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关于运动跑步的作文500字最新20篇

在平平淡淡的日常中,大家都跟作文打过交道吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编给大家带来的2024运动会日记500字,以供大家参考!

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篇1:描述运动会开幕式小学作文400字

全文共 475 字

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今天,是运动会开幕式。我们欣喜,我们愉悦,我们激动万分。

我们似要准备打一场仗,庄重严肃;又如参加阅兵式,激动不已。全校同学精神饱满,神采奕奕。操场上,人山人海,同学们秩序井然,如解放军叔叔一样站得似松柏般苍劲有力。

等待已久的开幕式开始了!我们抖擞抖擞精神,向着主席台“进军”。在我们前面表演的班级如猛虎显威风、凤凰亮彩姿。他们有的手拿亮丝儿,频频挥动;有的脚踩节拍,高声喊号;有的手执花环,翩翩起舞……主席台上的领导、校长、老师时而哈哈大笑,时而连连赞叹,时而又被小孩子不太熟练的动作引得微微摇头……

轮到我们了。我昂起头,挺起胸,轻轻提起哨子,含在嘴中,使出浑身解数吹起哨子。当来到主席台对面时,我偷眼一望,只见校长面露微笑,用赞赏的目光投向刚走过去的五“八”班。我心里很不服气,更加吹亮了口哨的声音,同学们似乎也察觉到这一点,如校长领导老师们在十里八里之外,大声的呼喊着口号,嗓门儿都差点喊破了……我们精神抖擞地走向座位,转过头来,发觉校长含笑地望着我们。

运动会开幕式仅仅只是一个开始的进场,更是展现自我之钟打响。祝我们班在这次运动会中夺取佳绩。

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篇2:运动会日记

全文共 545 字

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今天,阳光明媚,春风和煦。真是个好日子啊!也是我们鸡公岭小学开运动会的日子。我们兴奋不已地来到操场。操场上顿时沸腾起来。

今年我参加了:仰卧起坐、30米跑步和负重接力赛。最有意思的是负重接力赛。要开始了,我们看见没有接力棒,只有一个装有沙包的盆子,大家非常惊讶!这个是用来干什么的呢?老师宣布规则说:“我们8个班同时进行比赛,每个班派40个同学,男女各20名,分成两组,分别在跑道的两端,先第一个同学端着盆子跑到对面,对面那个再端着盆跑回来给这边的第二个同学,依次这样。”裁判一声令下,我们班的第一个同学一个箭步向对面飞奔了出去。起初,我们班还领先了,轮到付琼瑶跑了,只见她接过盆就向对面跑去,眼看要到对面终点了,可她一个踉跄栽倒在地,同学们:“哎”地长叹一身。这时候我的心里像十五个掉桶打水—七上八下。我闭上眼睛,暗暗地祈祷:“一定不能摔跤,不要给班级拖后退。”突然后面的同学推了我一下,“哦!”原来该我跑了,我一下子醒悟了过来,立即飞快地端起盆向对面冲去,心中还默念着:“不要摔跤,不要摔跤……”到了终点我总算松了口气。

最后,我们得了第四名,同学们都在说一些怪付琼瑶的话。我觉得友谊第一,比赛第二。虽然得了第四名,也是努力的结果。我相信只要大家团结一致,明年运动会,我们一定会更上一层楼!

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篇3:运动会日记

全文共 461 字

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一年一度的运动会开始了!这一年,我和去年一样报的项目有三项,分别是:垒球、四乘一百米和跳远。

垒球是运动会的前一天举行的。在比赛开始之前,我给我自己先制定了一个目标,那就是超越去年仅差17厘米的三班大胖子。虽然已经参加过一次比赛,但心里还是有一点紧张,虽然天气很冷,但我浑身还是有点冒汗。这时老师开始点名:4301、4303……一直到4509结束后老师突然喊道:“4405!”我连忙快步走上前,从一个小红桶里取出早就被浸好粉笔沫的一个个垒球,就在接触垒球的那一刻我似乎身体又充满了力量。我鼓足了力气一挥手只听见“嗖”的一声小小的垒球伴着风声飞速前进,粉笔沫也在飞溅着,终于垒球落地了,我不敢相信我竟超越在我前面的所有人,包括去年的冠军,我心中一阵狂喜,随后便退到一旁。后来又有三个人来比赛,突然杀出一匹黑马竟然超越了我,我有点失望,不过没关系,我仍然第二,最起码没有退步!第二名也为班级争得不少分呢!

我还参加了别的项目,成绩也不错,跳远第三,四乘一百第一呢!我们班一共得了116分,光我就得了28分,这次运动会令我永生难忘!

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篇4:运动会日记500字左右

全文共 528 字

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一年一度的春季运动会终于来到了,同学们都涌跃报自己的特长项目。

今天操场上人山人海,虽然我今天没有参加个人项目,但我参加了鼓号队和接力赛,各班排着有秩序的队伍通过了主席台,当我们穿着漂亮的衣服敲着《进行曲》走过主席台时,全场都在给我们鼓掌,我的心里美滋滋的,鼓号队精彩的表演是和我们平时训练分不开的。

该跑步比赛了我看见我们班和其他几个班的选手各占一条跑道,每个人神情严肃,一声清脆枪响,选手跟雷电一样冲了出去,每个班都在给自己班加油,我们班的同学第一个冲向终点取得了第一名,我们班高兴的跳了起来。该跳远了,我看到别的班比我们班跳的好,他们先飞快的跑,然后再弹跳,身轻如燕的落在了垫子上,我心里默默的为本班同学喊“加油”,我们班的同学也飞快地跑向标杆,然后轻轻一跳,结果以高出其他选手二厘米的成绩获得第一名。该接力赛了,我又高兴又紧张,高兴的是马上就要上为班争荣誉,紧张的是担心不能把棒顺利传给同学。枪响了,我大跨步往前冲,后面的选手也紧紧追赶,到最后一棒一名同学突然摔倒,他坚持不懈的爬起来向终点冲刺,虽然落入最后,但在场同学都被他的顽强精神所感动,所有人都在为他鼓掌加油。

运动会结束了,我们班获得总成绩第二名。明年我要争取参加个人项目,为班集体争光。加油!

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篇5:描写运动会小学作文400字

全文共 475 字

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在一年一度的秋季运动会中,我们迎来了热闹而有趣的开幕式。

等各位评委都在主席台上坐好了后,主持人一声令下,我们立刻行动了起来,首先来的是一年级的弟弟妹妹,他们踏着略带凌乱的脚步,组成了一个方阵,一二一,一二一二年级也不甘示弱,用略带稚气地声音喊着口号,那么嘹亮,那么威武。紧接着是三年级的同学,主席台上红旗飘扬,把他们的身板映得那么直,他们服装一致,缓缓走过。三年级过去了,四年级动了起来,他们的方阵不论横看还是纵看,队伍始终整整齐齐,主席台上旁的家长也为他们加油助威,个个涨的脸红脖子粗。轮到我们五年级大显身手了,我们班高喊着:五二五二,独一无二,团结拼搏,说一不二!气势也一下涨上去了,就如芝麻开花节节高,一浪高过一浪,其他班也喊着各自的口号,精神抖擞地大踏步走过去。六年级显然成熟一些,踏着军人特有的步伐,双手来回摆动,喊着威武的口号,声音是那么干脆,那么有力,好像每个班都对开幕式的冠军势在必得,他们的口号声久久的回荡在操场,久久不散。

开幕式结束了,但我仍记忆犹新,虽然我们班没有取得好名次,但我仍然认为开幕式很有趣,期待着下一次开幕式的来临。

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篇6:百字运动会日记

全文共 489 字

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我们盼望已久的运动会终于徐徐拉开帷幕。每个队的领头人都举着班牌,他们都穿着统一的服装,喊着口号,保持一致的队形,雄赳赳,气昂昂地走过主席台。我们班也不例外,响亮的口号更展现出我们四一班的风采。

运动会的项目有很多,比如:跳高,跳运,一百米,一千五百米,六十米跑等。每个参赛同学都摩拳擦掌,准备着破纪录。

激烈的比赛终于开始了。整个操场沸腾起来。跳高,跳远的同学竭尽全力,跳了一次又一次,掌声、欢呼声不断传来。长跑的同学憋着劲儿,红着脸,围着操场跑了一圈又一圈,尽力往终点拼搏。最精彩的是由老师和学生共同予的4X100米跑。瞧!只见我们班的戴欣然同学正专注地站在起跑线上和那位身体高大的老师比赛。可此时行势对她不利,正当她接过接力棒的时候,邻近跑道上的老师已经起跑了。然而,她不甘示弱,双手摆动,半蹲,跑,脚下像踩着风为轮似的,犹如一颗出膛的子弹般冲了出去。我们大声地喊:“加油!加油!”一眨眼,她竟超过了前面的那位老师,我们高兴地一蹦三尺高。她仍然不顾一切地向前“飞”去,很快又超过了一位老师。最终,我们赢了,她为我们班争了光,取得了第一名的好成绩。

运动会在欢声笑语中圆满得结束了。

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篇7:运动会小学作文500字怎么写

全文共 540 字

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这天的阳光格外明媚,石榴的心情也格外地好,因为上学不用背书包,而且还多了两个同学——爸爸和妈妈,他们要和石榴一起参加亲子运动会

运动会在学校的大操场上进行。

第一个项目是企鹅走路,孩子踩在爸爸的脚上,胳膊搂住爸爸的腰,爸爸不许扶孩子,孩子的脚也不许挨地,谁先走到终点谁获胜。这个项目石榴爸爸还是有一定优势的,人高腿长,石榴又不是很重。遗憾的是直到比赛临头,我们才搞清楚了规则,和奖牌只有一步之遥。

第二个项目是双人跳绳,由妈妈带石榴出场。跳绳是妈妈的强项,但双人跳绳可不那么容易,本着宁慢勿停的原则,在家练习时我和石榴一直是稳扎稳打,但在操场上突然发现强手如云,临时和石榴商量:“咱们俩加快速度吧!”没想到居然一试成功,比赛时1分钟跳了83个,收获了这枚意料之外的银牌。

第三个是集体项目——齐心协力,一家三口绑着腿走路进行接力走,看哪个班级在六分钟内走的趟数最多。我们仨在这个项目上非常默契,自告奋勇担任了班级的第一棒。

到第二轮,我们的绑腿走已经变成了绑腿跑,足见我们仨的默契程度。

最后一个项目是采蘑菇,家长背着篓接孩子扔过来的沙包。石榴扔得忽高忽低,我也跟着忽上忽下,摆出了各种POSE。哈哈,成绩并不重要,重要的是陪孩子一起游戏、一起开心。

真希望学校组织的这种亲子活动能再多一些。

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篇8:运动日记500字

全文共 501 字

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我盼星星,盼月亮,终于盼来了一年一度的运动会。

伴随着音乐,开幕式开始了:管乐队、花束队和彩旗队……向主席台走来。开幕式一结束,比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行,操场上拉拉队的“加油”声不断响起。操场周围,拉拉队们有的挥舞着自己精心制作的小旗;有的为运动员加油助威;有的甚至上前拥抱运动员。

比赛即将开始,运动员们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。比赛开始了,发令枪“砰”地一声,跑步的运动员像离弦的箭一般飞出了起跑线,掷垒球的运动员使出了吃奶的劲,掷出了垒球,跳远的运动员跑向踏板,如纵云飞身般“飞”了起来,“嘭”地跳进了沙坑……

最紧张、最激动的还是男子400米跑,刚开始,个个精神抖擞地飞出了起跑线,渐渐地,我们班的王志远的脸开始发白,嘴唇发紫,鼓起腮帮子不停地喘着粗气,拉拉队们使劲地喊着:“加油,加油!”运动员们听到了这些呐喊声,又以自己所剩的全部力量冲向终点,“耶!耶!我们赢了!”拉拉队们叫了起来。比赛后,获奖的运动员拿着奖状和本子,心里美滋滋的,同学们看在眼里,喜在心里,比赛时的疲倦早已没了。

开运动会是为了告诉我们这样一个道理:坚持、认真才是开运动会的宗旨!

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篇9:跑步日记

全文共 517 字

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童年的我住在爷爷奶奶家,爷爷奶奶喜欢运动,没事就跑两圈步,我总是屁颠屁颠的跟在后面跑。

那时的我很喜欢看跑步比赛,一看到有关跑步方面的新闻就发狂了,没命了,一下子冲到电视前认真的看,虽然大字不认几个,可看到在比赛跑步的镜头,我总忍不住动起来。希望将来有一天也能成为他们当中的一员,与他们一起跑。

记得小时候我最讨厌吃早饭了,常常赖在床上不肯下来,还是爷爷连拖带拉的把我从被窝里拽出来,可我是不会认输的,趁爷爷奶奶不注意时跑了出去,等他们反映过来时我以无影无踪了,每次我都在吃午饭前回来,爷爷奶奶拿我没办法。

记得我有一次被同学冤枉了,我百口莫辩,又接受了大家白眼和讥讽,受不了跑了出去,我那时不知怎么的,控制不住自己的腿,在操场上跑了一圈又一圈,在跑的时候我忘记了所有的委屈,所有的不满,忘记了整个世界,忘情的跑,跑到自己跑不动了为止。跑完后的我感觉无比的轻松,第二天,我到教室里,同学们都向我道歉,原来是那个同学在擦黑板的时候把笔忘在板槽里,这件事总算是真相大白了。

如今,我以和跑步结下了不解之缘,在我生气时,我会让跑步来安慰我,在我快乐时,我会让跑步来分享我的快乐,在我……

是跑步陪伴了我童年,跑步将陪伴我一生,成为我一生中美好的回忆!

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篇10:描写运动初中作文500字

全文共 536 字

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运动是很健康,做起来又轻松又快乐的,现在就让我来介绍我最爱的运动——骑单车。

我在小学二年级时,学会骑两轮的单车,当时我努力不懈想学会,每天把自己搞得灰头土脸,仍是乐在其中,不肯放弃。犹记得某天晚上,爸爸下班回家时,带回了一辆小折,更激起了我学单车的决心,我的家人说我当时好像一位即将要死,也要战到最后一刻的军人。还有一次,我的邻居介绍我去一个地方——公园,那儿拥有很大的广场,也是我学会骑单车的?密花园。

在学骑单车的过程中,也碰到了许多困难,例如:天公不作美、家有临时有事,或是巷子太窄,车子排满了街道,以及爸妈不愿放我出门骑单车…等等,各种千奇百怪的困难,硬生生地出现在我的面前,当时的我,可是花了九牛二虎之力,才顺利学习到单车技巧的。我也不得不感谢我妈,愿意每个星期六、日让我去公园玩,记得那时听到时,我和弟弟高兴到愣住了,因为实在是太棒了。

骑单车是一个很好的运动,既不会像球类运动那种激烈,也不会像散步那样太轻松,更重要的是我非常喜欢骑单车,我还告诉自己,未来一定要参加“单车成年礼”,为我的单车贡献一分心力;还有,还有,在十六岁生日时能骑上一公里;十八岁生日时骑上十公里;最后,希望二十岁时可以组队上西藏,因为,单车骑士的热血旅程就是我热爱单车的“最终极梦想”啊!

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篇11:小学生运动会日记500字

全文共 539 字

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运动会开始了。各项运动有条不紊地进行着。

随着砰的一声,长跑拉开了序幕。

看!那个女生处于领先位置,可到了第二圈,她的体力似乎有些跟不上,慢慢落后了,脸色显得很苍白。我看着她的一举一动,好着急呀!终于挨到第三圈,他实在太累了,在赛道上慢慢地行走起来,一会儿又小跑,就这样断断续续,观众们都在为她加油,经过大家的鼓励,她终于奔向了终点。

她的眼角似乎有泪光在闪动,恐怕浑身没有一点力气了,带着发白的嘴唇和紧皱的眉头的她见到同学就扑在一位女生的身上,大声喘着气,任凭汗水不停地流……她并没有放弃,不是吗?

拔河比赛马上开始了。双方都站好了姿势,一个个脚勾着脚,身体向后倾。我们班可占着很大的优势呢!我们班的队员身材高大,而一般呢,都是小个子。

哨声一响,同学们使出浑身力气,手上青筋突出,脸涨得通红,头上也渗出密密的汗珠。但他们仍不放松,代表输赢的红带子再慢慢向我们移动。拉拉不住的加油,老师们也为我们助威。我想,这下我们胜券在握了。

不料情况发生逆转,七一班的同学们瞪大着眼睛,头发都竖起来了,汗毛直立手捏得通红。一瞬间,就像西班牙斗牛士的把绳子猛一拉,又是一声清嘴的哨声,七一班赢得胜利,而我们几乎是全军覆没。

可大家并不灰心丧气,友谊最重要,比赛输了友谊还在。没错,我们虽败犹荣,输也光彩!

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篇12:有关运动会日记五百字左右

全文共 482 字

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一年一度的冬季运动会即将开幕,同学们个个都很兴奋,恨不得各项比赛马上开始。

开幕式上,校长致开幕词,他那热情的讲话,把开幕式推向了高潮。

比赛的第一项是五分钟跳长绳。五年级一班和三班,个个满怀信心,而我们却没有。我们知道是不会赢的,跳长绳我们只练过几次而已,其他班可是天天都在练习。

必晒开始,别班跳长绳,一个接一个跳,那速度杠杠的。而我们呢,一个人跳了,下一个要张望几下,绳要空几下,才跳,结果不言而喻。

我亲自参加的项目是一分钟跳绳,我很紧张。由于从来没有参加过这么激烈的对抗,心里还有点小激动呢!要开始比赛了,手拿着绳的把柄,举得高高,随时准备开始。

裁判员拿着秒表,大声地喊着:“所有人听好了,当我说‘开始’时,你们就跳起来。”他稍微停顿,“开始。”

我听见了,快速跳了起来。由于太紧张了,失误了好几次。我生气了,我用另一种方法跳,慢慢的,越跳越好,只是有点累。在跳的过程中,无意听见张智文说:“不要这样跳。”我没有理会她,按照自己的节奏,坚持下去,我参与,享受。

跳绳的时间结束了,我只跳了88下,有点小失望。

这次运动会,我虽然没有获得名次,但我参与了,这过程更重要。

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篇13:运动会日记

全文共 457 字

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去年,我们学校在体育中心举办了一场运动会,全校师生和家长们齐聚在体育中心的田径场上。这是我小学第一次参加如此大型的运动会。

开幕式结束后,比赛开始了。我站在看台上往下张望,有的人在看台上大喊“加油!快到终点了,加速”;有的人正在做热身运动,准备开跑;有的人在飞快地奔跑着,希望自己能跑过前面的人;刚跑完的人休息不到一分钟就对着后面的人喊“加油!快到终点了,努力跑”。

走下看台,我来到200米跑道上,现在进行的是200米比赛。只见那位参赛的女同学在起跑点做准备活动。当裁判员喊“准备就位,预备,跑”时,那位女同学表情严肃、嘴巴绷紧,就像前面有危险在等她。开跑了,她双眼直瞪前方,两只手大力地摆起来,身体向前倾,脚大步大步地跑,恨不得脚下有个轮子快速地向前冲。旁边的呐喊声、加油声交织在一起。我也忍不住,和大家一起喊“加油!加油啊”。快到终点了,3、2、1,她跑过终点,获得了第一名。

运动会上,除了有常规的跑步项目,还有趣味运动和接力赛。这一天,我们在田径场上洒下了汗水,留下了无数的笑声,也收获了掌声,我们为自己加油!

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篇14:跑步日记

全文共 483 字

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星期四的体育课,我们正在进行一场跑步比赛。

比赛开始了。老师一声令下,我们像一支支离弦的箭似的冲了出去。很快,我便遥遥。围观的同学在一旁大声呐喊:“加油!”“加油!”这时,在我后面的杨浩天大叫:“前面是夏易,大家快追上他!”围观的同学则在一旁静观其变。我正洋洋自得,心里暗想:“要想追上我,可没那么容易的!”可周易趁我不注意,突然爆发,像火箭一般“嗖”冲了上来,如入无人之境。

我大吃一惊,心想:“惨了,这下第一名保不住了。”我就像只热锅的小蚂蚁,额上直冒汗,脸上充满了焦虑的神情。这时,同学们为我助威,我似乎又有了前进的动力。我越跑越勇,第一名的宝座我已经稳操胜券了。忽然,我脚下一滑,跌了个“嘴啃泥”。同学们不紧捏了把冷汗。我猛然站起来,咬着牙,涨红了脸,坚持着。突然,周易轻声得对我声:“夏易,加油!”我望了望他,继续加快脚步往前冲。

比赛进入了白热化的状态,陈烨龙也不是省油的灯,快到终点的时候,想超越我。同学们脸上充满了惊讶的表情。有的甚至嘴巴都张得大大的。我再接再厉,一鼓作气地冲向终点。老师大声宣布:“夏易是第一名!”

我兴奋得一蹦三丈高。同学们纷纷向我祝贺。

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篇15:运动会小学作文

全文共 507 字

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“砰”的一声,一年一度的运动会又开始了!今年的我,还是班里的铅球运动员,因为前两天右手受伤,所以,我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远,我的压力感就更大了。深深吸了一口气,我安慰自己:童驿荀,不要紧的,我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕,我便拿起铅球,咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去,在我的眼里,那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于,那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一,但是我还是很开心,因为,我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里,最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了,看,我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯,她可是我们班的种子选手,只听一声令下,她像离弦的箭一般向前飞奔过去,顺利把棒子交给了沈夕桐,沈夕桐也毫不示弱,飞一般奔向王思瑾,接着,王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁,最后,邵思宁率先冲过了终点,赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子,稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张,有过激动,但是更多的,是我们的团结和欢乐。我想,我们的人生道路就像是运动场,只有拼搏和勇气,才能带着我们通过胜利的终点!

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篇16:跑步日记

全文共 509 字

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我的特长有许多,比如滑板、乒乓球、跳远……其中,我最拿手的就得数跑步了。、

在三年级下学期时,我的跑步速度十分的惊人——非常快,有些同学不信,一次又一次地向我挑战,他们都努力地跑啊跑,可每次都被我远远地甩在了后面,被我战败后,他们叹了一口气,但是他们并没有气馁,再次向我挑战,这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来,想超越我。可我还是羸了他们!,几场比赛下来,从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。

这学期快要结束了,体育老师要测试我们50米跑步的成绩,当喊到我和翁颢洋出列比赛时,我自信满满地走到了预跑线后,准备起跑。这时,耳边传来了同学们为我加油呐喊的声音:“毛睿,加油!毛睿,必羸!”他们的声音犹如雷霆一般,在我的身体里迅速地迸发出一种奇特的力量,宋老师一吹哨子,我像箭一样地冲出去,像风一样的穿过人群,飞一样地跑起来,我摆动双臂,奋力前进,瞬间就以8秒17的成绩战胜了翁颢洋,羸得了全班第一的成绩。

下课后,许多同学把我围起来,有的说,毛睿,你真牛!跑了全班第一名哦;有的人说,毛睿,下次我一定要超过你!

晚上我把成绩告诉了爸爸妈妈,他们都对我伸出了大拇指:儿子,你是我们的骄傲!

怎么样,我算是一个跑步高手吗?

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篇17:冬季跑步日记400字

全文共 482 字

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现在的孩子,体质一天比一天差,视力也一天比一天下降。原因就是,孩子们不愿意出门与阳光接触。为了让这种情况不再继续,国家发起了”亿万学生,阳光长跑“的活动,得到了大家的赞同与认可。现在,越来越多的孩子,重又恢复了朝气蓬勃的样子。

"一,一,一二一”学校的操场上响起了响亮的口号声,这是怎么回事呢?哦,原来是同学们在进行"阳光长跑”的活动。同学们围着操场一圈又一圈地慢跑着。顿时,操场上,脚步声,口号声响一片。同学们用自己的汗水换取的是明天的健康。这”阳光长跑“难道不是一件有意义的事吗?

“阳光长跑”把原来枯燥无比的课余时间,变成了妙趣横生的运动锻炼。在跑步的过程中,既可以放松上课时紧张的神经,又可以调整心态,让下一节课,上得有滋有味。

转眼间,我们跑过了一个寒季,原本冰天雪地的冬天,透过来了几丝阳光,照在了亿万个同学们的身上,是原来矮矮的同学,成长了”参天大树“。原来弱不禁风的同学,现在变得人高马大。跑步的最终受益者,难道不是我们自己吗?

走出了冬日的凝重、寒冷,一棵棵小树苗们长成了参天大树。大家应该积极参加”阳光长跑“及一些户外运动。这样,就能有一个健康的身体。

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篇18:运动会接力赛

全文共 529 字

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“三七!三七!永争第一!”随着一声声的呐喊,我们几个啦啦队的同学们在跑道边为咱们班的接力赛队员加油打气。我们高高举着班旗,用自己最大的声音,为每一个“冲”到对面的队员加油。

首先,第一个跑的是黄一程,当体育老师刚刚发令,他已经超过别班的同学,离拿着旗子对面的女生只有10米左右了,我们几个啦啦队同学别提有多兴奋了,并为他跑得只剩下10米加油。我们觉得他一定会超过别班的同学。果然,当别班把接力棒传给女生时,他已经在后面休息了。跑着跑着,有个同学本来可以把棒子顺利地传给对面的女生,但棒子掉了,这会儿我们怎么加油都不行了,因为这个同学就在传给一个女生的关键时刻,他太激动了,所以棒子也“嚇哧、嚇哧”一声掉在了地上,那个女同学呢,着急的马上捡起棒子,紧张地向对面跑去。我们为了使她不气馁,就拼命地为她打气,加油。这时别班的同学都已经超过她了,可她一直不放弃,跑到终点线时她的心一直“砰砰”跳得很快,在我们的鼓励下,她也慢慢地平静下来……

最后,一个最重要的一棒,就是老师们了。由于前面发生了掉接力棒这样不顺利的事,所以肖老师全力奔跑,最后一棒我们班得了第二名。

虽然我只是啦啦队的一位同学,虽然我们班没有得第一名,但是我发现,今年的比赛比去年的进步了,我为我们班骄傲。

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篇19:难忘的运动会日记500字

全文共 502 字

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“__、__、___,杨明轩请到跳高检录处检录!”

“唉,我真是个傻子!”,我这心里这么想,“我怎么忘了上次跳高只得了第六名呢?跳完他们肯定笑我这么垃圾还来报名,疯子!说不定这一次连第六名都够不到呢。”但后悔也没有办法,只能硬着头皮上了!

“我去,怎么全是大神啊?上次的123名全来了,呜……”,估计这回我要输得一败涂地,铩羽而归了,不过,我还是给自己壮了壮胆,走进了右侧跑道,准备迎战。

第一跳,80厘米:“一来就80厘米啊!”起初我还有一点害怕,但看着前面的同学都顺利地跳过去了,我也飞奔过去,纵身一跃,用我自创的“跨越背跃式”,像一只轻盈的鸽子一样“飞”了过去,结果落地没站稳,搞了一个“狗啃泥”,真是帅不过三秒。最后,经过重重选拔,来到了最终决赛。我从来没有想过我能进前三,就在那里尬舞嘚瑟,但老天一定是看不惯我嘚瑟,就又让我帅不过三秒,我成了比赛第一个被淘汰的人。第一次是因为步子没对,压掉了竿子。“没关系,反正我还有两次机会”,我对自己说。第二次,鞋后跟碰到了竿子。下次我穿后跟短的鞋。第三次还是鞋后跟碰了竿子。老天,我上辈子造了什么孽啊!

虽然我没得第一、第二,但我也很高兴,因为我终于进到前三了。

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篇20:跑步日记

全文共 463 字

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我非常喜欢跑步,它不仅给我带来了许多乐趣,而且使我认识了许多朋友,还给我一个强健的身体。

有一次,我早早地来到校园,看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去,学着大哥哥们的样子,也做起了操练。杨明老师见了,说:“你想来就参加吧!”我说:“ok!”我终于成为校队的一名运动员。

经过我不懈的努力,我被选入了参加县运动会,成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练,在运动中我崭露头角。现在,我只在九人之下,而十几人之上呢!

自从我入队那天起,我还认识了许多朋友:牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在,我们见了,还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步,恐怕还不认识他们呢!

跑步给了我一个健壮的身体,让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次,我们去苏家湾小树林里捡柴火,数我、武鹏宇、张泽机灵,因为我们三个都爱跑步。因此,这次上山,数我们三个收获大呢!

跑步,给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想,比如:当一名像刘翔那样的运动员,或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。

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