关于舞蹈动作的词语精选20篇

站在舞台上的我慢慢的跳着，舞步轻盈灵巧，动作轻捷无比，舞裙随着乐曲收放自如，舞姿美的如同一只蜻蜓点在一片碧绿的湖水上，轻轻泛开涟漪，这美，倾国倾城，美轮美奂。

时光回转到我初学舞蹈时——

第一次上舞蹈课，在更衣室换上了老师给我准备的舞蹈鞋和舞蹈服。一进舞蹈室，看到大家都把腿抬在把杆上。咦?她们在干什么呢?“你来了，快跟同学们一起练习基本功——压腿。”舞蹈老师微笑着对我说，说着，还给我做了一次示范。这还不简单，我心里暗暗自喜，谁知——

我把腿抬到了把杆上，使出了吃奶的力气把上半身往腿部贴，只听骨头咔嚓一声，我不但没有压下去，而且还感觉到一阵阵痛。“刷”一下，我立刻换了一张脸，从自信的面容变成了“红屁股”。这时，老师扶我到旁边休息“金燕，练习基本功是不能急着来的，你刚刚在没有热身的情况下直接用力往下压是很容易伤到骨头的，知道吗?想要登台表演，就得付出很多，不能急于求成，因为‘台上一分钟，台下十年功’。”听老师这么一说，我的脸更红了，我不知道该说些什么，只是一直点头。

从此以后，一有时间，我就会找地方练习压腿。经过了一次次失败，终于，我可以完全贴到腿部了。真开心，顿时，一股奇特的感觉涌上了心头，这奇特的感觉包含着成功感、快乐感、幸福感、有着千千万万种说不出的感觉……

学会压腿后，接着就是练习更加高难度动作了：下腰，一字马，趴青蛙，压垮……

其中让我最难熬的就是压垮了，我像蛤蟆一样趴在地上，老师一点点的把我的垮压下去，每压下去一点，就会增加一点疼痛，直到老师整个人站在我们的身上，老师在给我们压垮的过程中一直喊着“放轻松，深呼吸，放轻松，深呼吸……”我屏住了呼吸，仿佛看见了一个可爱的小姑娘正站在舞台上翩翩起舞，台下响起了一阵阵热烈的欢呼声和雷鸣般的掌声。忽然间，所有的疼痛都烟消云散了。

舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多。我爱它的节奏,爱它的妩媚,爱它的步伐,我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。

常用词语：

看 望 盯 瞧 瞄 瞅 瞪 窥 瞥

观看 观察 瞪眼 闭眼 俯视 仰视 远眺 鸟瞰 眺望

洞察 察看 凝视 鄙视 蔑视 轻视 睁眼 斜视

定睛一看 眼睛一眨 眼睛一闪 眼珠一转 瞟了一眼

瞥了一眼 目睹一切 洞察一切 仔细观看 细心观察

察言观色 洞若观火 走马观花 袖手旁观 眼观六路

明察秋毫 众目睽睽 虎视眈眈 横眉竖眼 沭目惊心

圆睁着杏眼 睁得大大的虎目 血红充满怒气的双眼

两眼燃烧着憎恨的火焰 中了邪似的瞪着双眼

滴溜溜转动着的小眼睛 扑楞着两只大眼睛

像两扇窗户似的眼睛透出心灵的灯光

一对乌亮的大眼睛滴溜溜飞快地转动着

两眼下垂着，露出忧虑困惑的神气

痛苦失神的一对淡灰的眼睛瞪得直直的

运用指要：

1、心理神态与眼睛动作：反映眼睛动作的词语极为丰富，而且同一动作有细微之分。这种区分主要依据人物的心理神态而不同。如：近看为“视”，远看为“望”，斜看则“瞟”，下看则“瞰”，眼睛是心灵的窗口，最容易反映人物的心灵，如：“瞪”表示不满;“盼”表示向往。

2、动作描写与心理描写结合。

人物的眼神、眼睛动作与人物的心理状况有着十分密切的关系。在描写眼神和眼睛动作时，可以结合人物的心理来描写。

1、千呼万唤：形容再三催促。

2、眼明手快：看得准，动作敏捷。

3、破口大骂：口出恶语大声骂人。

4、轻装简从：行装简便，随从人少。

5、游山玩水：游览、玩赏山水景物。

6、马不停蹄：比喻不停顿地向前走。

7、扬长而去：大模大样地径自走了。

8、虎视眈眈：象老虎那样凶狠地盯着。

9、步履维艰：指行走困难行动不方便。

10、七手八脚：形容人多手杂，动作纷乱。

11、餐风饮露：形容旅途或野外生活的艰苦。

12、登高一呼：比喻有影响的人物发出倡议。

13、狼吞虎咽：形容吃东西又猛又急的样子。

14、手忙脚乱：形容遇事慌张，不知如何是好。

15、飞针走线：走：跑。形容缝纫技术非常熟练。

16、大声疾呼：疾：快。大声呼喊，引起人们注意。

17、一搭一档：指互相配合，彼此协作。有时含贬意。

18、饱以老拳：饱：充分；以：用。痛打，尽情地揍。

19、大喊大叫：大声叫嚷，形容大肆宣传，大造舆论。

20、吸风饮露：道家及诗文中常用以指神仙的绝食五谷。

21、捏手捏脚：形容轻手轻脚地走。也形容轻薄的举动。

22、坐以待旦：旦：天亮。坐着等天亮。比喻办事勤劳。

23、振臂一呼：振：挥动。挥动手臂呼喊（多用在号召）。

24、看人眉睫：睫：眼睑边缘上生的细毛。比喻看人脸色。

25、姗姗来迟：姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。

26、蜗行牛步：蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。

27、手急眼快：急：迅速。动作迅速，眼光敏捷。形容机灵敏捷。

28、露宿风餐：在露天过夜，在风口吃饭。形容行旅生活的辛苦。

29、车殆马烦：殆：通“怠”，疲乏；烦：烦躁。形容旅途劳顿。

30、鹅行鸭步：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

31、风餐露宿：风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。  。

32、交洽无嫌：洽：协商；嫌：猜疑。指双方密切协作，相互信任。

33、兔起凫举：凫：野鸭。象兔敢奔跑，象野鸭急飞。比喻行动迅速。

34、鉴貌辨色：鉴：查看；色：指脸色。根据对方的脸色、表情行事。

35、呼朋引类：呼：叫；引：招来；类：同类。指招引志趣相同的人。

36、左顾右盼：顾、盼：看。向左右两边看。形容人骄傲得意的神情。

37、翻箱倒柜：翻：倒，反转。把箱子柜子都翻倒过来。形容彻底翻检。

38、兼程并进：兼：两倍的；并：合并。加快步伐，一天走两天的路程。

39、察言观色：察：详审。观察别人的说话或脸色。多指揣摸别人的心意。

40、闻风而起：闻：听到；风：风声，消息。一听到风声，就立刻起来响应。

41、披星戴月：身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。

42、老牛破车：老牛拉破车。比喻做事慢吞吞，一点不利落。也比喻才能低。

43、蹑手蹑脚：形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。

44、安步当车：安：安详，不慌忙；安步：缓缓步行。以从容的步行代替乘车。

45、草行露宿：走在野草里，睡在露天下。形容走远路的人艰苦和匆忙的情形。

46、昂首阔步：昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。

47、疲于奔命：原指因受命奔走而搞得很累。后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。

48、狗血喷头：把狗血喷在头上。形容言辞刻毒，大肆辱骂。也形容骂得痛快淋漓。

49、翻箱倒箧：翻：倒，反转；箧：小箱子。把箱子柜子都翻倒过来。形容彻底翻检。

50、戴月披星：身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。

51、翻山越岭：翻：翻过；越：过；岭：山岭/。翻越不少山头。形容野外工作或旅途的辛苦。

52、慢条斯理：原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。

53、命俦啸侣：命、啸：呼引，呼唤；俦、侣：同伴。招乎意气相投的人，一道从事某一活动。

54、衔尾相属：衔：马嚼子；尾：马尾巴。马嚼子接着马尾巴。形容一个紧跟着一个，成单行前进。

55、风尘仆仆：风尘：指行旅，含有辛苦之意；仆仆：行路劳累的样子。形容旅途奔波，忙碌劳累。

56、妇姑勃谿：妇姑：儿媳和婆婆；勃谿：家庭争吵。原指婆婆和儿媳间的争吵。后也比喻内部争斗。

57、信马由缰：信、由：听任。骑着马无目的地闲逛。比喻随便走走。也比喻无主见，随外力而转移。

58、栉风沐雨：栉：梳头发；沐：洗头发。风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。

59、跋山涉水：跋山：翻过山岭；涉水：用脚趟着水渡过大河。翻山越岭，趟水过河。形容走远路的艰苦。

60、戟指怒目：戟指：用食指和中指指着别人，象戟的形状。指着人，瞪着眼。形容大怒时斥责人的神态。

61、远走高飞：指象野兽远远跑掉，象鸟儿远远飞走。比喻人跑到很远的地方去。多指摆脱困境去寻找出路。

62、劈头盖脸：劈：正对着，冲着；盖：压。正对着头和脸盖下来。形容（打击、冲击、批评等）来势很猛。

63、一琴一鹤：原指宋朝赵拚去四川做官，随身携带的东西仅有一张琴和一只鹤。形容行装简少，也比喻为官清廉。

64、长驱直入：长驱：不停顿地策马快跑；直入：一直往前。指长距离不停顿的快速行进。形容进军迅猛，不可阻挡。

65、兔起鹘落：鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。

【矫若游龙】：常用于形容书法笔势刚健,或舞姿婀娜.同“矫若惊龙”.

【鸾回凤翥】：形容舞姿优美.

【翩跹而舞】：翩跹：轻扬飘逸的样子.常用以形容轻快旋转的舞姿.

【轻歌曼舞】：音乐轻快,舞姿优美.

【舞态生风】：跳舞的姿态像风吹那样飘逸.比喻舞姿轻盈.

【翾风回雪】：翾：飞翔.回风飞雪.形容舞姿轻盈美妙.

【妖歌曼舞】：曼：柔和.音乐轻快,舞姿优美.

【羽衣蹁跹】：羽衣：羽毛织成的衣服;蹁跹：舞姿美妙.身穿羽毛绣衣,举步轻盈飘逸.指道士或神仙赶路的神态.也形容舞姿优美.

【翥凤翔鸾】：盘旋飞举的凤凰.常比喻美妙的舞姿

【缓歌缦舞】：柔美的歌声和舞姿.

百兽率舞、抃风舞润、伯歌季舞、不舞之鹤、长袖善舞、吹弹歌舞、歌楼舞榭、山鸡舞镜

歌台舞榭、歌舞升平、歌莺舞燕、鼓舞人心、酣歌恒舞、欢欣鼓舞、龙飞凤舞、鸾歌凤舞

眉飞色舞、翩翩起舞、婆娑起舞、前歌后舞、轻歌曼舞、鹊笑鸠舞、群魔乱舞

山鸡对镜、手舞足蹈、闻鸡起舞、舞衫歌扇、舞文弄法、舞文弄墨、喜跃抃舞

呆若木鸡、目瞪口呆、神采奕奕、全神贯注、聚精会神,眉飞色舞、张口结舌、挤眉弄眼、眉开眼笑、目不转晴

虎视眈眈

【解释】：眈眈：注视的样子。象老虎那样凶狠地盯着。形容心怀不善，伺机攫取。

【出自】：《周易·颐》：“虎视耽耽，其欲逐逐。”

【示例】：你看这里这些人，因见老太太多疼宝玉和凤姐姐两个，他们尚～，背地里言三语四的，何况于我? ◎清·曹雪芹《红楼梦》第四十回

众目睽睽

【解释】：睽睽：张目注视的样子。许多人争着眼睛看着。指在广大群众注视之下。

【出自】：唐·韩愈《郓州溪堂诗并序》：“公私扫地赤立，新旧不相保持，万目睽睽，公于此时能安以治之。”

【示例】：～之下，拿他调到一边咬耳朵，人家心里会怎么想? ◎高阳《清宫外史》下册

万目睽睽

【解释】：睽睽：张目注视的样子。在众人的注视、监督下。

【出自】：唐·韩愈《郓州溪堂诗并序》：“公私扫地赤立，新旧不相保持，万目睽睽，公于此时能安以治之。”

【示例】：党与人民在监督，～难逃脱。 ◎陈毅《手莫伸》诗

爱不释手

碍手碍脚

碍足碍手

别出手眼

不龟手药

别具手眼

白手成家

比手划脚

白手空拳

白手起家

搏手无策

白手兴家

不择手段

措手不及

搓手顿脚

出手得卢

搓手顿足

垂手而得

垂手可得

触手可及

赤手空拳

重手累足

触手生春

寸铁在手

读不舍手

倒持手板

大打出手

跌脚绊手

丹青妙手

大手大脚

点手莋脚

点手划脚

断手续玉

得手应心

毒手尊前

毒手尊拳

大显身手

得心应手

顿足搓手

倒执手版

额手称庆

额手称颂

额手相庆

反手可得

蝮蛇螫手，壮士解腕

翻手为云，覆手为雨

翻手云覆手雨

负手之歌

革面敛手

拱手而降

拱手让人

拱手听命

高抬贵手

高下其手

高下在手

回春妙手

行家里手

河梁携手

后手不接

慌手慌脚

慌手忙脚

狠心辣手

枷脰械手

脚忙手乱

举手加额

皲手茧足

挤手捏脚

举手投足

举手相庆

假手于人

举手之劳

敛手待毙

捩手覆羹

两手空空

楞手楞脚

敛手屏足

鹿死谁手

妙手丹青

妙手回春

妙手空空

毛手毛脚

妙手偶得

目送手挥

目治手营

捏脚捏手

蹑脚蹑手

拿手好戏

捏手捏脚

蹑手蹑脚

蹑手蹑足

拍手称快

胼手胝足

胼胝手足

拳不离手，曲不离口

棋逢对手

棋逢敌手

棋高一着，缚手缚脚

七脚八手

强将手下无弱兵

亲如手足

七手八脚

轻手蹑脚

轻手轻脚

轻手软脚

情同手足

七郤八手

七足八手

强中更有强中手

跷足抗手

强中自有强中手

人多手杂

热可炙手

如手如足

人手一册

如左右手

手不释卷

手不释书

书不释手

手不停挥

手不停毫

手不应心

手到病除

手到拈来

手到拿来

手到擒来

手高手低

手高眼低

手挥目送

手脚干净

手脚无措

手疾眼快

手急眼快

手零脚碎

水来伸手，饭来张口

手忙脚乱

十目所视，十手所指

手胼足胝

三拳不敌四手

伸手不见五指

束手待毙

束手待死

束手缚脚

束手就毙

束手就缚

束手就困

束手就擒

束手就禽

螫手解腕

束手就殪

束手旁观

顺手牵羊

束手束脚

缩手缩脚

束手束足

束手听命

束手无策

束手无措

束手无计

束手无术

束手自毙

束手坐视

十手争指

手无寸刃

手无寸铁

手无缚鸡之力

手舞足蹈

手下留情

上下其手

遂心应手

手眼通天

手足重茧

手足胼胝

手足失措

手足无措

手足异处

手足之情

手泽之遗

抬脚动手

脱手弹丸

唾手可得

唾手可取

弹丸脱手

无所措手

无所错手足

无所措手足

污手垢面

握手言欢

心慈手软

心狠手毒

心狠手辣

心辣手狠

心灵手巧

心慕手追

心摹手追

揎拳裸手

洗手不干

洗手奉公

洗手奉职

信手拈来

袖手旁观

小手小脚

心手相忘

心手相应

雄文大手

心闲手敏

先下手为强

悬崖撒手

眼高手低

眼高手生

眼急手快

眼疾手快

眼尖手快

一举手之劳

衣来伸手，饭来张口

眼明手快

一手包办

摇手触禁

一手独拍，虽疾无声

右手画圆，左手画方

游手好闲

以手加额

一手托天

游手偷闲

引手投足

一手一脚

一手一足

一手遮天

易于反手

一朝权在手，便把令来行

足蹈手舞

足茧手胝

斫轮老手

着手成春

指手点脚

指手顿脚

指手画脚

指手划脚

炙手可热

札手舞脚

支手舞脚

1、来势汹汹：动作或事物到来的气势很厉害。

2、插科使砌：砌，拼凑;捏造。指以滑稽的动作和诙谐的语言引人发笑。

3、连三跨五：形容动作迅速。

4、手疾眼快：疾：迅速。动作迅速，眼光敏捷。形容机灵敏捷。

5、饿虎扑食：象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。

6、慢慢吞吞：缓慢的样貌，动作十分慢，指做事没有效率。

7、手快脚轻：手的动作快，走路脚步轻。指人的动作轻快。

8、来回来去：指动作或说话来回不断地重复。

9、七手八脚：形容人多手杂，动作纷乱。

10、一举两利：举：举动动作。做一件事得到两方面的好处。

11、指顾从容：指：手指;顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。

12、步罡踏斗：道士礼拜星宿召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。

13、颤颤巍巍：震颤而动作不准确的样貌。

14、饥虎扑食：像饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作迅猛急切。

15、慌手慌脚：形容动作忙乱的样貌。

16、以疾掩迟：疾：急速，猛烈;迟：迟缓;掩：乘人不备而进袭。用快速的行动方式去袭击动作迟缓的敌方。

17、指东划西：指说话时的手势动作。比喻说话避开主题，东拉西扯。

18、巧捷万端：巧捷：机灵敏捷。万端：变化极多。机灵敏捷，变化多端。形容动作或思维机敏，变化极多。

19、手起刀落：手一提起，刀就落下。形容用刀动作的迅速。

20、捻脚捻手：捻：通“捏”。手脚动作放轻。形容行动留意轻捷。

21、发科打趣：科：古戏曲用语;打趣：用诙谐的言语凑趣助兴。以滑稽的动作和诙谐的语言逗人发笑或拿人开玩笑。

22、十万火速：形容在紧急状况下动作极快地行事。

23、蹈厉之志：蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。

24、拙手钝脚：钝：愚钝。形容动作不灵活。

25、闻呼即至：闻：听到;呼：呼唤;即：立刻;至：到。听到呼唤立刻就到。形容动作迅速。

26、矫激奇诡：指人的行为动作矫异激烈。

27、谑笑科诨：谑笑：滑稽可笑;诨：诙谐逗趣的话。指情节滑稽引人发笑的喜剧动作。

28、把薪助火：把：握住。拿着柴草助长火势。比喻某种行动作法会增加对方的力量或助长事态的加剧。

29、摇手顿足：形容惋惜或懊恨时的动作。

30、形色仓皇：动作匆忙，神色慌张。

31、拍手拍脚：形容人极其喜悦兴奋时的动作。

32、白鹤晾翅：太极拳的一个拳式，动作像站定的白鹤张开翅膀晾着。

33、七郤八手：亦作“七足八手”。形容动作忙乱，许多人一齐动手。

34、失惊打怪：①形容大惊小怪。②形容神色慌张或动作忙乱。

35、雁行鱼贯：雁行：像雁飞时排成有序的行列;鱼贯：像游鱼一个挨着一个地连着。形容许多人排成行列有秩序地行进或做某种动作。

36、左推右挡：左边推，右边挡。比喻那种还击和抵制的动作。

37、兔起鹘落：鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。

38、笨手笨脚：形容动作不灵活。

39、右手画圆，左手画方：比喻用心不专，什么事也办不成。也形容心思聪明，动作敏捷。

40、举止不凡：举动不平凡。形容人的行为动作非同一般，与众不一样。

41、眼明手快：看得准，动作敏捷。

42、飘然若仙：飘然：神形潇洒的样貌。神形潇洒好像神仙。形容人的动作潇洒自如轻盈优美。

43、蜻蜓点水：指蜻蜓在水面飞行时用尾部轻触水面的动作。比喻做事肤浅不深入。

44、大放光明：发出强烈的光，十分明亮。比喻某种科研成果或学说思想对人类社会进步起的巨大的推动作用。

45、一坐一齐：犹言一举一动。指人的每一个动作。

46、进退有度：指前进后退动作均合法度。

47、剽疾轻悍：剽：轻捷;悍：勇敢。作战勇猛，动作迅捷，而性格急躁轻敌。

48、眼明手捷：看得准，下手快。形容人反应快，动作敏捷。

49、捏脚捏手：放轻手脚走路，动作留意翼翼的样貌。

50、拙手笨脚：形容动作不灵活。

51、老天拔地：形容老年人动作不灵活。

52、猛虎扑食：老虎扑向食物。比喻动作猛烈而迅速。

53、奴颜婢膝：奴颜：奴才的脸，满面谄媚相;婢膝：侍女的膝，常常下跪。指表情和动作奴才相十足。形容对人拍马讨好卑鄙无耻的样貌。

54、撮科打哄：犹言插科打诨。戏曲曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。

55、三下两下：形容动作迅速利落。

56、举止大方：举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。

57、杖头木偶：以木棍举托操纵木偶做出各种造型动作的一种木偶戏。比喻受人操纵的人。

58、如箭离弦：象箭射出离开弓弦一样。形容奔向目标的动作神速。

59、轻手轻脚：手脚动作很轻，使没有响声。

60、见兔顾犬：顾：回头看。看到了兔子，再回头叫唤猎狗去追捕。比喻动作虽稍迟，但赶紧想办法，还来得及。

61、打诨插科：科：古曲戏曲中的表情动作。穿插在戏曲表演中的能使观众发笑的表演与道白。亦泛指引人发笑的动作与言谈。

62、漫条斯理：慢条斯理，形容动作缓慢，不慌不忙。

63、眼乖手疾：眼睛明亮，手脚利落。形容看得准，动作敏捷。

64、明敲明打：指人说话直接与做事率直，不搞背后动作。

65、一来一往：形容动作的反复或交替。

66、楞手楞脚：形容动作鲁莽。

67、撮科打閧：犹言插科打诨。戏曲曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。閧，同“哄”，喧闹。

68、饿虎攒羊：攒：向一个目标簇拥。像饥饿的老虎向羊簇拥过去一样。形容动作而猛烈。

69、龙腾虎跃：象龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。

70、撒科打诨：穿插在戏曲表演中，使观众发笑的动作与道白。亦泛指引人发笑的言语动作。

71、眼尖手快：眼力好，动作快。

72、倔头强脑：形容言语动作生硬执拗的样貌。

73、左右开弓：左右手都能射箭。比喻两只手轮流做同一动作或同时做几项工作。

74、婆婆妈妈：形容人动作琐细，言语罗唆。也形容人感情脆弱。

75、一举一动：指人的每一个动作。

76、猛虎出山：像凶猛的老虎出山一样。形容动作勇猛又快速。

77、发科打诨：以滑稽的动作和语言引人发笑。

78、指手画脚：指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

79、干净利落：利落：灵活敏捷，也指整齐，有条理。形容没有剩余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练敏捷准确。

80、没轻没重：指言语或动作鲁莽。

81、高尚娴雅：文雅优美的动作与才艺。

82、从容指顾：指：手指;顾：眼看。动作和眼神十分沉着冷静。形容行动迅速而又从容。

83、使手画脚：以手和脚的动作示意。形容说话放任不拘小节，或轻率地指点批评。

插科使砌 砌，拼凑;捏造。指以滑稽的动作和诙谐的语言引人发笑。

饿虎擒羊 像饿急了的老虎捉羊一样。形容动作迅猛。亦作“饿虎吞羊”、“饿虎扑羊”。

进退有度 谓前进后退动作均合法度。

进退有节 谓前进后退动作均合法度。

举止不凡 举动不平凡。形容人的行为动作非同一般，与众不同。

举止大方 举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。

连三跨五 形容动作迅速。

猛虎出山 像凶猛的老虎出山一样。形容动作勇猛又快速。亦作“猛虎下山”、“猛虎离山”。

捏脚捏手 放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。

七郄八手 亦作“七足八手”。形容动作忙乱，许多人一齐动手。

巧捷万端 巧捷：机灵敏捷。万端：变化极多。机灵敏捷，变化多端。形容动作或思维机敏，变化极多。

撒科打诨 穿插在戏曲表演中，使观众发笑的动作与道白。亦泛指引人发笑的言语、动作。

失惊打怪 形容神色慌张或动作忙乱。也指大惊小怪。

十万火速 形容在紧急情况下动作极快地行事。

手急眼快 形容动作机警，手快眼快

形色仓皇 动作匆忙，神色慌张。

一来一往 形容动作的反复或交替。

右手画圆，左手画方 比喻用心不专，什么事也办不成。也形容心思聪明，动作敏捷。

指东划西 亦作“指东画西”。①谓说话东拉西扯。②比喻说话时以手势比画动作。

撮科打哄 〖解释〗犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。

发科打诨 〖解释〗以滑稽的动作和语言引人发笑。

疾雷不及塞耳 〖解释〗比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

疾雷不暇掩耳 〖解释〗比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

疾霆不暇掩目 〖解释〗比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

七脚八手 〖解释〗形容动作忙乱，许多人一齐动手。亦作“七足八手”。

七郤八手 〖解释〗亦作“七足八手”。形容动作忙乱，许多人一齐动手。

眼尖手快 〖解释〗眼力好，动作快。

白鹤晾翅 太极拳的一个拳式,动作像站定的白鹤张开翅膀晾着 用法：作宾语、定语;形容人的动作

倔头强脑 形容言语动作生硬执拗的样子

来势汹汹 动作或事物到来的气势很厉害

楞手楞脚 形容动作鲁莽

漫条斯理 慢条斯理，形容动作缓慢，不慌不忙

没轻没重 指言语或动作鲁莽

飘飘欲仙 飘飘然将要飞升成仙。比喻人的神态、动作轻盈飘忽如同神仙，也形容人的感受轻松爽快、沾沾自喜

插科打诨 科：指古典戏曲中的表情和动作;诨：诙谐逗趣的话。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。

蹈厉之志 蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。

饿虎扑食 象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。

饿虎扑羊 象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。

发扬踔厉 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。

发扬蹈厉 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。

干净利落 形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。

慌手慌脚 形容动作忙乱。

疾雷不及掩耳 突然响起雷声，使人来不及掩耳。比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。

见兔顾犬 看到了兔子，再回头叫唤猎狗去追捕。比喻动作虽稍迟，但赶紧想办法，还来得及。

挥霍无度 挥霍：摇手称挥，反手称攉，意即动作敏捷，引伸为用钱没有节制;无度：没有限度。指滥用金钱，没有节制。

见物不见人 只看到事物，看不见人。指片面强调物质条件，看不到人的主观能动作用。

老天拔地 形容老年人动作不灵活。

来回来去 指动作或说话来回不断地重复。

七手八脚 形容人多手杂，动作纷乱。

婆婆妈妈 形容人动作琐细，言语罗唆。也形容人感情脆弱。

轻手轻脚 手脚动作很轻，使没有响声。

蜻蜓点水 指蜻蜓在水面飞行时用尾部轻触水面的动作。比喻做事肤浅不深入。

奴颜婢膝 奴颜：奴才的脸，满面谄媚相;婢膝：侍女的膝，常常下跪。指表情和动作奴才相十足。形容对人拍马讨好卑鄙无耻的样子。

三下五除二 珠算口诀。形容做事及动作干脆利索。

兔起鹘落 鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。

一举一动 指人的每一个动作。

眼明手快 看得准，动作敏捷。

指手画脚 指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

指东画西 指说话时的手势动作。比喻说话避开主题，东拉西扯。

左右开弓 左右手都能射箭。比喻两只手轮流做同一动作或同时做几项工作。

步罡踏斗 道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之

：

指手划脚、手忙脚乱、手舞足蹈、七手八脚、摇头晃脑、身手敏捷、风驰电掣，动如脱兔，举目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、张牙舞爪、动如脱兔，举目眺望

手疾眼快、手忙脚乱、惊慌失措、落荒而逃、连蹦带跳、蹑手蹑脚、翩翩起舞、张牙舞爪、步履蹒跚、跌跌撞撞、喋喋不休、竭尽全力、慢条斯理、含糊其词、唠唠叨叨

自圆其说、振振有辞、肆无忌惮、大言不惭、娓娓动听、绘声绘色、对答如流、口若悬河、滔滔不绝、谈笑风生、高谈阔论、豪言壮语、夸夸其谈、花言巧语、走马观花

扶老携幼、手舞足蹈、促膝谈心、前俯后仰、奔走相告、跋山涉水、前赴后继、察言观色、左顾右盼、瞠目结舌、袖手旁观、伸头缩颈、一饮而尽、洗耳恭听、眼疾手快

龇牙咧嘴、昂首挺胸、抓耳挠腮、摩拳擦掌、手不释卷、上蹿下跳、大步流星、交头接耳、东张西望、拳打脚踢、指手画脚、摇头摆尾、侧耳细听

昂首挺胸、健步如飞、步履矫健、步履轻盈、大步流星、昂首阔步、挤眉弄眼、横冲直撞、蹑手蹑脚、欢呼雀跃、鬼鬼祟祟、伏案疾书、载歌载舞、大步流星、摩拳擦掌

小时候，妈妈经常带我去看舞蹈表演。我看到许多大姐姐们穿着美丽的演出服装，在舞台上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羡慕极了，便下决心学跳舞。

上幼儿园中班时，我哀求妈妈让我学舞蹈，妈妈立刻同意了。最初两年，我在少年宫刻苦地学习着：上课铃还没响，老师就让我们练习起《虫儿飞》这个舞蹈来。别看这个舞蹈很简单，但跳起来可是真累人。一会儿要踢腿，一会儿要下腰，还要转圈、蹦脚、钩脚等等，把我弄得晕乎乎的。

上了小学后，我转到春天少儿艺术团学舞蹈。我努力地练习着各个基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，说也说不完。刚开始做这些基本功时，腿很酸、很痛，我努力地忍着快要掉下来的眼泪，一点一点往下压，练久了，腿竞然不疼了。经过一年的努力，我成功面试上了艺术团的小演员班，我高兴极了，俗话说：一份耕耘，一份收获嘛！

上小演员班是很光荣的，也是很辛苦的，不但要学很多舞蹈，还要练许多基本功，让我印象最深刻的是前转翻。

一天，老师教我们一个新动作－前转翻。老师开始讲动作要领：“前转翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我听了，半信半疑：就这么简单？想着，我便翻了一次。“砰”的一声，我刚抬了一半的腿掉了下来，好像被一块大石头砸过一样，生疼生疼的，我有点灰心了。老师鼓励我，让我继续努力，一定会成功。于是，我一鼓作气，腿用力地蹬着，果然，经过一次次练习，我获得了成功，我笑了，这么难的基本功我竟然学会了，真不可思议，学了几年，我越跳越好了，身子也比以前轻盈多了。

没想到，舞蹈的基本功还对我的体育成绩也很有帮助，那些立位体前屈、坐位体前屈等等，对我来说，就是小菜一碟，所以样样都考优。

舞蹈给我一个健康的身体，还给我带来了快乐！

[舞蹈动作的作文

在写人作文中，我们要具体描写人物的语言、动作、神态。不但要写出人物的语言、动作、神态是什么，还要具体写出完成这个语言、动作、神态的过程。也就是说，要写清楚人物是怎么说，怎么做的，具体神态是什么样的。下面是小编整理的神态动作描写的词语，欢迎阅读。

一、描写神态的词语

从容不迫 天真无邪 镇静自若 威风凛凛 不屑一顾 不可侵犯 英姿勃勃 冷若冰霜 惶惶惚惚 喜形于色 谈笑自若 鬼鬼祟祟 张皇失措 气势汹汹 气急败坏 神采奕奕 眉飞色舞 昂首挺胸 炯炯有神 精神焕发 兴高采烈 气宇轩昂 生龙活虎 喜笑颜开 心花怒放 欢天喜地 乐不可支 满面春风 落落大方 惊慌失措 漫不经心 垂头丧气 没精打采 愁眉苦脸 大惊失色 如坐针毡 有气无力 嬉皮笑脸 油腔滑调 悠然自得 局促不安 面红耳赤 呆若木鸡

二、描写心理的词语

大快人心 欢欣鼓舞 扬眉吐气 洋洋得意 心花怒放 沾沾自喜 怒不可遏 怒气冲天 火冒三丈 勃然大怒 心有余悸 惊心触目 毛骨悚然 魂不附体 惶恐不安 失魂落魄

三、描写动作的词语

凝神注视 瞪眼竖眉 横眉冷对 虎视眈眈 两腿生风 健步如飞 闻风而逃 昂首阔步 抱头鼠窜 飞檐走壁 疾走如飞 猛虎下山 摩拳擦掌 健步如飞 步履矫健 步履轻盈 大步流星 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼 瞻前顾后 举目远望 尽收眼底 侧耳细听 听得入迷 听信谣言 百听不厌 道听途说 充耳不闻

〔走〕散步 漫步 踏步 信步 转悠 闲逛 徜徉 踉跄 蹒跚 踱方步 健步如飞 步履矫健 步履轻盈 大步流星 飞檐走壁 大摇大摆 步履艰难一瘸一拐 匍匐前进 蹑手蹑脚

〔看〕瞧 瞅 过目 注视 端详 凝视 仰视 俯瞰 远眺 了望 张望 回顾 环视 扫视 窥视 怒视 浏览 审视 洞察 打量 巡视 目击 目睹 定睛一看 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼 瞻前顾后 举目远望 尽收眼底 察言观色 刮目相看 面面相觑 虎视眈眈 走马看花

〔听〕倾听 聆听 旁听 听候 侧耳细听 听得入迷 百听不厌 道听途说 充耳不闻

〔想〕猜想 推想 设想 回想 空想 梦想 联想 遐想 妄想 思念 思考 思索 思慕 寻思 考虑 揣测 惦念 挂念 牵挂 心潮起伏 思潮澎湃 思绪万千 思绪纷繁 浮想联翩 思前想后 心往神驰 想方设法绞尽脑汁 冥思苦想 三思而行 牵肠挂肚 挖空心思 异想天开 想入非非胡思乱想 痴心妄想 不假思索

〔哭〕啜泣 抽泣 呜咽 哀号 号哭 痛哭 潸然泪下 泪流满面 放声痛哭 失声痛哭 痛哭流涕 声泪俱下 哭哭啼啼 泣不成声 哭爹叫娘 捶胸顿足号啕大哭 抱头痛哭 老泪纵横 哭声震天

〔笑〕微笑 大笑 欢笑 嬉笑 狂笑 嗤笑 憨笑 傻笑 哄笑 苦笑 干笑 阴笑 狞笑 奸笑 嘲笑 冷笑 讥笑 耻笑 笑眯眯 笑嘻嘻 笑盈盈 笑哈哈 笑吟吟 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑 吃吃得笑 咧着嘴笑

四、描写品质的词语

宁死不屈 奋不顾身 舍生忘死 临危不惧 赤胆忠心 足智多谋 料事如神 慷慨就义 见义勇为 肝胆相照 大义凛然 忠贞不渝 孤胆英雄 智勇双全 独具慧眼

五、描写外貌的词语

大腹便便 面如桃花 国色天香 倾国倾城 肥头大耳 浓眉大眼 白发苍苍 眉清目秀 面如土色 骨瘦如柴 楚楚动人 虎背熊腰 衣冠楚楚 玉树临风

花容月貌 仪表堂堂 披头散发 老态龙钟 鹤发童颜 眉清目秀 容光焕发 美如冠玉 出水芙蓉 冰肌玉骨 冰清玉洁 明眸皓齿 闭月羞花 沉鱼落雁

道貌岸然 秀色可餐 傅粉施朱 婀娜多姿 衣冠楚楚 亭亭玉立 鹤发童颜 鹤发鸡皮 短小精悍 面黄肌瘦 面如土色 面红耳赤 面有菜色 蓬头垢面

铜筋铁骨 肠肥脑满 仪表堂堂 玉树临风 鹤发童颜 闭月羞花 冰肌玉骨 才子佳人 沉鱼落雁 城北徐公 齿白唇红 愁眉啼妆 出水芙蓉 绰约多姿

淡妆浓抹 二八佳人 傅粉何郎 姑射神人 国色天香 国色天姿 花容月貌 环肥燕瘦 娇小玲珑 绝代佳人 梨花带雨 眉目如画 眉清目秀 美如冠玉

明眸皓齿 千娇百媚 倾城倾国 如花似玉 双瞳剪水 亭亭玉立 我见犹怜 仙姿佚貌 小家碧玉 秀外惠中 一表人才 一笑千金 仪态万方 月里嫦娥

朱唇皓齿 肠肥脑满 丑态百出 怪模怪样 尖嘴猴腮 面目可憎 蓬头历齿 漆身吞炭 其貌不扬 穷形尽相 三分像人七分像鬼 头童齿豁 蜂目豺声 凶相毕露 张牙舞爪

（心理）

大喜过望 心平气和 平心静气 暴跳如雷 心有余悸 惊魂未定 心安理得 心如刀割 心如死灰 心驰神往 心旷神怡 心乱如麻 心胆俱裂 心神不定 心神恍惚 心悦诚服 心惊肉跳 心花怒放 心慌意乱 心烦意乱 心惊胆战 心猿意马 心潮澎湃 乐以忘忧 百感交集 感慨万端 欢天喜地 悲痛欲绝 忧心如焚 忧心忡忡

欣喜若狂 怏怏不乐 胆战心惊 柔肠寸断 惊喜交集 喜不自胜 喜出望外 愤愤不平 悲喜交集 提心吊胆 悲不自胜 悲愤填膺 痛不欲生 痛心疾首 痛哭流涕 七上八下 忐忑不安 胆颤心惊 惊魂未定 惊恐万状 惊慌失措 心有余悸 心惊肉跳 不寒而栗 魂不附体 失魂落魄

描绘人物的语言、动作、神态

例如，《水浒传》中对于武松打虎的动作描写。

说时迟，那时快，武松见大虫扑来，只一闪，闪在大虫背后。那大虫背后看人最难，便把前爪搭在地下，把腰胯（kuà）一掀，掀将起来。武松只一闪，闪在一边。大虫见掀他不着，吼一声，却似半天里起个霹雳（pīlì），震得那山冈也动；把这铁棒也似虎尾倒竖起来，只一剪，武松却又闪在一边。原来那大虫拿人，只是一扑，一掀，一剪，三般提不着时，气性先自没了一半。那大虫又剪不着，再吼了一声，一兜兜将回来。

武松见那大虫复翻身回来，双手轮起梢棒，尽平生气力，只一棒，从半空劈将下来。只听得一声响，簌（sù）簌地将那树连枝带叶劈脸打将下来。定睛看时，一棒劈不着大虫。原来慌了，正打在枯树上，把那条梢棒折做两截，只拿得一半在手里。那大虫咆哮，性发起来，翻身又只一扑，扑将来。武松又只一跳，却退了十步远，那大虫却好把两只前爪搭在武松面前。武松将半截棒丢在一边，两只手就势把大虫顶花皮胳月荅（gēda）地揪住，一按按将下来。那只大虫急要挣扎，被武松尽气力捺定，哪里肯放半点儿松宽？

在这一段中，作者使用了大量的动词，进行了一系列的动作描写，不仅表现出搏斗场面的热烈，还凸显出了武松的勇猛。

在我们的文章中，要想写好动作描写，就要注意如下两点。

1.对于人物的行为，尽量不要单一地描写或叙述他的语言、动作、神态，而是要搭配在一起来写，这样人物形象更加丰满，文章更加出彩。

例如，鲁迅的《孔乙己》中有对孔乙己语言和动作的描写。

他不回答，对柜里说，“温两碗酒，要一碟茴香豆。”（语言）便排出（动作）九文大钱。他们又故意的高声嚷道，“你一定又偷了人家的东西了！”孔乙己睁大眼睛（动作）说，“你怎么这样凭空污人清白……”（语言）“什么清白？我前天亲眼见你偷了何家的书，吊着打。”孔乙己便涨红了脸，额上的青筋条条绽出（神态+外貌），争辩道，“窃书不能算偷……窃书！……读书人的事，能算偷么？”（语言）接连便是难懂的话，什么“君子固穷”，什么“者乎”之类，引得众人都哄笑起来：店内外充满了快活的空气。

全文把孔乙己的语言、动作、神态结合起来，塑造了孔乙己爱面子又不被世俗接纳的读书人的形象。

2.用恰当的修辞手法

在写人物的语言、动作、神态的时候，如果能够运用上恰当的修辞手法，会收到事半功倍的效果。

例如，在《会跳舞的爸爸》中对于爸爸的动作、语言描写很精彩。

这时，只听见走廊里传来爸爸穿着拖鞋“踢踏踢踏”的走路声。不一会儿，爸爸挺着他那皮球般的大肚子慢慢地走了出来。他走到电视机前笑着对我们说：“看我跳个草裙舞。”说着便把大裤衩往上提一提，用手捏着裤腰扭起了大屁股，在电视机前来回地跳，好像他就是电视里美丽的“夏威夷女郎”。爸爸还不时地眨眨他的大眼睛，咧着嘴露出一排大牙冲我们笑；有时转动着他的脖子一会往左，一会儿往右，有时还给我们抛个媚眼；有时还伸出个兰花指……把我和妈妈逗得前仰后合只拍桌子。我捧着肚子快吸不了气了，“哎呀，我的妈呀，我，我……快不行了！哈哈哈哈……”爸爸看我们笑得那么欢，哼着小曲儿，拿了根烟叼在嘴里到阳台上抽烟去了。过了好久我们才停止了笑声，继续看电视。

爸爸抽完烟走了过来，对我们说：“再来一段。”我心想：哎呀！这个老爸还真没完没了了，这回我可忍住不笑了。只见爸爸又扭起了大屁股朝客厅跳过来，还时不时地抖动一下胸脯，然后做几个侧并步……

文章中对于爸爸跳舞的动作、神态、语言等描写结合了比喻、夸张的修辞就显得生动活泼，让人感觉到“爸爸”是那么喜欢跳舞，那么逗！

1、探头探脑：探：头或上体向前伸出。伸着头向左右张望。形容鬼鬼祟祟的探望。

2、装模作样：指故意做作，故做姿态给人看。

3、扬长而去：大模大样地径自走了。

4、言谈举止：人的言语、举动、行为。

5、行步如飞：走路的步子轻快如飞。

6、拿腔作势：装模作样。

7、张牙舞爪：张开；舞：挥舞。形容猛兽凶恶可怕。也比喻现实生活中的猖狂凶恶。

8、喃喃自语：喃喃：连续不断地小声说话。小声地自己跟自己说话。

9、龙骧虎步：象龙马昂首，如老虎迈步。形容气慨威武雄壮。

10、扭扭捏捏：形容走路故作娇态或有意做作。也形容说话、做事不爽快、不大方。

11、吞云吐雾：原形容道士修炼养气，不吃五谷，后形容人吸烟。

12、煞有介事：原是江浙一带的方言。指装模作样，活象真有那么一回事似的。多指大模大样，好象很了不起的样子。

13、蹑手蹑脚：蹑：放轻脚步。形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。

14、席地而坐：泛指在地上坐。

15、贼头鼠脑：偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。

16、搔头摸耳：抓抓头皮，摸摸耳朵。形容一时无法可想的焦急神态。

17、力竭声嘶：嗓子喊哑了，力气用尽了。形容拼命地叫喊。

18、直截了当：形容说话做事爽快、干脆。

19、七手八脚：形容人多手杂，动作纷乱。

20、动如脱兔：比喻行动敏捷。“动如脱兔”常与“静若处子”连用。

21、嘁嘁喳喳：低声议论，搬弄是非。

22、装腔作势：拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。

23、声嘶力竭：竭：尽。嗓子喊哑，气力用尽。形容竭力呼喊。

24、神出鬼没：出：出现；没：消失。象神鬼那样出没无常。形容出没无常，不可捉摸。后泛指行动变化迅速。

25、磨拳擦掌：①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

26、健步如飞：健步：脚步快而有力。步伐矫健，速度很快。

27、眼明手快：看得准，动作敏捷。

28、耀武扬威：耀：显扬。炫耀武力，显示风。

29、慢条斯理：原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。

30、兔起鹘落：鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。

31、举手加额：拱手与额相齐，是古人表示欢庆的意思。

32、急起直追：立即行动起来，努力追赶上去。

33、姗姗来迟：形容女子走路缓慢从容的姿态。现形容慢腾腾地来晚了。

34、指手划脚：用手指，用脚划。形容说话时用手脚示意，也比喻瞎指挥，乱加指点批评。

35、龙行虎步：形容帝王的仪态，比喻威仪庄重，气度不凡。

36、挖空心思：比喻想尽一切办法。

37、翩若惊鸿：比喻美女的体态轻盈。

38、指手画脚：指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

39、摩拳擦掌：形容战斗或劳动之前，人们精神振奋，跃跃欲试的样子。

40、挤眉弄眼：用眼睛、眉毛示意。

41、轻手轻脚：手脚动作很轻，使没有响声。

42、手疾眼快：形容机灵敏捷。

43、札手舞脚：犹言动手动脚。形容不规矩、不稳重。

44、缄口不言：缄：封闭。封住嘴巴，不开口说话。

45、小手小脚：形容不大方。也形容做事没有魄力。

46、拿班作势：装模作样。

47、戛然而止：形容声音突然终止。

48、骂不绝口：骂声不断。

49、以手加额：把手放在额上。表示欢欣庆幸。

50、兔起凫举：凫：野鸭。象兔敢奔跑，象野鸭急飞。比喻行动迅速。

51、踉踉跄跄：走路歪歪斜斜的样子。

52、烂醉如泥：醉得瘫成一团，扶都扶不住。形容大醉的样子。

53、拉拉扯扯：比喻不干脆，不痛快。现形容拉私人关系。

54、蜗行牛步：蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。

55、大步流星：形容步子跨得大，走得快。

56、矫揉造作：比喻故意做作，不自然。

帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪!她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。

悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧!千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩;一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前;忽而轻柔得点额抚臂;忽而排成一排;忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。

顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧?我实在是不知道怎么描写了有关描写舞蹈动作的作文范文有关描写舞蹈动作的作文范文。

在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪?让你忘了你是谁?跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。

人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧!

[舞蹈动作描写的作文

1、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

2、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰间的褶裙;用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

3、最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖!我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动”来包括了。

4、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。

5、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。 偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

6、笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰间的褶裙;用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

7、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅;又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体;那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

8、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

健步如飞 扭头就跑 定睛一看 侧耳细听 冥思苦想 步履矫健 拔腿就跑

目不转睛 听得入迷 挖空心思 大步流星 连蹦带跳 凝神注视 道听途说

飞檐走壁 东奔西窜 怒目而视 大摇大摆 横冲直撞 左顾右盼 步履艰难

飞似得跑 东张西望 一瘸一拐 奔走如飞 挤眉弄眼 匍匐前进 上窜下跳

瞻前顾后 蹑手蹑脚 举目远望 步履轻盈 极目了望 走马看花 虎视眈眈

眼明手快、眼疾手快、风驰电掣、电光石火、眼明手捷、雷厉风行、

流星赶月、星驰电走、弩箭离弦、动如脱兔、放声痛哭、失声痛哭、

痛哭流涕、声泪俱下、哭哭啼啼、泣不成声、哭爹叫娘、捶胸顿足、

号啕大哭、抱头痛哭、点头微笑、抿着嘴笑、淡然一笑、手舞足蹈、

大快朵颐、张牙舞爪、抓耳挠腮、面面相觑、嬉皮笑脸

口若悬河 对答如流 滔滔不绝 谈笑风生 高谈阔论 豪言壮语 夸夸其谈

花言巧语 忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下

心急如焚 发奋图强 废寝忘食 闻鸡起舞 全力以赴 力争上游 披荆斩棘

顶天立地 奋不顾身 舍己为人 坚强不屈 贪生怕死 厚颜无耻 眉飞色舞

昂首挺胸 惊慌失措 垂头丧气 没精打采 愁眉苦脸 大惊失色 炯炯有神

怒发冲冠 一目十行 一日千里 百发百中 一步登天 走马观花 欢呼雀跃

扶老携幼 手舞足蹈 促膝谈心 前俯后仰 奔走相告 跋山涉水 前赴后继

张牙舞爪 专心致志 手舞足蹈 笨手笨脚 挤眉弄眼 得意忘形 喜笑颜开

呆若木鸡 悬梁刺股 守株待兔 掩耳盗铃 买椟还珠 长吁短叹 翻山越岭

鬼鬼祟祟 支支吾吾 吞吞吐吐 偷偷摸摸 踉踉跄跄 窃窃私语 喋喋不休

跃跃欲试 抱头鼠窜 盲人摸象 调兵遣将 东倒西歪 左顾右盼 垂头丧气

我从小就喜欢跳舞，所以妈妈决定带我到少年宫学舞蹈。在一个炎热的星期天，妈妈真的把我带到少年宫报名，当我看见舞蹈厅里同学们都在翩翩起舞时，也跟着手舞足蹈。老师见了，笑着把我拉进舞蹈厅，介绍我和同学们认识，在众目睽睽之下，我有点害羞，低着头。同学们都热情地欢迎我这位新朋友，我感到很荣幸。

接着，我们开始上课。老师先让我们压腿，把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠腿部压腿，哎呀！这可苦了我，我的膝盖被压得疼得要命。刚刚压腿完，还没歇口气，又冒出个压肩，这可又难为了我的腰，我累得筋疲力尽，刚想一屁股坐在地上，老师又“下令”了，让我们劈叉、踢腿……“哎哟！我的妈呀！疼死我了！”尽管我怎么抱怨，最终还是得服从命令。

更苦的是，老师让我们下腰，老师帮同学们一个一个地下腰，下过腰的同学们起来都叫疼。我见状，更是提心吊胆，很快，轮到我了，老师帮我下腰，我疼极了，忍不住，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！我疼得哭了起来，后来我习惯了这些基本功。

艺术使我快乐，又让我感觉到痛苦。这次我不仅仅学会了舞蹈，还学会了坚持不懈。

今天，我在海石花写作学校和陈老师、同学举行了一次有趣的游戏：“做动作猜词语。”

一开始，同学们很激动，恨不得马上开始游戏，我也不例外。游戏开始了，黄湘悠同学走上讲台，她抽了一张纸片，看她的样子，她一定是觉得轻而易举，她一摇一摆地表演着，故意一轻一重地走着，突然一个男同学脱口而出：“一瘸一拐！”“答对了！”老师说。接着，老师送给他和黄湘悠了一张奖票。他高兴得手舞足蹈。

轮到我表演了，我信心满满地走上去，拿了一张纸片，我一看手中的纸片，差点晕了过去，纸片上写的竟然是：“烂醉如泥，”老师看了看，说：“你可以假装拿个酒瓶，然后跌跌撞撞地表演。”可我还是表演不出来，只好垂头丧气地回到座位上。

如果要问我哪个同学的表演最有趣，那要数张艺馨的表演了。一开始，她看了一下纸片，然后，她学着公鸡的样子走路，把头一伸一缩，把我逗得哈哈大笑。接着，她又用她的两只手模仿公鸡飞的样子，然后，她又叫了一声：“汪！汪！”马上曾科栋说了一声：“鸡飞狗跳！”老师给他和张艺馨领了一张奖票。

就这样，一场做动作猜成语的比赛就在我们的欢声笑语中结束了。

在这场比赛中，我一个成语都没有猜中，所以我一定要多收集成语，吸取这个教训！

我们中国的文化博大精深，文化传承了数千年，其中四字成语便是其中一种。下面是小编整理收集的描写动作的四字词语，欢迎阅读参考！

鬼鬼祟祟: 祟：古人想象中的鬼怪或鬼怪出而祸人。指行动偷偷摸摸，不光明正大。

大步流星: 形容步子跨得大，走得快。

言谈举止: 人的言语、举动、行为。

摩拳擦掌: 形容战斗或劳动之前，人们精神振奋，跃跃欲试的样子。

大摇大摆: 走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。

席地而坐: 泛指在地上坐。

奔走相告: 指有重大的消息时，人们奔跑着相互转告。

蜗行牛步: 蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。

飞檐走壁: 旧小说中形容有武艺的人身体轻捷，能够跳上房檐，越过墙壁。

煞有介事: 原是江浙一带的方言。指装模作样，活象真有那么一回事似的。多指大模大样，好象很了不起的样子。

指天画地: 形容说话没有顾忌，目中无人。

额手相庆: 见“额手称庆”。

搔头摸耳: 抓抓头皮，摸摸耳朵。形容一时无法可想的焦急神态。

默不作声: 一句话也不说

抖擞精神: 振作起精神。

指手画脚: 指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

七手八脚: 形容人多手杂，动作纷乱。

慢条斯礼: 见“慢条斯理”。

缄口不言: 缄：封闭。封住嘴巴，不开口说话

抚掌大笑: 抚：拍。拍手大笑。形容非常高兴。

喃喃自语: 喃喃：连续不断地小声说话。小声地自己跟自己说话

东躲西跑: 躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。

风风火火: 形容急急忙忙，冒冒失失的样子。

拉拉扯扯: 比喻不干脆，不痛快。现形容拉私人关系

拿班作势: 装模作样。

指手划脚: 用手指，用脚划。形容说话时用手脚示意，也比喻瞎指挥，乱加指点批评。

步履维艰: 步履：行动;维：文言助词，无实义;艰：困难。指行走十分困难，行动很不方便

兔起鹘落: 鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。

骂不绝口: 骂声不断。

龙行虎步: 形容帝王的仪态，比喻威仪庄重，气度不凡

小手小脚: 形容不大方。也形容做事没有魄力。

像煞有介事: 指似乎真有其事。多用以形容小题大作或装腔作势的样子。

藏头露尾: 藏起了头，露出了尾。形容说话躲躲闪闪，不把真实情况全部讲出来。

举手投足: 一抬手，一动脚。形容轻而易举，毫不费力。

装神弄鬼: 比喻玩弄手段蒙骗人。

乔装打扮: 乔装：改变服装、面貌;打扮：指化装。指进行伪装，隐藏身份。

探头探脑: 探：头或上体向前伸出。伸着头向左右张望。形容鬼鬼祟祟的探望。

兔起凫举: 凫：野鸭。象兔敢奔跑，象野鸭急飞。比喻行动迅速。

姗姗来迟: 形容女子走路缓慢从容的姿态。现形容慢腾腾地来晚了。

比手划脚: 比：比拟。形容说话时用手势示意或加强语气

札手舞脚: 犹言动手动脚。形容不规矩、不稳重。

戛然而止: 形容声音突然终止。

不言不语: 言：讲，说。不说话，闷声不响

矫揉造作: 比喻故意做作，不自然。

翻箱倒柜: 翻：倒，反转。把箱子柜子都翻倒过来。形容彻底翻检。

出没无常: 忽而出现，忽而隐没，没有一定，使人无法捉摸。

脱缰之马: 比喻没有了约束的人或失去了控制的事物。

扬威耀武: 见“扬威曜武”。

举手加额: 拱手与额相齐，是古人表示欢庆的意思。

撒娇卖俏: 撒：尽量施展。尽量施展娇态，卖弄俏丽。

金鸡独立: 指独腿站立的一种武术姿势。后也指用一足站立。

眼疾手快: 形容做事机警敏捷。

翩若惊鸿: 比喻美女的体态轻盈。

轻手轻脚: 手脚动作很轻，使没有响声。

龙骧虎步: 象龙马昂首，如老虎迈步。形容气慨威武雄壮。

人不知，鬼不觉: 形容事情做得很秘密，没有被人发觉。

拿腔作势: 装模作样。

飞针走线: 走：跑。形容缝纫技术非常熟练。

吞云吐雾: 原形容道士修炼养气，不吃五谷，后形容人吸烟。

东藏西躲: 形容为了逃避灾祸而到处躲藏。

嘁嘁喳喳: 低声议论，搬弄是非

干净利落: 形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。

额手称颂: 同“额手称庆”。

烂醉如泥: 醉得瘫成一团，扶都扶不住。形容大醉的样子。

东张西望: 张：看。形容这里那里地到处看。

行步如飞: 走路的步子轻快如飞。亦作“行步如风”、“行疾如飞”、“行走如飞”。

健步如飞: 健步：脚步快而有力。步伐矫健，速度很快

撒泼放刁: 耍赖撒野。举动粗蛮，无理取闹。

形迹可疑: 举动和神色值得怀疑。

虎步龙行: 原形容帝王的仪态不同一般。后也形容将军的英武姿态。

眼明手快: 看得准，动作敏捷。

一声不响: 指不发出一点声音

步履蹒跚: 蹒跚：走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便，歪歪倒倒的样了。

力竭声嘶: 嗓子喊哑了，力气用尽了。形容拼命地叫喊。

穿房入户: 在人家内室里出出进进。形容和主人的关系极为密切。

手疾眼快: 形容机灵敏捷。

张牙舞爪: 张：张开;舞：挥舞。形容猛兽凶恶可怕。也比喻猖狂凶恶。

挤眉弄眼: 用眼睛、眉毛示意。

破口大骂: 满口恶语骂人

扭扭捏捏: 形容走路故作娇态或有意做作。也形容说话、做事不爽快、不大方。

慢条斯理: 原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。

耀武扬威: 耀：显扬。炫耀武力，炫耀威风。

一言不发: 一句话也不说。

东逃西窜: 四处逃亡与逃避

回眸一笑: 眸：眼珠。转动眼珠，嫣然一笑。常用以形容女子妩媚的表情。

狼吞虎咽: 形容吃东西又猛又急的样子。

东观西望: 向四周张望，察看动静。

声嘶力竭: 竭：尽。嗓子喊哑，气力用尽。形容竭力呼喊。

狼餐虎咽: 见“狼餐虎咽”。

扬长而去: 大模大样地径自走了。

熊经鸟伸: 见“熊经鸟申”。

顾影弄姿: 顾影：看着自己的身影;弄姿：做出各种姿态。对着自己的身影，做出各种姿态。形容卖弄身形，自我欣赏。

神不知，鬼不觉: 形容事情做得很秘密，没有被人发觉。

装模作样: 指故意做作，故做姿态给人看。

打情骂俏: 情：风情;俏：俏皮、风趣。指男女调情。

招摇过市: 指在公开场合大摇大摆显示声势，引人注意。

蹑手蹑脚: 蹑：放轻脚步。形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子

贼头鼠脑: 偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。

不慌不忙: 慌：急遽忙乱。不慌张，不忙乱，从容不迫

踉踉跄跄: 走路歪歪斜斜的样子

神出鬼没: 出：出现;没：消失。象神鬼那样出没无常。形容出没无常，不可捉摸。后泛指行动变化迅速。

干脆利落: 简单爽快。

横冲直撞: 乱冲乱撞，蛮横无理。

拂袖而去: 拂袖：甩袖子，表示生气。形容生了气，一甩袖子就走了。

前仰后合: 身体前后晃动。形容大笑或困倦得直不起腰的样子。

鬼头鬼脑: 形容行为举止诡秘，不光明正大。

磨拳擦掌: ①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

东躲西藏: 指到处躲避藏匿

酩酊大醉: 酩酊：沉醉的样子。形容醉得很厉害。

鹅行鸭步: 步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

自圆其说、振振有辞、肆无忌惮、大言不惭、娓娓动听、绘声绘色、对答如流、

口若悬河、滔滔不绝、谈笑风生、高谈阔论、豪言壮语、夸夸其谈、花言巧语、

走马观花、扶老携幼、手舞足蹈、促膝谈心、前俯后仰、奔走相告、跋山涉水、

前赴后继、察言观色、左顾右盼、瞠目结舌、袖手旁观、伸头缩颈、一饮而尽、

洗耳恭听、眼疾手快、龇牙咧嘴、昂首挺胸、抓耳挠腮、摩拳擦掌、手不释卷、

上蹿下跳、大步流星、交头接耳、东张西望、拳打脚踢、指手画脚、摇头摆尾、

侧耳细听、指手划脚、手忙脚乱、手舞足蹈、七手八脚、摇头晃脑、身手敏捷、

风驰电掣，动如脱兔，举目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、张牙舞爪、

动如脱兔，举目眺望、昂首挺胸、健步如飞、步履矫健、步履轻盈、大步流星、

昂首阔步、挤眉弄眼、横冲直撞、蹑手蹑脚、欢呼雀跃、鬼鬼祟祟、伏案疾书、

载歌载舞、大步流星、摩拳擦掌、手疾眼快、手忙脚乱、惊慌失措、落荒而逃、

连蹦带跳、蹑手蹑脚、翩翩起舞、张牙舞爪、步履蹒跚、跌跌撞撞、喋喋不休、

竭尽全力、慢条斯理、含糊其词、唠唠叨叨

动作是角色五官位置的变化（即表情变化）、角色肢体位置的变化（即动作变化）和角色与所处环境相对位置的变化（即运动距离的变化）的过程。下面，小编为大家分享表示动作的四字词语，希望对大家有所帮助！

【眼尖手快】 眼力好，动作快。

【连三跨五】 形容动作迅速。

【楞手楞脚】 形容动作鲁莽。

【右手画圆，左手画方】 比喻用心不专，什么事也办不成。也形容心思聪明，动作敏捷。

【龙腾虎跃】 象龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。

【婆婆妈妈】 形容人动作琐细，言语罗唆。也形容人感情脆弱。

【发扬踔厉】 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。

【指手画脚】 指说话时做出各种动作。形容说话时放肆或得意忘形。

【没轻没重】 指言语或动作鲁莽。

【老天拔地】 形容老年人动作不灵活。

【把薪助火】 把：握住。拿着柴草助长火势。比喻某种行动作法会增加对方的力量或助长事态的加剧。

【饿虎扑食】 象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。

【眼明手快】 看得准，动作敏捷。

【蹈厉之志】 蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。

【插科使砌】 砌，拼凑;捏造。指以滑稽的动作和诙谐的语言引人发笑。

【猛虎出山】 像凶猛的老虎出山一样。形容动作勇猛又快速。亦作“猛虎下山”、“猛虎离山”。

【三下五除二】 珠算口诀。形容做事及动作干脆利索。

【捏脚捏手】 放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。

【撒科打诨】 穿插在戏曲表演中，使观众发笑的动作与道白。亦泛指引人发笑的言语、动作。

【发科打诨】 以滑稽的动作和语言引人发笑。

【来回来去】 指动作或说话来回不断地重复。

【疾霆不暇掩目】 比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

【左右开弓】 左右手都能射箭。比喻两只手轮流做同一动作或同时做几项工作。

【指东画西】 指说话时的手势动作。比喻说话避开主题，东拉西扯。

【进退可度】 指前进后退动作均合法度。同“进退有度”。

【举止不凡】 举动不平凡。形容人的行为动作非同一般，与众不同。

【七郤八手】 亦作“七足八手”。形容动作忙乱，许多人一齐动手。

【巧捷万端】 巧捷：机灵敏捷。万端：变化极多。机灵敏捷，变化多端。形容动作或思维机敏，变化极多。

【蜻蜓点水】 指蜻蜓在水面飞行时用尾部轻触水面的动作。比喻做事肤浅不深入。

【举止大方】 举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。

【见物不见人】 只看到事物，看不见人。指片面强调物质条件，看不到人的主观能动作用。

【进退有节】 指前进后退动作均合法度。

【发扬蹈厉】 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。

【失惊打怪】 形容神色慌张或动作忙乱。也形容大惊小怪。

【见兔顾犬】 看到了兔子，再回头叫唤猎狗去追捕。比喻动作虽稍迟，但赶紧想办法，还来得及。

【形色仓皇】 动作匆忙，神色慌张。

【挥霍无度】 挥霍：摇手称挥，反手称攉，意即动作敏捷，引伸为用钱没有节制;无度：没有限度。指滥用金钱，没有节制。

【倔头强脑】 形容言语动作生硬执拗的样子。

【兔走鹘落】 比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。见“兔起鹘落”。

【插科打诨】 科：指古典戏曲中的表情和动作;诨：诙谐逗趣的话。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。

【轻手轻脚】 手脚动作很轻，使没有响声。

【手急眼快】 急：迅速。动作迅速，眼光敏捷。形容机灵敏捷。

【进退有度】 指前进后退动作均合法度。

【一坐一起】 犹言一举一动。指人的每一个动作。

【慌手忙脚】 形容动作忙乱。同“慌手慌脚”。

【步罡踏斗】 道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。

【饿虎扑羊】 象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。

【漫条斯理】 慢条斯理，形容动作缓慢，不慌不忙。

【进退中度】 指前进后退动作均合法度。同“进退有度”。

【撮科打哄】 犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。

【一举一动】 指人的每一个动作。

【来势汹汹】 动作或事物到来的气势很厉害。

【指东划西】 指说话时的手势动作。比喻说话避开主题，东拉西扯。

【七脚八手】 形容动作忙乱，许多人一齐动手。亦作“七足八手”。

【疾雷不及掩耳】 突然响起雷声，使人来不及掩耳。比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。

【七手八脚】 形容人多手杂，动作纷乱。

【十万火速】 形容在紧急情况下动作极快地行事。

【一来一往】 形容动作的反复或交替。

【干净利落】 形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。

【奴颜婢膝】 奴颜：奴才的脸，满面谄媚相;婢膝：侍女的膝，常常下跪。指表情和动作奴才相十足。形容对人拍马讨好卑鄙无耻的样子。

【步斗踏罡】 道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。

【兔起鹘落】 鹘：打猎用的鹰一类的猛禽。兔子刚跳起来，鹘就飞扑下去。比喻动作敏捷。也比喻绘画或写文章迅捷流畅。

【慌手慌脚】 形容动作忙乱。

【撮科打閧】 犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。閧，同“哄”，喧闹。

【打诨插科】 诨：诙谐逗趣的话。科：指古典戏曲中的表情和动作;戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。同“插科打诨”。

【疾雷不及塞耳】 比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。

【疾雷不暇掩耳】 比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。