我安全我快乐我健康我成长主题班会实用20篇

第1篇 成长中的快乐

我的成长是一幅色彩斑斓的画，既少不了苦的勾勒，也少不了甜的渲染。这次，我又为我成长的画添上了一抹快乐的颜色。

那是在前几天，快要期中考试的时候。什么？星期五考试？伴随着同学们惊讶和期待的言语，我的心也忐忑不安起来：都说第一的压力最大，开始我还不相信，现在看来，的确如此。我在月考的时候侥幸得了第一名，随之而来的，便是同学们羡慕和挑剔的耳语：我看啊，武峥也就是幸运而已，你看人家许晓潼，上了六年级都是第一，只有这次疏乎了，才让她钻了空子。说者无心，听者有意。我很难过，心想：难道只有许晓潼得第一才算是名副其实吗？难道我得第一，就只是好运，钻空子？我下定决心：这次一定要再得第一，证明我的实力！从那天开始，只到考试的前一天，我都在复习、巩固知识，生怕漏掉了一道题，第一的位置就会与我失之交臂。盼星星，盼月亮，终于盼来了期中考试。我满怀信心的踏入了考场，坐在了自己的位置上，开始答题。我坚信，我一定可以成功。于是，考试中的计算题，我一遍又一遍的验算；应用题，我一遍又一遍的思考；按原文填空，我一遍又一遍的回忆做完题，我又开始细心检查。随着时间一分一秒的流逝，考试结束了，我悬着的心也算平静了下来。做完题，我并没有急着与他们对，而是拿出自己的书，仔细地找着拿捏不准的题，太好了！没错！我按捺不出自己喜悦的心情，不禁喊出了声。

轮到老师念级名次了，我才平复的心又忐忑不安起来，心怦怦地跳，焦急地望着老师手里的名单，希望可以看到让自己满意的答案。终于，老师开口了：班级第一名武峥。哦耶我又高兴又激动，我证明了我的实力！回到班，再听到的已不是曾经那些尖酸的耳语，而是同学们心里由衷发出的赞美。我笑了，因为我不但成功了，还收获了同学们的肯定，得到了快乐。

这件事将在我成长的画里留下不可磨灭的印记，它将是我成长的画中一缕耀眼的色彩。 第2篇 成长中的快乐

小鸟在成长时，那清脆的叫声，便是快乐的见证。花儿在成长时，那鲜艳的花朵，便是快乐的见证。我们在成长时，也拥有了许多快乐，汇聚起来，便成了一首首动人的歌曲，在耳边荡漾。

还记得吗？小时候，你看那些有趣的漫画时，搞笑的漫画你的表现是怎样的呢？是否也跟我一样捧腹大笑呢？滑稽的人物，有趣的语言，生动的背景，构成了小时候最美好的回忆漫画。现在，当回想起来，便欣喜发现，成长中的我们，最初，就已得到快乐，而快乐的源泉便是那些漫画，小时候的漫画。

一点点，慢慢地我们成长为青少年。处于青少年，花季的我们已十几岁了，好像，感觉在慢慢地失去快乐。快乐渐渐地被压力和烦恼代替，那嘴角好久了，都没上扬过。是成长中的我们必定慢慢地失去快乐吗？不，你错了。是我们不懂如何寻找快乐，不懂如何放松。在学校，下课后，讲讲笑话，聊聊天，谈谈心，脸上沉重的嘴角便往上扬了。这不也很快乐吗？上完一节课后，便觉得很累，在课间，若能轻松一笑，也是成长中快乐的体验。

对于我来说，成长中，最快乐的是，在学校的每一天，上完课后，便几个人聚在一起，开开玩笑，讲一些笑话。每次，我都觉得很开心，快乐。这，也是我成长中的快乐。不得不承认，自己在成长中有因过多的压力而哭过，但是，我现在懂了：与其成长中的我们忧郁、烦恼，不如让自己快乐、开心。等到有天，真正长大成人，便可以自豪地说：以前，我成长的时候，很开心！

蓦然回首，思索着孩童时代的我们，曾无忧无虑地生活，天真无邪地笑着。而随着年龄的增长，烦恼、压力渐渐多了其实，用心寻找，放开心情，现在成长中的我们依然是快乐，欢声笑语没有断过。

成长的道路，该是怎样的，是由你自己规划。我给自己规划的成长道路的样子是这样的：快乐树在道路两旁茁壮成长着，艳丽的花朵昂着头，鸟儿用歌声谱成一首快乐颂。

[抒情记事作文成长中的快乐

常言道“万般皆下品，唯有读书高。”自然，读书有它的魅力所在，有它的独特之处! As the saying goes, "Everything is high, only reading is high." Naturally, reading has its charm, and its uniqueness!

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书可以怡情，读书可以赋彩，读书可以修身养性，读书可以净化灵魂，陶冶情操……

“满纸荒.唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味!”看到此，你想必已经知道我的启蒙书了吧，对，就是《红楼梦》!刚开始读时，我只是囫囵吞枣的看一遍，只注意紧张动人的情节，哪些人做的哪些事，通通记不清。因此，当家长来问时，我就张冠李戴地乱说一通;看着表哥口若悬河，滔滔不绝的说着里面的故事，我既羡慕又面红耳赤，以后，我读书可不敢马马虎虎了。

几年后，我又重拾《红楼梦》这本书，兴味盎然地读起来，可感受却与以前截然不同。黛玉的抱憾而亡，宝玉的看破红尘，宝钗的夜对孤灯……都令我心痛不己。此时，我才领悟到：原来，年龄不同，读同一本书的感受也不同，只是，当时年幼无知，认为书给人的感受怎会不同?大概是他们庸人自扰吧。现在，我才意识到，当时的我是那么的无知，可笑……

当年，风光无限，热闹非凡的大观园，如今，早已是荒草丛生，渺无人烟的废墟，这世界的一切，皆如此的漂浮不定!“王，薜，贾，史”四大家族最终一败涂地，一切皆化为乌有!这正应正了当今的一句流行语：神马都是浮云!

一句“月盈则亏，水满则溢”诠释了“王薜贾史”四大家族哀败的原因。是啊，世上无事可永保无虞。就像这朝朝代代，总是从初期到全盛再到衰败，从春秋战国时期，秦始皇统一六国，汉，三国，晋，南北朝，隋……无一幸免。可家道中落，未尝不是好事，死前至少可以说，“因曾度此落魄生活，故吾此生没有白活”儿时的书籍，让我明白了太多太多青涩难懂的道理，这应该便是读书的好处与魅力所在吧!

让我们和书一起相约：不论贫贱富贵，不论身老病死，都守在彼此身边，不离不弃!直到地老天荒，海枯石烂!

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

一、用电安全

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

二、游泳时要注意安全

1、游泳需要经过体格检查。

2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做准备运动。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

三、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

交通安全：全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤 1147人,直接经济损失731万。真是令人痛心。针对我校位于市繁华地段，存在着交通隐患。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，学生宿舍是学校放火重点。1)禁止在校园、宿舍内吸烟、点蜡烛。2)是禁止使用电炉、电褥等电器。2)定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

防盗：保管好个人财务。在上机、下课期间要锁好门窗。住宿人员要遵守宿舍条例，禁止到他人宿舍乱串，坚决杜绝外来陌生人员进入宿舍。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报警。

防校园暴力：同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助

食品卫生安全：住校人员一律在校内就餐，外出购物时一定要检查购买食品是否存有质量问题，对来路不明有卫生问题的食品不要购买，发现有质量问题的食品要及时上报，饮食后如有不适及时就诊。

体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。

四、 发生火灾怎么办

1、 要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、 一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

每个人在成长中都有压力。生活中有酸甜苦辣都需要我们在成长中度过。在成长中有了压力我们才会有动力，在我们的生活中也回有许多的烦恼，这也需要我们一点点的去克服，我们在学习中有了压力，才会使我们有了学习的动力，生活中有了压力可以使我们成长，成熟。这也能够使我们变成对社会有用的人才。

生活中有了压力，但也需要动力。生活中有许许多多的烦恼。但也有了压力，也就使我们慢慢的克服啦。

快到考试啦。每个人都在紧张的复习中，这科那科的作业，使我们忙的不可开交。有时候写作业写到深夜，每个同学几乎都有这样的想法。如果考试考的不好家长会生气，老师的脸色也会很不好，这样的话也只能使我们努力在努力。

就这样慢慢的让我们懂的了成长也需要压力，只要有了压力我们才能一步步的成长起来，为祖国做一些力所能及的事，成长中需要压力，也需要动力，成长中如果没有了压力就像鱼儿没有了水一样。

面对压力不要退缩和害怕，应该鼓起勇气去面对，去克服，那么胆小的人磨练的更加坚强，敢于斗争，奋力向前，才能不断进步。这样的话只要有了动力，使我们一步步走向成功。

[以成长需要压力为主题的作文

今天我和妈妈一起去萧山体育馆参加萧报小记者举办的亲子运动会。今天我们玩的可高兴了。

一到场馆，好热闹呀！石头老师让我们十人一组排好队，然后大家开始介绍自己，介绍完之后，大家把手按在一起，高喊：“必胜！”

首先我们第一个活动是无敌风火轮。我们用报纸和透明胶带纸粘成一个风火轮，刚好最高的那个同学身高可以通过。在爸爸妈妈们的帮助下，终于完成了风火轮。直听一声口令：“预备，开始！”我们两个小记者在旁边帮忙撑住风火轮，站在里面的小记者一直往前走，最后轮到我走了，我小心翼翼生怕把风火轮给弄破，不然又要重新开始。爸爸妈妈们在一旁使劲喊：“加油！加油！”但是还是让对手快了半拍，他们赢了。爸爸妈妈们在一旁给我们打气：“不要气馁，还有四个活动呢！”

第二个活动是跳大绳。两个爸爸甩长绳，我们要十人一起跳，而且中间不能停，连续跳的最多的胜出。但是我们组只有我和高兴是四年级的，其余都是一二年级的小弟弟小妹妹。他们都不会跳大绳。期中有个小妹妹老是慢半拍，我们都跳过了，她还没起跳。她急的哭起来，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好吗？”小妹妹擦干泪水，点点头。我们重新开始，这下我们连续跳了十三下。这可能在别人眼中不算什么，但是对于我们这个团队来说，真的不错了。

第三个活动是摸石头过河，脚底下垫上海绵块，家长帮忙移动海绵块，我们不能掉下海绵块。这回四个爸爸分两边，帮忙移动海绵块，这样速度快多了。等我们比赛完了，四位老爸也累趴了。

第四个活动四滚铁环，这回家长们站一队，我们站一队，分别加入滚铁环这个活动。滚铁环是个技术活，钩子要勾住铁环，然后跟着它一直跑，一直到终点。我对滚铁环还是很感兴趣的。妈妈不内行，老是歪了就倒了。我再一旁给妈妈加油，终于妈妈滚完全程，不过我们队还是输了。

第五个活动是拔河比赛。我们队的家长排在前面，我们排在后面，我们斗志昂扬，拔河开始啦，我们使劲拉，脚抵着脚，手都拉疼了。最终我们还是输了，但是友情第一，比赛第二。

通过这个活动，我认识了许多新朋友，比赛增强了我们团队精神，尽管我们队的队员年龄较小，但是我们还是坚持到最后，这种精神，这份意念，要一直发扬下去。

每个人一出生，就在成长着，无时不刻都在成长着。而在这个过程中，每个人都会有不同的感觉，包括：喜怒哀乐，七情六欲…。而在我的成长过程中，得到快乐。

还小的时候，懵懂，常常以为玩小动物，给小动物建造一个小家就能感到无比快乐。玩是一颗天真的心，我在其中不仅快乐，更添加了我的人生的一笔。那时候我经常去池塘边玩水，捉青蛙，捞小鱼。我挽起裤腿，光着脚，在水边欢快地嬉戏。拿着捞小鱼的网，踏进水中，一捞便有三、四条，自豪而欢欣。把小鱼放进小桶后，我听到在远处吵闹的青蛙，我蹑手蹑脚地走到那边，小心翼翼地伸手一抓，便抓到了一只。看着可爱的青蛙，我仿佛登上胜利的宝座。于是带上小鱼，把它们都带回家中，养了起来。不过两三天后，鱼儿全部都浮在水面，它们是那么的安静祥和，之前激动的心情被打破了，我依依不舍地将它们丢掉。心里想：鱼儿不属于我的，它只属于它们自己的家，在池塘中才能在生存下来。我突然明白了什么，也把青蛙放回了它的家。它马上活泼起来，我想自己真的错了。

隔日，我再也不捉鱼儿和青蛙，它们有自己的人生，有自己的自由，而我是不能主宰的。我似乎长大了。我又来到池塘边，水面在阳光的照射下闪闪发光，鱼儿在水里与同伴嬉戏，青蛙和它的孩子在学游泳，风儿在为柳树梳头，园中的宁静和欢乐永远印在我的心中，我很快乐，是它们让我懂得了人不仅需要自由，各种生命都有生存的意义与价值。

当我再也不带网，不带桶来到公园时，妈妈说：“你终于长大了。”我也正在发现自己正不断成长，我也了解妈妈说的话了，从此做好了自己的事情，自己独立了。经过那次的鱼儿的死，让我学会做人。虽然每次回想起都会伤感、心痛和不舍，但是它给我的不仅是快乐，还有成长。

当我走进池塘边，我想着，虽然你们不能被我拥有，但是我的心被你们拥有了。我爱这个叫“大自然”的家，拥有这些刻骨铭心的故事，我很快乐。对于以后的生活，我充满了希望。因为，我有了两个温暖而可爱的家。

一、活动目标：

1.培养自我保护意识及安全意识。

2.能正确判断哪些地方是能躲避台风的安全地点。

3.能了解台风来了的一些简单自我保护的常识。

二、活动准备：

台风的图片若干张

三、活动过程：

1.出示台风来了的场景图片，提问引导幼儿思考：

教师：“图中发生了什么事情?”

“台风会对我们的生活带来哪些危害?”

2.幼儿自由讨论、交谈：台风来了我们应该怎么做?

教师小结：(把防台小知识编成儿歌教给小朋友)

台风来了莫惊吓，迅速求救往高爬。切断煤气和电阀，寻找木板做舟伐。

3.播放“防台小知识”的课件给幼儿观看，让幼儿了解一些防台知识。

(往高处跑、关水电门、不能在水沟边走、不能随便喝洪水、找游泳圈或者木盆当船)

4.与幼儿讨论哪些地方是能躲避洪水的高地? 幼儿先自由谈论。

教师小结：(能躲避洪水的地点：高楼顶、房顶、山顶)

5.请幼儿说说在我们幼儿园哪里是能躲避洪水的高地?

6.防台安全演练。

(幼儿能有序的听指挥撤离到高处。

小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。 If the grass feels painful because of the great shore of no tree, then we will not see the vast grassland.

贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。

流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。

成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。

挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，令它欣喜的是在阳光的照耀在熠熠生活照的荆棘刺!它成功了!而令它成功的，人们总不会联想到挫折。

不少人嗟叹自己财富微薄，挫折便是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。因为挫折也曾几何时抑制了我们前进的道路。小时，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒?因为我们站起来了，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。

成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

残朵流连绿叶的荫庇而终要落入大地的怀抱才方显“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献之美;蜡烛倾慕火光的绚烂而终要化为一滩灰烬才方显“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无畏精神;人们不舍旧日的美好温馨而终要迎来崭新的未来才方显“生命不息，奋斗不止”的坚定信念。 The shade shelter lingering in the green leaves is about to fall into the embrace of the earth to show the beauty of "falling red is not ruthless, turns into spring mud to protect the flowers";The candle admires the gorgeousness of the fire, and it will eventually become a benage of ashes.The future talent shows the firm belief of "life is endless, struggle".

陌上花开，开不出雪月风花。每个人的人生都是一本耐人寻味的巨着，而这部着作的作者是他们自己。他们也许曾经因为失败而气馁放弃，身处迷雾之中，揭不开眼前厚重的云层，抹不掉内心的阴霾;他们曾经也许因为成功而欣喜自豪，身处高峰之巅，望不尽慢慢原野，阅不完风光无限;他们曾经也许因为名利而不择手段。

身陷万丈深渊，戒不掉嫉妒仇恨，抛不开面子与自尊;他们曾经也许因为感情而涕泗横流，身陷茫茫情海，挥不去昔日美好，忘不掉卑微誓言。那些曾经的人，曾经的事都会被写进这本巨着，被印上纸张，载入史册。知道人们到了黄昏，闲暇时光翻开这本巨着，他们定会：心疼曾经失败受挫的自己;欣慰曾经成功辉煌的自己;后悔曾经误入歧途的自己;傻笑曾经默默付出的自己。而这些故事的主角都是他们自己，他们选择的人生，他们曾经撰写的故事，他们从不后悔!

我的十五岁青春年华。也许我的小树苗才刚齐腰，树枝纤细柔软，树叶浅青细小。抵不住狂风暴雨的打击;挡不住烈日炎炎的照射;经不起肆虐大风的吹刮;扛不住冰雪的寒冷。我的生命脆弱，不堪一击。但是，在这脆弱的生命里蕴藏着巨大的能量!那又对梦想的坚持;对生命的爱惜;对未来的渴望;对岁月的珍藏。

我从没想过退缩，我的字典里没有妥协。是的，我用坚定的信念使自己坚强。三年的历练与经历使我变得更加有信心，有力量。我感觉我天空的星星熠熠生辉，我人生的海洋也已波涛汹涌。我离梦想的国度又近了!仅仅两个月，我将步入一个新的阶段——高中!开始我新的旅程;遇见新的老师;结交新的朋友;适应新的环境。我愿我的每天都充满阳光与希望，与奋斗为邻、努力为伴!

我深信：生命不息，奋斗不止!

我是一个活泼开朗的女孩，我快乐地成长在阳光下。是阳光给了我温暖和力量，是阳光给了我美好的生活，是阳光给了我追求理想的动力和勇气。在温暖的阳光下，我快乐地生活着，成长着……

我在阳光下成长，因为有了父母。自从我呱呱坠地的那一刻，父母便是我的第一任老师，是他们辛勤抚养我长大，培育我成人。在生活中，无论我遇到多大的风浪，他们都是我最温暖的避风港湾。无论我做错了什么事，他们都会宽容地原谅我，耐心地教育我。

我在阳光下成长，因为有了老师。在老师亲切的关怀下，我茁壮地健康成长。上课的时候，老师的眼睛总是那么亮，多少次在我上课开小差、做小动作时，她总能将目光投向我，提醒我要集中注意力，认真听讲；当我取得好成绩时，老师那激励的话语像阳光洒向我幼小的心田，鼓励我继续努力，不要骄傲，让我懂得虚心使人进步，骄傲使人落后的道理……敬爱的老师无私地向我播撒阳光，我快乐地享受着那份幸福。

我在阳光下成长，因为有了同学。当我忘带钢笔了，他们会争先恐后地将自己的钢笔借给我；当我考试没考好，他们课下主动围在我身边安慰我；当我得到老师的表扬时，他们也投向我赞许的目光……去年的元旦联欢会上，我表演独唱《荷塘月色》，唱着唱着，突然忘记歌词了。正当我在台上低头着急伤心时，台下想起了一片热烈的掌声。原来同学们并没有嘲笑我，不仅为我送出鼓励的掌声，还一起陪我继续唱下去。当时，我感动极了，觉得生活在这样温暖的班集体里，可真幸福啊！同学之间那真挚的感情，至今令我刻骨铭心。

时光像离弦的箭一样，飞快地流逝着，但我仍旧成长在最温暖的阳光下。温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪地享受着，幸福地成长着。

以前还没有电脑的时候，人们总是努力用书本来找寻资料，现代有了电脑，我们可以不用在这么辛苦的去找寻资料。

网络是一个非常广大的世界，现在如果要查资料，只要开启网络，在搜寻的地方打字，轻松按下搜寻，数百万种的答案，就会一一呈现在眼前，不管现在你要找拍卖物品、各地风景、星座运势或查字典，所有的东西都会立即出现，这就是现在网络的方便。

虽然网络位现在生活带来了方便，但是也有网络可怕的一面，就像是病毒、资料外泄、诈骗或沉迷于游戏，都是很可怕的现象，尤其是个人资料外洩，如果资料外洩，会有一些诈骗的电话打去你家，这也是最令人害怕的。

网络世界多采多姿，也非常方便，但是网络则有优点和缺点，优点是位生活带来方便，缺点是当心被诈骗，如果你能安全使用网络，那你就是一个厉害的资讯达人。

一、班会目的

加强食品安全教育，增加学生食品安全知识，提高学生食品安全自我保护能力。培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。

二、班会准备

1、班会前一周，让学生对学校周围的小摊进行实际调查，并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。

2、排演小品《爱买零食的他》。

3、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

4、准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

三、班会程序

1、主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。

2、班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

3、主持人请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。

学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。

4、主持人小结：大家的眼睛可真亮!观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗?下面我们来看小品《爱吃零食的他》。

5、小品表演《爱吃零食的他》

主要内容：上课时，一个男生突然肚子痛，送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

全班讨论：①这位男生得的是什么病?

②他为什么会生病?

6、主持人归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。

学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。

7、主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外，

我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

8、班主任小结

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

随着一声令下，我和我的小组成员，开始了数学制作之旅，老师要求用纸制作一个足球，哪个小组做的有创意哪个小组就能拿到满分！

我们先讨论做法。我灵机一动抢着说：“先折出12个正五边形，然后再折出24个正六边形，最后将这两个立体图形插到一起，就能得到一个足球。”本以为我的想法会被我的组员认可，但是他们都表示反对，并且各有各的主张，没有达成共识。但我在伤心之余，仍然坚定自己的方案。

时间过得很快，有的小组马上就要做完了，而我们小组连方案都还没有确定下来！看到这种情形，我着急了，一拍桌子，对大家说：“我们要团结一致，这次制作足球可不是个人项目，我们来投票决定！”我声音未落，大家都停止讨论，被我义愤填膺的架势给惊住了。最后大家决定选用我的方案。当时我特别兴奋，但是没表现出来，而是马上投入到了制作中。

这次，由于我们大家团结一致，才过去了半小时左右，我们组就完成足球的制作。为了凸显创意，我们特意用了五花八门的颜色来渲染足球，而且还写上了“热烈庆祝祖国70周年”这几个字。当足球做好的时候，大家都高兴极了，我觉得那简直就是一个完美的作品！评委们一看到我们做的足球，就大力赞赏连连说好。听到这句话我们大家都很兴奋，我们相视一笑，心想：这次的满分一定非我们莫属！

比分出来了，我们组没有拿到满分，但是老师表扬我们团结互助的精神。这次制作足球，还让我知道了我们组做的足球还有很多不足的地方，这也让我提高了自己的思维能力。

我想：成长的路上，我还会经历很多，韩式不管我干什么事情，只要拿出制作足球的精神，一定有一个接着一个的好成绩。

在小学这五年里，我交过许多朋友，有过十分真挚的友谊。

记得那一次，我去花鸟市场买了一只包，10元钱。我拿到学校里去用，被我的好朋友看中了，她让我给她也买一个一模一样的给她，拿到货之后，她给我钱。我满口答应。

回到家，我马上开始打鬼主意。我跟好朋友说的是一只钱包15元，原价10元，还有1元路费，将赚4元钱。我高兴得像吃了蜂蜜一样甜，为我的机灵开心。

钱包交给了好朋友，钱我也拿到了。过了一个星期，我的事被揭穿了，好友知道了。我十分惭愧，知道自己不该这样。

第二天，我把5元钱退还给她，请求她原谅。她把钱还给了我，对我说：“我们还是好朋友，是吧！以后别这样！”

友谊不是雨后就能长出的蘑菇，顷刻就可一丛一丛，一片片。友谊是一棵大树，要经住风雨慢慢长大的。我要把这本蕴涵着生命、爱和友谊的宝书——《夏洛的网》找茬给大家。让每一个孩子的心里埋下爱与友谊的种子。让这张用爱与温情织成的网撒满世界！人与人，贵在彼此理解，那么，让我们将心去比心，以心去换心吧！

[纯洁的友谊五年级单元作文

今年暑假，妈妈让我跟张叔叔学航模。张叔叔看我对航模这么感兴趣，就让我参加他的航模队。 This summer vacation, my mother asked me to learn modeling with Uncle Zhang.Uncle Zhang saw that I was so interested in the model, and let me participate in his model team.

过了几天，张叔叔严肃的对我说：“你和我们一起参加比赛，但是不能有爸爸妈妈的陪伴。”我既高兴又惊讶，高兴的是我可以参加比赛，惊讶的是我只能一个人去。

第二天，天气很好，蔚蓝的天空飘着几朵柔软的白云，我们坐着大巴车去了阳光半岛大酒店，我们放好行李，就开始了紧张的练习，这场比赛叫做3对3足球赛。在比赛前，张叔叔就对我们说了比赛规则：这场比赛是指定的赛车去撞白球，如果红队或蓝队将皮球撞进对方的球门，进球方加一分，一直到比赛结束看哪方进的球多，哪一方就获胜。

在训练的过程当中，我的遥控车经常没电或者不能遥控，这个时候同学们都跑过来，一会儿帮我换电池，一会帮我检查故障的原因。看着他们忙碌的样子，我心里感到有一股暖流在涌动。原来和同学们在一起是这么快乐，这么温暖呀!

开始比赛了，我负责在后面防守，还有两个在前面进攻，我们不断地有序地传球，让对方抢不着球，经过我们的努力，终打打进了一球，我们互相对视了一眼，知道了要使用“死海战术”。“死海战术”是什么?其实就是先进一个球，再严防死一直到结束。最后，我们取了胜利。在这过程相中，让我懂得了什么是团结精神。

在接下来的几天里，我和伙伴们一起合作，终于拿到了金牌!我惊讶的发现在此期间没有因为想爸爸妈妈而哭鼻子，还体会了和同学们合作的快乐，我想这就是成长吧!

时光飞逝，转眼到了20XX年的春天，成长中的快乐与烦恼。我望着那吐蕊的鲜花，碧绿的小草，心想：春天，一个多么美丽的季节啊！春天代表着生命，代表着成长，我来到这个美丽的世界已经12年了，在这12年里有多少成长的快乐和烦恼呢？

我的快乐有许多种。比如说，前两天，老爸带我去开卡丁车，我不断加速，看着那卡丁车的速度犹如风驰电掣一般，那种感觉，正是我苦苦追寻的快乐。这是玩的快乐。

每到大年三十晚上，我和老爸老妈回到老家去过年，和分别已久的亲朋好友们相聚在一起，开心地吃着团圆饭，说着祝福的话，感到心中乐融融的，小学生作文《成长中的快乐与烦恼》。那是亲情的快乐。

还有一种快乐，是学习的快乐。10年之前，我还在牙牙学语，而今天，我不仅可以流利地说一口汉语，而且还学会了不少英语单词。当我解开了一个难题的时候，当我又写出了一篇好作文的时候，当我又学会了一个新单词的时候，心中会有一种成功的喜悦，那就是学习的快乐。我要让这种学习的快乐永远伴随我一生。

我的烦恼也有好几种。比如说老爸老妈老是逼我写日记，可是他们经常借口“检查”来偷看我的日记。法律上不是说小朋友也有隐私权么？他们偷看，触动了法律，我提出强烈的反对，他们知道后也就不看了。后来，由于他们不检查了，我也就干脆不写了。为此，我丢掉了一个写日记的好习惯。

还有，我看到老爸老妈在商议事情的时候，我总爱过去凑热闹。最后老妈总是说：“大人的事小孩别管。”这可把我气得七窍生烟，我已不是三岁小孩了，为什么没有家庭发言权啊？

在学校里上课时，我老想老师抽我回答问题，于是，就把手举得高高的。可是老师却不经常抽我回答，我有一种失落感。多烦恼啊！

成长中，难免会有一些烦恼，不过，我要把烦恼转变成快乐。因为，快乐能使人聪明，使人健康，使人进步。我要永远用乐观的态度化解烦恼，永远开心，做一个阳光少年。

今天，天上万里无云，阳光灿烂，天空白得透明，仔细一看，就好像一只只白白的小绵羊，飞到天上去了似的。 Today, the sky is cloudless, the sun is bright, the sky is transparent, and a careful look, just like a little small sheep flying to the sky, it looks like it goes to the sky.of.

操场上人山人海，人声鼎沸，只听一声哨响，第一排的人像飞奔的野马——奔跑了出去，第二排的人也冲了出去，第三排的人也跑了出去。我的心“怦怦”直跳，我看了一眼前面，心想：“哇，好多人啊，我能超过他们吗?”我在心里估算了一下，跑的最快的第一排的选手已经离我有200多米了吧，只听又听一声哨响，我们第四组开始跑了，我用出了百米冲刺般的速度飞奔出去，把一大群人远远的甩在了后面。

我心中一阵狂喜，看来我跑得速度非常快，可没过多久，我的脚变得沉重起来了，我后悔起跑太快了，我不得不慢慢地调整了我的脚步，慢慢地调整了我的呼吸，我只好匀速跑，不能跑太快，也不能跑太慢，我往后看了一眼。哇，就这么几个人了，我可不想到最后一名，我又跑起来，可没过多久，我又慢了下来，这时我想到了老师对我们的期望，想到了同学们对我的鼓励，我只好使劲的跑，用力地跑。

可是我实在是跑不动了，这时我就想像我前面有一大堆好吃的，一追上就有好吃的了，可不一会儿又慢了下来，可是，我又想像出了我前面有一条狗，我就马上冲上前去追他，可不一会儿连这个办法也没用了，我觉得我四肢发软，闷热，口干舌燥，喘不过气来。这时我的爸爸不知道从那里冒了出来，对我大声喊加油：“坚持，使劲跑，才能取得最后的胜利!”我听了这话，热血沸腾起来，我就把前面那个同学看成我的目标，我疯狂的发力起来，用尽所有的力气去追赶，只有100米了，90米，80米，70米，60米，50米，40米，我隐隐约约看见了前面的人群，我马上冲上去，终于到达了终点，我跑了103名，还好，没有后50名，我想坚持就是胜利。

这让我想起了不知是谁说过这样一句话，人生就好比像是跑一场马拉松，赢在起点的人，不一定赢在终点。只有赢在终点的人，才是笑到最后的人。

这次比赛我虽然没有取得好成绩，但我努力了，我一定会继续努力的，下次我会继续进步的。

走在回家的路上，操场里还回荡着我们欢乐的笑声，开心的呼喊声。

经过这次比赛，我懂得了不管做什么事情，一定要努力去干，不管是成功还是失败，只要我们尝试过，努力过就行。

“不经风雨，怎见彩虹!”这句话使我想起了两年前的一件事……

那年学校组织了一次推广普通话的演讲比赛活动，任课的杨老师见我口才还不错，便让我参加次活动。听到这个消息，我们一家都异常兴奋，拿到稿子后，大伙天天拉我去训练。老师也经常对我的演讲加以帮助和指导，原以为这次比赛一定会胜利在握，可是比赛那天，我因紧张而“重重地摔了一跤”与冠军失之交臂!

往后的几日，我是愁眉不展，根本找不到往日的灵气。一听到有什么演讲比赛要让我参加，我便撒腿就跑，一脸无限之畏惧的表情。因为上一次的演讲比赛，我与家人、老师一起付出的努力，就是因为我的一时紧张而化做泡影。一想到父母和老师那失望的表情，我心里就好内疚，感到无限的自责。

终于有一件事改变了我畏惧演讲的心理。学校里展开了每天让一个学生到国旗下演讲的活动。妈妈为了改变我，便强迫我去参加国旗下演讲的活动。我一听，刚想转身逃去时，妈妈一把把我抓住，拉到她的面前，按坐在椅子上，郑重其实地对我说：“你怎么可以这样呢!面对挫折只有无谓地逃避，为什么不去试着战胜、克服它呢?你说对不对?”说着用意味深长的目光看着我，我在她目光的压力下点了点头，但还是有些不自信，小声地说了一句：“我真的可以吗?上次我可浪费了大家一片苦心……”“可是!”妈妈十分坚定地打断我的话，拉着我的手接着说道“没人说你不行，关键是要自信，相信自己的能力。用自己的能力去克服挫折，因为搓折两个字都带有两个提手旁，这就表示着挫折是要靠自己的双手、力量去克服地。妈吗相信你，和你一起努力，一起克服挫折好吗?”“恩!”我的心里像是注入了一股新的力量，自信而坚定的点了点头。

不久，妈妈就在老师那给我报了名，并帮助我认真的准备着。帮助我写稿子，天天带着我去练习，并对我的演讲作些指导……终于，在演讲的那一天，我圆满的完成了演讲。就在台下响起了一片热烈的掌声，我克服了对演讲的畏惧，战胜了挫折!

在我成长的过程中，有许多的快乐，但有一件事情，是使我最快乐的。

那天晚上，一位小朋友滑着滑板到我身旁停下来，对我说：“你也来试试吧！”我心里的别紧张，害怕从上面摔下来，连上也不敢上。我让爸爸扶着我上去，我刚一踩上滑板就从上面掉了下来，吓得我，心里直跳，看来学滑板可不容易呀！

“别害怕，慢慢来！”小朋友对我说。他还告诉我滑滑板的要领：前脚要踩稳，后脚踏上就摇摆，上的时候要快哦！爸爸扶着我在广场上转了一个大圈，然后松开了手，让我自己开始练习自己滑，我先是左脚踩上滑板的前面，后脚在地上蹬了好几下怎么也不敢上去。爸爸说：“不上去，永远也学不会。”这时我鼓起勇气，右脚踩了上去，我正暗暗高兴我没摔倒，结果没注意一下子摔了一跤，让我出了一身冷汗，我勇敢地站了起来，继续练，进过反复的练习，我终于克服了心理的恐惧，掌握了一些技巧。

第二天，爸爸给我买了一个滑板，我们又来到广场，开始慢慢的练习，先是站上去，可以滑五六米，这主要是身体保持平衡，快要到的时候我就立即跳下来，这样就不会摔倒了，滑的时候要给滑板足够的动力，双脚要不停地晃动。我终于学会滑滑板了

通过这件事，我不但感受到学会滑滑板的快乐，还明白了一个道理：世上无难事只怕有心人。

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。