生命挫折教育作文【合集20篇】

层出不穷的自杀事件反映了青少年心理素质比较差，缺乏必要的挫折教育。对孩子的成长而言，太过顺利的成长环境并非好事，从小在父母的呵护中长大的孩子，其抗挫折的能力往往堪忧。

孩子总归是要走进社会的，父母并不能呵护着孩子一辈子。在父母的荫蔽下，孩子抗挫折能力低下也没关系，但一旦孩子脱离父母的怀抱，当孩子遇到挫折的时候，缺乏挫折教育的恶果就显现出来了。

挫折教育对孩子的成长来说很有必要，它对孩子的改变是明显的、有益的，在孩子的成长过程中扮演着很重要的角色。挫折教育的作用，主要体现在以下四个方面：

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。

这门课增加了我们的勇气；增强了我们的意志；坚定了我们的信念；使我们更坚强，更勇敢，更乐观……我有这样的亲身体验。

我爱好舞蹈，喜欢爵士舞。刚学它时，我遇到过许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃舞蹈时，当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水；如果生活中没有挫折，像一望无际的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢？

也许你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创造出不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》；吴承恩在科学中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》；一生不得志生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》；鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》；因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗？你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗？

其实，生活似大海，挫折就像大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘；生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空；生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画……假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦，假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩。

[生命因挫折而精彩初一作文

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过来一座山，前面又会有一座。”而成功说：：“挫折成功路上的必经之处，需勇敢前进。”

懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤”但坚强说：“挫折是海底的礁石，不遇见它永远激不起成功的浪花。”

我想这就是loser与winner的区别，“珍爱生命，直面挫折”是属于winner的独一无二的宣言。

张海迪可以算是winner中的佼佼者，她的自传散文集《生命的追问》就是以“珍爱生命，直面挫折”为主旨。书中描绘了她被病魔折磨的童年时期及文革下放到农村的少女花季时期。这本书是我在寒假期间阅读的，那时我因期末成绩的不理想一直萎靡不振。我害怕去面对分数，甚至于害怕“考试”这个名词。学习路上的拦路虎怎么那么多?挫折真的像荆棘，扎得我伤痕累累。而这时这本满载着曙光的励志书籍就这样降临到我的生活中来，拯救了我受伤的心灵。我的那点挫折相较于张海迪所遇到的简直不值一提。她的一生可以说满布挫折，就像走在虽美丽绚烂却荆棘密布的玫瑰花丛中，乌云一直遍布于生命的天空之中，但她却从未向命运低头，珍爱自己的生命，直面挫折。她的文字中充满着阳光的甜蜜，洋溢着鲜花的芬芳，让读者也不自觉融入到她那积极向上的精神世界中去。对于她来说，艰苦贫困算什么，病魔更是无可畏惧，她就要逆流而上，最终张海迪凭借一己之力在这个时代，在文坛留下了浓墨重彩的一笔。我想直面挫折，战胜挫折的背后收获的就应该是成功的喜悦，人们的敬仰。是她，这个传奇的女汉子，教会了我挫折是生命的奠基石，只有迈过不为所困才能跨入崭新的天地。

对生命珍爱，对挫折藐视，是一个winner所必备的品质。前几日还看见一条新闻双胞胎姐妹跳楼自杀，自称因还不起房贷。她们两真的是让人又鄙视又同情，对生命一点也不珍爱，面对挫折不去想办法解决而是献出了唯一的生命。我只想对他们说，若想享受生命的阳光，就必然要接受风雨的洗礼，没有一条通往幸福的路是康庄大道，珍爱生命，直面挫折吧!

记得马云说过一句话：“今天很残酷，明天很残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天的太阳。”朋友，勇敢地面对挫折吧，珍爱我们的生命，经历过“今天”“明天”后更要把美好的生命延续到“后天”!将挫折打得落花流水!

近段时间，连续发生几起孩子轻生事件，让人心头沉重。最让人唏嘘的是其出事原因，“因为爸爸不让看电视”“因为老师没收了手机”。

看似难以置信的理由，可能包含着很多复杂隐情，比如青春期叛逆、亲子沟通不畅、心理隐患作祟……但其中一个重要因素不容忽视，就是现在很多孩子缺乏“挫折教育”，心理承受能力太差。

很长一段时间来，“好孩子是夸出来的”深入人心，变着花样夸孩子已成为很多人的习惯。认字了，真棒!会数数了，太厉害了!会背古诗了，简直是小天才!本来就是6个大人围着转的“心肝宝贝”，再在夸奖的蜜罐子中长大，倘若哪天遇到一点不顺心，能不成为“天大的委屈”吗?

不幸的是，人生不是“夸”出来的。正如一年有春夏秋冬，人生路上遇到一些不如意，简直再正常不过。那么问题来了，温室中长大的小苗，如何能傲霜斗雪?有趣的是，农民早就给出了答案：移栽幼苗前，先给温室逐渐降温，让小苗接受“耐寒锻炼”。比如，让番茄苗在10℃的环境中“锻炼”几天，出去就能抗5℃左右的低温。

孩子的成长，也需要“耐寒锻炼”。搭的积木塌了，做的功课错了，考试成绩砸了……先别忙着“代办”，最好趁势引导孩子直面问题，正视困难，让孩子学会处变不惊，重整旗鼓。试想，如果一个孩子能对日常遇到的挫折等闲视之，还会“一言不合”就受不了吗?反之，如果长着“玻璃心”，即使被拦下了一时冲动，等到以后遇到比“不让看电视”更大的问题时，能平和对待吗?

对孩子进行挫折教育，家长要把握好时度效。比如，孩子跌倒了先别着急扶，提出非分要求应果断拒绝，撒泼胡闹立马批评教育……特别是对青春期的孩子，一定要让他知道，世界不为你而存在，别人不为你而活着，社会不为你而构建，这个世界上没有那么多“理所当然”。

多些磋磨，不是坏事，对成长中的孩子尤为如此。从这个意义上讲，挫折是孩子不可或缺的“生长素”。

生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，因为品尝，他才变得醇厚。生活如画，或明丽，或暗淡，或素雅，因为欣赏，它才变得美丽。生活如歌，或高亢，或低沉，或悲凄，因为聆听，它才边得悦耳。生活要我们用心去呵护，去品尝，去欣赏。

一粒种子，要经历重重阻隔和气候压力，才能冲破后土绽放生命;一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热，和冰冷之水的鱼据冷却，才可以拥有坚不可破的本领;一挑河流，要经历蜿蜓曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大门。其实生活亦是如此。

生活的道路或许是布满荆棘杂草丛生的，但我们不防以另一个角度观察生活，从另一个方面感受生活，学会欣赏生活。

王安石仕途爱挫，可以以“不畏浮云遮望眼缘身在高层”来自勉。苏东坡被贬黄州，豪迈不改，期盼着“会光挽雕弓如满月，西北望射天狼”。李白饮酒舞剑，可以发出“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的哀叹。

生活之所以快乐，不是因为快乐来找你，而是自己去寻找快乐。一花一世界，一沙一天园。每一样事物都因为存在而被赋予特殊的意义。如果因为错过太阳而懊悔，连星光满天都会失去。保持一份好心情，寻找一份好心情。生活为我们提供了万种快乐的理由，不要轻易置之不理。

挫折既能使人产生消极的情绪，也能让我们的生活变得更多姿多彩。面对挫折，懦弱的人会选择逃避，勇敢的人会勇往直前。

曾经，我也是一个逃避的懦弱者，可最后，我还是勇敢地站了起来。 小时候由于我的任性和懦弱使我比平常人少读了几年书，因为我并没上幼儿园。可到了小学后，我后悔不已啊!因为无论做什么，我都比别人差。别人在读书，我不会;别人做算术题，我也不会;老师提问，别人都会，而我却迷迷糊糊的，什么都不会。面对着这么一个挫折，我选择了逃避，我选择了消极。当老师提问题时，我不听也不想;同学交作业时，我不做也不交;老师讲课时，我早已神游太空了……就这样，我的成绩像瀑布一样迅速下滑…… 当老师和父母发现我不对劲时，我的成绩已是“名列后茅”了。那时的我，视知识、成绩如粪土啊!就更不用说站起来了。可几天后，我的表现却有了明显的变化…… 那是一个月朗星稀的晚上，我正坐在电视前津津乐道地看着动画片。突然，从门外传来了哥哥叫唤我的声音，出于好奇，我便急匆匆地跑了出去看是什么回事。出去后才知道，原来哥哥是在玩蚂蚁啊。只见他用木板一次又一次地挡住了蚂蚁的去路，又一次次地用木板弄断蚂蚁的脚，可那只蚂蚁仍不放弃，一次又一次地突破“防线”，希望能逃出哥哥的“魔掌”…… 看到了这一切，我若有所思地跑回了房间。坐在椅子上的我，不禁想起这段时间老师和父母对我的教育、鼓励，不知不觉间拿起了作业做了起来……最后的结果相信大家都应该知道了吧!那就是我付出了比平常人多几倍的努力，摇身一变成了今天的我。

人生难免有挫折，重要的是我们要学会战胜挫折，让我们的生命因挫折而边得更精彩。

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!

人生在世，谁都会遇到挫折，没有经历过挫折的人生不是完整的人生，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。同时，挫折又是一种挑战和考验。问题的关键是，当挫折来临的时候，我们应该如何面对呢?对这个问题每个人必须有一个正确的认识。

人的一生中，挫折是不可避免的。我们要想得到成功和欢乐，就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

我们可以想一想，假如人类自诞生到地球上那一天开始就事事顺心，处处如意，感受不到任何挫折和失败，人类还会像今天这样有智慧、有成就吗?

事实证明，古今中外很多名人的成功，都是克服种种困难和挫折后取得的。因治水名垂千古的大禹，横扫六国统一天下的秦始皇，忍辱发奋著成《史记》的司马迁，振兴中华结束帝制的孙中山，推翻三座大山缔造新中国的毛泽东，经历万次失败终于发明出电灯的爱迪生……为了成功，他们无不付出艰辛的劳动，无不克服常人难以想象的困难与挫折，甚至经历过生与死的较量。

这些成功的事例告诉我们，人生中的挫折并不可怕，就看我们怎样去对待他。就像路在脚下，就看自己怎么走一样。找到正确对待挫折的方法，我们便会从挫折中获得启示，使我们的人生走得一帆风顺。

首先，遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。我们应该有一个辩证的挫折观，要知道挫折是任何人都不能避免的，对待挫折要保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败和挫折本身才最终造就了成功。

其次，我们要有一颗平常心，平静的看待挫折。遇到了挫折不应该唉声叹气，怨天尤人，感叹命运对自己不公，更不能自暴自弃。我们应该认识到，挫折不仅能给我们的成长带来困苦和磨练，更有助于我们今后的成长。

我们做为一名学生，在生活和学习当中，必然会遇到一些挫折，但我们要在坎坷中磨练自己，应当正确面对挫折，战胜挫折。只有这样，我们才能摆脱困境，让挫折成为我们迈向成功的“磨刀石”。

同学们，让我们振作起来，用正确、科学的态度对待挫折吧!

在我们蔚蓝的天空下，孕育了一种神奇的珍宝——生命。生命犹如鲜艳的牡丹竞相绽放在人间。可是，在马路上，在车轮下，一朵朵绚丽的生命之花却过早的凋零。生命是脆弱的，只有安全出行，才能让生命之花灿烂开放。

保尔•柯察金曾说：“人最宝贵的是生命，生命对每一个人来说都只有一次。”出行安全，不仅关系到自己的生命和安全，也是尊重他人生命的体现，是构筑和谐社会的重要因素。提到出行安全，不得不让人想到交通安全。在日常生活中，交通安全总围绕在我们的身边。只要你一出行，便同交通安全打上了交道。

行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，骑车时的一次违章，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都可能会使一个灿烂的生命消逝，飞旋的车轮会无情的吞噬掉行人的生命。随着科技的发展，马路的功能日趋重要，但当你行走在马路上时，你是否发现有些人或车在逆向行驶，超载，闯红灯?这些交通违规事例，更应该使我们提高对交通安全的重视。其实，这些交通违规事例的发生本质上就是当代人的安全意识淡化。

前几天，春鸣驾校的一个教练的儿子过生日，这位年轻的孩子想和他的好朋友开车兜风。就在开车前，一个朋友蹲在车后面系鞋带，而车上的人心情愉快，倒车时没有意识到后面有人，一个鲜活的生命就这样消失了。生死只在一念之间，只有强化安全意识，我们才能获得安全的保障。

中国有14亿人，而现在人们生活节奏快，争分夺秒，人们都奉行着“时间就是金钱”的观念，堵车，人挤人那是常有的事。缝插针似的超车，面对公路护栏，飞身翻越，横穿马路，无视红绿灯，超速超载……看似简单的小事，却已经在你身边埋下了一颗定时炸弹，随时都会爆炸。沉睡的人们，我们请清醒地认识到交通安全的重要性，文明出行不仅是为我们自己负责，更是为我们的亲人负责，为别人负责，为整个在社会负责。

据调查，目前我国死于交通事故的人数列居世界第一，而其中中小学生数量超过两万。“遵守交通规则，不乱闯红灯”。是个很重要的问题，我们不仅要把它放在嘴边，还要把它放在心中。我们只有从现在开始永远不闯红绿灯，才能为我们的生命之花罩上坚实的伞，以换挡风暴雨。

我们只有增强交通安全意识，才能避免交通安全事故的发生，才能更好的发展自己，让我们在交通规则的阳光下，享受如花的生命吧!

在咱们的生涯中每个人都碰到功挫折吧!每集体的毕生只有阅历挫折才干使人生完全。一个没有经历过挫折并且意志单薄的人在经历了一次挫折后，必定会蒙到繁重的打击，对我生失去信口;而经历过挫折并且意志动摇的人，在经历了一次又一次的击击后不仅没有被挫折击倒，反而变得更添顽强，对人生充斥信念。因而性命因挫折而出色。

迷信野霍金果疾病被夺往了谈话、举动的权力，齐身只有三个手指能够动，本人的衣食住言皆不能从理，可他不被挫折击倒，而是刚强乐观的点对。由于他全身都动不了，他让己助他购一部望书机，看完一页就主动翻一页，霍金就是靠着这台瞅书机读完了一利又一标的书，并撰写了驰名世界的《时光简史》挫折成绩了霍金。

中邦体操运发动桑兰，因在一次练习时手涩，制成了下半身残疾，这对一个活动员来说是如许大的打击，可桑兰没有灰心丧气，乐观坚强的面对挫折，仍怀着对体操的酷爱，缺席有关的体育运动，快活的生活着。

国内残疾总会的会长弛海迪在大家经历了一次次的挫折后并没有倒下，反而持续勉励这些残疾人坚强英勇的活下去，恰是她的激励，使很多残疾人看到了生活的美妙，坚强伏去，大胆的面对他们的人生。

从这些例子可以看到他们都经历了人生中的挫折，可他们没有被打倒，而是坚强勇敢乐观的面对，我们应当教习他们身上的这些长处。

挫折是人走向胜利主要的一步，它可以磨难人的意志，辅助人走向成过。挫折并不恐怖，只是看你有没有勇气去战胜。所以该我们逢到挫折时，把它应干一讲厚味，佳恶的品味吧!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

——题记

萧萧雨歇，望凤凰台上，只见一人抬望部城，仰天叹气。虽有“天生我才必有用”的怀才不遇，但面对挫折时却也只能高歌“长安不见使人愁。”回想曾经的翰林院士，曾经的高官贵禄，但面对他人的嫉妒，虽坚信“天将降大任于斯人也，”却也只能遥望家乡，痛断肝肠。这个人就是李白，挫折之中，他却用其手中的笔，书写出生命的奇葩。

“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”秋风袭来，茅飞渡江，守在床边叹息“床头屋漏无干处，雨脚如麻未断绝”的杜甫，不也正是在挫折中坚强，在挫折中微笑的人吗？虽然只能“自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻！”却仍怀有“大庇天下寒士俱欢颜”的正义气概，虽已国破家亡，却仍跟随皇帝。也正是如此，才能在战乱平息之时唱出“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”的不朽冥唱。

挫折，好像在人生的路上一块绊脚石，虽无法跃过，但绊倒后爬起的才是真正的成功者；挫折，好似一场狂风骤雨，虽无法躲避，但顶过风雨看见彩虹的才是真正的奋斗者。

挫折如花，更如世间一切的精华。

不是一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香

[挫折是开在生命中的花优秀作文

生命是宝贵的。但，同时也是脆弱的。生命只有一次。所以我们要保护好这来之不易的生命。让我们向世界承诺：“笑对挫折，珍爱生命。”

生命如花，姹紫嫣红;生命如歌，美妙动听;生命如诗，意情深邃;生命如画，色彩斑斓。如果遭遇挫折，仍能珍爱生命。以奋斗的英姿与之对抗，生命才会辉煌灿烂。

在汶川7·8级地震催毁这座位于中国西南的县城之前，以做茶叶买卖为生的刘文博。从13日开始，穿上军用服装，带上口罩和一个红十字臂章，以示他现在是一名试图发现和救助被困人的志愿者。他带队救出了700个被困者。但是，这其中都没有他的妻子和父亲。他说了一句很简洁却让千万人感动的话：“我妻子没了，家也没了，我现在只有这一身衣服……”

在2008年汶川大地震中，有多少人因此失去自己最爱的亲人，有多少人为了救人而失去了宝贵的生命;又有多少人放下失去亲人的悲痛心情，依靠信念的支撑在那一片片废墟中救人……那一串串，催人泪下的感人故事，抽动着人们的心……

放眼看古今，每一个成功者身上都闪耀着“毅力”的光辉。

而张海迪就是一个有力的证明。她身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外着作。

类似的还有贝多芬，他双耳失聪后，不是一味的怨天尤人而是坚持他的音乐创作，听不见?就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了着名的《第九交响曲》。

顽强的毅力无往而不胜。任何一个有着坚强毅力的人，都不会光想而不做，不会被困难和挫折吓倒。只有凭着顽强的毅力，在逆境中前进，才是胜者之能。

生命是一个完整的过程。无论，成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。让我们一起增强对挫折的勇气，培养笑对困难，挑战挫折的乐观精神。让我们一起：直面挫折，珍爱生命。

人的一生，看似漫长，却是极其短暂，就如唐朝张若虚的诗文所说:“江畔和人初见月?将年和月初照人?人生代代无穷已，江月年年只相似。不知江月待何人，但见长江送流水。”人的一生如江湖、与自然相比较，那可真是轻微一生，沧海一粟。苍穹深邃，宇宙浩瀚。我们甚至来不及看到我们的身影，我们的生命已经结束，化作尘埃。

因为生命太短暂，我们不得不去珍惜，因为太匆忙，我们不得不去想办法，让生命更精彩。

在我们短暂的一生，时时刻刻督促自已，让生命有一种紧迫感，督促自己不停的往前，这样才能把生命描绘的精彩绝伦。

把握生命过程，即使我们没有什么丰功伟绩，我们也不曾辜负我们的生命，我们可以为我们短暂的人生而不悔。

感觉生命有限，时间紧迫的人们，一般都是大志之人，他们都希望自己的人生不同于庸碌平常的人生，都希望自己能创造出一番天地，为后人留下一些值得怀念和留念的东西。那些在事业上有所成就的人们，没有一个是只会夸夸其谈而不务实的人，他们把时间弥足珍贵，恨不得把一分时间当成几分用。英国物理学家牛顿，如果他没有这种紧颇感，只懂得吃喝玩乐，让自己快乐，那么不会有他的牛顿第三定侓，他曾说：“人生太短赞了，我没有浪费一分一秒。”

晋朝的车胤，家道中落，一盆如洗。以为要生存，他白天不得不去干活，因为没有多余的时间来学习，就利用漫漫长夜来读书，因为没钱烧油，他甚至想出了捉萤火虫照明，由于艰辛努力，终于成了一位博学多识的人物，成为当时名流。

历数古今中外，一切有大成就者，无一不是惜时如金之人，生命如烟花般短暂，正是因为他们有了超前的紧迫感，生命感，他们才会孜孜不倦，刻苦奋进。他们的这种对待生命的严肃态度，他们的生命之花才开的更美丽，当让有这样成绩的人毕竟是少数。

生活中有许多平凡的人物，他们并没有因为自己的平凡而放弃自己生命的精彩。07感动人物李丽，用轮椅画出爱心的轨迹。残疾打不垮，贫困磨不坏，灾难撞不倒，坚强和他的生命一起成长，身体被命运抛弃，心灵却唱出强者的歌。5年时间里，温暖8万个冰冷的心灵，接受回报延伸，他用轮椅为爱心画出最美的轨迹。六十年代的雷锋，用自己无私的热血，以助人为乐，到处帮助别人，把自己生命的光和热散发到他所能到达的每一个地方。

他们只是平凡的人物，但谁又能说他们的生命是不精彩的呢，我们所能做的即使从一点一滴的琐碎做起，像雷锋那样把有限的生命投入到无限的努力中去，把人生中的每一天，当成生命中的最后一天去努力，踏踏实实的去做一些力所能及的事儿，极少成多赢得机会，即使生命是短暂的，也能为他人留下一缕芳香，这也是精彩。

天有不测风云，人有旦夕祸福，我们谁也不知道明天将要发生什么，唯一能做的事儿就是尽心的生活，永爱和真诚去关心生边的人，生命是简单的、也是多彩的，自己快乐、亲朋好友也快乐，这也是一种精彩。只不过是一种平凡的精彩而已。

我们每一个人的生命那是前人的延续，也是后人生命的开端，看重生命，善待生命，展现出生命应有的价值，这就是生命的精彩。

不论哪一种人生，也不论我们未来有没有，让人们骄傲的成绩，只要我们努力去做了，我们就可以说：我们这一生是精彩的，用这样的精神来对待人生，相信人生，一定会绽放它的精彩。

1、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

2、智慧生出三种果实：善于思想，善于说话，善于行动。——德谟克利特

3、内容充实的生命就是长久的生命，我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

4、人生本来就是一种广义的艺术。每个人的生命史就是他自己的作品。——朱自清

5、没有爱的心是永远没有归宿的。——马尔罗

6、上天生下我们，是要我们当作火炬，不是照亮自己，而是普照世界。——莎士比亚

7、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

8、长养慈心，勿伤物命，充此一念，可为仁至。——弘·法师

9、一个人只有在他努力使自己升华时才成为真正的人。——马尔罗

10、我们敬畏地球上的一切生命，不仅仅是因为人类有怜悯之心，更因为它们的命运就是人类的命运。我们敬畏生命，也是为了更爱人类自己。——张全民

11、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

12、所谓美好的心灵，就是能体贴万物的心，能温柔对待一草一木的心灵。惟有体会到一花一草都象征了万物的心，才能体会到人生的真意和智慧。——林清玄

13、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

14、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰

15、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

近阶段，我读了《生命化教育》一书，作者是南京师范大学冯建军教授。这本书让我明白教育应该回归教育的本质和原点，当下，我们的教育实际上多数偏离“生命”这一基点和核心。而衍变成“知识的教育”、“物的训练”和“工具的锻造”，而唯独不是人的教育，生命的教育。生命化教育，直面人的生命，遵循生命的成长规律，润泽孩子的灵魂，追寻生命的意义和价值，提高生命的质量。

我们现在的教育，无论是学校还是家庭，多是一俊遮百丑，只要成绩好，一切就都好。分数，似乎成了衡量孩子的唯一标准，偏重智力教育，事实上不仅仅是学校教育的一种倾向，也是家庭教育的一种倾向。永无止境的练习，压苦了无数的辛勤园丁和莘莘学子。生命是教育的原点，教育因生命而发生。

然而，这并非是抵触所有的练习和考试，学习本身就是辛苦的。在学生阶段，学习知识，掌握技能，他们必须学会忍耐，学会放弃，没有经过无聊和辛苦的学习过程，就不可能有快乐的学习成绩，就难以感受生命成长的乐趣。当孩子通过自己的努力，取得优异的成绩时，耕耘得以收获时，学习的快乐才会真正感受到。

在孩子学习过程中，我认为让孩子主动学习，让生命成长自觉很重要。从被老师、家长强迫成长，变为我要学习，我要成长，我不再是应付老师的检查而去做练习，只有这样，孩子才会觉得学习不苦。我认为成长应该是孩子自主的成长，是发自内心的需要。培养孩子学习的自觉性，也在于培养孩子的责任意识，实现目标，取得成功，一定要付出艰辛的努力。

作为家长，影响孩子最有效的方式是与孩子一起成长，为孩子做榜样。我们的教育应该滋养孩子的德行，强健孩子的体魄，使学生成为一个完整、幸福、美好的人。在学习中，让孩子既看到学习的实在价值，又感受到生活的快乐，生命的意义。让孩子们懂得爱自己、爱生命，并能接受挑战，更好地生存。一个家长，最大的修炼，是培养自己爱自己、爱生命的热情，以此影响和带动孩子，去激发和唤醒孩子的本能和希望。

建立共同体，老师、家长、孩子成为共同体，在班级里，在群内，一个影响一个，彼此互相学习，形成教育合力，帮助孩子成为最好的自己。对于孩子来说，每一个孩子都是一个独特的世界，作为家长，我们有责任进一步向老师学习，向其他家长学习，针对孩子的潜能，遵循孩子的个性，认识孩子，理解孩子，为他们加油，和孩子共同成长。

生活因挫折更精彩，这句话增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……

我有这样的亲身体验。我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!

人生中不管遇见多大的困难与挫折，我们都得坦诚面对，让生命在挫折中精彩。

也许会得到成功的欣喜，也许会得到的是失败的悲壮。我们同样不会退缩，困难与挫折都不会成为我们前进路上的挡路石，也阻止不了我们向成功迈进的脚步。

《伟大的悲剧》是五位英雄在阿蒙森之后来到南极点的，最终以失败而在归来的途中遇难。但他们的精神是非常值得我们学习的。《荒岛余生》描写的是鲁滨逊漂流到一个荒岛，仍坚持生活下去，最后返回大陆。《登上地球之巅》描绘的是中国队员从北坡登上珠穆朗玛峰途中的一幕幕悲壮的场面。还有……我就不一一列举了。

一个两耳失聪，双目失明的残疾人，考上美国哈佛大学。这是天方夜谭吗?不，这是一个真实的故事。只要你读《假如给我三天光明》这本书，你就能从中寻找到答案了。主人公海伦凯乐告诉我：只要有顽强的毅力，坚定的信念，做任何事情都能成功的。

海伦凯乐出生于美国阿拉巴马州北部一个小城镇——塔斯喀姆比亚。她在19个月的时候因为一次发烧，失去了视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她自暴自弃，但在导师安妮·沙利文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。被《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。

读完整本书，我十分感动，也万分敬佩海伦凯乐。她的顽强让我自愧不如。她不但走进了哈佛大学，还不断汲取知识用自己的力量去做对社会有用的事。她四处奔走建起一家家慈善机构，她倾尽心力留给后人十四部著作。她的作品在世界上产生了巨大的影响。如果我们是她，能做到这些吗?我无法回答。因为光是体验无光的世界就让我极度恐慌，更别提要达到一个正常人都无法达到的高度了。回头想想，很多时候作为正常人的我们反而不懂得珍惜——不珍惜时间，不珍惜生命!相比她，我是一位幸福的人，从小饭来张口，衣来伸手。肢体上也很健全。但相比她所折射出的精神，我却不及万分之一。遇到挫折的时候，我不是逃避，就是埋怨。想方设法寻求别人的帮助，却很少自己动脑筋去解决它。从海伦的身上，我明白了什么叫不抛弃，不放弃。

海伦凯勒的一生是个传奇，看她的自传让我受益匪浅。我想，应该从现在开始抓住每一份钟，多读书，多交好友，多欣赏美景……我要让自己的生活变得更加精彩，让我们的生命更加有价值!

点滴的生活记忆里，坎坎坷坷的挫折，都是生命的见证。美丽的季节也有凋零的落叶，绚丽的青春也少不了挫折。

温馨的生活中，终会有那么一些刻骨铭心，那么一些记忆犹新，那么一些痛心的片段。也许也说明了生活，没有十全十美的，总会有那么一些缺陷。绚丽的青春，最美丽的季节。

在无知的童年跨进了青春的季节里，总有很多很多的向往，但是一阵风，一场雨，却让充满向往的人，倒退到了起点。

幸福的歌声中，透出了悲凉;幸福的微笑里，落出了泪水;幸福的旅程里，迷失了方向。有那么一丝丝的可笑吧?既然说是幸福，为什么还有悲凉，还有泪水，甚至迷失了方向?学会去接受每一次失败，而不是逃避，那么日积月累的，你便会发现生活很美，青春的生活真的很美，有它的青春生活更加美

当我们扬起风帆的时候，太阳也蹦出了地平线了。我们在海中航行，突然有一天，乌云密布，雷声轰隆，浪花击打着船，大风吹击这帆，整只船变得飘摇不定的时候，心里也有一种恐惧感油然而生了、或许下一秒的时候，帆船已经颠覆了，沉进了海底，最终遗失了一切了!但是凡事都是有可能性的，也许在下秒，雨停了，风停了，云散了，太阳重新升起了。所以在挫折中，要找到生存的希望，阳光就会洒落在你的身上。

为什么有些人可以享受成功的果实呢?难道就没有，就不用经历风雨么?那是错的，成功的人只是比失败的人多坚持了一秒钟，多忍耐了一秒钟，多给自己一些自信，多走了一步路。面对挫折，失败的人，只是少了一分自信，少了一分相信。

今天的我们，是逆风而行，不要害怕跌倒，只怕没有信心站起来。没关系，慢慢来，慢慢说服自己：“我要站起来”。而明天的我们将会一帆风顺。经历过挫折的人生才不会显得空洞，才不会显得单调，才不会显得朴素!

2月12日早晨，重庆渝北金山美林小区初一学生小阳(化名)从11楼家中坠楼。视觉中国供图

新学期开学之初，上海市初中生接连跳楼自杀的消息让闻者唏嘘不已：2月14日，15岁初二学生卢某的尸体在上海市某小区的草丛中被发现;2月15日，年仅14岁的上海市初一学生赵某某从小区高层跳下身亡;2月16日一名初二学生从学校5楼跳下，经救治已暂无生命危险。

悲剧发生后，记者到上海探访悲剧的见证者和相关专家，试图了解这几个初中生极端行为背后的教育困境。

根据《中国教育发展报告(2014)》显示，2013年媒体上关于中小学生自杀的报道共计79例，其中自杀率从小学六年级开始攀升，初中最高，高中次之。

记者用百度搜索“中学生自杀”，截至3月22日11：00，显示有490万条搜索结果。

北京大学儿童青少年卫生研究所曾发布的《中学生自杀现象调查分析报告》更让人心头一颤——5个中学生中就有1人曾考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而为自杀做过计划的占6.5%。据悉，全国13个省约1.5万名学生参与了调查。

“惊涛骇浪”的青春期 他们为什么会这样?

上海市中学教师、心理咨询师余舟认为，处于青春期的初中生觉得自己已长大，对自己的为人处世能力有了很大期待，会很在意自己的形象。但实际上他们还不够成熟，一旦自己的表现让别人失望，就会担心别人对自己的看法，而有孩子会把这种担忧无限放大，却又无法排遣，最后就会把自己压垮。

在中国青少年研究中心家庭教育首席专家、研究员孙云晓看来，青春期是个心理和生理巨变的“惊涛骇浪期”，这时候的孩子矛盾多又封闭，尤其当这种内部的变化与外部环境发生冲突时易引发极端行为，“外部环境主要是指人际关系，包括亲子关系、师生关系、同伴关系。比如同伴的欺凌，老师的几句尖刻的话等都有可能引发危机，但最致命的冲突还是亲子关系，如果说父母不能理解他，甚至误解、打击他，这或许会成为压垮他们的最后一根稻草”。

据中国青少年研究中心组织的调查，83.6%的中学生家长要求孩子考到班级前15名，小学家长的期望更高。“在当前社会转型的变化时代，个体焦虑与社会焦虑并存且相互影响。中小学生与家长都在焦虑，其中孩子的学习状况及其成绩可能会成为加剧家庭焦虑与紧张的导火线。” 华东师范大学国家教育宏观政策研究院副院长、教育学系教授朱益明说。

此外，朱益明认为当前中小学生自杀事件增多也在于当代青少年对生命及其价值的认知不成熟，“一方面中小学生越来越有自我存在感，但另一方面他们对于生命的真正意义并不清晰，在面对学习压力、生活压力或外部批评时感觉不到自我及其价值，会试图通过自杀来进行‘对抗’或实现‘解放’”。