也是沉重的（20篇）

一、名字倒写的骨灰盒

东北这块土地上的人们有一个极其痛苦的记忆，那就是封建社会末期开始的沦陷。尤以一声雷鸣般的铁路上的爆炸声为重。

“9.18”是这块土地上人们不能忘记的一组数字。作为一个长春人，我深知本地人对这组数字独特意义的感受。尤其是那些经历过困苦年代的人们。

我的童年岁月里父亲曾经唱过两段歌词。歌中就唱到“九一八、九一八”，还有“我的家就在松花江上”。两句词是一首歌里的。

那时候不是太明白歌中的意思，但隐隐约约地明白松花江上的人们遭遇了侵略与压迫，而我们就住在松花江上。我的老家是紧临着松花江的，距离也就是四五里地的路程，隔着江还有我们的亲戚。

童年并没有从歌曲中领悟到歌词的沉重。毕竟松花江养育并陶冶着两岸的人们，那里水美鱼儿肥。童年只看到了松花江的好玩，从没想过一幅美景身后还有什么故事。只是随着年龄的增长，一个人渐渐就有了思想。有了思想就会思考，加上老人们还在述说着那些发生过的事情，于是我开始知道这里曾经被践踏、曾经被摧残。那是和侵略与战争扯不断关联的。

我的外祖父的父亲曾因为给日本侵略者出劳工而死在铁路旁。据说他当时还好好的，仅仅是犯了胃病，而且已经完成了劳工任务等待还乡。外祖父的父亲拖着病了的身体刚刚登上回乡的火车，却不幸被一个日本兵拦了下来。那名日本名用枪挑着将他扔进了火车站旁的狗圈里。

之后的事情可想而知。一个病人扔到日本人部队的狗圈里想不死都不可能。于是外祖父在家里接到了一封电报，赶到劳工工地地参加了日本人虚情假意为劳工们举行的群体性追悼会。并领取了他父亲的骨灰盒和一百多块钱。只是那钱实在不值一条人命的，那骨灰盒上的名字也倒立着。祖父的一家人一直都在疑惑，日本人为什么把死了的劳工的骨灰盒倒着写人名呢?这个事情直到祖父去世多年也没有弄明白。

没人能明白为什么日本人要把死去的劳工的名字倒写在骨灰盒上。他们只知道给日本人出劳工只有两种人能够回家，一种是活下来的，另一种就是死了的。而且活着的人还必须保证精神头十足。这个保证的前提仅仅是吃那能够维持活下来的一碗饭。给日本人出劳工吃饭也是定量的，每顿只给一碗。外祖父的父亲就是因为冬天里少吃了那一碗饭犯了胃病，结果失去了回家的机会。

更让人难以置信的是死人也未必能够真的回乡。外祖父一家人带着疑惑安葬了那个名字倒着写的骨灰盒。之后又猜测日本人面对那么多死人又怎么知道被狗圈里的狗撕咬得面目全非的尸体是谁呢?那些劳工也不都是互相认识的。这个谜最终被一个四处游走的算命先生揭开了谜底。他说火化应该是真的，骨灰也应该是真的，但那到底是谁的骨灰就难说了。日本人雇劳工干活都不让歇着，还有时间找人给你挨个确认死者的尸骨和姓名?有那善意就不会搞侵略、也不会把病人扔狗圈里活活咬死!

算命先生撇着嘴笑了一下，他说工地上每天死么多劳工，火化都是一起进行的。祖父一家人什么都明白了，最终又不忍地把他带回来的骨灰盒从祖坟里挖了出来。

外祖父家的故事是我对东北沦陷的最初印象体会，那时候我还在长春所辖外五县的老家。外祖父家也住在那里，他们和我一样都是长春市所辖户籍。

二、愚蠢的末代皇帝

我终于从乡下来到了长春这座年月并不久远的城市。

高中老师说长春这座城市在详实的文字记载中只有二百多年的历史。但这仅仅二百年的时间却有着一段令人悲怆的故事。这似乎和每个人的感受相同。

没有人不知道细菌战，没有人不痛恨世界大战。可谁又能想到这一切就在自己的身旁呢?在我如梦初醒的时候才明白过来，原来长春第一汽车制造厂厂区的荒地上还有日本人研究使用细菌战的生化部队遗址，文化广场竟是日本人试图占领中华大地正式建都的地方。

原来当年的溥仪皇帝是那么可悲，日本人仅仅在偏处给他弄了处房子并做出一语让他当皇帝的承诺就做了傀儡。看一眼当年遗留的痕迹，文化广场那一带的规划明显是精心设计的，可溥仪那座伪皇宫却建在面朝坑洼的地方。谁都知道日本人的迷信。溥仪的伪皇宫在风水学上看绝对是个倒霉的住所。在当年那位置大概修坟能是个不错的选择。

日本侵略者的用心只在一切利于侵占和控制的目的。这让溥仪眼望着要给他修建的新宫殿却无福消受。他在伪皇宫那处面向坑洼的地带一住就是十几年，日本人答应给他的新伪皇宫却只打好了地基，然后一切都开始结束了。

日本人当年已经以文化广场为坐标沿着新民大街做好了他们在侵略地建都的规划，设计了各个中央级部门所需的建筑，就是新民大街两旁那些遗留的旧址。好在八年抗战让中华大地上响起了胜利的欢呼。一切丑陋与愚昧随即结束。今天老人们在太阳下还在回味和感慨，叙说当年。多数参加过抗日战争的人已经老去，遭受过侵害的也所剩无几。但他们的儿女还记得那些感慨万千的故事。

在我少年的记忆里，似乎曾有过日本人要租用开发长春某处街道地皮的传闻。传闻在老百姓的耳朵里直接转到嘴巴里变成了愤怒和抗议。在人民心里他们的土地是神圣不可侵犯的，“日本”两个字也显得十分敏感。他们可不像末代皇帝那样傻，再大的承诺也不能用自己的家园去做交换。

三、城市心声

不要以为中国的战争题材电影没有人看，这不过是新青年们尚未成熟的意识。在他们成长起来面对真实性审美的时候就会发现，原来战争片是那么吸引人。曾有一段时间我也是不看战争片的，但现在想起来总觉得那里面的男人有男人味道，那里面的女人也更像真实又理想化的女人。尤其是那战斗的情节。要知道，那可是这片土地上曾经演绎过的故事。

故事，在这座城市里显得那么沉甸。不知道日本生化部队在这里“生化”了多少人、变异了多少人、毁灭了多少人——

不要以为一座城市的沦陷就没有灯火辉煌。当年在长春这座城市最繁华的重庆路西端还有一处歌舞厅的，就是卓展百货那个位置。外面生灵涂炭死气沉沉，那里却是风花雪月夜夜笙歌。据说那是日本军官们风流快活的场所。试想，那里又有多少中国女人被残害糟蹋呢?难怪老人们看着抗日战争的镜头嘴巴里总是发出恨恨的声响。他们最讨厌看到的是侵略军得意的嘴脸，最喜欢的听到的是“又打死一个鬼子”。

每一年的9月18日对东北人民来说算是一个悼念日的。长春的城市上空也会在那天的9点18分响起防空警报。人们会在那一刻肃穆地听，然后互相说道被侵略的那些故事和感受。他们忘不掉沦陷的记忆，那些悲痛的历史早已经铭记在每个人的心中，包括他们的子孙后代。

在长春，我曾经听说过一个故事，那是关于9月18日防空警报的。说是一个人在9月18日那天的9点钟就惦记着听防空警报，结果一忙活就到了9点半。然后那个人生气了，说“怎么没听到防空警报?这里怎么他妈的没响啊!”于是旁人就笑，因为大伙都听到了。只是那个地方偏僻，距离使得警报声弱了许多，加上那个人还有手里的工作要做，所以他没注意到。这种事情在我身上也有发生，只是我比他文明一些，我当时说的是“打市长公开电话，投诉!”当然，最终我也没有投诉的，因为旁边的人都听到了。不知道有没有人投诉说防空警报的声音太小，这大概也是一个合理的要求。

据说这样的事情没少发生。“9.18”对东北人来说是个敏感的符号，人们希望听到记忆的声音。听到的不仅仅是记忆和故事，也不仅仅是沉重和肃穆，更是始于心中的振作和新人们发自内心的“崛起”。

我是否真如那厌世的冰凌般玩世不恭?我是否真如那逃避纷争的隐士般不负责任?

是吗?

我承认，宁愿生活在18世纪的古埃及废墟里，也不愿在这充满面纱的现实中。真的不负责任多好!没有责任就没有痛苦。喜欢与世无争，喜欢世外桃源。

曾经的梦想，曾经的我，曾经的话语，曾经的人，而今已面目全非，我失去的太多了。我的心，我的梦，我的魂，都已遗失在过去。谁又记得过去的笑语，谁又同我一起寻找迷失的自我。试问：“我”今在哪?

抬头无语问青天!

甘心沉沦吗?点燃希望之灯，亮出正义之剑。街旁枯草还迎风颤晃，生命也并未枯竭。生命的长卷中并不只是秃树，也有绿洲啊!

相似的满夜星空又一次来临，过去的种种四处浮动。有过笑，有过痛，也有过悔。过去的幼稚，过去的无知，过去的骄傲，过去的自负，是我心灵的痛处!为何不再看我，为何不再眷顾我，你这样的走，在这岁月的印记中留下的只有悔恨和泪水。一切的一切，来临和结束，我不懂也不想懂。倘若再给我个机会，我会选择我曾放弃的。

曾飞过，翱翔过，成功过，辉煌过。当头顶上的光圈逐渐暗淡，可曾想到过结束?也曾有过誓言，那光环还会发光。曾以漠然的目光望这世界，曾以憎恨回报着深深的爱。怨过天，尤过人，现在呢?

不一样的时刻，不一样的梦;不一样的时刻，不一样的我。怀疑过人生，怀疑过命运，痛恨过自我，伤害过朋友。当一切再来临的时候，我是否踏着以往的足迹，无知地走下去呢?人生不过是一串省略号，留下无限深思，谁人能懂?

崇拜过陶潜的“采菊东篱下，悠然见南山”，也羡慕过乌托邦式的精神家园。曾想过放弃，可我并非圣人;也想过解脱，可我已罪孽深重，伤害了曾关心我的人，我怎可以再去伤害，那因我而伤痕累累的心呢?我给别人的伤害已经足够了，宁愿自己心碎，自己痛，所有的伤我愿一人承担，总有一天我会接受心灵的审判!

一切又都过去了，再也没有理由犹豫，再也没有理由彷徨。那昨夜星辰已调残;那昨日的风也以吹去了幼稚和无知;那昨日的笑与泪也以变为印记化为石;一切的一切已成过眼流烟。不再追悔，痛着的曾经最美。

又一次开始，又一次来临，也昭示着又一次希望。不再把时光托付流水，不再耽于不快。驾起理想的帆船，扬起青春的风帆，承载信心，另辟新航线。背上行囊，追逐梦想。

再望夜空，已是满天繁星。

沉重的过去，追忆中的醒悟……

我的父亲是一个普普通通的人，但他在我眼里却是非常伟大。

6岁那年，爸爸让我学自行车，我骑上去不到一会就摔下来了，我哇哇大哭，我想让爸爸关心我，没有；想让爸爸抱抱我，还是没有。父亲用他那一双冷漠又空洞的眼神看着我，似乎有些不耐烦的正要扭头就走，我自己爬了起来又骑了上去，但那金属与地面的摩擦声响彻云霄，爸爸不经意地回头看，手颤抖着，眼泪由他的眼眶流下。但他还是走了，那些脚步声沉重而又艰难；一步，两步深深印在我的心里。

12岁那年，考完试就和同学出去玩，回去的时间只比规定的时间晚了10分钟，一进家门看见那苍老的背影与黑发中隐藏的白发，爸爸端坐在沙发上，看到我回来了，二话不说的先把我骂了一顿。我心里想不就迟了十分钟吗？至于么？而我眼前的这个男人，我的父亲却给我讲了一堆时间的重要性。

14岁，我在省里获了奖被拥挤的人群挤上了领奖台，我艰难的在大大的会场寻找父亲的身影。终于与父亲对视上，我却看不到父亲的一丝笑意，父亲仍旧用他空洞无神的眼睛看着我，仿佛在这会场只有我和父亲两个人，父亲向我走来，一把夺去了我手上的奖杯，交给了后台的老师，我的眼泪不争气的从我的眼中流了出来。

而现在的父亲在学习；品行上对我的要求都很严格，俗话说得好“家有家规”，如果我违反了任意一条，指不定就会迎来一场劈头盖脸的喊骂声或者是棍棒伺候，这种教育方式我岂止是不喜欢，老人常说棍棒底下出孝子，我一直都不能理解。

直到最近，我看到了香港商人对他自己的子女的教育方法后，让我明白了什么是爱，什么是溺爱，他说：“十二岁之前做的不对就要打。”很多人听到后觉得不合理，但我感同身受认为是对的，在你长大成人之前养成良好的习惯是非常重要的，父亲让我知道了坚持，自强，感恩，诚信。我很感谢父亲，这是父爱的表现。

这个就是我的父亲，他有着不同寻常的教育方式，就如父亲所说：人生在世，谁不曾饱受挫折，谁不曾卑微难过，谁不曾俯首屈服，只要还能燃起那把火，点亮那盏小灯，即使是“回首向来萧瑟处”，内心上也能“归去，也无风雨也无晴。”

这位百岁老人的住所，就像她本人一样，颇有些年岁和绵长的掌故。

中关村科源社区的13、14、15号楼被称为“特楼”，那里集中居住了一批新中国现代科学事业奠基者：包括1948年中央研究院的9名院士、第一批254位学部委员中的32位、23位“两弹一星”功勋奖章获得者中的8位。钱学森、钱三强、何泽慧、郭永怀、赵九章、顾准、王淦昌、杨嘉墀、贝时璋等人都曾在这里居住。

如今，破败不堪的“科源社区”牌子，“科”字只剩下了“斗”字，老楼的楼道里贴满了“疏通下水道”的小广告，小院里四处堆放着杂物。这里不再是“中国最聪明头脑的聚集地”，而是租住着很多外来打工者，随便敲开一扇门，探出一颗脑袋：“王淦昌?贝时璋?郭永怀?没听说过。”

中关村的房价都快十万元一平方米了。不远处的LED超大屏幕闪烁着最新款的高科技产品广告。

李佩先生60年不变的家，就像中关村的一座孤岛。

这座岛上，曾经还有大名鼎鼎的郭永怀先生。

郭永怀李佩夫妇带着女儿从美国康奈尔大学回国，是钱学森邀请的。钱学森在1956年数次致信郭永怀：“请你到中国科学院的力学研究所来工作，我们已经为你在所里准备好你的‘办公室’，是一间朝南的在二层楼的房间，淡绿色的窗帘，望出去是一排松树。”“已经把你的大名向科学院管理处‘挂了号’，自然是到力学所来，快来，快来!”

回国后，郭永怀在力学所担任副所长，李佩在中科院做外事工作。直至我国第一颗原子弹成功爆炸的第二天，郭永怀和好友一起开心地喝酒，李佩才意识到什么。

1968年10月3日，郭永怀再次来到青海试验基地，为中国第一颗导弹热核武器的发射从事试验前的准备工作。12月4日，在试验中发现了一个重要线索后，他在当晚急忙到兰州乘飞机回北京。5日凌晨6时左右，飞机在西郊机场降落时失事。

当时飞机上十几个人，只有一个人幸存。他回忆说，在飞机开始剧烈晃动的时候，他听到一个人大喊：“我的公文包!”后来的事情就不记得了。

在烧焦的尸体中有两个人紧紧地抱在一起，当人们费力地把他们分开时，才发现两具尸体的胸部中间，一个保密公文包完好无损。最后，确认这两个人是59岁的郭永怀和他的警卫员牟方东。

郭永怀曾在大学开设过没几个人听得懂的湍流学课程，而当时失去丈夫的李佩正经历着人生最大的湍流。

据力学所的同事回忆，得知噩耗的李佩极其镇静，几乎没说一句话。那个晚上李佩完全醒着。她躺在床上几乎没有任何动作，偶然发出轻轻的叹息，克制到令人心痛。

在郭永怀的追悼会上，被怀疑是特务，受到严重政治审查的李佩一个人孤零零地坐在长椅上。在当时的环境里，敢于坐在李佩旁边，说一句安慰的话，都需要莫大的勇气。

郭永怀走后22天，中国第一颗热核导弹试验获得成功。

那些时候，楼下的人常听到李佩的女儿郭芹用钢琴弹奏《红灯记》中李铁梅的唱段“我爹爹像松柏意志坚强，顶天立地……”

后来，李佩将郭永怀的骨灰从等级森严的八宝山烈士公墓请了出来，埋葬在中科院力学所内的郭永怀雕塑下面。同时，李佩还将一同牺牲的警卫员牟方东的部分骨灰，也安放在雕塑下面。

“小牟太年轻了，太可惜了，也是为着跟他，所以才牺牲的。”李佩说。

郭永怀走后没两年，十几岁的女儿去内蒙古当知青下乡，李佩到合肥中科大继续接受审查和劳动改造。政治的湍流一次次把她们卷进漩涡。

此后的几十年来，李佩先生几乎从不提起“老郭的死”，没人说得清，她承受了怎样的痛苦。只是，她有时呆呆地站在阳台上，一站就是几个小时。

更大的生活湍流发生在上个世纪90年代，唯一的女儿郭芹也病逝了。没人看到当时近八旬的李佩先生流过眼泪。老人默默收藏着女儿小时候玩的能眨眼睛的布娃娃。几天后，她像平常一样，又拎着收录机给中国科学院研究生院的博士生上英语课去了，只是声音沙哑。

“生活就是一种永恒的沉重的努力。” 李佩的老朋友、中国科学院大学的同事颜基义先生，用米兰· 昆德拉的这句名言形容李佩先生。

女儿郭芹最后一次见到住楼下的作家边东子，用一双诚恳的眼睛说：“写写我爸爸吧。”边东子后来写了《中关村特楼的故事》，他说：“即使是功力深厚，又如何能写全、写透、写准她了不起的爸爸和同样了不起的妈妈!”

直到1999年9月18日，李佩坐在人民大会堂，国家授予23位科学家“两弹一星”功勋奖章。郭永怀先生是23位“两弹一星”元勋中唯一的烈士。

李佩回家后，女儿郭芹的朋友们都嚷着来她家看“那坨大金子”。该奖章直径8厘米，用99.8%纯金铸造，重515克——大家感慨，“确实沉得吓人”。

4年后，李佩托一个到合肥的朋友，把这枚奖章随手装在朋友的行李箱里，捐给了中国科学技术大学。时任校长朱清时打开箱子时，十分感动。

人的心情是很奇怪的东西，我们可以为某物伤心，可以为某物快乐。以下是“形容心情很沉重的词语”，希望能够帮助的到您！

1) 忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

2) 愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

3) 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

4) 愁苦：忧愁苦闷。关于心理方面。

5) 心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

6) 心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

7) 心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

8) 哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

9) 哀思：对死去的人的无限思念，怀念之情。

10) 悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

11) 忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

12) 心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

13) 痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

14) 哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

15) 悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

16) 愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

17) 闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

18) 忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

19) 顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

20) 思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

21) 哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉？。

22) 悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

23) 哀鸣：悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

24) 伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

25) 乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

26) 痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

27) 心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

28) 心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

29) 欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

30) 焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

31) 悲惨：悲苦凄惨。

32) 悲切：非常悲痛。

33) 哀愁：悲哀忧愁。

34) 慷慨悲歌：情绪激昂地放歌，以抒发悲壮的胸怀。

35) 心急如焚：心里急得象着了火一样。形容非常着急。

36) 心乱如麻：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

37) 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

38) 焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她的学习成绩大为焦虑。

39) 凄切：凄凉悲切。

40) 悲叹：悲哀叹息。

41) 悲戚：悲伤哀伤。

42) 悲痛：悲伤哀痛。

43) 哀痛：悲伤；悲痛。

44) 悲悯：哀伤而同情。

45) 五味杂陈：五味杂陈。

46) 忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

47) 伤感：很伤心很难过的意思。

48) 痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理。

49) 痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

50) 悲观：对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望。

1、垂头丧气：垂头是指耷拉着脑袋；丧气是指神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、郁闷：1、愁眉不展的性质或状态；不高兴；2、迟钝和无兴趣状态；3、无聊的状态；4、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚是指像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡是指忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠是指忧愁的心肠。百结是指极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

22、愁肠寸断：愁肠是指忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

放开我的心情，站在你的对面，想像你口中的你的秋天的心情。下面我们来看看写心情沉重的词语，欢迎阅读借鉴。

1、若有所失：好像丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

2、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

3、怅然若失：像失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。

4、愁云惨雾：形容暗淡无光的景像。多比喻令人忧愁苦闷的局面。

5、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷像山一样大，像海一样深，无法排遣。

6、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻情绪极端消沉，对任何事情无动于衷。

7、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

8、郁郁寡欢：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

9、失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。

10、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧的样子。

11、柔肠寸断：柔软的心肠一寸一寸地断开。形容女子的忧愁苦闷。

12、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

13、新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

16、流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

17、肝肠寸断：比喻伤心到极点。

18、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

19、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

20、百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

21、发指眦裂：发指：头发直竖；眦裂：眼眶裂开。头发向上竖起，眼眶欲裂开。形容非常悲伤与愤怒。

22、若有所失：好像丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

23、怅然若失：像失去什么似的烦恼不快描写心情坏的成语描写心情坏的成语。形容不如意、不痛快。

24、无情无彩：犹无精打彩。形容不高兴，提不起劲儿。

25、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

26、悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。

27、如有所失：好像丢失了什么似的。形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。

28、忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

29、无精打彩：形容不高兴，提不起劲儿。

30、怏怏不乐：怏怏：形容不满意的神情。心中郁闷，很不快活。

31、劳心苦思：费尽心机，苦思焦虑。

32、眼泪洗面：形容忧愁悲伤，泪流满面。

33、惨然不乐：表情凄楚的样子。

据说在很久很久以前，蜗牛和蝴蝶一样，是一条滑溜溜的小虫。他们是好朋友。

一天，他们一起外出，在小河边发现一个大石头，下面压着一张纸，纸上写道：之前能背着它坚持一个月，就会有意想不到的收获。

他们两个开始了比赛，看谁坚持到最久并得到奖励。

蜗牛说：“我背惯了，你赢不了我，我之前不是还背过奖杯吗？”

蝴蝶笑而不语。

他们俩开始背，刚开始，两个都很轻松，慢慢，坚持久了，自身的形状开始改变，变成长长一条，而蜗牛在家里，实在是太重了，瞒着蝴蝶偷偷把石头放下来，到了第二天，就假装很累，其实，他很轻松；而蝴蝶每天都暗示自己可以的，一直坚持到一个月后。

这个月很漫长，漫长对于蝴蝶来说，不仅是背上的重物，还有蜗牛的冷嘲热讽。

一个月后，他们相约在之前那条小河边，出现了一道光，顺着光往前走，看到了一个小精灵，她稚嫩的声音马上充满整个山间：“很好，你们两个都完成任务了。我现在要分配奖励了。”

“嗖”的一下，小精灵的魔法棒一挥，蝴蝶由滑溜溜的虫子变成有漂亮花纹的翅膀，在空中飞着，开心地说：“好轻啊！”

蜗牛在一旁看着，心想，切，我的奖励一定更丰盛。

也是“嗖”的一下，一道光包围着蜗牛，蜗牛背上出现了重重的壳，根深蒂固安在它的背上，尽管他如何蠕动，不同的是，他还可以在里面睡。

“为什么！我也要飞！”蜗牛不满地对小精灵大喊。

小精灵边“呵呵”地笑边对蜗牛说：“你自己吹的牛皮都可以把自己吹起来了。所以，我送你一个房子，等到你可以完全挣脱它的时候，你也就可以变成蝴蝶了。”

说完，小精灵消失了。

蜗牛，背着他那重重的壳，一步一步地往前走。然而蝴蝶很快就结识了花朵为朋友。过上幸福自由自在的生活。

初二:程静怡

“家”是个充满了爱与温暖的地方，也是充满了批判与指责的地方。

天下父母心，所有做父母的，哪个不是尽心尽力地在教养孩子、疼爱孩子？尽管父母已经竭尽心力了，孩子还是会给父母出些难题。父母尤其不能理解的是，明明是用同样的方式教导小孩，但是不同的孩子就是会有不同的反应，譬如说：为什么有的孩子生来就乖巧听话，有的孩子却总是要搞叛逆？有些父母甚至对某些宗教的说法很认同，例如“有的孩子是来报恩的，有的孩子可能是来讨债的。”父母对孩子不同的表现，显得相当无奈，最后只能承认：“每个孩子，的确有不同的个性。”但是，让父母不能释怀的是“纵然每个孩子的个性有所不同，天赋也各有差异，但只要好好的努力，都会有不错的表现，做个学生，就该读书，该为自己负责，这些道理可都是一样的啊！”

父母常理直气壮地告诉孩子：“你考的好不好，我们其实并不介意，问题是，你尽力了没？”这句话听起来，挺有道理的，好像做父母的，是多么的明理与宽大，你看！我们做父母的并不是很在乎你的成绩喔！我们所在乎的，其实是你求学的态度啊！想想看，你的态度够认真吗？你真的尽全力读书了吗？父母说这些话，真是用心良苦！因为想要让孩子对自己的学业负起责任来。所以孩子啊！读书可不是为父母读的，是为了你自己而读的啊！你自己的前途，自己要负责，考试的成绩我们可以不计较，但是请问：“你尽力了吗？”

当父母问孩子“你尽力了吗？”这句话时，背后的含义，其实带着一种强烈的质问，要求小孩应该要自我检讨。意思是说：“问问你自己吧！尽力了吗？你对得起我们吗？对得起自己吗？你想欺骗谁啊！如果真的尽力了，怎么会考成这样呢？所以好好的想一想吧！”父母简单的一句话，听来是非常的有道理，但却也为孩子带来极沉重的负担。父母一般会说“怎么说？难道孩子不该学习为自己负责？孩子将来是否能功成名就，是否能吃香喝辣，难道我们做父母的要负责吗？我们这句话哪里说错了？”

没错，每个人都应该为自己负责，每个人都应该要有担当，每当我们自己表现不理想的时候，就会开始检讨、反省自己，想要知道“究竟是哪里做错了？究竟自己是忽略了什么地方？事情到底是在哪一个阶段出了问题？”这一连串的检讨与反省，其实经常让我们彻夜难眠。我们的教育早就告诉了每一个人，什么是应该的、什么是不应该的，所以在父母与孩子的心中，父母的希望作文 都有着一把共同的度量衡、有着社会所公认的标准，用来评判什么是对的、什么是错的，什么是好的、什么又是不好的。孩子当然也会不断地检讨自己、反省自己，孩子会想：“我是怎么了？我怎么又做错了？为什么我总是做不好？为什么我总是比别人差？我真的已经尽力了吗？也许我刚才不该打盹的！我才读了一个小时的书，怎么就休息了？我真的是太懒惰了！听妈妈说，王妈妈家的小孩，只要一拿起书，就会读到三更半夜，人家是多么的努力，我却经不起瞌睡虫的袭击，居然一下子就睡着了。像我这样的懒惰鬼，功课怎么会好呢？而且，我刚才也不该偷看漫画的，虽然是很想看，但是看这些东西对功课有帮助吗？我真是对不起父母，他们那么辛苦地工作，我真是太不孝顺了。”像这样充满了自责与愧疚的话，我不知听过多少的孩子说过了，看得出来，他们是多么希望自己能达到父母的期望啊！所以当父母露出失望的神情时，孩子就会开始暗自开“检讨会”，不断地质问自己“你尽力了吗？你尽力了吗？”

这句话最大的威力在于，“检讨会”会没完没了的开下去，由于罪恶感的作祟，孩子在检讨完之后，会再一次地重复检讨自己，孩子会不停地问自己：“我真的尽力了吗？”最诡异的是，每当你愈是批判自己，你就愈可以找到更多自己不好的地方。于是，在过多的检讨与反省后，孩子就有可能让自己产生出更多的内疚与罪恶感。许多父母告诉我：“我们真的一点都没有要求孩子，但是孩子他的自我要求很高，也不知他的压力是哪里来的？我们常要他早点睡，但是他却坚持还要读书，他自己的压力大，我们也没办法！”请问，孩子的自我要求很高，是来自于哪里呢？也许孩子已经很累了，也很想去睡了，但这时内在批判的声音就会出现来督促他：“你尽力了吗？你这样就算尽本分了吗？”于是神经再度的绷紧“好吧！就再多读一会儿吧！免得考得不够好，对不起父母！”

今晚打开电脑，惊讶的发现好些网站都有这么一则新闻，关于女白领溺死13岁脑瘫双胞胎儿子，自己服毒自杀却被救活，千百名村民签名请求轻判或不判决的事件。一时触动感慨了很多。

同为人母，我相信母爱的光辉伟大，女白领同样有一颗慈母心。13年的岁月可是漫漫长路，当同龄的孩子撒着娇扑进父母怀抱，当他们健康活泼仰着笑脸背起书包跑在校园的蓝天下，两个13岁还不会喊妈、不能走、生活无法自理的脑瘫儿只能关在家里，无论母亲如何精心照顾不但没有好转却一天天萎缩恶化，于是她为孩子选择了脱离痛苦的方式，也许，天堂没有病痛，这是滴血的母爱，沉重的、甚至让人觉得残酷可怕。

没有亲身经历过，有人呼着虎毒不食子，好死不如赖活着。我能想象女白领的无助和痛彻心扉，当希望变成失望再化作完全绝望，就彻底奔溃了！如果孩子能有那么一点点的进步，如果经济会宽裕，如果还有一丝让她觉得有光明的路，我想这位母亲一定会带着孩子千方百计的治疗好好的过活着。但事与愿违，我不知道，为何现代的医疗水平还是如此的无能为力。我只能深深的叹息着。

我不想指责这可怜的母亲，我甚至难以想象如此苦难岁月，她怎样以瘦弱之躯，守着她的两个孩子，给了他们13年的温暖和爱心。为了两个孩子，她心甘情愿从白领变成一个保姆；为了悉心照顾他们，她拒绝了家人提议的再要一个孩子的想法；为了让孩子病情转好，她不惜外出租房四处求医，以致倾家荡产……我能共鸣为母爱动容，我经历过儿子的病痛，我也见过其他脑瘫儿，那是去年儿子住院，因为病床不够临时安排在神经科，病房里都住着小脑瘫儿，我至今记得脑瘫儿的样子，呆滞着眼睛，眼珠子似乎没转动，垂着头，好像软骨头的样子。都七八岁的孩子了，照样抱着吃喝拉沙，唯一跟植物人有所区别的是偶尔嗷嗷嗷的会哭会动，就是不会说话，没力气坐更别提站立和行走了，但是个个看上去身体都很壮实样，病情发作的时候口吐白沫，身体抽搐，然后医生护士紧急救治，当时我天天耳闻目染着，恐惧了好久，感觉自己也快神经病了。据说每个脑瘫患儿都治疗了不菲的医药费，一疗程接着又一疗程、这医院那医院的住着，可实际的康复都不是很理想，家长们也很无奈，只能走一步是一步，在医院总比家里好的思想麻醉着自己，当然，这说的是有钱人家，对于一般家庭，又拿什么来慰藉已经痛苦的状态了？

没钱别有病，当没钱又有无望的病时谁都难免糊涂失去理智。所以女白领的故事让我震动，我给予深深的同情和理解，也希望法下留情从轻判处。孩子走了，她却伤心的被救活，这一生，她将泪雨婆娑在无尽的悔恨中度过，这已经是最重的惩罚了。女白领杀子事件令人深思，究其根源，这社会，是不是也有责任啊？如果我们的社会救济保障体系能跟得上？那又会怎样？

[我理解这沉重的母爱优秀作文

我感激那份沉重的母爱

我的家在一个贫穷落后的山沟沟里。记忆中，这里虽有陶渊明先生笔下桃花源中的“阡陌交通，鸡犬相闻”的意境，却少了“土地平旷，屋舍俨然”的富饶。村中蜿蜒着的是那条永远走不完，也看不见尽头的羊肠小道。晴天灰尘四扬，雨天稀泥裹脚。村子里人们脸上的土褐色掩饰住了他们的笑容。村中唯一通向外面的甬道是那条盘旋在半山腰的简易公路。每天只有几辆车进出村子，它们象老牛拉破车一样发出一阵阵无奈的低沉喘息声。改革的春风似乎总是忘却了这个角落。在蒸蒸日上的大社会面前，我们的村子恰似一只可怜的“丑小鸭”。

我的父母亲都出生在这个村子。年轻时的母亲虽谈不上有百里挑一的长相，但在本村姑娘中却是鹤立鸡群。由于家贫的原因，母亲没有上学的机会，但她却端庄贤淑。由于家贫，母亲虽极不情愿，但又毫无挣扎的嫁给了为人木讷，家庭略好于母亲的父亲。听外婆说，他们婚后的生活并不和谐，两天一小吵，三天一大闹。后来母亲生下了我，但我没有继承母亲的优点，而是集父母的缺点于一身。更重要的是，我不能完成续香火的使命，所以我并没有给这个家庭带来幸福。相反，他们的战争在不断的升级，经常化。贫穷落后和“重男轻女”的思想重重地折磨着这个家。母亲就这样忍辱负重地活着。

打我记事起，我很少见到母亲的笑，更少见母亲对父亲的还击。母亲总是选择沉默无语的劳作，她似乎不知道什么叫痛苦，但偶尔在深夜，我从梦中醒来时，隐约听见母亲在轻轻的哭泣。到了我上学的年龄，母亲不顾别人的反对，决意送我上学。由于我的上学，母亲身上的担子更加沉重了，这时的母亲就像一朵枯萎的花朵。再后来，弟弟的出生，稍微改变了一下母亲的地位，但时而不时地仍然能听到责骂母亲的声音，母亲照样不还击。那时的我百思不得其解。与母亲独处的时候，我曾幼稚地问母亲：娘，您为什么不还击父亲，为何不离开父亲?母亲总是微笑着，摸摸我的头说：“孩子，等到你以后做母亲时，就会明白的。”

没有等到我做母亲，我渐渐明白了母亲的苦心。原来母亲是用她的一生幸福来守候我的童年，用她一生的付出为我的人生铺路!饱经风霜的母亲就为这种朴素的信念而执着的生活着。我能不深深铭记这份沉重如山的母爱么?!

近年来，随着党中央对“三农”工作的重视，我们的村子终于发生了翻天覆地的变化。我的家也随之发生了巨大的变化，最主要的是，再也听不到父亲责骂母亲的声音。现在，我每次回家都能看见母亲那甜甜的慈祥笑容。我感谢我的母亲，是她用自己无私的母爱为我撑起了一片晴空，给了我一个幸福的童年。“谁言寸草心，报得三春晖?”母亲啊，您是我一生的守候!

嘉陵江上，船只穿梭，闪烁着耀眼的光芒，从黄花园大桥的车水马龙上投影下一片辉煌，在这平静的江面上，突然，一阵寒风吹过，影散了。

我孤独地站在阳台上。可惜的是，我那淡淡的忧伤镶不进这敏繁急管，红灯绿洒的山城夜景。方才与父亲吵了一架。但我又有什么过错呢?一股埋怨的气堵在了我狭窄的喉咙里。

太阳已悄悄躲进西山，夜幕临近了，江面的景还没有那般灿烂。我那盏小小的台灯忽儿的像被一层什么给蒙住了。他好像不稳的扶住鞋柜，极慢的脱下鞋。地上，落了一层烟尘。

他的拖鞋嗒嗒的困响着，一丝被牙膏似的挤出来的干巴巴的笑容从他的脸上浮现出来。他沙哑地说：“作业做完没有?”我没好气地扔给了他。他只是迟疑了一下，然后坐在床上，那双眼已死死地盯住了每一道数学题目。

时间好似没有走，又好似走动着，夜幕越发的黑了。冬天好像是到了吗?寒风刮着，江面只有那归港或是出港的船的气笛声，响着、响着、闹着。

父亲的笑容早已收了，那乌黑浓密的眉毛紧紧地锁在了一起。他沙哑地说：“怎么错了这么多?”我没好气地说：“一两个没什么!”父亲用疲惫得发红的眼看着我，吼道：“五六道错题还算少吗?”他使劲往地下一甩，啪!书在地上畏畏地蜷缩着。我也冲父亲吼：“走哇，你回去呀!谁需要你在这里!”

父亲好似呆住了，颤抖着，唉地一声叹了口气。说着：“自己反省一下，你是怎么从第一到如今这个下场的!”父亲1米8的个子，高大的耸立在这里，借过灯光的背影看他，怎么有些弱小呢?父亲头也不回的，提起公文包，夺门而出。

寒风，霎时杀了进来，望望表，已是十点过去了。

我不知怎么好的伫在那里，像一根木囱头，突然丧失了灵魂和肉体，只有一股又一股的寒风，在我的背后，撕着，咆哮着，用手去抓，却只有一团若有若无的空气。我的目光，落在了那黄花园大桥上的车水马龙，我曾经也幻想过这里会出现我的父亲，我努力地寻找着那黑色的小点。但又怎么可能寻找得到呢?不知何时，那股气已质变成一种负疚的感觉，环绕着，刺痛着。

回想起父亲，有一个神圣的职业，为人民服务着。为了方便我的学习，在学校附近租了一个小小的蜗居，他自己却如一头牛一般的耕耘着--他儿子的事业。回家的路很远，那路上有一条长巷，他提着一个黑色的公文包，黑色的皮鞋仿佛不堪重负一般，每随着脚弯曲次，便嘎地响一声。在那长巷上踱着，每一步都是那般艰难。

那清波散了，又合了。

导语：你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。以下是小编整理表示心情沉重词语整理资料，欢迎阅读参考。

思绪万千：思绪：思想头绪。万千：极多。指思想头绪相当多，思虑复杂多端。

欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表复杂感受。

提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

愁肠百结：愁肠：忧愁心肠。百结：极多结头。忧愁苦闷心肠好像凝结成了许多疙瘩。

郁郁不乐：郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

无精嗒彩：形容不高兴，提不起劲儿。同“无精打彩”。

茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。

大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

感慨万分：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

心事重重：心里挂着很多沉重顾虑。

万分感慨：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

心如刀绞：内心痛苦得象刀割一样。

心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

茫然若失：茫然：失意样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失样子。

鞅鞅不乐：因不满意而很不快乐。鞅，通“怏”。

忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚情态。形容若有所失而不高兴样子。

抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心样子。

百感丛生：形容感触很多，有心而生。

怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似烦恼不快。

愁容满面：忧虑神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑样子。

耿耿于怀：耿耿：有心事样子。不能忘怀，牵萦于心。

心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。

劳心焦思：劳：费；焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。

抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴时候。

愀然不乐：愀然：忧愁样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

无情无绪：没有心思，苦闷无聊。

哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴样子。

愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重样子。

柔肠百结：柔和心肠打了无数结；形容心中郁结着许多愁苦。

痛心入骨：形容伤心到了极点。

唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息声音。

悒悒不乐：悒悒：忧愁不安样子。心里郁闷，感到不快。

坐卧不安：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安样子。

感慨万端：感慨：因有所感触而慨叹；万端：极多而纷繁。解析：因深有感触而有许多慨叹。

旧恨新愁：新愁苦和以前未排解苦闷。

愁眉不展：展：舒展描写心情坏成语成语大全。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重样子。

没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。

闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。绝：气息终止；死。

忍泪含悲：忍着眼泪，含着悲痛。形容勉强克制着悲伤。

凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕心肠。愁得肠子都断成一段段。形容忧愁到了极点。

长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁神情。

抱头大哭：形容非常伤心或很是感动样子。

若有所失：好像丢了什么似。形容心神不定样子。也形容心里感到空虚。

郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

怅然若失：象失去什么似烦恼不快。形容不如意、不痛快。

愁云惨雾：形容暗淡无光景象。多比喻令人忧愁苦闷局面。

闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

朽木死灰：枯干树木和火灭后冷灰。比喻情绪极端消沉，对任何事情无动于衷。

人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者悲伤心情。同“人琴俱亡”。

郁郁寡欢：郁郁：发愁样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。

垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧样子。

柔肠寸断：柔软心肠一寸一寸地断开。形容女子忧愁苦闷。

张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

魂不附体：附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

忧心忡忡：忡忡：忧虑不安样子。形容心事重重，非常忧愁。

忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

肝肠寸断：比喻伤心到极点。

惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

草木皆兵：把山上草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

发指眦裂：发指：头发直竖；眦裂：眼眶裂开。头发向上竖起，眼眶欲裂开。形容非常悲伤与愤怒。

若有所失：好象丢了什么似。形容心神不定样子。也形容心里感到空虚。

怅然若失：象失去什么似烦恼不快描写心情坏成语描写心情坏成语。形容不如意、不痛快。

无情无彩：犹无精打彩。形容不高兴，提不起劲儿。

愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。

如有所失：好像丢失了什么似。形容心神不安样子。也形容心里感到空虚。

忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安样子。

无精打彩：形容不高兴，提不起劲儿。

怏怏不乐：怏怏：形容不满意神情。心中郁闷，很不快活。

劳心苦思：费尽心机，苦思焦虑。

眼泪洗面：形容忧愁悲伤，泪流满面。

惨然不乐：表情凄楚样子。

愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面样子或神色。

新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添忧烦苦闷和旧有遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨情绪。

悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦心情交织在一起。

垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振样子。

多愁善感：经常发愁和伤感。

痛彻骨髓：痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。

额蹙心痛：极度忧愁伤心样子。

“当——当”钟声已敲响了十二点，可妈妈怎么还不回来？

妈妈是武汉大学的英语老师，每天都改作业改到深夜，很晚才回家。还总是帮其他老师批改作业，所以很晚才回家。

“嗒嗒嗒”，门外传来一阵沉重和脚步声，不出所料，果然是妈妈回来了，我马上从床上跳下来给妈妈去开门，妈妈换好鞋，疲惫地坐在沙发上，我急忙说：“我去给你拿杯牛奶。”可当我回来时妈妈已经睡熟了，我就将牛奶放在茶几上，从房间里拿来了一床被子，轻轻地给她盖上。这样妈妈会睡得舒服些。

第二天早上，朦朦胧胧来到客厅，我见到妈妈给了我一个苦笑，那笑充满歉意。可能是因为每天这么晚回来而不能实现我的一些愿望吧。

妈妈真是全心全意为学生上课，就不应该自己做的事她也抢着干。我和爸爸总是劝她：“别太辛苦了，少做一点活也没干什么。”可妈妈却总是说：“要是这个不做，那个不做，那中国以后怎么办？”

每天都会重复这样的事，等妈妈，听脚步，盖被子……

啊，那冲、沉沉的脚步声……

形容人心情沉重的词语有很多，下面是小编整理的形容人心情沉重的词语，希望对大家有帮助！

1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、郁闷：1.愁眉不展的性质或状态；不高兴；2.迟钝和无兴趣状态；3.无聊的状态；4.不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5.对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

22、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

拓展：形容心情的句子

1、有时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

2、我们确实活患上艰难，一要承受种种外部的压力，更要面临本身心田的困惑。在苦苦挣扎中，要是有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

3、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈…但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

4、爱到分手才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有， 只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

5、但是快乐太单纯，所以容易破碎。

6、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

7、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己去成全。

8、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

9、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

10、想起和你在一起的时候，让我一辈子不能望。

11、没有你的日子，除了难过，没有再华丽的语言能够形容的了。

12、总是在自己设下的圈套里徘徊着。

13、脸上的快乐，别人可以看到。心里的痛有谁能感觉到呢？

14、生活中，不断地有人离开或进入。于是，瞥见的，看不见的；记住的，遗忘了。生活中，不断地有患上到以及失落。于是，看不见的，瞥见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永恒不会消散？

15、我不去想是否能够乐成，既是选择了远处，便只顾风雨兼程；我不去想，死后会不会袭来寒风冷雨，既是目标是地平线，留给世界的只能是背影。

16、我们可以失望，但不能盲目。

17、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

18、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

19、有时候，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

20、人生短暂，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。

你们给妈妈洗过脚吗？你们在妈妈劳累时给她端过一杯水吗？你们帮妈妈洗过衣服吗？今天，我在小荷作文上了一节生命体验课。

太阳老师让我们进行了一场接力赛。比赛之初，老师要往我们身上绑一个布袋，起先我们以为布袋很轻，可是，当布袋绑到我们身上时，顿时感觉布袋很重，大约有十斤重。

比赛开始了，我们的肚子上绑着布袋，需要躺到床上等五秒钟才可以起身。只是几步，我就觉得已经很累了。五秒钟后，我赶紧穿上鞋子，可肚子上绑着布袋，穿鞋时太麻烦了。穿上鞋，我急忙去捡掉到地上的玩具，把它们放进筐里，最后托着沉甸甸的布袋，急急忙忙地跑回了终点。

今天，通过这堂生命体验课，体验到了妈妈怀着我们时的劳累。在这里，我想对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，我永远爱您！”

三级班——周宇涵

轻飘，轻松，轻浅，轻快，轻盈，轻微

[拼音] [chén zhòng]

[释义] 1. [heavy]2. 分量大;必需费力才能举起或移动的沉重的负荷3. 心思重重的,心情极度忧虑或不安(心情沉重)4. [burdensome]:责任大一项沉重的责任5. [be low but powerful]:声音低沉而有力6.郑瑾听见了 道静沉重的呼吸。—— 杨沫《青春之歌》

[词义]沉重，是指： 1.沉静庄重。《意林》引 汉 仲长统 《昌言》：“人之性……安舒沉重者，患在后时;好古守经者，患在不变。” 2. 分量重。《醒世恒言·杜子春三入长安》：“看你气色这般光彩，行李又这般沉重，多分有些钱钞。” 3. 笨重，不灵活。 4. 犹严重。表示程度深。 5. 担子。比喻担负的责任。

在家庭教育方面，通过这几年的生活与实践，陆续把点滴感悟写下来，一则如实记录自己的所思所想，二则希望与家长们交流，共同提高。我认为，夫妻要想教育好自己的孩子，应注意做好以下几个方面：

1、夫妻合作协调。

首先，夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，比如，严格要求，不溺爱，诚实，不贪不便宜，等等;其次，相互配合，孩子犯错误之后，一方严厉批评，也许当时孩子想不明白，或不好接受，另一方则在私下和言悦色地指出孩子的错误所在，并说刚才爸爸或妈妈严厉地批评你因为太爱你了。正所谓一个唱黑脸，一个唱红脸，这样一唱一和，孩子自然会从内心深处接受批评，承认错误。

2、把礼貌教育贯穿始终。

礼貌是当代社会文明的基本标志。礼貌教育一定要从生活小处着手，首先父母要身体力行，为孩子做好榜样，孩子会在潜移默化中养成文明习惯。其次，必要时适当给予孩子指点和教育，切记，不要说的过多，让孩子反感。

3、养成良好的生活习惯。

首先，教育孩子早睡早起，适当锻炼身体，绝不能熬夜;其次，饮食科学，不要偏食和吃的过饱，也不能营养过剩。让孩子知道良好的生活习惯对人的健康、学习、工作等各方面的作用很大。

4、讲究原则，不能溺爱孩子。

高尔基说：爱孩子是连母鸡都能做到的事情。没有哪个父母不爱自己的孩子的，重要的是如何爱。孩子长大以后发展的结果各不相同，从小到大家庭的影响和教育起着重要作用。一些父母，孩子提出不合理的要求，如果不满足就哭闹，父母心痛，于是就满足，其实这正助长的孩子的不良品质。其实，提出不合理要求，已经不应该，不满足就闹，更是错上加错。当孩子提高不合理要求时，家长应坚决拒绝，孩子也许就不那么哭闹了。孩子的哭闹往往是家长态度的助长结果。

5、排除或减少来自祖辈的干扰。

中国的爷爷奶奶、姥姥姥爷溺爱孩子，是一个普遍现象。如果不住一起，如果一家三代四代同住，年轻的父母也许会操更多的心，因为一方面要教育孩子，另一方面还要教育老人，而且教育老人比教育小孩难度往往更大。

6、教孩子学会宽容和大度。

多鼓励孩子到孩子中去，在孩子与孩子交往中，鼓励孩子懂得谦让、宽容和大方在。可以让孩子邀请朋友到家里做客，家长就热情接待，这样能让孩子学会热情待人，同时家长的热情也让孩子在朋友中很有“面子”，很有自信。切不可怕把家里搞乱而不让孩子的朋友来家里，更不能对孩子的朋友冷淡，那样会让孩子很丢面子，让自己在朋友中抬不起头，同时也疏远了孩子与父母的关系。

7、培养孩子的责任感、劳动观念和吃苦精神。

现在最普遍的现象，就是多数青少年不会劳动，没有吃苦精神，缺乏责任感，可以说99%的原因都来自家庭教育。让孩子吃的好，穿的好，不劳动，过度保护，这都是孩子没有责任感、不爱劳动、不能吃苦的根源。

有那么一群人，他们的生活虽同我们所经历、理解的生活不一样，甚至说是疏远，但是眼泪与欢笑，在一种爱憎得失间，揉进了他们的生活里，那一瞬我们都是一样的，全个身心被浸透。

电视荧幕带给我的感觉总是那么的不真实，它被剪辑被修饰，过于虚幻华丽，我无法触摸到，我以为那不是生活。可就是那么一个镜头,就那么一瞬,我开始动摇我原本的看法。17岁的苗族姑娘龙花，为了照顾重病的母亲和年幼的弟弟妹妹，不得放弃了学业，但她并没有放弃自己的梦想，她说她想当一名播音员。

节目组在小村庄安排了一场播音主持给龙花，听众是附近的孩子和村民。镜头被拉远，不再是大特写，我看到了周围普通的老百姓，和我们一样的学生。当镜头无意间扫过一个染着黄色头发的男同学时

我紧皱了一下眉头，我开始改变对这个自己定义下封闭的小村庄的看法，我开始感受到这个故事和我所生活的社会的相似处，我不再是以一种看戏者的身份来面对这个女孩以及她所经历的种种。没有那么多的华丽与渲染，一切都是真真切切存在的。

情到深处，眼泪总是不自觉流下来附和你的心。当看到11岁的黄凤独自用板车推着病重的父亲去千里以外的上海寻医问药，心被深深地震撼到，那是怎样一个瘦弱的小女孩和沉重的铁车。慢慢地她奶奶年迈的身影出现在镜头中，紧紧跟在黄凤身后，三个人相依为命，于是眼泪再也抑制不住了。

她是父亲的小棉袄，她是父亲的军大衣，她是父亲的天和地。那沉重的负担压迫着她，使她屈服。负担越重，其生命越贴近大地，它就越真切存在。于是最沉重的负担成了黄凤最强盛生命力的影像，映射着她的不屈、坚强。可她终究只是一名16岁的小女孩，本该属于她的天真快乐生活总有一天是会还给她的。

影片中对于他们经历的描述永远超越不了现实。在我们生活的世界，我们仰望的蓝天下，没有人能预料在各个角落还有多少这样的最美孝心少年。令人悲哀的是，我们这些生活在蜜糖中的少年们，竟需要通过那些孩子的伤痛来觉悟

学会何为孝心。也许站在颁奖台上领取奖杯是荣耀的，然而，如果可以选择，那些孩子一定不会想要这份特殊的荣誉，他们宁愿普通地坐在电视机前，可是那终究只是如果。想想看我们如今挥霍的青春是多少孩子羡慕不来的明天。

对不起，身为孩子，生命在不被阳光照耀的角落流逝。幸而，你们有着连自己都无法想象的顽强生命力，无论多少困难加诸于身，仍心怀希望，抗争、等待、再抗争、再等待，直到看到希望。我相信，终有一天，命运会被照亮。

[沉重背后的轻盈美丽作文800字

‘以史为镜，可以知兴替’。祖国的光辉岁月，如夜晚最明亮的星，黯然淡去。迎来的却是黑暗的，不能再黑暗的历史……

翻开那沉重的史册，八十年前的中国战乱不断，时局动荡不安。远方的硝烟弥漫，看这又是一个不幸的地方。惊叫声，哀号声，呐喊声，从地面传到上空。那一个个英勇的日本飞行员就如同猎犬闻到食物的香味般兴奋，掷下一颗颗炸弹。"轰"，"轰"，声音久久的传播到了整个中国。这里还是中国的土地，即使，它刚刚经历过炮火的洗礼；即使，它变得满目疮痍……

沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

不久中国人民走上了抗日民族战线的统一。在抗日救亡运动中，我看到了英勇无畏的游行示威学生；我看到了抛头颅，撒热血的革命战士；我看到了勇往直前的战地记者……几乎全中国人都在抗战。"苟利国家生死以，岂因祸福避趋之"。远方寒冷的朔风，传来了有史以来最令人兴奋的消息，一一五师在平型关取得全民抗战的第一次胜利。这是多么令人激动的事情。在寒冷的冬夜，流亡的人们唱着欢乐的歌，可是在欢乐的氛围中总有几人默默地呆坐一旁，表情落寞。

们相互看对方一眼，点头示意，又默默的底下了头。他们都知道他们每个人都有着不可说的秘密。

十多年过后，阳光依然懒懒散散，但空气却急速的流动，因为这里发生了惊天动地的大事。日本在中国南京签订投降战书，中国人民在这一天，欢呼，大笑，那一个个笑脸竟如同绽放的花儿般，明亮夺目。中国沸腾了，到处洋溢着喜气洋洋的气息。因为这不仅仅代表中国抗战胜利，更洗雪了鸦片战争以来民族的耻辱，捍卫了民族尊严。七十六年日本从海上来，十四年后又灰败的去。

七十六年后的我们，看到陈迹在博物馆内，关于日本人犯下的滔天罪行的证据时。我们应感谢祖国的繁荣昌盛。历史不会忘记，我们更不会忘记！那血淋淋的教训告诉我们：落后便会挨打打。我们要为祖国之复兴而努力，为中华之崛起而读书！