小学生作文：我的健身计划300字通用20篇

在很久很久以前，森林里住着一只聪明的啄木鸟。啄木鸟在小河边开了一家森林超市。超市里的物品琳琅满目，品种齐全。他还在超市周围种满了绿油油的小树，还有美丽的玫瑰花。

勤劳的啄木鸟每天早开门晚关门，他的生意越来越红火啦。

冬天来了，天气越来越冷，森林里的住户们很少出门了，都猫在自己家里过冬。

一个星期天的黄昏，啄木鸟想着这么冷，应该没有顾客来了，干脆早点关门吧。就在这时候国王老虎走进超市里，原来他家的食物吃完了，他要来采购了。老虎国王一边东走走，西看看，一边嘀咕着：“不错!不错!东西还是很全，食物还是很新鲜。”他买了好多牛羊肉，香肠，火腿，最后还买了一套厨房用具。老虎国王来到收银台结账，啄木鸟看他买了这么多东西，给了他一个最优惠的价格。

老虎国王抱着东西高高兴兴地回家了，啄木鸟也开开心心地关门了。

大家好，我叫王琦轩。我是一个胖胖的小男孩。我已经快乐地度过了9个生日。我有一双大而明亮的眼睛，一张小小的嘴巴，笑起来就会露出两排整齐的牙齿。我有一头乌黑的短发，让我看起来精神 抖擞。

我三(5)班的一名学生。我和同学们和睦相处，互帮互助，一起学习，一起玩耍，大家都喜欢叫我小胖孩。平时上课我能专心听讲，还会举手发言。但是做作业时有点粗心，总是把题目看错，今后 我一定要改掉这个坏毛病，养成细心的好习惯。

我的爱好很多，比如：看书、画画、踢足球。，我最喜欢的还是画画，美术老师竟长给我批还常说你画的真好。

看了我的自我介绍，大家应该了 解我了吧。

啊!期盼已久的中秋节终于来到了我们的身边。中秋是个令人难忘的日子。

啊!金灿灿的月亮终于升起来了，我又可以赏月了。中秋节的月亮是那么圆，那么亮。月亮先是金黄色的。慢慢的，金黄的月亮颜色变浅了，变成银灰色的。那月亮和水一样，真是月光如水，好像一位穿着银灰色的仙女进入了月亮的体内。本来月亮还是金灿灿的呢!现在一下子变成了银灰色，肯定是仙女的力量把月光变成银灰色的。仙女把月亮的光照给大地，使大地变得更明亮;仙女把自己的泪水洒给大地，落到了月饼上，使月饼变得更甜更美味。

有时候，小鸟也会站在房屋上赏月。偶尔还会发出鸟叫声，好像在说：“月亮好迷人啊，月亮好迷人啊!”迷人的月光把花丛照亮了，草变绿了，花变红了，花草树木长得更茂盛了。

我喜欢今天的月亮，更喜欢今天迷人的月亮。

星期三那天，我们学校举行了春季运动会。刚到教室一会儿，广播里就通知我们搬着凳子到操场上的水泥大道集中。我是一名啦啦队员，只能看着同学们比赛。

跑步比赛开始了，运动员们就像一支支离弦的箭一起冲出了起跑线。只见我们班的黄嘉妮拼命向前跑着，我激动地站了起来，不停地为她喊着：“黄嘉妮，加油!黄嘉妮，加油!”她好像听到了我的加油声，鼓足了吃奶的劲儿往前冲，最终为我们班获得了一个第一名。“耶!黄嘉妮，你真棒!”我不由得高声喊了起来。

其他几个运动员虽说没有得到第一，但他们也给我们班争得了分数，我真佩服他们!

今天的运动会真精彩啊!

日日盼，夜夜盼……寒假终于来到我们身边了，怎样才能在短暂的假日里愉快的学习，度过一个快乐而有意义的假期呢？有了这份计划，相信在它的陪伴下我们会拥有一个不一样的新年假期！让我们开始吧……

放假日期：20XX年1月24日至20XX年2月23日

假期作业：人、事、景、物、想象作文各一篇。读一本作文书，并写阅读笔记和阅读心得。写两首诗歌。

放假计划：

1月25日至29日：因为考的好，老师告诉我，我的两本《快乐寒假》的不用做了！所以这5天，我要把”人、事、景、物、想象“这5篇作文写好。

1月30日至2月5日：休息几天

2月6日至2月7日：写诗歌。

2月8日至15日：读作文书，写阅读笔记。

2月16日至20日：出去踏青。

2月21日至22日：玩电脑。

这就是我的寒假计划，怎样不赖吧？

加油!加油!我们相信你，你是最棒的，咦，这是怎么回事?不知道了吧，这是我们学校在开一年一度的运动会，接下来我就为大家介绍一下吧。

今天，我们学校举行了一次运动会，首先，随着音乐来看一看开幕式，中间的表演都精彩绝伦，但是我最喜欢的还是彩旗队的表演，他们彩旗队的队员个个都拿着鲜艳的彩旗走在操场上。

接下来运动会开始了，每个运动员都做好随时上战场的准备，操场上人山人海，只听到各就各位，预备，枪声一响，运动员们你追我赶，这是1500米，我们班王嘉森奋起直追，我们的心情比运动员更紧张，每个运动员都拿吃奶的力气你追我赶，最后一圈，最后一圈了!王嘉森加油!王嘉森加油!在我们鼓锣喧天的声音下，1500米比赛结束，我们班的王嘉森获得了第一名。

运动会结束了，可我们似乎还停留在运动中，被那种不服输的气氛所感染着。

我的动物朋友是我家那只陪我成长的小狗狗，它叫太妃糖。因为我非常喜欢吃太妃糖，而小狗狗也是我最喜欢的小动物，所以我就给它起名太妃糖。

记得以前太妃糖会和我一起去上学，直到我进了校园，它才回家去。到了放学时，它还会在我刚走出校门时，一下子扑到我怀里，用舌头舔我的脸。到了晚上，我洗完澡后，它就跟着我走到洗手间，因为它知道这时候它要洗澡了。我给它洗澡时，它不叫也不闹，特别地享受。给它洗好澡后，它就跟着我走到了房间门前，往里面“汪汪”叫几声，提醒我该睡觉了，我便把它抱起来，走到屋里。

到了第二天一大早，我什么时候起来，它就什么时候起来，我吃完早饭的时候它就坐到地板上，等着妈妈给它倒狗粮。吃完饭，如果是周末，它就陪我到公园去玩耍。

这就是我的动物朋友太妃糖，我真喜欢它呀！

快乐像小马车，载着我们在快乐王国里尽情驰骋。

下课了，王钟毓、高明新、韩科研……我们奔向操场，玩起了老鹰捉小鸡的游戏。

高明新自告奋勇地说：“让我来当老鹰吧!”王钟毓也兴高采烈的说：“我要当鸡妈妈!”这样，其他人就都成了小鸡。

游戏开始了，“鸡妈妈”大叫一声：“孩子们抓紧了!”“老鹰”来了个猛虎扑，幸亏“鸡妈妈”也是“武功盖世”，使出了“凌波微步”挡住了“老鹰”的攻击。“老鹰”发怒了，左扑右扑，“鸡妈妈”左挡右挡，不让“老鹰”伤害到她的孩子。这时，“老鹰”看到一只贪玩的“鸡宝宝”跑到一边去了。机不可失失不再来啊!还没等“鸡宝宝”回过神来就成了“老鹰”的“俘虏”了。就在此时，上课铃响了，我们恋恋不舍地回到了班级。

快乐像彩虹!快乐像糖果!快乐更像一辆小马车，载着我们快乐成长!

我是一个非常热爱运动的人，自然也非常热爱健身。

因为我想拥有更加强健的体魄，更加高大的身躯，所以，我就为自己定制了一个健身计划。

早上刚刚起床，20个俯卧撑是肯定少不了的，如果时间充沛，再来40个仰卧起坐。

到了中午，睡午觉之前，必定先拉弹簧30下，深蹲5分钟，当然还是少不了20个俯卧撑，40个仰卧起坐。等到做完了这些，我才能睡午觉。等到睡醒午觉后，全身运动10分钟，也是每天必做的。

最后到了晚上，那更是这个健身计划的重点培训时间，因为在这个时间段里，我要做的运动也是最多的，不管是腿部运动，手部运动，腹部运动，腰部运动，全身运动，一个都不能少。

大家一起跟我健身，让我们一起拥有强壮的体魄吧。

周二上午，学校举行了体育达标运动会，同学们听了这个消息，十分激动，不停地叫着。太阳公公被同学们的吵闹声，涨红了脸，便在天上烤起了“云羊”，热得我们直冒汗。

当我听到广播里说，三年级到田径场去参加比赛时，我十分紧张，心怦怦地跳个不停，像怀了个小兔子一样。

同学们在老师的带领下，有秩序地来到田径场。当我看到别的班的同学在比赛时，我的心情渐渐平静下来。

轮到我们班比赛啦!当裁判员老师吹响哨子时，我飞快地跳绳。但我跳到筋疲力尽时，我心想：坚持就四胜利，一定要为班级争光!旁边的同学不停地喊着：“三(2)班加油，三(2)班加油……”

我坚持着完成了比赛，成绩是119个。这次比赛，我们班取得了优异的成绩，我们没有辜负老师对我们的期望!

我叫刘鑫源，今年9岁了，我个头高高的，身体胖胖的。我在黄河路小学三年级(5)班读书，我家住在阳光苑，家有爷爷，奶奶，爸爸，妈妈，我和小弟。

我字写的很好，老师经常夸我说我是全班的书法小明星。能得这么多荣誉都是我上书法班得来的知识，我才成为了全班写字最好的书法小明星。

我还有很多优点，比如看书。有一次正好是星期天，我拿起书津津有味的看了一会，不知不觉已经到了中午，我竟然没有发现。

我有一个无人能比的能力，那就是我能20分钟内把一个新开始的游戏玩到40多级，很多人都觉得我是吹牛的，但我相信我能做到，并且我已经做到了。

这就是我，我很愿意和大家成为朋友。

九月，金色的季节; 九月，温馨的季节; 九月，鲜花盛开的季节; 九月，天真烂漫的季节。 迎着九月的和风， 我们来到大自然， 采一束鲜花送给老师 ，采一缕欢笑送给老师。

今天是您的节日， 全体少先队员们共同祝愿 愿您幸福快乐到永远忘不了，讲台上您那怡人的风采; 忘不了，夜灯下您那辛勤的身影;

忘不了，您那和蔼可亲的笑容; 忘不了，您那认真负责的精神。 是您把我们引上知识的航船; 是您，教我们如何畅游知识的海洋。

我们成功了，您是我们的老师; 我们成名了。 您还是我们的老师; 无论我们有如何惊人的业绩， 您永远是我们的老师。

哎！过年什么都不怕，怕的就是压岁钱。人人都知道，孩子一拿到压岁钱，父母就要抢着保管。但是，我们这些孩子哪愿意。所以，我特地叫来了几个小伙伴，讨论自己保管压岁钱计划。

还是我的话说得对，小伙伴们都不赞成家长保管压岁钱，都说自己的钱自己管，自己理。压岁钱是属于我们小孩子的。再说了，小孩子也应该有自己的一本财务账嘛！自己用好这些钱，学会理财，这对我将来有很大的帮助。

快开学了，我们也应该有自己的用钱计划。一、购买学习用品；二、把一部份钱捐给希望工程，让其他小朋友也能读到书；三、订购报刊，增长知识……

是的，父母说得没错，孩子的压岁钱是应该归父母所管。其实，从另外几个方面讲，家长们拿我的压岁钱也是为了我们好。如果我能够合理安排压岁钱，那么父母也不用太操心了。

伴着一缕缕温暖的阳光，嘉滨小学运动会开幕式将在这大好日子里开始。

出操的音乐响起，同学安静有序地来到操场，开幕式就要开始了!首先，举行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在旗杆上缓缓上升，飘扬在天空中。在“啪啪啪”的响声中，校长上了旗台，致开幕词，校长说：“运动员一定会不负众望，取得好成绩!”没错，运动员都是各班的精英，一定会成功。

接着，四年二班的一位同学的家长对篮球队很是信任，捐赠了一批队服。两名学生代表和郑老师收下队服，很多感谢的话也蹦了出来。学校还排了运动员代表黄睿琪同学和裁判员代表郑逢兴老师宣誓，使运动会显得更严肃，更庄重。

结束了正式的环节，也要放松一下。许老师组织大家进行了广播操展示，好活动筋骨。最后，陈副书记手持发令枪，“砰”的一声，开幕式结束了，可是运动会才刚刚开始。

大家好!我叫张择煊，是油田一小四年级一班的一名小学生。我身高一米五多，体重一百零六斤，可以说是身强体壮，但我的长相比较斯文，五官端正清秀，天生一对大耳朵上有一幅近视眼镜，蓝黑色 的镜框，白色的镜腿，看起来有一股书卷气。右耳朵旁边长了一个拴马桩，被同学们叫着小豆豆。

我性格外向，活泼好动，机智聪明，有时也会小冲动，但不会做出太出格的事，因为我能把持住自己。爱好交朋友，现在我有很多好朋友。

学习方面肯下功夫，上课时认真听讲，课后认真完成作业，对语文、数学、英语三门功课都有自己独特的学习方法，学习效果比较理想，关键时刻总能激发出自己最好的潜能。不过，我认为成绩属于过 去，更重要的是要把握好每一天，每一秒，和同学们一起快乐成长，共同进步。

新的学期马上就要开始了，新的学期我的学习计划如下：

1，我要每个星期看一本好书，增加我的阅读量。因为我以前很不爱看书，所以阅读理解的题目做的很不好，作文写的也不太好。

2，我要改掉马虎的毛病，因为有几次应该考100分，但由于马虎做错了1分2分的，这样失分很不应该。

3，我还要改掉磨蹭的坏习惯，因为我每一次晚上写作业太慢了。以后我要快一点写完作业，这样可以有时间下楼找朋友玩了。

4，我还要把字再写的好看点，因为一年级和二年级我都得了书法一等奖或二等奖。可上学期书法没有得奖。

5，我还要把被动学习的坏习惯改掉，改被动为主动。

这就是我新学期的计划。请老师和妈妈爸爸监督我!

假期，我按照老师的安排读了四大名著之一的——《红楼梦》，里面的人物在曹雪芹的笔下个个写的是栩栩如生，这个故事主要是写一个豪门大族由盛到衰，其中的故事各个耐人寻味。尤其是贾宝玉与林黛玉纯洁的爱情以悲剧告终。

凤姐向贾母献掉包计，公开说宝玉要娶黛玉，暗里却将宝钗许给了宝玉。黛玉听说后，如五雷轰顶，六神无主，从此便一病不起，她想起昔日和宝玉的感情，他们一起吟诗作对，一起赏月观花，如今都成了泡影，什么青梅竹马，金玉良缘，顿时都成空，她越想越气，本来身体就不好的她便气绝身亡。宝玉听说黛玉死后，失声痛哭。从此，他失去了最亲爱的人，离开了那个罪恶的家庭，云游四方，不知所踪。

这场悲剧是怎么造成的呢?用爷爷的话说“封建社会制度便是罪魁祸首，青年男女没有婚姻自由，只能听从父母的安排，造成了无数悲剧!”

2月24日是什么日子?是三好学生为同学们打扫教室的日子。我盼了好久，终于等到了这一天。

在上学路上我就激动得不得了，想快一点到学校。到了学校，老师一声令下，大扫除开始了!小炫拖地，小叶和我擦桌面和凳面。我擦得很仔细，一小部分一小部分地擦，不放过任何细小的灰尘。擦凳面的时候要看清楚是不是每个角落都擦过了，还要检查擦干净了没有，最后把擦好的凳子都翻在桌上。我们又去擦书包柜，也像擦桌面一样仔细。紧接着，我们又去擦大黑板，我用粉笔擦，小叶跟在后面用抹布把难擦的粉笔印子擦干净。这时，小李来了，他看小炫拖地很辛苦，就帮着小炫一起拖。

在我们的努力下，原本脏乱的教室变的又干净又整齐!我看着自己的劳动成果，心里甜甜的。虽然我的衣服和裤子都脏了，但是我觉得为同学们打扫教室是一种无比珍贵的快乐!

我叫郭恬辰，今年8岁半了，住在河南省##市##区##路##家属院。我觉得我是一个阳光、开朗的女孩，我很爱笑的。我的小名叫画画，来自于“江山如画”，更因为我喜欢画画。我闭着眼睛也能画 画，我很厉害吧?我还会画立体画，像圆锥形、笔筒、水杯、铅笔盒……除了画画，我还有许多其他爱好呢，比如，打乒乓球、跳绳、折纸、跳皮筋等等。

其实，我最喜欢唱歌了。前段时间，浙江卫视播放《中国好声音》节目的时候，我每周五都会准时收看的。我还会唱杨坤的“无所谓”，哈林的“热情的沙漠”，那英的“征服”，刘欢的“好汉歌 ”呢。以前元旦的时候，我都会在家里开钢琴演奏会，今年我要开一个个人演唱会，欢迎大家到时候来看我的节目。

遇见他是我这个夏天最美丽的意外，不，是我这辈子最美丽的意外，因为他的出现给我的生活带来了美丽。

上天在这时选择让我们两相识，并故意射下局，让我们体验懵懂。

在骄阳下，我们一起感受军训的累，酸，乐;在操场上，我们一起体会运动的苦和甜;在大扫除，我们一起收拾共同的家园。

从几何时他疏远了我，只是我总是在逃，不愿接受，却在毕业这天知道，他，不愿和我交往下去的原因。

只是我太在乎，而让他有压力，所以我释然。

遇见他是我一生中感到的快乐，我遇见他的对白不用多，只是心底远远的问候，因为我们要天隔一方。

初三的毕业虽然送给我的礼物有他的离别，但看到他能进全省最好的中学，我知道这一生遇见他是我最美丽的意外。

遇见之后总会有分离，但是这份美好曾经拥有过就好了，我不怕分离，因为至少我们曾经遇见!