

那天,我正在像以往那样上网、聊天。突然电脑蹦出一个网站,上面说:无论谁都必须要树立正确的 三观 。我一下来了兴趣:哪三观呢?于是我接着往下看: ①正确的世界观。世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。有不少同学有些迷信:比如根据所谓的 星座 八字 、血型等确定自己的 幸运数字 、 幸运颜色 ,有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利,有的同学认为考试前洗头是不吉利的,会使自己什么也想不起来,这些想法有的同学也表现在作文中,并且表现出一种确信的态度,这就不恰当。

②正确的人生观。人到底应该为什么活着?不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点:穷则独善其身,达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法,但不外乎这样两点:一是使自己的人生更充实、更美好,二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的,就应该是健康的,而一味地强调自己的利益,一味强调自己的索取,如人生的最大目的就是赚大钱等都是不健康的思想。

③正确的价值观。价值观就是什么是对的,什么是错的,什么是重要的,什么是不重要的。具有不同价值观的人,对同一件事会有不同的评价。作为考场作文,思想和感情应该符合真、善、美的标准,所表现的思想感情应该不违背道德规范,要尊重历史。

看完这短短三段话,我不禁感到无比欣慰,因为,许多人还是向往健康,崇尚健康的。想必大家一定还记得八荣八耻吧!

八荣八耻

以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻

以服务人民为荣,以背离人民为耻

以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻

以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻

以团结互助为荣,以损人利己为耻

以诚实守信为荣,以见利忘义为耻

以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻

以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻

以我个人认为还应加一条: 以传播健康为荣,以散发不良为耻。 现在大部分外来务工人员都在散发危害我们学生的信息,他们靠着 以崇尚科学为荣 为所欲为,以为发几条不良的信息就是崇尚科学了,我看他们就是十足的不知廉耻的东西!

危害我们学生的身心健康,还以次为荣,我想社会定然容不下他们!他们一定还不知道 不知荣辱乃不能成人 这句话!

有了自控能力的我们就应该知道要 以文育心 ,所谓的以文育心就是多看健康的历史的有鼓舞能力的文章。我们在学习语文这门学科时就已经在 以文育心 了。

当然, 以美育心 也是十分的重要。美,不指人,而指事。电视里,社会上有许许多多的写美的事,这无疑给我们加了一道坚固的防御门。

社会上,有许多人玷污神圣的文学作品,可每当有人去看这些垃圾的不良作品时,定是狂笑不已。我弄不懂,也猜不透,为什么这些没素质的人的垃圾作品能给人一种鄙视的感觉呢?他们毕竟是人啊!也有自尊,可是他们为什么不惜放弃自尊也要写呢?难道他们心理早已有了疾病?还是,他们的心里住着一些让人望而生怯的病毒?

花开花落,是自然界中最不让人为之惊讶的现象。人,生而老,老而病,病而死,也是最不让人为之惊讶的事。可是,当一个又一个的人被不良的信息而摧残,那就是上帝也想不通。

同学们,亲友们,放下屠刀,立地成佛,不要为一时的贪图享乐而悔憾终生!不要为了享一时之快而还了自己和家人!为了自己和自己的亲友们,三思啊!

[培养健康的心理作文

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篇17:心理描写的小学作文400字

全文共 1021 字

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心理描写是刻画人物形象的一项基本功,深刻的心理刻画,能够充分地展现人物复杂的内心情感,使其更加丰满真实,要写好人物,首先要在日常生活中注意观察各式各样的人,对人物的言谈举止、外貌心理、生活习惯、兴趣爱好等,都要细心观察,熟悉他们,了解他们。比如你所在的那个班级吧,四五十个同学,各人的面貌不一样,脾气、性格和爱好也不同,有的憨厚老实,有的机灵淘气,有的说话像机关枪打连发,有的说话一板一眼,慢条斯理。,成为一个真正的生活中的人——“理性+感性”的人。

心理描写的方法有很多种,大致可分为两类:直接描写和间接描写。直接描写主要包括内心独白、神态描摹、梦境和幻觉描写;间接描写主要包括环境烘托、动作语言描写。笔者将试以学生习作为例,一般规律是:   1、文题是句子的,句中的动词往往是“题眼”。如:《我最喜欢的一个人》,题眼是“喜欢”。   2、文题是一个短语的,在短语中起形容修饰作用的词语,就是“题眼”。如《暑假里的一天》,题眼是“暑假里”,限制了所写事件的大的时间范围。   3、文题是一个词的,这个词本身就是“题眼”。,对以上几种描写手法进行简要评析。

1、内心独白就是在心里自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话,这不同的话就反映着人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地表达出来,就可以清晰地凸现那一时刻人物平静的外表掩盖下的内心活动。其标志词语如“心想、心理念叨、我对自己说”等。例:

叮铃铃……,上晨读了。我忐忑不安地坐在座位上,需要过渡的情况常见的有两种:一是在内容转换时,一是在表达方式改变时。照应是前有所呼、后有所应的结构手段。常见的照应情况有三种:开头与结尾照应(又可分为点题照应与解题照应两种),引文中互相照应(又可分为远照应和近照应两种),小学生作文《小学生作文心理描写》。照应是使结构严谨而又活泼的重要手段,可使章法灵活致密,文脉贯通,强化关键内容。,心想:一会儿,老师就要检查作业了,一篇抒情写景的文章,要想打动读者的感情。   情真文才美,只有情真,才能给读者美的享受。,可由于我星期天贪玩,作业一点也没做,万一被老师检查到……,唉,这回没戏了,如果老师问我的话,我就说,忘了,不,不行,这么多作业怎么就平白地忘了语文呢?可是……,唉,早知道这样,还不如在家里少玩一会儿,把作业做完。老天哪,我下次一定改,老师,你就饶了我这一次吧,千万别检查我的作业。

[心理描写的小学作文400字

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篇18:心理健康教育片观后感

全文共 699 字

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经过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学,应对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要进取主动调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切,既来之,则安之,使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。所以,我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往,认识到大学生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。

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篇19:心理健康教育观后感

全文共 765 字

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保持健康心理,提升生命质量

人的生命是短暂的,在生活中,要想生活的更轻松,更快乐,就要拥有一个健康的心理,只有这样我们才能够更好的成长,更好的担负起建设祖国的伟大使命。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题

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篇20:说说心理话小学生作文

全文共 334 字

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妈妈,请您不要反对我和那些学习成绩不好的同学交朋友。因为在《爱莲说》曾有着样一句话:“出淤泥而不染”说得就是这个道理。再好的人也会有缺点,再不好的人也会有优点。我们难道就不能取别人的长处来弥补自己的短处吗?其实那些不好的人并不是天生就是这么坏,肯定是因为某种原因迫使他们变坏的。没错,不好的人就是这么与众不同。

我们办班有一个同学,他的成绩一直满优秀,有次考试考的比我的分数都高。可是因为他太骄傲,所以他的成绩一落千丈。使他从一个很高的级别,一下子就降到了一个非常低的级别。

风,吹散了蒲公英,却使它看到了更远的地方。我想在这里告诉那些学习成绩不好的同学:“你们不要放弃,你们要改正。只要你们改了,你们就像一艘小船,用你们自己的辛勤来追上已经开到中央的大船,甚至超越他们。

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