拒绝沉迷网络作文(经典20篇)

有一次，我和妈妈一同去田野里挖野菜，一朵小小的紫花映入我的眼帘。这花太小了！就是一个小不点，我有些瞧不起它。

我指着一朵紫花问妈妈：“妈，这朵小花叫什么？”妈妈笑着答：“紫花地丁。”第一遍我没有听清。我又H：“叫什么？”妈妈一个字一个字地答：“紫花地丁。”我自言自语道：“喚，紫花地丁，太小了！”妈妈有些吃惊，说：“什么？你说它太小？”我说：“是啊！”妈妈问：“你是不是还嫌弃它不美丽？”我说：“有点。”妈妈停下手中的活，一本正经地说：“你别小瞧了这朵小小的花，它是一味中草药！能清热解毒，凉血消肿，治不少病呢。”听了妈妈的话，我禁不住认真观察起那朵紫色的小花来。妈妈又对我说：“看事物，不能只看外表，要看它对人们有没有用处。”我若有所思地点点头。

回到家中我查阅了紫花地丁的相关资料，有一张图片给我留下了极其深刻的印象。图片上一大片的紫花地T，那个美啊！我渐渐地喜欢起紫花地丁来。

学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。

一本书中有提起过一幅著名的摄影照片，拍摄的地点是南苏丹。一个非洲东北部的贫瘠国度，沙漠高温，饥荒，贫穷，叛乱，战争，那里的人们过着痛苦的生活。照片走红的是有一个瘦骨如柴的小女孩蜷缩在地上，远处一只秃鹫正随时准备扑上来将小女孩摔得粉碎。当时，作者一直发愁自己找不到好的题材摄影，他希望自己能拍一副好的作品，让自己成功。当他遇到了这幅情景时，他便潜伏在几块巨石下，拍下了那副作品。拍下来之后，他真的成名了，成功了，因为这幅作品获得了普利策奖。但之后却迎来了种.种讽刺与质问。就在他按下快门的一刹那，秃鹫腾空而起，结束了小女孩的生命。有人指责他为什么不去救那个小女孩，赶走秃鹫?他无法回答，如果救了那个小女孩，他便拍不了作品，得不到荣誉。最终，他在身边的人甚至网上的人的冷嘲热讽下选择了结束自己的生命。他自杀了，因为自己太过于在乎荣誉，他没有拒绝自己渴望成名，成功的想法。成功之后，他却没有更好地获得精神上的快乐，之后便绝望地自己结束了自己的一生。

在中国，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。

我国有一名科学家袁隆平爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了中国人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆平把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆平拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。

我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得。

当今世界，科技发展的脚步已迈开了一大步，电脑网络成了我们生活和学习中不可缺少的一部分。“今天，你上网了吗？”已经是人们一句常用的问候语。

小时候，我特喜欢玩一些益智游戏，那五花八门的画面，可爱的卡通人物着实吸引了我。但仅局限在一个手掌大小的屏幕，而且花样单一，那比得上现在的网络（英特网）游戏，轻轻一点，你的智慧和敏捷控制着整个局势，以至决胜千里。应该说，是游戏使我认识了网络，它不仅给了我别具一格的放松，更引发了许多幻想。

随着年龄的增长，我开始了解了网络的其它功能。在课堂上，我们如饥似渴地吸收着书本里的营养，但这些是远远不够的，还需要大量的课外知识来补充不足的养料。于是，网络的真正好处显露出来了：爸爸告诉我，遇到问题，只要在Google里键入几个关键词，那扑面而来的就是你想要的资料。我试了几次，果然奏效。从此以后，网络自然成了我学习上的好帮手。“网络太神奇了，太棒了，是谁发明的？”我不禁向爸爸提出了这样的问题，爸爸答道：“网上找”。

以前，人们要想第一时间了解国内外新闻只能通过电视、广播和报纸。如今的网络却给了我们前所未有的资讯。给我印象最深的那次“9·11”事件，居然有整个过程的回放，一下子，我感觉到了世界和我是如此的零距离。现在，只要有重要的新闻，我都会去上网浏览一下。如日本教科书事件、印度洋大海啸等，同时我还知道了许多相关的知识，可以说网络就是我们通向世界的窗口。

当然，网络对于我来说还只是刚刚入门，还有许多的奥妙等着我们去学习和探索，这样才能更好地发挥他的作用，使其成为我的合作伙伴。未来的世界是一个充满竞争和挑战的社会，更是一个信息的社会，可以相信。未来的世界就是一个精彩的网络的社会。

网络研修平台拉近了每一位教育工作者的距离，巨大的网络力量掀起了教研的火热浪潮。研修平台传递着省级专家的悉心指导，回响着指导老师们殷切的话语，浸透着每一位老师学习的汗水，闪耀着老师们思想的火花……它为我们带来的是充实，是成长，是动力。

首先, 在思想上树立勤勤恳恳的工作态度。

通过观看优秀专家与教师的讲座视频,我对当前素质教育的现状有了更加清醒的认识,更加坚定了在教育教学中实施素质教育的信心与决心。专家们的学科素养、专业水平和指导教师们孜孜不倦的工作精神，都是为我们今后的工作树立了榜样，是我们学习的楷模，

其次，对以后的工作提供了丰富的资源。

通过学习,我学到了许多一些新的教学方法,更新了教学理念。通过在线研讨,很多老师的一些好的工作理念、工作方法都令我茅塞顿开。为今后教学工作提供了丰富的资源。

另外，通过阅读一些优秀教师的优秀作业、优秀文章，认真比较自己与他们之间的差距，认真思考自己的不足，取长补短，不断完善。同时专家的忠告和指导老师的鼓励，使我在迷茫中及时觉醒，在修改中不断完善，在反思中不断进步。

最后，本次培训还使我在教学方面建立了新的认识。

1、在课堂教学中教师应充分激发学生的学习积极性，扮演好合作者，指导者，与促进者的角色，帮助学生自主探索和合作交流，促进学生在探究中真正理解和掌握基本的知识与技能，培养科学的观点，树立正确的情感态度与价值观。

2、在语文教学中，教师要精心设计地设计教学环节，突出交流、合作、探究、创新的学习过程，创设生动、活泼的学习情境，把学习的主动权交给学生，拓展学生的学习空间，开拓学生的视野;调动学生学习的积极性，提高课堂教学的效率。用新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,投入到教学工作中。

网络研修学习虽然结束，但这只是暂时的，因为它预示着更加美丽的开始。网络研修不仅是提高教育教学的水平的基石，更是我们不断前进的动力，它使我们更加坚定地走在新课程改革的道路上。我相信，只要我们用心，前面的风景会更加美好!

现在社会流行着一种现象：买了鞋，看见名牌，立马扔鞋买名牌；买了房，看见别墅，拼命挣钱买别墅；买了车，看见豪车，一定要换辆豪车……这种现象的例子举不胜举，归根究底都是人们的攀比心理惹的祸害。

央视曾报道过一则新闻：某中学生想要点钱买装备，好在朋友面前撑撑面子。他向母亲索要，可是母亲不给，还责备他不务正业。这位中学生就这样被激怒了，他将母亲绑了起来，用鞭子活活抽打致死，并取走了钱财。事后警方依法逮捕了这位年轻的小伙子，而这位小伙子就这样白白地把自己的一辈子浪费了。

看完这则新闻后，我既是气愤，也是十分惋惜。

林肯小时候家境是十分贫困潦倒的。别人在学校里接受高等教育时，他还在为生存而放牛、打水、当工人、做店员、做木匠……九岁时，他的母亲便不幸地离世了。但他并没有抱怨世道的不公，并没有向父亲索求学费，索求精致的玩具，索求华丽的衣服。后来他父亲与一位寡妇结婚，他还十分孝顺地对待他的继母，他的继母也像对待亲生儿女一样对待他。

林肯没有将自己的心思用于攀比之上，相反的，他体会到了真正的亲情所带来的温暖，他也有心思去察觉当时处于水深火热之中的黑人奴隶，也有心思去阅读许许多多的名著。这为他日后成为美国历史上最伟大的总统之一奠下了基础。

而那位中学生呢？他深深地陷入了攀比所设下的陷阱之中。为了攀比，他不顾手足亲情，这是可愤怒的。为了攀比，他不惜将养育自己多年的母校抹上黑线，这是可愤怒的。为了攀比，他竟然迷失自我，将自己困于自己所设下的陷阱之中，这是可愤怒的。

一切都是攀比所造下的罪孽，而承担着无非就是我们这些人，我们还有什么理由去相信攀比呢？朋友们，舍弃攀比吧，这样可以使我们更好地认识自己，看清世界。我们没有必要把钱全都有在买别墅上。我们可以买一些礼物，去探望一位生病的朋友或是亲人，和他们聊聊天，敞开心扉，也许人与人之间的关系就在此时会变得更加亲密。我们也没必要把心思都用在比这比那上，多看一本书，等于多了一位高尚的朋友。

总之，拒绝攀比，得从现在做起，马上做起。

在生活中有许多的问题会不懂，古人说过“不懂就要问”。可是如果那些问的人也不懂的话呢？那就得让电脑老师出场了。

今天老师给我们布置了一个作业，是让我们查找一些有关“非洲”的资料。但是我想了许久还是不知如何是好，我回到家走进了自己的房间，突然看见了电脑心想：“对了！我可以利用电脑，查找出有关资料。”我放下书包立刻冲到电脑桌面前，把电脑打开，电脑屏幕上就出现了一行“欢迎您进入”，我把手放在了鼠标上面点击一下“网址之家”，再拉开键盘用两只手在键盘上打起“非洲”来，不一会儿便出现了有关非洲的许多资料，我心奋极了不由得哈哈大笑起来。“非洲是世界第二大洲。它形如一个巨大的不等边三角形，地中海、红海、印度洋和大西洋环绕四周。非洲也是世界上人口第二多的大陆。不同肤色的居民，有黑人、白人，还有黄种人，其中黑人约占总人口的三分之一。我想：“不会吧！在非洲的黑人也太多了呀！”正在这时妈妈和爸爸回来了，我像一只小蜜蜂一样穿梭在他（她）们俩中间，我便问了他（她）俩一个问题：“提问黑人、白人和黄种人除了穿着，除了颜色有没有一样的地方？”爸爸说：“回答有吃的食物一样。”我笑眯眯的摇摇头，妈妈说：“你总是问总是问，想累死我呀！”我喜笑颜开：“全部错了！你们这些大人呀，怎么连我一个堂堂的小学生也比不过。再来回顾答案吧！正确答案是血，三种人只有血才一样都是红色的。”爸爸和妈妈俩人一头雾水，二丈和尚摸不着头脑呀！我开心的活蹦乱跳。

电脑真是一位好老师呀！他教给我了说不尽，通不完的知识，我爱电脑。

昨晚，整整下了一夜雨，今天早上，在上学路上，我看到路旁的坑里满是水。

走着走着，突然看见前面有一群人围在一起。走近一看，原来是一辆三轮车陷在了深深的水坑里，有两名好心的少先队员在费力地推着车，白色鞋子已经陷入了泥塘之中，但他们全然不顾。最后他们用了很大的力气，终于把车从水坑里推了出来。他们背好书包深深地吸了一口气

就在这时，迎面走过来了一位老人，那老人走着走着，一下子滑倒在地上，泥浆溅了刚才推车的少先队员一身，这时，周围的嘈杂声都没了，人们屏住呼吸，凝视着少先队员。但其中一名少先队员迅速地把老人扶了起来，还焦急地对老人说：“老爷爷有没有摔着哪儿?”当他确定老人没事儿，他紧锁的眉头才舒展开。周围的人看到这一幕都向这名少先队员投来赞许的目光，有的人还向他竖起了大拇指，有的人说：“小伙子，好样的。”

少先队员却说：“这是我应该做的。”老人听了后脸上露出了欣慰的笑容，这时老人看到他们胸前鲜艳的红领巾，说道：“‘红领巾’真好!”

虽然这只是件细小的事，但却体现了少先队员助人为乐的品质。我作为一名光荣的少先队员，也要谦虚地向他学习，努力做

一名少先队员应尽的义务，让胸前的红领巾更加鲜艳地飘杨起来!

网络，这个词可谓是妇孺皆知了。但是网络是把“双刃剑”，有对我们有益的一面，也有对我们有害的一面。而我正巧用了网络有害的那一面。

一天，我在网络上津津有味的阅览着鲁迅的佳作。忽然，蹦出一个窗口，上面写着：××××，刷枪了，五十元一把。看到这个，让我怦然心动。心想：我不是正玩这个游戏着吗？干脆冲了吧！挺值的。接着，我便点开了那个窗口与卖主开始了交易。不一会就交易成功了，正当我要按下支付时，只听见门开了，老妈站在门口对我说：“×××，做什么着呢？”我听见老妈回来了，赶紧退出了那个窗口，支支吾吾的应付到：“啊？我……我在网上学习啊！”“哦，那好好学，就不打扰你了。”老妈一边说，一边把门轻轻的闭上了。

接着，我又把那个网页打开了，但按支付时却犹豫了。忽然，心中冒出两个声音。一个声音说：“不行，这样做是不对的。这始终只是一个虚拟的世界。”而另一个却说：“这是你正想要的那把枪啊！这是一个好机会呀！快买吧！”我迟疑了一小会儿。最终，还是按下了支付键。

不知不觉中，就到了晚上，外面不知怎的开始下起了倾盆大雨，雨愈下愈大，电闪雷鸣，好像老天爷在训斥我做的这件事。而我也开始紧张了起来，生怕被老妈发现。但纸是盖不住火的。最终，还是发现了。我原以为迎来的是一场“腥风暴雨”，却是淡淡的一句话：“我希望这是第一次，也是最后一次。”听到这句话后，我也认识到了自己的错误。

网络，这个东西很难把控，稍有不慎，就会坠入“无底深渊”，所以我们一定要多用网络那有益的一面，尽量不用有害的那一面，让网络成为我们学习生活的良师益友。

刚满十五岁不久，情人节紧跟着就到了。奇怪的是，心里多了一种莫名的悸动。

天气虽然还有一丝寒意，外面的行人却比往常多得多，整个城市都很热闹，到处飘着浓浓的玫瑰香，甜甜的巧克力味。看着街上的情侣眉目传情，真说不清是什么滋味。还好，找间网吧放松一下吧，没想到QQ上的人出奇地多。我暗暗自喜，原来不只我一个人在唱林志炫的《单身情歌》啊。

正好他也在。他是我校的篮球明星，我的偶像，我一直很佩服他。他的教室在我们教室上面，所以我常看见他，可我都只是远望不敢近视。也许是自己喜欢篮球的缘故吧，我一直把他当成艾弗森一样的天才崇拜。一次很偶然的同学聚会，我们相识了。他很健谈，没给我任何的拘束感。在网上，我们也是聊得最多的。遗憾的是，他不知何故竟被学校逐了出去。

他的出现使我刚才的失意少了许多。很快，他的一条信息发过来：“一个人啊?”我觉得他好废话，上网当然是一个人啦!他又发了一条信息过来：“今天收到多少玫瑰、巧克力?”哼，他一定是笑话我!我有点生气，便敷衍了一句：“难道你会送不成?”接着他又发来一个长长的网址，我问他是否重要，不料他却用一种我猜不透的口气说：“不去算了!”

我很奇怪，他很少以这种口气说话的，几乎没有过。出于尊重，我带着满脑子的疑惑去了。点击链接，网页出来了，首页是五个大字——情人节快乐。我脸一热，没想到他会用这种安慰式的祝语。接着往下看，我更吃惊了。我感到浑身不自在，脸部温度直线上升，一个个圆润的鲜艳的美术字在我的眼前闪动。我想告诉自己看不懂，可事实上完全明白那些话的意思。此时我怀疑自己在做梦，他可是一个令我仰慕的篮球明星啊，我一直把他当哥哥看，他怎么对我说这样的话，今天又不是愚人节。正当我满脑子空白时，他的小头像又在闪动了。我提心吊胆地点击了一下，这次，我又气又好笑。他说：“小朋友，怎么样，我的礼物还满意吗?”原来，他是在逗我。

十五岁的情人节，我没有得到象征着情人节的玫瑰和巧克力，可我第一次收到的这份礼物有点温馨，有点特别，也有点迷茫。

网络使世界变成了一个名副其实的地球村：想要足不出户浏览各国风景，百度带你去体验；想要朋友满天下，QQ来帮忙。想要什么网络可谓应有尽有，这不最近“QQ小姐”就成了“寻人启事”。

事情是这样的：星期五下起了倾盆大雨，所以，放学时我们没排队就各回各家了。六点多的时候，老师给我打了个电话，说小明还没回家，我问了几个同学，但都说没看见，他是骑自行车上学的。我大吃一惊，怎么还没回家，是不是出什么事了。老师让我问问同学们，有没有在他们那儿。我心急如焚，赶紧开了QQ。在群里发信息，给个人发信息，给同学打电话，能用的方式我全用了。外面的大雨依然下着，心也跟着着急。时间一分一秒过去，我没有得到小明回家的消息。QQ的嘀嘀声不断地响着，每次满怀希望的打开，却抱着失望感谢那位发信息的同学，相同电话也是不断，但没有任何消息，老师也没有得到消息。

天已经黑了，雨势丝毫没有减弱的意思。我越来越忐忑，越来越焦急，要知道时间越晚就越危险。我并不放弃另辟新径，让我的同学，找他们的认识的人询问，这样希望就会大一些，哪怕只有百分之一的希望也好。一连串的嘀嘀声响起，我忍着的阅读每一个文字，生怕漏了什么重要线索，但事实告诉我他们不知道小明在哪里。冷冰冰的嘀嘀声无情的击打着我满怀希望的心，直至敲碎为止。我无比沮丧，最后打了电话给老师，告诉他我真的为能为力了。失落至极，我已无心再玩电脑，满脑子都是小明还没回家的事。用鼠标点击QQ，准备退出，就在那千钧一发之际嘀嘀声再次响起。我的心中再次燃起希望的火花，因为我看见了六个字：我知道他在哪里。我激动不已。赶紧询问。那位同学跟我讲明了来龙去脉，原来只是虚惊一场罢了：

小明在回家的路上，遇见了一个同学，到他家避避雨，小明给他妈妈打过电话，但他妈妈没有接到，才导致这场误会的发生。

真相大白后我给老师打了电话，深呼一口气，真是轻松。

哼起小调，退出QQ，真是爽快之极啊！同学找到了“QQ小姐”功不可没。网络虽说是一把双刃剑，但只要好好利用，就一定发挥最大的用处。打开窗一阵清新的空气迎面拂来，柔和的灯光下，参杂着缠绵的细雨，好不浪漫，敬请享受着雨的曼妙…。。

网络，让人一下子联想到了电脑。在这里面，藏着许许多多的奥妙，那就让我们来看看吧。

例如有查资料。如果你有什么不知道，便可以在“百度”上查找到你解不来的问题的答案。我就是在查资料的过程中得到了很多知识，例如有：世界上还有多少存活的昆虫地球的赤道到底有多长现在已经有多少种动物灭绝等等。就是因为这一点，我变成为“家中的小博士”和“百科全书”了。我想大家都知道一本书《十万个为什么》吧！我觉得，百度就好像是一本网络版本的《十万个为什么》。

网络上不仅能查资料，而且居然还能在网上写出“电子文章”，我想小学生们都应该知道，只要打开一个叫“word”的文件，然后打好题目，便可以随心所欲在这里“天马行空”了。不过，该怎么在网上写字呢？只要你点击“语言栏”你就可以选择打字的方法了。拼音，五笔，任你选。我比较喜欢拼音法，谁叫在一年级的时候已经有基础了呢？

这些都不是我喜欢的原因，我喜欢网络的原因是很多人喜欢的原因，那就是因为在网络上有娱乐类型的软件。偷菜，听音乐，有很多人都玩这个，我当然也不例外。可是谁叫我还在上学，不能玩太长的时间。

自从人类发明了网络，整个世界就像焕然一新似的，我们便不再像以前那样无聊了。

网络已走进我们工作、生活、学习的方方面面。我们的沟通和交流方式也越来越多了，人们传递信息的方式也越来越方便了。从原始的烽火传递到电话联系，再从电话联系到网络沟通，使得世界上的时间距离变得越来越短，越来越近。因此，人们的生活再也离不开网络，网络给人们带来了太多的方便，太多的好处。网络真好！

网络是座金矿。网络世界，它就像一个聚宝盆，像一座取之不尽用之不竭的金矿，只要你愿意，你就会发现网络世界有取之不尽的财富。可从中最快地查找所需要的学习资料，课堂以外的知识，网络是一个大的知识讲堂，是我家庭老师。拓展我们的领域，促进我们的思维，让我们足不出户，就可以游遍世界各地。网络真好！

网络是娱乐天堂。当我们学习累了的时候，我们还会发现网络不只有资料、文件和知识，它上现还有很多很多的益智类游戏供我们去休息，供我们去放松，供我们去娱乐。比如说：qq音乐……只要我们善于利用，不过份迷恋的，我们就可以畅游在游戏的天堂里。网络真好！

网络是趣味世界。在网络上，我们会发现这里就是一个四通八达的高速路，在这里我们可以对过各种连接看电影，听音乐，写博文，发微博……网络真好！

网络是学习的平台。写博文也是我的一大乐趣呢！我是在校讯通博客里面写文章的，我还获得第八届的“阅读之星”称号呢！在这个平台中，我们可以尽情的展示自己，写出自己的特点，写出自己的风格！在这里我们可以和同学交流，让老师点评。还认识了许多的博友们，可以品读他们优秀的文章，可使我们取长补短，让我们的文章提升一个新层次，上升一个新高度，变得更加的完美！网络真好！

啊！网络真好！我爱网络！

网络是一种很好的信息交流工具，人类有了它，就能随时随地地获得信息．因此，就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的，当学生玩这种游戏时，就会被灌输这样的想法。

现在网上有许多骗人的东西，已有不少人上当受骗了，我觉得，我们应该有一颗警惕心，防止一些坏人的犯罪行为。

我认为，上网最主要的目的应该是查找资料，而不是一味的玩游戏，沉迷游戏，这是不好的。万一沉迷于玩游戏，就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。

有一次，我在电视上看到一个男孩，因为沉迷网络游戏，天天都不回家，在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻，可还是屡教不改，最终因过于沉迷游戏，导致精神失常，伤害了别人。

沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们，应该把精力放在学习上，而不是沉迷与上网玩游戏。我相信，只要我们努力，就一定能将这种不良风气消灭的！

电脑对人体的五大危害：

一是对身体健康的直接影响：电脑显示器伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人们的眼睛，诱发一些眼病，如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利；操作电脑时，体形和全身难得有变化，高速、单一、重复的操作，持久的强迫体位，容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。

二是电脑微波对身体的危害：电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射，容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致719种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常，出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还发生早产或流产，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产发生率增加80%以上，同时，还能导致胎儿畸形。

三是增加精神和心理压力：操作电脑过程中注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动，使生理、心理过度重负，从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降，甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信，内心时常紧张、烦躁、焦虑不安，最终导致身心疲惫。

四是导致网络综合征：长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览，会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调，严重者发展成为网络综合征，该病症的典型表现为：情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

五是电脑散发的气体危害呼吸系统：电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧，不仅有毒，而且可造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。

另外，较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。

清风徐来，轻轻拂过我的脸颊。像母亲般温柔，抚摸着我。一个突如其来的电话，使我从睡梦中惊醒。睡意朦胧的我接听了电话，是父亲的声音。他的话就像是一盆凉飕飕的水，泼醒了我的头脑。他说：趁国庆放假，明天我们去海边烧烤可好？“去海边吗？”我担心地问。现实总是残酷的，答案皆是不尽人意。尽管父亲安抚我：“要是怕晒黑呢，涂抹防晒霜就行啦，再加上雨伞，应该就不会黑了吧。”我还是处于一筹莫展的状态，除了纠结还是纠结，便急匆匆挂了电话。

说实话，打心底是不想去的。因为只要在海边，无论你煞费苦心地买了世界上最好的防晒霜，还是不能抵挡无情的太阳放射出的毒光。在城市，紫外线总会被一些建筑所遮遮掩掩，因此晒黑的程度较低。可在海边就不同了，放眼望去，一望无垠的海洋，水天一色，水天相接，火辣辣的太阳放射出刺眼的光芒，照射在波涛汹涌的海浪上。这时的紫外线，通过海水折射出它本身的百分之70或80，是城市中的紫外线的三四倍。因此，渔民常常拥有黝黑的皮肤，海边成为了黑人新鲜出炉的地方。而我曾经娇皮嫩肉的皮肤，经过暴晒，渐渐炙肤皱皮，因此成为别人幸灾乐祸的笑点。那种诚惶诚恐的日子，我过怕了！但如果要是父亲因此对我大跌眼镜，甚至认为我娇生惯养，经不起外面的风风雨雨，我该怎么办呢？我又不想辜负父亲的一片心意。哎，怎么办啊。

经过激烈的思想斗争后，我决定鼓起勇气，不去了！因为，人生苦短，趁还有许多事我们不能决定的同时，好好地让自己放肆一回吧！如果不努力地挽回局面，不努力地去拒绝一切，就会产生后悔、产生苦恼，对于心理承受能力差的我们，整天心不在焉、愁眉苦脸，怎有能耐去面对盈千累万的作业呢？做任何事情，我们都要慎重考虑，学会拒绝，才能让自己不会陷入后悔的时光，才不会看见整日忧心忡忡的自己，才能感受到心花怒放的自己，才能让自己的生活过的有意义。

我拨通了电话，“爸……我，不去海边烧烤了！”

大家好，很高兴能参加这次演讲，生命是如此的精彩，生命是如此的辉煌，不过今天我演讲的内容里没有生死间的大悲恸，也没有平平仄平平的华丽辞藻，我演讲题目是：互联网，精彩而危险的世界。

20__年，中国软件开发联盟csdn，中国的开发者技术社区，密码泄漏，超1亿用户密码被泄,黑客在网上公开了一部分用户信息数据库，导致600余万个注册邮箱账号和与之对应的明文密码泄露。这次事件以后，又陆续曝出了多玩网、人人网、搜狗浏览器等安全事件。

唔前面的案例大家没有亲身体会，说个大家接触过的，考过职称考试的人都知道，有时候会被杂志社打电话问到要不要发表职称论文，呵呵，这个大家都有经验吧，恩，很明显你的电话信息泄露了呀，怎么泄露的呢，考职称考试要网上注册报名缴费吧?报名时电话号码是必填选项，呃，基本就是这么泄露的。当然很可能其他信息也泄露了。

下面进入正题，我的演讲的内容分为四个版块：什么叫网络安全、网络安全的重要性、网络安全的现状、如何防范网络安全、打造一个和谐网络。

首先讲一下什么是我们这里所讲的“网络安全”，网络安全呢，就是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。

网络安全是一门涉及计算机科学、网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术、应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。是个高难度的行业啊。

有人说过，“谁掌握领了信息，控制了网络，谁将拥有整个世界。”这句话不完全对啊。不过这点在股市里体现的挺好。从此可见掌握网络是何等的重要，网络安全的重要性也从中体现出来。在大量网络应用中，安全面临着重大的挑战，事实上，资源共享和安全历来是一对矛盾。在一个开放的网络环境中，大量信息在网上流动，这为不法分子提供了攻击目标。他们利用不同的攻击手段，获得访问或修改在网中流动的敏感信息，闯入用户或政府部门的计算机系统，进行窥视、窃取、篡改数据。不受时间、地点、条件限制的网络诈骗，其“低成本和高收益”又在一定程度上刺激了犯罪的增长。

下面谈一谈大环境下的网络安全现状吧第一个，诚信问题严峻。随着互联网的发展，尤其是商务类应用的快速发展，许多不法分子纷纷将牟利黑手伸向互联网，导致近年来网络安全威胁和诚信危机事件频发。据《20__年中国互联网网络安全报告》，20__年，我国境内被篡改网站数量为16388个，其中政府网站有1802个，有50余个我国网站用户信息数据库在互联网上公开流传或通过地下黑色产业链进行售卖，其中已证实确为真实信息的数据近5000万条。

第二个，信息保护意识淡薄，安全意识亟待提高。这就需要网民，或者我们多多的了解网络安全基础知识，增强网上个人信息的自我保护意识。

第三个，信息网络安全服务行业的发展不够成熟,专业的服务行业都是要收费的，面向个人的网络安全防护产品优秀的较少。个人防护领域的类似于3q大战、金山毒霸全免费之类的事件一直伴随着这几年国内个人网络安全方面的发展，只能说国内个人网络安全产品还有待发展。

关于网络安全，那可以说是恶意代码肆虐，病毒数量爆炸式增长，网络安全形势那是相当的严峻。

网络安全是个问题，而且是无法根治，不容易彻底解决的问题。作为企业，随着企业信息化程度的提高，网络安全方面的投入也是要增加的，选择国内优秀的网络安全服务公司，是一般的解决办法。作为个人用户，我们手段很少，我们只有加强防范，如何做呢?首先，天上不会掉馅饼，不要贪图便宜，不要被一些“中奖陷阱”所迷惑，发来的中奖页面啊，中奖链接不要随便点开。在注册论坛、邮箱等网络工具时，不过多公开个人信息，因为填写信息就等于将信息的工作委托于管理方，密码设定不能过于简单，也不要用自己的生日作为密码，至不济用老婆的生日吗，呵呵。还有下载任何资料多到正规网站下，以免文件被捆包木马。网上购物时不要被“钓鱼网”所蒙骗。在自己的pc上装上杀毒软件和防火墙，及时更新安全漏洞，避免黑客入侵。

网络安全是个大课题，好吧，我的小演讲就到这里，祝大家拥有一个安全和谐的网络生活。

这一段时间，我发现我有一些沉迷于网络游戏。只要一有机会，我就会不由自主地捧起Ipad，津津有味地玩起来，即便妈妈再三提醒，我也置之不理。眼 看暑假已经过掉啦一大半，而我的作业还没有完成到一半。妈妈是看在眼里急在心头，经过妈妈一番语重心长的教育后，我决定就此为题，写一篇作文，分析一下游 戏的利与弊。

我们先来说游戏的利。好的游戏可以锻炼我们的经济头脑和理财观念。例如我近期常玩的游戏叫“浴火银河”，这是一款宇宙探险游戏。在游戏当中，玩家需 要通过不同的方式来赚钱，并武装自己的飞船。我比较喜欢的一种赚钱方式是“跑商”，就是根据不同星系的商品价格，在价格便宜的星球买，到价格贵的地方卖。 比如一条“毛巾”，在这个星系十块钱，可在那个星系就变成啦一百块，你别看它一次赚钱不多，可一次运几百条，不断重复，积少成多，就能捞到一大桶金。

游戏还能快速提高我们手和脑的配合能力。“Temple Run神庙逃亡”是一款众所皆知、家喻户晓的跑酷游戏。玩家需要控制人物时而跳跃，时而卧倒，逃离魔兽的追捕，逃离神庙。游戏中，玩家不但要收集金币，还 要灵巧地躲避障碍物、悬崖等。我玩这个游戏初期，总是因为反应力慢，或双手没有协调好而坠入深渊。可是，经过我的不断练习，渐渐地，我能够跑很远啦。我在 “神庙逃亡”里练出来的反应能力在我打乒乓球时得以运用。看图猜成语游戏也能锻炼我们的思维，积累更多的成语。

玩游戏的好处显而易见，但是如果沉迷游戏，那一负面影响也不容忽视。一是玩多啦游戏坏眼睛，眼睛是心灵的窗口，我们还处在童年，但是不少的同学已经 因为玩太多游戏而带上啦小眼镜。还有许多同学深深地沉迷于游戏的虚拟世界中，难以自拔。他们荒废自己的学业，夜以继日的玩游戏。有的还因为没钱买游戏币而 铤而走险，去偷盗、抢劫。这些都是因为没有良好的自我控制能力而造成的。

游戏是利，还是弊，在于你的自我控制能力。适当玩游戏，可以帮助我们放松放松心情，敏捷思维。但是我们一定要有节制，有节制、有良好的自我控制能力是玩游戏的资格。假如你根本控制不啦自己玩游戏的时间，那你就别玩游戏啦，因为你没有资格。

网络好，网络坏。老妈说的好，适合自己的才是最好的。网络也如此。

网络好，适合学生的作文库，陪伴学生度过快乐童年的QQ宠物，让学生放松大脑的休闲游戏……

作文库，就像小荷，精品作文特别多。QQ宠物，你要喂它吃食物，帮它洗澡，带它去看病…… QQ宠物让人们有了责任心。休闲游戏，连连看，对对碰……

多激烈，多精彩!网络在这个角度来说，是好的，有益处的，可网络坏呢?

网络坏，一些青年无休止地泡在网吧里，立志要当“网虫”、“大虾”。我有些不明白，网络就那么值得痴迷，到废寝忘食的境界?再说，你想玩游戏，为什么不去玩现实生活中的游戏?翻花绳、捉迷藏……

难道不好吗?也许大哥大姐认为这些游戏太幼稚，那如果你们实在要玩网络游戏，那你们自己家不会买?要去网吧?在这个角度上来看，网络又是坏的，无益的。

适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。这是我玩的QQ自由幻想中的一句话。希望大家记住这句话!

当今，伴随着信息科学技术已经是迅速发展，社会各阶层纷纷掀起了电脑网络的热潮，网络这个电子时代已是家喻户晓，人们越来越多地使用互联网获取自己的信息。

我们的祖国人才济济，不计其数的留学生远在异国，为什么能和亲人进行最亲密的接触呢?这都是因为电脑的关系，只要有了聊天软件、视频和音频器材，无论天涯海角，随时随地都能“亲密接触”了。

瞧!互联网上有很多网站，网站中设有各种栏目，如新闻、财经、体育、教育、邮件、旅游、房产、购物、图书、星座、音乐等等。人们可以足不出户知天下事、可以不行万里路，了解风土人情和周围环境。你说，互联网像一个万能博士吗?

当然，有得必有失。互联网和地球一样，有阳光明媚的一面，也有阴暗潮湿的角落。错误的信息使我们误入歧途，黄色信息使我们变得不文明，和怀有不良动机的“知心朋友”。某校一女生在网上聊天时结识了一位网友，那人自称是“喜欢真实的姐姐”，二人交往时间不长就成了“知心朋友”。该女生因为轻信这位网上“好友”，独自与他见面。见面才知这位“姐姐”是成年男人，该女生知道上当后，后悔莫及，那人强行施暴，是该女生的心灵受到严重的创伤。从这个例子可以看出不能轻信网友，否则只会弄巧成拙。

说到上网与身心健康，可能有的青少年认为上网不过是学习、交流、与自己的身心并没有关系，说起有点牛头不对马嘴。不，这是有密切的关系!一个人如果长时间注视电脑，眼睛会过度疲劳。表现为眼睛胀痛、流泪不止，严重的会引起头痛等症状。所以，我们应该合理安排时间，与此同时，我们就可以得到上网的乐趣!

互联网又像一个大礼堂，必须时刻有礼貌，更不能用粗言秽语辱骂别人，取笑别人，而且要做到言行一致，不能出尔反尔哦!

让我们杜绝不良网站，接受绿色网站的“教育”吧!

我有一个好朋友，他叫大头。我们的性格都很随和，经常一起去补习班学习，一起出去玩，一起打游戏。我们从来没有吵过架，对彼此的提议都是积极响应。

可是有一天，我却拒绝了他的提议，这也是我第一次拒绝别人。

那天上完奥数课，我的心情非常沉重，因为老师看我错误率太高，一下罚我做30道题，可大头却没有觉察到，显而易见，他没有被罚题。我和大头一起回家，走在路上，大头突然对我说：“我们去看电影怎么样？”我心里很不舒服，一下拒绝了他。没等他说话，我就抢着说：“你是不是故意的？你今天没有罚题，而我今天可是被罚了30道题。你也知道题目有多难。反正我今天不去了。”大头愣了一下，说：“嗯？你吃错药了吧？不去就算了，凶什么凶！”说着，他手一甩，气呼呼地走了。我的心咯噔一下，这可是我第一次拒绝别人，而且那人还是我的发小。我是不是有点过分了？可是，他已经走远了。

晚上，我写完老师罚的题，打开手机游戏，看到大头没有上线，我的心渐渐空虚。是不是因为我拒绝了他，他生气了？他是不是永远都不理我了？就在我胡思乱想时，他的头像突然亮了。我邀请他一起玩游戏，他竟然答应了。“嘿，老王，作业写完啦，才几点啊，就上线了……”

果然，拒绝不会让你失去朋友，真正的朋友是不会抛弃你的。

导语：现在是互联网的时代，很多人都沉迷于网络游戏中，你觉得这种现象是好是坏呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind others. As a good friend of his, I must do something to help him.

Firstly, I think it’s very important for him to learn lessons well. He should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly, I must tell him that playing computer games too much is bad for his health, especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him after school. Maybe he will become more interested in sports than computer games. And then Ill ask him to concentrate more on his study. Of course, I will try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun ways and let him find much fun in studying. At the same time, Ill ask both his parents and our teachers to help him, too. If I try these, Im sure he will make great progress soon.

【参考译文】

李华花太多时间玩电脑游戏，他落后于别人。作为他的好朋友，我必须做些事来帮助他。

首先，我认为学好功课对他很重要。他应该把大部分时间花在学习上而不是电脑游戏上。其次，我必须告诉他玩电脑游戏太多对他的健康有害，尤其是对他的眼睛。所以他必须放弃。放学后我可以和他多做运动。也许他会对体育更感兴趣而不是电脑游戏。然后我会让他更加专心学习。当然，我会尽我所能帮助他的所有科目。我认为我可以在许多有趣的方式，让他在学习中找到很多乐趣。同时，我会请他的父母和我们的老师帮助他，太。如果我尝试这些，我相信他很快就会取得很大的进步。