节能宣传周和全国低碳日系列活动简报合集20篇

4月8日，加查县“四讲四爱”主题教育实践活动启动仪式在安绕镇惹米村举行。

自治区“四讲四爱”主题教育实践活动宣讲特派员贡嘎进行首场“四讲四爱”宣讲。

贡嘎结合亲身经历，讲述了在党中央的亲切关怀下，西藏发生的翻天覆地变化，呼吁各族群众珍惜今天的幸福生活，感恩党和政府带来的幸福安康。声情并茂的演讲让在场的各级干部职工、学生代表、寺庙僧尼代表、惹米村农牧民群众一起接受了“四讲四爱”的洗礼，感受今天的幸福生活。

贡嘎说：“作为一名宣讲特派员，我将用通俗易懂的语言向各族群众宣传如何践行‘四讲四爱’，如何争做合格的村民、僧尼和学生。”

近日，我市中小学开展的“全国交通安全反思日”主题教育活动拉开序幕，教体局专门下发通知，要求全市各中小学、幼儿园利用 4月30日“全国交通安全反思日”，普遍开展一次以“遵守交通规则，保障生命安全”为主题的交通安全宣传教育活动。

本次“全国交通安全反思日”主题教育活动，旨在进一步加强我市学校交通法规宣传工作，增强师生文明交通意识，提高中小学生自我防范能力，避免发生道路交通安全事故。其主要形式有：一是开展一次道路交通安全专题教育。各学校主动邀请公安交警、法制副校长、法制辅导员等人员，以“遵守交通规则，保障生命安全”为主题，通过学习交通法规，普及安全知识，观看交通事故典型案例等形式方法，教育引导师生自觉维护公共交通秩序，保障交通安全，提高文明交通素养。二是开展一次“全国交通安全反思日”主题宣传活动。利用国家《校车安全管理条例》正式在全国颁布实施的契机，紧扣“遵守交通规则，保障生命安全”教育主题，通过学校网络、校园广播、版面橱窗等宣传阵地，大力宣传国家校车安全条例内容及中小学生道路交通安全有关常识，进一步强化学生交通安全意识，严防发生师生道路交通安全事故。三是组织一次“小手拉大手”主题实践活动。突出“安全第一”原则，结合文明交通行动计划安排、“全国交通安全反思日”教育要求、“五一”师生假日活动实际，以“文明安全出行”为主题，以强化学生“安全乘车、安全骑车、安全走路”为重点，通过开展交通安全主题班(队)会活动，开展学习“小交警”交通指挥手势操、“小手拉大手”社会实践活动等形式，引导师生自觉做到“过马路走人行道，过路口不闯红灯，行人不进入机动车道，不乱停乱放车辆”，珍惜生命安全，积极推进全社会文明交通进程。

通知要求各学校要统一思想，提高认识，加强组织领导，切实把开展“全国交通安全反思日”主题教育活动摆上重要议事日程，认真组织开展好“遵守交通规则，保障生命安全”学习实践系列活动，真正把预防学生交通事故工作落到实处。

按照通知要求，各学校在“全国交通安全反思日”主题教育活动期间，科学制定活动计划，明确职责分工，通过电视、报刊等媒体平台，广泛宣传活动开展情况，加强“遵守交通规则，保障生命安全”的宣传报道力度，在全社会大力营造“交通安全，人人有责”浓厚氛围。

畅销的酵素可以自制，废纸可以造风车，5日，一年一度的世界环境日，洪山区派出首批环保小分队进驻关山荷兰风情园，为周边居民提供环保健康服务。

洪山环保小分队由洪山区环保、园林部门、环保企业及中南民族大学、华中科技大学、武汉理工大学等高校联手成立，将进入社区，上门为居民提供花卉栽培、家庭装修环保、安全用水、抗雾霾、废弃物利用等多种生活咨询服务。

昨日，来自9个单位的20多位志愿者组成一支小分队，参加首次现场活动。关山荷兰风情园的4名园艺师为居民讲解花草栽培小知识，提醒居民不要把含羞草、夹竹桃、一品红等花卉放在室内。黄鹤社会工作服务中心现场教居民用废弃的餐厨垃圾制作酵素。中南民族大学环保协会、华中科技大学文华学院绿风创作室的同学们将废旧的饮料瓶、鞋盒、衣服、纸张制成精美的手工艺品。

7月8日是全球第七个“世界过敏日”。武汉同济医院过敏反应科主任刘光辉教授提醒，夏季是过敏性疾病的高发期，一些平时控制得很好的过敏性疾病容易复发，市民要注意预防过敏性鼻炎、食物性过敏、日光性皮炎等过敏性疾病，以安然度夏。

刘光辉教授说，夏季天气炎热、多雨潮湿，十分有利于螨虫的生长繁殖。未经清洗的刚开启的空调，其过滤网上可能吸附了大量灰尘、霉菌、尘螨等，空调开启后会随风吹进室内，引发过敏性疾病。此外，一些市民把空调温度调得很低，室内室外温差变大，冷热刺激明显，也容易诱发过敏性反应。

刘光辉建议，夏季应尽量减少空调使用，使用时注意不要把温度调得太低，注意每隔一段时间换气通风。同时避免使用绒毛毛毯及丝质床单，尽量不要使用地毯。

夏天还要注意预防食物过敏。鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、番茄、大蒜等食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。食品添加剂如调味品、色素等也可导致过敏。过敏症患者要注意饮食均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物，对临床检测出的过敏食物和曾经食用后过敏的食物要注意避免。

日光性皮炎也是夏季多见的过敏性皮肤病。建议市民参加户外活动时循序渐进，频率从低到高，每次时间由短到长，并注意不在强光下呆得太久。同时采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂抹防晒霜等。

6月22日上午，驻马店市第二幼儿园举办了以“童心向党”为主题的迎七一活动。全园的小朋友在教师的带领下，着装整齐、精神抖擞地来到了活动场地。

活动中，孩子们大合唱的《我爱你祖国》《国旗国旗多美丽》等红色经典歌曲在校园唱响。整场活动高潮迭起。

举办此次活动，是希望孩子们从小能够感受到祖国的伟大，让师生共同感受爱国情怀，展现乐观开朗、积极向上的精神风貌，进一步推动校园文化的健康发展，为幼儿园又好又快地发展积聚强大的精神力量。

5月10日，芮城县委在会展中心广场开展“戴党徽亮身份作表率”主题党日活动。来自全县各党总支的千余名党员胸前佩戴党徽庄严肃立，集体面对鲜艳的党旗，右手握拳齐肩举起，一起重温入党誓词。洪亮的誓词，句句铿锵有力，在城市中心上空久久回荡。

芮城县开展此次主题党日活动，旨在让全体党员通过“戴党徽、亮身份、作表率”活动，做到在任何岗位、任何地方、任何时候、任何情况下，都能铭记党员身份，积极履行党员义务，走在前，作表率，更是芮城县委贯彻落实中央和省委、市委推进“两学一做”学习教育常态化制度化部署，强化党员党性观念，增强广大党员政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识的重要举措。进一步推动把学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神提高到新水平，把维护核心意识落实到行动上、融入到工作中，以党员领导干部发挥表率作用、以广大党员发挥先锋模范作用，更加富有成效地推进芮城全县党的建设和国家生态文明先行示范区建设。

一名党员就是一面旗帜、一个标杆。芮城县委要求，全县14791名党员要发挥先锋表率作用，争做政治坚定的楷模、争做业务精湛的标兵、争做为民服务的表率，以主题党日活动为契机，凝聚起全县上下同心同德、推动芮城转型赶超发展的磅礴力量，把党员的责任、义务和担当精神落实在实际行动中，践行对党和人民的承诺，以优异的成绩和良好的风貌迎接党的十九大胜利召开。

12月4日是全国法制宣传日，同时12月也是全国法律援助宣传月，根据“大力弘扬法治精神，维护社会稳定和长治久安””的主题，天山街社区在三楼会议室组织辖区居民进行法治宣传。

法制宣传活动中，社区书记陈新华对辖区居民讲解了关于国家法律法规方面的各项政策，传达学习了党的十八届六中全会、第二次中央新疆工作座谈会和习近平总书记系列讲话、自治区党委八届十次全委会议、新源县第九次党代会精神，活动紧紧围绕新疆工作总目标，坚持依法治疆，大力宣传宪法和社会主义法治理念，大力弘扬社会主义法治精神，为实现社会稳定和长治久安提供有力法治保障。

通过此次法制宣传活动，有效地将法律带进了社区，送到了居民身边，增强了居民的法治观念和依法办事的自觉性，在辖区内营造了良好的法制氛围。

3月26日，中央民族大学校园变成了欢乐的海洋，彩旗飘扬，美食飘香，欢声笑语，抛绣球、竹竿舞、板鞋舞、扁担舞、多耶舞，你方唱罢我登场，人们尽情洋溢在幸福欢乐之中，广西在京各界人士欢庆“壮族三月三”传统佳节系列活动在此举行。

今年的北京广西“壮族三月三”活动，在原有的壮民族文化讲座、篮球比赛、文艺联欢的基础上，新增加了在京务工人员困难子女帮扶慰问、务工创业人员拔河比赛、广西民族特产美食展示活动，突出务工创业者与在京大学生大联欢的主题，进一步丰富了“壮族三月三”的活动内涵。此前已开展了大学生篮球、排球、抢花炮等传统体育比赛和山歌文化、服饰文化、城市文化展示以及文化讲座等系列活动。

据介绍，1978年，北京广西“壮族三月三”还只是中央民族大学部分热心同学张罗在地下室举办的小范围自娱自乐的活动。40年来，在社会各界的大力支持、帮助下，广西在京各界人士坚持每年“壮族三月三”都开展各类活动，如今这项活动已成为广西在京人士欢庆传统佳节的盛大民族活动，成为在京展示广西经济社会发展的重要窗口和弘扬壮乡民族文化的重要平台。

近年来，广西驻京办事处转变职能，下沉服务重心，拓宽工作面，扩大服务范围，搭建广西在京各类凝聚乡情、服务乡亲的联谊平台，特别是倡议并联合自治区总工会成立广西在京务工创业人员服务站，服务广西在京津冀务工创业人员，努力为京桂经济文化交流、社会发展进步作出应有的努力。

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2017年4月25日为第31个全国“儿童预防接种宣传日”，宣传主题为“规范接种疫苗，共建健康中国”。为了大力推进预防接种工作，八团疾控中心于4月14日召开专题会议，安排部署相关工作，形式多样开展宣传活动。

正面引导，强化居民主动接种意识。在社区、医院等人群密集区悬挂横幅30条，张贴宣传画100副、设置宣传栏30个、LED电子屏6个及黑板报30期、小广播60小时等广泛宣传预防接种知识，提高居民主动预防接种意识。

八团疾控中心工作人员在农贸市场，发放预防接种知识宣传资料2000余份，开展专题讲座6次。开展义诊活动2次，现场接受群众咨询600余人次，解答了居民们疫苗接种的疑问38人次，普及了预防接种知识，强化了职工群众的科学接种意识。

与此同时，八团数字化预防接种门诊的建立，科学规范了预防接种服务流程，有效维护了预防接种服务秩序，提高了免疫规划工作水平。大大提高了预防接种工作服务效率和质量，同时减轻了儿童家长负担，为八团500余名儿童提供了温馨、舒适、合理的人性化预防接种服务。

预防接种是预防控制传染病最经济、最简便、最有效的手段。八团已建立起周接种制度，最大限度满足群众对预防接种服务的需求，确保每一名儿童都能获得及时免疫服务。

为纪念“五四”运动96周年，进一步引导公司广大团员青年统一思想、坚定信心、明确方向，凝心聚力，积极迎接新形势下的机遇和挑战，自4月29日起，铜鼓县公司团委组织开展了以“奋斗的青春最美丽”为主题的系列活动。

开展了一次“领导和青年面对面”活动，公司领导深入青年，参与到青年员工开展的户外活动中，面对面与青年员工交流，倾听他们的心声和意见建议;公司领导通过讲述自身的工作经历、全国劳模冯卫的成长历程和如何缓解工作压力来拉近与青年员工的距离，鼓励他们克服暂时的困难，充分展现自己的才能，在各自工作岗位上成长成才。开展“青春光明行”志愿活动，在五四青年节当天来到鹤吼希望小学“国家电网海萍希望书屋”捐赠书籍50余本，为贫困学子多读书、读好书提供力所能及的爱心帮扶;组织青年志愿者为柳溪希望小学捐赠学习用品，并与特困家庭学生结成“一加一”帮扶对子，实实在在为贫困学子做好事。

邀请了宜春市委讲师团团长刘智安为青年员工讲述了一堂题为“品格成就未来”的课程，刘团长运用通俗易懂、诙谐幽默的语言为青年概述了什么是品格，从立志、忠诚、感恩、坚韧不拔、勇气、团结等十个方面激励青年塑造良好品格，使青年员工从中受益，珍惜美好青春年华，平和心态、努力工作、规划未来、开心生活。通过一系列活动的开展，使青年员工释放了工作和生活上的压力，感受到了公司的人文关怀，进一步激发了青年员工奋发向上、拼搏进取的工作热情。

3月，是万物复苏并生长的季节，一年一度的“诺鲁孜节”也如期而至。奇台县各“访惠聚”驻村工作队充分发挥自身优势，积极开展丰富多样的诺鲁孜节系列活动，与各族群众一起共庆佳节，为他们送去最美好的节日祝福。

3月11日，昌吉州总工会驻奇台县五马场乡半截泉村工作队与村民欢聚一堂，共同开展“民族一家亲、同吃一锅饭、 共跳一支舞”系列活动。

3月20日，奇台县司法局、政法委驻古城乡八家户村工作队为各族群众举办了“民族团结一家亲、喜迎诺鲁孜节”活动。300余名群众欢聚一堂，大家载歌载舞，品尝节日传统美食，以特有的方式迎接诺鲁孜节的到来。

3月20日，奇台县人力资源和社会保障局驻古城乡南湖村工作队，与少数民族群众一起表演歌舞、押架、摔跤等传统活动，同庆诺鲁孜节。

3月19日，昌吉州档案局驻奇台县五马场乡铁买克布拉克村工作队与村民们一同举办了以“感党恩、促团结、享和谐”为主题的诺鲁孜节联谊会。

3月21日，昌吉州司法局、奇台县政府办公室驻奇台县西北湾乡头屯村工作队精心准备诺鲁孜节活动，开展了“我是中国公民”宣誓及签字、“去极端化”宣讲、“围绕总目标，实现新常态”应知应会知识竞赛、趣味运动会等一系列活动。

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今天是周末又恰逢植树节，在富平陶艺村参加了“绿意植林，助力环保——延长壳牌亲子植树节公益活动”，和孩子一起将树苗种到新春的泥土中，体验陶艺乐趣，暖暖春光下玩绑腿跑游戏，和孩子分享共同完成一件事的成就感，培养亲近自然的热诚。

参与活动的近100名车友用行动助力环保，绿意植林：一起为父母种下了一棵“健康长寿树”，和孩子一同栽下了“茁壮成长树”，和心爱的人栽植了“幸福和睦树”……在植树现场许多参与活动的家长表示：“平时都在为生活忙碌，和孩子互动沟通的形式非常有限。今天和孩子一起植树，在和煦的阳光下，种下一棵属于自己的希望树苗，许下心愿，守护它，浇灌它，画出心中的绿色家园，愿小树苗和孩子一起茁壮成长。过一次快乐而充实的植树节!”

今天是第45个世界环境日。开鲁街道白塔社区组织辖区内的志愿者在东关新村小区开展了“改善环境质量，推动绿色发展”为主题的宣传活动。

社区志愿者们一早来到了东关新村并向小区内的居民宣传了保护环境的重要意义，引导居民树立爱护社区卫生环境的理念，并与大家共同携手对小区内的卫生进行清理。志愿者在发放宣传单的同时也用浅显易懂的语言向居民讲解了“厄尔尼诺现象”造成的影响，以及今年入夏以来高温天气频发的原因。

通过本次活动的开展，使辖区居民们增强了环保意识，认识到了环境保护要从身边小事做起，共同履行环境保护的责任，呵护环境质量，共建美丽社区，形成健康、文明、绿色的生活方式。

为应对全球气候变化以及严重困扰我国的“雾霾”问题，地球一小时活动的发起方——世界自然基金会确立2017年中国地区主题为“蓝色WE来”。继续从公众盼望的蓝天入手，号召大家从衣食住行乐做起，在日常生活中践行可持续的生活消费方式，鼓励每一个人面对气候变化施行自己的解决方案，通过每个人小小的改变，让雾霾不在，蓝天重现。

每年三月最后一个星期六20时30分至21时30分，全球超过173个国家、7000余座城市的亿万民众会自发熄灯、关闭不必要的电器，共同响应“地球一小时”，以实践人类对保护地球生态环境的承诺。从2014年开始，青海省环境保护厅与西宁市人民政府联合开展了地球一小时活动，吸引了众多市民的参与，通过活动的开展传播了低碳生活理念，提升了环境保护意识。今年，在以往基础上，组织全省各级环保部门也参与到此次活动中，积极响应地球一小时的号召，开展形式多样的宣传活动，动员企业和公众在3月25日当天参与熄灯活动。

2月27日，恰逢农历二月二日，大地回暖，春意渐浓。古有踏青的习俗，诗人李商隐有“二月二日江上行，东风日暖闻吹笙”的诗句。是日，在院领导的大力支持下，华东院健步走协会举办了钱塘江边健步走活动，旨在倡导健康的生活方式，普及正确的健康知识和理念。院长刘裕春、副院长周琪、刘道平参加了此次活动。

下午2时，健步走协会成员开始了总计10公里的行程。在沿钱塘江堤岸上，活动组织者还设置了长达5公里的游戏赛段，其间分布着5个“健康加油站”。每个小关卡都穿插跳绳、乒乓球垫球、踢毽子等运动小游戏以及健康知识问答环节。健步走协会的成员们精神抖擞，身体矫健，展现出良好的精神风貌，迅速地完成了各项游戏和智力竞答任务。大家都感到意犹未尽，纷纷表示，本次活动虽然已经结束，但是我们的健康行动还须继续坚持。

健步走活动受到全院干部职工的积极响应，活动的开展不仅增强干部职工的身体素质，也增进与领导、同事之间的感情。今后，健步走协会将继续精心组织，按计划有序开展形式多样、丰富多彩的健身活动，使干部职工以健康的身心、充沛的精力和快乐的热情投入到工作中去。

201x年6月3日上午， 美里湖街道办事处美里新居社区组织社区居民开展第45个世界环境日宣传活动。活动以“改善环境质量，推动绿色发展”为主题，向居民发放《市民环保服务指南》《环保连着你我他——至社区居民一封信》等宣传材料100余份。

保护环境，人人有责，希望大家都可以从自己做起，从身边小事做起，加入到保护环境的大军中，共同为我们的绿色地球做出自己的努力。6月是社区环保宣传月，社区还将举行”绿色绘画”等活动，敬请期待哦。

在12月4日法制宣传日到来之际，济南高新区大正小学开展了以 “弘扬法治精神，创建平安校园”为主题的法制教育活动，使全体师生的法律意识进一步得到了加强，形成了知法、懂法、守法的良好氛围。

活动伊始，学校总务处组织全体教职工对《教师法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》以及《学生伤害事故处理办法》等法律法规进行了认真学习，老师们在重点章节做了摘记，不断提高法制意识和执教能力。该校全体教师依法治校、依法施教、依法办事、依法维护自身及学生的合法权益的自觉性明显提高。

各班级结合实际，积极组织开展以预防青少年违法犯罪为主题的班队会、演讲会，利用升国旗仪式进行爱国主义教育，安排阅读讲解法制教育小故事，并开展以“法在我心中”为主题的手抄报比赛和法制教育知识答题等多种形式的活动，不断丰富活动内容，推进了学校法制学习教育步伐，取得了显著成效。

在此次“12.4”法制宣传活动中，师生们的法律意识得到加强，依法保护自己意识进一步提升，懂得了如何遵纪守法，维护自身合法权益和学校教育教学秩序的安定，努力构建法治、平安、和谐校园。

近日，铁山港区纪委组织全区纪检监察干部20余人到北海园博园的廉政文化教育基地——碧海清风园等地参观学习，“零距离”接受廉政文化洗礼。

按照自治区纪委办公厅要求并结合学习贯彻习近平总书记视察广西及北海重要讲话精神实际，铁山港区纪委认真开展纪检监察干部日常教育、管理和监督，不折不扣开展“示警明纪，筑牢防线”专题教育活动。

纪检监察干部们来到教育基地，廉政文化长廊一幅幅廉政文化作品格调高雅、发人深省。特别是警示篇——肃廉以养正气，几起典型贪污受贿、滥用职权的警示案例使人居安思危、警钟长鸣。

纪检干部们纷纷表示，此次参观廉政教育基地，警示教育触目惊心、发人深省，今后要以此次专题教育活动为契机，切实提高拒腐防变的意识和能力，把精力用在学习上、净化心灵上，做一名忠诚、干净、担当的纪检监察卫士。

昨天是国际志愿者日。市委宣传部、市文明办、市国资委党委、市民政局、市环保局、市文广局、市总工会、团市委、市妇联、市文联、市残联、天津日报、今晚报、天津广播电视台等单位共同举办纪念“12·5”国际志愿者日暨2016年天津市志愿服务先进典型宣传展示活动。

按照市文明委2016年工作安排，市委宣传部、市文明办等单位在全市组织开展宣传推选2016年天津市志愿服务先进典型活动。主题活动现场，对赵忆远、杨增寿等62名优秀志愿者、天津市残联手语联盟等35个优秀志愿服务团队、“真情”主播公益行志愿服务项目等20个优秀志愿服务项目、南开区体育中心街宁乐里社区等20个优秀志愿服务社区、天津市公安交通管理局和平支队南京河北志愿服务岗等20个志愿服务岗(站)和最新推出的50个志愿服务创新项目给予表彰。志愿者们以情景剧、说唱表演、故事讲述等多种形式展示了“服务他人、奉献社会”的风采，讲述了志愿服务先进典型的感人事迹。

市文明办、市民政局、团市委等单位发布2016年全市志愿服务最新数据和信息。截至11月30日，全市注册志愿者人数达189.8万人，注册志愿服务团队6841支，2016年通过天津志愿服务网发布和组织的各类志愿服务活动92014次。据介绍，天津志愿服务供需对接平台标准化建设开始实施，推出线上、线下两种供需对接平台模式。

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2016年全国食品安全宣传周主场活动暨第八届中国食品安全论坛6月14日在京举办，今年的食品安全宣传周正式启动，主题为“尚德守法，共治共享食品安全”。

食品安全宣传周由国务院食品安全办联合中央文明办、公安部、商务部、工商总局等17个部门共同主办。在宣传周主场活动现场，农业部、质检总局、食药监总局发布了最新的食品、农产品(000061,股吧)、进出口食品抽检监测信息，推动食品安全监管进入全程控制、透明公开的工作常态。企业代表、媒体代表、专家代表、消费者代表分别就各自所在领域发表主题演讲，推动社会进入共治、共享食品安全的新常态。

宣传周期间，14个部委将先后举办“部委主题日”活动，开展食品安全网络知识竞赛、第四届中国国际食品安全与创新技术展览会、全国青少年儿童食品安全守护、食品安全从业培训、数说“食品安全”、食品安全媒体训练营、食品安全创意科普视频培训、“新食局”公开课等多项主题活动。

与此同时，地方各级食品安全办会同有关部门同步举行分会场活动，结合各地区实际和特色，开展食品安全宣传周活动。

今天是第19个全国爱眼日，新华房产西安站携手泰恒眼科医院“义诊进社区、关爱眼健康”义诊活动在玉祥门社区举行。

此次义诊活动，在西安泰恒眼科医院大夫王九宏的带领下，着重为社区的弱势人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和眼保健服务，帮助社区居民掌握眼保知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发生率。活动现场通过测量视力、学习眼保健操、免费发放医疗卫生常识和相关资料等方式来为居民解答各种疑难问题。此次活动还得到了陕西科技大学职业教育师范学院志愿者和西安市莲湖区环城西路街道办事处玉祥门社区的大力支持。

上午还不到9点，玉祥门社区的活动广场上就聚集了近百名前来咨询和学习的社区群众。泰恒眼科医院健康顾问王艳给大家教授了做眼保健操的正确方法，并不时地纠正着大家不规范的动作，她告诉记者，经常做眼保健操可以促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息. 还可以防止近视眼继续加深。如果不是近视眼，还能防止近视眼的发生，一般情况一天最好做三次。

随后，新华网工作人员在活动现场进行了保护眼睛的有奖知识问答，问答间隙王九宏大夫向大家讲解了日常保护眼睛的常识。王大夫表示，在日常生活中很多细节都可以起到保护眼睛的作用，比如多眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发;工作中保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松;还要保持充足睡眠和多吃各种新鲜水果蔬菜。

在活动免费检查眼睛环节，正在验光的王奶奶高兴地说：“我今年87岁，右眼患有白内障好多年了，听说今天这里有义诊，我就来请专家帮着看看，能不能做手术。” 王九宏大夫仔细检查了王奶奶的眼睛，告诉她;“您老年事已高，手术会有风险，现在眼睛的情况并不影响正常生活，所以没有必要做手术。”得到了这样的答复，王奶奶乐呵呵地回家了。

整个活动一直持续到中午12点，社区活动中心广场上的人员才渐渐散去。近百名居民参与到此次活动中来，大家都纷纷表示希望这样的活动能够更多的在社区开展。

一位刚接受完眼部检查的程大爷说：“像我现在眼睛基本看不见，去医院很不方便，今天他们医院的医生来给我们这些腿脚不灵，眼睛也老花的老人义诊真的方便了我们，非常感谢。”

据了解，现代社会竞争激烈，大部分人用眼疲劳，视觉神经长期受压，眼睛疾病已越来越普遍。通过此次“爱眼日”活动宣传，使广大群众懂得如何科学用眼，避免和减少眼疾病的发生，切实提高了公众的防盲治盲意识。

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