心理课作文作文怎么写最新20篇

今天，是我们期待已久的散学式。为什么会是期待已久的散学式?是因为那天，我们可以领到许许多多各种各样的礼物。

进校门时，我的心里一刻不停地在想：我到底能不能评上校园标兵呢?踏进教室时，那紧张的心终于有些放松了。

我们焦急地看完电视，郭老师终于开始颁奖了。先颁班级小富翁，我们不等老师开口就知道班级小富翁肯定是赵张驰，那是因为老师早就已经告诉我们了。

开始颁发校园标兵了，我的心又开始呯呯直跳了，突然听到老师点我的名字，我兴奋地不得了，我被评为校园标兵了，我激动得都要跳起来了。我小心翼翼地上台去领奖，看见郭老师双手把奖品递给我，我也用双手去接，再接过郭老师奖给我的一个粉红色文件夹。我从心里笑了出来。我终于得到校园标兵了!

回家的路上，我一直在想：下个学期，我一定也要争取再得到校园标兵。

汉字是世界上使用最多的文字，曾对日本、韩国等国的文字产生过重要影响。现在国外学习汉字汉语的人越来越多。汉字书法是一门独特的艺术。古往今来，我国涌现了许多著名的书法家，他们的书法作品是艺术中的珍品。今天，我们开展了一次活动，叫“汉字大比拼”。

下午，我们第一节课时，老实说：“今天，我们举行一次综合性学习《汉字》”。说完老师便在黑板上写了5个大字，汉字大比拼。我们看到这5个大字都很奇怪，纷纷议论起来。老师又在黑板上写了一个字“卜”，老师问：“谁能告诉我这个字当姓怎么讲？”同学们都不知道，老师说：“我们分成a, b c d 组。”我是c组。老师说：“a组先说吧！”过了一会儿“a组你们每人说吗？如果没人说我把机会让给b组了。”a组还是一言不发，b组站起来了好多人都没有人说对，最后老师把正确地说了说。到我们组了，老师把字写在黑板上，我转头看了看我组里的人，没人敢站起来，我想了一会儿，大胆的站了起来说：“仁”。老师说对了，我心里特别高兴，为我们组赢得了10分，接着，老师又在黑板上写了好多好多的字，还有地名。

最后，我们的总分是：a组60分，b组60分。c组80分。d组60分。我们以80分的好成绩获得了第一名。我心里是格外的高兴。

哎，我还以为我自己已经认识了很多汉字了，原来，还有那麽多的汉字我还不认识呀！

初中生美术学习心理特征及教育策略

六安八中 方 涛

在现实生活中，人们似乎太偏爱儿童了。或许因为“儿童期的成长易于进行”（哈佛大学茄德纳博士语），于是研究儿童画和包括幼儿、小学阶段美术教育，几十年来的热情不减。在学校美术教育中，从小学到大学，开课最正常的是小学和初中阶段，高中“美术欣赏课”停留在素质教育“装饰”作用层面上，“正规”的则表现在“高考培训”层面上，都偏离了素质教育的本质。而小学美术教育，由于学生兴趣的浓，家长、学校支持，可谓生机勃勃，但初中美术教育却波不惊，一方面学样还能“开足开齐”课程，教师教学态度端正，学生也能认真“上课”，一方面，学校设备不能配套，学生作业质量下降。所以完成初中美术教育使命，必须研究初中生美术学习的心理和教育现状，探索教育策略。

一、初中生美术学习处于“断乳期”

并非每个学画画的人都是为考取美校，并非每个人都想当画家，但爱美是儿童的天性，画画是他们传情达意的手段，是获知的途径——这是一个共识。儿童从开始认识这个世界就处在浓厚的美术氛围之中，即以听觉为主要途径来获取信息，涂涂画画表达“思

想”，形象思维非常活跃（虽不高级）。于是，家长纷纷给孩子买积木，买“简笔画”，买纸笔等。这不仅给儿童提供了丰富的学习材料，而且还进一步诱发了儿童对美术的兴趣。而小学各学科的课本里也配有大量的图画（如插图、图解、彩页），对儿童美术学习发生潜移默化的影响。同时，在成人的眼里，儿童画和儿童一样可爱，不论他画得怎样都会得到赞赏，都可以挂在这里自我欣赏。换句话说，在小学阶段儿童是在愉快的心境中学习美术的。

然而到了初中，这些情况发生了巨大变化。首先，没有适合初中生的美术读物。除了课本，最多的就是“成人画风格”的连环画，枯燥的读本不仅削弱了学生的美术兴趣，也束缚了老师的教学，教师的课堂教学很难有生气，教与学双方都是在被动和缺少激情的状态下进行的。其次，家长和老师对初中生学画的态度发生了改变，他们大多认为学画耽误时间，影响语、数、外等主课的学习，对学美术不支持，甚至明确反对，造成了学生画画就像是违反了某种规定的心理，严重伤害了学生学习美术的心情，挫伤了他们学习美术的积极性，即使是少数持支持态度的老师，特别是家长很能大程度上也是“别有用心”：支持的目的是为了促其学好美术、考美校。再次，学校领导普遍没有小学领导那样关心和重视，至多是睁一只眼、闭一只眼去让美术老师开展这样那样的活动，美术教育和美术活动的条件也普遍较差。更值得警惕的是，这如同断乳的孩子，既

没有奶吃，也没有足够全面的营养，而“大人们”却硬说是为了孩子好。

从绘画心理发展历程看，7、8岁→11、12岁儿童的绘画发展正从意象后期向写实期过渡，即从“模式化”视觉经验性描绘向写实描绘过渡。艺术教育家H·里德认为：大

约在十一岁的时候，獐便有那种打破或分解他最初那单一知觉的能力了，随着他对细节万分的分解与比较能力的出现，逻辑系统的进一步发展??那种表达性视觉或造型模式会表现出逝去的倾向。美国著名的心理学家阿恩海姆（Arnheim.R）认为儿童创作相当于他们知觉到的物体的二度空间结构时，儿童造型的完善和儿童知觉煌分化是并驱齐进的，在发展中早期简单的画是视知觉未完全分化完善，随着视知觉的分化，为儿童画复杂的画提供了可能；但其认知水平和表现技巧出现了新的不平衡，学生由于年龄的增长，认知水平的增加。由于头脑中客观表象贮存少，感到绘画符合不能充分表达思想情感，转而不再单纯依赖绘画符合与外界交流，而更多的依赖语言文学等抽象的符号系统并逐渐替代形象的视觉符号，这就是困难产生的心理根源。

从心理发展规律来看，初中生处在童年期向青年期过渡阶段，是生理趋向成熟的高峰期，精力充沛，情感丰富，自我意识增强。一是兴趣爱好更回味广泛，参加体育活动的心理需要剧增，静心作

画的兴趣减少；有目的交往增多，画画时间减少。二是审美主动性增强，审美视野拓宽。不再唯师是从，不再只关注课本上的几幅画，他们开始有自己朴素的审美观点，有了执著于自己的审美判断的心理，对环境、服装、影响、广告、书画展览产生兴趣并积极进行评价，特别钟爱卡通画。书包、文具盒、笔记本上贴满了被他们称之为“酷毙”了的卡通画。三是对“成人画”产生兴趣，开始小看“儿童画”，主动叛离儿童画，追求现实性和科学性。

二、初中美术教育处于“危机”期

美术教育在这一时期遭遇了“青小年危机”（美国学者霍华德·茄德纳博士研究成果）。它表现为教育的几个矛盾日益尖锐突出。如：幼年原发性的绘画兴趣使用仍然存在与文化课负担加重的矛盾，“成人画”的欲望与实际绘画技能不相应的矛盾，逻辑思维能力逐步提高与形象思维更加活跃的矛盾，书面语言能力大大增强与绘画作为语言能力渐渐减弱的矛盾。

教育主体的错综复杂性必然给教育活动多种困难，而初中美术教育理论和研究成果又极端匮乏，教学活动很大程度上是处在无序状态下，随意性大，或空口说教，或无可奈何地重复儿童画教学。美术的素质教育意义降低到了极限，甚至成为学生的负担。

其次，初中美术教师的专业化和美术教师知识结构的缺陷把初中美术教育引向误区。由于高校美术教育“重技轻教”的现象一直

没有改变，不按教育教材上课，甚至凭着自己的举，拿出自己的所谓强项，要么“素描——素描”，要么“国画——国画”，把本来就有些枯燥的教材变得更加索然无味，要把学生分化成两类：一是“考学”的“培训班式”教育，上美术课只学素描、色彩；二是“闹着玩” 的“教学式” 上美术课仅作紧张学习之余的一种消谴，严重偏离了美术教育的方向。更可怕的是，这种“培训班”式的教育因为有时能培训出几个“人才”（即：考取中专美术专业或美术专科学校的学生），这种“教学式”教育未“冲击”文化课“升学教育”活动又提高学校升学率而大有“推广”和蔓延的势头。

显见，初中美术教育已到了危机四伏的程度。

三、教育策略

如何帮助学生渡过这一困难期呢？艺术教育家H·加登纳提出：这个年龄段由于身心的发展，逐渐由参与者变成一个批评者，对自己作品要求严格，因此儿童必须在这段过渡期内取得足够的进步，以使他在有自我批判能力之后，不致于发现自己的作品太不够格而停止绘画，由艺术活动的积极参与者变成旁观的批评者。儿童视知觉的分化，为儿童观察复杂的外界事物，表达复杂的画提供了可能。同时通过对外界事物的观察写生及临摹优秀作品也为儿童绘画提供丰富的视觉刺激，促进视知觉的进一步分化，即在认知水平提高的同时，以加强对外界事物的观察写生和优秀作品听临摹作为桥

有许多人喜欢星期五，因为星期五到了，就意味着双休日来临了，我也喜欢星期五，但并不是因为假期，而是因为星期五有我最喜欢的心理测试课。

这个星期五，老师为大家准备了三十道心理测试题，大家似乎对“心理测试”这四个字异常敏感，一听到这四个字，全班立刻像烧热的开水一般“沸腾”了起来，有人在交头接耳，有人皱着眉头，似乎在想测试题会不会很难······

老师让大家准备好纸笔后，便开始读题。题目的类型千奇百怪，但都离不开一个话题---心理。有许多题目非常有意思。有时连老师自己都会忍不住笑。题目有些多，可还是有几个令我印象非常深刻，例如：你有没有觉得你有别人没有的“特殊技能”A.有 B.没有 C.不清楚。每当老师读到C.不清楚时，便有许多人会莫名的笑，但是却不明白为什么要笑。还有一题我也记得挺清楚的---你站在高处时会觉得自己站不稳吗?这题我选的是C.偶尔有，因为我貌似有点轻微恐高症，站在高处时，会有些怕。

题目都读完后，老师转过身在黑板上写了几个字—A.2分B.0分C.1分，大家恍然大悟，原来是要统计分数，明白后大家立即拿起笔，埋头在纸上算了起来。“20!”我算出的结果竟是20分，我在心里默念到：我不会心理超级不正常吧?仔细想想，我也没有啥不正常的反应啊，可这分数也太低了，不得不让我浮想联翩。

带大家都统计完后，老师公布了结果：51分~60分是最“不正常”的，41分~51分也有点“不正常”，21分~41分稍微有些“不正常”，出乎我意料，没想到分越低越正常。

吓死我了，我拍拍胸脯，长叹了一口气，还以为自己“不正常”呢，没想到竟是最正常的。

这节课的最终结果让我这七上八下的心平静了不少!

亲爱的爸爸，这么多年你为维持这个家所做的一切我都看在眼里记在心里。只是现在的我还小还不能为你为这个家做点儿什么。但是亲爱的爸爸你要记住，总有一天我会远航。我要像你一样这么坚强勇敢。

你从来不会对我发脾气，就算再生气也只是温声细语的教育我。我看了就很痛心。这个人就是我的爸爸。

他迫切的希望可以给我一个完整的家，自己舒服一点儿我也舒服一点儿。现实不如此。

你帮我找了一个严肃但是很会过日子的女人来当我的妈妈，我还有一个和我没有血缘关系的哥哥。你总是笑着说每一个家庭里都有一人唱白脸一个人唱黑脸，而你总是唱白脸。

你很幸苦的打工挣钱供我和我哥两个人念书，还有一大家子的开销。尽管这样妈妈还是会因为一点儿小矛盾和你吵着闹着要离婚。亲爱的爸爸，你知道我多么佩服的耐心吗?这样你都能忍受那么久!

你知道她在家是怎么对待我，你却总是告诉我要忍让。不要惹她生气，因为你告诉过我如果离婚的话每次你回到家就不会有人跟你洗衣服做饭聊聊家常了。

亲爱的爸爸啊，我多么希望你能幸福。早晚有一天我会长大，虽然我的成绩没有哥哥好但我始终相信有一天我也能为你撑起一片天。我默默的忍受，连同桌都说这不太符合我的个性。但是为了我亲爱的爸爸我忍了。

不就是对我冷着一副脸麦，我就当她是空气忍一忍就会过去。

上个星期是父亲节，亲爱的爸爸原谅我现在才跟你说父亲节快乐，我现在点一首父亲送给你。这里面的每一句全都是我现在的心思。

谢谢你这么多年包容我的任性，努力给我一个家。

李玲说，执迷不悟对人的影响，要依赖于其主观的定义。如果你坚持的是对的，那么其正面的影响就要大些，有的时候成功与固执只有一步之隔。但如果以此固化自己的思维，会导致前进的停滞，无法创新。如果是因为自我保护而产生的固执，那会使自己无法客观地认清事物，只是在一味地逃避。她说，我们应当用开放的意识，去分析利弊。对于负面的影响，要分清楚好处与坏处，那么这种影响会减轻。如果只是一味地逃避、自卑或是与他人缺少沟通，负面的影响就会增大。

曹芬元希望人们在认知过程中，要认清现实与假设、主观与客观。她指出，遇到事情应当理性，提醒自己情绪会让自己的认知有偏差；任何事情对事不对人。不要将人与事情联系起来，不要带着成见去认知。

至于认知失调导致的执迷不悟，李玲说，调整的途径有三：一是改变或否定认知的一个因素，二是对两个认知因素重新进行调整，三是再增加一个能够减轻这种痛苦的因素。如果执迷不悟非常严重的话，就应该去看心理咨询师了。

其实，随着年龄的增加，履历的增长，经验的积累，人格的形成，人其实是在完成一次自己塑造自己的过程。

这个过程是自我不断加强的时期，是不断肯定自身的时期，所以在某些方面的坚定的态度和之后的固守是存在一定联系的。就像某些很有成就的老教授，他们有时候表现的很固执，那就是因为他们守卫的是自身的经验和思维，这种否定其实对他们想法的否认和推翻，这可能是职业性的固执吧。然而性格性的固执就有点人格缺陷，这是在他们成长过程中只接受了单方面的思想而培养起来的，所以偏激，任性，听不进去别人的话便在所难免。

其实固执就是听不进去人言，也就是看问题角度只注重一方，思维狭隘，褊狭。所以要想克服固执心理，首先要承认他人的话语，并且学会不同角度分析问题，让自己的思维系统开阔起来，不同的道路不同的视角都有各自的结果和各自的风景。并且要承认真理，不固守自我。

总的来说，承认他人的存在和其存在的理由，也就是对非我的尊重应是不固执的良药。

爸爸，谢谢您教我做人，在学习上予以我帮助，在生活上予以我鼓励，在学校中鼓励我学习……

寒假期间，由于我的字没练好，您教我练字。您让我一笔一画地写字，告诉我坐姿的姿势，握笔的手势，还告诉我要做到“三个一”。为了让我练好字，您让我把老师留的作业——微日记写到本上，再打到电脑上。目的有两个：一是让我练好字，二是您可以省事地看我的日记。每次写完作文后，我先修改一下，然后您都要认真的点评，仔细地看，有一点不足您都要查出来，认真地修改。我的作文写得很不好，您自己写一篇，让我点评。

我约了好几位同学准备一起出去玩耍的，您刚好回来，问我要到哪里去，我就实话实说：“去同学家玩。”本来以为您会同意的，不料，您却板着脸孔，严厉地说：“不许去，去预习课文去。”我一听很想顶爸爸的嘴。但是，我并没有这样做，我失望地走回房间。我打了电话向同学道歉，眼泪也不争气地流下来了。

爸爸，我想对您说：“我永远爱您！”

今天一大早，李老师便来到我们班级，本来笑容满面，可当他看到同学递给他的一张纸后(没交作业同学的列表)，那本身棕黄的脸顿时变紫，由紫转青，青如生果，眼里闪着一股无法遏止的怒火，好似一头被激怒的狮子。此时，班级里鸦雀无声，李老师的声音比平时提高了好多倍，大声喝道：“怎么这么多人?谁没有做完作业?站起来!”***等人连忙站了起来，只见他们两眼发直，连连自语，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

下面的同学也吓了一跳。“今天李老师那么生气，不会出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得说，“哦，天哪!红色警戒，李老师要“杀人”啦!”顿时，大家都乱了手脚，因为李老师的心情就表示作业的多少啊。

紧接着，意想不到的事发生了。面红耳赤的李老师把这些同学的本子拿来，一本本撕了。啊，此时就连平时的调皮大王也都看得面如土色。

我从来没有见过李老师那么生气，再来看看被撕本子的同学，全都是些“熟面孔”，难怪李老师会如此大发雷霆。亲爱的同学们哪，我们真不该浪费大好时光，辜负了家长、老师对我们的期望。

9月27日，学校组织各班参观《中小学生心理素质教育挂图》的活动，图中讲了两个对比鲜明、真实感人的故事，使我思绪万千。

第一个故事写了一位名叫颜竹女孩的父母离婚，母亲离家出走，父亲酗酒过度去世，全家没有了依靠。可是，颜竹十分坚强，与哥哥、姐姐一起自食其力，勇敢面对挫折，并努力学习以优异的成绩考入一所中专学校。

第二个故事讲了一位名叫李佳的中学生，父母离异，性格变得自卑，对生活、学习失去信心，每想到自己家境就泪流满面。悲观的生活态度，最后促使李佳走向跳楼死亡。

看了这两个故事后，我深有感触。虽然颜竹、李佳两人都遭遇相同父母离异的挫折，但她们采取了两个截然不同的应对方式。颜竹坚强、勇敢面对挫折，活出一片蓝天；而李佳脆弱、不能面对困难，最终失去生命。我们应该学习颜竹的直面挫折、珍惜生命、任何困难都压不跨的精神。

我们应该都有听过张海迪的故事，她先天就重残，高位截瘫，可是她从来就没有对生活失去信心，而是以顽强的毅力战胜了种种困难，自学成才，翻译了许多外文名着，并获取硕士学位。美国也有一位盲聋女作家海伦_凯勒，她在一岁半时就因病丧失了视觉和听力，可她却没有向命运屈服，24岁，她以优异的成绩毕业于哈佛大学……

她们一直都在努力着、拼搏着、奋斗着，直面挫折，珍爱生命，把人生一样演绎得如此精彩，是值得我们敬佩和学习的。而对李佳悲观的生活态度、最终失去生命而感到惋惜。

通过这次参观《中小学生心理素质教育挂图》的活动后感受很深，使我明白了一个道理，我们应该“直面挫折，珍爱生命”，生命的价值是由自己选择的，让我们都来珍爱生命，感受生命的价值与精彩吧！

爸爸妈妈，你们知道吗？我一直有很多的话憋在心里，但又不知道怎么表达，这样越积越多，我的心都快撑爆了。今天，我就要一吐为快。

每次考试结束，总是我最害怕的时候，不仅是因为分数。而是因为我害怕你们说我。我每次拿卷子给你们看时，你们那脸憋得像关公，令我毛骨悚然。你们看了看卷子，一样的话又交织在我的耳际：“这儿不该错。这儿也不该错，那儿更不该错，这不都是你粗心犯的错。” 这些话听起来简简单单，却让我的眼睛湿润了。我知道，每一个家长望子成龙望女成凤，是很平常的事，爱也许就是这样。但我的压力有 多大，我肩上的担子有多重，你们知道吗？有时，我只想简单地说一声：“我好累。”

“学习，学习，学习。”这是你们口中永远的词。有时，我在房间里学习，想放松一下，但不知为什么，心中不禁有一种害怕感，也许是怕你们斥责我不好好学习。想到这，我便只好呆在房间里努力学习。有时，我会趴在窗口大喊，有时，我会羡慕鸟儿在天空自由地飞翔，也会被自己弄得疑惑不解。为什么要这样做？这只是一个动作，一个想法吗？今天，我终于明白了，原来是我的心快“闷”死了。

但如果说起来，你们也不算差。在我生病的时候，是您！妈妈，冒着雨去给我买药，还细心地照顾我。在我遇到困难时，是您！爸爸，鼓励我勇往直前。在我孤单时，你们会来陪伴我。所以，我也要对你们说：“爸爸妈妈，谢谢你们，你们那质朴无华的爱让我正确地选择了人生的道路。”

总之，两句话：“爸爸妈妈，请你们多给我一点空间，不要让我夹在狭窄的`石缝中。”“你们辛苦了，我亲爱的爸爸妈妈，我衷心地向你们说一声谢谢。”

招商证券(18.32,0.230,1.27%)相关人士表示，当跌幅在2%-3%附近，一旦开始下探，跌速很快就达到5%，触发第一次熔断。当恢复交易后，买盘消失，卖盘汹涌，随即触发第二次熔断。从本周一和昨日的走势对比来看，投资者的学习效应很明显，跌速更快。

上述招商证券人士认为，前次股灾后的投资者信心脆弱，草木皆兵。快速传播的简讯文化对投资者短期情绪的影响，以及熔断机制中的5%和7%的数值触发了投资者锚定心理。

国泰君安(20.32,0.000,0.00%)首席经济学家林采宜认为，从1月4日的交易过程来看，熔断机制设定的阈值无意中给恐慌的投资者一个明确的“止损”目标。触发第二档阈值(7%)则仅仅用了5分钟左右，这5分钟的交易时间里沪深股市跌势加剧伴随成交量显著放出，显然是投资者赶在触发第二阈值前卖出所致。

记得那是我六岁的那年，那时候，我还在乡下，好不容易妈妈带我外出旅游，我真的高兴得不得了。因为这是我第一次旅游。

首先，妈妈先带我去了超级市场。对于城市里的东西和新奇，对于眼前这个从未看见过这样大的超级市场，心中百感交集。一会儿又是兴奋，又是紧张，总而言之，心中高兴到了极点。因为妈妈知道我第一次看到这样大的购物商场，害怕我会到处跑来跑去，乱碰那昂贵的商品，所以再三叮嘱我：“对那些商品要格外小心，只能眼看手勿动！”可我对老妈说的这番话真是左耳进，右耳出，只是不停地说：“知道了，知道了。”于是，我就连忙把妈妈拉进商场里去了。“哇，这些商品真多啊！”我看得眼花缭乱。突然，一个篮球引起了我的注意，“啊，不是吧，一个篮球要588元？算了，买不起摸摸也好！“于是我就拍了几下。

这时，我的耳边又响起了妈妈的唠叨：“眼看手勿动！”可是我根本不把妈妈的话放在心上，总是凭着“不买摸摸也好”这个念头到处乱碰。接着，我的视线转移到了一个精致的小花瓶上，刚想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶无缘无故地掉在地上。

妈妈所担心的事情终于发生了。随着“碰”的一声，所有人的目光都不约而同地聚集到我身上，紧接着所有的人都七嘴八舌的批评着我。“我没有，我没碰，时它自己掉下来的！”我受尽了无限的委屈。虽然妈妈相信我是无辜的，但是面对这么多人的指责，我有口 难辩，黄河水也洗不清呀！就这样，我便背上了一个碰烂花瓶的罪名，白白赔偿了三百多块钱。

虽然这次我是无辜的，但却永远启迪了我。让我真正领略到“不听老人言，吃亏在眼前”这句话的含义。不过，这也好，用三百多块钱买来一个教训。下不为例。

其实有的孩子成绩不好，不是因为"笨头笨脑"，而是因为家长给了他太大的心理压力。有许多的家长，当孩子的成绩不够好，达不到规定的要求后，就总是会在孩子的面前表现出自己的情绪，如焦虑、生气、失望、气馁……其实这些会给孩子带来很大的心理压力。孩子在自己的学习成绩不好的情况下，总是会伤心，甚至灰心。

有的孩子，尤其是家里经济条件不是很好的孩子，还会有对不起父母的感觉。有些家长总是对自己的孩子说："你怎么就那么笨呀?你看看人家，学得多好，八十多分九十分的，多棒!你怎么就考不及格呢?笨死了!"于是孩子就会开始怀疑自己的能力，开始给自己一种"我不行"的心理暗示。他的自卑心理、负疚心里就越来越强。学习成绩也就更难上去了。

所以家长在家中应该多给孩子鼓励，让孩子相信自己的能力，从而减轻孩子的心理压力，增强其自信心，是孩子能够更好地学习。

“好！现在，你们右手上拴着只气球，它很轻很轻，轻得要把你带上天。但你的左手却挂有几斤铅球，它很沉很沉，沉得好把你拖下去。”林老师的话像是从天上飘来似的，悠悠地、连绵不断地贯入我们的耳朵。于是，我们仿佛是被施了魔法似的，觉得左手愈加沉重，而右手却轻轻的，似乎真的拴着个气球。

“现在，你们可以睁开眼睛了，但请不要动。”听到老师的声音，我们惊奇地睁开了眼，惊喜地发现：我们的手臂并不同于被施了“魔法”前了，而是左手在下，右手在上了！与老师先前说的一模一样。

“咦，这究竟是哪门功课？那老师竟是魔法师！”嘻嘻，让我来偷偷告诉你们吧！我们六（2）班的林老师正在给同学们上自我暗示的心理课。

林老师对着我们那42双疑惑的眼睛，报以神秘的微笑。之后，又压低了声音，悄悄说：“这招叫做心理暗示。心理暗示也分为积极和消极。积极的心理暗示能使我们——”“成功，消极的心理暗示会使我们失败。”底下几个聪明、性急的同学率先喊出声来。

接下来，林老师给我们看了2个关于心理暗示的小故事，还让我们这些魔法学徒自己做个小实验，再次分享实验感想。魔法师——林老师先是让我们在一张纸上写：我想做件什么事，第二个句子时把“我想”变成“我无法”；第三个句子时把“我想”变成“我一定能”。每句重复读三次。

我迅速地动笔写下了这三句话，刚开始读：“我想教会姐姐弹一首曲子”时，平平淡淡，没什么特别的感觉。但读到“我无法教会姐姐弹一首曲子”时，胸口仿佛一般，压着千斤的石头，心中十分不快。一种烦躁油然而生，顿时眉头紧皱，恨不得立即停止，把它扔到一边去。但是，我还是克制住了这内心的欲望，强忍着耐心继续读第三次。真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”呐！刚刚乌云密布，现在却又拨开乌云见太阳。一句又一句的“我能”不禁使我热血沸腾，斗志激扬，笑容又回到了脸上。

我站起来发表了自己的感想。其他同学也都有着同样的感想。

下课前，林老师还送了我们几句意味深长的话。这堂课让我们感觉奇妙，而又兴趣盎然。我们的心理暗示就好比一个人站在镜子前面，你对镜子里的人笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。心理暗示会影响我们的行为。所以请大家尽量不要产生消极的心理暗示；多给予积极的心理暗示，让我们的世界、我们的心灵更加阳光明媚！

处于青春期的女性，既有某些童年期的心理痕迹，又会出现某些成人期的心理特征，处于一种半幼稚、半成熟状态，成人感与束缚感兼备，独立性与依赖性并存，情感多变、情绪不稳、容易激动，是青春期突出的心理特征。

家长要培养她多方面的兴趣爱好，如体育、文娱、音乐、集邮等，可以转移对性的好奇心。引导正确对待异性，懂得异性的吸引与真正爱情之间的区别。控制不要接触不良刺激，尤其是淫秽书画和录像的刺激。当出现烦躁、苦恼、害怕等心理时，作为父母要及时与她相互交流。

作为青春期少，应将注意力集中到学习，求知上去，接受好的教育，鄙弃陋习，促进自身心身健康成长。

和青春期的孩子较劲是危险的

和青春期的孩子较劲是危险的

青春期是人一生中最美好的时期，也是最危险的时期。父母是他们的克星伙伴，还是“青春警察”，效果大不一样。

老师们常说，初中是一个坎儿，孩子到了青春期，往往是最令父母揪心和闹心。这时的孩子已经开始有自己的秘密了，家长不再对孩子的情况了如指掌;孩子开始有了很强的独立性，再不像幼年时总是对你言听计从;孩子有了强烈的自尊心，再不像小时候你说轻说重都没多大关系;孩子有了叛逆心理，很多事喜欢和你对着干，当你和她有矛盾时，她会用冷战、争吵甚至更激烈的方式和你对抗。

虽然这时的孩子特别喜欢和家长较劲，但总的来说，特殊时期我们对方策还是比较宽容的。例如，她把成长的烦恼写进带锁的日记里，我们不去查问到底写些什么，觉得这总比她憋闷在心里要好得多;孩子每天要看电视，如果时间不长，看就看一会儿;孩子看书、写作业的时候放音乐，如果不影响别人，又有助于学习效率的提高，也没有什么大不了的。

一天晚上，一家三口人从外边回来，快进入居住的小区时，孩子把开门的钥匙套在手上，做绕圈摇动。家长叮咛：“小心!”但她根本不听，依然故我，再一次叮咛的话音还未落，手中的钥匙已经飞了出去。当时天色已是漆黑一团，一家人找了很长时间也没有找到。她知道自己犯了错儿，两眼怯生生地看着家长。但家长们也没有立即表现不悦，当时只是平静地告诉她下次注意，我们第二天就把家里的门锁换了。

上初中以后，她喜欢和同学谈论的话题除了足球比赛就是影视明星。她钱夹里珍藏着足球球星的照片，还特别喜欢听一些我们听起来简直就是噪声的歌曲，甚至还在她的房间里把这些明星的照片贴到墙上、书桌上到处都是，她开始有了自己的偶像。

心理学家说，孩子的成长需要偶像，崇拜偶像会加速孩子的成熟，偶像能给他们以热情、幻想和力量。但是，孩子是纯真的，他们往往会被偶像的表面光环所吸引，而许多时候他们对偶像的崇拜又是盲目的。偶像的力量就像一把双刃剑，虽然不显山露水，但随着年岁的增长却渐露峥嵘。

这个时期，家长与子女的沟通非常重要。从本质上讲，沟通是观念、思想、情感的交换过程，教育离不开沟通，家庭教育更离不开沟通。进入青春期的孩子渴望得到成人的尊重，但他们对成人尤其是父母缺少基本的信任，这个期间，对孩子与朋友交往的需要，我们也尽量采取理智的态度。

有时候，她背着棋盘到男同学家下棋，她妈妈问：“你干啥去呀?”方策说：“我到同学家下棋。”望着妈妈疑惑的目光，又补充道：“你相信我吧，我知道分寸，知道怎样把握自己。”还有的时候，对家长的问话，方策有时也会说：“这个问题你不问行吗?”“这个问题我不回答可以吗?”我们的回答就是“行”、“可以”。

青春期，好比心理上的“断乳期”，模仿、独断、叛逆心理悄然而生。对孩子，我们没有高谈阔论的假设，没有居高临下的说教，只是引导孩子就事论理，就事悟理，有些事情家长也给些提示，即便是批评也非常含蓄。

[青春期的心理变化作文

天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我不由自主地打了寒颤。 语文课开始了，老师要把批好的试卷发下来。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓，我紧张得要命，生怕自己考砸了。

试卷终于落到我的桌子上了。它反躺着，静默着。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。

我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。

我仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔，多么的伤心啊！

心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的知识，这次有幸拜读了《心理学与生活》。

拿到它时我抱着怀疑的态度，毕竟自己是个心理学的“门外汉”，但让人欣慰的是，对于一个对心理学感兴趣，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是非常合适的一本入门书籍。 这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学，真切地感受到心理学和日常生活息息相关。

它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。

我很喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。

还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么?”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原来，你每天都用得到心理学!

“21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学生引向心理学的新领域。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。

要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错;也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。

[心理学与生活作文优秀读后感

一个美国电气工人，在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来预防触电，但心里始终有一种恐惧，害怕遭高压电击而送命。有一天他在工作台上碰到了一根电线，立即倒地而死，身上表现出触电致死者的一切症状：身体皱缩起来，皮肤变成了紫红色与紫蓝色。但是，验尸的时候却发现了一个惊人的事实：当那个不幸的工人触及电线的时候，电线中并没有电流通过，电闸也没有合上--他是被自己害怕触电的自我暗示杀死的。

前苏联也曾报道过类似的事例：有一个人被无意中关进了冷藏车。第二天早上，人们打开冷藏车，发现他已被冻死在里面，身体呈现出冻死的各种状态，但是奇怪的是，这冷藏车的冷冻机并没有打开制冷，车中的温度同外面的温度差不多，依这种温度是绝对不可能冻死人的。大概这位死者被关进冷藏车之后，就不断地担心自己要被冻死，这种意念对他的身心发生了影响，他就真被冻死了。

极度恐惧与极度愤怒，引起的生理反应相似，两者都会使肾上腺素增加，并且减少身体某些部位的血液供应。这样可以确保肌肉获得充分的血液，以加强肌肉的效能，可以在生死关头奋力拼搏或逃生。这种应激反应有利也有弊，因为血液供应减少时，红血球输送的氧气也会相应地减少，毛细血管如果缺氧，血浆就会较容易地渗入血管周围的组织，倘使恐惧或愤怒的状态延续过久，全身的血液流通量便会减少。

血液流通量减少，会使血压降低，可以导致一种恶性循环，因为血压降低就会影响那些负责维持血流循环的器官的功能，于是血液流通量再减，进一步降低血压。如果任其发展下去，这种恶性循环就可以致命。至于死者并没有遭电击或受冻，为什么会出现与触电致死或受冻致死一样的特征，今天的科学尚无法解释这个谜。

[心理暗示作文

(中小学生心理素质亟须提高)

近年来，中小学生的心理素质教育问题，越来越引起有关从事学生素质、心理卫生、法制宣传教育及青少年保护等工作的社会各界人士的重视。从有关部门大量的测试调研中发现，学生心理问题有诸多表现：首先是学习上的“厌烦心理”，从厌学到弃学;其二是“焦虑心理”，父母期望值过高，孩子常因达不到预期目标而产生情绪上的焦虑和焦急，一些成绩较差的同学(特别是女同学)对前途感到迷茫;其三是“攀比心理”，生活上同学间相互攀比，若吃穿不好则认为有失面子。

造成中小学生心理适应能力很差的原因有很多方面：学校中的应试教育使不少中小学生身心疲惫，心理素质发展滞后;教学内容中缺乏心理健康教育。社会上的不正之风、不健康因素导致中小学生心理迷乱。

家庭教育中存在许多不尽如人意之处，部分家长文化素质和心理素质较差，在教育态度、方式方法等方面存在许多问题，致使孩子心理适应能力差，过度溺爱、过于宽容使孩子任性、自私，对社会环境、人际关系适应能力较差。同时学生自身也存在着自我教育及主动适应意识差、不能正确对待自己等问题。

对此，有识之士认为，必须重视培养、完善学生的心理适应力，使之正确看待和妥善处理各种问题，使自己与社会之间取得平衡并保持和谐、统一。要在中小学校开展各种适合学生年龄特点的心理适应能力的训练活动，设立各级心理咨询机构，设立心理辅导老师，为学生举办心理辅导讲座。家长要在不断完善自身素质的同时重视对孩子的心理素质培养，除此，社会各界也要重视关心、培养、教育、健全中小学生的心理素质这项意义重大的工作。

如今学生的学习越来越紧张了，心理压力越来越大，老师和校长是看在眼里急在心里，经过校长商量决定，要去动物届寻找一位心理老师，帮助孩子们从心理上缓解紧张的学习压力做一个即学习优秀又活泼开朗的好学生。

校长写了一封信给飞鸽并嘱咐它把信传给森林之王老虎，让它通知森林里所有的小动物们。信上写明了让所有觉得能当上孩子们心理老师的参加一场选拔会议，选出最好的一位心理老师。时间是明天早晨8:00。

老虎马上把这个消息迅速传遍了整个森林，小动物们一个个欣喜若狂、跃跃欲试，准备做一回人类的老师，校长遵守约定准时到了森林会议会议现场，可校长顿时目瞪口呆，所有的小动物站满了会场，校长灵机一动不慌不忙的说：你们分成三队，天空中飞翔的、陆地上行走的、水里游行的，然后分别来回答我的问题，不一会儿就选出了三个佼佼者，它们是音乐能手“百灵鸟”，跑步能手“梅花鹿”，攀爬高手“金丝猴”，还有最后一个问题来决定胜负，校长快步走近三位问：如果小明有一天考试因为粗心大意没考好，压力太大，然后放学不敢回家，你怎么去从心理上安慰他呢？百灵鸟灵机一动说：我会让小明和我一起唱歌跳舞来排除压力和烦恼。金丝猴说：我会让小明和我一起运动，这样就不会那么害怕难过了。校长摇了摇头看着梅花鹿，梅花鹿想了想说：我会对小明说一次考试不理想没关系的，但是要能找到没考好的原因，在以后的学习中要更加努力，考试要仔细，审题要认真，赶快回家吧，向爸爸妈妈说明情况，他们一定不会批评你的。校长拍手称赞说：你就是孩子们的心理老师！

每个人都是从学生时代过来的，在紧张的学习过程中所带来的压力、紧张，每个人都会有的，但我们一定要保持好的学习状态，还要有乐观的学习态度，我以后一定要向梅花鹿老师说的那样，努力学习，仔细、认真。

心理的人物内心的活动，是无声的语言。人物内心世界，指人物内心的喜、哀、乐、忧伤、犹豫、嫉妒、向往等复杂的感情。在写人的文章中，恰当地描写人物心理，可以更有效地刻画人物，突出中心思想。心理描写的要求是：要真实，要有根据;人物的心理变化要自然，合情合理;心理描写要为文章的中心思想服务;在描写人物的心理活动时，要客观、谨慎，不能以己之心，度人之意。

小学生作文时，大多采用第一人称(“我”或“我们”)，采用这种人称作文，就不能用“他想”的形式来写人物的心理活动，因为“我”不可能钻到别人的脑子里去看。此时，可以换一种方式——在描写人物的语言、神态、动作上下功夫，这样可能更合情理，使人感到真实可信。

心理描写除了用“我想”之外，还可以采用以下几种方法。

(1)提出问题，引入所想的内容。

(2)使用假设，流露心理活动。

(3)字里行间，流露着“想”。

(4)直接抒发心中所想。