学跳绳的片段300字（经典20篇）

人都是喜爱阳光温暖的。阳光下的每一个都充满着激情与活力。课余时间，我常常喜欢站在走廊上，感受阳光的温馨。早晨，匆匆的骑车赶来学校，沿路的风景是美丽的，在阳光的沐浴下，老年人的运动，中年人匆忙赶着公车上班，少年们那背着书包蹦蹦跳跳的笑脸，一切是那么美。在学校的某个脚落，我喜欢一个人拿着自己心爱的杂志看着太阳慢慢的升起。铃声的响起，开始了我美好的一天。

也喜欢坐在教室听着窗外稀稀沥沥的雨声，看着时段时续的线条。看着那豆大般的雨点，听着那滴答滴答的雨声，听着那震耳欲聋的雷声，心中的烦恼全部抛开，连心灵都被洗礼了一番，世间在顷刻间焕然一新。

今天，我们上课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说课也跳绳的，真有意思。Er2亲子资源网

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了?”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。Er2亲子资源网

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

《朝花夕拾》是鲁迅的作品，其中我最喜欢的人物莫过于藤野先生。他是鲁迅的老师之一，也是鲁迅最感激的一个人。从他对作者的态度可以看出他并没有民族歧视意识，这一点在当时是难得可贵的。藤野先生对作者十分严格，从改讲义上就可以看出藤野先生对工作的热心，以及对工作的一丝不苟。

他把讲义从头到尾的仔细修改，说明藤野先生对作者寄予了厚望，他想让中国人过的更好，他希望了解中国的裹脚，看看脚怎么变成那样的，但他并没有嘲讽的意思，他只是单纯的想帮助中国罢了。

但他并没有强迫作者，在作者打算不学医学时只是对作者感到惋惜，但他还是尊重了鲁迅的选择，从照片上的那两个字可以看出他对鲁迅的关心。他的精神感染了鲁迅，现在又感染了我们。作者：原梓豪

绳子还在摇，但一点声音也没有，毕竟还是第一次接触这种高难度动作，所以跳起来还是很吃力的。

我紧跟在老贾的身后，当他冲进去快要出来的时候我就马上冲了进去，因绳子要的很高，所以跳的也要很高。虽然我跳了出去，但是跳的并不轻松。这时，老贾又发话了，说：“现在开始淘汰赛，如果没接上的就算淘汰，没跳好的也算淘汰！”他刚说完这句话，我立马觉得身上的压力增加了不少。有压力难免会出现失误，这不何奥成就被绳子绊倒了。钱重德就立马请他下去“休息了。我想：这话说的好叫休息，那如果这话说的难听一些不就成了GOAWAY了嘛？跳了半天我们也适应了这种跳法，最后竟然跳到25个。我们都高兴的啥都忘了。突然，一阵急促的上课铃声把我们都拉了现实。我们也在这铃声中结束了跳长绳

体育课上，大家来玩跳绳比赛，女生一队，男生一队。队伍排好了，男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动，操场上一阵加油的回声，男生全力以赴，拼命的跳，男生赢一局，输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子，绳子好象隐身了一样，这局女生旗开得胜。最后一局开始了，这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张，只见最后一组同学咬着嘴唇，脚轻轻的蹬着地面，双手不停的挥着绳子，豆大的汗珠从额头上滚了下来，累的气喘嘘嘘，到最后男生还是输给了女生。

比赛结束了，女生叽叽喳喳在议论男生，闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。

今天下午，我们学校举行了一次冬季跳绳比赛。

首先是一年级同学举行少年先锋队入队仪式。新队员们戴上了鲜艳的红领巾，个个脸上都露出了灿烂的笑容。

跳绳比赛中的个人绳开始了。只听见绳子打在地上“啪、啪、啪”的声音。最有趣的是六年级的一名同学，他跳的时候就像在骑自行车，飞一样的快。

紧接着就是集体绳比赛，我们班排着整齐的队伍走上了比赛场。随着一声号令：开始！我们就一个接一个地跳了起来，就像鲤鱼跳龙门一样，非常精彩！

比赛完了后，我们担心吊胆地回到了教室。大家坐下来鸦雀无声地等老师，老师说：“今天同学们表现地很好，比去年还多跳了200多个。希望同学们明年跳500多个。”我们这时才松了口气，高兴地跳了起来！

我的家庭生活周六晚上，我家举行了一次“卡拉ok”演唱比赛晚会，我们请了邻居的小朋友来做观众，爷爷当主持人兼裁判。

比赛开始，第一个上场的是爸爸，他对大家说：“今天我演唱的歌曲是《说句心里话》。”随后上场的是妈妈，妈妈唱的是《大海啊，我的故乡》。

第三个上场的就是我了。我不好意思地走上台，唱起了《小酒窝》，随着节拍，我跳起了舞，越唱越投入，歌声在一阵阵掌声中结束了。比赛结束后，要宣布比赛名次了，我的心跳个不停，生怕名落孙山。这时，爷爷走上台，用他那洪亮的声音宣布：我得了第一名，妈妈第二，爸爸第三名。我高兴得跳了起来，大家都纷纷向我表示祝贺，表姐还拿了一束花送给我，我连忙鞠了一个躬，表示感谢。

我出生在一个有一点经济贫困的家庭，但我感到无比的幸福，因为，我喜欢和别的小孩子玩，因为我不喜欢住楼房，因为我有一个好的爸爸妈妈和姐姐，我的亲人。

不管他们对我什么样，但他们都是对的。我喜欢交朋友，住在小巷里，有很多小孩子，我想一个一个的都交上朋友。我家离学校很近，因为是平房，所以不用上楼梯，还有一个很大很大的院子，他们住楼房的还用上下楼，没有那么大的院子，空气不好，他们的爸爸妈妈都叮嘱他说：“别把衣服弄脏了。”但是我们就不一样了，可以随便玩！

我的妈妈爱勤劳，爸爸爱查资料，姐姐写字好。总之，我只希望家庭快快乐乐，平平安安！

跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样，跳绳也讲究配合。跳绳时，手负责摇绳，脚负责跳动，手、脚要互相配合，以完成动作并保持连续性。

跳绳的花样很多，根据不同的分类方式分为许多种。如：正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿*、边跑边跳等。把这些跳法组合起来，又能玩儿出新的花样，如：单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……

初学跳绳时，由于身体没有经验，造成身体配合不协调，常常造成不连贯，只能跳一下，多了就连不上。其实这并不难，只要肯练，不出半天，不连贯折毛病就会离你远去。

跳绳运动很简单，只需要一根绳，且有小卖部里售价便宜，一般只售5角或1元。

听了我的介绍，你是不是动心了?赶快加入跳绳的行列吧! *“编花儿”：跳绳的一种跳法，与其它跳法不同的是摇绳时双手要互相交叉，有单编和连编两种。

我最喜欢跳绳了！我经常跟爸爸妈妈在家比跳绳。

小时候我不会跳绳，没跳几个就停住了，妈妈经常笑话我，看看你跳了几个就摔倒了，其实她也不太会跳，还笑话我，我就说："哼，你来跳跳看，你不可能会跳很多的。"妈妈"沙沙沙"跳了几个也停住了，我哈哈大笑，你自己都不会跳几个，还要嘲笑我。

我每天坚持跳啊跳，最后跳得多了，我跟妈妈比，我一下子跳了300个妈妈目瞪口呆地看着，轮到妈妈了，才跳了20来个，我对妈妈自豪地说："我厉害吧！"妈妈直夸我"厉害，厉害，太厉害了！"

有一次，我又跟妈妈比，我一口气跳了650个，妈妈一口气跳了130个，我上气不接下气地夸妈妈："进步了！"妈妈上气不接下气地说："你真厉害！"

从此我喜欢上了跳绳。

“叮零零，叮零零……”下课铃响了，同学们迫不及待地冲出教室奔向操场。

我和我的好伙伴沈欣晨一起比赛跳绳。第一回是我跳，我拿起跳绳双腿并拢，两手熟练地甩起绳子，两个脚尖有弹性的一起一落，耳边传来跳绳打地的“嗖嗖”声。一开始我用力地挥舞着绳子，跳得特别快。渐渐地，我的腿变沉重了，呼吸也开始急促起来。我暗暗地鼓励自己：“加油!坚持就是胜利!”结果我跳了91个，这个成绩对我来说还不错。

接下来到沈欣晨跳了，她可是一位强劲的对手。只见她迅速地拿起跳绳，像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着，绳子一上一下来回地跳动起来，看得我眼花缭乱。最后她跳83个。哈哈!我赢了!真开心!

我看到她很沮丧，我安慰她说：“没关系，你也很棒!”我们拉看手开心地笑了。

跳绳不仅能锻炼我们的身体，还能加深我们的友谊，我喜欢跳绳。

早上的太阳从东方冉冉地升了起来。知了在树上“知了知了”地叫，好像在说：“热死我了!热死我了!”河里的水早上还是冰凉的，可是一到了中午，河水就开始冒热气了。小男孩热得受不了了，吵着闹着要剪头发。他剪了一个光头后还是嚷着：“太热了，太热了，买冰棒，买西瓜。”小男孩一只手拿着一根冰棒，另一只手抓着一片西瓜，津津有味地吃着。突然，冰棒溶了掉到了地上，小男孩生气地叫：“再买一根，再买一根。”大人听了，很不耐烦地说：“你要吃，老天爷也要吃，我哪来这么多钱买，你如果要怪，就怪老天爷去。”远处有卖西瓜的，商人坐在椅子上，屁股还没有挨着椅子，就已经感到椅子有些发烫了，商人只好站着，一边叫喊，一边摇着手中的芭蕉扇。有人走过来，一摸西瓜，“唉呀，”突然叫了起来：“这是西瓜还是烫瓜啊?”

大家好我是一位普普通通的小学生，爱读书、画画。但我的家庭可不普通。爸爸妈妈都有神奇的“魔法”！下面就给大家说一说。

我们家最能吃的人是我的爸爸，他拥有“消化魔法”。我们都叫他“吃神”！他的肚子大大的，头发乌黑，他只要一见到吃的东西就扑过去，一眨眼他就吃完了。吃完了，他的肚子立刻就大了起来！

我们家最能臭美的人是我的妈妈，她拥有“美丽魔法”。我们都叫她“美神”，她一到家就开始化妆，化的不好重新化，化的好了就开始照镜子，穿衣服穿好了就穿她新买的皮鞋。真是一个爱美的妈妈！

怎么样，我的爸爸妈妈拥有的魔法是不是都很神奇！

3月19日下午，我们全部都参加了跳绳比赛，第一组先跳的是男生，比赛的同学们个个精神振奋，跃跃欲试，只等老师一声令下，“滴”的一声，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。

男生跳完之后就是我们女生比赛跳绳了，我紧张的准备着，竖起耳朵等老师发号施令，只听“滴”的一声响，连忙甩起绳子开始跳起来，一个，两个，三个……绳子在飞快的转动，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。时间一分一秒的流逝，绳子因为改变长度而有些不习惯，后面断了许多次，因此手有些紧张的微微颤抖，我的心“扑通，扑通”地跳着，但我还是使劲地甩着绳子，脑子里闪过老师讲的一句话“坚持就是胜利！”我咬着牙坚持着，比赛在哨声中结束了，我只跳108个，心理难过极了。

昨天，今天，明天，有着昨天的回忆，明天的幻想，而今天的我，百般的焦急，学习的压力，同学间的攀比，许许多多的竞争压得我们喘不过气来。独自一人走在公园的小径上，发现木椅上正坐着一对白发焕发的老年夫妇。他们也许在回想着年轻时的快乐，也许在感叹今天祖国的繁荣富强，也许在祝福着下一代的生活。猛然间，被一阵爽朗的笑声带回现实，穿着溜冰鞋，在公园的的各个处自由的穿行，没有太多的顾虑与压力，有的只是那拼搏，争着当第一名的欲望。“妈妈，我也要溜冰鞋，我要，我要”哭哭啼啼的吵闹声，我笑了，我羡慕他能哭，而我却哭不出来

今天下午，老师让我们两个人一组玩跳绳比赛。

开始第一局了，我用我的跳绳只跳了18个，而同学却很轻巧，真称得上是身轻如燕。这个时侯我心里很是慕。

开始第二局了，我又跳了18个。我说：“我的绳子老是缠起来。”同学说：“那你用我的绳，重新跳一次。”我说：“谢谢你”我重新跳了起来，我跳到50个的时候就累的气喘吁吁了。可是，我心里一直对自已说：“坚持就是胜利，你一定要坚持呀，淘气的女孩”。，最后我跳了119个。

开始第三局了，我又跳了仅仅18个，结果输了。我输了，可是我一点也不气馁。

下一次我一定要赢回来。

[跳绳比赛200字作文

我生活在农村一个普普通通的家庭，我家里有四囗人，爸爸、妈妈、弟弟和我。我的家庭并不富裕，爸爸常年在外打工，妈妈在家种了几亩田，生活虽然艰辛，但是我们依然快乐。

弟弟是个小皮猴，每天总是笑嬉嬉的给我们制造麻烦。妈妈是个勤劳的妇女，每天起早贪黑忙碌着，为我们洗衣服，做饭，叫我们起床，吃饭，送我们上学，然后去地里干农活。我爸是名工人，在外地打工为我们挣生活费，一天也不舍得耽误。而我就是要好好学习考出一个好成绩让爸爸妈妈咸的到欣慰。

这就是我的家庭，一个简简单单，普普通通的家庭，一个并不富裕但依然快乐的家庭。

我的课余生活丰富多彩，画画、游泳、爬山等等。其中我最喜欢的就是跳绳了。

有一次，一个同学想和我比赛跳绳，我拿着绳子向操场跑去。那个同学来的 时候我已经把绳子解开，准备好了。说实话心里还是很紧张的。开始比赛了，我刚一跳，绳子就缠到脚了，没跳成功。赶紧解开，刚跳一下又缠上了。这时我的同学都已经跳了好几个了。接下来我越跳越紧张。到最后没跳几个。气得我把绳子往地上一扔，说：“我不跳了，不跳了。”我捡回绳子就一口气跑回了教室。后来，那一个同学走过来对我说：“你就是因为紧张，所以才挑不好的。不要那么快就放弃嘛，多练习就会好的。”于是，下课后，我拿着绳子，一个人跑到操场上，努力让自己不紧张，慢慢练习。接下来我就跳得好多了。

一个星期又一个星期，我越来越喜欢跳绳。在我的坚持下，我都快成为跳绳高手了。

学校最近要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。下课的时候，同学们拿出跳绳来练习，他们有的跳得特别快，有的会变着花样跳。我真羡慕他们啊，心里暗暗下定决心，一定要学会跳绳。

放学回到家，我和妈妈从小区的院子里学跳绳。那细长的跳绳像一个调皮的小孩儿，就是不听我的话。我心不在焉了，跳一个翻一个跟头，我觉得非常疼痛，心里想：这么难学的东西什么时候才会呀？于是，我把跳绳往地上随手一扔，妈妈看见了连忙对我说：不会跳就不学了吗？失败乃成功之母，只有你坚持不懈地去努力，才会学到本领。“我听了妈妈的这句话，每天都刻苦地练习，功夫不负有心人，通过我每天不懈的坚持与练习终于可以熟练的跳绳了。

通过练跳绳这件事我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

今天，我们上课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说课也跳绳的，真有意思。

跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了?”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。